Nima uchun kattalardagi yurak urishi tezlashadi? Nima uchun yurak tez uradi: taxikardiya, anemiya va boshqa sabablar. Video: "Sog'lom yashang!" dasturida tez yurak urishi.

Tez yurak urishi har qanday yoshdagi kattalarda paydo bo'lishi mumkin, patologiyaning rivojlanishining sabablari boshqacha, ammo vaziyat har doim nazoratni, o'z vaqtida terapiyani va turmush tarzini tuzatishni talab qiladi.

Yurak urishi hatto odamda ham paydo bo'lishi mumkin sog'lom odamlar

Nima uchun yurak urishi paydo bo'ladi?

Tez yurak urishi taxikardiya deb ataladi va qachon paydo bo'ladi turli kasalliklar. Ko'pincha buzuqlik hatto sog'lom odamlarda ham ortiqcha ovqatlanish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan keyin kuzatiladi va stress paytida yoki jismoniy zo'riqishdan keyin paydo bo'ladi. Hujumlar to'satdan sodir bo'ladi va bir necha soniya, soat yoki kun davom etadi.

Tez yurak urishi o'z-o'zidan kasallik deb hisoblanmaydi - bunday holat tanadagi nosozlik haqida signal beradi.

Yurak urishining asosiy sabablari

Fiziologik taxikardiya - bu organizmning qo'rquv, stress, charchoq, kulish va yig'lashga bo'lgan tabiiy reaktsiyasi, bosim normal yoki biroz ko'tariladi. Jinsiy aloqa paytida yurak urishi soni daqiqada 135 martaga etadi va orgazm paytida u 180 ga etadi; bu holat hatto tana uchun foydalidir, chunki miyokard o'qitiladi va mustahkamlanadi. Kasallikning patologik shakli hech qanday sababsiz tinch holatda yuzaga keladigan hujumlar bilan tavsiflanadi.

Taxikardiyaga nima sabab bo'ladi:

surunkali uyqusizlik, yomon uyqu sifati;
antidepressantlar, giyohvand moddalar, afrodizyaklardan uzoq muddatli foydalanish;
kofeinga asoslangan ichimliklar, alkogol, shokoladni suiiste'mol qilish;
semizlik;
qarilik.

bilan odamlarda ortiqcha vazn taxikardiya tez-tez kuzatiladi

Gripp paytida yurak urishi harorat bilan ortadi, ARVI - har bir qo'shimcha daraja yurak tezligini 10 birlikka oshiradi. Ayollar his-tuyg'ulari va ruhiy o'zgarishlarga moyilligi tufayli erkaklarnikiga qaraganda tez-tez taxikardiya bilan og'riydilar. Tez yurak urishi ko'pincha hukmron, talabchan yoki ruhiy tushkunlik yoki o'z-o'zidan siqilishdan aziyat chekadigan odamlarda paydo bo'ladi.

Odatda, sog'lom odamlarda yurak daqiqada 60-80 urish tezligida qisqaradi. Taxikardiya diagnostikasi pulsning doimiy ravishda 90 zarbagacha ko'tarilishi bilan amalga oshiriladi.

Qanday kasalliklar yurak urishiga olib keladi

Taxikardiya yurak-qon tomir patologiyalarining tez-tez hamrohi bo'lib, endokrin patologiyalar va gormonal muvozanat fonida rivojlanadi. Tutqichlar bor xarakterli alomatlar- nafas qisilishi, isitma, noqulaylik ko'krak qafasida qo'rquv, vahima va tashvish hissi, zaiflik, odamning ko'rishi qorong'i bo'lib qoladi, unga nafas olish qiyin.

Kuchli jismoniy faoliyat fonida, spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin va ortiqcha vazn bilan yurak mushaklari ishining kuchayishi tufayli yurak urishi qon bosimi ortishi bilan ortadi. Qon bosimi past bo'lgan taxikardiya qon ketish, anemiya, yiringli infektsiyalar va turli xil shok holatlarining natijasidir.

Yurak tezligini oshiradigan kasalliklar:

miyokard kasalliklari;
atriyal fibrilatsiya;
tug'ma yoki orttirilgan yurak nuqsonlari;
ishemiya, yurak xuruji;
yurak mushaklarining deformatsiyasi yoki noto'g'ri ovqatlanishi.

Atriyal fibrilatsiya bilan yurak tezligi oshadi

Menopauza paytida ayollarda tez yurak urishi paydo bo'ladi; shunga o'xshash alomatlar qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar, tanadagi malign yoki yaxshi xulqli o'smalar yoki leykemiya bilan yuzaga keladi.

Taxikardiyaning yana bir sababi - feokromotsitoma, bu adrenalin gormonining faol sintezini keltirib chiqaradigan o'simtaning maxsus turi. Kasallik og'ir migren bilan birga keladi, yuqori qon bosimi, og'ir terlash, qo'llar titray boshlaydi, ko'ngil aynishi azoblanadi va nafas qisiladi.

Ovqatdan keyin yurak urish tezligi oshsa, bu oshqozon bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin. qandli diabet, ko'pincha ovqatdan keyin yoqimsiz his-tuyg'ular ortiqcha vaznli odamlarda ortiqcha ovqatlanganda paydo bo'ladi.

Homilador ayollar va bolalarda taxikardiya

Ko'tarilgan chastota yurak urish tezligi gemoglobin va qondagi qizil qon tanachalari darajasining pasayishi fonida homiladorlik davrida va tug'ruqdan keyin ayollarda paydo bo'ladi. Shu bilan birga, siz yurak urishini his qilasiz, ayol surunkali charchoq, zaiflik, bosh aylanishi haqida shikoyat qiladi, terining rangi oqarib, quruq bo'ladi. Odatda, homilador ayollar kontseptsiyadan oldingi vaqtdan 10 birlik yuqori yurak urish tezligiga ega bo'lishi kerak.

Homilador ayollarda taxikardiya sabablari:

kaltsiy, askorbin kislotasi, magniy etishmovchiligi;
stress;
dastlabki bosqichlarda og'ir toksikoz bilan suvsizlanish;
vegetativ-qon tomir distoni- vahima hujumlari, ko'krak qafasidagi og'riqlar, nafas olish qiyinlishuvi bilan birga;
keyingi bosqichlarda bolaning kislorodga bo'lgan talabining oshishi tufayli taxikardiya rivojlanadi.

Vegetativ-qon tomir distoni yomon sog'liq va tez yurak tezligida ifodalanadi

Xomilada taxikardiya xromosoma anomaliyalari, intrauterin infektsiya, platsentaning noto'g'ri shakllanishi, Rh-mojarosi, ko'p homiladorlik tufayli yuzaga keladi.

Bolaning zarbasidagi dalgalanmalar tananing ehtiyojlarini tez-tez o'zgartirishdan kelib chiqadigan oddiy hodisadir. Agar yurak tinch holatda tez ura boshlasa, unda biz taxikardiya haqida gapiramiz. Patologiyaning rivojlanishining sabablari kattalardagi kabi - yuqumli, virusli, yurak kasalliklari, stress, ortiqcha ish.

Qanaqasiga kichikroq bola, uning yuragi tezroq uradi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun norma 120-160 zarba / minut, maktabgacha yoshdagi bolalarda stavkalar 130 zarbaga tushadi, o'smirlarda puls kattalar qiymatlariga yaqinlashadi, taxikardiya gormonal o'sish fonida paydo bo'lishi mumkin.

Yurak urishi va uyquning kuchayishi

Kechasi tez-tez taxikardiya hujumlari butun tanaga salbiy ta'sir qiladi - ichki organlar tez eskiradi, yurak etishmovchiligi va angina rivojlanadi va yurak xuruji xavfi ortadi. Uyqu paytida hujumlar qo'rquv, havo etishmasligi hissi bilan birga keladi, odam ko'pincha sovuq ter bilan uyg'onadi va uyg'onganidan keyin yurak kuchli uradi.

Uyqu paytida va undan keyin taxikardiya sabablari:

yurak xuruji, bakterial kelib chiqadigan endokardit, miyokardit, perikardit;
kardioskleroz, angina pektorisi, ishemiya;
astma, o'pka kasalliklari, pnevmotoraks;
buyrak usti bezlarining buzilishi;
allergiya;
qon glyukoza yoki natriy darajasining keskin pasayishi.

Ertalab taxikardiya xurujlari yanada aniqroq bo'ladi, chunki uyg'onganidan keyin barcha tizimlar faol ishlay boshlaydi, ko'pincha yurak urishi tana holatining keskin o'zgarishi bilan tezlashadi.

Kechasi taxikardiya ishemiyani ko'rsatadi

Nima uchun tez yurak urishi xavfli?

Taxikardiya ayniqsa bolalar uchun xavflidir, chunki u og'ir yurak patologiyalarining rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Homiladorlik davrida tez yurak urishi ayolning holatiga va homilaning rivojlanishiga salbiy ta'sir qiladi.

Taxikardiyaning oqibatlari:

qon pıhtılarının yuqori ehtimoli, bu insultga olib kelishi mumkin;
yurak etishmovchiligi rivojlanadi, organlar kislorod tanqisligidan aziyat cheka boshlaydi, foydali moddalar;
o'pka shishi;
kardiyak astma;
serebrovaskulyar avariya;
konvulsiyalar.

Kasallikning har qanday shaklida uzoq muddatli hujum paytida yurak to'xtashi mumkin.

Taxikardiya davolanmasa, yurak etishmovchiligi rivojlanishi mumkin.

Qaysi shifokor bilan bog'lanishim kerak?

Agar tez-tez taxikardiya hujumlari bo'lsa, tashrif buyurishingiz kerak. Sinov natijalariga ko'ra, EKG, ultratovush va boshqa diagnostika usullari, kardiojarroh talab qilinishi mumkin.

Uyda nima qilish kerak?

Taxikardiya belgilari har doim to'satdan boshlanganligi sababli, yurak urish tezligini o'zingiz qanday qilib tezda kamaytirishingiz mumkinligini bilish muhimdir.

Yurak urishi uchun birinchi yordam

Taxikardiya hujumining birinchi belgilari paydo bo'lganda, siz tinchlantirishingiz, kiyimning bosuvchi elementlarini olib tashlashingiz yoki bo'shashtirishingiz kerak.

Yurak urishi bilan qanday kurashish mumkin:

Ichish depressant– Valerian, Valokordin, do‘lana damlamasi.
Siz gaz bilan sovuq suv ichishingiz va yuzingizni yuvishingiz mumkin.
Gorizontal holatni oling.
Buruningizdan chuqur nafas oling, nafasingizni 35-45 soniya ushlab turing, zo'riqmang va sekin nafas oling. Mashqni 4-6 marta takrorlang.
Bir necha soniya davomida ko'z olmalariga yumshoq bosim o'tkazing.

Gazlangan suv yurak tezligini normallashtirishga yordam beradi

Jiddiy hujum paytida siz qusishni qo'zg'atishga harakat qilishingiz mumkin, bu esa spazmdan xalos bo'lishga yordam beradi. Vaziyat yaxshilanmasa, shifokorni chaqirishingiz kerak.

Yuqori yurak urishi uchun dorilar

Taxikardiyani davolash yurak urish tezligining oshishiga olib kelgan asosiy kasalliklarni aniqlash va yo'q qilishga qaratilgan. Asosiyga qo'shimcha ravishda dorilar, bemorga yurak urish tezligini normallashtiradigan tabletkalar buyuriladi.

Taxikardiyani qanday davolash mumkin:

tabiiy sedativlar - Novo-passit, Persen, ular terapevtik va profilaktika maqsadida olinishi mumkin;
sedativ ta'sirga ega sintetik preparatlar - Diazepam, Seduxen, Relanium;
tez natriy kanal blokerlari - Bonnecor, Quinidin;
b-blokerlar - Anaprilin, Escomol;
kaliy kanal blokerlari - Amiodaron;
sekin kaltsiy kanal blokerlari - Verapamil;
yurak glikozidlari - Strofantin, Digoksin;
qalqonsimon bez kasalliklarida tiroksin darajasini normallashtirish uchun preparatlar - Microiod.

Agar taxikardiya hipertiroidizm, yurak kasalligi, ishemiya fonida yuzaga kelsa, davolash jarrohlik aralashuv bilan amalga oshiriladi.

Novo-passit - tabiiy ingredientlardan tayyorlangan sedativ

Xalq davolari

Muqobil tibbiyot usullari yurak ritmini normallashtirishga va dori vositalarining ta'sirini kuchaytirishga yordam beradi.

Taxikardiya bilan kurashish uchun vositalar:

Yarrow va rue sharbatini teng qismlarga aralashtiring, olingan mahsulotning 22-25 tomchisini 50 ml suvda eritib oling, kuniga ikki marta dori iching.
15 g maydalangan do'lana mevasini 240 ml qaynoq suv bilan pishiring, 2 soat davomida yopiq idishda qoldiring, kuniga 2-4 marta 70 ml iching.
5 g o'simlik yoki valerian ildizlarini 250 ml qaynoq suvga to'kib tashlang, aralashmani bug 'hammomida yarim soat davomida qaynatib oling, asl hajmga suv qo'shing. Yotishdan oldin preparatning to'liq dozasini iching.

Do‘lana qaynatmasi yaxshi tinchlantiruvchi vositadir

Taxikardiya rivojlanishining oldini olish uchun siz to'rtta limon aralashmasini tayyorlashingiz mumkin, ularni maydalash kerak, 30 ml asal, 15 geranium inflorescences. Aralashmaga 15 xom bodom, 10 ml do'lana va valerian damlamasini qo'shing. Kuniga 2-4 marta ovqatdan chorak soat oldin 15 ml dori oling. Davolashning davomiyligi 6-8 hafta.

Oldini olish

Har qanday yurak kasalligini davolashdan ko'ra oldini olish osonroq; oddiy profilaktika choralari yurak tezligini normallashtirishga va og'ir patologiyalarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi.

Taxikardiyani qanday oldini olish mumkin:

yomon odatlardan voz kechish;
Kofeinli ichimliklarni kamroq iste'mol qiling;
o'rtacha, lekin muntazam ravishda mashq qiling, suzish ayniqsa foydalidir;
yoga qiling, meditatsiya qiling - bu stress belgilarini yo'q qilishga yordam beradi;
ortiqcha vazndan xalos bo'lish;
to'g'ri ovqatlaning - tsitrus mevalari, sut, baliq, banan, uzum, asal yurak uchun foydalidir;
ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazing.

Kasallikning boshlanishini o'z vaqtida sezish uchun uni har kuni o'lchash kerak. arterial bosim, puls, muntazam ravishda xolesterin va qon shakar darajasini kuzatib boring, ishni tekshiring qalqonsimon bez, ayollar gormonal testlarni o'tkazishlari kerak, ayniqsa menopauzaning boshlanishida.

- ko'plab yurak-qon tomir, endokrin kasalliklar, muammolarning belgisi ovqat hazm qilish tizimi. Taxikardiyaning kamdan-kam uchraydigan hujumlari xavfli emas, lekin agar yoqimsiz his-tuyg'ular tez-tez paydo bo'lsa va uzoq vaqt davomida o'tmasa, siz keng qamrovli tekshiruvdan o'tishingiz kerak.

Taxikardiya yoki tez yurak urishi - bu buzilgan faoliyatni ko'rsatadigan keng tarqalgan alomat. yurak-qon tomir tizimi yoki boshqa organlar. Bu yurak urish tezligining me'yordan oshishi natijasida yuzaga keladi va bu unga stressni kuchaytiradi. Qaysi hollarda taxikardiya normal holat hisoblanadi va u qachon patologik sog'liq muammolarini ko'rsatadi? Keling, ko'rib chiqaylik bu savol batafsil ma'lumot.

Taxikardiya - yurak urish tezligining oshishi

Qanday yurak urish tezligini normal deb hisoblash mumkin?

Fiziologik nuqtai nazardan puls qon tomirlari devorlarining tebranishidir. Ular yurak qisqarganida tomirlar ichidagi qon bosimi ortib ketganda paydo bo'ladi.

Yoshga, anatomik xususiyatlarga va turmush tarziga qarab, turli odamlar uchun yurak urish tezligi ko'rsatkichlari daqiqada 50 dan 100 gacha. Ushbu parametr tinch holatda, o'tirgan yoki yotgan holda o'lchanishi kerak. Bundan oldin odam bajarmasligi muhim jismoniy mashqlar va kuchli hissiy tajribalarni boshdan kechirmagan (ijobiy yoki salbiy, bu muhim emas). Bir daqiqa davomida pulsni o'lchashingiz kerak. Uni 30 soniya davomida o'lchash va natijani 2 ga ko'paytirish texnikasi noto'g'ri. Bu ob'ektiv ma'lumotlarni olishga imkon bermaydi. Pulsni o'lchash uchun ideal vaqt - ertalab, uyg'onganingizdan keyin, yotoqdan turmasdan.

Tinch holatda, kasılmalar soni 100 zarbadan oshib ketganda, yurak tezligining oshishi haqida gapirishimiz mumkin. Agar bu ko'rsatkich 120 dan ortiq bo'lsa, bu tanaga katta xavf tug'diradigan o'tkir taxikardiya.

Go'daklik davridagi bolada normal yurak urish tezligi daqiqada 100-120 zarba deb hisoblanadi. Yoshi ulg'aygan sari bu parametr asta-sekin kamayadi. 7 yildan keyin bolaning pulsi 100 zarbadan oshmasligi kerak.

Taxikardiya mustaqil kasallik emasligini ta'kidlash muhimdir. Bu boshqa organlarning faoliyatidagi muammolarni ko'rsatadigan alomatdir.

Pulsni tinch holatda o'lchash kerak

Ko'tarilgan yurak urishining sabablari

Tez yurak urishini qo'zg'atgan sabablarga ko'ra taxikardiya 2 turga bo'linadi:

Fiziologik (sinus) - jismoniy faoliyat, ayniqsa kardio va kuchli hissiy tajribalar natijasidir. Bundan tashqari, choy, qahva, ba'zi dorilar va boshqa stimulyatorlarni iste'mol qilish ham qo'zg'atadi. Bu holat normal hisoblanadi, chunki qo'zg'atuvchi yo'qolib, odam tinch holatda bo'lgandan so'ng, yurak urish tezligi barqarorlashadi. Davolashning hojati yo'q.
Patologik (paroksismal)- yurak urishi dam olishda 100 zarbadan oshib ketganda mavjudligini taxmin qilish mumkin bo'lgan kasallikning alomati. Bu yurak sohasidagi og'riq, bosh aylanishi, umumiy zaiflik va ko'ngil aynish bilan birga keladi.

Quyidagi sabablar patologik taxikardiyani qo'zg'atishi mumkin:

yurak disfunktsiyasi, xususan, yuqori kameralar bilan bog'liq muammolar;
qalqonsimon bez kasalliklari;
o'pka muammolari, xususan, amfizem;
yuqori tana harorati - sovuq, yuqumli yoki virusli kasallik natijasida tana harorati ko'tarilganda;
neyrogen kasalliklar - kasalliklar asab tizimi;
onkologik kasalliklar.

Tez yurak urishi doimiy stress, ortiqcha ish, uyqusizlik va ortiqcha vazn bilan ham qo'zg'atadi.

Taxikardiyani tashxislashda ushbu alomatning sababini aniqlash kerak. Agar boshlamasangiz o'z vaqtida davolash, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin: barcha organlarning qon ta'minoti yomonlashuvidan yurak xuruji va ishemiyagacha.

Doimiy stress yurak urish tezligiga salbiy ta'sir qiladi

Nima qilish kerak va tez yurak tezligini qanday kamaytirish mumkin?

Yuqori yurak urish tezligini kamaytirish kerak normal ko'rsatkichlar. Taxikardiyani davolash usuli uning paydo bo'lish sababiga bog'liq.

Jismoniy faollik yoki hissiy stressdan keyin pulsni normallashtirish uchun yurak tezligini oshiradigan stimullarga ta'sir qilishni to'xtatish kifoya va u barqarorlashadi.

Agar insonning yurak urishi dam olishda doimo ko'tarilsa, u to'liq tashxisdan o'tishi kerak. Taxikardiyani qo'zg'atadigan kasallik aniqlansa, davolanish uni bartaraf etishga qaratilgan bo'lishi kerak.

Taxikardiya uchun eng keng tarqalgan davolash usullari:

anemiya uchun tanadagi temir kontsentratsiyasini oshiradigan dorilar buyuriladi;
infektsiyalar, sovuqlar uchun haroratni pasaytirish muhim, keyin puls tezligi barqarorlashadi;
agar simptom qalqonsimon bezning disfunktsiyasidan kelib chiqqan bo'lsa, davolash barqarorlashtirishga qaratilgan gormonal darajalar;
simptomning sababi nevrologik kasallik bo'lsa, davolash asab tizimining faoliyatini barqarorlashtirishga qaratilgan.

Ayniqsa, yurak urish tezligini kamaytiradigan dorilar, vaziyat hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan o'ta og'ir holatlarda buyuriladi. Keyin odam farmakologik preparatlarni qabul qiladi.

Bemorning hozirgi holatiga qarab shifokorlar buyuradigan dorilar:

gormonal disfunktsiyalar, beta-blokerlar uchun - Propranolol, Atenolol;
adrenalinning ortiqcha ishlab chiqarilishi bilan adrenergik blokerlar yordam beradi - Fentolamin;
asab tizimining buzilishi, shuningdek vegetativ-qon tomir distoni uchun sedativlar– o‘tlar asosida (Persen, valerian, Novo-passit) yoki sintetik (Fenobarbital, Diazepam);
yurak aritmiyalari uchun antiaritmik tabletkalar va tomchilar talab qilinadi - Adenozin, Propranolol, Verapamil, Flecainide.

Propranolol yurak tezligini barqarorlashtirishga yordam beradi

Pulsni barqarorlashtiradigan dori-darmonlarni faqat shifokor tomonidan belgilab qo'yilganidek qabul qilishingiz mumkin. O'z-o'zidan davolanish qat'iyan man etiladi, chunki taxikardiyaning ayrim turlari uchun samarali bo'lgan dorilar boshqa shakllar uchun foydasiz yoki hatto xavflidir.

Eng ko'p qiyin holatlar taxikardiya o'smalar, qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi, yurak mushaklari nuqsonlari tufayli yuzaga kelganda, tavsiya etiladi. jarrohlik aralashuvi. Operatsiyadan keyin parametrlar barqarorlashadi.

Yurak urishi tezlashishi tufayli sog'ligingiz yomonlashganda, toza havo olish uchun darhol tashqariga chiqishingiz yoki ochiq derazaga borishingiz kerak. Bemalol nafas olishingiz uchun ko‘ylak yoqasining tugmalarini yechish muhim. Shuningdek, yuzingizni salqin suv bilan yuvishingiz kerak, peshonangizga nam sochiq va bir shisha suv surtishingiz kerak. Bundan tashqari, nafasingizni ushlab, bir stakan salqin suvni kichik qultumlarda ichish tavsiya etiladi. Agar bunday choralar pulsni kamaytirishga yordam bermasa, darhol qo'ng'iroq qiling tez yordam mashinasi, ayniqsa, hujum odam tinch bo'lganda kechasi sodir bo'lgan bo'lsa.

Oddiy qon bosimi bilan yurak tezligining oshishi

Agar pulsingiz tezlashganini, lekin normal bo'lib qolganini sezsangiz, bu belgi bo'lishi mumkin jiddiy kasalliklar. Ko'pincha bu holat quyidagilarni ko'rsatadi:

qalqonsimon bez disfunktsiyasi tufayli gormonal nomutanosiblik:
intoksikatsiya;
o'pka va yurak patologiyalari;
yuqumli kasalliklar.

Agar shifokorga o'z vaqtida murojaat qilmasangiz, kasallik rivojlanadi.

Agar qon bosimi normal bo'lsa va puls ko'tarilsa, shifokor bilan maslahatlashing.

Past qon bosimi va yurak urish tezligining oshishi

Agar yurak urish tezligi past qon bosimi fonida me'yordan oshsa, bu ko'pincha baxtsiz hodisalar yoki jarohatlardan keyin sodir bo'ladigan og'ir qon yo'qotishini ko'rsatishi mumkin. Tashqi qon ketish bo'lmasa, u ichki bo'lishi mumkin. Shuningdek, past qon bosimi shok holatida, endokrin tizim kasalliklari va vegetativ-qon tomir distoni kasalliklarida haddan tashqari tez yurak urishi bilan birga keladi.

Bunday alomatlar bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, tashvishning kuchayishi va asossiz qo'rquv bilan birga keladi. Vaziyatingizni zudlik bilan yaxshilash uchun siz valerian va onaning infuzionini ichishingiz mumkin, ammo tekshiruvdan o'tish juda muhimdir.
Past qon bosimi va yuqori yurak urishi bosh aylanishiga olib keladi

Yurak tezligining oshishi va qon bosimining oshishi

Ko'pincha yurak urishi va qon bosimining bir vaqtning o'zida oshishi jismoniy zo'riqish yoki kuchli hissiy tajribalar yoki stimulyatorlarni qabul qilishdan keyin sodir bo'ladi. Bunday hollarda davolanishga hojat yo'q, chunki bu tananing kompensatsion reaktsiyasi. Tana tinch holatga kelganidan keyin yurak urish tezligi barqarorlashadi.

Agar yurak urishi va bosim bir vaqtning o'zida tinch holatda ko'tarilsa, bu yurak patologiyalari (koronar skleroz, qopqoq patologiyasi, aritmiya), qalqonsimon bez, o'pka, onkologiya yoki anemiya bilan bog'liq muammolar mavjudligining belgisi bo'lishi mumkin. Tekshiruv aniq sababni aniqlashga yordam beradi.

Agar qon bosimingiz va pulsingiz normal sharoitda ko'tarilsa, bu yurak muammolarini ko'rsatishi mumkin.

Homiladorlik paytida yurak urish tezligining oshishi

Homiladorlik davrida tanada katta o'zgarishlar yuz beradi. Gormonal o'zgarishlar, jismoniy faollikni oshirish va nafaqat tanangizni, balki homilani ham etarli miqdorda kislorod va oziq moddalar bilan ta'minlash zarurati yurak urish tezligining oshishiga olib keladi. Kelajakdagi ona uchun norma dam olishda, ayniqsa homiladorlikning uchinchi trimestrida daqiqada 110-115 yurak urishi hisoblanadi. Hech qanday jiddiy noqulaylik bo'lmasligi kerak.

Agar yurak urish tezligining oshishi ko'ngil aynishi, yurak og'rig'i, bosh aylanishi yoki salbiy hissiy holatlar bilan birga bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak. Homiladorlik paytida ortiqcha jismoniy faoliyatdan va salbiy hissiy tajribalardan qochish kerak.

Homiladorlik davrida tanada sezilarli o'zgarishlar yuz beradi.

Qaysi shifokor bilan bog'lanishim kerak?

Agar siz tez pulsdan azob chekishni boshlasangiz, bu alomatni e'tiborsiz qoldirolmaysiz yoki o'z-o'zidan dori-darmonlarni qo'llash usullaridan foydalanib, uyda undan xalos bo'lishga harakat qilasiz. Iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

Bu masalani hal qilish mumkin:

kardiolog;
endokrinolog;
terapevt.

Ular tayinlashadi zarur diagnostika: qon va siydik tahlillari, ekokardiyogram, yurak va qalqonsimon bezning ultratovush tekshiruvi, yurak rentgenogrammasi, Xolter monitoringi. Olingan natijalarga asoslanib, shifokor tashxis qo'yadi va keyin tegishli davolanishni belgilaydi.

Ko'tarilgan yurak tezligini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, ayniqsa, agar bu simptom yuqori yoki past qon bosimi bilan birga. Doimiy ravishda o'zgarib turadigan ushbu parametrni muntazam ravishda kuzatib borish muhimdir. Taxikardiyaning birinchi holatlari tinch holatda paydo bo'lganda, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Bu murakkab patologiyaning birinchi alomati bo'lishi mumkin. Agar siz terapiya kursini boshlasangiz erta bosqich, holatni tiklash va normalizatsiya qilish imkoniyati ortadi.

Salomatlik ekologiyasi: yurak urish tezligining oshishi ham nofaol turmush tarzi, ham ortiqcha jismoniy faollik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shuning uchun sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish uchun me'yorga rioya qilish juda muhimdir.

Yurak urishi sizni xavotirga solmoqda va nima uchun bu sodir bo'layotganini bilmayapsizmi? Shuni yodda tutingki, bu muammoning sabablari har xil bo'lishi mumkin. Va ularni aniqlash har doim ham oson emas.

Insonda tez yurak urishiga olib keladigan ko'plab omillar mavjud.

Bugun biz sizga ushbu muammoning asosiy sabablari haqida gapirib beramiz. Bu sizga vaziyatni tushunish va bu haqda ortiqcha tashvishlanishdan qochish imkonini beradi.

Tez yurak urishi - bu nima?

Bizning hisobimizga obuna bo'ling !

Muammoning sabablarini ko'rib chiqishdan oldin, aniq tez yurak urishi nima ekanligini tushunish kerak. Yuragimiz haddan tashqari yuklanganligini his qilganda va odatdagidan tez-tez qisqarishni boshlaganda, xuddi shunday alomat bizni tashvishga soladi.

Ba'zi bemorlarning aytishicha, ayni paytda ularning yuragi ko'kragida tutqun bo'lgan qushga o'xshab, ozod bo'lish uchun qanotlarini qoqib qo'yadi.

Tez yurak urishi odatda quyidagi alomatlar bilan birga keladi:

Bosh aylanishi
Ko'ngil aynishi
Vahima hujumi
Tomoq va bo'yin og'rig'i

Tez yurak urishining sababi nima?

Agar yurak urishi tez-tez va g'ayrioddiy bo'lib qolganini sezsangiz, siz olib boradigan turmush tarzini diqqat bilan tahlil qilishingiz kerak. Qoida sifatida, hayotdagi kichik o'zgarishlar bu muammoning o'z-o'zidan yo'qolishi uchun etarli bo'ladi.

1. Asab tarangligi

Taxikardiyaning eng keng tarqalgan sabablaridan biri asabiy taranglikdir. Shuning uchun asabiy taranglik va vahima hujumlarining oldini olish, his-tuyg'ularingizni nazorat qilish va hissiy holatingizni boshqarish juda muhimdir.

Garchi bu omil tufayli yurak urishi bizning sog'lig'imizga tahdid solmasa ham, tinchlantirish va his-tuyg'ularimizni boshqarish uchun choralar ko'rish kerak. Bunday holda, muammo tezda o'z-o'zidan yo'qoladi.

Bunday daqiqadan omon qolish uchun tavsiya etiladi orqa tomon yotib, fikrlaringizni quvonchli va xotirjam narsaga qarating. Bu sizning e'tiboringizni yurak urishidan uzoqlashtiradi.

Asta-sekin yurak urishi normal holatga qaytishini his qilasiz.

Agar siz stressli vaziyatda bo'lsangiz, sizga tavsiya qilamiz kofeindan saqlaning. Kofeinli ichimliklarni romashka yoki yalpiz choyi bilan almashtirish yaxshi bo'ladi.

2. Stress

Agar siz tez-tez stressli vaziyatlarni boshdan kechirishingiz kerak bo'lsa, yuragingiz sodir bo'layotgan narsadan uzoqlasha olmaydi. Stressli hayot - bu odamning yuragi tezlashishiga olib keladigan ikkinchi omil.

Stress qon oqimining pasayishiga olib keladi, bu esa qon bosimi va yurak salomatligi bilan bog'liq muammolarga olib keladi.

Agar siz oxirgi paytlarda taxikardiya bilan muntazam bezovta bo'lsangiz, quyidagi tavsiyalarga e'tibor bering:

Jismoniy mashqlar: bu energiyani bo'shatishga va stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Tinch turmush tarzini olib boring.
Ish kuni jadvaliga rioya qiling, barcha ishlarni ma'lum bir vaqtda bajaring.

3. Jismoniy faollikning kamligi

Har qanday holatda ham sportdan qochishga harakat qilyapsizmi? Ehtimol, bu masala bo'yicha o'z nuqtai nazaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak, chunki mashqlar hayotingizni sog'lom qiladi.

Bunga ishonish siz uchun qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu haqiqat: juda kam jismoniy faoliyat yoki uning to'liq yo'qligi ham taxikardiyaga olib kelishi mumkin.

Shu munosabat bilan haftada ikki marta jismoniy mashqlar va yurishlarga kamida 30 daqiqa ajratish juda muhimdir.Ko'pchiligimiz uchun ishga piyoda borish va xarid qilish kifoya.

Boshqa tomondan, ba'zi sport mutaxassislarining fikriga ko'ra, har birimiz mashg'ulotning o'zidan boshqa maqsadi bo'lmagan jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishimiz kerak.

Nega? Gap shundaki, agar biz sport bilan shug'ullanishni rejalashtirmasak va sport kiyimlarini kiymasak, tanamiz bunday faoliyatni sport sifatida qabul qilmaydi.

Har birimiz hamma narsada me'yorni saqlashimiz kerakligini tushunamiz. Bu shuni anglatadiki Haddan tashqari jismoniy mashqlar harakatsiz turmush tarzi kabi zararli.

Bunday ortiqcha yukning oqibatlari, ayniqsa, qirq yoshdan oshgan odamlarda va jiddiy kuch talab qiladigan sport bilan shug'ullanadigan bizda sezilarli.

Ehtimol, shuning uchun siz tez yurak urishidan xavotirdasiz, ammo boshqa sog'liq muammolariga duch kelmasligingiz mumkin.

O'zingizni sportning salbiy ta'siridan qanday himoya qilish kerak? Ushbu tavsiyalarga e'tibor bering:

Jismoniy faollikning intensivligi sizning imkoniyatlaringiz va jismoniy holatingizga mos kelishi kerak.
Engil mashqlar bilan boshlang va asta-sekin yukni oshiring.
Sport o'qituvchisining yordamini e'tiborsiz qoldirmang.
Agar siz o'zingizni yangi sport turida sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, birinchi navbatda tibbiy ko'rikdan o'tish tavsiya etiladi.
Mashq qilishni boshlashdan oldin, mushaklaringizni cho'zish mashqlari bilan qizdiring.

5. Past qon bosimi

Past qon bosimi sog'lig'imizga jiddiy tahdid solishi mumkin. Bu muammo bizning yuragimizning holatiga bevosita ta'sir qiladi, buning natijasida bu organ ortiqcha yuklanadi va taxikardiya bizni bezovta qila boshlaydi.

Agar shifokor sizni qon bosimining pastligini aniqlasa, uning ko'rsatmalariga diqqat bilan amal qilish juda muhimdir. Siz dori-darmonlarni qabul qilishni o'tkazib yubormasligingiz yoki ularni qabul qilish vaqtini o'zgartirmasligingiz kerak.

Yuragingizni muammolardan himoya qilish uchun har kuni sayr qilishga harakat qiling.

6. Oldindan mavjud bo'lgan yurak muammolari

Ehtimol, siz qandaydir yurak xastaligidan aziyat chekishingiz kerak edi? Ba'zilarimiz bolalarda yurak muammolari yoki Yoshlik, lekin vaqt o'tishi bilan ular yo'qoladi.

Muammo shundaki asta-sekin stress va yomon odatlar sog'lig'imizga putur etkaza boshlaydi. Bu yurak urish tezligining oshishiga olib kelishi mumkin.

Agar siz allaqachon yurak-qon tomir kasalliklari bilan shug'ullangan bo'lsangiz, tavsiya etiladi:

Kofein va spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan ichimliklarni suiiste'mol qilmang.
Haddan tashqari yuklamadan muntazam ravishda mashq qiling.
Har olti oyda bir marta tibbiy ko'rikdan o'ting.
Agar sog'lig'ingiz bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa yoki dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringizga ayting.

Siz sezganingizdek, taxikardiya paydo bo'lishiga ta'sir qiluvchi omillar juda xilma-xildir. Ushbu muammo yuzaga kelganda doimo ehtiyot bo'lishingizni tavsiya qilamiz.

Agar u sporadik bo'lsa, tashvishlanishga hojat yo'q. Buni hayotingiz o'zgarishi kerakligi haqidagi signal sifatida qabul qiling. Sizning tanangiz sizni sog'lom turmush tarzini olib borishingiz kerakligi haqida ogohlantirmoqda.

Agar yurak urishi surunkali holga kelsa, Kardiologdan imkon qadar tezroq maslahat olish tavsiya etiladi.nashr etilgan. Agar sizda ushbu mavzu bo'yicha savollaringiz bo'lsa, ularni loyihamiz mutaxassislari va o'quvchilariga so'rang .

Odamlar e'tibor bermasliklari mumkin yoki aksincha, ko'pincha yuraklari juda tez urib ketayotganini his qilishadi. Ba'zi hollarda yurak urishi qisqa muddatli hujum shaklida bo'lishi mumkin, bu bir necha daqiqada o'z-o'zidan o'tib ketadi, boshqalarida yurak deyarli har kuni juda faol ishlaydi. Yurak mushaklarining daqiqada 100 martadan ko'proq qisqarish chastotasi juda yuqori deb hisoblanadi, ammo qachon taxikardiya va tez yurak urishi tashvishga sabab bo'ladi, deb aytish mumkin?

Inson yuragi deyarli butun hayoti davomida juda qattiq ishlaydi, qoida tariqasida, daqiqada urishlar soni kamida 50 marta va 150 dan ortiq emas. Sog'lom odam uchun norma - bu diapazondagi daqiqada urishlar soni. 60-80 ga teng, ammo ba'zi hollarda bizning "olovli dvigatelimiz maksimal tezlikda ishlashga qodir, ammo bunda tibbiy og'ishlar bo'lmasligi mumkin. Taxikardiya - tez yurak urishi, daqiqada 90 dan ortiq zarba, bu hodisa qachon tashvishga sabab bo'ladi va qanday holatlarda normal hisoblanadi? Taxikardiya odatda ayrim hollarda tabiiy fiziologik hodisaga, shuningdek, patologik holatga bo'linadi. Tez-tez yurak urishi odamda juda yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin, ammo bu har doim ham biron bir kasallikning ajralmas belgisi emas. Biroq, yurak juda muhim organ bo'lgani uchun inson tanasi, uning ishlashidagi barcha nosozliklar kuzatilishi kerak va shuning uchun taxikardiya yoki tez yurak urishi tashvishga sabab bo'lishi mumkin.

Oddiy fiziologik hodisa sifatida qaraladigan taxikardiya paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor, ammo ularni patologik sabablardan ajratish juda muhimdir. Xususan, odam quyidagi sabablarga ko'ra yurak urishini boshdan kechirishi mumkin:

A) Qo‘rquv, qo‘rquv. kuchli hayajon yoki boshqa to'satdan portlash hissiy holat. Har bir inson hayotida bir necha marta bu hodisani boshdan kechirgan va bu normaldir.

B) Taxikardiya ma'lum qabul qilish natijasida yuzaga kelishi mumkin dorilar. xususan, ba'zi sovuq dorilar yurak urishini keltirib chiqaradi.

IN) Bu kofein va boshqalarni hamma biladi stimulyatorlar yurak mushaklarining qisqarishi sonining ko'payishiga olib kelishi mumkin; ko'pchilik bu ta'sirdan qisqa muddatli kuchni oshirish, ishlashni oshirish, uyquchanlikni yo'qotish va hokazolar uchun foydalanadi.

G) Qoida tariqasida, yurak urishi qachon tezlashadi isitma, issiqlik .

D) Alomatlardan biri sifatida taxikardiya paydo bo'lishi mumkin oziq-ovqat allergiyalari .

E) Taxikardiya qachon paydo bo'ladi anemiya .

VA) Qachon yurak tezroq ura boshlaydi qonda kislorod etishmasligi .

H) Da qalqonsimon bez kasalliklari .

Shunday qilib, taxikardiya, patologik hodisa sifatida, dam olishda paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun bunday vaziyatda tez yurak urishi tashvishlanish uchun jiddiy sababdir. Yuqorida aytib o'tilgan sabablarga qo'shimcha ravishda, yurak boshqa holatlarda, masalan, ortiqcha ish, og'ir jismoniy zo'riqish va kuchli alkogolli zaharlanish paytida yuqori tezlikda ishlay boshlaydi. Taxikardiya ko'pincha ortiqcha tana vazniga ega bo'lgan odamlarni, keksa yoshdagi odamlarni ta'qib qiladi yuqori qon bosimi va hokazo. Tanadagi ko'plab muhim mikroelementlarning etishmasligi ham yurak mushaklari qisqarishining davriy kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Bu hodisa juda xavflidir, chunki taxikardiya aritmiya alomatiga aylanishi mumkin - ritmning buzilishi, yurak urishi va bu muhim mushakning noto'g'ri ishlashi. Agar odamda taxikardiya tez-tez bo'lsa, tashvishlanish uchun sabab bor yoki yo'qligini faqat bemorni tekshiradigan mutaxassis aniqlay oladi. Shifokor bilan darhol maslahatlashishning eng jiddiy sababi taxikardiya bilan birga keladigan alomatlar bo'lishi kerak, masalan, ko'zning qorayishi, bosh aylanishi, ongni yo'qotish, umumiy zaiflik, nafas qisilishi, ko'krak og'rig'i. Kuzatishlar va tekshiruvlar asosida mutaxassis tez yurak urishi har qanday kasallikning belgisimi degan savolga aniq javob bera oladi. Umuman olganda, agar biror kishi uning yuragi juda tez-tez va hech qanday aniq sababsiz ura boshlaganini his qilsa, bu maslahat so'rash uchun sabab bo'lishi mumkin, hech bo'lmaganda undan hech qanday zarar bo'lmaydi.

Xavotir uchun juda muhim sabab bolada paydo bo'lgan taxikardiya bo'lishi mumkin bolalik ayniqsa zararli. Bolada tez-tez taxikardiya holatlari jiddiy yurak kasalliklarini qo'zg'atishi mumkin, ammo shuni tushunish kerakki, bolalarda yurak urish tezligining tez-tez o'zgarishi mutlaqo tabiiy va normal bo'lishi mumkin. Bolaning tanasining ehtiyojlari doimo o'sib borishi bilan o'zgarib turadi va yurak mushaklari ularga moslashishga intiladi, bu yurak urish tezligidagi o'zgarishlarda namoyon bo'ladi. Bola qanchalik kichik bo'lsa, uning pulsi shunchalik yuqori bo'ladi, bu normal hisoblanadi. 2 kungacha bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloqning yurak urishi daqiqada 160 martagacha bo'lishi mumkin va bu normal bo'ladi. Odatda 1 yilgacha insult chastotasi 100-150 (ba'zan ko'proq), 5 yoshda 60-120 ni tashkil qiladi.

Bolalar har doim faol, harakatchan, juda hissiy va yurak qisqarishlarining tez-tez ko'payishi ular uchun tabiiy hisoblanadi, ammo agar ular haddan tashqari oshirilsa. qabul qilinadigan standartlar biz bolada taxikardiya haqida gapirishimiz mumkin. Bolalarda surunkali taxikardiya holatlari mavjud, keyin yurak urishi bilan doimiy muammolar mavjud. Bu, asosan, tufayli sodir bo'ladi konjenital anomaliyalar yurak, og'ishlar.

Kutilmagan holatlarda tez-tez taxikardiya holatlari jiddiy tashvishga sabab bo'lishi mumkin, bu esa halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Misol uchun, hujum avtomobil yoki boshqa transportni boshqarishda, suzish paytida yoki yordamga keladigan hech kim yo'q paytlarda sodir bo'lishi mumkin. Agar taxikardiya ongni yo'qotish bilan birga bo'lsa, oldindan aytib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin, bunga e'tibor berish kerak.

Kontaktlar

T axikardiya (tez yurak urishi)

Taxikardiya- bemor tomonidan yurak urishi sifatida qabul qilingan yurak urish tezligining oshishi ko'pincha yurak etishmovchiligining rivojlanishining birinchi belgisidir. Taxikardiya - har qanday yurak urishi daqiqada 100 martadan ortiq.

Agar bemorda yurak urishi bo'lsa, taxikardiya sababini aniqlashi va tegishli rejim va davolanishni buyurishi uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Shifokoringiz bilan birgalikda qorincha taxikardiyasini va yurak shikastlanishining barcha shakllarini, qalqonsimon bez patologiyasini, o'pka disfunktsiyasini va hokazolarni istisno qiling. Faqat shifokor paroksismal atriyal ekstrasistolni yurak aritmiyasining yanada jiddiy shakllaridan ajrata oladi. Aritmiyaning yanada jiddiy turiga misol bo'la oladi qorincha taxikardiyasi. Bu bir qorincha biroz tartibsiz ritmda tez ura boshlaganida. (Qorincha qonni arteriyalarga qaytaradigan yurak xonasidir.) Yurak tomonidan arteriyalarga qaytariladigan qon miqdori sezilarli darajada kamayishi mumkin, bu sizni zaif, terlash va hatto hushidan ketishga olib keladi.

Ba'zida yurak urishi beqaror asab regulyatsiyasi bilan amalda sog'lom odamlarda paydo bo'ladi. Bunday hollarda infuzion yoki damlamasi shaklida valerian ildizi preparatlari va ratsional mashqlar samarali bo'ladi. Belladonna (atropin) o'z ichiga olgan preparatlar taxikardiyani kuchaytirishi mumkinligini esga olish kerak.

Taxikardiyani davolash bo'yicha maslahatlar .

1) Sekinlashtiring. Yurak urishi tezligining oshishini qizil chiroq sizni ogohlantiruvchi “Sekinlashtiring! Rohatlaning! Darhaqiqat, dam olish hujumni to'xtatish uchun eng yaxshi mexanizmdir.

2) Vagal manevrani sinab ko'ring. Yurakning tezligi va yurakning qisqarish kuchi simpatik va parasempatik (vagal) nervlar tomonidan tartibga solinadi. Yuragingiz qattiq ursa, bu siz hukmronlik qilishingizni anglatadi simpatik tizim(bu tanangizni tezlikni oshirishga majbur qiladigan tizim). Siz qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - boshqaruvni yoqish: yanada tajribali, yumshoqroq parasempatik tarmoq. Agar siz vagal asabni qo'zg'atsangiz, tormozni bosish avtomobilingizga ta'sir qilganidek, yurakka ta'sir qiladigan kimyoviy jarayonni boshlaysiz. Ushbu tarmoqni yoqishning usullaridan biri chuqur nafas olish va uni itarayotgandek pastga surishdir.

3) O'ngga o'ting uyqu arteriyasi. O'ng karotid arteriyaning yumshoq massaji yana bir vagal manevrdir. Shifokor sizga to'g'ri bosim miqdorini va to'g'ri nuqtani ko'rsatishi kerak. Arteriyani bo'yin bilan bog'laydigan joyda va jag' ostida iloji boricha pastroq massaj qilishingiz kerak.

4) Sho'ng'in refleksiga tayan. Dengiz sutemizuvchilari eng sovuq suvlarga sho'ng'ishganda, ularning yurak urishi avtomatik ravishda sekinlashadi. Bu ularniki tabiiy yo'l miyangizni va yuragingizni saqlang. Havzani muzli suv bilan to'ldirib, yuzingizni bir-ikki soniya suvga botirib, o'zingizning sho'ng'in refleksini ishga tushirishingiz mumkin. Ba'zida bu taxikardiyani to'xtatadi.

5) Kofe ichish odatlaringizni tark eting. Bunga kola, choy, shokolad, parhez tabletkalari yoki har qanday shakldagi stimulyatorlar kiradi. Stimulyatorlarni suiiste'mol qilish sizni paroksismal atriyal taxikardiya xavfiga olib kelishi mumkin.

6) Gipotalamusingizni tarbiyalang. Yuragingiz qanday ishlashi sizning boshingizda nima sodir bo'layotganiga, ayniqsa o'rta miyaga bog'liq. Shuning uchun avtonom nerv tizimining barqarorligini va nazoratini ta'minlash uchun gipotalamusga kerak bo'lganda - to'g'ri ovqatlanish, jismoniy mashqlar va ijobiy munosabat orqali qo'llab-quvvatlash kerak. Avtonom nerv sistemasi ikkita quyi tizimga ega: simpatik, asosan ovqat hazm qilishdan tashqari organizmdagi hamma narsani tezlashtiradigan va parasempatik.

Stress, noto'g'ri ovqatlanish va ifloslantiruvchi moddalar sizning gipotalamusingiz avtonom nerv sistemasini nazorat qilishni yo'qotishi va uning yuqori rejimga yoki simpatik ortiqcha yukga tushishiga olib kelishi mumkin. Siz gipotalamusingizga nazoratni ushlab turishga yordam bera olasiz.

Muntazam ovqatlaning sog'lom ovqat va shirinliklarga haddan tashqari berilmang. Agar siz ovqatni o'tkazib yuborsangiz va oshqozoningizni shokolad yoki soda bilan to'ldirsangiz, oshqozon osti bezi shakar miqdorini oshirish uchun ko'proq ishlaydi. Keyin ortiqcha insulin tufayli qon shakaringiz juda past bo'ladi. Bunday holda, buyrak usti bezlari jigarda glikogen zahiralarini safarbar qilish uchun adrenalin chiqaradi. Adrenalin yurak tezligining keskin oshishini va vahima tuyg'usini rag'batlantiradi.

Sizning dietangizni metabolizmingizga moslang. Tez metabolizmga ega odamlar ko'proq proteinli ovqatlar iste'mol qilishlari kerak. Proteinli ovqatlar hazm qilish uchun ko'proq vaqt talab etadi va bu sizning qon shakaringiz darajasining juda past bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Qonda shakar tushganda, u yuqorida tavsiflangan jarayonni boshlaydi.

Rohatlaning. Atriyal paroksismal taxikardiya va odamlarning pedantriyaga moyilligi, yuqoriga ko'tarilish istagi va tashqi muvaffaqiyatga e'tibor qaratish kabi xususiyatlari o'rtasida bog'liqlik mavjud. Bular asosan migren bilan og'rigan odamlardir. Ushbu turdagi odamlarda yurak o'tkazuvchanlik mexanizmlari g'ayritabiiy ravishda kengayadi. Bu adrenalinning surunkali ortiqcha stimulyatsiyasi bilan bog'liq. Odamlar og'ir stress ostida bo'lganda, yurakning avtonom o'tkazuvchanligi muvaffaqiyatsizlikka uchraydi va ritm yo'qoladi. Kompensatsiya qilish uchun progressiv dam olish dasturini o'rganing, biofeedback bilan shug'ullaning yoki xotirjamlik, dam olish, xotirjamlik va tinchlikni tasavvur qilishni o'rganing.

7) Magniy mikroelementini oling. Magniy hujayra himoyachisidir. Yurak mushak hujayralarida magniy kaltsiy ta'sirini tartibga solishga yordam beradi. Kaltsiy hujayra ichiga kirganda, u hujayra ichidagi mushaklarning qisqarishini rag'batlantiradi. Magniy hujayradagi kaltsiyni chiqarib yuboradigan fermentlar uchun juda muhimdir. Bu ritmik qisqarish va bo'shashishni hosil qiladi, bu esa yurakni stimulyatsiyaga chidamliroq qiladi. Magniy soya, yong'oq, loviya va kepak kabi oziq-ovqatlarda mavjud.

8) Kaliy darajasini saqlab turish. Kaliy yurak faoliyatini va mushak tolalarining qo'zg'aluvchanligini sekinlashtirishga yordam beradigan yana bir mikroelementdir. Ushbu mikroelement sabzavot va mevalarda mavjud, shuning uchun uni to'liq olish qiyin emas. Ammo siz dietangizda natriy ko'p bo'lsa yoki diuretiklar (diuretiklar) yoki laksatiflarni haddan tashqari ishlatsangiz, uni yo'q qilishingiz mumkin.

9) Jismoniy mashqlar bajaring. Jismoniy mashqlar qilsangiz, ko'p narsaga erishishingiz mumkin. Yurak tezligini oshiradigan mashqlarni bajarganingizda, yurak urish tezligi pastroq darajaga qaytadi. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmaydigan odamlar uchun jismoniy mashqlar, ularning yurak urishi odatda 80 atrofida bo'ladi. Ular bir oz yugurishni boshlaganlarida, yurak urish tezligi 160-170 gacha ko'tariladi. Keyin, ba'zi mashg'ulotlardan so'ng, dam olish paytida yurak urish tezligi 60-65 ga yetishi mumkin. Mashq qilish, shuningdek, ortiqcha adrenalinning chiqarilishiga qarshilikni oshiradi. Va bu sizning asabiyligingizni kamaytiradi.

Tuzalib keting!

Tez yurak urishi - nimani kutish kerak.

31.03.2012 |

Yurak inson faoliyatida katta rol o'ynaydigan ichi bo'sh mushak organidir. Uning ishi doimiy bo'lib, atrium va qorincha mushaklarining ritmik qisqarishi (atriyal sistola va qorincha sistolasi) bilan bog'liq bo'lib, undan keyin faqat qisqa muddatli bo'shashish (diastola). U qon aylanishida ishtirok etadi, qonni katta va kichik doiralar tomirlaridan arteriyalarga etkazib beradi, uni barcha organlar va to'qimalarga olib boradi (ularni oziqlantirish bilan ta'minlaydi).

Tomirlar, o'z navbatida, qonni to'qimalardan chiqarib yuboradi va uni yurakka olib keladi, bu bizning tanamizni kislorod bilan etarli darajada to'yintirishga yordam beradi. Energiya zahiralari kun davomida saqlanadi. Va yurak urish tezligining oshishi kabi faoliyatdagi eng kichik buzilish yurakni tartibga solish tizimida va shuning uchun butun tanada buzilishlarni ko'rsatishi mumkin, shuning uchun yurak nima uchun bunday reaktsiyaga kirishganligi va nima bo'lishi haqida o'ylash kerak. bunday reaktsiyaning sabablari.

Tez yurak urishining sabablari

Oddiy odamning yurak urishi daqiqada 60-80 zarba. Tez yurak urishi, taxikardiya, yurak urish tezligining daqiqada 90 dan oshishi bilan tavsiflanadi. Turli xil tashqi ta'sirlar ta'siri ostida paydo bo'lishi mumkin, bu har doim ham kasallikni ko'rsatmaydi. Bu hissiy portlash paytida yoki jismoniy stress ta'sirida sodir bo'ladi - bu o'sish qisqa muddatli va oqibatlarsiz o'tadi, chunki bu yurakning kompensatsion reaktsiyasi, fiziologik me'yor. Yurak urishi yurak-qon tomir tizimining boshqa kasalliklari fonida paydo bo'lishi mumkin:

Yurak nuqsonlari;
Yurak ishemiyasi;
Arterial gipertenziya;
Miyokardit;
kardiyomiyopatiya;
miyokard distrofiyasi;
Yurak rivojlanishining anomaliyalari.

Gormonal va endokrin kasalliklar tufayli yurak urish tezligining oshishi:

Menopauza;
Miksedema;
tirotoksikoz;
Feokromotsitoma.

Yurak faoliyati ritmida mumkin bo'lgan buzilishlar qachon toksik lezyonlar yoki turli xil dorilarning haddan tashqari dozasi (yurak glikozidlari, kofein o'z ichiga olgan dorilar, simpatomimetiklar, antiaritmik dorilar va boshqalar).

Vegetativ-qon tomir distoni- yurak urish tezligining oshishiga olib kelishi mumkin bo'lgan asab avtonom tizimining kasalligi. Neyropatologlar neyrokirkulyator distoni chaqirishadi, bu yurak turida o'zini namoyon qiladi. Ayollarda tez-tez uchraydi. Yurak xurujlari yotishdan oldin va hatto uyqu paytida, ba'zan ertalab bezovta qiladi; bundan tashqari, qandaydir qo'rquv, tashvish, bosh aylanishi, nafas olish qiyinlishuvi, uyqu buzilishi, yomon ishtaha, tartibsizlik ichak harakatlari, oshqozonda shish hissi va bu barcha alomatlar emas. Siz qo'rqmasligingiz kerak, ehtimol bu sizning faol hayotingizning namoyonidir va siz shunchaki dam olishingiz, uyqu va dam olish tartibini tiklashingiz kerak, engil gimnastika, yotishdan oldin jismoniy tarbiya va yangi yurishlar va hamma narsa yaxshilanadi!

Lekin. Siz, albatta, elektrokardiogramma qilishingiz va somatik patologiyalarni istisno qilish uchun mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.

Sinus taxikardiyasi - yurak urish tezligining 90 dan ortiq urishi, impuls shakllanishining buzilishi fonida yuzaga keladi, his-tuyg'ular, isitma, anemiya, yurak etishmovchiligi va dori vositalarining ta'siridan kelib chiqishi mumkin. Yurak urishi soni daqiqada 120-140 ga, sportchilarda jismoniy faollik paytida esa daqiqada 190-200 urishga yetishi mumkin. Agar taxikardiya doimiy bo'lsa va dam olishda davom etsa (markaziy gemodinamika va miyokardning qon bilan ta'minlanishi buzilgan), bu miyokard ishemiyasiga olib keladi ( koroner kasallik yurak - IHD) Muhim. Sport zallarida ko'plab sport mashqlari bilan yurak mushaklarini ortiqcha yuklamang, dam olish oralig'i bilan dozalangan va o'rtacha yuklarni berishingiz mumkin.

Arterial gipertenziya - qon bosimining fiziologik me'yordan (140/90 mm Hg) yuqoriga ko'tarilishi bilan bog'liq kasallik va yurak tezligining oshishi ham mumkin. Bunday holatda biz tonometr bilan bosimni o'lchaymiz, gipertenziyani davolaymiz, antihipertenziv dorilarni qabul qilamiz - shifokor tomonidan individual ravishda tanlanadi, preparatni har kuni qabul qilamiz va yurak urishi tiklanadi!

Sinus aritmi - sinus impulslarining tartibsiz almashinishi bilan tavsiflanadi. Ko'pincha sinus aritmi nafas olish harakati bilan bog'liq. Nafas olayotganda yurak urishi tezlashadi va nafas olayotganda kamayadi. Aritmiya o'tkir miokarditda, miokard infarktida, sinus tugunining shikastlanishi natijasida va yurak glikozidlari bilan uzoq muddatli davolanish bilan kuzatiladi. Yurak urishi antiaritmik dorilar yordamida yo'q qilinadi.

Ekstrasistol - yurak urishining ritmi buzilgan va butun yurak yoki uning alohida qismlari muddatidan oldin qisqaradigan yurakning buzilishi. Ekstrasistol organik va funktsional bo'linadi. Organiklar miyokardit, miyokard distrofiyasi, kardioskleroz kabi kasalliklar fonida paydo bo'ladi. Funktsional - bu amalda sog'lom odamlarda paydo bo'ladigan neyrogen ko'rinishlar, ammo beqaror asab tizimiga ega. Ushbu kasallikning sababi etarli darajada jismoniy faoliyat.

Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin- yurak urishi tashqi qo'zg'atuvchiga, ya'ni alkogolga kompensatsion-moslashuv reaktsiyasi natijasida yuzaga keladi. yurak chiqishi va qon bosimi, tomirlar orqali qon oqimi tezlashadi, periferik qon aylanishi kuchayadi va yonoqlarda qizarish paydo bo'ladi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan keyin yurak faoliyati tiklanadi.

Lekin. Agar yurak urishi bo'lsa, havo etishmasligi hissi, yuz, bo'yin, qo'llar, orqa va orqada qizarish paydo bo'ladi. ko'krak qafasi- endi ichmaslik yaxshiroqdir, chunki bu sodir bo'ladi allergik reaktsiya, bu oqibatlarga olib keladi va shoshilinch shoshilinch yordamni talab qiladi. Mutaxassis bilan bog'lanishni unutmang va tekshiruvdan o'ting! Spirtli ichimliklar butun tanaga, birinchi navbatda, yurakka zararli; spirtli ichimliklarning katta dozalari bilan to'satdan o'lim ham mumkin, shuning uchun siz o'zingizni olib ketmasligingiz kerak.

Da homiladorlik- yurak urish tezligining oshishi ko'pincha homiladorlikning birinchi trimestrida nafas qisilishi bilan birga sodir bo'ladi, chunki organizm homilani ko'tarishga moslasha boshlaydi va tug'ilmagan chaqaloqning intrauterin rivojlanishi uchun etarli ovqatlanishni ta'minlaydi. Gormonal darajani, shuningdek, umuman olganda, barcha tizimlarni qayta qurish mavjud, shuning uchun dastlab har bir homilador ayol tekshirilishi kerak. Homiladorlikning birinchi haftalarida u sog'lig'iga ayniqsa ehtiyot bo'lishi kerak. Gigiena tartib-qoidalariga, shuningdek, shifokor nazorati ostidagi barcha retseptlarga rioya qiling, muvozanatli ovqatlanish, kunlik rejim va vitaminlarni qabul qilishni unutmang. Multivitaminlar homilador ayollar uchun mos keladi, shu jumladan Magne B6, yurak faoliyatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, taxikardiyani kamaytiradi. Yotishdan oldin ichishingiz mumkin bo'lgan planshetlardagi ona yoki onaning tomchilari ko'p yordam beradi. Kamroq tashvish, tana o'zini tiklaydi va kelajakda hamma narsa normal holatga qaytadi!

Sog'lom bolalarda yurak urish tezligi yoshga bog'liq. Hayotning birinchi yilidagi eng kichik bolalarda yurak urish tezligi daqiqada 130-125 zarba, 5-7 yoshda - 100-90, 8-10 yoshda - 85-80, 11-15 yoshda - Daqiqada 85-70 zarba. Hozirgi vaqtda ota-onalar har doim ham bolada yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq kasalliklar borligini ko'rsatadigan ba'zi belgilarga e'tibor berishmaydi va nafaqat ularga ahamiyat bermaydilar yoki ularga ahamiyat bermaydilar, balki bolaning kundalik xatti-harakatlarini kuzatish juda muhimdir. biror narsa noto'g'ri ekanligiga shubha qiling va shifokor bilan maslahatlashing.

Bola nimadan shikoyat qilishi mumkin:

Yurak urishi;
Yurak sohasidagi og'riq;
Tez nafas olish (nafas qisilishi);

Yurak urishi paydo bo'lishi mumkin sog'lom bola, ko'pincha hissiy stress paytida (qo'rquv, qo'rquv, quvonch va boshqalar) jismoniy faoliyat davomida, issiq havoda, lekin taxikardiyaga sabab bo'lgan har qanday omil bekor qilinganda, hamma narsa normal holatga qaytadi. Ko'proq doimiy taxikardiya yurak-qon tomir tizimining ayrim kasalliklarida kuzatiladi - miyokardit, yurak etishmovchiligi, ritmning buzilishi, shuningdek, tana haroratining oshishi bilan ham paydo bo'lishi mumkin - qizib ketish yoki isitma. Yurak urishi yurak sohasidagi og'riqlar (kardialji) bilan birga bo'lsa, qon aylanishining buzilishi va perikardit (perikardning yallig'lanishi) paydo bo'lishi mumkin.

Ammo bunday alomatlar ko'pincha yurak kasalligi bo'lmagan beqaror asab tizimiga ega bo'lgan bolalarda kuzatiladi - bu tananing shakllanishi va qayta tuzilishi fonida ko'proq o'smirlarda kuzatiladi. Bu davrda bolaga engil jismoniy mashqlar, suzish, sayr qilish, ko'proq e'tibor berish, uning fikrlarini tinglash va hech qanday holatda baqirmaslik imkoniyatini berish yaxshidir! Tez nafas olish va yurak urish tezligi yurak etishmovchiligini ko'rsatadi, bu jismoniy faoliyat paytida yuzaga kelishi yoki doimiy bo'lishi mumkin. Agar alomatlar ko'k teri (siyanoz) ko'rinishi bilan hujumlarda paydo bo'lsa, bu tug'ma yurak nuqsonini ko'rsatadi (Fallot tetralogiyasi va boshqalar) Yurakning namoyon bo'lishini aniqlash qiyin, shuningdek, qon tomir kasalliklari eng kichik bolalarda, hayotning birinchi oylaridagi bolalarda, ammo jiddiy yurak kasalliklari mavjudligini ko'rsatishi mumkin bo'lgan sababsiz tashvish, rangparlik, letargiya, yig'lash hujumlarining namoyon bo'lishi bilan ogohlantirish kerak.

Kabi kasallik haqida eslashimiz kerak paroksismal taxikardiya . tez yurak urishi xurujlari to'satdan paydo bo'ladi va daqiqada 180 urishga etadi. Bolalar yurak sohasidagi noqulaylikdan, ko'krak qafasidagi siqilishdan, epigastral mintaqadagi og'riqdan shikoyat qiladilar, ba'zida hujumlar bosh aylanishi, hushidan ketish va qusish bilan birga keladi. Bolaning rangi oqarib ketgan, nafas qisilishi, bo'yin tomirlarining pulsatsiyasi mavjud. Yurak tovushlari sof, tiniq, chegaralari o'zgarmaydi. Taxikardiya fonida sarkaçga o'xshash yurak ritmi kuzatilishi mumkin (tovushlar orasidagi intervallar bir xil bo'ladi). Puls pasayadi, qon bosimi pasayadi. Hujumning davomiyligi bir necha soniyadan bir necha kungacha bo'lishi mumkin. Elektrokardiologik tadqiqot tashxisni aniqlashga yordam beradi. Ba'zida bunday bolalarga yurakning anormal rivojlanishini ko'rsatadigan sindrom tashxisi qo'yiladi.

Paroksismal taxikardiya xurujini bartaraf etish uchun avtonom nerv tizimiga mexanik ta'sirlar va vagal testlar qo'llaniladi:

Aschner-Danini testi (massaj yoki ko'z olmalariga bosim);
ular Valsalva manevrasini ham qo'llashadi (bola glottis yopilgan va burni chimchilagan holda chuqur xo'rsinish balandligida zo'riqishadi);
Chermak-Goering testi (sinokarotid zonasini massaj qilish);
qusishni keltirib chiqaradi.

Bilan dori eng yaxshi effekt Beta-blokerlar qo'llaniladi; novokainomid yoki obzidan ham hujumlarni engillashtirish uchun yaxshi. Agar hujumlar takrorlansa - relaps shaklida, ular oldini olish uchun ishlatiladi sedativlar, uning dozasi yosh standartlari va tana vaznini hisobga olgan holda shifokor bilan individual ravishda tanlanadi.

Asosiy kasallikni, shuningdek, uning belgilarining namoyon bo'lishini aniqlash uchun tekshirish juda muhimdir Majburiy qon va siydik sinovlaridan tashqari, yurak patologiyasini istisno qilishga yordam beradigan asosiy tadqiqotlar: instrumental usullar- elektrokardiogramma, Rentgen tekshiruvi yurak, shuningdek, ekokardiyografiya - ultratovush usuli tadqiqot (yurakning ultratovush tekshiruvi).

Ekokardiyografiya yordamida siz barcha yurak faoliyatini, qorinchalar va atriumlarning tuzilishini, tuzilishini, hajmini, hajmini aniqlashingiz, yurak klapanlarini tekshirishingiz va funktsional baho berishingiz mumkin; interatrialni baholash va interventrikulyar septum; yurakdagi patologik shakllanishlarni aniqlash - o'smalar, qon pıhtıları.

Elektrokardiogramma - juda ko'p katta ahamiyatga ega ritm va o'tkazuvchanlik buzilishlarini tashxislashda. Kun davomida elektrokardiogrammalarning Xolter monitoringi kun va tun davomida o'zgarishlarni ko'rsatadi va to'g'ri tashxis qo'yishga yordam beradi.

Yurakning transözofagial elektrogrammasi - uchun bajariladi differentsial diagnostika supraventrikulyar va qorincha aritmiyalari.

Kimdan laboratoriya usullari Yurak markerlarini (CPK, troponin) aniqlash muhim rol o'ynaydi, bu miyokard infarktini istisno qilishga yordam beradi.

Yurak mushaklariga dozalangan yuk bilan turli xil testlar qo'llaniladi, ammo bularning barchasi individualdir va ko'rsatmalarga ko'ra (ular bor yoki yo'qligini aniqlashga yordam beradi. organik lezyonlar miyokard).

Cheklash uchun organik kasalliklar markaziy asab tizimi, agar kerak bo'lsa, buyuriladi qo'shimcha usullar tadqiqotlar (bosh va bo'yin tomirlarining dopplerografiyasi, kompyuter tomogrammasi).

Yurak kasalliklarining oldini olish

O'zingizni davolashdan ko'ra, alomatlar paydo bo'lguncha o'zingizga g'amxo'rlik qilish yaxshiroqdir. surunkali kasalliklar yuraklar.

Bunga qanday erishish mumkin.

Faqat yopish sog'lom tasvir hayot degani:

Kundalik tartibingizni o'zgartiring, toza havoda tez-tez bo'ling va jismoniy harakatsizlik bilan kurashing.
Rad etish yomon odatlar- chekish, giyohvand moddalar, spirtli ichimliklar.
Shaklni tuzatish - tana vaznini kamaytirish (semizlik mavjudligida).
Sport bilan shug'ullanayotganda va mushak massasini ko'tarayotganda, uni oqsillar va steroidlar bilan haddan tashqari oshirmang.
Terapevtik mashqlar orqali jismoniy faollikni oshirish.
Kuniga 5-10 mg osh tuzini iste'mol qilishni cheklang, kamroq achchiq, qalampir, qovurilgan ovqatlar va shirinliklar.
Istisno stressli vaziyatlar, ziddiyatlar.
Sog'lom uyqu - bolalar uchun kechasi kamida 10 soat uyqu + kunduzi 1-2 soat, kattalar uchun kamida 8 soat.
Bolalarga uzoq vaqt televizor ko'rish yoki kompyuter o'yinlarini o'ynash tavsiya etilmaydi - bu ayniqsa vegetativ-qon tomir distoni belgilari bo'lgan bolalar uchun to'g'ri keladi!
To'g'ri, muvozanatli va o'z vaqtida ovqatlanish juda muhimdir. Yurak mushaklari faoliyatini yaxshilash uchun ratsioningizga dengiz mahsulotlarini kiritish yaxshidir. Bu qisqichbaqalar, midiya, kalamar, dengiz o'tlari, qisqichbaqalar. Tegishli dengiz baliqlari (seld, alabalık, qizil ikra, hake, qizil ikra). Ushbu mahsulotlarda ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar, yurak faoliyatini tartibga solishning zarur komponentlari mavjud bo'lib, yurak xuruji, o'tkir yurak xuruji rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. koronar sindrom, ateroskleroz, arterial gipertenziya, angina pektorisi, yurak ritmi tiklanadi.

Taxikardiyani davolash Tez yurak urishi yurak-qon tomir tizimining ko'plab kasalliklarining alomatidir. Avvalo, siz asosiy kasallikka qaratilgan davolanishni boshlashingiz kerak. Yurak urishi xurujini to'xtatish uchun sedativlar, masalan, valerian, ona, valokordin, Corvalol va Presen damlamasi qo'llaniladi. Agar tushdan keyin yurak urishi sizni bezovta qilsa, siz oz miqdorda suv bilan 20-30 tomchi barboval ichishingiz mumkin.

Paroksismal taxikardiyani davolash: Hujum paytida bolaga hayotning yiliga 2 tomchi miqdorida ichish uchun valerian damlamasi berilishi mumkin. Bolalarda yoshi kattaroq Nonning qattiq bo'laklarini yutib yuborishga ruxsat berib, hujumni to'xtatishga harakat qilishingiz mumkin. Keyin kichik qultumlarda sovuq suv iching, qusishni qo'zg'ating va vagal testlardan foydalaning. Agar ushbu vositalar samarasiz bo'lsa va ahvol yomonlashsa, shoshilinch kasalxonaga yotqizish kerak. Bolani kuzatish va ro'yxatga olish, kardiolog tomonidan muntazam ravishda tekshirish kerak.

Vegetativ-qon tomir distoni davolash:

Dori bo'lmagan davolash usullariga ustunlik beriladi:

jismoniy terapiya;
refleksologiya;
dozalangan jismoniy faoliyat;
psixoterapiya;
massaj;
fizioterapiya;
balneoterapiya;
kurort davolash;
dam olish usullari.

Nafas olish mashqlari juda yaxshi yordam beradi. Kuchlanish davrida, yurak urishi tezlashganda, sedativlar buyuriladi, siz qisqa vaqt ichida benzodiazepinlarni (diazepam, gidazepam) ishlatishingiz mumkin, kechqurun 1 tabletkadan, agar depressiya belgilari kuzatilsa, antidepressantlarni (aminotriptilin) qabul qiling. ) kuniga 2 tabletka - ertalab 1 tabletka, kechqurun 1 tabletka olishingiz mumkin; yanada barqaror holatlarda - antipsikotiklar (eglonil, sonapax), juda qattiq tashvish - alprazolam, klonazepam yoki fenazepam beta-blokerlar (propranolol) bilan birgalikda.

Agar yurak og'rig'i, taxikardiya va bosh og'rig'i paydo bo'lsa, ba'zida migren bilan birgalikda kaltsiy antagonistlari (verapamil) qo'llaniladi. Yaxshi dori Yurak mushaklarini kuchaytirish va yurak tezligini kamaytirish uchun tanlov kratal bo'lib, kuniga 2-3 marta 1 tabletkadan buyuriladi.

Dori-darmonlarni davolashni boshlaganingizdan so'ng, uni oxirigacha kuzatib borish juda muhim, agar siz darhol to'liq tiklanishni his qilmasangiz, uni tashlab ketmaslik - bu sodir bo'lmaydi, siz to'liq davolanish kursini yakunlashingiz kerak, chunki ko'p dorilar buni qilmaydi. Ularning ta'siri darhol paydo bo'ladi, davolanishni e'tiborsiz qoldirish faqat sizning ahvolingizni yomonlashtiradi.

sabab bo'lgan taxikardiya uchun tirotoksikoz. Beta blokerlar yordam beradi.

Bilan bog'liq yurak urishi uchun yurak etishmovchiligi Siz kichik dozalarda yurak glikozidlari yoki beta-blokerlardan foydalanishingiz mumkin.

Sinus aritmi, taxikardiya shuningdek, agar bu fiziologik reaktsiya bo'lsa, maxsus davolanishni talab qilmaydi, ammo keyingi namoyon bo'lishi bilan antiaritmik preparatlar buyuriladi (prokainamid, disopiramid, ajmalin).

Ekstrasistol Organik tabiat antiaritmik dorilar bilan davolanadi, ammo kichik dozalarda; supraventrikulyar ekstrasistol uchun proparonol (anaprilin) kuniga 3-4 marta 10-40 mg dozada, verapamil 40-80 mg dan 3-4 marta qo'llaniladi. kun.

Arterial gipertenziya tez yurak urishi xurujlari bilan davolanadi kombinatsiyalangan dorilar, masalan, ACE inhibitori va diuretik (enalapril 10 mg va indapamid 2,5 mg) o'z ichiga olgan Enzix-Duo. Preparat ertalab va kechqurun bir vaqtning o'zida qabul qilinadi; qon bosimiga qarab, enalaprilning dozasi kuniga 40 mg gacha oshirilishi mumkin, shuningdek, beta-blokerlarni (bisoprolol, atenolol) butun kun davomida qo'llash yaxshidir. kun. Taxikardiyaning og'ir xurujlari va boshqa alomatlar qo'shilishi bilan kardiologiya markaziga darhol kasalxonaga yotqizish.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va yon effektlar dan yurak dori vositalari:

Homilador ayollar ehtiyotkorlik bilan va shifokor nazorati ostida dori-darmonlarni qabul qilishlari kerak.
Emizish davrida ruxsat etilmaydi.
Bila olmaysiz aniq namoyon bo'lishi allergik tabiat - individual sezuvchanlik.
O'tkir buyrak va jigar etishmovchiligi bo'lganlar uchun mos emas.
Dispeptik kasalliklar, uyquchanlik, allergik namoyishlar, bronxospazm, tinnitus.

O'z-o'zidan dori-darmon bilan shug'ullanmasangiz, yon ta'siri minimal va ahamiyatsiz bo'ladi, lekin faqat sizning holatingiz uchun hisoblangan individual dozalarda muayyan davolash rejimini tanlaydigan mutaxassisdan yordam so'rang.

Xalq davolari

1. Yurak urishi tezligining oshishiga qarshi damlamasi: qaynatilgan suv (300 ml), 3-4 osh qoshiq Adonis o'ti qo'shing, past olovda 5 daqiqa qaynatib oling, so'ngra 20 daqiqa davomida salqin joyda pishiring. Shundan so'ng, o'tlarni torting va siz uni qabul qilishingiz mumkin. Kuniga bir osh qoshiq ichish tavsiya etiladi.

2. Tinchlantiruvchi choylar va yurak-qon tomir choylari tarkibida:

yalpiz;
Melissa;
jo'ka;
Seynt Jonning sharbati;
valerian;
do'lana;
Tog'li arnika;
ot dumi;
timyan;
Hop konuslari.

Agar siz ularni kuniga 2 marta qabul qilsangiz, ular yordam beradi, odatdagi kundalik choyga infuzion o'simlik choyi qo'shishingiz mumkin.

3. Quruq motherwort kukuni 1g, kuniga 3 marta oling.

4. Magnolia grandiflora bilan spirtli damlamasi: 500 ml spirt uchun 100 g maydalangan magnoliya barglarini bir hafta davomida iliq joyda (muzlatgichda emas) qoldiring. Siqib oling va kuniga 3 marta 10 tomchi suv bilan, yaxshisi ovqatdan oldin oling.

5. 1 litr asalni siqilgan limon sharbati bilan aralashtiramiz (10 donagacha), maydalangan sarimsoq qo'shing (5-7 bosh), uni bir hafta davomida pishiring - kuniga 3 choy qoshiq oling. Ushbu retsept nafaqat yurak tezligini normallashtiradi, balki qon tomirlarini ham tozalaydi.

6. O'simlik qaynatmasi:

1 osh qoshiq romashka;
1 osh qoshiq arpabodiyon mevasi;
1 osh qoshiq yalpiz;
1 osh qoshiq valerian ildizi;
Yarim litr suv uchun 1 osh qoshiq zira mevasi.

Kechqurun bir marta bir stakan oling, davomiyligi - bir hafta.

7. Uxlashdan oldin bir stakan asal qo'shilgan iliq sut juda yordam beradi, 1 osh qoshiq konyak qo'sha olasiz.

Yurak urishi odatda o'z yurak urishi hissi sifatida tushuniladi. Ikkinchisi, qoida tariqasida, oddiy psixologik va jismoniy holatda bo'lgan odam tomonidan sezilmaydi. Shunung uchun bu hodisa, hech qanday sababsiz, jiddiy buzilishlar haqida signal bo'lishi mumkin.

Kuchli yurak urishining ko'rinadigan sababi nima deb hisoblanishi mumkin?

Kuchli yurak urishi shaklida reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan asosiy omillar quyidagilardir:

Tanadagi sezilarli jismoniy stress (masalan, sport paytida kuzatiladi);
- tananing turli xil vaziyatlarga psixologik reaktsiyalari (hayajon, stress, tashvish va boshqalar).

Yurak urishining "yashirin" sabablari

Agar yuqoridagi barcha ta'sirlarni mustaqil ravishda kuzatish mumkin bo'lsa (siz tanangizga qanday yuklarni qo'yganingizni va sizni nima tashvishga solayotganini bilasiz), demak, "ko'rinmas" omillar mavjud. Ushbu guruhning sabablari orasida quyidagilar mavjud:

B12 vitamini, temir, kaliy, magniy va foliy kislotasi kabi moddalarning tanasida etishmasligi;
- endokrin tizimning ishlashidagi buzilishlar (gormonal o'zgarishlar);
- miyokardit, atriyal fibrilatsiya, paroksismal taxikardiya, vegetativ-qon tomir distoni, anemiya, arterial gipertenziya, ateroskleroz va boshqalar kabi kasalliklarning mavjudligi.

Ushbu guruhdagi omillarning har biri ("yashirin") organizm uchun o'ziga xos tarzda xavflidir. Shuning uchun, agar siz aniq omillar bilan bog'liq bo'lmagan davriy yurak urishlarini sezishni boshlasangiz, darhol kerakli diagnostika (elektrokardiyogram, rentgen, velosiped ergometrida o'rganish va boshqalar) o'tkazadigan va tegishli davolanishni tayinlaydigan shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Yurak urishining boshqa sabablari

Yurak ritmining buzilishiga nafaqat kasalliklar va jismoniy/psixologik stress, balki inson mustaqil ravishda boshqaradigan harakatlar ham olib kelishi mumkin. Ular orasida, birinchi navbatda, quyidagilarni ta'kidlash kerak:

Har xil turdagi psixotrop moddalarni qo'llash - alkogol, tamaki mahsulotlari, giyohvand moddalar va boshqalar;
- o'z-o'zini davolash: ba'zi dori-darmonlarni o'z-o'zidan retseptlash sabab bo'lishi mumkin yon effektlar, ulardan biri kuchli yurak urishi;
- tarkibida kofein bo'lgan ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish (qahva, choy, energetik ichimliklar va boshqalar).

Shunday qilib, kuchli yurak urishi turli ta'sirlarning natijasi bo'lishi mumkin. Siz nima ekanligini aniqlashingiz va muammoni faqat tajribali mutaxassislarga murojaat qilish orqali hal qilishingiz mumkin.