Lékárnička v Indii. Balení na cestu do Indie. Ájurvédské a další přírodní přípravky z Indie

Indie je tajemná asijská země. Co v sobě skrývá, není známo. Pokud plánujete cestu do Indie, první věc, kterou musíte udělat, je přibalit si na cestu lékárničku do Indie. Můžete využít individuální zkušenosti turistů, kteří tuto zemi navštívili vícekrát. Indie je z hlediska medicíny poměrně vyspělá země a většina léků, na které jsme zvyklí, se prodává v místních lékárnách nebo má indické obdoby, takže není vhodné brát s sebou mnoho léků. Pokud jste ale ke svému tělu velmi citliví a bojíte se do něj „cpat“ neznámé léky, je samozřejmě lepší hrát na jistotu a vzít si rozsáhlejší seznam léků. Navíc se může stát, že ve své touze prozkoumat tajemnou Indii skončíte v jejích odlehlých oblastech. A je nepravděpodobné, že by na cestě byly lékárny často. Indie je známá svými produkty na pleť a vlasy, existuje vysoce rozvinutá ajurvédská a homeopatická medicína, jejíž přívrženci ji používají k léčbě různé nemoci přípravky na bázi rostlin bez obsahu tuků živočišného původu, jakož i chemických složek. Zkušenosti z tisíciletého používání rostlin v lékařství lze samozřejmě využít. Skeptici jsou však v takových případech zvyklí hrát na jistotu a věřit pouze vlastním zkušenostem. Jaké léky si vzít s sebou do Indie První otázkou, kterou si většina turistů před cestou do Indie položí, je, zda je nutné je očkovat. Ano, měli bychom. Ale ne všechny. A ne nutně. Pokud se chystáte navštívit Goa jen na 2 týdny, očkování není vůbec nutné. A pokud vaše plány zahrnují výlety do opuštěných částí země, procházky po lesích, pak je lepší nechat se očkovat proti hepatitidě, malárii a dalším nemocem, jejichž seznam lze snadno zjistit zavoláním na centrální očkovací místo v Moskvě. A pro většinu turistů existuje jednoduchá rada – dodržujte hygienu! Často si myjte ruce, jezte pouze umytou zeleninu a ovoce, nejezte na ulici, žízeň uhaste pouze vodou z plastové lahve, ale v žádném případě z kohoutku. Rány a škrábance ihned ošetřete antiseptickými přípravky a po koupání v moři se dejte čerstvou sprchou. Co by mělo být obsahem vaší lékárničky? Antiseptika. Miramistin, peroxid vodíku a další. Elastický obvaz. Všude v Indii se prodávají běžné obvazy. Tyto produkty byste měli mít vždy s sebou na výlety na motocyklu. Bohužel dříve nebo později svou vinou či ne spadnete a na koleni či loktech se objeví odřeniny, které bude potřeba rychle vydezinfikovat. A i když nespadnete z motorky, odřete si kůži o trny nebo kameny. Antipyretické léky. Například Aspirin. Tyto léky pomohou zbavit se mírných bolestí hlavy, které mohou vzniknout v důsledku dlouhá zastávka na slunci. Evropané a Rusové v Indii často trpí mírnými migrénami. Podnebí Indie je navíc takové, že denní horko často večer vystřídá mírný chlad. To znamená, že existuje riziko nachlazení. Aktivní uhlí, Festal a Noshpa. V indických restauracích se i kontinentální jídlo připravuje tak specificky, že v prvních dnech může způsobit bolesti žaludku a někdy i střevní poruchy. Opalovací krém a opalovací krém. Specifika své pleti zná každý sám. Ale v prvních 3-4 dnech je vhodné i pro opálené lidi chránit se před spalujícími paprsky poledního indického slunce. No, pokud máte světlou, narůžovělou pleť, jet do Indie bez těchto produktů je prostě kontraindikováno! Antihistaminika. Indie je věčně kvetoucí země. A místní exotické ovoce, o jehož vyzkoušení pravděpodobně nepřijdete alergické reakce. Vezměte si proto s sebou Suprastin, Claritin nebo Diazolin. Léky na bodnutí komáry. Pokud rádi trávíte večery venku nebo třeba spíte v houpací síti, krém nebo sprej proti komárům by rozhodně neměl chybět ve vaší lékárničce. Vezměte si s sebou dámské hygienické prostředky a antikoncepci! Samozřejmě tu jsou, ale běžné produkty evropských značek nenajdete. Nedoporučuje se měnit takové produkty, zejména na dovolené. Doporučujeme také mužům nosit antikoncepci z domova. Jen pro případ! Nikdy nevíte, co je venku, v této tajemné Indii...

Indie je země s tropickým klimatem, tisíciletými tradicemi a přísnými zákony, které musí dodržovat i turisté. Hodně bude záležet na tom, jak se oblékáte, co s sebou nosíte a jak se chováte – totiž postoj místního obyvatelstva k „dalšímu“ turistovi.

S balením kufru do Indie je lepší nespěchat. Po obdržení dlouho očekávaných dokumentů se vyplatí vícekrát zkontrolovat obsah kufrů - nebrat nic zbytečného nebo zvlášť cenného, ale také nezapomenout co, bez čeho bude vaše dovolená v Indii jistě zastíněna.

Podívejte se na přibližný seznam toho, co si s sebou do Indie musíte vzít. Tento seznam je neúplný a lze jej rozšířit jednotlivé položky.

Dokumenty pro cestu do Indie

Občané Ruska na dobu pobytu v Indii až 30 dní, může obdržet vstupní doklad po příletu na letiště. Chcete-li získat právo navštívit zemi, musíte mít:

Mezinárodní pas s datem vypršení platnosti od 6 měsíců v době plánovaného odjezdu z Indie;

Kopie dokončených stránek ruský pas;

Jeden barevná fotografie na jakémkoli digitálním médiu ve formátu.jpeg. Velikost souboru nesmí překročit 300 kb ;

Dokončeno a ověřený formulář žádosti o vízum. Je certifikován online za 4 dny před odjezdem;

Karta Visa nebo MasterCard s otevřeným účtem pro zaplacení vízového poplatku ve výši 60 dolarů.

Pokud plánujete žít v Indii více než 30 dnů, pak budete muset požádat o vízum předem a pouze prostřednictvím Generální konzulát Indie v Moskvě.

mezinárodní pas

Balení kufru do Indie

Tkanina

Když cestujete na jakékoli místo v Indii kromě Goa, měli byste si uvědomit, že je neslušné, aby ženy odhalovaly ramena nebo kolena, nosily příliš odhalující nebo těsné oblečení nebo vypadaly vyzývavě. Žádná taková omezení neexistují.

Jakékoli oblečení by mělo být lehké, lehké a zároveň docela pohodlné. Bylo by dobré mít pár s sebou trička, dva páry šortky nebo kalhoty, kalhoty nebo džíny, některé sukně nebo šaty. Hodně pomáhá při spalování tričko s dlouhým rukávem, který spálenou pokožku ochrání před novým stresem v podobě UV paprsků.

Příklad oblečení v Indii

Na koupání a opalování na pláži je třeba vzít si plavky nebo plavky. Ale na chladné indiánské letní noci je lepší vzít s sebou svetr nebo letní bundu, protože večerní procházky a prohlídky památek jsou ještě pohodlnější než přes den. Také by bylo lepší vzít několik párů ponožky a čistší spodní prádlo.

Při cestování nezapomeňte na klobouky. Horké slunce této země může způsobit úpal, takže je lepší zakrýt si hlavu světlou Panamský klobouk, široký klobouk nebo čepice.

Na výlet do hor se vám bude hodit teplejší oblečení, nicméně za rozumnou cenu je pořídíte lokálně. Můžete také potřebovat kryt proti dešti, ale bude potřeba jen v obzvláště deštivých měsících nebo opět při cestě do hor.

Obuv

Obuv na cestu do Indie je potřeba vybírat obzvlášť pečlivě. Měly by to být pohodlné boty, nejlépe vyrobené z přírodních materiálů a pokud možno již nošené nové boty někdy to začne drhnout, i když se to zdálo pohodlné.

Pro horské túry a dlouhé výlety je lepší si vybrat na teniskách nebo jiných uzavřených pohodlných botách na malém podpatku. V takové obuvi se noha dlouho neunaví, takže je ideální volbou pro dlouhé procházky.

Nejlepší způsob, jak se pohybovat po městě, je sandály, lehké boty nebo jiné otevřené boty, ve kterém bude noha dýchat. A na procházky po pláži nebo dokonce do vody jsou nejlepší žabky nebo plážové pantofle.

V zemi je to lepší nenoste otevřené boty, bez ohledu na to, jak horké je počasí. V indické džungli číhá spousta nebezpečí v podobě zástupců místní fauny – jedovatí hadi a pavouci se vyskytují i v blízkosti hustě obydlených vesnic.

Chcete-li navštívit různá zábavní a veřejná místa, můžete si vzít boty na vysokém podpatku Neměli byste ho však nosit stále - nohy se příliš unaví, což výrazně zkazí váš odpočinek.

PRVNÍ POMOC

Každý turista musí mít lékárničku – záleží na ní nejen pohodlí, ale i zdraví po cestě. Kromě osobních léků, které si musíte vzít, by vaše lékárnička měla obsahovat:

· Obvaz, jód, náplast a další prostředky pro ošetření drobných poranění;

Léky na žaludeční potíže ( Aktivní uhlí, imodium, linex atd.);

· Léky na bolesti hlavy. Vezměte prosím na vědomí, že aspirin se v Rusku neprodává;

· Jednoduché léky proti bolesti;

· Léky na konjunktivitidu - mast nebo kapky;

· Hygienická rtěnka;

· Léky, které zmírňují příznaky nachlazení;

· Kapky nebo mast na ucpaný nos;

· Prostředky osobní hygieny – v Indii je obtížné koupit například dámské vložky nebo vatu;

· Preventivní léky proti malárii mohou být užitečné.

V indických lékárnách můžete vidět analogy mnoho „ruských“ drog, ale pod různými názvy. Můžete si je koupit pouze na vlastní nebezpečí a riziko. Kvalita některých léků v Indii je neustále kritizována mezinárodními lékařskými organizacemi.

Lékárna v Indii

Co si vzít při cestování s dítětem?

Při cestování s dítětem do 14 let musí být vstoupil ve vašem pasu. Po 14 letech má dítě nárok váš dokument.

Mnoho výrobky osobní hygieny v Indii prostě nic takového neexistuje, takže by bylo lepší vzít si s sebou plenky, pudry a další produkty. Totéž platí pro speciální jídlo.

Dítě by mělo být oblečeno stejně jako dospělý, do lehkého, pohodlného oblečení. světlo oblečení. Nezapomeň na čelenka.

Důležité maličkosti

opalovací krém- žádný vtip, turistická „měna“ v Indii. Prodávají ho na každém kroku, ale kvalita a ceny rozčílí i ty nejštědřejší turisty. Proto je lepší ho brát z domova, nebo ještě lépe s rezervou.

Určitě si jich pár vezměte s sebou adaptéry pro zásuvky. Některé hotely stále používají zastaralý standard. V místnosti navíc může být jen jedna zásuvka – elektřina zůstává pro řadu indických států i v 21. století luxusem. V tomto případě musíte mít s sebou tričko nebo rozšíření.

Tím problémy s elektrikou nekončí. Každý návštěvník Indie, i v tak bohatém státě, jako je Goa, by měl mít s sebou Sada LED svítilny. Rolling blackouty v elektrárnách jsou zde běžným jevem.

Otázka hygieny v indických hotelech je také snadno řešitelná - stačí si vzít vlastní ručníky A prostěradla. U toho druhého mimochodem potřebujete zvláštní ostražitost - příliš drahé povlečení mohou pokojské ukrást.

Na dlouhé venkovní výlety v Indii se bude hodit pár náhradních párů sluneční brýle.

Když cestujete sami, mějte vždy s sebou GPS -navigátor v nabitém smartphonu nebo speciálním zařízení. Nemá smysl brát si „papírové“ mapy a průvodce pro turisty – mnoho osad se na nich prostě neobjevuje.

GPS navigátor v telefonu

Indové mluví dobře anglicky a ve velkých městech jsou dokonce odborníci na ruštinu. Ale přesto, hindský frázový slovník Je velmi vhodné jej mít u sebe. Pokud najdete podobný maráthský frázový slovník, pak můžete bezpečně vyrazit do Maháráštry na exkurze do legendárních bollywoodských filmových studií.

Jednou na populárním goanském fóru jsem narazil na téma „ jaké léky si vzít s sebou z Goa" Diskuse mi přišla zajímavá. Všechny nejužitečnější věci jsem proto shromáždil do jednoho článku – užijte si čtení.

Okamžitě uvedu několik důvodů, proč vám může být tento článek užitečný:

za prvé, až sezóna opravdu skončí, nezbývá čas na shánění dárků z Indie, takže se o dárky postarejte předem
za druhé, všechny druhy léků jsou v Rusku velmi drahé a jejich kvalita není vysoká. V Indii je to s léky lepší.
konečně skoro každý z nás má spoustu příbuzných, kteří potřebují určité léky – můžeme se o ně pokusit

Dárek z daleké země se tedy může opravdu hodit.

Rád bych poznamenal, že léky jsou velmi oblíbené dárky z Goa. To není překvapivé, protože většina z léky, prodávaný v Rusku, původem z Indie. Pouze ceny v Rusku jsou několikanásobně vyšší a padělky jsou mnohem častější.

Léčiva a ájurvéda, které se vyplatí přivézt z Indie

Jak jste pravděpodobně slyšeli v Indii a Goa není výjimkou, existují dva typy léčebných přístupů:

tradiční s využitím vědy a farmacie, které jsou zde nejlepší. Kvalita je vysoká, ceny nízké - žádná shoda s ruskými generiky. Jen pozor, ne všechna léčiva otevřeně prodávaná v Goa lze do Ruska dovážet
duchovní vycházející z ájurvédy – nauky o životě a pohybu energií. To je celá filozofie, ponořit se do ní trvá dlouho, takže je snazší obrátit se na odborníka

Zároveň, stejně jako se doporučuje užívat jakékoli léky pouze po konzultaci s lékařem, není vhodné namátkou brát přírodní ajurvédské prostředky. V Indii jsou oba typy lékařů a lékáren, nicméně většinou ve většině lékáren najdete produkty z obou lékařských fakult, hlavní je vědět, co si vzít.

Velmi důležité! Než začnete užívat léky „na hlavu, žaludek, klouby“, nezapomeňte se poradit s odborníkem, bez ohledu na to, jaké léky se rozhodnete použít. Bylinné směsi a nálevy budou v nejlepším případě k ničemu, pokud je nevyberete správně.

Seznam léků se ukázal být obrovský, a tak jsem se je pokusil rozdělit do dvou skupin. V závislosti na vašem přístupu k medicíně: farmacii nebo ájurvédě si můžete vybrat, který seznam je pro vás nejužitečnější.

Můj osobní názor je moderní věda nemusí vysvětlit všechny jevy, ale jóga léčí mnoho zranění bez nich chirurgický zákrok. Takže každý přístup je životaschopný. Doporučené léky samozřejmě nepokryjí celé spektrum nemocí, vybral jsem prostě ty nejoblíbenější léky z Indie, které jsou lidmi doporučované a prověřené mnoha lety.

Léky z Indie, co si přivézt z Goa

Nejprve si povíme o léky, jehož účinnost byla testována obyvateli a hosty Goa. Něco z toho jsem dokonce sám zažil.

Pozornost! Znovu upozorňuji, jakékoli léky je lepší užívat po poradě s lékařem.

Alergie

Cetirizin na Ukrajině stojí 13 $ v Indii 0,30 $ na alergie.

Vitamíny

Neurozan je skvělý vitamínový komplex pro mozek a zlepšení nervové činnosti. Prodává se v lékárnách (můžete požádat o doručení na objednávku). Cena 480 rupií. Jedno balení vystačí na měsíc. Jasnost myšlení se objeví během několika dnů po zahájení léčby. Může se objevit mírný vedlejší účinek – zvýšená dráždivost v prvním týdnu užívání.

Supradin v Goa stojí 20 rupií, v Rusku - více než 300 rublů
arachitol - terapeutické dávky vitamin D3 600 000 IU/ml Arachitol, terapeutické dávky vitaminu D3 600 000 IU/ml.

Gastroenterologie

Omez, na pálení žáhy a bolesti žaludku, v Goa - 52 rupií, v Rusku za tyto peníze nemůžete ani koupit omeprozol, který je mnohem nižší kvality.
Isabgol seděl – něco jako enterosgel.

Léčba hepatitidy

Hepcinat (Sofosbuvir), Natdac (Daklatasvir): V Rusku se hepatitida léčí indickými tabletami, samozřejmě pouze na předpis ošetřujícího lékaře. Tyto dva léky se vzájemně doplňují. V Ahmedabadu, 690 $ za minimální kurz (3 balení od každého léku) s doručením do Ruska. V Goa v Madrem je sazba 950 $
Ladyfos například v Dillí nebo Bombaji za 245 dolarů

Gynekologie

Femilion - antikoncepce stojí v Indii 177 rupií
Flukonazol (drozd lék) vysoké kvality - 16 rupií

Antipyretikaa léky na nachlazení

Ibuprofen s paracetamolem (Loyd) 10 rupií - 10 ks., analog v Moskvě Ibuklin 100 rublů
Paracetamol se zde nazývá například Wallace.
Lépe funguje indický aspirin a můžete si s ním vyrobit pleťové masky - 4,28 rupie za 10 tablet.

Masti

Sorion - přítel chválí tuto mast na lupénku za 70 rupií, dvoupatrová lékárna v Mapsa není horší než oblíbená ruská mast za 600 rublů

Rychle obnovuje pokožku od popálenin, ran, řezných ran, strií, jizev atd. v Siolimu v lékárně, stojí 111 rupií.

Léky proti bolesti

Saridon 18 rs v Moskvě 300 rublů. z hlavy + lék proti bolesti.
Ketanov (Ketorol) lék proti bolesti – dovoz do Ruska je zakázán.

Protizánětlivé

Buscopan Plus pro posttraumatické zánětlivé procesy
Voveran (diclofenac) protizánětlivý lék

Studený

Kapky Kufril LS i pro kojence. Sirup Alex Junior je velmi dobrý.

Duševní poruchy

Volaprid-25 (modernější analog Eglonylu, zrcadlová molekula). Pokud se váš přítel nebo milovaný vydal na bláznivý výlet (což není v Goa neobvyklým jevem) a potřeba je zřejmá medikamentózní terapie: jedna tableta v noci první tři dny, pak (pokud je účinek, ale dynamika není rychlá) - 1 tableta ráno a 1 tableta večer. Kurz 3-4 týdny. Je velmi vhodné se nejprve poradit s psychiatrem. Ale pokud to není možné, obecně je lék lehký a zcela bezpečný (také používaný v gastroenterologii). Důrazně nedoporučuji nevozit to do Ruska.

Rány a popáleniny

Betadine prášek - prášek na sušení otevřených ran
Placecentrex a Megahill - hojení jizev a ran 121 rupií

Klouby

Rejoint - lék na obnovu kloubů zde stojí téměř 3 tisíce, v Goa stojí 10 tablet 174 rupií na měsíc, jsou potřeba tři balení. Je potřeba pít – čím déle, tím lépe, ideálně alespoň šest měsíců

Nevolnost z pohybu

Vomistop - záchrana před kinetózou. Díky nim už žádné horské hady nejsou děsivé

Probiotika

Enterogermina jedno z nejlepších probiotik 420 rupií za balení (10 kusů)
vibact je velmi chválen - 100 rupií

Ájurvédské a další přírodní přípravky z Indie

Nezapomínejte, že ne vše přírodní je zdravé a bezpečné. Ájurvéda je celé odvětví alternativní medicíny s vlastními teoriemi, odborníky a léčebnými postupy. V žádném případě neberte bezmyšlenkovitě léky ani z tohoto zdánlivě neškodného seznamu, aniž byste se poradili s odborníkem, kterých je v Indii spousta. Seznam byl sestaven na základě recenzí cestovatelů na fórech a zejména ve skupině Goa People.

Antitobacco

Nikotinové žvýkačky (existují různá množství mg), stojí 55 rupií (bye-bye zlatá Nicorette!).

Antistresová

Geriforte je obecné tonikum, analog chyawanprashe.

Gastroenterologie

Pudin Khara - na zažívací potíže, pálení žáhy, bolesti břicha, plynatost
Mátové kapsle dabur na žaludeční potíže, přibližně 15 rupií za 10 kusů, podobné našemu motilium

Hypertenze

Mukta vati divya z patanjali - dobrý na hypertenzi, stojí 120 rupií.

Oční kapky

Itone oční kapky, nespal
Ujala - zklidňuje a podporuje zrak.

Hlava, bolesti hlavy, migrény, mozková činnost

Migranil na migrény, 60 rupií
Divya Dhara pomáhá na migrény, vysoký a nízký krevní tlak - tužka 20 rupií
Intelec - na mozkovou činnost, samotné bylinky 45 rupií

Ledviny

Cystone Hymalaya - na ledvinové kameny, cystitidu a další věci 70 rupií

Kocovina

Nachlazení a dýchací cesty

Jóga kantika - na bolest v krku
Patanjali - lahodný sirup proti kašli, 50 rupií
Adulsa je velmi dobrá na kašel
Snadný dech - 50 rupií, k dostání v mnoha lékárnách. Pokud máte ucpaný nos, odřízněte vršek a nakapejte kolem sebe (v noci). Nebo dělejte inhalace (ve složení je spousta olejů).
Himalájské pastilky do krku Koflet 2 rupie za kus.
Trishun - hlavně na nemoc dýchací trakt. V každé lékárně stojí blistr se 6 tabletami 22 rupií. Kurz 3 dny, 3 tablety denně s jídlem nebo profylakticky, 1 tableta denně. Složení je zcela bylinné. Chutná hroznou hořkostí smíchanou s kořením

Rány a popáleniny

Kailash - popáleniny, jakékoli rány, odřeniny, řezné rány

Klouby

Čištění krve a těla

Místo závěru

Seznam léků není zdaleka úplný, v Indii seženete skutečně téměř všechny léky, takže doporučená turistická lékárnička zde není nutná, její obdoba zakoupená v Goa bude stát mnohem méně. V každém případě, než budete konzumovat tuny jakýchkoli, byť sebevíc doporučovaných, léků, nejprve stačí zajet do Indie, kdo ví, třeba tam najdete cestu k uzdravení, zejména z duchovních traumat. V článku: "

Čím lidé v Indii onemocní? Čím se můžete nakazit v Goa? Potřebujete pojištění v Dillí? Jaké léky si mám vzít s sebou a co si mohu koupit na místě?

Abych byl upřímný, takové otázky jsem si už dlouho nepoložil. Jen ze setrvačnosti jsem cestoval do jiných zemí na cestu s pojištěním a na nic jsem nemyslel.

Dokud jsem neslyšel historky od cestovatelů, že je v Indii kousl komár a stoupla jim teplota a...

Obecně jsem se tentokrát rozhodl připravit před cestou a radím vám, abyste tak učinili.

Zde jsou nemoci, které můžete chytit v Indii:

Malárie

Horečka dengue

Cholera

Mor

Měchovec a necatoriasis

Brugióza a wucherióza

Loiasis

Leishmanióza

paragonimóza

Strongyloidóza

Schistosomiáza

Hypatitida

Gastrointestinální poruchy

Jak se chránit?

Pamatujte na několik pravidel:

Před cestou do Indie vám doporučuji nechat se očkovat proti hepatitidě A a břišnímu tyfu.
V první řadě se musíte chránit před kousnutím komárů. Nešetřete žádné náklady, zásobte se repelenty proti komárům pro budoucí použití a vezměte si dlouhé rukávy.
Nekomunikujte s nemocnými lidmi.
Vždy si myjte ruce!!! Používejte ubrousky a antiseptika!
Pijte vodu pouze z uzavřených lahví z obchodu. Pokud se vám chuť vody zdá divná, vyhoďte ji a vypijte 50-100 gramů silného alkoholu. Pokud není alkohol, vezměte si ho vařící voda, vymačkejte 1 citron na hrnek, vhoďte 2-3 lžíce cukru a lžíci soli a vypijte.
Ovoce omyjeme a zalijeme vroucí vodou.
Nikam neplavat.
Prosím kontaktujte Speciální pozornost podle toho, v jakých podmínkách budete bydlet a spát, kupte si vlastní ložní prádlo, nepřicházejte do styku s hlodavci, velbloudy.
Nelehejte si na zem bez oblečení, choďte pouze v botách.
Pro dezinfekci můžete žvýkat i koření - hřebíček, zázvor atp.

Musím se pojistit?

V Indii je nutné pojištění bez opcí. Samozřejmě můžete podvádět a po příjezdu se pojistit, ale vše je na vaše vlastní nebezpečí a riziko. V každém případě musíte před cestou znát seznam nemocnic, kam můžete jet a kde jsou (to nejdůležitější).

Myslím, že mnozí, kteří se potýkají s otázkou získání pojištění, slyšeli, že nezáleží na tom, o jakou pojišťovnu se jedná, ale na tom, jaký druh pomoci budete mít.

Několik vysvětlení pro pochopení:

Assistance je společnost, která splní podmínky vašeho pojištění v konkrétní zemi. Tito. Když jste si vybrali konkrétní typ pojištění, musíte se podívat na recenze asistencí na internetu, abyste mohli udělat správná volba. Samozřejmě je lepší vzít velké společnosti, které jsou zastoupeny po celém světě.

Nedoporučuji žádnou společnost, protože... recenze a případy se liší, vyberte si sami. Například v Turecku jsme při záchvatu alergie využili služeb firmy EVR, ale nelíbilo se nám to: dívka z call centra nikam nespěchala, dlouho žádala informace, ačkoli jsme komunikovali jasně, a hned byl zaskočen tím, že si převoz do nemocnice budeme muset platit sami (a cena byla dražší než taxíkem tam a zpět) atp. Není pravda, že v jiných společnostech bude někdo spěchat, ale předem si ověřte všechny podmínky.

Všechny možnosti a ceny najdete na webových stránkách,

Pozor také na možnosti pojištění. Pokud se věnujete extrémním sportům nebo si půjčujete kolo, zohledněte to při výběru a přidejte možnost „úrazové pojištění“.

Dále můžete přidat funkce: „Pohotovostní stomatologie“, „Pomoc při spálení od slunce“, „Pomoc při intoxikaci alkoholem“, „Pojištění pro případ těhotenských komplikací“ a další typy, které nejsou součástí standardního balíčku pojištění.

Jaké léky byste si měli vzít s sebou v Indii?

Bez ohledu na to, jak se pojistíte, nejjistější možností je vzít si léky s sebou. Zejména u chronických onemocnění.

Zde je seznam, který jsem si udělal před cestou (většinu z nich lze koupit v Indii):

Pancreatin (mezim), aktivní uhlí (a jejich analogy), protože Můj manžel má často žaludeční problémy.
Cetrin (nebo jiné prášky na alergii). Jsem alergický a v jiné zemi nemůžete odhadnout, na co byste mohli být alergický. Ještě lepší je užívat suprastin v ampulích pro intravenózní použití.
Ciprolet\ciprofloxacin (nebo jiné antibiotikum) k boji proti infekcím.
Drotaverin (No-shpa) je antispasmodikum (kdo to potřebuje, ví).
Obvaz, brilantní zelená nebo jód, peroxid vodíku.
Balení různých baktericidních náplastí.
Citramon na bolesti hlavy.
Paracetamol, Analgin, Aspirin (ruská pracovní sada)

Ještě jste si nekoupili vstupenky? Přihlaste se k odběru požadovaného směru na webu a chyťte své štěstí za ocas!

Pokud se chcete inspirovat nápady na plánování výletů nebo si pro sebe zarezervovat exkurzi s profesionálním průvodcem, můžete tak učinit na webových stránkách.

A nezapomeňte na pojištění. Všechny možnosti a ceny najdete na webových stránkách,

Přečtěte si také:

Nedávno jsem psal, ve stejném článku jsem slíbil, že připravím malé připomenutí pro nezávislé cestovatele, které by mělo balení a život v Goa trochu usnadnit. Je čas dodržet slib.

Chci začít tím, co je správné říci v Goa, protože je to stát, ne ostrov, překvapivě to ne každý ví. Proto vám radím, abyste se co nejdříve zbavili gramaticky nesprávného „dovolená v Goa“ a odvážně se vydali do této kuriózní oblasti. Severní část Goa je velmi obydlená turistická oblast, se spoustou rusky mluvících turistů, zimáků, dlouhodobých pobytů a obchodníků. Místní Indové (Góani) již na trzích, v obchodech, kavárnách a na pláži rozumí rusky, takže byste se neměli příliš bát. Když to budete potřebovat, pochopí vás.

Na internetu jsem narazil na spoustu podobných článků a skutečně se ukázaly jako užitečné, bohužel mnohé byly napsány již poměrně dávno a částečně ztratily svou relevanci. Když jsme jim však věřili, raději jsme „hráli na jistotu“, takže neuškodili. Na druhou stranu jsem nenašel jediný kompletní manuál, nakonec jsem musel pracovat s mnoha zdroji, v nichž byly informace také duplicitní. Pokusím se proto co nejvíce obsáhnout nejdůležitější otázky spojené s výletem do Goa, ale zároveň budu psát stručně a k věci.

Užitečný může být i obecný článek o všech nezbytných aspektech dovolené pro cestovatele do Indie:

Balíme naše tašky do Indie v Goa 2016

Chci začít tím, že je možné a vhodné připravit se doma, aby méně zastínil vaše dlouho očekávané a tak:

Batoh. Nebo něco podobného, co by se hodilo na nákupy na kole nebo věci na pláž. Praktická a užitečná věc v Goa a po celé Asii, pokud dáváte přednost cestování na dvoukolkách bez kufru a je pohodlnější vozit své věci, aniž byste je museli nosit v rukou
Kopie dokumentů pro cestu do Goa. Nezapomeňte si udělat několik kopií svého občanského a indického víza, řidičského průkazu, cestovního pojištění, pokud se ho rozhodnete koupit, a elektronických jízdenek. Noste jednu kopii s sebou, a to i v případě, že ztratíte hlavní zavazadlo. Tyto dokumenty si můžete vyfotografovat na svůj chytrý telefon, alespoň s řidičským průkazem to místní policii v pohodě vystačí, pokud máte otevřenou kategorii A (losuje se motocykl). Mimochodem, bylo nám doporučeno jednoduše přidat motorku k obrázku naší licence ve Photoshopu a říct policii v Goa, že originál je doma a bojíme se, že o něj přijdeme.
Cestovní pojištění do Indie. Bezpečnost a zdraví jsou na prvním místě, proto na pojištění nešetřete. Včas sjednaná pojistka vám umožní získat náhradu za dovolenou, která byla zkažená kvůli žádnému letu nebo ztrátě zavazadel, pomůže vám získat zpět peníze vynaložené na léčbu a bude uložena jako skutečný talisman. Před žádostí o indické vízum jsme se pojistili pro případ odmítnutí, protože v té době už jsme měli koupené letenky. Na zabezpečení proto doporučuji nešetřit.
Fotky. S největší pravděpodobností budete mít fotografie i poté, takže si je můžete vzít s sebou, vzít je samostatně - nemá to moc smysl. Vzhledem k tomu, že jsme je nepotřebovali, ale okolnosti jsou jiné, jsou potřeba k zakoupení turistické SIM karty a některých kopií dokumentů, ale to lze snadno provést, o tom později.
Lékárnička na cesty. S vzít s sebou, s hlavním důrazem na antibakteriální látky a trávicí pomůcky. Pokud se bojíte malárie, pak týden před cestou a po celou dobu cesty, stejně jako jeden nebo dva týdny poté, můžete užívat jednu tabletu doxycyklinu denně. Jedná se o slabé antibiotikum, které nezpůsobí velkou újmu vašemu zdraví (pokud se užívá spolu s jakýmkoli probiotikem), ale pomůže vám obejít vás malárií. I když, když cestujete do Goa během hlavní sezóny, je nepravděpodobné, že byste čelili této nemoci. V každém případě se před užíváním antibiotik poraďte se svým lékařem. Mimochodem v Indii se vyrábí spousta léků, jejichž ceny vás mile překvapí, takže možná nemá cenu rekrutovat mnoho z drahého Ruska, ale naopak má smysl o tom přemýšlet.
Kosmetika a ochranné prostředky. Obecně platí, že toto vše lze koupit na místě, ale abyste mohli po příjezdu okamžitě běžet k moři, má smysl vzít si opalovací krém s ochranou alespoň 25 a malou kosmetickou taštičku na večerní líčení. . Ačkoli velmi brzy, po prodchnutí ducha Goa, potřeba toho všeho zmizí. Kosmetika je v Indii opět mnohem levnější a kvalita je vysoká, takže nepřeplňujte kufr.
Repelenty proti hmyzu v Goa. V velké množství Není třeba ho vozit, vždyť Indie má své dobré produkty, které někdy fungují lépe než osvědčené domácí, ale můžete si je koupit poprvé. Lék na termity a mravence si však budete muset koupit na místě téměř ihned po příjezdu.
Svítilna. Cesta z pláže a na mnoha místech v Goa, alespoň v severní části, je tmavá a neosvětlená, takže pro záchranu nohou je nejlepší mít malou LED svítilnu a zásobu baterií nebo akumulátorů. Osvětlením cesty se navíc můžete v klidu vyhnout nejrůznějším nepříjemným zvířatům, na která nechcete šlápnout.
Změna na silnici. Určitě si připravte nějaké dolary v malých bankovkách, které se vám budou hodit jak v letadle, pokud si budete chtít koupit oběd během letu, tak při přestupu na letišti po příletu za vyděračskou sazbu cestou do destinace vaší dovolené. v Goa.
Visací zámek (jako zámek stodoly). Systém zamykání dveří v Indii byl zpočátku trochu překvapivý, ale je snadné ho vysvětlit, protože... umožňuje zamknout dům vlastním zámkem a majitelé si tak nemusí po každém rekreantovi měnit klíče. Jak se říká, ovce jsou nakrmené a vlci v bezpečí, nebo naopak, záleží na tom, kdo se cítí jako kdo.
Produkty, které v Goa chybí. Oficiálně se musí deklarovat dovoz masa a mléčných výrobků a také obilovin do Indie, ale nikdo to nedělá. Ale mnoho turistů, zejména zimních, vozí lahůdky: sýr, klobásu, semínka, sledě, kaviár, pohanku, čokoládu, nudle - tzn. ty produkty, které zde během dne nenajdete v obvyklé kvalitě a za rozumné ceny
Věci a kufry. Obvykle lidé přijíždějí s prázdnými taškami a kufry si odnášejí domů včetně oblečení. Takže si vezměte to nejnutnější nebo své oblíbené, ale přesto kupte spoustu věcí. Pokud si vezmete velký prázdný kufr, budete mít s čím nosit dárky. Dá se koupit i na místě - vzpomínám si na příběh jednoho mého kamaráda, jak smlouval na dva dny v Goa o jeden prostorný kufr - no, to je taky prvek exotiky.
Dámské oblečení. Indie je zemí přísných názorů, není zvykem příliš odhalovat nohy a ramena, proto z úcty k cizí kultuře nenoste minisukně, kraťasy a žádné těsné spodní prádlo, chcete-li, aby se s vámi dobře zacházelo. Krátké oblečení není pro jízdu na kole v horku bezpečné a obecně nepraktické. V Goa jsou samozřejmě lidé více zvyklí na turisty, ale pokud přijedete zažít ducha Indie, pak byste neměli dráždit její obyvatele, samozřejmě budou mlčet, ale v nejlepším případě budou napsat tě jako ženu snadné ctnosti.
Další drobnosti. Šampony, oleje, mýdlo, gel, prášek atd. je zde velké množství místní produkce, přírodní a levné, takže vám stačí maximální zásoba na první den nebo dva
Peníze v Goa. Indická rupie má relativně stabilní směnný kurz k dolaru, takže pokud si nejste jisti prudkým růstem rublu nebo naopak máte strach z jeho dalšího poklesu, pak je lepší okamžitě vyměnit dolary a jít s předem vypočítaným rozpočtem. Mimochodem, rubl tradičně roste na jaře, takže jsme vzali minimální zásobu hotovosti.
Plastové karty. To je nejlepší náhrada za horu hotovosti, relativně bezpečný a výnosný způsob ukládání peněz. Hlavní věc je správně nastavit limity a mít několik karet od různých bank a platebních systémů. Otázka je také relevantní v Goa, je vždy relevantní: se stabilním směnným kurzem rublu (kdy tomu tak bylo?) jsou hotovostní dolary ziskové, dokonce i při dvojité konverzi, ale právě teď je pro mě výhodnější karta. Mimochodem, tento a předchozí bod mohou pokrýt všechny ostatní, protože s penězi je velmi snadné lehce odpočívat. Na druhou stranu znám několik příkladů, kdy se lidé v Indii obešli prakticky bez peněz, takže kdo jde o co?
Náhradní telefon. Pokud přijedete na celou sezónu, pak má smysl používat levný starý mobilní telefon, protože kvůli vlhkosti a písku nemůže každý smartphone přežít šest měsíců v Goa. Kromě toho byste neměli zbytečně předvádět drahé vybavení před chudými Indy

Místo konce

Možná právě tady můžeme dokončit první díl. Pevně doufám, že jsem na něco zvlášť důležitého a hodného pozornosti nezapomněl, alespoň to doplním. V komentářích je navíc místo nejen pro dotazy, ale i zapomenuté odpovědi. Nejlepší rada Tento článek přidám z komentářů nebo připravím samostatný, pokud budu mít dostatek materiálu. Při používání této poznámky byste neměli zapomínat, že v ní vyvozuji závěry na základě své vlastní zkušenosti, včetně psaní o tom, na co jsem sám zapomněl, když jsem se připravoval a litoval jsem při příjezdu do Goa. Doufám, že se mé chyby stanou pro někoho lekcí. Obecně si sbalme kufry a udělejme rázný krok do Indie a po příletu vám řeknu, co vás čeká.Hodně štěstí na cestách, snad vás Indie také nevyděsí, alespoň ceny jsou velmi rozumné, jak na ubytování, tak na cestování, Však si to ověřte sami.