Jak snížit horečku dospělého bez léků pomocí lidových léků? Je možné snížit teplotu bez prášků a stojí za to ji snížit? Co rychle zmírňuje horečku

Mnoho nemocí je doprovázeno horečkou. Podíváme se také na to, jak snížit teplotu doma pomocí lidových prostředků.

Snížením teploty „umožníte“ šíření infekce po těle, vytvoříte podmínky pro rozvoj komplikací a odsoudíte se k užívání antibiotik.

Většina onemocnění se vyskytuje se zvýšením tělesné teploty. Často musí lidé poskytovat první pomoc svým blízkým při vysokých teplotách. Někdy nastanou situace, kdy je třeba rozhodovat samostatně a rychle. Podívejme se, jak snížit teplotu na 38, 39 stupňů účinnými způsoby na krátkou dobu.

Před odpovědí na otázku, jak snížit zvýšenou tělesnou teplotu lidové prostředky, pojďme zjistit, co to je a proč se vyskytuje teplota. Zvýšení teploty je obranný mechanismus, kterým tělo bojuje s infekcí. Zahřívání lidského těla na 38,5 stupně je obvykle snadno tolerováno a nepředstavuje hrozbu. Když teplota stoupá, imunitní systém rychle vytváří protilátky proti škodlivým mikrobům, zrychlují se biochemické reakce a některé viry umírají. Pokud však teplota vzrostla na 39 stupňů nebo více, je to již horečka, měli byste ji použít účinná opatření aby se předešlo vážným následkům.

Pozornost! Pokud to není nutné, nesnižujte teplotu pod 38 stupňů. Když teplota stoupne na 39 stupňů nebo více, začněte jednat.

Naléhavé snížení teploty je nutné v následujících případech:

pro onemocnění srdce, plic, ledvin a neurologická onemocnění,
pokud pacient trpí těžkými bolest hlavy,
pokud máte zimnici a bolesti kloubů,
pokud je malé dítě nemocné.

Jak účinně snížit vysokou horečku

Dodržujte klid na lůžku – jakýkoli stres donutí vaše orgány k větší práci, což může nepříznivě ovlivnit vaše zdraví.
Pijte tekutiny častěji, ale v malých porcích. Dejte přednost neperlivé minerální vodě, kompotům, bobulovým šťávám a brusinkové šťávě. Zvyšující se teploty urychlují odpařování vlhkosti a mohou způsobit dehydrataci. Pití dostatečného množství tekutin pomáhá odstraňovat škodlivé potraviny z těla.
Ujistěte se, že vaše tělo uvolňuje přebytečné teplo. Nesvazujte, abyste se vyhnuli úpalu. Optimální teplota v místnosti by měla být asi 20-21 stupňů. Můžete použít ventilátor nebo klimatizaci.
Mokré zábaly pomáhají snižovat teplotu díky vysokému přenosu tepla pokožky. Mokrý dovnitř studená voda bavlněný ručník a přiložte si ho na tělo. Když se látka zahřeje, opakujte postup znovu. Nejlepší efekt Zábaly vám poskytnou, pokud do vody přidáte nálev z řebříčku.
Otírání octovým roztokem lze provádět každé 2-3 hodiny. Vezměte jednu lžíci octa (9%) a pět lžic vody, promíchejte, otřete žaludek, záda, nohy a ruce.
Připravte si odvar z máty peprné. Ochlaďte, navlhčete látkové ubrousky a přiložte je na místa velkých tepen: spánky, boční plochy krk, podpaží, lokty, zápěstí, oblasti třísel, podkolenní jamky. Obklady obnovujte každých 10 minut.
Vezměte antipyretikum. Léky na horečku obsahují kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, ibuprofen nebo analgin. Tyto látky mohou být v léková forma jednotlivě nebo v kombinaci, proto si před nákupem přečtěte obsah léku. Přednost by měla být dána instantním tabletám a práškům.
Bezpečný účinek na tělo s minimem vedlejší efekty má paracetamol. Jedna dávka paracetamolu je 15 mg/kg. (1-2 tablety po 500 mg pro dospělého). Opatrnosti při jeho užívání by měli být lidé s onemocněním jater.
Ibuprofen lze použít u dětí a těhotných žen. Jeho dávka je 10 mg/kg – i tento lék je účinný a má minimum nežádoucích účinků. Pokud nemůžete snížit teplotu na 39 sami, měli byste zavolat lékaře nebo sanitku. Nemá cenu zvyšovat dávku doporučenou v návodu, protože každý lék Má to vedlejší efekty, zejména v případě předávkování.
Suspenze mají dobrý antipyretický účinek. Látka v rozpuštěné formě se rychle vstřebává, proto se snižuje její negativní vliv na žaludeční sliznici.
Někdy může být vysoká horečka doprovázena nevolností a zvracením. V tomto případě nebudou perorální léky vhodné. Indometacinové čípky se používají k rychlému zmírnění zánětu nebo snížení tělesné teploty. K normalizaci teploty stačí jedna nebo dvě dávky antipyretika. Droga" Indomethacin“ je k dispozici ve formuláři rektální čípky. Aktivní složky léku působí okamžitě

Jsou případy, kdy je potřeba srazit teplotu bez použití léků, takové případy se vyskytují především u lidí, u kterých jsou antipyretika kontraindikována.

Při vysokých teplotách se lidské cévy rozšiřují a do těla se dostává více virů. ochranné buňky imunitní systém. Nesmí se ale tolerovat intenzivní horko – se stoupající teplotou krev houstne a zvyšuje se riziko trombózy. Musíte pochopit, jak nejlépe snížit teplotu a kdy to udělat.

Vysoké teploty je třeba snížit

Je nutné snížit teplotu?

Teplota dospělého člověka by neměla klesnout na 39 °C. K malému dítěti Vyplatí se podat antipyretikum, když teploměr ukazuje 38,5 °C. Pokud se však dítě cítí špatně a teploměr nedosáhl požadované značky, není třeba dítě mučit a žádat ho o trpělivost.

Pokud je tělo dítěte bledé, horké a suché, znamená to, že jeho termoregulace je narušená a je třeba okamžitě dostat antipyretikum. Pokud se malý člověk potí, můžete mu jednoduše dát vodu a sledovat jeho stav a tělesnou teplotu. Toto pravidlo platí i pro dospělé.

Pokud se vaše dítě potí, musíte mu dát více vody.

Dítě do 3 měsíců může mít teplotu až 38 °C. Okamžitě je také nutné jednat, pokud má dítě neurologické potíže nebo onemocnění kardiovaskulárního systému.

Antipyretické léky

Ke snížení horečky lékaři předepisují NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky). Dělí se na léky první generace a léky druhé generace.

Mezi produkty druhé generace patří:

Tablety Arcoxia, cena - od 340 rublů;
Nimesil granule, cena – od 600 rublů;
Movalis v tabletách a ampulích, cena – od 550 rublů;
Nise v tabletách a granulích, cena - od 180 rub.

Tyto léky mohou rychle snížit horečku a mají málo kontraindikací, ale jsou kardiotoxické a mohou způsobit krevní sraženiny.

Pro snížení teploty u dětí jsou předepsány léky z první skupiny. Prodávají se ve formě čípků, sirupů a tablet.

Svíčky zahrnují:

Viferon, cena – od 250 rublů;
Tsefekon, cena - od 150 rublů;
Eferalgan, cena - od 112 rub.

Eferalgan - čípky na snížení horečky

V lékárně najdete tyto sirupy:

Panadol, cena – od 66 rublů;
Nurofen, cena - od 120 rub.

Tablety jsou nejčastěji předepisovány dospělým pacientům, mezi které patří:

Jak snížit horečku pomocí lidových prostředků

Teplotu můžete snížit pomocí lidových prostředků. Na tělo působí jemně a nejsou tak škodlivé jako léky. V některých případech se nelze vyhnout medikaci. Jakékoli léčebné metody by proto měly být konzultovány se svým lékařem.

Recepty s malinami

Tato bobule snižuje teplotu zvýšením pocení. Než začnete pít malinový vývar, měli byste vypít 1-2 sklenice tekutiny, aby se tělo mělo čím potit.

S malinami se používají následující recepty:

Sušené malinové listy, výhonky a bobule se melou na prášek. Vezměte 2 polévkové lžíce. l. látky a nalijte sklenici vroucí vody. Infuze se připravuje 25 minut. Poté se lék filtruje a pije teplý před jídlem.
Suché bobule a lipové květy odebrané ve stejném množství se melou. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. výsledný prášek a nalijte 220 ml vroucí vody. Lék se vaří 5 minut a poté se přefiltruje. Odvar se doplní na objem 220 ml a pije se po celý den.
Vezměte 2 polévkové lžíce. l. lesních malin a zalijeme 220 ml vroucí vody. Lék se vyluhuje po dobu 15 minut a poté se pije po malých doušcích.

Odvar z maliníku snižuje tělesnou teplotu

Recepty s medem

Mnoho lidí doma používá med ke snížení teploty a zvýšení obranyschopnosti organismu.

Oblíbené jsou následující recepty:

Smíchejte med s rozmačkanými jablky a cibulí ve stejném množství. Lék se uchovává v chladničce a užívá se 1 polévková lžíce. l. před jídlem 3x denně.
Celozrnný oves se hodinu vaří v 1 litru mléka. Směs ochlaďte a přidejte med podle chuti. Před spaním vypijte želé. Tento lék nelze skladovat, protože rychle ztrácí své prospěšné vlastnosti.
Mléko se vaří a čeká se, až se zahřeje. Přidejte med podle chuti a pijte po malých doušcích před spaním.
Vezměte 2 polévkové lžíce. l. suché a drcené listy lopuchu. Zalijeme 500 ml vroucí vody a necháme 3 hod. Nálev se přefiltruje a doplní na objem půl litru. Do teplé směsi přidejte podle chuti med. Drogu pijte 3x denně 100 ml na lačný žaludek.

Med se často používá při nízkých teplotách, aby se zabránilo prudkému zvýšení teploty a aby se zabránilo užívání léků.

Oves, mléko a med - přísady pro výrobu antipyretického želé

Recepty s vrbovou kůrou

Tato rostlina není tak populární jako med a maliny, ale recepty s ní jsou účinné a jsou vynikajícím způsobem, jak snížit teplotu.

V lidová medicína Vrbová kůra se používá takto:

Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. rozdrcenou hmotu a nalijte sklenici vroucí vody. Léčivý lektvar vařte na mírném ohni 10 minut. Pijte to teplé, 1/3 polévkové lžíce. třikrát denně před jídlem.
Vezměte 100 g sušené kůry a zalijte 2 litry suchého červeného vína. Produkt je infuzován na tmavém místě po dobu 3 týdnů a poté filtrován. Pokud se tělesná teplota zvýší, pak pijte tinkturu 50 ml dvakrát denně.

Teplotu vám pomůže snížit odvar z vrbové kůry.

Recepty s šípky

Šípky mohou pomoci zmírnit stav pacienta. Bobule snižuje teplotu a urychluje zotavení.

Následující recepty jsou účinné:

Vezměte 5 listů, 2 polévkové lžíce. l. bobule a přidejte 400 ml vody. Lék se vaří ve vodní lázni po dobu 5 minut a poté se nechá hodinu pod víkem. Nápoj se přefiltruje, doplní na objem 400 ml a pije po malých doušcích. Přípravek lze podávat malým dětem.
Litrovou zavařovací sklenici zalijte horkou vodou a nasypte do ní 100 g sušených bobulí. Nádoba se naplní vroucí vodou, přikryje se víkem a zabalí se do přikrývky. Výrobek louhujte 30 minut, poté otevřete, bobule rozdrťte, znovu uzavřete a uchovávejte další 2 hodiny.Nálev 100 ml vypijte před jídlem 3x denně.
Vezměte 1 polévkovou lžíci strouhaného kořene zázvoru a sušených šípků. l. Vše zalijeme 1 litrem vroucí vody. Výrobek vyluhujte v termosce po dobu 8 hodin a poté přefiltrujte. Když nálev vychladne na 30°C, můžete podle chuti přidat med. Každou hodinu vypijte 150 ml drogy.

Odvar ze šípku urychluje rekonvalescenci

Komprimuje

Mnoho lidí používá tření, zatímco obklady pomáhají rychle snížit teplotu.

Jsou méně škodlivé a docela účinné:

Vezměte čerstvou cibuli a nakrájejte ji nadrobno. Zabalte do gázy a přiložte na čelo. To se musíte ujistit šťáva z cibule nedostalo se mi do očí.
Čerstvé brambory omyjeme, oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Výrobek se aplikuje na nohy a navrch se nasadí ponožky. Každých 10 min. Komprese se nahradí čerstvým.
Pokud jsou nohy studené, aplikuje se na ně směs připravená ze soli, octa a křenu.
Přidejte 2 kapky bergamotového a eukalyptového esenciálního oleje do medu. Přípravek se nanese na gázu a přiloží na čelo osoby s horečkou.

Cibulový obklad je výborný lék na horečku

Pokud potřebujete snížit teplotu dítěte, můžete jej otřít šťávou z bílého hroznu popř čerstvá okurka. Šťávu nevtírejte do pokožky. Pomůže i jednoduché mytí teplou vodou.

Komarovského o vysoké teplotě

Pokud máte horečku, musíte pít více vody

Před snížením vysoké teploty je vhodné zvážit, zda není nutné ji snižovat. Antipyretické léky mají mnoho kontraindikací a neměly by se užívat neustále. Samozřejmě nemusíte snášet vysokou horečku, protože nadělá více škody než užitku. Ale neměli byste brát pilulky při sebemenším náznaku nepohodlí. Pití velkého množství tekutin, chladného vzduchu a odpočinku pomůže zlepšit váš stav.

V našem dnešním článku:

Trošku bych odbočil od tématu a upozornil lidi, aby byli opatrní při měření teploty rtuťový teploměr. Mnoho lidí z první ruky ví, že teploměry obsahují rtuť, která našemu tělu velmi škodí.

Zvýšená tělesná teplota může doprovázet mnoho nemocí. Pokud teploměr začne vykazovat výrazné zvýšení teploty, pak člověk zpravidla okamžitě začne hledat účinné způsoby, jak ji snížit. Problém může člověka znepokojit zejména v případě, že teplota dítěte stoupá. Ale užívání léků v takových situacích se mnohým zdá být plné nových problémů. Je možné srazit vysokou teplotu bez prášků a jiných? léky? Chcete-li dát objektivní odpověď na takovou otázku, musíte pochopit, proč může teplota obecně vzrůst a k čemu to může vést. Speciální látky způsobují zvýšení teploty. Jejich produkce probíhá pomocí imunitních buněk v našem těle.

Většina lékařů se přiklání k názoru, že zvýšenou teplotou se naše tělo projevuje obranná reakce na různé nemoci. Ale ani mezi profesionálními lékaři nepanuje jednota v otázce čeho indikátor teploty

zvýšená teplota

Snižte teplotu

teplo

Není potřeba se balit do několika vrstev oblečení. Zvláště pokud se spolu s teplotou objevují známky zimnice. Otevřená místa na těle mnohem snadněji ztrácejí odpařenou vlhkost. To povede k lepšímu přenosu tepla. Při vysokých teplotách by se člověk neměl věnovat příliš intenzivní činnosti. Mobilita jen přispěje k produkci tepla a teplota nejen že neklesne, ale může i dále stoupat. Za takových okolností je lepší jen tiše ležet v posteli. Je tedy možné snížit tělesnou teplotu bez užívání léků. Ale v každém případě si musíte pamatovat, že zvýšená teplota vždy odráží nějakou poruchu ve fungování těla. Proto by neměla být zanedbána lékařská pomoc.

Problém může člověka znepokojit zejména v případě, že teplota dítěte stoupá. Ale užívání léků v takových situacích se mnohým zdá být plné nových problémů. Je možné srazit vysokou teplotu bez prášků a jiných léků? Chcete-li dát objektivní odpověď na takovou otázku, musíte pochopit, proč může teplota obecně vzrůst a k čemu to může vést. Speciální látky způsobují zvýšení teploty. Jejich produkce probíhá pomocí imunitních buněk v našem těle. Většina lékařů se přiklání k názoru, že zvýšenou teplotou naše tělo projevuje svou ochrannou reakci na různé nemoci. Ale ani mezi profesionálními lékaři nepanuje jednota v otázce čeho indikátor teploty určitě je potřeba srazit. Řada lékařů se domnívá, že tělo by mělo mít schopnost samostatně bojovat s patogeny. Existuje však další pozice, podle které je nutné snížit vysokou teplotu co nejdříve.

Je třeba vzít v úvahu oba úhly pohledu. Nárůst teploty lze totiž zcela ovlivnit různé důvody. Teplota se může zvýšit nervové napětí, stres, normální přehřátí organismu. Často se teplota žen zvyšuje před začátkem menstruace. Pokud nepociťujete jiné příznaky nachlazení než horečku, pak lékaři nedoporučují přestat. Může se stát, že není příliš vysoká, ale zároveň se zvýšená teplota do třiceti sedmi a půl stupňů udrží několik dní v řadě. Nejčastěji se jedná o příznak traumatického poranění mozku. Tento typ teploty ale může být způsoben i hormonální nerovnováhou. Před přijetím jakýchkoli konkrétních opatření zaměřených na snížení teploty musíte důkladně prostudovat příčinu svého stavu. Prvním opatřením, které může pomoci snížit horečku, je praxe chladivých obkladů. Pokud teplota přesáhne třicet osm stupňů, měl by být proveden jeden z postupů. Namočte ubrousky do studené vody. Do vody můžete nejprve přidat jablečný ocet. Na tři díly vody by měl být pouze jeden díl octa. Ubrousky by měly být aplikovány na čelo, zápěstí, spánky a dlaně. Obklad lze aplikovat i na lýtka. Ubrousky by se však měly navlhčit každých pět minut.

Účinně snižuje teplotu a takové opatření jako obalování. Chcete-li to provést, musíte ve stejných poměrech smíchat 2% octa, vodku a studenou vodu. Namočte celý list do připraveného roztoku. Pak je potřeba do tohoto prostěradla zabalit celé tělo. Aby zábal pomohl snížit teplotu, budete se muset do prostěradla zabalit alespoň dvakrát nebo třikrát. Pro větší účinnost můžete spolu se zábalem použít i bramborový obklad. Ze dvou brambor připravte pastu na jemném struhadle. Bramborovou směs je vhodné doplnit jednou lžící jablečného octa. Poté naneste pastu na čtyřikrát přeložený kus látky nebo gázy. Je lepší nejprve nechat látku nějakou dobu v lednici, aby se materiál ochladil. Poté přiložte obklad na povrch čela. Komprese by měla být vyměněna po dvanácti hodinách. K tomu připravte včas novou bramborovou hmotu. Existuje kategorie produktů, které lze podmíněně označit jako antipyretika. Mezi ně patří maliny. Vezměte dvě lžíce suchých bobulí a okořeňte je sklenicí horké vroucí vody.

Nápoj by se měl louhovat alespoň čtvrt hodiny. Horký nálev by se měl užívat dvě třetiny sklenice každé dvě hodiny. Snížit tělesnou teplotu vám pomohou i mražené brusinky. Podobně může působit i černý rybíz. Bobule je třeba rozdrtit ve sklenici a poté je zalít horkou vroucí vodou. Tento nálev můžete pít bez omezení objemu. K tomu musíte samozřejmě snadno tolerovat kyselou chuť bobulí. Pokud vám to nepřijde moc příjemné, můžete do nápoje přidat med. Med, zejména lipový, je mnohým známý pro svůj diaforetický účinek a antipyretický účinek. Pro snížení teploty můžete vařit kompot ze suchých nebo čerstvých hrušek. Ovocný odvar skvěle zažene žízeň, která se často dostaví, když zvýšená teplota . Tento nápoj může mít i antiseptický účinek. Aktivně nasytí tělo užitečnými minerály, které zahájí boj proti zvýšené teplotě. Pokud je zvýšená teplota doprovázena horečkou, pak vám pomůže šťáva z melounu. Ale složení melounu by mělo být blízké přírodnímu. Ovoce nasycené dusičnany totiž nadělá více škody než užitku. Při zvýšených teplotách je užitečné pít pomerančový džus a také ho jíst čerstvé ovoce. Pomoci může i pomerančová kůra v malém množství.

Pomerančové plody obsahují kyselina salicylová. Právě tato látka způsobuje pokles teploty na přijatelnou normu. Nezapomeňte na citron. Snižte teplotu Jde to i pomocí bylin, které mají diaforetické a antibakteriální účinky. Je užitečné pít odvar připravený z listů ostružiny. Jeden z prostředků, který má maximální účinek Vrbová kůra pomůže snížit teplotu. Lidé tomu dokonce někdy říkají přírodní aspirin. Drcená kůra musí být naplněna třemi sty mililitry vody. Produkt uveďte do varu. Pokud je horečka, pak by měl být lék užíván jednou třetinou sklenice třikrát denně. Lipový květ má také vynikající antipyretický účinek. Nálev z lipových květů by se měl také užívat teplý třikrát denně. Kromě přípravků určených k vnitřnímu použití je potřeba zvážit i další opatření, která pomohou teplotu snížit. Pokud tedy při zvýšené tělesné teplotě začnete aktivně vdechovat chladný vzduch, povede to ke zvýšení přenosu tepla. Pro tyto účely se snažte řádně vyvětrat místnost, kde se nemocná osoba nachází. Teplota v místnosti by se nakonec měla blížit dvaceti stupňům. Pokud se na obličeji nemocného objeví pot kvůli zvýšené teplotě, musíte mu podávat tekutiny ve zvýšeném množství.

Je potřeba hodně a co nejčastěji pít. Tělo se samo pokusí zbavit spotřebované vlhkosti. To povede k přirozenému odstranění škodlivých bakterií. Pokud dítě trpí vysokou teplotou a zároveň nechce moc pít, měli by mu rodiče nabídnout nejen vodu, ale i sladký ovocný nápoj nebo teplý sladký čaj. Při vysokých teplotách musí být člověk držen v podmínkách vysoké vlhkosti vzduchu. Pokud je místnost charakterizována velmi suchým vzduchem, povede to k tomu, že sliznice brzy vyschnou. Mnohem hůře také odvádějí vlhkost. Pokud je teplota velmi vysoká, neměli byste mnoho jíst. Koneckonců, proces, který určuje přirozené trávení potravy, lze nazvat nákladným vzhledem k síle těla. Vždy je doprovázena uvolňováním dalšího tepla. To může lidské tělo ještě více zahřát. Snažte se nejíst, pokud to není nutné a máte akutní hlad. Pokud máte teplo , pak se musíte podle toho obléknout.

Mnoho nemocí je doprovázeno horečkou. Podíváme se také na to, jak snížit teplotu doma pomocí lidových prostředků.

Snížením teploty „umožníte“ šíření infekce po těle, vytvoříte podmínky pro rozvoj komplikací a odsoudíte se k užívání antibiotik.

Většina onemocnění se vyskytuje se zvýšením tělesné teploty. Často musí lidé poskytovat první pomoc svým blízkým při vysokých teplotách. Někdy nastanou situace, kdy je třeba rozhodovat samostatně a rychle. Podívejme se, jak v krátké době účinnými způsoby snížit teplotu 38, 39 stupňů.

Než odpovíme na otázku, jak snížit zvýšenou tělesnou teplotu pomocí lidových léků, pojďme zjistit, co to je a proč se horečka vyskytuje. Zvýšení teploty je ochranný mechanismus, kterým tělo bojuje s infekcí. Zahřívání lidského těla na 38,5 stupně je obvykle snadno tolerováno a nepředstavuje hrozbu. Když teplota stoupá, imunitní systém rychle vytváří protilátky proti škodlivým mikrobům, zrychlují se biochemické reakce a některé viry umírají. Pokud však teplota stoupne na 39 stupňů nebo více, jedná se již o horečku a je třeba přijmout účinná opatření, aby se zabránilo vážným následkům.

Pozornost! Pokud to není nutné, nesnižujte teplotu pod 38 stupňů. Když teplota stoupne na 39 stupňů nebo více, začněte jednat.

Naléhavé snížení teploty je nutné v následujících případech:

pro onemocnění srdce, plic, ledvin a neurologická onemocnění,
jestliže pacient trpí silnou bolestí hlavy,
pokud máte zimnici a bolesti kloubů,
pokud je malé dítě nemocné.

Jak účinně snížit vysokou horečku

Dodržujte klid na lůžku – jakýkoli stres donutí vaše orgány k větší práci, což může nepříznivě ovlivnit vaše zdraví.
Pijte tekutiny častěji, ale v malých porcích. Dejte přednost neperlivé minerální vodě, kompotům, bobulovým šťávám a brusinkové šťávě. Zvyšující se teploty urychlují odpařování vlhkosti a mohou způsobit dehydrataci. Pití dostatečného množství tekutin pomáhá odstraňovat škodlivé potraviny z těla.
Ujistěte se, že vaše tělo uvolňuje přebytečné teplo. Nesvazujte, abyste se vyhnuli úpalu. Optimální teplota v místnosti by měla být asi 20-21 stupňů. Můžete použít ventilátor nebo klimatizaci.
Mokré zábaly pomáhají snižovat teplotu díky vysokému přenosu tepla pokožky. Namočte bavlněný ručník do studené vody a přiložte si ho na tělo. Když se látka zahřeje, opakujte postup znovu. Nejlepší efekt zajistí zábaly, pokud do vody přidáte nálev z řebříčku.
Otírání octovým roztokem lze provádět každé 2-3 hodiny. Vezměte jednu lžíci octa (9%) a pět lžic vody, promíchejte, otřete žaludek, záda, nohy a ruce.
Připravte si odvar z máty peprné. Ochlaďte ji, navlhčete látkové ubrousky a přiložte je na místa velkých tepen: spánky, strany krku, podpaží, lokty, zápěstí, oblasti třísel, podkolenní jamky. Obklady obnovujte každých 10 minut.
Vezměte antipyretikum. Léky na horečku obsahují kyselinu acetylsalicylovou, paracetamol, ibuprofen nebo analgin. Tyto látky mohou být přítomny v lékové formě samostatně nebo v kombinaci, proto před nákupem zkontrolujte obsah léku. Přednost by měla být dána instantním tabletám a práškům.
Má bezpečný účinek na tělo s minimálními vedlejšími účinky paracetamol. Jedna dávka paracetamolu je 15 mg/kg. (1-2 tablety po 500 mg pro dospělého). Opatrnosti při jeho užívání by měli být lidé s onemocněním jater.
Ibuprofen lze použít u dětí a těhotných žen. Jeho dávka je 10 mg/kg – i tento lék je účinný a má minimum nežádoucích účinků. Pokud nemůžete snížit teplotu na 39 sami, měli byste zavolat lékaře nebo sanitku. Nevyplatí se zvyšovat dávku doporučenou v návodu, protože každý lék má vedlejší účinky, zvláště při předávkování.
Suspenze mají dobrý antipyretický účinek. Látka v rozpuštěné formě se rychle vstřebává, proto se snižuje její negativní vliv na žaludeční sliznici.
Někdy může být vysoká horečka doprovázena nevolností a zvracením. V tomto případě nebudou perorální léky vhodné. Indometacinové čípky se používají k rychlému zmírnění zánětu nebo snížení tělesné teploty. K normalizaci teploty stačí jedna nebo dvě dávky antipyretika. Droga" Indomethacin" je dostupný ve formě rektálních čípků. Účinné látky léčiva působí okamžitě

Jsou případy, kdy je potřeba srazit teplotu bez použití léků, takové případy se vyskytují především u lidí, u kterých jsou antipyretika kontraindikována.

V lékárničce moderní muž Existuje tisíc a jeden lék na horečku. Tradiční analgin a kyselina acetylsalicylová, Ibuprofen a Panadol zmírní horečku a doprovodné příznaky během několika minut. Ale syntetické drogy ovlivňují játra, žaludek a ledviny a mění složení krve. Bezpečnější možností pro horečku jsou lidové léky, které pomáhají tělu bojovat s infekcí, ale nepoškozují zdraví.

Zdravé bobule

bobule kalina;
brusinka;
sušené ovoce, jako jsou sušené meruňky nebo rozinky;
malinové bobule a listy;
černý a červený rybíz;
jahoda.

Sušené bobule se vaří s vroucí vodou po dobu 10–15 minut a poté se pije ovocný čaj s medem. Vhodný je i malinový nebo jahodový džem, zředěný horkou vodou. Čerstvé brusinky nebo kalina se melou s cukrem a konzumují se s nálevem z rybízu nebo heřmánku.

Sušené ovoce se vaří v páře 20–30 minut a poté se konzumuje kompot a rozinky se sušenými meruňkami.

Citron snižuje horečku a podporuje imunitu. Citrusové plody se přidávají do čaje, jedí se s cukrem nebo medem a připravuje se z nich antipyretický nápoj:

Odšťavněte jeden nebo dva žluté plody
Přidejte teplou vodu
Přidejte trochu pohankového nebo lipového medu.

Důležité: Citronová šťáva by se neměla ředit vroucí vodou. Vitamin C at vysoké teploty odpařuje a nápoj ztrácí své prospěšné vlastnosti.

Nejsou v domě žádné bobule nebo citrusové plody? Je čas zkontrolovat domácí lékárničku. Možná tam je obal:

heřmánek;
lipová barva;
osika nebo březové pupeny;
třezalka tečkovaná;
tymián nebo máta.

Byliny zmírňují zánět a ničí infekci, absorbují toxiny a zvyšují pocení. Léčivý čaj můžete připravit z jedné rostliny nebo smíchat více.

Vezměte 20–30 g suché přísady na sklenici vroucí vody. Hrnek s nálevem přikryjeme podšálkem nebo pokličkou, případně zabalíme do utěrky. Počkejte půl hodiny, přidejte 1-2 lžíce medu a popíjejte po malých doušcích.

Teplotu dospělého můžete snížit koňakem nebo vodkou:

Vypijte 150 ml bylinného odvaru.
Po 40–50 minutách si dejte sklenici alkoholu.
Vypijte šálek infuze s medem.
Oblékněte si bavlněné pyžamo, vlněné ponožky a zalezte pod peřinu.
Dopřejte si alespoň pár hodin spánku.

Alkohol vás uklidní a pomůže vám relaxovat a bylinky vyčistí tělo od infekce a toxinů. Stačí jedna procedura a rýma se všemi doprovodnými příznaky zmizí.

eukalyptus;
tymián;
mentol;
grapefruit;
levandule.

Mořská sůl má tonizující účinek, a pokud přidáte trochu octa, zvýší se pocení a teplota se vrátí k normálu mnohem rychleji.

Koupel s přísadami a éterické oleje netrvá déle než 20 minut. Teplá voda zvyšuje zátěž kardiovaskulární systém pacient a člověk může dostat závrať nebo mít infarkt.

Důležité: Někdy se doporučuje zabalit tělo pacienta během horečky studeným vlhkým prostěradlem. Nízké teploty potlačit imunitní systém a zpomalit rekonvalescenci, takže se infekce dál šíří po těle a horečka se jen zesiluje.

Místo koupání si můžete dát koupel nohou. Nalijte vodu o pokojové teplotě do umyvadla a nechte v ní nohy 15–20 minut.

Komprimuje a tře

Ocet je silné diaforetikum. Devítiprocentní stolní nebo jablečná verze postačí. V litru studené vody rozpusťte lžíci octa, do tekutiny namočte froté ručník nebo kousek bavlněné látky.

Svlékněte pacienta až do spodního prádla. Ošetřit spodní a horní končetiny, přiložte obklad na čelo a vyměňujte jej každé 2-3 minuty. Ukazuje teploměr, že teplota stoupla nad 39 stupňů? Bavlněné ponožky namočte do roztoku a navlékněte si je na 30–40 minut.

Důležité: Ocet a vodka by se neměly používat, pokud má člověk studené končetiny. Teplo vyvolalo cévní křeče v pažích nebo nohou a takové metody pouze zhoršují stav pacienta.

Brambory a cibule proti horečce
Syrové brambory omyjeme pod tekoucí vodou a nastrouháme na jemném struhadle. Do vzniklé kaše přidejte lžičku octa a důkladně promíchejte. Umístěte směs na měkká látka, přiložte si bramborový obklad na spánky a čelo, zápěstí a lokty.

Brambory lze nakrájet na několik silných plátků a položit na nohy. Kousky zeleniny zabalte do igelitu a navrch dejte vlněné ponožky. Podobně se používá cibule.

Produkty pro vnitřní použití

Pokud důvod zvýšená teplota Pokud máte rýmu nebo chřipku, doporučuje se jíst hodně citrusových plodů:

pomeranče;
grapefruity;
citrony;
mandarinky.

Prospěšná je modrá zimolezová marmeláda a čerstvé jahody. Směs citronu a medu funguje dobře proti infekci:

Citrus omyjte a umelte spolu s kůrou;
přidejte pár lžic medu do šálku nebo misky s citronem;
míchejte přísady po dobu 5–10 minut, abyste získali homogenní pastu;
sníst lék najednou.

Citron zapijte heřmánkovým nálevem nebo běžným teplým čajem, přikryjte se hustou přikrývkou a vypotte se.

Nápoj, který se připravuje z:

sklenice horkého mléka;
několik lžic medu;
nasekaný stroužek česneku.

Ingredience smíchejte a pijte po malých doušcích. Produkt je vhodný pro dospělé i děti a je považován za jeden z nejvíce bezpečnými způsoby snížit teplotu.

Při horečce je užitečné dát si salát z cibule, medu a jablek. Vezměte produkty ve stejných poměrech. Zeleninu a ovoce nastrouháme nebo nakrájíme najemno, dochutíme medem. Jezte třikrát denně polévkovou lžíci jablečno-cibulové pasty.

Teplota v místnosti, ve které se pacient nachází, by měla být mezi +20–23 stupňů. Pokud je v místnosti dusno, měla by být větrána.
Nepoužívejte zvlhčovače. Zhoršují pocení a tvoří příznivé podmínky pro šíření infekcí a virů.
Musíte pít hodně tekutin. Doporučené odvary z květů šípku a černého bezu, kompoty ze sušeného ovoce a minerální voda, zelený a černý čaj.
Pro vyčerpané tělo je těžké bojovat s infekcí, proto byste měli hodně spát, méně se hýbat, snažit se nesledovat televizi nebo sedět příliš dlouho u počítače.
Není třeba se příliš balit. Stačí jedna deka nebo teplé pyžamo. Když je tělo horké uvnitř i venku, teplota neklesá, ale může se naopak zvyšovat.

S horečkou byste měli nejen bojovat, ale také najít její příčinu. Někdy je na vině běžné nachlazení, ale teplota se může zvýšit v důsledku tuberkulózy nebo dny, nebezpečných infekcí a nemocí nervový systém. Pokud tedy máte horečku, která trvá několik dní po sobě, doporučuje se nezabývat se amatérskými aktivitami, ale poradit se s lékařem.

Video: jak snížit teplotu dětí bez léků