6 oylik bola uyqusida ko'p yig'laydi. Nega bola tushida yig'laydi? Kechasi bola siyishni xohlaganida yig'laydi

Ba'zida ota-onalar yangi tug'ilgan chaqalog'ining hatto uyqusida ham yig'lashi mumkinligiga hayron bo'lishadi. Uyg'onmasdan, chaqaloqlar qichqiradi va qichqiradi, titraydi, uyg'onadi va yana uxlab qoladi. Eng yomon narsadan qo'rqib, ota-onalar tibbiy ma'lumotnomalarda bunday xatti-harakatlar haqidagi savolga javob izlay boshlaydilar va bolalar shifokorlarining fikrini so'rashadi. Biroq, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Nima uchun bolaning uyqusida yig'layotgani haqida biz ushbu maqolada gaplashamiz.

Kecha yig'lash sabablari

Uyqu paytida chaqaloqlarning o'z-o'zidan yig'lashi fiziologik tungi yig'lash deb ataladi. Bu kamdan-kam hollarda kasallikni ko'rsatadi. Odatda, bolaning bu xatti-harakati kun davomida olingan yangi taassurotlarning ko'pligi bilan bog'liq. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlar o'z his-tuyg'ularini boshqa yo'l bilan qanday ifoda etishni bilmaydilar, ular aytolmaydi, shikoyat qila olmaydi yoki yordam so'ramaydi. Ular uchun mavjud bo'lgan yagona aloqa vositasi - baland ovozda yig'lash.

Bolaning asab tizimi va motor funktsiyalari hali etarlicha rivojlanmagan. Nerv pleksuslarining murakkab tizimidan o'tadigan impulslarning har qanday o'zgarishi yig'lashga olib kelishi mumkin. Tushdagi tungi qichqiriq ko'pincha aynan shu sabablarga ega - chaqaloqning asabiy tuzilishining o'ziga xos xususiyatlari. Bu haqda hech qanday xavfli, qo'rqinchli yoki xavotirli narsa yo'q.

Chaqaloq o'sib ulg'ayganida, u asab tizimi kuchayadi, idrok rivojlanadi. U o'z his-tuyg'ularini ifodalashni o'rganadi - tabassum, mimika, imo-ishoralar, keyin esa so'zlar. To'satdan tungi yig'lash hujumlari to'xtaydi. Boshqasi ehtimoliy sabab uyqudagi fiziologik yig'lash - dan o'tkazish tez bosqich sekin uxlash. Hatto kattalarda ham bunday o'tish chaqaloqlar u yoqda tursin, jonli tushlarning paydo bo'lishi va beixtiyor uyg'onish bilan birga bo'lishi mumkin!

Ha, ularning ham orzulari bor va bolalar shifokorlarining fikriga ko'ra, chaqaloqlar ona qornida bo'lganida ham orzu qiladilar. Kichkintoyning uyqusi kunlik tajribalardan keyin tashvishli va bezovta bo'lishi mumkin.

Agar uyda mehmonlar ko'p bo'lsa, agar bolaga katta e'tibor berilsa, u yotishdan oldin charchagan bo'lsa, unda katta ehtimollik bilan uning uyqusi juda bezovta bo'ladi.

Psixologlar boshqasiga ishora qiladilar mumkin bo'lgan sabab tushida tungi shovqin - bolaning psixologik himoyaga bo'lgan ehtiyojiga. Ona qornida o'tkazgan to'qqiz oy davomida chaqaloq o'zini himoyalangan va onasi qurshovida his qilishga odatlangan. Tug'ilgandan so'ng, bu ishonchli himoya hissi biroz chayqaldi, chunki onam endi har doim yonida emas va ba'zida siz unga baland ovozda qo'ng'iroq qilishingiz kerak.

Qisqa muddatli tungi yig'lash va yig'lash ota-onalarning u erda yoki yaqinida ekanligini bilish uchun bir xil "tekshirish" bo'lishi mumkin. Agar onasi qichqiriqni eshitish uchun yugursa, chaqaloq tinchgina uxlashni davom ettirishi mumkin. Shuning uchun birinchi oylarda beshikni kattalar yotoqxonasiga joylashtirish eng qulaydir. Ba'zida chaqaloq uxlab yotganida uning orqa qismini urish kifoya qiladi va u tinchlanadi va xotirjamlik bilan yana uxlab qoladi.

Oddiy fiziologik tungi yig'lash uzoq emas, yurakni bezovta qiladi, baland ovozda yoki doimiy emas. Bu tabiatan ko'proq o'z-o'zidan va bir vaqtning o'zida takrorlanmaydi. Unga sedativlar yoki tekshiruvlar kerak emas. Agar bola uyg'onib, uyqusida keskin talab yoki yig'lay boshlasa, unda bu xatti-harakatning boshqa sabablarini ko'rib chiqishga arziydi.

Bolaga qachon yordam kerak?

Kichkintoy nafaqat uyqusida qichqirishi va qichqirishi mumkin yosh xususiyatlari asab tizimi, balki bir qator boshqalar uchun ham ota-onalarning aralashuvini talab qiladigan tashqi va ichki sabablar.

Ochlik

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va taxminan 6 oygacha bo'lgan chaqaloqlar tungi ovqatlanish uchun fiziologik ehtiyojni sezadilar yoki hatto bir nechta. Shuning uchun, uyg'onish va doimiy ravishda oziq-ovqat talab qilish ma'lum bir yoshga qadar normaldir. Bunday yig'lash doimiydir.

Och holda uyg'ongan bola tinchlanmaydi va kerakli narsani olmaguncha uxlamaydi. Yechim oddiy - uni ovqatlantiring va yana yotqiz.

Noqulaylik

Noqulay to'shak, qattiq o'rindiq, bezovta qiluvchi kiyimlar - bularning barchasi tunda uyg'onish va vaziyatni o'zgartirishni talab qilish uchun sababdir. Bunday holda, uyg'onish keskin, asta-sekin bo'ladi. Birinchidan, chaqaloq uyqusida qichqirishni boshlaydi, itaradi va "qo'zg'aladi". Asta-sekin yig'lash doimiyroq bo'ladi.

Chaqaloq o'z-o'zidan tinchlanmaydi. Kiyimlarining tikuvlari ishqalanadimi, mahkam o'ralgan taglikda qo'llari xiralashganmi, matrasda o'simtalar, teshiklar yoki noqulay burmalar bor-yo'qligini tekshirish kerak.

O'ranish masalasi oilaning ixtiyori. Lekin kiyimlar choksiz va terini bezovta qilmaydigan tabiiy matolardan tikilgan bo'lishi kerak. Ideal holda, bola yostiqsiz qattiq to'shakda uxlashi kerak.

Noto'g'ri harorat va namlik

Uyqusiz shivirlashdan baland ovozda yig'lashga o'tish bilan asta-sekin va silliq uyg'onish bolaning issiq yoki sovuq ekanligini ko'rsatishi mumkin. Buni tekshirish oson - agar chaqaloqning boshi terlagan bo'lsa, bu ota-onalar xonani isitishda haddan tashqari ko'p harakat qilishgan, agar qo'llar va burunlar sovuq bo'lsa, bu kichkintoyning sovuqligini anglatadi.

Kichkintoyning qulay uxlashi uchun ma'lum bir haroratni saqlash kerak - 20-21 darajadan yuqori bo'lmagan va havoning ma'lum namligi - 50-70%. Xona termometridagi 20 daraja kattalar uchun juda sovuq ko'rinishi mumkin. Bolalar turli xil termoregulyatsiyaga ega, ular bu haroratda o'zlarini juda qulay his qilishadi.

Va juda quruq havo nafas olish organlarining shilliq pardalarini quritishga olib keladi, buning natijasida chaqaloqning nafas olishi nafaqat qiyinlashadi, balki nafas olish kasalliklari xavfini ham oshiradi.

Nam taglik

Yaxshi tungi uyquning kaliti kamida 8 soatga "bardosh beradigan" yaxshi, yuqori sifatli taglikdir. Biroq, chaqaloqlarning chiqarish qobiliyatlari har xil bo'lib, chaqaloq juda zarur bo'lganda hojatxonaga borishi mumkin.

Uyg'onish va ho'l yoki iflos taglik bilan yig'lash odatda kechasi bir martadan ko'p bo'lmaydi. Bezi nafaqat quruq, balki qulay, terining yon tomonlari va burmalarini qisib qo'ymasligiga, bo'shashmasligiga va bolaning terisini ishqalamasligiga ishonch hosil qiling.

Og'riq

Og'riqni his qilganda yig'lashni boshqa narsa bilan aralashtirish qiyin. Bolalardagi og'riqlar refleks darajasida qichqiriq bilan bog'liq. Da o'tkir og'riq Chaqaloq yurakni yirtib tashlaydigan va keskin qichqirishni boshlaydi, darhol uyg'onadi va uni tinchlantirish qiyin. Bu, masalan, otit mediasi, ichak kolikasi bilan sodir bo'ladi.

Agar og'riq tabiatan og'riqli yoki zerikarli bo'lsa, bola odatda yomon uxlaydi, deyarli har soatda uyg'onadi, achinarli, uzoq vaqt yig'laydi, ba'zan monoton, ba'zan esa butunlay uyg'onmaydi. Bu birinchi tishlar paydo bo'lganda, bosh og'rig'iga sabab bo'ladigan intrakranial bosimning oshishi bilan sodir bo'ladi.

Farzandingizning uyqusini qanday yaxshilash mumkin?

Fiziologik kecha yig'lash odatda qachon o'z-o'zidan yo'qoladi chaqaloq 4 oygacha o'sadi. Besh oylik chaqaloqlarning asab tizimi allaqachon barqarorroq, ammo kuchli charchoq ularda ham uyqu buzilishiga olib kelishi mumkin.

1 oylik va undan katta yoshdagi chaqaloqning uyqusini yaxshilash uchun buni esdan chiqarmaslik kerak Kichkintoy uchun kundalik tartib juda muhimdir. Kun davomida chaqaloq toza havoda etarli vaqt o'tkazishi kerak. Barcha yangi taassurotlar, o'yinlar va tanishlar kunning birinchi yarmiga o'tkazilishi kerak. Kechqurun bola ko'p sonli begonalar bilan muloqot qilmasligi kerak. Suzishdan oldin xira yorug'lik, sokin ovozlar va tiklovchi massaj foydali bo'ladi.

Agar chaqaloq yaxshi uxlamasa, ota-onalar doktor Evgeniy Komarovskiy usuli bo'yicha salqin suvda cho'milishlari mumkin.

Farzandingizni ortiqcha ovqatlantirmang, chunki bu ham kechalari bezovta uyquning umumiy sababidir. Kechqurun ovqatlantirishda, bola to'yib ovqatlanmasligi uchun yaxshiroqdir, lekin kechki barcha protseduralarni yakunlagan oxirgi ovqatda siz bolani etarlicha ovqatlantirishingiz kerak, lekin ortiqcha emas. Namlangan havosi bo'lgan ventilyatsiya qilingan xonada toza va oziqlangan bola ancha sog'lom uxlaydi.

Kichkintoyingiz kechasi yaxshi uxlamasligining yana bir sababi kunduzgi uyqudir. Yangi tug'ilgan chaqaloq odatda kuniga 20 soatgacha uxlaydi. Kechasi kamida 12-13 soat uxlash kerak bo'lgan rejimni yaratishingiz kerak. Qolgan vaqtni qisman kunduzgi dam olishga bo'lish mumkin. Agar kun tartibini o'rnatolmasangiz, bolangizni kun davomida uxlashiga yo'l qo'ymasligingiz kerak. Odatda kattalarning 2-3 kunlik bunday hal qiluvchi va qattiq xatti-harakati rejimning o'z o'rniga tushishi va chaqaloq kechasi uxlashni boshlashi uchun etarli.

Kechasi yig'lashning boshqa sabablari ham juda oson yo'q qilinadi - och chaqaloqni ovqatlantirish kerak, nam chaqaloqni o'zgartirish kerak. Kichkintoyga yordam berishning eng qiyin narsa - kechasi og'riqli yig'lash, chunki unga nima zarar etkazayotganini tushunish qiyin. Kichkina cheat varaq ota-onalarga bu borada yordam beradi:

Bola qichqiradi va doimo itaradi, oyoqlarini tortadi, shishgan va qattiq oshqozonga ega - bu kolik haqida. Siz qorin bo'shlig'iga dazmollangan iliq taglikni surtishingiz, kindik atrofida soat yo'nalishi bo'yicha engil massaj qilishingiz, arpabodiyon suvi yoki simetikonga asoslangan har qanday dori - "Espumizan" yoki "Bobotik" berishingiz mumkin. Odatda, kolik fiziologik "muammo" bo'lib, bola 3-4 oylik bo'lganida o'z-o'zidan o'tib ketadi.

Bola uyqusida yig'laydi, keyin uyg'onadi va keskin qichqiradi, "xafa bo'ladi" - sabab yolg'on bo'lishi mumkin o'rta quloqning yallig'lanishida. O'rta otit ko'pincha chaqaloqlarda uchraydi. Buni tekshirish oson - tragusni bosish orqali (ko'chaga kiraverishda chiqadigan xaftaga). quloqcha) og'riq kuchayadi va bola yanada ko'proq yig'lay boshlaydi. Agar quloqdan yiring, qon yoki boshqa suyuqlik chiqmasa, siz Otipax yoki Otinumni tomizishingiz mumkin, ertalabgacha kutib turing va shifokorni chaqiring.

Agar oqindi bo'lsa, hech narsa tomizilmasligi kerak, ertalabgacha kutmaslik va tez yordam chaqirish kerak.

Bola uyqusida qichqiradi, tashvishlanadi, lekin uyg'onmaydi, agar uyg'onsa, u yig'lashni to'xtatmaydi. Ehtimol, bu xatti-harakatning sababi yolg'ondir tish chiqarishda. Siz chaqaloqning milklarini toza barmoq bilan tekshirishingiz kerak, agar teginishda og'riqli bo'shliqlar bo'lsa, siz yoshga qarab tasdiqlangan tish jellaridan birini ishlatishingiz kerak - "Kalgel", "Metrogil Denta". Ular bolaning ahvolini biroz engillashtiradi va u uxlab qolishi mumkin.

Uzoq vaqt davom etadigan va kechasi bir necha marta takrorlanadigan nolaga o'xshash tushida sekin yig'lash ota-onalarni ogohlantirishi kerak. Agar bir vaqtning o'zida bolaning "fontanel" shishgan va tarang ko'rinadigan bo'lsa, biz bu haqda gaplashayotgan bo'lishimiz mumkin. intrakranial bosimning oshishi haqida. Siz, albatta, bolangizni shifokorga ko'rsatishingiz kerak.

Bola yaxshi uxlab qoladi, lekin tez-tez uyqusida boshlanadi, kechasi 5-7 marta epizodlarda yig'laydi va o'zini uyg'otadi. Bunday xatti-harakatning sababi yolg'on bo'lishi mumkin psixologik noqulaylikda. Bu odatda eshkak eshish, janjal, baqiriq va janjal ko'p bo'lgan oilalarda kuzatiladi. Chaqaloqlar hamma narsani his qiladilar, ular hali hech narsa deya olmaydilar, bundan tashqari, ular ona sutidan kortizon oladilar - agar onasi juda asabiy va xavotirda bo'lsa, stress gormoni. Kortizon asab faoliyatini rag'batlantiradi. Ota-onalar chaqalog'idagi ma'lum asabiy ko'rinishlarni nafaqat tunda, balki uyqudan keyin ham sezishlari mumkin. Bular titroq, qo'rquv, bezovtalik va kayfiyat. Faqat bitta yo'l bor - onani asabiylashtirishni to'xtating.

Va yana bir nechta foydali maslahatlar:

Kechasi yig'lash hujumlari har doim sababga ega. Ammo agar yangi tug'ilgan chaqaloq odatda faqat fiziologik zarurat tufayli yig'lasa - ochlik, tashnalik, sovuqlik, keyin ikki oylik chaqaloq allaqachon hissiy jihatdan rivojlangan bo'lib, yarim tunda yomon tush, qo'rqinchli yolg'izlik hissi haqida yig'lashi mumkin. himoyasizlik. Ota-onalar bolaning individualligi va yoshini hisobga olgan holda har bir aniq holatga yondashishlari kerak.
Zulmatda ingrash va qichqirishning haqiqiy sabablari ota-onalarga darhol tushunarli bo'lmaydi. Birinchi haftalarda chaqaloq yangi muhitga, uning atrofidagi dunyoga o'rganib qoladi, ota-onasi esa chaqaloqqa o'rganib, u bilan tanishadi. Asta-sekin, yig'lashning tabiati, davomiyligi, yig'lashning intonatsiyasi va faqat ona va dadaga tushunarli bo'lgan boshqa signallarga ko'ra, ular bir vaqtning o'zida chaqaloqqa nima kerakligini aniq taxmin qilishadi. Siz faqat sabr-toqatli bo'lishingiz kerak.

Fiziologik tungi yig'lash qisqa muddatli hodisadir. Agar u olti oyga cho'zilsa, bolani pediatr va nevrologga ko'rsatishga arziydi. Kichkintoyingiz kechasi yaxshi uxlashiga to'sqinlik qiladigan boshqa sabablar ham bo'lishi mumkin va ular dori-darmonlarni talab qilishi mumkin.
Ko'pincha, uzoq vaqt tunda yig'lash va chaqaloqlarda injiqlik oqibatidir ota-onalarning pedagogik xatolari. APGAR shkalasi
U eshitishni va ko'rishni boshlaganda

chaqaloq yig'laydi- ota-onalarga biron bir ehtiyojning yo'qligi yoki noqulaylik paydo bo'lishi haqida ma'lumot berish qobiliyati.
Bola tushida turli sabablarga ko'ra yig'laydi. Har bir oila yig'lash sinovidan o'tadi. Keling, bolalarning kechalari ko'z yoshlari sabablarini va butun oila ular bilan qanday yashashi mumkinligini ko'rib chiqaylik.

Yangi tug'ilgan bolalar.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarga doimiy tashqi parvarish kerak. Ko'z yoshlari signal signalidir va uni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.

Kichkintoy tushida yig'laydi.

Bolalarning ko'z yoshlari bor ijobiy tomonlari. Aynan yig'lash orqali o'pka rivojlanadi. Bu usuldan ko'ra samaraliroq narsa yo'q. Kuniga 15 daqiqa yig'lash profilaktika hisoblanadi. Yonoqlarda ko'rgan ko'z yoshlari ham nazolakrimal kanalga oqib tushadi. Ularda antibakterial terapiyaga hissa qo'shadigan lizozim (antibakterial ferment) mavjud.

Misollar:

Chaqaloq oyoqlarini oshqozonga tortadi, mushtlarini mahkam siqadi va faollikni ko'rsatadi. Yig'lash bir tekis va tinimsiz. Ko'krakni og'ziga olib, uxlab qoladi, lekin darhol boshqa yig'lash bilan uyg'onadi. Bu ichakdagi kolikaning belgilari;
Chaqaloq terlagan, kiyimlari ho‘l, boshining orqa qismidagi sochlari mat bo‘lib ketgan. Uni qo'lingizga olganingizda, yig'lash kuchayadi. Bu haddan tashqari issiqlik belgilari. Bola uxlayotgan xonadagi harorat 18-20 darajadan oshadi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda issiqlik almashinuvi hali rivojlanmagan va u nafas olish orqali tana haroratini tartibga solishi mumkin. Sovuq havoni nafas olish orqali buni qilish osonroq;
Avvaliga chaqaloq jimgina yig'laydi, keyin esa balandroq. Uni qo'llariga olib, ko'krak yoki shishani qidirib, boshini chayqadi. Agar u tushunilmasa, ko'z yoshlari histerik qichqiriqga aylanadi. Bundan tashqari, och yig'lash deyiladi;
Chaqaloq baland ovozda va yurakni qichqirishni boshlaydi va qo'llarini yuziga, ko'zlariga va quloqlariga ishqalaydi. Tish go'shtini bosganda, qichqiriq kuchayadi. Bu tishlash, chaqaloq uyqusida yig'laydi, chunki kechasi og'riq doimo kuchayadi;
Vaqti-vaqti bilan yig'lash (7 soniya davomida qichqiradi, 20 soniya jim, 10 soniya qichqiradi, yana 20 soniya jim turadi). Bu qichqiriq qo'ng'iroqdir. Agar siz chaqaloqni qo'lingizga olsangiz, u darhol tinchlanadi va jim bo'ladi;
. Bunday birinchi yillarda yig'lash uning yo'qolishini anglatishi mumkin. So‘rg‘ich og‘ziga solingan zahoti chaqaloq uni so‘ra boshlaydi va tinchlanadi.

Bir yoshdan oshgan bolalar.

Bir yoshdan oshgan bolalar ham tungi ko'z yoshlariga sezgir. Ular o'sadi va yig'lash uchun ko'proq sabablar bor.

Bir yoshdan oshgan bolalarda kechasi yig'lashning sabablari.

Ortiqcha ovqatlanish. Kechasi ortiqcha ovqatlanadigan bola uyg'onish bilan og'ir uyquga duchor bo'ladi.
Kun davomida rejimga rioya qilmaslik, uxlab yotganda va uyqu davomida bolaning tanasi uchun qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi.
Gadjetlar. kompyuter o'yinlariga bo'lgan ishtiyoq esa uyqu vaqtida qo'rqinchli tasvirlarni yaratishga olib keladi.
Emotsionallikning kuchayishi. Ko'z yoshlari oiladagi nosog'lom muhit, kun davomidagi salbiy tajribalar sabab bo'lishi mumkin.
Niktofobiya (qorong'ulikdan qo'rqish). Shunday bolalar borki turli sabablar qorong'ulikdan qo'rqish.
Haddan tashqari hayajon. Kechqurun faol o'yinlar va o'yin-kulgi bir xil kechaga olib keladi.

Misollar:

Bolaga kechki ovqat uchun sevimli sendvichini eyishni taklif qilishdi. U mamnun bo'ladi, lekin yog'li ovqatlar tungi qichqiriqlarga olib kelishi mumkin;
Bugun kichkintoy 21.00 da uxlab qoldi (uyqusiz), ertaga 23.00 da (sevimli filmini tomosha qilish), ertasi kuni soat 01.00 da (uxlay olmadi). Ushbu rejimda uxlab qolish qiyin, tun bo'yi uxlash esa undan ham qiyin;
Bola kechqurun yotishdan yoki multfilm tomosha qilishdan oldin kompyuterda biroz o'ynashni so'radi. Bir oz o'yin-kulgiga yo'l qo'yib, siz bolani uyqusida uni ta'qib qiladigan, dahshatli tushlarni keltirib chiqaradigan keraksiz ma'lumotlarni eslab qolishga majbur qilasiz;
Bir yoshdan oshgan bolalar hatto kechasi ham faollashadi va yig'lash noqulaylikni anglatishi mumkin: qo'l yoki oyoq yopishib qoladi, choyshabga chigallashadi, ochiladi yoki adyol va yostiq bilan qoplanadi;
Kichkintoy kun davomida ota-onasi o'rtasidagi janjalning guvohi bo'lib, sevimli o'yinchog'ini yo'qotib qo'ydi va she'r o'rganmadi. Bu tajribalar uyqu buzilishiga olib kelishi mumkin;
Kechqurun quvnoq musiqa yoki o'yin-kulgi bolani haddan tashqari qo'zg'atishi mumkin. Uni uyquga va tun bo'yi tinchlantirish qiyin bo'ladi.

Xavotirlar va qo'rquvlar.

Anksiyete - bu tez-tez takrorlash bilan tavsiflangan barqaror tashvish holati turli vaziyatlar.
Qo'rquv - bu tashqi stimulga hissiy reaktsiya.

Qo'rquv va xavotirga moyil bolalar kunduzi ham, kechasi ham o'zlarini bezovta qiladilar. Bunday bolalar yaxshi uxlamaydilar, uyqusida ko'p yig'laydi va qichqiradi. Hujum paytida ularni uyg'otish qiyin. Ularda yurak urishi tezlashadi, yurak urishi va nafas olish kuchayadi, terlash kuchayadi va qon bosimi ko'tariladi.

Qo'rquv turlari:

Vizual. Chaqaloq mavjud bo'lmagan narsalarni yoki tasvirlarni ko'radi;
O'zgarmas tasvirlar. Bola oddiy rasmlarni orzu qiladi. Bunday qo'rquvlar jiddiy kasallik holatlarida paydo bo'ladi;
Bir xil. Bunday tush har doim bitta stsenariyga amal qiladi. Harakatlar, tushunarsiz nutq, siyish bilan birga;
Hissiy. Emotsional shok paytida bola yana hamma narsani tushida boshdan kechiradi. Yig'lash va qichqiriq bilan birga.

Xavotirni ko'rsatadigan bolalar uchun uyda tinch, qulay muhit yaratilishi kerak. Ota-onalar, ayniqsa, yotishdan oldin ko'proq e'tibor berishlari kerak. O'qing, gapiring, sizni yotqiz, qo'lingizni ushlang. Asosiysi, u sizning himoyangizni his qiladi.

Agar bola tushida yig'lasa nima qilish kerak?

siz uni ko'tarib, u bilan xotirjam gaplashishingiz kerak. Yig'layapsizmi? Biz ovqatlantirishga, taglikni tekshirishga, emzik berishga harakat qilamiz. Biz haroratni, noqulay kiyimni, to'shakni tekshiramiz. Yig'lash davom etadimi? Oxirgi variant qoladi - og'riq. Buning sababi shishiradi, quloqning yallig'lanishi va boshqalar bo'lishi mumkin. Pediatringiz diagnostika va davolashda sizga yordam beradi.

Uyquni qanday yaxshilash mumkin?

Kutish kunning bir vaqtida boshlanadi;
Kichkintoy qaerda va kim bilan uxlayotganini darhol hal qiling;
Kunduzgi va tungi uyqu uchun kerakli soatlar soniga rioya qiling;
Kechasi chaqaloqni ortiqcha ovqatlantirmang;
Faol kun va sokin kechqurun;
Xonadagi harorat 18-20 daraja;
Massaj (gimnastika) va;
Toza to'shak;
Yaxshi taglik.

Har bir chaqaloq tungi ko'z yoshlariga sezgir. Sizning xotirjamligingiz va ishonchingiz uni bunday katta dunyo muammolaridan himoya qilishga yordam beradi. Farzandingizga ehtiyot bo'ling, shunda siz mukofot sifatida olasiz tinch uyqu butun oila uchun.

Chaqaloqlar va yig'lash shu qadar taqqoslanadigan tushunchalarki, har bir kishi chaqaloqning tez-tez yig'lashini tushunadi. Bolaning kunduzgi yig'lashi tushunarli, chunki tovushlarga qo'shimcha ravishda, chaqaloq intensiv ravishda imo-ishora qilishi mumkin. Ammo ko'pincha bolalar kechasi yig'laydilar. Nega bola tushida yig'laydi? Ehtimol, chaqaloq onasiga o'z ehtiyojlarini shunday bildiradi? Bolaning tushida yig'lashining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin va biz ushbu maqolada u bilan qanday kurashishni aniqlashga harakat qilamiz.

Tajribali ota-onalar, shubhasiz, chaqaloqning uyqusi katta yoshdagi bolalarning uyqusidan farq qilishi bilan tanish. "Dam olish-uyg'onish" tsiklida ishtirok etadigan chaqaloqning bioritmlari sozlanmagan, tana hali ham o'zi uchun optimal rejimni tanlaydi.

Bir yoshgacha bo'lgan bola ongsiz ravishda uyquning davomiyligi va chastotasini ko'p marta o'zgartirishi mumkin.

Misol uchun, yangi tug'ilgan chaqaloq bir oygacha kuniga deyarli 22 soat uxlaydi.
Kattaroq bola kamroq uxlaydi va bir yoshga to'lganidan keyin u, qoida tariqasida, kunduzi 2 soat, kechasi esa 9 soat uxlaydi. Tungi uyqu rejimi yaxshilanmaguncha uyquda qichqiriq to'xtamaydi.

Uyqudagi shivirlash ko'pincha uzoq davom etmaydi, lekin ba'zi hollarda yig'lash cho'zilib ketadi, chaqaloq uyg'onmasdan uyqusida yig'laydi, ba'zida bu har kecha sodir bo'ladi. Bunday holda siz o'ylashingiz va tahlil qilishingiz kerak yashirin sabablar bu xatti-harakat. Ehtimol, bu chaqaloqning holatining tabiatini tushunish orqali bu muammoni bartaraf etish mumkin.

Fiziologik sabablar

Haddan tashqari to'ldirilgan taglikdan noqulaylik;
xonada juda issiq havo;
ovqatlanish istagi;
qattiq oyoq;
burundagi quruq shilliq qavat, nafas olishni qiyinlashtiradi va hokazo.

Ortiqcha ish

Ota-onalar bolasini uxlashdan oldin o'yinlar bilan faol ravishda yuklashi noto'g'ri usul deb hisoblanadi, shunda u tezroq uxlab qoladi. Bunday "g'amxo'rlik" teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin - bola haddan tashqari hayajonlanadi.

Buning sababi organizmda stress gormoni bo'lgan kortizolning oz miqdorda to'planishi.

Qachon ishlab chiqariladi ortiqcha yuklar psixika bo'yicha.

Taassurotlarning haddan tashqari ko'pligi

Bolaning ahvoliga kun davomida olingan ma'lumotlar katta ta'sir ko'rsatadi. Kechasi chaqaloqning hayajonlangan miyasi uni qayta ishlaydi va uxlab qolishiga yo'l qo'ymaydi.

Ona bilan bo'lish instinkti

Chaqaloqlar juda sezgir, ular doimo onalaridan mehr va iliqlikni talab qiladilar. Ko'pincha sizning qo'lingizda uxlab qolgan chaqaloq u ko'chirilgan beshikda juda tez uyg'onadi.

Orzular

Kechasi chaqaloqning to'satdan yig'lashi bolalik orzulari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Chaqaloq atrofidagi dunyoni o'rganmoqda va chaqaloqning asab tizimi va miyasi hali to'liq shakllanmagan, shuning uchun tushlar chaqaloq uchun xaotik va qo'rqinchli bo'lishi mumkin.

Va agar siz juda yaxshi bo'lmagan narsani orzu qilgan bo'lsangiz, chaqaloq ham yig'laydi.

Salbiy ma'lumotlar

Onaning charchoq va tirnash xususiyati, ayniqsa qiynalayotganda, charchoqli sayohatlar, chaqaloq ko'chada eshitadigan kuchli tovushlar - bularning barchasi og'ir stressga olib keladi, shundan u uyqusida yig'lashi mumkin.

Kasallik

Sovuq yoki boshqa kasallikning birinchi belgilari ham kechasi yig'lashning juda keng tarqalgan sababidir. Bolaning harorati ko'tarila boshlashi mumkin, u ichak kolikasi yoki tishlari bilan bezovta bo'ladi va u buni yig'lab e'lon qilganga o'xshaydi.

Kolik

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar deyarli har doim kramplar va qorin og'rig'idan azob chekishadi. Ushbu muammoni hal qilish uchun siz tomchilar, arpabodiyon suvi yoki arpabodiyon bilan choy sotib olishingiz kerak. Shuningdek, chaqaloqning qorinini soat yo'nalishi bo'yicha urish kerak - onaning g'amxo'rligi doimo yordam beradi.

Tishlar

Muammosiz uyqu uchun 4-5 oylik bolaga tish og'rig'ini yo'qotish uchun maxsus jel sotib olish kerak.

Ovqatlanish istagi

Tug'ilgandan so'ng, chaqaloq o'z ovqatlanish tartibini belgilaydi. Agar siz chaqaloqqa uning iltimosiga binoan ovqat bersangiz, u moslashadi va kechasi ancha uzoqroq uxlaydi.

Uyda issiqmi yoki sovuqmi?

Bolaning kechasi uyqusida yig'lashining yana bir sababi - bu xona juda issiq yoki sovuq. Kichkintoyingizning yotoqxonasini tez-tez ventilyatsiya qilishga harakat qiling - xonadagi havo harorati 20-22 daraja bo'lishi kerak.

Katta yoshdagi bolalarda tungi yig'lashning sabablari

Katta yoshdagi bolalarda yomon uyquning asosiy sabablari gadjetlarda o'ynash va televizor tomosha qilishdir.

Salbiy his-tuyg'ularga zo'ravonlik mavjud bo'lgan dasturlar va filmlar sabab bo'ladi.

Bolaning kompyuter va televizorda o'tkazadigan vaqtini, xususan, yotishdan oldin kamaytirish yaxshiroqdir. Kechasi bolangizga kitob o'qib berganingiz ma'qul!
Kuchli taassurotlar bolangizga tinchlik bermaydi: do'stlar bilan janjal, oiladagi janjallar, imtihonlar oldidagi tashvish yoki sinov, qo'rquv, xafagarchilik - va bularning barchasi ko'z yoshlarini keltirib chiqaradi. Oxir-oqibat, bu muammolarga olib kelishi mumkin, shuning uchun ehtiyot bo'ling.

Bunday vaziyatda bolani qo'llab-quvvatlang, uni tinchlantiring!

Farzandingiz tushida yig'lamasligini qanday oldini olish mumkin

Bolaga uchta asosiy ehtiyoj bor: mehr-muhabbat, ovqat va tozalik.

Farzandingiz uyqusida yig'lasa, u yaxshi yoki yo'qligini va uning ehtiyojlari qondirilayotganligini tekshiring.

Yotishdan oldin, cho'milish, ovqatlantirish, o'qish kabi takroriy ishlarni bajaring. Bu chaqaloqning uyqu holatini to'g'ri sozlashga yordam beradi.

Siz yotishdan oldin faol o'yinlar bilan shug'ullanmasligingiz kerak - ular faqat chaqaloqqa zarar etkazishi isbotlangan.

Bolaning xonasida to'g'ri mikroiqlimni yarating va saqlang: sizga yangi, namlangan xona va undagi qulay harorat kerak. Ichki kiyimingizga ham ehtiyot bo'ling - u toza va tanaga yoqimli bo'lishi kerak.

Yo'l qo'ymaslikka harakat qiling ziddiyatli vaziyatlar oilada - unutmang, birinchi navbatda, bola ota-onalar o'rtasidagi keskin vaziyatdan aziyat chekadi.

Muayyan kun tartibini ishlab chiqing, agar u bo'lmasa, tungi uyqu ham buziladi.

Bolani yotishdan oldin juda ko'p ovqatlantirmang. Axir, kattalar ham mo'rt bolalar tanasi haqida gapirmasa ham, ortiqcha ovqatlanishdan yomon uxlashadi.

Farzandingiz bilan uyquga bo'lgan munosabatingizni diqqat bilan ko'rib chiqing, chunki bolaning onasining yonida yaxshiroq uxlashi uzoq vaqtdan beri isbotlangan.

Kechasi xira tungi chiroqni yoqib qo'yishingiz mumkin - yotoqxonani zulmatga butunlay botirmang. Agar bola qorong'ulikdan qo'rqsa, nima qilish kerakligini muhokama qildik

Bolalar uyqusida yig'lash odatiy holdir va buning hech qanday yomon joyi yo'q.

Ko'pincha tashvishlanish uchun global sabablar yo'q.

Asosiysi, chaqalog'ingiz bilan do'st bo'ling, uning holatini kuzatib boring va tinch uxlang!

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar va chaqaloqlar gapira olmaydi, deb noto'g'ri ishonasiz. Qanday qilib ular! Har safar chaqaloq yig'lay boshlaganda, u atrofidagilarga va asosan onasiga undan nimadir kerakligini etkazishga harakat qiladi. Kichkintoyning yig'lashi uchun juda ko'p sabablar bor, lekin onalar buni ayniqsa kechalari tashvishga soladi. Nega chaqaloq tushida yig'laydi?

Uyqu paytida chaqaloqning ko'z yoshlari sabablarini ikki guruhga bo'lish mumkin:

Chaqaloq noqulay
Bola kasal

Ammo bu erda juda ko'p ichki kichik elementlar bo'lishi mumkin. Keling, buni tartibda aniqlaylik.

Qornim ochdi!

Ko'pchilik asosiy sabab Kichkintoyning tashvishi har doim mashhur ochlik hissi edi. Tug'ilgandan boshlab, chaqaloq o'z hayotining asosiy formulasini aniq biladi: och - qichqirdi - ovqatlangan. Onaning kechki ovqatni sindirishini talab qilish juda tez-tez bo'lib tuyulishi mumkin, ammo har bir chaqaloqning o'z ehtiyojlari, o'z tartibi bor va hayotning birinchi oylarida u hali bo'lmasligi mumkin.

Onaning asosiy vazifasi chaqaloqning chaqirig'iga javob berish va uni talabiga binoan ovqatlantirishdir. Agar chaqaloq darhol tinchlansa, demak, chaqalog'ingiz nima uchun tushida yig'layotgani aniq - u ona sutini juda yaxshi ko'radi!

Men namman!

Shunday injiq va muloyim mavjudotlar borki, hayotlarining birinchi kunlaridanoq noqulayliklarga dosh berolmaydilar. O'ylab ko'ring, u o'zini o'zi siydi, siz aytasiz, bu chaqaloq uchun norma. Ammo chaqalog'ingiz uchun bu shunchaki dissonans bo'lishi mumkin - agar u terida namlikni sezsa, siz tagliklarini almashtirmaguningizcha u jahl bilan qichqiradi. Kichkina ehtiyojlarga kelsak, bugungi kunda chaqaloqning bunday xatti-harakati juda kam uchraydi, chunki zamonaviy tagliklar chaqaloqning terisini deyarli butunlay quruq holda saqlaydi.

Ammo kam sonli bolalar hojatxona bilan bog'liq jiddiy muammolarga dosh berishga tayyor. Va siz, onam, hozir uxlashni xohlaysizmi, u uchun muhim emas. Shunday qilib, chaqalog'ingiz nima uchun uyqusida yig'layotganiga hayron bo'lishdan oldin, avval uning tagligini tekshiring.

Men shunday yolg'on gapirishni noqulay his qilyapman!

Yangi tug'ilgan chaqaloq o'z-o'zidan aylana olmasligini yoki oyoqlari yoki qo'llarining holatini o'zgartira olmasligini unutmang. Va keyin o'zingizni eslang: tun davomida necha marta aylanasiz? Agar chaqalog'ingiz uyqusida yig'lasa, beshikdagi o'rnini o'zgartiring, lekin u darhol uxlab qolmasligiga tayyor bo'ling. Axir, kichkina jonzot allaqachon asabiylashib, xafa bo'lgan edi. Endi uni tinchlantirish va tinchlantirish kerak. Uning dumbasini yoki yelkasini sekin silang, qoshlarini, peshonasini va tojini silang.

Agar sabab pozitsiyaning noqulayligi bo'lsa, u tezda tinchlanadi. Bu erda asosiy qoida sabrli bo'lish va asabiylashmaslikdir. Kechasi cheksiz uyg'onish juda qiyin, lekin bu sizning sinovingiz. Agar ona asabiylashsa, chaqaloq albatta uxlamaydi!

Men yetarlicha uxladim va zerikdim!

Nima uchun chaqalog'ingiz har kecha uyqusida yig'layotganiga hayronmisiz? Uning uyqu va uyg'onish modellarini tahlil qiling. Kun davomida unga kamroq uyqu berishga harakat qiling, u bilan ko'proq o'ynang, shunda kechasi u kun davomida yo'qotgan uyqu miqdorini tiklaydi.

Men haddan tashqari hayajondaman va tinchlana olmayman.

Bu jiddiyroq muammo, chunki uni hal qilish oson emas. Onaning ikkita asosiy yechimi bor: kun davomida bolaning rejimini, uyqu va uyg'onishning bir xil almashinuvini, yotishdan oldin hammomni, xonadagi harorat va namlikni juda aniq nazorat qilish kerak. Uydagi barcha mikroiqlim bolaning qulayligi uchun ishlashi kerak, aksincha emas. Aks holda, chaqaloqning hali ham beqaror asab tizimi zo'riqadi.

Ikkinchi usul (agar birinchisi ishlamasa) pediatr bilan bog'lanish va uni buyurishni so'rashdir sedativlar. Bu valerian o'ti yoki farmatsevtika analoglarining banal infuzioni bo'lishi mumkin. Bu erda hech qanday holatda siz hech qanday maslahat bera olmaysiz, chunki faqat tajribali shifokor chaqalog'ingizga nima kerakligini aniqlaydi.

Men o'zimni issiq/sovuq/quruq/nam/noxush his qilyapman (tegishlicha tagiga chizilgan).

Farzandingizning axlatini kuzatishdan ko'ra, xonaning mikroiqlimini ehtiyotkorlik bilan kuzatib boring. Dunyo yangi tug'ilgan chaqaloq unga beshik bo'lishi kerak. Bir yoshgacha bo'lgan bola uchun hatto haddan tashqari isitiladigan xona allaqachon stressdir. Termometr va namlagichlardan foydalaning. Hech qanday holatda siz chaqaloqning xonasida tagliklarni quritmasligingiz kerak, choyshab ostiga moyli mato qo'ymang, bu uning terlashiga olib keladi va kun davomida xonani ventilyatsiya qilishni unutmang.

Sizni sog'indim! Bu, ehtimol, chaqaloqlarning uyqusida yig'lashining eng keng tarqalgan sababidir. Ular onasining yonida uxlashni qat'iy talab qiladilar va ertami-kechmi chaqaloqni tarbiyalashga urinayotgan ona bilan bu kurashda g'alaba qozonadilar. Ba'zi chaqaloqlar bor, ular bilan bahslashishning iloji yo'q - ular onasi ularni to'shagiga olib bormaguncha qichqiradi.

Bola kasallik tufayli uyqusida yig'laydi

Men qichimayapman.

Bunday nozik yoshdagi allergik reaktsiyalar keng tarqalgan hodisadir. Bundan tashqari, toshma nafaqat chaqaloqning yonoqlarida yoki dumbalarida, balki ichki organlarda ham bo'lishi mumkin. Bu chaqaloqni juda bezovta qiladi, u haqiqatan ham azob chekadi va bu ayniqsa kechasi o'tkir, chunki barcha kasalliklar uyquda yomonlashadi.

Bu nafaqat chaqaloqqa qichishishdan xalos bo'lishga yordam berish, balki allergenni butunlay yo'q qilish ham muhimdir. Ona o'z dietasini qayta ko'rib chiqishi, atrofdagi narsalar chaqaloqqa xalaqit berishi mumkinligi haqida o'ylashi va ovqatlantirishi kerak. antigistaminlar, ular pediatr tomonidan belgilanadi.

Qornim og'riyapti.

Agar chaqalog'ingiz kechasi ko'krakni tez-tez so'rasa, lekin umuman tinchlanmasa, u kolik bilan og'riganligi ehtimoli katta. Chaqaloqlarda qorin bo'shlig'idagi noqulaylik uchun ongsiz refleks mavjud - ular har qanday muammolarni ochlikni qondirish zarurati sifatida qabul qilishadi. Shuning uchun ular ochko'zlik bilan ko'krak yoki shishani izlaydilar.

Ammo muammo hal etilmaydi va bola uyqusida yana va yana yig'laydi. Keyin chaqaloqqa og'riqdan xalos bo'lishga yordam berishingiz kerak. Espumisan, arpabodiyon suvi, Plantex va boshqa analoglar - faqat pediatrning ruxsati bilan. Qorindagi issiq tagliklar yoki isitish yostiqchalari ba'zan muammoni hal qiladi. Gaz trubkasi ham variantlardan biridir, lekin faqat onaga naychadan qanday foydalanishni ko'rsatadigan hech bo'lmaganda tashrif buyuradigan hamshira bilan maslahatlashganidan keyin.

Kecha kolikasi bilan kurashishning mukammal samarali usullaridan biri chaqaloqni qorni bilan onaning ko'kragiga yoki oshqozoniga qo'yishdir. Onaning issiqligi va hidi, tug'ilishdan oldingi kabi yaqinlik hissi, u ichida juda qulay bo'lganida, onaning tinchlantiruvchi ovozi va muloyim qo'llari - bu oddiy manipulyatsiyalar ko'pincha chaqaloqning uyqusida yig'layotgan muammosini hal qiladi.

Men kasal bo `lib qoldim!

Harorat, noqulaylik, mushaklarning og'rig'i, burun tiqilishi, tomoq og'rig'i va boshlanuvchi kasallikning boshqa ko'plab belgilari chaqaloqning uyqusida yig'lashiga olib kelishi mumkin. Bu yerda nimani tavsiya qilasiz? Faqat shifokorni uyda chaqiring! Farzandingizga ko'proq mehr, e'tibor bering, qo'yib yuborishiga yo'l qo'ymang, agar u juda bezovta bo'lsa, uni ovqatlantirish, uxlash uchun tebranish, beshikni tebratish yoki qo'lingizda ko'tarib chalg'itishga harakat qiling. Bola kasal bo'lsa, unga dori-darmonlarni davolashdan kam emas, onaning e'tibori kerak!

Oilada chaqaloq paydo bo'lishi bilan, yosh ota-onalar nima qilish kerakligi va qanday qilib eng yaxshi davom etishi aniq bo'lmaganda ko'plab vaziyatlarga duch kelishadi. Yangi tug'ilgan chaqaloq kun bo'yi e'tiborni talab qiladi va hatto uxlab yotganda ham ona va dadani tashvishga solishi mumkin. Ayniqsa, agar bola tushida yig'lasa va kattalar bu namoyon bo'lishiga nima sabab bo'lganini tushunmasalar.

Tushdagi ko'z yoshlar nafaqat yangi tug'ilgan chaqaloqda, balki keyingi yoshda ham paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida bolalar yig'laydilar va uyg'onadilar, lekin bola uyquga cho'mgan holda yig'layotgan holatlar mavjud. Harakat qilish va chaqalog'ingizni tinchlantirish uchun bolaning uyqusida nima uchun yig'layotganini tushunish kerak.

Ushbu reaktsiyaga sabab bo'lgan ko'plab sabablar, jumladan, pediatr bilan maslahatlashish zarur bo'lgan holatlar mavjud. Biroq, yangi onalar va otalar uchun eng muhim maslahat vahima qo'ymaslikdir. Sevgi, e'tibor va chaqaloqqa yordam berish istagi tinchlik uchun muhim shartlar bo'ladi.

Yangi tug'ilgan chaqaloq

Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki daqiqalardan boshlab bir-biriga o'rganish va ko'nikish jarayoni boshlanadi. Ayniqsa, bu oiladagi birinchi bola bo'lsa va ona va dadam qanday va nima qilish kerakligini tushunmasalar. Chaqaloq hech narsa aytolmaydi, kechasi yig'laganda, ota-onalar tashvishlanib, sarosimaga tushishadi. Buning uchun o'zingizni tayyorlash va sozlash qiyin, lekin yig'lash sabablarini bilib, ularga ta'sir o'tkazishga harakat qilishingiz mumkin.

Uyquda yig'lash sabablari

Ko'pincha bolalar jismoniy noqulaylik yoki og'riq tufayli yig'laydilar. Garchi chaqaloqlar ko'pincha yig'lashga olib keladigan psixologik sabablar bilan bezovta bo'lsalar ham. Bolalarning ko'z yoshlari paydo bo'lishining asosiy sabablari:

og'riqli hislar - ko'pincha qorin bo'shlig'ida kolik;
ochlik - ayniqsa hayotning birinchi haftalarida, chaqaloqning ovqatlanish jadvali hali tuzilmagan va ovqat hazm qilish jarayoni to'liq shakllanmagan bo'lsa;
ho'l yoki to'liq taglik, u issiq bo'lsa, bola uyg'onmasdan uxlashi mumkin, ammo sovuq chaqaloqni bezovta qiladi va bezovta qiladi;
Yaqin atrofda onaning yo'qligi ko'z yoshlarining keng tarqalgan sababidir.

Ro'yxatda keltirilgan sabablarning hech biri tashvishlanish qiyin yoki muhim emas. Yangi tug'ilgan chaqaloqni nima bezovta qilayotganini tushunish va bu omillarni bartaraf etish muhimdir.

Yotishdan oldin yig'lash sabablari

Yotishdan oldin yig'lash chaqaloqni uyg'otadigan yig'lashdan farq qiladi. Garchi yangi tug'ilgan chaqaloqlar ota-onalarni katta yoshdagi bolalarga qaraganda yotishdan oldin to'xtovsiz yig'lash haqida tashvishlantirsa ham, bu ham sodir bo'ladi. Bu, asosan, quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

haddan tashqari hayajonlanish, masalan, tufayli uzoq muddat hushyorlik, chunki yangi tug'ilgan chaqaloqlar ko'p va tez-tez uxlashadi;
ochlik hissi, ayniqsa, agar chaqaloq oldin odatdagi qismini yemagan bo'lsa va ovqatlanish vaqti o'tgan bo'lsa;
ichak kolikasi, agar ona ovqatdan keyin chaqaloqni tik turmasa, oshqozonga havo kirishi mumkin.

Yotishdan oldin yig'lash uxlab qolish muammosi bilan birga bo'lishi mumkin, bu odatdagidan ancha uzoq davom etadi. Chaqaloq asabiy va injiq, siz uni tinchlantirish uchun harakat qilishingiz kerak.

Yarim tunda bola yig‘lab, yig‘lab uyg‘onganida, har bir onaning birinchi navbatda, uni qo‘llariga olib, so‘zlar, silash va tebranishlar bilan tinchlantirishga harakat qilishi kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqni mustaqillikka ko'nikishi va uyg'onmasdan tun bo'yi uxlashni o'rganishi uchun beshikda yolg'iz qoldirish mumkin emas. Juda ko'p sevgi va muloyimlik ko'rsatishdan qo'rqmang, bu hech qachon ortiqcha bo'lmaydi.

Zamonaviy pediatrlar chaqaloq bilan uxlashga qaror qilgan onalarni qo'llab-quvvatlaydilar, chunki onaning hidi va issiqligi, teginish hissi va yaqin atrofdagi hislar. sevgan kishi chaqaloqlar psixikasining rivojlanishi va rivojlanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Ota-onalar qilishlari kerak bo'lgan keyingi qadam chaqaloqning nima uchun yig'layotganini aniqlashdir. Ularni tushunish ko'rinadigan darajada qiyin emas. Agar ovqatlanish vaqti kelgan bo'lsa, siz chaqaloqni ovqatlantirishingiz, taglikni almashtirishingiz va yaxshi tungi uyqu uchun uni silkitishingiz kerak.

Veronika, bir yoshli Kristinaning onasi: "Tug'ilgandan keyingi birinchi kunlardanoq men Kristina bilan uxladim, chunki u kichkina tug'ilgan va hatto kechasi ham ko'p ovqatlangan edi. Ammo birinchi oyga yaqinroq, men uni beshigida alohida uxlashni o'rgatishga qaror qildim. Birinchi kechaning o'zi ham qarorim mutlaqo to'g'ri emasligini ko'rsatdi - qizim yig'lab uyg'ondi, men uni uyquga silkitib, yana yolg'iz qoldirdim va yarim soatdan keyin u yana yig'ladi. Men taslim bo'lmaslikka qaror qildim va ketma-ket ikkinchi tunni shunday o'tkazdim. Ammo keyin ikkalamiz ham uyqusizlikdan juda charchagan edik, men tajribani to'xtatdim. Hozir biz bir yoshdamiz, Kristina hali ham men bilan uxlaydi, lekin menimcha, endi uni alohida uxlashni o'rgatish osonroq bo'ladi. Axir, u allaqachon ko'p narsani tushunadi ».

Ichak kolikasini oldini olish uchun siz chaqaloqqa maxsus tomchilar, arpabodiyon suvi yoki yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun arpabodiyon bilan choy berishingiz mumkin. Har qanday vositani ishlatishdan oldin, foydasiz harakatlar qilmaslik uchun pediatr bilan maslahatlashish yaxshiroqdir.

Mavzu bo'yicha video

2-12 oylik bola

Bolaning yangi dunyoga moslashishining birinchi oylaridan so'ng keskin o'zgarishlar yuz beradi. Ota-onalar o'z rollarini to'liq angladilar, chaqaloqni tushunishni o'rgandilar va, eng muhimi, bola o'rnatildi namunali rejim kun. Bunday sharoitda ovqatlanish vaqtini o'tkazib yuborish yoki uyg'ongan holda sayr qilish qiyinroq, chunki ota-onalar o'z tajribalaridan chaqaloq hayotidagi tartibning muhimligini ko'rishga muvaffaq bo'lishdi. Ammo ba'zida bir yoshgacha bo'lgan bola hali ham ko'z yoshlari bilan uyg'onadi yoki hatto uyqusida yig'laydi.

Uyquda yig'lash sabablari

Kichkintoyning uyqusida yig'lashi yoki yig'lab uyg'onishining asosiy sababi - tishlari. Birinchi tishlar 5-8 oylikda paydo bo'lishiga qaramay, ularning milklarda o'sishi ancha oldin boshlanadi.

Tish tishlash jarayoni mutlaqo individualdir: ba'zi bolalar tana haroratining ko'tarilishi, shish va ko'k tish go'shti, shuningdek, og'riqli hislar va ko'z yoshlari bilan reaksiyaga kirishadilar, boshqa bolalar esa buni xotirjamroq va osonlik bilan engishadi.

Ikki oydan keyin chaqaloqning uyqu paytida yig'lashiga olib keladigan boshqa sabablar:

uyquning noqulayligi: ho'l taglik, issiq yoki tiqilib qolgan xona, sovuq - bularning barchasi chaqaloqni qandaydir tarzda onasiga noqulay ekanligini aytishga undaydi;
ochlik - ayniqsa, agar chaqaloq beshikda yolg'iz uxlasa, chunki onasining yonidagi bolalar, och qolganda, uyqusida ona suti manbasini qidiradilar;
o'z-o'zidan uxlashni istamaslik, ayniqsa, chaqaloq onasining yonida kamida bir necha marta uxlagan bo'lsa;
Ba'zida ko'z yoshlari chaqaloqning harorati ko'tarilsa va uning sog'lig'i yomonlashsa, boshlangan kasallikning belgisi bo'lishi mumkin.

Tushdagi ko'z yoshlarning sabablari nima bo'lishidan qat'i nazar, siz albatta chaqaloqqa yaqinlashishingiz, uni qo'lingizga olishingiz, tinchlantirishingiz va uni nima bezovta qilayotganini aniqlashingiz kerak.

Yotishdan oldin yig'lash sabablari

Yotishdan oldin bolaning injiqliklari va ko'z yoshlari uchun asosiy va muhim sabab - bu haddan tashqari qo'zg'alish yoki tartibni buzish. Chaqaloq qancha uzoq yursa va hushyor bo'lsa, u keyinroq uxlaydi, degan fikrdan farqli o'laroq, vaziyat aksincha. Bolaning tanasi o'zini qanday qilib tinchlantirishni va haddan tashqari qo'zg'alish jarayonlarini sekinlashtirishni bilmaydi. Har qanday omil - mehmonlar, uzoq sayohatlar, kun tartibidagi o'zgarishlar - chaqaloqning haddan tashqari kuchlanishini va natijada yotishdan oldin ko'z yoshlarini keltirib chiqarishi mumkin.

Bolaning xulq-atvori va farovonligiga sezilarli ta'sir ko'rsatadigan yana bir omil - bu tishlar va tishlash jarayoni. Kichkintoyni kun davomida bezovta qilishi, uyquni buzishi va injiqliklarni keltirib chiqarishi mumkin.

Mashhur pediatr Evgeniy Komarovskiy bolaning uyqusida yig'lashiga olib keladigan yana bir sababni aytadi: "Eng ko'p sabab - bu organizmning kaltsiyga bo'lgan ehtiyojining ortishi tufayli asab tizimining ohangining oshishi. 5-6 oylikdan boshlab bolada umuman suyaklar va ayniqsa, tishlarning o'sishi juda faol jarayoni sodir bo'ladi. Ba'zida kaltsiyni oziq-ovqat bilan iste'mol qilish etarli emas va qonda uning darajasining pasayishi tez-tez sodir bo'ladi allergik reaktsiyalar va asabiy qo'zg'aluvchanlikni oshiradi."

Bola yig'laganda ota-onalar nima qilishlari kerak?

Tishlash paytida, yaxshi samarali vositalar Bolaning ahvolini engillashtirish uchun to'g'ridan-to'g'ri tish go'shtiga qo'llaniladigan anestetik jel mavjud. Odatda, uni qo'llash tun bo'yi tinch uyquni ta'minlaydi, garchi uni profilaktika sifatida ishlatmaslik kerak. Kichkintoy og'riqdan yig'lasagina smear qilish yaxshidir.

Har qanday holatda, bolani yig'lash to'xtaguncha ko'tarib, tinchlantirish kerak. So'rg'ich yaxshi tinchlantiruvchi vositadir va agar ota-onalar so'rg'ichdan foydalanmasalar, unga ko'krakni berishingiz mumkin. Bir yoshgacha bo'lgan bolalarda emish refleksi vaziyatni normallashtirishga va tinchlik berishga imkon beradi. A birgalikda uxlash onam bilan chaqaloqqa xotirjamlik va xotirjamlik beradi.

1 yildan keyin bolalarning yig'lash sabablari

Bir yildan keyin bolalarda uyqu buzilishi ko'pincha psixologik va hissiy omillar bilan bog'liq. Garchi ba'zida kasallik yoki kasallik o'zini his qilsa ham. Yarim tunda chaqaloq yig'lab uyg'onishi mumkin bo'lgan asosiy sabablar:

asab tizimining xotirjamligiga ta'sir qiluvchi kundalik tartibni buzish, haddan tashqari qo'zg'alish;
yomon tushlar yoki chaqaloq allaqachon televizorda multfilmlar yoki filmlarni tomosha qilayotgan bo'lsa, kabuslar;
har qanday hodisalar bilan bog'liq tajribalar - harakatlanish, sayohat qilish, uzoq turish katta olomon orasida;
ortiqcha ovlash va u bilan bog'liq ovqat hazm qilish kasalliklari.

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa qaraganda kechasi bir yildan keyin bolani tinchlantirish osonroq. Kattaroq bolalar gapirishni va ularni nima tashvishlantirayotganini tushuntirishni o'rganadilar. Onam va dadam uchun chaqaloqqa e'tibor va vaqt ajratish, uxlab qolguncha u bilan birga bo'lish, uni tinchlantirish va uning yonida yotish juda muhimdir.

Shunday qilib, har qanday yoshdagi bolaning kechasi yig'lashi chaqaloq uchun ota-onasiga biror narsa uni bezovta qilayotganini aytish uchun imkoniyatdir. Ehtiyotkor va g'amxo'r ona va ota, albatta, bu alomatga e'tibor beradi va kichkintoyni bunday uyqu sharoitlari bilan ta'minlaydi, shunda u kuchli va bolaning energiyasini tiklaydi.

Agar siz yaqinda oilangizga yangi qo'shimchani kutayotgan bo'lsangiz yoki uyingizga yangi tug'ilgan chaqaloq allaqachon kelgan bo'lsa, o'zingizni oldindan ruhiy tayyorlang yoki shunchaki yaqinlashib kelayotgan uyqusiz tunlar bilan murosaga keling.

Mening katta qizim bilan omadim keldi: u yarim tunda faqat bir marta signal berdi, deyarli uyg'onmadi, ovqatlandi va ertalab soat 6-7 gacha uxlashni davom ettirdi. U yana ovqatlandi, biroz hushyor turdi va 9-10 dan oldin yana uxlab qoldi. Umuman olganda, men u bilan deyarli uyqusizlikdan azob chekmadim.

Birinchi farzandim bilan bunday "sovg'a" meni har bir chaqaloq shunday yashashi mumkinligiga ishontirdi, asosiysi unga yondashuvni topishdir. Lekin u erda yo'q edi. 6 yil o'tgach, kenja qizim menga mutlaqo teskarisini isbotladi. Birinchi 11 (!) oy birga bo'lganimizda, mening hayotimdagi yagona ehtiyojim uxlash uchun to'yinmagan istak edi.

Nega bolalar tushida yig'laydilar?

Fiziologik sabablar

Bola och

Barcha yosh onalar birinchi navbatda chaqaloqning och yoki yo'qligini tekshiradilar. Va bu mutlaqo sog'lom va to'g'ri yondashuv.

Eski maktab pediatrlari yoki sizning onalaringiz va buvilaringiz sizni yangi tug'ilgan chaqaloqni qattiq ovqatlanish rejimiga o'rganishi kerakligiga ishontirishlari mumkin, keyin u belgilangan vaqtda uxlaydi va qat'iy ravishda soat bo'yicha ovqatlanish uchun uyg'onadi. Ularga quloq solmang. Agar siz tanlagan bo'lsangiz emizish, chaqalog'ingiz talabga ko'ra emizilishi kerak.

Bu rejim uni ham jismonan, ham ruhiy jihatdan sog'lom qiladi. Ammo, agar biron sababga ko'ra siz sun'iy formulalar bilan ovqatlanishni tanlagan bo'lsangiz, unda siz chaqaloqni soatiga boqishingiz va neonatolog tomonidan oziqlantirish uchun formula miqdori uchun hisoblangan me'yorga diqqat bilan amal qilishingiz kerak bo'ladi.

Rejim masalasi bilan bolalar ovqati yana bittasi bor bahsli nuqta: Pediatrlarning aytishicha, o'rtacha chaqaloq ovqatlanishdan keyin 2-3 soat davomida ochlikni his qilmaydi. Ishonchim komilki, bu xulosa sun'iy odamlarga tegishli bo'lishi mumkin: ular yoshi va vazniga qarab hisoblangan me'yorlarini "eyishadi" va haqiqatan ham shu 2-3 soat ichida to'yingan bo'lishadi.

Bundan tashqari, formulalar chaqaloqlar uchun zichroq oziq-ovqat hisoblanadi. U uglevodlarga boy va yog'da og'irroq, shuning uchun u sizga tezroq to'yish tuyg'usini beradi va u uzoqroq davom etadi. Va chaqaloq engilroq va kamroq zichroq bo'ladi, lekin tarkibida yaxshiroq muvozanatlashadi ona suti, siz tezroq och qolishingiz mumkin.

mening shaxsiy tajriba va ko'plab yosh emizikli onalarning kuzatuvlari shuni ko'rsatadiki, yangi tug'ilgan chaqaloqlar ba'zan har soatda, ba'zan esa tez-tez emizishni talab qiladi. Shunday qilib, chaqaloqlarning tunda yig'lashining birinchi sababi ochlikdir.

Bezi ifloslangan

Yosh onalar uchun xatti-harakatlar algoritmidagi ikkinchi harakat: agar chaqaloq tushida yig'lasa, lekin onasi allaqachon uning to'la ekanligiga ishonch hosil qilgan bo'lsa, taglikni tekshiring.

Qadimgi kunlarda, bir marta ishlatiladigan tagliklar davridan oldin, yangi tug'ilgan chaqaloqlar, agar tagliklari nam bo'lsa, chinqirib yuborishi mumkin edi. IN zamonaviy dunyo Nam taglik kamdan-kam hollarda chaqaloq yig'lay boshlaydi. Xo'sh, ehtimol, agar u juda uzoq vaqt davomida o'zgartirilmagan bo'lsa.

Ammo taglikdagi axlat borligini tekshirish kerak, chunki u chaqaloqning pastki qismini bezovta qiladi va og'riq keltiradi. Kirlangan taglikni o‘z vaqtida almashtirmasangiz, tun bo‘yi bola baqirib yuboradi.

Qorin og'riyapti

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda tungi yig'lashning uchinchi eng keng tarqalgan sababi - ichak kolikasi. Chaqaloq ovqatlangan, tagligi toza, pastki qismi yaxshi, lekin u hali ham qichqiradi. Onam beixtiyor uni qo'llariga oladi va uxlash uchun silkita boshlaydi.

Diqqat: bolaning xatti-harakatiga qarang. Agar u qimirlasa va oyoqlarini qimirlasa, qorin og'riyapti. Bu kolik. Hayotning birinchi oyida yangi tug'ilgan chaqaloq tashqi dunyoga moslashadi va uning ichki organlar va tizimlar onaning tanasidan allaqachon ajratilgan "avtonom" hayotni shakllantirish va moslashishda davom etmoqda.

Tug'ilgandan keyin ovqatlanish turi va usuli keskin o'zgarganligi sababli, oshqozon-ichak trakti og'riqli kolik bilan reaksiyaga kirishadi va bola uyqusida yig'laydi.

Tishlarni kesish

Bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarda tishlar kechasi yig'lashga olib kelishi mumkin. Odatda birinchi tishlar taxminan 6 oylik yoshda chiqadi, lekin tezlashuv tishlarni tobora ko'proq ko'rsatadi: 4-5 oyda, ba'zan hatto 2 da!

Agar portlash jarayoni hamroh bo'lmasa qattiq og'riq va harorat, chaqaloq uyqu paytida hatto uyg'onmasdan yig'lashi mumkin. Ammo bunday yig'lash tezda to'xtaydi.

Haroratning noqulayligi

Va nihoyat, chaqaloq terlash yoki aksincha, sovuq bo'lsa, yig'lab, uyg'onmasligi mumkin. Xulosa o'zini ko'rsatadi: chaqaloq issiq va havodor, yoki aksincha, sovuq. Shuni yodda tutingki, shuning uchun bolalar bir yildan oldin ham, keyin ham yig'lashlari mumkin. Hatto 2 yoshda ham ular mumkin.

Psixologik sabablar

Bola har doim onaga yaqin bo'lishi kerak. Bu uning tabiati. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun bu instinkt darajasida: ular qichqiriq bilan eng kichik ehtiyojni ifodalaydi. Onaning mavjudligi bolalarni tinchlantiradi va xavfsizlik hissi yaratadi.

Agar ona chaqaloqni beshikka qo'yib, ajratgan bo'lsa, u uyg'onmasdan, buni his qiladi va qichqiradi. Hech bir ona bolasini kechayu kunduz qo'lida ushlab turolmasligi aniq va hamma onalar chaqaloqlari bilan uxlashga tayyor emas. Keyin tashkil qilish muhimdir umumiy maydon chaqaloq his qilishi uchun: onasi yaqinda.

Bolaning uyqusi ortiqcha stimulyatsiya tufayli buzilishi mumkin. Haddan tashqari mashg'ulotlar, intensiv mashqlar va massajlar, uzoq yurish, yotishdan oldin juda issiq va uzoq cho'milish - yosh ota-onalar bolasini to'liq uyquda uxlab qolish umidida "shamollamoqchi".

Lekin yoq. Chaqaloq haddan tashqari hayajonlanadi yoki buvilarimiz aytganidek, "haddan tashqari harakat qiladi" va natijada umuman uxlay olmaydi.

Sog'liqni saqlash muammolari

Kechasi yig'lash asosida o'zingiz tashxis qo'yishga urinish mutlaqo ma'nosizdir. Ba'zilari 6 oyda, ba'zilari bir yoshda, ba'zilari 2 yoshda. Agar biz faqat tishlash haqida gapiradigan bo'lsak ham.

Agar chaqalog'ingiz kechasi isitmasi bo'lsa yoki uning xatti-harakatlarida mutlaqo g'ayrioddiy va unchalik sog'lom bo'lmagan narsani sezsangiz, shifokorni chaqiring va unga tishlari haqida shaxsan sizga xabar bering. Yoki u boshqacha, to'g'ri tashxis qo'yadi va darhol davolanishni buyuradi.

Bolalar, afsuski, kasal bo'lishadi. Ammo kasallikning o'z yo'liga o'tishiga yo'l qo'ymasangiz, hamma narsa tuzatilishi mumkin. Va unutmangki, ba'zi hollarda siz bolaga o'zingiz yordam berishingiz mumkin, masalan, burunning oqishi va chaqaloqning burunini tozalang, keyin chaqaloq tomchilarini qo'llang.

Katta yoshli bolaning uyqusida yig'lashiga nima sabab bo'lishi mumkin?

Kichkintoylardan kattaroq bolalar kechalari qo'rqib, qorong'i bo'lib yig'lashlari mumkin. Men qozonga bormoqchi bo'ldim, lekin atrof qop-qora edi. Albatta, u qo'rqadi va yig'laydi. Bu juda qadimiy va ko'pincha ongsiz qo'rquvdir. Agar kattaroq bola yig'lasa va uyg'onmasa, u dahshatli tush ko'radi.

Noqulay uyqu holati, tiqilish va qizib ketish, sovuq, burun oqishi, nafasingizni ushlab turish, mos bo'lmagan to'shak yoki yostiq - bularning barchasi maktabgacha va ba'zan boshlang'ich maktab yoshidagi bolalarda tungi yig'lashga olib kelishi mumkin.

Agar chaqaloq tushida yig'lab yuborsa, unga qanday yordam berish kerak?

Yangi tug'ilgan

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar bilan - yuqorida tavsiflangan algoritmning barcha bosqichlarini ketma-ket bajaring: ko'taring, taglikni tekshiring, ovqatlaning. Agar yangi tug'ilgan chaqaloq, albatta, och bo'lmasa, uni silkit.

Yangi tug'ilgan chaqalog'ingizni har kecha qo'lingizda olib yurishingizga tayyor bo'ling. Bu qiyin, lekin odatda bir oy ichida tugaydi. Ona va bola o'rtasida birgalikda uxlash bu istiqbolni yo'q qilishi mumkin.

Ammo bu erda hamma ota-onalar chaqaloq bilan uxlay olmasligini yodda tutish kerak. Bundan tashqari, otalar, hatto yosh onasi bunga tayyor bo'lsa ham. Afsuski, yangi tug'ilgan bolalar uzoq vaqt davomida yotoqda er va xotinni ajratishi mumkin va onasi chaqaloq bilan uxlab yotgan va dadam boshqa xonada yotadigan vaziyatga olib kelishi mumkin.

Men oilalarni bilaman va ularning ko'plari borki, ularda turmush o'rtoqlar, hatto bola bilan uxlash zarurati to'xtasa ham, umumiy to'shagiga qaytmagan.

Kolik uchun

Agar chaqaloq oyoqlarini burishtirsa va burishsa, uni ham ko'taring va qornini o'zingizga bosing; chaqaloqdan yaxshiroq uni vertikal holda saqlang. Uni shunday silkit.

Siz chaqaloqqa maxsus gaz chiqaradigan dori, chaqaloq choyi yoki arpabodiyon suvini berishga harakat qilishingiz mumkin, lekin ayniqsa ixtirochi chaqaloqlar bularning barchasini ichishni xohlamaydilar va agar siz allaqachon xuddi shunday suyuqlikni og'ziga solib qo'ygan bo'lsangiz, u tupuradi. chiqdi.

Aytgancha, juda issiq hammom kolik va gaz bilan yordam beradi. Bolaning bir zumda jim bo'lib qolganiga hayron qolasiz. Xo'sh, agar siz uning hammomini yarim tunda ishlatishga tayyor bo'lsangiz, albatta.

Kattaroq bola uchun

Yig'layotgan katta yoshdagi bolalarni tinchlantirish osonroq: ularni uyg'oting, tasalli bering, quchoqlang. Oxirgi chora sifatida uni o'zingiz bilan yotqizing yoki yoniga yoting.

Kasallik belgilari uchun

Esingizda bo'lsin, yuqoridagi barcha usullar sog'lom bolalarga tegishli. Agar harorat ko'tarilsa yoki bola kasal bo'lib qolsa, tegishli terapevtik choralarni ko'ring.

Og'ir holatlarda siz tez yordam chaqirishingiz kerak bo'ladi, oddiyroq holatlarda haroratni pasaytiring, iliq ichimliklar bering, chaqaloqlarni ko'kragingizga qo'ying, ertalab shifokorni chaqiring.

Farzandlaringiz sog‘-salomat bo‘lib, onaxon va dadangizni xursand qilib, to‘yib-to‘yib uxlasinlar, degan umidda ushbu maqolani yakunlaymiz. Vaqtida.

Video: uyqu paytida bolalarning yig'lash sabablari

Bolalar uxlaganda, ular o'sadi. Va to'satdan tabassum paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yoki aksincha, osoyishtalikning yuz ifodasi uzoq vaqt saqlanib qolishi mumkin bo'lgan xotirjam bolaning yuziga qarash juda yoqimli. Ammo ba'zida shunday bo'ladiki, chaqaloq tushida yig'laydi. U to'satdan yig'lay boshlaydi, lekin juda baland ovozda va buning natijasida tez-tez uyg'onadi.

Onaning vazifasi chaqaloqni uxlashni davom ettirishi uchun darhol chaqaloqni tinchlantirishdir. Axir, uyquning bunday uzilishi tabiiy emas va uyg'onganidan keyin bola uyqusiz va injiq bo'ladi. Uni tinchlantirish uchun chaqaloq nima uchun yig'layotganini tushunishingiz kerak. Uning o'zi hali aytmaydi - u o'z muammolarini baham ko'rish uchun juda yosh, shuning uchun ona chaqaloqni nima xafa qilishi mumkinligini taxmin qilishi kerak.

Ma'lumki, chaqaloq og'riq, qo'rquv, umidsizlik va hatto zerikishdan yig'lashi mumkin. Hayotning birinchi oylarida unga o'z his-tuyg'ularini yig'lash va ba'zan tabassum qilishdan tashqari ifodalash qiyin. Lekin nima uchun chaqaloq uyqu paytida juda ko'p yig'laydi?

Yig'lashning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Asosiysi, eslash kerak: hech narsa bezovta qilmagan bola yig'lamaydi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar hali manipulyatsiya qobiliyatiga ega emaslar, shuning uchun ular onasining e'tiborini jalb qilish uchun yig'lamaydilar.

Bolalarning tashvishiga nima sabab bo'lishi mumkin?

Onaning qornida 9 oy uzoq vaqt yashaydigan chaqaloq siqilish va issiqlik hissiga o'rganib qoladi. Va tug'ilgandan so'ng, u haddan tashqari erkinlikdan noqulaylikni boshdan kechirishi mumkin. Ko'pgina onalar, agar chaqaloq yotishdan oldin qattiq o'ralgan bo'lsa, u yaxshiroq uxlayotganini payqashadi - aniq, chunki u o'zini tanish, qulay sharoitda topadi.

Agar chaqaloq erkin holatda uxlasa, u qo'lini keskin silkitib qo'yishi mumkin (chaqaloqlar uyqusida tez-tez titraydi) - va shu bilan o'zini qo'rqitishi mumkin. Yoki to'satdan o'zingizni yolg'iz his qilasiz - va bu ham uni qo'rqitadi. Hatto kattalarda ham qo'rquvga tabiiy reaktsiya yig'lashdir. Bolalar haqida nima deyishimiz mumkin!

Onasi uni qo'liga olishi bilanoq, chaqaloq uni hidlaydi, ovozini eshitadi, "pillada" his qiladi va yana chuqur uyquga ketadi. Va ba'zida chaqaloqning yonida yotish kifoya - va onaning hidi, onaning borligi unga tinchlik beradi.

Ochlik

Dunyoga nima iste'mol qilishni yoki chanqaganingizni yana qanday aytish mumkin? Agar siz hali imo-ishoralar bilan gapirishni va tushuntirishni bilmasangiz, siz faqat yig'lashga ishonishingiz mumkin - bu sizni tezda oldingizga kelishga majbur qiladi. Aslida, chaqaloq ovqat eyishni xohlagan paytda ongsiz ravishda boshqariladi, degan fikr aynan shu.

Bu, ayniqsa, ota-onalari talab bo'yicha ovqatlanadigan bolalar uchun to'g'ri keladi: birinchi oylarda chaqaloq keyingi ovqatni qachon xohlashini hisoblash qiyin. Ammo 3 oydan keyin u o'z rejimini ishlab chiqa boshlaydi.

Aytgancha, agar chaqaloq ovqatlanayotganda yig'lasa, bu endi ochlik tufayli emas, balki biror narsa uni bezovta qilgani uchun. Masalan, tishlash.

Bu sodir bo'ladi keyingi sabab biz buni ko'rib chiqamiz.

Tishlar

Ma'lumki, tishlar chaqaloqni ko'rishdan ancha oldin bezovta qila boshlaydi: ular tish go'shti bo'ylab harakatlanar ekan, ba'zida juda yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.

Ba'zan siz chaqaloqning kun davomida qattiq uxlayotganini, lekin kechasi doimo yig'layotganini sezishingiz mumkin. Gap inson fiziologiyasida: kechasi barcha og'riqli hislar ancha o'tkirroq bo'ladi, shuning uchun tish og'rig'i charchagan ona dam olishni xohlagan paytda ham o'tkirroq bo'ladi.

Farzandingizga yordam berish uchun siz:

uni qo'lingizga oling;
og'riqni engillashtiradigan maxsus mahalliy vositani bering ("Dentol-baby", "Dentokind" va boshqalar);
og'riq qoldiruvchi sirop bering umumiy harakat("Bolalar uchun Nurofen").

Agar chaqaloq doimo yig'lab tungi uyquni to'xtatib qo'ysa, u mantiqan to'g'ri keladi - lekin faqat pediatr bilan maslahatlashgandan so'ng - kechasi yotishdan oldin unga og'riq qoldiruvchi vositalar kursini berish kerak. Buning yordamida sizning ta'tilingiz tinch va uzoqroq bo'ladi.

Bezi

"Hojatxona masalalari" ham yig'lash uchun sabab bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bir nechta aniq sabablar mavjud:

To'liq taglik chaqaloqning yotishi uchun mutlaqo noqulaydir va shuning uchun u taglikni yangi, bo'sh joyga almashtirish vaqti kelganligini bildiradi.
Siydik chiqarishdan qo'rqish - bu jarayon ko'pincha chaqaloqlarni qo'rqitadi. Ularning oyoqlaridan ho'l narsa oqadi, lekin ular nima bo'layotganini tushunmaydilar va noma'lum narsadan qo'rqishadi. Kichkintoy siyishi bilanoq (uning ostidagi taglikning isishidan bilib olasiz), u tinch uxlashni davom ettiradi.
Kabızlık - agar chaqaloq najas bilan bezovta bo'lsa, u zo'riqishadi, xirillashadi, lekin kerakli natijaga erisha olmasa, u yig'laydi. Biroq, bu holda, defekatsiya chaqaloqda faqat uyqu paytida, balki uyg'onish paytida ham yig'lash bilan birga bo'ladi.

Kolik

Bu, afsuski, har bir bolaning rivojlanishida zaruriy bosqichdir. Chaqaloq tug'ilgandan so'ng, mikroorganizmlar oshqozon-ichak traktini to'ldiradi va ularning ichaklarda o'rnatilishi kolik bilan birga keladi. Bu og'riqli jarayon, ammo ma'lum bir mikrofloraning shakllanishi uchun muhimdir.

Gazlar to'satdan chaqaloqni bezovta qila boshlaydi, shuning uchun yig'lash keskin, baland ovozda va ko'z yoshlari bilan sodir bo'ladi. Hujum o'tguncha chaqaloq yig'laydi - va bu bir necha o'n daqiqagacha davom etishi mumkin.

O'zingizni yaxshi his qilish uchun siz chaqaloqqa kolikaga qarshi dori-darmonlarni (Bebinos, Espumisan L va boshqalar) berishingiz mumkin, ammo agar pediatr terapevtik dori-darmonlarni tanlashni ma'qullagan bo'lsa.

Haddan tashqari hayajon

Ba'zida bolaning uyqusida doimo yig'lashi ham bo'lishi mumkin psixologik sabab. Agar chaqaloq jismonan charchagan bo'lsa, lekin uning asab tizimi hayajonli holatda qolsa, u bezovta uxlaydi: miya shunchaki dam ololmaydi. Shuning uchun uxlashdan ikki soat oldin sokin vaqt haqida g'amxo'rlik qilish tavsiya etiladi - faol o'yinlar, shovqinli multfilmlar yoki uyda yangi yuzlarsiz.

Va yotishdan oldin siz chaqalog'ingizni cho'mishingiz, unga taskin beruvchi massaj qilishingiz, uni oldindan shamollatiladigan xonada beshikka qo'yishingiz va tinchgina ninni kuylashingiz kerak (yoki klassik musiqani, tabiat tovushlarini yoki boshqa "oq shovqinni" yoqing) . Bu asab tizimini tinchlantiradi va siz chaqalog'ingizning uyqu paytida yig'layotganini tomosha qilishingiz shart emas.

Issiqlik yoki aksincha, sovuq

Ba'zi bolalar mahkam o'ralgan yoki, masalan, adyol bilan qoplanganini yoqtirmaydi. Boshqalar muzlashni yoqtirmaydi. Shu bilan birga, yangi tug'ilgan chaqaloqdagi issiqlik almashinuvi jarayoni kattalar tanasida bir xil jarayondan farq qilishi ham muhimdir. Va agar ona chaqaloqni juda qulay deb hisoblasa, bu umuman shunday degani emas. Ehtimol, chaqaloq sovuq yoki aksincha, u juda issiq.

Siz chaqalog'ingiz nimani his qilayotganini bilagiga tegizish orqali aniqlashingiz mumkin: bu ajoyib ko'rsatkich. Agar bilak sovuq bo'lsa, bu bolaning salqinligini anglatadi va uni iliq qilib o'rash yaxshidir. Ammo agar u issiq yoki hatto nam bo'lsa (ehtimol terdan), chaqaloq xavfsiz tarzda ochilishi mumkin - va keyin u tinchgina uxlashni davom ettirishi mumkin.

Beshikdagi noqulaylik

Agar chaqaloq qattiq o'yinchoqqa yotsa, uning ostida qattiq burmalar paydo bo'lsa, u beshikning bo'ylab yotsa va shunga mos ravishda unga joy etarli bo'lmasa - albatta, u hamma narsani o'ziga saqlamaydi, lekin ovoz chiqaradi. uning muammosi - yig'lash bilan. Bunday holda, uning ostidagi varaqni to'g'rilash, beshikdan barcha narsalarni olib tashlash va chaqaloqni to'g'ri joylashtirish kifoya.

Ota-ona bo'lish oson emas. Yangi tug'ilgan chaqaloqning nima uchun uyqusida yig'layotganini yoki ovqatlanish vaqtida yig'layotganini tushunish uchun beradigan signallarni tushunish kerak. Chaqaloq tushuntirishni o'rgansa, bu osonroq bo'ladi. Xo'sh, hozircha faqat taxmin qilish va tajriba orqali javoblarga kelish qoladi. Lekin bu vaqt o'tadi- va u tezda o'tib ketadi. Va faqat yoqimli xotiralar sizning xotirangizda chaqaloqning uyqusida qanday shirin tabassum qilgani va hatto ba'zan kichkina qo'lining bosh barmog'ini so'rib kulgani haqida qoladi.

Sog'lom, sog'lom uyqu - eng yaxshi davo stressni bartaraf etish uchun. Odam yaxshi uxlasa, go'dakdek uxlaydi deyishadi. Biroq, hamma chaqaloqlar tinchgina uxlamaydilar. Ko'pincha, yosh ota-onalar chaqalog'i bilan uyqusiz tunlarni o'tkazishlari kerak, u uyqusida yig'laydi. Ushbu maqolada biz bolalarning tunda yig'lashining asosiy sabablarini ko'rib chiqamiz va bunday vaziyatlarda nima qilish kerakligini aniqlaymiz.

Nega chaqaloq tushida yig'laydi?

Yoshga qarab, bolalarda tungi yig'lashning sabablari o'zgarishi mumkin. Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqlar ko'pincha qorindagi og'riqlar bilan bezovtalanadi, hatto kattaroq yoshda ham, bolaning bezovta uxlashining sabablaridan biri dahshatli tush bo'lishi mumkin.

Olti oygacha bo'lgan bolalarda sabablar

Ichak kolikasi va shishiradi - umumiy sabablar yangi tug'ilgan chaqaloqlarda yig'lash. Birinchisi davomida uch oy Bolaning ichaklari qayta tiklanadi, bu esa qorin og'rig'iga olib kelishi mumkin. Agar chaqalog'ingiz tushida baland ovozda yig'lasa (ba'zida yig'lash qichqiriqga aylanadi), oyoqlarini silkitib, burilib, burishsa, demak, u kolikdan xavotirda.
Ochlik chaqaloqning kechasi yig'lashining sabablaridan biri bo'lishi mumkin.
Beqaror rejim - yangi tug'ilgan chaqaloqlar kechayu kunduzni ajratmaydi. Ular kunduzi mukammal uxlashlari va kechasi uyg'onishlari mumkin. Uyg'onish davri dastlab 90 daqiqani tashkil qiladi, 2-8 xaftalikda u bir necha soatgacha ko'tariladi va 3 oyga kelib ba'zi bolalar tun bo'yi tinch uxlashlari mumkin. Esda tutingki, har bir bola individualdir, ba'zilari uchun rejim 2 yoshga kelib barqaror bo'ladi.
Onaning yo'qligi. O'z vaqtida ovqatlanish va gigiena tartib-qoidalari kabi, onaning yaqinida bo'lishi bola uchun zarurdir. Agar chaqalog'ingiz beshikda yolg'iz uyg'onsa, u darhol sizni baland ovozda yig'lashi bilan xabardor qiladi.

Noqulaylik. U uyqusida yig'lashi mumkin, agar u o'zini o'zi siysa yoki endigina siymoqchi bo'lsa. Bundan tashqari, chaqaloq uxlayotgan xona juda issiq yoki sovuq bo'lishi mumkin.
Kasallik. Kasal bola sayoz va notinch uyquga ega. Nazofarengeal tiqilishi va isitma bolalarning har qanday yoshda uxlashiga yo'l qo'ymaydi.

5 oydan bir yilgacha bo'lgan bolalar

Tishlar 5 oydan bir yilgacha bo'lgan chaqaloqlarda tungi yig'lashning eng ko'p sababidir. Bolaning tish go'shti qichima va og'riy boshlaydi, harorat ko'tarilishi mumkin;
Tajribalar. Farzandingiz har kuni dunyo haqida bilib oladi: tashrif, sayr yoki boshqa narsa bolada stressni keltirib chiqarishi mumkin.

2-3 yosh va undan katta yoshdagi bolalarda tungi yig'lash

Psixologik jihatlar. Bu yoshdagi bolalar ijobiy yoki salbiy tajribalarga juda sezgir. Taxminan bu yoshda bolalar bolalar bog'chalari bilan tanishadilar, bu esa bolalarda hissiyotlar bo'ronini keltirib chiqaradi. Ularning ishtahasi ham yomonlashishi mumkin, ayniqsa sezgir bo'lganlarda hatto isitma bo'lishi mumkin. Farzandingiz allaqachon o'rganib qolgan bo'lsa bolalar bog'chasi va hali ham uyqusida yig'laydi, oiladagi mikroiqlimni diqqat bilan ko'rib chiqing - ehtimol uning tungi yig'lashi qandaydir tarzda qarindoshlarning narsalarni baland ovozda tartibga solish bilan bog'liq.
Qo'rquv. Bu yoshdagi bolalarda qo'rquv yig'lashni ham qo'zg'atishi mumkin. Agar chaqalog'ingiz qorong'ulikdan qo'rqsa, kechasi unga tungi chiroqni qoldiring, ehtimol u biron bir rasm yoki o'yinchoqdan qo'rqadi - uni bolaning ko'zidan olib tashlang. Kabuslar ortiqcha ovqatlanish tufayli ham paydo bo'lishi mumkin.

Agar chaqalog'ingiz qo'rqsa, uni bir muddat yolg'iz qoldirmaslikka harakat qiling - u sizning qo'llab-quvvatlashingizga va xavfsizlik hissiga muhtoj.

G'ayrioddiy vaziyatlar

Agar bola to'satdan yig'lay boshlasa, yig'lasa va kamon qilsa yoki doimo yig'lasa nima qilish kerak? Chaqaloqning bunday xatti-harakatining sabablari boshqacha bo'lishi mumkin, u og'riqdan azob chekayotgani aniq. Bu kolik, baland bo'lishi mumkin intrakranial bosim va hokazo. Albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashing, u buyuradi zaruriy davolash. Bu bolaning uyqu xatti-harakatlarining sabablarini aniqlash uchun siz bir qator tekshiruvlardan o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Qanday choralar ko'rish kerak?

Kichkintoyingizning tunda yig'lashining sababini bilib, bu muammoni hal qilishga harakat qilishingiz mumkin. Agar sabab kolik bo'lsa, unda engil massaj qorin (soat yo'nalishi bo'yicha), qorin bo'shlig'idagi iliq taglik, arpabodiyon suvi va maxsus tomchilar bu muammoni engishga yordam beradi va chaqalog'ingiz uchun sog'lom uyquni ta'minlaydi. Agar chaqalog'ingizning tishlari chiqsa, shifokor bilan maslahatlashib, tish go'shtini his qiladigan maxsus jelni tanlashingiz kerak. Agar bolaning yig'lashining sababi qandaydir kasallik bo'lsa, siz shifokor bilan maslahatlashib, chaqaloqni darhol davolashingiz kerak. Agar sabab qorong'ulikdan qo'rqishda bo'lsa, tungi yorug'likni tunda qoldiring.

Kichkintoy qandaydir hissiy bezovtalik tufayli yig'lashi mumkin, bu holda uni tinchlantirishga harakat qiling: uni qanchalik yaxshi ko'rishingizni, u qanchalik ajoyib ekanini ayting. Kundalik tartibni to'g'rilash juda muhim: agar bola bir vaqtning o'zida yotsa, u holda uxlab qolish osonroq bo'ladi. Farzandingizga mazali kechki ovqat berish tavsiya etilmaydi, chaqaloq yotishdan 2 soat oldin ovqatlanishi kerak. Yotishdan oldin qimor o'ynamaslik yoki faol o'yinlar o'ynamaslik kerak - kitob o'qish yoki kechqurun sayr qilish yaxshiroqdir.

Maqolamizda biz bolalarda tungi yig'lashning asosiy sabablarini ko'rib chiqdik. turli yoshdagi. Qoida sifatida, jiddiy sabablar Ota-onalar uchun tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Ammo, shunga qaramay, agar chaqalog'ingiz kechasi tez-tez yig'layotgan bo'lsa, siz sababni aniqlashga yordam beradigan va bu muammoni qanday hal qilishni aytib beradigan shifokordan yordam so'rashingiz mumkin.

Ota-onalariga noqulaylik haqida shikoyat qila olmaydigan yosh bolalar o'z his-tuyg'ularini yig'lash orqali ifoda etadilar.

Nima uchun bola uyqusida yig'laydi va uyg'onmaydi, chaqaloqlar va katta yoshdagi bolalarda tashvishga sabab bo'lgan narsa - bu maqola onalar uchun bunday savollarga javob beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda uyqu fazalari

Har qanday odam, shu jumladan yangi tug'ilgan chaqaloq uchun uyqu ikkita holatni o'z ichiga oladi.

Bu jadvalda batafsil tavsiflangan:

Bosqich

Tavsif

Tez

Bu holat tez harakat bilan tavsiflanadi ko'z olmalari. Uxlab qolishning bu bosqichi faol deb ataladi.

Ko'tarilish arterial bosim, nafas olishda mumkin bo'lgan uzilishlar va yurak urish tezligi, chaqaloq tush ko'radi, oyoq-qo'llari va yuz mushaklari titraydi.

Bunday holatda yangi tug'ilgan chaqaloq bir muddat uyg'onishi mumkin. Bu vaqtda chaqaloq bezovtalanmasligi muhim, aks holda u butunlay uyg'onadi

Sekin

Bolaning dam oladigan chuqur bosqichi. Uxlab qolgan odam umuman qimirlamaydi, mushaklar bo'shashadi.

Qo'llar va oyoqlar chayqalganda gipnagogik qo'rquv bilan birga bo'lishi mumkin. Bunday holatda uxlayotgan odamni zo'rg'a uyg'otishingiz mumkin.

Dam olishning birinchi soatlari uchun xarakterlidir. U to'rt bosqichda bo'lib o'tadi, uxlab qolishdan boshlab, jarayon chuqur davom etgunga qadar

Nega chaqaloq tushida yig'lashi mumkin?

Har qanday ona chaqalog'i yaxshi uxlamasa, tashvishlanadi, chunki u o'z muammolari haqida gapira olmaydi, shuning uchun bezovtalikka nima sabab bo'lganini taxmin qilish oson emas.

Kichkintoyning kechasi yig'lashi quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga keladi:

Kabuslar. Bu chaqaloqlarda kamdan-kam hollarda bo'ladi, lekin ular rivojlanishi bilan orzular yanada real va ishonchli bo'ladi.
Shuning uchun, bu sababdan yig'lash tez-tez sodir bo'lishi mumkin, ba'zan esa chaqaloq nola qiladi.
Qorin bo'shlig'idagi yoqimsiz his-tuyg'ular. Og'riq kolik tufayli paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqlar uyg'onmasdan yig'laydilar, yig'laydilar va archa qiladilar.
Ochlik hissi. Kichkina oshqozon tufayli to'yinganlik juda uzoq davom etmaydi, shuning uchun agar chaqaloq uzoq vaqt dam olsa, ochlik uni bezovta qilishi mumkin.
Noqulay ichki sharoitlar- past yoki yuqori harorat, yuqori namlik va boshqalar.
Nam tagliklar. Bunga quruq, ammo noqulay tagliklar ham sabab bo'ladi, shuning uchun chaqaloq injiq bo'lib, oyoqlarini silkitadi va ag'daradi.

Yuqoridagi omillar chaqaloqni nafaqat kechasi, balki kunduzgi uyqu paytida ham bezovta qilishi mumkin. Ko'pincha chaqaloq uyg'onganida juda ko'p yig'laydi.

Bu hushyorlik holatiga keskin o'tishdan kelib chiqadi va bilan bog'liq fiziologik xususiyatlar- moslashishda qiyinchiliklar. Chaqaloq ko'pincha yolg'iz injiq, onasi bilan muloqot uni tinchlantiradi.

Bir yildan keyin bolalarda bezovta uyquning sabablari

Bir yoshdan oshgan bolalar kuniga kamida o'n uch yarim soat uxlashlari kerak.

Tarqatish quyidagicha:

Kechasi soat o'n ikkigacha.
Peshindan keyin soat ikkigacha.

Bunday bolalarda bunday muammolar quyidagilardan kelib chiqadi:

Onamni yo'qotishdan qo'rqish. Chaqaloq o'zini ota-onasiga qaram his qiladi va o'zini noqulay va yolg'iz his qiladi, onasi yonida bo'lmasa, uyg'onganida tez-tez qichqiradi.
Qorong'ilikdan qo'rqish, o'ylab topilgan belgilar va boshqalar.
Yotishdan oldin olingan haddan tashqari yorqin taassurotlar.
Ortiqcha ish. Ko'pgina ota-onalar bu sog'lom uyquni ta'minlashi kerak deb o'ylashadi, ammo bu vaziyatda psixikadagi stressning kuchayishi tufayli teskari ta'sir kuzatiladi.

Shuni esda tutish kerakki, uyqu paytida bolaning bezovtalanishi asab tizimidagi muammolarni ko'rsatadi, shuning uchun bu xatti-harakatning sababini aniqlash va o'z vaqtida choralar ko'rish muhimdir.

Ko'pchilik, sanab o'tilgan muammolar jiddiy emas va ularga katta e'tibor bermaslik kerak deb o'ylashadi. Ammo bu unday emas.

Go'daklik davrida xarakterning poydevori qo'yiladi va asab tizimi shakllanadi. Uning kelajakdagi xarakteri va sog'lig'i ko'p jihatdan bolaning qanchalik sog'lom va xotirjam dam olishiga bog'liq.

Bolani tinchlantirish va muammoni qanday hal qilish kerak?

Bunday muammolarni oldini olish uchun siz quyidagilarni qilishingiz kerak:

Qattiq uyqu va uyg'onish jadvalini tuzing. Bola aniq belgilangan soatlarda yotishi kerak, uyquning davomiyligi esa normadan oshmasligi kerak.
Tez-tez yuring, tez-tez shamollatish orqali xonada normal havo sifatini ta'minlang, ayniqsa kechqurun.
Bolaning asab tizimi havodagi kislorod bilan to'yinganligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Faol kunni ta'minlang, siz chaqalog'ingiz bilan ko'proq o'ynashingiz va gaplashishingiz kerak. Uxlab qolishdan biroz oldin, dam olishga asta-sekin o'tish bilan faoliyatni cheklashingiz kerak.
Atrof-muhitdagi o'zgarishlar juda keskin sodir bo'lmasligi kerak - bolani asta-sekin haqiqat bilan tanishtirish kerak.
Xavotirga yangi odamlarga tashrif buyurish va notanish joylarga borish sabab bo'lishi mumkin.
Hammom paytida siz chaqaloqning psixo-emotsional holatiga foydali ta'sir ko'rsatadigan tinchlantiruvchi infuziyalardan foydalanishingiz kerak. Tasalli beruvchi massaj yordam beradi.
Yotishdan oldin juda ko'p ovqatlanish ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin, bu esa kolik va shishiradi.
Agar bola tushida tashvishlansa, titrasa yoki qo'rqsa, uni erkalab, tinchlantiring. U onasi yaqinda ekanligini tushunadi va tashvish o'tib ketadi.
Kechasi yig'lash ba'zan tish og'rig'idan kelib chiqadi. Bunday holatda og'riq qoldiruvchi jellar noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi.
Xonadagi haroratni nazorat ostida ushlab turish kerak. O'n sakkizdan yigirma darajagacha saqlanadi. Havo haddan tashqari quruq bo'lsa, namlagichlar ishlatiladi.
Choyshab va kiyimning yumshoqligi va qulayligini ta'minlash kerak.
O'rtacha qattiq matrasli yog'och beshikdan foydalanish tavsiya etiladi, yostiqlarga ruxsat berilmaydi.
Farzandingiz o'zini yolg'iz his qilmasligi uchun unga ningni kuylang va sevimli yumshoq o'yinchog'ini yoniga qo'ying.
Yosh bolalarda kabuslarning oldini olish uchun xonada yumshoq, xira yorug'likni qoldirish tavsiya etiladi, ko'p bolalar qorong'ulikdan qo'rqishadi.