Pravidla hygieny dětí. Profesionální ústní hygiena pro děti. Výběr prostředků a metod
Zuby jsou první věcí, které lidé při komunikaci věnují.
Lví podíl na všech případech výskytu zubních onemocnění ústní dutiny závisí na nedodržování hygienických požadavků s nízký věk.
Co by měli dospělí dělat jako preventivní opatření pro děti?
Proč je důležité udržovat ústní hygienu od raného dětství?
Smalt je mineralizován během prvních několika měsíců poté. Nízká mineralizace je činí náchylnou k patogenním bakteriím. Děti mohou v periodontální oblasti trpět nejen infekcí, ale také ložiskem infekce.
K destrukci zrajícího skloviny dochází díky vyluhování vápníku. Díky endokrinním a hormonálním změnám v těle dítěte se aktivně tvoří během procesu růstu a mění se.
Co určuje zdraví ústní dutiny dítěte?
Zubní zdraví dítěte je položeno dlouho před jeho zjevem. Genetické dědictví jednotlivce je prvořadé, ale zneužití živiny nastávající matka může způsobit projevy patologií.
I během těhotenství matky by měl plod dostat dostatek vápníku. Chemický prvek se podílí na pokládání zubů. Jejich tvorba začíná v 5. týdnu nitroděložního vývoje. Až do 12. - nastává kritická fáze. Během tohoto období a během těhotenství je důležitá výživa matky.
Potraviny bohaté na následující by měly vést ke stravě těhotné ženy a rostoucího dítěte:
- vitaminy;
- mikroelementy;
- protein.
Jak najít správné hygienické výrobky?
Používání prostředků osobní hygieny pro děti musí být správné, cílené a pravidelné. - jednoduchá událost, která pomáhá:
- vyrovnat se s patogenní mikroflórou;
- eliminovat existující;
- vytvořit potřebnou koncentraci fluoridu ve slinách.
Každé dítě ví, že si čistí zuby. Ústní hygiena u dětí se liší od hygieny u dospělých. Zařízení pro vysoce kvalitní čištění ústní dutiny:
- dentální nit (), brát, flossetts;
První štětec dítěte, který mu dospělí pomohou, by měl mít dlouhou rukojeť, tvrdost typu 2. Na jeho zaobleném a dobře vyleštěném konci by štětiny měly být uspořádány do dvou řad. Když dítě vezme kartáč sám, jeho rukojeť by měla být objemná, pohodlná na uchopení a držení, bez ostrých rohů.
Dospělí setřete ústní dutina dítě se slabým roztokem jedlé sody, na sobě speciální prst nebo vyzbrojené sterilní ubrouskem. Používání těchto nástrojů z chladničky (při nízké teplotě) zmírňuje zdraví dásní během.
Procedura se provádí každý den po dobu jedné minuty. V případě potřeby vyšetření a konzultace s pediatrem.
Program na ochranu zubů dětí zahrnuje následující hlavní body:
- používající pouze fluoridové zubní pasty:
- výcvik;
- pravidelná odborná zkouška (dvakrát ročně).
V některých zemích je udržování zubního zdraví jádrem národní politiky. Existuje zkušenost s vytvářením celé generace dětí, které nemají kaz.
Podle SZO ( Světová organizace zdravotní péče), 92% lidí na celém světě nesprávně čistí zuby, proto se dospělí učí, aby si zuby nesprávně čistili a jejich děti. Pouze málokdo věnuje pozornost skutečnosti, že ústní dutina dětí má významné rozdíly od ústní dutiny dospělého, což znamená, že se také liší hygiena mléčných zubů. Zubní lékaři doporučují věnovat pozornost struktuře mléčných zubů, zejména prvních stoliček. Šesté zuby jsou zranitelnější než ostatní. Prořezávají se rychleji než ostatní a často jsou distální tuberkulózy později uvolněny z „kapuce“, která slouží jako místo pro akumulaci plaku. Navíc je v dětství pravděpodobnost kazu se blíží 100%. Je to způsobeno neschopností těla dítěte odolávat bakteriím, strukturou a zranitelnou strukturou samotného zubu a dalšími faktory.
Většina nejlepší volba pro rodiče - konzultujte s hygienikem, který ukáže vašemu dítěti, jak si správně čistí zuby, a řekne vám, jak často to dělat. V ústní hygieně existuje jedno zlaté pravidlo, které se týká dospělých i dětí: jíst - čistit si zuby. Není však vždy možné se jím řídit, zejména pokud jde o občerstvení na cestách, na večírku nebo v dopravě. Doma se však musí toto pravidlo přísně dodržovat. Nejdůležitější věcí je nezapomenout na tento důležitý postup a přivést ho k automatizaci. Jaká jsou základní pravidla hygieny dětí?
Základní pravidla ústní hygieny pro děti
- Měli byste si zuby čistit nejméně dvakrát denně speciální pastou a dětským kartáčem: po snídani a před spaním.
- Dentální nit by se měla stát nezbytným nástrojem v ústní hygieně.
- Aby se předešlo kazu s lahvemi, počet občerstvení během dne, zejména sladký, je nejlépe udržovat na minimu.
- Každých šest měsíců byste měli navštívit zubní ordinaci, pokud neexistují zubní problémy. V případě problémů by návštěvy u lékaře měly být častější.
Theodent Kids theobrominová zubní pasta s čokoládovou příchutí. Posiluje dětské zuby a zcela zastaví kaz v rané fázi.
První měsíce života - péče o vaše dásně
V prvních šesti měsících života dochází k masivní kolonizaci dutiny ústní mikroby příznivé podmínky pro výskyt zubního kazu, drozdu dítěte, stomatitidy a jiných chorob. Existuje mnoho případů, kdy mikroby nespí, například když dospělí nositelé kazu líbat dítě, lízat bradavku, zanedbávat vařící voda, vyzkoušejte jídlo lžičkou, která krmí dítě. V tomto případě se riziko infekce zvyšuje desetkrát. Aby se zabránilo nenapravitelnému poškození, mělo by dítě po každém krmení otřít dásně speciálními prsty nebo ubrousky slabým roztokem sody.
Naučit se čistit mléčné zuby
Děti, které již získaly zuby, s pomocí rodičů, začnou své první mléčné zuby čistit speciální zubní kartáček pro děti. Současně musíte začít s 15-20 sekundami pro každé čištění, postupně zvyšovat dobu trvání. Hlavním úkolem matky ve fázi seznámení dítěte s kartáčem je vzbudit zájem o rutinní, ale nezbytnou činnost. Existují alespoň dva způsoby výhry a výhry:
- Výuka orální hygieny u dětí jde do rány, když rodiče nabízejí svému dítěti hru. Když uslyšíte, jak zubní kartáček typu „teta-kartáč“ čistí zuby jeden po druhém a činí je krásnými a vyhánět škodlivé mikroby, většina dětí dychtivě otevře ústa a trpělivě čeká, až proces skončí.
- Další mocnou metodou výuky je dělat to jako máma. Děti často kopírují chování svých rodičů, jejich řeč a výrazy obličeje. Stejným způsobem se naučí, jak správně čistit zuby. Každodenním úklidem s dítětem a zároveň mu pomáháním zajistíte, aby po chvíli dítě samo dosáhlo zubního kartáčku. Hlavní věc je, že dítě má chuť zubní pasty!
Samozřejmě často existují případy, kdy nejsou po ruce těstoviny ani kartáč - sladké občerstvení na ulici, na večírku nebo v dopravě. Mnoho zubařů v této situaci doporučuje používat žvýkačku bez cukru, čímž se obnoví alkalická rovnováha. Proces žvýkání by však neměl přesáhnout 10 - 15 minut.
Curababy "dívčí sada" CKC 42 CURAPROXvyrobeno z odolných materiálů a zcela bezpečné, protože neobsahuje žádná barviva ani jiné škodlivé složky.
Výrobky pro ústní hygienu pro děti
Zásadní položky pro dětskou ústní hygienu jsou kartáček na zuby a těstoviny. Vyberte si dětský zubní kartáček s měkkou a relativně krátkou štětinou 2 cm, malou úzkou hlavou ve dvou řadách chomáčů a dlouhou rukojetí. Pro dospělého chlapce, který si sám začne čistit zuby, se ke zjednodušení postupu nejlépe hodí kartáč s krátkou rukojetí, ale objemný. Dávkování pasty by nemělo přesáhnout velikost měsíčku na malíčku dítěte. Dítě bude ochotnější čistit si zuby speciální dětskou pastou s příjemnou chutí a vůní. Hlavní věcí je zajistit, aby se dítě nedostalo pryč a nejedlo zubní pastu, jinak to může vést k poškození sliznice, alergií a v některých případech k dysbióze.
K dispozici jsou také orální hygienické ubrousky. Jsou určeny pro děti, které jsou příliš brzy na používání zubních kartáčků a zubních past. Tyto ubrousky jsou skvělým způsobem čištění zubů a dásní vašeho dítěte. Utěrky obsahují xylitol, který inhibuje růst a reprodukci bakterií, které způsobují zubní kaz. Rovněž jsou nenahraditelné během období zubů. Je vhodné je uchovávat v lednici, protože chladné ubrousky pomohou zmírnit bolest v dásních dítěte. Kromě toho pomohou později přizpůsobit dítě budoucím každodenním hygienickým postupům.
Další nezbytnou hygienickou položkou je dentální nit. Pomozte dítěti odstranit plak mezi zuby a dásněmi nití, aby se zabránilo zubnímu kameni.
Tři rozdíly mezi těstovinami pro děti a dospělými
- Požadavky na recept, tj. Na samotné složení zkumavky, je nejdůležitější rozdíl. Hovoříme o nízké abrazivitě pasty pro děti: nesmí obsahovat žádný fluorid nebo jej musí obsahovat v minimálním množství; hygienické výrobky pro kojence často obsahují další enzymy, které změkčují plak, dokud není úplně rozpuštěn; ale je lepší odmítnout pasty s bělícími částicemi a vydržet až do 12 let - v něžném věku způsobí více škody než užitku.
- Chuť a vůně, obvykle s přídavkem ovoce, čokolády a dalších látek zvyšujících chuť. Podle statistik asi 30 - 35% dětí při čištění spolkne chutné těstoviny. Z tohoto důvodu zubní lékaři doporučují používat pasty s neutrálními aroma, aby se předešlo excesům.
- Krása trubice a její design.
Ultra měkké štětiny, vyrobené jedinečnou patentovanou technologií, elektrického kartáčku DBB-1Y Hapica nepoškozují tenké skloviny dětských zubů a jemné gumy. Použití kartáče není snadné, ale zároveň je čištění zubů co nejúčinnější.
Profesionální ústní hygiena u dětí
Profesionální hygiena se obvykle chápe jako soubor postupů, jejichž účelem je léčit tkáně a orgány ústní dutiny a zabránit výskytu zubních onemocnění. To zahrnuje odstranění měkkého a tvrdého plaku ze zubů, uzavření fisur, tj. Zubních důlků, což je činí méně zranitelnými a také pokrytí povrchu zubu zvláštním lakem. Zubní ordinace není tak složitá, jak vypadá na první pohled. Kromě preventivního postupu může lékař provést lekci ústní hygieny, vybrat pastu a kartáček pro dítě na základě individuálních charakteristik struktury ústní dutiny a také poskytnout užitečné a kompetentní rady ohledně péče.
Nakonec bych vás chtěl znovu upozornit na skutečnost, že péče o dětské zuby vyžaduje zvláštní přístup v souvislosti s následnou tvorbou „celoživotních“ zubů. Koneckonců, jak zdravé mléčné zuby budou, tak silné a stoličky budou!
1. Zubní kartáčky pro děti
Zubní kartáčky jako ruční a profylaktické. Mezi dětskými zubními kartáčky převládají hygienické. Doporučujeme používat elektrické zubní kartáčky pro děti od osmi let. Dětské elektrické profylaktické kartáče nejsou na trhu vůbec zastoupeny. Hlavním zaměřením používání zubních kartáčků je nejúčinnější odstraňování plaků. Avšak vzhledem k tomu, že v období zrání skloviny zubů po erupci jejich korunek, aby nedošlo k narušení povrchových vrstev, se doporučuje používat zubní kartáčky pouze s měkkými štětinami (druhý typ tuhosti štětin používaný u zubních kartáčků). Také špičky štětin dětských kartáčů by měly být zaoblené a vyleštěné. V současné době existují tři typy dětských zubních kartáčků - pro děti do 2 let, pro děti do 6 let a do 8 let, což je úměrné velikosti hlavy kartáčku podle věku dítěte. Obecně platí, že celá konstrukce kartáče musí splňovat základní požadavek - tj. být pro uživatele bezpečný.
Zvláštní důraz je proto kladen na absenci ostrých hran, rohů, povrchů - dětský zubní kartáček by měl být zcela atraumatický pro všechny orgány a tkáně ústní dutiny; odpovídají maximální velikosti hlavy ústní dutiny a velikosti kartáčového pole - velikosti dětských zubů. Kromě toho „vnější“ části dětského kartáče, tj. ty části kartáče, které jsou mimo dobu ústní dutiny během čištění zubů, by měly být atraumatické pro rty a jiné tkáně obličeje, měly by být pohodlně připevněny v dětské ruce a absolutně atraumatické pro kůži dětské ruky. Modely dětských zubních kartáčků jsou naprosto nepřijatelné, ve kterých je držadlo vytvořeno ve formě vícerozměrného vícehrdiny nebo nějakého druhu zvířete, s velkým počtem ostrých úhlů, které snadno poranují pokožku ruky a způsobují bolest. Tyto kartáče jsou vhodné pouze pro muzeum nebo vitrínu, ne pro použití. Dítě by v žádném případě nemělo spojovat postup čištění zubů s nepříjemnými a navíc bolestivými pocity.
2. Zubní pasty pro děti
V současné době se dává přednost pastám s obsahem fluoru se sníženým obsahem fluorových iontů v nich. V pastách určených pro děti do 4 let by obsah fluoridů neměl v průměru přesáhnout 500 ppm. Důvodem je také skutečnost, že děti během hygienického postupu spolknou až 30% pasty.
Měly by být pochopeny následující body: v místech bydliště se zvýšeným a vysokým obsahem sloučenin fluoru (1,5 a více mg / l) by se pasty obsahující fluór neměly vůbec používat ve zdrojích pitné vody. Ve vysokých koncentracích je fluor jedovatý a nebezpečný, jedním z projevů dlouhodobé konzumace sloučenin fluoru uvnitř je vývoj nemoci - fluóza.
V místech, kde zdroje pitné vody neobsahují sloučeniny fluoridů a jiné stopové prvky, zubní pasta s fluorem se může stát jeho jediným zdrojem. Pokud tedy děti polykají zubní fluoridovou pastu, pak se není čeho bát - tak nějak uspokojí potřeby těla. Pouze orální spotřeba fluoridových sloučenin vede k vytvoření perzistentní fluorapatitové sloučeniny, která výrazně posiluje sklovinu zubů.
Ne všechny sloučeniny fluoridů, které tvoří zubní pasty, fungují stejným způsobem.
V pořadí podle klesající aktivity by měly být umístěny následovně: aminofluorid, fluorid cínový, fluorid sodný (NaF), monofluorofosforečnan sodný a fluorofosforečnan sodný (Na2PO3F). Fluoridové sloučeniny jsou schopné vytvářet ochrannou povrchovou vrstvu na zubu. Tato vrstva se skládá z fluoridu vápenatého (CaF2). Aminofluorid vytváří vysoce stabilní ochrannou vrstvu, monofluorofosforečnan sodný tvoří relativně snadno omyvatelnou ochrannou vrstvu, NaF tvoří nestabilní vrstvu a Na2PO3F ji vůbec nevytváří. Fluor navíc narušuje metabolismus bakterií a působí jako antibakteriální látka. Snížení počtu bakterií zase vede ke snížení množství kyselin, které uvolňují, a proto bude kyselý útok na tvrdé tkáně zubů méně intenzivní. Z tohoto hlediska je také můžeme považovat za protizánětlivé a protizánětlivé látky.
Nedávno v zubní pasty , určené pro mléčné zuby, je pH prostředí výrazně posunuto na kyselou stranu a je nižší než 5,5. Tento jev je způsoben skutečností, jak ukazují studie v posledních letechv kyselém prostředí fluorové ionty pronikají mnohem snadněji do tvrdých tkání mléčných zubů a přispívají k procesům remineralizace, čímž brání procesům demineralizace.
Aby se dětem zabránilo jíst zubní pastu jako léčivo, používají ve svém složení stále méně ovocné vůně, jako jsou maliny a jahody. V poslední době se dává přednost neutrální mátové příchuti, která nejenže deodorizuje dobře, ale také nezpůsobuje nutkání polykat pastu.
3. Kapalné přípravky pro ústní hygienu pro děti
Sortiment tekutých produktů ústní hygiena pro děti velmi omezené a především kvůli skutečnosti, že do šesti let věku se dítě prostě nemůže naučit vypláchnout ústa. Důvodem je skutečnost, že ke tvorbě specifických reflexů dochází v určitém čase. Jeho schopnost vypláchnout ústa se projevuje v šestiletém a starším věku, v závislosti na mentálním vývoji dítěte. To částečně vysvětluje výrazně nižší počet tekutých přípravků HEP pro děti na trhu. Všechny tekuté CGPR pro děti jsou vyráběny na nealkoholické bázi, tj. nepoužívají alkohol jako konzervační látky, častěji jsou to antiseptika s výraznými antibakteriálními vlastnostmi, jako je triclosan a cetylperidiumchlorid. Rovněž dodávají ústní vodě anti-pokovovací vlastnosti, tj. schopnost zabránit tvorbě a tvorbě měkkých plaků. Když zánětlivé procesy doporučuje se také použít roztoky bylin a rostlin připravené před použitím. V těchto případech se dává přednost zásobníkům před oplachováním.
4. Mezizubní hygiena pro děti
Mezizubní hygienické výrobky nejsou vyráběny samostatně pro děti, ale protože je dítě může a mělo by je používat, praxe ukázala, že čtyřleté dítě se může snadno naučit používat dentální nit, a není těžké ho naučit, jak to dělat. Použití mezizubních SPR od raného věku ukazuje jejich vyšší účinnost v prevenci kazu a onemocnění parodontu a také potvrzuje, že je mnohem snazší vyvinout motivovaný přístup k péči o mezizubní prostory, které přetrvávají po celý život. Dítě může používat téměř všechny mezizubní SPR ( floss, tape, flossett, brushes).
Mléko a trvalé zuby u dětí vybuchly s neúplnou mineralizací. Mineralizace ("zrání skloviny") je dokončena v příštích několika letech v důsledku vstupu vápníku, fosforu, fluoridových iontů do skloviny ze slin. V tomto případě hraje důležitý roli volný přístup slin na všechny povrchy zubu. Pokud plak neustále interferuje se stykem slin se sklovinou zubu, pak to vede k tvorbě oblastí neúplné (snížené) mineralizace, ve které se může kaz v budoucnu vyvinout.
Je známo, že oblasti se zvýšenou rozpustností skloviny jsou umístěny v oblastech nejméně přístupných slinám (krční oblasti, centrální a kořenové body kontaktních povrchů). Tyto oblasti jsou nejčastěji postiženy kazem a podporují zánět sousedních dásní.
Bylo zjištěno, že nadměrný příjem snadno stravitelných uhlohydrátů vede k významné akumulaci zubních depozitů, které hrají významnou roli v patogenezi kazu a periodontálních chorob. Tuto skutečnost je třeba mít na paměti při propagaci racionální výživy dítěte. Dítě by mělo dostávat sladkosti v malém množství podle svého věku. Po jejich užití vypláchněte ústa vodou. Děti do 2 let mají vysokou přirozenou čistitelnost zubů díky hojnému slinění. Poté se samočištění sníží díky viskozitě slin a dokončení tvorby mléčného skusu. Úzký kontakt mezi zuby vyžaduje umělé čištění zubů zubní pastou.
Již v předškolním období, po zubech, se musí děti naučit dovednosti racionální zubní a ústní péče. To je zvláště důležité v období proměnlivého skusu, kdy jsou vytvářeny příznivé podmínky pro zvýšenou tvorbu plaku, zubního kamene. Proto je výuka dětí, které se starají o své zuby, důležitá a nezbytná při prevenci periodontálního onemocnění, protože s výskytem zubního plaku je spojena vysoká frekvence gingivitidy u dětí tohoto věku.
Od 1,5 roku do 2 let by mělo být dítě učeno, aby po jídle vypláchlo zuby vodou, od 2 let do 2,5 let, vyčistilo si zuby zubním kartáčkem. Nejdříve by mělo být dítěti ukázáno, jak drží zubní kartáček, jaké pohyby má provádět. Potom mu dejte ruku dítěte a pomozte mu s těmito pohyby.
Po upevnění každodenních dovedností kartáčování dítěte (po snídani a před spaním) a zvládnutí techniky čištění (směr pohybu, sled čištění jednotlivých povrchů a skupin zubů atd.) Je možné použít zubní pasty nebo prášek. Při výběru těchto prostředků by měl pomoci lékař. Je třeba si uvědomit, že při nesprávném použití se může zubní prášek dostat dýchací cestytak děti mladší věk zubní pasty by měly být doporučeny.
Dítě ve věku 4–5 let by si mělo zuby čistit nejméně 2–3 minuty a přitom provádět 200–250 pohybů. S tendencí k tvorbě zubního plaku by rodiče měli sledovat obsah zubů na požadované hygienické úrovni. Odstraňují plak pomocí vatových tamponů, turund, zvlhčeného roztoku sody a po jídle si otírají zuby.
Musí být sledován stupeň čištění zubů. Při dalším vyšetření dítěte zubní lékař stanoví index ústní hygieny (podle Fedorov-Volodkina atd.) A doporučuje, aby rodiče provedli podobné stanovení (obarvení zubů roztokem jódu) 1-2krát měsíčně.
Zvláštní pozornost by měla být věnována dětem ve věku 7-9 let během smíšeného skusu, kdy se podmínky pro ústní hygienu poněkud zhoršují. V případě dentoalveolárních anomálií, zubního kazu, zánětlivých parodontálních chorob je nutný individuální výcvik v ústní hygieně s přihlédnutím ke zvláštnostem současné situace, která přispívá k nadměrné tvorbě zubního plaku. Zubař by měl dítěti ukázat obarvený plak a naučit ho, jak čistit obtížně přístupné oblasti zubů.
Děti podstupující ortodontické ošetření se učí, jak se starat o ortodontické přístroje: opláchněte je po jídle proudem tekoucí vody; 1-2x denně čistěte zubní kartáček pastou nebo práškem. Při nošení fixních ortodontických přístrojů se doporučuje předepsat deodorační a antimikrobiální zubní elixíry. V období ortodontické léčby se doporučuje střídat zubní pasty s protizánětlivými a protizánětlivými vlastnostmi.
Profesionální čištění zubů provádí ošetřující lékař. Odstraňování zubního plaku, supra- a subgingiválního zubního plaku je nutné pravidelně 1-2krát ročně, v závislosti na intenzitě tvorby zubního kamene. Toto očištění předchází všem ostatním lékařským procedurám.
Ústní hygiena. Stav ústní hygieny mezi obyvatelstvem úzce souvisí s hygienickým vzděláváním, zejména se vzděláváním dětí. Při provádění úkolů pro hygienickou výchovu by si měl zubař pamatovat následující základní ustanovení.
- Ústní hygiena může být účinná pouze tehdy, pokud si pravidelně čistíte zuby, správná volba kartáč, dostatečný počet pohybů a poloha kartáče, čas strávený čištění povrchu zubu.
- Za výuku dovedností a pravidel ústní péče odpovídá zdravotnický personál.
- Zdravotní personál by měl pravidelně sledovat úroveň ústní hygieny a dodržování pravidel pro čištění zubů.
Je nutné učit děti hravým způsobem, laskavě, postupně. Hlavním motivem tréninku je „odvezme červy pryč“. Děti by se měly učit čistit zuby postupně.
Nejprve musíte dítě naučit držet v ruce kartáč a naučit se svislé pohyby na velkých hračkách. Začnou si čistit zuby od horní čelisti a pak si čistí vestibulární povrchy předních zubů pohyby od dásní po okraj zubů.
Teprve poté, co dítě zvládlo tuto fázi, se přesunou na další: očistěte vestibulární povrch Obr. 387. Model spodní čelist, skupiny žvýkacích zubů vlevo, rozdělených do segmentů a poté napravo. Další fáze -
trénink v čištění okluzního povrchu zubů s vratnými a kruhovými pohyby. Nakonec se palatina a lingvální povrchy zubů čistí zametacími pohyby. Není nutné vynucovat vzdělávání malých dětí, protože to postrádá kvalitu.
Ve věku tří let musí dítě vštípit touhu a rozvinout schopnost čistit si zuby každý den: ráno před snídaní, večer po večeři před spaním. Je vhodné naučit vaše dítě čistit si zuby a vypláchnout ústa po každém jídle.
Kromě toho by dítě mělo mít pevnou sekvenci manipulací: umyjte si ruce mýdlem, vypláchněte si ústa vodou, vypláchněte zubní kartáček, vymáčkněte zubní pastu na kartáč, vyčistěte si zuby ze všech stran (10 pohybů v každé oblasti), vypláchněte ústa, vypláchněte si kartáč, Mýdlo jsem to a dal to se štětinami do sklenice.
Děti od 4 do 5 let by měly mít rozvinuté dovednosti v oblasti ústní hygieny, správnou techniku \u200b\u200ba dobrou kvalitu. Od tohoto věku by mělo být prováděno kontrolované čištění zubů. Spočívá v určení hygienických ukazatelů před a po čištění zubů (kvalita), stanovení času stráveného na čištění, pozorování pohybů během čištění (technika).
Neorganizované děti (které nejsou předmětem zubního klinického vyšetření v organizovaných skupinách) se učí rodiči nebo zdravotnickým personálem místnosti ústní hygieny v ústní hygieně zubní klinika (konzultace s dětmi). Zubař jim poskytne vhodné připomenutí při konzultaci s dětmi a než se dostane do zubního ordinace (bez zubů), musí dítě navštívit hygienický úřad.
Postava: 388. Poloha a pohyb zubního kartáčku při čištění zubů
Děti navštěvující předškolní zařízení by měla být učena ústní péčí učitelem. Opláchnutí úst po jídle, čištění zubů po snídani nebo obědě jsou pro děti považovány za režimový okamžik. předškolní; děti je musí denně dělat pod vedením pedagogů. Jednou za měsíc provádí učitel ve skupině řízené čištění zubů formou soutěže „Nejčistší zuby“, „Kdo je nejlepší zubní kartáčky?“ atd. Pro upevnění dovedností ve skupinách se každoročně pořádají lekce hygieny, které dětem připomínají pravidla pro čištění zubů.
Zubař v této práci školí zaměstnance, dohlíží na jejich práci; ve vyhrazeném čase na sanaci ústní dutiny stanoví hygienický index u dětí, v případě potřeby provádí individuální výcvik, demonstrativní lekce ústní hygieny (zdravotní lekce ve skupinách atd.). Zubař pomáhá pedagogům profesionálně uspořádat rohy ústní hygieny v každé skupině, informační list pro rodiče.
Ve školách se děti vyučují na speciálních hodinách hygieny zařazených do obecného rozvrhu: pro děti ve třídách 1 - 3 hodiny za školní rok, ve stupních 2-3 - 2 hodiny, ve stupních 4-10 - 1 hodina. , lépe ve třídě, o tom, proč as jakými prostředky je třeba pečovat o dutinu ústní, jaké výrobky je užitečné používat, aby zuby byly silné a krásné. Měly by být prokázány standardní metody čištění zubů.
Pro výuku ústní hygieny je vhodné použít model dolní nebo horní čelisti, rozdělený do segmentů (obr. 387). Model demonstruje metody čištění různých skupin zubů seškrábáním, pístem, zametáním, kruhovými pohyby (Obr. 388).
Je vhodnější učit děti v místnosti (třídy) hygieny a prevence, což je místnost (nebo její část) vybavená umyvadly, zrcadly, sadou individuálních produktů péče a kontroly (obr. 389). V místnosti by mělo být 5-10 (v hygienickém rohu - 1-2) dřezy 
Postava: 389. Hygienická třída:
1 skříňky nebo police pro skladování hygienických výrobků; 2 - hygienické vzdělávací stánky; 3 - skořápky; 4 - zrcátka; 5 - stoly a stoly; 6 - obrazovka
se zrcátky, skříněmi pro ukládání osobních věcí a hygienických výrobků. Kartáče jsou uloženy v označených stojanech. Jsou potřeba hodinky (např. Přesýpací hodiny), zubní pasta a další prostředky.
Kancelář by měla mít zpětný projektor (projektor), plátno, zatemňovací závěsy, stojany, stoly, vitráže atd. Pokud to velikost místnosti umožňuje, měly by být do ní nainstalovány tabulky pro třídy.
V metodice výuky ústní hygieny je nutné věnovat pozornost kontrole kvality čištění zubů a korekci jednotlivých dovedností. S přihlédnutím k psychologickým charakteristikám souvisejícím s věkem je do postupu současně přizváno 7–10 žáků základních nebo 4-5 středních tříd. Po kontrolovaném čištění zubů je nezbytné posoudit kvalitu čištění a poskytnout rady a připomínky. Po dobu preventivní prohlídky a plánované sanace ústní dutiny, zubní lékař stanoví hygienický index, kreslí speciální pozornost pro děti s těžkým procesem; v případě potřeby předepisuje individuální sadu hygienických postupů.
Při realizaci hygienického vzdělávání studentů pomáhají zubaři učitelé základních škol, učitel biologie, vedoucí vzdělávací jednotky pro vzdělávací práci, zdravotní sestřička a učitelka školy, zdravotní sestra v zubní ordinaci.
Naučit se čistit zuby dětí starších věkových skupin se provádí v hygienické místnosti v poliklinice, ve vzdělávacích institucích, v procesu ošetření pacientů na vyžádání.
Jedna osoba řekla: zasít zvyk, sklízet charakter a osud. Jedním z nejpřínosnějších návyků, který musí být vštěpován od raného dětství a který má nepochybně dopad na celý život člověka, je řádná zubní a ústní péče. Koneckonců, pouze tyto dovednosti mohou dítěti poskytnout zdravé, krásné a silné zuby, což ho zachrání před mnoha zdravotními a sociálními problémy.
Úplný začátek
Péče o stav dětských zubů je nutné začít již ve stadiu těhotenství. Kvalita tkání, ze kterých jsou zuby vytvořeny, což znamená zdraví a vzhled zuby, přímo závisí na tom, jak dobře matka dodávala svému dítěti vitaminy, minerály (fluorid, fosfor, vápník), bílkoviny a další nezbytné látky během jeho nitroděložního vývoje. Vyvážená strava během těhotenství eliminuje až 50% všech možných zubních problémů, které se mohou objevit u dítěte v prvních letech života. Strava nastávající matky by proto měla být obohacena o látky nezbytné pro dítě prostřednictvím ovoce, zeleniny, mléčných výrobků a masných výrobků. Další výhoda plyne z užívání speciálních multivitaminů pro těhotné ženy.
Dalším důležitým faktorem ovlivňujícím stav zubních tkání dítěte je příjem léků těhotnou ženou: některé léky mají přímý škodlivý účinek na základy zubů, v souvislosti s nimiž bychom se měli během těhotenství zdržovat užívání těchto léků. Lékaři přesně vědí, co takové léky dávají vedlejším účinkem a nepředepisujte je těhotným ženám. Proto by měla těhotná žena před zahájením užívání léků vždy konzultovat se svým lékařem.
Od narození do 1 roku
Po narození dítěte se péče o ústní dutinu ještě více definuje. Počínaje 3 měsíci a před erupcí prvních 7 až 8 mléčných zubů (obvykle jednoleté dítě má takový počet zubů), by se zubní hygienické postupy měly skládat z pravidelných (po každém jídle, přibližně po 30 minutách) čištění dásní, jazyka a zubů z vytvořeného plaku. ... Toho lze dosáhnout kouskem gázy namočeným ve vroucí vodě a ovinutým kolem prstu matky nebo speciálním prstem na zubním kartáčku (silikonový produkt s měkkými výstupky, který bezpečně čistí ústní dutinu). V tomto věku není nutné používat zubní pastu, protože ji jednoduše sníst dítě, což může být nebezpečné.
Existují také speciální dětské kartáče značky Pierrot, které mohou používat děti od 6 měsíců věku - dětský zubní kartáček. Jeho extra měkké štětiny se zaoblenými konci jemně a jemně čistí mléčné zuby vašeho dítěte a ergonomická rukojeť se perfektně vejde do ruky vašeho dítěte.
Povaha stravy má významný vliv na stav zubů u dítěte mladšího 1 roku. Potřeba dětského těla pro vitamíny a minerály v prvních 6 měsících je dokonale pokryta mateřským mlékem - optimálním potravinovým produktem pro děti tohoto věku. Děti, které během prvních šesti měsíců dostávají mateřské mléko, mají po celý život méně zubních problémů. Po 6 měsících je nutné věnovat zvláštní pozornost procesu zavádění doplňkových potravin, kontrole povahy, kvality a množství jídla, stupni jeho užitečnosti pro tělo dítěte. Dospělí se musí naučit omezovat nutkání zacházet s dítětem něčím sladkým a chutným - sladkosti a cukrářské výrobky zcela neobsahují látky nezbytné pro dítě tohoto věku a navíc mají přímý škodlivý účinek na sklovinu mléčných zubů.
1 až 6–7 let
Poté, co je dítě ve věku jednoho roku a objeví se mu v ústech 7-8 mléčných zubů, ústní péče se posune na další úroveň. Nejdůležitější událostí tohoto období je pořízení prvního zubního kartáčku a zvyknutí si dítěte. První dětský zubní kartáček musí splňovat několik požadavků. Především by se měl jednat o kartáč speciálně vytvořený výrobcem pro péči o dětské zuby dítěte ve věku 1 roku a starší (všechny zubní kartáčky vyráběné renomovanými společnostmi mají odpovídající označení).
Dětské kartáče mají vždy malou hlavu, jejíž délka nepřesahuje šířku 2 - 2,5 mléčných zubů. Štětiny na dětském kartáčku by měly být pouze syntetické a velmi měkké, aby dítě při čištění zubů nepoškodilo sliznici dásní. Například španělské kartáče TM Pierrot používají velmi měkké štětiny se zaoblenými (spíše než řezanými) špičkami, které jsou vyrobeny ze speciálního materiálu TYNEX.
Výměna dětského zubního kartáčku by měla být prováděna nejméně jednou za 1,5–2 měsíce, v případě potřeby častěji. Jak dítě roste, velikost zubního kartáčku a jeho konfigurace by se měla měnit v souladu se změnami anatomie a fyziologie dítěte. Čištění zubů by se mělo provádět dvakrát denně pod dohledem a za aktivní účasti rodičů.
Až do věku 1,5–2 let se nedoporučuje používat zubní pastu (ani speciálně vytvořenou pro děti), protože dítě ještě neví, jak má vypláchnout ústa. Poté, co dítě zvládne oplachovací proces (obvykle se to stane ve věku 2-2,5 let), můžete k procesu péče o zuby připojit speciální dětskou zubní pastu. Nedoporučuje se používat pastu pro dospělé, protože obsahuje velký počet fluorid a řada složek (abrazivní částice, bělicí činidla, příchutě), které mohou být pro dítě škodlivé, zejména pokud si uvědomíte, že při čištění zubů jí dítě do 6 let jedí asi 30-40% použité zubní pasty. Navíc zubní pasta pro dospělé, která je agresivnější než dětská zubní pasta, může poškodit formující sklovinu dětských zubů.
Pro děti je nejlepší použít dětskou pastu s lepší chutí (mnoho přísad máty je příliš agresivních). Například pasta Pierrot „PIWI s jahodovou příchutí Ca + F“, další obsah fluoru a vápníku. Tyto přísady pomáhají odolávat povrchovému kazu, který se často začíná vyvíjet na předním povrchu mléčných zubů již ve věku 2 let.
Je nutné naučit dítě, jak si čistit zuby sám ve věku 2–3 let, při používání herních technik, které usnadňují pochopení a zapamatování sledu akcí při provádění hygienických postupů.
Pro děti, které se úplně odmítají naučit čistit si zuby, nabízí ochranná známka Pierrot upírské kartáče, které září ve tmě. Proces čištění zubů se proto může stát zábavnou hrou.
Zubní pasta v množství uvedeném na zkumavce by měla být nanesena na zubní kartáček dospělým členem rodiny - tento zodpovědný úkol byste neměli svěřit předškolnímu dítěti. Nedoporučuje se, aby si malé děti čistily zuby elektrickými zubními kartáčky - tato zařízení lze používat ve vědomějším věku, po důkladném zvládnutí dovedností ústní hygieny a pouze po úplné změně všech mléčných zubů.
Obecně se dětem mladším 6 let nedoporučuje používat ústní vodu (ústní voda). V případě potřeby mohou předškoláci používat ústní vody obsahující fluoridy a alkohol (pod dohledem dospělých!), Které mají pouze dezodorační účinek, přičemž současně nepoužívají více než 5 ml roztoku. Například dětský oplach Pierrot „PIWI“.
Jako alternativu k této dvoustupňové ústní péči můžete použít produkt vyvinutý podle principu „2 v jednom“, například Pierrot Gel „PIVI 2in1“ (současně zachovávající vlastnosti zubní pasty a máchání). Obsahuje také fluorid, vápník v optimálním množství pro děti a chutná dobře.
Je třeba poznamenat, že všechny výrobky této značky mají certifikát kvality od Společnosti hygieniků Španělska, který potvrzuje velmi vysokou úroveň kvality výrobků.
Za účelem naučit dítě v předškolním a základním školním věku, aby si řádně čistilo zuby, byly vyvinuty speciální tablety, žvýkačky a roztoky, které padají do ústní dutiny a zbarví zbytky plaku, které nebyly odstraněny během čištění.
Trvání čištění zubů v dětství by mělo být alespoň 3 minuty - někteří rodiče si kupují speciální chronometry (například přesýpací hodiny), aby zvládli tuto dovednost, která dítěti pomůže v časové orientaci.
Absolutně nezbytnou součástí péče o zuby jsou pravidelné návštěvy u zubaře, protože mohou také onemocnět dětské zuby. Kromě zkoumání a provádění lékařských a preventivních postupů bude dětský zubař určitě poskytovat rady ohledně pravidel péče o ústní dutinu a upozornit rodiče na okamžiky, které jsou důležité zejména pro jejich dítě.
V předškolním období se stává zvláště důležitá povaha příjmu potravy. Rodiče se musí nejen zlepšovat správná výživa doma, ale také sledovat, co dítě „má svačinu“ mezi hlavním jídlem. Dospělí by měli pochopit, že všechny druhy občerstvení, hranolků a chupa-chupů, tak milované dětmi a jejich babičkami, jsou nejvěrnějšími spolupachateli kazu a poskytují nežádoucí časté schůzky se zubařem. Totéž platí pro sladké nápoje sycené oxidem uhličitým. A naopak - mléko, mléčné výrobky, stejně jako pevné ovoce a zelenina (posilující vazivový aparát zubů) jsou našimi přáteli a pomocníky v ušlechtilé příčině posilování zdraví (včetně zubního zdraví) našich dětí.
Děti, které se naučily vypláchnout ústa samostatně, by se měly naučit provádět tento postup po každém jídle (včetně „občerstvení“). Vypláchněte si ústa převařenou teplou vodou a intenzivně třepejte vodou v ústech po dobu 1 minuty.
Děti od 7 let a dospívající
V tomto věku je nutné posílit a zlepšit schopnost dětí pečovat o své zuby a ústní dutinu. Dokonce i poté, co dítě zvládlo všechny potřebné kroky, by rodiče měli osobně dohlížet na proces čištění zubů nejméně 1-2krát týdně. Studie ukázaly, že tato taktika, aplikovatelná na děti a dospívající, snižuje výskyt zubního kazu na polovinu.
Sedmileté dítě si může čistit zuby dospělou zubní pastou, která se aplikuje na kartáček v kapce nepřesahující velikost hrášku. Postupem času se množství pasty zvyšuje a dosahuje dospívání plná dávka pro dospělé (pasta pokrývá celý povrch štětin).
Pro děti, které mají problémy se skusem, často provázené gingivitidou (zánět dásní), je lepší používat zubní pastu na bázi propolisu, například zubní pastu Pierrot TM Propolis. Pokud vaši žáci zjistí, že včelí produkty mají nepříjemnou chuť, vyzvěte je, aby vyzkoušeli zubní pastu ze zeleného čaje Pierrot TM obsahující zelený čaj, papája, čajovníkový olej. Tyto složky pomohou snížit riziko vzniku onemocnění dásní. Další alternativou je zubní pasta Pierrot Aloe Vera obsahující léčivý extrakt aloe. Tato zubní pasta je skvělou volbou pro děti a dospívající s gingivitidou, častou stomatitidou
Studentský zubní kartáček by měl být přiměřený věku a štětiny by měly být měkké nebo středně měkké.
Tvar pracovní plochy kartáčů se může lišit. Značka Pierrot pro teenagery (a jejich rodiče) nabízí zubní kartáčky s pracovním povrchem různých konfigurací. Například kartáč se šikmými štětinami a aktivní špičkou pro adekvátní čištění krajních zubů chrupu, kartáč se zkříženými štětinami, které umožňují lepší čištění mezizubních prostorů, kartáče s pružnou hlavou. Jedním slovem si můžete vybrat nejoptimálnější možnost.
Ve věku 12 let vypadají poslední mléčné zuby, po kterých může dítě přejít na použití dospělých zubních kartáčků. Současně můžete svému synovi nebo dceři dovolit používat elektrický kartáček na zuby, který nejprve pečlivě sleduje kvalitu hygienických postupů.
Používání ústní vody (elixírů) k udržení čerstvého dechu je povoleno za předpokladu, že se jedná o elixír speciálně vytvořený pro děti a dospívající. Elixíry, které neobsahují alkohol, jsou ideální pro teenagery: TM Pierrot anti-plaque oplachování, účinně pomáhá odstranit měkký plak, a Pierrot Sensitive, oplach citlivých zubů. Množství kapaliny použité najednou by nemělo přesáhnout 5-10 ml.
Doporučení pro návštěvu zubaře a povahu stravy neztrácejí v tomto věku význam. Je třeba upozornit rodiče zápach z úst, která přetrvává i přes absenci zubního kazu a kvalitní zubní péče. Špatný dech u dětí je často způsoben plakem, který nelze vždy odstranit zubním kartáčkem - v této situaci je nutná kvalifikovaná zubní péče. Rodiče teenagerů musí věnovat zvláštní pozornost špatné návyky, zejména kouření. Je třeba vysvětlit dítěti, že nikotin, tabákový dehet a další látky obsažené v tabákový kouř, extrémně destruktivní účinek na všechny orgány lidského těla, včetně zubů, a že kuřák se nemusí spoléhat na sněhově bílý úsměv a svěží dech.
Žvýkačka může být použita jako další prostředek k ochraně zubů před rozpadem. Může být použit v situacích, kdy je zubní kartáček, pasta nebo ústní voda mimo dosah. Podle moderních zubařů by délka žvýkání neměla přesáhnout 15 minut - to znamená, že po zmizení chuti by měla být guma zlikvidována.
Konečně.
Chcete-li usnadnit výběr, zkuste věnovat pozornost následujícím bodům:
- Zubní pasta a kartáček by měly odpovídat věkové kategorii, do které vaše dítě spadá.
- Štětiny na kartáčku by měly být syntetické a měkké.
- Rukojeť zubního kartáčku by měla být pohodlná pro použití u dítěte určitého věku (zejména u dětí mladších 7 let).
Měli byste také věnovat pozornost přítomnosti certifikátu kvality výrobce od výrobce a souladu výrobků s evropskými normami kvality ISO 9001.
Několik minut denně strávených na ústní péči zvýší naši sebevědomí, posílí naše zdraví a dá nám bonus ve formě sněhově bílého úsměvu. Naučíte-li vaše dítě správně čistit zuby jako dítě, předejdete rozvoji onemocnění dásní a předčasné ztrátě zubů, čímž mu poskytnete neocenitelnou službu, za kterou vám bude po celý život vděčný. Starej se o své zdraví!
Autor: zubař druhé kategorie ukrajinsko-švýcarské kliniky "Portslyan" Imshenetskaya Maria Leonidovna
