Druhy žihľavy, popis, prospešné a nebezpečné vlastnosti. Priaznivé vlastnosti žihľavy a kontraindikácie na použitie Ktorá žihľava je najlepšia?

Dobrý deň, priatelia!

No je tu máj, hurá! ☺

Krásne sviatky, víkendy a otvorenie letnej sezóny všetkým!

Je čas na čerstvé vitamíny!

V našich letných chatách a záhradách sa zdá, že je krásna a veľmi užitočná.

Sorrel, kôpor, petržlen, rukola, všetky druhy zelených šalátov...

No, čo robíte s mladými žihľavami, ktoré tak často klíčia popri plotoch?

Vytrhneš to a vyhodíš?! Už sa s tým neponáhľaj!!!

O správna príprava, žihľava sa môže zmeniť na veľmi chutné a zdravé zelené!

Áno, túto horúcu bylinku môžete jesť! ☺

Z tohto článku sa dozviete:

Čo uvariť zo žihľavy – zdravé recepty

Mladá žihľava je hypervitamínová bylinka.

V množstve vitamínov B a karoténu (provitamín A) výrazne prevyšuje ostatné liečivé byliny.

Obsahuje železo, bór, nikel, mangán a meď.

Má dobrý choleretický, hemostatický a tonizujúci účinok.

Zlepšuje metabolizmus, zlepšuje trávenie, znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, zvyšuje hemoglobín.

Poďme teda zistiť, ako správne uvariť žihľavu a čo sa z nej dá vyrobiť?

Ako chutí žihľava?

Žihľava má jasnú a jemnú chuť, ako aj jemnú vôňu.

Áno, a nebojte sa, že prihorí, ak ho uvaríte správne, nebude!

Čo môžete variť zo žihľavy:

• Vo svojej štruktúre je veľmi podobný, takže ho možno nahradiť akýmikoľvek jedlami, ktoré pri príprave vyžadujú prítomnosť tejto zelene (špenát).
• Z mladých výhonkov a listov žihľavy sa dajú pripraviť veľmi chutné a zdravé vitamínové polievky, kapustnica, boršč.
• Robí mimoriadne chutné šaláty a prílohy bohaté na vitamíny.
• Žihľava môže byť fermentovaná. Raz som vyskúšal prekvapivo chutný s brusnicami a jablkami.
• Bylinu možno použiť namiesto zelenej cibuľky do koláčovej náplne.
• Hodí sa k vareným vajíčkam, mäsu, maslu, čerstvým reďkovkám a syrom.
• Čerstvá žihľava sa používa ako prírodné farbivo pri príprave krémov na koláče a pečivo.
• Aj zo žihľavy sa dajú pripraviť úžasne chutné teplé maškrty!!!
• V Gruzínsku sa zo žihľavy pripravuje pkhali s orechmi, studená polievka s reďkovkami a estragónom.

V Rusku sa žihľava dlho používa ako „chladnička“. Ukazuje sa, že ak čerstvú rybu alebo mäso veľmi dobre zabalíte do čerstvej žihľavy a tieto listy pravidelne vymieňate, jedlo sa dá udržať čerstvé aj v extrémnych horúčavách.

Aký druh žihľavy možno použiť pri varení?

Na varenie musíte brať iba mladé, jemné, čerstvé žihľavy

Bohužiaľ, v polovici a koncom leta sa listy tejto nádhernej rastliny stanú tvrdými a nepožívateľnými!

Preto „lahodná žihľavová sezóna“ trvá v priemere do polovice júla.

Pravidlá prípravy žihľavy

Čerstvé mladé žihľavy by mali byť nakrájané a umiestnené studená voda na 15-20 minút.

Ak je žihľava stará, je potrebné ju blanšírovať vo vriacej vode alebo variť 3-5 minút, aby sa odstránila horkosť a zmäkla.

Žihľava vo varení - recepty

Podelím sa o svoje nápady na varenie a budem rád, ak sa o svoje recepty podelíte v komentároch k tomuto príspevku.

• Žihľavové šaláty

Najčastejšie sa z mladej žihľavy pripravujú studené šaláty.

Pred prípravou šalátu je potrebné žihľavu jemne pomlieť a nasekať nadrobno.

Ideálne je zmiešať ho s akoukoľvek inou zeleninou, vareným vajíčkom, reďkovkou, syrom suluguni.

Najlepšie je dochucovať žihľavové šaláty ľahkým jogurtom alebo kefírom.

• Žihľavové polievky

10 minút pred koncom varenia pridajte čerstvú žihľavu.

Táto rastlina sa najlepšie prejaví v zeleninových polievkach, v mäsových vývaroch sa jej chuť stráca a je menej intenzívna.

• Prílohy so žihľavou

Žihľava sa môže pridať pri varení rôznych obilnín a zemiakov.

Stačí 10 minút pred koncom varenia vložiť zväzok čerstvých listov do panvice, kde pripravujete prílohu (napríklad zemiaky) a potom ju vybrať. Listy dodajú prílohe chuť a vôňu.

• Horúce predjedlo so žihľavou

Na masle opečte pór a pridajte nasekanú žihľavu, zeleninu opečte do chrumkava a jedlo podávajte horúce, posypané syrom a ozdobené cherry paradajkami.

Ako pripraviť žihľavu na zimu?

Spôsobov prípravy žihľavy je niekoľko: sušenie, kvasenie a zaváranie.

Ponúkam vlastnú verziu: originál pesto omáčka na zimu so žihľavou.

Vezmite:

• 1 kg čerstvej mladej žihľavy
• 3 strúčiky cesnaku
• 100 ml olivového oleja
• 50,0 balzamikového octu
• 100,0 strúhaného parmezánu
• 150,0 nasekaných vlašských orechov
• Všetky ingrediencie vložte do mixéra a dobre rozmixujte.
• Zrolujte do 0,5 litrových pohárov a sterilizujte 10 minút.
• Uchovávajte v chladničke.

Toto žihľavové pesto možno pridať do akýchkoľvek teplých jedál 2 minúty pred varením, ako aj do studených predjedál a jednoducho ako dochucovadlo príloh.

Žihľava patrí do čeľade žihľavovité (Urticaceae), Hlavná prednosť ktorý je štipľavý. Tiež v staré časyžihľava bola použitá v liečebné účely. Avicenna opísal túto rastlinu vo svojich spisoch. Ale v Rusku sa dozvedeli o prospešných vlastnostiach žihľavy oveľa neskôr - až v 17. storočí.

Nettle v iných jazykoch:

• po latinsky - Urtica,
• po anglicky - nettles,
• po francúzsky - ortie,
• v nemčine - Brenn-Nessel.

Vzhľad

Žihľava je bylinná rastlina, ktorá v závislosti od druhu môže byť jednoročná alebo trvalka. Tráva má silný koreňový systém, listy so zubatými okrajmi. V niektorých prípadoch majú hlboké laloky. Celý povrch listu žihľavy je pokrytý žihľavovými chĺpkami.

Kvety rastliny sú jednopohlavné, štvorčlenné a veľmi malé. Nachádzajú sa v špeciálnych kvetenstvách, ktoré svojím vzhľadom pripomínajú klásky. Kvitnutie žihľavy zvyčajne začína koncom jari a trvá počas celého leta. Plodom je malý bikonvexný orech, ktorý sa vyznačuje žltkastohnedou alebo svetlohnedou farbou.

Druhy

Veda pozná asi 50 druhov žihľavy, ale najbežnejšie sú:

• Žihľava dvojdomá (Urtica dioica L.).Ďalšie názvy sú žihľava, zhigalka, zhegala, zhaluga, strekava, zhuchka, stedalka atď. Tento druh má vzpriamenú stonku, ktorej výška môže dosahovať od 50 do 150 cm. Jeho listy sú pomerne veľké, vyznačujú sa srdcovitým tvarom tvar so zubami na koncoch. Žihľava má klasovité súkvetia, ako aj krátke, štipľavé a dlhé, nepichavé chĺpky. Táto bylina sa nazýva dvojdomá, pretože samčie a samičie kvety sa nachádzajú na rôznych rastlinách. (foto 1)
• Žihľava dvojdomá (Urtica urens L.). Táto rastlina má rovnú, mierne rozvetvenú stonku, ktorej výška je 15–60 cm, listy sú pomerne malé, dosahujú len 4–5 cm a majú elipsovitý alebo vajcovitý tvar. Tento druh má len veľmi štipľavé chĺpky, preto dostal svoje meno. (foto 2)
• Žihľava žihľavová (Urtica geleopsifolia). Tento druh má hrubú, zaoblenú stonku, ktorej výška môže byť od 40 cm do 1 metra. Veľké listy sú kopijovitého tvaru srdca, ich vrchol je predĺžený, okraje sú zúbkované. Rastlina má rôzne chĺpky, bodavé aj nepichavé.

Kde rastie?

Hoci žihľava rastie ako burina, vďaka svojim priaznivým vlastnostiam sa pestuje a pestuje rozdielne krajiny Európe. Najviac rastie na severnej pologuli Európy, menej sa vyskytuje na južnej pologuli. Táto rastlina uprednostňuje úrodnú pôdu s dostatočným obsahom vlhkosti a môže klíčiť aj v lesoch, zeleninových záhradách a dokonca aj pod oknami.

Spôsob výroby a skladovanie

• Listy žihľavy sa zbierajú od mája do augusta.
• Aby ste sa vyhli nepríjemným pocitom pri zbere listov, mali by ste nosiť rukavice.
• Listy žihľavy sa opatrne odtrhávajú od stonky a následne sa sušia.
• Korene rastliny je možné vykopať na jar alebo na jeseň. Sú očistené od pôdy, umyté a vysušené. Môžete ho vysušiť na čerstvom vzduchu alebo použiť kúrenie.
• Žihľavu môžete sušiť iba v tieni alebo v miestnostiach s výbornou ventiláciou vzduchu a teplota vzduchu by nemala presiahnuť 40 stupňov.
• Sušenie rastliny na priamom slnečnom svetle je prísne zakázané, pretože pod jeho vplyvom surovina veľa stráca užitočné látky.
• Semená rastliny sa zbierajú na jeseň, keď sú plody už zrelé. Najprv sa výhonky odrežú, vysušia a potom vymlátia.
• Suché listy alebo korene by sa mali skladovať v papierových alebo látkových vreciach. Miesto skladovania by malo byť tmavé a suché. Za takýchto podmienok je možné suroviny skladovať dva roky.

Zvláštnosti

Charakteristickým znakom žihľavy je jej štipľavosť. Horiace chĺpky rastliny sú spoľahlivou obranou proti zvieratám, ktoré sa živia trávou. Vlasy sú prezentované vo forme bunky veľká veľkosť, ktorá má tvar lekárskej ampulky. Keď sa vlas s niečím dostane do kontaktu, hrot vlasu sa zlomí, prenikne do pokožky a všetky zložky bunky sa dostanú do tela. Takéto „popáleniny“ samozrejme nepredstavujú hrozbu pre ľudský život, ale nie vždy, pretože existujú niektoré druhy žihľavy, ktoré môžu zabiť.

Charakteristika

Žihľava má nasledujúce vlastnosti:

• široko používaný v medicíne, lieči takmer všetky ľudské choroby;
• používa sa ako korenie do rôznych jedál po celom svete;
• listy žihľavy obsahujú dvakrát toľko kyseliny askorbovej ako bobule čiernych ríbezlí;
• obsahuje veľké množstvo karotén, je ho ešte viac ako v mrkve, šťaveľu či rakytníku;
• používa sa v kozmeteológii, má priaznivý vplyv na stav vlasov.

Nutričná hodnota a obsah kalórií

Obsah kalórií v rastline je 24,8 kcal

Výživová hodnota na 100 gramov žihľavy:

• Bielkoviny - 1,5 g.
• Sacharidy - 5 g.
• Vláknina - 0,5 g.
• Organické kyseliny – 0,1 g.
• Voda - 90 g.
• Mono- a disacharidy – 4 g.
• Škrob - 0,5 g.
• popol - 1 gr.

Viac o žihľave sa dozviete z videa.

Chemické zloženie

Žihľava má bohaté chemické zloženie, takže priaznivo pôsobí na celé telo. Táto rastlina obsahuje veľké množstvo užitočných látok.

Chemické zloženie tejto rastliny zahŕňa:

• glykozid urticín – stimuluje činnosť mnohých telesných systémov;
• triesloviny – vykazujú adstringentné, hemostatické, protizápalové vlastnosti, dokážu viazať a odstraňovať toxíny, čistia črevá;
• bielkovinové zlúčeniny – majú nutričná hodnota;
• kyselina mravčia – vykazuje antibakteriálne, analgetické, protizápalové liečivé vlastnosti;
• kyselina askorbová – podieľa sa na metabolických procesoch a zlepšuje imunitu;
• karotenoidy – prírodné antioxidanty a imunostimulanty;
• chlorofyl – pôsobí na telo ako hemoglobín.

Chemické zloženie žihľavy obsahuje aj violaxantín, sitosterol, histamín, organické látky zastúpené flavonoidmi, kumaríny, acetylcholín atď. 100 gramov čerstvej paliny obsahuje:

• vitamíny: A – 0,1 mg, PP – 0,5 mg, A (RE) – 100 mcg, B1 (tiamín) – 0,03 mg, B2 (riboflavín) – 0,03 mg, C (kyselina askorbová) – 10 mg, PP (ekvivalent niacínu) – 0,749 mg.
• makronutrientov: Ca (vápnik) – 40 mg, Mg (horčík) – 30 mg, Na (sodík) – 70 mg, K (draslík) – 260 mg, P (fosfor) – 50 mg.
• mikroelementy: Fe (železo) – 0,5 mg, I (jód) – 9 mcg.

Užitočné vlastnosti

• Žihľava má protizápalové účinky vďaka skvelý obsah draslík
• Táto rastlina pomáha rýchlo odstraňovať toxické látky z tela a tiež zlepšuje metabolické procesy.
• Zložky rastliny priaznivo pôsobia na pečeň a močový mechúr.
• Žihľava vďaka svojej štipľavosti dokonale zastavuje krvácanie.
• Táto rastlina má antibakteriálne vlastnosti a tiež bojuje proti rôznym mikróbom.
• Listy žihľavy sa používajú na všeobecný posilňujúci účinok na všetky systémy.
• Žihľava je prospešná pre ženské telo: sťahuje maternicu, zvyšuje laktáciu, odstraňuje menštruačné bolesti, normalizuje menštruačný cyklus.
• Táto rastlina pomáha zvyšovať krvné doštičky, červené krvinky, hemoglobín v krvi a tiež výrazne znižuje obsah cukru.

Harm

Niektorí ľudia sa stále musia zdržať konzumácie žihľavy, aby si nepoškodili zdravie. V prvom rade toto pravidlo platí pre ľudí, ktorí trpia aterosklerózou, kŕčovými žilami alebo tromboflebitídou, pretože žihľava má hemostatický účinok, ktorý môže spôsobiť tvorbu krvných zrazenín. Počas tehotenstva, najmä v posledných mesiacoch, je prísne zakázané užívať túto rastlinu, aby ste nevyvolali potrat alebo predčasný pôrod, pretože žihľava podporuje sťahy maternice.

Kontraindikácie

• tromboflebitída
• flebeuryzma
• ochorenie obličiek
• hypertenzia
• ateroskleróza
• problémy so zrážaním krvi
• počas tehotenstva
• na zlyhanie obličiek a srdca
• pri gynekologických ochoreniach (polypy, nádory maternice)

Olej

Žihľavový olej všetko zakonzervuje prospešné vlastnosti aj táto rastlina na dlhú dobu možno uložiť. Jeho použitie je veľmi pohodlné, pretože sa môže pridávať do pleťových alebo vlasových masiek, šampónov, gélu atď.

Aj vo svojej čistej forme pomáha žihľavový olej vyrovnať sa s mnohými problémami:

• používa sa proti vráskam;
• pomáha odstraňovať lupiny;
• zabraňuje vypadávaniu vlasov;
• spomaľuje vzhľad sivých vlasov;
• vracia predchádzajúcu farbu vlasov vďaka zlepšeniu vlasových folikulov;
• pridáva sa do mastí proti bolestiam kĺbov alebo pri hojení rán.

Recept na domáci žihľavový olej

Žihľavu treba zbierať len v ekologicky čistých oblastiach, mimo ciest a veľkých miest. Rastlina sa zbiera od mája do júla.

Výroba žihľavového oleja doma:

1. Stonky rastliny sú úplne odrezané spolu s kvetmi. Mali by ste si vybrať iba čerstvé bylinky. Ak sú listy suché, takáto rastlina nebude vhodná. Nezabudnite použiť rukavice, aby ste sa vyhli nepohodliu.
2. Po zbere by sa žihľava mala nechať niekoľko hodín, aby listy trochu zvädli. Počas tejto doby sa z chĺpkov vyparí všetka kyselina a prestanú štípať.
3. Odrežte všetky listy zo stonky, môžete použiť mladé hlávky rastliny.
4. Pomocou mlynčeka na mäso pomelieme všetky listy a vložíme ich do čistej sklenenej nádoby, pričom hmota by mala zostať voľná pre lepší kontakt s olejom.
5. Vyčistený rafinovaný olej sa naleje do nádoby so žihľavou. Najviac najlepšia možnosť je olivový olej, ale môžete použiť aj bežný slnečnicový olej. Olej by sa mal dostať k hrdlu nádoby, aby vytlačil čo najviac vzduchu.
6. Častice mletej žihľavy majú tmavú farbu a olej je priehľadný.
7. Keď je olej hotový, žihľava spriehľadní a tekutina stmavne. Tento proces zvyčajne trvá dva týždne.

Nádobu je lepšie skladovať na tmavom a chladnom mieste. Ak chcete proces urýchliť, môžete ho občas pretrepať. Hotový olej sa prefiltruje cez dvojvrstvovú gázu a naleje do čistej sklenenej nádoby.

Šťava

Žihľavová šťava je výborným prostriedkom na udržanie organizmu na jar, keď ľudia často trpia nedostatkom vitamínov. Príprava žihľavovej šťavy doma:

• Šťava sa vyrába z mladých rastlín, preto je potrebné žihľavu zbierať pred kvitnutím. Listy sa dôkladne umyjú alebo nechajú 5 minút vo vode. Uistite sa, že v listoch nie je žiadny hmyz. Treba vybrať všetky stočené listy a vyhodiť ich. Nechajte žihľavu chvíľu, aby trochu preschla. Vložte listy do misky a pomocou hojdacieho kresla opatrne rozdrvte žihľavu. Nádobu položte na mierny oheň a varte asi 10 minút, kým sa miska nezohreje. Potom sa šťava vytlačí pomocou gázy.
• Ďalším spôsobom prípravy šťavy je použiť mlynček na mäso na mletie žihľavy a nie je potrebné ju zahrievať. Výsledná hmota sa pretlačí cez gázu.

Na prípravu žihľavovej šťavy môžete použiť jednu z vyššie uvedených metód. Aj keď sú výrobné technológie veľmi podobné, stále existujú určité rozdiely. Šťava má rôzne konzistencie a odtiene. V prvom prípade sa šťava môže uchovávať v chladničke až 5 dní av druhom prípade nie viac ako 3 dni. Potrebujete piť žihľavovú šťavu pol hodiny pred jedlom. Odporúčaná dávka pre dospelých - 1 polievková lyžica. lyžica, pre deti - 1 lyžička. Môžete ho zapiť vodou.

Aplikácia

Vo varení

• Žihľava sa používa ako korenie.
• Na základe tejto rastliny sa pripravujú chutné omáčky.
• Listy možno použiť ako jednu z hlavných zložiek druhých chodov.
• Táto rastlina sa pridáva do polievok, pretože im dodáva nádhernú zelenú farbu a vynikajúcu bylinkovú chuť.
• Táto ingrediencia má široké využitie pri príprave nealkoholických nápojov a je aj zložkou zdravotného čaju.

Ako správne uvariť žihľavu?

• Pri príprave jedál treba žihľavu pridať niekoľko minút pred úplným dovarením.
• Ak chcete pridať listy žihľavy do šalátu, musíte ju najskôr umyť, zaliať vriacou vodou, pár minút povariť, opláchnuť studenou vodou a začať krájať.

Ingrediencie:

• 1,5 kg zemiakov
• 300 ml 15% smotany
• 0,5 litra mlieka
• 1 zväzok žihľavy
• Strúhaný syr, korenie a soľ podľa chuti
• 2 lyžičky. lyžice masla

Príprava:

Zemiaky uvaríme v osolenej vode, potom vodu scedíme a zemiaky osušíme. Do panvice nalejte olivový olej a žihľavové listy povarte až 10 minút. Zemiaky roztlačte a položte na mierny oheň. Potom pridáme maslo, smotanu, mlieko a ďalej miešame. Ďalej pridáme pripravenú žihľavu a všetko dôkladne premiešame. Výsledná polievka môže byť pyré v mixéri. Polievka sa podáva horúca spolu so strúhaným syrom a kyslou smotanou.

Šalát

Ingrediencie:

• 200 gramov listov žihľavy
• 100 gramov šťavela
• 100 gramov zelenej cibule
• 3 varené vajcia
• Rastlinný olej na dresing
• Soľ podľa chuti

Príprava:

Listy žihľavy, šťavel a zelenú cibuľku pomelieme pomocou mlynčeka na mäso. Uvarené vajcia ošúpeme zo škrupiny, nasekáme nadrobno a pridáme k bylinkám. Šalát ochutíme rastlinným olejom. Podľa chuti dosolíme.

Ak sa chcete dozvedieť, ako pripraviť žihľavovú a šťavelovú polievku, pozrite si nasledujúce video.

V medicíne

Žihľava pomáha vyrovnať sa s rôznymi chorobami:

• na posilnenie imunitného systému– pomôže infúzia: vezmite 200 gramov nasekanej žihľavy, nalejte 0,7 litra vodky. Umiestnite infúziu na parapet na 24 hodín a potom ju skryte na tmavom mieste na ďalších 8 dní. Potom sceďte a uložte do nádoby z tmavého skla. Tento produkt sa odporúča užívať v dávke 0,5 lyžičky. lyžice pol hodiny pred jedlom dvakrát denne;
• pri radikulitíde alebo bolesti svalov– listy žihľavy musíte pomlieť pomocou mlynčeka na mäso, pridať maslo a strúhaným chrenom. Výsledkom je masť na vonkajšie použitie, ktorá by sa mala uchovávať v chladničke;
• pre choroby srdečne- cievny systém – odvar: z listov rastliny odrežte len vrcholy, dôkladne opláchnite a osušte v tieni, potom nasekajte a zalejte pol litrom vody. Priveďte do varu a udržiavajte na ohni ďalších 5 minút. Pred použitím preceďte a podľa chuti pridajte tekutý med. Potrebujete piť odvar štyrikrát denne;
• na bolestivé obdobia– Mali by ste vypiť pol lyžičky žihľavovej šťavy. lyžice denne po rozpustení v malom množstve vody;
• na gastritídu– musíte zmiešať 1 tabuľku. lyžica žihľavy, ľubovníka bodkovaného, ​​klinčeka a mäta pieporná. Nalejte bylinkovú kolekciu do 1 litra horúcej vody a nechajte 2 hodiny lúhovať zabalenú v teplom uteráku;
• na zápchu– v rovnakom pomere musíte brať listy žihľavy, kvety rebríka a rakytníka. Nalejte cez 1 polievkovú lyžičku. horúcou vodou a nechajte pol hodiny lúhovať. Pred použitím určite preceďte. Pred spaním vypite 200 ml;
• Pre lepšia výmena látok- 2 stoly. lyžice žihľavových listov zalejte 200 ml horúcej vody, nechajte 15 minút vylúhovať, preceďte pomocou sitka alebo gázy. Vezmite 400 ml trikrát denne pred jedlom;
• pri nepríjemný zápach od ústna dutina – mali by ste si vziať 1 stôl. lyžicu drvených listov žihľavy, pridajte pol pohára vriacej vody, nechajte 10 minút pod zatvorené veko a potom pred opláchnutím ochlaďte na izbovú teplotu;
• na dnu alebo reumu- 1 stôl. Lyžicu žihľavových listov zalejte pohárom vriacej vody, zabaľte do uteráka a nechajte jednu hodinu pôsobiť. Ochlaďte a preceďte. Aplikujte 1 tabuľku naraz. lyžica 4 krát pol hodiny pred jedlom;
• na ťažký alebo chronický kašeľ– treba zobrať korienky žihľavy, nasekať, zaliať cukrovým sirupom a na 20 minút zohriať. Odvar by sa mal konzumovať po 1 tabuľke. lyžica nie viac ako päťkrát denne. Môžete použiť aj kvety žihľavy. Iba 1 čaj. Nalejte lyžicu kvetov do dvoch pohárov vriacej vody a nechajte lúhovať 15 minút;
• pri silná bolesť – žihľavové listy a kôru rakytníka vezmite v rovnakom pomere, pridajte jeden liter horúcej vody, povarte niekoľko minút na miernom ohni a potom nechajte niekoľko minút vylúhovať. Odporúča sa užívať 200 ml odvaru raz denne.

Vďaka bohatým chemické zloženieŽihľava pomáha pri liečbe mnohých chorôb rôznych systémov tela.

Čaj

Tento nápoj sa používa pri dne, reume, ochoreniach pečene či žlčníka, pretože má výborný močopudný účinok.

Príprava:

Môžete použiť čerstvé alebo sušené listy žihľavy. Listy sa umiestnia do hrnca, naplnia sa vodou a pevne sa uzavrú vekom. Položte panvicu na mierny oheň a priveďte do varu. Nechajte pol hodiny, aby čaj vylúhoval. Môžete piť trikrát denne, odporúča sa 15 minút pred jedlom.

Čaj sa dá pripraviť nielen so žihľavou, ale aj s inými užitočné bylinky. Napríklad veľmi chutné a zdravý nápoj zo žihľavy a šípky. Na jeho prípravu je potrebné vziať 2 tabuľky. lyžice žihľavových listov a 100 gramov šípok, zalejte dvoma litrami vriacej vody, nechajte dve hodiny v termoske a čaj je hotový.

Infúzie

Na vode. Musíte si vziať 2 stoly. lyžice sušených listov žihľavy, zalejte 200 ml horúcej vody a nechajte pol hodiny lúhovať. Tinktúra sa má užívať 50 ml štyrikrát denne.

Na alkohole. Nalejte 200 gramov sušených bylinkových listov do fľaše vodky a nechajte 14 dní mimo slnečného žiarenia. Potom sceďte pomocou sitka a vypite 1 lyžičku. lyžičku každý deň. Tinktúru treba uchovávať v chladničke.

V kozmeteológii

Listy žihľavy pomáhajú pri rôznych problémoch s vlasmi, dodávajú im lesk, zdravie a krásu. Preto existuje veľa receptov na ozdravenie vlasov pomocou tejto liečivej rastliny.

Odvary na vlasy

• Odvar na ošetrenie vlasov. Musíte si vziať 150 gramov listov žihľavy, naliať 1 liter horúcej vody, pridať 1 tabuľku. lyžicu hustého medu a necháme 1 hodinu lúhovať. Potom musíte infúziu precediť pomocou sitka. Na malú misku s teplou vodou budete potrebovať 400 ml odvaru. Opláchnite si vlasy touto vodou.
• Odvar na lupiny. Musíte zmiešať v rovnakých častiach korene kalamusu, žihľavy, podbeľu, aby ste získali 100 gramov. Výslednú zmes zalejte jedným litrom vriacej vody a varte nie dlhšie ako 10 minút. Potom vývar zabaľte do teplej utierky a nechajte hodinu lúhovať. Ochlaďte a preceďte. Je potrebné opláchnuť pokožku hlavy 3 krát týždenne.
• Infúzia na vypadávanie vlasov. Nalejte 1 tabuľku. lyžicu listov žihľavy s jedným litrom vriacej vody a nechajte hodinu a pol vylúhovať. Po vychladnutí precedíme. Táto tinktúra by sa mala jemne vtierať do pokožky hlavy 4 krát mesačne a na rýchle výsledky možno častejšie.
• Odvar pre zdravé vlasy. Vezmite 200 gramov listov žihľavy, nakrájajte a nalejte 500 ml octu. Potom pridajte 500 ml vody a zapálte na pol hodiny, potom ochlaďte. Odvar sa používa po umytí vlasov.

Masky na tvár

Žihľava priaznivo pôsobí na všetky typy pleti, pomáha spomaľovať proces starnutia a vzniku vrások, bojuje proti akné, používa sa aj na výživu pokožky rúk a nôh.

• Maska pre normálny alebo suchý typ pleti– musíte naliať 1 lyžičku. lyžica listov žihľavy 1 tabuľka. lyžicu prevareného mlieka, nechajte 10 minút lúhovať a pridajte 1 lyžičku. lyžicu vopred rozšľahaného žĺtka. Táto maska ​​by sa mala aplikovať iba 20 minút a potom opláchnuť a navlhčiť výživným krémom.
• Maska pre mastný typ pleti– 1 čaj. lyžica listov rastlín sa naleje do 1 tabuľky. lyžicu horúceho mlieka a necháme 10 minút, potom pridáme vyšľahaný bielok. Maska sa má aplikovať 20 minút a dôkladne opláchnuť.
• Maska pre suché typy pleti- 2 stoly. Pridajte teplú vodu na lyžice sušených listov žihľavy, aby ste vytvorili hustú pastu. Potom držte vo vodnom kúpeli 10 minút. Maska by mala byť aplikovaná na tvár po dobu pol hodiny. Odporúča sa používať 2-3 týždenne.
• Pleťová voda pre mastné typy pleti- 1 stôl. nalejte 100 ml vodky do lyžice šťavy z listov žihľavy. Musíte si utrieť tvár dvakrát denne. Priebeh liečby je dva mesiace.
• Maska proti vráskam– vezmite 50 gramov listov žihľavy, posekajte, pridajte 1 tabuľku. lyžica medu. Naneste masku na tvár a krk po dobu 25 minút. Po jeho použití pleť hydratujte krémom. Túto masku sa odporúča robiť na jar alebo na jeseň. Kurz pozostáva z 10 procedúr.

Kúpele na ruky a nohy

• Kúpeľ na zmiernenie únavy- zmiešajte 1 tabuľku. lyžica listov žihľavy a 1 tabuľka. lyžicu kvetov čiernej bazy, zalejte 1 pohárom vriacej vody a nechajte 15 minút odstáť. Pridajte nálev do kúpeľa a namočte si tam ruky alebo nohy na 20 minút.
• Kúpeľ pri zvýšené potenie nohy– zmiešajte 50 gramov listov žihľavy a 50 gramov šalvie, zalejte 3 litrami vriacej vody a nechajte pol hodiny odstáť. Ďalej sa infúzia naleje do kúpeľa. Odporúča sa používať každý deň pred spaním.

Pri chudnutí

Žihľava je široko používaná pri chudnutí, pretože odvary na jej základe robia zázraky a čaj pomáha nielen zbaviť sa nadváhu, ale má aj úžasnú chuť a vôňu.

Táto rastlina má diuretické vlastnosti, takže pomáha zbaviť sa prebytočnej tekutiny v tele. Konzumácia listov žihľavy pomáha znižovať chuť do jedla, pretože obsahuje látky, ktoré tlmia pocit hladu. Táto rastlina pomáha vyrovnať sa s stresové situácie, pretože niektorí ľudia majú tendenciu „prejesť“ svoje problémy.

Korenie

Čerstvé listy žihľavy dôkladne umyte, ponorte na niekoľko minút do vriacej vody a osušte. Ďalej rozdrvte pomocou mixéra a pridajte do jedla (tvaroh, šaláty, polievky).

Odvar

Budete potrebovať 2 lyžičky. lyžice sušených listov žihľavy, 1 lyžička. lyžica semien feniklu. Tráva sa naleje s 500 ml vriacej vody. Potom držte 20 minút vo vodnom kúpeli. Nechajte vývar vychladnúť a preceďte pomocou sitka. Pite 35 ml odvaru nie viac ako 4 krát denne. Odvar je potrebné piť medzi jedlami.

Čaj

Mali by ste si vziať 2 lyžičky. lyžice sušených listov žihľavy, 1 tabuľka. lyžica listov mäty a 1 tabuľka. lyžička zelený čaj. Bylinky nasypte do termosky a zalejte litrom vriacej vody, nechajte tri hodiny lúhovať. Odporúča sa piť všetok čaj počas dňa, pričom ho treba rozdeliť do niekoľkých dávok.

Doma

Už v dávnych dobách sa zo žihľavových surovín vyrábali rôzne predmety:

• Na Rusi boli plachty zo žihľavovej látky vysoko cenené, pretože sa vyznačovali vysokou hustotou.
• Žihľavová látka sa používala na výrobu tašiek, tašiek a chuvalov.
• V európskych krajinách sa používal pri výrobe sít na preosievanie múky.
• V Japonsku sa táto rastlina používala na výrobu drahého samurajského brnenia.
• Zo žihľavy sa vyrába nádherná ľahká a teplá látka zvaná „cheviot“, ktorá v mnohom pripomína ľan alebo bavlnu.
• Čínska žihľava sa používa na výrobu látky, ktorá je výbornou náhradou hodvábu.
• Infúziu žihľavy aktívne používajú pestovatelia kvetov na boj proti voškám.
• Listy žihľavy sa používajú pri výrobe metiel do kúpeľa.
• Suroviny sa používajú ako potravinárske farbivá na výrobu žltých alebo zelených farieb.
• Hnojivo sa pripravuje zo žihľavy na zvýšenie úrodnosti pôdy.

Pozrite si nasledujúce video o kŕmení rastlín a hnojení žihľavou.

Rastúce

Najprv musíte vybrať úrodnú pôdu s miernou vlhkosťou, pretože žihľava nerastie dobre na suchej piesočnatej pôde a tiež nemôže odolávať nadmernej vlhkosti. Rastlinu nemôžete zasiať na pôde, ktorá je upchatá rizomatóznymi burinami. Nemali by ste ju vysádzať na slnku, je lepšie zvoliť miesto v miernom tieni stromov. Žihľava sa môže množiť semenami alebo podzemkami. Niekedy sa používajú jeho sadenice, ale to nie je zvlášť potrebné. Semená žihľavy začínajú klíčiť už pri teplote 8 stupňov Celzia, preto ich možno vysádzať už v apríli. Žihľava spočiatku rastie pomaly, no potom sa štádium výrazne zrýchľuje. Vytrvalé odrody žihľavy začínajú klíčiť v polovici apríla. Starostlivosť o žihľavu zahŕňa odstraňovanie buriny, zalievanie a kyprenie pôdy.

Semená žihľavy je lepšie zasiať skoro na jar alebo neskoro na jeseň. Medzi objednávkami musíte nechať medzeru 60–70 cm, semená by mali byť ponorené do zeme o 1–1,5 cm.

Je lepšie zasiať jemným pieskom, pretože semená žihľavy majú malú veľkosť. Po výsadbe je lepšie posypať pôdu rašelinou alebo humusom do hĺbky 5 mm. Kým sa neobjavia prvé výhonky rastliny, je potrebné neustále udržiavať miernu vlhkosť pôdy.Ak používate jej koreňový systém na rozmnožovanie žihľavy, potom by sa korene mali odstrániť skoro na jar, nakrájať na malé odrezky (8–10 cm) a zasadené do zeme do hĺbky 8 cm .

Príbeh

Používala sa žihľava rôzne národy v mnohých prípadoch. Počas staroveku sa táto rastlina pridávala do mnohých jedál ako korenie. V starovekom Egypte bola žihľava považovaná za kultovú rastlinu. Staroveký rímsky štátnik Plínius to opísal vo svojich spisoch. Vďaka nemu dostala žihľava svoj latinský názov.

Semená tejto rastliny mohli podľa niektorých zdrojov priniesť do európskych krajín rímski legionári, pretože sa šľahali výhonkami rastlín, aby prežili v chladnom období.

Na Rusi bola žihľava medzi obyvateľstvom vždy cenená. Napríklad v kronikách zo 14. storočia možno nájsť opisy tejto zázračnej rastliny. Používal sa na rôzne účely: pridával sa do jedla, vyrábal liečivé infúzie a masti, vyrábali trvanlivé vlákno na povrazy, povrazy a tkaniny a používali sa ako doplnkové krmivo pre domáce zvieratá. Žihľava dokonca nahradila "chladničku", takže ak obklopíte ryby čerstvé listy rastlín, zostal dlho čerstvý. A novodobí farmári používajú žihľavu ako návod, pretože rastú len vo výživnej pôde, ktorá je najlepšia na pestovanie priesad.

• Od roku 2002 každoročne v obci Krapivna Región Tula Koná sa žihľavový festival. V tejto obci ľudia odpradávna využívali žihľavu na mnohé účely. Táto rastlina je použitá na erbe starobylej dediny.
• V Andersonovej slávnej rozprávke „The Wild Swans“ pomohli košele vyrobené zo žihľavy prelomiť kúzlo na bratov hlavnej postavy.
• Táto rastlina sa často používa na výrobu chlorofylu, ktorý je nenahraditeľný vo farmakológii, výrobe potravín a parfumov.
• Naši predkovia verili, že táto tráva má magické vlastnosti, preto si z nej vyrábali amulety a nikdy ju nerúbali v blízkosti svojich domov.

Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/03/krapiva1.jpg" alt=" Liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy" width="384" height="297" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=384&ssl=1 384w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C232&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 384px) 100vw, 384px" data-recalc-dims="1"> Поговорим сегодня о чудесном лекарственном растении — крапиве. Рассмотрим лечебные свойства и противопоказания крапивы, её пользу и вред для организма, происхождение названия, участие крапивы в создании доспехов для древних воинов и её роль при лечении !} rôzne choroby, ako aj uplatnenie v kozmeteológii a ľudové recepty so žihľavou.

Najčastejšie sa na liečebné účely používajú dva druhy žihľavy – žihľava a dvojdomá – obe sú užitočné a majú rovnaký účinok na ľudský organizmus.

Ako deti sme všetci mali na rukách pľuzgiere, keď sme sa náhodne dotkli listov a stoniek týchto rastlín. Žihľava štípe každého...

Pamätám si, ako nás babka na dedine strašila vetvičkou žihľavy, keď sme neposlúchli a šaškovali, namiesto toho, aby sme pomáhali zbierať mladé vršky žihľavy, aby sme ich pridali do krmiva pre hydinu – kačice, husi, morky, najmä kuriatka. Vtedy neochoreli a rýchlo rástli.

Živou spomienkou na detstvo je zelený žihľavový boršč, ktorý mama pripravila z čerstvo naklíčených zelených listov rastliny. Bolo to neuveriteľne chutné! A ukazuje sa, že je to veľmi užitočné najmä na jar, keď telu chýbajú vitamíny.

Nettle liečivé vlastnosti a kontraindikácie, škody a výhody, ľudové recepty

Potrebujete poznať liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy, aby ste nepoškodili svoje telo, ale naopak, aby ste dosiahli maximálny úžitok.

Začnime rozprávkou... Pamätáte si na rozprávku „Husky a labute“, kde sestra tkala košele zo žihľavy pre svojich začarovaných bratov? Prehodila cez svojho brata, začarovaného do labute košeľu, a premenila ho na dobrého chlapíka... Taká úžasná sila sa skrýva v tejto nevzhľadnej rastline!

Nettle a epický rytier Aljoša Popovič

V Rusi bol zvyk utkať košeľu zo žihľavy a nosiť ju pod reťazou. Zaviedla ho manželka slávneho rytiera z Rostova Alexandra, ktorý sa stal prototypom Aljoša Popoviča. Jeho manželka Lyubava, ktorá ho pripravovala na túru, vyšla za splnu a zbierala stonky žihľavy.

Osobitnú pozornosť venovala starej žihľave. Podľa ľudových legiend má práve stará žihľava najsilnejšie liečivé a magické vlastnosti. Žihľavu treba zbierať tak, aby sa nepoškodili odnože – musia zostať v zemi, aby rastlina nestratila kontakt s matkou Zemou, inak stratí svoju silu.

Nazbierané žihľavy sa dlho sušili v tieni, potom sa natrhali, oddelili od žeravých listov a zo zvyšných stoniek sa utkali pánske košele. Alexander Popovič nosil takúto košeľu pod železnou reťazou. Dnes sa ukazuje, že takáto košeľa chránila pokožku pred oxidáciou kovom, chránila pokožku pred drobnými odreninami a ranami, zlepšovala zrážanlivosť krvi, pomáhala pri dezinfekcii a hojení pokožky.

Pôvod názvu rastliny

Dodnes sa používa na prípravu zdravých a chutné jedlá, robiť infúzie a odvary, liečenie rôznych chorôb.

Pamätajte:
Žihľavová šťava pred kvitnutím - riedi krv
Žihľavová šťava po odkvitnutí - zahusťuje krv

Pozrime sa na prospešné a liečivé vlastnosti tejto liečivej rastliny:

1. Hemostatická vlastnosť.Žihľava obsahuje veľké množstvo vitamínu K, hemostatického vitamínu. Preto sa používa pri krvácaní a na rôzne staré rany. Ak s rezom resp otvorená rana pridajte nakrájané listy, potom sa krvácanie zastaví pred očami.To isté sa stane s vnútorným krvácaním (s vredmi alebo krvácaním z maternice). Zastavenie krvácania nastáva v dôsledku tvorby krvných zrazenín, ktoré môžu predstavovať hrozbu pre ľudí s kardiovaskulárnymi ochoreniami. Napriek tomu vám poradím, aby ste nežartovali s vnútorným krvácaním a okamžite zavolali sanitku, pretože pri takomto jave je s najväčšou pravdepodobnosťou potrebné chirurgická intervencia alebo intenzívna medikamentózna terapia.S častými krvácanie z nosa Do nosa si môžete nasať nálev zo žihľavy alebo prášok zo sušených listov.
2. Žihľava obsahuje veľké množstvo vitamínu A, ktorý sa podieľa na udržiavaní dobrého zraku u ľudí. Vitamín A je potrebný pre tvorbu pokožky a všetkých elastických štruktúr nášho tela, spojivové tkanivo.
3. Rastlina obsahuje veľa vitamínu C. Je potrebný pre syntézu našich kolagénových vlákien, zohráva úlohu silného antioxidantu.
4. Žihľava zasýti a urýchli spaľovanie kalórií. Ak chcete schudnúť, jedzte žihľavu. Vďaka vysokému obsahu chlorofylu v listoch dochádza k efektu rýchleho nasýtenia. Taktiež urýchľuje metabolizmus v tele.
5. Nettle znižuje hladinu cukru v krvi. Cukrovku žihľavou samozrejme úplne nevyliečite, no pomocou jej nálevu alebo odvaru sa jej môžete zbaviť prudké skoky glukózy v krvi v dôsledku obsahu sekretín, ktorý stimuluje tvorbu inzulínu.
6. Vlastnosti hojenia a čistenia rán spojené s vysokým obsahom kyselina pantoténová v závode. Štúdie tejto rastliny ukázali, že dezinfikuje a hojí rany lepšie ako akýkoľvek liek.Je to všetko o vzácnej kyseline, ktorá sa nachádza na končekoch žihľavy. Kontaktovanie cudzie teložihľava vyvrhne tisíce malých ihličiek, ktoré sa zaryjú do nepriateľa a rozprášia sa svojou špeciálnou kyselinou, podobnou kyseline mravčej, uvoľňujú sa aj histamíny a to všetko spolu vedie k vzniku pľuzgieriky žihľavy a podráždeniu pokožky.
   Táto kyselina má špeciálny účinok na človeka - dezinfikuje krv a nasýti ho užitočnými látkami.
7. Žihľavová metla je výborný liek na bolesti krížov a reumu.. Zbierate žihľavu, vyrábate metlu a pálite si na chrbát a ruky. Rovnaký postup šetrí opuch a bolesť v srdci. Je užitočné popíjať mladé žihľavy v kúpeľoch. Kyselina obsiahnutá na koncoch listov a stoniek má výborný účinok na kĺby a pokožku.
8. Žihľava je fantastická čistí pleť. S pomocou žihľavy sa môžete vyrovnať s tými najsilnejšími neurodermatitída, aj keď je celé telo pokryté pľuzgiermi a ranami a lekári bezmocne krčia plecami. Potom sa pozbiera žihľava, napustí sa ňou vaňa po vrch, zaleje sa horúcou vodou (50-55 stupňov) a vylúhuje sa. Keď sa infúzia ochladí na 40 stupňov, pacient ide do kúpeľne a naparí sa v tejto žihľavovej infúzii. Nie je potrebné sa utierať - poďme osušiť. Po týždni nezostane po ranách a pľuzgieroch ani stopa – telo úplne zružovie.
9. Listy žihľavy obsahujú 41 % železa, preto je žihľava nevyhnutnou potravinou pre dojčiace matky a pacientov s anémiou z nedostatku železa. Žihľava zvyšuje hemoglobín a počet červených krviniek, ktorý je veľmi dôležitý pri anémii, najmä v detskom veku.
10. Nettle je anabolický- dramaticky zvyšuje budovanie svalovej hmoty.
11. Žihľava - výborná liek na neplodnosť. Liečiteľ Avicena tiež poznamenal jedinečné vlastnostižihľava pri liečbe neplodnosti u žien, čo sa odrazilo v jeho „Kánone medicínska veda" Všetkým mladým ženám odporúčal jesť žihľavu s cibuľou a vajíčkami alebo piť odvar zo žihľavy a suché červené víno.
    

    Png" data-recalc-dims="1">

    Recept na neplodnosť:
    Avicena odporučila vziať 100 gramov žihľavy, zaliať ich 2 litrami suchého červeného vína a nechať zmes na suchom a tmavom mieste. Po 5 dňoch je potrebné zmes dobre pretrepať, priviesť do varu, ochladiť a užívať 50 gramov trikrát denne pred jedlom.Nedávne štúdie poskytli vedecký základ pre tento recept. Je známe, že žihľavová šťava zlepšuje krvný obeh v ženských pohlavných orgánoch a podporuje tehotenstvo.
    

    Dúfam, že som už všetkých presvedčil o výhodách vodných nálevov, liehových nálevov a žihľavových odvarov a ste pripravení na konzumáciu a aplikáciu. Pre jeho správnu prípravu a použitie vám dám ich recepty.

    Pripravte nálev zo žihľavy. Množstvo surovín a spôsob použitia je uvedený na obrázku. Upozorňujeme, že kedy cukrovka dávkovanie sa zvyšuje z 1 polievkovej lyžice na 1/4 šálky 3-4 krát denne. Taktiež pri stagnácii moču urobte koncentrovanejší nálev a pite 200 ml 3x denne.

    Ak chcete upiecť žihľavové koláče alebo pripraviť energetický nápoj ako žihľavové mlieko, pozrite si toto video:

    Žihľavové recepty vám pomôžu pripraviť zdravé jedlá, ktoré vám dodajú silu a zdravie.

    Starostlivosť o vlasy. Žihľavová ústna voda

    Z vlastnej skúsenosti som sa presvedčila, že oplachovanie žihľavou po umytí vlasom vracia život farbeným vlasom, objavuje sa lesk, nadýchanosť a stávajú sa zvládnuteľnými. Rastú tiež rýchlejšie. Svrbenie kože zmizne. Lupiny sa zmenšujú a nakoniec úplne zmiznú.

    Výplach je možné pripraviť buď z čerstvej žihľavy, alebo si môžete kúpiť suché bylinky v lekárni alebo si ho pripraviť sami v máji.

    Oplach sa pripraví jednoducho - 2-3 polievkové lyžice suchej trávy alebo zväzku živej mladej žihľavy nasypte do 1 litra horúcej vody a nechajte vychladnúť, kým nevychladne. Nalejte ho do umývadla a spustite tam hlavu - chvíľu to podržte, kým vlasy neabsorbujú viac živín. Potom už nie je potrebné oplachovať vodou - stačí utrieť uterákom. Okrem toho si môžete pozrieť video, existuje užitočné rady pre blond vlasy:

    Žihľavová pleťová maska

    Silná regeneračná maska ​​na tvár odstráni vrásky a zanechá vašu pokožku hladkú, rovnomernú a čistú. Odstraňuje drobné zápaly a regeneruje vrchnú vrstvu pokožky.

    zlúčenina:

    • 1 lyžica žihľavy (čerstvej alebo sušenej)
    • 1 kurací žĺtok (najlepšie z domáceho kuracieho mäsa)
    • 1 lyžica teplého mlieka

    Príprava a použitie:

    Umiestnite všetky gradienty do pohára, dôkladne premiešajte a naneste na tvár na 15 minút. potom umyte teplou vodou. Pokožka sa stáva zamatovou a žiarivou.

    Vlastnosti žihľavy, ktoré sa používajú v kozmeteológii, sú taníny, kyselina mravčia, kyselina kremičitá, súbor makro- a mikroprvkov.

    Zber a skladovanie žihľavy. Kedy a kde zbierať, ako skladovať a sušiť

    Kedy je najlepší čas na zber žihľavy?Žihľava je najužitočnejšia v máji. Práve v tomto období ide o prírodný vitamínový koncentrát, ktorý obsahuje vitamínu C mnohonásobne viac ako v citróne a ríbezliach a vitamínu A dvojnásobne viac ako v mrkve. Nájdete tu kompletnú sadu základných minerálov – vápnik, železo, meď, horčík. Táto rada sa týka zberu nadzemných častí rastliny – listov, stoniek.

    Rhizome musí sa zbierať neskoro na jeseň, keď rastlina donesie ovocie a nahromadí zásoby v podzemku živiny aby mal silu na jar vyklíčiť.

    Kde je najlepšie zbierať? Keďže žihľava je veľmi nenáročná rastlina, rastie všade, od skládok odpadu a starých pustatín až po okraje lesov a brehy riek. Predpokladá sa, že rastlina rastie na miestach s negatívnou energiou, ktorú jej odoberá. List žihľavy preto môžete umiestniť do každého rohu miestnosti – priestor zaručene vyčistíte. Len nezabudnite hádzať listy von každý druhý deň.

    Kde teda zbierať? Na miestach šetrných k životnému prostrediu, ďaleko od áut a ciest. Najvhodnejšie sú lúky, okraje lesov a brehy riek. ale aj v meste sa dá nájsť odľahlé zákutie v mestskom parku, kde tento vitamínový zázrak rastie. Nezbierame suroviny zo skládok alebo v blízkosti smetísk.

    Čas zberu- pred obedom, najneskôr do 16.00 hod., a zber začíname, keď slnko úplne vysuší rannú rosu na listoch rastliny.

    Existuje presvedčenie, že z húštiny žihľavy sa nič nedvíha ani neberie, aj keď tam spadol cenný predmet. Čo padlo, to sa stratilo. Tento výraz je konkrétne o žihľave.

    Ako sušiť žihľavu. Rastlina sa suší ako každá iná – v tieni, bez priameho slnečného žiarenia, tak, že sa vytrhané rastliny rozložia v tenkej vrstve na papier. Miestnosť by mala byť dobre vetraná. Aby bol proces sušenia rýchlejší, musíte suroviny z času na čas premiešať rukami. Niektorí liečitelia neodporúčajú vešať žihľavu v trsoch – stonky sú hrubé a nemusia zaschnúť.

    Ako skladovať hotové suroviny. Po vysušení surovín sa umiestnia do pohárov s viečkami. Dá sa skladovať aj vo vreciach, no je dosť veľká pravdepodobnosť, že sa v ňom objavia mole. A v pohároch nehrozí, že by usušená žihľava zvlhla a hmyz sa tam nedostal.

    Škody a kontraindikácie

    Ak človek trpí vysokou hladinou hemoglobínu v krvi, má zhrubnutie krvi a zvýšenú zrážanlivosť, potom je žihľava v takýchto prípadoch kontraindikovaná. Toto píšu vo všetkých článkoch o žihľave! Ale…
    
    Poviem vám malé tajomstvo:
    
    tí, ktorí majú hustá krv, žihľavu môžeme konzumovať spolu so sladkou ďatelinou, ktorá kompenzuje vplyv žihľavy na hrúbku krvi – jej riedením. Len prospešné vlastnosti žihľavy sú také vysoké, že by bol hriech nevyužiť ju tento negatívny efekt je možné kompenzovať prírodným antikoagulantom!

    Žihľava tiež pred kvitnutím nezahusťuje krv, v tomto období ju riedi. Po odkvitnutí začína hustnúť.

    Žihľavu by ste nemali používať, ak užívate antikoagulanciá (lieky na riedenie krvi), pretože blokuje ich účinok.
    .jpg" alt=" Škodlivosť a kontraindikácie žihľavy" width="600" height="346" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=534&ssl=1 534w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C173&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1">!}

    Taktiež nálevy, odvary a jedlá zo žihľavy sú prísne kontraindikované pre tehotné ženy práve pre vysoký obsah vitamínu K, pretože zvýšená zrážanlivosť krvi môže viesť k zvýšenej tvorbe krvných zrazenín, čo je nebezpečné a môže dôjsť k potratu. . Tehotné ženy by nemali zvyšovať hemoglobín pomocou akýchkoľvek zmesí na báze žihľavy - tonizuje maternicu a vyvoláva hrozbu potratu.

    Užívanie žihľavy je zakázané pre ľudí s kardiovaskulárnymi problémami, tromboflebitídou a kŕčové žilyžily

    Jeho použitie sa neodporúča pri nádoroch maternice a príveskov.

    Fotografia žihľavy, jej vzhľad

    My, ako som povedal vyššie, máme dva druhy žihľavy s úžasnými liečivými vlastnosťami – žihľava dvojdomá a žihľava dvojdomá. Takto vyzerajú vo svojom prirodzenom prostredí - pozrite sa na ich fotografie:

    Data-lazy-type="image" data-src="https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/03/114413_or.jpg" alt=" Fotografia žihľavy č. 1" width="600" height="450" srcset="" data-srcset="https://i1.wp..jpg?w=800&ssl=1 800w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1">!}
    .jpg" alt="Foto žihľavy č.2" width="600" height="450" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=800&ssl=1 800w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1"> !}
    1.jpg" alt="Foto žihľavy č.3" width="600" height="450" srcset="" data-srcset="https://i1.wp.1.jpg?w=600&ssl=1 600w, https://i1.wp.1.jpg?resize=300%2C225&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1"> !}
    .jpg" alt="Foto žihľavy č. 4" width="600" height="378" srcset="" data-srcset="https://i0.wp..jpg?w=695&ssl=1 695w, https://i0.wp..jpg?resize=300%2C189&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1">!}
    
    .jpg" alt=" Fotka žihľavy č.5" width="600" height="373" srcset="" data-srcset="https://i2.wp..jpg?w=689&ssl=1 689w, https://i2.wp..jpg?resize=300%2C186&ssl=1 300w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" data-recalc-dims="1">!}
    
    Týmto sa naša fascinujúca exkurzia do sveta žihľavy končí. Dnes sme sa pozreli na:

    • liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy
    • jeho prínosy a škody pre telo
    • pôvod mena
    • účasť žihľavy na tvorbe brnenia pre starých bojovníkov
    • svoju úlohu pri liečbe rôznych chorôb
    • aplikácia v kozmeteológii
    • ľudové recepty so žihľavou

    Využite tento sklad prospešných vlastností liečivej rastliny a budete vždy zdraví!

    Ak bol pre vás článok užitočný, hrajte sa prstami na tlačidlách sociálnych sietí...

Kvitnúca rastlina žihľava (Urtica) je členom čeľade žihľavy. Tento rod spája viac ako 50 rôznych druhov. Vo voľnej prírode ich možno nájsť v miernych oblastiach oboch pologulí. V stredných zemepisných šírkach sa najčastejšie vyskytujú žihľava dvojdomá (lat. Urtica urens) a žihľava dvojdomá (lat. Urtica dioica), ktorá sa nazýva aj žihľava, žihľava alebo žihľava. Rastliny patriace k týmto druhom sú veľmi cennými liečivými a potravinárskymi surovinami a v priemyselnom meradle sa z nich získava aj chlorofyl, ktorý je široko používaný vo farmaceutickom a voňavkárskom priemysle.

Trváca alebo jednoročná rastlina, ako je žihľava, môže byť dvojdomá alebo jednodomá. Pevné protiľahlé listové dosky majú zúbkovaný, zubatý alebo rozrezaný okraj na tri až päť. Na povrchu čepelí listov a výhonkov je často veľké množstvo žihľavých štetín. Medzi súkvetia s falošnými klasmi patria tyčinkovité alebo piestikové kvety. Plodom je stlačený orech plochého tvaru pokrytý periantom.

Štruktúra bodavých chĺpkov tejto rastliny, ktoré sú pomerne veľkou bunkou, je podobná lekárskej ampulke. Obsahujú šťavu s obsahom kyseliny mravčej, cholínu a histamínu. Ak sa takéhoto vlasu dotknete, jeho vrchná časť sa zlomí a prilepí sa do povrchu pokožky. Šťava zachytená pod kožou spôsobuje pocit ostrého popálenia len v mieste, ktoré prišlo do kontaktu so žihľavou. Takéto popáleniny spravidla nepoškodzujú ľudské zdravie. Existuje však niekoľko tropických druhov žihľavy, ktorých popáleniny môžu byť pre človeka smrteľné. V Rusku žihľava uprednostňuje rast v blízkosti plotov, v zeleninových záhradách, vlhkých lúkach, pustatinách, lesných čistinách, v blízkosti ciest, pozdĺž brehov nádrží, v priekopách a tiež v roklinách. Skutočnosť, že žihľava má liečivé vlastnosti, je ľuďom známa už veľmi dlho, a preto sa táto burina pestuje ako záhradkármi, tak aj v priemyselnom meradle.

Pestovanie žihľavy

Žihľava môže rásť celkom normálne bez špeciálnej starostlivosti, ale ak je zasadená do špeciálne upravenej a hnojenej pôdy, rast a vývoj kríka sa výrazne zlepší. Táto rastlina sa množí semenami a odrezkami podzemkov. Pred výsevom nie je potrebné pripravovať semená, ale ak sa stratifikujú 4 týždne pri teplote vzduchu 0–5 stupňov, ich klíčivosť sa zvýši o 20–30 percent.

Žihľavu, ktorá je trváca, sa odporúča pestovať na presvetlenom mieste alebo v polotieni, pôda by mala byť piesočnatá alebo výživná a dobre prevlhčená. Oblasť musí byť očistená od rizomatóznych burín. Výsev sa vykonáva skoro na jar alebo pred zimou a prvé sadenice sa môžu objaviť už pri teplote vzduchu 8 stupňov. Semená sa najprv zmiešajú s pieskom a potom sa zakopú 10–15 mm do pôdy, medzi radmi by mala byť ponechaná vzdialenosť 0,6 až 0,7 m. Plocha s plodinami by mala byť pokrytá tenkou vrstvou (asi 0,5 cm). hrubá) vrstva humusu alebo rašeliny, a ak sa výsev uskutočnil na začiatku jari, potom, kým sa neobjavia prvé sadenice, musíte sa uistiť, že pôda je vždy trochu vlhká. Ak sa výsev uskutočnil pred zimou, prvé sadenice sa objavia v apríli, a ak na jar, potom v máji.

Na rozmnožovanie žihľavy vegetatívnym spôsobom na jar je potrebné odstrániť jej podzemok z pôdy a nakrájať na kúsky, ktorých dĺžka sa pohybuje od 8 do 10 centimetrov. Potom sa oddelky vysádzajú na nové miesto do hĺbky 8 centimetrov, pričom medzi jamkami treba dodržať vzdialenosť asi 0,6 m. U takto namnožených žihľavy je začiatok pučania pozorovaný o 4 týždne skôr v porovnaní s pestovanými. zo semien.

Starostlivosť o žihľavu

Prvé 2 mesiace budú sadenice veľmi slabé a ich rast a vývoj bude extrémne pomalý. Potom však kríky začnú veľmi rýchlo rásť a čoskoro sa stanú hustými a rozvetvenými. V starostlivosti o túto rastlinu nie je nič zložité. Mal by zabezpečiť včasné zavlažovanie, kyprenie, hnojenie a odstraňovanie buriny. Na zavlažovanie sa odporúča použiť vodu z prameňa, studne alebo dažďa a najprv ju treba zohriať na slnku.

Žihľava potrebuje veľké množstvo dusíka, ale neodporúča sa používať minerálne hnojivá na kŕmenie. Je lepšie ich nahradiť hnilým kompostom alebo hnojom.

Starostlivosť o túto rastlinu uľahčuje skutočnosť, že je vysoko odolná voči škodcom a chorobám. Stále sa na ňom však môžu usadiť húsenice motýľov žihľavových, v júni ich bude treba zbierať ručne. Ich zber je celkom jednoduchý, pretože sa usadzujú v zhlukoch, no nezabúdajte na bezpečnostné opatrenia, pretože žihľava môže na rukách zanechať vážne popáleniny.

Zber a skladovanie žihľavy

Ako liečivé suroviny sa používajú oddenky, semená a čepele žihľavy. Listy žihľavy sa zbierajú v júni až septembri, keď rastliny kvitnú. Niektorí záhradkári radia zbierať listy jednoducho v rukaviciach, iní trávu pokosiť, a keď úplne zvädne, čepele listov odtrhnúť holými rukami. Predpokladá sa, že najlepší čas na zber lístia je utorok za úsvitu v prvej štvrti mesiaca. Podľa obvinení lunárne kalendáre takéto suroviny budú mať špeciálnu liečivú silu.

Zhromaždené lístie by sa malo položiť niekde na tienené miesto (v podkroví alebo pod prístreškom), pričom sa najprv rozprestiera handrička alebo papier. Je potrebné poznamenať, že hrúbka vrstvy by nemala presiahnuť 3–5 centimetrov. Ak ich vysušíte na slnku, niektoré liečivé vlastnosti sa stratia a samotné listy sa stanú bezfarebnými. Ak ich chcete vysušiť, môžete použiť rúru, ale nastavte teplotu na 50 stupňov a nechajte dvierka otvorené. Na úplne vysušených listoch sa stredové rebrá a stopky odlomia bez námahy. Budú mať jemnú vôňu, tmavozelenú farbu a jemne horkastú chuť. Je potrebné poznamenať, že na výstupe sa objem surovín bude rovnať 1/5 pôvodného objemu. Je potrebné vytriediť sušené listy a odstrániť všetky žlté, čierne a hnedé čepele listov, ako aj zvyšky. Na skladovanie sa nalejú do vrecúšok vyrobených z látky alebo papiera, ktoré sa potom musia umiestniť na dobre vetrané, suché a tmavé miesto. Suroviny možno skladovať najviac dva roky.

Žihľava a semená žihľavy by sa mali zbierať až po úplnom dozretí. Spravidla sa to stane 20 dní po kvitnutí rastliny, v septembri. Vrchné časti žihľavy treba orezať, mierne vysušiť a vymlátiť.

Oddenky žihľavy sa odporúča extrahovať na jar alebo na jeseň. Odstránia sa z nich všetky nečistoty a následne sa sušia pri teplote 40 stupňov. Na skladovanie vyberte tmavé, suché a vetrané miesto. Oddenky si zachovávajú svoje prospešné vlastnosti po dobu troch rokov. Ak zbierate odnože žihľavy, majte na pamäti, že na mieste budete musieť nechať 10–15 percent kríkov na obnovu, pretože pri zbere surovín musíte zničiť celú rastlinu. Zároveň musíte vedieť, že v tejto oblasti bude možné znova zbierať podzemky až po 3 rokoch.

Druhy a odrody žihľavy s fotografiami a menami

Druhy žihľavy s liečivými vlastnosťami:

Táto bylinná trváca rastlina má silný koreň, zatiaľ čo jej podzemok je horizontálny a rozvetvený. Výška kríka sa pohybuje od 0,6 do 2 m. Žihľavé chĺpky sa nachádzajú na povrchu všetkých nadzemných častí rastliny. Na predĺžených výhonkoch sú rovné alebo stúpajúce duté stonky. Listy sú usporiadané krížovo protiľahlo. Tmavozelené, jednoduché, pevné, rovnostranné čepele listov majú dlhé stopky. Ich dĺžka je približne 17 centimetrov a šírka približne 8 centimetrov. Listy môžu mať vajcovitý kopijovitý, podlhovastý alebo vajcovito srdcovitý tvar, menej časté sú elipsovité platničky s hlboko srdcovitou základňou. Pazušné súkvetia metlinovitého tvaru zahŕňajú drobné svetložlté jednopohlavné piestikové a stonkové kvety. Plodom je stlačená bikonvexná nažka bledohnedej alebo svetložltej farby. Na jednom kríku môže dozrieť asi 22 tisíc semien.

Táto jednoročná dvojdomá bylina má ryhované, štvorstenné, vzpriamené výhonky, ktorých výška môže dosiahnuť 15–35 centimetrov, s žľaznatými, tvrdými chĺpkami na ich povrchu. Tmavo zelené, zúbkované, opačne umiestnené listové dosky majú oválny alebo vajcovitý tvar a dosahujú dĺžku 20–60 mm. Na ich povrchu je veľké množstvo horiacich chĺpkov. Malé axilárne kvety sú farebné zelená farba, zhromažďujú sa v klase alebo sú samotárske. Takéto kvety sú buď staminate alebo piestilátové. Plodom je orech alebo viacsemenná tobolka.

Vlastnosti žihľavy: škoda a prospech

Liečivé vlastnosti

Listy žihľavy obsahujú vitamíny A, H, C, E a K, B1, B2, B4, B5, B6, B9, niacín, makroprvky chlór, vápnik, draslík, horčík, fosfor, sodík, stopové prvky meď, bárium, hliník, molybdén , železo, zinok, selén a mangán. Citrón obsahuje niekoľkonásobne menej kyseliny askorbovej ako žihľava. Okrem toho je množstvo vitamínu A v tejto rastline o niečo väčšie ako v rakytníku, mrkve, špenáte a šťaveľu. Táto rastlina obsahuje aj triesloviny, fytoncídy, chlorofyl, flavonoidy a organické kyseliny – galuzovú a mravčiu.

Lístie má hypoglykemický a hemostatický účinok a tiež bojuje proti zápalom. Listy tiež pomáhajú zvyšovať hladinu hemoglobínu, tonus maternice a počet červených krviniek v krvi. Tieto liečivé suroviny sa používajú na liečbu chorôb močového mechúra a pečeň, anémia, radikulitída, pľúcna tuberkulóza, reumatizmus a metabolické poruchy v tele. Žihľava sa tiež osvedčila ako vysoko účinná pri liečbe neinfekčných chronická prostatitída a adenómy prostaty.

V č tradičná medicína Existujú recepty na lieky, ktoré majú laxatívny, diuretický, antikonvulzívny, hojivý, expektoračný a regeneračný účinok. Ak používate listy tejto rastliny systematicky, môžete sa rýchlo zbaviť malých rán a vredov, zatiaľ čo infúzia žihľavy, ktorá sa používa ako kúpele, obklady a pleťové vody, môže zachrániť vlasy pred vypadávaním. Od dávnych čias sa táto rastlina používa na ošetrenie vlasov.Na to je potrebné skombinovať 200 ml práve prevarenej vody s 2 alebo 3 veľkými lyžicami sušených listov, po 1 hodine infúziu precediť. Na rovnaký účel možno použiť infúziu žihľavy. Na jeho prípravu je potrebné skombinovať 1 polievkovú lyžičku. voda, 1 veľká lyžica sušeného drveného podzemku a rovnaké množstvo suchého lístia. Zmes sa varí 30 minút a potom sa mierne ochladí. Mal by sa votrieť do pokožky hlavy, ale potom už nie je potrebné vlasy umývať, stačí ich zľahka vysušiť uterákom.

Táto rastlina sa tiež používa na vytvorenie zmesi živín, ktorá sa odporúča na kŕmenie paradajok. Aby ste to dosiahli, musíte pred vytvorením semien odrezať zdravé listové čepele a výhonky. Vezmite veľkú nádobu a naplňte ju žihľavou, ktorá sa zmieša so zvyškami pekárenské výrobky. Výsledkom je, že nádoba by mala byť plná len do ¾. Potom sa do zmesi pridá voda, v ktorej sa musí rozpustiť droždie, no nemožno prekročiť zamýšľanú hladinu. Nádobu umiestnite na 3–5 dní na slnečné miesto, čo umožní zmesi kvasiť, ale nezabudnite ju systematicky miešať. Paradajky by sa mali kŕmiť touto zmesou raz za 7 dní.

Žihľavová polievka je veľmi obľúbená. Do panvice nalejeme olivový olej a 7 minút na ňom podusíme žihľavové listy a bielu cibuľu. Vodu osolte a uvarte v nej zemiaky, z ktorých pomocou mixéra pripravíte zemiakovú kašu. V tomto prípade sa nádoba so zemiakmi neodstráni z nízkej teploty a do pyré sa postupne pridáva smotana, kravské maslo a mlieko. Na záver by ste mali pridať cibuľu s listami žihľavy a všetko premiešať pri nízkej rýchlosti. Do polievky môžete pridať strúhaný syr Gaudi alebo kyslú smotanu, naliate do misiek. Na 1,5 kg zemiakových hľúz vezmite 0,5 litra mlieka, 0,3 litra smotany, 2 malé lyžice kravského masla a zväzok čerstvej žihľavy. Zvyšné zložky sa pridávajú podľa chuti.

Kontraindikácie

Tehotné ženy by nemali používať žihľavu ani produkty z nej, najmä v poslednom trimestri. Vyhnúť by sa mu mali aj ľudia trpiaci tromboflebitídou.

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie žihľavy a žihľavy sú známe už od staroveku. Cézarovi legionári sa bičovali žihľavou, aby uľavili od bolesti a udržali sa v teple. Gréci pridávali žihľavové nálevy do nápojov lásky na zvýšenie potencie. A u ruských bylinkárov sa tejto bylinke pripisovali predovšetkým vlastnosti na hojenie rán a hemostatické vlastnosti. Na Ivanovi Kupalovi bolo zvyčajné biť sa žihľavou, aby „vyhoreli“ choroby. Ak vezmeme do úvahy magický význam trávy, potom je to symbol nešťastného osudu a lásky, s injekciami, „horením“, utrpením. IN ľudové tradície Pre Slovanov je žihľava silným amuletom, ktorý chráni pred negatívnou energiou. V Rusi sa žihľavové metly nepoužívali len na naparovanie na vyháňanie zlých duchov z tela, ale používali sa aj na zametanie dlážky, aby z domu vyháňali zlých duchov.

Vlastnosti liečivej rastliny

Liečitelia poznamenávajú, že medzi rozmanitosťou liečivé byliny Je ťažké nájsť rastlinu, ktorá by sa mohla porovnávať so žihľavou z hľadiska biologickej aktivity a priaznivých účinkov na ľudský organizmus. Nie nadarmo sa tento rastlinný symbol tak často nachádza v legendách, rozprávkach, poverách, prísloviach a porekadlách.

Oblasť

Žihľava dvojdomá – trvalka liečivá rastlina. Distribuované na južnej a severnej pologuli. Miluje mierne podnebie. Trávu možno nájsť v celej Európe, na Sibíri, na Ďalekom východe, v Ázii, na Kaukaze, v severnej Afrike a dokonca aj v Austrálii. Dobre rastie na dusíkatých pôdach. Vzťahuje sa na ťažko likvidovateľné buriny. Tráva rastie pri cestách, plotoch, na voľných pozemkoch a v roklinách. Miluje vlhké lesy, čistinky, lúky, brehy riek. Často vytvára husté húštiny. Biotop žihľavy je rovnaký ako žihľavy.

Ako rozlíšiť žihľavu od žihľavy

• Dvojdomý. Vytrvalá rastlina, výška môže dosiahnuť 2 m.Tvorí veľké húštiny.
• Pálenie. Jednoročná rastlina, výška môže dosiahnuť 50 cm, vyznačuje sa silne horiacimi chĺpkami na listoch a stonkách. Netvorí veľké húštiny.

Prázdne

Žihľava sa zbiera aj ako liečivá surovina. Autor: liečivé vlastnosti nie je nižšia ako žihľava. A napríklad v homeopatii sa používa iba žihľava. Najčastejšie sa zbierajú jej mladé listy a výhonky, ako aj korene. Ide o užitočný multivitamínový doplnok vašej jarnej stravy. Z mladých listov sa pripravujú šaláty a polievky. Ako dochucovadlo sa používa sušená žihľava.

Liečivý účinok

Aké sú prospešné vlastnosti žihľavy?

• Tonikum.
• Antiseptický.
• Čistenie krvi.
• Hemostatický.
• Vazokonstriktor.
• Mierne preháňadlo.
• Multivitamín.
• Hojenie rán.
• Antikonvulzívum.
• Choleretic.
• Expektorant.
• Liek proti bolesti.

Chemické zloženie:

• multivitamínový koncentrát: vitamíny C, A, K, B;
• organické kyseliny;
• fytoncídy;
• glykozidy;
• chlorofyl;
• guma;
• minerály(najmä veľa železa, niklu, kremíka, medi, mangánu);
• taníny;
• celulóza;
• škrob;
• glukokiníny (zníženie hladiny cukru v krvi);
• histamín (vo vlasoch zo žihľavy);
• tuky a bielkoviny;
• Sahara.

Indikácie

Pri akých diagnózach a symptómoch bude liečba žihľavou účinná?

• Gynekológia. Často sa používa na zastavenie krvácania z maternice so zníženým tonusom maternice v popôrodnom období.
• Choroby gastrointestinálneho traktu. Používa sa pri ochoreniach pečene, žlčníka, pankreasu a čriev. Je užitočné užívať perorálne pri zápche, hemoroidoch, gastritíde zvýšená kyslosť, plynatosť, poruchy chuti do jedla. Bylina je účinná aj pri úplavici a pôsobí ako antiseptikum.
• močový systém. Droga zlepšuje činnosť obličiek, predpisuje sa pri urolitiáze, zápaloch obličiek a močového mechúra, ako diuretikum pri zadržiavaní moču a opuchoch.
• Dýchací systém . Je užitočné piť pri prechladnutí, bronchitíde a zápale pľúc, pomáha pri tuberkulóze (zastavuje hemoptýzu).
• Liečba alergií. Účinným liekom na žihľavku a svrbenie je homeopatický liek Urtica urens, ktorý sa vyrába zo žihľavy. Okrem alergií liečia aj popáleniny, urolitiáza, rozšírenie kapilár, krvácanie, dna a iné ochorenia.
• Hemostatické činidlo. Vitamín K podporuje rýchle zrážanie krvi. Preto sa od pradávna brala bylinka za rôzne krvácania- nosové, hemoroidné, maternicové, obličkové, črevné, pľúcne (hemoptýza).
• Cievne a srdcové choroby. Bylina priaznivo pôsobí na činnosť srdca a ciev, pomáha pri kŕčových žilách, posilňuje, zužuje steny ciev, stimuluje srdcové svalstvo.
• Choroby svalov, kostí a kĺbov. Prípravok sa používa vnútorne aj zvonka pri dne, radikulitíde, reumatizme, osteomyelitíde a artritíde.
• Čistenie krvi. Bylina priaznivo pôsobí na metabolizmus sacharidov v tele. Predpisuje sa pri cukrovke, pije sa aj pri chudnutí (najmä pri chudnutí brucha a bokov). Bylina zvyšuje hladinu hemoglobínu a červených krviniek. Chlorofyl obsiahnutý v žihľave pôsobí stimulačne na imunitný systém zvyšuje tonus dýchacieho, tráviaceho a cievneho systému. Pôsobí ako antioxidant, odstraňuje toxíny a odpad z tela.
• Vonkajšie použitie. V dermatológii sa používa na lišajníky, vriedky, akné, hnisavé rany vrátane chronických kŕčových žíl. Z odvarov a nálevov sa vyrábajú pleťové vody a obklady na popáleniny a reumatické bolesti.

Okrem toho je bylina multivitamínom, ktorý sa predpisuje na prevenciu hypovitaminózy, nedostatku jarných vitamínov, skorbutu a anémie. Liek sa odporúča užívať počas epidémií akútnych respiračných vírusových infekcií a chrípky.

Aké sú kontraindikácie žihľavy? Zlyhanie obličiek individuálna intolerancia, zvýšená zrážanlivosť krvi, hypertenzia, ateroskleróza, onkologické ochorenia, benígne nádory, tromboflebitída a tendencia k jej rozvoju. S veľkou opatrnosťou by sa mal používať u starších ľudí a detí. Vzhľadom na množstvo kontraindikácií je pred užitím bylinky nevyhnutná konzultácia s lekárom.

Príprava a použitie žihľavy v domácnosti

Ako sa užíva žihľava? ľudová medicína? Ktoré lieky Viete si to uvariť doma? Aké lieky sú dostupné v lekárni?

Lieky z lekárne

• Olej . Najčastejšie sa používa externe v dermatológii a kozmeteológii na starostlivosť o pleť a vlasy. Olejový extrakt zo žihľavy si môžete vyrobiť doma.
• Extrakt zo suchej žihľavy. Dá sa kúpiť organicky aktívne prísady vo forme tabliet a kapsúl, ktoré sa vyrábajú zo suchého koreňa žihľavy. Predáva sa aj prášok vyrobený zo suchých extraktov listov a koreňov. Používa sa na prípravu infúzií doma.
• Tekutý extrakt. Predáva sa v 100 ml fľašiach. Indikácie na použitie uvedené v návode sú ochorenia močového systému a kĺbov, anémia z nedostatku železa, zápal prostaty, krvácanie z maternice, zlyhania menštruačný cyklus. Bylinný prípravok predpísané v komplexná terapia so syntetickými drogami. Užívajte prísne dávkovanie - nie viac ako 30 kvapiek 4-krát denne.
• Suché rastlinné suroviny. Návod na použitie listov žihľavy uvádza vekové obmedzenia – bylinka je povolená deťom nad 12 rokov. Predávkovanie môže spôsobiť Alergická reakcia a zvýšená zrážanlivosť krvi. Preto je pri príprave nálevu také dôležité dodržiavať dávkovanie: neužívajte viac ako 2 polievkové lyžice na 200 ml vody. lyžice suchých surovín.

Odvar

Nálev zo žihľavy možno pripraviť z listov, koreňov a semien.

Príprava odvaru z listov

1. Nalejte pohár vriacej vody.
2. Varte 1 minútu.
3. Trvajte na tom pol hodiny.

Pijú na všetky diagnózy uvedené vyššie. Zvonka sa používajú odvary a nálevy vo forme kúpeľov, pleťových vôd, teplých obkladov, obkladov.

Príprava odvaru z koreňov

1. Vezmite 1 lyžičku. zemné korene.
2. Nalejte pohár vriacej vody.
3. Varte 1 minútu.
4. Trvajte na tom pol hodiny.

Tento odvar je užitočný na čistenie krvi od toxínov, pije sa pri furunkulóze, opuchoch, hemoroidoch a srdcových chorobách. Zvonka sa používa pri kožných léziách – ekzémy, lišajníky, žihľavka, popáleniny. Existuje aj recept na varenie koreňov v sirupe. Toto účinný prostriedok nápravy Od kašľa.

Príprava odvaru zo semien

1. Vezmite 1 lyžičku. semená (najlepšie drvené).
2. Nalejte pohár vriacej vody.
3. Varte 1 minútu.
4. Nechajte 1 hodinu.

Tento odvar je užitočný pre mužov - zvyšuje potenciu a zvyšuje sexuálnu aktivitu. Semienka môžete vylúhovať aj v červenom víne alebo do nálevov pridať med.

Ako piť odvar zo žihľavy?

• Pred použitím určite preceďte.
• Vezmite nasledujúcu dávku: 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne pred jedlom.
• Odvar z koreňov sa môže užívať vo väčšej dávke - ¼ šálky 3 krát denne.
• Priebeh liečby závisí od diagnózy a veku pacienta a predpisuje ho lekár.
• Dlhodobé užívanie by malo byť v starobe obmedzené, aby sa zabránilo tromboflebitíde.
• Pripravený vývar sa môže uchovávať v chladničke nie dlhšie ako 2 dni.

Infúzia

Aké sú využitie infúzie žihľavy? Tento liek je účinný pre všetky vyššie uvedené indikácie. Infúzia je užitočná najmä na zastavenie krvácania. Je to tiež výborný multivitamínový nápoj. Na prípravu nálevu môžete použiť rozdrvené listy alebo žihľavové vrecúška z lekárne.

Príprava

1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. suché suroviny.
2. Nalejte pohár vriacej vody.
3. Nechajte 1-2 hodiny.
4. Kmeň.

Je to tiež dobré tonikum, regeneračné a laktogénne činidlo. Často sa pije pri reume. Nálev sa používa zvonka rovnako ako odvar. Na vonkajšie použitie a čistenie pleti sa odporúča výluh z skorocelu a žihľavy.

Príprava fortifikovanej infúzie

1. Vezmite rovnaké časti žihľavy, šípok, ríbezlí a koreňa mrkvy.
2. Na 2 polievkové lyžice. l. zmes, vezmite 2 šálky vriacej vody.
3. Nechajte 1 hodinu.
4. Kmeň.

Tinktúra

Toto je dobré depresívne pri nervové poruchy, apatia, ospalosť, letargia. Pôsobí ako tonikum, preto sa neodporúča užívať ho popoludní. Tinktúra sa používa aj ako potieranie pri bolestiach kĺbov a svalov. Užíva sa perorálne pri čiernom kašli, ochoreniach priedušiek a pľúc. Na kašeľ pomáha aj tinktúra z červeného vína s medom.

Príprava vodkovej tinktúry

1. Vezmite 1 diel suchých listov.
2. Nalejte 5 dielov vodky.
3. Namočte ho na slnko na 2 týždne.
4. Kmeň.

Z koreňov sa dá pripraviť aj tinktúra.

Sirup

Sirup so žihľavou a výťažkom z boľševníka sa predáva v lekárňach. Používa sa pri poruchách hormonálne hladiny, číslo gynekologické ochorenia, neplodnosť, mastopatia, na posilnenie imunitného systému. Ale sirup si môžete vyrobiť aj sami.

Recept na sirup

1. Prejdite 1 kg čerstvých listov cez mlynček na mäso.
2. Pridajte 3 šálky vody.
3. Varte 2 minúty a preceďte.
4. Pridajte ½ kg medu a dôkladne premiešajte.

Sirup by sa mal uchovávať v chladničke. Je to dobrý multivitamín a všeobecné tonikum. Môžete si vziať 1 lyžičku. Tento sirup tiež vyrába lahodné obohatené nápoje.

Šťava

Čerstvá žihľavová šťava môže nahradiť odvar a infúziu. Používa sa vnútorne aj zvonka. Pite 20 minút pred jedlom 3x denne 1 lyžičku. Účinné pri obličkových kameňoch a žlčníka krvácanie z maternice a nosa, anémia z nedostatku železa, hypovitaminóza. Šťava sa pije na povzbudenie nervový systém, na bolesť zubov. Používa sa ako antiseptikum pri ochoreniach ústnej sliznice a zápaloch kože.

Kozmetológia

Aké sú výhody žihľavy pre vlasy a pokožku? Bylina obsahuje minerály, organické kyseliny a vitamíny, ktoré majú protizápalové, výživné, omladzujúce a antioxidačné účinky.

• Pre problémovú pleť . Používa sa zvonka vo forme odvarov a nálevov. Alkoholová tinktúra Na mastnú pleť možno použiť len zriedený. Dobre čistí pokožku pri akné a hnisavých ranách. Pri furunkulóze sa bylina užíva aj perorálne.
• Na vlasy. V prípade vypadávania vlasov, mastných vlasov, či lupín sa odporúča vlasy oplachovať odvarmi. Pre mastnú pokožku hlavy môžete potierať tinktúrou. Často sa používajú bylinné zmesi s prídavkom harmančeka, koreňa lopúcha a dubovej kôry. Prečítajte si viac o aplikácii v našom ďalšom článku.
• Žihľavový kúpeľ. Nejde len o kozmetický, ale aj lekársky zákrok. Dobre čistí pokožku, obnovuje bunky, zmierňuje opuchy, pomáha pri ženské choroby, nervové poruchy. Z odvarov žihľavy a šalvie sa robia kúpele na ruky a nohy, ktoré dobre zmäkčujú pokožku, odstraňujú potenie dlaní a nôh, spevňujú nechty.

Príprava oleja

1. Vezmite 1 diel drveného koreňa.
2. Nalejte 2 diely olivového oleja.
3. Nechajte 2 týždne.
4. Kmeň.

Olej je široko používaný v kozmeteológii: vtiera sa do pokožky hlavy, používa sa na ošetrenie drsnej, popraskanej pokožky, prasklín, rán a škrabancov. Prípravok je účinný aj v dermatológii, pri liečbe popálenín.

Prečítajte si viac o výhodách žihľavy pre ženy

Aké sú výhody žihľavy pre ženy? Pre aké príznaky a diagnózy je predpísaný?

• Menštruačné krvácanie. Ako a koľko dní piť žihľavu počas nepretržitej menštruácie, je potrebné skontrolovať u ošetrujúceho gynekológa. Samoliečba takéhoto závažného príznaku môže viesť k ešte katastrofálnejším následkom.
• Svrbenie kedy infekčné choroby . Tento nepríjemný príznak možno zmierniť pomocou homeopatický liek Urtica urens a odvary zo žihľavy, ktoré sa používajú zvonka na sprchovanie.
• Climax. Pre ženy v menopauza Bylina je dobrá na nervový systém a pri hormonálnej nerovnováhe. V žihľave sa našli látky podobné svojim účinkom na ženské pohlavné hormóny.
• Po liečbe rádiovými vlnami. Najčastejšie je táto liečebná metóda predpísaná pre eróziu krčka maternice. Po ňom je možné slabé krvácanie. Na ich zastavenie sa používa žihľava.
• Žihľava počas tehotenstva. Prísne zakázané kvôli účinku na hladké svaly maternice a hormonálne vlastnosti. Vonkajšie použitie je prijateľné.
• Obdobie laktácie. Bylina je predpísaná na zvýšenie tvorby mlieka. Preto, ak chce žena prestať dojčenie, žihľava je kontraindikovaná. Na posilnenie laktácie sa žihľava po porade s lekárom pije v kombinácii s inými bylinkami.

Veľa Pozitívna spätná väzba o liečbe ženských chorôb žihľavou. Zdôraznime však ešte raz: liečbu môže predpísať iba lekár. Koniec koncov, príčinou krvácania môžu byť myómy, maternicové myómy a iné nádory. Tieto diagnózy sú prísnou kontraindikáciou pre žihľavu.

Ekonomický význam

Mladá žihľava má široké využitie pri varení. Na jar sa z jej listov a výhonkov varí kapustová polievka, ktorá sa pridáva do šalátov a koláčov. Staré listy sú vhodné na kvasenie a prípravu suchého korenia. Žihľava sa často vyskytuje v kaukazských jedlách. Tu je solené, nakladané, fermentované a konzumované čerstvé. Listy sa používajú aj ako hnojivo na hospodárskych zvierat a vtákov. Rastlina sa používa v kozmetickom priemysle.

Liečivé vlastnosti žihľavy a žihľavy sú uznávané v ľudovej a tradičnej medicíne. Tento liek sa používa predovšetkým na zastavenie rôznych vnútorných krvácaní. Bylina pomáha aj pri ochoreniach ciev, kostí, srdca, kĺbov, kože a tráviacich orgánov. Je to antioxidant, ktorý sa používa na čistenie krvi. Žihľava je navyše prírodný multivitamínový koncentrát.