Bylinné lieky na PMS. Lieky na liečbu predmenštruačného syndrómu. Účinné lieky na PMS sú

Mnohé ženy pociťujú v období pred menštruáciou vážne nepohodlie. Ich počet je dosť pôsobivý: podľa štatistík približne 75% spravodlivého pohlavia v tejto dobe zažíva nepohodlie rôzneho druhu. Pomerne dlho bol tento stav ženského tela pre lekárov skutočnou záhadou. Len pred sto rokmi predmenštruačný syndróm začala postupne strácať svoju auru tajomna. Dnes už lekári vedia, ako ak nie odstrániť, tak aspoň výrazne obmedziť jeho prejavy.


Symptómy a príznaky PMS

Predmenštruačný syndróm dáva o sebe vedieť žene niekoľko dní pred začiatkom mesačného krvácania. Toto obdobie sa môže meniť od dvoch do desiatich dní. Zmiznutie týchto príznakov nastáva ihneď po začiatku menštruácie, ale tu je všetko individuálne: u niektorých žien môžu pretrvávať ešte niekoľko dní.

PMS je súbor približne 150 symptómov chemickej a fyzikálnej povahy. Má však zmysel dozvedieť sa o najčastejších príznakoch predmenštruačného syndrómu.


Hlavné prejavy PMS sú rozdelené do troch skupín. Prvý spája poruchy postihujúce nervový systém a spôsobené mentálne procesy. Hovoríme o podráždenosti, výbuchoch agresie, záchvatoch bezdôvodného plačlivosť, stave depresie a celkovo o náhlych zmenách nálady. Druhá skupina príznaky PMS zahŕňa poruchy metabolicko-endokrinnej povahy. Ide o pocit smädu, zvýšenú telesnú teplotu, zväčšenie mliečnych žliaz a výskyt bolesti v nich, opuch tkaniva, črevné a žalúdočné ťažkosti, hnačku. Napokon do tretej kategórie príznakov charakteristických pre predmenštruačný syndróm patria vegetatívno-vaskulárne poruchy: srdce a bolesti hlavy, kolísanie krvný tlak, zvýšená srdcová frekvencia, nevoľnosť a dokonca aj vracanie. V niektorých prípadoch sa v dôsledku PMS môže dočasne zhoršiť zrak a pamäť a môže sa objaviť svrbenie kože.

Stojí za zmienku, že toto rozdelenie symptómov je podmienené. Znaky z rôznych skupín sa zvyčajne neobjavujú oddelene, ale sú navzájom kombinované. Existuje ďalší vzorec: najčastejšie obete PMS, najmä keď sú sprevádzané silnou bolesťou, sú príliš emocionálni predstavitelia spravodlivého pohlavia. Faktom je, že takéto ženy majú dosť nízke prah bolesti, vďaka čomu vnímajú bolesť príliš akútne.

liečba PMS

Predmenštruačný syndróm spravidla nevyžaduje lekársky zásah. Stačí vyhovieť jednoduché odporúčania aby vás prestal otravovať príliš násilnými prejavmi:

  • Doprajte si dostatok spánku (nočný spánok by mal byť od 8 do 10 hodín).
  • Dajte si ľahké cvičenie.
  • Zahrňte do stravy viac ovocia a zeleniny, čerstvo vylisované ovocné a bobuľové šťavy; obohatiť menu o produkty s vlákninou, vápnikom, železom, antokyánmi; znížiť spotrebu tukov, čokolády, kávy, hovädzieho mäsa.
  • Pár týždňov pred menštruáciou užívajte horčík, vitamíny a B6 vo forme doplnkov stravy.
  • Praktizujte aromaterapiu - 10-15 dní pred menštruáciou si pravidelne doprajte kúpeľ s esenciálnymi olejmi zo šalvie, pelargónie, bazalky, ruže, levandule, bergamotu, borievky.


V prípade vážneho negatívneho vplyvu predmenštruačného syndrómu na kvalitu života ženy, pri ťažkej závažnosti PMS, by ste sa však aj tak mali poradiť s lekárom, konkrétne s gynekológom alebo endokrinológom. On vám poradí účinné lieky, vďaka ktorej sa ľahko zbavíte neduhov pred a počas menštruácie.

Lieky z lekárne na liečbu PMS

Medikamentózna terapia zameraná na zmiernenie alebo úplné odstránenie príznakov predmenštruačného syndrómu môže zahŕňať homeopatické, rastlinné a chemicko-farmakologické lieky. Najpoužívanejšie lieky sú:

  • Mastodinon. Homeopatický produkt. Akcie: zlepšenie menštruačný cyklus, zníženie prejavov bolesti hlavy, bolesti na hrudníku, zápcha. Účinok sa dostaví po 1,5 mesiaci užívania.
  • Remens je z rovnakej série. Medzi jeho povinnosti patrí nastolenie menštruačného cyklu, zníženie intenzity krvavý výtok, zmiernenie celkového nepohodlia a bolesti v dolnej časti brucha. Okrem toho liek bojuje proti zmenám nálady.
  • Cyklodinón je rastlinný liek. Normalizuje produkciu hormónov pohlavnými žľazami, čo umožňuje jeho použitie na zníženie nepohodlie v prsníku a menštruačné nepravidelnosti.
  • Saridon a Novalgin. Aktívne zložky týchto podobné lieky: kofeín, propyfenazón a paracetamol. Výsledkom kombinácie týchto zložiek je vymiznutie kŕčov, odstránenie zápalu, zníženie telesnej teploty, odstránenie emocionálny stres počas PMS.
  • Osobný mesačný systém " Posilnená formula Dámy." Má vitamínovo-minerálno-rastlinné, teda takmer prírodné zloženie. Tomuto lieku sa podarilo skrátiť trvanie menštruácie a kontrolovať chuť do jedla, čo bráni žene priberať na váhe počas menštruácie.

Na upokojenie predmenštruačného syndrómu by bolo dobré piť trankvilizéry Grandaxin alebo Afobazol, aminokyselinu glycín a bylinné prípravky so sedatívnym účinkom, ako je tinktúra z koreňa valeriány a pivónie.

Ľudové lieky na liečbu PMS

Alternatívna medicína má celý arzenál prírodné produkty, určený na boj proti nepríjemným prejavom PMS. Poďme sa zoznámiť s receptami niektorých najefektívnejších ľudových prostriedkov.

  • Odvar z koreňa púpavy. Budete potrebovať: 1 polievková lyžica. sušené korene špecifikovanej rastliny a 200 ml vriacej vody. Rastlinný materiál zalejte horúcou, čerstvo prevarenou vodou, nechajte pol hodiny pôsobiť a potom preceďte cez gázu. Odvar užívajte 1/2 šálky dvakrát denne pred jedlom. Tento postup začnite 10 dní pred začiatkom menštruácie.
  • Infúzia bobúľ jarabiny. Prísady na pitie: 0,5 litra vriacej vody, 2 polievkové lyžice. ovocie - sušené alebo čerstvé. Umyte bobule, vložte do hrnca, pridajte horúcu tekutinu a nechajte vývar, kým nevychladne. Potom nápoj prefiltrujte a konzumujte ho po celý deň v malých porciách. Infúzia Rowan pomáha vyrovnať sa nielen s prejavmi PMS, ale tiež znižuje mesačné krvácanie.

  • Infúzia feniklu. Toto ľudový liek zápasí s nervové poruchy sprievodný predmenštruačný syndróm. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. drvenú rastlinu, vložte do nádoby a nalejte 500 ml vriacej vody. Odvar lúhujeme 15 minút. Musíte ho piť teplý niekoľkokrát denne bez ohľadu na jedlo.
  • Čaj s ohnivou trávou. Toto je druhý názov pre čaj Ivan. 1 polievková lyžica. sušená a rozdrvená rastlina sa má naliať do 0,5 l studená voda a dajte zmes na mierny oheň. Vývar povarte niekoľko minút a potom ho nechajte hodinu na teplom mieste. Vezmite 1/2 šálky precedeného nápoja pred jedlom.

Veľa zdravia vám!


Napriek tomu, že predmenštruačný syndróm je len komplex symptómov, s nejasnou patogenézou, jeho liečebné metódy sú pomerne rozsiahle a rozmanité.

Zahŕňajú účinky patogenetických aj symptomatických liekov, metódy psychoterapie a homeopatie, hormonálna terapia a liečbu perorálnymi kontraceptívami.

Táto rozmanitosť liečebných metód je založená na charakteristikách klinické prejavy syndróm predmenštruačného napätia u jednotlivých pacientok. Každá žena trpí PMS klinický obraz je individuálna a liečba by mala byť zameraná špeciálne na elimináciu špecifických prejavov špecifických pre telo tohto pacienta.

V tomto článku uvažujeme iba moderný prístup na liečbu predmenštruačného syndrómu. Príčiny, patogenéza a klasifikácia klinických foriem PMS.

    Ukázať všetko

    1. Základné metódy liečby

    Moderné metódy terapie je možné korigovať vďaka širokému výberu skupín liekov.

    1. 1 Nemedikamentózna terapia (diéta, psychoterapia, úprava životosprávy, fyzická aktivita, užívanie vitamínov a iné metódy).
    2. 2 Patogenetická liečba zahŕňa nasledujúce skupiny liekov na PMS:
      • agonisty GnRH;
      • antigonadotropné lieky;
      • antiestrogény;
      • monofázické kombinované perorálne kontraceptíva;
      • gestagény;
      • estrogény.
    3. 3 Symptomatickú terapiu poskytujú nasledujúce skupiny lieky:
      • psychotropný lieky(anxiolytiká, antidepresíva);
      • nesteroidné protizápalové lieky (NSAID);
      • diuretiká;
      • dopaminomimetiká;
      • bylinné a homeopatické lieky;
      • adaptogény.

    2. Nedrogová korekcia

    Jej integrálnou súčasťou je psychoterapia zameraná na akceptovanie seba samého a cyklických zmien, ktoré sa u nej vyskytujú, a posilnenie sebakontroly.

    Platí to najmä pre ženy s psychovegetatívnymi a krízovými formami syndrómu. Ich kontrola nad situáciou a vlastnými emóciami priamo závisí od závažnosti symptómov, takže pacient pravdepodobne úplne prekoná záchvaty paniky a krízy.

    V tomto prípade je mimoriadne dôležité dodržiavanie denného režimu, správny spánok a odpočinok. Dôležitým aspektom je zaradenie do denného režimu fyzická aktivita– cvičte ráno a večer 30 minút na čerstvom vzduchu.

    Iný pohľad nemedikamentózna terapia drží diétu. Je potrebné vylúčiť alebo výrazne znížiť množstvo skonzumovaných sacharidov a cukru, kávy a alkoholu, soli, čaju, živočíšnych tukov, mlieka, na to treba dávať pozor najmä v druhej polovici menštruačného cyklu.

    Je vhodné zaviesť do stravy viac ovocia a zeleniny. Priaznivo pôsobí fyzioterapia, najmä elektrospánok a masáž (celková, krčná oblasť goliera).

    Nemedikamentózna korekcia nie je ideálna a nedokáže úplne odstrániť výskyt syndrómu predmenštruačného napätia, hoci v zahraničí nachádza odozvu.

    Svoju úlohu tu zohráva rozdielnosť mentality žien v Rusku a napríklad v Európe. Ako viete, Európanky sú na nich citlivé mentálne zdravie, preto takéto odporúčania v plnom rozsahu implementujú.

    Pre ruské ženy, bohužiaľ, tento prístup nespôsobuje vážne úvahy. Veľká väčšina pacientov netúži po radikálnej zmene životného štýlu, pretože si to vyžaduje veľa úsilia.

    3. Vitamíny na PMS

    Pre normálne fungovanie pre fungovanie reprodukčného a endokrinného systému potrebuje žena dostatočný prísun vitamínov rozpustných v tukoch (Aevit 1 kapsula 1x denne alebo užívanie multivitamínov, prípadne úprava stravy). Mali by sme sa bližšie pozrieť na taký dôležitý mikroelement, akým je horčík.

    O jeho pozitívnom vplyve na priebeh cyklického syndrómu bolo napísaných veľa práce a bol vykonaný dostatočný počet štúdií na to, aby sa lieky na jeho základe široko používali v gynekologickej praxi. Je pravda, že všetky existujúce štúdie boli vykonané v Rusku, čo trochu znižuje optimizmus zdravého človeka.

    Treba mať na pamäti, že hovoríme o organických soliach tejto látky, ako je citrát, laktát, orotát, pidolát. Anorganické soli (síran horečnatý) sa používajú v pôrodníckej a gynekologickej praxi na liečbu preeklampsie a eklampsie a na úpravu krvného tlaku.

    Najväčšiu stráviteľnosť má citrát horečnatý v kombinácii s vitamínom B6. Liek "Magne B6 Forte" vyrobený spoločnosťou Sanofi (Francúzsko) plne spĺňa tieto požiadavky.

    Obrázok 1 - Magne B6 forte (citrát horečnatý + pyridoxín hydrochlorid)

    4. Patogenetické agens

    Najzávažnejšou liečbou predmenštruačného syndrómu je patogenetická terapia. Predpisovanie nižšie uvedených liekov na PMS vyžaduje povinné pozorovanie gynekológa!

    4.1. GnRH agonisty a antigonadotropné lieky

    Agonisty GnRH a antigonadotropné lieky sa používajú výlučne pri syndróme ťažkého menštruačného napätia alebo vtedy, keď nie sú možné iné typy terapie.

    Ich použitie je obmedzené na významné vedľajšie účinky, ako je rozvoj osteoporózy, vypnutie funkcie vaječníkov, aj keď rozhodne dáva viditeľné výsledky s ich užívaním.

    Ak je použitie tejto skupiny liekov nevyhnutné, je možná takzvaná „návratová“ estrogénová terapia.

    Liečebné režimy môžu byť nasledovné:

    1. 1 Buserelin 150 mg vo forme nosového spreja od druhého dňa cyklu, dĺžka liečby 6 mesiacov;
    2. 2 Goserelín v roztoku subkutánne 0,36 g raz za 28 dní, dĺžka liečby 6 mesiacov;
    3. 3 Leuprorelin v roztoku 0,375 g raz za 28 dní počas 6 mesiacov;
    4. 4 Triptorelín intramuskulárne 0,375 g raz za 28 dní.

    4.2. Antiestrogény

    Antiestrogény sú v tomto prípade svojím účinkom podobné predchádzajúcej skupine liekov. Liek tamoxifén sa užíva perorálne, 0,1 g jedenkrát denne.

    4.3. Monofázické COC

    Monofázické kombinované perorálne kontraceptíva sú najobľúbenejšie a moderná metóda liečba predmenštruačného syndrómu v Rusku aj v zahraničí.

    Negatívne účinky na organizmus tejto skupiny liekov sú minimalizované, pravidelne sa zlepšujú, čím sa rozširuje možnosť použitia orálne antikoncepčné prostriedky medzi ženskou populáciou.

    Použitie tejto skupiny liekov je patogeneticky opodstatnené, pretože perorálna antikoncepcia by mala stabilizovať pomer estrogén/gestagén, ktorého nerovnováha sa najčastejšie pozoruje na podklade predmenštruačného syndrómu.

    Avšak predtým používané klasické gestagény (ako levonorgestrel, norgestimát, noretisterón) nielenže nepotláčali symptómy, ale niekedy ich zhoršovali, zvyšovali agresivitu, podráždenosť a prispievali k zvýšeniu telesnej hmotnosti, čo bolo spojené s ich nedostatkom antimineralkortikoidov. činnosť.

    V súčasnosti sa aktívne používa a vykazuje vynikajúce výsledky, zavedené nie tak dávno v r klinickej praxi inovatívny gestagén - drospirenón, ktorý má výraznú antimineralokortikoidnú aktivitu. Vďaka tomu drospirenón primárne odstraňuje symptómy ako opuch, mastodýnia a mastalgia.

    Drospirenón je syntetická látka, derivát spironolaktónu, ktorý mu poskytuje výraznú antimineralokortikoidnú a antiandrogénnu aktivitu.

    Obrázok 2 - Angelique (Drospirenonum+ Oestradiolum (rod Drospirenoni+ Oestradiolum)

    Jeho použitie odstraňuje všetky estrogén-dependentné prejavy syndrómu predmenštruačného napätia blokovaním androgénnych receptorov.

    Následne pri jeho užívaní nedochádza k nárastu telesnej hmotnosti, nervozite, podráždenosti, agresivite, zmenám nálad, bolestiam hlavy, opuchom, akné a seborea.

    Možné sú aj nasledujúce režimy používania monofázických perorálnych kontraceptív (tablety na PMS):

    1. 1 Etinylestradiol/gestodén perorálne 0,3 mg/0,75 mg 1-krát denne v jednom vopred zvolenom čase od prvého do 21. dňa cyklu s odstupom 7 dní;
    2. 2 Etinylestradiol/desogestrel perorálne 0,3 mg/0,15 mg 1-krát denne v jednom vopred zvolenom čase od prvého do 21. dňa cyklu s odstupom 7 dní;
    3. 3 Etinylestradiol/dienogest perorálne 0,3 mg/2 mg 1-krát denne v jednom vopred zvolenom čase od prvého do 21. dňa mesačného cyklu s odstupom 7 dní;
    4. 4 Etinylestradiol/cyproterón perorálne 0,35 mg/2 mg jedenkrát denne v rovnakom vopred zvolenom čase od prvého do 21. dňa cyklu s odstupom 7 dní;
    5. 5 Etinylestradiol/drospirenón perorálne vo forme tabliet 0,3 mg/3 mg jedenkrát denne v jeden vopred zvolený čas od prvého do 21. dňa cyklu s odstupom 7 dní.

    Pre všetky tieto kombinácie je všeobecne akceptovaná dĺžka liečby od 3 mesiacov do šiestich mesiacov s následným sledovaním účinnosti.

    4.4. Gestagény

    Gestagény sa používajú pri nedostatočnej funkcii žltého telieska, najmä v závažných prípadoch, pri kombinácii syndrómu predmenštruačného napätia a hyperplastických procesov endometria.

    Ako už bolo spomenuté vyššie, používanie výlučne gestagénov sa v súčasnosti výrazne znižuje v dôsledku vytvárania nových liekov s výraznejšou pozitívnou aktivitou na zmiernenie symptómov PMS.

    Liečebné režimy s gestagénmi sú nasledovné:

    1. 1 Dydrogesterón 20 mg od 16. dňa mesačného cyklu počas 10 dní; - medroxyprogesterónacetát 150 mg intramuskulárne každých 9 dní;
    2. 2 Levonorgestrel, vnútromaternicový systém, sa zavedie do dutiny maternice na 4. – 6. deň mesačného cyklu jedenkrát.

    Vnútromaternicový systém je tyčinka v tvare T so špeciálnym zásobníkom, ktorý obsahuje 52 mg levonorgestrelu. Zariadenie na uchovávanie hormónov je pokryté špeciálnou membránou, ktorá riadi tok levonorgestrelu do dutiny maternice a udržuje ho na úrovni 20 mcg.

    Obrázok 3 - Mirena - vnútromaternicový systém (Levonorgestrel* (Levonorgoestrelum))

    Ďalšia a často jediná možná fáza liečby predmenštruačného syndrómu je symptomatická. V tomto prípade sú príznaky, ktoré narušujú život pacienta, zahalené nielen pomocou liekov, ale aj homeopatických a bylinných liekov.

    5. Symptomatická liečba

    Psychofarmaká, ako sú anxiolytiká, antidepresíva a neuroleptiká, vyžadujú vážne odôvodnenie ich predpisovania. V tomto prípade tieto lieky predpisuje spoločne gynekológ a neurológ, prípadne psychiater/psychoterapeut, aby sa vylúčili všetky možné vedľajšie účinky, charakteristické pre túto skupinu liekov.

    5.1. Anxiolytiká a neuroleptiká

    Anxiolytiká (alebo lieky proti úzkosti) sa predpisujú na neuropsychiatrické poruchy rôznej závažnosti.

    Sú účinné pri takých prejavoch syndrómu predmenštruačného napätia, akými sú úzkosť, podráždenosť, nepokoj, agresivita, labilita nálady.

    Pre monoterapiu depresie alebo depresie so zvýšenou úzkosťou nie je táto skupina liekov preferovaná.

    Štandardné liečebné režimy s anxiolytikami sú nasledovné:

    1. 1 Alprazolam 0,1 g, trvanie terapie 3 mesiace;
    2. 2 Diazepam perorálne 5-15 mg denne až 3-krát denne;
    3. 3 Clonazepam perorálne 0,5 mg jedenkrát denne;
    4. 4 Mebicar perorálne 0,3-0,6 mg 3-krát denne;
    5. 5 medazepamu perorálne, 10 mg raz denne.

    Ako antipsychotikum sa používa tioridazín 10-25 mg perorálne.

    5.2. Antidepresíva

    Antidepresíva pevne obsadili svoje miesto v živote moderný človek a v súčasnosti sa využívajú nielen na korekciu mentálne poruchy, ale aj počas liečby psychosomatické ochorenia, s neuropsychiatrickými prejavmi, ktoré môžu zahŕňať aj cyklické ochorenie.

    Liečba antidepresívami, ako aj perorálnymi kontraceptívami je populárna najmä v Európe a USA. Obyvateľstvo týchto krajín už dávno objavilo pozitívne účinky drog z týchto skupín a nie je voči nim tak ostražité ako povedzme obyvatelia Ruska.

    Na liečbu predmenštruačného syndrómu antidepresíva zahŕňajú selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (sertralín, paroxetín, fluvoxamín, fluoxetín).

    Táto skupina liekov má pomerne mierny tymoanaleptický účinok, zmierňuje úzkosť a napätie, zlepšuje celkové psycho-emocionálne pozadie a je dobre tolerovaná.

    Ale pri ich predpisovaní by sa mali brať do úvahy vlastnosti každého lieku. Napriek tomu, že patria do rovnakej skupiny, fluoxetín a sertralín sa vyznačujú skôr takzvaným stimulačným „sekundárnym“ účinkom, kým paroxetín a fluvoskamín majú naopak sedatívny účinok.

    Veľmi dôležitú úlohu zohráva aj správny výber dávky a liečebného režimu. Terapiu začnite 1/4 dávky ráno (u liekov so stimulačným účinkom) alebo večer (u liekov so sedatívnym účinkom).

    Po 7 dňoch sa dávka zvýši na ½ a tak ďalej na 1-2 tablety, kým pacient nezaznamená očakávaný účinok.

    Zvyčajne je dostatočná dávka 1 tableta denne, pretože je potrebné dodržať určitú cyklickosť: spravidla znižovanie dávky lieku v prvej polovici cyklu a jej postupné zvyšovanie v čase najväčšieho prejavu predmenštruačného syndrómu .

    Pozitívny efekt liečby touto skupinou liekov treba očakávať po 60-90 dňoch, dĺžka terapie je 6-9 mesiacov, ale ak je to indikované, môže sa predĺžiť na 12 mesiacov.

    Štandardné liečebné režimy s antidepresívami:

    1. 1 sertralín perorálne 0,50 g raz denne;
    2. 2 Tianeptín perorálne 0,125 g;
    3. 3 Fluoxetín perorálne 20-40 mg ráno;
    4. 4 Citalopram perorálne 10-20 mg ráno.

    5.3. Nesteroidné protizápalové lieky

    Nesteroidné protizápalové lieky vo forme tabliet sa predpisujú hlavne pri cefalgickej forme PMS.

    Tu hrá dôležitú úlohu antiprostaglandínový účinok vlastný tejto skupine liečiv, keďže je známa úloha prostaglandínov v patogenéze syndrómu predmenštruačného napätia. Použiť:

    1. 1 Ibuprofén perorálne 0,2-0,4 g;
    2. 2 Indometacín 25-50 mg;
    3. 3 naproxén perorálne 250 mg.

    5.4. Diuretiká

    Používajú sa diuretiká – antagonisty aldosterónu, ktoré majú draslík šetriace, hypotenzívne a diuretické účinky. Pri edematóznych prejavoch predmenštruačného syndrómu sú indikované diuretiká.

    Liečivo spironolaktón (Veroshpiron) sa používa v dávke 25 mg 3-4 dni pred nástupom očakávaných symptómov. Priebeh liečby je 1 mesiac.

    5.5. Dopaminomimetiká

    Pri zistení zvýšenia prolaktínu sa používajú dopaminomimetiká. Lieky z tejto skupiny patrili medzi prvé, ktoré sa začali používať na liečbu príznakov predmenštruačného syndrómu.

    V prvom rade eliminujú príznaky, ako je mastodýnia a mastalgia.

    Bežné lieky a liečebné režimy sú nasledovné:

    1. 1 bromokriptín perorálne 1,25-2,5 mg počas 3 mesiacov;
    2. 2 Kabergolín 0,25-0,5 mg 2-krát týždenne;
    3. 3 Quinagolid 75-150 mg.

    Malo by sa pamätať na to, že táto skupina liekov je predpísaná od 14. do 16. dňa mesačného cyklu, keď sa pozorujú najvyššie koncentrácie prolaktínu.

    5.6. Bylinné prípravky a homeopatia

    Bylinné a homeopatické lieky sú v Rusku pomerne populárne a sú široko používané na zmiernenie niektorých príznakov predmenštruačného syndrómu.

    Bolo vykonaných mnoho štúdií o vplyve biologicky podobných aktívne prísady na telo vo všeobecnosti a najmä odstránenie potrebných symptómov.

    Každý lekár má svoj vlastný názor a postoj k tejto skupine liekov, ale niekedy v prípade intolerancie na syntetické drogy prichádzajú na pomoc práve látky tejto skupiny.

    Napríklad liek Cyclodinone sa používa ako alternatíva k bromokriptínu. Existujú štúdie tohto lieku, ktoré dokonca preukazujú jeho účinnosť pri ťažkých a stredne ťažkých prejavoch cyklického syndrómu, majú dopaminergný účinok a znižujú hladinu prolaktínu. Droga Mastodinon má podobný účinok.

    5.7. Adaptogény

    Sú to tiež biologicky aktívne látky, ktoré zvyšujú schopnosť organizmu odolávať nepriaznivým faktorom vonkajšieho a vnútorného prostredia a zabezpečujú homeostázu v meniacich sa podmienkach. životné prostredie.

    Účelom použitia tejto skupiny liekov je vytvorenie zvýšenej odolnosti tela. Sú efektívnejšie v komplexná terapia, a nie ako jediný možná náprava.

    Keďže táto skupina, podobne ako homeopatické lieky, nie vždy nájde odozvu u lekárov, predpisuje sa pomerne zriedkavo a pacienti ich často začínajú užívať sami.

    Pri užívaní adaptogénov je nevyhnutné prísne dodržiavanie denných biorytmov, ktoré majú schopnosť zvyšovať hladinu katecholamínov v krvi.

    Je lepšie ich používať ráno. Predpokladaný efekt pri užívaní adaptogénov sa dosiahne len pri dlhodobom systematickom užívaní (najmenej 6 mesiacov).

    Podľa pôvodu sa adaptogény delia do niekoľkých skupín:

    1. 1 Rastlinný pôvod (ženšen, eleuterokok, vinič čínskej magnólie, mandžuská aralia, zamanikha atď.);
    2. 2 minerály rastlinného pôvodu(humínové látky);
    3. 3 analógy prirodzené hormónyľudský (melatonín);
    4. 4 Syntetický (monohydrát hydrobromidu etyltiobenzimidazolu).

    5.8. Ako vyhodnotiť účinnosť liečby?

    Pre úspešnejšiu liečbu je potrebné, aby si žena viedla denník, kde by si mala zaznamenávať závažnosť príznakov v bodoch:

    1. 1 0 bodov – žiadne príznaky;
    2. 2 1 bod – mierne vadí;
    3. 3 2 body – stredne znepokojujúce, ale nemení kvalitu života;
    4. 4 3 body - závažné príznaky, ktoré narúšajú kvalitu života ženy.

    Práve v tomto prípade, keď samotná žena a jej ošetrujúci lekár budú spolupracovať, dosiahnete najefektívnejšie výsledky.

    Existujú aj údaje o chirurgickej metóde liečby cyklického syndrómu - ooforektómii v ťažkých formách, ktoré sa nedajú liečiť konzervatívna liečba. Takáto operácia môže byť tiež celkom vhodná u žien po 35 rokoch s realizovanou reprodukčnou funkciou.

    Tým sa zabezpečí nielen efekt odstránenia prejavov predmenštruačného syndrómu, ale aj spoľahlivá antikoncepcia. Nedostatok estrogénu je v tomto prípade korigovaný predpísaním hormonálnej substitučnej liečby.

Každá druhá žena sa sťažuje na pocit apatie, nervový stav a bolesť v podbrušku pred záchvatom kritické dni. Špeciálne tablety pomôžu vyrovnať sa s príznakmi ochorenia.

Pravidelné užívanie liekov zabráni slzeniu a podráždenosti, upokojí nervy a uľaví od bolesti. Všimnete si, že PMS sa ľahšie znáša a váš zdravotný stav sa zlepšil. Príznaky vám povedia, ktoré lieky môžu zmierniť stav.

Ak bolestivé pocity počas PMS zasahujú do vášho bežného životného štýlu, môžete užívať lieky účinná látka drotaverín alebo ketoprofén (No-shpa, Ketonal). Pôsobia relaxačne na maternicu a znižujú frekvenciu kontrakcií. Účinok sa dosiahne po užití prvej tablety. Lieky sa môžu užívať podľa potreby podľa pokynov. Ak sa bolesť vyskytuje neustále, je lepšie užiť liek vopred.

Ako si zlepšiť náladu

Častým spoločníkom PMS sú zlá nálada a depresie. Tento stav sa vyskytuje v dôsledku prudkej zmeny hladiny hormónov. Počas vymenovania môže gynekológ predpísať pacientovi pľúca antidepresíva, ktoré zvýšia odolnosť voči úzkosti a podráždenosti. Pri PMS by sa takéto tablety mali užívať v kurze na dobrú náladu, dávkovanie by mal určiť lekár. Medzi moderné drogy Fluoxetín a Grandaxin sa osvedčili ako prostriedky na zlepšenie nálady.

V závažnejších prípadoch sú predpísané závažné lieky, ktoré ovplyvňujú mozgovú aktivitu (nootropiká a inhibítory). Po potrebné testyžene môžu byť predpísané pilulky, ako je Sonapax.

Pitie takýchto liekov bez konzultácie s lekárom je nebezpečné pre vaše zdravie!

Tabletky na PMS z nervov

Nervový systém ako jeden z prvých informuje telo o blížiacom sa nástupe menštruácie. Mnoho žien v tomto období pociťuje zvýšenú podráždenosť a úzkosť. Medzi sedatíva, ktoré vám pomôžu dať do poriadku nervy, možno rozlíšiť nasledujúce skupiny.

Zníženie hladiny horčíka v tele znižuje odolnosť organizmu voči úzkosti. Výsledkom je, že každá maličkosť vás vyvedie z rovnováhy. S nervami sa môžete vyrovnať užívaním doplnkov horčíka (napríklad Magne B6).

Homeopatické tablety

Majú schopnosť zlepšiť stav počas PMS. Výhodou takýchto liekov je ich užívanie možno v prípade potreby náhle zastaviť. Na dosiahnutie účinku by ste mali tablety užívať niekoľko týždňov po sebe.

Dobrým produktom z tejto skupiny je Remens. Už niekoľko rokov úspešne pomáha ženám vyrovnať sa s chorobami. Viac o lieku Remens si môžete prečítať na ženských fórach.

Zeleninové

Pôsobia jemne na nervový systém, znižujú excitabilitu, odstraňujú pocity úzkosti. Prírodné zložky obsiahnuté v kompozícii majú priaznivý účinok na telo ako celok. Pri pravidelnom užívaní obnovujú pokoj a dobrá nálada počas PMS. Na fotografii sú obľúbené bylinné sedatíva.

U žien sa tento stav zvyčajne vyvinie niekoľko dní pred menštruáciou a nazýva sa „predmenštruačný syndróm“.

Nepríjemné príznaky

Tento stav je známy väčšine žien. Mnohé z nich sa niekoľko dní (od 1 do 14) pred začiatkom menštruácie sťažujú na:

  • dotieravá bolesť v dolnej časti brucha;
  • bolestivosť a prekrvenie mliečnych žliaz;
  • závraty a nevoľnosť;
  • opuch a neustála smäd;
  • zlá chuť do jedla alebo naopak neodolateľná túžba po jedle;
  • pocit búšenia srdca, bolesť v oblasti srdca;
  • zimnica, horúčka.

Okrem fyzického nepohodlia môžu ženy pociťovať:

  • podráždenosť a agresivita;
  • plačlivosť, zlá nálada;
  • prudký nárast alebo pokles sexuality;
  • zhoršenie pamäti;
  • poruchy spánku.

Tieto prejavy vymiznú ihneď po nástupe menštruácie alebo v prvých dňoch po nej.

Odkiaľ to pochádza?

Predpokladá sa, že tento stav je založený na hormonálnych poruchách, a to nadmernej produkcii ženských pohlavných hormónov, čo vedie k narušeniu neuroendokrinnej regulácie rôznych orgánov a systémov tela.

Existuje názor, že dotieravá bolesť v dolnej časti brucha sa objavuje preto, že odmietnutie endometria už začalo v maternici, ku ktorému dochádza počas menštruácie, a krčka maternice sa ešte neotvorila, čo vedie k hromadeniu krvi a hlienových fragmentov v maternici. maternica, jej pretiahnutie a podľa toho aj bolesť .

Ako zmierniť PMS

PMS je typický ženský neduh a žiaľ, nevieme sa ho zbaviť, ale vieme ho zmierniť. Aby sa uľahčilo prekonanie predmenštruačného podráždenia, žena by mala sledovať svoje zdravie nielen v predvečer menštruácie.

1. Kontaktujte špecialistov:

  • navštívte gynekológa a nechajte sa otestovať na identifikáciu hormonálnych porúch;
  • v prípade závažných emočných porúch sa poraďte s neurológom;
  • Keďže ochorenia iných žliaz s vnútorným vylučovaním môžu stav zhoršiť, navštívte endokrinológa.

2. V závislosti od závažnosti a trvania prejavov PMS začnite užívať lieky predpísané lekárom vopred (2-3 dni vopred):

  • ak máte silné bolesti, pomôžu vám spazmolytiká;
  • dobré prostriedky sú zamerané na normalizáciu činnosti autonómneho nervového systému;
  • normalizovať fungovanie centrálneho nervového systému počas PMS pomocou najjednoduchších sedatív - prípravkov rastlinného pôvodu: motherwort, valerián, mäta pieporná;
  • lekár môže odporučiť, aby ste užívali perorálne kontraceptíva, ktoré odstraňujú nepohodlie v predvečer menštruácie;
  • s nadmerným menštruačným krvácaním dobrý efekt dáva odvar z malinových listov (alebo ich pridáva do vareného čaju).
3. Niekoľko dní pred začiatkom menštruácie je dôležité dodržiavať niektoré zásady výživy:
  • skúste piť menej silný čaj a kávu;
  • obmedziť príjem tekutín (do 1,5 litra za deň);
  • Pridajte menej soli do jedla;
  • obmedziť spotrebu potravín bohatých na draslík: hrozienka, sušené marhule, zemiaky;
  • skúste jesť menej tučné jedlá;
  • vylúčiť zo stravy korenie, horúce koreniny a alkohol;
  • skúste sa vzdať mäsa a mliečnych výrobkov.

4. Najmenej týždeň pred začiatkom menštruácie a počas nej by mala strava obsahovať veľké množstvo potraviny bohaté na vápnik. V čerstvej zelenej listovej zelenine je veľa vápnika: špenát, šalát, kapusta, petržlen. Odporúča sa užívať multivitamíny (najmä tie, ktoré obsahujú vitamíny A, B a E). Rovnako dôležité je konzumovať morské plody, obilniny a orechy, ktoré sú bohaté na makro- a mikroelementy.

5. Na prevenciu PMS je dôležitý správny odpočinok a spánok.

6. Dôležité je zaspať pred 23.00, pretože práve v tomto čase sa produkujú hormóny a neskoršie zaspávanie narúša procesy neuroendokrinnej regulácie. Je lepšie spať v chladnej miestnosti. IN Doprajte si dostatok spánku a odpočinku pred menštruáciou a počas nej.

7. Viac chodiť, dýchať čistý vzduch, ale ťažká fyzická práca by mala byť obmedzená.

8. Pokúste sa prestať fajčiť.

9. Vezmite si ráno a večer studená a horúca sprcha. Dokončite postup studenou vodou. 15-minútový kúpeľ s teplotou vody 38-39 °C s odvarom z mäty piepornej, harmančeka a jablčníka (1:1:1) pomôže znížiť predmenštruačné napätie. Potom si do krížov votrite levanduľový alebo citrónový palinový olej.

10. Skúste sa obávať a byť menej nervózny.

11. Počas PMS, ako počas všetkých období, by ste nemali chodiť do kúpeľov. Teplo môže vyvolať silnú bolesť a menštruácia sa oneskorí.

12. Dobré na posilnenie nervového systému dychové cvičenia a relaxáciu. Uvoľnite sa, zatvorte oči, sústreďte svoju pozornosť a snažte sa chorobu psychicky zahnať.

Predmenštruačný syndróm (PMS) je patologický stav, s ktorým sa pred menštruáciou stretáva viac ako polovica populácie žien a dievčat. Vyznačuje sa komplexom duševných a fyzických prejavov od neurčitých až po výrazné. Príčiny cyklického ochorenia nie sú presne stanovené, terapia je zameraná na zmiernenie symptómov a stabilizáciu fungovania nervového systému. Na liečbu sa používa množstvo liekov, z ktorých každý pomáha vyrovnať sa s konkrétnou príčinou ochorenia.

Formy a príznaky PMS

Neexistuje jediný súbor znakov, ktoré by odlišovali PMS, každá žena prežíva tento stav po svojom. Niektorí ľudia tolerujú silná bolesť rôzne lokalizácie, iní pociťujú psychickú nepohodu, iní sú náchylní na obe skupiny symptómov. Niektorí však nepoznajú negatívne pocity pred začiatkom menštruácie.

Existujú dve skupiny príznakov predmenštruačného ochorenia:

  1. 1. Poruchy emócií a správania: výbuchy hnevu, podráždenosť, plačlivosť, pocity depresie, úzkosti, poruchy spánku, časté zmeny nálad, znížená alebo zvýšená chuť do jedla, neznášanlivosť niektorých pachov.
  2. 2. Fyzické prejavy: migréna, bolesti krížov, podbruška, v oblasti srdca, závraty, nevoľnosť, strata sily, plynatosť, poruchy stolice, opuchy prsníkov, opuchy, necitlivosť končatín, zmeny krvného tlaku.

Predmenštruačný syndróm môže byť mierny, stredný alebo ťažký. Prvý je charakterizovaný prítomnosťou nie viac ako 4 symptómov, v závažných prípadoch žena zažíva až 12 rôznych prejavov patológie. Ak sa stav pred menštruáciou zhorší natoľko, že to ovplyvní zaužívaný životný štýl a schopnosť pracovať, klasifikuje sa ako predmenštruačná dysfória.

Cyklický syndróm má štyri formy, ktoré sa vyznačujú prevládajúcimi príznakmi:

  • neuropsychické s prevahou porúch správania a emócií;
  • cefalgický - charakterizovaný bolesťou podobnou migréne, nevoľnosťou, vracaním, závratmi, až stratou vedomia;
  • edematózne - charakterizované výskytom opuchu nôh, prstov, tváre, slabosťou, opuchom mliečnych žliaz;
  • kríza - zvýšený krvný tlak, bolesť na hrudníku, tachykardia, záchvaty paniky.

Odhaliť atypické formy PMS sprevádzaný horúčkou, neodolateľnou túžbou spať a jednostranným ochabnutím svalov tela.

Lieky na liečbu syndrómu

Liečba je predpísaná v závislosti od formy, symptómov a závažnosti syndrómu. O mierny stupeň a pomáhajú mierne prejavy vitamínové komplexy, homeopatikum, sedatívum prírodné liečivá, horčíkové prípravky. Medzi nimi sú kvapky a tablety na PMS:

  1. 1. Magne B6. Odstraňuje nervové napätie, tíši migrény, bolesti v podbrušku, normalizuje spánok, náladu, odstraňuje opuchy a svalové kŕče.
  2. 2. Mastodinon. Homeopatický liek, normalizuje menštruačný cyklus, zmierňuje psychický stres, opuchy, bolesti hlavy.
  3. 3. Cyklodinón. Účinná látka- suchý extrakt z plodu vetvičky obyčajnej. Liek reguluje hladinu ženských pohlavných hormónov a predpisuje sa na liečbu nepravidelného menštruačného cyklu, PMS a citlivosti prsníkov.
  4. 4. Remens. Homeopatický liek vo forme tabliet alebo kvapiek. Reguluje cyklus, znižuje krvácanie počas silných menštruácií, znižuje intenzitu psycho-emocionálnych prejavov počas PMS a počas menopauzy.

Na zvýšenú nervozitu, úzkosť a podráždenosť sa používajú sedatíva:

  1. 1. Glycín. Liek na zlepšenie funkcie mozgu, zmierňuje nervové napätie, pomáha normalizovať spánok bez toho, aby spôsobil letargiu.
  2. 2. Prípravky na báze valeriány. Zmierňujú podráždenosť, normalizujú spánok a majú upokojujúci účinok. O dlhodobé užívanie alebo vo veľkých dávkach znižujú koncentráciu, a preto sú pre vodičov kontraindikované.
  3. 3. Výťažok z pivonky. Sedatívum, ktoré pomáha vyrovnať sa s úzkosťou a strachom počas PMS, je kontraindikované pre ľudí, ktorých práca si vyžaduje pozornosť a dobrú reakciu.
  4. 4. Sedavit. Bylinný prípravok s obsahom bylín a vitamínov. Odstraňuje pocity strachu, normalizuje spánok, pôsobí mierne proti kŕčom.
  5. 5. Relaxil. Zeleninové depresívne. Odstraňuje úzkosť nervové vzrušenie, pomáha pri poruchách spánku.

Lieky proti bolesti

Na zmiernenie bolesti pri PMS sa používajú lieky proti bolesti na báze paracetamolu, ibuprofénu, aspirínu (nesteroidné protizápalové lieky) alebo spazmolytiká. Názvy liekov:


Tieto lieky sa užívajú 1-2 tablety 3-4 krát denne nie dlhšie ako 4-5 dní. Ak bolesť neprestane, ďalšia liečba treba sa dohodnúť s lekárom. NSAID a spazmolytiká sa neodporúčajú pri poruche funkcie obličiek, pečene, krvácanie do žalúdka, zvýšená krvný tlak, zástava srdca.

Pri bolestiach pomáhajú aj analgetiká: analgin, Baralgin, Novalgin, Minalgin a iné.

Hormóny a antidepresíva

Pre ženu trpiacu stredne ťažkým až ťažkým cyklickým ochorením použite antikoncepčné prostriedky so ženskými pohlavnými hormónmi, ktoré sú účinné proti fyzickým príznakom PMS (bolesť, napätie v mliečnych žľazách), ale pri psycho-emocionálnych poruchách sú nepoužiteľné. Najlepšie perorálne kontraceptíva na liečbu predmenštruačného syndrómu:


Hormonálna antikoncepcia sa normalizuje mesačný cyklus, regulujú intenzitu menštruačného krvácania, odstraňujú opuchy a bolesti brucha. Kontraindikované pri srdcovom zlyhaní, ťažkej hypertenzii, bolestiach hlavy neznámej etiológie, patológiách mozgových ciev, cukrovka predispozícia k trombóze, chronické choroby pečeň a obličky, zhubné nádory.



mob_info