Nepohodlie po pôrode. Bolesť po pôrode. Prečo perineum bolí? Bolesti v podbrušku po pôrode a cisárskom reze: príčiny, prevencia, liečba Prečo to bolí medzi nohami po pôrode

Veľmi často sa po pôrode ženy sťažujú na silné bolesti rôzneho druhu. Mnoho pôrodných žien má bolesti hlavy, ktoré sú spôsobené nesprávnym dýchaním počas pôrodu a zvyčajne ustúpia do niekoľkých dní po pôrode. Mladé matky sa často sťažujú na bolesti na hrudníku v dôsledku prúdenia mlieka a kôrnatenia v mliečnych žľazách. V takom prípade im lekári odporúčajú kúpiť si odsávačku mlieka a neustále odsávať zvyšné mlieko po každom kŕmení.

Tiež sa môžu vyskytnúť nepríjemné bolesti po pôrode v niektorých častiach pohybového aparátu ženy - v oblasti krku, chrbtice a svalov. Čo sa týka jeho napätia, pôrod sa dá porovnať s intenzívnym športovým tréningom. A pre nepripravený organizmus môže byť takáto záťaž nadmerná. To môže dobre viesť k pocitu stuhnutia krku a ramien. Natiahnutie svalov chrbtice počas pôrodu vedie k bolestiam chrbta, ktoré sa môžu rozšíriť aj na nohy. Ruky môžu tiež trochu bolieť, ale nie kvôli ťažkému pôrodu, ale preto, že žena je nútená neustále nosiť svoje novonarodené dieťa na rukách.

Ale najsilnejšia bolesť po pôrode sa zvyčajne vyskytuje v stehoch, v podbrušku a na chrbte.

Bolesť vo švíkoch trápi nielen tie matky, ktoré rodili cisárskym rezom, ale aj tie ženy, ktoré majú pri pôrode slzy. Stehy by sa mali zahojiť do niekoľkých týždňov po pôrode. A celú túto dobu je potrebné ich správne spracovať, zabrániť kontaminácii, zvlhnutiu a silnému zaťaženiu. Nie je možné náhle sedieť na švíkoch, ale je lepšie sa všeobecne prispôsobiť sedeniu v ľahu.

Ak stehy po pôrode veľmi bolia, môžete užívať lieky proti bolesti. Je však dôležité spolu s lekárom zvoliť liek, ktorý je bezpečný na dojčenie. Skúste sa viac hýbať. V stehoch budete cítiť určité nepríjemné pocity, ale to vám zabráni v tom, aby ste mali skutočne silnú bolesť. Ak spozorujete opuch švu alebo krvácanie, okamžite kontaktujte svojho lekára.

Bolesť brucha po pôrode

Žene prináša veľa nepohodlia a bolesti žalúdka. Sú celkom prirodzené, pretože pohlavné orgány sa normalizujú po prechode pôrodnými cestami dieťaťa. Natiahnuté a poškodené vnútorné tkanivá sa hoja, utvárajú sa v nich vytvorené mikrotrhlinky. A počas prvého týždňa po pôrode žalúdok silno ťahá.

Žalúdok bolí aj po pôrode a z iného dôvodu - pod vplyvom hormónu oxytocínu sa maternica začne aktívne sťahovať a vyvolávať pocity podobné kontrakciám. Bolesť brucha sa zhoršuje počas dojčenia, keď sa najaktívnejšie produkuje oxytocín. Ale také bolesti tiež ustúpia do 1-2 týždňov. A čím častejšie priložíte dieťa k prsníku, tým rýchlejšie všetko zmizne.

V niektorých prípadoch je po pôrode potrebné poškriabanie zvyškov placenty z maternice. Lekári si to môžu všimnúť ihneď po pôrode alebo o niekoľko dní neskôr na ultrazvukovom vyšetrení. Škrabanie je dosť bolestivý zákrok a je následne sprevádzané dlhotrvajúcimi bolesťami v maternici.

Niekedy je príčinou bolesti brucha endometritída. Jedná sa o zápal v maternici, ktorý vzniká v dôsledku vniknutia baktérií, vírusov alebo plesní doň pri náročnom pôrode alebo cisárskom reze (tiež veľmi častý pri potrate). Okrem bolesti brucha je endometritída sprevádzaná zvýšením teploty, ako aj krvavým výtokom u ženy. Liečba by sa mala začať čo najskôr.

A tiež sa stáva, že príčinou bolesti brucha sú problémy s gastrointestinálnym traktom alebo napríklad zápcha. A v takom prípade, aby sa žena zbavila bolesti, musí iba upraviť stravu.

Často je však ťažké nezávisle určiť príčinu bolesti. Preto je najlepšie poradiť sa s lekárom, ktorý dokáže diagnostikovať a predpísať správnu liečbu.

Ďalším problémom, ktorý trápi mladé matky, sú bolesti chrbta po pôrode. Bolia vás kríže, krk a plecia a môže to mať veľa príčin. Stres počas pôrodu a každodenné nosenie dieťaťa v náručí sú len niekoľkými z možných dôvodov.

Počas narodenia dieťaťa sa panvové svaly ženy silne natiahnu, aby umožnili priechod veľkej hlave a telu dieťaťa. Tiež počas pôrodu môže žena pocítiť pôrodnú traumu - posunutie bedrových kĺbov alebo stavcov sakrálnych a bedrových oblastí. Obzvlášť ťažké to majú ženy pri pôrode s veľkou hmotnosťou, ženy so zakrivením chrbtice, ako aj tie, ktoré nemajú fyzický tréning.

Aby sa zabránilo takýmto problémom, lekári odporúčajú tehotným ženám, aby sa zúčastnili prípravných kurzov, kde sa naučia, ako správne dýchať a zaujať najbezpečnejšie polohy počas pôrodu. Lekári navyše odporúčajú pôrodným ženám, aby sa vzdali silnej anestézie, ktorá žene neumožňuje kontrolovať pôrodný proces. Pri silnom zaťažení kĺbov cíti pôrodná žena nárast bolesti a automaticky zmení polohu, aby záťaž uvoľnila. Ak anestézia úplne zmierni bolesť, potom žena nemusí cítiť posunutie kĺbov. A keď bezbolestne prežila niekoľko hodín pôrodu, začína trpieť silnými každodennými bolesťami v bedrách a krížoch, ktoré zmiznú iba za rok. A v prípade vážneho pôrodného poranenia môže byť potrebný dokonca chirurgický zákrok. Najčastejšie ale využívajú fyzioterapiu, cvičebnú terapiu a masáže. Výber liekov počas laktácie je veľmi obmedzený, takže je mimoriadne ťažké zvoliť prostriedok na zmiernenie bolesti.

Ďalšou častou príčinou bolesti brucha po pôrode je naťahovanie brušných svalov a kontrakcia chrbtových svalov počas tehotenstva. Takéto bolesti majú tendenciu pretrvávať v popôrodnom období, pripomínajú si ich počas drepov, ohybov a zdvíhania závažia.

Bez ohľadu na príčiny bolesti po pôrode by si ženy mali pamätať, že v popôrodnom období je veľmi dôležité obmedziť ich činnosť, nerobiť tvrdú prácu a starať sa len o seba. Venujte pozornosť svojmu zdraviu, aby bolo zotavenie vášho tela rýchle a bezbolestné.

Možné príčiny tipov na liečbu

Rehabilitačné obdobie po narodení dieťaťa je u všetkých žien odlišné. Mnoho z nich má bolesti po žalúdku, a to vydesí mladé matky. V skutočnosti, ak sú tieto pocity krátkodobé a celkom znesiteľné, považujú sa za normu.

Svaly a vnútorné orgány prešli obrovským stresom a telo je po istý čas v strese. To je to, čo určuje bolesť počas tohto obdobia. Ak však neprejdú príliš dlho a spôsobia žene neznesiteľné nepohodlie, nemôžete sa s tým zmieriť. Preto je také dôležité pochopiť príčiny týchto bolestivých a nepríjemných pocitov v dolnej časti brucha.

Možné dôvody

Ak dolná časť brucha bolí po pôrode, môže byť tento jav spôsobený jednak fyziologickými, jednak patologickými dôvodmi. Ak včas určíte, prečo sa to deje a čo diktovalo tieto bolesti, je možné sa im úplne vyhnúť alebo ich minimalizovať. Medzi najčastejšie príčiny, lekári menujú nasledujúce faktory.

Ťahavé, kŕčové bolesti v dolnej časti brucha po pôrode sú spôsobené aktívnou produkciou oxytocínu v tele. Toto je hormón, ktorý vyvoláva aktívnu kontrakciu maternice. Počas tohto obdobia sú jej svaly v dobrej kondícii, pretože tento orgán sa vracia do pôvodných tvarov a veľkostí (viac o obnove maternice tu). Toto je hlavná príčina bolestivých pocitov v dolnej časti brucha po narodení dieťaťa. Druhým faktorom, ktorý vysvetľuje, prečo žalúdok bolí po pôrode, je dojčenie. V procese laktácie sú ženské bradavky podráždené, čo vyvoláva ešte väčšiu produkciu oxytocínu. V súlade s tým sa maternica začína sťahovať ešte aktívnejšie a spôsobuje bolestivé pocity. Silná bolesť brucha po pôrode, ktorá sa nezastaví po mesiaci, je už vážnou patológiou, ktorej príčiny môžu predstavovať nebezpečenstvo pre zdravie a život mladej matky. A jedným z nich sú zvyšky placenty v maternici. Po narodení dieťaťa z nej nemusí byť úplne odstránená. V tomto prípade sú jeho častice prilepené k stene maternice. To vyvoláva tvorbu krvných zrazenín a proces rozkladu. Ďalším dôvodom je endometritída (zápal sliznice maternice). Najčastejšie sa diagnostikuje u žien, ktoré nerodili prirodzene, ale pomocou cisárskeho rezu. Počas tejto operácie sa do maternice často dostávajú infekcie a mikróby. Výsledkom je, že po pôrode dolná časť brucha veľmi bolí, teplota stúpa, sú tu škvrny s hnisavými zrazeninami. Salpingo-ooforitída (popôrodný zápal príveskov) je ďalšou príčinou nepríjemných pocitov po narodení dieťaťa. Ak je prítomný, spočiatku sa vyskytujú mierne, ale ťahavé bolesti v podbrušku, ktoré časom nezmiznú. Ak je bolesť neznesiteľná a je sprevádzaná vysokou horúčkou, príčinou môže byť peritonitída, nebezpečné infekčné ochorenie, ktoré si bude vyžadovať okamžitú liečbu. Ak dolná časť brucha a krížov bolí pri spätnom rázu do chrbtice, môžeme hovoriť o popôrodnej traume, konkrétne o posunutí stavcov. Spravidla takéto pocity môžu obťažovať aj šesť mesiacov po pôrode a zvyčajne sa prejavia pri fyzickej aktivite alebo pri chôdzi, keď je ťažké zaťaženie chrbtice. Niekedy žena môže zistiť, že mesiac po pôrode ju bolí podbruško: príčinou môže byť nesprávne fungovanie gastrointestinálneho traktu. Najčastejšie sa to stane z dôvodu nedostatku mliečnych výrobkov a vlákniny v jej strave. To vedie k procesom fermentácie a tvorby plynov, ktoré len vytvárajú nepríjemné bolestivé pocity v bruchu. Ak je bolesť v dolnej časti brucha po pôrode charakterizovaná pálením a bolestivosťou, je to dôsledok procesu močenia, ktorý sa vráti do normálu do 3-4 dní po narodení dieťaťa. Postupom času tieto nepríjemné pocity zmiznú. V niektorých prípadoch môže bolesť brucha bolieť v dôsledku silnej divergencie bedrového kĺbu počas pôrodu. Proces jeho zotavenia môže byť dosť dlhý - až 5 mesiacov, v závislosti od individuálnych charakteristík tela ženy.

Preto po pôrode bolí žalúdok ako počas menštruácie: všetko sa vysvetľuje zvyčajnými alebo patologickými fyziologickými procesmi prebiehajúcimi v tele ženy. Ak sú krátke a rýchlo prechádzajú, nie je potrebné sa obávať ani paniky. Ak po pôrode uplynul týždeň a bolestivé pocity stále neopúšťajú, mali by ste sa rozhodne poradiť s lekárom. Možno budete musieť podstúpiť liečbu, aby ste sa vyhli komplikáciám.

Liečba

Ak je bolesť v dolnej časti brucha po pôrode spôsobená patologickými dôvodmi a nie je normou, lekár predpíše liečbu. Bude to závisieť od toho, k akým poruchám v tele ženy došlo po narodení dieťaťa.

Ak po pôrode žalúdok veľmi bolí kvôli zostávajúcej placente v maternici, je tento problém vyriešený pomocou chirurgickej liečby. Krvné zrazeniny a častice po narodení sa zoškrabujú, aby sa zabránilo popôrodnej infekcii. Po tomto je predpísaná antibiotická terapia. Ak je silná bolesť v dolnej časti brucha spôsobená vznikom a rozvojom endometritídy, bude potrebná komplexná konzervatívna liečba. Zahŕňa antibakteriálnu, infúznu, detoxikačnú, sedatívnu, desenzibilizačnú a regeneračnú terapiu, použitie kontrakcií maternice. Na obmedzenie zápalu je predpísaný terapeutický a ochranný režim na normalizáciu centrálneho nervového systému. Budete tiež potrebovať kvalitnú výživu, ktorá bude obsahovať veľa bielkovín a vitamínov. Ak uplynulo veľa času a bolesť v dolnej časti brucha vyžarujúca do chrbtice sa cíti (môže to byť po 3, 4 mesiacoch), musíte kontaktovať špecialistu, ktorý skontroluje, či boli stavce posunuté počas pôrodu). V takom prípade bude potrebná manuálna terapia. Ak bola diagnostikovaná peritonitída, je potrebný okamžitý chirurgický zákrok. Pri problémoch s prácou gastrointestinálneho traktu lekári zvyčajne odporúčajú špeciálnu stravu. Pretože bolesť v podbrušku spôsobená touto príčinou sa môže prejaviť po 1 alebo dokonca 2 mesiacoch po pôrode, musí žena od samého začiatku do svojho jedálnička zahrnúť viac mliečnych výrobkov a tých, ktoré sú bohaté na vlákninu.

Takže liečba takýchto bolestivých pocitov po pôrode je určená dôvodmi, ktoré ich spôsobili. Čo však robiť, ak sú nepríjemné kŕčové bolesti brucha po pôrode normou (spôsobenou prirodzeným sťahom maternice), ale zabrániť tomu, aby si prvé dni po dlho očakávanom narodení dieťaťa svoje narodenie užili? Niekoľko užitočných rád vám pomôže s nimi.

Ak chcete po pôrode vyhladiť bolestivé pocity v dolnej časti brucha, pokúste sa dodržiavať jednoduché odporúčania:

pokúste sa určiť ich príčinu, a na to musíte vedieť, ako veľmi bolí žalúdok po pôrode: nie viac ako 5-7 dní, ak ide o prirodzenú kontrakciu maternice, zatiaľ čo povaha bolesti by mala byť ťahanie, kŕče, ale znesiteľné; ak to trvá príliš dlho (1, 2, 3 mesiace alebo dokonca dlhšie), nie je to normou a musíte čo najskôr vyhľadať lekára a diagnostiku; švy sú denne ošetrované zeleňou pre ich rýchle hojenie; aby maternica mohla rýchlo získať svoje predchádzajúce formy, musíte vykonať špeciálne cvičenia; 5. deň po prepustení z nemocnice musíte určite navštíviť predpôrodnú kliniku.

Ak viete, prečo dolné brucho bolí po pôrode a ako dlho môže trvať v normálnom rozmedzí, táto otázka nespôsobí u mladej matky úzkosť a umožní jej príjemnú komunikáciu s dieťaťom. Včasné prijaté opatrenia znížia bolestivé pocity a zabránia riziku nežiaducich komplikácií a následkov, ktoré sú nebezpečné pre zdravie a život ženy.

Pôrod je veľmi zložitý proces, počas ktorého a po ňom dochádza v tele k významným zmenám. Mnoho žien v ranom popôrodnom období, žiaľ, nie je schopných venovať dostatok času svojmu zdraviu, pretože všetka ich pozornosť sa sústreďuje na novonarodené dieťa. Preto prakticky nevenujú pozornosť bolesti v podbrušku po pôrode, považujú ich za normálny jav. Zvyčajne je to pravda, ale v niektorých prípadoch sa takéto bolesti môžu stať príznakmi nebezpečného ochorenia.

V procese pôrodu sa veľmi často vyskytujú slzy a vyvrtnutia tkaniva. V niektorých prípadoch musia lekári pôrodnej žene dať stehy, ktoré dlho spôsobujú nepríjemné pocity.

Hlavným dôvodom, prečo má žena po pôrode bolesti v podbrušku, je kontrakcia maternice. Kŕčové javy sa zintenzívňujú, keď dieťa dojčí, pretože oxytocín, ktorý sa pri ňom vytvára, spôsobuje silné kontrakcie svalov maternice. Preto čím častejšie žena dojčí svoje dieťa, tým rýchlejšie sa maternica zotaví. Prvýkrát po narodení dieťaťa sú kontrakcie maternice počas kŕmenia také silné, že pripomínajú pôrodné bolesti. Ale ich intenzita prudko klesá v intervale medzi prírastkami novorodenca k prsníku. Takéto kŕčové bolesti pokračujú v priemere 1,5–2 týždne po pôrode.

Počas obdobia, keď sa maternica sťahuje, a tým spôsobuje bolesť, nezabudnite, že tento proces ovplyvňujú aj vnútorné orgány umiestnené vedľa nej. Napríklad preplnený močový mechúr, vyvíjajúci tlak na maternicu, môže zvýšiť bolesť v dolnej časti brucha, a preto lekári odporúčajú pri prvom nutkaní ísť na toaletu.

Ak sa pôrod vykonáva pomocou cisárskeho rezu, potom po ňom zostane na maternici jazva. Ako každý pooperačný šev, pripomína si sám seba dlho: ťahá, spôsobuje boľavé bolesti. Zvyčajne sa jazva po cisárskom reze zahojí za mesiac alebo mesiac a pol po operácii. Aby sa nerozptyľovala a nezapálila, mladá matka by mala starostlivo dodržiavať osobnú hygienu a dodržiavať odporúčania lekárov.

Kreslenie bolesti brucha po pôrode môže byť výsledkom kyretáže maternice. V pôrodnici by všetky ženy mali podstúpiť ultrazvukové vyšetrenie 2-3 dni po pôrode. Umožňuje vám zistiť, či v dutine maternice zostali kúsky placenty, vajíčka, mŕtveho epitelu.

Ak vyšetrenie preukáže prítomnosť akýchkoľvek zrazenín v maternici, lekár predpíše žene kvapkadlo s liekmi, ktoré zosilňujú kontrakcie maternice a pomáhajú ju „vyčistiť“. Keď sa ukáže, že tieto opatrenia nie sú dostatočné, rozhodne sa o aspirácii. Tento zákrok je dosť nepríjemný a bolestivý, vykonáva sa v lokálnej alebo celkovej anestézii (v závislosti od typu škrabania) a dlhodobo pripomína bolesti brucha.

Poranenie lonovej kosti počas pôrodu môže spôsobiť bolesť brucha. Táto bolesť po určitom čase sama ustúpi.

Alarmujúce príznaky

Zvyčajne, keď ženu po pôrode bolí žalúdok, potom ide o úplne prirodzený a neškodný proces. Ale zároveň by sa malo chápať, že všetky bolestivé pocity v priebehu času by sa mali stať menej hmatateľnými a krátkodobými.

V ideálnom prípade by pôrodná žena nemala pociťovať bolesti brucha už mesiac po pôrode. Prečo sa stáva, že aj po 1,5-2 mesiacoch je žena stále znepokojená nepríjemnými pocitmi? Možno príčina bolesti spočíva vo vývoji latentnej choroby alebo v exacerbácii chronického problému. V každom prípade tento príznak vyžaduje vyšetrenie a náležitú lekársku korekciu.

Príčina bolesti brucha je často spôsobená abnormalitami v gastrointestinálnom trakte. Stres, nedostatok spánku, zmena stravovania, najmä v období dojčenia, spôsobujú narušenie čreva. V prvom rade by mladá matka mala upraviť stravu vylúčením ťažko stráviteľných potravín, ako aj všetkého, čo môže spôsobiť nadúvanie, poruchy trávenia. Ak úľava nepríde do jedného mesiaca, budete sa musieť znova poradiť s lekárom.Veľmi nebezpečným príznakom je zvýšenie telesnej teploty a zvýšená bolesť v dolnej časti brucha v kombinácii s výskytom krvavého výtoku, najmä ak k tomu dôjde mesiac po pôrode. V tejto dobe sa môže v maternicovej dutine vyvinúť endometritída spôsobená bakteriálnou alebo plesňovou infekciou vyvolanou cisárskym rezom alebo očistením. Postupne sa zvyšujúca bolesť brucha môže naznačovať zápalové procesy v trubiciach, krčku maternice. Kusy placenty a plodovej vody, ktoré zostávajú v maternici, môžu spustiť proces rozpadu, ktorý si bude vyžadovať povinné stacionárne ošetrenie pod dohľadom lekára. Ostrá bolesť vyžarujúca do chrbtice môže byť spôsobená poranením alebo zovretím stavcov. V tomto prípade je potrebné diagnostikovať chrbticu, aby sa zistila príčina bolesti. Potom lekár predpíše priebeh procedúr a v prípade potreby liečbu liekom.

Žena by mala rozhodne vyhľadať pomoc od lekára, ak má nasledujúce príznaky:

trvanie bolesti je viac ako 1,5–2 týždne, zvýšenie intenzity bolesti, zvýšenie telesnej teploty, zlé zdravie, slabosť.

Ako ukazuje prax, všetky ženy po pôrode pociťujú bolesti v dolnej časti brucha.

Toto je prirodzený proces spôsobený fyziologickými zmenami v tele pôrodnej ženy.

Každá matka by však mala byť opatrná na svoje zdravie a zabezpečiť, aby sa vývoj skrytých chorôb nezačal na pozadí menších bolestí. Včasne identifikovaný problém je skutočne oveľa ľahšie liečiteľný ako zanedbávaná choroba.

Veľmi často po pôrode sa žena stretáva s problémom bolesti v podbrušku.

Príčin tohto javu môže byť niekoľko. Niektoré z nich majú fyziologickú povahu, niektoré súvisia s určitými patologickými stavmi. Poďme sa na ne pozrieť bližšie a pokúsme sa pochopiť, prečo žalúdok po pôrode bolí, ako bolí a ako dlho môžu tieto bolesti trvať.

Príčiny bolesti brucha po pôrode

Bolesť v podbrušku kŕčovitého charakteru súvisí so skutočnosťou, že po pôrode sa maternica stále sťahuje, a to je úplne prirodzený proces. Lekári vnímajú sťažnosti na tento druh bolesti pozitívne. Je to spôsobené tým, že po pôrode sa do krvi uvoľní veľké množstvo oxytocínu, hormónu zodpovedného za kontrakcie maternice. Tento hormón reguluje pôrodné bolesti.

Tieto bolesti pokračujú, kým sa maternica nevráti do predchádzajúceho stavu. Koniec koncov, z veľkosti veľkej gule by sa mala zmenšovať na veľkosť vačky.

Tieto bolesti sa môžu zhoršiť, keď žena začne dojčiť svoje dieťa, pretože počas tohto fyziologického procesu dochádza aj k zvýšenej produkcii oxytocínu, čo vedie k aktivácii kontrakcií maternice.

Spravidla takáto bolesť v dolnej časti brucha pretrváva po pôrode 4 - 7 dní. Na zníženie bolestivých pocitov môžete vykonať špeciálne cvičenia. Ak po pôrode veľmi bolí žalúdok, mali by ste sa o vymenovaní liekov na bolesť rozhodne poradiť so svojím lekárom.

Dolné brucho bolí po pôrode a po cisárskom reze. Toto je tiež variant normy. Po akomkoľvek chirurgickom zákroku v mieste rezu skutočne bolestivé pocity nejaký čas pretrvávajú. V takejto situácii musí žena sledovať stav švu a dodržiavať hygienu. Po určitom čase bolesť ustane.

Po kyretáži tiež ťahá dolné brucho, čo sa robí, ak sa po pôrode u ženy nachádzajú zvyšky placenty. Potom žena pociťuje bolesť v podbrušku pomerne dlho.

Ak mala žena počas pôrodu slzy, mohli by stehy bolieť. Bolesť z hrádze môže navyše prechádzať do dolnej časti brucha. V takejto situácii tiež nie je dôvod na obavy, pretože také bolesti zmiznú, keď sa švy zahoja.

Ďalším dôvodom fyziologických bolestí brucha je to, že po pôrode musíte znovu ustanoviť proces močenia. Spočiatku to sprevádza bolestivá bolesť a pocit pálenia, ale potom sa všetko vráti do normálu a bolesť ustúpi.

Všetky vyššie uvedené príčiny bolesti brucha po pôrode sú prirodzené a nemá zmysel sa ich obávať.

Patologická bolesť brucha po pôrode

Stáva sa však tiež, že bolesť brucha môže byť spôsobená určitými patologickými zmenami v tele, ktorým je potrebné venovať osobitnú pozornosť.

Medzi tieto zmeny patrí endometritída - zápal endometria - vrstvy lemujúcej maternicu. Môže sa vyskytnúť po pôrode cisárskym rezom, keď sa patogény dostanú do maternice. Pri endometritíde je bolesť brucha sprevádzaná horúčkou, krvavým alebo hnisavým výtokom.

Niekedy príčinou bolesti môže byť exacerbácia gastrointestinálnych ochorení. V takom prípade sa musíte pokúsiť upraviť stravu. Mali by ste jesť trochu, ale pomerne často a piť viac tekutín.

Veľmi často po pôrode žena stratí chuť do jedla. Bolesť brucha môže vyprovokovať aj jedlo podľa potreby a následkom toho zápcha. Preto by mala byť výživa ženy, ktorá porodila dieťa, úplná, pravidelná a vyvážená.

Ak sa vyskytnú príznaky patologických stavov, je veľmi dôležité včas konzultovať s lekárom, aby sa zabránilo komplikáciám chorôb.

Narodenie dieťaťa je silnou skúškou, ktorú musia ženy zažiť. Narodenie nového človeka radikálne zmení život matky, a preto to nikdy nie je ľahké. Radosť zo vzhľadu dieťaťa je však taká veľká, že už toto samotné platí za všetky prežité utrpenie.

Tým sa však testy bohužiaľ nekončia. Žena musí po pôrode často znášať rôzne bolesti. A tu musíte pochopiť, čo je fyziologický proces a čo by malo byť alarmujúce. Niekedy je bolesť skutočne signálom, ktorý predpovedá nie príliš príjemné následky ...

Normálny stav po pôrode

Prvá vec, ktorú by pôrodná žena mala pochopiť, je, že okamžite po objavení sa dieťaťa sa z nej nestane okamžite to isté. Pôrod je fyziologický proces, ktorý je však spojený s obrovskými rizikami. Telo prežíva najväčší stres. Aj generický proces, ktorý prebiehal klasicky bez akýchkoľvek komplikácií, poškodzuje mnoho orgánov.

Napríklad vnútorný povrch maternice. Po narodení dieťaťa je to krvácajúca rana. Koniec koncov, placenta bola k nej dlho pripevnená mnohými cievami, ktoré sa pri pôrode poškodili. Preto je úplne prirodzené, že všetky ženy po pôrode bolí žalúdok. A to je sprevádzané krvácaním v prvých troch až štyroch dňoch.

Po druhé, maternica sa začína sťahovať, zotavovať sa a zbavuje sa všetkého nepotrebného. A tento proces tiež nemôže byť úplne bezbolestný. Dojčiaca matka musí často znášať ostré kŕče podobné pôrodným bolestiam. Často sa zintenzívňujú práve v čase, keď dieťa začne sať alebo musí odsávať mlieko. Je to normálne a dokonca užitočné. Obnova tela pôrodnej ženy je v tomto prípade rýchlejšia ako u tých, ktoré nemajú schopnosť alebo vôľu dojčiť svoje dieťa.

Bolesť často bráni žene v pohybe, pretože je spojená s popôrodnou traumou. V dôsledku posunu stavcov sa pravidelne objavuje nepohodlie v dolnej časti chrbta počas fyzickej námahy. Bolesť môže „dať“ krížom, chvostom. Niekedy sa zdá, že „ťahá“ nohu, rozkrok. Postupne tieto nepríjemné bolestivé pocity miznú. Vzhľadom na to, že počas pôrodu sú bedrové kĺby veľmi rozptýlené, bolesť v dolnej časti brucha a v zadnej časti môže u ženy dlhodobo spôsobovať úzkosť. Proces obnovy niekedy trvá až šesť mesiacov. Ale to je celkom prirodzené.

Stolička nie je len kus nábytku ...

Maternica je veľmi blízko konečníka. Výkaly, najmä ich hromadenie vo veľkom množstve, na ňu vyvíjajú tlak. To zasahuje do jej normálneho zotavenia. Aby sa maternica rýchlejšie sťahovala, musíte pravidelne vyprázdňovať črevá. A to môže byť po pôrode dosť ťažké. A veľmi často sa namiesto odpovede na otázku pôrodnej ženy: „Prečo bolí maternica?“, Čuduje sa lekár, a kedy bola posledná stolica a aké ťažké to bolo.

Je veľmi dôležité čo najskôr obnoviť normálnu funkciu čriev. Závisí to nielen od toho, ako rýchlo sa odstráni žalúdok a postava sa stane rovnakou, ale aj to, kedy bolestivé pocity v maternici prejdú. A normálna materská stolica často zaručuje zdravie dieťaťa. To je obzvlášť dôležité pre dojčiacu matku. Pretože užívanie liekov a výrobkov s laxatívnym účinkom môže ovplyvniť stav dieťaťa, je lepšie sa o tom poradiť s lekárom.

Zápcha a tvrdá stolica môžu byť spúšťačom hemoroidov. Aj keď sa táto choroba u niektorých žien často prejaví hneď po pôrode - od silnej nadmernej námahy. V obidvoch prípadoch nie sú príznaky tohto ochorenia nijako príjemné a bezbolestné. Okrem vyváženej výživy pomáhajú ženám aj chladivé kúpele, chladiace mlieka, krémy proti hemoroidom.

Dôležité! Počas zápalu konečníka si nedávajte horúce kúpele. To môže stav ešte zhoršiť.

Nesprávna výživa môže vyvolať nielen zápchu. Spôsobuje zvýšenú produkciu plynu, vyvoláva kvasenie v črevách, spôsobuje nepríjemné pocity, tlačí na maternicu a narúša jej normálne zotavenie. Z tohto dôvodu sa v bruchu vyskytujú bolesti a nepríjemný pocit nafúknutia. Zbavenie sa týchto symptómov zvyčajne pomáha vylúčením určitých potravín (mliečne výrobky, droždie obsahujúce vlákninu) z potravy.

Rovnako ako zápcha, aj častá riedka stolica škodí mladej matke. Môže to spôsobiť dehydratáciu, slabosť a anémiu. A samozrejme to sprevádza aj zvýšená bolesť.

Preto by každá pôrodná žena mala byť veľmi pozorná voči svojim pocitom a pamätať na to, že stolička nie je iba kusom nábytku. Zdravie ženy a jej dieťaťa závisí od jej kvalitatívnych a kvantitatívnych charakteristík.

Niekedy je bolesť v dolnej časti brucha spojená s močením. Sprevádza ju surovosť, pálenie. Toto je tiež fyziologický proces. Spravidla po niekoľkých dňoch to všetko zmizne.

Keď je bolesť žalúdka nebezpečná

Je zrejmé, že zvyčajne je proces fyziologického zotavenia tela v popôrodnom období sprevádzaný bolesťou. A toto je úplne znesiteľný stav. Je to spôsobené kontrakciou maternice a vyčistením jej dutiny. Ak je bolesť dostatočne silná a nezastaví sa mesiac po narodení dieťaťa, stojí za to biť na poplach. Môže to byť veľmi nebezpečný príznak.

Jednou z príčin patológie sú zvyšky placenty v maternici. Častice miesta dieťaťa sa niekedy prilepia (rastú) k dutine maternice. Po pôrode také mŕtve kúsky mäsa nemôžu samovoľne vyjsť, začnú vnútri hniť. To je plné kontaminácie.

Proces je zvyčajne sprevádzaný nadúvaním, bolesťami, horúčkami, nevoľnosťou a malátnosťou. Okrem týchto príznakov je potrebné venovať pozornosť výtoku. Môžu obsahovať krvné zrazeniny, hnis. Existuje aj špecifický zápach.

Ak lekár diagnostikuje zvyšok placenty vo vnútri maternice, väčšinou sa rozhodne o „očistení“. Aj keď moderná medicína už má v niektorých prípadoch schopnosť napraviť situáciu pomocou liekov.

Dôležité! Ak sú v dutine maternice pozorované častice mŕtveho tkaniva, jedná sa o veľmi vážne porušenie popôrodného procesu. Opraviť situáciu doma nie je možné svojpomocne, situáciu môžete len výrazne zhoršiť.

S takouto patológiou nemôžete užívať lieky, ktoré otvárajú krčok maternice, používajú alkohol, horúci kúpeľ. Tieto zákroky môžu spôsobiť vážne krvácanie, ktoré nemôžu zastaviť ani lekári. Nemali by ste riskovať svoje zdravie a život.

Silná bolesť v dolnej časti brucha môže tiež naznačovať nástup zápalového procesu na sliznici maternice. Toto ochorenie sa nazýva endometritída. Najčastejšie sa to pozoruje u žien, ktoré boli nútené operovať - \u200b\u200bpodstúpili „cisársky rez“. Počas operácie sa do rany dostávajú mikróby a infekcia. Okrem bolesti majú pacienti tiež vysokú teplotu, výtok je silne zafarbený krvou a pozoruje sa v nich prítomnosť hnisu.

Peritonitída je veľmi vážna patológia. Toto infekčné ochorenie sprevádza aj neznesiteľná bolesť a horúčka.

Pôrodné slzy

Obzvlášť často sa pozorujú u prvorodičiek a keď sa objaví veľké dieťa. Slzy, praskliny a rezy môžu byť na stydkých pyskov, na krčku maternice. Niekedy pôrodníci používajú stehy. V každom prípade ide o ďalšie traumy, ktoré prirodzene žena nepociťuje najpríjemnejším spôsobom. Rany bolia, niekedy pôsobia ťahavo.

Najnepríjemnejšie je, že môžu dostať infekciu. Prvým pravidlom je preto byť čistý!

Po každom močení by sa perineum malo umyť teplou vodou, je to možné pridaním manganistanu draselného. Prvé dni sa odporúča používať detské mydlo na pravidelné umývanie po použití toalety. Odporúča sa mazať vonkajšie švy a slzy silným (hnedým) roztokom manganistanu draselného dvakrát denne. Ak švy po pôrode ublížia. V tejto oblasti sa odporúča aplikovať chladné obklady. Najskôr si nesadajte, najmä ak pocítite bolesť. Ak je to potrebné, môžete použiť špeciálnu vložku. Nezdvíhajte závažia, behajte, veľa nechodte, nerobte náhle pohyby. Po každom močení sa odporúča vymeniť vložku. Je absolútne nemožné používať tampóny po pôrode pred nástupom prvej menštruácie!

Správne vybitie zaisťuje normálne zotavenie

Prvý týždeň po pôrode je pre ženu spojený s najväčším nepohodlím. V čase kontrakcie maternice sa uvoľňuje krv a lochia. Ale nemali by ste sa toho báť. Skôr sa musíte báť, že ich nemáte. Tento patologický stav sa nazýva lochiometer. Sprevádzajú ju bolesti v podbrušku a často ich zväčšenie, pocit plnosti.

Dôležité! Upozorňujeme, že vložka zostáva prvý týždeň absolútne čistá, musíte sa urgentne poradiť s gynekológom.

Výtok sprevádza kontrakciu maternice po dobu 42-56 dní. Ich farba sa postupne mení. Lochia do konca tohto obdobia je menej hojná, podobná „mazaniciam“ v posledných dňoch menštruácie, ľahšia a priehľadnejšia ako tie, ktoré boli na samom začiatku. A ak žena mesiac po pôrode stále „vytryskuje“ výdatným krvavým výtokom, ktorý sprevádzajú bolesti brucha a kŕče, nemalo by sa to nechať na náhodu. Určite je tento stav spojený s patológiou. Preto je v tomto prípade nutná návšteva lekára.

Proces obnovy by mal byť postupný. Každý deň by sa brucho malo zmenšovať, lochia by sa mala stať menej výdatnou, bolesti by mali ustupovať.

Dôležité! Ak si všimnete, že proces ide opačným smerom (brucho je zväčšené, objavujú sa ďalšie bolesti, nepríjemné pocity nafukovania vo vnútri, cudzie pachy), nemali by ste sa pokúšať zbaviť sa príznakov sami.

Môže to byť infekčné ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť doma. Stojí za to opakovať, že čím neskôr pacient ide do zdravotníckeho zariadenia, tým závažnejšie sú následky?

Rovnako ako príliš malé lochie, aj príliš veľké vypúšťanie je nebezpečné. Spravidla sú sprevádzané aj bolesťami v podbrušku. Tieto príznaky môžu byť spôsobené rôznymi infekciami, nástupom zápalového procesu a zvýšenou fyzickou námahou, stresom, traumou. Žena by mala pochopiť, že jej telo je po pôrode veľmi zraniteľné. To, čo prejde pred tehotenstvom úplne bez povšimnutia, bez následkov, môže teraz spôsobiť vážne ochorenie. A nielen seba, ale aj najdrahšieho človeka pre ňu - svoje dieťa.

Symphysiopathy - čo to je a ako sa lieči?

Keď už hovoríme o tom, aké bolesti musí žena prežiť po pôrode, nemožno spomenúť stydké spojenie. Práve lonová kosť mnohých často začína bolieť aj počas tehotenstva. A tieto bolestivé pocity niektoré neopúšťajú ani po pôrode.

Symfýza je predné spojenie panvových kostí. Skladá sa z chrupavky a väziva. Počas tehotenstva pubický kĺb vydrží enormný stres. Niekedy sa kĺb veľmi roztiahne. Prispieva k tomu samotný proces pôrodu. Obzvlášť náchylné na to sú ženy s úzkou panvou a veľkými plodmi. Väzy symfýzy nie sú veľmi elastické, takže proces obnovy je extrémne pomalý.

Je nemožné vyliečiť symfyziopatiu. K zotaveniu zvyčajne dôjde v priebehu času. Lekár môže iba pomôcť zmierniť príznaky, zmierniť syndrómy silnej bolesti. Niekedy sa príznaky symfyziopatie objavia po niekoľkých rokoch, napríklad pri zvýšenej fyzickej námahe. Niekedy sa bolesť v lonovom kĺbe objaví v dôsledku nosenia topánok na vysokom podpätku, nepríjemných polôh (napríklad pri joge), úrazov alebo bicyklovania. Môže to byť dosť nepríjemné, bolestivé, ale prakticky to nemá vplyv na celkový zdravotný stav.

Ak ženskej lonovej kosti ublíži aj po pôrode, odporúča sa:

pravidelný príjem liekov obsahujúcich vápnik, horčík a vitamín D; konzumácia potravín obsahujúcich vápnik a horčík; denné opaľovanie alebo chôdza na čerstvom vzduchu; zmena polohy tela každú pol hodinu; zníženie fyzickej aktivity; nosenie špeciálnych obväzov (prenatálne a popôrodné); kurzy akupunktúry; masáže; elektroforéza; UFO.

Pri veľmi silných bolestiach môže lekár predpísať ústavnú liečbu liekmi. Niekedy je v obzvlášť závažných prípadoch potrebná chirurgická intervencia.

Bolesť chrbta

Veľmi často po narodení dieťaťa je žena trýznená pocitmi bolesti, ktoré sa zdajú byť priamo spojené s procesom vzhľadu dieťaťa. No, ako vysvetliť, že teraz, keď vo vnútri nie je plod a záťaž sa výrazne znížila, dolná časť chrbta naďalej bolí? Ukazuje sa, že to vôbec nie je patológia, ale prirodzený proces.

Po pôrode dlhodobo bolelo brucho a chrbát. Stáva sa to kvôli skutočnosti, že počas tehotenstva sa brušné svaly rozchádzajú, deformujú. Tieto zmeny viedli k vzniku „depresie“ v krížoch. Nesprávna poloha tela znamenala zovretie medzistavcových nervov. Postupne tieto príznaky pominú, ale spočiatku je úplne normálne, že žena pociťuje určité nepohodlie.

Pretože chrbtica končí chvostom, môže to tiež priniesť utrpenie žene. Obzvlášť často sa pýtajú, prečo bolí chvost, ženy, ktoré mali zakrivenie chrbtice ešte pred tehotenstvom. Bolesť na tomto oddelení, hoci sa cíti, je obvykle počas tehotenstva vnímaná ako niečo nevyhnutné. A je samozrejmé, že po pôrode všetko odznie samo. Vzhľad dieťaťa však bolesť neznižuje, ale dokonca ju zintenzívňuje.

Môže to byť tiež spôsobené natiahnutím panvových svalov. Veľké ovocie tieto príznaky vyvolá. Táto situácia je zrejmá najmä u pôrodných žien s úzkou panvou. Mnoho sťažností prichádza od tých, ktorí neboli fyzicky pripravení na tieto testy. Preto je také dôležité venovať sa gymnastike a telesnej výchove dlho predtým, ako sa rozhodnete stať matkou.

Porodná trauma je často problémom. Vďaka tomu vytláčajú stavce v oblasti krížovo-bedrovej chrbtice a bedrových kĺbov. A ak vezmeme do úvahy aj zmenu hormonálneho pozadia, potom je zrejmé, prečo kĺby bolia. Počas tehotenstva sa chrupavka stáva mäkšou, pohyblivejšou, inak by žena nemohla vydržať také zaťaženie. Po pôrode dochádza k prerozdeleniu ťažiska. To všetko môže iba ovplyvňovať všeobecný stav ženy. Orgány postupne zaujmú svoje miesto. Tento proces je však dlhý a bohužiaľ ani zďaleka bezbolestný.

Aj vnútorné orgány často počas tehotenstva menia svoje miesta, napríklad obličky. Môžu ísť dole alebo sa otočiť. A po pôrode bude dlho pociťovaná tupá bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá môže byť uvedená nižšie, napríklad v perineu a nohe.

Ale treba si uvedomiť: najviac trpia ženy s nadváhou a tie, ktoré sa pred tehotenstvom málo fyzicky pripravovali.

Prečo ma bolí hrudník?

Po pôrode nastáva laktácia - tvorba mlieka v žľazách. A ženy často trpia nepríjemnými pocitmi spojenými s týmto procesom. Zaujímavým faktom je, že bolesti na hrudníku sa môžu vyskytnúť aj u tých žien, ktorých laktácia je veľmi slabá. Áno, dieťa nemá dostatok mlieka na výživu, ale má pocit, že prsník iba praskne!

V každom prípade musí žena určiť príčinu nepríjemných symptómov. Čo presne spôsobuje nepohodlie?

Môže to mať niekoľko dôvodov:

stagnácia mlieka v žľazách (laktostáza); zápal (mastitída); napnutie kože a deformácia prsných svalov; praskliny v bradavkách.

Laktostáza

Táto patológia sa pozoruje u väčšiny žien, najmä u prvorodičiek. Príčiny tejto patológie sú:

nesprávne prisatie dieťaťa; neúplné vyjadrenie zvyškov mlieka z prsníkov; tesná podprsenka; podchladenie; podliatiny; spánok na žalúdku; hyperlaktácia; úzke kanály; dehydratácia; nedostatok spánku u ženy; stres; prepracovanie; náhle ukončenie kŕmenia dieťaťa.

Príznaky laktostázy sú:

silná brnenie v hrudníku; horúčka až do 38 stupňov a viac; silné prekrvenie mliečnych žliaz, ťažkosti; začervenanie bradaviek; tvorba tuleňov.

Dôležité! Teplota dojčiacej ženy by sa mala merať nie v podpazuší, ale v lakte. V opačnom prípade je zaručené, že sa v dôsledku návalu mlieka dosiahne nesprávny výsledok.

Mastitída

Zápal (mastitída) sa vyskytuje na pozadí laktostázy alebo v dôsledku vniknutia mikróbov (streptokoky, stafylokoky) do trhlín.

Príznaky mastitídy sú:

veľmi vysoké zatvrdnutie prsníka; purpurový tón pleti; teplota nad 38 stupňov; silná bolesť v oblasti hrudníka; distenzia v mliečnej žľaze; pri výtoku z bradaviek sa pozoruje hnis.

Dôležité! Je lepšie neliečiť laktostázu a mastitídu svojpomocne, ale pri prvých príznakoch sa poraďte s lekárom. S včasnou a správnou diagnózou sa môžete s týmito chorobami vyrovnať pomocou liekov. Keď procesy prebiehajú, je niekedy potrebné použiť chirurgický zákrok.

Podvrtnutá pokožka a popraskané bradavky

Jedná sa o jednoduchšie patológie, ktoré je možné často napraviť doma. Zvyčajne ich príznaky nie sú spojené s horúčkou, majú lokálny charakter. Ale ak je napríklad prasklina v bradavke dostatočne hlboká a nie je možné sa s ňou vyrovnať, bude v tejto situácii najlepším východiskom kontaktovanie špecialistu.

Zvyčajne sa v prípade poškodenia kože odporúča ranu namazať zeleňou, peroxidom vodíka. Liečivé mastičky pomáhajú dobre. Ale tu by ste mali byť opatrní: nemali by to byť lieky, ktoré môžu ublížiť dieťaťu a dostať sa mu do úst. A nemali by chutiť trpko alebo mať nepríjemnú dochuť.

V súčasnosti priemysel vyrába špeciálne latexové vložky, ktoré chránia bradavky pred poškodením počas kŕmenia. Ak sú rany také bolestivé, že sa bez nich nezaobídete, potom stojí za zváženie táto možnosť.

Aby sa zabránilo bolestiam na hrudníku, žena musí pochopiť, že najdôležitejšie v tomto období je zdravý spánok, správna výživa, chôdza na vzduchu, pokoj a dobrá nálada. Samozrejme, správne odsávanie zvyškov mlieka, spodná bielizeň, ktorá prsník nestiahne alebo nestlačí, sú základnými pravidlami dojčiacej matky.

Dôležité! Podprsenky vôbec nezanedbávajte. Opuchnuté prsia sú dosť ťažké. Bez podpory živôtika nielenže rýchlo stratí tvar, ktorý sa potom nedá obnoviť, ale objavia sa aj strie, bolesti, plienková vyrážka pod prsiami.

A každá žena by mala začať pripravovať svoje prsia na vzhľad dieťaťa aj počas tehotenstva. Zvyčajne ide o masáž bradaviek uterákom. Koža by mala trochu stuhnúť. Ale aj tu platí pravidlo: neubližujte! Mali by ste postupovať opatrne, aby ste nepoškodili jemný epitel, iba masírovali a neodtrhli pokožku.

Telo ženy po pôrode prechádza fázou zotavenia. Toto obdobie sa podľa väčšiny lekárov rovná gestačnému veku. Preto musíte byť trpezliví, pokojní, nervózni z maličkostí. Ale zároveň nemôže byť človek bezstarostný a nerozvážny. Iba múdra pozornosť venovaná vašim pocitom, znalosť funkčných charakteristík popôrodného procesu, vám pomôže zostať zdravým, krásnym a navyše sa stať šťastným pri výchove milovaného a zdravého dieťaťa.

Veľmi často po pôrode sa žena stretáva s problémom bolesti v podbrušku.

Príčiny bolesti brucha po pôrode

Tieto bolesti pokračujú, kým sa maternica nevráti do predchádzajúceho stavu. Koniec koncov, z veľkosti veľkej gule by sa mala zmenšovať na veľkosť vačky.

Podbruško po pôrode bolí a po operácii. Toto je tiež variant normy. Po akomkoľvek chirurgickom zákroku v mieste rezu skutočne bolestivé pocity nejaký čas pretrvávajú. V takejto situácii musí žena sledovať stav švu a dodržiavať hygienu. Po určitom čase bolesť ustane.

Po kyretáži tiež ťahá dolné brucho, čo sa robí, ak sa po pôrode u ženy nachádzajú zvyšky placenty. Potom žena pociťuje bolesť v podbrušku pomerne dlho.

Všetky vyššie uvedené príčiny bolesti brucha po pôrode sú prirodzené a nemá zmysel sa ich obávať.

Patologická bolesť brucha po pôrode

Stáva sa však tiež, že bolesť brucha môže byť spôsobená určitými patologickými zmenami v tele, ktorým je potrebné venovať osobitnú pozornosť.

Tieto zmeny zahŕňajú - zápal endometria - vrstvu lemujúcu maternicu. Môže sa vyskytnúť po pôrode cisárskym rezom, keď sa patogény dostanú do maternice. Pri endometritíde je bolesť brucha sprevádzaná horúčkou, krvavým alebo hnisavým výtokom.

Ak sa vyskytnú príznaky patologických stavov, je veľmi dôležité včas konzultovať s lekárom, aby sa zabránilo komplikáciám chorôb.

Obdobie po narodení dieťaťa sa nazýva rehabilitácia, pretože v tejto dobe sa žena zotavuje z kolosálneho zaťaženia, ktoré znášala. Všetky orgány a systémy tela, ktoré prešli silným stresom, sa vrátia do normálu. Ak vás mesiac po pôrode bolí brucho, môže to byť aj variant normy. Mali by ste si však byť vedomí niektorých znakov, v ktorých by ste mali vyhľadať kvalifikovanú pomoc.

Nebezpečné príznaky sprevádzajúce bolesť brucha

Bolesť brucha, ktorá vás trápi mesiac po pôrode, nemusí predstavovať žiadne nebezpečenstvo alebo naopak vyžadovať okamžitú lekársku pomoc. Venujte pozornosť výskytu nebezpečných príznakov, ktoré môžu sprevádzať bolesť:

nárast teploty;
bolesť sa stáva akútnou, takmer neznesiteľnou;
bolesť je sprevádzaná sekrétmi, ktoré majú zrazeniny;
bolestivé pocity sú sústredené v bruchu, ale vyžarujú sa do chrbta;
závraty;
vracanie alebo silná nevoľnosť;
bolí brucho a kríže.

Ak sa u vás vyskytne niekoľko (stačia dva) príznaky uvedené vyššie, je lepšie vyhľadať pomoc špecialistu, aby ste sa vyhli komplikáciám.

Príčiny bolesti brucha mesiac po pôrode

Ak po pôrode pocítite bolesť a nepríjemné pocity v bruchu, potom to možno vysvetliť tak z fyziológie, ako aj z patologických dôvodov. Je dôležité ich včas identifikovať, pretože niektoré si vyžadujú liečbu, iné sa dajú vybaviť rýchlo a nezávisle. Počas narodenia dieťaťa dochádza k výraznému preťaženiu tela, svalov a vnútorných orgánov ženy, preto je potrebný čas na ich úplné zotavenie.

Fyziologické príčiny popôrodnej bolesti brucha

Produkcia hormónov

Ako viete, hormóny hrajú v ženskom tele veľmi dôležitú úlohu, do značnej miery určujú zdravie a náladu. Po pôrode prechádza hormonálne pozadie vážnymi zmenami, napríklad sa aktívne produkuje oxytocín. Tento hormón je zodpovedný za kontrakcie maternice, stimuluje maternicu k návratu do pôvodnej veľkosti, čo spôsobuje bolesť.

Dojčenie

Samotné dojčenie nemôže spôsobiť bolesť brucha. Je to spôsobené tým, že počas laktácie pokračuje tvorba oxytocínu, čo vyvoláva kontrakcie maternice, ako je uvedené vyššie.

Patologické príčiny bolesti brucha po pôrode

Poruchy tráviaceho systému

Bolesť v dolnej časti brucha môže byť spôsobená poruchami tráviaceho systému. Stáva sa to v dôsledku použitia potravín, ktoré vyvolávajú tvorbu plynov, alebo v dôsledku nedostatku vlákniny v strave, čo vedie k rovnakým dôsledkom.

Divergencia bedrového kĺbu

Bolesť v dolnej časti brucha mesiac po pôrode môže naznačovať, že v prípade silného rozporu je potrebný čas na obnovenie bedrového kĺbu. Niekedy trvá až šesť mesiacov, kým sa dostanete späť do formy a zbavíte sa novej bolesti.

Endometritída

Endometritída je zápalový proces na sliznici maternice. Stáva sa to najčastejšie po cisárskom reze, keď sa dovnútra dostanú choroboplodné zárodky a infekcia. Spoznáte to podľa zvýšenej teploty a sekrétov, ktoré prichádzajú so zrazeninami hnisu.

Placenta v maternici

Ak vás mesiac po pôrode bolí žalúdok, môže to byť vážny dôvod na vyhľadanie lekárskej pomoci. Po narodení dieťaťa placenta nemusí úplne opustiť maternicu. V takom prípade by tieto zvyšky mohli priľnúť k jej stene a vyvolať tvorbu krvných zrazenín. Môže to byť začiatok procesu rozpadu.

Gynekológ by mal vykonať dôkladné vyšetrenie a predpísať ultrazvukové vyšetrenie na potvrdenie diagnózy.

Zápal príloh

Popôrodný zápal príveskov sa dá spoznať podľa bolesti naťahovaním, ktorá je lokalizovaná v podbrušku. Možno to nie je silné, ale je to trvalé.

Zápal pobrušnice

Peritonitída je nebezpečná infekcia, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Jeho príznakmi sú silná bolesť, ktorú nemožno tolerovať, a výrazné zvýšenie teploty.

Posunutie stavcov

Stavce, ktoré sa posunuli počas pôrodu, sú problémom, ktoré môžu byť nepríjemné aj niekoľko mesiacov po narodení. Spoznáte to podľa bolesti v podbrušku a krížoch. Takáto bolesť často vyžaruje celý chrbát v oblasti chrbtice a zosilňuje sa pri akejkoľvek fyzickej aktivite.

Bolesť brucha po pôrode:sa vyskytujú na pozadí fyziologických procesov, ako sú hormonálne zmeny a laktácia, alebo s patologickými stavmi, ako sú poruchy trávenia, divergencia bedrového kĺbu, endometritída, zvyšky placenty v maternici, zápal príveskov, zápal pobrušnice, posun stavcov.

Liečba bolesti brucha po pôrode

Liečba je vždy predpísaná lekárom po príslušnom vyšetrení. Ako to pôjde, závisí od správne zistenej príčiny bolesti. Čím skôr sa diagnostikuje, tým menej komplikácie budú mať.

Chirurgická liečba bolesti brucha

Kyretáž maternicovej dutiny

Ak placenta zostáva v maternici, potom sa jej zvyšky zoškrabú. Jedná sa o chirurgický lekársky zákrok, po ktorom nasleduje antibiotická liečba.

Odstránenie prílohy

Peritonitída je liečená urgentným zásahom chirurgov, je vykonaná operácia.

Lieky na endometritídu

Pri potvrdenej diagnóze endometritídy je liečba predpísaná vo forme terapie rôznymi liekmi. Okrem toho by sa malo kombinovať s dobrou výživou a odpočinkom.

Liečba posunu stavcov

Posunutie stavcov, ku ktorému došlo počas pôrodu, sa lieči manuálnou terapiou.

Normalizácia trávenia

Problémy s trávením je možné zmierniť konzumáciou kompletnej a vyváženej stravy, ktorá obsahuje potraviny bohaté na vlákninu. Nezabudnite na veľmi potrebné mliečne výrobky pre telo, ktoré môžu obnoviť trávenie a zlepšiť činnosť čriev.

Pozorný postoj k akýmkoľvek prejavom nerovnováhy v tele vám umožní včas sa zbaviť nepriaznivých následkov. To je obzvlášť dôležité, keď telo nedávno prešlo najtvrdším stresom spojeným s pôrodom.

Perineum je oblasť medzi pošvou a konečníkom. Pri prirodzenom dodaní je na ňu vyvíjaný veľký tlak a záťaž, pretože sa natiahne natoľko, že hlavička dieťaťa môže prechádzať cez otvor. Niekedy sa jeho priemer zväčšuje 15-krát. Vďaka tomu, že sú tkanivá natiahnuté natoľko, sa ženy pri pôrode cítia bolesť v perineu po pôrode.

V tomto článku si povieme, ako sa vyrovnať s nepríjemnými pocitmi, aké môžu byť nebezpečenstvá a ako dlho trvá ťažkosti v pošve.

Dievčatá, ktoré nemali rezy, sú veľmi prekvapené, keď pocítia ťažkosti a nepohodlie v oblasti vulvy. A kladú logické otázky o. Ak proces riešenia záťaže prebehol bez dodatočného zásahu lekárov, potom sa svaly vulvy ťahajú asi 7-8 dní po narodení dieťaťa. Toto je normálny proces obnovy, keď sa vaše telo vráti do svojich predchádzajúcich foriem. Bolesť je podobná bolesti modriny.

Niekedy môže dôjsť k opuchu veľkých stydkých pyskov a dokonca k miernemu modrému sfarbeniu.

Ak má žena tiež málo tukového tkaniva v genitálnej oblasti, mohlo by sa jej to zdať po porode bolia kosti medzi nohami... Ale nebojte sa: modrina sa jednoducho dáva okolitým oblastiam.

Na zmiernenie utrpenia potrebujete:

Prvý deň po prepustení z nemocnice zabezpečte odpočinok v posteli. Najsprávnejšia poloha v tomto prípade bude „v póze hviezdy“: dievča by malo ležať bez nohavíc a spodného prádla na posteli na špeciálnej hygienickej plienke, nohy od seba tak, aby bola poranená oblasť vetraná. Zaistíte tak rýchle hojenie.
Nedotýkajte sa boľavého miesta, umyte sa čo najopatrnejšie nasmerovaním teplého (v žiadnom prípade horúceho) prúdu vody na pomliaždené miesto.
(sú bavlnené bez vôní a reliéfu). Musíte to meniť každé 2-3 hodiny, aby ste zabránili debatám.
Nepoužívajte toaletný papier - umyte opatrne teplou vodou.
Stoh hygienických vložiek môžete na krátku dobu vložiť do mrazničky. Potom bude tesnenie vydávať chlad a nepríjemné pocity ustúpia.
Ak sa pri sedení cítite nepríjemne, kúpte si špeciálny ortopedický vankúš a položte si ho pod zadok.
Môžete sa vykúpať s odvarom z harmančeka. 5-10 minút v teplej vode s liečivými bylinami ráno a večer výrazne zníži vaše utrpenie.
Prvé 3 dni môžete piť ibuprofén (so súhlasom lekára).
Ak nepríjemné pocity pretrvávajú dlhšie ako 10 dní, musíte navštíviť lekára. Vykoná vyšetrenie a ak nenájde patológiu, predpíše vám anestetikum alebo špeciálny chladiaci gél.

Strihy, slzy a švy

Prirodzené rozlíšenie nemusí vždy prebiehať hladko: plod je často príliš veľký a panva ženy nie je na takúto expanziu prispôsobená. Aby nedošlo k zraneniu dieťaťa a nespôsobilo matke zbytočné bolesti, urobí pôrodník rez, ktorým rozšíri vývod tak, aby mu mohla hlava bez problémov prejsť.

Incízia sa robí preto, aby sa zabránilo roztrhnutiu, pretože hladké tkanivo sa ľahšie zašíva ako tržná rana, hojí sa rýchlejšie a je menšie riziko krvácania. Toto miesto je potom zošité nevstrebateľnými stehmi. V skutočnosti ide o mini-operáciu. Odpoveď na otázku o ako dlho perineum bolí po pôrode, môžeme povedať, že ak by vám boli také stehy aplikované, do 3-4 týždňov to pocítite bolesť po pôrode v oblasť pošvy.

Vnútorné švy vám tiež poskytnú nepríjemné pocity, ak sa počas procesu pôrodu vyskytnú slzy a lekár musí zašiť mini rany na krčku maternice alebo v maternici. Takéto jazvy sa rýchlo hoja a vlákna sú potom úplne absorbované telom alebo vychádzajú po kúskoch cez vulvu. Takéto švy prinášajú žene menšie ťažkosti a po porode to boli medzi nohami oveľa menej. Pokiaľ ide o intenzitu a čas - až 21 dní.

Ako sa starať o šev

V prvom rade je pri odchode dôležitá hygiena, pretože nebezpečenstvo jaziev je v tom, že môže ísť hnis alebo preniknúť infekcia. A infekcia vulvy je nebezpečná, pretože vírus môže ísť ďalej do maternice a spôsobiť ju. Preto sú tu základné pravidlá starostlivosti o šev:

Jazvu umyte dvakrát denne teplou vodou a antibakteriálnym mydlom.
Noste špeciálne podložky, aby ste zabránili debatám a provokáciám svrbenie v perineu.
Po každej návšteve toalety sa umyte teplou vodou.
Prvé tri dni, ráno a večer, ošetrujte jazvu antiseptikom. Peroxid, miramistín alebo iná látka, ktorá nespôsobuje pálenie a podráždenie, bude stačiť.
Ak je šev roztrhnutý v lone, môžete ho ošetriť vatou úplne impregnovanou dezinfekčným prostriedkom.

Je potrebné urgentne kontaktovať svojho ošetrujúceho gynekológa, ak na sebe spozorujete:

Zvýšenie teploty nespôsobené zjavnými vonkajšími faktormi.
Hojné vylučovanie hnisu.
Nepríjemný žltozelený výtok z lona, \u200b\u200bktorý má zlý hnilý zápach.
Zvýšený opuch a opuch.
Divergencia okrajov rany.

Odkladanie a samoliečba v takýchto situáciách vás môžu stáť príliš veľa.

Ako zmierniť bolesť

Bez ohľadu na to, či ako dlho perineum bolí po pôrode, drôtové miesto prináša žene veľa utrpenia. Bezpodmienečným dodržiavaním základných hygienických požiadaviek môžete urýchliť hojenie rán a predchádzať komplikáciám.

Ale ako znížiť nepohodlie počas obdobia zotavenia, pretože nemôžete piť silné lieky proti bolesti a je potrebné viesť aktívny životný štýl s novorodencom.

Tu sú základné tipy:

Prvý deň môžete na poranené miesto naniesť špeciálne vrecko s chladeným gélom alebo chladný uterák. Zmierníte tým opuch a dočasne znížite citlivosť vašich nervových zakončení.
Keď chirurg urobí veľký rez a priloží viac ako 3 stehy, matke sa zvyčajne predpíšu lieky na tlmenie bolesti. Dojčiacim ženám je povolený ibuprofén a paracetamol, neobsahujú žiadne látky škodlivé pre dieťa, na rozdiel od aspirínu alebo prípravkov na ňom založených. Ženy, ktoré nemajú laktáciu alebo ktoré z nejakého dôvodu odmietli dojčiť, môžu piť akékoľvek silné lieky.
Neseďte ani nestojte dlhšie ako pol hodiny. Ak nemôžete ležať (ak varíte alebo žehlíte), každých 20 minút zmeňte polohu zo stoja na sedenie a naopak. Ak je to možné, ľahnite si. Je lepšie kŕmiť dieťa v ľahu.
Neseďte priamo na zadku, snažte sa sedieť bokom, aby ste na jazvu netlačili.
Ranu často vetrajte.
Snažte sa vyhnúť zápche. Pri stláčaní môžete chtiac-nechtiac pretrhnúť vlákna. Vyvážte svoju stravu a v prípade problémov.

Počúvajte svoje telo, neošetrite sa, ak sa niečo pokazí, a užívajte si radosti z materstva.