Ako vyrobiť mätový olej. Ako vyrobiť esenciálny olej doma - najjednoduchšie metódy a recepty. Maska na problematickú pleť

Ako viete, éterické oleje sa nepoužívajú len v parfumérii, ale aj v kozmetike, medicíne a aromaterapii. V druhom prípade sa éterické oleje používajú pri masážach, kúpeľoch a inhaláciách. Dobre sa vstrebávajú cez pokožku. Inhalovanie éterických olejov, aj keď sa používajú ako vonkajší prostriedok, v takom prípade je ich účinok na človeka priaznivý. Aróma olejov účinne pôsobí na mozog a celé telo ako celok a cez pľúca sa dostávajú do krvi.

Infúzne vonné oleje sa líšia od. Aký je medzi nimi rozdiel? Infúzne vonné oleje sa vyrábajú vylúhovaním kvetov, stoniek alebo listov v rastlinnom oleji, pričom esenciálne oleje sa extrahujú z rastliny. rôzne metódy bez toho, aby ste k nim niečo pridali. Ich vlastnosti nie sú rovnaké. Aróma vylúhovaných olejov nemusí mať rovnakú silu ako esenciálne oleje. Počas procesu lúhovania absorbujú vylúhované oleje aj tie rastlinné látky, ktoré éterické oleje neobsahujú.

IN Staroveké Grécko Na získanie vylúhovaného oleja používali olivový olej, ktorého sa tam vyskytoval dostatok. Takto sa získavali aromatické oleje používané v medicíne aj v kozmetike. Táto metóda sa používala mnoho storočí, kým nebola vyvinutá metóda destilácie.

ako sa im to podarilo?
Rastlinný materiál - listy, kvety alebo stonky - bol umiestnený v nádobe s rastlinným olejom. To všetko sa dva až tri týždne skladovalo na teplom mieste, kým listy nezhnedli. Potom boli odstránené a nahradené novými, čerstvými. A tak ďalej, kým základný olej nie je nasýtený vôňou rastlinného materiálu. Nádoba, do ktorej bol umiestnený olej a okvetné lístky, bol obyčajný hrniec so širokým hrdlom. V južných krajinách boli kvetináče ponechané na slnku až do dokončenia procesu. V severnejších krajinách je to ťažšie. Niektorí ľudia umiestnia hrniec do panvice s vodou a zohrievajú ju. Ale proces infúzie by nemal byť prchavý, v tomto prípade sa olej ukáže horšie. A predsa je infúzna metóda v našich domácich podmienkach celkom jednoduchá. Vynikajúci masážny olej za najnižšiu cenu získate, ak máte vlastnú krásnu záhradu s kvetmi.

Ako si vyrobiť vlastný aromatický olej?
Vezmite veľkú čistú banku so širokým hrdlom (môžete použiť keramický hrniec s pokrievkou) a naplňte ju do tretiny rastlinným materiálom. Teraz naplňte takmer po vrch hroznovým alebo mandľovým olejom, alebo sezamovým, olivovým alebo slnečnicovým. Pevne prikryte, aby nedošlo ku kontaktu so vzduchom, inak môže olej zožltnúť. Umiestnite banku na teplé miesto, najlepšie na slnko, ak je horúce počasie. Je lepšie použiť nepriehľadnú nádobu. V noci, keď nie je slnko, si ho môžete priniesť do domu. Keď okvetné lístky zhnednú, vyberte ich pomocou sitka, ktoré sa zmestí cez hrdlo nádoby, a pridajte čerstvú dávku. Musíte to zopakovať 2-3 krát, možno štyrikrát. Keď olej absorbuje esenciálne oleje, odstráňte posledné zvyšky okvetných lístkov a nalejte olej do fliaš, ktoré dobre uzatvorte. Bez prístupu vzduchu je možné olej skladovať na tmavom mieste aj niekoľko mesiacov. Použitie na masáž.

Vylúhované oleje sa dajú pripraviť z tých rastlín, o ktorých viete, že sa používajú v medicíne a s istotou viete, že nebudete mať alergie, potom môžete vyskúšať. Najprv sa však poraďte so svojím lekárom. Vylúhované oleje, či už domáce alebo zakúpené v lekárni, možno použiť v zmesiach alebo pridaním 3-10% vylúhovaného oleja do nosného oleja.

Tu je niekoľko príkladov prípravy vylúhovaného oleja.
ľubovníkový olej. Používa sa pri liečbe kožné ochorenia, rany, abscesy, popáleniny. Tento olej má niekoľko spôsobov prípravy, napr rýchle spôsoby. Dá sa pripraviť nielen z čerstvých kvetov a listov, ale aj zo suchých. Vezmite časť suchej bylinky (kúpite v lekárni), pridajte 5 dielov slnečnicového oleja, vložte do vodného kúpeľa, potom odstavte a nechajte cez noc odstáť. Hotový olej precedíme. Alebo takto - zmiešame časť sušených kvetov ľubovníka, 2 diely slnečnicového oleja, prikryjeme pokrievkou a necháme 3 týždne pôsobiť. Potom preceďte. Olej je pripravený.

Nechtíkový olej. Používa sa pri liečbe kožných ochorení a na zjemnenie pokožky.

Vezmite 2 polievkové lyžice rozdrvených kvetov, nalejte pohár olivového alebo slnečnicového oleja, zatvorte veko a nechajte lúhovať 2-3 týždne na tmavom mieste. Kmeň. Olej je pripravený. Skladujte na tmavom mieste v nádobe s uzavretým vekom.

Pomarančový olej– dobré antiseptikum, povznášajúce, dobre pôsobí proti celulitíde. Tento olej je súčasťou mnohých krémov proti celulitíde a redukuje krvný tlak. Olej obsahuje veľa vitamínov.

Ako vyrobiť pomarančový olej?
Vezmite čerstvé pomarančové šupky, nasekajte ich nadrobno, vložte do pohára, zalejte rastlinným olejom tak, aby olej pokryl šupky nad jeden centimeter. Zatvorte veko, umiestnite na tmavé miesto na 3 dni, potom by sa mal infúzny olej umiestniť na 30 minút do vodného kúpeľa. Keď olej vychladne, precedíme a vytlačíme kôrky. Olej je pripravený. Môžete tiež pripraviť mandarínku alebo citrón. Ale citrónová šťava sa rýchlo kazí.

Pozor! Pri naparovaní vo vodnom kúpeli nezatvárajte veko pevne, len mierne, inak môže explodovať.

Pepermintový olej– dobre depresívne, pomáha s nervové poruchy, strata sily. Časť suchej bylinky vložte do hlinenej nádoby alebo sklenenej nádoby, pridajte rastlinný olej (1:5), premiešajte, pevne uzavrite a nechajte 3 týždne na tmavom mieste. Kmeň. Olej je pripravený.

Šípkový olej. Vezmite 1 diel čerstvých šípok a pridajte 3 diely akéhokoľvek rastlinného oleja. Môžete trvať asi 10 dní.

Olej z koreňa lopúcha. Najjednoduchší recept. Vezmite 50 gramov suchého koreňa lopúcha, jemne nasekajte, nalejte 100 g olivového oleja. Zatvorte veko a nechajte lúhovať 10 dní. Precedíme, olej je hotový. Tento olej možno použiť na ošetrenie vlasov. Hodinu pred umytím si vlasy namastite týmto olejom, prekryte igelitovou šatkou, potom ich môžete zmyť, ale budete potrebovať šampón, keďže olej je dosť mastný. Vlasy budú dobre rásť, budú husté a hodvábne.

Aby ste z lopúcha zobrali čo najviac užitočných látok, po 10 dňoch olej povarte 15 - 20 minút na miernom ohni. Po vychladnutí oleja sceďte.

Ako vidíte, spôsoby výroby infúznych olejov sa mierne líšia, ale všetky sú jednoduché. Mnoho olejov sa dá vyrobiť podobnými metódami, napríklad medový olej, broskyňový olej a mrkvový olej. Je veľmi ťažké vyrobiť si ružový olej doma, hoci spôsob jeho prípravy je opísaný v románe „Parfém“ od Patricka Suskinda. Niektoré oleje sa nedajú vyrobiť doma. Takéto rastliny vyžadujú celé laboratórium. Nemôžete vyrobiť grapefruitový olej, jedľový olej, mentolový olej a mnoho ďalších. V takýchto prípadoch je lepšie použiť lekáreň alebo špeciálny obchod. Nemali by ste riskovať svoje zdravie.

Pred výrobou infúzneho oleja si musíte položiť dve otázky:

1) budeš mať nejaké alergie?
2) je možné vyrobiť infúzny olej z tejto rastliny doma a ako?

Oleje je lepšie skladovať nie v plastu, ale v sklenených fľašiach z tmavého skla so zatvorenými viečkami mimo dosahu detí.

Mäta bola známa už v starovekom Grécku. Existuje legenda o pôvode mäty. Žila raz jedna nymfa Meta, ktorá bola zamilovaná do prísneho Háda, vládcu temného a ponurého podsvetia. Persephone, jeho manželka, keď sa dozvedela o svojom rivalovi, ju okamžite zničila. Na mieste smrti dievčaťa Meta vyrástol luxusný krík, ktorý dostal meno „mäta“.

Čo je mäta pieporná?

Dnes ľudstvo pozná viac ako 300 odrôd mäty, no v praxi sa používa len desatina. IN ľudová medicína Spomedzi všetkých odrôd sa používa iba jedna - mäta pieporná. A to nie je prekvapujúce. Na rozdiel od svojich príbuzných má vysoký obsah mentolu, ktorý má početné jedinečné vlastnosti.

Mäta patrí k rastlinám z čeľade Blue (do tejto čeľade patrí aj bazalka, rozmarín, šalvia, medovka). Jeho stonka je štvorstenná, listy sú okrúhleho tvaru, bez paličiek. Koreňový systém je horizontálny, drevitého typu.

Rastlina obsahuje najviac mentolu pred a počas aktívneho kvitnutia, preto treba listy a stonku zbierať včas. Neskôr, keď sa rast rastliny aktívne zrýchli, liečivé vlastnosti čiastočne vymiznú. Najlepší čas zber mäty - júl-začiatok augusta. Podľa výskumných údajov listy obsahujú 2,5% mentolu a stonka obsahuje asi 4%. Po zbere by sa rastlinné prvky mali sušiť vo vetranom priestore. Doba skladovania je dva roky.

Esenciálny olej z mäty piepornej si môžete pripraviť doma. Najprv musíte vybrať základňu. Môže použiť olej z pšeničných klíčkov alebo mandľový olej. Potom vyberte lístky mäty, umyte ich a sušte niekoľko dní. Potom ho vložte do plastového vrecka a šľahajte kuchynským kladivom, kým nevyteká šťava. Teraz preneste obsah do sklenenej nádoby a pridajte pripravený olej. Zmiešajte všetky ingrediencie a nechajte celý deň.

Potom musíte olej precediť cez jemné sito, aby ste odstránili tuhé prvky. Do výslednej viskóznej kvapaliny opäť pridajte drvenú mätu. Vykonajte postup trikrát. Mentolový liečivý lektvar je pripravený!

Priaznivé vlastnosti mätového oleja

Olej mäta pieporná má obrovské množstvo užitočných a liečivých vlastností, ktoré je ťažké spomenúť všetky. Každá zložka, ktorá tvorí rastlinu, má špecifický účinok na ľudský organizmus.

Tabuľka „Vlastnosti mätového oleja“

Prvky, ktoré tvoria rastlinu	Užitočné vlastnosti, použitie, popis
Mentol	Je to dobré antiseptikum s vysokými protizápalovými a antibakteriálnymi vlastnosťami. Mentol má tiež priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém: zmierňuje tonus krvných ciev, stimuluje srdcovú činnosť.
Éter	Toto organická zlúčenina, bezfarebná prchavá kvapalina s charakteristickým príjemným zápachom. Mentol a iné užitočný materiál, odparujúce sa spolu s éterom, rýchlo prenikajú vrstvami epidermy, krvných ciev a dýchacích ciest.
Phellandrene	Má tiež korenistú mätovú vôňu. Fhellandrén je ľahko rozpustný v éteri a je široko používaný v kozmetickom a farmaceutickom priemysle. Dopĺňa arómu mentolu a dodáva mäte výraznejšiu vôňu.
Pinen	Je to bicyklický terpén s charakteristickým zápachom borovicovej živice. Hmyz ho ľahko rozpozná, pretože je dôležitým regulátorom pri ich chemickej komunikácii.
Piperitón	Vyznačuje sa gáfrovo-mätovou vôňou. Pozostáva z dvoch stereoizomérov – piperitónu (+) a piperitónu (-). Látka izolovaná z prírodných rastlín má široké využitie v cukrárstve a voňavkárstve.
Taníny	Majú baktericídne, adstringentné, protizápalové a hemostatické vlastnosti.
Flavonoidy	Pôsobia antioxidačne, zabraňujú rozvoju aterosklerózy, znižujú krehkosť ciev, neutralizujú voľné radikály vznikajúce v dôsledku rádioaktívneho alebo ultrafialového žiarenia.
Horkosť	Zlepšuje činnosť pečene a pankreasu, podporuje trávenie a zabraňuje rozvoju radu gastrointestinálnych ochorení.

Lekárske využitie mätového oleja

Ako už bolo uvedené vyššie, pepermintový olejŠiroko používaný v parfumérskom, farmaceutickom a potravinárskom priemysle, používa sa aj na dodanie mätovej chuti a vône nápojom, jedlu, cukríkom a cukríkom. Okrem toho sa pridáva do kozmetických výrobkov.

Dokonca aj starí liečitelia si všimli, že mätový olej je účinným analgetikom a antispazmodikom a jeho aplikácia na pokožku pomáha znižovať bolesť a mimovoľné svalové napätie.

Mätový olej – vlastnosti a liečivé využitie:

Bolesť hlavy. Odporúča sa aplikovať niekoľko kvapiek na vankúšiky ukazovákov ľavej a pravá ruka, potom vtierajte do spánkovej oblasti desať minút.
Fibromyalgia a myofasciálna syndróm bolesti. Olejom rozotrite pokožku a urobte ľahkú relaxačnú masáž. Bolesť ustúpi takmer okamžite, účinok prirodzeného analgetika v tomto prípade nebude trvať dlho.
Prechladnutie, horúčka. Na zlepšenie stavu a urýchlenie zotavenia potrebujete polievkovú lyžicu kokosový olej pridajte tri kvapky mäty. Výslednou zmesou natrite krk, oblasť uší, podkolennú a lakťovú jamku, holene a chodidlá. Na bolesť zubov možno použiť aj liečivú viskóznu kvapalinu. Za týmto účelom jednoducho naneste a votrite olej do bolestivého ďasna.
Liečivá droga sa používa pri kŕčoch hrubého čreva, nadúvaní a hnačkách. Je to jednoduché na prípravu. Za týmto účelom pridajte kvapku mätového oleja do pohára izbovej vody a vypite ju pred jedlom. Koncentrovanejší roztok (tri kvapky na pohár vody) môže odstrániť zlý zápach z úst pri ranných a večerných výplachoch.
O vyjadril znepokojenie, strach, neuróza alebo psycho-emocionálny stres, bude stačiť naniesť pár kvapiek na vreckovku a pomaly vdychovať mätovú paru.

Okrem toho sa viskózna aromatická kvapalina môže pridávať do kúpeľov. To pomáha zmierniť večernú únavu a preťaženie.

Pri bolestivej menštruácii

Na zmiernenie bolesti a kŕčov počas menštruácie môžete použiť špeciálny krém, ktorý obsahuje liečivé bylinné zložky. Na tento účel zmiešajte niekoľko kvapiek mätového, šalviového a ružového oleja a potom pridajte 10 ml rozpusteného maslo. Všetko premiešajte a počkajte, kým nezhustne. Jemne masírujte spodnú časť brucha ľahkými masážnymi pohybmi. Masáž by nemala byť agresívna, inak môže zvýšiť závažnosť menštruácie.

Na vyplachovanie úst

Oplach má protizápalový a baktericídny účinok. Tiež to dlho pomáha udržiavať svieži dych. Na prípravu zázračného lieku budete potrebovať pol pohára destilovanej vody, dve čajové lyžičky sódy, niekoľko kvapiek mätového oleja a čajovník. Pred použitím určite pretrepte! Vypláchnite si ústa trikrát denne, pol hodiny po jedle.

Mätový olej má mnoho pozitívnych aspektov. Po prvé, má veľa liečivé vlastnosti. Po druhé, pacienti ho dobre znášajú a po tretie má relatívne nízke náklady. Vďaka všetkým týmto vlastnostiam je olej široko používaný v kozmeteológii.

Na vlasy

Esenciálny mätový olej jemne ošetruje mastnú pokožku hlavy, odstraňuje lupiny, posilňuje vlasové korienky, podporuje lesk a aktívny rast. Kvapalina liečivý prostriedok možno pridať do šampónov, oplachov a masiek „kúpených v obchode“ (nie viac ako dve kvapky naraz).

Mätový olej na vlasy (niekoľko receptov, ktoré si môžete urobiť sami doma):

1. Oplach vlasov. Musíte si vziať niekoľko lyžíc čerstvo natrhanej mäty a naliať ju pohárom vriacej vody. Nechajte desať minút pôsobiť, potom sceďte. Bezprostredne pred použitím pridajte do oplachu niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. Produkt je možné použiť po každom umytí vlasov.

2. Maska pre normálne a normálne vlasy vysoký obsah tuku. Na prípravu takejto masky by ste si mali pripraviť okrem mätového oleja aj citrón a dve kuracie vajcia. Bielky oddelíme od žĺtkov, šľaháme, kým nevznikne penová hmota. Veveričky nebudeme potrebovať. Do výslednej hmoty pridajte lyžicu citrónovej šťavy a štyri kvapky mätového oleja. Zmiešajte všetky ingrediencie. Naneste zmes na čisté vlasy, zabaľte do fólie a nechajte dvadsať minút pôsobiť. Po uplynutí času opláchnite hlavu vodou pri izbovej teplote (neodporúča sa používať teplú a horúcu vodu, aby sa žĺtok nezrazil).

Počas procedúr je dôležité zabrániť tomu, aby sa vám mäta dostala do očí. Ak k tomu dôjde, musíte sliznicu dôkladne opláchnuť.

Na tvár

Esenciálny olej pomáha zmierniť zápal na epidermis, upokojuje podráždenie a silné svrbenie(napríklad po uštipnutí hmyzom). Okrem toho sa dá použiť aj v boji proti akné a pupienkom, dokonca existujú aj fakty účinnú liečbu proti psoriáze a ekzémovým škvrnám.

Recepty na použitie mätového oleja na starostlivosť o pokožku tváre:

1. Pre suché typy pleti. Vyšľaháme žĺtok kuracie vajce, pridajte lyžičku medu, lyžicu citrónovej šťavy, trochu rastlinného oleja a pár kvapiek mätového oleja. Po úplnom rozpustení všetkých zložiek naneste výživnú masku na čistú tvár. Po 15 minútach opláchnite a namočte pokožku froté uterákom.

2. Na začervenanie a zápaly tváre. Skombinujte lyžičku jojobového oleja a rovnaké množstvo tekutého vitamínu E. Pridajte niekoľko kvapiek paprikového oleja. Zmiešať. Aplikujte cez noc na problémové oblasti pokožky.

Ľudia trpiaci alergickou rinitídou by si nemali na tvár nanášať voňavý prípravok. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nepríjemné reakcie, ako je upchatý nos, slzenie, kýchanie a problémy s dýchaním.

Na pery

Sliznica pier je veľmi tenká, preto býva často poranená a vysychá. Navyše je v chladných a mrazivých dňoch náchylný na popraskanie. To človeka vôbec nezdobí, navyše sú takéto zranenia veľmi bolestivé!

A tu môže prísť aj na záchranu esenciálny olej. Optimálne zmierňuje podráždenie a zápaly slizníc, zvlhčuje citlivú membránu pier. Pred odchodom von stačí naniesť niekoľko kvapiek, aby nedošlo k popraskaniu alebo vyschnutiu.

Esenciálny olej tiež inhibuje rozvoj herpesu na perách. Keď sa objaví bolestivý pupienok, odporúča sa aplikovať niekoľko kvapiek na „boľavku“. Náprava, aj keď nie taká účinná ako antivírusová masť, no napriek tomu sa efekt stále dostavuje.

Kontraindikácie použitia oleja

Napriek početným prospešné vlastnosti mätový produkt, nemôže ho používať každý. Existujú určité kontraindikácie, ktoré je potrebné vziať do úvahy pred aplikáciou produktu na pokožku alebo perorálnym podaním. Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom, aby ste si s čistým svedomím a bez vymyslených myšlienok mohli vyrobiť masku na vlasy alebo napríklad odstrániť zápach z úst.

Používajte opatrne v prípade hypotenzie. Mäta má sedatívne vlastnosti, tzv arteriálny tlak môže výrazne klesnúť.
Počas tehotenstva by ste túto liečivú rastlinu nemali používať. Je dokázané, že látky tvoriace mätu prenikajú cez uteroplacentárnu bariéru, čo môže do určitej miery poškodiť plod.
Ak žena dojčí, potom sa jej tiež neodporúča používať mätu v akejkoľvek forme. Faktom je, že horkosť, éter a ďalšie zložky môžu preniknúť do mlieka. To vedie k zníženiu chuti a v dôsledku toho dieťa odmieta kŕmiť.

Mätový olej je kontraindikovaný u detí mladších ako šesť rokov a najmä u dojčiat. Osoby trpiace bronchiálna astma, patológie centrálneho nervového systému, zhoršená funkcia obličiek a pečene, základný liečebný produkt by sa mal používať opatrne.

Mätový olej je univerzálny liek, ktorý možno použiť na ošetrenie, omladenie pokožky a vlasov, čím im dodáva zdravý a prirodzený vzhľad. Za zmienku stojí aj ďalší pozitívny aspekt. Esenciálny mätový olej, na rozdiel od „chemickej“ kozmetiky a liekov, je produkt šetrný k životnému prostrediu, ktorý nemá na organizmus toxické účinky. Teda bez "upchatia" vnútorné orgány, pokojne ho môžete použiť na ušľachtilé účely.

Mätový olej sa používa ako kozmetický prípravok, ako liek a ako energizér. Z článku sa dozviete zloženie, kto by ho nemal používať, ako pomáha v medicíne, kozmetická starostlivosť a aromaterapiou. Ako pripraviť olejovú kompozíciu doma, aby ste si boli úplne istí, že je to prirodzené. Všetky tipy a recepty sú dostatočne jednoduché na použitie doma.

Z čoho sa olej skladá:

Esenciálny olej z mäty piepornej sa vyrába z odlišné typy tejto rastliny, hlavne z mäty piepornej, menej často z mäty poľnej (japonskej), kučeravej, lúčnej. V závislosti od druhu suroviny sa líši aj zloženie. Hlavnými komponentmi sú:

Mentol v zložení je zvyčajne 29-48%, musíte hľadať olej, kde sa hodnota mentolu blíži k 50, zníženie hodnoty naznačuje zníženie prospešných vlastností. Antiseptikum a anestetikum v slabý stupeň, arómy v potravinárskom a kozmetickom priemysle
Mentón – dochucovadlo do produktov zubnej starostlivosti, surovina na výrobu mentolu
Pinén je antiseptikum, hmyz ho cíti už z diaľky
Metyl-acetát – aróma, rozpúšťadlo
Carvone je dochucovadlo (chuť, ktorú cítite, keď žuvate platňu Wrigley's Spearmint) a aromaterapia a pridáva sa aj do osviežovačov vzduchu.
Citronellol je súčasťou parfumérie, kvetinových kompozícií a potravinových esencií.

Kto by nemal:

Existuje dobrá fráza: všetko na svete je jed a všetko je liek, len dávka delí čiaru. Platí pre mätový olej rovnako ako pre ostatné esenciálne oleje. To neznamená, že môže výrazne poškodiť vaše zdravie, ale určite môže spôsobiť nepríjemné chvíle. A kto to potrebuje? Uvediem zoznam tých, ktorí by ho mali odmietnuť používať úplne:

Deti do 6 rokov
Tí, ktorí používajú homeopatiu. Vaše produkty s fyto zložkami môžu stratiť svoju užitočnosť v kombinácii s molekulami mätového koncentrátu
Jedinci s neznášanlivosťou na zložky (aby sme sa vylúčili z množstva takýchto alergikov, robíme test: kvapnite olej na ohyb lakťa, ak sa objaví začervenanie, svrbenie alebo iné nepohodlie– ty si ten pravý – zabudni na to a ak je všetko v poriadku – použi to s radosťou)
Ľudia náchylní na nespavosť – tento éter vzrušuje a tonizuje nervový systém. Na základe vyššie uvedeného by ste ho pred spaním nemali užívať ani tí, ktorí týmto problémom netrpia.
Tehotné a dojčiace ženy, na základe faktorov pre predchádzajúcu skupinu

Musíte pochopiť, že aj keď ste prekročili kritický vek, zvládli ste dokonale test a spíte ako hasič, nemôžete na starostlivosť o pokožku tváre používať čistý olej. Bude lepšie, ak ho pridáte (stačia 2-3 kvapky) do produktov, ktoré používate alebo rozriedite (4-5 kvapiek na 1 ČL) v základových olejoch. Mimochodom, namiesto základných olejov môžete na základňu použiť akékoľvek fermentované mliečne výrobky. A princíp tu funguje veľmi dobre: menej je lepšie ako viac.

Ak sa chystáte kombinovať niekoľko esenciálnych olejov medzi sebou, odporúčam vám pozrieť sa do tabuľky: , v ňom sa môžete dozvedieť o prchavosti určitých druhov olejov a ich vzájomnej kompatibilite.

Prečo je mentolový olej taký úžasný? a ako ho používať:

V medicíne jednoducho sa používa v obrovskom množstve oblastí, ale nás zaujímajú len tie, ktoré môžeme použiť v našich domácnostiach.

Na liečbu nádchy, upchatých dutín; bolesť hrdla, suchý kašeľ (trenie hrudníka) a chrapot;

Počas horúceho počasia znížte teplotu (treba vtierať olej do chodidiel, doslova 1-2 kvapky).

Aróma tohto éteru je schopná bojovať proti škodlivým baktériám a vírusom plávajúcim vo vesmíre. Počas chrípkovej epidémie by preto nebolo na škodu nosiť voňavý prívesok s esenciálnym olejom. Alebo ho nastriekajte do interiéru pomocou aromalampy, difuzéra alebo zvlhčovača.

Kŕče, ktoré vyvolávajú bolesť, sú tiež pod kontrolou tohto liečiteľa. Hlava, zuby, svaly, menštruačné problémy – upokojí takmer každý problém. Musíte však pochopiť, že bolesť nie je spôsobená iba kŕčmi.

Ak vám je nevoľno, môžete sa nadýchnuť vône oleja a ak vás páli záha, vypite 1 ČL. kefír s 2 kvapkami oleja (nie kozmetického, ale mätového).

Mätový olej sa používa aj ako antiseptikum, diuretikum, karminatívum, antimikrobiálne činidlo, vazodilatátor, antioxidant, hojenie, choleretikum.

V kozmetike Používa sa mäta pieporná a japonská mäta, tento druh oleja by ste mali hľadať v predaji. Pozrime sa na to, ako sa starať o jednotlivé časti nášho tela v poriadku.

VLASY

Olej zlepšuje prekrvenie pokožky hlavy a pôsobí na korienky, čím stimuluje rast a zabraňuje vypadávaniu vlasov.

Môžete pridať 3-4 kvapky na 1 polievkovú lyžicu/10g šampónu a balzamu. Odstraňuje matnú farbu, posilňuje, bojuje proti lupinám, nevysušuje pokožku, znižuje mastenie vlasov.

Jednoduchým oplachovacím prostriedkom dosiahnete vyššie popísaný výsledok: 3 kvapky oleja a 2 litre vody. Olej vopred zrieďte v 1 lyžičke. akýkoľvek základ, mandle, marhuľové jadrá a ďalšie.

Rozštiepené a lámavé končeky vlasov ošetrite maskou: 3 polievkové lyžice. Zmiešajte ricínový olej s 3 kvapkami mätového oleja. Naneste na hlavu a nechajte pôsobiť 30 minút. Umyte šampónom a teplou vodou.

Nepridávajte ho len do fľaše šampónu alebo kondicionéra, esenciálne oleje sú prchavé. Takže o pár dní stiahnete z regálu svoj bežný šampón, nie ten obohatený o esenciálny olej. Nemali by ste zvyšovať ani proporcie, neprinesie to žiadny úžitok, ale môže to poškodiť.

FACE

Olej sťahuje póry a dobre ich čistí. Môže sa pridať do tonikov a pleťových gélov na 1 polievkovú lyžičku. znamená 2 kvapky oleja. Obohaťte peelingy a krémy na tvár, ale nie tie, ktoré sa starajú o pokožku okolo očí. Neustále používanie tohto krému odstraňuje podráždenie, starecké škvrny, rosaceu, redukuje vrásky a predchádza im.

Maska na pokožku tváre, vyrovnáva farbu, redukuje vrásky: varte ovsené vločky, chladte. Zmiešajte 3 lyžice vločiek a 2 kvapky oleja. Naneste a držte 10-15 minút. Opláchnite teplou vodou. Dá sa použiť na krk.

Môžete bojovať proti akné pomocou nasledujúceho lieku: V 2 polievkové lyžice. l. Jojobový olej, pridajte 2 kvapky mätového oleja a aplikujte vatovým tampónom bez toho, aby ste sa dotkli pokožky okolo očí.

Na starostlivosť o pokožku tváre nepoužívajte neriedený olej, môže vážne poškodiť vašu pokožku.

PERY

Ak máte problémy s perami, potom bude mätový olej vaším najlepším priateľom. Dezinfikuje, lieči herpes, obnovuje popraskané pery a chráni ich pred infekciami. Pridajte doslova 1 kvapku do balzamu na pery a príjemným bonusom bude hladkosť a mätová vôňa.

BODY

Do kúpeľa pridajte 5-7 kvapiek oleja zriedeného v 1 polievkovej lyžici. zásadité alebo vo fermentovanom mlieku mastný výrobok. V saune nastriekame 2-4 kvapky na 15 metrov štvorcových. oblasť.

Na masáž tela použite 4-5 kvapiek na 10 ml akéhokoľvek základného oleja.

Peeling s mätovým olejom vyhladí pokožku a ochráni ju pred zápalom: 1 polievková lyžica. malý morská soľ zmiešajte so 4 kvapkami oleja zriedeného v 1 polievkovej lyžici. akýkoľvek základný. Navlhčenú pokožku jemne vmasírujte krúživými pohybmi smerom k prekrveniu, t.j. od okraja končatín - po srdce. A potom umyte teplou vodou.

Úžasný ošetrujúci produkt - hydratačný olej: rozpustite ½ polievkovej lyžice vo vodnom kúpeli. kakao a kokosové oleje. Vypnite, vychlaďte, schlaďte. Keď je zakalený, šľaháme do krémova. Znova vložte do chladničky na 10 minút. Opäť prešľaháme, preložíme do nádoby, prikryjeme a uložíme do chladničky.

O úpalÚľavu prinesie nátierka z kyslej smotany a mätového oleja (1 polievková lyžica: 3-4 kvapky)

Pomáha odpudzovať komáre. Najmä v kombinácii s klinčekom. Ani jeden pijavec krvi, dokonca ani komár Jack Rozparovač, sa k vám neodváži priblížiť.

Nasledujúci liek pomôže zmierniť podráždenie z už prijatého sústa: 5 kvapiek oleja z čajovníka a mäty + 2 kvapky bergamotu. Zmiešajte a naneste na uhryznutie, svrbenie a podráždenie v priebehu niekoľkých minút zmizne.

NOHY

Rozmaznávajme unavené nohy: kombinujme 3 kvapky olejov: mätový, harmančekový a 4 levanduľové, pridajte 50g soli, morskej alebo stolovej. Naplňte všetko 2 litrami teplej vody. Umiestnite nohy do tohto roztoku na 7-10 minút. Po takomto kúpeli sa svaly uvoľnia a ťažkosť prejde.

V bylinkovej a aromaterapii Používajú olej vyrobený z mäty piepornej, mäty vodnej a mäty močiarnej.

Pri distribúcii vírusové infekcie jednoduchá aromalampa s esenciálnym olejom zníži riziko infekcie dezinfekciou vzduchu v miestnosti.

Vlastnosti mäty, pokiaľ ide o priaznivé účinky na nervový systém, budú mať dobrý vplyv na stav tela pri celkovej emocionálnej alebo fyzickej únave. Stačí pridať olej. Vo zvlhčovači - 2 kvapky, v aromalampe - 5, na 15 m2. oblasť. Parfumové prívesky/aróma medailóny by nemali obsahovať viac ako 2 kvapky.

Ako vyrobiť mätový olej, recept:

Nazbierajte mätu ráno, oberte listy, opláchnite pod tečúcou vodou a vysušte.
Nechajte chvíľku zaschnúť, vložte do igelitového vrecka, zaviažte, vypustite čo najviac vzduchu.
Šľaháme, aby pustila šťavu. Rovnaký efekt možno dosiahnuť mletím mäty paličkou v kamennom mažiari.
Vložte mätu do sklenenej nádoby a naplňte ju akýmkoľvek základným olejom. Premiešajte drevenou vareškou a nechajte jeden deň.
Stlačte, preceďte.
Pripravte si novú porciu mäty, ako je popísané vyššie, a nalejte do nej olej získaný prvýkrát.

V dôsledku toho by sa 3 porcie mäty mali vylúhovať v tom istom oleji. Nalejte do sklenenej nádoby a uchovávajte v tmavej a chladnej skrinke. Spotrebujte do 12 mesiacov.

Olej vyrobený doma sa používa rovnakým spôsobom ako esenciálny olej z obchodu. Na oplachovanie vezmite 3-5 kvapiek na 100 g tekutiny, na obklady a aplikácie - 5 kvapiek na 1 lyžičku. alkohol alebo základový olej a na dochutenie čaju 3-4 kvapky na 100g suchých čajových lístkov v tesne uzavretej nádobe.

Dúfam, že materiál bol pre vás užitočný. Budem veľmi rada, ak recepty využijete a budú prospešné.

Dnes sa s vami podelím o malé tajomstvo výroby mätového oleja doma. Myslíte si, že je to ťažké? Vôbec nie! Tento proces je nielen veľmi vzrušujúci, ale tiež nezaberie viac ako 20-30 minút.

Dnes je ťažké nájsť človeka, ktorý by nepoznal sviežu a podmanivú vôňu mäty piepornej. No a ešte viac o jeho blahodarných chladivých a upokojujúcich vlastnostiach. Táto úžasná sukulentná rastlina má svoje čestné miesto v kozmeteológii, medicíne a varení už od staroveku.

Výroba vlastného mätového esenciálneho oleja

Ingrediencie:

Sušené listy a stonky mäty piepornej - 200 g
Nerafinovaný kukuričný olej - 200 ml

Postup domáceho varenia:

Najprv musíme nasekať suché vetvičky mäty. K tomu je potrebné vyzbrojiť sa ostrými nožnicami, ktorými rastlinu ostriháme. Na prípravu esenciálneho oleja potrebujeme stonky, listy a dokonca aj súkvetia.
Výsledný prášok vložte do sklenenej nádoby, ktorá sa tesne uzavrie.
Do drvenej mäty musíte pridať základný olej (olivový, mandľový, sezamový atď.). V mojom prípade používam za studena lisovaný nerafinovaný kukuričný olej, keďže je lídrom v obsahu Omega-6 a vitamínu E. Oleja by malo byť toľko, aby úplne pokryl rastlinu.

Kukuričný olej môže naplniť potrebu vitamínov E, F, A, PP, K3, ako aj esenciálnych minerály– fosfor, železo, meď, nikel a draslík. Okrem toho je zloženie tohto produktu bohaté nenasýtené kyseliny, ktoré zabraňujú prenikaniu vírusov a patogénov.

Priaznivé vlastnosti, použitie a zloženie mätového esenciálneho oleja

Pozrime sa na 9 bežných problémov, na ktoré výborne funguje mätový olej.

Znižuje bolesti brucha a zlepšuje trávenie.
Odstraňuje zápach z úst.
Zmierňuje bolesti hlavy.
Bojuje proti lupinám a lámavosti vlasov.
Má antimikrobiálne a zápalové vlastnosti.
Zlepšuje mozgovú činnosť, koncentráciu a emocionálny stav. Mentol, ktorý je v rastline obsiahnutý, pôsobí povzbudzujúco a tiež prečisťuje dýchacie cesty.
Normalizuje sekréciu mazového tuku (pupienky, akné atď.)
Uvoľňuje svalové napätie.
Má antifungálne vlastnosti.

Esenciálny olej z mäty piepornej obsahuje Omega-3 mastné kyseliny, železo, horčík, vápnik, vitamíny A a C a minerály draslík, mangán a meď.

Po uvedených vlastnostiach mätového oleja môžeme s istotou povedať, že je jednoducho nenahraditeľný v každej lekárničke.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní mätového esenciálneho oleja

V malom množstve sa mätový olej považuje za dokonalý bezpečné prostriedky, ale napriek tomu to u niektorých ľudí môže spôsobiť alergické reakcie. Preto je pred použitím potrebné vykonať test citlivosti.

Ak to chcete urobiť, musíte podať žiadosť veľké množstvo oleje na zápästí. Ak po niekoľkých minútach dôjde k miernemu podráždeniu, svrbeniu alebo začervenaniu pokožky, prípravok ihneď zmyte a ďalej nepoužívajte. Keďže rastlina obsahuje mentol, používanie vo veľkých množstvách je zakázané, pretože môže spôsobiť poškodenie kože.

V článku diskutujeme o mätovom oleji. Dozviete sa zloženie a prospešné vlastnosti produktu. Budeme hovoriť o možnostiach jeho použitia a zvážime niekoľko receptov užitočné masky na tvár a vlasy. Naučíte sa, ako si vyrobiť mätový olej doma.

Mäta je trváca rastlina s malými, drsnými listami. Od polovice 17. storočia dostali chovatelia asi 300 odrôd mäty, vyšľachtených umelo.

Mäta pieporná je široko používaná pre svoju bohatú vôňu.

Chemické zloženie mätového oleja

Mätový olej obsahuje glukózu, rutín, fytosterol a triesloviny. Produkt pozostáva zo 45-50% mentolu, ktorý má famóznu osviežujúcu chuť. Olej obsahuje kyseliny chlorogenové, askorbové a kávové.

Vlastnosti a použitie mätového oleja

Mätový olej má liečivé vlastnosti. Kyseliny sú silné antioxidanty a majú antibakteriálny účinok a taníny zmierňujú zápal.

Najcennejšími časťami rastliny sú listy a stonky, keďže obsahujú veľké množstvo mätovej silice, ktorej hlavnou zložkou je mentol. Táto látka je široko používaná v parfumérii, farmaceutike a kozmeteológii.

Výhodou mätového oleja je jeho upokojujúci účinok na nervový systém. Špecifická vôňa mäty uvoľňuje stres, obnovuje výkonnosť a upokojuje vzrušený nervový systém so zvýšenou úzkosťou a úzkosťou.

Mätový olej sa používa v medicíne pre svoje expektoračné, baktericídne a vazodilatačné vlastnosti. Produkt pomáha zbaviť sa bolesti hlavy, odstraňuje príznaky prechladnutia a má hojivý účinok na rany. Pridáva sa do sirupov proti kašľu, kvapiek na prechladnutie a sedatív.

Olej sa často používa ako ústna voda pri zápale ďasien. Zmierňuje bolesti zubov, pôsobí antibakteriálne a odstraňuje zápach z úst.

Prírodný mätový olej sa používa pri varení na dodanie sviežej arómy nápojom a dezertom, pridáva sa do jedál z mäsa a hydiny.

Mätový olej v kozmeteológii

Mätový olej je široko používaný v kozmeteológii na starostlivosť o pokožku a vlasy. Vďaka ľahkej textúre je olej vhodný pre akýkoľvek typ pokožky a vlasov.

Mätový olej na tvár

Pre mastnú pleť olej pomáha odstraňovať zápaly a akné, upravuje prac mazové žľazy a sťahuje póry.

Prípravok zbavuje rosacey - pavúčích žiliek a vyrovnáva pleť. Pre suchú pokožku olej pomáha regulovať rovnováhu vody a lipidov a zabraňuje strate vlhkosti.

Ľad sa vyrába z mätového oleja na utieranie tváre a pridáva sa do kozmetiky: krémy, pleťové vody, masky.

Maska pre problémovú pleť

Ingrediencie:

Hroznový olej - 10 ml.
Mätový olej - 2 kvapky.
Mandľový olej - 10 ml.
Voda - 10 ml.
Žltá hlina (prášok) - 10 g.
Citrónový olej - 1 kvapka.

Ako variť:Žltý íl zrieďte vodou na konzistenciu pasty, premiešajte tak, aby nezostali žiadne hrudky. Pridajte zvyšné ingrediencie a miešajte do hladka.

Ako použiť: Masku rovnomerne naneste na vyčistenú pokožku tváre. Nechajte pôsobiť 15-20 minút, potom opláchnite teplou vodou. Po ukončení procedúry naneste hydratačný krém.

výsledok: Maska odstraňuje zápaly, vysušuje akné, zlepšuje prekrvenie pokožky tváre.

Mätový olej na telo

Mätový olej zmierňuje bolesti svalov a kĺbov. Často sa používa na odstránenie nepríjemných pocitov z reumatizmu.

Okrem toho sa produkt účinne vyrovnáva s opuchmi a modrinami. Aby ste to urobili, urobte studené obklady s mätovým esenciálnym olejom.

Základný liek bojuje proti kožným chorobám, ako je svrab, plesňové infekcie, ekzémy a folikulitída.

Na liečbu ekzému

Ingrediencie:

Levanduľový olej - 5 ml.
Mätový olej - 5 ml.

Ako variť: Oleje zmiešame a naparíme na 34-35 stupňov.

Ako použiť: Produkt naneste na postihnutú oblasť pokožky a nechajte, kým sa úplne nevstrebe. Používajte 2-3 krát denne.

výsledok: Prípravok lieči boľavú pokožku, odstraňuje nepríjemné svrbenie a zmierňuje zápaly.

Mätový olej na vlasy

Prípravok zmierňuje svrbenie pokožky hlavy a zabraňuje vypadávaniu vlasov. Často sa používa na odstránenie lupín a zlepšenie krvného obehu v pokožke hlavy.

Vlasové masky sa vyrábajú z mätového oleja a pridávajú sa do šampónov a kondicionérov.

Maska proti lupinám

Ingrediencie:

Lopúchový olej - 20 ml.
Mätový olej - 2 kvapky.

Ako variť: Oleje zmiešame a mierne podusíme.

Ako použiť: Rozložte masku po celej dĺžke. Vmasírujte prípravok do pokožky hlavy. Zložte si vlasy do drdola a zabaľte ich do igelitu, navrchu zabaľte uterákom, aby ste ich izolovali. Nechajte masku pôsobiť 45-50 minút, potom zmyte šampónom.

výsledok: Prípravok posilňuje vlasy, zmierňuje seboreu a svrbenie pokožky hlavy.

Mätový olej na pery

Mätový olej sa pridáva do leskov a balzamov, aby boli pery plnšie. Produkt zvyšuje krvný obeh, vďaka čomu sa pery vizuálne zväčšujú.

Mätový olej na oči

Mätový olej sa používa na starostlivosť o jemnú pokožku okolo očí. Môžete ho pridať do krému alebo si na jeho základe pripraviť masku.

Maska pre citlivú pleť

Ingrediencie:

Olivový olej - 10 ml.
Esenciálny olej z mäty piepornej - 1 kvapka.

Ako variť: Rastlinný olej naparujte na 34 stupňov, potom pridajte jednu kvapku esenciálnej esencie a premiešajte.

Ako použiť: Končekmi prstov naneste olejovú zmes na pokožku okolo očí. Zvyšný olej utrite suchou handričkou. Produkt je vhodný na každodenné použitie.

výsledok: Maska vyživuje pokožku, eliminuje vrásky a zabraňuje tvorbe pigmentácií.

Mätový olej na nechty

Mätový olej sa používa na liečbu rubrofytózy nechtovej platničky. Toto plesňové ochorenie, ktorá mení farbu nechtu a deformuje ho. Olej sa aplikuje na postihnuté miesta. Prípravok obnovuje celistvosť a vracia nechtom prirodzenú farbu.

Kúpeľ s mätovým olejom

Pri ochoreniach dýchacích ciest sa používajú kúpele s mätovým olejom. Táto procedúra upokojuje nervový systém, zmierňuje bolesti svalov a vdychovanie mätovej pary pomáha odstraňovať hlien počas prechladnutia. Pre terapeutický účinok stačí pridať 3-5 kvapiek do teplého kúpeľa.

Vo vnútri mätový olej

Ak sa mätový olej užíva perorálne, pomáha pri pálení záhy, ale musí sa to robiť s mimoriadnou opatrnosťou. Olej by ste nemali brať v čistej forme, aby ste nepopálili hrtan.

Zvyčajne sa do lyžice kefíru alebo džemu pridá pár kvapiek oleja.

Mätový olej pre myši

Prenikavá vôňa mätového esenciálneho oleja pomáha zbaviť sa hlodavcov. K tomu si vezmite vatové tampóny a namočte ich do oleja, umiestnite do rohov bytu alebo na miesta, kde lezú myši.

Pripravte sa na to, že váš byt bude niekoľko dní voňať mätou, pretože pre trvalý efekt bude potrebné dlhodobé ošetrovanie miestnosti. Vatu obnovujte raz denne, aby olej nestihol úplne zmiznúť.

Zbaviť sa myší týmto spôsobom trvá spravidla 2-3 dni.

Sú mentolový olej a mätový olej to isté alebo nie?

Mätový olej sa získava destiláciou listov alebo stoniek mäty piepornej, ktoré sa potom dusia.

Pre vysoký obsah mentolu sa produkt nazýva aj mentolový olej.

Ako si vyrobiť mätový olej doma

Olej si môžete vyrobiť doma ako zo suchých lístkov mäty, tak aj z čerstvej mäty. V závislosti od počiatočného stavu zariadenia sa vyberie kvapalina obsahujúca alkohol.

Takže na vylúhovanie suchých listov je vhodná vodka s obsahom alkoholu 40-50% a na čerstvú mätu je lepšie použiť lekársky lieh, pretože čerstvé listy obsahujú vodu, ktorá zriedi čistý alkohol. Zvážte recept založený na suchých listoch mäty.

Domáci mätový olej

Ingrediencie:

Suché listy mäty - 50 gr.
Vodka - 100 ml.

Ako variť: Suché listy roztlačte valčekom, vložte ich do sklenenej nádoby a nalejte vodku. Listy by mali byť úplne pokryté tekutinou. Nádobu umiestnite na tmavé miesto na 4-6 týždňov, obsah pravidelne pretrepávajte. Čím dlhšie bude olej stáť, tým bude bohatší. Hotový výrobok precedíme cez sitko. Výrobok uchovávajte v nádobe z tmavého skla nie dlhšie ako šesť mesiacov.

Ako použiť: Pridajte pár kvapiek oleja do čaju alebo cesta na prípravu dezertu. Použite ho na kúpanie a aromaterapiu. Pridajte 2-3 kvapky oleja do masky na vlasy alebo tvár.

výsledok: Olej nie je taký koncentrovaný ako esenciálny olej, preto je jeho použitie bezpečnejšie. Produkt pomáha odstraňovať prechladnutie a má všeobecný posilňujúci a tonizujúci účinok.

Alergia na mätový olej

Taníny, ktoré sú súčasťou oleja, môžu spôsobiť alergie.

Ak chcete presne určiť alergén, poraďte sa s lekárom. Predpíše testy na alergiu a zvolí vhodnú liečbu.

Mätový olej počas tehotenstva

Počas tehotenstva by ste mali používať mätový olej opatrne. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že olej nemožno užívať vnútorne, iba zvonka.

Pred použitím je potrebné produkt zriediť rastlinným základným olejom. V tejto forme olej pomáha proti striám, ak ho vmasírujete do pokožky.

Produkt odstraňuje záchvaty nevoľnosti, preto je nevyhnutný pri toxikóze. Namočte vatový tampón do jednej kvapky oleja a vdychujte vždy, keď sa cítite zle.

Aromaterapia s mätovým olejom

Mätový olej sa často kombinuje s inými zložkami, ako sú mandarínkový, jazmínový a bergamotový olej.

Táto aromatická kompozícia má priaznivý vplyv na emocionálnu náladu, obnovuje vitalita, zmierňuje zvýšenú nervozitu.

Do aromalampy použite najviac 5 kvapiek oleja zriedeného horúcou vodou. Na aróma medailóniky budú stačiť 1-2 kvapky produktu.

Kontraindikácie a obmedzenia

Mätový olej je kontraindikovaný na perorálne podanie:

počas tehotenstva a dojčenia;
s individuálnou neznášanlivosťou;
pri nízkom krvnom tlaku;
deti do 6 rokov;
pre neplodnosť.

Olej z mäty piepornej by sa mal používať zvonka opatrne:

počas tehotenstva;
pri kŕčové žilyžily