Sociálno-psychologická služba ako faktor duševného zdravia mladých ľudí. Psychologická podpora žiakov základných škôl ako faktor udržiavania psychického zdravia. Údaje z empirického výskumu

Mestská štátna vzdelávacia inštitúcia pre žiakov so zdravotným znevýhodnením „Špeciálna (nápravná) stredná škola č. 6“
"Sociálna psychologická služba ako faktor duševného zdravia dospievajúcich“ (z pracovných skúseností)

Zostavil: Shepherd M.V.
učiteľ GPA
najvyššej kategórie
pedagogická prax 26 rokov
2017
Sociálno-psychologické faktory zdravia detí a mládeže
Ľudské zdravie závisí od životného štýlu, ktorý je do značnej miery personalizovaný a determinovaný historickými a národnými tradíciami a osobnými sklonmi (životný štýl). Ľudské správanie je zamerané na uspokojovanie potrieb. Každá osobnosť sa vyznačuje vlastným, individuálnym spôsobom, ako ju uspokojiť, preto je aj správanie ľudí odlišné a závisí predovšetkým od výchovy.
V poslednom čase lekári, psychológovia a učitelia hlásia, že zdravotný stav detí a dospievajúcich sa zhoršuje.
Za posledné desaťročie sa v Rusku objavil kvalitatívne nový fenomén - takzvané „skryté“ sociálne sirotstvo, ktoré sa prejavuje zmenou postoja k deťom až po ich úplné vytlačenie z rodiny. Sociálne sirotstvo je priamym dôsledkom sociálneho odcudzenia dieťaťa od rodiny, spoločnosti a životných podmienok, ktoré sú preňho najdôležitejšie. Pocit odcudzenia (zastavenie alebo chýbajúca blízkosť medzi niekým, vzdialenosť, izolácia) je spojený s hlbokými emocionálnymi zážitkami a výrazne ovplyvňuje formovanie duševných procesov dieťaťa. K odcudzeniu dochádza u dieťaťa preto, že nie je citovo pochopené a prijaté inými ľuďmi a predovšetkým dospelými.
Osobitným druhom násilia je odcudzenie dieťaťa od jemu blízkeho sociálneho spoločenstva, zaobchádzanie s ním ako s nepatriacim do tejto komunity. Násilie, odcudzenie a sociálna sirota sú jediným vzájomne závislým celkom. Akékoľvek fakty násilia na dieťati vyvolávajú proces odcudzenia sa spoločnosti, ktorého výsledkom je sociálna sirota, ktorá zachvátila Rusko na konci druhého tisícročia. Ako žiť v takej ťažkej situácii? Hľadanie odpovede na túto otázku začína predstavou o spôsobe života.
Problém psychického zdravia detí predškolskom veku možno špecifikovať v niekoľkých pojmoch, ako napríklad „ emocionálny stav“, „nálada“, „emocionálna pohoda“.
Emocionálny stav - zvláštny stav vedomie, stav subjektívneho emocionálneho komfortu-nepohodlia ako integrálnych pocitov pohody a choroby v určitých subsystémoch tela alebo celého organizmu ako celku.
Nálada je vedomý duševný stav v rôznej miere ako pozitívne alebo negatívne pozadie duševného života jednotlivca.
Emocionálna pohoda je pocit alebo skúsenosť človeka s emocionálnym komfortom a nepohodlím spojeným s rôznymi významnými aspektmi jeho života.
Nedávno sa rozšíril pojem „psychologická bezpečnosť“, ktorý priamo súvisí s problémom emocionálnej pohody dieťaťa.
.
Základom duševného zdravia dieťaťa je jeho úplné duševný vývoj vo všetkých štádiách ontogenézy. Pretože v každom vekovom období života dieťaťa vznikajú určité potreby aktivity, komunikácie a poznávania. Problémy duševného zdravia, a teda potreba nápravná práca vznikajú, keď sa vekové a individuálne schopnosti nerealizujú včas, nie sú vytvorené podmienky na formovanie vekových psychologických formácií a individuálnych charakteristík u všetkých detí a školákov, ktorí sú v tej či onej fáze ontogenézy (E.M. Aleksandrovskaya, V.M.Astapov, V.I.Garbuzov, A.I.Zacharov, E.E.Kravtsova, L.I.Peresleni, L.F.Chuprov, G.Eberlein a ďalší.. V súvislosti s tým je veľmi potrebné informovať rodičov (zákonných zástupcov) o psychologickej tvorbe pohodlie v rodine, formovanie zdravý imidžživota, poskytovanie včasnej psychologickej a pedagogickej pomoci rodinám.
Všeobecným cieľom rekreačných aktivít je formovanie morálneho, fyzického, duševného a somatického zdravia.
Psychologická služba v škole. Hlavné oblasti práce.
Psychologická služba školy je špecializovaný útvar vo verejnom školstve, ktorého hlavnou úlohou je poskytovať podmienky na plnohodnotné duševné a osobný rozvoj každého dieťaťa, ktorého porušenie zasahuje do včasnej realizácie vekových a individuálnych schopností žiakov a vedie k potrebe psychologickej a pedagogickej nápravy.
Ciele a zámery psychologickej služby je možné určiť v súlade s „Poriadkom o službe praktickej psychológie v sústave MŠ SR“. Ruská federácia ».
Ciele služby sú:
pomoc administratíve a pedagogickým zamestnancom vzdelávacích inštitúcií pri vytváraní situácie sociálneho rozvoja, ktorá zodpovedá individualite žiakov a poskytuje psychologické podmienky na ochranu zdravia a osobnostného rozvoja;
pomoc pri získavaní psychologických vedomostí, zručností a schopností študentmi vzdelávacích inštitúcií potrebných na získanie povolania, rozvoj kariéry a dosiahnutie úspechu v živote;
pomoc študentom pri určovaní ich schopností na základe ich schopností, sklonov, záujmov a zdravotného stavu;
pomoc pedagogickým zamestnancom, rodičom (zákonným zástupcom) pri výchove žiakov, ako aj pri rozvíjaní v nich zásad vzájomnej pomoci, tolerancie, milosrdenstva, zodpovednosti a sebavedomia, schopnosti aktívnej sociálnej interakcie bez porušovania práv a slobôd inej osoby.
Ciele služby:
psychologická analýza sociálnej situácie vývoja vo vzdelávacích inštitúciách, identifikácia hlavných problémov a určenie príčin ich vzniku, spôsobov a prostriedkov ich riešenia;
podpora osobného a intelektuálneho rozvoja študentov a žiakov v každej vekovej fáze rozvoja osobnosti;
formovanie schopnosti sebaurčenia a sebarozvoja u študentov a žiakov;
pomoc pedagogickému zboru pri harmonizácii sociálno-psychologickej klímy vo vzdelávacích inštitúciách;
psychologická podpora vzdelávacích programov s cieľom prispôsobiť ich obsah a spôsoby rozvoja intelektovým a osobnostným možnostiam a vlastnostiam študentov a žiakov;
prevencia a prekonávanie odchýlok v sociálnom a psychickom zdraví;
podpora šírenia a implementácie úspechov v oblasti domácej a zahraničnej psychológie do praxe vzdelávacích inštitúcií;

Hlavné smery práce psychológa.
Práca školského psychológa je tradične organizovaná v týchto oblastiach:
vzdelávacia práca;
preventívna práca;
diagnostická práca;
poradenská činnosť.
nápravná a vývojová práca;
Sociálno-psychologická služba školy
- jedna zo súčastí celého systému vzdelávacie aktivityškoly.
Hlavným cieľom služby je psychologická podpora osobnostnej a sociálnej adaptácie detí a dospievajúcich v procese učenia sa v škole, ako aj psychologická podpora individualizácie a humanizácie pedagogického procesu.
Jednou z úloh sociálno-psychologickej služby je zabezpečiť takú psychologickú klímu, keď deti chcú študovať, učitelia pracovať a rodičia neľutujú, že dajú svoje dieťa práve do tejto školy.
Prečo škola potrebuje psychologickú službu?
V akých prípadoch je kontakt na školského psychológa jednoducho nenahraditeľný? Ako môže psychológ-pedagóg pomôcť rodičom, učiteľom a žiakom? Pozrime sa na to.
V modernom komplexný svet Každý dospelý zažíva ťažkosti, pod vplyvom ktorých začína pochybovať o sebe a svojich blízkych. Dostávame sa do konfliktov s priateľmi aj neznámymi ľuďmi, čo nás môže dráždiť a niekedy aj deprimovať. Rušný život a túžba robiť všetko vytvára stres. Ak sa obrátime na deti, tínedžerov, dievčatá a chlapcov, tak vyššie opísanú situáciu ešte zhoršuje skutočnosť, že všetci sú v procese vývoja, formovania, stretávajú sa s mnohými javmi prvýkrát a niekedy zúfalo potrebujú pomoc odborníka. ktorý bude počúvať, podporovať, objavovať v sebe niečo dôležité. Psychológ je taký profesionál.
Aj keď sa život vyvíja celkom normálne, je to psychológ, ktorý svojimi metódami potvrdí, že je to skutočne tak. Alebo môže zachytiť niektoré predzvesti budúcich ťažkostí a prispôsobiť vývoj tak, aby sa predišlo nežiaducim následkom. Istá matka si všimla, že jej prvák má problém sústrediť sa na jednoduché veci. domáca úloha alebo použite pravidlo. Psychológ vykoná diagnózu, určí príčinu a poskytne odporúčania.
Pripomeňme si, aké ťažké bolo pre väčšinu z nás vybrať si povolanie. Počnúc 7. a 8. ročníkom pomáha psychológ tínedžerovi lepšie porozumieť samému sebe, identifikovať jeho preferencie a potom urobiť správnu profesionálnu voľbu na strednej škole.
Psychológ pracuje s detskými skupinami na rozvoji konštruktívnych interakčných schopností, rozvíjaní kognitívnych procesov, intuície a sebadôvery; vykonať nápravu školskej úzkosti a zlyhania.
Sociálny pedagóg Hlavnou sférou jeho pôsobenia je spoločnosť (sféra bezprostredného okolia jednotlivca a sféra medziľudských vzťahov). Zároveň priorita (najmä v moderné podmienky) je sféra vzťahov v rodine a jej najbližšom okolí, v mieste bydliska. Sociálny učiteľ sa v súlade so svojím profesijným zameraním snaží problémom v čo najväčšej miere predchádzať, pohotovo identifikovať a odstraňovať príčiny, ktoré k nemu vedú, preventívne predchádzať rôznym druhom negatívnych javov (morálnych, fyzických, sociálnych , atď.) a odchýlky v správaní.
Interakcia v rámci služby:
Hlavná interakcia medzi sociálnym učiteľom a psychológom je v týchto oblastiach: prevencia kriminality, zanedbávanie, bezdomovectvo žiakov, protidrogová prevencia, vzdelávanie, práca s „ťažkými“ deťmi. Sociálny pedagóg poskytuje informácie a právnu pomoc žiakom, rodičom a učiteľom. Psychológ poskytuje poradenstvo žiakom, rodičom a učiteľom o psychologických charakteristikách žiakov rôznych vekových kategórií.
Oblasti pôsobenia: 1. Sociálna a pedagogická. Identifikácia sociálnych a osobných problémov detí všetkých vekových kategórií. 2. Sociálne a právne. Ochrana práv detí. 3. Sociálne a psychologické. Psychologická a pedagogická výchova s cieľom vytvárať optimálne podmienky pre vzájomné porozumenie v rodine a v spoločnosti. 4. Sociálne a preventívne. Včasná detekcia a prevencia faktorov deviantného správania u žiakov.5. Sociálna diagnostika. Zisťovanie príčin deviantného správania u detí a dospievajúcich a príčin sociálneho nepriaznivého stavu rodiny. 6. Sociálne a informačné. Zvyšovanie pedagogickej a legislatívnej gramotnosti.
Hlavné oblasti práce
Sociálny učiteľ
Kontrola dochádzky študentov.
Vypracovanie sociálneho pasu pre rodiny študentov v núdzi sociálnej ochrany alebo asistenciu a študentov s deviantným správaním.
Pomoc pri zostavovaní plánov pre triednych učiteľov individuálnej práce s „náročnými“ žiakmi.
Preventívne rozhovory s náročnými žiakmi a ich rodičmi.
Účasť na kontrolách plánov výchovno-vzdelávacej práce s „náročnými“ žiakmi, práci preventívnej rady, administratívnych poradách, malej učiteľskej rade a pod.
Interakcia s orgánmi.
Rozvoj individuálnych schopností žiakov.
Vykresľovanie psychologickú pomoc a podporu pre študentov.
Psychologička
Individuálne poradenstvo pre žiakov, rodičov a učiteľov v problematických otázkach.
Diagnostika individuálnych schopností žiakov.
Účasť na administratívnych poradách, na práci Rady prevencie, malej rady učiteľov a pod., účasť na monitorovaní výchovno-vzdelávacieho procesu.
Pomoc triednym učiteľom pri zostavovaní plánov individuálnej práce s „náročnými“ žiakmi.
Pomoc učiteľom pri zostavovaní plánov sebavzdelávania.
Zamestnanci sociálnych a psychologických služieb majú právo:
navštevovať hodiny, mimoškolské a mimoškolské aktivity, predĺžené skupinové hodiny s cieľom pozorovať správanie a aktivity študentov;
Oboznámiť sa s pedagogickou dokumentáciou potrebnou pre prácu;
Vykonajte skupinový a individuálny sociálny a psychologický výskum v škole (podľa požiadavky);
Vykonávať prácu na podporu psychologických a pedagogických vedomostí prostredníctvom prednášok, rozhovorov, prejavov, školení atď.;
V prípade potreby sa obrátiť prostredníctvom správy školy na príslušné organizácie vo veciach súvisiacich s poskytovaním pomoci žiakovi;
Vyžiadajte si lekárske a defektologické ústavy.
Hlavné aktivity:
Sociálno-psychologická výchova je zoznamovanie dospelých (vychovávateľov, učiteľov, rodičov) a detí so sociálnymi a psychologickými poznatkami.
Sociálna a psychologická prevencia je osobitným druhom činnosti zameranej na zachovanie, upevnenie a rozvoj duševného zdravia detí vo všetkých stupňoch školského veku.
Sociálno-psychologické poradenstvo (individuálne, skupinové, rodinné).
Rada psychológa
Ak vo svojom podnikaní jednoducho nemôžete uspieť, myslite si, že dôvodom je jeden z týchto príznakov:
Nemáte jasne definovaný cieľ: to skracuje cestu k úspechu.
Neexistuje žiadny všeobecný plán: je dôležité pochopiť, prečo si stanovujete tento konkrétny cieľ.
Neexistuje žiadny akčný plán: ak neviete, aké kroky podniknúť, nikdy nedosiahnete svoj cieľ.
Ste príliš sebavedomí: pripúšťate možnosť chyby, aby ste boli pripravení zmeniť svoj akčný plán.
Neveríte v úspech: paralyzuje vaše činy.
Na vlastných chybách sa nepoučíte: nebojte sa ich, ale analyzujte ich.
Nepočúvať rady: to nie je prejav mäkkosti, ale šanca poučiť sa zo skúseností iných.
Bojíte sa, že vás budú kopírovať: to sa môže stať prekážkou.
Si unavený: to vyvoláva zlyhanie.
Bojíte sa úspechu: pretože neviete, čo budete robiť potom.
Poradenstvo od sociálneho pedagóga
Viac dobré skutky robíme, tým sa cítime šťastnejší.
Tento priamy vzťah potvrdila rozsiahla štúdia psychológov a sociológov.
Tí, ktorí v konkrétnych každodenných činnostiach vyjadrujú svoju vďaku, nehu a iné láskavé city k ľuďom, sa nielen pozerajú na svet s väčším optimizmom, ale aj fyzicky sa cítia lepšie a majú pocit, že ich život je harmonickejší.
Samozrejme, dobré skutky nie sú jedinou cestou ku šťastiu, no tieto javy sú stále prepojené.
A preto, ak sa vám v nejakej nešťastnej chvíli zdá, že sa všetko nedarí, mali by ste sa snažiť robiť dobro častejšie, aby ste obnovili pokoj.

Keďže v škole pracujem ako psychológ, cieľom rozvojového programu, ktorým je formovanie tvorivého, slobodného, sociálne kompetentného človeka systémom psychologickej a pedagogickej podpory a podpory pre deti a dospievajúcich, je v súlade s tým cieľom mojej práce je psychická podpora a podpora pre účastníkov vzdelávacieho procesu.
Úlohy, ktoré riešim počas akademického roka:
Psychologická a pedagogická pomoc rodine.
psychologická a pedagogická podpora študentov počas adaptačných období;
psychologická a pedagogická podpora pre študentov zo sociálne rizikových skupín:
prevencia aditívneho správania;
Formovanie pozitívneho vzťahu k zdravému životnému štýlu u žiakov.
Pomáha študentom v ich profesionálnom sebaurčení.
V rámci plnenia zadaných úloh vykonávam tieto činnosti:
diagnostické činnosti;
nápravná činnosť;
poradenská činnosť, mnohí rodičia sa chcú naučiť lepšie vychovávať svoje deti, potrebujú nástroje a techniky, môžu využívať aj psychoterapeutické metódy na úrovni im dostupnej. Vôbec nie je potrebné dávať rodičom do hĺbky vedomosti, ale považujem za potrebné oboznámiť ich so základnými princípmi, prístupmi, technikami, ukázať, ako môžete zvýšiť sebavedomie dieťaťa, dať mu možnosť osobného rastu. , naučte ho lepšie cítiť a chápať svoje dieťa, otvorene a úprimne budovať interakciu . Uvedené problémy v škole dobre sledujem, analyzujem a riešim prispôsobovaním a zavádzaním nových foriem práce psychologickej služby, ktoré umožňujú zvyšovať psychickú a pedagogickú kompetenciu všetkých subjektov výchovno-vzdelávacieho procesu.
Hlavnou témou apelu rodičov sú problémy so správaním a zlými študijnými výsledkami ich detí, rady v otázkach adaptácie na školu; konzultácie o otázkach a problémoch veku, individuálnych a osobnostných charakteristík detí; poradenstvo rodičom sociálne ohrozených detí; konzultácie a participácia na predchádzaní a riešení konfliktov medzi rodinou a školou v otázkach vyučovania a výchovy dieťaťa, rešpektovania jeho práv, ako aj konzultácie o vzťahu medzi rodičmi, o voľbe jednotného vzdelávacieho systému.
Prioritným smerom v mojej práci učiteľa-psychológa je spočiatku edukačná práca s rodičmi a učiteľmi. Zvýšila sa potreba výberu netradičných foriem práce s rodičmi, len tak sa podarilo upútať pozornosť rodičov, ktorí sa slabo podieľajú na výchove vlastných detí.
Spoločné stretnutia s rodičmi len zabezpečujú pozitívny výsledok, tak systematicky vediem
individuálne konzultácie (132 konzultácií);
špeciálne stretnutia rodičov o prevencii agresívne správanie medzi študentmi, hovorím na rodičovských stretnutiach o problémoch dospievania a mládeže; o probléme poskytovania včasnej podpory žiakom, ktorí sa ocitli v ťažkých životných situáciách, v krízovom stave (3 stretnutia);
rodičovské stretnutie s prvkami školenia „Úloha rodičov pri formovaní záujmu dieťaťa o školu (spolu s deťmi)“;
Už niekoľko rokov sa aktívne podieľam na práci rodičovskej pedagogickej univerzálnej výchovy, kde sa diskutuje o aktuálnych problémoch:
„Psychologické charakteristiky prvákov v adaptačnom období“;
„Ako pomôcť dieťaťu učiť sa: praktická príručka pre rodičov prvákov“
„Význam dennej rutiny pre psychické a fyziologické zdravie žiaka základnej školy“
„Rozvoj sebaregulácie a plánovania u žiakov základných škôl“
„Rozvoj myslenia u mladších školákov“
„Ťažkosti prechodu z Základná škola do stredu"
"Vlastnosti školskej adaptácie piatakov: ako môžeme pomôcť?"
"Nechcem sa učiť, alebo sa učme spolu!"
"Dospievanie"; "Dospievajúca kríza a jej črty."
„Návykové správanie a typy závislostí“
"Psychologické vlastnosti žiaka desiateho ročníka"
„Profesionálne sebaurčenie dospievajúcich“
Práca s rodičmi
Adaptácia prvákov na školské vzdelávanie.
Dotazník pre rodičov „Sebahodnotenie konštruktívneho správania vo vzťahoch s deťmi“
Obdobie prechodu z detstva do dospelosti, dospievania.
O zvláštnostiach výchovy tínedžerov
Skúmanie postoja rodičov k vlastnému dieťaťu, k vyhliadkam na jeho vzdelanie a výchovu (dotazník)
Montážna agresia
O rodine
MEMO „Ako pomôcť svojmu dieťaťu zvyknúť si na školu“
"Vaše dieťa sa stalo študentom."
Žiadne problémy v prvej triede Memo pre rodičov
Oznámenie rodičom o predchádzaní agresii detí.
Rada pre rodičov prvákov
TRÉNING pre rodičov 1. TRIEDA
Poznámka pre rodičov „Vývoj logických akcií“
Rodičovstvo
Hyperaktívne deti
Ako chrániť dieťa pred násilím
Stretnutie pre rodičov budúcich žiakov 1. ročníka.
ODPORÚČANIA PRE RODIČOV budúcich prvákov

Prezentácia štatistických údajov z rôznych tematických prieskumov v rámci školy robí stretnutia s rodičmi ešte zaujímavejšími a vytvára potrebnú emotívnu náladu. V záverečnej časti debaty som upriamil pozornosť účastníkov na postupné spájanie detského a dospelého publika do „jednotného celku dvoch polovíc“. Dokázali sme nielen verbálne, ale aj vizuálne zjednotiť rodičov a deti, a tým dať najavo, že z každého problému existuje východisko, je to vzájomné porozumenie.
Učitelia sa obracajú na učiteľa psychológa o ťažkostiach pri výučbe jednotlivých žiakov, o prítomnosti porúch správania a podľa niektorých organizačné záležitosti A konfliktné situácie. Rozhodne reagujem na akúkoľvek požiadavku učiteľa, triednym učiteľom ponúkam a poskytujem konzultácie o individuálnych charakteristikách žiakov ohrozených rozvojom maladjustácie, o rozpoznávaní krízových a predsamovražedných stavov dieťaťa a sledovaní zmien v jeho správaní.
Cieľom mojej práce s pedagogickým zborom je zvyšovanie psychickej a pedagogickej kompetencie učiteľov v procese psychologickej a pedagogickej podpory žiakov.
Pre prácu s pedagogickým zborom vediem tematické semináre o problematike samovražedného správania u detí a mladistvých a o prevencii drogových závislostí, školenia, majstrovské kurzy, spoločné akcie s rodičmi. Učitelia našej školy sú pravidelnými účastníkmi všetkých psychologických hier, debát a školení.
Na pôde pedagogických rád „Etika v profesijnej kultúre učiteľa“, „Miesto a úloha vzdelávacieho systému triedy v vzdelávací systém inštitúcií“, „Upravená typológia pedagogických schopností“, „Úspešnosť výchovy a vyučovania“, sa snažím dať do pozornosti učiteľov nielen teoretický materiál, ale rozhodne ich pozývam, aby sa stali aktívnymi účastníkmi praktických hodín.
Vypracoval som a upravil metodické odporúčania
„Pre triednych učiteľov na štúdium rodín žiakov“, „Obdobie prechodu z detstva do dospelosti, dospievanie“,
„O zvláštnostiach výchovy tínedžerov“, „Hyperaktívne deti“,
"Ako chrániť dieťa pred násilím."
Študenti hľadajú rady v otázkach vzťahov s rovesníkmi, druhým pohlavím, rodičmi, učiteľmi a v otázkach životného (vrátane profesionálneho) sebaurčenia.
Psychologická podpora je v škole poskytovaná už mnoho rokov.
žiaci prvého a piateho ročníka počas adaptačného obdobia.
V rámci plnenia úloh tejto oblasti vykonávam nasledovné činnosti
zisťovanie úrovne psychickej pripravenosti budúcich prvákov na štúdium v škole (75 osôb);
diagnostika stupňa adaptácie prvákov na školu (75 osôb);
diagnostika úrovne pripravenosti na učenie na SŠ (77 osôb);
rozprávanie na rodičovských stretnutiach o problémoch a príčinách maladaptácie, informovanie o psychofyziologických charakteristikách veku;
vedenie individuálnych hodín so žiakmi, ktorí majú adaptačné ťažkosti;
konzultácie s triednymi učiteľmi, rodičmi a ich náhradníkmi v otázke pripravenosti absolventov základných škôl na prechod na stredoškolský stupeň,
oboznámenie sa s výskytom výchovných a behaviorálnych ťažkostí;
adaptácia piatakov v rámci programu „Ako sa spriateliť so školou“;
Škola prispôsobila program psychologickej podpory piatakom

Sociálno-psychologické faktory zdravia detí a mládeže

Sanniková N.V.

staršia učiteľka GBDOU materskej školy č. 23 Petrodvorcovského okresu v Petrohrade

Bojíme sa o osud detí,

Takýchto malých prinášame do veľkého sveta

Vieme, že na svete nie je šťastie bez zdravia

Prosíme Pána o zdravie pre nich.

Ľudské zdravie závisí od životného štýlu, ktorý je do značnej miery personalizovaný a determinovaný historickými a národnými tradíciami a osobnými sklonmi (životný štýl). Ľudské správanie je zamerané na uspokojovanie potrieb. Každá osobnosť sa vyznačuje vlastným, individuálnym spôsobom, ako ju uspokojiť, preto je aj správanie ľudí odlišné a závisí predovšetkým od výchovy.

Zdravý životný štýl na úrovni svetonázoru je potrebné považovať za komplexný funkčný dynamický systém, charakterizovaný rodinným, domácim, komunikatívnym, sociálnym pracovná činnosť, prejav duchovných a fyzických schopností človeka v jednote a harmónii s okolitou prírodou a sociálnym prostredím.

V poslednom čase lekári, psychológovia a učitelia hlásia, že zdravotný stav detí a dospievajúcich sa zhoršuje.

Dôležitou súčasťou fenoménu „zdravie“ je duševný vývoj človeka. Študovaním problému zdravia detí vo všetkých krajinách sveta dospeli odborníci zo Svetovej zdravotníckej organizácie k záveru o osobitnej úlohe duševného rozvoja. Vymysleli pojem „duševné zdravie“. A správa expertného výboru WHO „Duševné zdravie a psychosociálny vývoj detí“ (1979) ukázala, že poruchy duševného zdravia sú spojené so somatickými chorobami alebo poruchami fyzického vývoja, ako aj s rôznymi nepriaznivými faktormi a stresmi ovplyvňujúcimi psychiku.

Zdravotný stav detí a dospievajúcich, najmä chorobnosť, je ovplyvnený komplexom faktorov, ktoré sú vo vzájomnom komplexnom vzťahu. Bežne možno všetky faktory zoskupiť podľa ich pôvodu do 4 skupín: 1) biologické, vrátane dedičnosti; 2) spoločenský, vrátane spôsobu života, ktorý je do značnej miery sociálne určený; 3) environmentálne, t.j. štát prírodné prostredie; 4) faktory vnútorného prostredia, t.j. podmienky a metódy výchovy a vzdelávania detí a mládeže.

Dieťa nastupuje do škôlky vo veku 1,5 roka, preto je najdôležitejšie zamerať sa na sociálne faktory a vnútorné prostredie zachovania zdravia detí.

Zoberme si sociálne faktory, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie:

Materiálne a každodenné problémy;

Nepriaznivá klíma v rodine, škôlke, škole, spoločnosti;

Zníženie sanitárnej a epidemiologickej práce, pre mnohých nemožnosť získať kvalifikovanú pracovnú silu včas zdravotná starostlivosť a nákup potrebných liekov;

Vyhýbanie sa práceneschopnosti zo strachu zo straty zamestnania;

Podvýživa.

Vedeckým a praktickým základom vzťahu príčiny a následku medzi ľudským zdravím a životným štýlom je koncept akademika Yu.P. Lisitsyn o najväčšom príspevku k individuálnemu zdraviu životného štýlu človeka (50 – 55 %) a výrazne menšom príspevku iných faktorov: životné prostredie – 20 – 25 %, dedičná predispozícia – 20 %, lekárska starostlivosť – 10 %.

Za posledné desaťročie sa v Rusku objavil kvalitatívne nový fenomén - takzvané „skryté“ sociálne sirotstvo, ktoré sa prejavuje zmenou postoja k deťom až po ich úplné vytlačenie z rodiny. Sociálne sirotstvo je priamym dôsledkom sociálneho odcudzenia dieťaťa od rodiny, spoločnosti a životných podmienok, ktoré sú preňho najdôležitejšie. Pocit odcudzenia (zastavenie alebo chýbajúca blízkosť medzi niekým, vzdialenosť, izolácia) je spojený s hlbokými emocionálnymi zážitkami a výrazne ovplyvňuje formovanie duševných procesov dieťaťa. K odcudzeniu dochádza u dieťaťa preto, že nie je citovo pochopené a prijaté inými ľuďmi a predovšetkým dospelými. Odcudzenie vzniká z rôznych dôvodov: opustenie dieťaťa rodičmi, fyzické tresty, zanedbávanie záujmov dieťaťa, fyzické a psychické násilie, ľahostajný postoj, neprítomnosť normálnych podmienkach pre život a rozvoj dieťaťa. Bez ohľadu na dôvody, odcudzenie ničí krehkú osobnosť, brzdí jej rozvoj a vedie k mentálne poruchy a choroby.

Fenomenologické znaky odcudzenia sa považujú za „pocit bezmocnosti; myšlienka nezmyselnosti existencie; vnímanie okolitého sveta, ako keby stratil potrebné sociálne predpisy; pocit osamelosti; pocit straty „ja“.

Osobitným druhom násilia je odcudzenie dieťaťa od jemu blízkeho sociálneho spoločenstva, zaobchádzanie s ním ako s nepatriacim do tejto komunity. Násilie, odcudzenie a sociálna sirota sú jediným vzájomne závislým celkom. Akékoľvek fakty násilia na dieťati vyvolávajú proces odcudzenia sa spoločnosti, ktorého výsledkom je sociálna sirota, ktorá zachvátila Rusko na konci druhého tisícročia. Ako žiť v takej ťažkej situácii? Hľadanie odpovede na túto otázku začína predstavou o spôsobe života.

Kvalita života je určená stupňom dopytu a komfortu pri uspokojovaní ľudských potrieb. Úroveň a kvalita ľudského života závisí od materiálnych a ekonomických životných podmienok spoločnosti a každej rodiny.

Životný štýl sa formuje na základe psychologických a psychofyziologických charakteristík správania jednotlivca.

Ako sa uvádza v literatúre, rozhodujúcu úlohu z hľadiska zdravia a duševného rozvoja má morálna atmosféra, ktorá existuje doma a v materskej škole, a povaha vzťahu medzi dospelými a deťmi (R. a J. Bayart, K. Buettner, N. I. Gutkina, F. Dolto, A. I. Zacharov, V. E. Kagan, V. G. Semenov, A. S. Spivakovskaja, M. Snyder, M. Rutter, G. Eberlein, E. G. Eidemiller, L. M. Fridman, I. E. Schwartz atď.

Problém psychického zdravia detí predškolského veku možno špecifikovať v množstve pojmov ako „emocionálny stav“, „nálada“, „emocionálna pohoda“.

Emocionálny stav– zvláštny stav vedomia, stav subjektívneho emocionálneho komfortu-nepohodlia ako integrálnych pocitov pohody a choroby v určitých subsystémoch tela alebo celého organizmu ako celku.

Nálada - duševný stav vnímaný v rôznej miere ako pozitívne alebo negatívne pozadie duševného života jednotlivca.

Emocionálna pohoda– pocit alebo skúsenosť človeka s emocionálnym komfortom-nepohodlie spojeným s rôznymi významnými aspektmi jeho života.

Nedávno sa rozšíril pojem „psychologická bezpečnosť“, ktorý priamo súvisí s problémom emocionálnej pohody dieťaťa.

V dôsledku porušenia psychickej bezpečnosti sa u dieťaťa môžu vyvinúť príznaky stresového stavu, ktorý sa prejavuje: ťažkosťami so zaspávaním a nepokojným spánkom; únava po cvičení, ktoré ho len nedávno neunavilo; bezpríčinná dotykovosť alebo naopak zvýšená agresivita; neprítomnosť mysle, nepozornosť; nepokoj a nepokoj; nedostatok sebavedomia, ktorý sa prejavuje v tom, že dieťa stále viac hľadá súhlas dospelých; prejav tvrdohlavosti; že neustále cmúľa cumlík, prst alebo niečo žuje; jesť bez rozdielu pri prehĺtaní jedla (niekedy naopak dochádza k pretrvávajúcej poruche chuti do jedla); v strachu z kontaktov, túžby po samote, odmietanie účasti na hrách rovesníkov; hrať sa s pohlavnými orgánmi; trhanie ramien, chvenie hlavy, chvenie rúk; úbytok hmotnosti alebo predchádzanie vzniku príznakov obezity; zvýšená úzkosť; denná a nočná inkontinencia moču, ktorá predtým nebola pozorovaná.

Základom duševného zdravia dieťaťa je jeho plný duševný vývoj vo všetkých štádiách ontogenézy. Pretože v každom vekovom období života dieťaťa vznikajú určité potreby aktivity, komunikácie a poznávania. Poruchy duševného zdravia a následne potreba nápravnej práce vznikajú vtedy, keď sa vekové a individuálne schopnosti nerealizujú včas, nie sú vytvorené podmienky na formovanie vekových psychologických formácií a individuálnych charakteristík u všetkých detí a školákov, ktorí sú v tej či onej fáze ontogenézy (E. M. Aleksandrovskaya, V. M. Astapov, V. I. Garbuzov, A. I. Zacharov, E. E. Kravtsova, L. I. Peresleni, L. F. Chuprov, G. Eberlein atď.).

Detstvo a dospievanie, od 0 do 17 rokov, je mimoriadne stresujúce obdobie rôznych zmien v organizme. Zároveň toto vekové obdobie charakterizované vplyvom celého komplexu sociálnych podmienok a ich častou zmenou (jasle, škôlka, škola, odborné učilište, práca).

Vo veku do 1 roka je zo sociálnych faktorov rozhodujúca povaha rodiny a vzdelanie rodičov. Vo veku 1-4 rokov význam týchto faktorov klesá, ale stále zostáva dosť významný. Avšak už v tomto veku sa úloha zvyšuje životné podmienky a rodinný príjem, chov zvierat a fajčenie príbuzných v dome.

Dôležitým faktorom je, či dieťa navštevuje jasle predškolský. Najvyššia hodnota Je to presne vo vekovej skupine 1-4 roky.

Nové štúdie detskej psychológie poukazujú na veľký význam duchovných a hygienických podmienok pre vývoj, rast a dospievanie. Je známe, že deti, ktoré boli odlúčené od matky v prvých rokoch, sa ukázali byť výrazne menej vyspelé.

Príčiny výskytu určitých skúseností staršieho dieťaťa často spočívajú v jeho vzťahoch s inými ľuďmi, dospelými a deťmi. Preto dieťa, ktoré cíti potrebu pozitívneho hodnotenia dospelých a rovesníkov okolo seba, sa snaží s nimi komunikovať, objavovať svoje schopnosti a po uznaní od ostatných sa z toho raduje. Ak dieťa nenachádza odozvu u blízkych ľudí, potom sa stáva podráždeným, smutným alebo otravným, s častými výbuchmi hnevu či záchvatmi strachu.

Nespokojnosť dieťaťa so vzťahmi s ostatnými sa prejavuje vo forme rôznych emocionálnych zážitkov: sklamanie, odpor, hnev alebo strach. V niektorých prípadoch sa môžu prejaviť zreteľne a priamo v reči, mimike, držaní tela a pohyboch. Možné sú aj iné prejavy: v špeciálnej selektivite konania, správania a postoja k iným ľuďom. Takéto reakcie sa získavajú aj v procese priamej komunikácie s dospelými.

Povaha vzťahov dieťaťa s rovesníkmi výrazne ovplyvňuje jeho emocionálny stav a duševný vývoj vo všeobecnosti. Do akej miery sa dieťa cíti pokojne, spokojne a je v stave emocionálneho komfortu, závisí od jeho stavu. Deti majú svoje kritériá na hodnotenie členov tímu a nie vždy a v každom smere sa zhodujú s názormi dospelých. Emocionálna pohoda detí teda závisí nielen od toho, ako ich vnímajú dospelí, ale aj od názorov ich rovesníkov.

Nárast emočného a duševného stresu u dospelých vedie k šíreniu neurotických javov medzi deťmi. Problém je aj v tom, že deti si ľahko osvojujú vzorce agresívneho správania dospelých a prejavujú ich všade v kolektívoch materských škôl.

Emocionálne utrpenie spojené s komunikačnými ťažkosťami môže viesť k rôznym typy správania.

Prvý typ správania- Toto je nevyvážené, impulzívne správanie, charakteristické pre rýchlo vzrušujúce deti. Keď vzniknú konflikty s rovesníkmi, emócie týchto detí sa prejavia výbuchmi hnevu, hlasným plačom a zúfalým odporom. Negatívne emócie detí v tomto prípade môžu byť spôsobené vážnymi dôvodmi aj tými najvýznamnejšími. Rýchlo blikajú a rovnako rýchlo miznú. Ich emocionálna inkontinencia a impulzívnosť vedú k deštrukcii hry, konfliktom a bitkám. Tieto prejavy sú však situačné, predstavy o iných deťoch zostávajú pozitívne a nenarúšajú komunikáciu.

Druhý typ správaniacharakterizovaný pretrvávajúcim negatívnym postojom ku komunikácii. Zášť, nespokojnosť a nepriateľstvo spravidla dlho pretrvávajú v pamäti takýchto detí, ale sú zdržanlivejšie vo vyjadrovaní negatívnych emócií. Tieto deti sa vyhýbajú komunikácii a ostatným sa zdajú byť ľahostajné. Z ich pozorovaní však vyplýva, že pozorne, no z diaľky sledujú dianie v skupine a vzťahy medzi učiteľmi a deťmi. Pokus dospelého zapojiť takéto dieťa do hry alebo inej spoločnej aktivity spôsobuje odcudzenie, prejav okázalej ľahostajnosti voči všetkým, ktorá maskuje strach a pochybnosti o sebe. Emocionálna tieseň týchto detí je spojená s nespokojnosťou s prístupom učiteľa k nim, nespokojnosťou s deťmi a neochotou navštevovať materskú školu.

Hlavná črta správania detí tretí typ že majú veľa obáv. Je potrebné rozlišovať prejavy strachu súvisiace s vekom u detí od strachu ako prejavu emocionálneho utrpenia spojeného so zložitosťou a nestabilitou vnútorného sveta dieťaťa.

Hygienická a epidemiologická pohoda je integrálnym ukazovateľom, ktorý je na jednej strane determinovaný rôznymi faktormi environmentálneho a vnútrobytového prostredia a na druhej strane technológiou výchovy a vzdelávania v vzdelávacia inštitúcia. Z celkového počtu faktorov vedúca hodnota mať nasledovné:

Ekologická situácia na území, kde sa materská škola nachádza;

Veľkosť a zlepšenie pozemku;

Architektonické a plánovacie riešenie a plocha hlavných priestorov;

Sanitárne zlepšenie budovy;

Fyziologické a hygienické podmienky (stav vzdušné prostredie a svetelný režim);

Podmienky a organizácia výživy a telesnej výchovy;

Spôsob výchovno-vzdelávacieho procesu;

Lekárska podpora pre žiakov.

Všetky tieto faktory sú monitorované a sledované v súlade so zavedenými štandardmi SanPin. V každej skupine je nábytok vybraný v súlade s vekom a výškou detí. Pre každý vek je vypracovaný a dohodnutý režim dňa, s ktorým sú rodičia začiatkom roka oboznámení a odporúčania, ako doma dodržiavať režim podobný tomu v škôlke. V súlade s normami bol vypracovaný aj plán vykonávania vzdelávacích aktivít v predškolských vzdelávacích inštitúciách, múzeách a kluboch.

Faktory ovplyvňujúce psychické a sociálne zdravie detí v rodine a materskej škole pôsobia komplexne a takmer neustále, takže aj keď je vplyv každého faktora minimálny, ich celkový vplyv je veľký.

Rodičia detí prípravná skupina by sa malo riešiť Osobitná pozornosť na psychickom zdraví dieťaťa. Podľa výsledkov výskumu Ústavu vývojovej fyziológie Ruskej akadémie vzdelávania prichádza do školy asi 20 % detí s hraničnými poruchami duševného zdravia. Do konca prvého ročníka sa ich počet zvyšuje na 60-70%.

Podľa Výskumného ústavu hygieny a prevencie detí, mládeže a mládeže neuropsychické poruchy u školákov vznikajú najčastejšie u prvákov (v období adaptácie na školu) v dôsledku zvýšenia objemu výchovno-vzdelávacej záťaže. 80% šesťročných školákov sa sťažuje na únavu a bolesti hlavy (Serdyukovskaya G.N.). Analýza jednotlivých údajov ukázala, že pokles adaptačných schopností organizmu je bežnejší u 6-ročných prvákov, ktorí majú okrem školských povinností aj ďalšiu záťaž v podobe hodín hudobnej výchovy, cudzí jazyk, kreslenie, šport.

Predtým školského veku je predmetom veľkej pozornosti vedcov a odborníkov ako dôležité a zodpovedné obdobie v živote človeka, ako moment narodenia jednotlivca. V tomto období dochádza k zrýchlenému rozvoju duševných procesov a osobnostných vlastností, človiečik aktívne ovláda veľký rozsah rôzne druhyčinnosti. V štádiu predškolského detstva sa rozvíja sebauvedomenie, formuje sa sebaúcta, buduje sa hierarchia motívov a dochádza k ich podriadenosti. A práve v tomto období je najdôležitejší vplyv rodiny na rozvoj osobnosti dieťaťa, vplyv v nej existujúceho systému vnútrorodinných vzťahov, ako aj vzťahov medzi dieťaťom a rodičom.

Ako viete, moderná rodina je zahrnutá v mnohých sférach spoločnosti. Preto je klíma v rodine ovplyvnená mnohými faktormi: politickými, sociálno-ekonomickými a psychologickými. Skrátenie voľného času rodičov z dôvodu potreby nájsť si ďalšie zdroje príjmu, psychické preťaženie, stres a prítomnosť mnohých ďalších patogénnych faktorov stimulujú u rodičov rozvoj podráždenosti, agresivity a syndrómu chronickej únavy. Mnohí rodičia, ktorí sú pod tlakom mnohých problémov, považujú za možné vrhnúť svoje negatívne emócie na seba malé dieťa ktorý neznesie psychickú a často aj fyzickú agresivitu jeho zdanlivo najbližších. Deti sa tak stávajú úplne závislými od nálady, emócií a fyzickej kondície svojich rodičov. To nemá najlepší vplyv na duševné a psychické zdravie detí, ich emocionálnu pohodu, komunikačné postoje a správanie počas dospievania.

Pokles životnej úrovne, sociálne otrasy, pokles kvality lekárskej starostlivosti a zhoršenie environmentálnej situácie dávajú dôvod domnievať sa, že tento negatívny stav môže pretrvávať aj v budúcnosti.

V tejto súvislosti je veľmi potrebné informovať rodičov (zákonných zástupcov) o vytváraní psychickej pohody v rodine, vytváraní zdravého životného štýlu a poskytovaní včasnej psychologickej a pedagogickej pomoci rodinám.

Všeobecným cieľom zdravotných aktivít realizovaných v materskej škole je formovanie mravného, telesného, duševného a somatického zdravia.

Kozin Anatolij Michajlovič 2009

615,851 UDC

BBK 4481,352 + Yu948

ZVYŠOVANIE DUŠEVNÉHO ZDRAVIA MLÁDEŽE V MENIACEJ SA SPOLOČNOSTI

A.M. Kozin ChelSU

ZVYŠOVANIE ÚROVNE DUŠEVNÉHO ZDRAVIA MLADÝCH ĽUDÍ V RÝCHLO SA MENEJ SPOLOČNOSTI

Zvažuje sa pojem duševné zdravie jednotlivca, odhaľuje sa vplyv faktorov na jeho stav. Boli identifikované strategické smery a prístupy k zlepšeniu úrovne duševného zdravia mladých ľudí.

Kľúčové slová: duševné zdravie, psychokorekcia, psychoterapia, zdravý životný štýl.

V článku sa uvažuje o pojme duševné zdravie človeka. Bol odhalený vplyv rôznych faktorov na zdravie mladých ľudí. Boli definované hlavné ciele a prístupy k zvyšovaniu úrovne duševného zdravia.

Kľúčové slová: duševné zdravie, mentálna náprava, psychoterapia, zdravý spôsob života.

Zdravie bolo vždy spoločensky významným prvkom, ktorý najakútnejšie určoval špecifiká Aktuálny stav spoločnosti. Veľmi dôležitou zložkou ľudského života je duševné (psychické) zdravie, determinované vnútornou pohodou jednotlivca.

Psychicky zdravá (sebaaktualizovaná) osobnosť sa čoraz viac stáva spoločenskou realitou a nevyhnutnosťou štátu. Odvolanie sa na pojem „psychologické zdravie“ je dôležité a relevantné aj preto, že pôsobí ako integrálny pojem v modernej profesionálnej činnosti každého človeka.

Medzi existujúcimi prístupmi k definovaniu zdravia ako deterministickej kategórie je spojená široká škála individuálnych výkyvov najdôležitejšie ukazovatele vitálnej činnosti tela a rôznych faktorov ovplyvňujúcich zdravie človeka možno rozlíšiť: normocentrické (zdravie sa považuje za súbor priemerných noriem vnímania, myslenia, emocionálnej reakcie a

správanie, v kombinácii s normálne ukazovatele somatický stav jedinca); fenomenologické (zdravotné problémy sú zahrnuté do subjektívneho obrazu sveta ako variácie individuálnej, jedinečnej existencie vo svete a možno ich chápať len v kontexte tohto vnímania); holistický (zdravie sa chápe ako integrita získaná jednotlivcom v procese jeho formovania, predpokladajúca osobnostnú zrelosť, integráciu životných skúseností); medzikultúrne (zdravotné charakteristiky sú determinované špecifickými sociálnymi podmienkami, kultúrnym kontextom a jedinečnosťou národného spôsobu života); diskurzívny (myšlienka zdravia je interpretovaná prostredníctvom vlastnej logiky budovania sociálnej a mentálnej reality); axiologické (zdravie pôsobí ako univerzálna ľudská hodnota, ktorá harmonizuje osobnosť); ameologické (spolu s fyzickým, duševným, sociálnym zdravím, morálnym verejné zdravie, určený cez prizmu imunity voči odlišné typy sociálne zlo, ako morálna čistota činov

a myšlienky); humanistické (uznávajúc slobodné tvorivé sebavyjadrenie, osobný rast, integráciu skúseností a duchovné sebaurčenie ako princípy a kritériá zdravej existencie); integratívne (akékoľvek vysvetľujúce princípy, modely, schémy a ich rozmanitosť vlastností sa uznávajú ako adekvátne spôsoby štúdia zdravia na rôznych úrovniach ľudskej existencie).

V tomto smere je interdisciplinárny stav jeho vývoja pre moderné chápanie problematiky zdravia úplne zrejmý, keďže špecifiká zdravia nemožno obmedziť na jednotlivé aspekty života (biologické, sociálne, duchovné), ale predstavuje komplexný vzájomný vzťah kultúrnych, sociálne, fyzické, ekonomické, duchovné atď. faktory. Je výsledkom vplyvu genetickej predispozície, prostredia a vlastností individuálneho vývoja; je definovaná ako kvalita holistického systému, ktorá v psychologickom kontexte znamená určitú úroveň integrácie osobnosti; je vnímaný ako štruktúrotvorný faktor sociality, nadobúdajúci význam komplexného globálneho sociokultúrneho fenoménu.

Moderná politická, ekonomická, technologická a sociálno-psychologická reorganizácia spoločnosti si zároveň vyžaduje transformáciu mnohých aspektov ľudského života, jeho vedomia a svetonázoru a postoja k mnohým javom. moderný život, jej (životnej) sebazáchovy a predĺženia. V rámci výraznej zmeny trendov modernej reality spoločensko-spoločenského vývoja zohráva podstatnú úlohu zvýšená pozornosť psychologickej vedy na „kvalitu ľudského života“ ako potrebu jednotlivca nájsť zmysel života, jeho túžba po šťastí. Psychologickým ukazovateľom kvality života je miera spokojnosti s rôznymi oblasťami života a pozitívny súlad s mentálnou primeranosťou jednotlivca a jedným z ukazovateľov sú individuálne skúsenosti človeka týkajúce sa sociálnej situácie okolo neho a mimo neho. Tie. subjektívne hodnotenie kvality života – ako sa človek cíti, vníma, hodnotí kvalitu svojho života a ako veľmi prispieva vytvorená kvalita života k posilneniu

duševné zdravie jednotlivca nadobúda osobitný význam.

Pojem „duševné zdravie“ bol zavedený do psychológie pomerne nedávno, v deväťdesiatych rokoch minulého storočia. Psychické zdravie možno považovať za osobnostný fenomén zahŕňajúci tri hlavné aspekty: duchovný, emocionálny a sociálny, z čoho vyplýva, že duševne zdravý človek je schopný udržiavať duševnú rovnováhu a sociálne sa prispôsobiť akýmkoľvek podmienkam a psychická pohoda môže byť vyznačuje sa harmóniou, rovnováhou a psychickou stabilitou k rôznym faktorom vnútorných a vonkajšie prostredie, čo možno považovať za optimálny predpoklad na to, aby človek plnil „mimoriadne“ životné ciele a úlohy súvisiace s hľadaním pravdy a zmyslu života.

G.S. Nikiforov sa pokúsil vymenovať charakteristiky (kritériá) duševného zdravia prostredníctvom prejavov duševných procesov, stavov, osobnostných čŕt (primeranosť mentálnej reflexie, schopnosť sústrediť pozornosť na tému, kreativita, emocionálna stabilita, optimizmus, morálka, vôľa, energia, atď.), teda , ktorý charakterizuje univerzálne ľudské tendencie, osobné vlastnosti: prispôsobenie sa fyzickému a sociálnemu prostrediu; adekvátne vnímanie sociálnej reality; zamerať sa na spoločensky užitočnú prácu; Záujem o do okolitého sveta; konzumná kultúra; altruizmus; demokracia v správaní; empatia; zodpovednosť voči iným; nezištnosť atď. .

Štúdium ľudského duševného zdravia v aspekte spoločenského života je relevantné, čo je spôsobené tým, že neprispôsobivosť ľudí negatívne a nepredvídateľne ovplyvňuje plnú realizáciu ich základných síl. Viacerí výskumníci celkom oprávnene píšu o prehnane zvýšenom duševnom tlaku na jednotlivca, ktorý je spôsobený vplyvom celého komplexu faktorov: ekonomických, sociálnych, informačných, technologických, environmentálnych, organizačných a pod., čo výrazne umocňuje negatívny trend. v zdraví človeka. Negatívny vplyv do značnej miery uľahčuje prítomnosť sociálnych otrasov, „aktuálneho sociálneho stresu“, ko-

Teória a metodika odborného vzdelávania

sociálny infantilizmus, existujúca miera nezamestnanosti, kriminalita, inflácia, korupcia, hrozba terorizmu na pozadí nedostatočných právnych záruk zo strany štátu, etnické napätie a pod. Takáto situácia nemôže mať negatívny dopad na psychickú pohodu a duševné napätie jednotlivca. Existujú fakty negatívneho ovplyvňovania duševného až somatického zdravia jednotlivých ľudí neustálym, v mnohých smeroch nedostatočne motivovaným, niekedy bezvedomie ich nepriateľstvo voči vonkajšiemu svetu.

Rôznorodosť informácií, ktoré človeka cez médiá bombardujú o katastrofách spôsobených človekom a ekologických katastrofách, vraždách, požiaroch, finančných podvodoch, zúčtovaní zločincov atď., človeka často omráči, potláča a prispieva k pocitom úzkosti a depresie. Takéto roztrúsené, roztrieštené a nesystematizované informácie len dezorientujú jedinca v toku života a vplývajú na vyčerpanie fyzických aj psychických možností.

Počítačové technológie pri použití virtuálnej metódy chápania objektívnej reality na jednej strane spôsobujú u človeka pomerne vysokú mieru emocionálneho uspokojenia, na druhej strane prispievajú k vzniku patologickej závislosti na virtuálnej realite - ne tagolizmus, „starecká demencia“, „syndróm zlyhania počítača“. Lekársky výskum ukazuje, že nadmerné používanie týchto typov hier môže viesť k vyčerpaniu. nervový systém dieťa resp mladý muž a dokonca istý patologické zmeny tok mozgových procesov. V dôsledku „informačného vampirizmu“ človek pociťuje pretrvávajúce ekonomické, rodinné, priemyselné, vzdelávacie, medziľudské problémy, pocit depresívneho duševného stavu, nedostatočné vnímanie seba samého atď. To môže uvrhnúť ľudí do porúch sociálneho stresu, ktoré ohrozujú zdravie. potlačením imunitného systému a spomalením procesov hojenia a regenerácie.

Malo by sa tiež poznamenať, že prirodzený proces odcudzenia človeka od jeho prirodzeného prostredia, jeho nahradenie umelým prostredím, rôzne druhy znečistenia životného prostredia, sféry života negatívne ovplyvňujú zhoršovanie jeho fyzickej a duševnej pohody a prispievajú ku vzniku všetkých druhov neuróz. V týchto podmienkach efektívne využitie dostupných technológií, metód a metód s cieľom neutralizovať negatívny dopad na osobnosť celého komplexu vonkajších a vnútorných faktorov a následná náprava rôznych druhov duševných porúch prostredníctvom uvedomenia si vnútornej hodnoty zdravie človeka sa stáva obzvlášť dôležitým. Z dostupných prístupov môžeme podľa nášho názoru zdôrazniť:

Verejne dostupné metódy psychokorekcie a psychického ovplyvňovania a psychohygienickej podpory činností;

Primárne valeologické nastavenia spojené s psycho-emocionálnou aktivitou;

Psychoterapeutické špeciálne prostriedky.

Prvý prístup môžu využívať jednotlivci samostatne aj pod dohľadom odborníkov (pedagogických psychológov, valeológov, rehabilitačných špecialistov atď.). Medzi dostupné v ruskom arzenáli vedci odporúčajú: autogénny a psychoregulačný tréning, psychoterapiu orientovanú na telo, psychohygienu, arteterapiu, ortobiózu (optimalizácia práce, štúdia, odpočinku, harmonizácia s prostredím a pod.); systémy komplementárnych psychotechnik, ktoré aktivujú osobné zdroje vo vzťahu k rozvoju emocionálnej sféry a úľave od niektorých psychosomatických symptómov; rolový a komunikačný tréning odolnosti voči stresu, techniky sebaanalýzy, sebakontroly, sebaúcty, sebakorekcie, sebazdokonaľovania (zdravie šetriace reflexie zmyslov a cieľov života) atď. Dôležité z nášho pohľadu pohľadu, je metodika „pozitívnej“ psychoprofylaxie a psychoterapie, poskytovanie poradenskej diagnostickej pomoci na základe schopností a túžob samotného „pacienta“ prekonať duševné ochorenie.

K zachovaniu a upevneniu zdravia prispieva aj systém zdraviu prospešných foriem životnej činnosti človeka - zdravie

nový spôsob života, ktorý vytvára fyziologický, psychologický a morálny odrazový mostík pre prejavy seba samého žiadané človekom vo vzťahu k sebe samému a k okoliu, najmä rozvoj zdravotne orientovaných iniciatív prostredníctvom tvorby a realizácie výchovných programy v oblasti kultúry zdravia vrátane analytických, informačných, prognostických, inštrumentálnych oblastí týkajúcich sa integrácie rôznorodých sociokultúrnych skúseností v oblasti zdravia zachraňujúcej ľudský život, rôznymi spôsobmi samoliečba, sebaregulácia, povzbudenie k sebaukážke svojich prirodzených vlastností a kvalít pri realizácii ochrany zdravia a pod.

Vo všeobecnosti možno identifikovať dva strategické smery na zlepšenie úrovne duševného zdravia:

Zlepšenie a posilnenie pozitívneho, čo je v každom človeku, rozšírenie vnútorných životných zdrojov, pocitov pohody, radosti zo života a duchovného potenciálu jednotlivca;

Bojovať, prekonávať, odstraňovať všetko negatívne (choroby, problémy, obmedzenia a pod.). K tomu potrebujete minimálne: poznať svoj vnútorný svet a základy harmonickej interakcie s ostatnými; porozumieť sebe, podstate toho, čo sa deje, a byť sám sebou; vedieť sa riadiť, dosiahnuť vzájomné porozumenie s ľuďmi; ovládať technológie sebazdokonaľovania.

V kontexte skúmaného problému sa uvedené prístupy v súčasnosti javia ako prijateľné a komplementárne, do istej miery prispievajúce k vytvoreniu komplexného modelu zdravého človeka. Pochopenie fenoménu zdravia cez dané charakteristiky nám umožňuje odhaliť podstatu činnosti, sebauvedomenia, sebapoznania človekom vlastnej podstaty zdravia, sebarealizácie. A na vybudovanie individuálnej stratégie na dosiahnutie zdravia je potrebné sa rozvíjať

rozvíjať psychologickú kompetenciu vo vzťahu k zdraviu všetkých subjektov života. V tomto výklade je podľa nás dôležité predstavovať a chápať duševné zdravie ako imunitu nášho vnútorného sveta.

Literatúra

1. Azarnykh, T.D. Duševné zdravie: problematika valeológie / T.D. Azarnykh, IM. Tyrtyšnikov. -M., 1999. - 112 s.

2. Ananyev, V.A. Úvod do psychológie zdravia / V.A. Ananyev. - Petrohrad, 1998. - 148 s.

3. Vasilyeva, O.S. Psychológia ľudského zdravia: normy, predstavy, postoje: učebnica. pomoc pre študentov vyššie učebnica prevádzkarne / O.S. Vasilyeva, F.R. Filatov. -M.: Edičné stredisko "Akadémia", 2001. -352 s.

4. Kazin, E.M. Základy zdravia jednotlivca / E.M. Kazin, N.G. Blínová, N.A. Litvinovej. - M.: Vladoš, 2000. - 192 s.

5. Karlyshev, V. M. Študent o duševnom zdraví: učebnica. príspevok / V.M. Karlyshev.

Čeľabinsk: Vydavateľstvo UragGAFK, 2002. -112 s.

6. Nikiforov, G. S. Psychológia zdravia: učebnica pre vysoké školy / G. S. Nikiforov. -SPb., 2003.-507 s.

7. Rozin, V.M. Zdravie ako filozofický a sociálno-psychologický problém / V.M. Rozin // Svet psychológie. - 2000. - č. 1.

8. Serdyukovskaya G.N. Zdravie, rozvoj, osobnosť / G.N. Serdyukovskaya. - M.: Medicína, 1990. - 176 s.

9. Sozontov, A.E. Problém zdravia z pohľadu humanistickej psychológie / A.E. Sozontov //Otázky psychológie, 2003. -Č.3. - S. 92-101.

10. Ulyaeva, L.G. Zdravý životný štýl: učebnica. manuál / L.G. Ulyaeva. - M.: SGA, 2001. -201 s.

11. Yudin, B.G. Zdravie: fakt, norma a hodnota / B.G. Yudin // Svet psychológie. - M. -Voronež, 2000. -Č.1- S. 54-68.

Sociálno-psychologická služba strednej školy GBOU 39
- jedna zo zložiek uceleného systému výchovno-vzdelávacej činnosti školy .
kontaktný telefón 54-03-55 (54-44-09)

Zloženie služby sociálnej a psychologickej pomoci:
Metodička VR - Victoria Viktorovna Litvinchuk
Sociálna učiteľka - Dabizha Olga Nikolaevna
Učiteľ-psychológ - Litvinchuk Victoria Viktorovna

Hlavným účelom služby je je psychická podpora pre osobné a
sociálna adaptácia detí a dospievajúcich v procese učenia sa v škole, ako aj psychologická
zabezpečenie individualizácie a humanizácie pedagogického procesu.

Jedna z úloh sociálno-psychologickej služby - poskytnúť takú psychologickú klímu, keď deti chcú študovať, učitelia chcú pracovať a rodičia neľutujú, že svoje dieťa poslali práve do tejto školy.

Prečo škola potrebuje psychologickú službu?

V akých prípadoch je kontakt na školského psychológa jednoducho nenahraditeľný? Ako môže psychológ-pedagóg pomôcť rodičom, učiteľom a žiakom? Pozrime sa na to.

V dnešnom zložitom svete každý dospelý zažíva ťažkosti, pod vplyvom ktorých začína pochybovať o sebe a svojich blízkych. Dostávame sa do konfliktov s priateľmi aj neznámymi ľuďmi, čo nás môže dráždiť a niekedy aj deprimovať. Rušný život a túžba robiť všetko vytvára stres. Ak sa obrátime na deti, tínedžerov, dievčatá a chlapcov, tak vyššie opísanú situáciu ešte zhoršuje skutočnosť, že všetci sú v procese vývoja, formovania, stretávajú sa s mnohými javmi prvýkrát a niekedy zúfalo potrebujú pomoc odborníka. ktorý bude počúvať, podporovať, objavovať v sebe niečo dôležité. Takýmto odborníkom je pedagogický psychológ.

Aj keď sa život vyvíja celkom normálne, práve výchovný psychológ svojimi metódami potvrdí, že je to skutočne tak. Alebo môže zachytiť niektoré predzvesti budúcich ťažkostí a prispôsobiť vývoj tak, aby sa predišlo nežiaducim následkom. Istá mama si všimla, že jej prváčka sa ťažko sústreďuje na jednoduchú domácu úlohu alebo na uplatnenie nejakého pravidla. Psychológ vykoná diagnózu, určí príčinu a poskytne odporúčania.

Pripomeňme si, aké ťažké bolo pre väčšinu z nás vybrať si povolanie. Počnúc 7. a 8. ročníkom pomáha psychológ tínedžerovi lepšie porozumieť samému sebe, identifikovať jeho preferencie a potom urobiť správnu profesionálnu voľbu na strednej škole.

Psychologička pracuje s detskými skupinami s cieľom rozvíjať konštruktívne interakčné schopnosti, rozvíjať kognitívne procesy, intuíciu a sebadôveru; vykonať nápravu školskej úzkosti a zlyhania.

Sociálny učiteľ. Hlavnou sférou jeho činnosti je spoločnosť (sféra bezprostredného okolia jednotlivca a sféra medziľudských vzťahov). Zároveň je prioritou (najmä v moderných podmienkach) oblasť vzťahov v rodine a jej bezprostrednom okolí, v mieste bydliska. Sociálny učiteľ sa v súlade so svojím profesijným zameraním snaží problémom v čo najväčšej miere predchádzať, pohotovo identifikovať a odstraňovať príčiny, ktoré k nemu vedú, preventívne predchádzať rôznym druhom negatívnych javov (morálnych, fyzických, sociálnych , atď.) a odchýlky v správaní.

Interakcia v rámci služby:
Hlavná interakcia medzi sociálnym učiteľom a výchovným psychológom je v týchto oblastiach: prevencia kriminality, zanedbávanie, bezdomovectvo žiakov, drogová prevencia, vzdelávanie, práca s „ťažkými“ deťmi. Sociálny pedagóg poskytuje informácie a právnu pomoc žiakom, rodičom a učiteľom. Psychológ poskytuje poradenstvo žiakom, rodičom a učiteľom o psychologických charakteristikách žiakov rôznych vekových kategórií.

Pokyny k službe:

Sociálna a pedagogická. Identifikácia sociálnych a osobných problémov detí všetkých vekových kategórií.
2. Sociálne a právne. Ochrana práv detí.
3. Sociálne a psychologické. Psychologická a pedagogická výchova s cieľom vytvárať optimálne podmienky pre vzájomné porozumenie v rodine a v spoločnosti.
4. Sociálne a preventívne. Včasná identifikácia a prevencia faktorov deviantného správania u žiakov.
5. Sociálna diagnostika. Zisťovanie príčin deviantného správania u detí a dospievajúcich a príčin sociálneho nepriaznivého stavu rodiny.
6. Sociálne a informačné. Zvyšovanie pedagogickej a legislatívnej gramotnosti.

Hlavné oblasti práce

Sociálny učiteľ

Kontrola dochádzky študentov.
Vypracovanie sociálneho pasu pre rodiny študentov, ktorí potrebujú sociálnu ochranu alebo pomoc, a študentov s deviantným správaním.
Pomoc pri zostavovaní plánov pre triednych učiteľov individuálnej práce s „náročnými“ žiakmi.
Preventívne rozhovory s náročnými žiakmi a ich rodičmi.
Účasť na kontrolách plánov výchovno-vzdelávacej práce s „náročnými“ žiakmi, práci preventívnej rady, administratívnych poradách, malej učiteľskej rade a pod.
Interakcia s orgánmi.
Rozvoj individuálnych schopností žiakov.
Poskytovanie psychologickej pomoci a podpory študentom.

Učiteľ-psychológ

Individuálne poradenstvo pre žiakov, rodičov a učiteľov v problematických otázkach.
Diagnostika individuálnych schopností žiakov.
Účasť na administratívnych poradách, na práci Rady prevencie, malej rady učiteľov a pod., účasť na monitorovaní výchovno-vzdelávacieho procesu.
Pomoc triednym učiteľom pri zostavovaní plánov individuálnej práce s „náročnými“ žiakmi.
Pomoc učiteľom pri zostavovaní plánov sebavzdelávania.

Zamestnanci sociálnych a psychologických služieb majú právo:

navštevovať hodiny, mimoškolské a mimoškolské aktivity, predĺžené skupinové hodiny s cieľom pozorovať správanie a aktivity študentov;
Oboznámiť sa s pedagogickou dokumentáciou potrebnou pre prácu;
Vykonajte skupinový a individuálny sociálny a psychologický výskum v škole (podľa požiadavky);
Vykonávať prácu na podporu psychologických a pedagogických vedomostí prostredníctvom prednášok, rozhovorov, prejavov, školení atď.;
V prípade potreby sa obrátiť prostredníctvom správy školy na príslušné organizácie vo veciach súvisiacich s poskytovaním pomoci žiakovi;
Vyžiadajte si lekárske a defektologické ústavy.

Hlavné aktivity:

S sociálno-psychologická výchova - oboznamovanie dospelých (vychovávateľov, učiteľov, rodičov) a detí so sociálno-psychologickými poznatkami.
Sociálna a psychologická prevencia je osobitným druhom činnosti zameranej na zachovanie, upevnenie a rozvoj duševného zdravia detí vo všetkých stupňoch školského veku.
Sociálno-psychologické poradenstvo (individuálne, skupinové, rodinné).

BULLETIN ŠTÁTNEJ UNIVERZITY JUGRY

2017 číslo 1 (44). s. 19-24_

MDT 316,6:159,9

N. G. Aivarova, A. R. Shimelfenikh FAKTORY PSYCHOLOGICKÉHO ZDRAVIA MLÁDEŽE

Článok je venovaný problému psychického zdravia mladých ľudí. Článok analyzuje priaznivé a nepriaznivé biologické, sociálne a psychologické faktory pri formovaní psychického zdravia mladšej generácie.

Kľúčové slová: mládež, psychické zdravie, duševné zdravie, sociálna úroveň psychického zdravia.

FAKTORY PSYCHICKÉHO ZDRAVIA MLADÝCH ĽUDÍ

Článok je venovaný problematike psychického zdravia mládeže, analyzuje priaznivé a nepriaznivé biologické, sociálne a psychologické faktory formovania psychického zdravia mladšej generácie.

Kľúčové slová: mladí ľudia, psychické zdravie, duševné zdravie, sociálna úroveň psychického zdravia.

V zdravom tele zdravý duch – to je krátke ale Celý popisšťastný stav na tomto svete.

John Locke

Mládež je sociálno-demografická skupina obyvateľstva prežívajúca obdobie formovania sociálnej zrelosti, vstupu do sveta dospelých a adaptácie na autonómny samostatný život. Na jednej strane od tejto sociodemografickej skupiny závisí budúca obnova spoločnosti, na druhej strane špecifické sociálne a psychologické črty tejto skupiny. sociálna skupina podmienené vekové charakteristiky mladých ľudí, proces formovania ich duchovného sveta, socializácia, špecifiká ich situácie v sociálna štruktúra spoločnosti.

Vzhľadom na vek a sociálno-psychologické charakteristiky mladí ľudia inklinujú k novým typom činností, relatívne ľahko ovládajú zložité profesie, vyznačujú sa nesebeckosťou a pohotovosťou, osobitnou emocionálnou citlivosťou, túžbou po ideáli, maximálnym prejavom síl a schopností. Jeho tvorba prebieha v ťažké podmienky búranie mnohých starých hodnôt pri formovaní nových spoločenských vzťahov v našej krajine.

Hranice mladosti sú plynulé. Závisia od sociálno-ekonomického rozvoja spoločnosti, dosiahnutej úrovne blahobytu a kultúry a životných podmienok ľudí. Vplyv týchto faktorov sa reálne prejavuje v očakávanej dĺžke života ľudí, rozširovaní hraníc veku mládeže zo 14 na 30 rokov. Spodná hranica je určená tým, že práve v tomto veku človek po prvý raz získava právo sociálne si vybrať: pokračovať v štúdiu na škole, vstúpiť na technickú alebo humanitnú školu, lýceum alebo ísť do práce. Vo veku 30 rokov človek spravidla dosiahne fyzickú a profesionálnu zrelosť, dokončí sa formovanie jeho rodiny a zastáva určité postavenie v spoločnosti.

V súčasnosti podľa sociológov existujú dve extrémne skupiny mladých ľudí – prosperujúci a znevýhodnení. Závisí to od rôzne dôvody, a to aj na ich sociálno-psychologickej úrovni vývoja. Sociálno-psychologická úroveň vývinu je určená intelektuálnym vývinom a psychickým zdravím.

Pred definovaním pojmu psychické zdravie sa obráťme na význam pojmu zdravie. Zdravie je „stav úplnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody, a nie iba neprítomnosť choroby alebo slabosti“. Táto definícia obsahuje úrovne zdravia: fyzické; duševné; sociálna. Zaujímame sa o duševné zdravie, pretože je súčasťou psychického zdravia.

Pojem „duševné zdravie“ bol prvýkrát vytvorený Svetová organizácia zdravie (WHO). V správe expertného výboru WHO „Duševné zdravie a psychosociálny vývoj detí“ (1979) sa uvádza, že poruchy duševného zdravia sú spojené so somatickými chorobami alebo poruchami fyzického vývoja, ako aj s rôznymi nepriaznivými faktormi a stresmi, ktoré ovplyvňujú psychiku a sú spojené so sociálnymi podmienky

Pojem „duševné zdravie“ je nejednoznačný, zdá sa, že spája dve vedy a dve oblasti praxe – lekársku a psychologickú. V posledných desaťročiach na priesečníku medicíny a psychológie vznikol špeciálny vedný odbor – psychosomatická medicína, ktorý je založený na pochopení, že každá somatická porucha je vždy nejako spojená so zmenami psychického stavu. Na druhej strane sa stávajú duševné stavy hlavný dôvod somatické ochorenie alebo sú akoby impulzom vedúcim k chorobe. Niekedy duševné vlastnosti ovplyvňujú priebeh choroby, niekedy fyzické choroby spôsobujú psychické trápenie a psychickú nepohodu.

V slovníku, ktorý vydali A.V. Petrovsky a M.G. Yaroshevsky, sa duševné zdravie považuje za „stav duševnej pohody, ktorý sa vyznačuje absenciou bolestivých psychické javy a poskytovanie primeranej regulácie správania a činnosti podmienkam okolitej reality.“

Keď hovoríme o rozdiele medzi duševným a psychickým zdravím, Dubrovina IV. zdôraznila rozdiel – duševné zdravie v skutočnosti súvisí s individuálnymi duševnými procesmi a mechanizmami; psychické zdravie charakterizuje osobnosť ako celok a je v priamej súvislosti s prejavom ľudského ducha.

V. A. Ananyev sa pokúsil určiť „normu“ psychického zdravia. „Ak je normou duševného zdravia absencia patológie, symptómov, ktoré narúšajú adaptáciu človeka v spoločnosti, potom na určenie normy psychického zdravia je dôležité mať určité osobné vlastnosti. A ak sa psychiater z väčšej časti zaujíma o zbavenie sa pacienta patologických faktorov, potom smerovanie činnosti psychológa smeruje k získaniu osoby užitočné vlastnosti ktoré prispievajú k úspešnej adaptácii. Norma psychického zdravia navyše predpokladá nielen úspešnú adaptáciu, ale aj produktívny rozvoj človeka v prospech seba samého a spoločnosti, v ktorej žije.“

Pakhalyan V. E., ktorý analyzuje koncepciu zdravia a koncepciu psychologického zdravia, definuje psychologické zdravie ako „...dynamický stav vnútornej pohody (koherencie) jednotlivca, ktorý tvorí jeho podstatu a umožňuje vám aktualizovať vaše individuálne a psychologické schopnosti súvisiace s vekom v akomkoľvek štádiu vývoja“.

V odpovedi na otázku, čo je to psychické zdravie, autor monografie „Psychológia zdravia“, V. A. Ananyev, identifikuje tieto črty psychicky zdravej osobnosti:

Somatické zdravie;

Rozvoj sebakontroly a asimilácie reakcií primeraných rôznym situáciám v živote človeka;

Schopnosť rozlišovať medzi skutočnými a ideálnymi cieľmi, hranice medzi rôznymi subštruktúrami „ja“ – túžiaceho ja a povinného ja;

Schopnosť regulovať svoje činy a správanie v medziach sociálnych noriem (Lazursky A.F.).

Vo všeobecnosti nám analýza literatúry umožňuje identifikovať množstvo významných čŕt, ktoré používajú moderní psychológovia pri opise psychického zdravia jednotlivca:

1. Uvedomenie si a chápanie seba samého, sveta ako celku a jeho interakcie so svetom.

2. Úplnosť „inklúzie“, prežívanie a prežívanie prítomnosti, bytie v procese.

3. Schopnosť zlepšiť najlepšie voľby v konkrétnej situácii a v živote všeobecne.

4. Schopnosť nielen vyjadrovať sa, počúvať druhého človeka, ale aj podieľať sa na spolutvorbe s druhým človekom.

5. Hlboká rušnosť ako schopnosť človeka byť v plnohodnotnom kontakte, ktorý podporuje zlepšenie účastníkov, skutočný dialóg a jeho organizáciu.

6. Pocit slobody, život „v súlade so sebou samým“ ako stav uvedomenia a sledovania svojich hlavných záujmov a najlepšia voľba v situácii.

7. Pocit vlastnej kapacity - "Môžem."

8. Sociálny záujem alebo sociálne cítenie (v terminológii A. Adlera), teda zainteresované zohľadňovanie záujmov, názorov, potrieb a pocitov iných ľudí, neustála pozornosť tomu, že v blízkosti sú živí ľudia.

9. Stav stability, stability, životnej istoty a optimistický, veselý postoj ako neodmysliteľný dôsledok všetkých uvedených vlastností a vlastností psychicky zdravého človeka. Tento stav by sa nemal zamieňať so stavom strnulosti, „uzavretosti“ stereotypmi a vzormi. Naopak, je to stav flexibilnej, ale stabilnej rovnováhy v dynamickom životnom svete s výraznou mierou neistoty.

Vzhľadom na koncepciu psychického zdravia v jednote biologického (fyzického, fyziologického), duševného a sociálneho možno tvrdiť, že psychické zdravie predpokladá stabilné, adaptívne fungovanie človeka na vitálnej, sociálnej a existenčnej úrovni života.

Ako poznamenávajú Regush L. A. a Orlova A. V., psychické zdravie na vitálnej úrovni života predpokladá vedomý, aktívny a zodpovedný postoj človeka k jeho biologickým potrebám, potrebám jeho tela. Taký človek sa stará nielen o zdravie, čistotu a krásu svojho tela, ale skúma a uvedomuje si aj svoje obvyklé pohyby, gestá, svorky a celkovo svalové brnenie. Psychicky zdravý človek môže navyše preskúmať svoj postoj k svojmu telu. Vo všeobecnosti je zdravie vitálnej úrovne života charakterizované dynamickou rovnováhou všetkých funkcií vnútorné orgány primerane reagujúci na vplyvy vonkajšieho prostredia, snažiaci sa udržiavať homeostatický stav celého organizmu ako celku.

Psychické zdravie sociálnej úrovne života je determinované systémom sociálnych vzťahov, do ktorých človek vstupuje ako sociálna bytosť. Zároveň sú pre človeka najvýznamnejšie podmienky toku spoločenských vzťahov, ktoré určujú normy morálky, práva, hodnotové orientácie a morálka.

Kritériá sociálneho zdravia sú často:

Úroveň sociálnej adaptácie a primeranosti ľudských reakcií na vonkajšie vplyvy (Myasishchev V.N.);

Primerané vnímanie sociálnej reality, záujem o okolitý svet,

zameranie na spoločensky užitočnú prácu, altruizmus, zodpovednosť, empatia,

nesebeckosť, konzumná kultúra (Nikiforov G.S.);

Schopnosť stanoviť ciele a dosiahnuť ciele (Tikhomirov O.K.).

Úroveň sociálneho fungovania človeka sa vyznačuje zložitým systémom

subjekt-objektové vzťahy obsahujúce subjektívne aj objektové charakteristiky

palice. Predmetové charakteristiky zahŕňajú vzorce mentálnej organizácie človeka, prejavujúce sa vo fungovaní emocionálno-vôľovej a kognitívnej sféry, ktoré poskytujú základ pre formovanie osobnosti integrovanej hodnotovo-morálnym systémom vo svetonázore. Objektové charakteristiky majú aj určité zákonitosti, ktoré sa prejavujú v sociálnych vzťahoch stanovených normami kultúrneho prostredia, spoločenskými a štátnymi organizáciami či subkultúrnymi hodnotami.

Preto neexistujú jednotné kritériá pre sociálnu normu, každé kultúrne prostredie tvorí svoje vlastné normy a ukazovateľom sociálneho zdravia je miera adaptability na normy spoločnosti, v ktorej človek žije. Sociálna imunita na subjektívnej úrovni sú internalizované sociálne a kultúrne normy, prezentované v štruktúre hodnôt a štandardu medziľudských vzťahov, ktorých porušovanie alebo nenapĺňanie človeka frustruje, prejavuje sa vonkajším alebo vnútorným konfliktom, ktorý spôsobuje úzkosť, signalizujúca možnosť problémov so sociálnym zdravím.

Sociálno-psychologické zdravie dospelého človeka je determinované stupňom profesionálnej sebarealizácie človeka. Profesionálne sebaurčenie na sociálnej úrovni sa vyznačuje príťažlivosťou k spolupráci, túžbou dodržiavať normy a tvrdou prácou. Zmysel života na tejto úrovni určuje túžba po dôverných vzťahoch, bezpečí a zodpovednosti. Odborná činnosť(podľa výskumu M. Ya. Dvoretskaya) sa vyznačuje túžbou po sociálnej stabilite, ktorá je dôsledkom životných a profesionálnych volieb s vyhýbaním sa frustrujúcim situáciám a zbytočným, nezmyselným činnostiam.

O duševnom zdraví na sociálnej úrovniživotnej činnosti svedčí vysoká miera harmonizácie vzťahov človeka so spoločnosťou. V procese harmonizácie svojich vzťahov so spoločnosťou si človek uvedomuje svoje sociálne potreby, rozširuje prostriedky a spôsoby ich realizácie. V tomto čase si vytvára vlastnú autonómiu, sebaurčenie, samosprávu a uvedomuje si sily a schopnosti, ktoré sú vlastné prírode.

Psychologické zdravie na existenciálnej (hlbokej) úrovni života predpokladá: orientáciu človeka na svoj hlboký vnútorný svet, formovanie dôvery vo svoje vnútorné prežívanie, obnovené, duchovné vzťahy s vonkajším svetom.

Aj existenčná úroveň života má svoje kritériá a ukazovatele zdravia. V prvom rade ide o prítomnosť zmyslu života, ktorý určuje ašpirácie človeka smerom k ideálu, ktorého realizácia je zvyčajne spojená s bojom medzi ideálom a realitou. Existenciálny ideál je niečo nekonečné, nikdy nedosiahnuteľné, najmä v rámci krátkeho života jednotlivca v zmyslovom svete. Je definovaný ako večný, nikdy nekončiaci cieľ ľudskej existencie.

Existenciálny ideál je určený na určenie toho, čo je večné a nemenné v ľudskej prirodzenosti, čím sa stanovujú prechodné hodnoty konečnej existencie. Podporuje hľadanie zmyslu života spojeného s riešením existenčných dichotómií (život – smrť; sloboda – zodpovednosť; zmysel – nezmysel; osamelosť – láska; svedomie – zákon), čo následne aktivuje proces ľudského ja -vedomosti. Prítomnosť existenciálnych dichotómií na jednej strane naznačuje prítomnosť hlbokých vnútorných konfliktov sprevádzaných rastúcou úzkosťou a nevysvetliteľnými obavami, na druhej strane však pri ich pozitívnom riešení predstavuje príležitosť na osobný rast, kde výber a prevzatie zodpovednosti zaň určuje smerovanie osobnosti vo všeobecnosti.

Negatívne riešenie dichotómií sa najčastejšie spája s fenoménom „pálenia svedomia“, keď sa človek vo svojej neskrotnej túžbe po konzume a pôžitkoch vyberie cestou vonkajšieho blaha, čím jeho duchovný, skutočne ľudský život stráca zmysel.

Rôzni autori vkladajú do pojmu „psychologické zdravie“ rôzny obsah.

Takže napríklad A. Maslow považuje za psychicky zdravého človeka, ktorý sa sebarealizuje, E. Fromm takého človeka nazýva „produktívnym človekom“, K. Rogers „plne fungujúcim človekom“.

Takže ešte raz zdôraznime rozdiel medzi duševným a psychickým zdravím. Duševné zdravie sa týka jednotlivých procesov a mechanizmov psychiky: myslenie, pamäť, vnem, vnímanie, emócie, vôľa atď. Psychické zdravie charakterizuje osobnosť ako celok, jej postoj k svetu, k sebe samému, k vlastnému životu.

Kandidátka biologických vied Khvatova M.V. v článku „Fenomenologický prístup k štúdiu osobného zdravia mladých ľudí“ objavila a zdôrazňuje rozpor medzi potrebou formovania zdravej, tvorivej, aktívnej, sociálne zodpovednej osobnosti a nedostatočnou formáciou osobnosti. hodnota zdravia na osobno-sémantickej úrovni, nepripravenosť realizovať zdravý životný štýl. Zdravie je pre mladých ľudí deklarovanou hodnotou, ktorá sa však neuskutočňuje, neexistuje aktívne postavenie subjektu, osobná zodpovednosť za ich zdravie a blaho. Rovnaký postoj platí aj pre psychické zdravie.

Zdravie je modernej mládeži prezentované ako zdroj, ktorý poskytuje človeku dlhý a bezstarostný život, v odpovediach prevláda vonkajšia motivácia a len 5 % vidí možnosť realizovať svoj potenciál sebarealizácie. Pozoruhodná je stereotypná predstava modernej mládeže o zdraví, ktorú vnucuje prostredie a médiá. Čo sa týka respondentov s podlomeným zdravím, stojí za zmienku, že zdravie definujú pre seba ako kľúč k úspešným aktivitám, dobrej kariére a životu vo všeobecnosti, a nie ako kľúč k dlhému, bezstarostnému životu (názor študentov).

Psychologické zdravie ako súbor osobných formácií zabezpečuje úspešné fungovanie človeka v ťažkých podmienkach, udržiavanie jeho sociálneho a osobného postavenia, realizáciu vlastného osobného potenciálu. Psychicky zdravý mladý muž sa úspešne adaptuje na spoločnosť, presadzuje svoje vlastné ideály a na svojej ceste k úspechu používa konštruktívne stratégie. Acme (z gréckeho zákona - najvyšší stupeň niečo, kvitnúca sila) je vrcholom zrelosti človeka (acme), stavom, ktorý pokrýva významnú etapu jeho života a demonštruje, aký je dokonalý ako človek, ako občan, ako profesionál v nejakej oblasti činnosti. Zároveň sa vrchol osobnosti vyznačuje väčšou či menšou variabilitou a individualitou. Moderná akmeológia sa v prvom rade zaujíma o vek, v ktorom ľudia rôznych profesií dosahujú vrcholné obdobie a ako dlho zostávajú na tejto úrovni etablovaní. Zároveň hlavným problémom akmeológie nie je ani tak chronologický rozsah úplnej zrelosti, ako skôr psychický stav človeka, ktorý dokáže zmeniť každé obdobie života na obdobie rozkvetu, naplnené psychickým zdravím.

Keď už hovoríme o psychickom zdraví a chorobách, je dôležité poznamenať, že neexistujú žiadne psychické choroby - existujú duševné poruchy a fyzické choroby. Psychologické zdravie je určené tým, aký vzťah má človek k svojmu duchovnému, duševnému, fyzickému zdraviu a vývoju.

Medzi faktory nepriaznivé pre psychické zdravie mladých ľudí patrí šírenie fajčenia, alkoholizmu, drogovej závislosti a zneužívania návykových látok. Užívanie drog je ovplyvnené mnohými faktormi, najmä sociálnymi a psychologickými (zvedavosť, získavanie popularity, uľahčovanie kontaktov, túžba napodobňovať, konflikty, nečinnosť, strach zo životných ťažkostí atď.). Následky drogovej závislosti sú tragické: človek degraduje, stráca záujem o život, prestáva byť človekom a zdravotné následky sú ešte smutnejšie. Užívanie drog spôsobuje značné škody spoločnosti a jednotlivcovi. Prevažnú časť užívateľov drog tvoria mladí ľudia, jedným z dôsledkov drogovej závislosti je fyzická a sociálna degradácia najaktívnejšej časti populácie, faktorom, ktorý do značnej miery určuje životný štýl a životný štýl mladých ľudí, je kriminalizácia a komercializácia ich voľný čas.

A priaznivý vývoj Pomáha čítanie dobrej literatúry, najmä duchovnej, komunikácia s inteligentnými, duchovne sa rozvíjajúcimi ľuďmi, najmä s duchovným otcom, a sebarozvoj. Mladý človek sa musí stať subjektom svojho zdravia, záleží na jeho vôli, aké technológie vytvorí a ako použije techniky na výrobu svojho zdravia.

Jednou z foriem práce na formovaní a rozvoji psychického zdravia mladých ľudí môže byť účasť na sociálno-psychologických a osobnostných tréningoch zameraných na aktualizáciu rezervných schopností a rozvoj sociálno-psychologických kompetencií. Na školeniach “Rozvoj sebavedomého správania”, “Rozvoj odolnosti”, “Rozvoj komunikačných zručností”, “Učíme sa žiť v mieri a harmónii” (Tréning formovania tolerantných postojov), “Rozvoj kapitálu identity”, ml. ľudia majú možnosť študovať vlastné zdroje, získavať poznatky o osobnostnom sebarozvoji a formovať sociálno-psychologické zručnosti. Takéto školenia rozvíjajú študenti Humanitárneho inštitútu, ktorí študujú v odbore „Psychologická a pedagogická výchova“ počas praktických hodín v odborných odboroch. Žiaci v procese svojho rozvoja hromadia vedomosti a zručnosti v osobnostnom sebarozvoji, formovaní sociálno-psychologických kompetencií, čo je podmienkou rozvoja psychického zdravia mladých ľudí.

Literatúra

1. Ananyev, V. A. Psychológia zdravia. Kniha 1. Koncepčné základy psychológie zdravia [Text] / V. A. Ananyev. - Petrohrad: Reč, 2006 - 384 s.

2. Zdravie detí: biologické a sociálne aspekty[Text]: metodická príručka / vyd. M. G. Romantsová. - Petrohrad: Ruská štátna pedagogická univerzita pomenovaná po. A.I. Herzen, 1999. - 48 s.

3. Pakhalyan, V. E. Rozvoj a psychické zdravie. Predškolský a školský vek [Text] / V.E. Pahalyan. - Petrohrad: Peter, 2006. - 240 s.

4. Pedagogická psychológia [Text]: učebnica / vyd. L. A. Regush, A. V. Orlová. - Petrohrad, 2011. - 416 s.

5. Praktická psychológia výchovy [Text]: učebnica / edited by I. V. Dubrovina. - 4. vyd. - Petrohrad: Peter, 2004. - 592 s.

6. Duševné zdravie detí a dospievajúcich v kontexte psychologických služieb [Text]: príručka pre praktického psychológa / ed. I. V. Dubrovina. - 4. vyd. - Jekaterinburg: Obchodná kniha, 2000. - 176 s.

7. Psychológia [Text]: slovník / pod všeobecným. vyd. A. V. Petrovský, M. G. Jaroševskij. -Moskva: Politizdat, 1990. - 494 s.

8. Simonovich, N. N. Psychologické črty sociálneho blahobytu mladých ľudí [Text]: abstrakt. dis. . Ph.D. psychol. Vedy / N. N. Simonovich. - Moskva, 2007. - 24 s.

9. Khvatova, M. V. Fenomenologický prístup k štúdiu zdravia osobnosti mládeže [Text] / M. V. Khvatova // Gaudeamus. - 2012. - č. 1 (19). - s. 41-45.

10. Encyklopedický slovník lekárske termíny[Text]. - Moskva: Medicína, 2005. - 600 s.

Sociálno-psychologická služba ako faktor duševného zdravia mladých ľudí. Psychologická podpora žiakov základných škôl ako faktor udržiavania psychického zdravia. Údaje z empirického výskumu

Sociálno-psychologická služba strednej školy GBOU 39 - jedna zo zložiek uceleného systému výchovno-vzdelávacej činnosti školy .kontaktný telefón 54-03-55 (54-44-09)

Sociálno-psychologická služba strednej školy GBOU 39
- jedna zo zložiek uceleného systému výchovno-vzdelávacej činnosti školy .
kontaktný telefón 54-03-55 (54-44-09)