Dunyoning qaysi tomoniga boshingizni qaratib uxlash kerak? Uyqu paytida boshning to'g'ri yo'nalishi. Biologik ritmlar va uyqu yo'nalishi

Turli xil ta'limotlar uxlash vaqtida o'zingizni qanday qilib eng yaxshi joylashtirish haqida o'z versiyalarini taklif qiladi. Ular bu masala bo'yicha turli xil yondashuvlarni maslahat berishadi, chunki kelgusi kun va umuman, insonning butun mavjudligi tungi dam olish sifatiga bog'liq.

Sog'lom turmush tarzi etarli uyquni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, odam boshini qo'ygan yo'nalishga ega bo'ladi katta ahamiyatga ega. Ko'pincha, to'g'ri yo'nalish bilan u hayotining barcha sohalarini moslashtirish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Eng mashhur nazariya Feng Shui. U insonning kundalik hayotining ko'p jihatlarini tartibga soladi. U yotoqxonadagi dekoratsiyaga alohida ahamiyat beradi.

Ta'limotda aytilishicha, dunyoning turli yo'nalishlariga yo'naltirilgan to'shakda uxlash alohida ma'noga ega:

Ko'p narsa, albatta, yotoqni maxsus tarzda o'rnatish istagiga bog'liq. Shuning uchun tavsiyalar qat'iy talab emas. Avvalo, odamlarning farovonligi va ularning normal biologik ritmlarini hisobga olish kerak. Ammo Feng Shui maslahatini tinglab, hayotingizni sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin.

Hind ta'limoti

Yogislar, ularning ta'limotlariga diqqat bilan rioya qilish sizning hayotiyligingizni oshirishga, yaxshi tungi uyquga, sevgida baxt topishga, yanada quvnoq bo'lishga va moddiy farovonlikni mustahkamlashga imkon beradi, deb hisoblashadi.

Bu yulduzlarning maxsus joylashuvi va Yerning magnit maydonlari bilan bog'liq. Shuning uchun, boshingizni kerakli tomonga yo'naltirish kuchingizni tejaydi va moliyaviy ahvolingizni yaxshilaydi.

Rus an'analari - qaysi yo'l bilan uxlash kerak

Pravoslavlikda kechasi qayerda yotish kerakligi haqida o'z nazariyasi bor. Cherkov faqat yaxshilash uchun maslahat beradi umumiy farovonlik odam. Diniy ta'limotda qat'iy ko'rsatmalar mavjud emas, ammo u sizning to'shagingizni qanday joylashtirishni ham maslahat beradi.

• Uning shimolga yo'naltirilishi istalmagan deb ishoniladi, chunki odamlar Oliy haqida o'ylashni to'xtatadilar.
• Agar siz boshingizni janubga qaratib uxlasangiz, sog'ligingiz yaxshilanadi va umringiz uzaytiriladi.
• Biror kishi yotganda, g'arbga burilib, tananing bunday pozitsiyasi uning xarakteriga eng salbiy ta'sir qiladi.
• To'shakni joylashtirishning eng yaxshi usuli - boshini sharqqa yo'naltirishdir. Quyosh chiqqanda, odamlar Rabbiy bilan haqiqiy aloqaga ega bo'ladilar.

Uy ruhoniylarining fikricha, Xudoga ishonish odamga yuqoridan berilgan, shuning uchun uning to'shagining yo'nalishi bu masalada unchalik muhim emas.

Pravoslav patriarxlari haqiqiy dindorlik tunda qanday uxlashingizga bog'liq emas deb hisoblashadi. Agar odamlar noto'g'ri yo'lda bo'lsalar, Xudo ularni tark etmaydi. Gunohlarni ham faqat mexanik choralar bilan tozalash mumkin emas.

Nil Sorskiyning tavsiyalariga ko'ra, ta'tilga oldindan tayyorgarlik ko'rish, ruhni salbiy ta'sirlardan tozalash yaxshiroqdir. Namozni o'qish, kundalik nonimiz va boshimizdagi tom uchun Rabbiyga shukur qilish kerak. Shuningdek, uyqu insonni abadiylikka tayyorlash uchun berilganligi haqida ham o'ylashimiz kerak.

Ommabop donolik tungi vaqtda tananing holatiga hech qanday maxsus talablarni belgilamaydi. E'tibor berish kerak bo'lgan yagona narsa - oyoqlaringizni eshik tomon qo'ymaslik talabi. Bu e'tiqod dunyoning ko'plab xalqlarida mavjud. Bu o'lgan odamning jasadini olib tashlash bilan bog'liq xurofot bilan bog'liq. Bunga ishoniladi Xuddi shunday tarzda muammolarni taklif qilishingiz mumkin.

Bundan tashqari, to'shakni to'g'ridan-to'g'ri deraza ostiga qo'yishning hojati yo'q. Qadimgi xurofotlarga ko'ra, natijada paydo bo'lgan qoralama odamlarning barcha omadlarini, farovonligini, hayotiyligini puflaydi va odam o'zini qulay imkoniyatlardan mahrum qiladi.

Mutaxassislar nima deyishadi - yoningizda qanday qilib to'g'ri uxlash kerak

Turli nazariyalar tungi vaqtda qanday uxlash kerakligi haqidagi savolga, asosiy nuqtalarga yo'naltirilganligiga qarab, turli xil qarashlarga ega.

Ushbu sohadagi mutaxassislarning fikriga ko'ra, bu muhim emas, chunki asosiysi odam qulay va uning dam olishiga hech narsa xalaqit bermaydi. Shuning uchun tanangizning ehtiyojlarini tinglash va empirik tarzda aniqlash muhimroqdir eng yaxshi yo'l yotoq o'rnatish.

Agar biz turli xil ta'limotlardan olingan ma'lumotlarni umumlashtiradigan bo'lsak, xulosa shuki, ularning barchasi u yoki bu tarzda o'zlarining umumiy tavsiyalariga ega.

Shuning uchun ular shunday deyishadi:

Xulosa qilishimiz mumkinki, uyqu paytida joylashuvi hal qiluvchi bo'lmasa ham, katta ahamiyatga ega. Biroq, sog'lig'ingizni saqlab qolish, umringizni uzaytirish va moliyaviy farovonligingizni oshirishni istasangiz, qadimdan kelgan maslahatlarga amal qilish yaxshiroqdir.

Ularni hisobga olmagan holda tungi uyquga joylashadigan odamlar muloqotda yoqimsiz bo'lib qolish va yo'qotish xavfi bor. katta miqdorda hayotiy kuchlar.Shuning uchun sizning ehtiyojlaringiz va hayotda etishmayotgan narsani topish istagini hisobga olgan holda to'shakni tartibga solish kerak.

Dunyoning turli yo'nalishlariga yo'naltirilganlik sizning maqsadlaringizga muvaffaqiyatli erishish va tungi dam olish sifatini yaxshilash imkonini beradi. Bu masalaga har bir alohida holatda alohida yondashish kerak.

Ko'rishlar soni: 192

Er yuzidagi har bir inson mikrokosmos bo'lib, koinot qonunlariga muvofiq yashaydi. Ko'pgina qadimiy amaliyotlar ta'kidlaganidek, ushbu qonunlarni tinglash orqali siz hayotingizning ko'plab sohalarini yaxshilashingiz, atrofingizdagi makonni uyg'un va quvnoq qilishingiz, o'zingizni muammolar va kasalliklardan mahrum qilishingiz, shuningdek, o'zingizni turli kuchlar ta'siridan himoya qilishingiz mumkin.

Oddiy sehr

Siz faqat hayotda ba'zi qoidalarga amal qilishingiz kerak. Sog'lom turmush tarzini olib boring, to'g'ri ovqatlaning va rejimga rioya qiling, namoyonlarga qanday munosabatda bo'lishni biling tabiiy muhit, va esda tutingki, qadimgi ta'limotlarning tavsiyalari kimningdir injiqligi yoki inson fiziologiyasini ba'zi qonunlarga bo'ysundirish istagi bilan emas, balki bu fiziologik qonun ekanligi bilan belgilanadi.

Qadimgi G'arb an'analari

Misol uchun, boshingiz bilan qanday uxlashni bilasizmi? Qadimgi Sharq ta'limotlarining ko'pchiligida aytilishicha, inson ruhi dunyoga kelganda Sharqdan G'arbga sayohat qiladi. Tirik energiyalarning harakati shunday sodir bo'ladi. O'limdan keyin bu aksincha, chunki jonsiz energiya harakati teskari yo'nalishda - G'arbdan Sharqqa sodir bo'ladi. Bu boshni qaysi yo'nalishda yotish kerakligi haqidagi maslahatni tushuntiradi: agar siz sharqqa yo'nalishni tanlasangiz, dunyoviy hikmat keladi, boshingizni janubga qaratib yotsangiz, sog'lom bo'lasiz g'arbda, moddiy farovonlik sizga hamroh bo'ladi, lekin agar siz boshingizni shimolga qaratib uxlasangiz, ortiqcha charchaganingizni his qilsangiz, faollikni kamaytirishingiz mumkin.

Ba'zilarning ta'kidlashicha, agar siz boshingizni shimolga qaratib uxlasangiz, u holda tana Yerning magnit maydoni nuqtai nazaridan odam va uxlash paytida Yerning bioenergiyasi bilan uyg'un ravishda birlashadigan odam uchun maqbul holatda bo'ladi. . Hayotiylik holati doimo yaxshi bo'ladi, tana muntazam ravishda dam oladi va faol kundan keyin resurslarni tiklaydi va miya butunlay tabiiy va tabiiy energiya oladi. tabiiy tarzda. Bunday fikrlash tarzi G'arbda yashovchilarga xosdir.

Bu nazariya tarafdorlari buni shunday izohlaydilar: magnit maydon odam boshining tepasida to'plangan va Yerning magnit chiziqlari bo'ylab o'tadigan kosmos energiyasi magnit bo'ylab yotgan odamning tanasidan ham o'tadi. chiziqlar, eng tabiiy ravishda uning kuchini yangilaydi, uning hayotiga tinchlik va farovonlik olib keladi , shifo va salomatlikni targ'ib qiladi.

Sharq va uning qadimiy bilimlari

Sharqiy e'tiqodlarga kelsak, sizning boshingiz bilan uxlash uchun qaysi yo'nalish bir qator qoidalar, Qi hayot energiyasi haqidagi ta'limot bilan belgilanadi. Feng Shui fikriga ko'ra, samoviy jismlarning harakati Qi energiyasining yo'nalishini belgilaydi. Shuning uchun sharqshunoslar boshingizni sharqqa qaratib uxlashni maslahat berishadi. Qadimgi imonlilar va butparastlar, boshlarini sharqqa qaratib uxlayotganlar uchun hayot har kuni barcha muhim markazlarning faollashishi bilan boshlanadi, bu usul yaxshi sog'liq va yorqin aql va kuch beradi, deb ishonishgan.

Sharq ta'limotlarida aytilishicha, boshingizni g'arbga qaratib uxlab qolsangiz, siz hissiy sohani va hissiyot sohasini ozod qilishingiz mumkin. ijodkorlik. Umuman olganda, asosiy yo'nalishlarning har biri uchun belgilanish (Fen Shui to'rtta emas, sakkiztasini ajratib turadi) o'ziga xos xususiyatga ega. Misol uchun, barcha g'arbiy yo'nalishlar (qat'iy g'arbiy, janubi-g'arbiy yoki shimoli-g'arbiy) hissiy va ma'naviy soha uchun javobgardir va ular er-xotinning unumdorligiga ham hissa qo'shadi. Uyqu uchun tanlangan shimoliy yo'nalishlar qat'iyat va chidamlilikni oshiradi, odamni muvozanatlashtiradi, lekin uni yanada pragmatik va qat'iyatli qiladi, unga erkaklik va donolik beradi. Janub, janubi-g'arbiy va janubi-sharq barcha his-tuyg'ularni yangilaydi va xarakterni yanada moslashuvchan qiladi va samimiylik va tushunish insondagi asosiy fazilatlardir. Sharqiy yo'nalishlar esa inson hayotidagi uyg'unlik va barqarorlik, uning barcha urinishlarida muvaffaqiyat, energiya va amaliylik bilan har qanday yo'nalishdagi faoliyat uchun bevosita javobgardir.

Muvaffaqiyat siri nafaqat uxlash holatida

Feng Shui nafaqat uyg'unlik va faollik uchun odamning uyqu holatini ta'kidlaydi. Bundan tashqari, yotoq ostida Qi energiyasining erkin oqimini to'sib qo'yadigan narsalar yo'qligi muhimdir. Agar Qi to'siqsiz aylansa, uning oqimi hayotingiz sifatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Sizning xonangiz bo'sh joyni to'sib qo'yadigan narsalar va tartibsizliklardan xoli bo'lishi kerak. Qi aniqlik va izchillikni yaxshi ko'radi, shuning uchun siz uxlayotgan xonada bo'lish yoqimli bo'lishi uchun bo'sh joyni tashkil qilish, ehtimol, boshingiz bilan qanday uxlashdan ko'ra muhimroq vazifadir.

Shuningdek, to'shak eshik va derazalarga qarama-qarshi emasligini, xona bo'ylab harakatlanishga to'sqinlik qilmasligini, to'shakka o'tishga hech narsa to'sqinlik qilmasligini, ya'ni keraksiz narsalar to'sqinlik qilmasligini hisobga olish kerak. Shuningdek, nometall to'shakni yuqoridan (shiftdagi nometall) yoki yon tomondan (shkaflar, devorlarning dekorativ oyna yuzalari va boshqalar) aks ettirmasligi kerak. Ko'zgu boshqa energiyalarning o'tkazuvchisi bo'lib, u siz uchun hayotiy energiya oqimini chalg'itmasligi yoki to'xtatmasligi kerak.

Rus xalq an'analari va e'tiqodlari VS Feng Shui

Feng Shui sizning boshingizni eshik tomon yo'naltirishga ruxsat bermaydi. Sharq bizni uyqu paytida boshning toji orqasida ishonchli devorga ega bo'lishni o'rgatadi, nafaqat qoralamalardan himoya qiladi, balki maksimal tinchlikni ham ta'minlaydi. Shuning uchun, agar sizning to'shagingizda suyanchiq bo'lmasa, boshingizni devorga qo'yib uxlash yaxshiroqdir.

Biroq, siz oyoqlaringiz bilan eshik tomon uxlay olmaysiz. Xuddi shu Feng Shui bu o'lik odamning pozasi ekanligini ogohlantiradi. Aytgancha, rus e'tiqodlariga murojaat qiladigan bo'lsak, donishmand va keksa odamlar bu erda ham ogohlantirganini eslaylik - oyoqlaringizni eshikka qaratib uxlamaslik kerak. Nega? Avval faqat o'lik odamlar oyoqlarini oldinga ko'taradilar, shuning uchun odamga boshqa dunyoga yo'l ko'rsatuvchi sifatida e'tiborni jalb qilmaslik uchun uxlayotganingizda oyoqlaringizni eshikka qaratmang.

Albatta, agar siz eshik tomon uxlashni tanlasangiz: boshingiz yoki oyoqlaringiz bilan, boshingizni eshik tomon yo'naltirishni afzal ko'rishingiz kerak. Ammo siz boshingiz orqasida hech bo'lmaganda to'shak borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak yoki bu yo'nalish sayyoramizning magnit maydonlari bilan o'zaro aloqada bo'lishingiz kerak.

Boshingizni derazaga qaratib uxlash ham yaxshi emas, chunki ramziy ma'noda havo derazadan xonaga kiradi, u eshiklar orqali chiqib, bu xonada to'plangan hamma narsani o'zi bilan olib ketishi kerak - ventilyatsiya qiling, puflang, chiqarib oling. Xuddi shunday Hayotiy energiya va muvaffaqiyat boshini derazaga qaratib uxlayotgan odamdan uzoqlashadi; yo'qotishlar va kasalliklarning oldini olish uchun (aytmoqchi, agar siz boshingizni derazaga qaratib uxlasangiz buni tushuntirish qiyin emas) to'shakni deraza bo'ylab qo'yish yaxshidir, lekin to'shakning boshi deraza tokchasiga emas.

Boshingiz bilan qaysi yo'l bilan uxlashni hal qiling

Kvartira yoki uyning tartibi har doim ham barcha energiyalarning mukammal o'zaro ta'sirini va bir-biri bilan uyg'unligini ta'minlashga imkon bermaydi va hayotning barcha sohalari normalarga mos keladi. Keksa Eynshteyn aytganidek, hammasi nisbiy.
Yotoqxonangizdagi asosiy narsalarga e'tibor bering - tozalik va qulaylik, to'shak va yostiqning qulayligi (yoki ularning etishmasligi) va yotoqda uxlash holati bilan tajriba o'tkazing. Rejim va haqida unutmang sog'lom yo'l hayot. Va hammasi yaxshi bo'ladi!

Boshlarini g'arbga qaratib uxlashni yaxshi ko'radiganlar savol bilan tashvishlanadilar: uxlash vaqtida ular to'g'ri holatdami? Ko'pgina ta'limotlar ushbu maxsus pozani tavsiya qiladi. Kun davomida sarflangan energiyani tiklash uchun uxlash kerak. Inson o'zini kuchli va energiya bilan to'la his qilish uchun uni bir kechada to'ldirishi muhimdir. Qadim zamonlardan beri ma'lumki, asosiy yo'nalishlarning har biri uxlayotgan odamlarga boshqacha ta'sir qiladigan maxsus energiyaga ega. Qadimgi ta'limotlarning ba'zilari bizning avlodimiz orasida ham mashhur. Keling, ulardan ba'zilarini ko'rib chiqaylik va uxlayotgan odamning fiziologiyasini yaxshiroq tushunishni o'rganamiz.

Uxlayotgan odamning pozitsiyasi haqidagi ko'plab nazariyalar asosida nima yotadi? Javob: Yer to'yingan energiya. Uning oqimlari turli yo'nalishlarda o'tadi va ma'lum maydonlarni hosil qiladi: magnit va buralish.

1. Magnit maydonlar. Ular shimoldan janubga siljiydilar, bu kompasda seziladi. Odamlarda elektromagnit maydon ham mavjud. Agar inson tanasi magnit chiziqlar bo'ylab joylashgan bo'lsa, u kuchli energiya oladi, tana o'z kuchini tabiiy ravishda to'ldiradi.
2. Burilish maydonlari. Bu maydonlar Yerning sharqdan g'arbga aylanishi natijasida hosil bo'ladi. Ular perpendikulyar magnit maydonlar. Agar siz boshingizni g'arbga qaratib uxlasangiz, u kuchni tiklaydi va uxlayotgan odamning aurasini mustahkamlaydi. U uxlash uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi. U faol va quvnoq uyg'onadi.

Bu inson va uning atrofidagi dunyo o'rtasida uyg'unlikni o'rnatishga qaratilgan Feng Shui haqidagi taniqli xitoy ta'limotida aytilgan.

Ushbu falsafaning ta'limotiga ko'ra, barcha to'rtta asosiy yo'nalish uyqu uchun qulaydir. Ammo uxlayotgan odamga faqat uning pozitsiyasi mos keladi.

Feng Shui tasvirlaydi umumiy qoidalar, boshingizni qayerga qo'yish yaxshiroq:

Feng Shui faylasuflari, shuningdek, odamning Gua raqamini hisoblash mumkin bo'lgan o'lchovni ishlab chiqdilar, bu esa qaysi yo'nalishda yotish kerakligini hal qilishga yordam beradi.

Gua hisoblash:

Insonning qaysi pozitsiyasida uxlashi muhim, ammo Feng Shui faylasuflari yaxshi uyquni tashkil qilish uchun bajarilishi kerak bo'lgan ba'zi qoidalarga rioya qilishni maslahat berishadi.

Bu: to'shakni ko'zgu oldiga qo'ymang, oyoqlaringizni eshikka, shuningdek, boshingizga qarab uxlamang va boshingizni derazaga qaratib yotmang.

Bu ta'limot inson tomonidan uyg'unlikka erishish va uning mohiyatini o'rganishga qaratilgan. U qat'iy ravishda sharqqa, g'arbga yoki janubga qarab uxlashni tavsiya qiladi.

Mana Vastu-Shua bergan maslahatlar:

• boshingizni janubga qo'yib uxlash boylikni anglatadi, chunki boylik xudosi Kuver shimolda joylashgan;
• g'arbda bosh - agar odamlar shunday uxlashsa, demak, Indra xudolari boylik va shon-sharaf uchun keladi;
• sharqda uxlash, mehribonlik uchun suv xudosi Varunga g'arbiy yo'nalishda borishni anglatadi;
• janubda Yama - o'lim xudosi, shuning uchun siz boshingizni shimoliy yo'nalishda uxlamasligingiz kerak.

Vastu Shua ta'limotlari uyqu paytida, masalan, janubi-sharqda yoki janubi-g'arbda oraliq yo'nalishlarni olishni taqiqlaydi. Bunday vaziyatda insonning energiya oqimining ichki oqimlari tashqi oqimlar bilan "mojaro" deb ishoniladi.

Asosan, ta'limotlar boshingizni g'arbga qaratib uxlashni tavsiya qiladi. Ammo zamonaviy olimlar uyqu paytida tana holatini o'z-o'zidan tanlashga moyil. Masalan, odamlar e'tibor berishadi: "kechqurun men bir holatda yotaman va ertalab men butunlay boshqacha holatda uxlayotganimni bilaman." Olimlar tabiat o'zaro bog'liq va inson u uchun tabiiy pozitsiyani egallaydi degan xulosaga kelishadi. Ushbu hukm bilan bog'liq holda, mebel ishlab chiqaruvchilari yumaloq yotoqlarni ishlab chiqarishni boshladilar.

Boshingiz bilan ma'lum bir yo'nalishda uxlash va to'liq uxlash mumkinmi? Unchalik emas.

Sog'lom va sog'lom uyqu uchun, shuningdek, bir qator choralarni ko'rish kerak:

• yotoqxonani tozalash;
• xonani ventilyatsiya qilish;
• yotishdan oldin ortiqcha ovqatlanmang;
• elektr jihozlarini o'chiring;
• chiroqni o'chiring.

Yaxshi uxlash uchun yotishdan oldin tanangizni bo'shashtirish kerak. Bunda mushaklarni cho'zish uchun ozgina mashq qilish, massaj yoki iliq vanna yordam beradi.

Biror kishi turli xil qadimiy ta'limotlar yordamida qanday qilib to'g'ri uxlashni bilishi, shuningdek, zamonaviy bilimlarni o'rganishi mumkin. Ammo shu bilan birga, o'zingizni va tanangizni tinglash juda muhim, bu sizga qanday qilib siz uchun qulayroq ekanligi haqida xulosa chiqarishga yordam beradi. Shunda ertalab har doim quvnoq va baquvvat bo'ladi.

Turli dinlar, xurofotlar va falsafiy ta'limotlar nuqtai nazaridan, uyqu paytida boshning holati insonga va uning hayotiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Odamlar hayotlarining kamida uchdan bir qismini uyquda o'tkazadilar va butun keyingi kun yaxshi dam olishga bog'liq. Ammo turli falsafiy tizimlarda bu nuqta turli yo'llar bilan muqaddaslangan, qaysi biriga ishonishni faqat odamning o'zi hal qilishi mumkin.

Uxlash uchun ba'zi qoidalar hamma joyda qabul qilinadi

1. To'shakni to'shakning boshi bilan devorga qo'yish yaxshidir. Bu xavfsizlik hissi yaratadi, agar uning orqasida bo'sh joy emas, balki devor bo'lsa, odam doimo o'zini ishonchli his qiladi.
2. Siz simlarni devorga, rozetkalarga yoki elektr toki bilan bog'liq bo'lgan narsalarni o'rnatmasligingiz kerak. U erda quvurlar (suv, sanitariya-tesisat va boshqalar) bo'lmasligi kerak. Birinchidan, u shovqin hosil qiladi, ikkinchidan, radiatsiya.
3. Siz boshingizni deraza yoki eshikka qaratib uxlamasligingiz kerak - bu hipotermiya va sovuqqa olib kelishi mumkin.
4. Siz televizor va kompyuterni yotoqxonada saqlamasligingiz kerak - bu uyqu sifatini yomonlashtiradi.
5. To'shakni mushukingiz uxlashni yaxshi ko'radigan joyga qo'ymasligingiz kerak. Agar u yotoqning boshida uxlasa, ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak. Bu hayvonlar geopatogen zonalarda uya qilishni yaxshi ko'radilar. Agar bosh taxtasi shunday zonada joylashgan bo'lsa, u holda ertalab uzoq vaqt uyquga qaramay, siz befarqlik va charchoqni his qilishingiz mumkin.

Yogi nuqtai nazaridan

Yogis nuqtai nazaridan, inson o'zining elektromagnit maydoniga ega va u Yerning elektr uzatish liniyalariga to'g'ri kelishi kerak. Sayyoraning magnit maydoni ma'lum bir yo'nalishga ega - janubiy qutbdan shimolga. Inson maydoni xuddi shunday tuzilgan: kosmik energiya o'sib chiqqan fontanel orqali boshga kiradi va u erga singib ketgan holda oyoqlarni tark etadi. Sharqda avliyoning eng kuchli energiyasi uning oyoqlaridan keladi, deb ishoniladi. Shuning uchun Hindiston va boshqa sharq mamlakatlarida ular doimo ko'p yaxshi fazilatlarga ega bo'lgan taqvodor kishining oyog'iga tegishga harakat qilishdi. Bunday odamning oyoqlarini yuvish odatiy an'anadir. Shunga o'xshash narsa Bibliyada tasvirlangan.

Ikki magnitning o'zaro ta'sirini eslasangiz, qutblar kabi itarilishini va qarama-qarshi qutblar tortishishini tushunishingiz mumkin. Sayyoraning magnit maydoni odamlarnikiga qaraganda kuchliroqdir, shuning uchun agar siz boshingizni shimolga qaratib uxlasangiz, ya'ni "minus" dan "minus" ga qarab, maydon beqaror bo'ladi va hatto buziladi. Qadimgi oyatlarda aytilishicha, tungi dam olish paytida bunday pozitsiya bilan odam Xudo bilan aloqani yo'qotadi, ateist va materialist bo'ladi. Shuning uchun, boshingiz bilan qaysi yo'nalishda uxlash kerakligi haqidagi savolga javob berib, janubga ishonch bilan aytishimiz mumkin. Qadimgi hindlarning Vastu ta'limoti mavjud bo'lib, unda bu masala batafsilroq ko'rib chiqiladi.

Vastu ta'limoti nuqtai nazaridan

Bu hindularda bor qadimgi ta'limot, Vastu (uylar haqidagi fan) kabi. Uning gurulari asosan yogis va rohiblar edi. Ushbu ta'lim Xitoyning Feng Shui amaliyotiga zid keladi muhim nuqta. Vastu yogislari uyqu uchun sharqiy yo'nalishni tanlashni maslahat berishadi, ammo janubiy yo'nalish ham mos bo'lishi mumkin yoki o'ta og'ir holatlarda g'arbiy yo'nalish. Eng muhimi, boshingizni shimolga qaratib uxlamaslikdir, chunki Yer maydonlari bilan muvozanatdan energiya yo'qoladi.

Vastu ta'limotida xudolar halqada uxlab yotgan odam atrofida joylashgan bo'lib, agar siz boshingiz bilan biriga, ikkinchisiga oyoqlaringiz bilan o'girsangiz, xudoni g'azablantirishingiz mumkin. Bu xudolarning jami sakkiztasi bor. Masalan, sharq Indraga tegishli, dunyoning shu tomonida tong otadi. G'arb Varunani nazorat qiladi, u yomg'ir va suv uchun mas'uldir, agar siz bu yo'nalishda boshingiz bilan uxlasangiz, farovonlik beriladi. Shimol boylik va farovonlik beruvchi Kuverning hukmronligi ostidadir. Janub ko'pincha Yamastan, ya'ni Yamaraja xudosining joyi deb ataladi. Hindistonda bu o'lim xudosi, u hayotni oladi. Shuning uchun, boshingiz bilan qanday yotishni hal qilishda ehtiyot bo'lishingiz kerak, oyoqlaringizni unga qaratib, xudoni g'azablantirmasligingiz kerak. Oyoqlari janubga qaragan holda uxlab yotganidan so'ng, odam og'riqni his qilish ehtimoli bor, ko'krak qafasi va oyoqlari xiralashadi, bu esa kasallikka olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, agar siz boshingizni janubga qaratib uxlasangiz, sog'likka erishishingiz mumkin.

Boshingiz bilan qaerda uxlash kerak: qadimgi slavyanlarning belgilari

Qadimgi slavyanlar har doim uydagi eshik va ostona dunyolar orasidagi o'ziga xos chegara ekanligiga ishonishgan. Dunyo o'rtasida oching, harakat qiling va boshqaring. Haqiqat voqelikning moddiy tomoni, Nav - pastki astral, Prav - ajdodlar yashaydigan dunyo. Kutish "kichik o'lim" deb hisoblangan, ya'ni astral tana jismoniy tanani tark etadi va biror joyda "yuradi".

Siz boshingiz bilan eshikka qarab uxlay olmaysiz, shuningdek, oyoqlaringiz bilan uxlash odat tusiga kirmaydi, chunki dunyolar kesishishi odamga shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin. Masalan, quyi dunyoda yashovchi mavjudotlar va hayvonlar qandaydir tarzda unga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shu bilan birga, dafn marosimida bugungi kungacha saqlanib qolgan an'ana bor edi - o'liklarni birinchi navbatda uydan oyoqqa olib chiqish. Ehtimol, shu tarzda ular o'lgan odamning ruhiga ota-bobolarining dunyosiga borishga yordam berishni xohlashgan (dunyo qoidalari). Shuning uchun, boshlari bilan qaysi yo'l bilan uxlashni hal qilmagan tirik odamlarga bir ma'noda aytish mumkin - faqat oyoqlari eshik tomon burilmagan holda.

Olimlar nuqtai nazaridan

Ushbu masala bilan shug'ullangan g'arbiy shifokorlar va olimlar boshingizni shimolga qaratib uxlashni tavsiya qiladilar. Shunday qilib, inson tanasi kun davomida yo'qolgan kuchni sezilarli darajada to'ldiradi. Ba'zi shifokorlar o'z bemorlariga uyqu uchun ushbu yo'nalishni tanlashni maslahat berishadi. Ularning fikriga ko'ra, bu uyqusizlik va boshqa uyqu muammolariga yordam berishi kerak. Rossiyada tajriba o'tkazildi. Mavzular turli yo'nalishlarda polda bo'lib, ertalab ularning farovonligi tahlil qilindi va muhokama qilindi. Ma’lum bo‘lishicha, odamlar asabiylashganda boshlarini shimolga qarab yotishar, qattiq charchaganlar esa o‘zini kuchga to‘ldirishga intilib, sharqqa qarab yotishardi. Xulosa qilishimiz mumkinki, uyquning eng yaxshi yo'nalishi har bir kishi uchun muayyan vaziyatlarda farq qiladi. Shuning uchun, oltinchi sezgi va tana instinktlariga ishonish yaxshidir.

To'shak - kvartiraning eng muhim joylaridan biri. Shuning uchun u bunga loyiq alohida e'tibor. Birinchi va eng keng tarqalgan tavsiya - siz uni "kuchli pozitsiyaga" qo'yishingiz kerak. Ya'ni, yotoq eshikdan xonaga diagonal ravishda joylashgan bo'lishi kerak. Bu pozitsiya tinchlik va salomatlikni yaxshilashga yordam beradi. Uyqu sifatini va yaxshi sog'lig'ini yaxshilash uchun, Feng Shui fikriga ko'ra, yotoq toza va yangi bo'lishi kerak. To'shak devorga qaraganida yaxshi bo'ladi, lekin unga yaqin emas.

To'shakning boshi salbiy ta'sirlarga moyil yoki yo'qligini aniqlashga arziydi. Devorning orqasida ular boshi bilan uxlaydigan hojatxona yoki hammom bo'lmasligi kerak, umuman olganda, kanalizatsiya tizimiga ulangan hamma narsa yotoqxonadan uzoqda joylashgani yaxshiroqdir. Agar bu qoidani hech qanday tarzda kuzatib bo'lmasa, to'shakni uzoq devorga ko'chirishingiz kerak. O'tkir burchaklar uxlayotgan odamga qaratilmasligi kerak. To'g'ridan-to'g'ri to'shakning ustiga qandil, og'ir javonlar yoki shkaflarni osib qo'ymaslik kerak. Va uning yoniga suv belgilarini qo'ymaslik kerak ( ko'k ranglar, favvoralar, akvariumlar). Ko'zgularni to'shagingiz qarshisiga osib qo'ymang va boshingizni eshikka qaratib uxlamang.

Feng Shui tungi joylari

Xitoylik feng shui ustalari bu masala bo'yicha o'z bilim va tavsiyalarini qoldirdilar. Ularning fikriga ko'ra, boshingizni shimolga qaratib uxlash mumkin, bundan tashqari, bu juda yaxshi echim bo'lishi mumkin, ammo yagona emas va har bir kishi uchun emas. Feng Shui ta'limotiga ko'ra, odamlar ikki guruhga bo'lingan: Sharqiy va G'arbiy. Ularning har biri o'ziga xos qulay va istalmagan yo'nalishlarga ega. Gua raqamini aniqlash uxlash uchun qaysi yo'nalish yaxshiroq ekanligini tushunishga yordam beradi.

Gua raqami

Boshingiz bilan qaerda uxlashni aniqlash uchun (shimol, janub, g'arbiy yoki sharq) har bir kishi o'zining Gua sonini hisoblashi kerak. Ushbu bilim Yerning magnit kuchlarini sizning manfaatingiz uchun ishlatishga yordam beradi. Hatto ma'lum bir yo'nalishda yotish orqali hayotda ma'lum maqsadlarga erishishingiz mumkin. Har bir inson, Feng Shui ta'limotiga ishonganidek, o'zining ijobiy va istalmagan yo'nalishlariga ega. Ba'zilar hatto xavfli bo'lishi mumkin.

Gua raqamini hisoblash uchun tug'ilgan sanadan foydalaniladi. Yanvar va fevral oylarida tug'ilganlar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak. Gap shundaki, Xitoyning qamariy yili fevral oyining birinchi yarmida boshlanadi. Ya'ni, avvalo xitoy tilini o'rganish kerak oy taqvimi, chunki uning boshlanish sanasi yildan-yilga o'zgarib turadi. Bir yilda, masalan, 15-fevralda, boshqasida - 27-yanvarda tushadi. Agar biror kishi 1956 yil 10 yanvarda tug'ilgan bo'lsa, unda ko'ra Xitoy kalendar 1955 yil bo'ladi.

Ayollar uchun Gua sonini qanday hisoblash mumkin

Ular tug'ilgan yilni, aniqrog'i, uning oxirgi ikki raqamini oladi. Ular umumlashtiriladi, agar ikki xonali raqam olinsa, uning alohida raqamlari ham birlashtiriladi. Olingan raqamga besh qo'shiladi. Agar yana ikki xonali raqam olinsa, u ham bitta raqamga qisqartiriladi. Yakuniy natija Gua raqami bo'ladi.

Masalan, tug'ilgan yili 1987. Qo'shilganda oxirgi raqamlar 15 raqamini hosil qiladi. Raqamlarni (1+5) qo'shib, biz 6 ni olamiz. Bu miqdorga yana 5 qo'shamiz: 6+5 = 11. Yana ikki xonali sonni olamiz, uni bitta raqamga birlashtiramiz: 1+1=2. Kerakli Gua raqami - 2.

2000 yildan keyin tug'ilganlar uchun Gua raqami xuddi shu tarzda hisoblanadi, lekin besh o'rniga oltitasi qo'shiladi.

Masalan, 2005 yil. Raqamlarni qo'shing: 0+5=5. Oltita qo‘shing: 5+6=11. Va natijani bitta raqamga qisqartiramiz: 1+1=2. Gua soni 2.

Agar oxirida Gua raqami 5 bo'lsa, ayollar uchun u 8 ga almashtiriladi.

Erkaklarda Gua sonini hisoblash

Xuddi ayollar uchun bo'lgani kabi, bu erda yilning oxirgi ikki belgisining yig'indisi ishlatiladi. Va xuddi shunday, hammasi bitta raqamga tushadi. Farqi shundaki, natijani 10 dan ayirish kerak.

Masalan, tug'ilgan yili 1992. Qo'shing: 9+2=11. Keyin: 1+1= 2. Va nihoyat: 10-2=8. Olingan Gua soni 8 ga teng.

Agar erkak natijada besh ball olsa, u holda Gua raqami 2 hisoblanadi.

2000 yildan keyin tug'ilganlar uchun narsalar biroz boshqacha. Olingan natija 9 dan ayiriladi. Masalan, 2006 yil. 0+6=6, 9-6=3. Gua soni 3.

Yaxshi yo'nalishlar

Jadvaldan foydalanib, siz boshingiz bilan uxlash uchun qaerga borishni, ish joyining eng yaxshi pozitsiyasini va hokazolarni aniqlashingiz mumkin. Gua soniga ko'ra, odamlar G'arbiy va Sharqiy guruhlarga bo'lingan. Ular qanday farq qiladi? Ularning har biri uchun to'rtta noqulay va qulay yo'nalish mavjud. Keling, Feng Shui tizimida qanday qulay yo'nalishlar mavjudligini ko'rib chiqaylik.

1. Eng yaxshi yo'nalish - eng kuchli. Bu Qi energiyasining maksimal oqimini beradi. Jamiyatda pul, omad va har qanday muvaffaqiyat, hokimiyat va mavqeni beradi. Bu sizning boshingiz bilan uxlashning eng yaxshi yo'nalishi.
2. Salomatlik (Samoviy tabib). Kasallik va kasalliklarga yordam beradi. To'shakni bu yo'nalishda aylantirib, siz nafaqat sog'lig'ingizni yaxshilashingiz, balki omad va o'rtacha farovonlikni ham jalb qilishingiz mumkin.
3. Romantika, munosabatlar, nikohda uyg'unlik. Romantik omad keltiradi. Turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatlarni yaxshilash uchun to'shakni shu tomonga burish yaxshiroqdir. Xitoy matnlarida aytilishicha, agar siz bolani homilador qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, eringizning to'shagini shu tomonga burishingiz kerak.
4. Shaxsiy va ma'naviy o'sish. Bu yo'nalish biror narsani o'rganmoqchi bo'lganlar uchun javob beradi, bular talabalar, maktab o'quvchilari. Bolaning yaxshi o'qishi uchun uning bu yo'nalishda uxlashi ham yaxshiroqdir. Ha, va, masalan, siz o'z mahoratingizni oshirishingiz kerak bo'lsa, kattalar uchun mos keladi.

Noqulay yo'nalishlar

1. To'liq qulash. Boshingiz bilan qaysi yo'nalishda uxlashni o'zingiz hal qilsangiz, bu yo'nalishdan albatta qochishingiz kerak. Nomidan kelib chiqqan holda, bu yaxshi natija bermaydi. Ovqatlanish paytida yoki muhim uchrashuvlar paytida siz bu yo'nalishda o'tirmasligingiz kerak.
2. 6 qotil. Zararliligi bo'yicha bu yo'nalish ikkinchi o'rinda turadi. Garchi u birinchisidan xavfsizroq bo'lsa-da, bu katta muammolarga olib kelishi mumkin.
3. 5 ta ruh. Bu oilaviy munosabatlarni buzishi, shuningdek, yong'in va talonchilik kabi ofatlarni keltirib chiqarishi mumkin.
4. Kichik muammolar va muvaffaqiyatsizliklar. Bu noqulay yo'nalishlarning "eng xavfsizi". Hamma narsa nisbiy. Kichkina zerikarli muammolarni, yo'qotishlarni keltirib chiqaradi, ammo hech qanday dahshatli yoki tuzatib bo'lmaydigan narsa.

Uxlash uchun qaysi yo'nalish yaxshiroq?

Albatta, eng yaxshi natijaga erishish uchun Feng Shui mutaxassislari yotoqning boshini eng qulay yo'nalishda joylashtirishni tavsiya qiladi. Bu har doim ham oson emas, ayniqsa tor xonada, lekin agar to'shakni joylashtirish imkoni bo'lmasa, masalan, to'shakning boshini shimoli-sharqqa qaratib, o'zingizning barcha energiyangizni o'zlashtirish uchun biroz diagonal ravishda yotishingiz mumkin. qulay yo'nalish. Feng Shui ustalari, shuningdek, oshxona pechkasi, ish stoli, Kirish eshigi.

Xulosa

An'analar bo'yicha fikrlar juda farq qiladi. Ba'zilar har qanday yo'l bilan shimoliy yo'nalishdan qochish kerakligini aytadilar, boshqalari esa nima uchun boshingizni g'arbga qaratib uxlamaslik kerakligi haqida batafsil ma'lumot beradi. Juda ko'p nuqtai nazarlar mavjud va ularning barchasi bir-biriga qarama-qarshidir. Shuning uchun, birinchi navbatda, sezgiingizga tayanishingiz kerak. Tabiiyki, qaysi yo'l bilan uxlashni yaxshiroq biladigan tanaga ishonish yaxshidir. Siz tajriba o'tkazishingiz va bir hafta davomida turli yo'nalishlarda uxlashga harakat qilishingiz mumkin. Keyin o'zingizni eng ko'p dam olgan, kuch va quvvatga to'la bo'lganini tanlang.

Har bir inson yaxshi va to'liq uyqu salomatlikning muhim kafolati ekanligini biladi. Shuning uchun odamlar uyqu sifatini nazorat qilishlari kerak, shunda u sog'liq uchun noxush muammolarni keltirib chiqarmaydi. Biroq, ko'pchilik ijobiy energiya bilan to'ldirish va yaxshi dam olish uchun qanday qilib to'g'ri uxlash haqida o'ylamaydilar.

Moddiy va ma'naviy ahvolingizni yaxshilash, yoqimli tushlarni ko'rish, shuningdek, sog'lig'ingizni yaxshilash uchun siz boshingiz bilan qayerda to'g'ri uxlash kerakligini va qaysi yo'nalishda yotmasligingizni aniqlashingiz kerak? Bu savolga javob berish uchun har bir yo'nalish va madaniyatning an'analarini o'rganish, shuningdek, ularning ijobiy va salbiy tomonlarini baholash kerak. salbiy tomonlari.

Bu ta'limot juda qadimiy hisoblanadi - u birinchi marta hind qabilalarida aniqlangan. Uni o'rganish tufayli siz insonning umrini qanday uzaytira olishini, shuningdek, qanday qilib to'g'ri yotish kerakligini tushuna olasiz.

Ayurveda inson tanasining ba'zi "komponentlarini" birlashtirishga yordam beradi, xususan:

• ruh;
• tanasi;
• sezgi organlari.

Natijada, bunday ta'lim inson tanasini kosmos va uni o'rab turgan muhit bilan birlashtiradi. Agar biror kishi kasal bo'lib qolsa, bu zudlik bilan tuzatilishi kerak bo'lgan ruh va tana o'rtasidagi uyg'unlikning yo'qolishini ko'rsatadi.

Ayurvedaning fikriga ko'ra, tungi dam olish paytida odam kosmosdan energiya oladi, dono bo'ladi va uyg'onganida unga kerak bo'ladigan kuchga ega bo'ladi. Biroq, tanaga bunday ijobiy ta'sir, agar odam tungi dam olish vaqtida tanani va boshni to'g'ri joylashtirsa, mumkin bo'ladi. Xo'sh, dunyoning qaysi tomonida boshingiz bilan uxlash kerak?

Ta'limotda odamlarning boshlarini shimolga qaratib yotishlari yaxshiroq, bu odamni ilohiyga yaqinlashtirishga yordam beradi va uning umumiy sog'lig'iga foydali ta'sir ko'rsatadi. Sharqiy yo'nalish ham, ayniqsa imonlilar uchun qulay hisoblanadi, chunki u quyidagilarga sabab bo'ladi:

• ongni rivojlantirish;
• shaxsning ma'naviy moyilligini yaxshilash;
• sezgi va aqlni rivojlantirish.

Ayurvedaning donoligi shuni ko'rsatadiki, boshingizni sharqqa qaratib qo'yganingiz ma'qul, chunki u erda quyosh chiqishi va birinchi quyosh nuri paydo bo'ladi. Qadimgi odamlar quyoshning birinchi nurlari yordamida odam boshqa joydan ololmaydigan energiya bilan zaryadlanadi, deb ishonishgan.

Bu quyosh nurlari yordamida va to'g'ri joylashuv Bosh va to'shak ko'plab kasalliklarni davolay oladi - ham ma'naviy, ham jismoniy.

Ayurveda ta'limotiga ko'ra, boshning noto'g'ri pozitsiyasi sog'lig'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun siz boshingiz janubi-sharqda yoki janubi-g'arbda bo'lgan tana holatini qabul qilmasligingiz kerak - ta'lim vakillari boshingiz bilan faqat sharqda uxlashni maslahat berishadi.

Bu pozitsiya insonning salomatligi, ma'naviy va aqliy rivojlanishiga eng yaxshi ta'sir qiladi, shuningdek, uning tanasini energiya va hayotiylik bilan to'ldiradi.

Diqqat! Yaponiyalik shifokorlar ertalabki tongda metabolizmda keskin o'zgarishlar borligini aniqladilar - bu, albatta, ijobiy yo'nalishda sodir bo'ladi.

Shuningdek, hind tibbiyotining ta'kidlashicha, bu vaqtda qonning tarkibi hatto o'zgarishi mumkin, shuning uchun to'shak va boshning joylashuvi rol o'ynaydi. muhim bir kishi uchun.

Ta'lim shuningdek, boshingizni janubga yotishni maslahat beradi, lekin quyosh botishi sodir bo'ladigan g'arbga qarab turish taqiqlanadi, chunki bu odamni energiyadan mahrum qiladi, shuningdek, kasallik va qattiq charchoqni keltirib chiqaradi.

Vastu

Hindistonda yaratilgan ushbu ta'limot sog'liq uchun ham muhim hisoblanadi, chunki u juda uzoq vaqt oldin yaratilgan. Vastu bir necha o'n yillar davomida o'rganildi, buning natijasida uning vakillari tana va tabiat o'rtasida uyg'unlikni yaratishga muvaffaq bo'lishdi. Bu yo'nalish, ayniqsa, ayrim millatlarga yaqin bo'ladi.

Ushbu ta'limot tarafdorlari va qadimgi imonlilar boshingizni sharqqa yoki janubga joylashtirishni maslahat berishadi, bu eng xavfsiz deb hisoblanadi va sog'likka ijobiy ta'sir qiladi. Ma'lumki, Yerning ikkita magnit qutbi bor - shimol va janub. Bunday qutblar orasida burilish va elektromagnit maydonlar mavjud.

Elektromagnit maydonlar janubiy qutbni tark etib, shimolga siljiydi, shuning uchun agar odam boshi shimolga qarab pozitsiyani egallasa, tana bu harakatga qarshilik ko'rsatadi. Natijada, odam tez-tez kasal bo'lib, uning ruhi, salomatligi va ruhiy holati yomonlasha boshlaydi.

Shuning uchun, Vastu vakillari oyoqlaringizni shimolga joylashtirishni maslahat berishadi. Ammo bosh osmondagi jismlarning harakatiga ko'ra sharqqa qo'yilishi kerak.

Diqqat! Pravoslav an'analariga ko'ra, boshingizni sharqqa qaratib uxlash to'g'ri talab qilinadi. Biror kishi o'zining sog'lig'i va ruhiy holatini yaxshilash uchun yotoqni deraza, xonadan chiqish va eshik yoniga qo'ymaslik kerak, chunki belgilarga ko'ra, bu muvaffaqiyatsizliklar va sog'liq muammolariga olib keladi.

Shuningdek, Vastu ta'limoti vakillari oyna yonida uxlash ham bunga loyiq emas deb hisoblashadi, chunki bu tananing energiya olishiga to'sqinlik qiladi.

Yoga

Yogi to'liq dam olish va kuchga ega bo'lish uchun boshini qaerga qo'yishi kerak? Bu yo'nalish odamlarga boshini janubiy yo'nalishga qo'yishni maslahat beradi. Bu inson tanasini magnit bilan solishtirish mumkinligi bilan bog'liq - shimol bosh tomonga, janub esa oyoqlarga qaratilgan.

Magnit chiziqlar bo'ylab joylashgan tananing bu pozitsiyasi tufayli siz energiya bilan to'ldirishingiz, yosharishingiz va tana kuchini to'ldirishingiz mumkin.

Shuningdek, pravoslav va boshqa dinlar ko'pincha boshlarini sharqqa qaratib uxlashadi, chunki bu hech qanday ko'rsatma yoki Injil tomonidan taqiqlanmagan. Avval aytib o'tganimizdek, bu quyoshning bu holatda chiqishi bilan bog'liq.

Feng Shui

Bu uzoq vaqtdan beri nasroniylar va boshqa dinlar uchun hayotning bir qismiga aylangan. Ushbu ta'limotda aytilganidek, siz Gua raqamiga ko'ra yotoqxonadagi to'shakning joylashishini to'g'ri tanlashingiz mumkin. Bu shaxs tug'ilgan yilning oxirgi 2 raqamini qo'shish orqali aniqlanishi mumkin bo'lgan maxsus raqam.

G'arbiy guruhga mansub odamlar uchun raqamlar 2, 6, 7, 8 va boshqalar; sharqiy guruh uchun - 1,3, 4, 9 va boshqalar. Shunday qilib, Feng Shui fikriga ko'ra, boshingizni sharq yoki g'arbiy tomonga qo'yishingiz kerakligini tushunish mumkin, bu insonning sog'lig'iga va uning umumiy rivojlanishiga yaxshi ta'sir qiladi.

Ba'zida slavyan va boshqa xalqlarga shimolda yoki janubda uxlashlariga ruxsat beriladi, chunki bunday yo'nalishlar ular bilan birga insonning salomatligi va moliyaviy ahvoliga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Gua raqamini aniqlashdan tashqari, ushbu ta'limot qoidalariga ko'ra, bunga ham ruxsat beriladi:

• to'shakni eshik yoniga qo'ymang;
• uyqu boshingiz bilan yaxshiroq eshik tomon va oyoqlari bilan derazaga;
• ko'zgu yonida yotish yoki tunda unga qarash taqiqlanadi;
• yostiqni past darajada tanlash kerak, shunda inson tanasi to'g'ri chiziq hosil qiladi;
• Suyanchig'i bo'lmagan to'shakda uxlash taqiqlanadi, chunki u kechasi odamni salbiy energiyadan himoya qiladi.

Ko'pgina videolardan ko'rinib turibdiki, uyqu paytida inson tanasining sharqiy holati sog'liq uchun juda ko'p ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bularga quyidagilar kiradi:

• yoshlar;
• yaxshi sog'liq;
• odam bilan muvaffaqiyat;
• hayotda farovonlik.

Ammo g'arbiy tomonda bundaylar bor ijobiy fazilatlar yo'q, ammo G'arbiy Gua raqamlari bo'lgan odamlar hali ham bu tana pozitsiyasini qabul qilishlari kerak, chunki u odamlarda kuch va energiya uyg'otadi. Ammo bu ijobiy ta'sirga erishish uchun siz kvartirada mebelni to'g'ri tartibga solishingiz kerak.