Runes va astral tekislikka kirish. Astral haqiqat. Aniq tushlar va sayohatlar uchun novdalar tanlovi.Runlar yordamida astral tekislikka chiqish

Mixail RADUGA

Hech kimga sir emaski, bosqichga kirishning qulaylik darajasi ma'lum bir shaxsning bilimiga ham, tabiiy ma'lumotlariga ham bog'liq.
Standart texnikada muammolarga duch kelganlar umidsizlikka tushmasliklari kerak. Muvaffaqiyatsiz yo'l bor.

Haqiqat shundaki, ko'p odamlar etarlicha dam olishni juda qiyin deb bilishadi. Bundan tashqari, ba'zilar buni hech qachon ataylab qila olmaydi. Biroq, dam olish uchun muntazam uyqudan foydalanishingiz mumkin. Kutish - bu tanaga erisha oladigan eng kuchli dam olish. Va siz hech narsa qilishingiz shart emas. Faqat uxla. Siz tun bo'yi uxlashingiz mumkin yoki siz bir necha daqiqa uxlab qolishingiz mumkin, bu mashg'ulot bilan osonlik bilan erishiladi.

Eng muhimi, uyg'onganingizda nima qilish kerak. To'g'rirog'i, buni qanday qilish kerak.

1. ongni uyg'otgandan keyin biror narsa qilishni boshlashdan oldin qancha vaqt kamroq o'tsa, shunchalik ko'p imkoniyat.
2. Hech qanday holatda qimirlamang.

Va keyin tebranishlarni uzish yoki yaratish uchun to'g'ridan-to'g'ri turli usullarni qo'llashga harakat qiling. Siz shunchaki uchib chiqishga yoki tashqariga chiqishga harakat qilishingiz mumkin. Bu qanchalik asosli ekanligiga hayron bo'lishingiz mumkin. Bu ko'pincha juda oson.

Bir necha daqiqa davomida turli xil texnikalarni sinab ko'ring. Hech narsa ishlamasa, uxlang.
Mas'uliyat bilan aytishim mumkinki, yuqorida tavsiflangan texnika ko'pchilik uchun eng osondir. Albatta, agar u birinchi marta ishlamasa, bu hech narsa emas. Bir necha hafta davomida va har safar uyg'onganingizda sinab ko'rishingiz kerak. Siz uyg'onganingizda buni doimo yodda tutishingiz kerak!

Odatda natija dastlabki ikki-uch kun ichida bo'ladi.
Ammo ertalab biz 5-6 marta uyg'onishimiz mumkin. Ya'ni, siz bir xil miqdordagi urinishlarni qilishingiz mumkin. Agar tajribangiz bo'lsa, o'rtacha 3 tadan 1 tasi muvaffaqiyatli bo'ladi.
Asosiy muammo - uyg'onganidan keyin astral tekislik haqidagi vazifani iloji boricha tezroq eslab qolishdir.
Bu yangi boshlanuvchilar, shu jumladan imkon qadar tezroq tajriba qilishni xohlaydiganlar uchun eng oson va eng qulay usul.

Uyg'ondi. Men u erda bir muddat o'ylab yotib, fazani esladim. Biroq, miya, odatdagidek, vaziyatni baholay boshladi va endi hech narsa ishlamaydi degan fikrga aniq olib keldi, chunki yaqin atrofda bu holatning prekursorlari yo'q edi va u allaqachon 110% hushyor edi.

Biroq, FAQAT BUNI DOIMO SINIRASH tamoyilini buzmaslik uchun men turli usullardan foydalana boshladim. Men nimanidir hayolga solishga harakat qildim, "tinglashga" harakat qildim, keyin boshqa narsa. Hech narsa ish bermadi, lekin men kuch bilan uxlab qolishga qaror qildim, shundan so'ng men darhol aqliy aylana boshladim. Va meni darhol tebranishlar qo'lga oldi ....

Bir paytlar men har qanday uyg'onishdan keyin har doim fazaga kirishingiz mumkin degan xulosaga keldim. Shunday qilib, hozir menga har doim emas, balki 85% -95% ga o'xshaydi. Va agar u ishlamasa, unda sabab aynan shu daqiqalarda mavjud bo'lgan barcha imkoniyatlardan foydalanmaganligingizdadir. Buning ikkita sababi bor: yoki siz bir nechta chiqish texnikasini bilasiz, yoki sizga hech narsa ishlamaydigandek tuyuladi va siz hatto harakat qilmaysiz.

Ammo taxminan besh daqiqa davomida uyqudan keyin fazaga kirishga harakat qilgan paytlarim bor edi. Keyin siz uni bilvosita emas, balki to'g'ridan-to'g'ri kiritganga o'xshaysiz - bu juda ko'p vaqtni oldi.

Kitobimda bejiz o'ziga xos "amrlarni" ta'kidlaganim yo'q, ulardan birida shunday deyilgan:
Har safar uyg'onganingizda fazaga kirishingiz mumkinligini unutmang.

Uyg'oning va darhol harakat qilib ko'ring:

Yechish; uchib ketish
- tebranishlarni hosil qilish
-aylantirish
- tanadan chiqing
- xayoliy oyoq-qo'llarni harakatga keltiring
- ichki tovushlarni tinglang
- kuch bilan uxlab qolish
- tasvirlarni kuzatish

O'zingiz xohlagan narsaga erishmaguningizcha, hamma narsani bir vaqtning o'zida sinab ko'ring. Ba'zan bir necha aylana yurish kerak bo'lishi mumkin.
Bu, shuningdek, texnikalar o'rtasida, vaqti-vaqti bilan, shunchaki ajratish yoki uchib ketishga harakat qilish uchun foydalidir.

Qanday qilib astral tekislikka kirish va keyin orqaga qaytish kerak

ASTRAL PLANDAN CHIKISh RITUALI

Astral samolyotni o'rganish uchun bizga ko'p vaqt kerak bo'ldi. Har qanday sehrgar yoki sehrgar o'z maqsadiga erishganida Astral samolyotga kirishi shart. Har bir inson o'zi uchun chiqish yo'lini topadi; bu sirlar tabiatan juda sub'ektivdir. Bilim jarayoni faqat Sehrgarning kuchli irodasi bilan boshqariladi va biz bilamizki, Astral proektsiya bunga yordam beradi. Shunday qilib, sizga jismoniy tekislikni tark etib, ASTRAL PLANEga o'tish marosimi beriladi.

TAYYORLASH:

Sharqqa qaragan stulga o'tiring va chuqur nafas oling. O'tirish shart emas, agar yotish sizga qulayroq bo'lsa, yoting. Telefonni o'chiring, oyoq va qo'llaringizni kesib o'tmang. Agar siz o'tirsangiz, qo'llaringizni tizzangizga qo'ying, kaftlaringizni pastga tushiring, ko'zingizni yuming.

Taxminan 5-7 sm hajmdagi sariq-oltin to'pni tasavvur qiling. Bu to'p issiq yonib turgan yorug'lik bilan to'ldirilgan, siz to'pni ko'rishingiz shart emas. Bilingki, u bor, vaqt o'tishi bilan siz uni ko'ra olasiz. To'p to'liq dam beradi, kuchlanish yo'qoladi, oyoqlaringizga tushadigan issiqlikni his eting. To'pni oyoqlaringizni bo'yningizga ko'tarishga ruxsat bering, keyin uni qo'llaringizga barmoqlaringizga tushiring, so'ngra yana bo'yningizga va boshingizga tushadi.

Siz o'zingizni iliq va butunlay bo'shashgan his qilishingiz kerak. Agar biror joyda siz noqulaylik, tashvish, hayajonni his qilsangiz, u erga to'pning iliqligini yuboring va u yo'qoladi. 10-15 daqiqa davomida to'liq dam olish holatida qoling. Agar siz uyqusizlik yoki uyqusizlikdan aziyat cheksangiz, uyqu tabletkalarini qabul qilish o'rniga, yotishdan oldin ushbu tayyorgarlik marosimini bajaring.

Dam olgandan so'ng, siz 3 marta chuqur nafas olasiz. Bu erda siz har nafas bilan tanaga kiradigan yangi hayotni, yangilangan energiyani his qilishingiz kerak. Oxirida qo'llaringizni 3 marta qarsak chaling va ko'zingizni oching. Dam olishdan keyin o'zingizni his qiling. Agar hamma narsa siz uchun muvaffaqiyatli bo'lsa, siz keyingi ishga o'tishingiz mumkin, agar biror narsa ishlamasa, yakuniy natijaga erishing.

TAYYORLANISHNI DAVOM ETISH:

Yuqoridagi tayyorgarlikdagi kabi ishning boshlanishi. Issiq va butunlay bo'shashganingizni his qilganingizdan so'ng, o'zingizni oldingizda turganingizni tasavvur qiling, ba'zida siz oyna bilan tayyorgarlik ishlarini boshlashingiz mumkin. O'z tasviringizni ongingizda muhrlab qo'ying. O'zingizni va tasviringizni etarlicha aniq ko'rganingizda, kuchingiz, energiyangizdan foydalaning va u bilan o'z tasavvuringizni to'yintiring.

Uni jonlantiring! Ko'zlaringiz yopiq! Endi aqlan uni Sharqqa, xuddi o'zingizga o'xshagan tomonga burilishga majburlang, unga burilishni buyuring va buni qilishni qattiq tilang. Siz jismoniy tanangiz bilan his qilishingiz, dublingiz qilayotgan hamma narsani his qilishingiz va tasavvur qilishingiz kerak.

Buni his qilganingizdan so'ng, uni hech qaerga qo'yib yubormang, balki uni o'zingizga keltiring va chuqur nafas olish bilan uni singdirishni boshlang, u butunlay yo'qolguncha singdiring. Keyin qo'llaringizni 3 marta qarsak chaling. Qarsak chalish tovushlari sizni normal holatga qaytaradi, ko'zingizni oching.

Siz o'rganayotgan texnika aqliy proektsiyadir. Bu erda aql va his-tuyg'ular jismoniy tanadan iroda kuchi bilan yuboriladi. APda ong jismoniy tekislikni butunlay tark etadi va Astral juftlik bilan bog'lanadi. Tayyorgarlik versiyasida siz irodali vizualizatsiyadan foydalangansiz. Vaqt o'tishi bilan siz o'zingizning jismoniy tanangizdan bexabar bo'lishingiz mumkin. Bu haqiqiy Astral proektsiya boshlanganligini anglatadi, darhol tanaga qaytishga harakat qilmang.

Tezkor astral proektsiya. Bir zumda tanadan chiqib ketish

ARVAT HARAKATINING UCH TEZLIGI
Arvohning harakatlanishi uchun uch xil tezlik mavjud.
Birinchi, tabiiy va normal tezlik, sub'ekt ongida va uning yaqin atrofida erkin harakatlanayotganda yoki u astral somnambulizm holatida bo'lganda qo'llaniladi. U shunchaki yuryapti.
Ikkinchisi - o'rtacha tezlik - bu to'siqsiz va tezlashtirilgan harakat, ammo bunda idrok yo'qolmaydi. Bunday holda, odamga o'zi emas, balki hamma narsa unga qarab suzib ketayotgandek, u orqali o'tib ketayotgandek, xuddi tezyurar poyezdda ketayotganingizda dalalar va to'siqlar yonidan o'tib ketayotgandek tuyuladi. . Eshikdan arvoh emas, balki undan eshik o'tayotganga o'xshaydi. Arvoh o'rtacha tezlikda harakat qilganda, u taxminan ikki futga cho'zilgan yorug'lik chiziqlarini chiqaradi. Aftidan, fosforli (astral tananing rangi) bu chaqnashlar meteor ortidagi uchqunlar dumi kabi uni kuzatib boradi. Bu o'rtacha tezlik sub'ektga hushini yo'qotmasdan nisbatan uzoq masofalarni tezda bosib o'tish imkonini beradi.
Uchinchisi, harakatning g'ayritabiiy tezligi - inson tasavvuridan tashqari tezlik. Bu har doim sub'ekt hushidan ketganda, shuningdek, sharpa uzoq masofalarda oldinga va orqaga harakat qilganda sodir bo'ladi. Bunday tezlikda uzoq masofalarni ongli ravishda bosib o'tish mutlaqo mumkin emas edi, chunki bizning fikrlash jarayonimiz juda sekin va aql bir fikrni shakllantirmasdan oldin, maqsadga erishilgan.
Prognoz qilingan astral jismning harakatlanishining uchta tezligi haqida aytganlarim, doimiy ravishda ajratilgan astral jismlar (o'lik) uchun ham to'g'ri keladi. Ba'zilarning ta'kidlashicha, prognoz qilingan astral tana har doim juda yuqori tezlikda harakat qiladi. Bu faqat sharpa juda uzoq masofani bosib o'tganda to'g'ri bo'ladi. Boshqa hollarda, o'rtacha tezlik qo'llaniladi va shunga qaramay, ba'zida arvoh o'zining jismoniy tirik yarmiga mos keladigan tarzda harakat qiladi, uning yurishi, ritmi va holatining barcha o'ziga xos xususiyatlari bilan.

KASALLIK AHVOLI PROEKTSIYAGA HISSA QO'SHADI
Astral tananing proektsiyasi tabiiy uyqu paytida sodir bo'ladi deb o'ylamaslik kerak. Bu ongni yo'qotishning har qanday holatida paydo bo'lishi mumkin. Kasallik paytida, ayniqsa surunkali yoki zaiflashuvchi kasallik, astral proektsiya paydo bo'lishi mumkin va tez-tez sodir bo'ladi.
Aniqlanishicha, jismoniy tana qanchalik zaif va charchagan bo'lsa, astral tanani undan ajratish osonroq bo'ladi, chunki bu holda ajralishga yordam beradigan ichki jarayonlarga moddiy qarshilik zaiflashadi. Hech shubha yo'qki, o'lim paytida ko'p odamlar jismoniy tananing oxirgi nafasi kelishidan oldin astral tanada ko'tarilishadi, garchi ular bu haqiqatni bilishmasa ham. Ishonchim komilki, jismoniy zaiflik o'rta qobiliyatning ko'p holatlariga yordam beradi, chunki insonning moddiy muvofiqlashuvi qanchalik zaif bo'lsa, ongsiz vositalar bilan engish kerak bo'lgan moddiy ta'sir shunchalik kam bo'ladi. Og'riqning bu haqiqati ham astral proektsiyaga xosdir. Bunday bayonot berish bilan men bu ko'plab rasmiylarga zid ekanligini bilaman. Umuman olganda, mukammal moddiy muvofiqlashtirish (sog'liq) hisoblanadi zaruriy shart astral proektsiyani amalga oshirish uchun, lekin misollar keltirish va boshqacha ishonishning aniq sabablarini ko'rsatib, bunday e'tiqodni rad etishga umid qilaman. Agar astral tananing proektsiyasiga nima sabab bo'lishi, targ'ib qilish va ta'sir qilish bo'yicha boshqalardan farq qilsam, bu men o'zim bu sohada tajriba o'tkazganimdir. Shunday ekan, shuni aytishim mumkinki, agar men bilan rozi bo‘lmagan zamondoshlar gaplarida to‘g‘ri bo‘lsa, men bundan mustasnoman! Biroq, men bu "kasallik" masalasiga keyinroq qaytaman. Eksteriorizatsiyaga gipnoz va mesmerizm sabab bo'lishi mumkin. Dunyodagi eng buyuklardan biri bo'lgan Pafkipsiyaning bashoratchisi Endryu Jekson Devis astral tanani proektsiyalashni boshidan kechirganligi ajoyib haqiqatdir. erta yosh, mesmerist Uilyam Leavenstone tomonidan yaratilgan. Devisning tanadan tashqaridagi birinchi tajribasi havoda spiralda harakat qilish edi.

INSTIRAL ASTRAL EXTERIORIZATION
Qattiq zarba, ayniqsa boshga yoki ongni yo'qotishga olib keladigan boshqa ekstremal zarba to'satdan astral proektsiyaning yana bir keng tarqalgan sababidir. Agar siz to'satdan astral proektsiyaning eng oddiy retseptini boshdan kechirmoqchi bo'lsangiz, do'stingiz yoki dushmaningizga (afzalroq) sizning boshingizga raketka bilan urishiga ruxsat bering - kontuziyali zarba. Bu eng oddiy usul, lekin siz bunday tashqi ko'rinishni bila olmaganingiz uchun, keyinroq tushuntiriladigan boshqa usullardan birini sinab ko'rish yaxshiroqdir. Biroq, jiddiy gapiradigan bo'lsak, kuchli zarba yoki silkinish ko'pincha tez va qisqa ajralishga olib keladi - jabrlanuvchi buni biladimi yoki yo'qmi.

ONLI ONLI PROEKTSIYA TAJRIBASI
Shu satrlarni yozgan joydan uyi ko‘rinib turadigan yetmish yoshlardagi qo‘shnim ongli tipning bir zumda va to‘satdan proyeksiyalanishiga ibratli bir voqeani aytib berdi.Qish kunlarining birida u o‘zini tutib oldi. otlar va o'tin terish uchun o'rmonga ketdi. Qaytib, yuk ortilgan chana ustiga o‘tirdi. Yengil qor yog'ar edi. Bu vaqtda tasodifan yo‘lga yaqin qolgan bir ovchi ogohlantirmasdan quyonni otib tashlagan. Otlar yugurib kelib, chanani ag‘darib, avval haydovchining boshini uloqtirishdi.U buni menga aytayotib, yerga yiqilishi bilanoq turib, yo‘lda harakatsiz yotgan boshqa “o‘ziga” qarab turganini anglaganini aytdi. uning yuzi qorda. Atrofida qor yog‘ayotganini, otlardan bug‘ chiqayotganini va unga qarab chopayotgan ovchini ko‘rdi. Hamma narsa bo'lishi kerak bo'lgandek edi, lekin uni hayratda qoldirdi, "ikkita" bor edi, chunki o'sha paytda u boshqa jismoniy tanadan sodir bo'lgan hamma narsani kuzatayotganiga ishongan. Ovchi yaqinlashganda, hamma narsa qorong'i tushgandek bo'ldi. Uning keyingi ongli taassurotlari u erda yotgan edi va ovchi uni jonlantirishga harakat qildi. Ehtimol, ularning hayotidagi barcha odamlar shunday zarbalar olishlari mumkinki, ular aytganidek, "ko'zdan uchqun tushadi". Ko'rilgan nurlanish - bu ikki jism ajratilganda bir lahzaga ko'rinadigan aura. Xuddi shu porlashni ko'proq darajada ongli proektsiya paytida, ya'ni uzoq ajralishning boshida kuzatish mumkin. Astral arvoh bizning haqiqiy "men"imiz bo'lib, biz u bilan qanchalik bog'liq ekanligimizni bilmaymiz, biz hozir uni ishlatayotganimizni tasavvur qilmaymiz. Bu astral tana bizning hayotimizdir va u jismoniydan abadiy ajratilganda, ikkinchisining ma'nosi yo'q. Men sizni, o‘quvchi, ishontirmoqchimanki, bu arvoh tanasi kelajakda siz bo‘ladigan yangi mavjudot emas; bu hozirgi "siz" - sizning ongingiz, qalbingiz.
Astral tanasiz sizning jismoniy anatomiyangiz tortishish qonuniga inert ravishda bo'ysunadigan sezilmaydigan materialning yalpi massasi bo'lar edi. Bu arvoh jismoniy tananing odatlariga o'rganib qoladi, u bilan birlashadi va uning qonunlariga moslashishga majbur bo'ladi. Jismoniy tananing uyg'unligini buzadigan g'ayrioddiy yoki g'ayritabiiy narsa sodir bo'lganda - zarba, zarba, odatlardan voz kechish, ehtirosli nazoratsiz istak, kasallik - bir so'z bilan aytganda, mukammal moddiy muvofiqlashtirishning buzilishiga olib keladigan hamma narsa, bu astral tana uchun ham zarba. Uning astral tanasidan ko‘rganlari shu qadar haqiqat ediki, u ikki jismoniy jismning mavjudligiga ishonmay qo‘ya olmadi va o‘zini o‘ylagan joyidan qordan oyoq izlarini izlashgacha bordi.

To'satdan proyeksiya qilish unchalik kam emas
Bunday misol nafaqat insonning jismoniy tanasidan tashqarida umuman o'zgarmasligini, balki astral tananing ajralmas qismi ekanligini, yerdagi mavjudotning haqiqiy "men"i ekanligini, uning ongli ongning markazi ekanligini ko'rsatadi. , bu inson irodasi bilan yaratilmagan. Ko'p odamlar ko'proq yoki kamroq o'xshash narsalarni boshdan kechirdilar, ammo nima bo'lganini tushunmay, ular buni jismoniy tabiatning tushunarsiz yoki g'ayrioddiy hiylasi sifatida rad etishdi.
Bunday keskin proektsiyaning davomiyligi uni keltirib chiqargan zarba kuchiga bog'liq. Agar zarba yoki kontuziya kuchli bo'lsa, natijada ongni yo'qotishning uzoq davom etishi mumkin. Behush holat qanchalik uzoq bo'lsa, tashqi ko'rinish shunchalik uzoq bo'lishini payqash oson. Qisqa koma faqat qisqa proektsiyani keltirib chiqaradi va u ko'pincha soniyaning bir qismini davom etadi. Darhaqiqat, astral tananing tashqi ko'rinishi va ichki tuzilishi shu qadar tez sodir bo'lishi mumkinki, sub'ekt o'zini bir lahzaga tanadan tashqarida bo'lganini his qilmaydi va o'sha paytda u yurganiga ishongan bo'lishi mumkin. u haqiqatda turgan joydan bir oyoq.

To'qnashuv ASTRAL EXTERIORIZASYON SABABI BO'LADI
Shikastlanish nuqtasiga chayqalish ichki ajralishga erishishning yagona yo'li emas, chunki hatto kutilmagan zarba yoki jismoniy tananing silkinishi ham ba'zida arvohni muvozanatdan chiqarib yuborishi mumkin. Ko'pchilik astral tanani ajratishga erishish mumkin degan fikrdan hayratda, ammo men aytishga jur'at etamanki, deyarli har bir kishi buni qandaydir engil shaklda boshdan kechirgan, ko'pincha buni sezmagan holda. Va proyeksiyaning qizg'in shakli kamroq intensivlikning davomidir. Bu oddiy astral ajratish rejimiga xos bo'lgan ikkita aksioma:
Kutilmaganda tanaga qarshi yo'naltirilgan to'satdan kuch, u ma'lum bir yo'nalishda harakatlanayotganda, bir vaqtning o'zida astral jismning harakatini to'xtata olmaydi va ikkinchisi hali ham shu yo'nalishda harakat qiladi va u bilan muvozanat holatini qoldiradi. soniyaning bir qismi. jismoniy tana. Ma'lum bir yo'nalishda harakatlanayotgan moddiy jism, to'satdan va kutilmaganda qo'zg'almas jism bilan to'qnashib, jismoniy tanani harakat yo'nalishi bo'yicha muvozanatdan chiqaradi (bir lahzadan keyin astral tana jismoniy tanada harakat qiladi). Shuni esda tutish kerakki, bu vaqt va masofa jihatidan qisqa bo'lib, bir lahzalik tezlik bilan sodir bo'ladigan, shu qadar tezki, bu sub'ektning hushini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydi, garchi u sodir bo'lganda hayratlanishni his qiladi. Bundan tashqari, bu vaqtda siz havoga ko'tarilayotgandek tuyg'u paydo bo'ladi yoki oshqozon chuqurida nafasingizni ushlash hissi paydo bo'ladi. Ikkala holatda ham to'qnashuv kutilmagan, to'satdan va tananing normal momentumini to'xtatish uchun etarlicha kuchli bo'lishi kerak.
Mashina to'satdan to'xtab, yo'lovchilarni zo'ravonlik bilan va kutilmaganda oldinga uloqtirganda, ikki tananing (astral va jismoniy) bir zumda nomutanosibligi paydo bo'ladi, bu esa nafas qisilishi hissini beradi. Bu haqiqat bo'lish uchun juda keng tarqalgan bo'lib tuyulishi mumkin; agar shunday bo'lsa, bizning astral yarmimiz "men" bilan juda birlashtirilganligi sababli, biz buni bilmaymiz, o'zimizni bilmaymiz.

Noto'g'ri QADAM SABABLI PROEKTSIYA
Mana, kutilmagan zarba sharpani muvozanatdan chiqarishi mumkin bo'lgan misol. Bir necha yil oldin bir kechada men uyimning zinasidan tushayotgan edim. Bundan oldin men uxladim va hali ham uxlab qoldim. 15 zinapoya bor edi, men butun umrim shu uyda yashaganim uchun yuzlab marta yuqoriga va pastga tushdim. Nega bilmayman, lekin oxirgi bosqichga yetganimda, yana bir qadam pastga tushishga harakat qildim (ko'pchiligimizda bo'lgani kabi) va bu turtki menga juda ta'sir qildi. Nafas qornimning chuquriga tiqilib qoldi va jismoniy tanam yiqilishidan oldin ham men undan mutlaq ong holatida chiqib ketayotganimni angladim. Men ongli deb o'ylaganimni aytmayapman - men haqiqatan ham ongli edim. Men nafaqat jismoniy tananing polga qulaganini ko'rdim, balki uning bir necha fut masofadan qulaganini ham his qildim. Keling, buni tahlil qilaylik va nima bo'lganini ko'rib chiqaylik, chunki shu tarzda biz astral proektsiyaning asosiy qonunini kashf qilamiz.

ASTRAL PROEKTSIYANING ASOSIY QONUNI
Shuni tushunish kerakki, bu proektsiyaga sabab bo'lgan ongli aql emas, balki ongsiz iroda. Biz ongli harakat bilan yura olamiz, lekin odatda biz ongsiz ravishda - ongsiz iroda ta'sirida yuramiz. Aynan tana ongsiz impuls ta'sirida bo'lganda va kutilmagan to'siq jismoniy tanani kechiktirganda, astral tana yana bir lahzaga ma'lum yo'nalishda harakat qilishni davom ettiradi. Agar oldinga harakat ongli bo'lganida, bu sodir bo'lmasdi. Agar men zinapoyadan tushayotganda ongli ravishda yurganimda, noto'g'ri qadam tashlamagan bo'lardim. Biroq, tushish ongsiz ravishda, ongsiz irodaning nazorati ostida edi va to'siq (pol) jismoniy tananing harakatini to'sib qo'yganida, ongsiz iroda hali ham pastga tushishga moyil edi va shu bilan astral tanani muvozanatdan chiqarib yubordi. Xuddi shu printsip harakatlanuvchi kuchning harakatsiz jism bilan to'qnashuvi natijasida yuzaga keladigan bifurkatsiyada paydo bo'ladi. Harakatsiz tana ongsiz irodaning nazorati ostida. To'qnashuv kuchi jismoniy tanaga to'g'ri kelganda, ongsiz iroda ong harakatga kelgunga qadar bir xil holatda qolishga intiladi. Shunday qilib, astral tana bir xil holatda qoladi, jismoniy tana esa tasodif (muvozanat) holatini tark etadi.

To'satdan yoki kichik ajralish sabablarini tahlil qilganda, quyidagi xulosalar paydo bo'ladi:

Tana (mos keladigan jismlar) ongsiz ravishda harakatlanishi mumkin
Tana ongsiz ravishda harakatlanishi mumkin, ongli ong esa
faoliyat ko'rsatmoqda.
Ongli ong ishlamasa, tana ongsiz ravishda harakatlanishi mumkin
(somnambulizm).
Tana ongsiz ravishda harakat qilganda, u ongsiz tomonidan boshqariladi
irodasi bilan.
Bu xulosalar bizni astral proektsiyaning asosiy qoidasiga olib keladi: agar ong osti irodasi tanani (tasodifiy jismlar) harakatga keltirishga moyil bo'lsa va jismoniy juftlik passiv bo'lib qolsa, ongsiz iroda astral tanani jismoniydan mustaqil ravishda harakatga keltiradi.

Ixtiyoriy va ixtiyorsiz proyeksiyalar xuddi shu sabablarga ko'ra yuzaga keladi.
Bu proektsiyaning asosiy qonuni bo'lganligi sababli, savol tug'iladi: agar jismoniy tana o'z imkoniyatlari cheklangan bo'lsa yoki o'ta passiv bo'lsa, ongsiz ixtiyoriy ravishda qanday qilib faollikni rag'batlantirish mumkin? "Bu oson emas", deysiz. Va bu haqiqatan ham oddiy fikr yoki tasodifiy urinish bilan osonlikcha erishilmaydi, garchi bunday ta'sirga erishishning aniq usullari mavjud.
Agar biz astral jismning ixtiyorsiz proyeksiyasini keltirib chiqaradigan sabablarni aniqlasak va bu sabablarni proyeksiyaga erishish uchun ongli ravishda harakat qilishiga olib keladigan bo'lsak, unda nima uchun uni o'z xohishiga ko'ra keltirib bo'lmaydi? Mening barcha dastlabki eksteriorizatsiyalarim tasodifiy, tasodifiy edi. Avvaliga men boshqalarda bo'lmagan qandaydir g'ayrioddiy kuchga ega ekanligimga ishonardim, lekin bunday hodisalarni uzoq vaqt o'rganish va barcha xususiyatlarni sinchkovlik bilan qayd etishdan so'ng, nihoyat, zohiriy mo''jizani keltirib chiqaradigan sabablarni aniqlay oldim. Astral proektsiyaga erishish uchun ushbu sabablarni ishga solib, men buni o'z xohishim bilan muvaffaqiyatli amalga oshirdim - bir so'zni o'qishdan ancha oldin. bu masala. Endi men bu sabablarga chuqur kirmayman, buni keyinroq qilaman, chunki men birinchi navbatda ko'proq narsani aytmoqchiman. Umumiy ma'lumot bu masala bo'yicha. Biroq, bu erda bostirilgan istak ko'pincha eng kuchli va beixtiyor proektsiyani keltirib chiqaradigan yagona omil ekanligini ta'kidlash o'rinli bo'lmaydi. Biz ongsiz iroda harakatga chaqirilgandan keyin qanchalik qat'iy harakat qilishini ko'ramiz. Harakat qilishni boshlaganingizda, ongli ongingiz sizni to'xtatmasa, siz ketasiz va ketasiz. Va tik turganingizda, ongli ongingiz sizni harakatga undamasa, o'sha erda turasiz. Endi so'raymiz, bostirilgan istak tanani boshqarish uchun ongsiz irodasiga egami? Agar siz ongli bo'lsangiz, biror narsani xohlaysiz. Siz bu istakni qondirmaysiz. Siz buni qoniqtirasiz - lekin sizning yo'lingizda qandaydir to'siq bor. Shunday qilib, siz ongsiz irodangizni zo'rlash bilan birga, orzu-istak va xohish bilan davom etasiz. Tanglik shunchalik kuchayadiki, siz o'zingiz bilan urushasiz. Siz ongsiz ongingiz xohlagan narsani amalga oshirishga harakat qilayotganini his qilishingiz mumkin. Va agar u sizning ongli ongingiz bo'lsa, darhol buni amalga oshiradi. Bunday paytda ongsiz iroda harakatga yo'naltiriladi, siz endi unga aralashmaysiz. Shuning uchun, siz uxlayotganingizda, ongli ong ongsiz irodaga endi yo'q deb ayta olmaydi va u tanani kerakli joyga ko'rsatishga intiladi. Va agar uxlab yotgan mavzu jismonan harakatga qodir bo'lmasa, astral tana prognoz qilinadi.

"Jismoniy passivlik" Qimmatlari
“Jismoniy passivlik” atamasi bilan nimani tushunamiz? Shunchaki, ongsiz iroda harakat qila boshlagan paytda jismoniy tana etarli darajada reaksiyaga kirisha olmaydi. Odatda, uyqu paytida tananing uyg'ongan holatiga nisbatan ancha kam faol bo'ladi. Yurak sekinroq uradi va butun tana odatdagidan pastroq faollik darajasida. Agar ob'ekt yomon bo'lsa, jismoniy organizm darhol reaksiyaga kirisha olmaydi, bu bizni aytilgan bayonotning to'g'riligiga yana ishontiradi: sub'ekt qanchalik zaif bo'lsa, kasallik uzoq davom etishi sharti bilan ajralish osonroq bo'ladi. Uilki shunday deydi: “Haqiqiy uyqu boshlanishi bilanoq, jismoniy tuzilishda ma'lum o'zgarishlar yuz beradi. Yurak urishi va nafas olish tezligi sekinlashadi, kamroq aniqlanadi, qon bosimi pasayadi, shuningdek tana harorati; terlash yanada kuchliroq bo'ladi. Oshqozon, ichaklar, buyraklar, jigar va boshqa organlar, garchi ular faol ishlasa ham, odatdagidan ko'ra sekinroq. Bundan tashqari, jismoniy tananing bajarishi kerak bo'lgan ish miqdori uyg'ongan holatga qaraganda ancha kamroq va bu qismlar dam olishlari mumkin. Dam olish yo'qotishlardan oshib ketganligi sababli, zarur bo'lgan vaqtdagi uyqudan keyin turli tuzilmalar etarli darajada tiklanadi." Shunday qilib, "jismoniy passivlik" atamasi sub'ektning kasallik tufayli to'shakka yotqizilganligi yoki qattiq uxlab yotganligidan qat'i nazar, g'ayrioddiy passivlik holatini anglatadi. Shunday qilib, ongsiz iroda tanani harakatga undaganda, bir zumda faollik holatiga kirishi mumkin. Bunday odam uxlab yotganida, ongsiz irodasi tanani harakatga undaydi - odatda bostirilgan istak orqali. Uxlayotgan kishi yotoqdan ko'tarilib, muvozanat holatida (jismoniy va astral tanada) yuradi, chunki uning jismoniy tanasi ongsiz irodasi harakat qila boshlagan paytning oldini olish uchun etarlicha faol emas, agar u g'ayrioddiy passiv bo'lsa, astral tana. fizikadan chiqadi va sub'ekt astral somnambulizm holatida bo'ladi.

ONLI ong nima va u qayerda joylashgan
Ongli aql nimadan iborat? U qayerda joylashgan? Ishlayotgan ongli ong qayerda? Bu savollarga eng dono yoki okkultizm faylasuflari javob bera olmaydilar va, shubhasiz, ular abadiy fikrlash uchun material bo'lib qoladilar. Biz tabiat chegaralarini ham, ongli ongning joylashuvini ham bilmaymiz. Va shunga qaramay, biz bu ongdan foydalanayotganimizni va u ongsiz bo'lishi mumkinligini bilamiz. Ammo u o'sha paytda qayerda? ongsizlik odam? Komaga tushganda ongli ongning bir zumda bug'lanishi deyarli kulgili tuyuladi, xuddi koma paytida uning mavjudligiga hech qanday dalilsiz ishonish qiyin. Agar koma paytida ongli ong hech narsaga aylana olmasa, uni qanday qilib o'sha holatdan keyin xuddi shunday qobiliyatga ega - yo'qdan qayta tiklash mumkin? Boshqa tomondan, agar u mavjud bo'lsa, ong mavjud bo'lgan joyda ongsiz ekanligimizni qanday tushunish mumkin? Va u qayerda mavjud? Bu sirni qanchalik chuqur o'rgansak, uni chuqurroq o'rganish shunchalik zarur bo'ladi. Hatto bu muammoni eng qisqacha ko'rib chiqish ham eng umidsiz egosentrikni, oxir-oqibat, u o'zini bilmasligiga ishontiradi. Aqlning mavjudligi aniq, lekin koma paytida u bilan nima sodir bo'lishi tushunarsiz bo'lib qolmoqda.
Ba'zilarning ta'kidlashicha, ongli ong emas, balki hislar o'z faoliyatini to'xtatadi, ammo hislarsiz ong bo'lmaydi. Ammo ongli aqlning tabiatidan ko'ra his-tuyg'ularning tabiatini aniqroq belgilash mumkinmi? Hissiyot nima? Bu qanday ishlaydi? Sezuvchanlik nimadan kelib chiqadi? Odam hushidan ketayotganda sezgi qayerda joylashgan? Bir sirni boshqasi bilan almashtirish orqali hal qilishga urinib, biz faqat mulohaza yuritishni talab qiladigan bundan ham kattaroq sirlarga duch kelamiz. Boshqalar, komaga tushganda, ongli ong astral tanada tashqariga chiqadi, deb hisoblashadi, shuning uchun sub'ekt ongini yo'qotadi. Ammo, agar bu haqiqatan ham shunday bo'lgan bo'lsa, nega sub'ekt har doim ham bunday eksteriorizatsiyadan xabardor emas? Keyin qanday uxlay olamiz? Somnambulistning ongli ongi qayerda? Bunga faqat bitta javob bo'lishi mumkin - "biz bilmaymiz". Biz qila oladigan eng yaxshi narsa, uxlash vaqtida ongli ongni qabrda qamalgan, eshik ochilmaguncha tark eta olmaydigan mahbus bilan solishtirishdir. Agar biz faqat ong eshigini ochadigan va yopadigan narsalarni aniqlay olsak, nega ba'zi astral proektsiyalar ongni o'z ichiga oladi, boshqalari esa yo'qligini ham aniqlay olardik. Va keyin biz tasodifiy ravishda bugungi tajribalar o'rniga ongsiz prognoz qilingan arvoh ongini harakatga majburlash yo'lini topishimiz mumkin.

TRANS HOLATI, NEVROZ VA UYQU
Ong eksteriorizatsiyaning o'ziga kiritilganda, eterik tananing chiqishi ongli va ong o'rtasidagi chegarada joylashgan trans holatida boshlanadi.
ongsiz holat. Uomi trans holati haqida shunday deydi: “Uyqu boshlanganda, mavzu ko'pincha yiqilish hissini boshdan kechiradi. Bu mushak tizimining umumiy bo'shashishi bilan bog'liq. Agar odam trans holatida juda bezovta bo'lsa, uyg'oqlikdan uyquga normal o'tish sezilarli darajada buzilishi mumkin. Ong allaqachon to'liq uyg'ongan bo'lishi mumkin, ammo harakat markazlari hali to'liq uyg'onmagan va bu oyoq-qo'llarning vaqtinchalik falajini, nutqni va, natijada, harakat qilish yoki gapirishga qodir emasligini tushuntiradi. Ba'zi mualliflarning fikriga ko'ra, "tungi falaj" deb ataladigan falajning bu shakli (bu kitob muallifi uni astral katalepsiya deb ataydi), tabiiy uyg'onishdan keyin paydo bo'lishi mumkin.
Qoidaga ko'ra, falaj faqat qisqa vaqt davom etadi, ammo agar uyqu uzoq davom etsa, u qattiq tashvishga sabab bo'ladi. Bu falaj odatda charchoq, asabiylikdan kelib chiqadi
haddan tashqari kuchlanish va kasallik."
Bu jismoniy muvofiqlashtirishning etishmasligi mening ishonchimni yana bir bor tasdiqlaydi qulay holat prognozlar. Katalepsiya paytida eterik tanani jismoniydan biroz ajratish tavsiya etiladi. Nega charchoq asabiy hayajon, umumiy og'riqli holat bu falaj deb ataladigan narsadan kelib chiqadimi? Chunki bunday holatda ikkala tanada ham asabiy energiya yetishmaydi. Darhaqiqat, bu nevroz - energiyani chegaralar ichida ushlab turolmaslik.
Energiya kosmik xususiyatga ega, u hamma joyda mavjud; u energiyaning haqiqiy kondensatori bo'lgan eterik juftlikka kirishi va chiqishi mumkin. Men shuni aniqladimki, eter jism biroz muvozanatdan chiqqanda, u muvozanat holatiga qaraganda ko'proq darajada dunyo energiyasini o'ziga tortadigan magnitga aylanadi. Shunday qilib, sog'lig'i yomon bo'lgan odamda bunday falaj faqat astral katalepsiya bo'lib, u har doim tashqi ko'rinishning birinchi bosqichi bo'lib, eterik kondansatör erkinroq "zaryadlanishi" uchun tanalarni ajratish maqsadida ongsiz tomonidan yuzaga keladi. Bu har kecha millionlab odamlar bilan sodir bo'ladi va shunga qaramay, ong yoqilganda, bu falaj yoki katalepsiyani boshdan kechiradi. Uxlayotganlar ustida kuzatilgan "aura" sifatida ko'rinadigan narsa, aslida eterik tana jismoniy tanadan bir necha dyuymga cho'zilgan. Qoida tariqasida, oddiy odamlar ong bu hodisa boshlanishidan oldin o'chiriladi.Agar proektsiyaning butun davomiyligi davomida ongni saqlab qolish zarur bo'lsa, trans holati astral tanadan chiqish uchun ideal vaqt ekanligini tushunish qiyin emas. Ongni o'z ichiga olgan katalepsiya, aksincha, uyqudan uyg'onishga o'tish paytida tez-tez uchraydi. Tajriba shuni isbotlaydiki, agar ong osti biroz ajralish sodir bo'lganidan keyin ong biroz kuchliroq harakat qila boshlasa, uxlab qolganda, arvoh uyg'onish paytida xuddi shunday sharoitlarda sodir bo'lgandek, yana birlashishga moyil bo'ladi. uyqudan turish. Boshqacha qilib aytganda, agar ular uyqudan chiqqandan keyin trans holatida boshlangan bo'lsa, ongning ishlashi nuqtai nazaridan ko'pchilik prognozlar muvaffaqiyatli bo'lar edi. Biror kishi uyg'onganida va "tungi falaj" deb ataladigan astral katalepsiyada o'zini nochor his qilganda, u odatda qiladigan birinchi narsa - tashvish. U yana jismonan faol bo'lishni xohlaydi va bu holatdan xalos bo'lish uchun kurashadi. Ongsiz iroda etarli emas - faqat ongsiz taklif va bu iroda javob beradi. Agar bu noqulaylik bartaraf etilsa va mavzu hissiy jihatdan xotirjam bo'lsa, jismoniy faoliyatga qaytish taklifi ongsiz nazoratga berilmaydi. Keyin, agar sub'ekt shiftga ko'tarilish haqida o'ylasa va o'zini havoda suzayotganini tasavvur qilsa, ong osti eksteriorizatsiya jarayonini davom ettiradi va natijada to'liq ongli va intensiv proyeksiya bo'ladi. Bunday paytlarda jismoniy tana juda passiv bo'ladi. Ongli iroda allaqachon astral tanaga ega. Va yagona savol - bu irodaga qanday taklif berilgan - sharpa ajralishda davom etadimi yoki tasodifiy holatga qaytadimi. Bu yurish jarayoni bilan mutlaqo bir xil. Harakatingizni boshlaganingizdan so'ng, u ongsiz irodasi tomonidan boshqariladi, lekin siz to'xtashingiz kerakligi haqida ongli ravishda taklif qilganingizdan so'ng, biz to'xtatamiz. Siz ongli ravishda astral katalepsiyada bo'lganingizda, siz yana jismoniy faol bo'lishni xohlashingiz kerak va siz shunday bo'lasiz. Ehtimol, siz ham mening do'stim kabi javob berarsiz: "Men uyg'onganida o'zini falaj bo'lib ko'rsa, tashvishlanmaydigan odamni ko'rishni istardim." Va shunga qaramay, men bunga erishdim va men ishonamanki, agar har qanday odam uyg'onganida va kataleptik holatda bo'lganida, tashvishlanmaslik va to'g'ri maslahat berish uchun o'zini majburlasa, shiddatli, ongli proektsiyani ishlab chiqishi mumkin. U buni qilolmaydi, bu qonun. Bu biz har kuni yurganimizda, yurishni amalga oshiruvchi kuchning ongli taklifiga asoslangan holda foydalanadigan qonundir.

EXTERIORIZASYONNING TURLI BOSQINCHILARIDAGI SEZASYONLAR VA EMOTSIYALAR
Ong yoqilganda sharpa yetgan joy (agar u umuman yoqilsa) tabiiy ravishda sub'ektning birinchi fikri yoki hissiyotini aniqlaydi. Ajratishning turli bosqichlari turli xil tuyg'ularni beradi. Agar trans holatida ong birinchi marta xira ko'rinsa va ongsiz iroda proektsiyaga moyil bo'lsa, birinchi fikr sizning biror joyda mavjud bo'lishingiz bo'ladi. Oraliq bosqichlar ko'proq sabab bo'ladi noqulaylik. Tajriba ortgan sari, sub'ekt instinktiv ravishda o'zining birinchi ongli fikrini tashvishlanish o'rniga havoga ko'tarilishi bilan bog'laydi va tajriba davomida xotirjamlikni saqlash uchun barcha ongli sa'y-harakatlarini amalga oshiradi.Buni amalga oshirish qanchalik oson ekanligi hayratlanarli. Bu samolyotda uchish yoki uchmaslik haqida ikkilanayotgan odam bilan sodir bo'ladi. U uyg'onib, uchib ketayotganini ko'rishi bilanoq, u darhol: "Mayli, men uchdim!" Bu g'alati, lekin men uchib ketyapman." Arvohning harakatlari hissiyotlarni keltirib chiqarishi va his-tuyg'ular sharpaning harakatlariga ta'sir qilishi paradoksal bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu haqiqat. Bundan tashqari, asabiylashish ajralish uchun qulay omil emas va his-tuyg'ular tinchlanishi kerak degan umumiy qabul qilingan fikrga zid bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu haqiqatdir.
Biroq, agar bunday g'ayrioddiy sharoitlarsiz proyeksiya qilish mumkin bo'lsa, hamma buni mashq qiladi. O'z his-tuyg'ularini nazorat qila olmaydiganlar ongli astral proektsiyani hech qachon amalga oshira olmaydi. Agar ong bir yoki ikki soniyadan keyin paydo bo'lsa, birinchi taassurot "yopishgan" yoki katalepsiya holati bo'ladi, bir soniyadan keyin - "suzuvchi" holat, keyingisi - qaltirash, zigzag harakati va boshqalar. Bu harakatning tabiati yoki sharpaning joylashuvi birinchi ongli fikrni belgilaydi. Va bu birinchi fikr juda muhim! Bunda siz xotirjam bo'lishingiz va ko'tarilish taklifini berishingiz kerak. Aksariyat ongli prognozlar boshida muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, chunki arvohning harakati yoqimsiz his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi, bu esa o'z navbatida hayajonga olib keladi. Ushbu hodisa yaxshi qo'llaniladi keyingi qoida: Noxush his-tuyg'ular, tashvish, qo'rquv va boshqalar sub'ektning normal yoki jismoniy jihatdan normal holatda bo'lishni xohlaydigan ongsiz irodasining haqiqiy signallari.
Shunday qilib, birinchi fikr darhol shunga o'xshash fikrlarni keltirib chiqaradi va agar arvohning xatti-harakati hayajonga sabab bo'lsa, jismoniy jihatdan normal bo'lish istagi darhol paydo bo'ladi va ongsiz irodani bunga undaydi. Agar birinchi ongli fikr astral tana havoga ko'tarilishidan oldin yoki u keng ko'lamda proektsiyalangan va tik holatda bo'lsa, harakatsiz yoki uyqusiz holatda bo'lsa, ongli proektsiya eng yaxshisidir.

Astral arqon usuli yordamida Astralga chiqing. Tez yo'l

Shiftga lenta yoki arqonni ulang. Bu lenta siznikiga osilib tursin ko'krak qafasi qo'llaringiz bilan osongina yetib, teginishingiz uchun. Shundan so'ng, siz unga ko'p marta tegishingiz kerak, shunda bu tuyg'u sizga tanish bo'lib qoladi va ongingizda mustahkamlanadi. Lenta teginish hissini qo'llab-quvvatlovchi vositadir. Qo'llaringizni cho'zish va unga teginish orqali siz ko'rinmas xayoliy arqon joylashgan joyning fazoviy koordinatalarini ongingizga o'rnatasiz. Bu arqon sizning ongingizda tasvir sifatida va ayni paytda aqliy tekislikdagi fikr shakli sifatida rivojlanadi va shu tariqa siz uni ushlayotganingizni va xayoliy qo'llar yordamida yuqoriga tortilganingizni tasavvur qilishingiz osonroq bo'ladi.

Esingizda bo'lsin: siz bu arqonni tasavvur qilishingiz yoki ko'rishga harakat qilishingiz shart emas, faqat uning qaerdaligini tasavvur qilishingiz kerak. Axir, bu usulning o'ziga xosligi shundaki, u vizualizatsiyadan umuman foydalanmaydi.

O'zingizning xayoliy qo'llaringizni ko'tarib, ularni ko'rinmas arqonni yuqoriga ko'tarish uchun ishlatish ong markazini tanadan tashqariga siljitadi va shu bilan birga astral tanadagi bitta nuqtaga katta bosim o'tkazadi.

Uchinchi ko'z chakrasi yurak chakrasidan ko'ra faolroq bo'lganlar uchun, ba'zida sodir bo'ladi, bu mashqni xayoliy arqon ko'kragiga emas, balki boshga osib qo'yishi uchun o'zgartirish kerak, shuning uchun aqliy qo'llaringiz perpendikulyar cho'zilmaydi. tanaga, lekin unga taxminan 45 daraja burchak ostida. Agar tavsiya etilgandek, oldindan tayyorlash uchun haqiqiy lentadan foydalansangiz, uni boshingizdan ham osib qo'ying. Bu sizga eng faol chakradan maksimal darajada foydalanish va yaxshi natijalarga erishish imkonini beradi.

Har qanday holatda, arqon siz uchun eng qulay holatda bo'lishi kerak, bunda tasavvur qilish eng oson. Xayoliy arqonning holati va cho'zilgan qo'llarning burchagi siz uchun mutlaqo tabiiy bo'lishi muhimdir.

Yuqorida tavsiflangan dam olish, tinchlantirish, chakrani ochish va energiya oshirish mashqlari sizni proektsiyaga tayyorlash uchun mo'ljallangan. Biroq, tanadan haqiqiy chiqish paytida siz ularning barchasidan foydalanmaysiz. Buning uchun har bir bosqichni tezda bosib o'tish va darhol keyingi bosqichga o'tish kifoya. Agar siz har safar astral proektsiyani amalga oshirishdan oldin ularni charchash nuqtasiga qadar mashq qilishga harakat qilsangiz, bu sizning aqliy energiya ta'minotini yo'qotadi va bo'shatish vaqtida sizda buning uchun kerakli iroda va energiya bo'lmasligi mumkin.

Shuning uchun barcha rivojlanish mashqlari boshqa vaqtda bajarilishi kerak. Xuddi shunday, har qanday sportchi o'zi qiziqqan sport turiga bevosita bog'liq bo'lmasa ham, kuch, chidamlilik va chaqqonlikni rivojlantirish uchun mashqlar bajaradi. Shunchaki ularga rahmat, u o'zining asosiy biznesini yanada samaraliroq qila oladi. Agar siz aqliy mushaklaringiz etarli darajada rivojlanmagan holda astral loyihani amalga oshirishga harakat qilsangiz, muvaffaqiyatga erisha olmaysiz. Boshqa tomondan, hech qanday sportchi mashaqqatli mashg'ulotdan so'ng musobaqalarda qatnashmaydi, lekin yaxshi isinish zarar qilmaydi. Shuning uchun, astral proektsiyaga har bir urinishdan oldin, dam olish, transga kirish va chakralarni energiya bilan to'ldirish uchun mashqlarni bajaring - bir marta va allaqachon o'rganganingizdek.

Astral proektsiyani o'rganishning butun maqsadi aniq ongni saqlab, astral tanani jismoniy tanadan ajratishni o'rganishdir. Qanchalik tez muvaffaqiyatga erishsangiz, shuncha yaxshi. Aks holda, siz uchun bu juda qiyin bo'ladi va oxir-oqibat urinishdan voz kechasiz. Shuning uchun, yangi boshlanuvchilar uchun o'z kuchlarini eng samarali va ayni paytda astral proektsiyaning eng oddiy usullariga qaratish yaxshidir. Muvaffaqiyatga erishib, o'z qobiliyatlaringizga ishonchni qozonganingizdan so'ng, siz tanani tark etishning boshqa, yanada murakkab usullarini o'zlashtirishga harakat qilishingiz mumkin.

Shunday qilib, astral proektsiyani sinab ko'rishni boshlashdan oldin, siz tanani bo'shashtirish, ongni tozalash va diqqatni jamlash san'atida biroz tajribaga ega bo'lishingiz kerak. Keyin siz o'z tanangizning his-tuyg'ularini tinglashni o'rganishingiz va "aqliy qo'llar" ning aniq, aniq tasvirini yaratishingiz kerak, ular yordamida siz tanangizning ichida ham, tashqarisida ham muayyan harakatlar qilasiz. Va nihoyat, siz hech bo'lmaganda chakralarni ochishni va ulardagi energiyani oshirishni boshlashingiz kerak, shuningdek, etarli vaqt sarflashingiz kerak. uzoq vaqt trans holatida, bu holatga ko'nikish va uni o'rganish. Ushbu ko'nikmalarning barchasi tanadan tashqari mashqlarni boshlaganingizda sizga yordam beradi. Har kuni xayoliy qo'llardan faol foydalanib, dam olish, diqqatni jamlash va ongni tinchlantirish uchun mashqlarni bajarish tavsiya etiladi. Chakralarni ochish, energiyani oshirish va boshqalar uchun mashqlar kamida haftasiga bir marta bajarilishi kerak. Bu tez-tez mumkin, ammo asab tizimining surunkali charchoqlarini keltirib chiqarmaslik kerak.

Astral proektsiyani amalga oshirishda qadamlar ketma-ketligi
Har qanday odam uchun bitta universal qadamlar ketma-ketligini berish qiyin - axir, turli talabalar turli xil qobiliyatlarga ega va turli darajalar tajriba. Shuning uchun, biz bu erda eng ko'p taqdim etamiz umumiy tavsif tanani tark etish tartib-qoidalari, va siz uni o'zingizning xohishingiz va tajribangizni hisobga olgan holda o'zgartirishlar bilan to'ldirasiz. Esingizda bo'lsin: sizning holatingizda samarali ishlaydigan mashqlardan foydalanishingiz kerak. Siz uchun eng oson va eng muvaffaqiyatli ishlaydigan kombinatsiyani tanlang.

Haqiqiy astral proektsiyani amalga oshirishda qadamlar ketma-ketligi quyidagicha bo'lishi kerak:

1. Tananing barcha mushaklarini chuqur bo'shashtiring.
2. Hech bo'lmaganda o'z nafasingizga e'tibor qaratib, ongingizni tozalang va tinchlantiring.
3. Har qanday qulay usul yordamida transni chuqurlashtiring.
4. Chakralarga energiyani ko'taring va ularni oching.
5. O'zingizni xayoliy arqonni tortib olish usuli yordamida astral tanangizni jismoniy tanangizdan chiqarib tashlang.
Agar siz uchun qulay bo'lsa, 3 va 4-bosqichlarni orqaga qaytarish mumkin, ya'ni siz avval chakralarni ochib, keyin o'zingizni transga qo'yishingiz mumkin. Biroq, ko'pchilik bu mashqlarni biz taklif qilgan tartibda bajarishni afzal ko'radi, chunki siz trans holatida bo'lganingizda energiya va chakralar bilan ishlash samaraliroq bo'ladi. Boshqa tomondan, agar siz o'zingizni transga juda moyil emas deb hisoblasangiz, avval chakralar bilan ishlang - bu trans holatiga kirishni osonlashtiradi.

Agar siz 3-bosqichda qiynalayotgan bo'lsangiz ham, o'sha holatda bo'lguningizcha transni qo'zg'atish vositasi sifatida arqon usulidan foydalanishga harakat qiling. Keyin energiya va chakralar bilan ishlash uchun mashqlarni bajaring va yana "arqon usuli" ga qayting.

Keling, ushbu usulning o'zini batafsilroq ko'rib chiqaylik. Agar siz diqqatni jamlash qobiliyatini rivojlantirgan bo'lsangiz, bu ayniqsa yaxshi natijalar beradi, ammo yangi boshlanuvchilar uchun bu eng samarali bo'ladi. Shuning uchun, boshqa, murakkabroq narsalarni o'rganishdan oldin, "arqon usuli" ni mukammal egallashingizni tavsiya qilamiz. Aksariyat odamlar uning yordami bilan haqiqiy astral proektsiyani amalga oshirishga qodir va uning davomiyligi ularning chakralarining ochilish darajasiga va ular orqali erishilgan energiya oqimiga bog'liq bo'ladi.

1. To'liq xotirjam bo'lguningizcha, lekin bir necha daqiqadan ko'p bo'lmagan holda, bo'shashish mashqlarini bajaring, aks holda siz ruhiyatingizni charchatib qo'yasiz.
2. Xayoliy qo'llaringiz bilan qo'lingizni cho'zing va o'zingizni, qo'lingiz bilan, yuqorida osilgan kuchli, xayoliy shnur yoki arqonni tortib olishni boshlang. Ikkala "qo'lingiz" bilan ushlab turgan qalin, qo'pol arqonni tasavvur qilishga harakat qiling.
Esingizda bo'lsin: ko'rinadigan tasvirni yaratishga urinmang! Tasavvur qilish kerakki, siz arqonni ushlab, o'zingizni to'liq zulmatda unga tortasiz, shunda siz hech narsani ko'ra olmaysiz, faqat siz uning joylashgan joyini bilasiz va teginish orqali his qilasiz. Vizualizatsiya juda ko'p aqliy energiyani o'zlashtiradi, bu sizning astral tanangizga qo'shimcha bosim o'tkazish uchun yaxshiroqdir.

Ushbu harakatni bajarayotganda, siz, ayniqsa, yuqori tanangizda engil "aylanish" hissini his qilasiz. Bu tuyg'u bosim natijasida jismoniy kishanlardan ozod bo'lgan astral tanada paydo bo'ladi. O'zingizni xayoliy arqonga tortish niyatiga ko'proq e'tibor qaratsangiz, bu yanada kuchliroq bo'ladi.

Bu erda ikkita juda muhim fikrni ta'kidlash kerak:

Yuqorida tavsiflanganlarga o'xshash har qanday his-tuyg'ularni, shuningdek, arqonni tortib olganingizda paydo bo'ladigan bosim va bosh aylanishini payqashga harakat qiling. Ularni qanday aqliy harakatga olib kelishini payqashga harakat qiling va bu harakatni o'z xohishingiz bilan qanday qilishni o'rganish uchun uning ustida ishlang. Umuman olganda, birinchi marta bunday harakatni topishga e'tibor qaratish va shundan keyingina "haqiqiy" proektsiyaga o'tish yaxshiroqdir.

Haqiqiy proektsiya paytida siz boshdan kechiradigan barcha his-tuyg'ularga e'tibor bermang, aks holda ular sizni chalg'itadi, konsentratsiyani buzadi va tanadan chiqish mumkin bo'lmaydi. Barcha e'tiboringizni xayoliy arqonga ko'tarilishning bitta harakatiga qarating va qolgan hamma narsani unuting. O'zingizni bu harakatga qo'ying, lekin tanangizni zo'riqtirmang - hamma narsa faqat sizning ongingizda sodir bo'lishi kerak.

3. Arqonga "ko'tarilish" ni davom eting, qo'lni topshiring va og'irlik hissi sizni engib chiqa boshlaydi. Bu astral tanaga ta'sir qiladigan bosim sizni transga chuqurroq va chuqurroq kirishga olib kelishi sababli yuzaga keladi. Bunga e'tibor bermang va diqqatni "turish" ga qaratishda davom eting.
4. Tez orada bosimga javoban chakralaringiz ochilishini his qilasiz. Shunga qaramay, to'xtamang va qilayotgan ishingiz bilan davom eting.
5. Shunda siz tez orada butun vujudingizni qamrab oladigan tebranish paydo bo'ladi va u falaj bo'lib qolgandek bo'ladi. Diqqatingizni yo'qotishingizga yo'l qo'ymang va aqliy ravishda arqonga ko'tarilishda davom eting.
6. Va nihoyat siz o'zingizni tanadan ozod qilayotganingizni his qilasiz. Undan xayoliy arqon yo'nalishi bo'yicha chiqqaningizda, siz uning ustida nol tortishish kuchida suzib yurganingizni ko'rasiz!
Eslatmalar:

Tebranishlar boshlangan paytda konsentratsiyani yo'qotmang va bu juda qiyin ish. Yuqorida aytib o'tilganidek, tebranishlar tanangizdagi yuzlab katta va kichik chakralardan oqib chiqa boshlagan kuchli energiya oqimi natijasida yuzaga keladi. Agar siz tebranishlar boshlanganda diqqatni jamlashda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, diqqatni jamlash mashqlarini bajarishga ko'proq vaqt ajrating va bu muammoni engib o'tasiz.

Tana mushaklaringizni bo'shashtirish, oyoqlaringiz orqali energiya olish va chakralaringizni ochish uchun xayoliy qo'llaringizdan foydalanishni o'rganmagan bo'lsangiz, "astral arqon" ni ushlash va tortishni tasavvur qilish ham qiyin bo'lishi mumkin. Aslida, chakralarni ochish astral proektsiya uchun mutlaqo kerak emas, bu faqat yordam beradi va shu bilan birga siz "ikkinchi" qo'llaringizdan foydalanishni o'rganasiz.

Yuqorida tavsiflangan usulning samaradorligi siz uchun mutlaqo qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Bu astral proektsiyani o'zlashtirish uchun zarur bo'lgan vaqtni minimal darajaga qisqartiradi! Xayoliy tanangizni butun jiddiylik va muvaffaqiyatga intilish bilan xayoliy arqonni yuqoriga ko'tarishni boshlaganingizdan so'ng, u sizni transga kirishga majbur qiladi, chakralarni ochadi, tebranishlar paydo bo'ladi va tez orada o'zingizni tashqarida topasiz. jismoniy tana. Garchi dastlab bu butun yangi taassurotlar sizga g'alati tuyulsa-da, keyinchalik siz shu tarzda saqlangan va keyinchalik proyeksiya paytida ishlatilishi mumkin bo'lgan juda katta miqdordagi aqliy energiyani qadrlaysiz.

Diqqatni jamlash qobiliyati bilan maqtana oladiganlar, hatto tanani bo'shashtirish va transga kirishda ko'p tajribaga ega bo'lmasalar ham, bu usul bilan muvaffaqiyatga boshqalarga qaraganda ancha oson va tezroq erishadilar. Yana bir muhim qobiliyat - bu badanni jalb qilmasdan baquvvat xayoliy harakatlarni bajarish qobiliyati, ya'ni xayoliy va real harakatlarni ajratish qobiliyatidir.

Agar siz ushbu usuldan foydalanishning istalgan bosqichida qiyinchiliklarga duch kelsangiz, unga ko'proq e'tibor bering va etishmayotgan qobiliyatni rivojlantirish uchun mashqlar bilan shug'ullaning.

Arqon usulining yana bir varianti bor, siz ham sinab ko'rishingiz mumkin. Energiyani ko'tarish va chakralarni ochish bilan yakunlangan barcha dastlabki qadamlarni bajaring, lekin proektsiyaning o'ziga o'tmang. Chakralaringizni yopmasdan turib, dam oling - choy iching, kitob varaqlang va hokazo. Keyin yotishga qayting (agar xohlasangiz, stulga o'ting), dam olish uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating va keyin to'g'ridan-to'g'ri arqon tortishga o'ting. Bunday tanaffus chakralarda energiya ta'minotini oshiradi va uni uzaytiradi.

Arqon texnikasi qanday ishlaydi?
Bu usul astral proektsiyaning barcha usullaridan eng dinamik hisoblanadi va uni o'zlashtirganingizdan so'ng, boshqasini o'rganishingiz dargumon. Keling, uning harakat mexanizmini tushunishga harakat qilaylik va asosiy fikrlarni ta'kidlaymiz.

Ongni tozalash: arqonga ko'tarilishning aqliy harakati butun ongni zaxirasiz o'z ichiga oladi va natijada u yon fikrlardan xalos bo'ladi.

Miya to'lqini faoliyati: ongni tozalash va astral tanaga bir tomonlama, dinamik bosimni qo'llash miyadagi elektr faolligini pasaytiradi.

Chuqur dam olish: Miya to'lqinlarining faolligini kamaytirish tanani chuqur dam olishga olib keladi.

Trans holati: jismoniy tana butunlay bo'shashganda astral tanaga qo'llaniladigan kuchli bosim, shuningdek, miya faoliyatining pasayishi, ong va tanani avtomatik ravishda trans holatiga keltiradi.

Chakralar: Astral tanadagi trans holatidagi bosim chakralarning ochilishiga va ular orqali energiya oqimining oshishiga olib keladi.

Tebranishlar: Chakralar ochiq bo'lganda trans holatida astral tanaga ta'sir qiladigan bosim inson tanasining 300 dan ortiq chakralari orqali tebranishni boshlaydigan energiya oqimiga olib keladi.

Ajratish: astral tanaga energiya berilganda va tebranish holatida bo'lgan bosim uni jismoniy tanadan ajratishga olib keladi.

Bo'shashishdan boshlanib, tanani tark etish bilan yakunlangan operatsiyalarning butun ketma-ketligi o'n besh daqiqadan kamroq vaqtni oladi, ba'zilari esa besh daqiqa davom etadi. Ushbu tezlik va qulaylik sizga deyarli barcha aqliy energiyangizni bir konsentratsiyalangan harakatda ishlatishga imkon beradi. Agar siz tanangizni dastlabki o'n besh daqiqada tark etmasangiz, joriy sessiyada muvaffaqiyat qozonishingiz dargumon. Bunday holda siz o'rningizdan turib dam olishingiz yoki biroz uxlashingiz kerak.

Muammolar
Proyeksiya paytida ba'zi odamlar o'zlarini tananing ayrim qismlarida "yopishgan" kabi his qilishlari mumkin. Misol uchun, odam o'zini tanadan ozod qiladi, lekin qorin bo'shlig'ida yoki boshida biror narsa uni qo'yib yubormayotganini his qiladi. Agar bu sodir bo'lsa, "arqon" ga ko'tarilish orqali astral tanaga doimiy bosim og'riq yoki noqulaylik tug'dirishi mumkin. Bu hodisa uchun ikkita tushuntirish mavjud.

Agar siz qorin bo'shlig'ida bu tuyg'uni boshdan kechirsangiz, buning sababi bo'lishi mumkin yomon ovqatlanish, deylik, mashqni boshlashdan oldin hazm qilish qiyin bo'lgan narsa yedingiz. Buning oldini olish uchun engil ovqat, baliq va oq go'shtni afzal ko'ring, qizil go'shtni birga iste'mol qiling, yog'lar, yong'oqlar va pishloqlardan saqlaning.

Agar siz tanaga bosh yoki boshqa joyda "biriktirilgan" bo'lsangiz, bunday alomat chakralaringizdan biri faol emasligini ko'rsatadi, ehtimol blokirovka tufayli. energiya oqimi. Bunday holda, energiya ish mashqlari paytida siz bag'ishlashingiz kerak Maxsus e'tibor bu chakra va uning ochilishi. Agar siz loyihalashda chakra bilan bog'liq muammoni sezsangiz, to'xtating va uni darhol ochishga harakat qiling. Chakralar bilan ishlashda siz allaqachon trans holatida ekanligingiz ayniqsa samarali bo'ladi, bu sizga yordam beradi. Ammo endi sizning harakatlaringiz o'z maqsadiga erishdi - endi xayoliy arqonga chiqishga e'tiboringizni qarating.

Astral tekislikka kirishning trans usuli

Lug'atga ko'ra, "kinestetik hislar" atamasi "mushaklar, ligamentlar va bo'g'imlardagi nerv uchlari orqali uzatiladigan va tananing harakati yoki tarangligidan kelib chiqadigan signallarni; shuningdek, bu signallar olib yuradigan sensorli ma'lumotlar." Boshqacha qilib aytganda, bu sizning tanangiz va uning harakatlarini his qilishdir. Bu ko'rish, eshitish yoki teginish kabi bir xil to'liq tuyg'u. Siz qo'llaringiz va oyoqlaringiz qayerda ekanligini bilasiz, tanangizning barcha hujayralari tomonidan sizga uzatiladigan his-tuyg'ularni bilasiz va hokazo. O'zingizni trans holatiga keltirmoqchi bo'lganingizda, siz hali ham tanangiz yotoqda yotganidan xabardorsiz va bu tuyg'uga e'tibor qaratish trans usulining muhim qismidir. Ichki sezgilaringizni tinglab, ular sizning transingiz chuqurlashgani sari o'zgarib borayotganini sezasiz va siz bu sezgidan qayta aloqa mexanizmi sifatida, shuningdek, hushyor turishingizga yordam berish uchun foydalanasiz. Darhaqiqat, siz kinestetik hislarning o'zgarishi bilan tanani allaqachon tark etishingiz mumkinligini bilib olasiz.
Keling, suhbatimizning asosiy mavzusidan biroz chetga chiqaylik va esda tutingki, ba'zida odam mashaqqatli mehnat yoki uyqusiz tundan keyin uxlab qoladi va unga go'yo u qayergadir tez yiqilib ketayotgandek tuyuladi. Bu butunlay seziladigan, tana hissiyotidir va u to'satdan paydo bo'ladi. Agar bu siz bilan sodir bo'lgan bo'lsa, unda siz jismoniy tanani tark etish nimani anglatishini bilasiz.
Shunday qilib, siz yotib dam olasiz, tanangiz tobora og'irlashadi va birdan siz aytganimizdek, biror joyga tushib ketayotganingizni yoki oldinga siljayotganingizni his qilasiz. Bundan oldin siz gipnoz tasvirlarini ko'rishingiz mumkin, ammo ular mavjud bo'lmasligi mumkin. Qanday bo'lmasin, bunday kinestetik tuyg'ular paydo bo'lganda, asosiy narsa xotirjamlikni yo'qotmaslikdir. Xavotir olmang va hamma narsa yaxshi bo'ladi: bunday his-tuyg'ular sizning jismoniy tanangizni tark etayotganingizni ko'rsatadi. Agar siz ichki qarshilik ko'rsatmasangiz va vaziyatning rivojlanishiga yo'l qo'ymasangiz, hamma narsa yaxshi bo'ladi va siz o'ylagan narsangizni amalga oshirasiz. Shunda siz o'zingizni butunlay zulmatda topasiz. Undan qo'rqmang. Siz allaqachon tanangizni tark etgansiz, lekin siz hali hech qaerda joylashmagansiz.

Aslida, bu juda yaxshi joy - tinch va osoyishta. Agar xohlasangiz, unda harakat qilishingiz mumkin, garchi tashqi ko'rinishda hech narsa o'zgarmasa ham, yoki siz jim o'tirib, jimlikni tinglashingiz mumkin. Va, albatta, siz o'zingizni astral tekislikda biron bir joyda topishga qodirsiz.
Buning uchun yangi tanangizning qo'llariga qarashga harakat qiling. Avvaliga ularni yuzingizga olib kelish juda qiyin bo'lishi mumkin, lekin siz buni qila olasiz. Va sizning qo'llaringiz yo'qligini topasiz! Biroq, siz ular qaerda bo'lishi kerakligini ko'rishingiz, barmoqlaringizni harakatlantirishingiz va hokazo. Oxir-oqibat siz qo'llaringiz ko'rinadigan shaklga ega bo'lganini ko'rasiz va shu bilan birga sizning atrofingizdagi sahna paydo bo'la boshlaydi! Aytishimiz mumkinki, o'zingizning niyatingiz yordamida siz o'zingizning nozik tanalaringizdan birining tebranishlarini astral dunyoning biron bir pastki tekisligining tebranishlariga moslashtirasiz. Shundan so'ng siz "bir joyda" ekanligingizni his qilasiz. Keyinchalik biz o'zingizni qanday qiziqarli joylarda topishingiz mumkinligini batafsil muhokama qilamiz.

"Hech narsa" qoldirmaslikning yana bir yo'li - tepaga o'xshab o'z o'qi atrofida aylanish. Shunchaki aylanishni boshlang va buni to'xtatganingizda, siz biror joyga borasiz. Bu ikkala usul ham ishlaydi, shuning uchun siz uchun qulayroqni tanlang va undan foydalaning.
Qora bo'shliqqa sho'ng'in - tanangizni tark etganingizdan keyin voqealarning rivojlanishi uchun yagona imkoniyat emas. Bundan tashqari, dam olish paytida siz to'satdan atigi bir soniya davom etadigan ongning xiralashishini boshdan kechirishingiz mumkin. Shundan so'ng siz darhol ongingizga kelasiz, lekin siz endi tanangizni his qilmaysiz va yopiq ko'zlaringiz oldida qora rangga qaramaysiz, balki astral proektsiyada, har qanday joyda - xonangizda, notanish joyda, Oyda.
Yana bir imkoniyat - gipnoz tasviridan foydalanish. Siz shunchaki orqaga yotib, biriga tikilib, keyin darhol unga sakrashingiz mumkin! Siz yuqorida bunday misolni uchratdingiz. O'zingizni kuzatilgan tasvirga surish uchun harakat qiling.

Nihoyat, chuqur trans bilan birga keladigan kinestetik sezgilar bilan yaxshi tanishib, siz bir iroda bilan o'zingizni tanadan "itarib yuborish" mumkin bo'lgan holatga kirishni o'rganasiz. Ba'zan "burilish" kabi, pillani tashlab ketayotgan kapalak kabi. Boshqa paytlarda siz o'z tanangizdan uzoqlashasiz, ba'zan esa orqaga yiqilasiz. Bu usullarning barchasi boshqalardan faqat faolligi va sizdan haqiqiy iroda kuchini talab qilishi bilan farq qiladi. Va siz shunchaki ongingizni tanani tark etishga ruxsat berganingizda, bu tabiatdagi passiv usuldir. Ikkalasi ham ishlaydi, lekin tajriba orttirgan sari, siz o'zingizni tanadan chiqib ketishingizga passiv ruxsat berishdan ko'ra, ko'proq va tez-tez "itarib yuborayotganingizni" sezasiz.
Esda tutingki, yuqorida tavsiflangan tanadan ajralish jarayoni mutlaqo tabiiy va o'z-o'zidan. Biz uxlab qolganimizda, hammamiz buni har kecha qilamiz. Yagona farq shundaki, astral proektsiyani amalga oshirayotganda siz aniq ong va xotirani saqlashni xohlaysiz. Shuning uchun, tanadan tashqari tajribalarni qiyin va katta kuch talab qiladigan narsa deb hisoblamaslik kerak. Siz bilan sodir bo'lgan hamma narsani xotirjamlik bilan qabul qiling va muvaffaqiyatsizlikka va o'z fikrlaringizda yo'qolib qolishingizga yo'l qo'ymang.

Birinchidan, Robert Monroning taniqli usulini ko'rib chiqaylik.

Darslar quruq va toza ob-havo, deyarli bo'sh oshqozon va meditatsiya tajribasi bilan osonlashadi. Eng muvaffaqiyatli vaqt 23:00 dan 3:00 gacha hisoblanadi.

Monro yotgan holda qulay holatni olishni maslahat beradi - go'yo uxlab qolmasdan oldin. Aqlni "bo'shatish", ya'ni to'liq nazorat qilish fikrlash jarayonlari, "barmoq dam olish" deb nomlangan oddiy vosita sizga yordam beradi. Silliq toshni oling va uni bir qo'lingizning o'rta va ko'rsatkich barmoqlari orasiga tutib, o'zingizga mantrani takrorlang, masalan, o'z ismingiz.
Egilgan barmoqlaringiz orasiga bir nechta yupqa, silliqlanmagan daryo toshlarini yoki undan ham yaxshiroq, uzunligi 5-7 santimetr bo'lgan bir nechta kvarts kristallarini siqib qo'yish yanada foydalidir. Yupqa metall plitalar yoki quvurlardan foydalanish mumkin. Har bir qo'lning barmoqlari orasidan kamida uchta nozik, qattiq narsalarni ushlab turing, ularni deyarli og'riq nuqtasiga siqib qo'ying. Sharqda ham xuddi shu maqsadda tasbeh qo'yishadi va Qur'on suralarini ovoz chiqarib g'o'ldiradilar.
Mushaklar bo'shashadi. Birinchi marta muvaffaqiyatga erisha olmasligingizni qabul qiling. Bunday holda, o'n daqiqalik urinishdan so'ng, shunchaki yotishga boring. Ammo erta uxlab qolmaslik uchun bo'shashgan tirsagingizni to'shakdan yuqoriga ko'taring. Siz uxlashni boshlaganingizdan so'ng, qo'l tushib, sizni uyg'otadi.

Yana bir shunga o'xshash hiyla.
Orqa tarafingizda xuddi shunday tinch holatda yotib, astral tanangiz yon tomonga, so'ngra oshqozonga, yana orqasiga va hokazo, tezroq va tezroq qanday aylanayotganini tasavvur qilasiz. Oxir-oqibat u o'zining jismoniy o'qi atrofida aylana boshlaydi. Sizning tanangiz aylanadigan energiya pillasi ichida harakatsiz yotadi. Bir nuqtada markazdan qochma kuch pillani tom ma'noda tashqariga chiqarib yuboradi.

Boshqa yo'l.
To'shakda aqliy ravishda ag'darishga harakat qiling, go'yo qulayroq bo'ladi. O'zingizga qo'llaringiz yoki oyoqlaringiz bilan yordam bermang. Boshingizni va elkangizni burish bilan boshlang. Sekin, sekin, ohista, ohista! Agar siz shoshsangiz yoki chayqalib harakat qilsangiz, suv ustidagi yog'och kabi aylanib qolishingiz mumkin. Keyin, orientatsiyani yo'qotib, aylanishni davom ettirib, teginish orqali asl holatiga qaytishga majbur bo'lasiz.
Biroq, agar siz aylanish osonlashganini his qilsangiz va ishqalanish va og'irlik hissi yo'qolgan bo'lsa, unda siz jismoniy qobiqdan ajrala boshlagansiz.

Astral dunyoda sayohat haqida

Keling, Astralda yoki odatda aniqlanganidek, nozik dunyoda nima va qanday qilish kerakligini aniqlashga harakat qilaylik.

PARVUZLAR - Astral olamidagi har qanday harakatlar kabi parvozlar ham xohish va iroda orqali amalga oshiriladi. Uchishda qiynalayotganlar uchun siz o'zingizni qoya yonbag'rida tasavvur qilishga urinib ko'rishingiz va qo'llaringizni to'g'rilab, yuqoriga ko'tarilishga harakat qilishingiz mumkin. Garchi, ehtimol, birinchi qadamlarda bu sizning xayoliy qoyangizdan tez tushishni sekinlashtirishga urinishga o'xshaydi. Qo'llaringizni silkitib ko'ring yoki qanotlarini o'stiring. Ishlarni soddalashtirish uchun siz tepaga o'xshab aylanishni boshlashingiz mumkin. Odatda bu oddiy hiyla sizga kosmosda muammosiz suzishni boshlashga imkon beradi. Tezlikni oshirmoqchi yoki shunchaki parvozini uzaytirmoqchi bo'lganlar uchun ushlash o'yinini sinab ko'ring. Ushbu mashqning asosi har qanday ob'ektni, masalan, tez oldinga uchayotgan samolyotni tasavvur qilish, o'zingizni yuqoriga uchishga majbur qilishdan ko'ra osonroq ekanligiga asoslanadi. Shunga ko'ra, xuddi shu tekislikni tasavvur qilib, tepaga o'xshab aylaning va ko'tarilishni boshlab, unga yetib olishga harakat qiling.

KELAJAK Shamoli - Nozik dunyoda uchragan g'alati hodisa. Bu sayohatchini ushlab, uning irodasiga qarshi olib yuradigan narsaga o'xshaydi. Shamolga qarshi turish yoki uning harakatini ixtiyoriy harakatlar bilan to'xtatish mumkin emas. Shamol oqimiga tushganingizdan so'ng, qo'rqishingiz yoki o'tingizdan o'tayotgan dunyoning rasmini o'zgartirishga harakat qilishingiz shart emas. Biroz vaqt o'tgach, shamol qanday to'satdan paydo bo'lsa, xuddi shunday yo'qoladi.

DEVORLARDAN O'TISH - Astral dunyoda sayohat qilishning xususiyatlaridan biri shundaki, eshiklardan foydalanishning hojati yo'q. O'z irodangizni jamlab, yo'lingizga kelgan deyarli har qanday to'siqdan o'tib ketishingiz mumkin. Ba'zan, holda aniq sabab, to'siqdan o'tish mumkin emas. Bunday vaziyatda siz eshikni tasavvur qilishingiz va odatdagidek u orqali o'tishingiz mumkin. Shuningdek, siz to'siqqa aylanishga harakat qilishingiz yoki orqangizni o'girib, to'siqdan orqaga o'tishga harakat qilishingiz mumkin. Ba'zan bu oddiy sirpanish ishlamasa muvaffaqiyatli bo'ladi. Ekstremal yechim sifatida sizning to'siqni shunchaki yo'q qilish mumkin.

Maslahat sifatida, Astral sayohatida etarli tajribaga ega bo'lmaguningizcha, prognozlarni talqin qilishdan biron bir tijorat maqsadlarida foydalanishga urinmang.

Astral proektsiya nazariyasi insonning ikkita tanasiga ega degan taxminga asoslanadi: o'sadigan, qariydigan va o'ladigan jismoniy va uning "juft" - astral tanasi. Aynan ikkinchisi ongli ravishda jismoniy qobiqni tark etishi va uni uzoqdan kuzatishi mumkin.

Astral sayohat qilish qobiliyati sizga bir qator afzalliklarni beradi. Avvalo, siz dunyoga turli ko'zlar bilan qarashingiz mumkin bo'ladi: sizning oldingizda koinotning yangi ufqlari ochiladi. Aql tanadan tashqarida ham mavjud bo'lishi mumkinligini tushunganingizdan so'ng, ruh o'lmas ekanligini va uning qobig'i bilan nima sodir bo'lishi haqida ortiqcha tashvishlanishning hojati yo'qligini tushunasiz. O'zingizning o'lmasligingizni aniqlash yanada ajoyib "sarguzashtlar" sari birinchi qadamdir.

Ko'pchilik shogirdlarim astral sayohat qilishni qiyinchiliksiz o'rganishdi. Biroq, ularning ba'zilari ko'p mehnat qilishlari kerak edi va buning har doim o'ziga xos sabablari bor edi.
Ko'pincha, bu qo'rquv edi, uning tushkun ta'siri biz bir vaqtning o'zida boshdan kechirgan. Yoshligimda men bungi sakrashni yaxshi ko'rardim (kauchuk shnur bilan balandlikdan sakrash; rus tilida hali qoniqarli atama yo'q). Birinchi sakrash, biz qanchalik jasoratli bo'lishimizdan qat'iy nazar, qo'rquvni uyg'otdi va faqat tajriba birinchi bo'lmagan bir necha kishi yangi boshlanuvchilar uchun yaqinlashib kelayotgan tuyg'ularni maqtashdi. Ishonchim komilki, ko'prik parapetida turib, katta balandlikdan pastga qarab, deyarli har birimiz qo'rquvni boshdan kechirdik. Ajablanarlisi shundaki, guruhning eng asabiy a'zolari birinchi bo'lib jangga shoshilishdi, ehtimol o'zlarining zaifliklarini engish istagiga bo'ysunishdi. Men birinchi sakrashimdan oldin oshqozonimdagi cho'kish hissini hech qachon unutmayman.

Guruhning yigirma nafar aʼzosidan oʻn toʻqqiz nafari sakrab chiqdi. Oxirgi odam o‘ttiz yoshlardagi, boshidanoq bezovta bo‘lgani aniq edi. Biroq, sakrashdan oldin u kutilmaganda tinchlandi va instruktor shnurni mahkamlab, ko'rsatmalar berayotganda, o'zini munosib tutdi. Ba'zilar dalda beruvchi so'zlarni aytishdi va hamma narsa uning sakrashga tayyorligini aytdi. Lekin biroz chayqalib, chetidan orqaga chekindi. Instruktor ko'rsatmalarini takrorladi; va yana o'zini yengishga tayyordek tuyula boshladi. Biroq, bu sodir bo'lmadi. Besh daqiqadan so'ng belay echib tashlandi va u uyatdan yonib, qolgan guruh bilan choy ichishga ketdi.

O'zlarining ishtirokini ko'rsatishni xohlab, uning o'rtoqlari unga qo'rquv bilan qanday kurashganliklari haqida gapirib berishdi va nihoyat u muvaffaqiyatsiz tajribani takrorlashga tayyorligini aytdi. Biz hammamiz birga ko'prik tomon qaytdik va yana unga hech narsa chiqmadi.

Ba'zi talabalar birinchi astral sayohatlaridan oldin shunga o'xshash narsalarni boshdan kechirishadi. Bir tomondan, ular astral parvozga borishni xohlashadi, boshqa tomondan, ular o'zlarining asossiz, ammo "enib bo'lmaydigan" qo'rquvlarini engishga qodir emaslar. Darslarimda men odatda sabablarini tushuntiraman va turli xil noto'g'ri qarashlarni, shu jumladan qo'rquvni engish yo'llari haqida gapiraman.

Ko'pincha, yangi boshlanuvchilar astral sayohat tugagandan so'ng, jismoniy tanalariga qaytib kelolmasligidan qo'rqishadi. Bu qo'rquv asossiz, chunki bu sodir bo'lganligi haqida yozma dalil yo'q. Qoida tariqasida, buning teskarisi sodir bo'ladi. Ko'pincha astral sayohat sizning xohishingizga qarshi to'xtatiladi va siz "majburiy" jismoniy qobiqqa qaytarilasiz.

Ko'pgina talabalar astral sayohat paytida o'lishlaridan qo'rqishadi. Siz bilishingiz kerakki, astral parvoz paytida eterik juft elastik va cheksiz uzun "shnur" yordamida jismoniy tana bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqani saqlab turadi. Agar shnur uzilib qolsa, odam o'lishiga shubha yo'q, lekin avvalgi misolda bo'lgani kabi, bunday holatlarning yozma dalillari yo'q. Shnur begonalarga ko'rinmaydi; shuning uchun uni yovuzlik bilan sunnat qilish mumkin emas. Ushbu "birlashtiruvchi ip" ning jismoniy shikastlanishidan qo'rqadigan hech narsa yo'q, chunki uning moddasi qattiq moddiy jismlarning tuzilishidan farq qiladi.
Ba'zi odamlar astral sayohat paytida ularning jismoniy tanasi boshqa dunyo tomonidan egallab olinishidan qo'rqishadi. Bu haqda jiddiy gapirishning hojati yo'q, garchi mavzu qo'rqinchli film ssenariysi uchun biroz qiziqish uyg'otadi. Har doim esda tutingki, jismoniy tanaga eng kichik xavf tug'ilganda, astral juftlik "avtomatik ravishda" va darhol o'z qobig'iga qaytadi.

Ba'zi odamlar astral sayohat paytida yurak yoki nafas olish to'xtashi mumkin deb o'ylashadi. Bu hech qachon sodir bo'lmaydi va umuman olganda, astral chiqish paytida tana harorati biroz pasayib ketishi qabul qilingan bo'lsa-da, barcha asosiy muhim organlar normal ishlashda davom etadi.

Umidsiz vaziyatga tushib qolish ehtimoli sizni qo'rqitmasligi kerak - istalgan daqiqada va bir soniyada siz jismoniy tanangizga qaytishingiz mumkin. Siz "yo'q" bo'lganingizda uyingiz yonib ketishidan qo'rqmasligingiz kerak: yaqinlashib kelayotgan xavfning birinchi belgisida astral juftlik darhol qobig'iga qaytadi.

Bir necha yil oldin men buni tekshirishga muvaffaq bo'ldim. Men astral samolyotda bo'lganimda, ko'chada avtomobilning chiqindisi eshitildi va men o'zim uchun kutilmaganda o'zimni jismoniy tanada topdim. Men yolg'on gapirmayman, bunday to'satdan qaytish meni biroz sarosimaga solib qo'ydi va faqat bir necha daqiqadan so'ng o'zimni jismoniy qobig'imda qulay his qildim. Shu bilan birga, har qanday sharoitda ham vaziyatni nazorat qila olishimni anglaganimdan keyin qalbimni qamrab olgan chuqur mamnunlik tuyg'usini ta'kidlamasdan ilojim yo'q.
Bir yakshanba kuni ertalab, yana bir astral parvoz paytida, xotinim yelkamni silkitib uyg'otmoqchi bo'ldi. Hech qanday natijaga erisha olmagan va nima bo'layotganini tushunib, u meni bir necha daqiqaga yolg'iz qoldirdi. Yana urinib ko‘rganimda, yengil teginishdan keyin o‘zimga keldim.

Ammo, agar yotoqxonada xotinimning o'rniga notanish odam bo'lsa, mening astral qo'shqo'lim, potentsial xavfni sezib, ko'z ochib yumguncha reaksiyaga kirishardi. Tana tashqi teginishga juda sezgir. Bu shuni ko'rsatadiki, astral sayohat paytida hech bo'lmaganda ongning bir zarrasi jismoniy qobiqda qoladi.

Shunday qilib, o'ta ong astral sayohatga chiqsa-da, uning bir qismi jismoniy tananing manfaatlarini himoya qilish uchun qoladi.

Astral chiqish uchun yana bir to'siq - bu har qanday o'liksiz bilan muloqot qilish qo'rquvi. Buni istisno qilib bo'lmaydi va bu sodir bo'lganda, qaytib kelishni orzu qilish kifoya qiladi va yoqimsiz astral sayohat darhol tugaydi. Shunday qilib, astral tekislik kundalik haqiqatga qaraganda ancha xavfsizroqdir, chunki noqulay vaziyatni darhol bartaraf etish mumkin.

Xulosa qilib aytamanki, sizning astral sayohatdan qo'rqishlaringiz asossiz va boshqa odamlarning ahamiyatsiz qo'rquvlaridan farq qilmaydi. Va shunga qaramay, agar sizni bunday obsesif fikrlar doimiy ravishda ta'qib qilsa, avval ulardan xalos bo'lishga harakat qiling va shundan keyingina astral chiqish texnikasini o'rganishni boshlang.

Ba'zi odamlar astral juftlikning mavjudligiga shubha qilishadi va jismoniy tanani insonning yagona mohiyati deb bilishadi. Ushbu kitob sahifalarida nozik jismning mavjudligi aksioma sifatida qabul qilinadi. "Men sevaman" yoki "men his qilaman" iboralarida "men" insonning ruhi yoki ruhi sifatida tushunilishi kerak, men "qo'lim" yoki "mening tanam" deganda, men jismoniy tanani yoki odamning o'lik lasan.

Bundan 4000 yil avval yozilgan hindlarning muqaddas kitobi Rig Vedada aytilishicha, inson aravadagi haydovchiga o‘xshaydi. Arava insonning jismoniy tanasini, aravachi esa haqiqiy o'zini, ruhini yoki universal hayotiy kuchini anglatadi.

Inson ruhi va jismoniy tanasi o'rtasidagi farqni tushunish, astral sayohatni amalga oshirishda ba'zi odamlar uchun mutlaqo zarurdir.

Men shogirdlarimdan bir necha bor eshitganman, ularning ba'zilari uxlayotgan odamning aurasini ko'rgan. Darhaqiqat, ular aurani emas, balki uyqu paytida jismoniy tanadan bir oz yuqoriga ko'tarilib, taxminan 25-30 santimetr balandlikda joylashgan astral juftlikni kuzatdilar.
Astral chiqishni qiyinlashtiradigan boshqa sabablar ham bor. Ulardan biri juda ko'p tushlik qilishdir. Astral sayohat kunlarida oziq-ovqat iste'moli sezilarli darajada cheklanishi kerak, chunki hazm qilish katta energiya sarfini talab qiladi. To'liq oshqozonda odam astral sayohatga borishdan ko'ra uxlashni afzal ko'radi.

G'arbda ko'pchilik odamlar ortiqcha ovqatlanadilar va astral chiqish kunida engil ovqat faqat tanangizga foyda keltiradi. Vegetarian bo'lmasdan, shuni ta'kidlaymanki, astral tekislikka kirish uchun ushbu parhez tarafdorlari go'shtli parhezni yaxshi ko'radiganlarga nisbatan aniq afzalliklarga ega. Astral sayohatga chiqayotganda, men hech qachon go'sht iste'mol qilmayman, o'zimni tovuq yoki baliq bilan cheklamayman va har qanday yo'l bilan yog'li ovqatlardan voz kechaman.

O'pka jismoniy mashqlar ham taqiqlanmagan. Astral samolyotga kirishdan oldin men odatda sayrga chiqaman. Hissiy bo'shashishdan tashqari, sayr meni kundalik hayotimizning bezovta qiluvchi hamrohlaridan: televizor, telefon va boshqalardan xalos qiladi va diqqatimni yaqinlashib kelayotgan sayohatga qaratishga imkon beradi. Uyga qaytib, men nafaqat astral parvozga tayyorman, balki uning jismoniy salomatlik uchun foydalari haqida ham zavq bilan o'ylayman.

Astral sayohatga tayyorgarlik ko'rayotganda, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan qochish kerak, chunki bu moddalarning ta'siri astral tekislikka kirishni ancha qiyinlashtiradi. Men marixuana chekish paytida o'z-o'zidan astral o'tishni boshdan kechirgan bir nechta odamlarni bilaman, lekin ularning tajribasi yoqimli emas edi, chunki ular vaziyatni nazorat qila olmadilar. Shunday qilib, ulardan birining ruhi bir necha soat davomida beixtiyor bir o'lchovdan ikkinchisiga yugurdi.

Astral seansdan bir necha soat oldin ichilgan bir qadah sharob to'sqinlik qilmaydi deb o'ylardim. Biroq, men bunday emasligiga amin bo'ldim. Astral sayohat paytida odam vaziyat ustidan mutlaq nazoratni saqlab turishi kerak, hatto qondagi oz miqdordagi alkogol ham ishni buzishi mumkin. Men o'ttiz yildan beri astral proektsiya bilan shug'ullanaman va faqat ozgina spirtli ichimliklarni qabul qilganimda yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirganman.

Hatto sigaretalar va qahva ham astral chiqish qobiliyatiga salbiy ta'sir qiladi. Shuning uchun, mashg'ulotdan kamida uch soat oldin ularni iste'mol qilishni to'xtatishingiz kerak.

Astral sayohat yurak kasalliklari va boshqa og'ir kasallar uchun kontrendikedir. Ko'pincha ikkinchisi o'z-o'zidan astral chiqishga moyil bo'ladi. Shubhasiz, siz chegarada bo'lgan odamlar o'z jismoniy tanasini tark etib, shiddatli oqim ularni tunnel orqali ko'r-ko'rona yorug'lik tomon olib ketayotganini his qilgan holatlar haqida eshitgansiz. Bu kabi misollar astral parvozning aniq holatlari bo'lib, ba'zi odamlar orqaga qarab, operatsiya stolida jismoniy tanalarini ko'rishadi.

Sog'lom odamlar bilan solishtirganda, o'limga duchor bo'lgan bemorlarning psixometrik qobiliyatini oshirganligi haqida ko'plab dalillar mavjud. Astral proektsiya bo'yicha uchta ajoyib monografiya muallifi Silvan Muldun o'zining birinchi kitobini o'sha paytda yozgan, uning so'zlariga ko'ra: "Men shu qadar kasal edimki, yotoqdan yordamsiz turolmasdim va shu kungacha yashashimni bilmasdim. ertaga”. Bunday his-tuyg'ularga qaramay, jasur tadqiqotchi kitobga kiritilgan faktlarni tekshirish uchun ko'plab tajribalarda qatnashdi.

nemis onkolog shifokor Jozef Issels, Ringberg shahridagi Bavariya klinikasida, o'zining yakuniy kasal bemorida astral chiqish uchun favqulodda qobiliyatlar mavjudligini ta'kidladi. Ertalabki davralarda bir keksa ayol unga o'z tanasini tark etishi mumkinligini aytdi. U: "Men buni sizga darhol isbotlayman", dedi. Bir necha soniyadan keyin u yana gapirdi; – Doktor, 12-xonaga kirsangiz, eriga xat yozayotgan ayolni ko‘rasiz, birinchi sahifani tugatgan, ko‘rdim. Keyin kampir nima "ko'rganini" aniq tasvirlab berdi. Doktor Issels o‘n ikkinchi bo‘limga borib, bemorning eng mayda detallarida ham to‘g‘ri ekanligiga ishonch hosil qildi, qiziqib qaytib ketishga shoshildi, lekin bemorni tirik topmadi.

Nima qilmaslik haqida gapirib bo'lgach, ba'zi bir dastlabki tavsiyalarga o'tamiz.

Astral chiqishning birinchi zaruriy sharti - bu kuchli istak bo'lib, uni boshdan kechirish, biz uning mumkinligi haqidagi fikrda tasdiqlaymiz.

Keyin o'zingizni "ijobiy kutish" holatiga keltirishingiz kerak. Buning uchun siz dam olishingiz, qo'rquvdan xalos bo'lishingiz va tajriba boshlanishini intiqlik bilan kutishingiz kerak.

Ko'p odamlar qanday qilib chinakam dam olishni bilishmaydi. Qo'lda qimmatbaho elektron qurilmalar bo'lmasa, buni maxsus lenta yozuvlari ovozi bilan qilish mumkin. Orqaga o'tiring, ko'zingizni yuming va lentani tinglang.

Sessiyadan oldin siz barcha tashqi tirnash xususiyati beruvchi moddalardan xalos bo'lishingiz kerak. Telefoningizni o'chirib, yaqinlaringiz uxlaguncha kutsangiz yaxshi bo'ladi. Har qanday tashqi ta'sir astral sayohatga xalaqit berishi mumkin.

Issiq, havalandırılan xonada kamida 20 ° C haroratda mashq qiling.
Kiyim keng bo'lishi kerak. Shuning uchun ko'p odamlar yalang'ochlashadi. Biroq, bu siz yalang'och sayohat qilasiz degani emas. Agar siz astralda ushbu shaklda paydo bo'lishni yomon ko'rsangiz, o'zingizni kiyingan holda tasavvur qiling va bu darhol sodir bo'ladi.

Bir muncha vaqt barcha muammolaringiz va muammolaringizni unuting. Bu men bilan avtomatik ravishda, dam olishdan keyin darhol sodir bo'ladi. Ehtimol, yomon fikrlardan xalos bo'lish yo'lingiz boshqacha bo'ladi. Men bir ayolni bilaman, u bu maqsadda barcha muammolarini axlat qutisiga "tashlaydi". Agar bu ishlamasa, u ularni hojatxonaga tushiradi. Mening talabalarimdan biri astral tekislikka kirishdan oldin qovoqni faol o'ynaydi. Muammolarni oddiygina "chetga qo'yish" va sessiyadan keyin hal qilish mumkin.

Sayohat qilishdan oldin, siz qaerga borishni xohlayotganingizni bilishingiz kerak. Oddiy hayotda biz kamdan-kam hollarda mashinaga o'tirib, qayerga qarasak, haydab ketamiz. Qoidaga ko'ra, biz rulga o'tirishdan oldin, biz qaerga borishimizni allaqachon bilamiz. Qaror qabul qilingandan keyin uni amalga oshirish qiyin emas.

Astral tekislikka kirishdan oldin xuddi shunday harakat qilishingiz kerak. Aslida, bu mashina haydashdan ham osonroq. Chunki biz chegaralar bilan chegaralanmaganmiz jismoniy dunyo, siz faqat qaror qabul qilishingiz kerak va bir soniya ichida o'zingizni yo'l harakati qoidalari, tirbandlik va svetoforlar bo'lmagan joyda topasiz.

Ko'rib turganingizdek, hamma narsa juda oddiy. Muntazam ravishda astral sayohatga boradigan ko'pchilik odamlar etakchilik qiladi sog'lom tasvir hayot, chunki ular har kuni bu hislarni boshdan kechirishni xohlashadi. Umid qilamanki, bu kitobxonlarga ham yoqadi va astral parvozlar ularning hayotini boyitadi va bezatadi.