Yaxshi uxlash uchun boshingizni qayerga qo'yish kerak. Boshingiz bilan uxlash uchun qaerga borish kerak. Insoniyatning kuchli yarmi uchun noto'g'ri hisoblash

Pravoslavlarga ko'ra boshingiz bilan qayerda uxlashni o'ylayotganingizda, siz cherkov qonunlarini o'rganishingiz kerak bo'ladi. Ko'pgina dindorlar ajdodlarimizning e'tiqodlariga juda jiddiy qarashadi. Lekin boshqa qarashlar ham borki, Sharq falsafasi va ilmi. Ular uyqu paytida tananing kosmosdagi yo'nalishining ijobiy yoki salbiy ta'sirini tushuntiradilar.

Darhol ta'kidlash kerakki, cherkov qonunlariga muvofiq yashaydiganlar o'zlarini qanday qilib to'g'ri joylashtirishni bilishlari kerak va nasroniylik ta'limotida qaysi yo'nalishda uxlash belgilanmagan. Ya'ni, uyqu vaqtida tananing kosmosdagi joylashuvi haqida aniq qonun yo'q. Pravoslav ta'limotiga tegishli bo'lgan bir nechta qoidalar mavjud, ammo nasroniylikda ular hech qanday ma'noga ega emas.

Bular uzoq ajdodlarning belgilaridir, ular faqat Muqaddas Bitik bilan bog'liq:

Hech bir Muqaddas Yozuvda odam qanday uxlashi va tanasi qanday joylashishi kerakligi aniq aytilmagan. haqida faqat ma'lumot mavjud to'g'ri tayyorgarlik yotoqqa. Buning uchun siz ibodat qilishingiz kerak. Mo'min uchun shom namozi juda muhimdir. Sorskiyning muqaddas otasi Nil yotishdan oldin Xudoning abadiyligi va ishlari haqida o'ylashni maslahat berdi. Poza haqida u tobutdagi holatga o'xshashi kerakligini ta'kidladi. Buni qilish kerak, chunki tunda uxlash abadiy uyquga o'xshaydi. Buyuk Entoni odam barcha ishlari uchun Rabbiyga minnatdorchilik hissi bilan uxlash kerakligini ta'kidladi. Shunday qilib, siz qalbingizni kundalik past fikrlardan tozalaysiz.

Pravoslavlik qonunlari sizning boshingiz bilan qaerda uxlashni qat'iy tasvirlamaydi. Ammo muqaddas oqsoqollarning ba'zi maslahatlari bor, agar siz haqiqiy imonli bo'lsangiz, tinglashga arziydi.

Boshqa barcha dinlar va dunyoqarashlar inson uyqusi haqida o'z qarashlariga ega. Har holda, tungi uyqu nafaqat dam olish, balki tananing yangilanishidir. Shuning uchun uyquning farovonligimizga ta'siriga katta e'tibor beriladi.Nega biz ba'zida yangi va yangilangan, ba'zan esa buzilib, charchagan holda turamiz:

Pravoslav qoidalariga ko'ra va Sharqiy ta'limotlarga ko'ra, boshingiz bilan qaerda uxlash kerak, fikrlar farq qiladi. Bularning barchasi insonning nimaga ishonishiga va muayyan vaziyatda qanchalik qulay ekanligiga bog'liq.

Yotoq xonasiga to'shak qo'yishda ko'pchilik qulayliklarga e'tibor beradi. Kamdan-kam odam asosiy nuqtalarga yo'naltirishga e'tibor beradi. Lekin behuda. Olimlar, shuningdek, uyqu paytida tananing erning magnit qutblariga nisbatan pozitsiyasi uyqu sifatiga va umumiy salomatlikka katta ta'sir qiladi, deb hisoblashadi.

Xristian e'tiqodi bir necha avlod odamlar yashaydigan qadriyatlarni targ'ib qiladi. Ularning asosiylari mehribonlik va Xudo bilan aloqadir. Agar siz ushbu qonunlarga rioya qilsangiz, unda boshingiz yoki oyoqlaringiz bilan qaysi yo'l bilan uxlashingiz muhim emas.

Feng Shui uyqu qoidalari

Qadimgi xitoyliklar inson tabiat bilan to'liq uyg'unlikka qanday erishish mumkinligini juda yaxshi tushunishgan. Ular asrlar davomida to'plangan barcha bilimlarni ta'limotda o'z avlodlariga qoldirgan Feng Shui, bu yaqinda butun dunyoda mashhurlikka erishdi.

Feng Shui uyquga katta e'tibor beradi, chunki inson hayotining 1/3 qismini tungi dam olishga, kuchini tiklashga va kun davomida to'plangan salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'lishga bag'ishlaydi.

Feng Shui mutaxassislari uyqu sifati to'g'ridan-to'g'ri odamning dam olish joyi qanchalik yaxshi tashkil etilganiga bog'liqligiga aminlar.

Ular yotoqxonani yashash maydonidagi asosiy xona deb bilishadi, chunki bu erda ular dam olishlari, bo'sh vaqtlarini rohatlanishlari va o'zlarining muhim boshqa kishilari bilan munosabatlarni o'rnatishlari mumkin.

Yotoq xonasi: joylashuvi va jihozlari

Uy egalarining tinchligini hech narsa buzmasligini ta'minlash uchun Feng Shui yotoqxonani uydan uzoqroq joyda joylashtirishni maslahat beradi. old eshik. Hech qanday holatda yotoqxona va hammom eshiklarining bir-biriga "qarashiga" yo'l qo'ymaslik kerak - bu nikoh munosabatlariga eng salbiy ta'sir qiladi.

Feng Shui fikriga ko'ra, devorlari nozik pastel ranglarda (krem, shaftoli, sutli oq, bej, pushti) bo'yalgan xonada uxlashingiz kerak. Yotoq xonasining devorlari yoki shiftini bugungi kunda moda bo'lgan quyuq ranglarda qanchalik bo'yashni xohlasangiz ham, bu fikrdan voz kechgan ma'qul, chunki quyuq soyalar hayotiy energiyani o'zlashtiradi va yotoqxona aholisining sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi. .

Qizil rang bilan ham ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki uning ko'pligi keskin munosabatlarga, uyqusizlikka yoki kabuslarga olib kelishi mumkin. Ammo siz bu yorqin soyani butunlay tark etmasligingiz kerak - yotoqxonadagi kichik qizil tafsilotlar oilaviy hayotdagi ehtiros olovini qo'llab-quvvatlaydi. samimiy hayot, va ular yangi turmush qurganlarga chaqaloqni homilador qilishlariga yordam beradi.

Yotoq xonasini mebel bilan to'ldirish tavsiya etilmaydi. Stollar, sandiqlar, ko'rpa-to'shaklar va boshqa jihozlar shunday joylashtirilishi kerakki, ularning o'tkir burchaklari to'shak tomon yo'naltirilmaydi, aks holda xonada yashovchilar ta'qib qilinadi. yomon tushlar. Dam olish xonasida ko'zgularni ortiqcha ishlatishning hojati yo'q - ular Qi energiyasining chiqishiga hissa qo'shadi. To'shak ustidagi shiftga oyna yuzasini o'rnatish ayniqsa xavflidir, chunki uxlayotgan odamda aks etishi kerak emas. Xuddi shu sababga ko'ra, uxlash joyi yaqinida kiyinish stoli yoki kiyinish stolini qo'yish tavsiya etilmaydi. Yotoqxonadagi oyna uchun ideal joy shkafning ichki eshigidir.

Agar siz Feng Shui ta'limotlarini aniq tinglasangiz, u holda uxlash xonasida faqat qulay to'shak va tabiiy yog'ochdan yasalgan keng zig'ir shkafi bo'lishi kerak. Dam olish xonasida metall mebel va dekorativ elementlardan qochish kerak, chunki metall dam olayotgan odamda elektromagnit nurlanish hosil qiladi.

To'shak yo'nalishi

Qadimgi Xitoy ta'limotlarining izdoshlari uxlab yotgan to'shakda alohida shikoyatlarga ega. U xonaning egasi oyoqlari bilan chiqishga qarab uxlamaydigan tarzda joylashtirilishi kerak - Feng Shui ta'limotiga ko'ra, bunday pozitsiya marhumning yo'nalishi hisoblanadi, bu esa jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. odam. Siz to'shakni eshik orqasiga qo'ya olmaysiz - bu tungi ko'rishlaringizga dahshatli tushlarni jalb qiladi. Va hammomga ulashgan devor bo'ylab joylashgan to'shak yomon Sha-Qi energiyasining kirib kelishiga yordam beradi va odamga turli kasalliklarni jalb qiladi. Boshqa muhim shart: Uyqu zonasi qoralamalardan ishonchli himoyalangan joyda tashkil etilishi kerak.

Uxlash joyi doimo devorga orqa tomoni bilan turishi kerak, bu holda odam ishonchli yordam va himoyani his qiladi. To'shak boshining asosiy nuqtalarga nisbatan yo'nalishi Feng Shui-da kichik ahamiyatga ega emas. Bu xonada yashovchi shaxsning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda tanlanishi kerak.

Uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar shimoliy yo'nalishni afzal ko'rishlari kerak - yotoqning bu yo'nalishi uyquni normallashtirishga yordam beradi. Biroq, yolg'iz odamning boshini shimolga qaratib uxlashi tavsiya etilmaydi, chunki bu uni yanada tashlandiq va talab qilinmagan his qiladi.

Shimoli-g'arbiy joyni ko'p hayot rejalari bo'lgan maqsadli odamlar va ko'p yillar davomida uyg'unlik va muhabbatda yashagan turmush qurgan juftliklar tanlashi kerak. Ushbu yo'nalish munosabatlardagi barqarorlikka va uzoqni ko'zlagan maqsadlarga erishishga yordam beradi.

To'shak boshining shimoli-sharqiy yo'nalishi faqat uyqu buzilishidan aziyat chekmaydigan butunlay sog'lom va baquvvat odamlar tomonidan tanlanishi mumkin. Tez-tez kasal bo'lgan odam uchun bunday uyqu tartibi surunkali kasalliklarning kuchayishiga olib kelishi mumkin.

Uyqu paytida boshingizni g'arbga yo'naltirish yosh romantik tabiat uchun idealdir. Bu jinsiy istakni oshiradi va his-tuyg'ularga yangilik beradi.

Uxlash joyining janubi-sharqdagi yo'nalishi tezda martaba qurish yoki o'z biznesida muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lganlarning barchasi tomonidan tanlanishi kerak.

Ammo hech kim to'shakning orqa tomoni janubi-g'arbiy tomonga qaragan holda yaxshi uxlashga harakat qilmasligi kerak, chunki bu yo'nalish odamda haddan tashqari tashvish va o'ziga ishonchsizlik hissi paydo bo'lishiga yordam beradi.

Yotoq xonasining derazasi dunyoning qaysi tomoniga qaramasin, siz karavotni boshini unga qaratib qo'ya olmaysiz - bu odamga yaqinlari bilan o'zaro tushunishning etishmasligini va'da qiladi, tez-tez uchraydigan kasalliklar va dahshatli tushlar.

To'shakning boshiga yaqin joyda elektr rozetkalari bo'lmasligi kerak. Katta hajmdagi rasmlar, kitob javonlari, qandillar va boshqa og'ir narsalarni uxlayotgan joyingizga osib qo'yolmaysiz - ular odamni tashvish va ishonchsizlik his qiladi. Kechasi o'qishni yaxshi ko'radiganlar uyquga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qotilliklar, dahshatlar va boshqa salbiy ma'lumotlarni tasvirlaydigan kitoblarni boshlaridan uzoqlashtirishlari kerak.

Feng Shui bo'yicha qanday to'shakda uxlash kerak?

Qadimgi xitoy faylasuflarining fikriga ko'ra, to'shakning o'zi egasining tungi uyqusini himoya qiladigan qanday ko'rinishga ega bo'lishi kerak? Buning asosiy talabi - polga aniq o'rnatilgan kuchli oyoqlarning mavjudligi. Feng Shui fikriga ko'ra, siz g'ildiraklardagi to'shakda uxlamasligingiz kerak: beqaror mebel hayotdagi beqarorlikni va keraksiz tashvishlarni anglatadi.

Bugungi kunda mebel do'konlarida har qanday shakldagi to'shaklarni ko'rishingiz mumkin. Ammo, Feng Shui ta'limotiga ko'ra, faqat to'shakda uxlash tavsiya etiladi, uning boshi qattiq to'rtburchaklar yog'och suyanchiq bilan qoplangan. Qadimgi Xitoy ta'limotida g'alati shakldagi bosh taxtalar qabul qilinmaydi. To'shakning o'lchamlari ham bor katta ahamiyatga ega: inson uchun eng qulay o'lchamlar 1,5x2,2 m, 1,9x2,2 m, 2,2x2,2 m va 2,2x2,4 m deb hisoblanadi.Ammo 1,4x2 m o'lchamdagi standart to'shakni sotib olishga arzigulik emas.

Feng Shui fikriga ko'ra, siz ilgari begonalar tomonidan ishlatilgan to'shakda uxlay olmaysiz. Uxlash joyi o'zining oldingi egalarining energiyasini uzoq vaqt davomida o'zlashtirishga va saqlashga qodir: agar kimdir tez-tez kasal bo'lgan yoki hatto vafot etgan bo'lsa, uning hozirgi egalari baxtli bo'lolmaydi. Biror kishiga yaqin qarindoshlaridan meros bo'lib qolgan to'shak faqat uning energiyasini oldindan tozalashdan keyin ishlatilishi mumkin. Buning uchun bir kun davomida uxlab yotgan mebelga tuz bilan to'ldirilgan bir nechta kichik plastinalarni qo'yishingiz kerak, so'ngra qo'lingizda cherkov shamini ushlab, uning atrofida yurishingiz kerak. Tozalash marosimidan so'ng, ishlatilgan tuz tualetga quyiladi yoki erga ko'miladi, lekin hech qanday holatda axlatga tashlanmaydi.

Er va xotin uchun to'shak

Er-xotin har doim bitta to'shak bilan keng to'shakda uxlashlari kerak. Siz ikkita tor to'shakni birga ko'chira olmaysiz, ulardan 1 tasini yaratishga harakat qilasiz: uyqu paytida er va xotin o'rtasida o'tadigan chiziq ularni ajratib turadi va ularni begona qiladi. Xuddi shu narsa to'shakka ham tegishli: keng to'shakka 2 ta tor choyshab qo'yish yoki o'zingizni alohida adyol bilan yopish tavsiya etilmaydi, chunki er-xotinlar umumiy to'shakka ega bo'lganda, ularning Oilaviy hayot muvaffaqiyatga erishadi.

Er va xotin o'rtasidagi munosabatlarni mustahkamlash uchun siz juftlashtirilgan dekorativ elementlarni (haykalchalar yoki vazalar) yoki ularning to'shagiga qarag'ay novdasini qo'yishingiz mumkin. Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi sadoqat ramzi bo'lgan uyqu joyi yaqinida bir juft kaptar yoki oqqush haykalchalarini saqlash juda yaxshi. To'shak bir nechta qizil yurak shaklidagi yostiqlar bilan bezatilgan bo'lishi mumkin (lekin bu holda xonada boshqa yorqin elementlar bo'lmasligi kerak).

Insonning yaxshi uxlashiga xalaqit beradigan ko'plab omillar mavjud. Feng Shui ta'kidlashicha, yaxshi tungi dam olish yotoqxona devorlarining sokin soyalari, tabiiy materiallardan tayyorlangan mebellar, yotoqning to'g'ri joylashishi, xonada keraksiz narsalarning yo'qligi va boshqa ko'p narsalar bilan yordam beradi. Dam olish maskanini Feng Shui ta'limotiga muvofiq jihozlash orqali siz uyquni yaxshilashingiz, sog'lig'ingizni tiklashingiz va ikkinchi yarmingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga muhabbat, o'zaro tushunish va avvalgi ishtiyoqni qaytarishingiz mumkin.

Ko'pchilik hayotda yaxshiroq va muvaffaqiyatli o'zgarishlar bo'lishi uchun sizning yo'lingizdagi hamma narsani o'zgartirish shart emas deb hisoblaydi.

Va so'nggi "stol" paytlarida hech kim nafaqat ularning martaba o'sishi, balki ularning sog'lig'i va hayoti Feng Shui bo'yicha boshi bilan uxlash joyiga bog'liq bo'lishi mumkinligini hatto tasavvur ham qila olmadi.

Ba'zida ma'lum qoidalarga ko'ra, to'shakning boshini asosiy yo'nalishlardan biriga yo'naltirish kifoya qiladi va umidsiz hayot quvonchli va baxtli hayotga aylanadi.

Asosiy ko'rsatmalarga muvofiq Feng Shui bo'yicha qanday qilib to'g'ri uxlash kerak

Kosmosni uyg'unlashtirish bo'yicha qadimgi Xitoy faniga ko'ra - Feng Shui, ularning hayotning barcha sifatli tarkibiy qismlari tungi uyqu paytida odamlarning boshlari qayerga yo'naltirilganligiga bog'liqligi ta'kidlanadi.

Va ma'lum bo'lishicha, bu erda ishning mohiyati nafaqat ular etarli darajada uxlayaptimi yoki yo'qmi. Har bir narsa ancha sodda, har bir alohida yo'nalish o'z energiyasiga ega, bu qandaydir tarzda xayolparastlarga ularning xohishlaridan qat'i nazar ta'sir qiladi.

Shimoliy

Cheksiz zarbalar, kutilmagan hodisalardan charchaganlar uchun unchalik emas... yoqimli kutilmagan hodisalar taqdir har doim bu vaziyatdan chiqish yo'li bor. Muammolardan tezda xalos bo'lish uchun ularga bugun boshlarini shimolga qaratib yotish tavsiya etiladi.

Ta'limga ko'ra, tungi dam olish davrida boshning shimoliy yo'nalishi xayolparastlarning hayotida barqarorlik va osoyishtalikni jalb qilishi mumkin. Qisqa vaqtdan keyin hayot tinch yo'lga qaytadi va nafaqat tushunarli, balki o'lchovli bo'ladi.

Boshini shimolga qaratib uxlash kimga foyda?

Baquvvat shimoliy yo'nalish tez-tez ko'rinishga haddan tashqari moyil bo'lgan er-xotinlar uchun yaxshi. Shundan so'ng, ehtiroslar susayishi mumkin va turmush o'rtoqlarning o'zlari munosabatlarida yanada birlashgan va uyg'un bo'ladi.

Shimoli-sharqiy

Bu shunday bo'ladiki, odamlar tabiatan yoki ma'lum vaziyatlar tufayli qat'iyatsiz bo'lib qoladilar va juda ikkilanish bilan hayotiy tanlov qiladilar. Agar ular shunchaki muhim va mas'uliyatli va hatto taqdirli qarorlar qabul qilishlari kerak bo'lsa-chi?

Keyin to'shakni shimoli-sharqiy yo'nalishda boshcha bilan o'rnatishingiz kerak. Shundan so'ng, tayyor echimlar og'riqli shubhalar va azoblarsiz ajoyib osonlik bilan keladi.

Xavotir olmang yoki tashvishlanmaslik kerak, chunki qarorlar juda shoshqaloq bo'lmaydi. Energiya tufayli, aynan shu yo'nalish odamlarning ongini uyqu vaqtida yanada samaraliroq ishlaydi.

Bundan tashqari, uyqusizlikdan aziyat chekadigan odamlar shimoli-sharqiy yo'nalishda Feng Shui bo'yicha uxlamasliklari kerak, bunday yo'nalish faqat muammoni yanada kuchaytiradi.

Sharq

Ba'zan shunday bo'ladiki, odamda batareyasi tugayapti degan taassurot paydo bo'ladi. Faqat aql bovar qilmaydigan charchoq paydo bo'ladi. Ohang halokatli darajada pasayadi va og'ir ish kunidan keyin kechqurun kvartira qulfini ochish uchun qo'lingizni ko'tarish va cho'zish uchun kuch yo'q. Hayotiylikni oshirish va kuchga ega bo'lish uchun mutaxassislar boshni sharqqa yo'naltirgan holda tungi dam olishni tavsiya qiladilar.

Chunki, ma’lumki, quyosh sharqdan chiqadi, bu nafaqat yorug‘lik, balki Yer sayyorasidagi hayotning yagona manbaidir. Va bir muncha vaqt o'tgach, hayotdan charchagan odamlar yangi to'lqinlarni his qila boshlaydilar muhimlik. Ular hatto shu paytgacha imkonsiz bo'lgan vazifalarni hal qilishda darhol faol ishlashni xohlashlari mumkin. Va keyin printsipial jihatdan imkonsiz bo'lib tuyulgan narsa amalga oshadi va haqiqatga aylanadi.

Janubi-sharqiy

Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan uxlash juda yaxshi, ichki jihatdan juda cheklangan, har xil komplekslardan (aybdorlik, pastlik va boshqalar) azoblangan odamlar uchun Feng Shui amaliyotchilari ishonch bilan javob berishlari mumkin. Ularning professional fikriga ko'ra, bunday holatlar uchun ideal yo'nalish janubi-sharqning o'zi bo'ladi.

Boshini janubi-sharqiy tomonga yo'naltirgan tungi tushlar bunday odamlarga bu va boshqa narsalardan xalos bo'lishga yordam beradi. psixologik muammolar. Boshi bu tomonga burilgan to'shak o'z egalariga o'ziga bo'lgan ishonchni oshirishga yordam beradi, o'z qadr-qimmatini oshiradi va, albatta, ularning hayotini ichki kuch bilan to'ldiradi.

janubiy

Ko'p odamlar savol berishadi: "O'zingizning moddiy va moliyaviy ahvolingizni yaxshilash uchun Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan uxlash uchun to'g'ri joy qayerda?" Va bu hatto mumkinmi?

Ma'lum bo'lishicha, savolni to'g'ri shakllantirish va kerakli bilimlar bilan qurollangan holda hamma narsa mumkin. Bu zudlik bilan moddiy va moliyaviy ahvolini yaxshilashga muhtoj bo'lganlar uchun tavsiya etilishi mumkin bo'lgan yotoq boshining janubga yo'nalishi. Biroq, tabiiyki, bu yondashuv haqiqiy oson pul keltira olmaydi.

Shunday bo'lsa-da, agar odamlar tinimsiz va vijdonan mehnat qilsalar, yaqin orada nafaqat ularning martabasi, balki daromadlari ham oshadi. Va shunga qaramay, barcha afzalliklarga qaramay, ikkita kamchiliklar mavjud. Birinchidan, ushbu texnikaning ishlashi uchun siz yolg'iz yotishingiz kerak bo'ladi. Ikkinchidan, eng kuchli janubiy energiya stress ostida bo'lgan yoki haddan tashqari ta'sirchan, shubhali va himoyasiz bo'lganlar uchun kontrendikedir.

Janubi-g'arbiy

Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan qanday qilib to'g'ri uxlash kerak va bunda juda amaliy odam bo'lish uchun qaysi yo'nalishda. murakkab dunyo uning konventsiyalari va har qanday narxda moddiy boylik uchun abadiy istagi bilan?

Ushbu uslub hayot donoligining etishmasligi tufayli ko'pincha kelajakda pushaymon bo'ladigan harakatlar qiladiganlar uchun foydali bo'ladi. Kechasi boshingizni ko'rsatilgan yo'nalishda uxlash nafaqat oilaviy munosabatlarni, balki jamoadagi munosabatlarni ham o'rnatishga yordam beradi.

G'arbiy

Feng shui bo'yicha boshingiz bilan qaerda uxlash kerak , hayotingizni diversifikatsiya qilish va kulrang kundalik hayotning monotonligini yoritish uchun? Va bunday yo'nalish ham mavjud.

Odamlar o'zlarining monoton hayotiga ijodiy uchqun, shahvoniylik va romantizmni olib kelishni xohlasalar, tungi uyqu paytida boshini g'arbga qaratish ularga mos keladi. Bunday odamlar kundan-kunga hayotlarida "kundalik hayot" va kundalik ishlardan tashqari, qiziqarli voqealar paydo bo'lishini va ular tobora ko'payib borayotganini seza boshlaydilar.

Bunday kechalardan so'ng ular hatto ularni hayotga tatbiq etish uchun nostandart echimlar bilan ijodiy g'oyalarga ega bo'lishni boshlaydilar. Lekin bu hammasi emas. Agar turmush qurgan er-xotin nikoh to'shagining boshini g'arbiy tomonga qo'ysa, unda ularning jinsiy aloqasi keskin o'zgaradi. To'satdan ular o'rtasida ehtiros uchqunlari yonadi va ular bir-birlariga kuchli jalb qilishni his qilishadi.

Shimoli g'arbiy

Bugungi kunda kim muvaffaqiyatli kompaniyada xo'jayin yoki top-menejer bo'lishni xohlamaydi? Yaxshi xo'jayin bo'lish uchun Feng Shui bo'yicha qanday qilib to'g'ri uxlash kerak?

Etarli bo'lmaganlar uchun etakchilik fazilatlari, boshingiz bilan shimoli-g'arbiy yo'nalishda yotishingiz kerak, hammasi shu. Bunday odamlarga keyinchalik mas'uliyatli qarorlar qabul qilish osonroq bo'ladi. Ular o'zlarini ancha ishonchli, barqaror va qulay his qilishadi.

Bundan tashqari, Feng Shui bo'yicha boshingizni bu yo'nalishda qanday qilib to'g'ri uxlashni bilsangiz, keksa odamlarning tungi dam olishlari chuqurroq va uzoqroq bo'ladi.

Nima qilmaslik kerak

Hech qanday holatda sog'liq muammolari va etarli darajada dam olishning oldini olish uchun siz oyoqlaringiz yoki boshingiz bilan yotoqxona eshigiga qarab uxlamasligingiz kerak.
Yotoq xonasi energiyasini yo'q qilmaslik uchun to'shakni ship nurlari ostiga qo'ymang.
To'shakni eshik va deraza orasidagi yo'nalishda joylashtirish tavsiya etilmaydi. Chunki energiya eshikdan derazaga va orqaga oqib, dam oluvchilar orqali o'tadi. Va bu tartib munosabatlar va sog'liq uchun zararli.

Shunday qilib, Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan qaerda uxlash sizga bog'liq va faqat siz tanlaysiz ... Albatta, sizda to'shakni qayta tartibga solish bilan tajriba o'tkazish uchun barcha sharoitlar mavjud bo'lmasa.

Turli xil e'tiqodlardan uzoq bo'lgan odamlarga dam olish vaqtida tananing pozitsiyasini tanlash zarurligini tushuntirish har doim ham mumkin emas. Ammo ota-bobolarimiz ham hayron bo'lishdi: boshingiz bilan qaysi yo'nalishda uxlash kerak. Menga ishonmaysizmi? Buvilarning "quyosh botganda uxlash - boshingizni yo'qotish demakdir" yoki "mushuk uxlayotgan joyga yotish" degan so'zlarini eslang. Dam olish davrida tananing yo'nalishi butun organizm uchun katta ahamiyatga ega. Nima uchun va nima uchun to'g'ri yotish muhim, bu an'anami yoki zaruratmi - keling, batafsilroq ko'rib chiqaylik.

Boshingiz bilan qanday qilib to'g'ri uxlash kerakligi, to'shakni qaerga qo'yish kerakligi haqidagi savol, odamlar muntazam ravishda so'rashadi. Ba'zilar bizni sharqona ta'limotlarga yo'naltirishimiz kerak, deb hisoblaydilar. Tushda maxsus kuch bilan "ochish" zarurligi haqida ham fikr bor magnit maydonlar va Yerning o'qlariga mos ravishda yotqiziladi. Yozuvchi Charlz Dikkens oxirgi bayonotning tarafdori edi; uning avtobiografik ma'lumotlariga ko'ra, uning to'shagi shunday joylashtirilganki, boshi doimo shimolga qaratilgan. Ammo yoga ta'limotlari shimol-g'arbiy yo'nalishni tanlashni talab qiladi, bu holat normal va sog'lom dam olish uchun yagona to'g'ri pozitsiyadir.

Feng Shui bo'yicha bayramlar

Aniqlash uchun to'g'ri pozitsiya Feng Shui ko'ra uyqu paytida boshni boshlasangiz, siz muqaddas Gua raqamini hisoblashingiz kerak bo'ladi. Ta'lim odamlarni sharqlik va g'arbliklarga ajratadi; har bir guruh dam olish va uxlash vaqtida boshini qayerga qo'yish kerakligini bilishi kerak. Agar siz buni noto'g'ri qilsangiz, ba'zilar uchun shimoldan salomatlik va farovonlik, boshqalari uchun kasallik va qayg'u kelishi mumkin.

Gua raqami shu tarzda hisoblanadi. Tug'ilgan yilning oxirgi ikki raqamini qo'shing, keyin erkaklar uchun, natijada olingan miqdordan 10 ni olib tashlang, qiymatni eslang. Yilning oxirgi ikkita raqamini qo'shish natijasida ayollar ikki xonali raqamga ega bo'lsa, bu raqamlarni yana qo'shing va natijaga 5 qo'shing.Gua raqamiga ega bo'lgan odamlar quyidagicha taqsimlanadi: 1, 3, 4, 9 - sharqliklar, 2, 5, 6, 7, 8 - G'arbliklar. Siz qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - boshingizni shimolga, sharqqa, janubi-sharqga, janubga qaratib to'shak qilish. Ikkinchi odam yostiqni shimoli-sharqqa, janubi-g'arbga, g'arbga, shimoli-g'arbga qaratib uxlashi kerak.

Va endi Feng Shui uchta asosiy qoidalari, o'zingizga muammo tug'dirmaslik uchun qanday uxlamaslik kerak:

To'shakni oyoqlaringiz yoki boshingiz eshikka qaramasligi uchun qayta joylashtiring.
Qo'ying uxlash joyi ochiq ship nuri ostidan.
To'shakni eshik qo'shni bo'lgan devordan uzoqroqqa olib boring.

Agar barcha qoidalarga rioya qilishning iloji bo'lmasa, eshiklar, derazalar, nurlarni bezash kerak bo'ladi.

Ayurveda tamoyillari

Ta'limot izdoshlari barcha kasalliklar faqat tana va ruh o'rtasidagi uyg'unlikning yo'qolishi tufayli paydo bo'lishiga ishonishadi. Ayurveda qonunlariga ko'ra, uyqu paytida odam kosmik energiya zaryadini oladi, bu unga hayotiylik zaxiralarini to'ldirishga yordam beradi. Va bu faqat tananing, ayniqsa boshning to'g'ri pozitsiyasi bilan mumkin.

Ayurvedaga ko'ra to'g'ri uyqu:

Boshingiz shimolga qaragan holda yoting. Yo'nalish sizni ilohiy ruhga, Koinot kuchlariga yaqinlashtiradi.
Sharq - sezgi, aql va ruhiy moyilliklar tomoni. Shuning uchun yotoqni sharqiy burchakka qo'yish kerak. Tamara Globa o'z kitoblarida tushuntirganidek, quyosh bu tomondan ko'tariladi, birinchi nurlar jismoniy va axloqiy salomatlikni tiklashi mumkin bo'lgan eng yaxshi energiya beradi.
Agar kerak bo'lsa, siz janubiy yo'nalishda uxlashingiz mumkin, lekin boshingiz bilan uxlay olmaydigan joy g'arbda. Dunyo tomoni eng qulay emas, shuning uchun odam tezda uxlab qololmaydi yoki yaxshi tungi uyquga ketmaydi.

Ayurveda qoidalari ilmiy tasdiqga ega: Yaponiya universiteti olimlari odamning boshini shimolga yoki janubga qaratib uxlash holati eng to'g'ri ekanligini isbotladi. Tadqiqot davomida ma'lum bo'lishicha, ertalabki soat 4-5 da bemorlarda metabolizm sezilarli darajada tezlashgan, quvonch gormoni ishlab chiqarish ko'paygan va kun davomida sub'ektlar o'zlarini quvnoq his qilishgan va juda qiyin aqliy vazifalarni engishadi.

Uyqu uchun to'g'ri yo'nalishda yoga

Hindiston ko'plab e'tiqodlar bir-biri bilan chambarchas bog'langan va mutlaqo noyob qoidalar va talablarni yaratadigan mamlakatdir. Biroq, hind yogislari hech qachon oyoqlarini g'arbga qo'ymaydilar. Ta'limot tarafdorlari bizning tanamizni yomonni ham, yaxshilikni ham o'ziga tortadigan magnit deb bilishadi. Va agar mos kelsangiz pastki oyoq-qo'llar shimolga, va sizning boshingiz janubga, Yerning qutb chizig'i tanadan o'tadi.

Qoidalarda belgilangan holatda, tana faqat "ortiqcha zaryad" bilan to'yingan bo'ladi, yosharadi, sog'lom bo'ladi va odam odatdagidan ko'ra dam olishga kamroq vaqt sarflab, etarlicha uxlaydi. Siz boshingizni sharqqa qaratib uxlashingiz mumkin, u erda biz har kuni ertalab quyosh chiqishini kuzatamiz. G'arbga bora olmaysiz - Quyosh dunyoning bu yo'nalishida botmoqda, tush qiyin va og'riqli bo'ladi.

Diniy e'tiqodlar

Musulmonlarga kelsak, qibla, muqaddas Ka'ba joylashgan tomondan boshingizni qo'yib uxlash kerak, deb ishoniladi. Mo'minlarning yuzlari doimo Harom masjidga qaratilishi kerak. Va to'g'ri mulla aytadiki, bu kecha mo'minlar uxlaydigan vaqt va siz har qanday tomonga yotishingiz mumkin; Islomda aniq talablar aytilmagan.

Qur'onning qibla haqidagi satrlari tananing dam olish davridagi holatini emas, balki barcha hayotiy vaziyatlarda Allohga, Uning payg'ambariga chuqur va samimiy imonni anglatadi. Har holda, yotoqxona va undagi to'shak qaysi tomonda joylashganligini tekshirishga arziydi. Haqiqiy musulmon ilohiy inoyatga yaqinlashishga umid qilib, sharqqa qarab yotishga harakat qiladi.

Muqaddas Kitobda nima deyilgan? Cherkov hech qanday dogmalarni o'rnatmasdan, alomatlar va e'tiqodlarni aniq rad etadi. Ammo to'g'ri pravoslav nasroniy, ilohiy adolat bilan aloqani yo'qotmaslik uchun to'shakning boshini shimolga qaratmaydi, deb ishoniladi. Siz boshingizni janubga va sharqqa qarab yotib, Qodir Tangriga yaqinroq bo'lishingiz mumkin. Ammo g'arbdagi to'shakning boshi kasal bo'lish, xudbin va nazoratsiz odam bo'lish imkoniyatidir.

Bilish muhim! Ma'lum bo'lishicha, na nasroniy, na musulmon diniy aqidalari boshingizni quyosh chiqadigan sharqqa qaratib uxlashni taqiqlamaydi. Bu tomonni dam olish joyining joylashuvi uchun maqbul deb hisoblash mumkin.

Vastuga ko'ra uxlang

Qadim zamonlardan bizga kelgan Hindistonning yana bir dini. Asosiy tamoyil - jismoniy va tabiiy uyg'un muvozanat. Yo'nalish Vedalarga iloji boricha yaqinroqdir, ammo Vastu tungi dam olish vaqtida boshning to'g'ri pozitsiyasi zarurligini ilmiy jihatdan tushuntiradi. Faqat sharqda yoki janubda uxlash yaxshi, va hech qachon g'arb yoki shimolda uxlash yaxshi deb ishoniladi. O.Torsunov oʻzining kitobida hindlarning eng hurmatli taʼlimotlaridan biri boʻlgan Vastu Shastra haqida soʻz yuritar ekan, bu haqda gapiradi.

Buning sababi, yana, buralish, Yerning elektromagnit maydonlari. Buralishlar janubdan shimolga, elektromagnit - shimoldan janubga yo'nalishda ishlaydi. Agar siz yostiqni shimoliy tomonga qo'ysangiz, tana to'lqinlarning normal o'tishiga to'sqinlik qiladi, bu esa jismoniy va ruhiy salomatlikning yomonlashishiga olib keladi. Shuning uchun Vastu bosh suyagini sharqqa, samoviy jismlarning harakat yo'nalishiga qarab harakatlantirishni tavsiya qiladi.

Qadimgi slavyanlarning xurofotlari

Odamlar uyqu bilan bog'liq ko'plab belgilarni to'plashdi. Mana ulardan ba'zilari:

Bu belgilar. Bugun siz ularni kuzatib borishingiz mumkin, ayniqsa ulardan biri: agar kvartira (uy) shimolga qaragan bo'lsa, uxlash xonasi teskari yo'nalishda bo'lishi kerak.

Olimlarning fikri

Qaysi tomonda uxlash yaxshiroq ekanligini Globdan o'qishingiz mumkin, Vadim Zeland umuman haqiqatni o'zgartirish va uxlash va dam olish paytida tananing to'g'ri pozitsiyasining roli haqida butun tizimni tashkil qilgan. Pravoslavlikka asoslangan neopagan ta'limotining okkultisti Nikolay Levashov shunday yashashga chaqiradi. haqiqiy slavyan. N.Levashov bugungi kun haqiqatlariga mos keladigan belgilarni biroz o'zgartirib, ajdodlarimizning turmush tarziga amal qilishni taklif qiladi.

Olimlar nima deyishadi? Somnologlar o'rtasida tananing pozitsiyasi bo'yicha fikrlar ikkiga bo'lingan. Ba'zi odamlar dogmalarni kuzatishning ma'nosi yo'q deb hisoblashadi, ammo ba'zilari Yerning magnit nurlanishining yo'nalishlariga rioya qilish mantiqiy ekanligiga ishontiradilar va faqat shimolga bosh bilan yotishni tavsiya qiladilar. Shunday qilib, somnologlarning fikriga ko'ra, dunyoning qaysi qismi nimaga ta'sir qiladi:

Bilish muhim! Siz bunga ishonmasligingiz mumkin, ammo tajribalar tasdiqladi: odamlar juda charchaganlarida, ular intuitiv ravishda boshlarini sharqqa, hayajon va tajovuzkorlik holatida esa shimolga qo'yishadi.

O'zimizni tinglang

Dunyoning qaysi qismida to'shakni joylashtirish haqida gapirganda, biz o'z his-tuyg'ularimiz haqida unutmasligimiz kerak. Insonning individual xususiyatlari o'z qoidalarini belgilaydi. Va agar boshingizni sharqqa qo'yganingizda qon bosimi ko'tarilsa, yuragingiz og'riyapti, demak bu noto'g'ri tanlovdir. Hammamiz elektromagnit maydonlar bilan aloqadamiz, lekin kimdir "zaryad" olishi kerak va odamlarning 38% uchun energiya zararli.

Esda tutish kerak bo'lgan yagona narsa: osteoxondroz, umurtqa pog'onasi va boshqa organlarning kasalliklarini yuqtirmaslik uchun ortopedik to'shakni tanlash va normal uyqu uchun barcha sharoitlarni yaratish yaxshiroqdir. Ushbu ro'yxatga kundalik rejimga rioya qilish, jismoniy mashqlar rejimi, dam olish va to'g'ri ovqatlanish kiradi.

Tajribachilarga dunyoning har bir yo'nalishida bir necha kecha (kamida 7) yotib o'tkazish tavsiya qilinishi mumkin. Qaysi qismda yaxshi uxlashingiz mumkinligi aniq bo'ladi, shuningdek, tun bo'yi tinchgina dam olish ham mumkin bo'lmagan tomonlarni aniqlang.

Keling, xulosa qilaylik

Dam olish davrida tananing to'g'ri joylashishi shart emas, balki istakdir. Siz xurofot va e'tiqodlarga aqidaparastlik bilan rioya qilmasligingiz kerak, uxlash uchun sifatli joyni tashkil qilishni boshlash yaxshiroqdir. Bolada skolyoz kasalligiga yo'l qo'ymaslik uchun unga ortopedik matras kerak bo'ladi va agar to'shak qoralamalardan olib tashlansa, burun oqishi, sinusit, otit, quloqdagi lumbago va bo'yin muskulining yallig'lanishi paydo bo'lmaydi.

Tavsiya etilgan dam olish holatiga kelsak, so'nggi tadqiqotlar uxlash uchun chap tomon o'ngga qaraganda ancha yaxshi ekanligini isbotladilar. Shunday qilib, oshqozon kislota chayqamasdan ishlaydi, hatto yotishdan oldin og'ir kechki ovqatlangan bo'lsangiz ham, oshqozon yonishi paydo bo'lmaydi.

Agar siz ta'limot yoki dinga ergashmasangiz, o'zingizni tinglang. Feng Shui va boshqa e'tiqodlar qiyin vaziyatdan osongina chiqish yo'lini topishni, uyga mehnat va kuch sarflamasdan pul jalb qilishni yoki shunchaki sehrli tarzda muammolardan xalos bo'lishni orzu qilganlar uchun qolsin.

To'g'ri uyqu inson salomatligining asosidir. Feng Shui bo'yicha qanday qilib to'g'ri uxlash kerak, boshingizni qaerga qo'yish kerakligi va boshqa foydali maslahatlarni ushbu ta'limotda topish mumkin.

Feng Shui ta'limoti: qisqacha ma'lumot

"Feng shui" iborasi tom ma'noda "shamol va suv" deb tarjima qilinadi. Ushbu qadimgi Xitoy falsafiy ta'limoti asoslarni o'rganadi to'g'ri tashkil etish makon, uyning joylashuvi va undagi narsalar. Amaliyot boshqacha bo'lishidan kelib chiqadi energiya oqimlari alohida yo'nalishlarda oqim. Shu sababli, insonning vazifasi qulay to'lqinlarni aniqlash va ularning jismoniy va ruhiy salomatligi uchun maksimal darajada foydalanishdir.

asosiy fikr; asosiy g'oya

Feng Shui-ning asosiy kontseptsiyasi - bu makon, shu jumladan. moddiy narsalar, jonsiz narsalar va tirik mavjudotlar, energiya oqimlari orqali kirib boradi. Ular doimo o'zgarib turadi, bir-biri bilan o'zaro ta'sir qiladi va ko'p yoki kamroq uyg'un kombinatsiyalarni yaratadi. Bu nima uchun uydagi bo'sh joyni to'g'ri tashkil qilish kerakligini tushuntiradi - masalan, yotoqxona va to'shakning asosiy nuqtalarga yo'nalishi bo'yicha yotish.

Kosmosdagi har bir nuqta o'ziga xos energiya naqshiga ega. Ikkita bir xil odam bo'lmaganidek, ikkita bir xil zona ham yo'q. Shu bilan birga, Feng Shui ta'limoti sevgi, oilaviy farovonlik, sog'liq yoki boylik zonalari yo'qligidan kelib chiqadi. Harmonik kombinatsiyani va to'g'ri nisbatni hisoblash har bir holatda boshqacha. Ammo Feng Shui bo'yicha qanday uxlash kerakligi, boshingizni qaerga qo'yish kerakligi haqida umumiy maslahatlar ham mavjud.

Shunday qilib, ushbu falsafiy amaliyot insonning yashash maydonining uyg'unligini o'rganadi va uylarni, ulardagi xonalarni, xonalardagi ob'ektlarni, shuningdek, asosiy nuqtalarga va bir-biriga nisbatan odamlarni yo'naltirish uchun o'ziga xos qoidalar tizimini taklif qiladi.

Qi va Shen Qi energiyasi

Feng Shui-ning asosiy tushunchalari energiyaning ikki turi:

Qi - bu uyning makoniga, alohida xonalarga va hududlarga kiradigan oqimlar. U barcha ob'ektlar va burchaklar orqali erkin harakatlanishi kerak, shuning uchun kvartirani chalkashtirib yuborish yoki o'tish qiyin bo'lgan joylarni yaratish tavsiya etilmaydi.
Shen Qi - stress va hayotiy sinovlardan omon qolishga yordam beradigan qulay energiya. Bu hayot nafasi bo'lib, u har bir inson uchun uning gua raqamiga muvofiq individual ravishda hisoblanadi.

Vaqt va makon

Feng Shui ta'limotida energiya bir vaqtning o'zida harakat qiladi, deb ishoniladi:

vaqtida (taqvim bo'yicha o'lchanadi);
kosmosda (kompas bilan yo'naltirilgan).

Shunga muvofiq tasnif ishlab chiqilgan muhit 5 ta element uchun:

olov;
Yer;
metall;
daraxt;
suv.

Har bir element o'z energiyasiga ega, bu yotoqxonada va butun uyda dizaynni tashkil qilishda hisobga olinishi kerak.

Feng Shui bo'yicha uyquni uyg'unlashtirish

Feng Shui bo'yicha uxlash bo'yicha maslahatlar falsafiy ta'limning eng qiziqarli jihatlaridan biridir. Tavsiyalar boshingizni qaerga qo'yish, yotoqxona va yotoqxonani qanday yo'naltirish kerakligi bilan bog'liq, shunda energiya oqimlarining o'zaro ta'siri aqliy va ruhiy holatga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan uyg'un kombinatsiyalarga olib keladi. jismoniy salomatlik odam.

Uxlash maydoni

Feng Shui nafaqat boshning yo'nalishi, balki to'shakning holati ham muhim ekanligini ta'kidlaydi:

Oyoqlarini oldinga qarab chiqishga qarab dam olish tavsiya etilmaydi.
Uxlash joyini ichki eshik joylashgan devorga yaqin joylashtirmaslik kerak.
To'shakda tokchalar, to'sinlar, qandillar, mezzaninalar va boshqa narsalar osilib turmasligi kerak.
Siz to'shakni eshik-deraza chizig'i bo'ylab joylashtirmasligingiz kerak.
Mebelning o'tkir burchaklari to'shak yo'nalishiga qaramasligi kerak.

Gua raqamlari

Ta'limotning yana bir jihati odamlarni toifalarga bo'lishdir Gua raqamlari. Kerakli hisoblash juda oddiy:

Tug'ilgan yilning barcha raqamlari qo'shilib, bitta raqam hosil qiladi. Masalan, 1986 yil: 1+9+8+6 = 24; 2+4 = 6.
Keyinchalik, erkaklar uchun bu raqamdan 10 ni olib tashlash kerak: 10-6 = 4; ayollar uchun - raqamga 5 qo'shing: 6+5 = 11.

Agar siz ikki xonali raqamlarni olsangiz, bitta raqamli raqamni olish uchun barcha raqamlar qo'shiladi. Natijada, ikkita variant mavjud.

Uyning to'g'ri tartibi

Uyning tartibi katta ahamiyatga ega, chunki u energiya oqimini belgilaydi, bu erda normal dam olish uchun bosh bilan uxlash kerak. Shuning uchun, Feng Shui bo'yicha nafaqat boshingiz bilan qayerda uxlashni, balki yotoqxonani eng maqbul tarzda joylashtirishni ham bilish muhimdir:

Xona xonadon yoki uyga kirish joyidan imkon qadar uzoqroqda joylashgan bo'lishi kerak.
Xonaning janubi-g'arbiy va shimoli-sharqidagi joylashuvi noqulay, siz boshqa asosiy yo'nalishlarni ishonchli tanlashingiz mumkin.
Xona oddiy kvadrat yoki biroz cho'zilgan to'rtburchaklar shakliga ega bo'lsa, optimaldir.
Yotoq xonasini hammom yoki hojatxona yonida joylashtirish qat'iyan man etiladi.

Agar buning iloji bo'lmasa, to'shakni bu yordamchi xonalarga ulashgan devordan iloji boricha uzoqroqqa joylashtirish yaxshiroqdir.

To'shakni joylashtirish - boshingizni qaerga qo'yish kerakligi bilan birga yana bir muhim feng shui tamoyilidir. Uyquni iloji boricha qulay qilish va uxlash to'liq tungi dam olishga aylanishi uchun siz to'shakni asosiy yo'nalishlarga muvofiq to'g'ri joylashtirishingiz kerak. Bularning barchasi insonning xususiyatlariga bog'liq:

Yolg'iz odamlarning boshlarini shimolga qaratib uxlashlari istalmagan, chunki bunday yo'nalish melanxolik tuyg'usining kuchayishiga olib keladi.
Boshingizni shimoli-g'arbiy yoki janubi-sharqiy yo'nalishda uxlash hozirda katta hayot rejalari bo'lgan va martaba va shaxsiy rivojlanishga intilayotganlar uchun tavsiya etiladi.
Faol hayot tarzi bilan shug'ullanadigan va uyqu buzilishidan aziyat chekadigan sog'lom odamlar o'zlarini shimoli-sharqqa yo'naltiradilar. Aynan shu yo'nalishda boshini qo'yishi mumkin.
Feng Shui-ga ko'ra, boshingiz bilan qayerda uxlash haqida yana bir maslahat romantik xarakterga ega odamlarga tegishli. Ular uchun g'arbga yo'naltirilgani yaxshiroqdir.
Janubi-g'arbiy yo'nalish hech kimga tavsiya etilmaydi. Chunki bu holda uyqu bezovta bo'ladi, o'ziga bo'lgan ishonch pasaya boshlaydi. Bunday holda, boshingizni janubi-g'arbiy yo'nalishda hech kimga qaratmaslik kerak.
Ammo boshingizni sharqqa qaratib uxlash barcha odamlar, ayniqsa qariyalar uchun qulay holatdir.
Janubi-sharqiy tavsiya allaqachon qilganlar uchun tavsiya etiladi uzoq vaqt muhim rejani amalga oshirmoqda, lekin hali ishonchli natijalarga erisha olmadi. Agar siz boshingizni shu tarzda qo'ysangiz, orzularingizni haqiqatga yaqinlashtirishingiz mumkin.
Muloqot va xushmuomalalik fazilatlarini rivojlantirishni xohlaydigan odamlar janubda boshlari bilan uxlashlari mumkin.

Qanday bo'lmasin, yotoqning boshi derazaga qaramasligi kerak - bu noqulay energiya kombinatsiyasi.

Hinduizmda uyqu yo'nalishini tashkil qilish

Hind falsafasida qanday qilib to'g'ri uxlash, tungi dam olish inson salomatligi uchun imkon qadar foydali bo'lishi uchun boshingizni qayerga qo'yish haqida o'ziga xos g'oyalar mavjud.

Yogis ta'limotining g'oyasi shundan iboratki, Yer kabi, har bir inson o'zining elektromagnit maydoniga ega: shimol - boshida, janub esa oyoqlarda. Shuning uchun, boshingiz bilan qaerda uxlash kerakligi haqidagi savolga ta'limot aniq javob beradi: siz shimoliy yoki shimoli-sharqiy yo'nalishga e'tibor qaratishingiz kerak. Agar to'shak qo'yilgan bo'lsa Xuddi shunday tarzda mumkin emas, boshi sharqqa qaragan holda joylashtiriladi.

Vastu qadimgi hind falsafasi bo'lib, u Feng Shui singari yashash joyini uyg'un tashkil etish, shu jumladan boshingiz bilan qaerda uxlash haqida maslahat beradi. Asosiy tavsiya - xonaning boshini sharqqa yo'naltirish. Vastu Shastra shuni ko'rsatadiki, bunday tartib Yer va boshqa samoviy jismlarning harakati bilan uyg'unlashgan.

Veda

Vastu bilan bir qatorda, Vedik ta'limoti ham mavjud bo'lib, u odamning boshini shimolga qaratib yotmasligi kerakligini ko'rsatadi, lekin har doim o'zini janubga yo'naltirish yaxshiroqdir. Shunda Yerning energiyasi inson tanasi bilan uyg'unlashadi. Bu nafaqat uyquga, balki butun tananing salomatligiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi.

Ko'pincha kvartirani rejalashtirishning haqiqatlari Feng Shui, Vedalar va boshqa falsafiy amaliyotlarning ta'limotlariga mos kelishiga imkon bermaydi. Keyin iloji boricha eng muhim maslahatlarni hisobga olishingiz va hech bo'lmaganda qila oladigan narsani qilishingiz kerak, masalan:

to'shakning ustiga hech qanday narsalarni qo'ymang;
karavot oldiga oyna qo'ymang;
tunda kompyuter va televizorni to'sib qo'ying yoki ularni yotoqxonadan olib tashlang;
yotoqni eshikdan ham, derazadan ham imkon qadar uzoqroqqa qo'ying.

Uyqudagi tananing holati

Uxlash vaqtida tananing to'g'ri holatini saqlab qolish, shuningdek, boshingiz bilan qaerda uxlash haqida Feng Shui maslahatlari juda muhimdir. Har bir inson, agar xohlasa, buni o'z misoli bilan tekshirishi mumkin.

To'g'ri energiya oqimlari ko'p jihatdan to'shak va tananing asosiy nuqtalarga yo'nalishiga bog'liq - deyarli barcha Sharq amaliyotlari bunga rozi. Mos kelmaslik oqibatlari surunkali uyqu buzilishlarida, uyqusizlik va tashvishda ifodalanadi. Oxir-oqibat, bu butun organizmning holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Ta'limotlarga tanqidiy nazar bilan qarash

Feng Shui odatda hech qanday moddiy va ilmiy dalillarga ega bo'lmagan soxta ilmiy ta'limot sifatida tanqid qilinadi. Shu bilan birga, yerning magnit qutblari, elektr maydonlarining mavjudligi va ularning inson tanasiga ta'siri isbotlangan. Shuning uchun, har bir kishi amaliyotchilarning maslahatlarini tinglash yoki qilmaslikni mustaqil ravishda tanlashi mumkin. Bunday hollarda e'tibor berish muhimdir o'z his-tuyg'ulari va intuitsiyangizni tinglang.

Feng Shui bo'yicha boshingiz bilan qayerda uxlash, to'shakni qanday yo'naltirish va bo'sh joyni to'g'ri tashkil qilish bo'yicha kerakli maslahatlar faqat ularning har birining oqilona kombinatsiyasi mavjud bo'lsa ishlaydi. Agar ba'zi tavsiyalarga amal qilish imkoni bo'lmasa, asosiy qoidalarni amalga oshirish uchun imkon qadar ko'proq harakat qilishingiz kerak. Maxsus holatlarda, uxlab qolish va uxlash vaqtida to'liq dam olish qiyin bo'lsa, Feng Shui mutaxassisi taklif qilinadi.