Kedy zbierať kvety púpavy. Púpava lekárska: liek s fantastickými liečivými schopnosťami! Púpava: stručný popis

ale liečivý účinok vlastniť všetky časti púpavy: kvety, korene, listy a dokonca aj šťavu!

Priaznivé vlastnosti púpavy

Púpava má všeobecný posilňujúci účinok pri anémii.
Upokojuje nervový systém.
Pomáha pri gastritíde s nízkou kyslosťou.
Znižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Kedy zbierať kvety a listy

Púpava kvitne od apríla do konca leta. Kvety sa zbierajú na začiatku kvitnutia. Zbierajú sa v suchom počasí a pokúšajú sa ich okamžite položiť na rohož alebo pytlovinu na sušenie. Kvety sú položené v jednej vrstve a pravidelne sa miešajú, aby sa zabránilo hnitiu.

Listy púpavy sa zbierajú, keď rastlina kvitne. Zbierajú sa dobre tvarované listy bez známok choroby a nezožraté hmyzom.

Sušíme ako každú bylinku: v tieni, s dobrou cirkuláciou vzduchu, občas premiešame. Sušené listy púpavy sú bez zápachu, ale trpké.

Ako a kedy zbierať korene púpavy

Najlepší čas Na zber koreňov púpavy je jeseň, keď listy rastliny už začínajú blednúť.

Začiatkom jari, keď púpava ešte len začína rásť, môžete zbierať aj korienky, no ak si vyberiete nesprávny čas a meškáte so zberom, môžete získať nekvalitné suroviny. Koniec koncov, v lete sú korene ochabnuté, pretože všetka šťava a živiny sa nachádzajú v nadzemnej časti závodu.

Korene sa vykopávajú lopatami.
Potom sa ihneď umyjú vo vode (v potoku, akejkoľvek vodnej ploche). K tomu vám poslúžia veľké prútené koše, kde vložíte všetky korienky a po niekoľkonásobnom ponorení koša do vody ich dobre opláchnete.
Potom sa nadzemná časť a tenké korene odrežú pri koreňoch a hlavné korene sa položia na trávu na sušenie.
Keď sa z koreňov prestane uvoľňovať mliečna šťava, korene sa prenesú na trvalé miesto na sušenie.

Korene púpavy sa sušia v tieni - pod prístreškom alebo na povale, ale vždy s dobrým vetraním. Neodporúča sa sušiť korene púpavy na slnku, pretože glykozid prítomný v koreňoch sa na slnku rýchlo ničí.

Niektoré kombajny umyjú veľké korene, potom ich prejdú cez mlynček na mäso a potom ich rozložia na pytlovinu a v tejto forme za častého miešania sušia.

Správne vysušené korene sú husté, mierne zvráskavené a ľahko sa lámu - s ranou. Farba suchých koreňov je hnedá, na zlome svetlá, s hnedým stredom vo vnútri. Suché korene sú bez zápachu a horké. Vo vysoko kvalitných surovinách je povolená prítomnosť ochabnutých koreňov - 2%, bez koreňového hrdla - 4%.

Koreňové úložisko

Korene púpavy sa skladujú na tmavom, chladnom a suchom mieste kartónové krabice alebo drevené škatule. Korienky púpavy veľmi často poškodzujú škodcovia, preto je vhodné do nádoby so surovinami umiestniť vatu namočenú v chloroforme.

Ako uchovávať šťavu z púpavy

Z čisto umytej nadzemnej časti rastliny vytlačíme šťavu a zriedime rovnakým množstvom alkoholu. Alebo rastlinu odrežte a nechajte dvadsaťjeden dní v alkohole. Potom zmes preceďte a dobre vytlačte.

Užívajte 30 g 1-2x denne pri podchladení alebo podozrení na chrípku.

Kedy zbierať púpavy

Púpava lekárska je rozšírená rastlina z čeľade Asteraceae, ktorá má zhrubnutý koreňový koreň, podlhovasté perovito vrúbkované zelené listy spojené do objemnej bazálnej ružice a duté kvetnaté valcovité šípky zakončené jednoduchými žltými kvetinovými košíčkami. Plodom rastliny je svetlohnedá nažka s chumáčom jemných sivobielych chĺpkov, vďaka ktorým vietor ľahko prenáša semená na veľké vzdialenosti.

Ako zbierať púpavu?

Na liečebné účely sa využíva mletá časť púpavy (kvety a listy) a jej koreň. Na zber určitej časti rastliny zvoľte obdobie, kedy sa v nej nahromadí maximálne množstvo vitamínov a ďalších užitočných mikroelementov.

Zber lístia

Listy púpavy sa zbierajú pred začiatkom obdobia kvitnutia (v máji alebo začiatkom júna) z rastlín, ktoré ešte nestihli uvoľniť kvetné šípky. Mladé listy listov sa opatrne ručne odtrhnú alebo odstrihnú nožnicami a vložia sa do vopred pripravených podnosov alebo košov, pričom treba dbať na to, aby sa tráva nezvraštila alebo nezmenšila. Zo zberaných liečivých surovín sa odstránia poškodené hmyzom, zožltnuté, zhnité listy a iné nežiaduce nečistoty.

Zbierka kvetov

Súkvetia púpavy sa zbierajú počas aktívneho kvitnutia: v máji až júni. Pri zbere sa uprednostňujú mladé, nedávno rozkvitnuté kvety a rastliny rastúce v suchej pôde mimo ciest a ciest výrobné podniky. Kvetinové koše sa strihajú nožnicami alebo zbierajú ručne, pričom treba dávať pozor, aby sa neposypal liečivý peľ rastliny. Nazbierané liečivé suroviny sa ukladajú do podnosov alebo košíčkov, pričom sa dbalo na to, aby sa nezrútili alebo nepokrčili. Po zbere sa kvety vysypú na rovnú svetlú plochu (napríklad na dosku stola) a skontrolujú, či sa medzi nimi nenachádza hmyz alebo cudzie nečistoty.

Zber koreňov

Korene púpavy sa zbierajú v polovici jari (pred objavením sa listov) alebo na jeseň (v septembri alebo októbri). Z pôdy sa odstránia liečivé suroviny, očistia sa od priľnutej zeminy a odreže sa nadzemná časť a nitkovité bočné výhonky. Potom sa korene umyjú v ľadovo studenej tečúcej vode a nechajú sa vysušiť v prievane.

Ako sušiť púpavu

Umyté korene púpavy sa nakrájajú na kúsky nie dlhšie ako 15 cm a sušia sa na čerstvom vzduchu, kým sa z nich po rozbití neprestane uvoľňovať biela šťava. Potom sa liečivé suroviny nanesú v tenkej vrstve hustá tkanina alebo lepenky a sušia sa na povalách, pod špeciálnymi prístreškami alebo v sušičkách, pričom treba dbať na to, aby teplota vykurovania v komore nepresiahla 45 stupňov.

Kvety a listy púpavy sa poukladajú v jednej vrstve na podložku a sušia sa v tieni pod stromami alebo v elektrickej sušičke (teplota vzduchu v komore prístroja by nemala byť vyššia ako 50 stupňov). Ak je to potrebné, liečivé suroviny môžu byť položené na sušenie v dobre vetraných podkroví, balkónoch alebo verandách. Počas sušenia sa musí tráva pravidelne miešať, aby sa zabránilo spekaniu.

Pravidlá skladovania púpavy

Sušená púpava sa skladuje v tmavých, suchých, teplých miestnostiach s dobrým vetraním. Korene na skladovanie sa nalejú do drevených škatúľ a listy a kvety - do malých plátien, papierových vrecúšok, kartónových krabíc alebo sklenených nádob. Korene rastliny si zachovávajú svoje jedinečné prospešné vlastnosti až 5 rokov. Zároveň sa púpavová tráva a kvetenstvo môžu používať na kozmetické a lekárske účely iba rok.

Korene púpavy - použitie a kontraindikácie

Koľkokrát ste počas jarného dňa prešli okolo žiarivo žltých kvetov bez toho, aby ste si uvedomili ich liečivé vlastnosti? Áno, hovoríme o známych púpavách – týchto slnečných obyvateľoch takmer každej lúky u nás. Ale koreň púpavy sa už dlho používa v ľudových a tradičná medicína na liečbu rôznych chorôb. Poďme sa o tom porozprávať liečivé vlastnosti a kontraindikácie.

Výhody a použitie koreňa púpavy

Táto malá kvetina má pomerne pôsobivý koreň, ktorý pevne sedí v zemi. Preto je nepravdepodobné, že ho uvidíte zbierať púpavu na budúci veniec alebo kyticu. Estetické vlastnosti rastliny však zďaleka nie sú jediné. Tradične je zaradená do súboru domácich liečivých bylín. A my vám povieme prečo.

Použitie púpavy je povolené pre širokú škálu chorôb. Je to všetko o jedinečnom zložení mikroelementov rastliny, ktoré dá náskok mnohým citrusom a zelenej zelenine. Koreň obsahuje vitamíny potrebné pre telo. Aj ten je zdrojom zdravia - vitamín C. Rastlinu si obľúbia aj ženy, keďže obsahuje - veľké množstvo také pre nich nevyhnutné vitamíny skupiny B, ktoré sú zodpovedné za výborný stav pokožky, vlasov a obehového systému.

Príroda neukrátila koreň púpavy ani o minerály. Obsahuje veľké množstvo selénu a fosforu. Obsah zinku priaznivo ovplyvňuje činnosť mozgu. Jedinečný Organické zlúčeniny vo forme inulínu a polysacharidov pomôže zlepšiť metabolizmus a celkový stav organizmu.

IN ľudová medicína zvyknutý používať koreň slnečnej rastliny. Pripravovali sa z nej tinktúry a rôzne druhy odvarov, ktoré sa pili pri prechladnutí a celkových neduhoch. Takáto liečba nebola nezvyčajná. Používali sme jednotlivé odvary z púpavy a pripravovali aj zložité nálevy z liečivé byliny. Na ošetrenie nebolo treba chodiť do lekárne – všetky potrebné lieky rástli na susednej lúke.

Dnes si bioliečba opäť získava na obľube. Berúc do úvahy nízky level biologická aktivita produkty na jedenie, pestované v priemyselnom meradle, liečivé rastliny získavajú veľkú obľubu. Sú schopní udržiavať celkový stav tela, doplniť stravu užitočnými látkami a pomôcť vyrovnať sa s chorobami.

Na chudnutie

Nadváha môže spôsobiť problémy krvný tlak, hladina cukru v krvi, kardiovaskulárny systém. Jemnou metódou boja proti nežiaducim tukovým usadeninám je odvar z koreňov púpavy. Vďaka obsahu inulínu a polysacharidov v ňom táto kolekcia zlepšuje metabolické procesy v tele a spúšťa chudnutie.

Predpokladá sa, že koreň púpavy má priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém, stimuluje obnovu buniek a dokonca reguluje hormonálnu nerovnováhu. Preto, ak vaše problémy s chudnutím súvisia s hormónmi, potom vynikajúci doplnok k tradičnému medikamentózna liečba bude použitie púpavy. Ak sa súčasne venujete športu, konzumácia tinktúr a odvarov z koreňa prispeje k lepšiemu procesu chudnutia.

Okrem toho koreň pomôže vyrovnať sa s opuchom v tele. Obézni ľudia veľmi často netrpia ani tak ukladaním tuku, ako skôr opuchom vnútorných tkanív. Ak sú problémy s vylučovacím systémom, prírodná tinktúra ich pomôže zbaviť. Užívaním odvaru z púpavy zaznamenáte močopudný a stabilizačný účinok. To posledné znamená, že váš močový systém bude fungovať lepšie.

Chudnutie je tiež nemožné bez normálne fungovaniečrevá. Prášok z koreňa púpavy vám pomôže vyrovnať sa s tým! Jeho použitie je celkom jednoduché: zozbierané korene je potrebné sušiť v sušičke alebo prirodzene, potom pomlieť v mlynčeku na kávu na prášok. Ak chcete schudnúť, bude stačiť konzumovať polovicu čajovej lyžičky dvakrát denne. Zbavíte sa tak zápchy, ktorá často spomaľuje proces chudnutia a očisty organizmu.

Liečba rôznych ochorení

Tento ľudový zázračný liek sa používa nielen na chudnutie. Existuje celý zoznam neduhov, s ktorými púpava pomôže bojovať. Zároveň sa dá použiť vo vhodnej forme: odvar, tinktúra alebo dokonca káva (o tom budeme hovoriť o niečo neskôr).

Kedy môžete použiť odvar z rastliny:

Prechladnutie. Pripraví sa čistá infúzia. Jedna lyžica koreňového prášku sa naleje do 200 mililitrov vriacej vody. Je nočný čas. Keď je infúzia pripravená, vezmite jeden pohár denne a rozdeľte celkové množstvo na štyri časti.
Vysoká hladina cholesterolu. Predpis je rovnaký ako pri črevných poruchách (popísané vyššie).
Liečba kožných ochorení. Rastlina podporuje rýchle hojenie vonkajších rán. Za týmto účelom zmiešajte prášok s rastlinným tukom. Perfektný je obyčajný slnečnicový olej.
Liečba pečene. Na to použite buď čistý odvar, alebo ho zmiešajte s čakankovým práškom. Pomer 1:1, držte vo vodnom kúpeli pol hodiny. Keď je zmes hotová, nechajte ju vychladnúť a pred spaním odoberte 100 mililitrov precedenej tekutiny.

Púpavová káva: ako piť a prečo

Káva z púpavy je široko používaná v ľudovom liečiteľstve. Má príjemnú chuť a je vhodný na liečbu všetkých vyššie popísaných chorôb.

Je to celkom jednoduché na prípravu:

Smažte zozbierané korene na strednom ohni do zlatista. Vyhnite sa spáleniu.
Nakrájajte na malé kúsky.
Varte vo vode, kým tekutina nezhnedne. Po piatich minútach je nápoj pripravený.

Táto káva je málo sladká, môžete ju nahradiť prírodným nápojom z fazule alebo čakanky. Používa sa na zvýšenie chuti do jedla, zlepšenie metabolických procesov v tele a na liečbu ochorení močového systému.

Odvar z koreňa

Odvar nie je taký silný ako káva, no jeho chuť je liečivejšia. Je jednoduchý na prípravu: korienky povarte desať minút. Pomer: šesť čajových lyžičiek koreňov na liter vody. Nepite viac ako mililitre vývaru denne! Používa sa na liečbu prechladnutia, pečene a vysokej hladiny cukru v krvi.

Ako správne zbierať korene?

Korene púpavy sa oplatí zbierať na jar, pred začiatkom kvitnutia. Keď sú kvety už žlté, rastlina im dodáva živiny na údržbu. Potom sa koreň tak biologicky nenasýti, takže nemá zmysel ho zbierať.

Aby ste dosiahli základňu rastliny, musíte ju vykopať. Na zber je vhodná malá záhradná stierka alebo veľký nôž. Vytiahnite púpavu a potom vykopte malú jamku až po koniec koreňa. Je celkom ľahké ho odstrániť - je úplne vhodný na konzumáciu. Sušené korene sa používajú na ošetrenie a prípravu prípravkov. Môžete ich sušiť v sušičke alebo na slnku za stáleho otáčania.

Video „Káva z koreňov púpavy. recept"

Vo videu si môžete podrobnejšie pozrieť postup prípravy čarovného a chutného nápoja.

Ako správne zbierať púpavy na lieky

Púpava je jednou z prvých rastlín, ktorá radostne otvára svoje nadýchané žlté rozety smerom k jarnému slnku.

Samotné polia rozkvitnutých púpav pripomínajú tisíce malých sĺnk, ktoré nečakane zostúpili na Zem.

Táto jednoduchá rastlina je plná dobra, radosti a svetla, ktoré štedro dáva ľuďom pre zdravie.

Púpava má všetko liečivé - kvety, listy, korene, obsahuje zásobáreň užitočných látok a vitamínov: vitamíny A, B, C, E, vápnik, draslík, fosfor, železo, horčík, selén, taníny, živice, kyselina nikotínová, cholín a inulín, ktoré zlepšujú metabolické procesy, ako aj mnohé ďalšie užitočné látky.

Jedlá a prípravky z púpavy priaznivo pôsobia na činnosť žlčníka, pečene, ciev, používajú sa pri liečbe očí, kožných chorôb, lymfadenitídy, chorôb dýchací systém, zápalové ochorenia ústna dutina, pankreatitída, helmintické zamorenie, chronická zápcha, ateroskleróza, anémia.

Pri ochoreniach nervového systému púpava normalizuje a reguluje procesy excitácie a inhibície, je to spôsobené prítomnosťou potrebných mikroelementov v nej, takže jej použitie je účinné pri bolestiach hlavy a nespavosti.

Počas kvitnutia, v suchom počasí po rose, treba zbierať kvety, z ktorých sa dá vyrobiť veľmi chutný a zdravý lekvár.

Na výrobu púpavového džemu je potrebné vziať 300 kvetov, 1 citrón, 3 poháre vody na 1 kilogram cukru. Umyte kvety čistá voda, vložte do vody na 15 minút. Z vody a cukru uvaríme sirup, vložíme doň kvety, po vytlačení z vody varíme na miernom ohni 20 minút.

Citrón a kôru nakrájajte na plátky a pridajte do džemu 3 minúty pred koncom varenia. Odstráňte z tepla, nechajte jeden deň na chladnom mieste, potom preceďte cez gázu a varte ďalších 10 minút, potom stočte do pohárov. Prijímať liečebné účely 1 čajová lyžička 3x denne po jedle. Tento džem má všeobecný posilňujúci, tonizujúci a imunostimulačný účinok.

Na výrobu sa dajú použiť kvety púpavy alkoholová tinktúra, ktorý sa používa na potieranie pri kŕčoch nôh, opuchoch, dne, reume, bolestiach svalov. Na prípravu tinktúry je potrebné naplniť nádobu kvetmi, trochu ju zhutniť, pridať alkohol alebo vodku, nechať na tmavom mieste dva týždne, občas pretrepať. Po dvoch týždňoch preceďte cez gázu, na noc touto zmesou niekoľko minút potierajte boľavé miesta a potom zabaľte. Kvety môžu byť použité na obklady.

Súčasne s trením môžete dovnútra vziať infúziu kvetov. Polievkovú lyžicu kvetov nalejte do pohára vriacej vody a nechajte asi hodinu odstáť. Pite 3-4 krát počas dňa.

Na zosvetlenie stareckých škvŕn a pieh sa používa odvar z kvetov púpavy. Na to slúžia 2 tabuľky. lyžice drvených kvetov, nalejte 0,5 litra vody, dusíme na miernom ohni niekoľko minút, napätie, utrieme problémové oblasti. Tento nálev môžete zmraziť a tvár utrieť kockou ľadu, čím sa pleť rozjasní a tonizuje.

Teraz - o použití listov púpavy na liečivé účely.Prípravky z listov púpavy zlepšujú zloženie krvi, normalizujú činnosť pankreasu, majú choleretický účinok.

Listy sa zbierajú pred a počas kvitnutia rastliny, najlepšie pred kvitnutím, v tomto období sú chutnejšie. Nazbierané listy je potrebné namočiť do slanej vody. studená voda na 1-2 hodiny, aby ste odstránili horkosť, vysušte, potom nakrájajte na pásiky a vložte do vrecka do mrazničky. Tento prípravok možno úspešne použiť na jeseň av zime na pridávanie do polievok a šalátov.

Dbáme aj na to, aby sme použili čerstvé listy púpavy: pridajte ich do šalátov, listy a puky môžete pridať do polievok. Za týmto účelom namočte listy a puky do studenej osolenej vody na 1-2 hodiny, aby ste odstránili horkosť, pridajte do polievky päť minút predtým, ako bude pripravená. Čerstvé listy rastliny obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ktorý posilňuje imunitný systém, pomáha odstraňovať toxíny z tela, zabraňuje ateroskleróze.

Infúzia listov púpavy. pomelieme lyžicu listov, zalejeme dvoma pohármi vriacej vody, necháme hodinu, precedíme, užívame 3x počas dňa 20 minút pred jedlom ako choleretikum.

Na liečbu sa predtým používala šťava z listov púpavy očné choroby: trachóm, katarakta. Použitie šťavy na konjunktivitídu je účinné: šťava sa zriedi vodou v pomere 1:10 a používa sa na umývanie očí. Súčasne sa vnútorne užíva roztok: 1 ml šťavy rozrieďte v 200 ml vody, užívajte 3x denne 1 čajovú lyžičku Bradavice sa liečia šťavou z púpavy.

Listy púpavy môžete sušiť. Na tento účel je potrebné ich zbierať počas kvitnutia, sušiť v dobre vetraných priestoroch a pravidelne prevracať.

Teraz - o koreňoch rastliny. Zbierajú sa po prelete padákov, začiatkom júla alebo na jeseň. Vykopú sa, umyjú v tečúcej vode, niekoľko dní sa sušia na vzduchu, potom sa sušia v peci alebo v sušičke pri teplote stupňov, dobre vysušený koreň by sa mal ľahko zlomiť.

Nálevy a odvary z koreňov a listov púpavy sa používajú ako choleretikum a laxatívum, na zlepšenie chuti do jedla, pri hemoroidoch, zápalové procesy obličky, žltačka, ako liek na červy, s kožné ochorenia, metabolické poruchy, zápaly a nádory.

Infúzia koreňa púpavy. 2 čajové lyžičky rozdrvených koreňov rastlín zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 10 hodín na chladnom mieste, preceďte, do 24 hodín vypite.

Tinktúra z koreňov púpavy: 50 gramov drvených suchých koreňov, nalejte 0,5 litra alkoholu alebo vodky, pevne uzavrite viečkom, nechajte na tmavom mieste dva týždne, občas pretrepte. Užívajte 30 kvapiek 3x denne pred jedlom.

Prípravky z púpavy by sa nemali užívať vnútorne pri gastritíde s vysokou kyslosťou, žalúdočných vredoch a dvanástnik, cholelitiáza, biliárna dyskinéza, predispozícia k hnačke, individuálna intolerancia.

Aké lieky je možné vyrobiť z púpavy

Aké sú výhody púpavy?

Zvyčajne v liečivá rastlina Cenná je len jedna jeho časť, napríklad kvety alebo korene. Púpava je výnimočná tým, že všetko v nej je prospešné. Jeho kvety, stonky, listy, korene majú terapeutický účinok. Zároveň je samotná rastlina veľmi nenáročná.

Púpava pôsobí proti kŕčom, močopudne, zlepšuje trávenie a zmierňuje zápaly. Preto lieky pripravené z púpavy pomáhajú vyrovnať sa s urolitiázou, eliminujú poruchy vo fungovaní žlčníka, pečene a krvných ciev. Táto rastlina je tiež dobrým asistentom v kozmeteológii. S jeho pomocou sa odstraňujú pehy, bradavice, starecké škvrny a mozole. Púpava dokonale lieči popáleniny, vredy, preležaniny, obnovuje metabolizmus.

S tým všetkým si púpava poradí, pretože ju príroda obdarila množstvom vitamínov a mikroelementov. Táto rastlina obsahuje vitamíny A, B, C, E, vápnik, draslík, selén, železo, fosfor, horčík, triesloviny, živice, cholín, kyselinu nikotínovú.

Vďaka rôznorodosti mikroelementov je púpava schopná obnoviť aj nervový systém. Zlepšiť si zdravie a zároveň ušetriť na tabletkách môžete, ak si z púpavy pripravíte liek.

Čo potrebujete vedieť pred prípravou lieku z púpavy?

Ako sa ukazuje, púpava je liek. A každý liek má kontraindikácie. Užívanie púpavy nie je prospešné pri gastritíde, žalúdočných vredoch, cholelitiáze a predispozícii k hnačke.

Listy púpavy je možné zbierať počas celého leta. Najlepší čas na vykopanie koreňa je október, november. Kvety by sa mali zbierať počas obdobia kvitnutia. Navyše je lepšie to urobiť uprostred slnečného dňa, keď sú púčiky maximálne otvorené.

Aby liek z púpavy priniesol iba výhody, musíte zbierať jej kvety a listy na čistých miestach mimo ciest.

Aké sú druhy liekov z púpavy?

Z púpavy môžete získať nielen zdravý, ale aj chutný liek. Za týmto účelom jednoducho umiestnite listy a kvety do studenej vody s pridanou soľou na 2 hodiny, aby ste sa zbavili horkosti. Potom sa môžu pridať do šalátu. Vďaka vysokému obsahu vitamínu C môžu listy púpavy posilniť imunitný systém, odstrániť toxíny a zabrániť ateroskleróze.

Z kvetov púpavy môžete pripraviť džem. Na to potrebujete kvety, pol litra vody, 7 pohárov cukru. Kvety musia byť namočené vo vode po dobu 15 minút, potom varené po dobu 2 minút. Potom sceďte vodu z kvetov a po pridaní do cukru prevarte sirup. Keď sa cukor rozpustí, pridajte kvety púpavy a varte 7 minút. Džem je pripravený! Tento chutný liek pomáha pri cholecystitíde a hepatitíde. Je tiež výbornou prevenciou bronchitídy.

Ak trpíte hypertenziou, skúste si z kvetov pripraviť odvar. Za týmto účelom nalejte 10 g kvetov do 200 ml vody a varte na miernom ohni 15 minút. Odvar sa má užívať jednu polievkovú lyžicu 4-krát denne.

Odvar z kvetov pomáha odstraňovať aj pehy a starecké škvrny. Na tento účel sa 2 polievkové lyžice rozdrvených kvetov musia naliať do 0,5 litra vody a udržiavať na nízkej teplote 30 minút. Výsledný odvar použite na utieranie problémových oblastí. Ak chcete získať tonikum, môžete vývar zmraziť a utrieť si tvár kockou ľadu.

Ak trpíte bolesťami kĺbov, môžete si pripraviť alkoholovú tinktúru na potieranie. Nádoba musí byť tesne naplnená kvetmi púpavy, naplnená alkoholom alebo vodkou a umiestnená na tmavom mieste na dva týždne. Po tejto dobe treba tinktúru precediť.

Koreň púpavy urobí dobrý liek na liečbu aterosklerózy, dny, urolitiáza. K tomu rozdrvte 10 g koreňa a zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 2 hodiny lúhovať, preceďte a pite 1/3 pohára 15 minút pred jedlom 3x denne. Tento odvar dobre pomáha pri nedostatku vitamínov.

Ak vás bradavice trápia, môžete si ich utrieť šťavou z čerstvé listy púpava

Netreba zabúdať, že napriek všetkým svojim prospešným vlastnostiam môže púpava spôsobiť zvracanie a hnačku. Preto začnite užívať pripravený liek s malým množstvom, sledujte reakciu tela a neprekračujte odporúčané dávky.

Koreň púpavy: výhody, kontraindikácie, príprava

Pre záhradníkov a letných obyvateľov je táto rastlina predovšetkým nezničiteľnou burinou s dlhými a silnými koreňmi.

Ak počas odstraňovania buriny zostane v zemi aj malý kúsok koreňa, rastlina sa znovu zrodí ako fénix z popola a opäť, k nešťastiu letných obyvateľov, bude kvitnúť slnečnými kvetmi.

Liečitelia a odborníci na tradičnú medicínu však túto burinu nazývajú ruský ženšen.

A to sa nehovorí pre rétoriku. Zem obdarila elastické korene buriny mnohými úžasnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi chorobami.

Priaznivé vlastnosti koreňa púpavy

k jeho liečivé vlastnosti jarný kvet vďačí za svoju prirodzenosť chemické zloženie, ktorý spolu s prvkami periodickej tabuľky (sodík, mangán, draslík, horčík, vápnik) obsahuje mnoho rastlinných zložiek a vitamínov skupiny C a B.

Hodnota koreňového systému rastliny je do značnej miery určená inulínom, látkou, ktorú sama produkuje Ľudské telo. Inulín pomáha pečeni vyrovnať sa s jej prácou.

Preto sa korene kvetu používajú ako udržiavacia terapia pri liečbe cukrovky a patológií endokrinného systému.

Živice, kaučuk, mastné a prchavé oleje, aminokyseliny umožňujú použitie derivátov kvetov ako sedatívum, choleretikum, hypnotikum, antipyretikum, expektorans a protinádorové činidlo.

Bohatá sada komponentov stavia koreň púpavy na úroveň najlepších prírodných liečiteľov.

Čítať o prospešné vlastnosti rastliny:

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie:

Ako každý iný liečivá bylina, táto liečivá rastlina môže byť pre určité kategórie ľudí kontraindikovaná. V prvom rade ide o pacientov s častými črevnými poruchami. Lieky na báze kvetu majú vlastnosť „oslabovať“, takže môžu poškodiť nezdravé črevo.

Ak sú žlčové cesty zablokované veľkými kameňmi, rastlina spôsobí len škodu.

Z koreňov kvetu by ste nemali užívať lieky na žalúdočné a dvanástnikové vredy.

Zber koreňov púpavy

Na prípravu liečivých odvarov, infúzií a tinktúr doma musíte včas pripraviť koreň púpavy. Kedy ho zbierať závisí od aktuálneho ročného obdobia.

Ak je skorá jar (apríl - začiatok mája) a „burina“ ešte nekvitla, nastal čas, kedy môžete bezpečne vykopať korene púpavy. Už nabrali silu a ešte ju neplytvali kvitnutím. Teraz dajú človeku všetku svoju energiu, všetky užitočné veci, ktoré majú bez stopy.

Hoci podľa tradičných liečiteľov majú jarné korienky väčšiu liečivú silu, dajú sa zbierať aj na jeseň, od septembra do októbra. Koreňový systém, ktorý všetku svoju energiu v lete venoval rozvoju a kvitnutiu nadzemnej časti, opäť získal slnečnú energiu a zemské šťavy na nadchádzajúcu zimu.

Ak chcete získať vysoko kvalitný liečivý materiál, musíte vedieť, ako pripraviť koreň púpavy a zachovať v ňom maximálne prospešné vlastnosti:

Rastlinu nie je potrebné pokúšať sa vytiahnuť z pôdy, použite lopatu, ktorou sa v určitej vzdialenosti od stoniek ryje do hĺbky až cm. Je dôležité vykopať korene púpavy podľa všetkých pravidiel. Nemenej dôležité je obstarávanie a skladovanie.
Otraste korene z pôdy, odrežte stonky, krčky rizómov, tenké bočné výhonky na koreňovom systéme.
Dôkladne umyte v studenej vode.
Veľmi veľké korene by mali byť rezané pozdĺžne.
Vypraný materiál sa položí v tenkej vrstve na handričku a suší sa na vzduchu, kým pri rezaní nezmizne mliečny výtok.
Sušenie pokračuje v suchej miestnosti, kde je dobré vetranie.
Aby ste zabezpečili rovnomerné sušenie, musíte korene pravidelne miešať. Správne pripravené suroviny by sa mali chrumkať.

Ak sa po vysušení ukáže, že surovina je ochabnutá, ľahká, so zaostávajúcou kôrou, znamená to, že bola zozbieraná v nesprávnom čase, napríklad príliš skoro. Rastlina ešte nemala čas zásobiť sa užitočnými látkami a nie je vhodná na liečbu.

Čas použiteľnosti správne pripravených liečivých koreňov je neobmedzený. Chutia horko-sladko a nemajú žiadnu vôňu. Suroviny by sa mali skladovať v látkových vrecúškach alebo utesnených nádobách, kde vlhkosť nepreniká.

Prečítajte si tiež:

Zdravý životný štýl

Priemerná dĺžka života na celom svete nepresahuje 75 rokov, čo je desivé a zároveň na zamyslenie. Ale nie všetko je také smutné, ako hovoria tieto suché fakty. Sú predsa ľudia, ktorí dokázali prekročiť hranicu 100 rokov. Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať s únavou: 9 tipov Publikované v Zdravý životný štýl Prečo chcete vždy spať Publikované v

Vzhľad vlhkosti v dome alebo byte je dosť nepríjemná udalosť. Nielenže sa znižuje komfort bývania, ale nadmerná vlhkosť môže poškodiť ľudské zdravie. Taktiež vlhký strop či steny časom negatívne ovplyvnia nosné konštrukcie. Prečítajte si tiež:Vlhkosť vzduchu v byte: normálna Publikované v EKOLÓGIA DOMA Rastliny na čistenie vzduchu: zelený kútik v mestskom byte Publikované v

Ekologické bývanie: v súlade s prírodou. Web o zdravom životnom štýle. Všetky práva vyhradené. Stránka pre ľudí, ktorým naša ekológia nie je ľahostajná a chcú viesť zdravý imidžživota. Tu nájdete veľa užitočné rady ako urobiť svoj život čo najšetrnejší k životnému prostrediu a bezpečný, ľudové recepty a zaujímavé informácie. Informácie na stránke slúžia len na vzdelávacie a vzdelávacie účely a v žiadnom prípade nie sú určené ako návod na samoliečbu. Určite sa poraďte so svojím lekárom. Pri použití materiálov zo stránky Eco-Life sa vyžaduje priamy aktívny odkaz na stránku, ktorý nie je blokovaný vyhľadávačmi.

LiveInternetLiveInternet

-Značky

-Kategórie

Varenie (4708)
Sladké pečivo (642)
Predjedlá, šaláty (521)
Pivnica (467)
Nesladené pečivo (320)
Zeleninové jedlá, prílohy (315)
Dezerty, sladkosti (302)
Sušienky, koláče, vafle (300)
Cesto, chlieb (293)
Sviatočné pečenie (220)
rýchlo (219)
Slávnostný stôl (217)
Jedlá z mäsa a hydiny (209)
Kastról, paštéta, puding, omeleta (206)
Omáčky, dresingy, marinády, koreniny, koreniny (191)
Zdravé stravovanie (177)
Varenie z mletého mäsa (171)
Halušky, khinkali, halušky, lasagne, halušky (132)
polievky (127)
Jedlá z rýb (127)
Nápoje (124)
Tipy na varenie (106)
Jablkové pečivo (102)
Základné jedlá, kuchyne rôzne národy (101)
Sendviče, krutóny, sendviče, placky (97)
kulinárska kreativita (97)
Palacinky, palacinky (96)
Mliečne výrobky (94)
Tvarohové pečivo (87)
Čokoládové pečivo (84)
Hodgepodge (66)
Zeppelíni, čarodejníci a iné zrazy (39)
Z húb (35)
mrkva (33)
Brazier (31)
Kam to mám dať? (31)
Krémy, glazúry, fondány (20)
Kaša, cestoviny (20)
Hrniec, varte. (jedenásť)
Jamie Oliver (6)
Šiitské záležitosti (1172)
Buďme zdraví (1158)
Gymnastika (121)
Chata, záhrada, zeleninová záhrada, izbové rastliny (973)
Urob si sám (605)
Šperky, doplnky (236)
Výroba pohľadníc (31)
Starostlivosť o seba (581)
Teplý domov (429)
MK (424)
Blší trh, od starého po nový (405)
Boho (404)
Dizajn, dekor, umenie (395)
Obrázky, fotky, videá, filmy, hudba (353)
Tipy na upratovanie (318)
To je zaujímavé (288)
Maliarstvo, grafika, architektúra (283)
Panoráma mesta, nádvoria (24)
Zvieratá (264)
Shreds (203)
Poďme cestovať a obdivovať (194)
Príprava na dovolenku (181)
Decoupage, craquelure, starnutie, iné techniky (168)
Ľudia z minulosti (163)
Vintage (156)
Retro (39)
Užitočné (135)
Inšpiratívne veci (125)
Politika, história, ekonomika (115)
Smiešne. Podľa mňa. (91)
Chcela by som schudnúť. (87)
Rozprávky, príbehy, náčrty, citáty (65)
Štýl, história módy (63)
Lekcie kreativity (60)
Planéta Zem (59)
Súčasníci (58)
Psychológia, vzťahy (50)
Neistý používateľ (41)
angličtina atď. (32)
ruský jazyk (27)
Moderné (10)

- Kniha citátov

Hans Holbein (mladší) (1497, Augsburg - 1543, Londýn) - maliar, jeden z popredných.

z internetu)) Séria správ „Boho“: Časť 1 - Boho štýl pre deti.

Na nádchu a kašeľ (UŽITOČNÉ (môže sa hodiť) Priložené v pdf).

Všetky tieto zvieratá boli adoptované z útulkov. Odvrátili sa od zbytočných vyvrheľov.

- Hľadaj podľa denníka

- Predplatné e-mailom

- Pravidelní čitatelia

-Štatistiky

Tradičné recepty na ošetrenie púpavy

Všetky časti púpavy - korene, listy a kvety - majú liečivé vlastnosti. Jeho korene obsahujú prírodné náhrady škrobu a cukru (ako diétny produkt je výborne stráviteľný pri cukrovke, ochoreniach obličiek a žlčníka).

Púpava odstraňuje toxíny z tela a stimuluje kardiovaskulárny systém. Zvyšuje tón, zlepšuje náladu

Slnečný kvet zabraňuje obezite, cirhóze, ničí kamene v žlčníka a vyčistiť kanály, liečiť pečeň, gastritídu, nedostatok vitamínov, zlepšiť chuť do jedla a trávenie

V ľudovom liečiteľstve sa používajú extrakty, extrakty a nálevy z koreňov púpavy rôzne choroby: slezina, pankreas a štítna žľaza, zvýšená kyslosť, zápal lymfatické uzliny, zápcha, furunkulóza, vyrážky.

Aby ste sa ho zbavili, potrebujete málo: kvety púpavy nazbierajte a pomelte priamo na poli, zmiešajte ich s cukrom v pomere 1 : 1. Umiestnite na jeden deň na otvorené miesto, nie však na slnko. Potom vložte do chladničky na 1,5 týždňa. Obsah vytlačte, preceďte a vložte späť do chladničky. Používajte ľubovoľne, čím viac, tým lepšie. Tým nič nepokazíte, okrem tých, ktorí by nemali konzumovať cukor. Ale toto je pomôcka.

Výroba masla nie je zložitý proces, ale je zdĺhavý. Za suchého slnečného počasia sa kvety púpavy zbierajú spolu so stonkami kvetov. To všetko sa rozomelie, až kým sa neobjaví šťava, a umiestni sa do sklenených nádob a naplní ich do polovice. Potom ho naplňte až po vrch čerstvým slnečnicovým olejom (z kanvice), zviažte krky gázou a vyťahujte celý deň na ostré slnko na 3 týždne. Potom prefiltrujte, vyžmýkajte a uložte na tmavé miesto pri izbovej teplote.

Pri cukrovke jedzte šalát vyrobený zo surových jesenných koreňov a kávu z koreňov, sušenú a vyprážanú na panvici a potom rozomletú na prášok: 1 lyžička. prášok na pohár vriacej vody. Alebo len rozdrvené sušené korene: 2 lyžičky. Varte 10 minút v pohári vody. Odvar sa užíva perorálne v pol pohári 2-krát denne 20 minút pred jedlom.

Recept 1. Na tento účel sa celá rastlina spolu s koreňmi, listami a kvetmi pretlačí cez mlynček na mäso a šťava sa vytlačí cez gázu. Na konzerváciu pridajte do 0,5 litra výslednej šťavy 100 g alkoholu alebo pohár 400 vodky a nalejte do sterilných pohárov. Okrem už vyššie opísanej aplikácie sa z tejto šťavy pripravuje liečivý koktail: 2/3 šálky mrkvovej šťavy, 3 polievkové lyžice. púpavová šťava, 1 polievková lyžica. med a šťavu z čiernej reďkovky na vrch pohára. Pite na lačný žalúdok raz denne ráno na zlepšenie videnia, na liečbu ochorení chrbtice, osteochondrózy, osteomyelitídy, ankylozujúcej spondylitídy a periodontálneho ochorenia. Avicenna tiež liečila edém srdca a obličiek mliečnou púpavovou šťavou a zmierňovala bolesti očí. IN žlté kvety Púpava obsahuje luteín, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie očná zrenica. Pri jeho nedostatku sa zhoršuje zrak a vznikajú očné choroby.

Recept 2. Do 700 ml šťavy pridajte 150 ml vodky. Umiestnite na chladné miesto. Po chvíli šťava trochu vykysne, ale toho sa netreba báť. Kyselina mliečna vznikajúca pri slabom kvasení zlepšuje kvalitu šťavy. Má dobrý vplyv na proces trávenia a tlmí hnilobné procesy v pažeráku a je tiež protirakovinovým prostriedkom.

Korene sa zbierajú na jeseň (september – október) alebo skoro na jar na začiatku opätovného rastu (apríl). Rastliny sa vykopú lopatami, pôda sa vytrasie, odrežú sa zvyšné listy, koreňový hrot, koreňový krček a tenké bočné korene. Potom sa umyjú v studenej vode a niekoľko dní sa sušia na vzduchu, kým sa z nich neprestane uvoľňovať mliečna šťava. Korene sa potom sušia na dobre vetraných povalách alebo pod prístreškom, rozprestierajú sa v tenkej vrstve na papieri alebo látke. Možno sušiť v rúrach alebo sušičkách pri teplote 40-50 °C. Korene. Surovina by mala pozostávať z mierne rozkonárených koreňov bez koreňového krčka, 2-15 cm dlhé, pozdĺžne zvrásnené, niekedy skrútené, zvonku hnedé alebo tmavohnedé. Vo vnútri na zlome je žlté drevo. Nie je tam žiadny zápach. Chuť je sladko-horká so slizničným pocitom.

Púpava môže spôsobiť riedku stolicu (hlavne zvýšením sekrécie žlče). Preto sa tráva a korene rastliny nepoužívajú na gastrointestinálny trakt črevné poruchy. Je nežiaduce užívať prípravky z púpavy na ťažkú hypotonickú dyskinézu žlčníka, pretože nadmerný tok žlče do žlčníka, ktorému chýba kontraktilita, prispeje k jeho natiahnutiu a zvýšeniu bolesti. Pri alergickej dermatitíde je nežiaduce používať púpavu. Alergická reakcia môže spôsobiť kvety púpavy a ich peľ. Ak máte príznaky podobné chrípke, liečba púpavou sa má prerušiť.

Púpava je aj kvalitatívne dobrá kozmetický výrobok starostlivosť o kožu. Ak chcete odstrániť pehy a starecké škvrny, použite tento recept: nalejte 2 polievkové lyžice. lyžice rozdrvených kvetov púpavy! pohár vriacej vody, varte 15 minút a nechajte lúhovať 45 minút. Potom preceďte. Utrite si tvár týmto mliekom ráno a večer.

malá fľaša. Pomocou vatového tampónu zotrite najväčšie nahromadené pehy ráno a večer. Tento nálev môžete zamraziť na kocky ľadu v mrazničke a ráno si týmito kockami utrieť tvár. Odstraňuje pehy a tiež tónuje pokožku, odstraňuje opuchy.

Ale všetky časti púpavy majú liečivý účinok: kvety, korene, listy a dokonca aj šťava!

Priaznivé vlastnosti púpavy

Púpava má všeobecný posilňujúci účinok pri anémii.
Upokojuje nervový systém.
Pomáha pri gastritíde s nízkou kyslosťou.
Znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Má mierny laxatívny účinok.
Zlepšuje chuť do jedla, normalizuje fungovanie gastrointestinálneho traktu.
Koreň a listy majú diuretický, protizápalový, choleretický účinok.
Listy a súkvetia obsahujú karotenoidy, vitamíny C a B2, kyselinu nikotínovú a saponíny.

Kedy zbierať kvety a listy

Listy púpavy sa zbierajú, keď rastlina kvitne. Zbierajú sa dobre tvarované listy bez známok choroby a nezožraté hmyzom.

Sušíme ako každú bylinku: v tieni, s dobrou cirkuláciou vzduchu, občas premiešame. Sušené listy púpavy sú bez zápachu, ale trpké.

Ako a kedy zbierať korene púpavy

Najlepší čas na zber koreňov púpavy je jeseň, keď už rastline začínajú blednúť listy.

Korene sa vykopávajú lopatami.
Potom sa ihneď umyjú vo vode (v potoku, akejkoľvek vodnej ploche). K tomu vám poslúžia veľké prútené koše, kde vložíte všetky korienky a po niekoľkonásobnom ponorení koša do vody ich dobre opláchnete.
Potom sa nadzemná časť a tenké korene odrežú pri koreňoch a hlavné korene sa položia na trávu na sušenie.
Keď sa z koreňov prestane uvoľňovať mliečna šťava, korene sa prenesú na trvalé miesto na sušenie.

Niektoré kombajny umyjú veľké korene, potom ich prejdú cez mlynček na mäso a potom ich rozložia na pytlovinu a v tejto forme za častého miešania sušia.

Koreňové úložisko

Korene púpavy sa skladujú na tmavom, chladnom a suchom mieste v kartónových škatuliach alebo drevených škatuliach. Korienky púpavy veľmi často poškodzujú škodcovia, preto je vhodné do nádoby so surovinami umiestniť vatu namočenú v chloroforme.

Ako uchovávať šťavu z púpavy

Užívajte 30 g 1-2x denne pri podchladení alebo podozrení na chrípku.

Púpava

Púpava je bylinná trváca rastlina, ktorá dosahuje výšku nie viac ako pol metra a patrí do čeľade Asteraceae.

Jeho koreň je zvislý, rozvetvený, dlhý asi 0,6 m, zhrubnutý na priemer 2 cm. Farba povrchu je hnedá a vnútro je biele.

Listy púpavy sú holé, perovito členité, podlhovasté a tiež celé, ktoré sa zase zhromažďujú v bazálnej ružici.

Púpava má valcovú stopku, ktorej jadro je duté a steny sú šťavnaté. Koniec stopky je jediný zaoblený košík. Kvety sú sýto žlté, ligotavé, zhromaždené v súkvetiach.

Plodom púpavy sú dospievajúce semená, ktoré sa rozptýlia na zvláštnych dáždnikoch pri najmenšom nádychu vetra. Púpava obsahuje hustú mliečnu šťavu, ktorá sa nachádza v každej jej časti.

Táto rastlina má obdobie kvitnutia v druhej polovici jari - apríl až máj. A plodenie je pomerne dlhé, od začiatku leta do polovice jesene.

Rozširovanie, šírenie

Púpava rastie v subtropických, miernych a studených zónach. Horské oblasti v Eurázii sú najviac obľúbené pre túto bylinu. V Rusku sa vyskytuje všade, najmä v európskej časti krajiny, ako aj na Sibíri a Stredná Ázia, na Kaukaze a na Ďalekom východe.

Túto rastlinu nájdeme aj v zóne tundry, no ani púpava neprešla lesom. S neuveriteľnou vytrvalosťou rastú v zeleninových záhradách, na okrajoch ciest, poliach, lúkach a trávnikoch.

Zber a príprava

Zber koreňov púpavy na budúce použitie sa vykonáva na jeseň alebo na jar. Veľké korene sa očistia od zeme a oddelia sa od nich malé vetvy koreňov, ktoré sa potom dôkladne umyjú. Nakrájajte na 10 cm kúsky a sušte, kým nezmizne mlieko.

Sušenie by sa malo vykonávať v interiéri v prievane alebo v špeciálnych sušičkách. Liečivé suroviny potrebujete skladovať v plátenných vreciach, papierových vreciach alebo v drevených či kartónových škatuliach. Skladovateľnosť suchých koreňov pri správnom skladovaní môže byť až 5 rokov.

Zlúčenina

Púpava lekárska má vďaka obsahu, ktorý obsahuje, mnohostranné využitie. užitočné látky, ktorý má terapeutický účinok. Najpopulárnejšie ako liek koreň tejto bylinky, pretože jej zloženie je bohaté na zložky ako:

polysacharid (<20%)
inulín (<40%)
Glykozid - taraxacín (<15%)
Guma (≈2,5 %)
Kyselina jablčná (≈0,25 %)
Organické kyseliny
Proteínové látky
karotén
Minerálne soli
Mastný olej
Horkosť
Sliz
Taníny
Živice
Vitamín C
vitamíny skupiny B
Steroly

Ale púpava má nemenej užitočné listy, obsah mikro- a makroprvkov, v ktorých je tiež hodný pozornosti, a preto sa účinne používajú aj ako liek.

V listoch sú identifikované tieto zložky:

Aplikácia

Púpava sa používa v rôznych oblastiach medicíny. Jeho korene a bylinky sa používajú ako horčina na zvýšenie sekrécie žalúdočnej šťavy, a tým stimulujú trávenie a stimulujú chuť do jedla. Okrem toho odvar z koreňov uvoľňuje kŕče, kŕče a koliku.

Púpava je nepostrádateľná aj v dermatológii, pretože mnohé kožné lézie sa liečia cez korienky. Púpava lekárska môže pomôcť odstrániť kamene zo žlčníka a obličiek. Púpava pomáha aj pri chudnutí vďaka tomu, že jej zložky dokonale „rozbíjajú“ celulitídu a obezitu.

Táto rastlina sa používa pri liečbe mnohých chorôb, pretože je známe, že vlastnosti púpavy majú veľmi široký rozsah:

Antivírusový
Antituberculosis
Diuretikum
Choleretic
Spazmolytikum
Antiseptický
Vitamín
Expektorant
Protizápalové
Antitoxický
Normalizácia tlaku
Antihelmintikum
Hojenie rán
Proti žiareniu
Laxatívum
Laktácia
Sedatívum (tabletky na spanie)

Púpava lekárska sa používa pri žalúdočnom zákale a táto rastlina dokáže výrazne urýchliť liečbu ochorení pečene a obličiek.

Spolu s tým sa púpava dobre vyrovná so zápalovými ochoreniami a chorobami, ako je ateroskleróza.

Púpava pomôže aj pri takej dnes bežnej pohrome, akou je anorexia, pretože horčiny, ktoré obsahuje, sú výborným stimulantom chuti do jedla.

Táto bylinná rastlina sa môže použiť ako liek na otravu a intoxikáciu, ako aj na nasledujúce choroby:

Cholecystitída
Edém
Nedostatok draslíka
Cirhóza pečene
Gastritída s nízkou kyslosťou
Choroby kĺbov

Vďaka svojim liečivým zložkám je púpava skvelým liekom na liečbu cukrovky. Koniec koncov, táto rastlina môže stimulovať produkciu inzulínu.

Púpava vďaka svojmu močovému a choleretickému účinku pomáha zbavovať sa kameňov v obličkách, žlčníku a močovom mechúre. Ako doplnkový liek sa môže podieľať na liečbe anémie a anémie.

Púpava, ktorá má antitoxické vlastnosti, má stimulačný účinok na kardiovaskulárny systém. Okrem toho je táto rastlina veľmi užitočná pri liečbe artritídy.

Púpava sa tiež používa na kožné ochorenia, ako sú:

Ďalšou mimoriadne dôležitou vlastnosťou, ktorú má púpava, je schopnosť blokovať uhryznutie jedovatým hmyzom. A dojčiacim matkám pomôže púpava zvýšiť tvorbu mlieka.

Púpava má také rozmanité liečivé vlastnosti, že robí túto rastlinu veľmi populárnou v medicíne.

Šťava, ktorá obsahuje púpavu, je na zozname najviac liečivých prostriedkov s tonizujúcim a posilňujúcim účinkom, pretože táto mliečna šťava má také vlastnosti ako:

Normalizácia vysokej kyslosti
Normalizácia alkalickej rovnováhy v tele
Pomoc pri liečbe: chrbtice a kostí
Posilnenie zubov
Liečba periodontálneho ochorenia

Púpava sa okrem iného využíva aj na kozmetické účely, aby sa zbavila stareckých škvŕn a pieh.

Ľudové recepty

1. Po silnej hypotermii, ako aj pri prvých príznakoch prechladnutia a chrípky musíte užívať 40 gramov púpavovej tinktúry dvakrát denne, čo sa robí nasledovne. Celú púpavu treba zaliať vodkou a lúhovať 3 týždne na tmavom mieste, potom rastlinu vytlačiť a podľa dávkovania užiť výslednú tinktúru.

2. Ak nemáte chuť do jedla, mali by ste počas dňa vypiť pohár nálevu z koreňa púpavy v 4 dávkach, ktorý si pripravíte podľa nasledujúceho receptu. Dve lyžičky. suchá surovina z koreňa púpavy by mala byť naplnená 250 ml ochladenej prevarenej vody. Kompozícia sa má podávať infúziou 8 hodín, potom sa precedí a môže sa užívať.

3. S nedostatkom vitamínov a anémiou sa púpava opäť dostane na záchranu. Rozdrvte korene a listy, vezmite 1 lyžičku. výsledné suroviny a nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu v termose. Potom musí byť infúzia filtrovaná a opitá 80 ml trikrát denne, pol hodiny pred jedlom.

4. Infúzia pripravená podľa nasledujúceho receptu zlepší metabolizmus a tiež pomôže vyrovnať sa s krvnými chorobami: 1 polievková lyžica. Korene púpavy by sa mali pridať do pohára práve prevarenej vody a nechať v termose dve hodiny. Potom sa má infúzia filtrovať a užívať pol hodiny pred jedlom, 60 ml štyrikrát denne.

5. Opäť púpava pomôže pri zápche. Ako účinné preháňadlo budete potrebovať prášok zo sušených koreňov púpavy (môžete ich pomlieť pomocou mlynčeka na kávu). Vezmite polovicu čajovej lyžičky trikrát denne.

6. Čerstvá púpava si ľahko poradí aj s uštipnutím hmyzom. Na miesto uhryznutia by sa mal aplikovať obklad z listov púpavy rozomletých na pastu. Nechajte kompresiu asi dve hodiny.

7. Púpavová šťava dokáže odstrániť bradavice. Postihnuté miesto je potrebné pravidelne potierať rastlinným mliekom.

8. Na liečbu paradentózy pomôže púpavová šťava so šťavou z mrkvy a repíka. Púpavovú šťavu je možné pripraviť nasledovne. Pred prípravou šťavy by sa púpava mala na pol hodiny namočiť do studenej osolenej vody. Ďalej by mala byť celá rastlina jemne rozdrvená a extrahovaná v malom množstve vody. Tento liek by sa mal užívať každý deň niekoľko týždňov, štvrť pohára.

9. Na liečbu cukrovky je potrebné pripraviť infúziu: listy púpavy, žihľava, orech, čakanka. Aby ste to dosiahli, musíte vziať všetky tieto zložky v rovnakých pomeroch, rozdrviť ich, zmiešať a naliať jednu polievkovú lyžicu tejto zmesi do 450 ml vody.

Potom musíte umiestniť misku so zmesou zriedenou vo vode na sporák, priviesť do varu, držať ďalšie 2 minúty a odstrániť z tepla. Nechajte bylinky vo vriacej vode po dobu 10 minút, potom sceďte a vezmite 3 polievkové lyžice. 15 minút pred jedlom trikrát počas dňa.

10. Kožné problémy sa dajú vyriešiť pomocou výluhu z koreňa púpavy. Pomocou tejto infúzie môžete vyliečiť choroby, ako je furunkulóza, vyrážky, akné a tak ďalej. Aby ste to urobili, musíte z koreňa odobrať lyžicu suchej suroviny a variť 10 minút v 250 ml vody. Potom je potrebné nechať vývar hodinu odležať, precediť a celý vývar konzumovať denne v troch dávkach, 20 minút pred jedlom.

11. Pri gastritíde a hepatitíde, ako aj pri zápche a kolitíde bude záchranou odvar pripravený touto technológiou: jednu lyžicu koreňa púpavy varíme na miernom ohni 15 minút v pol litri vody, potom necháme odležať. pár hodín, napätie a 125 ml trikrát na nápoj odvar z koreňa počas dňa.

12. Púpava, alebo skôr púpavová šťava, ktorá by sa mala konzumovať dvakrát denne v objeme 50 ml pol hodiny pred jedlom po dobu pol mesiaca, dokáže prekonať nespavosť, nedostatok vitamínov a neurózu.

13. Vynikajúcou metódou v boji proti alergiám je infúzia koreňov púpavy a šípky, ktoré sa odoberajú v rovnakých častiach. Zmes prísad v množstve jednej polievkovej lyžice sa varí v termose s jedným pohárom vriacej vody a nechá sa cez noc. Po precedení môžete začať užívať liek v dávkovaní: 1/3 pohára pred jedlom trikrát denne. Dĺžka liečby je 2 mesiace.

14. Šťava z rozdrvených kvetov púpavy, zmiešaná jedna ku jednej s cukrom a uchovávaná v chladničke 10 dní, je výborným liekom na reumu. Pred jedlom by ste mali užiť jednu polievkovú lyžicu tohto sirupu.

Kontraindikácie

Napriek všetkým výhodám púpavy má táto rastlina niektoré kontraindikácie, a to:

Žalúdočný vred
Dvanástnikové vredy
Prekyslená gastritída
Hnačka
Zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy

No, dlho som vedel, že púpava má liečivé vlastnosti. Ale nevedel som a predtým som nečítal, že ho môžete použiť na boj proti alergiám, takže som to vzal na vedomie.

Naša stará mama pripravuje každý rok nálev z púpav. Vezme liter alkoholu, naleje doň čerstvo natrhané hlavičky púpavy a trvá na svojom. Potierame ním všetky modriny, modriny a iné poranenia. Je vhodné zabaliť ho do páperovej šatky, na druhý deň všetky bolesti pominú. A čo je najdôležitejšie, táto alkoholová tinktúra môže byť dlho skladovaná. Ale nevedel som, že pomáha aj pri gastritíde, ale určite to vyskúšam.

Zber a príprava púpavy, jej liečivé vlastnosti

Púpava je nenáročná rastlina, ktorú nájdete všade. Dá sa nájsť všade, a to: pri ceste, na poliach, v záhradách. Púpava poteší mnohých ľudí svojou jasnou, sýto žltou farbou.

Ale ľudia, ktorí majú zeleninové záhrady, to naozaj nemajú radi, pretože to narúša rast iných rastlín. Preto ju takíto ľudia považujú za burinu. Zabúdajú však, že táto burina je bohatá na prospešné prvky, ktoré môžu zachrániť životy.

Od staroveku lekári a tradiční liečitelia predpisovali púpavu ako liečbu určitej choroby. Jeho uplatnenie je veľmi široké, preto je považovaný za elixír života.

Celá rastlina sa používa v ľudovom liečiteľstve. Mladé listy obsahujú veľké množstvo vitamínov, ako B1, B2, ale aj vitamín C. Púpava je bohatá aj na:

V porovnaní so špenátovými listami sú listy púpavy niekoľkonásobne lepšie ako listy.

Od staroveku sa korene púpavy používali pri ochoreniach žlčníka, pečene, zápche, nadúvaní a hemoroidoch. Púpava sa dá použiť aj na kamene a piesok v obličkách, ale aj močovom mechúre.

Zber a príprava púpavy.

Korene sa najčastejšie zbierajú skoro na jar alebo začiatkom jesene. Korene nemôžete vytrhnúť, musíte ich vykopať lopatou a potom opláchnuť studenou vodou. Ďalej musíte odrezať stonku a listy.

Najprv ho začnú sušiť na vzduchu, rozložia ho v jednej vrstve a pravidelne premiešavajú, no bez priameho slnečného žiarenia, a potom ho sušia v špeciálnej skrini pri teplote 40 - 50 o C. Trvanlivosť sušeného korene na suchom mieste je päť rokov.

Chemické zloženie púpavy.

Koreň obsahuje veľa látok, ako je kaučuk, inzulín, mastné oleje, steroly, živice, organické kyseliny a mnoho ďalších.

Listy púpavy obsahujú cholín, vitamíny B2, C, P, železo a vápnik.

Farmakologické vlastnosti púpavy.

Lekári môžu predpísať korene púpavy na stimuláciu chuti do jedla a tiež majú choleretický účinok. A celá púpava má protikŕčový, laxatívny a diuretický účinok.

Liečebné využitie púpavy v medicíne.

Prípravky, ktoré obsahujú púpavu vo svojom zložení, môžu byť predpísané pre chronickú zápchu, ako aj pre cholecystitídu.

Odvar z koreňov si poradí s antispazmickou kolikou, obličkovou kolikou, ako aj kŕčmi hladkého svalstva. Na prevenciu a zmiernenie črevnej koliky sa používa odvar alebo tinktúra z kvetov.

Tinktúru možno použiť aj pri rôznych kožných ochoreniach.

Púpava má hypnotický a upokojujúci účinok.

Samotná tinktúra z kvetu pomáha v boji proti pehám a stareckým škvrnám, ako aj proti vysokému krvnému tlaku.

Kontraindikácie na použitie.

Ako každý liek, korene púpavy majú kontraindikácie. Nemali by sa užívať, ak má človek sklony k hnačkám (hnačkám), peptickým vredom, gastritíde a samozrejme by sa nemali užívať pri individuálnej neznášanlivosti. Veľké dávky by nemali užívať tehotné ženy alebo ženy, ktoré dojčia.

Recepty tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú bojovať proti rôznym chorobám.

Pri ochoreniach žlčových ciest. Aby ste to urobili, musíte si vziať 2 čajové lyžičky sušených koreňov púpavy a uvariť jednu šálku vriacej vody. Nechajte pôsobiť až osem hodín, potom preceďte pomocou sita. Berte podľa

Púpava - vlastnosti, zber a zber

Taraxacum officinale, Pustoduy, Kulbaba, Euphorbia, Toothroot, židovská čiapka, Pushchitsa, Púpava obyčajná – to všetko sú názvy azda najslnečnejšej a najrozšírenejšej rastliny – púpavy lekárskej. Ide o mimoriadne nenáročnú a preto rozšírenú rastlinu. Od konca jari do konca leta lahodí našim očiam a dodáva dobrú náladu svojimi žiarivými slnečnými farbami.

Ale v tomto článku vám chceme povedať nie o dekoratívnych vlastnostiach púpavy, ale o výhodách, ktoré táto liečivá rastlina, nezaslúžene považovaná za burinu, môže priniesť ľuďom. Vďaka svojim liečivým vlastnostiam našla púpava uplatnenie v ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii, modernej farmakológii a varení.

Popis púpavy

Púpava lekárska patrí k viacročným rastlinám Compositae z čeľade Asteraceae.

Koreň púpavy je koreňový, 2 cm široký, až 60 cm dlhý. Listy vyrastajú z prízemnej ružice, majú planovito-perovitý tvar, laloky listov smerujú nadol, stopka je úzka a okrídlená.

Šípka, na ktorej kvet rastie, je zvnútra dutá, má valcovitý tvar, je bezlistá a vzpriamená. Na jednom výhonku púpavy rastie iba jeden kvetinový košík.

Šípka, korene a listy sú šťavnaté, chuť púpavovej šťavy má výrazne horkastú chuť.

Kvety tejto rastliny majú okvetné lístky v tvare jazyka jasne žltej farby a vyrastajú z plochej nádoby. Vnútorné okvetné lístky sú vzpriamené a vonkajšia vrstva sa ohýba smerom k zemi. Kvetenstvo je obklopené dvojvrstvovým obalom - košíkom.

Plody púpavy sú nažky, ktoré sú korunované pappusom, ktorý pozostáva z najjemnejších bielych chĺpkov. Jedna púpava za sezónu môže priniesť až 7 tisíc plodov – nažiek, pretože z jedného kvetu možno získať až dvesto semien. Obdobie kvitnutia tejto rastliny začína v máji a môže trvať až do konca leta - začiatku jesene, obdobia plodenia - počas leta. Často sa stáva, že na jednej púpave vidíme súčasne kvety aj balóniky z nažiek.

Existuje až 70 druhov púpav, no najčastejšie z nich sú púpava biela a púpava jesenná.

Miesto pôvodu a kultúrnej histórie

Púpava uprednostňuje pre rast hlinité, vlhké piesočnaté a hlinité pôdy. Keďže tieto preferencie sú nenáročné, možno ich nájsť takmer v každom kúte našej krajiny – na lúkach, záhradných záhonoch, lesných čistinkách a okrajoch, poľnohospodárskej pôde a popri cestách. Ľahko znášajú rozmary počasia, šliapanie a požieranie zvierat.

Starí Gréci si túto kultúru všimli ako prví a dali púpave všeobecné meno - tarasso, čo znamená „upokojujúce“. Starovekí grécki liečitelia zistili, že stopové prvky obsiahnuté v koreni tejto rastliny majú na človeka hypnotický účinok.

V našej kultúre dostala púpava toto meno, samozrejme, pre svoje najľahšie nadýchané nažky, ktoré ľahko zachytí najmenší závan vetra a zanechá za sebou holú schránku pripomínajúcu holú hlavu. Odtiaľ pochádzajú ďalšie názvy rastliny - židovský klobúk, pustudoy, holohlavý, kožušina. A v stredovekej Európe sa to nazývalo mníšska hlava - Caput monachi.

Po Grékoch sa púpava používala v stredovekej Európe a Rusku ako tabletka na spanie, choleretikum a tonikum. Liečitelia a liečitelia používali túto rastlinu nielen ako liek, ale s jej pomocou sa zbavili pieh, stareckých škvŕn, mozoľov a akné. Naši predkovia vyrábali z púpavy výživné, hydratačné a omladzujúce masky.

Nie nadarmo sa v Rusku púpava nazývala „tráva babičky“ a tiež povedali: „Púpava, si môj priateľ, pomôž mi zbaviť sa choroby! Ale Maďari tomu hovoria „detská tráva“, t.j. rastlina, z ktorej dievčatá pletú vence. A podľa čínskych presvedčení sú púpavy malí dobrí duchovia, solárni trpaslíci.

Liečivé vlastnosti púpavy

Púpava lekárska zaujíma dôstojné miesto medzi rastlinami, ktoré sa v ľudovom liečiteľstve používajú už tisíce rokov. A moderný výskum poskytuje len vedecké potvrdenie postupov, ktoré vyvinuli naši predkovia.

Vo farmaceutike sa využívajú všetky časti rastliny – korene, stonky, listy a kvety. Ale najbohatší na prospešné mikroelementy medzi nimi je koreň púpavy. Do konca obdobia plodenia akumuluje mikroelementy, ako je inzulín, kyselina askorbová, karotén, kaučuk, mastný olej, glykozid taraxacín, slizničné a bielkovinové zložky, vitamíny B, cholín.

Nadzemná časť púpavy je bohatá na mikroelementy ako vitamíny A, C, B, E, bielkoviny, fosfor, draslík, železo, vápnik, bór, mangán, meď, nikel, fosfor, selén, kobalt.

Mimoriadne cenné v púpave je jej mlieko - horká, ale jedlá šťava obsahujúca organické kyseliny palmetovú, olejovú, nikotínovú, cerotínovú, flavonoidy, triesloviny, luteín, vitamíny, glykozidy, živice, vosk, arnidiol, asparagín, cholín, inzulín, triterpény, faradiol , sigma-sterol, beta-sterol.

V ľudovom liečiteľstve sa z púpavy obyčajne vyrábali tinktúry, čaje, odvary, šťavy, oleje, prášky. Skúsení bylinkári ich stále používajú ako liek:

pri nespavosti a poruchách nervového systému,
od bolesti kĺbov,
na liečbu očných chorôb,
z prechladnutia, astmy, tuberkulózy,
pri liečbe hemoroidov, ekzémov, vodnatieľky, žltačky, pohlavne prenosných chorôb,
na odstránenie toxínov z tela,
pri liečbe ochorení obličiek, žlčníka a pečene,
na zvýšenie laktácie,
na hojenie popálenín, rán, preležanín, vredov,
na liečbu aterosklerózy, cukrovky, anémie, hypertenzie, dny,
na zvýšenie chuti do jedla,
pre iné choroby.

V modernej medicíne je koreň púpavy súčasťou liekov (extrakty, tinktúry, tablety), ktoré sa používajú ako liek:

s oslabenou imunitou,
horkosť púpavy na zlepšenie sekrécie žalúdočnej šťavy a tráviacich žliaz, normalizáciu gastrointestinálneho traktu,
pri kŕčoch a rôznych typoch bolesti,
na zápchu,
na alergie,
na čistenie krvi a normalizáciu metabolizmu.

Šťava z púpavy je obzvlášť dobrá pri nedostatku vitamínov, pomáha kompenzovať nedostatok horčíka, sodíka železa, vápnika a draslíka v tele.

Kontraindikácie pre použitie púpavy

Napriek širokému spektru prospešných vlastností má púpava svoje kontraindikácie. Ľudia trpiaci žalúdočnými vredmi, gastritídou s vysokou kyslosťou, dvanástnikovými vredmi, biliárnou dyskinézou, cholelitiázou a hnačkami by mali prípravky na báze tejto rastliny užívať s veľkou opatrnosťou a len po konzultácii s odborníkom.

Zber, príprava a skladovanie liečivých surovín

V ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii sa používajú všetky časti púpavy. Preto je potrebné ho zbierať v rôznych časoch, v závislosti od toho, kedy sa v kvetoch, listoch a koreňoch nahromadí maximálne množstvo užitočných látok.

Zber prízemnej časti púpavy

Od mája by ste mali začať zbierať kvety. Na kvetinové suroviny sú vhodné iba mladé, nedávno rozkvitnuté kvety rastúce v suchých oblastiach pôdy mimo diaľnic. Kvety by sa mali zbierať bez šípok, opatrne, snažiť sa nepoškodiť kôš a bez kropenia vzácneho peľu. Ak zbierate suroviny na zaváranie, tinktúry alebo víno, na zber môžete použiť igelitové vrecká, ak na sušenie, zbierajte ich do košíkov.

Poznámka: Kvety by sa pred konzerváciou nemali umývať.

Pred ďalším spracovaním surovín je potrebné nazbierané kvety vysypať na svetlú dosku stola v tenkej vrstve a skontrolovať, či sa na nej nenachádza hmyz a poškodené, silne znečistené alebo zhnité kvety. Ak sa nejaké nájdu, mali by ste sa ich zbaviť.

Kvety by sa mali sušiť na dobre vetranom mieste, vyhýbať sa priamemu slnečnému žiareniu a pravidelne a jemne ich miešať.

Listy a stonky púpavy sa zbierajú podobným spôsobom v rovnakom období. Za najužitočnejšie sa však považujú mladé listy zozbierané pred objavením sa kvetného výhonku. Okrem sušenia je možné listy tejto rastliny aj mraziť. Viac o zbere a obstarávaní rastlín sa dočítate v článkoch „Obstarávanie liečivých rastlín“ a „Pravidlá zberu liečivých rastlín“

Zber koreňov púpavy

Najcennejšou a liečivou surovinou v púpave je koreň. Najvyššia koncentrácia liečivých zložiek v koreňoch sa hromadí v čase klíčenia – na jar. Korene púpavy by ste preto mali okopávať od konca apríla do začiatku mája, v momente, keď koreň vyraší prvé výhonky.

Ak nemáte vopred zmapované miesto, kde budú púpavy rásť, a to je na jar dosť náročné – môžete vykopať nesprávny koreň –, potom ich môžete zbierať koncom jesene, keď už rastlina doznieva. prinášajúce ovocie a vyschli — v septembri až októbri.

Dôležité! Na jednom mieste je dovolené obstarávať suroviny najviac raz za dva až tri roky.

Korene púpavy by ste mali vykopať pomocou lopaty alebo pluhu a ponoriť ju do hĺbky cm. Po odstránení koreňa z pôdy je potrebné ho očistiť od hrudky zeme, v ktorej rástol. Potom je potrebné použiť nôž alebo záhradnícke nožnice, aby ste sa zbavili nadzemnej časti rastliny a tenkých bočných koreňov. Potom sa koreň premyje studenou vodou. Ak je podzemok veľký, rozreže sa priečne na niekoľko častí.

Potom by sa suroviny mali rozložiť na čistú pytlovinu a nechať niekoľko dní sušiť na vzduchu v suchom a jasnom počasí. Korene sa považujú za vyschnuté, ak na reze nevytvárajú mlieko. Potom sa suroviny musia preniesť do suchej miestnosti s dobrým vetraním na konečné sušenie na dva až tri týždne. Vrstva suroviny by nemala presiahnuť 5 cm, musí sa z času na čas premiešať.

Je povolené sušiť korene púpavy v sušiarňach alebo peciach v teplotnom rozsahu stupňov. V dôsledku toho by ste mali získať suroviny bez zápachu s horko-sladkou chuťou.

Správne usušený koreň púpavy možno skladovať 5 rokov. Ak je však výsledná surovina ľahká, krehká a ľahko sa odlupuje, znamená to, že ste korene zozbierali v predstihu. Na liečebné účely ich nemožno použiť, pretože korene púpavy ešte nestihli nahromadiť potrebné množstvo liečivých zložiek.

Zozbierané, dobre vysušené suroviny z púpavy skladujte v uzavretých sklenených nádobách alebo papierových vreckách.

Všetky časti rastliny môžu byť použité na jedlo a liečbu počas celej sezóny. Púpava obsahuje viac ako 50 biologicky aktívnych látok - sú to horčiny, flavonoidy, veľké zloženie minerálov, aminokyselín, široké spektrum vitamínov, mikroelementov atď.

Púpava pomáha pri mnohých chorobách, no jej hlavným „tromfom“ je liečba pečene a žlčníka. Nie nadarmo sa púpava prekladá z latinčiny ako „liečim zápaly“.

Na prípravu nálevu nalejte jednu polievkovú lyžicu koreňov a byliniek do pohára vody, priveďte do varu a nechajte asi hodinu. Odvar sa pije pri chorobách pečene, žltačke, vysokom krvnom tlaku, nespavosti.

Tradičná medicína využíva kvety, listy a korene púpavy na prípravu širokospektrálnych liečiv. Ako správne zbierať časti tejto rastliny?

Ako zbierať kvety púpavy

Kvety púpavy je možné zbierať od apríla do októbra. Obdobie hromadného kvitnutia púpavy netrvá dlho - zvyčajne 2-3 týždne v máji. V tomto období na mnohých miestach rozkvitnuté púpavy doslova zapĺňajú polia, zeleninové záhrady a trávniky v mestách.

Potom kvitnutie pokračuje, ale v oveľa menšom meradle. Jednotlivé kvety alebo malé skupiny kvitnúcich rastlín možno pozorovať až do jesene. Ak v septembri až októbri nastane teplé počasie, je možná druhá vlna hromadného kvitnutia púpavy.

Kvety púpavy sa zbierajú za slnečného počasia bližšie k poludniu, keď rastliny uschnú od nočnej rosy. Nazbierané kvety musia byť bez chýb (žiadne škvrny, vädnutie alebo zvyšky).

Odtrhne sa iba hlava (košík) kvetu, je povolená malá (do 2-3 cm) stopka. Natrhané kvety sú očistené od nečistôt iných bylín a odpadkov.

Kvety sú umiestnené v plastovom vrecku alebo košíku. Nemali by sa drviť ani stláčať, aby sa nespustil proces fermentácie.

Ak sa kvety púpavy zbierali na sušenie, musíte ich rýchlo preniesť na miesto na sušenie. Ak nie je možné rýchlo začať schnúť, môžu sa rozložiť v tenkej vrstve na zatienený povrch po dobu 10-12 hodín.

Sušenie kvetov púpavy by malo byť vykonané čo najrýchlejšie. Na tento účel sa umiestňujú buď do sušiacich komôr pri teplote 50 stupňov Celzia, alebo do suchých, dobre vetraných miestností s teplotou 25 stupňov a viac.

Objednajte si šetrič a zabudnite na predchádzajúce obrovské výdavky za elektrinu

Kvety sú položené v tenkej vrstve na mriežkových podnosoch tak, aby bol prístup vzduchu nielen zhora, ale aj zdola. Pri sušení v interiéri je užitočné použiť akýkoľvek ventilátor.

Ako a kedy zbierať listy púpavy

Listy púpavy sú na jar najviac horké, a preto prospešné. Musia sa zbierať ďalej (najmenej 100 metrov, čím ďalej, tým lepšie) od vozoviek. Zber je potrebné za suchého počasia, na poludnie, prípadne poobede, keď uschne rosa.

Ak ich zbierate na šalát, musíte zbierať iba mladé listy, bez známok žltnutia, vädnutia, cudzích škvŕn alebo inklúzií.

Na jar mladé listy púpavy takmer nie sú horké, jemné a dobre sa hodia do šalátu. Mladé listy nazbierané v lete sú horkejšie a treba ich namočiť do osolenej vody. Listy nazbierané na šalát môžeme skladovať v plastovom vrecku v chladničke aj niekoľko dní.

Sušenie listov púpavy sa vykonáva v tienenej, dobre vetranej miestnosti pri teplote 25 až 40 stupňov Celzia.

Sušené listy púpavy skladujte v suchých miestnostiach pri stálej teplote v plátených vrecúškach alebo škatuliach. Čas použiteľnosti - 1 rok.

Kedy zbierať korene púpavy

Korene púpavy lekárskej sú vykorenené, málo rozvetvené a pozdĺžne zvrásnené. Pri zlome koreňa púpavy sa okamžite uvoľní biela mliečna šťava. Bez zápachu, chuť je horkastá, so sladkou dochuťou.

Korene púpavy môžeme zbierať skoro na jar, pred kvitnutím (apríl – začiatok mája), alebo na jeseň, po odkvitnutí (september – október).

Počas týchto období obsahujú korene púpavy maximálne množstvo živín. Navyše na jeseň radikálne stúpa obsah fruktózy, sacharózy, glukózy a vysoko stráviteľného uhľohydrátu inulínu.

Zhromaždite všetky listy a stonku púpavy do ruky. Držte sa čo najbližšie pri zemi a potom rastlinu pomaly vytiahnite zo zeme, aby ste nezlomili koreň. Ak je pôda vlhká a pôda je voľná, koreň vyjde bez problémov.

Korene púpavy sa dajú ľahko vykopať lopatou alebo vidlami. Potom otrasú pôdu, odrežú koreňové krčky a tenké bočné korene.

Potom ich vložte do nejakej nádoby a namočte. To uľahčí neskoršie čistenie koreňov. Korene necháme namočené 10-15 minút. Kým sa prvá várka namáča, môžete ísť hľadať nové korienky.

Po nasiaknutí koreňov púpavy ich vyberte z vody. Znova opláchnite pod tečúcou vodou. Korene sú pripravené na použitie alebo suché.

Žlté púpavy, také známe z detstva, pomôžu dodať telu vyčerpanému po zime vitamíny. A tiež sa zbaviť mnohých zdravotných problémov.

Sezóna púpav sa už začala a medzi zelenou trávou nájdete veľa žltých hláv. Prečo sú teda tieto kvety také užitočné?

V prvom rade sú úplne jedlé. Na rozdiel od mnohých kvitnúcich rastlín sú púpavy bezpečné pre ľudí a zvieratá, aj keď musíte vedieť, kde a kedy ich zbierať.

1 Hlávky púpavy obsahujú celý rad vitamínov: betakarotén, prekurzor vitamínu A a v listoch je ho viac ako v mrkve, vitamíny skupiny B (1,2,6), kyselinu askorbovú. Práve čerstvé listy púpavy dokážu doplniť zásoby vitamínu C skoro na jar, keď je jeho obsah v hlavných zdrojoch výrazne znížený. Ako viete, kyselina askorbová nepriamo pomáha posilňovať obranyschopnosť tela a podporuje vstrebávanie železa, a preto normalizuje hladiny hemoglobínu. Mimochodom, listy púpavy obsahujú aj železo.

2 Tinktúry a odvary z kvetov púpavy majú protizápalové vlastnosti, používajú sa pri obsedantnom kašli a zápaloch v ústach a hrdle. Oplachovanie roztokom alkoholovej tinktúry kvetov púpavy pomôže zastaviť prechladnutie v najskoršom štádiu.

3 Púpava má mierne laxatívne vlastnosti, čo je užitočné pri sklone k zápche, najmä v kombinácii s vlákninou, mierny močopudný účinok pomáha obličkám a diaforetická vlastnosť pomáha znižovať horúčku pri chorobe. Choleretický účinok kvetov púpavy je tiež jasne vyjadrený, a preto sa kvety neodporúčajú ľuďom trpiacim gastritídou a upchatím žlčových ciest.

4 Púpavy, ktoré v našich zemepisných šírkach rastú všade a sú vnímané ako burina, biológovia celkom dobre preštudovali, takže o ich liečivých vlastnostiach niet pochýb – sú vedecky potvrdené. Je teda známe, že koreň púpavy obsahuje inulín, polysacharid, ktorý znižuje hladinu glukózy v krvi a tiež pomáha čistiť telo od toxínov.

5 Púpavová maska dokonale tonizuje a omladzuje pokožku, pomáha zbaviť sa nežiaducich pieh a miernej pigmentácie.

Zoznam liečivých vlastností púpavy je veľmi dlhý - odporúča sa pri artritíde, hypertenzii, nespavosti, ako mierne sedatívum, na zvýšenie chuti do jedla a dokonca na zvýšenie laktácie.

Kedy a ako zbierať púpavy

Najdôležitejším pravidlom je, že akékoľvek rastliny, vrátane púpavy, možno zbierať iba na „čistých“ miestach, teda čo najďalej od zdrojov znečistenia ovzdušia a pôdy. Kvety na veniec sa dajú natrhať pri ceste, nehodia sa však do šalátu a liekov. Choďte do lesa, na pole, do parku, kde nie sú benzínové výpary.

Práve teraz, keď sa začal aktívny rast všetkého zeleného, rozety púpavy nie je ťažké rozpoznať medzi trávou. Kým kvitnutie ešte nezačalo, zbierajte mladé listy púpavy - práve v tomto období obsahujú maximum užitočných látok, neskôr ich rastlina rozkvitne.

Kvety púpavy je možné zbierať počas celého obdobia kvitnutia, no najužitočnejšie sú začiatkom mája a koncentrácia liečivých látok je maximálna na úsvite a v strede dňa, keď je slnko za zenitom.

Šalát z púpavových listov

Mladé púpavové zelené chutia dosť trpko – takto reagujú naše chuťové poháriky na glykozid taraxacín, ktorý sa v koreni nachádza v prebytku, ale dodáva horkosť aj listom. Táto látka nielen zvyšuje chuť do jedla, ale stimuluje imunitný systém, pretože sa aktívne podieľa na tvorbe leukocytov. Ale, mimochodom, práve v mladých listoch, ešte pred kvitnutím, je obsiahnuté maximálne množstvo betakaroténu a kyseliny askorbovej.

Pre najjednoduchší vitamínový šalát dobre opláchnite listy púpavy studenou tečúcou vodou a namočte na 5-7 minút (zostanú tak menej horkosti). Potom osušte a nakrájajte na malé kúsky. Nakrájajte čerstvú uhorku na tenké plátky, nakrájajte zelenú cibuľku, pridajte hrsť lieskových orieškov (možno nahradiť nasekanými mandľami). Na dresing môžete použiť čistý olivový alebo ľanový olej, prípadne zmes oleja a sójovej omáčky. Šalát by sa mal konzumovať iba čerstvý, skladovaním stráca všetky svoje prospešné vlastnosti.

Ako zbierať púpavu?

Zber lístia

Zbierka kvetov

Súkvetia púpavy sa zbierajú počas aktívneho kvitnutia: v máji až júni. Pri zbere sa uprednostňujú mladé, nedávno rozkvitnuté kvety a rastliny rastúce v suchej pôde ďaleko od diaľnic a priemyselných podnikov. Kvetinové koše sa strihajú nožnicami alebo zbierajú ručne, pričom treba dávať pozor, aby sa neposypal liečivý peľ rastliny. Nazbierané liečivé suroviny sa ukladajú do podnosov alebo košíčkov, pričom sa dbalo na to, aby sa nezrútili alebo nepokrčili. Po zbere sa kvety vysypú na rovnú svetlú plochu (napríklad na dosku stola) a skontrolujú, či sa medzi nimi nenachádza hmyz alebo cudzie nečistoty.

Zber koreňov

Ako sušiť púpavu

Umyté korene púpavy sa nakrájajú na kúsky nie dlhšie ako 15 cm a sušia sa na čerstvom vzduchu, kým sa z nich po rozbití neprestane uvoľňovať biela šťava. Potom sa liečivé suroviny položia v tenkej vrstve na hrubú tkaninu alebo lepenku a sušia sa v podkroví, pod špeciálnymi prístreškami alebo v sušičkách, pričom sa opatrne zabezpečí, aby teplota vykurovania komory nepresiahla 45 stupňov.

Pravidlá skladovania púpavy