Аптечка в индию. Сбор вещей для поездки в индию. Аюрведические и другие натуральные препараты из Индии

Индия – загадочная азиатская страна. Что она таит в себе, неизвестно. Если Вы собрались в путешествие по Индии, первое, что необходимо сделать, это собрать аптечку в Индию в поездку. Можно воспользоваться индивидуальным опытом туристов, не раз побывавших в этой стране. В плане медицины Индия – довольно продвинутая страна, и большинство привычных нам лекарств продается в местных аптеках или же имеет индийские аналоги, поэтому брать с собой много лекарств нецелесообразно. Но если Вы очень щепетильно относитесь к своему организму и боитесь «пичкать» его неизвестными препаратами, лучше, конечно, перестраховаться и взять более обширный перечень медикаментов. Кроме того, может случиться так, что Вы в своем желании познать таинственную Индию попадете в глухие её районы. А уж там аптеки вряд ли часто будут попадаться на пути. Индия славится своими средствами для кожи и волос, там высокоравитая аюрвердическая и гомеопатическая медицина, приверженцы которой используют для лечения различных заболеваний препараты на основе растений без содержания жиров животного происхождения, а также химических компонентов. Опыт тысячелетнего использования растений в медицине, конечно, можно использовать. Однако скептики привыкли перестраховываться в таких случаях и верить только своему опыту. Какие лекарства взять с собой в Индию Первый вопрос, которым задается большинство туристов перед поездкой в Индию, надо ли ставить прививки. Да, надо. Но не все. И не обязательно. Если Вы собираетесь посетить Гоа всего на 2 недели,прививки вовсе необязательны. А если в Ваши планы входят экскурсии по заброшенным частям страны, прогулки по лесам, то лучше привиться от Гепатита, малярии и других болезней, перечень которых можно легко узнать, позвонив в Московский центральный прививочный пункт. А для основной массы туристов есть простой совет – соблюдайте гигиену! Почаще мойте руки, употребляйте в пищу только вымытые овощи и фрукты, не ешьте на улице, утоляйте жажду только водой из пластиковых бутылок, но ни в коем случае не из-под крана. Раны и царапины оперативно обрабатывайте антисептическими препаратами, а после купания в море принимайте пресный душ. Каким же должно быть содержимое Вашей аптечки? Антисептики. Мирамистин, перекись водорода и другие. Эластичный бинт. Обычные бинты в Индии продаются повсеместно. Эти средства нужно всегда брать с собой во время мотопутешествий. К сожалению, рано или поздно, по своей вине или нет, но Вы упадете, и на колене или локтях появятся ссадины, которые нужно будет быстренько обеззаразить. А если и не упадете с мотоцикла, то обдерете кожу о колючки или камни. Жаропонижающие препараты. К примеру, Аспирин. Эти препараты помогут избавиться от легкого недомогания головы, которое может возникнуть из-за длительного пребывания на солнце. Европейцы и россияне в Индии часто страдают лёгкой мигренью. Кроме того, климат Индии таков, что дневная жара часто сменяется к вечеру лёгкой прохладой. А значит, есть риск простудных заболеваний. Активированный уголь, Фестал и Ношпа. В индийских ресторанах даже континентальная пища готовится настолько специфически, что в первые дни может вызвать боли в животе, а иногда и расстройства кишечника. Крем для и от загара. Специфику своей кожи каждый знает сам. Но в первые 3-4 дня даже загорелым людям желательно защищать себя от палящих лучей полуденного индийского солнца. Ну а если Вы обладаете светлой, розоватой кожей, без этих средств ехать в Индию просто противопоказано! Антигистамины. Индия – вечноцветущая страна. А местные экзотические фрукты, не попробовать которые Вам вряд ли удастся, могут вызвать аллергические реакции. Поэтому прихватите с собой Супрастин, Кларитин или Диазолин. Препараты от укусов москитов. Если Вы любите проводить вечера на свежем воздухе или, к примеру, спать в гамаке, крем или спрей от комаров обязательно должен быть в Вашей аптечке. Женские средства гигиены и контрацепции везите с собой! Здесь они, конечно, есть, но привычных средств европейских марок Вы не найдете. А менять такие средства, тем более на отдыхе, не рекомендуется. Мужчинам тоже рекомендуем везти средства контрацепции из дома. На всякий случай! Мало ли что там, в этой загадочной Индии…

Индия - страна тропического климата, тысячелетних традиций и строгих законов, которые обязательны для соблюдения даже туристами. От того, как вы оденетесь, что будете возить с собой, и как будете себя вести, будет зависеть многое - а именно - отношение местного населения к «очередному» туристу.

Собирать сумку в Индию лучше не торопясь. После получения долгожданных документов, стоит несколько раз проверить содержимое чемоданов - не брать ничего лишнего и особо ценного, но и не забыть того, без чего отдых в Индии наверняка будет омрачён.

Познакомьтесь с приблизительным списком того, что нужно взять с собой в Индию. Список этот неполный, и может быть расширен индивидуальными вещами.

Документы для путешествия в Индию

Граждане России для пребывания в Индии сроком до 30 дней , могут получить въездной документ по прилёту в аэропорт. Чтобы получить право на посещение страны, необходимо иметь:

Загранпаспорт со сроком от 6 месяцев на момент планируемого выезда из Индии;

Копии заполненных страниц российского паспорта ;

Одно цветное фото на любом цифровом носителе в формате. jpeg . Размер файла не должен превышать 300 kb ;

Заполненную и заверенную визовую анкету . Заверяется она в режиме онлайн за 4 дня до вылета;

Карту Visa или MasterCard с открытым счётом для оплаты визового сбора в размере $60.

Если же вы планируете проживать в Индии свыше 30 дней , то придётся оформлять визу заранее и только через Генконсульство Индии в Москве.

Загранпаспорт

Собираем чемодан в Индию

Одежда

При поездке в любое место Индии, кроме Гоа, следует помнить, что женщинам неприлично оголять плечи или колени, носить слишком откровенную или облегающую одежду, выглядеть вызывающе. На таких ограничений нет.

Любая одежда должна быть легкой, светлой и при этом достаточно удобной. Хорошо будет иметь с собой несколько футболок , две пары шорт или бриджей, брюки или джинсы , несколько юбок или платьев . При сгорании сильно поможет футболка с длинными рукавами , которая защитит обожженную кожу от новых стрессов в виде УФ-лучей.

Пример одежды в Индии

Для купания и загара на пляже нужно взять пару плавок или купальников. А вот для прохладных летних индийских ночей лучше положить с собой свитер или летнюю куртку , ведь вечером гулять и осматривать достопримечательности даже комфортнее, чем днем. Также лучше будет взять несколько пар носков и побольше чистого нижнего белья.

При поездке в не стоит забывать о головных уборах. Жаркое солнце этой страны может стать причиной солнечного удара, так что голову лучше прикрыть светлой панамкой, широкополой шляпой или кепкой.

Для поездки в горы пригодится более теплая одежда, впрочем, ее можно не слишком дорого купить на месте. Также может понадобиться накидка от дождя , однако она нужна будет только в особенно дождливые месяцы, либо опять же при походе в горы.

Обувь

Обувь для поездки в Индию нужно выбирать особенно тщательно. Это должна быть удобная обувь, желательно из натуральных материалов, причем лучше уже ношеная, так как новая обувь иногда начинает натирать, хотя и казалась удобной.

Для походов в горы и длительных экскурсий лучше остановить свой выбор на кроссовках или другой закрытой удобной обуви на небольшом каблуке. В такой обуви нога долго не будет уставать, так что она является идеальным вариантом для продолжительных прогулок.

По городу лучше всего ходить в сандалиях, легких туфлях или другой открытой обуви , в которой нога будет дышать. А для прогулок по пляжу или даже входа в воду лучше всего подойдут сланцы или пляжные тапочки.

За городом же лучше не носить открытую обувь , какой бы жаркой ни была погода. В индийских джунглях очень много опасностей в лице представителей местной фауны - ядовитые змеи и пауки встречаются даже близ густонаселённых деревень.

Для посещения различных развлекательных и общественных мест можно взять обувь на высоком каблуке , однако носить ее постоянно не стоит - ноги будут слишком уставать, что значительно омрачит отдых.

Аптечка

Аптечка обязательно должна быть у каждого туриста - от этого зависит не только комфорт, но и здоровье после поездки. Кроме личных лекарств, которые вам необходимо принимать, в аптечке должны быть:

· Бинт, йод, пластырь и другие средства для обработки мелких травм;

· Лекарства от желудочных расстройств (активированный уголь, иммодиум, линекс и т.п.);

· Средства от головной боли. Следует учитывать, что аспирин в не продается;

· Простые обезболивающие средства;

· Средства от конъюнктивита - мазь или капли;

· Гигиеническая помада;

· Средства, снимающие симптомы простуды;

· Капли или мазь от заложенности носа;

· Средства личной гигиены - в Индии сложно купить, например, женские прокладки или вату;

· Могут пригодиться профилактические препараты от малярии.

В аптеках Индии можно увидеть аналоги множества «российских» препаратов, но под другими названиями. Покупать их можно только на свой страх и риск. Качество некоторых лекарств в Индии постоянно критикуется международными организациями врачей.

Аптека в Индии

Что взять при поездке с ребенком?

При поездке с ребенком до 14 лет он должен быть обязательно вписан в ваш загранпаспорт. После 14 ребенку положен свой документ .

Многих личных средств гигиены в Индии попросту нет, так что памперсы, присыпки и другие средства лучше будет взять с собой. То же относится к специальному питанию .

Ребенка следует одевать так же, как взрослого, в легкую удобную светлую одежду . Не стоит забывать о головном уборе .

Важные мелочи

Крем от загара - без шуток, туристическая «валюта» в Индии. Продают его на каждом шагу, а вот качество и цены расстроят даже самых щедрых туристов. Поэтому, его лучше взять из дома, а лучше - с запасом.

Обязательно возьмите с собой несколько переходников для розеток . В некоторых отелях до сих пор используется устаревший стандарт. Кроме того, в номере вообще может быть одна розетка - электричество для ряда индийских штатов даже в XXI веке остаётся роскошью. На этот случай при себе нужно иметь тройник или удлинитель .

На этом проблемы с электричеством не закончатся. Каждый гость Индии даже в таком разбогатевшем штате, как Гоа, должен иметь при себе комплект светодиодных фонариков . Веерные отключения на электростанциях здесь - обычная вещь.

Вопрос санитарии в индийских отелях решить также легко - достаточно взять с собой свои полотенца и постельное бельё . С последним, к слову, нужна особая бдительность - слишком дорогие простыни могут украсть горничные.

Для длительных экскурсий на открытом воздухе в Индии пригодится несколько сменных пар солнцезащитных очков .

Путешествуя самостоятельно, всегда имейте с собой GPS -навигатор в заряженном смартфоне или специальном девайсе. «Бумажные» карты и путеводители для туристов брать бессмысленно - многих населённых пунктов на них просто нет.

GPS-навигатор в телефоне

Индусы неплохо говорят по-английски, а в крупных городах есть даже знатоки русского языка. Но, тем не менее, разговорник хинди иметь при себе крайне желательно. Если получится найти аналогичный разговорник маратхи , то можно смело ехать в Махараштру на экскурсии в легендарные киностудии Болливуда.

Как то раз на популярном гоанском форуме я встретил тему «какие лекарства привезти с собой из Гоа ». Обсуждение показалось мне интересным. Поэтому я собрал всё самоё полезное в одной статье — приятного чтения.

Сразу назову несколько причин, почему вам может быть полезна эта статья:

во-первых, когда сезон действительно заканчивается, времени на поиски гостинцев из Индии уже не остается, так что позаботьтесь о подарках заранее
во-вторых, всякого рода лекарственные средства очень дороги в России, а их качество не высоко. В Индии с лекарствами дела обстоят получше.
наконец, почти у каждого из нас полно родственников, нуждающихся в тех или иных препаратах — для них и можно постараться

Так что подарок из далекой страны может оказаться действительно полезным.

Хочу заметить, что лекарственные средства являются очень популярными гостинцами из Гоа. Это не удивительно, ведь большая часть лекарственных средств, продаваемых в России родом из Индии. Только цены в России в несколько раз выше, а подделки встречаются гораздо чаще.

Фармацевтика и Аюрведа, которую стоит привезти из Индии

Как вы наверняка слышали в Индии, и Гоа не исключение, есть два типа подхода к лечению:

традиционный с использованием науки и фармацевтики, которая здесь на высоте. Качество высокое, цены низкие — не чета российским дженирикам. Только будьте аккуратнее, не все лекарства, открыто продаваемые в Гоа, можно ввозить в Россию
духовный основанный на аюрведе — учении о жизни и движении энергий. Это целая философия, вникать в неё долго, так что проще обратиться к пециалисту

При этом, как любые лекарственные препараты рекомендовано принимать только после консультации с врачом, так и натуральные аюрведические средства не желательно принимать наобум. В Индии есть оба типа врачей и аптек, впрочем, по большей части в большинстве аптек можно встретить товары из обеих медицинских школ, главное знать, что брать.

Очень важно! Прежде чем набирать лекарства «от головы, желудка, суставов», не забудьте проконсультироваться со специалистом, причем не важно какие средства вы решили применять. Травяные смеси и сборы в лучшем случае окажутся бесполезны, если вы не правильно их подберете.

Список лекарственных средств получился огромным, поэтому я постарался распределить их на две группы. В зависимости от вашего подхода к медицине: фармацевтика или аюрведа – вы сами можете выбрать какой список вам наиболее полезен.

Лично моё мнение, современная наука может объяснить далеко не все явления, а йога лечит многие травмы без хирургического вмешательства. Так что каждый из подходов жизнеспособен. Конечно рекомендованные средства не охватят весь спектр заболеваний, я просто выбрал самые популярные лекарства из Индии, которые рекомендованны людьми и проверенны за долгие годы.

Лекарства из Индии, что привезьти из Гоа

В первую очередь речь пойдет о лекарственных препаратах, чья эффективность проверена жителями и гостями Гоа. Кое-что, я даже испытал на себе.

Внимание! Еще раз предупреждаю, любые лекарства лучше принимать после консультации с врачем

Аллергия

Цетиризин (cetirizine) на Украине цена 13$ в Индии 0.30$ от аллергии.

Витамины

Neurozan — отличный витаминный комплекс для мозгов и улучшения нервной деятельности. Продается в аптеках (можно под заказ попросить привезти). Стоимость 480 рупий. Одной пачки хватает на месяц. Четкость мысли появляется уже через несколько дней после начала приема. Возможна небольшая побочка — повышенная раздражительность в первую неделю приема.

Супрадин в Гоа стоят 20 рупий, в России — больше 300 рублей
Arachitol — терапевтические дозы витамина D3 600000 IU/ml Arachitol, терапевтические дозы витамина D3 600000 IU/ml.

Гастроэнтерология

Omez, от изжоги и болей в желудке, в Гоа — 52 рупии,в России за эти деньги не купить даже омепрозол, который куда ниже по качеству.
Isabgol sat — что то на подобие энтеросгеля.

Гепатит лечение

Hepcinat (Софосбувир), Natdac (Даклатасвир): В России лечат Гепатит С индийскими таблетками, конечно, только по рецепту лечащего врача. Два препарата дополняют друг друга. В Ахмедабаде 690$ за минимальный курс (по 3 уп. каждого препарата) с доставкой в Россию. В Гоа в Мадреме курс 950$
Ледифос, например в Дели или Мумбае за 245 $

Гинекология

Femilion — противозачаточные в Индии стоят 177 рупий
Флюконазол (препарат от молочницы) высокое качество — 16 рупий

Жаропонижающие и средства от простуды

Ибупрофен с парацетамолом (Лойд) 10 рупий -10 шт, аналог в Москве Ибуклин 100 рублей
Парацетамол здесь называется, например, Wallace.
Аспирин, индийский лучше работает и маски для лица с ним можно делать — по 4.28 рупий за 10 таблеток.

Мази

Sorion — друг хвалит вот эту мазь от псориаза 70 рупий, двухэтажная аптека в Мапсе не хуже русской популярной мази за 600 рублей

Быстро восстанавливает кожу при ожогах, ранах, прорезах, растяжках, шрамов и т.д. в Сиолиме в аптеке, стоит 111 рупий.

Обезболивающие

Saridon 18 rs в Москве 300 руб. от головы+обезболивающее.
Кетанов (Ketorol) обезболивающее – ввоз в Россию запрещен.

Противовоспалительное

Buscopan Plus от посттравматических воспалительных процессов
Voveran (диклофенак) противовоспалительный препарат

Простуда

Kufril LS капли, можно даже грудничкам. Alex Junior сироп очень хороший.

Психические расстройства

Volapride-25 (более современный аналог эглонила, молекула зеркальная). Если ваш друг или близкий поехал крышечкой (что в Гоа — не редкая история), и очевидна необходимость лекарственной терапии: по одной таблетке на ночь в первые три дня, дальше (если эффект есть, но динамика не быстрая) — по 1 таблетке утром и 1 таблетке вечером. Курс 3-4 недели. Очень желательно предварительно проконсультироваться с психиатром. Но если такой возможности нет, в целом препарат легкий и довольно безопасный (также используется в гастроэнтерологии). Категорически не советую привозить в Россию .

Раны и ожоги

Betadine powde — порошок для подсушивания открытых ран
Placentrex и Megahill — заживление рубцов и ран 121 рупий

Суставы

Реджоинт — препарат для восстановления суставов стоит у нас почти 3 тысячи, в Гоа 10 таблеток 174 рупий на месяц нужно три пачки. Пить надо — чем дольше, тем лучше, в идеале не менее полугода

Укачивание

Vomistop — спасение от укачивания. Благодаря им теперь никакие горные серпантины не страшны

Пробиотики

Enterogermina один из самых лучших пробиотиков 420 рупий упаковка (10 штук)
vibact очень хвалят — 100 рупий

Аюрведические и другие натуральные препараты из Индии

Не стоит забывать, что не все натуральное полезно и безопасно. Аюрведа — то целое направление альтернативной медицины, со своими теориями, специалистами и практиками лечения. Не в коем случае не стоит бездумно набирать препаратов даже из этого казалось бы безобидного списка, не проконсультировавшись со специалистом, коих в Индии достаточно. Список составлен исходя из отзывов путешественников на форумах и в частности в группе Гоа Пипл.

Антитабак

Жвачки никотиновые (есть разное количество мг), стоимость 55 рупий (пока-пока золотой Никоретте!).

Антистресс

Герифорте — общеукрепляющий, аналог чаванпраши.

Гастроэнтерология

Пудин Хара — от несварения, изжоги, боли в животе, метеоризма
Мятные капсулы дабур от неприятностей в желудке, примерно 15 рупий за 10 шт, аналог нашему мотилиуму

Гипертония

Mukta vati divya от patanjali — хорошо помогает от гипертонии, стоимость 120 рупий.

Глазные капли

Itone глазные капли, не жгут
Уджала — успокаивает и поддерживает зрение.

Голова, головные боли, мигрени, мозговая деятельность

Мигранил от мигрени, 60 рупий
Divya Dhara при мигрени, при повышенном и пониженном давлении помогает — карандаш 20 рупий
Intelec — для мозговой деятельности, одни травы 45 рупий

Почки

Cystone Hymalaya — от камней в почках, цистита и прочего 70 рупий

Похмелье

Простуды и дыхательные пути

Йоги кантика — от боли в горле
Патанжали — вкусная микстура от кашля, 50 рупий
От кашля очень хорошо помогает Adulsa
Еasy breath — 50 рупий, есть во многих аптеках. Если заложен нос- срезаешь верхушку и капаешь вокруг себя (на ночь). Или ингаляции делать(там куча масел в составе).
Кофлет леденцы для горла гималаевские 2 рупийя за шт.
Тришун — в основном, при заболевании дыхательных путей. В любой аптеке блистер 6 таблеток — 22 рупийя. Курс 3 дня по 3 таблетки в день во время еды или профилактически по 1 таблетке в день. Состав полностью травяной. На вкус жуткая горечь с примесью специй

Раны и ожоги

Кайлаш — ожоги, любые раны, ссадины, порезы

Суставы

Чистка крови и организма

Вместо заключения

Список лекарств далеко не полный, в Индии действительно можно найти практически любые препараты, так что рекомендованная аптечка туриста, тут не обязательна, её аналог, купленный в Гоа будет стоить гораздо дешевле. В любом случае, прежде чем потреблять тоннами любые, даже самые рекомендованные средства, сначала просто съездите в Индию, кто знает, может там вы найдете свой путь излечения особенно от духовных травм. В статье: «

Чем болеют люди в Индии? Чем можно заразиться в Гоа? Нужна ли страховка в Дели? Какие лекарства взять с собой, а что можно купить на месте?

Если честно, я давно не задавалась подобными вопросами. Просто по инерции ездила в другие страны по путевке с включенной страховкой и ни о чем не думала.

Пока не услышала рассказы путешественников о том, что их в Индии укусил комар, и у них поднялась температура, и началось..

В общем, решила в этот раз подготовиться перед поездкой, и Вам советую.

Вот болезни, которые можно подхватить в Индии:

Малярия

Лихорадка «денге»

Холера

Чума

Анкилостомоз и некатороз

Бругиоз и вухеририоз

Лоаоз

Лейшманиоз

Парагонимоз

Стронгилоидоз

Шистосомоз

Гипатит

Желудочно-кишечные расстройства

Как себя защитить?

Запомните несколько правил:

Перед поездкой в Индию советую сделать прививки от гепатита «А» и брюшного тифа.
Прежде всего, нужно себя огородить от укусов комаров. Не пожалейте денег, запаситесь впрок защитными средствами от комаров, возьмите вещи с длинными рукавами.
Не общайтесь с больными людьми.
Мойте руки всегда!!! Пользуйтесь салфетками и антисептиками!
Пейте воду только из запечатанных бутылок из магазина. Если вкус воды показался странным — выбросите ее и выпейте грамм 50-100 крепкого алкоголя. Если алкоголя нет — достаньте кипяченой воды, на кружку выдавите 1 лимон, бросьте 2-3 ложки сахара и ложку соли и выпейте.
Мойте фрукты и обдавайте кипятком.
Не купайтесь, где попало.
Обращайте особое внимание на то, в каких условиях Вы будете жить и спать, покупайте свое постельное белье, не контактируйте с грызунами, верблюдами.
Не лежите на земле без одежды, ходите только в обуви.
Для дезинфекции можно так же жевать пряности — гвоздику, имбирь и др.

Нужно ли оформлять страховку?

Вот в Индии страховка нужна без вариантов. Конечно, Вы можете схитрить, и оформить страховку по прилету, но все только на Ваш страх и риск. В любом случае, перед поездкой нужно знать список больниц, куда можно обратиться, и где они находятся (самое важное).

Я думаю, многие, кто сталкивался с вопросом оформления страховки, слышали о том, что неважно, какая страховая компания, а важно, какой ассистанс у Вас будет.

Немного разъяснений для понимания:

Ассистанс- это компания, которая в конкретной стране будет заниматься выполнением условий Вашей страховки. Т.е. когда Вы выбрали конкретный вид страховки, нужно обязательно посмотреть в Интернете отзывы об ассистансе, чтобы сделать правильный выбор. Естественно, лучше брать большие компании, которые представлены по всему миру.

Я рекомендовать какую-либо компанию не буду, т.к. отзывы и случаи бывают разные, выбирайте сами. К примеру, в Турции пользовались услугами компании EVR при приступе аллергии- не понравилось: девочка из call-центра никуда не торопилась, долго выспрашивала информацию, хотя изъяснялись мы четка, сразу огорошила тем, что трансфер до больницы нужно будет оплатить самостоятельно (а цена дороже, чем съездить на такси туда-обратно) и т.д. Не факт, что в других компаниях кто-то будет торопиться, но проверяйте все условия заранее.

Все опции и цены можно узнать на сайтах ,

Также обратите внимание на опции страховки. Если Вы будете заниматься экстремальными видами спорта, брать байк в аренду, учтите это при выборе, добавьте опцию «страхование от несчастного случая».

Также Вы можете добавить функцию: «Экстренная стоматология», «Помощь при солнечных ожогах», «Помощь при наличии алкогольного опьянения», «Страхование на случай осложнения беременности» и другие виды, которые в стандартный пакет страховки не входят.

Какие лекарства взять с собой в Индии?

Как бы Вы ни страховались, самый верный вариант- взять лекарства с собой. Особенно при хронических заболеваниях.

Вот список, который я составила для себя перед поездкой (большинство из них можно купить в Индии):

Панкреатин (мезим), активированный уголь (и их аналоги), т.к. у мужа часто бывают проблемы с желудком.
Цетрин (или другие таблетки от аллергии). Я -аллергик, и в другой стране не угадать, на что может быть аллергия. Лучше даже взять супрастин в ампулах для внутривенного применения.
Ципролет \ ципрофлоксацин (или другой антибиотик) для борьбы с инфекциями.
Дротаверин (Но-шпа)- спазмолитик (кому надо, тот знает).
Бинт, зелёнка или йод, перекись водорода.
Упаковка разных бактерицидных пластырей.
Цитрамон от головной боли.
Парацетамол, Анальгин, Аспирин (российский рабочий комплект)

Еще не купили билеты? Подпишитесь на нужное направление на сайте и ловите удачу за хвост!

Если Вам хочется вдохновиться идеями для планирования экскурсий или заказать экскурсию с профессиональным гидом для себя, то это можно сделать на сайтах , .

И не забудьте также про оформление страховки. Все опции и цены можно узнать на сайтах ,

Собираем чемоданы в Индию в Гоа 2016

Начать хочу с того, что можно и желательно подготовить дома, чтобы меньше омрачать свой долгожданный и так :

Рюкзак. Или нечто подобное, с чем удобно будет ездить на байке за покупками, брать вещи на пляж. Практичная и полезная в Гоа, да и во всей Азии штуковина, если вы предпочитаете передвигаться на на двухколесном транспорте без багажника, ну и всяко удобнее не в руках таскать свои пожитки
Копии документов для поездки в Гоа. Обязательно снимите несколько копий с гражданского и , с визы в Индию, водительского удостоверения, туристической страховки, если решились на её покупку, электронных билетов. По одной копии носите с собой, в том числе и в , на случай потери основного багажа. Можно сделать фотографии этих документов на смартфон, как минимум с водительским удостоверением у местной полиции вполне прокатывает, лишь бы у вас была открытая категория А (нарисован мотоцикл). Кстати, нам посоветовали просто в фотошопе подрисовать мотоцикл к изображению своих прав, а полиции в Гоа говорить, что оригинал дома и мы его боимся потерять.
Туристическая страховка в Индию. Безопасность и здоровье превыше всего, поэтому не стоит экономить на страховках. Вовремя купленный страховой полис позволит получить компенсацию за испорченный по причине не вылета или потери багажа отпуск, помоет вернуть средства потраченные на лечение и будет хранить, как самый настоящий талисман. Перед подачей документов на Индийскую визу мы оформили страховку на случай отказа, ведь билеты мы к тому времени уже купили. Поэтому рекомендую не экономить на безопасности.
Фотографии. Скорее всего, после у вас останутся фотографии, так что можно их взять с собой, делать отдельно — много смысла нет. Так как нам они не пригодились, но обстоятельства бывают разные, нужны они для приобретения туристической сим-карты, как и некоторые копии документов, но это легко обходится, об этом позже.
Аптечка в дорогу. С оберите с собой , с основным упором на антибактериальные средства и средства для пищеварения. Если опасаетесь малярии, то за неделю до поездки и на протяжении всей поездки, а также одну-две недели после, можно пить по одной таблетке доксициклина в день. Это слабенький антибиотик, который не нанесет сильно вреда здоровью (если пить вместе с любым пробиотиком), но зато поможет малярии обойти вас стороной. Хотя, при поездке в высокий сезон в ГОА вам вряд ли грозит сей недуг. В любом случае, перед приемом антибиотиков проконсультируйтесь с врачом. В Индии, кстати, производится масса лекарств, цены на которые вас приятно удивят , так что, пожалуй, много набирать из дорогой России не стоит, а наоборот имеет смысл задуматься о .
Косметика и средства защиты. В целом всё это можно купить на месте, но чтоб по приезду сразу побежать на море, имеет смысл взять крем от загара с защитой не менее 25, ну и небольшую косметичку, чтоб вечером подкраситься. Хотя очень скоро проникнувшись духом Гоа, нужда во всём этом отпадет. Косметика, опять же, в Индии гораздо дешевле, а качество у неё на высоте, так что не набивайте чемодан.
Средства от насекомых в Гоа. В большом количестве везти не нужно, так как в Индии есть свои неплохие средства, которые, порой, действуют лучше проверенных отечественных, но на первое время можно приобрести. Впрочем, средство от термитов и муравьев придется купить на месте почти сразу по приезду.
Фонарик. Дорога с пляжа, да и во многих местах в Гоа, по крайней мере в северной части, темная и не освещенная, потому чтобы сберечь ноги, лучше всего иметь небольшой светодиодный фонарик и запас батареек или аккумуляторов. К тому же освещая свой путь, можно спокойно разминутся со всякими неприятными зверюшкам, на которых не желательно наступать.
Мелочь на дорогу. Обязательно приготовьте немного долларов в мелких купюрах, они пригодятся как в самолете, если захотите купить обед при полете , так и при смене в аэропорту по прилету, по грабительскому курсу, на дорогу до места вашего отпуска в Гоа.
Навесной замок (типо амбарного) . Система запирания дверей в Индии, сперва немного поразила, зато она легко объяснима, т.к. позволяет вам запирать дом на свой собственный замок, а хозяевам не придется после каждого отдыхающего менять ключи. Как говорится, и овцы сыты и волки целы, ну или наоборот, тут уж кто кем себя ощущает.
Продукты, по которым скучают в Гоа . Официально ввоз мясных и молочных продуктов, а так же круп в Индию должен декларироваться, но этого никто не делает. Зато многие туристы, особенно зимовщики везут деликатесы: сыр, колбаса, семечки, селедка, икра, гречка, шоколад, вермишель – т.е. те продукты, которых тут днем с огнем не сыскать в привычном качестве и по приемлемым ценам
Вещи и чемоданы . Обычно люди приезжают с пустыми сумками, а увозят домой баулы, в том числе и с одеждой. Так что берите самое необходимое или очень любимое, всё равно накупите множество вещей. Если прихватите большой пустой чемодан, то обратно будет в чём везти гостинцы. Можно купить и на месте – мне вспоминается история одного моего товарища, как он два дня торговался в Гоа за один вместительный чемодан – что ж это тоже элемент экзотики.
Женская одежда . Индия – страна строгих взглядов в ней не принято сильно оголять ноги и плечи, поэтому из уважения к чужой культуре не набирайте миниюбок, шортиков и всякого обтягивающего белья, если хотите хорошего к себе отношения. Короткая одежда, небезопасна для езды на байке в жару и в целом не практична. В Гоа, конечно люди более привычны к виду туристов, но если вы едете познавать дух Индии, то не стоит нервировать её жителей, они, конечно, смолчат, но в лучшем случае запишут вас в разряд женщин лёгкого поведениия.
Прочие мелочи . Шампуни, масла, мыло, гель, порошок и т.п. тут присутствует в большом объеме местного производства, натуральные и дешевые, поэтому максимум нужен запас на первые день-два
Деньги в Гоа . Индийская Рупия имеет относительно стабильный курс к доллару, потому если нет уверенности в резком росте рубля или, напротив, есть опасение за его дальнейшее падение, то лучше сразу наменять долларов и ехать с заранее просчитанным бюджетом. К слову, рубль традиционно растет весной, потому запас налички мы взяли минимальный.
Пластиковые карты. Это лучшая замена горе наличности, относительно безопасное и выгодное средство хранения денег. Главное, выставить грамотно лимиты, и иметь несколько карт разных банков и платежных систем. Вопрос имеет свою актуальность и в Гоа, всегда актуален: при стабильном курсе рубля (когда такое было?), наличные доллары получаются выгодными, даже при двойной конвертации, однако прямо сейчас мне выгоднее карта. Кстати, этот и предыдущий пункт могут перекрыть все остальные, ведь с деньгами очень просто отдыхать налегке. С другой стороны, знаю несколько примеров, где люди в Индии обходились практически без денег, тут уж кто за чем едет.
Запасной телефон . Если приезжать на весь сезон, то имеет смысл использовать дешевый старый мобильник, так как из-за влажности и песка, не всякий смартфон может пережить в Гоа шесть месяцев. К тому же не стоит светить без нужды дорогой техникой перед бедными индусами

Вместо окончания

Пожалуй, на этом первую часть можно закончить. Очень надеюсь, что не забыл, чего-то особенно важного и достойного внимания, в крайнем случае допишу. Кроме того есть место в комментариях, не только для вопросов, но и для забытых ответов. Лучшими советами из комментариев дополню эту статью или подготовлю отдельную, если наберется достаточно материала. Пользуясь этой памяткой, не стоит забывать, что в ней я делаю выводы на основе собственного опыта, в том числе пишу о том, о чем сам забыл при сборах и пожалел по приезду в Гоа. Надеюсь, мои ошибки станут кому-то наукой. В общем, собираем чемоданы и делаем смелый шаг в Индию, а что ждёт по приезду, расскажу в ближайшее время Успехов и удачи в ваших поездках, возможно Индия вас тоже не напугает, как минимум цены очень даже приятные, и на проживание и на дорогу, а, впрочем, сами проверяйте.