ako sa povie sen po anglicky. Cudzia reč podľa knihy snov. Frázy a idiómy
preklad:
Somnus; pokojný; sopor; somnium (videre);
Vo sne - za somnia;
Tlmočník snov - interpres somniorum;
Pozri prorocké sny- eventura somniare;
Sníva v skutočnosti - hic vigilans somniat;
Navodiť spánok - sopire (aliquem herbis);
Byť pohltený spánkom - vinci somno (sopore);
Ponorený do hlbokého spánku - alto somno sopitus;
Zdravý spánok - quies sopita;
Stráviť noc bez spánku - vigilare;
Noci plynú bez spánku - noctes vigilantur;
Rusko-bieloruský slovník 1
sen
preklad:
v rôznych význam sen, rod. spať manžel.
hlboký spánok- motný spánok
vidieť niečo vo sne- bachyts niečo nebudz vo sne, snívať niečo nebudz
Premohol ma spánok- Mám sen
mať zlý sen- toto je hrozný sen
príroda sa prebudila zo spánku- príroda išla do pekla
je to len sen- toto je len sen
zaspať (spať) večný spánok- zaspať (zaspať) vo večnom spánku
cez sen- Pražský sen
ako vo sne- ako vo sne
spať ani v jednom (ani v jednom) oku- žiadny spánok v pekle
čo znamená tento sen? žartovať - čo znamená geta (znamená)?
dobrú noc- choď spať, dobrú noc
pred spaním- najprv pred spaním
borovica- ešte v bdelom stave
spať mŕtvy spánok- spať v mŕtvom spánku
žiadny spánok pre neho- spať na Yago Yama
spať spánok spravodlivých- spať v spánku spravodlivých
ísť do postele- ľahší spánok
a nikdy sa mi o tom nesnívalo- Nesnívalo sa mi o tom
spať v ruke žartovať - sen je preč
Rusko-moderný grécky slovník
sen
preklad:
1. (štát) ὁ ὕπνος:
vo sne στον ὕπνο· cez \~ μισοκοιμισμένος· so Sia ἀπ" τόν ὕπνο· zakrýva ma to ko Sioux νυστάζω·βαιμαμιοομεω·βιμαμιοομιο ξυπνώ ἀπό τόν ὕπνο, ἀφυπνίζομαι·
2. (sen) τό ὅνειρο(ν):
pozri \~ βλέπω ὅνειρο· vidieť vo sne Βλεπω στον ὕπνο μου· ako vo sne σάν νά ὁνειρεύομαι.
Rusko-švédsky slovník
sen
preklad:
1. dröm
i natt hade jag en egendomlig dröm – dnes v noci sa mi sníval zvláštny sen drömmen om ett jämlikt samhälle – sen o rovnej spoločnosti försjunken i drömmar – ponorený do snov
2. somn
falla i sömn — zaspať gå i sömnen — kráčať v spánku
Rusko-kazašský slovník
sen
preklad:
množné číslo sny 1 . (štát) ұйқы; - silný sen qatty ұyky, śyrt ұyky; - ľahké sen Sergek uyky; - stráviť noc bez sona tүndі ұйқызыз өкізу; - ponoriť sa do seba senұyқyғa ketu; - vidieť niečo v Sonya birdemeni tusinde koru; - Som v pokušení Sonuұyқym kelip tur; - prebudiť sa z sonaұyқydan oyanu; - s sona ničomu nerozumel ұykyly kөzben ol tүkti de ayyrgan zhok; 2 . (sen) tүs koru; - nevidel som sny muži tүs kөrgenіm zhok; 3 . trans. ( snívať, snívať) kijal, arman; - ako v Sonya1 ) (o čom mimoriadny) tүste kөrgendey tamasha nәrse; 2 ) (o polovedomí) ұykyly-oyau; - cez senұykyly-oyau; - sona nie v jednom oku rozklad uykym kelmeidi; - zaspať navždy ospalý mangi ұyyktau, mangi ұyқyғa ketu ( Olu)
Rusko-Kirgizský slovník
sen
preklad:
1. (stav) uyku;
zdravý spánok katuu uyku;
Uikum kelip turat ma uspáva;
prebudiť sa zo spánku uykudan oigonuu;
2. (sen) tүsh, tush kөruү;
Nevidel som sny mužov tүsh kөrgon zhokmun;
3. prevod (sen, snívať) tүshtogүdoy, sonun;
ako vo sne
1) (o niečom nezvyčajnom) tүshtogudөy, sonun;
2) (o polovedomom stave) esi-uchun zhogotkondoy, uikudagydai;
cez sen uyku aralash, uyku-soonun ortosunda, (ichinde);
Nemám to ani v jednom oku. menin uikum taptakyr kachyp ketti, uikum tuk kelbey zhatat;
zaspať vo večnom spánku tuboluk uktoo (duynodon kaytuu, olүү).
Veľký rusko-francúzsky slovník
sen
preklad:
1) (štát) sommeil m
nepokojný spánok – sommeil agité
poobedný spánok - sieste f
Začínam byť ospalý - le sommeil me gagne, j"ai sommeil
prebudiť sa zo spánku - se réveiller
pred spaním - avant d'aller se coucher
spať spánok spravodlivého vtipu. - dormir du sommeil du juste
2) (sen) rêve m, songe m
mať sen - faire un rêve, rêver vi
vidieť niekoho alebo niečo vo sne - rêver de qn, de qch, voir en rêve qn , qch
ako vo sne - comme en rêve
cez sen - à travers son sommeil
zo spánku - encore endormi
Stručný rusko-španielsky slovník
sen
preklad:
m.
sueño m; následne m (tk. sen)
ťažký spánok - sueño pesado, sopor m
ľahký spánok- sueño ligero
poobedný spánok – siesta f
hrozný sen - sueño hrozný (terrífico)
Začínam byť ospalý - tengo sueño, ja rinde el sueño
spať zdravo - dormir a pierna suelta
spať pokojný spánok- dormir a sueño suelto
rozptýliť spánok - espantar el sueño
stratiť spánok - perder el sueño
zbaviť jedného spánku - quitar el sueño
upadnúť do spánku - descabezar (koncil) el sueño
strážiť niekomu spánok - strážca el sueño a uno
prebudiť sa zo spánku - zúfalec ( pokračovanie )
vidieť vo sne - soñar ( pokračovanie ) vt, ver en suenos
(as) vo sne - (como) en sueños
(ako) cez sen - (como) entre sueños
o tomto sa mu ani nesnívalo rozklad- no podía ni soñarlo
upadnúť do hlbokého (mŕtveho) spánku - dormir como un ceporro (como un leño)
a nikdy sa mi o tom nesnívalo rozklad- no pudo verlo ni en sueños (ni por sueño)
pred spaním - antes de dormir
ani v spánku, ani v duchu nie je na vine rozklad- ni en sueños (ni por asomo) tengo la culpa
odpočívať (zaspať) vo večnom spánku - dormir el sueño eterno
dobrú noc! - Krásne noci!
v žiadnom oku nie je spánok rozklad- estar despabilado (en absoluto)
zo spánku - aún adormilado
spať v ruke žartovať- sueño augural (aciago)
spať spánok spravodlivých - dormir el sueño del justo
zaspať večným spánkom - dormir el sueño eterno
Rusko-svahilský slovník
sen
preklad:
1) (štát) gotzi (-), ndezi (-), pomocou jednotiek izi. , jednotky usono ;
plytký spánok - lepe la usingizi (ma-); hlboký spánok - pomocou jednotiek pono (mzito, mnono).
2) (sen) ndoto (-), jednotky woto. , ruia (-), naumi (-) básnik. ;
desivý sen - jinamizi (ma-)
Rusko-tatársky slovník
sen
preklad:
m 1.yoki; hlboký spánok tiran yoki; cez sen Yoki Aralash; zo spánku jokyly-yauly; uspať yoki basu (kilү); stratiť spánok yoki kachu; ľahký spánok sak yoki; spať večný spánok... mәңge(lek) yokyda 2.tosh; vidieť sen tosh kuru; veriť v sny toshkә yshanu; spať v ruke tosh ras kilde; a vo sne sa mi nesnívalo o tөshkә dә kermәgan; ako vo sne tөshtәgedәy; ako si zapamätať cez sen tөshtә kүrgәndәy genә hәterlәү; pre prichádzajúce yoki aldynnan spať; ani v snoch ani v duchu nepoznám tөshkә dә kerep karamau; bdelý sen (ayagөste) tosh kүrgәndәay (gadәtәn tysh nәrsә tur.)
Viac významov slova a prekladu SEEING A DREAM z angličtiny do ruštiny v anglicko-ruských slovníkoch.
Čo je a preklad SEEING A DREAM z ruštiny do angličtiny v rusko-anglických slovníkoch.
Viac významov tohto slova a anglicko-ruských, rusko-anglických prekladov pre VIDIEŤ SEN v slovníkoch.
- VIDIEŤ SEN - Snívať
- VIDIEŤ SEN - snívať, mať sen
- VIDIEŤ SEN - snívať, mať sen
- POZRIŤ - pozri v. pozri
Rusko-anglický slovník matematických vied - SPAŤ
Rusko-americký anglický slovník - POZRIŤ - Vidieť
Rusko-americký anglický slovník - SPÁNOK - 1. (stav) spánok; slumber (tiež preložené) vo sne - v jednom spánku cez sen - v ...
- VIDIEŤ - vidieť* (d.) vidíš tam niečo? - vidíš tam niečo? zahliadnuť - zachytiť* pohľad...
Anglicko-rusko-anglický slovník všeobecnej slovnej zásoby - Zbierka najlepších slovníkov - SPÁNOK - 1. (stav) spánok; spánok básnik. vo sne v spánku; Som ospalý som ospalý; je zo spánku...
Rusko-anglický slovník všeobecných tém - VIDIEŤ - vidieť vidieť* (koho, čo) dobrý ~ vidieť* dobre; Vidím ho ako živého, teraz ho vidím pred sebou; ...
Rusko-anglický slovník všeobecných tém - SPAŤ
- VIDIEŤ – pohľad
Nový rusko-anglický biologický slovník - DREAM - Sen
Ruský slovník pre študentov - VIDIEŤ – vidieť
Ruský slovník pre študentov - SLEEP — spánok
Ruský slovník pre študentov - SEN
Rusko-anglický slovník - VIZ
Rusko-anglický slovník - SLEEP - m. 1. (stav) spánok; slumber (tiež preložené) vo sne - v spánku cez sen - ...
- VIDIEŤ - vidieť (vnútorné; v rôznych významoch) vidieť* (d.) vidíš tam niečo? - vidíš...
Rusko-anglický slovník skratiek Smirnitsky - POZRI - v. vidieť, vnímať očami; rozoznať; svedok; držať
rusko-anglický Edic - SLEEP — manžel. 1) (stav) spánok; spánok trans. atď. spať spánok spravodlivých - spať spánok spravodlivých spať mŕtvy...
rusko-anglický krátky slovník o všeobecnej slovnej zásobe - VIDIEŤ - (niekto/čo.) nedokonalý. - vidieť; suverénne - pozri toto treba vidieť! - oplatí sa to vidieť, vidíš, vidíš...
Rusko-anglický krátky slovník všeobecnej slovnej zásoby - SPAŤ
- SPAŤ
Britský rusko-anglický slovník - SLEEP - Spacia pasca
Britský rusko-anglický slovník - POZRIŤ – Ukáž
Britský rusko-anglický slovník - POZRIŤ - Vidieť
Britský rusko-anglický slovník - POZRITE - Pozrite sa
Britský rusko-anglický slovník - POZRITE – Hľa
Britský rusko-anglický slovník - SEN - pozri Celý život je boj...; A ešte dlho budem vidieť vo svojich snoch...
- POZRIŤ - pozri bazár; pozri, oko vidí, ale úd je otupený; Ak uvidíte v stene poklop, nebojte sa: je to...
Anglicko-rusko-anglický slovník slangu, žargónu, ruských mien - SPÁNOK - 1. (stav) spánok; spánok básnik. vo sne v spánku; Som ospalý som ospalý; zo sna nič nepochopil...
- VIDIEŤ - vidieť vidieť* (koho, čo) dobrý ~ vidieť* dobre; Vidím ho ako živého, teraz ho vidím pred sebou; vidieť svetlo vidieť*...
Rusko-anglický slovník - QD - POZRITE - pozri tiež. ľahké ~ to. Z (A2) pozorujeme (alebo vidíme), že ...
Rusko-anglický vedecký a technický prekladateľský slovník - SPÁNOK – SPÁNOK Záujem o štúdium účinkov spánkovej deprivácie je založený na údajoch, ktoré u ľudí, dlho nevyspatý...
Ruský slovník Colier - SEN
Ruský slovník Colier - SPÁNOK - SPÁNOK Poruchy spánku spôsobuje väčšina psychoaktívnych liekov, t.j. ovplyvňovanie duševnej činnosti, fondy. Patria sem centrálne stimulanty nervový systém(Napríklad, …
Ruský slovník Colier - SPÁNOK je stav, ktorý sa periodicky vyskytuje u ľudí a iných teplokrvných živočíchov, pri ktorom je prerušená motorická a zmyslová činnosť. Počas spánku klesá...
Ruský slovník Colier - SPÁNOK - SPÁNOK Námesačnosť a nočné desy sú spojené s aktivačnými poruchami a najčastejšie sa vyskytujú na začiatku noci, keď 3. a ...
Ruský slovník Colier - VIDIEŤ - vidíme ťa počujeme, vidíme ťa; pozri tiež nápis je viditeľný Videl som Zem, horizont a čiernu oblohu.
Rusko-anglický slovník idiómov z astronautiky - VIDIEŤ - vidieť (vidieť, vidieť)
Rusko-anglický biologický slovník - SPÁNOK - SPÁNOK A PREBUDENIE pozri aj NESPÁNOK, SNY Každý večer zomierame. Ale my sme mŕtvi muži obdarení pamäťou. Jose Cabanis Ak...
Anglicko-ruské aforizmy, ruské aforizmy - SLEEP — manžel. 1) (stav) spánok spánok trans. atď. spať spánok spravodlivých - spať spánok spravodlivých spať mŕtvy...
- POZRIŤ - nedokonalý. - pozri panovníka. - vidieť (niekoho/niečo) vidieť to treba vidieť! - oplatí sa to vidieť, vidíš, vidíš...
Veľký rusko-anglický slovník - DREAM - spánok sen
- POZRIŤ - pozri vidieť
Rusko-anglický slovník Sokrates - SEN
- SEN - 1. podstatné meno. 1) spať, snívať (o, o) interpretovať sny ≈ interpretovať sny zlý sen ≈ zlý sen a ...
Nový veľký anglicko-ruský slovník - SPÁNOK - 1. podstatné meno. 1) spať, aby ste sa dobre vyspali ≈ dobre sa v noci vyspite na navodenie spánku ≈ navodenie spánku...
Veľký anglicko-ruský slovník - POZRITE - Kapitola I 1) pozri; pozri pozri; pozorovať vidieť vízie Syn: pozerať, všímať si, pozorovať, sledovať, svedčiť, stretnúť Mravec: ignorovať, …
Veľký anglicko-ruský slovník - POZRIŤ - 1. podstatné meno. 1) a) pozrieť sa mať/pozrieť sa na ≈ pozrieť sa; zoznámiť sa s ukradnúť pohľad ≈ ...
Veľký anglicko-ruský slovník - POSLEDNÝ - ja 1. adj. 1) vynikajúce od konca 1. 2) a) ako posledný posledný ≈ posledný (na pretekoch) ...
Veľký anglicko-ruský slovník
V tomto článku hovoríme o spánku a všetkom, čo s ním súvisí, v angličtine.
Priatelia, ahojte všetci! radi spíte? Samozrejme! Myslím, že každý má rád spánok. Nie je úžasné sa cez víkend dobre vyspať? Neviem ako vy, ale ja to naozaj milujem. Spánok nám pomáha zotaviť sa a pripraviť sa na nový deň. Nie nadarmo sa hovorí, že spánok je najlepší liečiteľ.
Článok je celkom vtipný, ja viem. Aby som bol úprimný, veľmi sa mi chcelo spať, tak som sa rozhodol o tom napísať :)
Článok je teda venovaný spánku a všetkému, čo s ním súvisí!
O spánku hovoríme po anglicky.
Po prvé, „spať“ v angličtine bude ako „spať“. Ak hovoríte o podstatnom mene, potom to isté platí pre „spánok“. Len si to nemýľte so snom, ktorý vidíte, keď spíte. No, alebo to nevidíte, záleží na vašom šťastí :) Takýto sen v angličtine bude „sen“. Poviem vám o tom neskôr.
Takže príklady:
Ako dlho si spal minulú noc?
(Ako dlho si spal minulú noc?)
Vyspali ste sa dobre?
(Spal si dobre?) doslovne - Dobre si sa vyspal?
Ak máte dostatok spánku, môžete povedať:
Dobre som sa vyspal, ďakujem.
(Dobre som sa vyspal, ďakujem)
Dnes ráno som spal veľmi neskoro, takže som plný energie.
(Dnes ráno som veľa spal, takže som plný energie)
Spal som dosť.
(naspal som dosť)
A naopak, ak ste spali zle:
Minulú noc som zle spal.
„Zaspať“ v angličtine by bolo „zaspať“:
(Včera som zaspal o 11)
„Spánok“ je preložený ako „spiaci“. Napríklad:
Kde sú deti? - Kde sú deti?
Už spia. - Už spia.
Ak chcete spať, môžete povedať:
Cítim sa ospalý. Mal by som ísť do postele.
(Cítim sa ospalý/ospalý. Mal by som spať)
Chcem spať, idem do postele!
(Chcem spať, idem spať!)
„Krátky spánok, zdriemnutie“ sa prekladá ako „zdriemnutie“. Sloveso – zdriemnuť si zdriemnutie.
Včera som bol veľmi unavený a zdriemol som si priamo v práci.
(Včera som bol veľmi unavený a zaspal som priamo v práci)
Je nebezpečné zdriemnuť si, keď šoférujete.
(Driemanie za volantom je nebezpečné)
Teraz o snoch.
Sen, ktorý máme, je „sen“.
Minulú noc som videl sen. Bol si tam!
(Včera v noci som mal sen. Bol si to ty!)
Nočná mora sa prekladá ako „nočná mora“:
Včera som mal nočnú moru!
(Včera som mal nočnú moru!)
Prorocký sen - prorocký sen.
Aby som to zhrnul, všetko dám do tabuľky.
Slovná zásoba o spánku v angličtine.
| spať, spať | spať, spať |
| dostatok spánku | mať dostatok spánku, mať dobrý spánok |
| ospalý, ospalý, letargický | ospalý |
| zaspať | zaspať |
| ísť do postele (choď spať) | ísť do postele |
| krátky spánok, driemanie, driemanie | zdriemnuť, zdriemnuť si |
| spať (sen) | sen |
| nočná mora | nočná mora |
| prorocký sen | prorocký sen |
Dnes by sme vám o tom chceli povedať dôležitý prvok náš život je ako sen. Niektorí ľudia tento biznis milujú, iní nie až tak. Jedno je však jasné – každý bez výnimky potrebuje zdravý spánok. Pozývame vás teda, aby ste sa s nami vydali na cestu cez Sleepy Hollow! Si s nami? Ideme dnu!
Kto spí, nestráca čas!
Ako si spal? Dúfame, že je to sladké. Ale ak zrazu máte nespavosť ( nespavosť) alebo sa dlho prehadzujete a v noci nemôžete spať a ráno sa ledva vyhrabete z postele, potom je tu 8 účinných a jednoduché tipy ako získať dostatok spánku v krátkom čase. Čo teda odporúčame urobiť:
- Počúvajte svoje biologické hodiny ( biologické hodiny). Nastavte si rutinu a snažte sa ju dodržiavať ( drž sa toho). Každé ráno budete vstávať so skvelou náladou a dobrými pocitmi!
- Pred spaním je potrebný odpočinok. Nemali by ste pracovať do poslednej chvíle. Vaše telo potrebuje čas na prispôsobenie sa a relaxáciu. Skúste to každý večer čítať pred spaním alebo sledovať filmy. Napríklad nočné mory na Elm Street ;)
- Spálňa je na spanie, ale váš telefón alebo tablet vás rozptýli. Preto je lepšie ich vypnúť alebo odstrániť. L - logika.
- Spálňa by mala byť v pohode. Optimálna teplota je 15-18 stupňov Celzia, a nie obvyklých 21. Len to nepreháňajte, inak môžete mať nočnú moru. Ale o tom neskôr.
- Zapisujte si svoje problémy a úlohy alebo si píšte denník. Často nemôžeme dlho zaspať, pretože si v duchu pamätáme, čo treba zajtra urobiť. Napíšte všetko na papier a prejdite na stranu ( naraziť na seno).
- Počúvajte biely šum alebo zvuky prírody. Aj v spánku náš mozog počúva zvuky. A biely šum alebo zvuky prírody odstránia rušivé vplyvy.
- Do rána zabudnite na kofeín. Jeho účinok na vaše telo môže trvať až 14 hodín! Aj keď to nefunguje pre každého.
- Zistite, koľko hodín spánku skutočne potrebujete. Veľa ľudí tvrdí, že im stačia štyri-päť hodín denne. Ale opäť je to všetko prísne individuálne. Vypnite budík raz a uvidíte, koľko hodín vstávate – presne toľko hodín osobne potrebujete.
Frázy a idiómy
Čas na chladné vyjadrenia na tému dňa! Poďme!
vypadnúť- rýchlo zaspať (omdlieť alebo omdlieť). ja vypadol v jeho dome minulú noc. - Včera som omdlela v jeho dome.
dávku vypnúť- neúmyselne zaspať. Myslel som si, že seminár bude zaujímavý, ale ja dávkovaný do 5 minút po začiatku. - Myslel som si, že seminár bude zaujímavý, ale zaspal som 5 minút po začiatku.
chytiť nejaké z- spánok. chystám sa chytiť nejaké z's predtým párty dnes večer. - Idem si pospať pred dnešnou párty.
spať ako poleno / pes / skala- spať ako zabitý bez prebudenia na dlhú dobu. Po včerajšom behu piatich míľ som bol taký unavený, že som spal ako poleno. - Včera som bol taký unavený, že som zabehol 5 míľ, že som spal ako zabitý.
ísť moo-moo- dlho spať (kým sa kravy nevrátia domov). Dobrú noc, ja som ide buch-moo! - Pokedova vsetci, idem spat!
zastrčiť niekto v- strčiť niekomu deku. Ona zastrčený v svojho malého syna a zhasla svetlo. - Zastrčila prikrývku do malého syna a zhasla svetlo.
premiešaj a otoč- vrtieť sa a hádzať a otočiť sa na posteli. Môj sused mal párty a ja hádzanie a otáčanie celú noc. - Môj sused mal párty a ja som sa celú noc prehadzoval.
naraziť na seno- ísť na stranu. chystám sa naraziť na seno, potom choď spať. - Idem nabok a spím.
spánok rozumu produkuje príšery- spánok rozumu rodí príšery.
7 málo známych faktov o spánku
Hovorí sa, že spať 30-40 minút je prospešnejšie a nabije vás energiou oveľa lepšie ako napríklad dve hodiny. Ale to sú len fámy a my vám ponúkame nasledujúce fakty o spánku:
- Každý má sny. A dokonca aj slepý. Len v ich prípade sú sny súborom určitých zvukov, vnemov a vôní. Tí, ktorí po narodení oslepli, zodpovedajúcim spôsobom snívajú o obrazoch, ktoré videli predtým, ako stratili zrak.
- Zabudnete na 90% svojich snov. Len päť minút po prebudení zabudnete polovicu svojich snov. Smutné, však? No po desiatich minútach si pamätáte len 10% rôznych nezmyslov, o ktorých ste snívali. Je strašidelné predstaviť si, aké by boli hodiny chémie, keby si Mendelejev pamätal celý stôl, ktorý sa mu zjavil vo sne.
- Snívame len o ľuďoch, ktorých poznáme. Možno ste si viac ako raz všimli, že vo vašich snoch je veľa cudzincov a podozrievali ste svoju fantáziu, že si ich vymýšľa sama. V skutočnosti vás všetci ľudia, ktorých vidíte vo svojich snoch, aspoň raz stretli v skutočnosti. Takže ten strašidelný zombie, ktorý vás prenasledoval polovicu včerajšieho večera, môže mať črty mamy vášho spolužiaka z minulých rokov.
- Sny zabraňujú psychóze. Študenti, ktorí sa zúčastnili na nedávnej nehumánnej štúdii, boli zobudení hneď, ako začali sledovať svoj prvý sen, a následne im umožnili spať potrebných 8 hodín. A to sa nedá nazvať dvojfázovým spánkom ( dvojfázový spánok) - vlastnosť, v ktorej je hlavný sen rozdelený na dve hrubé časti - človek sa v noci prebudí a zostane hore hodinu alebo viac. Takže v nasledujúcich troch dňoch mali pokusné osoby ťažkosti so sústredením, halucinácie a podráždenosť. Tí, ktorých nerušilo vyčlenených 8 hodín spánku, sa cítili normálne. Toto je výskum.
- Sny o niečom viac. Aj keď ste vo sne videli na autobusovej zastávke veľmi špecifický odpadkový kôš, nie je vôbec pravda, že váš sen je o konkrétnom. S najväčšou pravdepodobnosťou s vami flirtuje vaše podvedomie - spravidla sa snaží porovnať túto urnu s niečím hlbším a dôležitejším ako kus cementu. Viete, sny sú symbolické.
- Výpadky fajčiť mať živšie sny. Ako to súvisí? Netušíme, ale existujú informácie o ľuďoch, ktorí dlho fajčili a potom sa tohto zlozvyku vzdali. A tak jedným dymovým hlasom tvrdia, že ich sny sa stali oveľa intenzívnejšie. Pravdaže, väčšinou sa im sníva, že si opäť zapálili cigaretu: (A zobudia sa zdesene a v panike z hladu po nikotíne. Všetci vieme, že fajčiť nie je dobré! Preto, ak ste už začali, neprestávajte;)
- Počas hlboký spánok tvoje telo je paralyzované. A možno je to ona sama prírody obavy z takéhoto mechanizmu (škoda, že o chrápaní ( chrápať) neobťažoval sa). Aby ste sa napríklad nepokúšali reprodukovať činy, o ktorých snívate. Krčné žľazy produkujú hormón, ktorý je zodpovedný za uspávanie, a neuróny vysielajú signály miecha, čo spôsobí, že sa vaše telo najprv uvoľní a potom sa stíši. To je všetko.
Experimenty
"Táto úloha je taká jednoduchá - zvládnem to aj v spánku!" Zažil to aspoň raz v živote snáď každý. A čo si myslíš ty? Áno áno! Vo sne sa môžete vyrovnať s určitými úlohami. Nehovoríme tu o námesačnosti ( námesačnosť), čo znamená prácu mozgu.
Takže experimenty! Tím neurovedcov z Francúzska pomocou elektroencefalogramu dokázal, že mozog pokračuje v plnení úlohy aj počas spánku! Účastníkom boli povedané určité slová a boli požiadaní, aby stlačili tlačidlo pravou rukou, ak slovo označuje zviera, a ľavou rukou, ak slovo označuje predmet. Celkom jednoduché, zdalo by sa. Úžasné však je, že aj keď experimentálne subjekty zaspali, ich mozgy naďalej vysielali signály cez elektroencefalogram a úloha pokračovala v plnení. Navyše, odpovede boli správne.
Počuli ste už o prorockých snoch ( prorocké sny)? Tie, ktoré sa majú splniť. O takýchto veciach vraj snívajú od štvrtka do piatku. Len časový rámec na splnenie takýchto snov je desať a viac rokov. Existuje šanca, že keď/ak sa splnia, nebudete si ani pamätať, že ste o tom niekedy snívali. Vo všeobecnosti sú sny úžasná vec. Existuje niečo ako binaurálne rytmy ( binaurálne rytmy) je akýmsi artefaktom mozgu, imaginárnymi zvukmi riadenej hudby, ktoré mozog vníma („počuje“), hoci neexistujú žiadne skutočné zvuky tejto frekvencie. Chcete experimentovať? Máme pre vás špeciálny zvukový súbor! Zapnite si ho pred spaním, nasaďte si slúchadlá a znížte hlasitosť, potom choďte do postele. Keď sa zobudíte, váš mozog vás môže prekvapiť novými slovami v angličtine! Stojí za pokus! A nebojte sa, nič neriskujete. Skontrolované!
Význam snov
Pamätáte si teplotu na spanie v izbe? Kedy ste sa naposledy pozreli pod posteľ? A v skrini? Mali ste nočné mory? nočné mory)? Tento typ sna znamená, že mozog sa nedokáže vyrovnať s vašimi vnútornými strachmi a chaoticky ich spracováva. Toto je znak emocionálneho preťaženia ( stres) alebo sa blíži Úzkostná porucha (Úzkostná porucha). Odporúčame byť v strehu, nepreťažovať sa a neplytvať drahocennými nervami na maličkosti. V opačnom prípade existuje šanca, že najskôr budete mať sen, napríklad sen, v ktorom spadnete do priepasti ( sen o zálive). Ak sa takýto sen objaví ihneď po zaspaní, potom ste s najväčšou pravdepodobnosťou unavení a mozog zaspí skôr ako telo. To je často sprevádzané hypnagogickými trhnutiami - malými kŕčmi, ktoré vás môžu prebudiť, ale čoskoro sa vrátia do spánku. A potom zrazu - nočná mora! A už nezáleží na tom, či spíte s otvorenými dverami, zapnutým svetlom, či vaša ruka visí na podlahe, či ste úplne prikrytý dekou alebo nie... Už sa mu sníva! Samozrejme, môžete skúsiť zavesiť nad posteľ indiánsky talizman zvaný lapač snov ( lapač snov), takže tie zlé sa zamotajú do siete a tie dobré prekĺznu cez dieru v strede. Hlavná vec je veriť. Radíme vám však, aby ste sa o seba jednoducho starali a dbali na svoje zdravie. Teda aspoň aby sa Freddy Krueger neprebral z vašich nočných môr a v bezpečí si odsedel.
Tu sú ďalšie frázy!
Nemysleli ste si, že už nebudú žiadne skvelé frázy, však? Tu je niekoľko častejšie používaných výrazov:
mačací spánok- zdriemnutie. A mačací spánok nechal ma dostatočne osviežujúci, aby som mohol čeliť zvyšku dňa. - Krátky spánok ma dostatočne oživil, aby som zvládol zvyšok dňa.
zatváracie oko- ďalší krátky spánok. Vieš, že keď nemám dosť, dostanem sa k nohám zatváracie oko. - Vieš, že budem mať vrana(vráska v kútikoch očí), ak nebudem mať dostatok spánku.
nespi ani žmurknutie- nezatváraj oči. Sestra mala naozaj bujarú noc a ja nie zaspať žmurknutie.- Moja sestra mala dosť búrlivú noc a ja som nespal ani žmurknutie.
bdelý- hore, na stráži. Maniak je niekde naokolo, musíme zostať bdelý. - Ten maniak je niekde nablízku, musíme zostať na stráži.
Úsvit- za svitania. Svoj podvodnícky biznis dokončili na Úsvit. - Svoj temný obchod ukončili za úsvitu.
krásny spánok- spať do polnoci (verí sa, že zachováva krásu). Váš krásny spánok naozaj nepomáha. -Tvoje zdriemnutia naozaj nepomáhajú.
dobiť si baterky- získať čerstvú silu. musím dobiť si baterky, zajtra mám dôležité obchodné stretnutie. - Potrebujem načerpať nové sily - zajtra mám dôležité pracovné stretnutie.
ťažký spáč- človek, ktorý sa v noci takmer nedá zobudiť. Trik s ohňostrojom nevyšiel, človeče. Tvoj otec je taký ťažký spáč!- Trik s ohňostrojom nevyšiel, človeče. Ani svojho otca si nemohol zabiť výstrelom z dela!
stratiť spánok(niečo) - starať sa o niečo. Tento projekt musíme dokončiť do soboty, ale skúste to nestratiť nad tým spánok, máme dostatok času na tom pracovať počas nasledujúcich dvoch dní. - Tento projekt musíme dokončiť do soboty, ale snažte sa neprepadať panike - máme na ňom dostatok času pracovať počas nasledujúcich dvoch dní.
spať na ňom- vziať si noc na rozhodnutie. Naozaj si nie som istý, či si kúpiť auto alebo nie. Nevadilo by ti, keby som spať na tom a zajtra daj vediet? - Naozaj si nie som istý, či si toto auto kúpiť alebo nie. Nevadilo by ti, keby som sa dnes večer zamyslel nad touto otázkou a zajtra ti dám vedieť?
To je pre nás všetko! Nech vás nespavosť netrápi a nech máte na nadchádzajúce chladné noci teplú posteľ. Nezabudnite na pyžamá a nech sú vaše sny vždy zaujímavé, farebné a nezabudnuteľné a tie najlepšie z nich budú prorocké;) Neskôr, guyzzZzZ!
Veľká a priateľská rodina EnglishDom
