Diskomfortas po gimdymo. Pogimdyminis skausmas. Kodėl skauda tarpvietę? Apatinę pilvo dalį skauda po gimdymo ir cezario pjūvio: priežastys, profilaktika, gydymas Kodėl skauda tarp kojų po gimdymo

Labai dažnai po gimdymo moterys skundžiasi įvairiais stipriais skausmais. Daugeliui gimdančių moterų pasireiškia galvos skausmas, kurį sukelia netinkamas kvėpavimas gimdymo metu ir paprastai praeina per kelias dienas po gimdymo. Dažnai jaunos motinos skundžiasi krūtinės skausmais dėl pieno tekėjimo ir sukietėjimo pieno liaukose. Tokiu atveju gydytojai pataria įsigyti krūties pompa ir po kiekvieno pašaro nuolat išpilstyti likusį pieną.

Taip pat nemalonūs skausmai po gimdymo gali pasireikšti kai kuriose moters raumenų ir kaulų sistemos dalyse - kakle, stubure ir raumenyse. Kalbant apie įtampą, gimdymą galima palyginti su intensyviomis sporto treniruotėmis. Nepasiruošusiam organizmui tokia apkrova gali būti per didelė. Tai gali sukelti kaklo ir pečių sąstingio jausmą. Gimdymo metu tempiant stuburo raumenis atsiranda nugaros skausmas, kuris taip pat gali išplisti į kojas. Rankos taip pat gali šiek tiek įskaudinti, bet ne dėl sunkaus gimdymo, o todėl, kad moteris priversta nuolat nešioti naujagimį ant rankų.

Bet stipriausias skausmas po gimdymo dažniausiai pasireiškia siūlėmis, pilvo apačioje ir nugaroje.

Siūlių skausmas kankina ne tik tas mamas, kurios pagimdė cezario pjūvio operaciją, bet ir tas moteris, kurios gimdymo metu turi ašaras. Siūlės turėtų išgydyti per kelias savaites po gimdymo. Ir visą šį laiką juos reikia tinkamai apdoroti, vengti užteršimo, sušlapti, taip pat stipriai juos apkrauti. Neįmanoma staigiai atsisėsti ant siūlių, bet geriau apskritai prisitaikyti, kad atsisėstum atsilošęs.

Jei dygsniai labai skauda po gimdymo, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus. Tačiau svarbu kartu su gydytoju pasirinkti vaistą, kuris būtų saugus maitinant krūtimi. Pabandykite daugiau judėti. Jūs pajusite šiek tiek nepatogumų siūlėse, tačiau tai neleis jums gauti tikrai blogo skausmo. Jei pastebėjote siūlės patinimą ar kraujavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Skrandžio skausmas po gimdymo

Moteriai sukelia daug nepatogumų ir skrandžio skausmai. Jie yra gana natūralūs, nes praeinant pro vaiko gimimo kanalą lytiniai organai normalizuojasi. Ištempti ir pažeisti vidiniai audiniai gyja, juose susiformavę mikroplyšiai sutraukiami. Ir per pirmąją savaitę po gimdymo skrandis stipriai traukia.

Skrandį skauda ir po gimdymo ir dėl kitos priežasties - veikiama hormono oksitocino, gimda pradeda aktyviai susitraukti, sukeldama pojūčius, panašius į susitraukimus. Pilvo skausmas stiprėja žindant, kai aktyviausiai gaminamas oksitocinas. Bet tokie skausmai praeina ir per 1-2 savaites. Ir kuo dažniau pridedate kūdikį prie krūties, tuo greičiau viskas praeis.

Kai kuriais atvejais po gimdymo reikia iškrapštyti placentos likučius iš gimdos. Gydytojai tai gali pastebėti iškart po gimdymo arba po kelių dienų atlikdami ultragarsinį tyrimą. Nubraukimas yra gana skausminga procedūra, kurią vėliau lydi užsitęsęs gimdos skausmas.

Kartais pilvo skausmo priežastis yra endometritas. Tai yra gimdos uždegimas, atsirandantis dėl bakterijų, virusų ar grybelių patekimo į jį sunkiai gimstant ar atliekant cezario pjūvį (taip pat labai dažnas abortų atveju). Be pilvo skausmo, endometritą lydi temperatūros padidėjimas, taip pat kruvinos moters išskyros. Gydymą reikia pradėti kuo greičiau.

Taip pat atsitinka taip, kad pilvo skausmo priežastis yra virškinamojo trakto problemos arba, pavyzdžiui, vidurių užkietėjimas. Ir šiuo atveju, norėdama atsikratyti skausmo, moteris tiesiog turi pakoreguoti savo mitybą.

Bet dažnai sunku savarankiškai nustatyti skausmo priežastį. Todėl geriausia kreiptis į gydytoją, kuris gali diagnozuoti ir paskirti teisingą gydymą.

Kita problema, kankinanti jaunas mamas, yra nugaros skausmas po gimdymo. Nugaros apačią, kaklą ir pečius skauda, \u200b\u200bo tai gali būti daugybė priežasčių. Stresas gimdymo metu ir kasdienis kūdikio nešiojimas ant rankų yra tik keletas galimų priežasčių.

Gimus kūdikiui, moters dubens raumenys stipriai išsitempia, kad galėtų praeiti didelė kūdikio galva ir kūnas. Taip pat gimdymo metu moteris gali patirti gimdymo traumą - klubo sąnarių ar kryžkaulio ir juosmens sričių slankstelių pasislinkimą. Ypač sunku gimdančioms moterims, turinčioms didelį svorį, moterims, turinčioms stuburo kreivumą, taip pat toms, kurios neturi fizinio pasirengimo.

Siekdami išvengti tokių problemų, gydytojai nėščioms moterims pataria lankytis parengiamuosiuose kursuose, kur jos bus mokomos teisingai kvėpuoti ir užimti saugiausias pozicijas gimdymo metu. Be to, gydytojai rekomenduoja gimdyvėms atsisakyti stiprios anestezijos, kuri neleidžia moteriai kontroliuoti darbo proceso. Esant stipriam sąnarių krūviui, gimdanti moteris jaučia skausmo padidėjimą ir automatiškai keičia padėtį, kad sumažintų krūvį. Jei anestezija visiškai pašalina skausmą, tada moteris gali nejausti sąnarių poslinkio. Neskausmingai išgyvenusi kelias gimdymo valandas, ją pradeda kamuoti stiprūs kasdieniniai klubų ir juosmens skausmai, kurie išnyksta tik per metus. Sunkios gimdymo traumos atveju gali prireikti net chirurginės intervencijos. Tačiau dažniausiai jie naudoja fizioterapiją, mankštos terapiją ir masažą. Vaistų pasirinkimas žindymo laikotarpiu yra labai ribotas, todėl nepaprastai sunku pasirinkti skausmą malšinančią priemonę.

Kita dažna pilvo skausmo priežastis po gimdymo yra pilvo raumenų tempimas ir nugaros raumenų susitraukimas nėštumo metu. Tokie skausmai paprastai išlieka pogimdyminiu laikotarpiu, primindami apie save pritūpimų, lenkimų ir kėlimo metu.

Kad ir kokios būtų skausmo priežastys po gimdymo, moterys turėtų prisiminti, kad pogimdyminiu laikotarpiu labai svarbu apriboti savo aktyvumą, nedirbti sunkių darbų ir tiesiog rūpintis savimi. Atkreipkite dėmesį į savo sveikatą, kad jūsų kūnas atsigautų greitai ir neskausmingai.

Galimos priežastys, dėl kurių gali atsirasti gydymo patarimų

Reabilitacijos laikotarpis po vaiko gimimo yra skirtingas visoms moterims. Daugeliui po gimdymo skauda skrandį, ir tai gąsdina jaunas mamas. Tiesą sakant, jei šie pojūčiai yra trumpalaikiai ir pakenčiami, jie laikomi normaliais.

Raumenys ir vidaus organai patyrė didžiulį stresą, o kūnas kurį laiką patiria stresą. Tai lemia skausmą per šį laikotarpį. Tačiau jei jie nepraeina per ilgai ir sukelia moteriai nepakeliamą diskomfortą, jūs negalite to pakęsti. Todėl labai svarbu suprasti šių skausmingų ir nemalonių pojūčių priežastis pilvo apačioje.

Galimos priežastys

Jei po gimdymo skauda pilvo apačią, šį reiškinį gali nulemti tiek fiziologinės, tiek patologinės priežastys. Jei laiku nustatysite, kodėl taip vyksta, ir kokia yra šių skausmų priežastis, jų galima arba išvengti, arba sumažinti iki minimumo. Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių gydytojai įvardija šiuos veiksnius.

Tempimo, mėšlungio skausmus pilvo apačioje po gimdymo sukelia aktyvi organizmo oksitocino gamyba. Tai hormonas, provokuojantis aktyvų gimdos susitraukimą. Šiuo laikotarpiu jos raumenys yra geros formos, nes šis organas grįžta į ankstesnę formą ir dydį (daugiau apie gimdos atstatymą čia). Tai yra pagrindinė skausmingų pojūčių priežastis pilvo apačioje gimus kūdikiui. Antras veiksnys, paaiškinantis, kodėl po gimdymo skauda skrandį, yra žindymas. Laktacijos metu moters speneliai dirginami, ir tai išprovokuoja dar didesnę oksitocino gamybą. Atitinkamai gimda pradeda dar labiau ir aktyviau susitraukti, sukeldama skausmingus pojūčius. Stiprus pilvo skausmas po gimdymo, kuris nesiliauja po mėnesio, jau yra rimta patologija, kurios priežastys gali kelti pavojų jaunos motinos sveikatai ir gyvybei. Ir vienas iš jų yra placentos liekanos gimdoje. Gimus vaikui ji gali būti visiškai pašalinta iš ten. Šiuo atveju jo dalelės prilimpa prie gimdos sienos. Tai provokuoja kraujo krešulių susidarymą ir irimo procesą. Kita priežastis yra endometritas (gimdos gleivinės uždegimas). Dažniausiai jis diagnozuojamas moterims, kurios negimdė natūraliai, bet pasitelkus cezario pjūvį. Šios operacijos metu infekcijos ir mikrobai dažnai patenka į gimdą. Dėl to po gimdymo pilvo apačią labai skauda, \u200b\u200btemperatūra pakyla, atsiranda dėmių su pūliniais krešuliais. Salpingo-oophoritas (priedų uždegimas po gimdymo) yra dar viena diskomforto priežastis gimus kūdikiui. Jei jo yra, iš pradžių atsiranda silpni, bet tempiantys pilvo apačios skausmai, kurie laikui bėgant neišnyksta. Jei skausmas yra nepakeliamas ir jį lydi aukšta temperatūra, priežastis gali būti peritonitas - pavojinga infekcinė liga, kurią reikės nedelsiant gydyti. Jei pilvo apačią ir apatinę nugaros dalį skauda atsitraukus į stuburą, galime kalbėti apie pogimdyminę traumą, būtent apie slankstelių pasislinkimą. Paprastai tokie pojūčiai gali varginti net šešis mėnesius po gimdymo, dažniausiai jie pasireiškia fizinio krūvio metu ar vaikštant, kai stuburui tenka didelis krūvis. Kartais moteris gali pastebėti, kad praėjus mėnesiui po gimdymo skauda pilvo apačią: priežastis gali būti netinkamas virškinamojo trakto veikimas. Dažniausiai taip nutinka dėl pieno produktų ir skaidulų trūkumo jos racione. Tai veda prie fermentacijos ir dujų susidarymo procesų, kurie tiesiog sukuria nemalonius skausmingus pojūčius pilvo srityje. Jei po gimdymo pilvo apačios skausmui būdingas deginimas ir skausmas, tai yra dėl šlapinimosi proceso, kuris normalizuojasi per 3-4 dienas po vaiko gimimo. Laikui bėgant šie nemalonūs pojūčiai išnyksta. Kai kuriais atvejais pilvą gali skaudėti dėl stipraus klubo sąnario skirtumų gimdymo metu. Jo atsigavimo procesas gali būti gana ilgas - iki 5 mėnesių, atsižvelgiant į individualias moters kūno savybes.

Štai kodėl po gimdymo skrandį skauda kaip per mėnesines: viską paaiškina įprasti ar patologiniai fiziologiniai procesai, vykstantys moters organizme. Jei jie trumpi ir greitai praeina, nereikia jaudintis ar panikuoti. Jei po gimdymo praėjo savaitė, o skausmingi pojūčiai vis dar nepalieka, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jums gali tekti gydytis, kad išvengtumėte komplikacijų.

Gydymas

Jei pilvo apačioje skausmas po gimdymo atsiranda dėl patologinių priežasčių ir nėra norma, gydytojas paskirs gydymą. Tai priklausys nuo to, kokie gedimai moters organizme įvyko gimus kūdikiui.

Jei po gimdymo skrandį labai skauda dėl gimdoje likusios placentos, ši problema išsprendžiama chirurginio gydymo pagalba. Kraujo krešuliai ir po gimdymo dalelės išgremžiamos, kad būtų išvengta infekcijos po gimdymo. Po to skiriama antibiotikų terapija. Jei stiprus skausmas pilvo apačioje atsiranda dėl besivystančio endometrito, reikės kompleksinio konservatyvaus gydymo. Tai apima antibakterinį, infuzinį, detoksikacijos, raminamąjį, desensibilizuojantį ir atstatomąjį gydymą, gimdos susitraukimų naudojimą. Siekiant apriboti uždegimą, skiriamas terapinis ir apsauginis režimas, siekiant normalizuoti centrinę nervų sistemą. Jums taip pat reikės geros mitybos, kurioje bus daug baltymų ir vitaminų. Jei praėjo daug laiko ir skausmas jaučiamas pilvo apačioje, sklindantis į stuburą, tai jaučiasi (tai gali būti po 3, 4 mėnesių), turite susisiekti su specialistu, kad patikrintumėte, ar slanksteliai nebuvo pasislinkę gimdymo metu. ). Tokiu atveju reikės rankinės terapijos. Jei buvo diagnozuotas peritonitas, reikia nedelsiant operuoti. Dėl problemų, susijusių su virškinamojo trakto darbu, gydytojai paprastai pataria laikytis specialios dietos. Kadangi šios priežasties sukeltas skausmas pilvo apačioje gali pasireikšti praėjus 1 ar net 2 mėnesiams po gimdymo, moteris nuo pat pradžių į savo racioną turi įtraukti daugiau pieno produktų ir tų, kuriuose gausu skaidulų.

Taigi tokių skausmingų pojūčių gydymą po gimdymo lemia juos sukėlusios priežastys. Bet ką daryti, jei nemalonūs, mėšlungiški pilvo skausmai po gimdymo yra įprasta (sąlygota natūralaus gimdos susitraukimo), tačiau įsikiša pirmosiomis dienomis po ilgai laukto kūdikio gimimo, kad galėtų džiaugtis jo gimimu? Keli naudingi patarimai padės su jais susidoroti.

Norėdami išlyginti skausmingus pojūčius pilvo apačioje po gimdymo, pabandykite laikytis paprastų rekomendacijų:

pabandykite nustatyti jų priežastį, o tam reikia žinoti, kiek skauda skrandį po gimdymo: ne daugiau kaip 5–7 dienas, jei tai yra natūralus gimdos susitraukimas, o skausmo pobūdis turėtų traukti, mėšlungis. , bet pakenčiamas; jei tai tęsiasi per ilgai (1, 2, 3 mėnesius ar net ilgiau), tai nėra norma, todėl reikia kuo greičiau kreiptis į gydytojus dėl diagnozės ir gydymo; siūlės kasdien gydomos žaluma dėl greito jų gijimo; norint, kad gimda greitai įgytų ankstesnes formas, turite atlikti specialius pratimus; 5-ąją dieną po išrašymo iš ligoninės būtinai turite apsilankyti nėščiųjų klinikoje.

Jei žinote, kodėl po gimdymo skauda pilvo apačią ir kiek laiko ji gali trukti normos ribose, ši problema nesukels jaunai motinai nerimo ir leis jai mėgautis bendravimu su kūdikiu. Laiku imtasi priemonių sumažins skausmingus pojūčius ir išvengs nepageidaujamų komplikacijų ir pasekmių, pavojingų moters sveikatai ir gyvybei, rizikos.

Gimdymas yra labai sudėtingas procesas, kurio metu ir po jo organizme įvyksta reikšmingų pokyčių. Deja, daugeliui moterų ankstyvuoju pogimdyminiu laikotarpiu atimta galimybė skirti pakankamai laiko savo sveikatai, nes visas jų dėmesys yra skirtas naujagimiui. Todėl jie praktiškai nekreipia dėmesio į pilvo apačios skausmą po gimdymo, laikydami juos įprastu reiškiniu. Paprastai tai yra tiesa, tačiau kai kuriais atvejais tokie skausmai gali tapti pavojingos ligos simptomais.

Gimdymo procese labai dažnai atsiranda audinių plyšimai ir patempimai. Kai kuriais atvejais gydytojai gimdyvei turi uždėti siūles, kurios ilgą laiką sukelia diskomfortą.

Pagrindinė priežastis, kodėl moteriai po gimdymo skauda apatinę pilvo dalį, yra gimdos susitraukimas. Spastiški reiškiniai sustiprėja, kai kūdikis maitina krūtimi, nes jo metu susidaręs oksitocinas sukelia intensyvų gimdos raumenų susitraukimą. Todėl kuo dažniau moteris žindo kūdikį, tuo greičiau gimda atsigaus. Pirmą kartą po kūdikio gimimo gimdos susitraukimai maitinant yra tokie stiprūs, kad primena gimdymo skausmus. Bet jų intensyvumas staigiai sumažėja tarp naujagimio prisitvirtinimo prie krūties. Tokie mėšlungio skausmai tęsiasi vidutiniškai 1,5–2 savaites po gimdymo.

Laikotarpiu, kai gimda susitraukia ir taip sukelia skausmą, nepamirškite, kad šalia jo esantys vidaus organai taip pat veikia šį procesą. Pavyzdžiui, dėl perpildytos šlapimo pūslės, darant spaudimą gimdai, gali padidėti pilvo apačios skausmas, todėl gydytojai rekomenduoja eiti į tualetą iš pirmo noro.

Jei gimdymas atliekamas naudojant cezario pjūvį, po jo gimdoje lieka randas. Kaip ir bet kuri pooperacinė siūlė, ji ilgai primena apie save: traukia, sukelia skaudantį skausmą. Paprastai cezario pjūvio randas užgyja per mėnesį ar pusantro po operacijos. Kad ji neišsklaidytų ir neuždegtų, jauna mama turėtų atidžiai laikytis asmeninės higienos ir laikytis gydytojų rekomendacijų.

Piešti pilvo skausmą po gimdymo gali būti gimdos kiureto rezultatas. Motinystės ligoninėje visoms moterims po 2–3 dienų po gimdymo turėtų būti atliekamas ultragarsinis tyrimas. Tai leidžia nustatyti, ar gimdos ertmėje yra placentos, kiaušialąstės, negyvo epitelio gabalėlių.

Jei tyrimas rodo, kad gimdoje yra krešulių, gydytojas išrašys moteriai lašintuvą su vaistais, kurie sustiprina gimdos susitraukimus ir padeda ją „išvalyti“. Kai paaiškėja, kad šių priemonių nepakanka, priimamas sprendimas siekti. Ši procedūra yra gana nemaloni ir skausminga, atliekama taikant vietinę ar bendrą nejautrą (priklausomai nuo grandymo tipo) ir ilgai primena apie pilvo skausmus.

Gaktos kaulo pažeidimas gimdymo metu gali sukelti pilvo skausmus. Šis skausmas praeina savaime po tam tikro laiko.

Nerimą keliantys simptomai

Paprastai, kai moteriai po gimdymo skauda pilvą, tai yra visiškai natūralus ir nekenksmingas procesas. Tačiau tuo pačiu metu reikėtų suprasti, kad visi skausmingi pojūčiai laikui bėgant turėtų tapti mažiau apčiuopiami ir trumpalaikiai.

Geriausia, jei gimdanti moteris per mėnesį po gimdymo neturėtų patirti pilvo skausmų. Kodėl nutinka taip, kad net po 1,5–2 mėnesių moterį vis tiek trikdo nemalonūs pojūčiai? Galbūt skausmo priežastis yra latentinės ligos vystymasis arba lėtinės problemos paūmėjimas. Bet kokiu atveju šis simptomas reikalauja tyrimo ir tinkamos medicininės korekcijos.

Dažnai pilvo skausmo priežastis atsiranda dėl virškinimo trakto anomalijų. Stresas, miego trūkumas, dietos pakeitimas, ypač žindymo laikotarpiu, sukelia žarnyno sutrikimus. Pirmiausia jauna mama turėtų pakoreguoti savo mitybą pašalindama sunkiai virškinamus maisto produktus, taip pat viską, kas gali sukelti pilvo pūtimą, nevirškinimą. Jei palengvėjimas nepasiekia per mėnesį, turėsite dar kartą kreiptis į gydytoją. Labai pavojingas simptomas yra kūno temperatūros padidėjimas ir padidėjęs skausmas pilvo apačioje kartu su kruvinų išskyrų atsiradimu, ypač jei tai įvyksta mėnesį. po gimdymo. Maždaug tuo metu gimdos ertmėje gali išsivystyti endometritas, kurį sukelia bakterinė ar grybelinė infekcija, atsiradusi cezario pjūvio ar valymo metu. Palaipsniui didėjantis pilvo skausmas gali rodyti uždegiminius procesus vamzdeliuose, gimdos kaklelyje. Gimdoje likusios placentos ir vaisiaus vandenų dalys gali sukelti skilimo procesą, kuriam prireiks privalomo stacionarinio gydymo, prižiūrint gydytojui. Į stuburą sklindantį aštrų skausmą gali sukelti sužalojimai ar stuburo slanksteliai. Tokiu atveju būtina diagnozuoti stuburą, kad būtų nustatyta skausmo priežastis. Po to gydytojas paskirs procedūrų kursą ir, jei reikia, gydymą vaistais.

Moteris tikrai turėtų kreiptis į gydytoją, jei ji turi šiuos simptomus:

skausmo trukmė yra daugiau nei 1,5–2 savaitės, padidėja skausmo intensyvumas, padidėja kūno temperatūra, bloga sveikata, silpnumas.

Kaip rodo praktika, visos moterys po gimdymo jaučia skausmą pilvo apačioje.

Tai yra natūralus procesas, kurį sukelia fiziologiniai pokyčiai gimdančios moters organizme.

Tačiau kiekviena mama turėtų būti atsargi dėl savo sveikatos ir įsitikinti, kad paslėptos ligos prasideda ne dėl nedidelių skausmų. Iš tiesų, laiku nustatytą problemą yra daug lengviau išgydyti nei užleistą ligą.

Labai dažnai po gimdymo moteris susiduria su pilvo apačios skausmo problema.

Šiam reiškiniui gali būti kelios priežastys. Kai kurie iš jų yra fiziologinio pobūdžio, kai kurie yra susiję su tam tikromis patologinėmis sąlygomis. Pažvelkime į juos atidžiau ir pabandykime suprasti, kodėl skrandį skauda po gimdymo, kaip skauda ir kiek ilgai šie skausmai gali trukti.

Pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Mėšlungiško personažo skausmas pilvo apačioje yra susijęs su tuo, kad po gimdymo gimda vis tiek tęsiasi ir tai yra visiškai natūralus procesas. Gydytojai skundus dėl tokio pobūdžio skausmo vertina teigiamai. Taip yra todėl, kad po gimimo proceso į kraują išsiskiria didelis kiekis oksitocino, hormono, atsakingo už gimdos susitraukimus. Šis hormonas reguliuoja gimdymo skausmus.

Šie skausmai tęsiasi tol, kol gimda grįš į ankstesnę būseną. Juk nuo didelio kamuolio dydžio jis turėtų sumažėti iki kumštelio dydžio.

Šie skausmai gali sustiprėti, kai moteris pradeda žindyti kūdikį, nes šio fiziologinio proceso metu taip pat padidėja oksitocino gamyba, dėl kurios suaktyvėja gimdos susitraukimai.

Paprastai toks skausmas pilvo apačioje išlieka po gimdymo 4-7 dienas. Norėdami sumažinti skausmingus pojūčius, galima atlikti specialius pratimus. Jei po gimdymo skrandį skauda labai stipriai, tuomet turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl skausmo malšintojų paskyrimo.

Apatinę pilvo dalį skauda po gimdymo ir po cezario pjūvio. Tai taip pat yra normos variantas. Iš tiesų, po bet kokios chirurginės intervencijos, pjūvio vietoje kurį laiką išlieka skausmingi pojūčiai. Esant tokiai situacijai, moteris turi stebėti siūlės būklę ir laikytis higienos. Po tam tikro laiko skausmas sustos.

Jis taip pat traukia apatinę pilvo dalį po kuretažo, kuris atliekamas, jei po gimdymo moteriai yra placentos liekanų. Po to moteris gana ilgai jaučia skausmą pilvo apačioje.

Jei moteriai gimdymo metu buvo ašaros, dygsniai gali pakenkti. Be to, tarpvietės skausmas gali patekti į pilvo apačią. Tokioje situacijoje taip pat nėra pagrindo nerimauti, nes tokie skausmai išnyksta, kai siūlai gyja.

Kita fiziologinio pobūdžio pilvo skausmo priežastis yra ta, kad po gimdymo turite atkurti šlapinimosi procesą. Iš pradžių tai lydi skausmingas skausmas ir deginimo pojūtis, bet tada viskas normalizuojasi ir skausmas praeina.

Visos minėtos pilvo skausmo priežastys po gimdymo yra natūralios, todėl nėra prasmės dėl jų jaudintis.

Patologinis pilvo skausmas po gimdymo

Bet taip pat atsitinka, kad pilvo skausmą gali sukelti tam tikri patologiniai kūno pokyčiai, į kuriuos reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį.

Šie pokyčiai apima endometritą - endometriumo - gimdą išklojančio sluoksnio uždegimą. Tai gali atsirasti po gimdymo atliekant cezario pjūvį, patogenams patekus į gimdą. Sergant endometritu, pilvo skausmus lydi karščiavimas, kruvinos ar pūlingos išskyros.

Kartais skausmo priežastis gali būti virškinimo trakto ligų paūmėjimas. Tokiu atveju turite pabandyti pakoreguoti mitybą. Turėtumėte valgyti šiek tiek, bet gana dažnai, ir gerti daugiau skysčių.

Labai dažnai po gimdymo moteris praranda apetitą. Valgymas pagal poreikį ir vidurių užkietėjimas taip pat gali išprovokuoti pilvo skausmus. Todėl moters, kuri pagimdė vaiką, mityba turėtų būti visavertė, taisyklinga ir subalansuota.

Jei pasireiškia patologinių būklių simptomai, labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta ligos komplikacijų.

Vaiko gimimas yra galingas išbandymas, kurį moterys turi patirti. Naujo žmogaus gimimas kardinaliai pakeičia motinos gyvenimą, todėl niekada nėra lengva. Tačiau džiaugsmas dėl kūdikio išvaizdos yra toks didelis, kad vien tai jau moka visas patirtas kančias.

Deja, bandymai tuo nesibaigia. Dažnai moteriai po gimdymo tenka iškęsti įvairius skausmus. Ir čia jūs turite suprasti, kas yra fiziologinis procesas ir kas turėtų kelti nerimą. Iš tiesų, kartais skausmas yra signalas, rodantis ne itin malonias pasekmes ...

Normali būklė po gimdymo

Pirmas dalykas, kurį turėtų suprasti gimdanti moteris, yra tai, kad iškart po kūdikio pasirodymo ji akimirksniu netampa tokia pati. Gimdymas yra fiziologinis procesas, tačiau jis kelia didžiulę riziką. Kūnas patiria didžiausią stresą. Net bendras procesas, vykęs klasikiniu būdu be jokių komplikacijų, pažeidžia daugelį organų.

Pavyzdžiui, vidinis gimdos paviršius. Po kūdikio gimimo tai kraujuojanti žaizda. Galų gale placentą ilgą laiką prie jos pritvirtino daugybė indų, kurie buvo pažeisti gimdymo metu. Todėl visai natūralu, kad visoms moterims po gimdymo skauda pilvą. Tai lydi kraujavimas per pirmąsias tris – keturias dienas.

Antra, gimda pradeda susitraukti, atsigauti, išsivalydama iš visų nereikalingų. Šis procesas taip pat negali būti visiškai neskausmingas. Dažnai maitinančiai motinai tenka patirti aštrius mėšlungius, panašius į gimdymo skausmus. Jie dažnai sustiprėja tuo pačiu metu, kai kūdikis pradeda žįsti ar turi išpilti pieną. Tai normalu ir netgi naudinga. Šiuo atveju gimdančios moters kūnas atstatomas greičiau nei tų, kurie neturi galimybių ar noro žindyti kūdikį.

Dažnai skausmas trukdo moteriai judėti, nes tai siejama su pogimdymine trauma. Dėl slankstelių pasislinkimo fizinio krūvio metu periodiškai atsiranda diskomfortas apatinėje nugaros dalyje. Skausmas gali „duoti“ apatinei nugaros daliai, uodegikauliui. Kartais ji tarsi „traukia“ koją, tarpkojį. Palaipsniui šie nemalonūs skausmingi pojūčiai išnyksta. Dėl to, kad gimdymo metu klubų sąnariai yra išsibarstę, skausmas pilvo apačioje ir nugaroje ilgą laiką gali sukelti moters nerimą. Kartais atkūrimo procesas trunka iki šešių mėnesių. Bet tai visai natūralu.

Kėdė yra ne tik baldas ...

Gimda yra labai arti tiesiosios žarnos. Išmatos, ypač jų kaupimasis dideliais kiekiais, daro jai spaudimą. Tai trukdo normaliai atsigauti. Kad gimda greičiau susitrauktų, turite reguliariai ištuštinti žarnas. Tai padaryti po gimdymo gali būti gana sunku. Ir labai dažnai, užuot atsakęs į gimdančios moters klausimą: „Kodėl skauda gimdą?“, Gydytojas stebisi, kada buvo paskutinė išmatos ir kaip sunku.

Labai svarbu kuo greičiau atkurti normalią žarnyno veiklą. Tai priklauso ne tik nuo to, kaip greitai bus pašalintas skrandis ir figūra taps tokia pati, bet ir nuo to, kada praeis skausmingi pojūčiai gimdoje. O įprasta motinos išmatos dažnai garantuoja kūdikio sveikatą. Tai ypač svarbu slaugančiai motinai. Kadangi vaistų ir vidurius laisvinančių vaistų vartojimas gali turėti įtakos kūdikio būklei, geriau apie tai pasikonsultuoti su gydytoju.

Vidurių užkietėjimas ir kietos išmatos gali sukelti hemorojus. Nors ši liga kai kurioms moterims dažnai pasireiškia iškart po gimdymo - nuo sunkaus pervargimo. Abiem atvejais šios ligos simptomai anaiptol nėra malonūs ir neskausmingi. Be subalansuotos mitybos, moterims padeda vėsios vonios, vėsinantys losjonai, kremai nuo hemorojaus.

Svarbu! Išangės uždegimo metu negerkite karštų vonių. Tai gali pabloginti būklę.

Netinkama mityba gali išprovokuoti ne tik vidurių užkietėjimą. Padidėjęs dujų susidarymas, provokuojantis fermentaciją žarnyne, sukelia diskomfortą, spaudžia gimdą, trukdo normaliai atsigauti. Tai sukelia pilvo skausmą ir nemalonų pūtimo pojūtį. Paprastai tam tikrų maisto produktų (pieno, skaidulų, turinčių mielių) pašalinimas iš dietos padeda atsikratyti šių simptomų.

Kaip ir vidurių užkietėjimas, dažna laisva išmatos kenkia jaunai motinai. Tai gali sukelti dehidrataciją, silpnumą ir anemiją. Be abejo, tai lydi ir padidėjęs skausmas.

Štai kodėl kiekviena gimdanti moteris turėtų būti labai dėmesinga jausmams ir prisiminti, kad kėdė nėra tik baldas. Moters ir jos kūdikio sveikata priklauso nuo kokybinių ir kiekybinių savybių.

Kartais apatinės pilvo dalies skausmas susijęs su šlapinimu. Tai lydi žalumas, deginimas. Tai taip pat yra fiziologinis procesas. Paprastai po kelių dienų viskas praeina.

Kai skrandžio skausmas yra pavojingas

Akivaizdu, kad paprastai fiziologinį kūno atsigavimo procesą pogimdyminiu laikotarpiu lydi skausmas. Ir tai yra visiškai pakenčiama būsena. Tai sukelia gimdos susitraukimas ir jos ertmės valymas. Jei skausmas yra pakankamai stiprus ir nesiliauja praėjus mėnesiui po kūdikio gimimo, verta skambinti aliarmu. Tai gali būti labai pavojingas simptomas.

Viena iš patologijos priežasčių yra placentos liekanos gimdoje. Vaiko vietos dalelės kartais prilimpa (auga) prie gimdos ertmės. Po gimdymo tokie negyvi kūno gabalai negali spontaniškai išeiti, jie pradeda pūti viduje. Tai kupina užteršimo.

Paprastai procesą lydi pilvo pūtimas, skausmas, karščiavimas, pykinimas ir negalavimas. Be šių simptomų, reikia atkreipti dėmesį į išskyras. Juose gali būti kraujo krešulių, pūlių. Taip pat yra specifinis kvapas.

Jei gydytojas diagnozuoja gimdos viduje esančios placentos liekanas, dažniausiai priimamas sprendimas „išvalyti“. Nors šiuolaikinė medicina jau turi galimybę kai kuriais atvejais ištaisyti situaciją vaistais.

Svarbu! Jei gimdos ertmėje pastebimos negyvo audinio dalelės, tai yra labai rimtas pogimdyminio proceso pažeidimas. Neįmanoma savarankiškai ištaisyti situacijos namuose, galite tik gerokai pabloginti situaciją.

Su tokia patologija negalima vartoti vaistų, kurie atveria gimdos kaklelį, vartoti alkoholį, karštą vonią. Šios procedūros gali sukelti stiprų kraujavimą, kurio net gydytojai negali sustabdyti. Jūs neturėtumėte rizikuoti savo sveikata ir gyvybe.

Stiprus skausmas pilvo apačioje taip pat gali reikšti uždegiminio proceso pradžią gimdos gleivinėje. Ši liga vadinama endometritu. Dažniausiai tai pastebima moterims, kurios buvo priverstos operuoti - padarė „cezario pjūvį“. Operacijos metu mikrobai ir infekcija patenka į žaizdą. Be skausmo, pacientai taip pat turi aukštą temperatūrą, išskyros yra stipriai nuspalvintos krauju ir jose pastebimas pūliai.

Peritonitas yra labai rimta patologija. Ši infekcinė liga taip pat lydima nepakeliamo skausmo ir karščiavimo.

Gimdymo ašaros

Ypač dažnai jie pastebimi pirmagimiams ir pasirodžius dideliam vaikui. Ašaros, įtrūkimai ir įpjovimai gali būti ant lytinių lūpų, ant gimdos kaklelio. Kartais akušeriai naudoja siūles. Bet kokiu atveju tai yra papildomos traumos, kurių, natūraliai, moteris nejaučia pačiu maloniausiu būdu. Žaizdos skauda, \u200b\u200bkartais jos sukelia traukiantį skausmą.

Nemaloniausia tai, kad jie gali užsikrėsti. Todėl pirmoji taisyklė - būti švariam!

Po kiekvieno šlapinimosi tarpvietę reikia nuplauti šiltu vandeniu, tai įmanoma pridėjus kalio permanganato. Pirmosiomis dienomis po tualeto rekomenduojama reguliariai plauti kūdikių muilą. Rekomenduojama sutepti išorines siūles. ir ašaros du kartus per dieną stipriu (rudu) kalio permanganato tirpalu. Jei po gimdymo skauda siūles., šioje srityje rekomenduojama daryti vėsius kompresus. Iš pradžių nesėdėkite, ypač jei jaučiamas skausmas. Jei reikia, galite naudoti specialų įklotą. Nekelkite svorio, bėkite, daug vaikščiokite, nedarykite staigių judesių. Rekomenduojama pakeisti pagalvėlę po kiekvieno šlapinimosi. Visiškai neįmanoma naudoti tamponų po gimdymo prieš prasidedant pirmosios mėnesinės!

Teisingas išmetimas užtikrina normalų atsigavimą

Pirmoji savaitė po gimdymo susijusi su didžiausiu moters diskomfortu. Gimdos susitraukimo metu išsiskiria kraujas ir lokija. Tačiau neturėtumėte to bijoti. Verčiau reikia jaudintis dėl jų neturėjimo. Ši patologinė būklė vadinama lokiometru. Tai lydi skausmas pilvo apačioje ir dažnai jo padidėjimas, pilnumo jausmas.

Svarbu! Pastebėję, kad pirmąją savaitę įklotas išlieka visiškai švarus, turite skubiai pasikonsultuoti su ginekologu.

Iškrova lydi gimdos susitraukimą 42–56 dienas. Jų spalva palaipsniui keičiasi. Lochia iki šio laikotarpio pabaigos yra mažiau gausus, panašus į „daub“ paskutinėmis menstruacijų dienomis, lengvesnis ir skaidresnis nei tie, kurie buvo pačioje pradžioje. Ir jei praėjus mėnesiui po gimdymo moteris vis tiek „išsiveržia“ gausiomis kruvinomis išskyromis, kurias lydi pilvo skausmai ir mėšlungis, tai neturėtų būti palikta atsitiktinumui. Be abejo, ši būklė yra susijusi su patologija. Todėl šiuo atveju reikia apsilankyti pas gydytoją.

Atkūrimo procesas turėtų būti laipsniškas. Kiekvieną dieną pilvas turėtų mažėti, lokija turėtų tapti ne tokia gausi, skausmas turėtų nurimti.

Svarbu! Pastebėjus, kad procesas vyksta priešinga kryptimi (padidėja pilvas, atsiranda papildomų skausmų, nemalonių pūtimo pojūčių viduje, pašalinių kvapų), neturėtumėte bandyti atsikratyti simptomų savarankiškai.

Tai gali būti infekcinė liga, kurios negalima išgydyti namuose. Ar verta kartoti, kad kuo vėliau pacientas kreipiasi į gydymo įstaigą, tuo sunkesnės pasekmės?

Kaip ir per menkas lokija, taip ir per gausus išmetimas yra pavojingas. Paprastai juos taip pat lydi skausmas pilvo apačioje. Šiuos simptomus gali sukelti tiek įvairios infekcijos, prasidėjęs uždegiminis procesas, tiek padidėjęs fizinis krūvis, stresas, traumos. Moteris turėtų suprasti, kad po gimdymo jos kūnas yra labai pažeidžiamas. Tai, kas prieš nėštumą praeina visiškai nepastebimai, be pasekmių, dabar gali sukelti rimtą ligą. Ir ne tik ji pati, bet ir jai brangiausias žmogus - jos vaikas.

Simfiziopatija - kas tai yra ir kaip ji gydoma?

Kalbant apie tai, kokį skausmą po gimdymo turi išgyventi moteris, negalima nepaminėti gaktos ryšio. Būtent gaktos kaulą daugelis pradeda skaudėti net nėštumo metu. Šie skausmingi pojūčiai kai kurių nepalieka ir po gimdymo.

Simfizė yra priekinė dubens kaulų jungtis. Jis susideda iš kremzlės ir raiščių. Nėštumo metu gaktos sąnarys gali atlaikyti didžiulį stresą. Kartais sąnarys labai ištempia. Prie to prisideda pats gimdymo procesas. Moterys su siauru dubeniu ir dideliu vaisiu tam yra ypač jautrios. Simfiziniai raiščiai nėra labai elastingi, todėl atsistatymo procesas vyksta labai lėtai.

Išgydyti simfiziopatijos neįmanoma. Paprastai sveikimas vyksta laikui bėgant. Gydytojas gali padėti tik sumažinti simptomus, palengvinti stiprius skausmo sindromus. Kartais simfiziopatijos simptomai atsiranda po kelerių metų, pavyzdžiui, padidėjus fiziniam krūviui. Kartais gaktos sąnario skausmas atsiranda dėvint aukštakulnius batelius, nepatogias padėtis (pavyzdžiui, jogos metu), traumas ar važiavimą dviračiu. Tai gali būti gana nemalonu, skausminga, tačiau praktiškai neturi įtakos bendrai sveikatos būklei.

Jei moters gaktos kaulas po gimdymo ir toliau skauda, \u200b\u200bjai rekomenduojama:

reguliariai vartojami vaistai su kalciu, magniu ir vitaminu D; maisto produktų, kurių sudėtyje yra kalcio ir magnio, vartojimas; kasdien degintis ar vaikščioti po atviru dangumi; kūno padėties keitimas kas pusvalandį; fizinio aktyvumo mažinimas; dėvėti specialius tvarsčius (prenatalinius ir postnatalinius) akupunktūros kursai; masažas; elektroforezė; NSO.

Esant labai stipriam skausmui, gydytojas gali skirti gydymą stacionare vaistais. Kartais, ypač sunkiais atvejais, reikalinga chirurginė intervencija.

Nugaros skausmas

Labai dažnai po vaiko gimimo moteris kankina skausmo pojūčiai, kurie, atrodo, nėra tiesiogiai susiję su kūdikio išvaizdos procesu. Na, kaip paaiškinti, kad dabar, kai viduje nėra vaisiaus, o krūvis gerokai sumažėjo, apatinę nugaros dalį ir toliau skauda? Pasirodo, kad tai visai ne patologija, o natūralus procesas.

Po gimdymo ilgą laiką skaudėjo skrandį ir nugarą. Tai atsitinka dėl to, kad nėštumo metu pilvo raumenys išsiskiria, deformuojasi. Dėl šių pokyčių apatinėje nugaros dalyje susidarė „depresija“. Neteisinga kūno padėtis sukėlė tarpslankstelinių nervų sugniaužimą. Palaipsniui šie simptomai praeis, tačiau iš pradžių yra visiškai normalu, kad moteris patiria tam tikrą diskomfortą.

Kadangi stuburas baigiasi uodegikauliu, jis taip pat gali atnešti kančią moteriai. Ypač dažnai jie klausia, kodėl skauda uodegikaulį, moterys, kurios dar prieš nėštumą turėjo stuburo kreivumą. Paprastai nėštumo metu skausmas šiame skyriuje, nors ir jaučiamas, suvokiamas kaip kažkas neišvengiama. Ir savaime suprantama, kad po gimdymo viskas praeis savaime. Tačiau vaiko išvaizda nesumenkina skausmo, bet netgi sustiprina.

Tai taip pat gali sukelti dubens raumenų ištempimas. Didelis vaisius išprovokuos šiuos simptomus. Ši situacija ypač aiškiai matoma gimdyvėms, turinčioms siaurą dubenį. Gaunama daug skundų iš tų, kurie nebuvo fiziškai pasirengę šiems testams. Todėl labai svarbu užsiimti gimnastika ir fiziniu lavinimu ilgai prieš nusprendžiant tapti mama.

Gimimo trauma dažnai yra problema. Dėl to jie išstumia slankstelius kryžkaulio-juosmens stuburo ir klubo sąnarių srityje. Ir jei mes taip pat atsižvelgsime į hormoninio lygio pokyčius, tada paaiškėja, kodėl skauda sąnarius. Nėštumo metu kremzlė tampa minkštesnė, judresnė, kitaip moteris neatlaikytų tokio krūvio. Po gimdymo įvyksta svorio centro persiskirstymas. Visa tai negali neturėti įtakos bendrai moters būklei. Organai palaipsniui užims savo vietas. Tačiau procesas yra ilgas ir, deja, toli gražu neskausmingas.

Net vidaus organai nėštumo metu dažnai keičia savo vietas, pavyzdžiui, inkstus. Jie gali nusileisti arba pasisukti. O po gimdymo ilgą laiką bus jaučiamas bukas skausmas juosmens srityje, kurį žemiau galima suteikti, pavyzdžiui, tarpvietėje ir kojoje.

Tačiau reikia pažymėti: labiausiai kenčia moterys, turinčios antsvorio ir mažai fiziškai pasirengusios iki nėštumo.

Kodėl skauda krūtinę?

Po gimdymo atsiranda laktacija - pieno susidarymas liaukose. Dažnai moteris pradeda kamuoti nemalonūs pojūčiai, susiję su šiuo procesu. Įdomus faktas yra tas, kad krūtinės skausmai taip pat gali pasireikšti toms moterims, kurių laktacija yra labai silpna. Taip, kūdikiui nepakanka pieno mitybai, tačiau jaučiasi, kad krūtis tiesiog plyšta!

Bet kokiu atveju moteris turi nustatyti nemalonių simptomų priežastį. Kas būtent sukelia diskomfortą?

Gali būti kelios priežastys:

pieno sąstingis liaukose (laktostazė); uždegimas (mastitas); odos tempimas ir krūtinės raumenų deformacija; spenelių įtrūkimai.

Laktostazė

Ši patologija pastebima daugumoje moterų, ypač pirmykščių. Šios patologijos priežastys yra šios:

netinkamas kūdikio pritvirtinimas; neišsami pieno likučių išraiška iš krūtų; įtempta liemenėlė; hipotermija; mėlynės; miegas ant skrandžio; hiperlaktacija; siauri latakai; dehidratacija; miego trūkumas moteriai; stresas; pervargimas; staigus maitinimo nutraukimas kūdikis.

Laktostazės simptomai yra:

stiprus dilgčiojimas krūtinėje; karščiavimas iki 38 laipsnių ir daugiau; stiprus pieno liaukų užaugimas, sunkumas; spenelių paraudimas; ruonių susidarymas.

Svarbu! Slaugančios moters temperatūra turėtų būti matuojama ne pažastyje, o alkūnėje. Priešingu atveju dėl pieno skubėjimo bus garantuotas neteisingas rezultatas.

Mastitas

Uždegimas (mastitas) atsiranda laktostazės fone arba dėl mikrobų (streptokokų, stafilokokų) patekimo į įtrūkimus.

Mastito simptomai yra:

labai didelis krūties sukietėjimas; purpurinis odos atspalvis; temperatūra viršija 38 laipsnius; stiprus skausmas krūtinės srityje; išsiplėtimas pieno liaukoje; pūlingumas pastebimas išskiriant spenelius.

Svarbu! Geriau negydyti laktostazės ir mastito savarankiškai, tačiau pastebėjus pirmuosius požymius, reikia kreiptis į gydytoją. Laiku ir teisingai diagnozavę, jūs galite susidoroti su šiomis ligomis vartodami vaistus. Naudojant pažangius procesus, kartais reikia naudoti chirurginę intervenciją.

Ištempta oda ir įtrūkę speneliai

Tai yra paprastesnės patologijos, kurias dažnai galima ištaisyti namuose. Paprastai jų simptomai nėra susiję su karščiavimu, jie yra vietinio pobūdžio. Bet jei, pavyzdžiui, spenelio įtrūkimas yra pakankamai gilus ir su juo susitvarkyti neįmanoma, geriausia išeitis šioje situacijoje bus susisiekimas su specialistu.

Paprastai, pažeidus odą, žaizdą rekomenduojama sutepti žaluma, vandenilio peroksidu. Gydomieji tepalai gerai padeda. Bet čia turėtumėte būti atsargūs: tai neturėtų būti vaistai, galintys pakenkti kūdikiui, patekti į jo burną. Jie neturėtų ragauti kartaus ar turėti nemalonaus poskonio.

Šiandien pramonė gamina specialius latekso įklotus, kurie apsaugo spenelius nuo pažeidimų maitinant. Jei žaizdos yra tokios skausmingos, kad neapsieisite be jų, tuomet verta apsvarstyti šį variantą.

Siekdama išvengti krūtinės skausmų, moteris turėtų suprasti, kad šiuo laikotarpiu svarbiausia yra sveikas miegas, gera mityba, vaikščiojimas ore, ramybė ir gera nuotaika. Žinoma, tinkamas pieno likučių, apatinių drabužių, kurie netraukia ir nesuspausto krūtinės, pumpavimas yra pagrindinės slaugančios mamos taisyklės.

Svarbu! Visiškai nepamirškite liemenėlių. Išsipūtusios krūtys tampa gana sunkios. Be liemenio palaikymo jis ne tik greitai praras savo formą, kurios tada nebus galima atkurti, bet ir atsiras strijų, skausmų, vystyklų bėrimas po krūtimis.

Kiekviena moteris turėtų pradėti ruošti krūtis kūdikio išvaizdai net nėštumo metu. Paprastai tai yra spenelių masažas rankšluosčiu. Oda turėtų šiek tiek sukietėti. Bet net ir čia galioja taisyklė: nedaryk žalos! Turėtumėte elgtis atsargiai, kad nesusižeistumėte subtilaus epitelio, tiesiog masažuokite ir neplėšite odos.

Moters kūnas po gimdymo išgyvena atkūrimo stadiją. Šis laikotarpis, pasak daugumos gydytojų, yra lygus nėštumo amžiui. Todėl turite būti kantrūs, ramūs, nesinervinti dėl smulkmenų. Tačiau tuo pačiu metu negalima būti nerūpestingu ir apdairiu. Tik išmintingas dėmesys savo jausmams, pogimdyminio proceso funkcinių savybių išmanymas padės jums išlikti sveikam, gražiam ir, be to, tapti laimingu, auginančiu mylimą ir sveiką vaiką.

Labai dažnai po gimdymo moteris susiduria su pilvo apačios skausmo problema.

Pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Šie skausmai tęsiasi tol, kol gimda grįš į ankstesnę būseną. Juk nuo didelio kamuolio dydžio jis turėtų sumažėti iki kumštelio dydžio.

Šie skausmai gali sustiprėti, kai moteris pradeda žindyti kūdikį, nes šio fiziologinio proceso metu taip pat padidėja oksitocino gamyba, dėl kurios suaktyvėja gimdos susitraukimai.

Apatinę pilvo dalį po gimdymo skauda ir po operacijos. Tai taip pat yra normos variantas. Iš tiesų, po bet kokios chirurginės intervencijos, pjūvio vietoje kurį laiką išlieka skausmingi pojūčiai. Esant tokiai situacijai, moteris turi stebėti siūlės būklę ir laikytis higienos. Po tam tikro laiko skausmas sustos.

Jis taip pat traukia apatinę pilvo dalį po kuretažo, kuris atliekamas, jei po gimdymo moteriai yra placentos liekanų. Po to moteris gana ilgai jaučia skausmą pilvo apačioje.

Visos minėtos pilvo skausmo priežastys po gimdymo yra natūralios, todėl nėra prasmės dėl jų jaudintis.

Patologinis pilvo skausmas po gimdymo

Bet taip pat atsitinka, kad pilvo skausmą gali sukelti tam tikri patologiniai kūno pokyčiai, į kuriuos reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį.

Šie pokyčiai apima - gimdos gleivinės uždegimą - gimdą išklojantį sluoksnį. Tai gali atsirasti po gimdymo atliekant cezario pjūvį, patogenams patekus į gimdą. Sergant endometritu, pilvo skausmus lydi karščiavimas, kruvinos ar pūlingos išskyros.

Jei pasireiškia patologinių būklių simptomai, labai svarbu laiku kreiptis į gydytoją, kad būtų išvengta ligos komplikacijų.

Laikotarpis po vaiko gimimo vadinamas reabilitacija, nes šiuo metu moteris atsigauna po didžiulio patirto krūvio. Visi kūno organai ir sistemos, patyrusios stiprų stresą, normalizuojasi. Jei praėjus mėnesiui po gimdymo skauda skrandį, tai gali būti normos variantas. Tačiau turėtumėte žinoti apie kai kuriuos požymius, kuriais turėtumėte kreiptis kvalifikuotos pagalbos.

Pavojingi simptomai, lydintys pilvo skausmą

Pilvo skausmas, varginantis mėnesį po gimdymo, gali nekelti jokio pavojaus arba, priešingai, reikalauti skubios medicininės pagalbos. Atkreipkite dėmesį į pavojingų simptomų, galinčių lydėti skausmą, atsiradimą:

temperatūros padidėjimas;
skausmas tampa ūmus, beveik nepakeliamas;
skausmą lydi išskyros, turinčios krešulių;
skausmingi pojūčiai sutelkti pilve, bet sklinda į nugarą;
galvos svaigimas;
vėmimas ar stiprus pykinimas;
skauda skrandį ir apatinę nugaros dalį.

Jei pasireiškia keli (pakanka dviejų) aukščiau išvardytų simptomų, tuomet geriau kreiptis į specialistus, kad išvengtumėte komplikacijų.

Pilvo skausmo priežastys praėjus mėnesiui po gimdymo

Jei po gimdymo jaučiate skausmą ir diskomfortą pilvo srityje, tai galima paaiškinti tiek fiziologija, tiek patologinėmis priežastimis. Svarbu juos laiku nustatyti, nes vieniems reikalingas gydymas, o su kitais galima susitvarkyti greitai ir savarankiškai. Gimus vaikui, moters kūnas, raumenys ir vidaus organai patiria didelių perkrovų, todėl jų visiškam atsigavimui reikia laiko.

Fiziologinės pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Hormonų gamyba

Kaip žinote, hormonai moters organizme vaidina labai svarbų vaidmenį, daugiausia lemiantį sveikatą ir nuotaiką. Po gimdymo hormoninis fonas patiria rimtų pokyčių, pavyzdžiui, aktyviai gaminamas oksitocinas. Šis hormonas yra atsakingas už gimdos susitraukimus, skatina gimdą grįžti į ankstesnį dydį, tai sukelia skausmą.

Žindymas

Vien žindymas negali sukelti pilvo skausmo. Taip yra dėl to, kad laktacijos metu oksitocino gamyba tęsiasi, o tai sukelia gimdos susitraukimus, kaip minėta aukščiau.

Patologinės pilvo skausmo priežastys po gimdymo

Virškinimo sistemos sutrikimai

Apatinės pilvo dalies skausmą gali sukelti virškinimo sistemos sutrikimai. Tai atsitinka dėl maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą, vartojimo arba dėl skaidulų trūkumo racione, o tai lemia tas pačias pasekmes.

Klubo sąnario divergencija

Skausmas pilvo apačioje praėjus mėnesiui po gimdymo gali reikšti, kad klubo sąnariui atkurti reikia laiko, jei atsiranda didelis neatitikimas. Kartais norint atgauti formą ir atsikratyti naujo skausmo reikia iki šešių mėnesių.

Endometritas

Endometritas yra uždegiminis gimdos gleivinės procesas. Tai atsitinka dažniausiai po cezario pjūvio operacijos, kai mikrobai ir infekcija patenka į vidų. Jį galite atpažinti iš padidėjusios temperatūros ir išskyrų, atsirandančių su pūlių krešuliais.

Placenta gimdoje

Jei praėjus mėnesiui po gimdymo skauda skrandį, tai gali būti rimta priežastis kreiptis į gydytoją. Gimus kūdikiui, placenta galbūt nėra visiškai palikusi gimdos. Tokiu atveju šios liekanos galėtų prilipti prie jo sienos ir išprovokuoti kraujo krešulių susidarymą. Tai gali būti irimo proceso pradžia.

Ginekologas turėtų atlikti išsamų tyrimą ir paskirti ultragarsinį tyrimą, kad patvirtintų diagnozę.

Priedų uždegimas

Pogimdyminis priedų uždegimas gali būti nustatomas traukiant skausmą, kuris yra lokalizuotas pilvo apačioje. Tai gali būti ne stipri, bet nuolatinė.

Peritonitas

Peritonitas yra pavojinga infekcija, kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Jo simptomai yra stiprus skausmas, kurio negalima toleruoti, ir žymiai padidėjusi temperatūra.

Slankstelių pasislinkimas

Slanksteliai, pasislinkę gimdymo metu, yra problema, kuri gali kelti nerimą net keletą mėnesių po gimimo. Jį galite atpažinti iš skausmo pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje. Toks skausmas dažnai spinduliuoja visą nugarą stuburo srityje ir sustiprėja atliekant bet kokią fizinę veiklą.

Pilvo skausmas po gimdymo:atsiranda fiziologinių procesų, tokių kaip hormoniniai pokyčiai ir laktacija, metu arba su tokiomis patologijomis kaip virškinimas, klubo sąnario divergencija, endometritas, placentos liekanos gimdoje, priedų uždegimas, peritonitas, slankstelių pasislinkimas.

Pilvo skausmo gydymas po gimdymo

Gydymą visada paskiria gydytojas po atitinkamo tyrimo. Kaip tai vyksta, priklauso nuo teisingai nustatytos skausmo priežasties. Kuo anksčiau tai bus diagnozuota, tuo komplikacijos bus mažiau rimtos.

Chirurginis pilvo skausmo gydymas

Gimdos ertmės kiuretažas

Jei placenta lieka gimdoje, tada jos liekanos išgremžiamos. Tai chirurginė medicininė intervencija, po kurios atliekamas gydymas antibiotikais.

Priedėlio pašalinimas

Peritonitas gydomas skubiai įsikišus chirurgams, atliekama operacija.

Medicininis endometrito gydymas

Patvirtinus endometrito diagnozę, gydymas skiriamas terapijos forma su įvairiais vaistais. Be to, jis turėtų būti derinamas su gera mityba ir poilsiu.

Stuburo slankstelių poslinkio gydymas

Slankstelių poslinkis, įvykęs gimdymo metu, gydomas manualine terapija.

Virškinimo normalizavimas

Virškinimo problemas galima sumažinti valgant visavertę, subalansuotą mitybą, kurioje yra daug skaidulų turinčio maisto. Nepamirškite apie organizmui taip reikalingus pieno produktus, kurie gali atkurti virškinimą ir pagerinti žarnyno veiklą.

Dėmesingas požiūris į bet kokias kūno disbalanso apraiškas leis laiku atsikratyti neigiamų pasekmių. Tai ypač svarbu, kai pastaruoju metu kūnas patyrė sunkiausią stresą, susijusį su gimdymu.

Tarpvietė yra sritis tarp makšties ir išangės. Natūraliai pagimdžius, jam tenka didelis spaudimas ir apkrova, nes jis tiek ištempia, kad kūdikio galva gali praeiti pro skylę. Kartais jo skersmuo padidėja 15 kartų. Dėl to, kad audiniai yra taip ištempti, moterys, dirbančios, jaučiasi skausmas tarpvietėje po gimdymo.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip įveikti nemalonius pojūčius, kokie gali būti pavojai ir kiek laiko trunka sunkumas makštyje.

Merginos, neturėjusios pjūvių, labai nustemba, kai jaučia vulvos srityje sunkumą ir diskomfortą. Ir jie užduoda loginius klausimus apie. Jei naštos sprendimo procesas vyko be papildomo gydytojų įsikišimo, tada vulvos raumenys traukiasi maždaug po 7-8 dienų po kūdikio gimimo. Tai yra įprastas atsigavimo procesas, kai jūsų kūnas grįžta į ankstesnes formas. Skausmas yra panašus į mėlynės skausmą.

Kartais gali atsirasti didžiųjų lytinių lūpų patinimas ir net šiek tiek mėlynos spalvos pakitimai.

Be to, jei moters genitalijų srityje yra mažai riebalinio audinio, jai tai gali atrodyti po gimdymo skauda kaulus tarp kojų... Tačiau nebijokite: mėlynė paprasčiausiai suteikiama aplinkinėms vietovėms.

Norint palengvinti kančią, jums reikia:

Pirmąją dieną po išrašymo iš ligoninės užtikrinkite lovos režimą. Teisingiausia padėtis šiuo atveju bus „žvaigždės pozoje“: mergina turėtų gulėti be kelnių ir apatinių drabužių ant lovos ant specialios higieniškos sauskelnių, kojos atskirai, kad sužeista vieta būtų vėdinama. Tai užtikrins greitą gijimą.
Nelieskite skaudamos vietos, kuo kruopščiau nusiplaukite, nukreipdami šiltą (jokiu būdu ne karštą) vandens srautą į mėlynę.
(jie yra medvilnė be kvapiklių ir reljefo). Kad išvengtumėte diskusijų, turite ją keisti kas 2–3 valandas.
Nenaudokite tualetinio popieriaus - švelniai nuplaukite šiltu vandeniu.
Higieninių įklotų šūsnį galite trumpam įdėti į šaldiklį. Tada tarpinė išleis šaltį ir sumažės diskomfortas.
Jei sėdėdami jaučiate diskomfortą, nusipirkite specialią ortopedinę pagalvę ir padėkite ją po sėdmenimis.
Galite imtis ramunėlių arbatos vonių. 5–10 minučių šiltame vandenyje su vaistinėmis žolelėmis ryte ir vakare žymiai sumažinsite jūsų kančias.
Pirmąsias 3 dienas galite gerti ibuprofeną (gavus gydytojo leidimą).
Jei diskomfortas išlieka ilgiau nei 10 dienų, turite apsilankyti pas gydytoją. Jis atliks tyrimą ir, jei neras jokių patologijų, paskirs jums anestetiką arba specialų aušinimo gelį.

Pjūviai, plyšimai ir siūlės

Natūrali raiška ne visada vyksta sklandžiai: dažnai vaisius yra per didelis, o moters dubuo nėra pritaikytas tokiam išsiplėtimui. Kad nepakenktų vaikui ir nesukeltų nereikalingo mamos skausmo, akušeris padaro pjūvį, praplečdamas išleidimo angą, kad galva be problemų galėtų praeiti.

Pjūvis atliekamas siekiant išvengti plyšimo, nes lygų audinį lengviau susiūti nei suplėšytą žaizdą, jis greičiau gyja ir yra mažesnė kraujavimo rizika. Tada ši vieta yra siuvama neabsorbuojamais siūlais. Tiesą sakant, tai yra mini operacija. Atsakymas į klausimą apie kiek laiko tarpvietė skauda po gimdymo, galime sakyti, kad jei jums būtų pritaikytos tokios siūlės, per 3-4 savaites pajusite skausmas po gimdymo makšties plotas.

Be to, vidinės siūlės suteiks nemalonių pojūčių, jei gimdymo metu atsiranda ašarų ir gydytojas turi siūti mini žaizdas ant gimdos kaklelio ar gimdoje. Tokie randai greitai užgyja, o siūlus tada organizmas visiškai absorbuoja arba išsiskleidžia gabalais per vulvą. Tokios siūlės atneša moteriai mažiau rūpesčių ir po gimdymo skauda tarp kojų mažiau. Pagal intensyvumą ir laiką - iki 21 dienos.

Kaip prižiūrėti siūlę

Visų pirma, išvykstant svarbu higiena, nes randų pavojus yra tai, kad gali prasidėti pūliai arba prasiskverbti infekcija. Vulgos infekcija yra pavojinga, nes virusas gali patekti į gimdą ir sukelti. Todėl čia yra pagrindinės siūlės priežiūros taisyklės:

2 kartus per dieną plaukite randą šiltu vandeniu ir antibakteriniu muilu.
Dėvėkite specialius įklotus, kad išvengtumėte diskusijų ir provokuotumėte niežulys tarpvietėje.
Po kiekvieno apsilankymo tualete nusiprauskite šiltu vandeniu.
Per pirmąsias tris dienas, ryte ir vakare, randą gydykite antiseptiku. Tiks peroksidas, Miramistinas ar bet kuri kita medžiaga, kuri nesukelia deginimo ir dirginimo.
Jei siūle plyšta krūtinė, galite ją apdoroti vata, visiškai įmirkyta dezinfekuojančia priemone.

Verta skubiai susisiekti su gydančiu ginekologu, jei pastebite savyje:

Temperatūros pakilimas nesukeltas jokių akivaizdžių išorinių veiksnių.
Gausus pūlių išmetimas.
Nemalonus geltonai žalios spalvos išskyros iš krūtinės, kurios kvapas blogas.
Padidėjęs patinimas ir patinimas.
Žaizdos kraštų išsiskyrimas.

Atidėliojimas ir savęs gydymas tokiose situacijose gali jums kainuoti per daug.

Kaip numalšinti skausmą

Nepriklausomai nuo to, ar kiek laiko tarpvietė skauda po gimdymo, laidinė vieta moteriai atneša daug kančių. Jei be abejonės laikysitės pagrindinių higienos reikalavimų, galite pagreitinti žaizdų gijimą ir išvengti komplikacijų.

Bet kaip sumažinti diskomfortą sveikimo laikotarpiu, nes negalima gerti stiprių nuskausminamųjų, o su naujagimiu būtina aktyviai gyventi.

Čia yra pagrindiniai patarimai:

Pirmąją dieną ant sužeistos vietos galite uždėti specialų atšaldyto gelio maišelį ar vėsų rankšluostį. Tai palengvins patinimą ir laikinai sumažins jūsų nervų galūnių jautrumą.
Kai chirurgas padaro didelį pjūvį ir uždeda daugiau nei 3 siūles, paprastai motinai skiriami skausmo malšintuvai. Ibuprofenas ir paracetamolis leidžiami krūtimi maitinančioms moterims, juose nėra jokių kūdikiui kenksmingų medžiagų, skirtingai nei Aspirinas ar jo pagrindu pagaminti preparatai. Negalinčios žindyti moterys arba dėl kokių nors priežasčių atsisakiusios žindyti gali gerti bet kokius stiprius vaistus.
Nesėdėkite ir nestovėkite ilgiau nei pusvalandį. Jei negalite atsigulti (jei gaminate maistą ar lyginate), kas 20 minučių keiskite padėtį iš stovėjimo į sėdimą ir atvirkščiai. Kai įmanoma, atsigulkite. Kūdikį geriau maitinti gulint.
Nesėdėkite tiesiai ant sėdmenų, stenkitės sėdėti į šoną, kad nespaustumėte rando.
Dažnai vėdinkite žaizdą.
Stenkitės išvengti vidurių užkietėjimo. Stumdami galite netyčia nutraukti siūlus. Subalansuokite savo mitybą ir, jei kyla kokių nors problemų ,.

Klausykitės savo kūno, nesigydykite savęs, jei kas nors nepavyksta, ir mėgaukitės motinystės džiaugsmais.