Kaip atrodo bakterijos ant rankų? Kas gyvena po tavo nagais? Jei kramtote nagus, yra didelė tikimybė, kad jau susigadinote savo dantis.

Kai kurie tėvai kartais pamiršta priminti savo vaikui, kad jis plautų rankas daug kartų per dieną, kruopščiai ir kruopščiai. Visa tai tęsis tol, kol po mikroskopu pamatys tokią mikrobų, gyvenančių ant vaikų rankų, nuotrauką. Vienintelė jų išvaizda, net ir be Išsamus aprašymas, puikiai primins apie privalomą vaikų higienos laikymąsi.

Nors nuo šios informacijos perkeltine prasme susidarėte žąsies oda, 8 metų vaiko delno nuotrauka, kuri dabar vaikšto po internetą, atvėrė akis, kad per vaikų odą išties bėga ištisi mikrobų būreliai.

Taip pat skaitykite: rankų plovimas gali išgelbėti vaiko gyvybę

Norėdami sušilti, pateikiame jums baisų faktą:žmogaus organizme gyvena milijardai mikroorganizmų, kurių mūsų ląstelių skaičius viršija 10:1. Žinoma, kai kurie mikrobų pasaulio atstovai gali sukelti ligas, tačiau didžioji dauguma gyvena darniai su žmonėmis: burnoje, nosyje. ir oda.

Kalifornijos mikrobiologė, pripildžiusi Petri lėkštelę specialiu laboratoriniu tirpalu, vieną rytą, atlikusi kai kuriuos darbus namuose ir pažaidusi su savo šunimi, paprašė jos 8 metų sūnaus joje padaryti įspaudą. Vaikas buvo visiškai sveikas.

Po to mokslininkas indą inkubavo kūno temperatūroje, o po dviejų dienų „keli bakterijų atsiskyrimai“ virto kolonijomis.

Tada Mis Sturm, berniuko mama, nusprendė nufotografuoti savo namų eksperimentą ir paskelbti jį Amerikos mikrobiologijos draugijos svetainėje MicrobeWorld.

„Šioje milžiniškoje gėlėje yra maždaug keli milijonai bakterijų.

Tačiau vargu ar pamatysite tokią bakterijų koncentraciją savo delne, nes eksperimento sąlygomis bakterijoms sudaromos optimalios sąlygos daugintis ir klestėti.

Labiausiai tikėtina, kad ant jos sūnaus rankos yra didžiulis bakterijų žydėjimas tam tikros rūšies bacilos – pati įvairiausia bakterijų grupė. Mokslininkai naudoja tam tikras bacilų rūšis, kad sintezuotų antibiotikus, tokius kaip bacitracinas ir poliksiminas. Tai yra, nepaisant to, kad yra tokių, kurios gali sukelti ligas, dauguma bakterijų yra visiškai nekenksmingos žmonėms.

„Tai yra kažkas, kas dažnai pasitaiko aplinką. Batų padus dažnai šveičiame, ten irgi daug bakterijų.“

Priežastis, kodėl bakterijos aiškiai išsidėsčiusios išilgai rankos kontūro, yra ta, kad likusi indo dalis yra visiškai sterili. Bet jei pastebėsite, tarp nykščio ir smiliaus yra dar vienas bakterijų sluoksnis.

„Tikriausiai tai teršalas“, – sakė Sturmas. „Eksperimentą atlikau namuose, ant virtuvės stalo, todėl, pakėlus dangtį, indas gali būti užterštas, pavyzdžiui, dulkėmis ar gyvūnų pleiskanomis.

Šioje nuotraukoje parodyta bakterijų koncentracija Iš arti.

Nors biologė neatliko konkrečių bandymų, kad nustatytų, kiek skirtingų bakterijų rūšių yra spaudinyje, ji teigė, kad gali pabandyti moksliškai spėti, kurie mikroorganizmai apgyvendinami spaudinyje.

„Aplink pirštų galiukų sritį matosi kelios baltos kolonijos. Tai atrodo kaip stafilokokas. Geltonosios kolonijos yra mikrokokai, o rausvos – seratijos.

Visos minėtos bakterijos yra labai paplitusios – su jomis kontaktuojame kasdien. Staphylococcus aureus yra apvali bakterija, kuri dažnai aptinkama dirvožemyje, taip pat mėgstanti užsilikti ant žmogaus odos ir gleivinių.

Daugelis mikrokoko rūšių yra nekenksmingos ir mieliau gyvena vandenyje, dulkėse ir dirvožemyje, tačiau mokslininkai taip pat nustatė, kad mikrokoko yra ant žmogaus odos, pieno produktuose ir aluje.

Kita vertus, kai kurios seratijos rūšys gali sukelti infekciją, ypač žmonėms, esantiems ligoninėje. Šios bakterijos mėgsta kolonizuoti mūsų kvėpavimo takų ir šlapimo takų bet gali egzistuoti ir ant mūsų odos.

Bakterijos ant vaiko rankų: nekenksmingos ar pavojingos?

Tos bakterijos, kurios yra ant sūnaus rankų, mikrobiologui netrukdo.

„Su bakterijomis susiduriame kiekvieną savo gyvenimo dieną, ir tai taip pat yra savotiška sveiko gyvenimo dalis Imuninė sistemaŠturmas sako. „Todėl, jei vaikas neturi imunodeficito, nerimauti praktiškai nėra pagrindo. Jūs tiesiog turite būti protingi ir nepamiršti nusiplauti rankas.

Rankų plovimas yra pirmasis būdas apsisaugoti nuo įvairiausių nemalonių bakterijų. Tačiau kaip dažnai prausiate po nagais? Atrodo, kad verta pradėti.

Tikriausiai žinote tą vieną iš geresnių būdų užkirsti kelią mikrobų plitimui – plauti rankas. Taigi, įstatymai saugo visuomenės sveikataįpareigoti visus maisto pramonės darbuotojus laikyti švarias rankas. Tačiau, kad ir kiek mano rankos, visų bakterijų atsikratyti neįmanoma.

Būtent todėl, kad neįmanoma pasiekti visiško sterilumo, sveikatos priežiūros darbuotojai dažniausiai mūvi pirštines kontaktuodami su pacientais. Tai, kad bakterijos visada išlieka, net ir vėl ir vėl plaunant rankas, mokslininkai išsiaiškino beveik prieš šimtą metų. Tačiau tokio atkaklumo priežastis buvo nustatyta tik aštuntojo dešimtmečio pradžios tyrimuose.

Pirma, paaiškėjo, kad uždengus pirštų galiukus, delnai apskritai ilgiau išlieka švarūs. Tačiau bakterijos knibždėte knibžda ne pačių pirštų galiukų, o nagų. Po plonais keratino skydais, savo sudėtimi panašiais į antilopės ar raganosio ragus, slypi visas mikrobų „žvėrynas“.

Tik devintojo dešimtmečio pabaigoje mokslininkai pradėjo tyrinėti erdvę po nagais, kad išsiaiškintų, kas iš tikrųjų ten gyvena. 1988 m. atlikto tyrimo metu trys mokslininkai iš Pensilvanijos universiteto Dermatologijos skyriaus paėmė tamponus iš 26 suaugusių savanorių delnų – visi jie dirbo universiteto medicinos mokykloje, bet neturėjo kontaktų su pacientais.

Mokslininkai išsiaiškino, kad ponugarinė erdvė yra pagrindinė vieta, kur slepiasi bakterijos. Nors kitose tyrimo dalyvių delnų dalyse iš viso buvo šimtai tūkstančių bakterijų, tiek pat bakterijų pasislėpė po kiekvienu atskiru nagu. Tos pačios rūšies bakterijos slypėjo po nagais kaip ir ant delno, bet jų buvo daug, daug daugiau.

Tyrėjai teigė, kad tarpas tarp odos ir nago yra ideali aplinka mažų gyvybės formų augimui ir dauginimuisi: pirma, ten labai drėgna, antra, būtent šią vietą nagas patikimai apsaugo nuo išorinių poveikių. Susumavę savo pastebėjimus ir tai, kad net ilgalaikis valymas negali užtikrinti delnų sterilumo, mokslininkai padarė išvadą: „didelis bakterijų skaičius ponagio erdvėje rodo, kad ši rankos dalis gali būti gana nepasiekiama. antibakteriniai agentai su įprastu rankų plovimu.

Tik pagalvokite: erdvė po nagais yra neįveikiama geriausiai ir labiausiai lengvas kelias užkirsti kelią ligų plitimui.

Viena nedidelė, bet klestinti mokslinių tyrimų sritis – išsiaiškinti, kokios mikrobų formos slypi po slaugytojų nagais. Ne tik po tikrais, bet ir po dirbtiniais nagais bei po lakuotais.

Taigi, 1989 m., praėjus vos metams po Pensilvanijos universiteto mokslininkų darbo, grupė slaugytojų atliko naują tyrimą, pažymėdama, kad „nors dirbtinių nagų saugumas ir praktiškumas vis dar kelia abejonių, daugelis sveikatos priežiūros darbuotojų pasiduoda madai. ir nešioti dirbtinius nagus“.

Tyrėjai norėjo sužinoti, ar ant 56 slaugytojų, turinčių dirbtinius nagus, pirštų galiukų buvo daugiau bakterijų nei 56 slaugytojų su tikrais nagais, atsižvelgiant į tai, kad dirbtiniai nagai beveik visada yra ilgesni nei tikri ir dažniausiai yra lakuojami. Jie taip pat norėjo sužinoti, koks būtų efektyvus rankų plovimas, jei nagai būtų dirbtiniai.

Nustatyta, kad slaugytojų, turinčių dirbtinius nagus, pirštų galiukuose yra daugiau bakterijų, palyginti su slaugytojomis, turinčiomis tikrus nagus, tiek prieš rankų plovimą, tiek po jo. Nebūtina, kad tiriamieji, turintys dirbtinius nagus, savo pacientams perduotų daugiau bakterijų; mokslininkai pabrėžia, kad įrodyta tik daugiau bakterijų. Tačiau daroma prielaida, kad kuo daugiau bakterijų, tuo didesnė patogenų pernešimo rizika.

Kita situacija su tikrais nagais, padengtais laku. Dažniausiai nuogąstavimai šiuo atveju yra susiję su tuo, kad lake susidaro smulkūs įtrūkimai ir drožlės, kuriose gali pasislėpti bakterijos. 1993 metais Johns Hopkins medicinos seserys ištyrė nagus 26 suaugusioms moterims, kurios dirbo ligoninėje, bet nesirūpino pacientais. Visi turėjo trumpus nagus, kurių būklė buvo specialiai įvertinta tiek prieš lakuojant, tiek po keturių dienų.

Daug kartų per dieną, atsargiai ir kruopščiai. Visa tai tęsis tol, kol po mikroskopu pamatys tokią mikrobų, gyvenančių ant vaikų rankų, nuotrauką. Vien jų išvaizda, net ir be išsamaus aprašymo, puikiai primins apie privalomą vaikų higienos laikymąsi.

Nors nuo šios informacijos perkeltine prasme susidarėte žąsies oda, 8 metų vaiko delno nuotrauka, kuri dabar vaikšto po internetą, atvėrė akis, kad per vaikų odą išties bėga ištisi mikrobų būreliai.

Norėdami sušilti, pateikiame jums baisų faktą:žmogaus organizme gyvena milijardai mikroorganizmų, kurių mūsų ląstelių skaičius viršija 10:1. Žinoma, kai kurie mikrobų pasaulio atstovai gali sukelti ligas, tačiau didžioji dauguma gyvena darniai su žmonėmis: burnoje, nosyje. ir oda.

Kalifornijos mikrobiologė, pripildžiusi Petri lėkštelę specialiu laboratoriniu tirpalu, vieną rytą, atlikusi kai kuriuos darbus namuose ir pažaidusi su savo šunimi, paprašė jos 8 metų sūnaus joje padaryti įspaudą. Vaikas buvo visiškai sveikas.

Po to mokslininkas indą inkubavo kūno temperatūroje, o po dviejų dienų „keli bakterijų atsiskyrimai“ virto kolonijomis.

Tada Mis Sturm, berniuko mama, nusprendė nufotografuoti savo namų eksperimentą ir paskelbti jį Amerikos mikrobiologijos draugijos svetainėje MicrobeWorld.

„Šioje milžiniškoje gėlėje yra maždaug keli milijonai bakterijų.

Tačiau vargu ar pamatysite tokią bakterijų koncentraciją savo delne, nes eksperimento sąlygomis bakterijoms sudaromos optimalios sąlygos daugintis ir klestėti.

Didžiulis bakterijų žydėjimas ant jos sūnaus rankos veikiausiai atstovauja tam tikros rūšies bacilai – pačiai įvairiausiai bakterijų grupei. Mokslininkai naudoja tam tikras bacilų rūšis, kad sintezuotų antibiotikus, tokius kaip bacitracinas ir poliksiminas. Tai yra, nepaisant to, kad yra tokių, kurios gali sukelti ligas, dauguma bakterijų yra visiškai nekenksmingos žmonėms.

„Tai yra kažkas, kas dažnai būna aplinkoje. Batų padus dažnai šveičiame, ten irgi daug bakterijų.“

Priežastis, kodėl bakterijos aiškiai išsidėsčiusios išilgai rankos kontūro, yra ta, kad likusi indo dalis yra visiškai sterili. Bet jei pastebėsite, tarp nykščio ir smiliaus yra dar vienas bakterijų sluoksnis.

„Tikriausiai tai teršalas“, – sakė Sturmas. „Eksperimentą atlikau namuose, ant virtuvės stalo, todėl, pakėlus dangtį, indas gali būti užterštas, pavyzdžiui, dulkėmis ar gyvūnų pleiskanomis.

Toliau esančioje nuotraukoje pavaizduota bakterijų koncentracija iš arti.

Nors biologė neatliko konkrečių bandymų, kad nustatytų, kiek skirtingų bakterijų rūšių yra spaudinyje, ji teigė, kad gali pabandyti moksliškai spėti, kurie mikroorganizmai apgyvendinami spaudinyje.

„Aplink pirštų galiukų sritį matosi kelios baltos kolonijos. Tai atrodo kaip stafilokokas. Geltonosios kolonijos yra mikrokokai, o rausvos – seratijos.

Visos minėtos bakterijos yra labai paplitusios – su jomis kontaktuojame kasdien. Staphylococcus aureus yra apvali bakterija, kuri dažnai aptinkama dirvožemyje, taip pat mėgstanti užsilikti ant žmogaus odos ir gleivinių.

Daugelis mikrokoko rūšių yra nekenksmingos ir mieliau gyvena vandenyje, dulkėse ir dirvožemyje, tačiau mokslininkai taip pat nustatė, kad mikrokoko yra ant žmogaus odos, pieno produktuose ir aluje.

Kita vertus, kai kurios seratijos rūšys gali sukelti infekciją, ypač žmonėms, esantiems ligoninėje. Šios bakterijos mėgsta kolonizuoti mūsų kvėpavimo ir šlapimo takus, tačiau gali gyventi ir ant mūsų odos.

Bakterijos ant vaiko rankų: nekenksmingos ar pavojingos?

Tos bakterijos, kurios yra ant sūnaus rankų, mikrobiologui netrukdo.

„Mes susiduriame su bakterijomis kiekvieną savo gyvenimo dieną ir tai taip pat yra sveikos imuninės sistemos dalis“, - sako Sturmas. „Todėl, jei vaikas neturi imunodeficito, nerimauti praktiškai nėra pagrindo. Jūs tiesiog turite būti protingi ir nepamiršti nusiplauti rankas.

Žinios apie mikrobus mums atrodo būtinos tik mokykliniame amžiuje, biologijos pamokose. Tačiau vaikams iki mokyklinio amžiausši informacija vienodai svarbi. Dažnai vaikai nepaiso dantų valymo, rankų plovimo, o šios higienos taisyklės yra be galo svarbios sveikatai. Prieš ką nors pasakodami vaikams, prisiminkime, kas yra mikrobai.

Kas yra bakterijos ir mikrobai?

Tai maži padarai: plika akimi jų pamatyti neįmanoma. Mikroskopu apžiūrėkite aplinkinius objektus, ar ant jų nėra mikrobų. Mikrobai gyvena visur. Jie juda žvynelių ar uodegų pagalba, o vandenyje šokinėja kaip kamuoliukai. Mikrobų nešiotojai yra ir gyvūnai bei žmonės: ant rankų, neplautų daržovių ir vaisių, vilnos.

Mikrobai minta viskuo, kas yra aplinkui. Jei ant duonos gabalėlio matote pelėsį, vadinasi, ant jo apsigyveno mikrobai. Mikroorganizmai gali būti ligų veisimosi vieta: jie yra virusai. Norėdamas pasveikti ir atsikratyti besidauginusių mikrobų, žmogus priverstas vartoti vaistus. Norint kovoti su mikrobais, būtina laikytis higienos taisyklių.

Tačiau atminkite: sausa ir nuobodi istorija apie bakterijas vargu ar paliks kūdikiui įspūdį. Jis klausys visko, bet greičiausiai ir toliau nepaisys savo sveikatos. Eilėraščiai, vaizdo įrašai, nuotraukos, paveikslėliai padės vaizdingai, įdomiai pateikti informaciją apie mikrobus vaikams.

Pagalbinės priemonės studijoms

Kad vaikai liktų sužavėti jūsų istorija, parodykite jiems paveikslėlius, nuotraukas ar vaizdo filmą. Paruoškite šias medžiagas po mikroskopu. Mokslininkai mikroskopu tiria mikrobų gyvenimą.


Kortelės: ką vaikas turėtų žinoti apie mikrobus?

Nuotraukose ir nuotraukose matyti milijonus kartų mikroskopu padidinti mikrobai. Jūsų istoriją gali lydėti eilėraščiai apie higienos taisykles. Mūsų svetainėje galite atsisiųsti paveikslėlių, nuotraukų ir eilėraščių vaikams.

Mikrobų veislės.

Vaizdo įrašas

Įdomus animacinis ar video filmas, kuriame yra nuotrauka po mikroskopu, greičiau ir ryškiau parodys kūdikiui mikrobų pavojų. Štai keletas gerų ir naudingų animacinių filmų, kuriuos galite žiūrėti mūsų svetainėje.

Tetos Pelėdos pamokos

Šis animacinis filmas yra nuostabi pasaka apie mikrobus ir jų įtaką žmogaus organizmui. Informacija pateikiama prieinamai, be nereikalingos terminijos ir skirta būtent ikimokyklinio ar pradinio mokyklinio amžiaus vaikams. Karikatūrą lydi paprasti ir kartu suprantami posmai, ir Pagrindinis veikėjas– Tetos Pelėdos padėjėja – mikroskopu tiria kenksmingas bakterijas, kur mikrobai pasirodo kaip gyvi. Animacinį filmuką galite pažiūrėti čia:

Kam valytis dantis?

Šiame video filme išsamiai pasakojama, kodėl reikia plauti rankas ir valytis dantis, kaip žmogus jaučia skonį, kaip vyksta virškinimo procesas ir kt. Nuobodi mokslinė informacija pateikiama simbolių pavidalu, vaizduojančiu mikrobus, impulsus, patenkančius į žmogaus smegenis ir atsakingus už skonį ir kt. Dėl tokio nestandartinio medžiagos pateikimo vaikas galės pažodžiui įsivaizduoti ne tik tai, kas yra mikrobai (ši tema animaciniame filme yra antrinė), bet ir apskritai suprasti, kaip Žmogaus kūnas. Animacinį filmuką galite pažiūrėti čia:

Mitya ir mikroautobusas

Kitas animacinis filmas „Mitya ir mikrobas“ labiau tinka ikimokyklinukams. Šis vaizdo filmas pasakoja apie berniuką Mitya, kuris, kaip ir visi vaikai, nepaisė higienos metodų. Animaciniame filme yra įdomi istorija apie naudingų bakterijų ir mikrobų kovą tarpusavyje. Mikroorganizmai pateikiami mažų vyrų pavidalu, kurie, atrodo, stebimi mikroskopu. Animacinis filmas lėlė, bet ne mažiau įdomu jį žiūrėti. Jo veikėjai dainuoja linksmas, paprastas ir pamokomas dainas. Video filmą galite pažiūrėti arba parsisiųsti čia:

Arkadijus Parovozovas

Tai vaizdo filmas, sukurtas kompiuterinės grafikos pagrindu. Tai istorija apie merginą Mašą, kuri suvalgė neplautą pomidorą su mikrobais. Dėl to ji karščiavo ir pradėjo skaudėti pilvą. Tačiau į pagalbą ateina tam tikras Arkadijus Parovozovas, savotiškas Supermenas, kuris išvaro mikrobus ir grąžina Mašai gerą sveikatą. Tai nereiškia, kad animacinis filmas nupieštas tobulai. Figūros gana schematiškos, o visas dėmesys nukreiptas į eilėraščius apie mikrobus, kuriuos vaizdo įrašo autorius skaito užkulisiuose. Animacinį filmuką galite pažiūrėti čia:

Jūs esate jūsų mikrobai

Šis animacinis filmas yra daugiau mokslinis video filmas su paaiškinimais, paveikslėliais ir nuotraukomis. Jis bus labiau įdomus jaunesniems studentams. Čia kaitaliojasi mikrobų nuotraukos ir animaciniai kadrai. Animaciniame filme nėra dainų ar eilėraščių. Siūlant jį vaikui, reikia atsižvelgti į šį veiksnį: vaikas turi būti pasiruošęs suvokimui. Animacinį filmuką su nuotraukomis galite pažiūrėti čia:

Taigi, pasaka apie mikrobus filmo ar animacinio filmo pavidalu yra puiki priemonė mokyti vaikus.

Tiesiog pagalvokite apie tai minutę: sritis po nagais yra visiškai apsaugota nuo geriausių ir paprasčiausių priemonių, kurias naudojame kovojant su ligų plitimu. Beje, daugelis žmonių nuo vaikystės turi įprotį kramtyti nagus.

Tuo tarpu nedidelė, bet aktyvi mokslininkų grupė toliau tyrinėja pačią mikrobų gyvenimo prigimtį, gyvenančią ant slaugytojų nagų. Ir ne tik tikras, bet ir dirbtinis ar lakuotas.

1989 m., praėjus metams po Pensilvanijos universiteto, grupė slaugytojų rašė: „Nepaisant likusių klausimų apie dirbtinių nagų saugumą ir praktiškumą, daugelis sveikatos priežiūros darbuotojų pasidavė mados tendencijoms ir dabar nešioja dirbtinius nagus“.

Mokslininkai norėjo išsiaiškinti, ar 56 slaugytojų su dirbtiniais nagais, kurie paprastai yra ilgesni už natūralius nagus ir beveik visada padengti laku, ant rankų buvo daugiau bakterijų nei 56 slaugytojų su natūraliais nagais. Taip pat norėjosi pamatyti, koks efektyvus rankų plovimas dirbtiniais nagais.

Nustatyta, kad slaugytojai su dirbtiniais nagais ant rankų turėjo daugiau bakterijų nei slaugytojų su natūraliais nagais tiek prieš rankų plovimą, tiek po jo. Tai visai nereiškia, kad jie savo pacientams perdavė daugiau bakterijų, tik kad po nagais buvo daugiau bakterijų. Tačiau teisinga manyti, kad bakterijų pagausėjimas padidina patogenų perdavimo galimybę.

Panašūs tyrimai, paskelbti 2000 ir 2002 m., parodė panašius rezultatus. Tačiau iki tol slaugos tyrėjai išsiaiškino, kad dirbtiniai nagai taip pat buvo susiję su prastu rankų plovimu, o tai tik pablogino problemą. O dirbtiniai nagai, jie suprato, dažniau plyšo vienkartines pirštines.


Kita vertus, dažyti natūralūs nagai pasakoja kitą istoriją. Buvo baiminamasi, kad mažytis nagų lakas ar suskilinėję dažai gali dar labiau kaupti bakterijas. 1993 m. slaugytojai Johns Hopkins ligoninėje Baltimorėje apžiūrėjo pirštus 26 suaugusioms moterims, kurios dirbo ligoninėje, bet nedalyvavo pacientų priežiūroje. Visų jų nagai buvo trumpi ir buvo įvertinti prieš ir po keturių dienų po lakavimo.

Natūralių nagų nagų lakas, skirtingai nei dirbtinis nagų lakas, neturėjo įtakos nagų mikrobiologinės įvairovės turtingumui. „Pasirodo, kad nagai būtų trumpi ir švarūs, o ne tai, ar jie dažyti, ar ne“, – padarė išvadą mokslininkai. Kiti po metų tyrimai parodė panašius rezultatus. Jei po keturių dienų dažyti nagai turėjo daugiau bakterijų, ką tik lakuoti nagai buvo visiškai saugūs.

Kasmet nuo viduriavimo miršta nuo dviejų iki trijų milijonų žmonių; mano, kad plaunant rankas su muilu būtų galima išgelbėti bent milijoną jų. Ir jis tikriausiai gali. Tačiau, be rankų plovimo, geriausias veiksmų būdas atrodo akivaizdus: Ypatingas dėmesys zoologijos sodą po nagais, kai plaunate rankas, o nagus kirpkite ir trumpai.



mob_info