Ro'yxatga olish holda psixologik yosh test. Psixologik yosh nima? Men aqliy yoshimni yaxshilay olamanmi?

Ma'lumki, ayollar erkaklarnikiga qaraganda bir oz sekinroq qarishadi, shuning uchun ular besh-olti yil ko'proq yashaydi. Ammo jins insonning biologik yoshi va holatiga ta'sir qiladigan yagona narsa emas. Buning uchun yashash joyi va iqlim sharoiti, millati va genetik moyilligi "javobgar". Gerontologlar qarish darajasini tibbiy tadqiqotlar orqali aniqlaydilar. Psixologiya o'ziga xos usullardan foydalanadi. Va ulardan biri yosh uchun maxsus psixologik testlardir. Ular nafaqat yosh chizig'ining pozitsiyasini, balki miya faoliyati darajasini ham aniqlaydi - insonning haqiqiy yoshi uchun asosiy mezon.

Olimlarning ta'kidlashicha, keksalik faqat odamning "ruxsati" bilan sodir bo'ladi: u o'z tanasiga mushaklar kuchsizligi, bo'g'imlarning harakatsizligi va og'rig'i uchun "ruxsat bergan". yomon kayfiyat. Miyangizning qarishiga ruxsat berdingizmi? Yoshlik kuchingizni saqlab qoldingizmi? Sizning idrokingiz yangiligicha qoldimi? Yuragingiz qanchalik yosh? Buni bilish uchun siz testdan o'tishingiz kerak psixologik yosh. Bizda bunday anketalarning eng katta to'plami mavjud. Ularning barchasi onlayn va mutlaqo bepul bajarilishi mumkin.

Ichki yosh uchun testlar

Sizni ajablantirish qiyinmi? O'zingizni hayotda tajribali va dono his qilasizmi, va hissiy etuklik tuyg'usi faqat jadvallardan tashqarida? Bu haqiqat yoki yo'qligini tekshiring. Ichki yosh uchun testlar ishlarning haqiqiy holatini aniqlash uchun mo'ljallangan. Ehtimol, insonning rivojlanishi uning biologik yoshidan ancha oldinda bo'lishi mumkin, shuningdek, his-tuyg'ularning sababi salomatlik holatida: jismoniy yoki ruhiy. Ichki yosh sinovlarini o'tkazing va vaqtingizdan oldin qarilishingizga yo'l qo'ymang!

Biologik yosh testlari

Yosh testining yana bir turi - bu sub'ektning biologik yoshini aniqlaydigan anketalar. To'qson yoshli qiz do'sti hayajon bilan eng yaqin tepalikdan chang'i uchayotganda, yosh qiz ob-havoning keskin o'zgarishidan shikoyat qilganda vaziyatni bilasizmi? Aynan shu holat, agar odamning biologik yoshi pasportdagi raqamlarga mos kelmasa. Buni aniqlash uchun ko'p vaqt kerak bo'lmaydi - psixologlar uzoq vaqtdan beri qisqa so'rovlarning aniq shakllarini ishlab chiqdilar. Ulardan faqat eng rostgo‘ylari kolleksiyamizga kiritildi. O'zingizni bilib oling haqiqiy yosh!

Yetuklik yo‘lida yoshligingizdagi eng yaxshi fazilatlarni yo‘qotdingizmi? Mas'uliyat va amaliylik sababsiz baxt va quvonch tuyg'usiga soya solganmi? Quvnoqlik va nekbinlik endi sizniki emasmi? Agar siz barcha savollarga Ha deb javob bergan bo'lsangiz, bu haqda o'ylashingiz kerak. Ushbu test nafaqat sizning psixologik yoshingizni, balki erta qarishning asosiy muammolarini ham aniqlashga yordam beradi.

Ushbu noyob test sizning ong ostingizning yoshini aniqlaydi va sizning ichki "men"ingiz necha yoshda ekanligini ko'rsatadi.Yolg'on salbiy natijaga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'ylamasdan, tezda javob berishingiz kerak.

Psixologik yosh - bu hayot sharoitlari bilan bog'liq bo'lgan yosh. Sizning pasportingizda yozilgan rasmiy yoshingizdan farqli o'laroq, sizning aqliy yoshingiz hayotga bo'lgan munosabatingizga bog'liq.

Siz ba'zan ichki ovozingizni tinglaysizmi va hech qachon nazoratni yo'qotganmisiz? Hech qachon hammaga baxtli ekanligingizni ko'rsatish uchun sakrab, baland ovozda qo'shiq aytganmisiz?

Psixologik yosh - bu sizning ichki ovozingiz hayotingizga qanchalik ta'sir qilishining ko'rsatkichidir. Bunga ijtimoiy muhit, fikrlash tarzingiz va turmush tarzingiz ham ta'sir qiladi.

O'zi va opa-singillari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi kerak bo'lgan 12 yoshli bola, ehtimol, hayoti ota-onasi tomonidan tashkil etilgan 12 yoshli bolaga qaraganda ancha etuk hisoblanadi. Bola qanchalik mas’uliyatni o‘z zimmasiga olsa, aqlan yetuk bo‘ladi.

Yana bir misol, yoshlar bilan tez-tez muloqot qiladigan keksa ayol. U o'zining shaxsiy rivojlanishiga qiziqadigan ochiq va o'zgarishga yo'naltirilgan odam. Bu ayol qalbida yoshroq bo'lib qoladi. U yangi narsalarga qiziqishi va noma'lum narsalarni o'rganish uchun jasorati tufayli yosh qoladi.

Yuqorida tavsiflangan ikkala stsenariy ham insonning psixologik yoshiga qanday omillar ta'sir qilishiga misoldir.

Mening IQ mening psixologik yoshimga bog'liqmi?

Bu masala bo'yicha turli xil fikrlar mavjud. Ba'zilar buni bog'liq deyishadi, ba'zilar esa yo'q. Biz hamma narsa mumkinligiga ishonamiz; bilan odamlar turli darajalar IQ, bir xil aqliy yoshga ega bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ko'proq odam bo'lishi mumkin yuqori daraja IQ aqliy jihatdan past IQ bo'lgan odamlardan kattaroq bo'lishi mumkin va aksincha!

Men aqliy yoshimni yaxshilay olamanmi?

Ha, sizni yoshroq tutadigan bir nechta narsa bor. Aqliy o'yinlar, sudoku kabi jumboqlar sizni aqliy faol va yosh qiladi. Shuningdek, ushbu mavzu bo'yicha bir nechta kitoblarni o'qishingiz mumkin. Masalan, Pirs J. Xovard tomonidan yozilgan "Miya uchun foydalanuvchi qo'llanmasi: barcha yoshda aqliy faoliyatning eng yuqori cho'qqisiga erishish uchun yakuniy qo'llanma" Bu kitob o'zingizni aqliy yoshartirish bo'yicha ma'lumot va maslahatlar beradi.

Ochiq fikrlash, yangi narsalarni o'rganishga qiziqish, hayotga ijobiy qarash va yaxshi munosabat narsalarga ham juda foydali. Agar siz aqliy yoshingizni faol ravishda yaxshilashni istasangiz, maxsus treningda qatnashishingiz mumkin. Yosh aqliy yosh sizning biologik yoshingizga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Qiziq, yoshlar tez ulg'ayishni xohlashadi, lekin keksalar abadiy yosh qolishni xohlashadi!

Yoshlar, odatda, kimdir o'zini yoshi kattaroq deb hisoblasa, baxtli bo'ladi. O'smirlar kattalarning hurmatini qozonish uchun ko'pincha etuk ko'rinishni xohlashadi. Ular o'sib ulg'aygandan so'ng, butun vaziyat o'zgaradi. 20 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan davrda inson tanasi o'sishni to'xtatadi va qarishni boshlaydi. Bu vaqt ichida yosh ko'rinish ko'pincha tobora muhim ahamiyat kasb etadi. Yosh ko'rinish energiya, faollik, hayotiylik va jismoniy tayyorgarlik bilan bog'liq. Yoshi bilan tashqi ko'rinish ba'zan mo'rtlik, ma'naviyat etishmasligi va kasallik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bu yosh bizning biologik asrimiz. Insonga qarashda aqliy yosh ko'rinmaydi.

Yosh qolishning 9 usuli:

Yurakda yulduz bo'ling!

Rohatlanib kuylagan insonlar o‘z hayotidan juda mamnun va mamnun bo‘ladi. Ular ham ishonchli. Va ular aqlliroq ekanligi statistik jihatdan isbotlangan! Shuning uchun: dush boshini oling va sevimli qo'shiqni kuylang va hammomingizni karaoke barga aylantiring.

Oynada o'zingizga yuzlar qiling!

Har bir inson tabassum kuningizni va hatto butun hayotingizni o'zgartirishi mumkinligini biladi. Bu juda oddiy - hayotga tabassum qiling! Ko'zgu oldida kulgili yuzlar yaratishni mashq qiling va u bilan do'stlaringizni hayratda qoldiring.

Daraxtni quchoqlang!

Daraxtlar tabiatda 1000 yilga etishi mumkin. Ba'zilari undan ham ko'proq. Keyingi safar daraxtni ko'rsangiz, uni quchoqlang va 2 xonali yoshingiz uchun minnatdor bo'ling.

Dam olish bog'lariga tashrif buyuring ...

To'g'ridan-to'g'ri sevimli karuselingizga boring va sevimli otingizni 3 aylanish uchun mining.

Raqamlarga bo'lgan muhabbatingizni kashf eting...

Matematika sizning sevimli faningiz bo'lmasa ham! Sudoku o'ynash sizga katta quvonch keltiradi. Siz faqat 9 gacha sanashingiz kerak...

Yomg'irda raqsga tushing!

Kiyin rezina etiklar, soyabonni oling va bolalikdagi kabi ko'lmaklarga sakrab chiqing.

Yostiq bilan kurashing!

Ko'pchilik Eng yaxshi yo'l stressdan xalos bo'ling, og'riqsiz!

O'yin maydonchasiga boring!

Eski yaxshi kunlar kabi belanchaklarga mining va bulutlarga qo'lingizni cho'zing ...

Vaqti-vaqti bilan o'zingizni bola kabi tutishga ruxsat bering!

Ichingizda doimo bola borligini hech qachon unutmang. Hayotga unchalik jiddiy qaramang!

Ehtimol, siz keksalikka qadar yoshlik kuchini va hayotni yangicha idrok etishni saqlab qolishga muvaffaq bo'lgan odamlarni uchratgansiz. Ammo shunday bo'ladiki, hatto nisbatan yosh odam ham o'zi yashagan yillar og'irini og'irlashtiradi. Shu sababli, xronologik yosh inson uchun ruhning yoshi kabi unchalik muhim emas.

Psixologik yosh- aqliy darajasi va shaxsiy rivojlanish vakillari o'rtacha ma'lum darajani ko'rsatadigan yoshga ishora sifatida ifodalangan shaxs.

Biologik qarilik siz ruxsat bergan paytdan boshlab sodir bo'ladi. Reaksiyalarning tezligi, terining silliqligi, mushaklarning ohangi, bo'g'imlarning harakatchanligi - bu sizda bormi yoki hamma narsa allaqachon yo'qolganmi yoki yo'qmi, faqat sizga bog'liq. Va siz yigirma yoki ellik bo'lishingiz muhim emas. Aslida, bu raqamlarning barchasi konventsiya, faqat xronologik tartibda o'sish bosqichlari. Ular gapiradigan yagona narsa - siz va Yer sayyorasi Quyosh atrofida necha marta aylanganingiz. Biologik va psixologik yosh juda muhimroq.

To'g'ri, barcha yoshdagilar bir-biriga bog'langan. Biologik tanangizning holatini ko'rsatadi. Psixologik - ayni paytda kimni va qanday his qilayotganingizni aniqlaydi. Va faqat pasportingizdagi tug'ilgan kun sizni dunyoga ehtiyotkorlik bilan qarashga, yashagan yillaringizni baholashga va kelajak uchun rejalar tuzishga majbur qiladi - yaqin va unchalik yaqin emas. Ammo faqat har to'rtinchi odamda ular yashagan yillar soniga mos keladigan psixologik yosh mavjud. Bundan tashqari, bu nisbatni osongina o'zgartirish mumkin.

Bir vaqtlar psixologlar qiziqarli tajriba o'tkazishdi. Ular bir guruh qariyalarni (asosan nafaqaxo'rlarni) qishloqdagi dam olish uyiga yig'ishdi va vaqt qaytib kelgandek tartibga solishdi. Gazetalardan tortib musiqagacha hamma narsa yigirma yil oldingi muhitni takrorladi. Mavzular suratga olindi, keyin ular eksperiment haqida hech narsa bilmagan odamlarga ko'rsatildi. Deyarli barcha xolis kuzatuvchilar xronologiyadan adashib qolishdi va keyingi suratlarda yoshlar tasvirlanganini aytishdi. Va sub'ektlarning o'zlari ko'rish, eshitish va xotirani yaxshilagan va mushaklarning energiyasini oshirgan. Shunday qilib, biz psixologik yoshni qisqartirishimiz va odamlarni o'tmishga "qaytarishimiz" bilanoq, ularning biologik yoshi ham kamayadi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, "fikr kuchi bilan" kichik ajinlarni tekislash, terining ohangini va elastikligini tiklash va umuman yoshroq ko'rinishga erishish mumkin.

Ko'p odamlar ichida stressli vaziyatlar O'zlarini eng qulay his qiladigan yoshga "pastga siljiting". Ammo bu "psixologik yoshlik" emas, balki infantilizm; siz ilgari bo'lgan bolangizdan yordam so'rayapsiz. Tasavvur qiling-a, u "qanday qilib" aytilmasa, hech narsa qila olmasligini da'vo qiladigan "keksa" ayolni. U hamma narsani qila oladi, lekin hech qanday mas'uliyatni o'z zimmasiga olmaslik uchun o'zini kichkina qiz deb hisoblash qulayroqdir. Boshqa odamlar "qaytish" ni afzal ko'rishadi Yoshlik har kimga va hamma narsaga doimiy noroziligi bilan. Psixologik jihatdan yetuk kishilargina dunyoni qanday bo'lsa shundayligicha qabul qiladi, uning talablariga muvofiq o'zgaradi. Baronessa Nadin de Rotshild (aktrisa, sotsialist, yozuvchi) kabi eng aqlli va eng go'zal xonimlar sizni yoshligingizda ajinlar paydo bo'lmasligi uchun hamma narsani qilishga va ular paydo bo'lganda, sizning yangi qiyofangizdan zavqlanishga undashlari bejiz emas.

Ushbu maslahatga amal qiling, shunda sizning kayfiyatingiz doimo yaxshi bo'ladi va sizning psixologik yoshingiz pasport yoshingizdan kamroq bo'ladi. Atrofingizdagi odamlar esa necha yoshda ekanligingizni taxmin qilishmaydi. Ko'rib turganingizdek, tana va ruhning uyg'unligini va hayot faqat pushti ranglarda bo'yalganligini ta'minlash - to'liq bajariladigan vazifa.

Yoshingiz nechada bo'lishidan qat'i nazar, ushbu testdagi savollarga javob bering va bu sizning dunyoqarashingizni yaxshiroq tushunishingizga yordam beradi.

Ushbu test 10 ta savoldan iborat. Har bir savol javob variantlari ro'yxati bilan birga keladi. Sizning xarakteringizga mos keladigan javob variantini tanlang. To'g'ri javobni taxmin qilishga urinmasdan, halol javob berishga harakat qiling va javoblaringizni kerakli natijaga moslang. Bu eng aniq test natijasini olishning yagona yo'li.

Yoshlik kuch-g'ayratini va g'ayratini keksalikka olib borishga muvaffaq bo'lgan odamlarni uchratgan bo'lsangiz kerak Yosh yigit uning yoshidan keyin kim jiddiy va mas'uliyatli edi? Nima uchun u yoki bu odam o'zini yoshiga mos kelmaydigan tutadi va his qiladi?

Aslida, xronologik yosh psixologik yosh kabi muhim emas. Psixologik yosh - bu insonning xatti-harakati va hayotiy qarorlariga ta'sir qiluvchi ichki idrok va hayotga munosabat holati. Bu har doim ham haqiqiy yillar soniga to'g'ri kelmasligi mumkin va vaqt o'tishi bilan har qanday yo'nalishda, ham yoshlik, ham etuklik tomon o'zgarishi mumkin. Aynan shu tufayli keksa odam o'zini o'smirdek tuta oladi, yigit esa tajribaga ega bo'lgan etuk odamdek.

Psixologik yosh - bu boshqa xususiyat emas. Psixologik yoshingizni bilish juda muhim, chunki u bizning qiziqishlarimiz va sevimli mashg'ulotlarimizni belgilaydi, maqsadlarni belgilashga va hatto turmush tarziga ta'sir qiladi.

S. Stepanovaning psixologik yoshi testi

Psixologik yoshingizni aniqlang maxsus muammolar rossiyalik psixolog Sergey Stepanov tomonidan ishlab chiqilgan maxsus test yordamida mumkin. Bu sizning ichingizda kimni his qilayotganingizni aniqlashga yordam beradi: sarguzashtlarga chanqoq o'smirmi yoki etuk, yetuk odammi.

Hozirgi vaqtda Stepanovning psixologik yoshini aniqlash uchun anketasi eng keng tarqalganlaridan biridir.

Sinov muallifining tarjimai holi

Sergey Sergeyevich Stepanov - taniqli rus psixologi, yozuvchi, Moskva shahar psixologiya-pedagogika universiteti dotsenti va psixologik yoshni aniqlash uchun test ishlab chiqaruvchisi.

U Moskva davlat universitetining psixologiya fakultetiga o'qishga kirdi va u erda o'qishni tugatgandan so'ng o'z faoliyatini psixolog sifatida boshladi. 1984 yildan 1997 yilgacha "Bolshaya" nashriyotida ishlagan. Rus entsiklopediyasi"ilmiy muharrir sifatida va psixologiyaning turli sohalarida ko'plab maqolalar muallifi. A.Maslou, K.Rojers, G.Yu.Eyzenk, P.Ekman, F.Zimbardo kabi mashhur psixologlarning kitoblarini rus tiliga tarjima qilishda faol qatnashgan.

Psixologik yosh testini kim topshirishi mumkin?

Psixologik yosh - bu boshqa odamlarning fikrlarini, shuningdek, o'z his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini tushunish qobiliyati. Har qanday yoshdagi va jinsdagi odamlar testdan o'tishlari mumkin. Bu sizning dunyoqarashingizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi; hayotda nimani o'zgartirishni va unga bo'lgan munosabatingizni hal qiling, shunda o'zingizni engil va erkin his qilasiz; shuningdek, ishingiz va turli vaziyatlardan zavqlanishni unutdingizmi yoki yo'qligini tushuning.

Test topshirish bo'yicha ko'rsatmalar

Psixologik yoshni aniqlash uchun test 25 ta tushunarli bayonotdan iborat bo'lib, ularning har biriga o'z munosabatingizni bildirishingiz kerak:

to'liq rozi;
qisman rozilik;
aksincha, rozi emasman;
Biz qat'iy rozi emasmiz.

Testni topshirish ko'p vaqtni talab qilmaydi va siz buni har doim bizning veb-saytimizda qulay va tez bajarishingiz mumkin!

Test savollariga javob berish:

Javoblaringizni tanlashdan qo'rqmang. Savollarda hech qanday murakkab narsa yo'q va siz buni albatta hal qila olasiz;
O'zingiz bilan halol bo'ling. To'g'ri javob berishga urinmang, o'zingizga mos javob bering, shunda siz haqiqatga erishasiz;
Yosh test natijalari siz kutgandek bo'lmasa, xafa bo'lmang. Keyinroq qayta urinib ko‘rishingiz mumkin.

Sinov natijalari

Agar sizning psixologik yoshingiz xronologik yoshingizdan kichik bo'lsa, unda siz qachon tug'ilganligingizdan qat'i nazar, yuqori ehtimollik bilan o'zingizga ishonch bilan to'lasiz. hayotiy energiya. Ular ochiqko'ngil, dunyoga nekbinlik bilan qaraydilar va do'stona. Siz, albatta, tez orada keksa odamga aylanmaysiz.

Agar orqangizdagi yillar soni sizning psixologik yoshingizga to'g'ri kelsa, unda siz kamolot yo'lida yoshlik quvonchlarini qurbon qilgansiz. Turli xil stresslar va ko'p tashvishlar sizni xursand qilish qobiliyatingizga putur etkazdi, aksincha jiddiylik va mas'uliyatni o'rgatdi. Siz "o'rtacha" kattalarsiz, ayniqsa muammolar haqida qayg'urmaysiz. Lekin hech bo'lmaganda ozgina faollik va optimizm qo'shish sizga zarar keltirmaydi.

Agar sizning psixologik yoshingiz xronologik yoshingizdan kattaroq bo'lib chiqsa, bu siz ko'p narsalarni boshdan kechirganingizni va hayot sinovlaridan o'tganingizni anglatadi va siz hamma narsaning narxini bilasiz. Ammo bu hali erta emasmi? Axir, dunyoda hali ko'rilmagan va noma'lum narsalar juda ko'p!

Sinov natijalariga ko'ra, siz o'zingizning psixologik yoshingizni, uning afzalliklari va kamchiliklarini yaxshiroq tushunish uchun qanday kitoblarni o'qish bo'yicha tavsiyalar olishingiz mumkin bo'ladi.

To'g'ridan-to'g'ri veb-saytimizda ro'yxatdan o'ting va testdan o'ting

Sarlavha tasviri -

Siz necha yoshda ekanligingiz muhim emas. Muhimi, qalbingizda nima borligi.

Ammo u erda aniq nima borligini qanday bilasiz? Shu maqsadda barcha turdagi testlar ixtiro qilingan bo'lib, ularning yordami bilan siz o'zingizning ichki yoshingizni osongina va sodda tarzda aniqlashingiz mumkin. Siz .. qila olasiz; siz ... mumkin

Psixologik yosh testini topshirishni boshlashdan oldin, kontseptsiyaning o'ziga bir oz chuqurroq kirib borishga arziydi. Agar biologik yosh tanamizning yoshi qancha ekanligini ko'rsatsa, ichki yosh ruhning holatini belgilaydi. Bu ko'rsatkich bizning hayotga va turli xil hodisalarga, narsalarga, harakatlarga bo'lgan munosabatimizni, dunyoni va atrofimizdagi odamlarni idrok etishimizni, hayot tamoyillari va asoslarining umumiyligini tavsiflaydi. Hech kimga sir emaski, bolalar osonlik va o'zboshimchalik bilan ajralib turadi. Yana etuk odamlar ba'zan o'zlarining tajribalari bilan shunchalik og'irlashadilarki, ular oddiy narsalardan to'liq zavqlana olmaydilar.

Nega testdan o'tish kerak?

Agar siz o'zingizning psixologik yoshingizni bilsangiz, ichki holatingizni baholay olasiz va uning atrofingizdagi haqiqatga qanchalik mos kelishini tushunasiz.
Siz hamma narsani to'g'ri qilyapsizmi yoki yo'qmi, sizning harakatlaringiz normal hayot kechirishga va undan zavqlanishingizga imkon beradimi yoki yo'qligini bilish imkoniyatiga ega bo'lasiz.
Siz vaziyatni ehtiyotkorlik bilan baholashingiz va mavjud tajribangizdan haqiqatan ham zarur bo'lgan hollarda foydalanishingiz mumkinligini bilib olasiz.

Sizning ruhingiz, ehtimol, tanangizdan juda "katta" bo'lib, siz hamma narsaga kulrang sochli chol kabi qaraysiz. Va bu yaxshi emas, chunki fikrlarning engilligi va spontanlik shunchaki zarur. Ammo agar 30 yoshda siz o'n yoshli bola kabi fikr yuritsangiz, unda siz ham hayotingizni buzishingiz mumkin, chunki tajribasiz va vaziyatni adekvat va chuqur baholamasdan, ba'zida to'g'ri qaror qabul qilish mumkin emas.

Sinovdan qanday o'tish mumkin?

Siz bunday qiziqarli psixologik testni onlayn va mutlaqo bepul topshirishingiz mumkin, bu juda va juda qulay. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa taqdim etilgan savollarga javob berishdir. Sizdan hech qanday hisob-kitoblar yoki chuqur o'ylar talab qilinmaydi, barcha savollar oddiy va sizning hayotga va individual vaziyatlarga bo'lgan munosabatingiz bilan bog'liq.

Savollarga halol, oz yoki hech o'ylamasdan javob bering, bu holda natijalar aniqroq va haqiqatga to'g'ri keladi. Har bir javobga bir necha soniya bering, ortiq emas. Birinchi fikrlaringiz va hislaringiz bilan boshqaring. Sizga bir nechta variant beriladi, shuning uchun ularni o'qing va sizga nima yaqinroq ekanligini o'zingiz tushuning.

Butun psixologik testni onlayn topshirganingizda, javoblarni baholab, oddiy hisob-kitoblarni bajaring (ularning har biri ma'lum miqdorda ball). Ballarning umumiy sonini hisoblab chiqqandan so'ng, siz natijalarni tahlil qilishni boshlashingiz mumkin.

Natijalarni baholash

Eng oxirgi bosqich - natijalarni baholash. Darhol ta'kidlash kerakki, ular sizga tashxis yoki jumla kabi ko'rinmasligi kerak. Bu shunchaki tavsiyalar bo'lib, ular sizning xatti-harakatlaringizni biroz o'zgartirishga va hayotga yaxshiroq moslashishni o'rganishga imkon beradi, ularning tezligi bugungi kunda juda tez.

Misol uchun, agar siz biologik jihatdan psixologik jihatdan kattaroq bo'lsangiz, unda hayotga engilroq yondashishga harakat qiling va vaziyat imkon bersa, fikringizni emas, qalbingizni tinglang va his-tuyg'ularingizni ifoda eting.

Agar buning aksi bo'lsa, unda siz ba'zi vaziyatlarni jiddiyroq qabul qilish va nima qilayotganingizni o'ylash haqida o'ylashingiz kerak.

Agar farq ahamiyatsiz bo'lsa, bu sizning hayotda qulay ekanligingizni, hamma narsani to'g'ri qilayotganingizni ko'rsatadi.

Sinovdan o'tishga ishonch hosil qiling va aslida kimligingizni bilib oling!