Kayaklar va ustunlarning to'g'ri o'lchami. Nordic yurish uchun ustunlarni qanday tanlash mumkin. Chang'i ustunlari - turlari
Eng yaqin parkda silliq qor yoki chang'i yo'llarida chang'i uchishni orzu qilganlar uchun hamma narsa.
Kross chang'isi nima?
Chang'i poygasi poyga, havaskor va gastrollarga bo'linadi. Qoida tariqasida, maqsad mahsulot kartasida ko'rsatilgan.
- Racing (belgilangan Racing va Racing PRO). Ushbu chang'ilar tezligini oshirishni istagan sportchilar va havaskorlar uchun mo'ljallangan. Bu maxsus tayyorlangan yo'llar uchun variant.
- Havaskor yoki dam olish (Faol, Fitnes). Bu ba'zan parkda sayr qilish uchun boradigan, buni o'yin-kulgi uchun qiladigan va rekordlarga intilmaydiganlar uchun imkoniyatdir. Chang'ilar poyga chang'ilariga qaraganda bir oz kengroq, ularni ishlab chiqarishda qimmatbaho materiallar va texnologiyalar kamdan-kam qo'llaniladi.
- Turist (Orqaga mamlakat). Bu ovchilar, sayyohlar va baliqchilar uchun chang'ilar, pistlar yoki chang'i yo'llari bo'lmagan holda harakatlanishi kerak bo'lgan odamlardir. Bo'shashgan qorda odamning og'irligini ushlab turish uchun bunday chang'ilar dam olish chang'ilariga qaraganda ancha kengroqdir.
Kayaklar
Klassik chang'ilar (belgilangan Classic yoki Cl) skeyt chang'ilariga qaraganda uzunroq, o'tkir oyoq barmog'i va yumshoq uchi bor. Blok ostida (belgilangan TR) repulsiya vaqtida sirpanishni oldini oluvchi tirqishlar bo'lishi mumkin. Chap tomonda tishli chang'i, o'ngda - holda.
andrewskurka.com Agar chang'ida choklar bo'lmasa (belgilangan WAX), maxsus malham sirpanishga qarshi ta'sir ko'rsatadi. Biroq, yangi boshlanuvchilar uchun uni to'g'ri qo'llash juda qiyin bo'ladi, shuning uchun tishli chang'i eng yaxshi variant bo'ladi.
Klassik chang'ilarning o'lchamini tanlash uchun balandligingizga 20 sm qo'shing yoki shunchaki qo'lingizni ko'taring: cho'zilgan qo'lingizning tushirilgan kafti chang'i tepasiga tegishi kerak.
Shuningdek, chang'ilarning qattiqligiga e'tibor qaratish lozim. Birinchidan, tortishish markazini aniqlang: chang'ilarni qo'lingizga qo'ying, shunda ikkala uchi ham muvozanatda bo'ladi. Keyin chang'ilarni toymasin tomoni bilan bir-biriga bog'lang va bir qo'lingiz bilan topilgan muvozanat markazidan 3 sm pastroqda siqib qo'ying. Tegishli qattiqlikdagi kayaklar o'rtasida 1-1,5 mm masofa bo'ladi.
Nima sotib olish kerak
Botinkalar
Klassik chang'ilar uchun etiklar past va yumshoq, oyoqni mahkamlash uchun maxsus qo'shimchalarsiz.
Botinkalarni orqaga qarab sotib olmaslik kerak. Agar Bosh barmoq etikning barmog'iga suyanadi, oyoq tezda muzlaydi. Yarim o'lchamdagi etiklarni olish yaxshiroqdir.
Nima sotib olish kerak
Tayoqchalar
Klassik konkida uchish uchun ustunlarni tanlashda ularning uzunligiga e'tibor bering. Qisqasi bilan tekis erlarda yurish noqulay bo'ladi, uzunlari bilan qiyaliklarga chiqish noqulay bo'ladi. Balandligingiz bo'yicha ustunlarni tanlang: lanyard chiqishi (tasma ustunga bog'langan joy) sizning elkangiz darajasida bo'lishi kerak.
Ustunlar alyuminiy, shisha tolali va uglerod tolasidan tayyorlanadi. Alyuminiylar yuk ostida egilishi mumkin. Shunday qilib, agar siz juda ko'p og'irlik qilsangiz, shisha va uglerod tolasini tanlang. Ikkinchisi qutblarning eng katta qat'iyligi va yengilligini ta'minlaydi. Ushbu ustunlar professional sportchilar tomonidan qo'llaniladi.
marax.ru Shuningdek, tutqichning materialiga e'tibor bering. Qo'ziqorin tutqichlari bo'lgan ustunlar sovuq havoda yurish uchun juda mos keladi: tiqin plastikdan farqli o'laroq, qo'lda sovuq bo'lmaydi.
Kayaklar
Konkida uchish uchun chang'ilar (belgilangan Skate yoki Sk) qisqaroq va silliq davom etadi, chunki chang'i uchishning bunday turi bilan choklar faqat qorga yopishib, tezlikni pasaytiradi.
Skeyt chang'ilari uchun ideal uzunlikni topish uchun balandligingizga 5-10 sm qo'shing.
Bundan tashqari, chang'ilarning qattiqligini tekshirishga arziydi. Bir qo'l bilan siqilgan kayaklar orasidagi bo'shliq 1,5-2 mm bo'lishi kerak.
Nima sotib olish kerak
Botinkalar
Konkida uchish paytida jarohatlar va oyoqdagi ortiqcha stressni oldini olish uchun qo'shimcha yordam kerak. Shuning uchun skeyt etiklari klassiklarga qaraganda balandroq va qattiqroq bo'lib, maxsus plastik manjet bilan to'ldiriladi.
Nima sotib olish kerak
Tayoqchalar
Konkida uchish ustunlari klassik ustunlarga qaraganda uzunroq. Lanyard chang'ichining iyagi yoki lablari darajasida bo'lishi kerak.
To'liq tog 'chang'isi, etik va ustunlarni qanday tanlash mumkin
Agar siz klassik va konkida uchishni o'rganishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, universal jihozlarni sotib olishingiz mumkin.
Kayaklar
Butun tog' chang'isi (kombi deb nomlanadi) skeyt chang'ilariga qaraganda uzunroq, ammo klassik chang'ilarga qaraganda qisqaroq. Aniqlash uchun kerakli uzunlik, balandligingizga 15 sm qo'shing.
Knurlingga kelsak, ba'zi tog 'chang'ilarida almashtiriladigan markaz mavjud: agar siz klassik uslubda chang'i qilishni istasangiz, knurlingdan foydalaning; agar tizma bo'lsa, nozulni tirqishlar bilan olib tashlang.
Nima sotib olish kerak
Botinkalar
Butun tog' chang'isi uchun botinkalar klassiklardan deyarli farq qilmaydi. Ular xuddi yumshoq va moslashuvchan, ammo to'piqni qo'llab-quvvatlaydigan plastik manjetga ega.
Nima sotib olish kerak
Tayoqchalar
Umumjahon chang'ilari uchun ustunlar ham klassik, ham konkida uchish uchun mos keladi.
Qanday turdagi mahkamlagichlar mavjud?
Hozirda uch turdagi o'rnatishlar keng tarqalgan: eski NN 75, NNN (NIS platformasi bilan yoki bo'lmagan) va SNS.
sprint5.ru Albatta, ko'pchilik bu tog'ni bolaligidan eslaydi. Bu oyoqni mahkamlaydigan oddiy metall tirgak, ammo u buni juda yomon qiladi.
NN 75 bilan konkida uchish deyarli mumkin emas. Bundan tashqari, ular bu o'rnatish uchun yaxshi botinkalar qilmaydi. Yagona afzallik - past narx.
Nima sotib olish kerak
NNN (Yangi Nordic normasi)
Avtomatik mahkamlash NNN / spine.ru Ushbu o'rnatish bir oz masofada joylashgan ikkita qo'llanmadan (flektorlardan) iborat
bir-biridan, va kauchuk to'xtaydi.
Bunday mahkamlash uchun ikkita variant mavjud: avtomatik va mexanik. Avtomatik NNN o'rnatish moslamasi botinkani kishanga bosish orqali joyiga o'rnatiladi. Mexanik bo'lsa, siz qo'llaringiz bilan qopqoqni ochishingiz kerak bo'ladi va yukni o'rnatgandan so'ng uni yoping.
Mexanik mahkamlash NNN / manaraga.ru Biroq, mexanik mahkamlash yanada ishonchli: u tasodifan bo'shashmaydi, masalan, yiqilish paytida. Bundan tashqari, agar siz issiq havoda chang'ida uchishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, avtomatik bog'lanishga kiradigan suv muzlashi va doimiy tiqilib qolishi mumkin.
Bundan tashqari, mahkamlagichlar qattiqlik darajasida farqlanadi. Agar rezina to'xtash joyi NNN bo'lsa oq, o'rnatish qattiq konkida uchish uchun mo'ljallangan, agar yashil bo'lsa - yumshoqroq konkida uchish uchun. Qora to'xtashlar standart konkida uchish uchun, qizil esa yumshoq konkida uchish uchun mos keladi.
Agar siz konkida uchishni afzal ko'rsangiz, oq yoki yashil kauchuk bantlar bilan bog'lashni tanlang. Klassik bo'lsa - qora yoki qizil rang bilan.
NNNni chang'ilarga o'rnatish uchun siz tortishish markazini topishingiz va o'rnatish uchun teshik ochishingiz kerak. Biroq, oddiyroq va qulayroq o'rnatish usuli mavjud: maxsus NIS platformalari.
NNN tog'i NIS / dostupny-sport.ru Nordic Integrated System (NIS) 2005 yilda NNN moslamalari uchun ishlab chiqilgan. NIS uchun moslashtirilgan chang'ilar bog'lovchi o'rnatilgan maxsus plastinka bilan jihozlangan. Kayaklar burg'ulashning hojati yo'q, faqat o'rnatishni hidoyat plitalari bo'ylab siljiting va joyiga bosing.
O'rnatishni o'rnatish va olib tashlash oson, chang'i og'irlik markazini izlash zaruratini yo'q qiladi va turli xil chang'i juftlari bilan ishlatilishi mumkin.
Nima sotib olish kerak
Bu bitta keng yo'riqnoma va ikkita qavsli o'rnatish. SNS mahkamlagichlari ham avtomatik va mexanik bo'linadi.
shamov-russia.ru NNNdan farqli o'laroq, SNS faqat uchta zo'ravonlik darajasiga ega. Ular raqamli qiymat va rang bilan belgilanadi. Klassik harakat qilish uchun siz 85 (sariq), skeyt uchun - 115 (qizil) va universal foydalanish uchun - 95 (pushti) fleksör qattiqligi bilan bog'lashni tanlashingiz kerak.
Konfor, barqarorlik va lateral barqarorlik nuqtai nazaridan, SNS va NNN o'rnatish o'rtasida juda kam farq bor.
Ko'pchilik chang'i poyabzallari muayyan turdagi bog'lash uchun mo'ljallangan. Shuning uchun, birinchi navbatda, oyoqlaringizga juda mos keladigan botinkalarni tanlang va shundan keyingina ularga mos keladigan bog'ichlarni tanlang.
NIS tufayli NNN mahkamlagichlarini o'rnatish qulayroq, ammo SNS barqarorroq: NNN platformasi tufayli ular vintlar bilan vidalanadigan SNS dan yuqori. Boshqa tomondan, yuqori pozitsiya surish kuchini oshiradi. Umuman olganda, ikkala o'rnatish ham havaskorlar, ham professional sportchilar tomonidan qo'llaniladi.
Nima sotib olish kerak
Qanday materiallarni tanlash kerak
Qattiq yog'ochdan yoki yopishtirilgan yog'och qatlamlaridan yasalgan chang'ilar o'tmishda qolmoqda. Zamonaviy modellar ham yog'ochdan foydalanadi, lekin, qoida tariqasida, yadro undan iborat bo'lib, toymasin sirt plastikdan yasalgan.
Agar siz yog'och chang'ida chang'ida yurishga odatlangan bo'lsangiz, plastik orqaga tepish tufayli noqulay bo'lishi mumkin. Plastmassa silliqroq va yog'ochdan farqli o'laroq, qorga ishqalanayotganda "burjimaydi".
Biroq, plastik chang'ilarni to'g'ri moylash bilan, zarbadan qochish juda mumkin. Afzalliklarga kelsak, plastik chang'ilar yanada bardoshli va yog'och chang'ilardan farqli o'laroq, noldan yuqori haroratlarda chang'ida yurish imkonini beradi.
Ishlab chiqarish usuliga ko'ra, chang'ilar sendvich va qopqoqqa bo'linadi. Birinchisi, bir-biriga yopishtirilgan plastmassa va yog'ochning bir nechta qatlamlari, ikkinchisi monolitik plastik qopqoqli yog'och yadrodir.
Arzonroq chang'ilar uchun yadro havo kanallari bilan yog'ochdan yasalgan. Professional va qimmatroqlarida bu yog'och chuqurchalar yoki uglerod va shisha tolali to'rli akril ko'pik, uglerodli va shisha tolali qo'shimchali engil poliuretan ko'pik (Polycell texnologiyasi), Densolit ko'pik yoki boshqa engil sintetik materiallardan tayyorlangan.
Sürgülü sirtdan yasalgan turli xil turlari plastik. Arzonroq variantlar uchun ekstrudirovka qilingan plastmassa, qimmatroq variantlar uchun yuqori molekulyar og'irlikdagi universal plastmassa ishlatiladi.
Hozirgi vaqtda chang'ilarni engillashtiradigan va ayni paytda kuch-quvvat beruvchi ko'plab yangi texnologiyalar va materiallar qo'llanilmoqda. Biroq, bularning barchasi narxga ta'sir qiladi.
Shunday qilib, agar siz yangi boshlovchi bo'lsangiz, yog'och yoki Densolit ko'pikli yadroli va ekstrudirovka qilingan yoki yuqori molekulyar og'irlikdagi plastik skid yuzasiga ega oddiy chang'ilarni sinab ko'rishga arziydi. Bunday chang'ilarning narxi o'ziga xos brendga bog'liq va 2000 dan 8000 rublgacha.
Qaysi brendlarga e'tibor berish kerak
Taniqli rus ishlab chiqaruvchilari orasida STC zavodi mavjud. U poyga va dam olish uchun chang'ilar, Sable, shisha tolali chang'i ustunlarini ishlab chiqaradi.
Professional modellarda ko'plab chuqurchalar yadrosi va PTEX 2000 (uglerod tolasi) surma yuzasi, havaskor modellarda esa yog'och yadro va plastik qoplama mavjud. Kayaklar Cap texnologiyasidan foydalangan holda ishlab chiqariladi va juda hamyonbop narxlarda sotiladi.
Chet el brendlari (mahsulotlari ko'pincha Rossiya fabrikalarida, shu jumladan STCda ishlab chiqariladi) orasida Avstriyaning chang'i va jihozlarini ishlab chiqaruvchi Fisher juda mashhur.
Fisher erkaklar, ayollar va bolalar uchun professional va havaskor chang'ilarini ishlab chiqaradi, bunda Air Tec Basalight bazalt tolalari bilan yog'och yadro kabi birlashtirilgan materiallardan foydalaniladi. Fischer chang'ilarini 5000 rubldan boshlanadigan narxlarda sotib olish mumkin.
Frantsiyaning "Rossignol" chang'i brendi ham mashhur bo'lib, uning ishlab chiqarishi Ispaniya va Ukrainada joylashgan. Engil yog'och yadroli va plastik toymasin yuzasi bo'lgan eng arzon havaskor chang'ilarni 5500-6000 rublga sotib olish mumkin. Ushbu brendning deyarli barcha chang'ilari NIS platformasi bilan jihozlangan.
Reytingdan uchinchi brend Norvegiyaning Madshus kompaniyasi hisoblanadi. Ushbu brendning havaskor chang'ilari kanallari, shisha va uglerod tolasi bilan o'ralgan yog'och yadroli va plastik sirpanish yuzasi bilan Cap texnologiyasidan foydalangan holda ishlab chiqariladi. Ushbu brendning eng arzon chang'ilarining narxi 3000-5000 rublni tashkil qiladi.
Xuddi shu narx toifasida eng arzon havaskor chang'ilar Avstriyaning Atomic brendi va frantsuz Salomon kompaniyasidan. Arzonroq Salomon modellari quruq Densolit ko'pikidan tayyorlangan yadro va grafit qo'shilgan surma yuzasiga ega, qimmatroq, professional modellarda esa chuqurchalar yadrolari va zeolit qo'shilgan surma yuzasi mavjud.
Har bir brend o'z texnologiyalarini ishlab chiqadi: engilroq yadrolar, sirpanishni yaxshilash uchun turli minerallarni qo'shish, chang'i geometriyasini o'zgartirish. Shuning uchun, chang'ilarning maqsadiga (qaysi maqsadda, dam olish yoki sport uchun) va siz uchun mos uzunlik va qattiqlik mavjudligiga e'tibor qaratish yaxshidir.
Eslatma! Agar siz maxsus Lifehacker bo'limidan foydalansangiz, maqolada keltirilgan chang'i va jihozlarni arzonroq sotib olishingiz mumkin.
Sportchining bo'yi asosiy omillardan biridir, kayaklar tanlashda e'tiborga olinishi kerak. Ushbu sport jihozlarining ideal uzunligi, shuningdek, chang'i ustunlari ushbu parametrga bog'liq.
Buni hisobga olish muhimdir, Nima zamonaviy modellar, ular oldingi o'n yilliklarda ishlatilganidan ko'ra qisqaroq bo'lgan yangi materiallardan tayyorlangan.
Shuning uchun, holatda agar siz o'zingiz yoki farzandingiz uchun chang'i sotib olmoqchi bo'lsangiz, siz ilgari umumiy qabul qilingan deb hisoblangan raqamlarga tayanmasligingiz kerak.
Sizning bo'yingiz uchun to'g'ri chang'i va ustunlarni qanday tanlash mumkin?
Qoida sifatida, klassik chang'ilar sportchining bo'yi 20-30 sm dan oshishi kerak. Skate modellari ancha qisqaroq, bu erda ortiqcha 15 sm dan oshmaydi.
Bir xil balandlikdagi ikki xil chang'ichilar uchun ideal chang'i uzunligi sezilarli darajada farq qilishi mumkin- bu materialning og'irligiga, qattiqligiga va haydash uslubiga bog'liq.
Og'irligi qanchalik baland bo'lsa, chang'ilar shunchalik uzunroq va qattiqroq bo'lishi kerak.
Chang'i turlari
Chang'i sporti muvaffaqiyatli bo'lishi uchun nafaqat to'g'ri o'lchamdagi chang'i va ustunlarni tanlash muhimdir.
Siz qaror qabul qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - qaysi chang'ilarni tanlash, sizga qanday sport anjomlari kerak va buning uchun siz bilishingiz kerak. qayerda va qanday qilib minmoqchisiz?.
Klassik harakat uchun
Klassik chang'ilar - eng yaxshi tanlov tez-tez chang'i uchadiganlar uchun. Ushbu modellarning o'rta qismida qorni mukammal ushlab turishni ta'minlaydigan maxsus tirqishlar mavjud.
Konkida uchish uchun
Ushbu chang'ilar konkida uchish uslubi uchun mo'ljallangan., sportchi keng qorli yo'l bo'ylab yurganda va uning harakat texnikasi konkida uchuvchining harakatlariga o'xshaydi.
Bu tarzda konkida uchish klassik uslubga qaraganda biroz qiyinroq.
tog
Tog' chang'isi tog' chang'isi uchun mo'ljallangan yon bag'irlaridan va tog' chang'isi uchun. Ular bir nechta turlarda keladi, ularning har biri o'ziga xos haydash uslubi uchun mo'ljallangan:
- o'ymakorlik chang'ilari;
- freeride uchun;
- erkin uslub;
- chang'i sayohati va chang'i alpinizmi.
Kesib o'tuvchi joy; yo'lsizlik
Tosh chang'isi sayr qilish uchun juda mos keladi va qisqa masofalarga oson yurishlar.
Shuni yodda tutish kerakki, ular birinchi navbatda allaqachon oyoq osti qilingan qorda harakatlanish uchun mo'ljallangan, turistik modellar esa bokira qorga ko'proq mos keladi.
Bola uchun
Agar siz bolalarni chang'i sporti bilan tanishtirmoqchi bo'lsangiz, bolalar chang'ilari va ustunlarini tanlashga yanada ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak.
Axir, bolaning juda ko'p kuchi yo'q va agar model noto'g'ri tanlangan bo'lsa, ehtimol u konkida uchishni yoqtirmaydi.
Chang'i botinkalari va bog'ichlarini tanlash
Yangi boshlanuvchilar uchun Avtomatik yuklash mahkamlagichli tizimlar yaxshi ishlaydi. Ilg'or chang'ichilar qo'lda mahkamlashdan foydalanishni afzal ko'ring.
Avval siz qulay poyabzallarni topishingiz kerak, so'ngra ularga mos keladigan bog'ichlarni tanlashingiz kerak. Hajmi bilan xato qilmaslik uchun siz konkida uchish uchun termal paypoqlarni oldindan sotib olishingiz va ularni kiyganingizda poyabzalingizni sinab ko'rishingiz kerak.
Shuni esda tutish kerakki, klassikalar uchun etiklar, konkida uchish uchun botinkalar va konkida uchishning ikkala uslubiga mos keladigan kombinatsiyalangan poyabzallar mavjud.
Chang'i tanlash unchalik oson ish emas, Bu birinchi qarashda ko'rinishi mumkin.
Biroq, agar siz o'zingizni oldindan bilim bilan qurollantirsangiz va masalaga jiddiylik bilan yondashsangiz, to'g'ri qaror qabul qilish qiyin bo'lmaydi.
Zermatt, Sent-Morits va boshqalar: hamma uchun!
Turi va uzunligi bo'yicha to'g'ri tanlangan chang'ilar bilan sizning konkida uchish yoki bolalaringizning konkida uchish maksimal qulaylik va xavfsizlik bilan o'tadi va, albatta, juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni olib keladi.
Videoda to'g'ri chang'i, etik va bog'ichlarni qanday tanlash kerakligi tushuntiriladi:
Sportchining bo'yi asosiy omillardan biridir, kayaklar tanlashda e'tiborga olinishi kerak. Ushbu sport jihozlarining ideal uzunligi, shuningdek, chang'i ustunlari ushbu parametrga bog'liq.
Buni hisobga olish muhimdir yangi materiallardan tayyorlangan zamonaviy modellar oldingi o'n yilliklarda ishlatilganiga qaraganda qisqaroq.
Shuning uchun, holatda agar siz o'zingiz yoki farzandingiz uchun chang'i sotib olmoqchi bo'lsangiz, siz ilgari umumiy qabul qilingan deb hisoblangan raqamlarga tayanmasligingiz kerak.
- Chang'i turlari
- Klassik harakat uchun
- Konkida uchish uchun
- tog
- Kesib o'tuvchi joy; yo'lsizlik
- Bola uchun
Facebookda yangi loyihamizni qo'llab-quvvatlang
Tugmasini bosing Kabi» kirish uchun pastda eng qiziqarli materiallar turizm va sayohat olamidan:
Balandlikka ko'ra to'g'ri chang'i va ustunlarni qanday tanlash mumkin
Qoida sifatida, klassik chang'ilar sportchining bo'yi 20-30 sm dan oshishi kerak. Skate modellari ancha qisqaroq, bu erda ortiqcha 15 sm dan oshmaydi.
Bir xil balandlikdagi ikki xil chang'ichilar uchun ideal chang'i uzunligi sezilarli darajada farq qilishi mumkin- bu materialning og'irligiga, qattiqligiga va haydash uslubiga bog'liq.
Og'irligi qanchalik baland bo'lsa, chang'ilar shunchalik uzunroq va qattiqroq bo'lishi kerak.
Chang'i turlari
Chang'i sporti muvaffaqiyatli bo'lishi uchun nafaqat to'g'ri o'lchamdagi chang'i va ustunlarni tanlash muhimdir.
Siz qaror qabul qilishingiz kerak bo'lgan birinchi narsa - qaysi chang'ilarni tanlash, sizga qanday sport anjomlari kerak va buning uchun siz bilishingiz kerak. qayerda va qanday qilib minmoqchisiz?.
Klassik harakat uchun
Klassik chang'ilar- tez-tez chang'ida yuradiganlar uchun eng yaxshi tanlov. Ushbu modellarning o'rta qismida qorni mukammal ushlab turishni ta'minlaydigan maxsus tirqishlar mavjud.
Konkida uchish uchun
Ushbu chang'ilar konkida uchish uslubi uchun mo'ljallangan., sportchi keng qorli yo'l bo'ylab yurganda va uning harakat texnikasi konkida uchuvchining harakatlariga o'xshaydi.
Bu tarzda konkida uchish klassik uslubga qaraganda biroz qiyinroq.
Uludag, Palandoken va boshqalar - chang'i kurortlari Xaritadagi Turkiya va ularning xususiyatlari.
tog
Tog' chang'isi tog' chang'isi uchun mo'ljallangan yon bag'irlaridan va tog' chang'isi uchun. Ular bir nechta turlarda keladi, ularning har biri o'ziga xos haydash uslubi uchun mo'ljallangan:
- o'ymakorlik chang'ilari;
- freeride uchun;
- erkin uslub;
- chang'i sayohati va chang'i alpinizmi.
Kesib o'tuvchi joy; yo'lsizlik
Tosh chang'isi sayr qilish uchun juda mos keladi va qisqa masofalarga oson yurishlar.
Shuni yodda tutish kerakki, ular birinchi navbatda allaqachon oyoq osti qilingan qorda harakatlanish uchun mo'ljallangan, turistik modellar esa bokira qorga ko'proq mos keladi.
Bola uchun
Agar siz bolalarni chang'i sporti bilan tanishtirmoqchi bo'lsangiz, bolalar chang'ilari va ustunlarini tanlashga yanada ehtiyotkorlik bilan yondashish kerak.
Axir, bolaning juda ko'p kuchi yo'q va agar model noto'g'ri tanlangan bo'lsa, ehtimol u konkida uchishni yoqtirmaydi.
Chang'i botinkalari va bog'ichlarini tanlash
Yangi boshlanuvchilar uchun Avtomatik yuklash mahkamlagichli tizimlar yaxshi ishlaydi. Ilg'or chang'ichilar qo'lda mahkamlashdan foydalanishni afzal ko'ring.
Avval siz qulay poyabzallarni topishingiz kerak, so'ngra ularga mos keladigan bog'ichlarni tanlashingiz kerak. Hajmi bilan xato qilmaslik uchun siz konkida uchish uchun termal paypoqlarni oldindan sotib olishingiz va ularni kiyganingizda poyabzalingizni sinab ko'rishingiz kerak.
Shuni esda tutish kerakki, klassikalar uchun etiklar, konkida uchish uchun botinkalar va konkida uchishning ikkala uslubiga mos keladigan kombinatsiyalangan poyabzallar mavjud.
Chang'i tanlash unchalik oson ish emas, Bu birinchi qarashda ko'rinishi mumkin.
Biroq, agar siz o'zingizni oldindan bilim bilan qurollantirsangiz va masalaga jiddiylik bilan yondashsangiz, to'g'ri qaror qabul qilish qiyin bo'lmaydi.
Shveytsariyadagi Zermatt, Sent-Morits va boshqa chang'i kurortlari: hamma uchun!
Turi va uzunligi bo'yicha to'g'ri tanlangan chang'ilar bilan sizning konkida uchish yoki bolalaringizning konkida uchish maksimal qulaylik va xavfsizlik bilan o'tadi va, albatta, juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni olib keladi.
Ko'pchilik allaqachon eshitgan va ko'pincha savol tug'iladi: bizga to'g'ri tayoq kerakmi? shimoliy yurish- yoki, masalan, eski chang'i botinkalari mos keladimi? Qaysi shimoliy yurish ustunlarini sotib olishni va ularni bo'yingizga qarab qanday tanlashni aytib beramiz.
Garchi umumiy Evropa standartlari hali mavjud bo'lmasa-da, Evropadagi turli assotsiatsiyalar va federatsiyalar Shimoliy yurish ustunlariga quyidagi talablarni belgilab qo'ygan:
- Ustunlar teleskopik (katlamali) bo'lmasligi kerak.
- Ustunlar alyuminiy emas, balki shisha va uglerod tolasidan (minimal uglerod indeksi 30% dan 50% gacha, ya'ni CL300 dan CL500 gacha) tayyorlanishi kerak.
- Tutqichlar plastmassadan, mantardan yoki kauchuk birikmadan (eng yaxshisi) bo'lishi kerak.
- Qulay bog'ich (qo'llarni mahkamlash uchun mahkamlash) talab qilinadi.
- Yaxshi metall uchlari (shpiklar) mavjudligi.
- Asfalt yoki metall boshoqlar sirpanadigan boshqa qattiq sirtlarda yurish uchun maslahatlar (etiklar, poyabzallar) mavjudligi.
Keling, shimoliy yurish ustunlariga qo'yiladigan ushbu talablar haqida batafsilroq to'xtalib o'tamiz.
Teleskopik ustunlar: nima bo'ldi?
Nima uchun shimoliy yurish ustunlari teleskopik bo'lmasligi kerak? Yig'iladigan ustunlar tavsiya etilmaydi, chunki ular kuchli bosim paytida kutilmaganda qulab tushishi va jiddiy shikastlanishga olib kelishi mumkin. Ular faqat vaqti-vaqti bilan foydalanish uchun ishlatilishi mumkin, masalan, monolitlar noqulay (qadoqlash, tashish va saqlash uchun noqulay) bo'lishi mumkin bo'lgan bayramlarda.
Umuman olganda, teleskopik ustunlar monolit ustunlarga qaraganda arzonroq. Alyuminiy qotishmalaridan tayyorlangan. Alyuminiy milni "yumshatish" uchun ba'zi modellarda maxsus "Anti-zarba" tizimi o'rnatilgan. Bunday holda, ichida amortizator rolini o'ynaydigan va zarba yukini qoplaydigan bahor mavjud. Kompozit uglerodli vallar bilan katlanadigan ustunlar arzon emas.
pros katlanadigan modellar - ular har qanday oila a'zosining balandligiga osongina moslashtiriladi, foydalanuvchi bilan "o'sadi" va bundan tashqari, katlansa, ular maxsus sumkaga mos keladi va sayohat qilish uchun qulayroqdir.
Kamchiliklari: Qum yoki suv ta'sirida qulflar sinishi, qishda muzlashi yoki kutilmaganda buklanib qolishi, shitirlash va tebranish paydo bo'lishi mumkin. Tajribali o'qituvchilar ularni tavsiya etmaydi. E'tibor bering, yuqori ustunlar orasida katlanadigan modellar yo'q.
Stik materiali: ijobiy va salbiy tomonlari
Shisha tolali. Juda engil vazn, tebranishlarni samarali qabul qiladi. Uning mustahkamligi shisha va uglerod tolasi aralashmasi bilan ta'minlanadi. Afsuski, bunday material juda nozik va buzilishni istisno qilmaydi.
Uglerod tolasi (uglerod). Uglerod tolasining qo'shilishi shisha tolali shisha sifatini (zarbani singdirish va engil vazn) saqlab, ustunlarning mustahkamligini ta'minlaydi. Uglerod miqdori qanchalik baland bo'lsa, tayoqchalar kuchliroq bo'ladi. Tavsiya etilgan uglerod ulushi 50% dan 80% gacha bo'lishi kerak. Yangi boshlanuvchilar uchun 20-30% indeksli ustunlar juda mos keladi. Bundan tashqari, shuni esda tutish kerakki, bir xil uglerod indeksiga ega bo'lgan turli ishlab chiqaruvchilarning qutblari elastiklikda bir-biridan farq qilishi mumkin.
alyuminiy. Bunday qutblar tebranishlarni yaxshi qabul qilmaydi, bu juda tez muammolar xavfini oshiradi yuqori oyoq-qo'llar, xususan, tirsak qo'shimchasining artikulyar kapsulasining yallig'lanishi. Chang'i sportida bu muammo yo'q, chunki qor tebranishlarni o'zlashtiradi.
Stik tutqichlari
Chang'i yoki trekking ustunlaridan farqli o'laroq (ikkinchisi sayyohlar yoki alpinistlar uchun mo'ljallangan), shimoliy yurish ustunlari doimiy ushlashni va bo'shatishni (qo'l kaftlarini "ochish" va "yopish") talab qiladi, bu esa ho'l kaftlarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, siljishning oldini olish uchun nafaqat qulay, balki namlikni yutadigan tutqichlarni tanlash juda muhimdir.
Tutqichlarning uch turi mavjud:
Plastik. Ular terni o'zlashtirmaydi, ularni silliq qiladi va foydalanish noqulay. Ushbu kamchilik namlikni yutadigan va tayoqni ushlashni ta'minlaydigan lanyard yordamida qoplanishi mumkin.
Cork. Tabiiy materialdan tayyorlangan yaxshi tutqichlar terni samarali qabul qiladi. Biroq, nam sharoitda uzoq vaqt foydalanish tiqinning tozalanishiga olib kelishi mumkin.
Kauchuk. Kauchuk va mantar aralashmasi. Zo'r tutqichlar, terni yutadi, sirpanmaydi va juda bardoshli. Odatda professional tayoqlarda topiladi.
O'rtacha narxdagi modellarda tutqichlar kauchuklangan yoki tabiiy mantarni taqlid qiladigan materialdan tayyorlangan. Farqi asosiy emas. Asosiysi, tutqich yupqa, qo'lga sig'adi, sirpanmaydi va kaftni ishqalamaydi.
Lanyard nima va u Nordic yurish ustunlariga nima uchun kerak?
Tayoqni qo'yib yuborganingizdan keyin kaftingizga qaytib kelishini ta'minlash uchun lanyard deb ataladigan maxsus mahkamlash tizimi mavjud. Bu barmoqsiz qo'lqop bo'lib, qo'lni tayoqning tutqichiga mahkam o'rnatishga imkon beradi.
Turli ishlab chiqaruvchilar o'z dizaynlariga ega. 3 turdagi bog'ichlar mavjud:
Baza. U "chap" yoki "o'ng" belgisiga ega emas va uni har qanday qo'lda kiyish mumkin. Lanyardning ma'lum bir qo'lga sozlanmaganligi tayoqning aniq harakatiga xalaqit beradi. Xurmoga qaytib kelganda biroz noqulaylik bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, ular hozir kamdan-kam uchraydi.
O'ng va chap qo'llar uchun bog'ichlar. Eng keng tarqalgan. Ular "chap" va "o'ng" deb belgilangan, ustunlarni mukammal tutishni ta'minlaydi va harakatlarning aniqligini oshiradi. Ba'zan ular uzunligi sozlanishi, agar kerak bo'lsa, qo'lqoplardan qo'shimcha foydalanishga imkon beradi.
Professionallar uchun lanyard. Bu ko'proq zamonaviy ko'rinish, ko'pchilik ishlab chiqaruvchilar tomonidan ishlab chiqariladi va professional ustunlarda qo'llaniladi. Professional bog'ich matodir. U bosh barmog'i va ko'rsatkich barmog'i o'rtasida joylashgan. Ushbu mato sizga terni singdirish imkonini beradi. Qulaylik uchun sozlanishi.
Yaxshi lanyard S dan L gacha bo'lgan o'lchamlarda keladi va tez chiqarish tizimiga (QLS) ega. Shu bilan birga, qo'lqoplaringizni echmasdan, siz bir soniya ichida ustunlarni uzishingiz, telefon qo'ng'irog'iga javob berishingiz, yaxshi suratga olishingiz va hokazo.
To'g'ri bog'ichni tanlash uchun rasmda ko'rsatilganidek, kaftingizning atrofini o'lchang. Agar aylana 12 dan 20 sm gacha bo'lsa, unda 5-8 o'lchamdagi lanyardni va 20-30 sm dan 9-12 o'lchamdagi ipni tanlang.
Tayoqlar uchun maslahatlar
Skandinaviya tayoqchasining oxirida bardoshli volfram karbididan tayyorlangan uchi (panjasi, boshoq) mavjud. U tuproqqa, tuproqqa va qumga xavfsiz tarzda yopishtirilishi mumkin, u sirpanib ketmaydi va yopishmaydi. Bundan tashqari, to'plam turli sirtlar uchun turli xil konfiguratsiyalarning maxsus olinadigan metall uchlarini o'z ichiga olishi mumkin. Bundan tashqari, siz qimmatroq modellarda maslahatlarni o'zgartirish mumkinligini yodda tutishingiz kerak, ammo arzonroqda - har doim ham emas.
Asfaltda yurish uchun maxsus kauchuk uchlari (etiklar) kiying. Ular ustunlar bilan birga bo'lishi kerak. Plastik maslahatlar ancha yomonroq.
Metall uchlari (shpiklar). Ushbu qism asosiy yukni oladi. Shuning uchun, tayoq uchun maslahatlar juda kuchli bo'lishi kerak, tercihen volfram karbididan qilingan. Bundan tashqari, ustunlar almashtiriladigan maslahatlar bilan birga bo'lishi kerak.
Asfalt va boshqa qattiq yuzalar uchun maslahatlar. Nordic yurish ustunlari asfaltda yurish uchun karbid uchi va kauchuk "poyabzal" ga ega. Karbidlar har xil turlarda keladi, ba'zilari "panja" ga o'xshaydi, boshqalari esa tepalik shaklida qilingan.
Yaqinda ichida Yevropa davlatlari Quyidagi materiallardan tayyorlangan yangi maslahatlar paydo bo'ldi.
Uglerod. Kauchuk va uglerod aralashmasidan tayyorlangan bo'lib, ular birgalikda ushlashni yaxshilaydi va ustunning erga ta'sirini tinchroq qiladi. Ularning chuqur oluklari bor, ular qattiq sirtlarda haydashda qulay bo'lishdan tashqari, o't, qum yoki yumshoq yerda yaxshi tortishni ta'minlaydi, ya'ni ular "butun er usti transporti" dir. Ular odatdagidan 3-4 baravar ko'proq bardoshli.
Kevlar (para-aramid tolasi) dan tayyorlangan maslahatlar. Dizayn uglerod tolasiga o'xshaydi. Ularning tanasi Kevlar, yostig'i esa kauchuk-uglerod aralashmasidan qilingan. Natijada er bilan aloqani yaxshilaydigan va ularni ishda yanada jimroq qiladigan yumshoq platforma. Yaxshilangan chidamlilik.
Shimoliy yurish ustunlari balandligi bo'yicha: stol
Hisoblash formulasi juda oddiy: siz bo'yingizni ma'lum bir koeffitsient bilan ko'paytirishingiz kerak. Uning qiymati salomatlik holatiga va erishmoqchi bo'lgan maqsadlarga qarab o'zgaradi.
Engil yurish uchun - koeffitsient 0,66. Sekin yuradigan odamlar yoki kasallik yoki jarohatlardan tuzalib ketayotgan odamlar uchun javob beradi. Masalan, balandligi 171 sm x 0,66 = 112,86 sm.Siz 110 sm uzunlikdagi qutblardan foydalanishingiz mumkin.
Uchun sog'lom odamlar— koeffitsient 0,68. Ushbu koeffitsient ko'proq o'qitilgan odamlar, o'rtacha intensivlikdagi yurishni yaxshi ko'radiganlar, do'stona kompaniyada muloqot qilishni xohlaydiganlar uchun javob beradi. Masalan, balandligi 171 sm x 0,68 = 116,28 sm.Siz 115 sm uzunlikdagi qutblardan foydalanishingiz mumkin.
Ko'tarilgan yuk bilan mashg'ulotlar uchun - koeffitsient 0,70. Jismoniy tayyorgarlikni uzoq vaqt davomida saqlab qolmoqchi bo'lgan sportchilar va tez yuruvchilar uchun ko'tarilgan yuk talab qilinadi. yuqori daraja. Misol uchun, balandligi 171 sm x 0,70 = 119,7 sm.Siz 120 sm uzunlikdagi qutblardan foydalanishingiz mumkin.
Aytgancha, siz tanlagan ustunlar sizga mos keladigan chang'i ustunining uzunligidan taxminan 25-30 sm qisqaroq bo'ladi.
Ustunlarni tanlashda, shuningdek, cho'zilgan modellar yaxshilanishini hisobga olish kerak jismoniy faoliyat yuqori tanangizda va oyoq mushaklaridagi stressni kamaytiring. Qisqartirilganlardan foydalanish teskari ta'sirga ega.
| Odamning balandligi | Stik uzunligi |
| 136 – 141 sm | 90 sm |
| 142 – 150 sm | 95 sm |
| 151 - 158 sm | 100 sm |
| 159 – 165 sm | 105 sm |
| 166 - 173 sm | 110 sm |
| 174 – 181 sm | 115 sm |
| 182 - 188 sm | 120 sm |
| 189 – 196 sm | 125 sm |
| 197 - 203 sm | 130 sm |
| 204 - 210 sm | 135 sm |
Har bir inson tanasining tuzilishi individual bo'lganligi sababli, hisoblangan o'lcham sizning fiziologik uzunligingizdan biroz farq qilishi mumkin. Shuning uchun tanlangan uzunlik yana "ishlashda" tekshirilishi kerak. Buning uchun qo'lingizga tayoq olib, uchini oyog'ingizning barmog'iga qo'ying. Bunday holda, tayoqni ushlab turgan qo'lning tirsagi to'g'ri burchak ostida egilishi kerak.
Va bir daqiqa. Tayoqning uzunligi va uning og'irligi to'g'ridan-to'g'ri qadamingizning kengligini, mashqlar paytida qoplanishi mumkin bo'lgan yo'lning intensivligi va uzunligini aniqlaydi. Og'irlikni taxmin qiling, uni sport do'konidagi boshqa qutblarning og'irligi bilan solishtiring. U qanchalik kichik bo'lsa, darslar shunchalik oson bo'ladi.
Ustunlarni sotib olayotganda nima qilmaslik kerak
- Savdo bo'yicha maslahatchilarning halolligi va professionalligiga ishoning. Afsuski, shimoliy yurish ustunlari o'rniga nodon yangi boshlanuvchilarga tog' chang'isi yoki trekking (turizm va alpinizm uchun) uchun ustunlar sotiladigan holatlar mavjud.
- Paketni ochish va xaridni tekshirishga ruxsat berilmagan do'konlarda qadoqlangan ustunlarni sotib oling.
- Plastik tutqichli ustunlarni sotib oling. Plastik tutqichlar terni o'ziga singdirmaydi va tezda silliq bo'ladi.
- Juda ko'p tebranadigan ustunlarni sotib olmang - ular ham odatda og'ir va qo'pol bo'ladi. Milni tebranish uchun tekshirishni unutmang.
- Bir yildan kam kafolatli ustunlarni xarid qilmang.
Nega chang'i ustunlarini balandligi bo'yicha tanlash kerak?
Chang'i texnikasi muayyan harakatlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Ushbu harakatlar, shuningdek, chang'i ustunlari yordamida qo'llaringiz bilan surishni ham o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, bunday repulsiyalar boshqa tana harakatlari bilan sinxronlashtirilishi kerak.
Bunday paytlarda chang'ichining tanasi ma'lum bir holatda bo'ladi. Va bunday lavozimlarda qo'llaringiz bilan ishlash uchun sizga ma'lum uzunlikdagi tayoqlar kerak. Barcha chang'ichilarning balandligi har xil bo'lganligi sababli, har bir kishi o'z uzunligi ustunlariga muhtoj. Va bu holatda yagona mezon odamning balandligi edi. Shuning uchun chang'i ustunlarini ma'lum bir chang'ichining balandligiga qarab tanlash juda muhimdir.
Buni har kim o'zi ko'rishi mumkin. Bajarishingiz kerak bo'lgan narsa - tayoq bilan minish turli uzunliklar. Juda uzun yoki juda qisqa ustunlar bilan surish noqulay. Va sotib olayotganda sinovlarni o'tkazmaslik uchun ular chang'i ustunlarini tanlashda ko'p yillar davomida to'plangan tajriba va chang'ichilar avlodlaridan uzoq vaqtdan beri foydalanmoqda.
Ushbu tajriba, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun foydali bo'ladi. Ular chang'i sporti texnikasi bilan endigina tanisha boshlaydilar. Va ular uchun tayoqning qaysi uzunligi eng yaxshi ekanligini aniqlash oson bo'lmaydi. Va hatto tayoqlardan qanday foydalanasiz?
Chang'i ustunlarini qanday to'g'ri kiyish kerak
Chang'i ustunlarining uzunligini o'zlari sinab ko'rishga qaror qilganlar uchun ularni qanday qilib to'g'ri ushlab turish kerakligini bilish foydali bo'ladi. Ushbu bilim boshqa yangi boshlanuvchilar yoki havaskor chang'ichilar uchun ham foydali bo'ladi.
Chang'i ustunini o'ng qo'lingiz bilan to'g'ri ushlab turish uchun uni chap qo'lingiz bilan tutqich ostidan ushlab olishingiz kerak. O'ng qo'lni pastdan yuqoriga, chang'i ustunining tutqichi kamarining halqasiga kiritish kerak. Keyin kaftingizni uning qo'liga o'rang. Bu tutqich tasmasini kaftingiz ostiga va bilagingiz atrofiga joylashtiradi. Quyidagi rasmlarga qarang.
Tayoqni ushlab turishning bu usuli eng maqbuldir. Bosganda, qo'lingiz tasmaga tayanadi va barmoqlaringiz juda ko'p siqilmaydi. Bosgandan so'ng, tayoq sizning qo'lingizda osilgan holda qoladi va yo'qolmaydi. Buning uchun bilagingizga qarab bilaguzuk uzunligini sozlash kifoya.
Chang'i tayoqchalari nimadan yasalgan?
Biz allaqachon bilaguzuk bilan tutqichga etib borganimiz sababli, chang'i ustunlari yana nimadan yasalganligini bilish foydali bo'ladi. Chang'i ustunlarining asosiy qismlari: mil, tutqich, lanyard, tirnoq va uchi. Tasma va uzuklar qayerda? Quyida bu haqda bir oz ko'proq.
Mil
Chang'i ustunining o'qi yoki shaftasi uning asosiy qismidir. Aslida, bir vaqtlar aynan shu narsa chang'i ustunining konfiguratsiyasi bilan cheklangan edi. Milning asosiy maqsadi kuchni qo'ldan yer yuzasiga o'tkazishdir. Milning yordami bilan chang'ichining qo'li bilan surish aslida sodir bo'ladi.
Rod turli materiallardan tayyorlanishi mumkin. Bir vaqtlar bu shunchaki yog'och tayoq edi. Keyin ular kuchliroq va engilroq bambukdan foydalanishni boshladilar. Bambuk tayoqchalari juda uzoq vaqt davomida ishlatilgan. Va faqat o'tgan asrning o'rtalaridan boshlab alyuminiy va uning qotishmalari uni ishlab chiqarish uchun ishlatila boshlandi.
Bugungi kunda hatto titandan ham millar ishlab chiqariladi. Bu aviatsiya sanoatida qo'llaniladigan engil va bardoshli metalldir. Kompozit materiallar va kimyo sanoati mahsulotlari keng qo'llaniladi. Uglerod va shisha tolali ustunlar eng qulay hisoblanadi. Lekin ular ham eng qimmat.
Havaskor chang'ichi uchun alyuminiy qotishmalaridan yasalgan ustunlar juda mos keladi. Ular ancha engil va bardoshli. Chang'ichiga yana nima kerak? Ha, yana bir narsa. Rod uchun kuchli materiallar etarli bo'lmaganda, uning shakli silindr shaklida edi. Bugungi kunda mil konus shaklida qilingan. Bu tayoqning og'irlik markazini tutqich tomon siljitadi. Bunday tayoqdan foydalanganda sportchining qo'li kamroq charchaydi.
Qalam
Tutqich chang'i ustunini ushlab turish uchun qulayroq qilish uchun kerak. Shuning uchun, tutqichlar ko'pincha barmoqlar uchun oluklar bilan anatomik tarzda amalga oshiriladi. Bundan tashqari, ba'zan tutqichning pastki qismida kichik to'xtash yoki to'siq qo'yiladi, bu esa yukning bir qismini barmoqlardan oladi.
Tutqichlarni tayyorlash uchun ko'pincha plastmassadan foydalaniladi. Qimmatroq ustunlar mantar, teri va boshqa materiallardan va ularning kombinatsiyalaridan foydalanadi. Sirpanmaydigan yuzaga ega tutqichlardan foydalanish yaxshidir. Ularni qo'lingiz bilan ushlab turish yaxshiroqdir. Va yana bir muhim omilni hisobga olish kerak.
Chang'i ustunlari qishda, havo harorati juda past qiymatlarga etishi mumkin bo'lgan paytda ishlatiladi. Va qo'llaringizni muzlatishning oldini olish uchun, tutqich past issiqlik o'tkazuvchanligi bo'lgan materialdan yasalgan bo'lsa yaxshi bo'ladi.
Lanyard
U tasma yoki halqa deb ham ataladi. Bosish paytida qo'l lanyardga va faqat qisman tayoqqa tayanadi. Lanyardning maqsadi, shuningdek, surish paytida qo'lni tutqichda ushlab turishdir. To'g'ri, surishdan keyin chang'i ustuningizni yo'qotmang, u deyarli qo'lingizga osilgan.
Har bir insonning kafti kattaligi har xil. Tasma uzunligini tartibga solish uchun tutqichda maxsus sozlash moslamasi tayyorlanadi. Bugungi kunda lanyard shunchaki tasma sifatida emas, balki qo'l shaklida qilingan. Natijada, u dastlab bo'lgan teri chizig'idan butunlay farq qiladi. Bog'ni tayyorlash uchun material sintetik matolar ham bo'lishi mumkin.
Bir paytlar qor ustidagi tayoqni qo'llab-quvvatlash uchun turli xil materiallardan yasalgan halqalar ishlatilgan. Ular pastki uchida charm tasmalar yoki boshqa usul yordamida o'rnatildi. Bugungi kunda halqalar chang'i ustunlari yumshoq qorda yoki hatto bokira tuproqda ishlatilgan hollarda qo'llaniladi.
Ular chang'i sayohatlari paytida sayyohlar, ovchilar va oddiygina bokira qorda sayr qilishni yaxshi ko'radiganlar tomonidan qo'llaniladi. Katta qo'llab-quvvatlash yuzasi tufayli, halqali ustunlar qorga tushish ehtimoli kamroq. Tayyorlangan chang'i yo'lida ko'pincha qush oyoqlari ko'rinishidagi kichik tayanchlar qo'llaniladi. Siqilgan chang'i yo'lida ularning soni etarli.
Panjalarni tayyorlash uchun material har xil turlari plastmassalar Ushbu material juda bardoshli va ozgina vaznga ega. Panjaning shakli juda xilma-xil bo'lishi mumkin.
Maslahat
Zamonaviy chang'i ustunlaridagi uchi ko'pincha oyoq bilan birlashtiriladi. Ammo ba'zida ular alohida-alohida tayyorlanadi. Maslahatning yagona vazifasi - surish paytida tayoqni bir joyda ushlab turish. Buning uchun uchi o'tkir va metalldan yasalgan. Axir, chang'i ustuni ham qattiq sirt ustida turishi mumkin. Bu muz ham bo'lishi mumkin. Maslahatning vazifasi uni har qanday sharoitda ushlab turishdir.
Uchi juda o'tkir bo'lgani uchun tayoqni ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak. Bu boshqalarga zarar etkazmaslikka yordam beradi.
Chang'i ustunlarini qanday tanlash mumkin
Chang'i ustunlarini balandligi bo'yicha tanlash
Chang'ichining balandligiga qarab chang'i ustunlarini tanlashning bir necha yo'li mavjud. Bundan tashqari, ularning uzunligi chang'ichi foydalanadigan uslubga qarab o'zgaradi.
Klassik chang'i sporti uchun chang'i ustunlarini qanday tanlash mumkin
Klassik harakat uchun chang'i ustunlarining o'lchami chang'ichining balandligiga qarab tanlanadi. To'liq jihoz va etik kiygan chang'ichi uning yoniga ustunlarini qo'yadi. Ustunlar to'g'ri uzunlikda bo'lsa, ularning ustki qismi chang'ichining yelkasiga teng bo'lishi kerak.
Xo'sh, yoki boshqa yo'l bilan. Agar siz chang'i ustunini qo'lingizda vertikal holda ushlab tursangiz va shu bilan birga uni yon tomonga qo'ysangiz, qo'lingiz gorizontal holatda bo'lishi kerak. Boshqa yo'l. Agar sizda chang'i bo'lsa, unda chang'i ustida turing va ustunlaringizni yoningizga qo'ying. Ular yelkaning ostiga (qo'ltiq sohasida) ozgina harakat qilishlari kerak. Oyoq barmoqlarini ko'tarmasdan elkangizni biroz ko'tarishga ruxsat beriladi.
Konkida uchish uchun chang'i ustunlarining uzunligi
Skeyt ustunlarining uzunligi klassiklarga qaraganda biroz balandroq bo'lishi kerak. Konkida uchish uchun chang'i ustunlarining o'lchami ham chang'ichining balandligidan kelib chiqqan holda tanlanadi. Etik kiygan chang'ichi ustunlarini vertikal ravishda yoniga qo'yadi. Ularning balandligi quloq bo'shlig'iga yoki burun uchiga etib borishi kerak.
Agar sizda klassiklar uchun optimal uzunlikdagi chang'i ustunlari mavjud bo'lsa, unda vazifa osonroq bo'ladi. Ularning uzunligiga 10 sm qo'shish kifoya.Biz konkida uchish uchun chang'i ustunlarining o'lchamini olamiz.
Jadvalga muvofiq balandlikka ko'ra chang'i ustunlarini qanday tanlash mumkin
Quyidagi jadvaldagi ma'lumotlardan foydalanib, chang'i ustunlarining uzunligini tanlash yanada osonroq. Bu odamning balandligiga qarab konkida uchish va klassik yurish uchun ustunlarning o'lchamlarini ko'rsatadi.
Chang'i ustunlari qancha turadi?
Chang'i ustunlarining narxi ishlab chiqaruvchiga, ular ishlab chiqarilgan materiallarga va sifatiga bog'liq. Tayoqlarning narxi bir necha yuz rubldan boshlanadi va minglab bilan tugaydi.
Qimmatbaho va obro'li ustunlarni ta'qib qilish shart emas. Asosiysi, ular o'zlariga yuklangan vazifalarni bajaradilar. Bundan tashqari, agar siz mavsumda faqat bir necha marta chang'ida yurishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, qimmatbaho chang'i tayoqchalarini sotib olmasligingiz kerak. Yaxshi havaskor tayoqlarni 500 - 800 rublga sotib olish mumkin. Ammo, iloji bo'lsa, qimmatroq va sifatli tayoqlarni sotib olish yaxshiroqdir.
Chang'i ustunlarini qayerdan sotib olish mumkin
Chang'i ustunlarini mahalliy sport mollari do'konida sotib olish mumkin. Agar yaqin atrofda yo'q bo'lsa yoki u juda boy assortimentga ega bo'lmasa, siz onlayn-do'konni ko'rib chiqish orqali yaxshi chang'i ustunlarining baxtli egasi bo'lishingiz mumkin. Agar sotib olingan bo'lsa, to'g'ridan-to'g'ri uyingizga yetkazib berish mumkin.
