Yuqori ekstremitalarning limfostazini massaj va dori-darmon bilan davolash. Qo'l limfostazini davolash Qo'l lenfedemasini qo'lda massaj qilish

Ko'krakda saraton o'smasi aniqlansa, 95% hollarda sut bezlarini to'liq olib tashlash buyuriladi. Saraton takrorlanishining oldini olish uchun qo'ltiqdagi limfa tugunlari ham jarrohlik yo'li bilan olib tashlanadi. Bunday choralar tananing odatdagi faoliyatini buzadi va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin, ularning eng keng tarqalgani limfostaz. Qo'lda terapiya qon aylanishiga samarali ta'sir qiladi.

Mastektomiyadan so'ng o'zim massaj qila olamanmi?

Massaj usullari ko'plab kasalliklar uchun foydalidir, ammo mutaxassisning majburiy maslahatini talab qiladi. Mastektomiyadan so'ng qo'lni massaj qilish mustaqil ravishda va chiropraktor bilan bog'lanish orqali amalga oshirilishi mumkin. O'z-o'zini massajni qanday to'g'ri bajarish kerak:

Qo'lingizni pastdan yuqoriga - barmoqlaringizdan yoki tirsagingizdan elkagacha massaj qiling;
Sekin va silliq, kuchli bosimsiz harakatlaning;
Barcha joylarni suratga oling - yon, ichkarida, tashqarida;
Har 2-3 soatda 5-10 daqiqa davomida qizdiring.

Mastektomiyadan keyin qo'l limfedemasi bilan qanday massaj qilish kerak?

Limfostaz limfa harakatining sekinlashishi va elkada, bilakda, tirsakda yoki qo'lda shish paydo bo'lishi bilan namoyon bo'ladi. Kasallikning dastlabki bosqichi shifokorga o'z vaqtida tashrif buyurish bilan davolanadi. Asoratlarni oldini olish uchun muntazam qo'lda terapiya tavsiya etiladi.

Limfostazni massaj qilish usuli:

Qo'llaringizni tizzalaringizga tushiring, elkangizni to'g'rilang, qo'llaringizni asta-sekin yuqoriga ko'taring;
Xuddi shu holatda, mushaklaringizni siqmasdan, barmoqlaringizni mushtingizga sekin siqib qo'ying;
Qo'lingizni elkangizga ko'taring, tirsaklaringizni navbat bilan yuqoriga va pastga ko'taring;
Yaralangan qo'lni pastga tushiring, bo'shashtiring, uni yon tomonlarga o'tkazing;
Ta'sirlangan qo'lni 5-10 soniya davomida yuqoriga ko'taring, tushiring, bir necha marta takrorlang.

Mastektomiyadan so'ng lenfatik drenaj bilan qo'l massajini qanday qilish kerak?

Limfatik drenaj massaji - bu limfa tiqilib ketishini yo'q qilish, qon oqishini tezlashtirish va to'plangan suyuqlikni tanadan olib tashlashga qaratilgan usul. Limfa tugunlarining silliq urilishi va engil yoğurilishi limfa oqimiga ta'sir qilish xususiyatidir. Dumaloq harakat qon tomir kuchlanishini engillashtiradi va qon aylanishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan kislorod oqimini tezlashtiradi.

Siz veb-saytda ko'rsatilgan telefon orqali maslahat uchun ro'yxatdan o'tishingiz va mastektomiyadan so'ng qo'l massaji uchun yo'llanmani olishingiz mumkin.

Statistikaga ko'ra, yuqori ekstremitalarning limfostaziga dunyo aholisining 10% dan ko'prog'ida tashxis qo'yilgan va buning sababi o'tirgan turmush tarzi, stress, jarrohlik yoki jarohatlar va nosog'lom turmush tarzi. Qo'lning limfedemasi bilan massaj kasallikdan xalos bo'lishga va oyoq-qo'llarining keyingi nuqsonlarining oldini olishga yordam beradi. Kasallik paytida terining yuqori qatlamlarining shishishi, yaralar paydo bo'lishi. Limfostaz paytida terapevtik muolajalar giyohvand terapiyasi, davom etayotgan hamshiralar, gimnastika va massajni o'z ichiga oladi.

Asosiy qoidalar

Davolash jarayoni shishishdan xalos bo'lishga va qo'lni odatiy holatga qaytarishga qaratilgan. Terapiyaning tezligi va samaradorligi yordam so'rash va limfostazni tashxislash vaqtiga, shuningdek kasallikning bosqichiga bog'liq. Qisqa vaqt ichida kasallikdan xalos bo'lish uchun shifokorning barcha tavsiyalaridan va quyidagi maslahatlardan foydalaning.

tashxisdan keyin yog'li ovqatlardan voz keching, to'g'ri ovqatlanishni boshlang, har kuni jismoniy mashqlar qiling, yaxshi uxlashni boshlang;
nazariyani birlashtirish, mutaxassis tomonidan amalga oshiriladigan qo'l limfostazini massaj qilish videosini tomosha qilish;
massajdan oldin engil musiqani yoqing, dam olish va protsedurani yanada samarali qilish imkonini beradigan maxsus moy va kremlardan foydalaning;
massaj paytida boshlang'ich pozitsiyasi - o'tirish, elkalarini tekislash;
massaj paytida qo'lingizni siqmang yoki uni ishqalamang - limfostaz paytida ta'sirlangan to'qimalar qo'pol va qizg'in harakatlarga toqat qilmaydi;
shikastlangan qo'l bilan qiyin jismoniy ishlarni qilmang.

Kasallik paytida har qanday jarohatlardan, kuyishdan saqlaning - siz infektsiyani minimallashtirishingiz va limfa shishining oldini olishingiz kerak.

Texnika

Gimnastika va qo'l limfostazini massaj mashqlari bemorning o'zi yoki uyda oila a'zosi tomonidan bajarilishi mumkin. Jarayonni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang, uning barcha tavsiyalarini diqqat bilan tinglang. Mashg'ulotning davomiyligi 5-10 minut. Jarayonni har 3-4 soatda bajarish tavsiya etiladi. Massajda quyidagi usullardan foydalaning:

Massajga tayyorgarlik ko'ring - qo'lingizni butun yuzangiz bilan silang.
Ta'sirlangan qo'lni yuqoriga ko'taring. Uni vertikal yuzaga joylashtiring. Sekinlashishni davom eting, qo'lingizni muloyimlik bilan massaj qiling. Buni barmoqlaringizda qiling, asta-sekin elkaga, keyin tirsakdan elkaga.
Qo'lingizning har tomoniga e'tibor bering. Oyoqning ichki va tashqi qismini massaj qiling. Harakatlar yumshoq, yumshoq bo'lishi kerak, teriga engil bosilishi kerak.
Qo'lingizni pastga tushiring va butun qo'lingizni silab tugating.

Jarayon davomida bemor kuchli og'riq yoki noqulaylik his qilmasligi kerak. Agar ular paydo bo'lsa, massajni to'xtating va qoldiring.

Mastektomiyadan so'ng limfostaz

Mastektomiya - bu ko'krakni olib tashlash uchun operatsiya. Kasallikning zich va yumshoq shakllarini ajrating. Birinchi holda, shish davolanadi va operatsiyadan keyingi dastlabki 12 oyda ro'y beradi, zich limfostaz radiatsiya terapiyasi kursini tayinlash tufayli limfa tugunlarida izlar mavjudligi bilan tavsiflanadi. Agar engil limfostaz davolanmasa, u kasallik rivojlanishining zich shakliga silliq o'tadi.

Kasallikdan xalos bo'lishda asosiy vazifa limfa oqimini tiklashdir. Davolash mastektomiyadan keyin limfostaz uchun qo'l massajini, shuningdek tuzatish gimnastikasini o'z ichiga oladi - yuqorida tavsiflangan barcha mashqlardan foydalanishingiz mumkin. Mashg'ulotlarni operatsiyadan 7 kun keyin boshlash kerak, limfostazning barcha bosqichlarida massaj qilish kerak. Operatsiyadan keyin birinchi marta gimnastika bilan shug'ullanish juda qiyin: tanasi og'riyapti va qo'llar hech qanday tarzda o'z ustalariga itoat etmaydilar. Ammo protsedurani qanchalik erta boshlasangiz, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarning oldini olish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi.

Operatsiyadan keyingi asosiy davolash massaj va fizioterapiya mashqlari. Agar birinchi usullar samarasiz bo'lsa, giyohvand moddalarni davolash qo'llaniladi. Mashq qilish limfa drenajini yaxshilaydi, to'qima elastikligini oshiradi va mushaklarning spazmlarini engillashishiga yordam beradi. Qo'shimcha terapiya sifatida mutaxassislar basseynga tashrif buyurishni va maxsus siqishni qo'lini ishlatishni tavsiya etadilar.

Mastektomiyadan o'tgan ayollar uchun ortiqcha jismoniy faoliyat taqiqlanadi. Yuklarni taqsimlashga ishonch hosil qiling.

Agar siz kasallikning alomatlarini e'tiborsiz qoldirsangiz, shikastlangan to'qimalarning shishishi va barmoqlarning deformatsiyasi paydo bo'ladi. Qo'l shaklini yo'qotadi, uning harakati buziladi. Kasallikning har bir keyingi bosqichida limfostaz tobora xavfli bo'lib boradi, shuning uchun kasallikning birinchi belgilari aniqlanganda darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Mutaxassis kasallikning tashxisini qo'yadi, to'g'ri dori-darmonlarni tayinlaydi, shuningdek, qo'l lenfemasi uchun gimnastika va massaj usullarini buyuradi.

Qo'l limfedemasi uchun o'z-o'zini massaj qilish - video

Qo'lning limfostazi - bu doimiy to'qimalar shishi tashxisi qo'yilgan patologiya. Limfning tabiiy chiqib ketishining yomonlashishi qaytarilmas zararga sabab bo'ladi. Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, dunyo aholisining 10 foizi ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda. Ko'pgina qo'zg'atuvchi omillar va limfa tizimiga etkazilgan zararning murakkabligi tufayli qo'l limfostazining bir nechta turlari ajralib turadi. Ushbu xususiyatlar asoratlar xavfini minimallashtirishga yordam beradigan terapiya usullarini tanlashga ta'sir qiladi.

Qo'llarning shishishiga olib keladigan etakchi omil limfa tugunlariga shikast etkazish yoki yuqori ekstremitalarning limfa tizimiga shikast etkazishdir. Yonish, bilak va tirsak qo'shilishining buzilishi buzilishlarga olib kelishi mumkin.

Agar yallig'lanish jarayonining boshlang'ich bosqichida to'g'ri davolash usullari o'z vaqtida qo'llanilsa, shish paydo bo'ladi. Agar noto'g'ri ishlaydigan limfa rivojlansa, qo'lning engil shikastlanishi ham kuchli shishishga olib kelishi mumkin.

Kasallik turlari:

Qo'llarning birlamchi limfostazasi qon tomirlari va limfa tugunlarining genetik patologiyasi bilan aniqlanadi. Balog'at davrida rivojlana boshlaydi.
Qo'llarning ikkinchi darajali limfostazi. Bu bemorning boshiga tushgan kasallik yoki shikastlanish natijasidir.

Vaqt o'tishi bilan patologiyaning surunkali rivojlanishi shakllanadi. Terining yuqori qatlamlari zichlashadi va yaralar paydo bo'ladi. Oxirgi bosqichda qo'lning filantiazi tashxisi qo'yiladi.

Kasallikning klinik ko'rinishi

Qo'l limfostazining belgilari patologiyaning rivojlanish bosqichiga bog'liq. Davolashning oxirgi va eng qiyin bosqichi deyiladi. Oyoqning hajmida o'sish kuzatiladi, oyoq-qo'llar elephantiazasi tashxis qilinadi, trofik yaralar hosil bo'ladi. Ba'zi bemorlarga nogironlik guruhi tayinlanadi.

Yuqori ekstremitalarning limfostazining rivojlanish bosqichlari va xarakterli belgilari:

Birinchi bosqich. Yallig'lanish endi bilakka ta'sir qila boshlaydi. Kechqurun engil shish paydo bo'ladi, odatda ertalab susayadi. Patologik to'qimalarning ko'payishi deyarli o'zini namoyon qilmaydi, shuning uchun salbiy jarayonni etarlicha tez to'xtatish mumkin.
Ikkinchi bosqich. Aniq va qaytarilmas shish paydo bo'ladi. Birlashtiruvchi to'qimalarning faol tarqalishi qo'llarning terisining yuqori qatlamlarining qotib qolishiga olib keladi. Aynan shu bosqichda bemorlar tez-tez tibbiy yordamga murojaat qilishadi. Mutlaq tiklanish mumkin, ammo kasallikni davolash uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi.
Uchinchi bosqich. Qo'lga qaytarib bo'lmaydigan shikastlanish boshlanadi, limfostaz belgilari oldingi bosqichga nisbatan ortadi. Teri asta-sekin yaralar bilan qoplanadi, bo'g'inlar harakatchanlikni yo'qotadi.

Patologiyaning rivojlanishi davolash samaradorligini sezilarli darajada pasaytiradi. Shuning uchun yuqori ekstremitalarning limfostazasi hali boshlang'ich bosqichda bo'lsa, terapiyani boshlash juda muhimdir.

Davolash usullari

Qo'lning limfostazini davolash patologik jarayonning qancha boshlanganiga bog'liq. Bemor tor mutaxassis tomonidan batafsil tekshiruvdan o'tishi kerak. Flebolog - bu yuqori va pastki ekstremitalarning yallig'langan tomirlarini, shuningdek tromboflebitni davolaydigan shifokor. Ushbu mutaxassisning vakolatiga flebit kabi kasallik kiradi - shish, zararlangan hududda og'riq.

Qo'lning limfostazini davolashning asosiy usullari quyidagilardan iborat.

murakkab dori terapiyasi;
qo'lda limfa drenaji yordamida og'riqli qo'lni massaj qilish;
siqishni kiyimlari;
fizioterapiya stimulyatsiyasi usullari;
fizioterapiya mashqlari va massaj kombinatsiyasi;
noan'anaviy vositalar.

Limfostaz bilan qo'llarni massaj qilish bemorga mustaqil ravishda yoki mutaxassisning yordami bilan amalga oshiriladi. Barmoqlaringizdan boshlab, elkama-elka bo'g'inigacha ko'tarilgan qo'l bilan ehtiyotkorlik bilan protsedurani bajarish kerak. Mutaxassislar limfa oqishini faollashtirish, qon aylanishini yaxshilash uchun maxsus dorivor malham va kremlardan foydalanishni tavsiya etadilar.

Dorilar

Barcha dori terapiyasi tashrif buyuradigan shifokorning qat'iy nazorati ostida o'tkazilishi kerak. Qo'l limfostaziga tavsiya etilgan dorilar ro'yxati:

Lenfomiiyoz. Limfostazni davolash uchun to'g'ridan-to'g'ri buyuriladigan gomeopatik vosita.
Vobenzim. Limfa tıkanıklığını bartaraf etishga yordam beradi.
Yodopirone. Bemorlarga qo'lni yara bilan davolash tavsiya etiladi.

Shaxsiy ko'rsatmalarga ko'ra, bemorga diuretiklar buyuriladi. Yallig'lanish jarayonlari uchun antibiotiklar buyuriladi.

Fizioterapiya muolajalari

Qo'llarning limfostazining 2 yoki 3 bosqichida bemorga har kuni fizioterapiya xonasiga tashrif buyuriladi. Ekstremitalarning shishishi bilan terapevtik yuqori samaraga apparatli limfa drenaji orqali erishiladi. Jarayon tufayli qo'llardagi limfa drenaji yaxshilanadi. Bemorda hech qanday noqulaylik yoki og'riqli namoyon bo'lmaydi. Bemorning qo'lini maxsus qisqichga tushirish kerak. Qurilma yoqilganda, qo'ltiq ostidagi bosim zararlangan ekstremitadagi limfa drenajiga muvofiq ishlay boshlaydi. Suyuqlik xuddi shu yo'nalishda qo'l bo'ylab harakatlana boshlaydi, bu qon aylanishini yaxshilaydi va shishishni kamaytiradi.

Terapiya uchun lazer va magnit usullari ham qo'llaniladi. Ba'zi bemorlarga gidromassaj yoki qo'lda limfa drenaj massaji buyuriladi. Bularning barchasi individual xususiyatlarga, patologiyaning bosqichiga bog'liq.

An'anaviy bo'lmagan usullar

Ekzemani olib tashlash, qichishishni kamaytirish, yallig'lanish jarayonini to'xtatish va noan'anaviy usullar yordamida barmoqlarning deformatsiyasini davolash mumkin.

JSST statistik ma'lumotlariga ko'ra, qo'l lenfostaziga dunyo aholisining 10% dan ko'prog'i tashxis qo'yilgan. Buning sababi - o'tiradigan hayot tarzi, e'tiborsiz qoldirilgan sog'liq muammolari, operatsiyadan keyingi parvarishisiz tez-tez uchraydigan stress, operatsiya yoki jarohatlar, shuningdek, noto'g'ri ovqatlanish, bu ertami-kechmi limfa oqimining pasayishiga, organizmdagi toksinlar va chiqindi mahsulotlarning turg'unligiga olib keladi. Natijada, ko'p tomonlama kasalliklar va oyoq-qo'llarning estetik nuqsonlari mavjud.

Limfostaz bilan bemorlarda yuqori ekstremitalarning surunkali shishi kuzatiladi, bu terining tuzilishini buzadi. Shu bilan birga, qo'llarning terisining yuqori qatlami sezilarli darajada zichroq bo'lib, ularda yaralar keyinchalik shakllanadi, so'ngra filantiyoz rivojlanadi.
O'z vaqtida tashxis qo'yish juda qiyin bo'lganligi sababli, ushbu patologiyaning paydo bo'lishi xavfini minimallashtirish uchun limfa shishining sabablari va oqibatlari, oldini olish usullari va limfa qon aylanishini yaxshi bilish juda muhimdir.

Kasallikning asosiy sabablari

Qo'lning birlamchi limfostazasi qon tomirlari yoki limfa tugunlarining tug'ma yoki irsiy anomaliyasidir. Patologiyani inson hayotining birinchi yillarida tashxislash mumkin emas, bu bemorning balog'at davrida namoyon bo'ladi.
Ikkilamchi limfostaz o'tmishdagi kasalliklar, operatsiyalar (shu jumladan ko'krak bo'shlig'idagi operatsiyalar), shikastlanishlar, shish paydo bo'lishiga olib keladigan yoriqlar, shuningdek limfa tizimidagi o'smalar, qo'llarning shilliq pardalari, semirish natijasida yuzaga keladi.

Kasallik belgilari

Qo'l limfostazining belgilari limfostazning rivojlanish bosqichiga qarab farq qiladi.

Birinchi bosqichda, qo'lda ozgina shishish mavjud, u kechqurun kuchayadi, ertalab o'tadi. Ushbu bosqichda biriktiruvchi to'qima o'sishi hali kuzatilmaganligi sababli, to'g'ri tashxis qo'yilsa va tibbiy yordam ko'rsatilsa, limfostazning keyingi rivojlanishini hali ham to'liq oldini olish mumkin. Biroq, bemorlar odatda ushbu alomatlar qo'l charchoqlari uchun xato qilishadi va professional yordamga murojaat qilishmaydi.
Ikkinchi bosqichda qo'lda qaytarilmaydigan shishlar aniq namoyon bo'ladi, biriktiruvchi to'qimalar o'sadi, qo'ldagi teri sezilarli darajada qattiqlashadi, tashqi tekshiruvda qo'l shishib, cho'zilib ketadi, qo'lda tez-tez og'riqlar paydo bo'ladi. Davolash juda katta kuch sarflashni, davolanish rejimiga va davolovchi shifokorning tavsiyalariga qat'iy rioya qilishni talab qiladi.
Uchinchi bosqichda kasallik allaqachon qaytarib bo'lmaydigan bo'lib, yara va kistalar og'riqni sezilarli darajada kuchaytiradigan yara qo'lida paydo bo'la boshlaydi. Bunday holda, barmoqlar deformatsiyalanadi, qo'lning o'zi normal ishlashni to'xtatadi va tabiiy shaklini yo'qotadi, filantiyoz rivojlanadi. Shuningdek, ushbu bosqichda ekzema, trofik yaralar yoki qizilo'ngach shaklida asoratlar paydo bo'lishi mumkin.
Har bir keyingi bosqichda alomatlar yanada xavfli va qaytarilmas bo'lib, turli asoratlar bilan birga keladi va juda rivojlangan holatlarda o'limga olib kelishi mumkin.

Diagnostika usullari

Agar limfostazga shubha tug'ilsa, limfolog, qon tomir jarroh yoki phlebolog bilan maslahatlashish majburiydir. Qo'l limfostazining tashxisi qo'lni vizual tekshirishdan boshlanadi. Shundan so'ng qon va siydikni biokimyoviy tahlil qilish, oyoq-qo'llarni, ko'krak bo'shlig'ini, shuningdek kichik tos va qorin bo'shlig'ini ultratovush tekshiruvi o'tkazish kerak.
Yakuniy tashxisni tayinlash, tomirlarning patentsiyasini o'rganish va limfostazning paydo bo'lish sabablarini aniqlash uchun tananing limfa tizimining rentgen lenfografiyasi o'tkaziladi. Bu sizga qon tomir obstruktsiyasini va limfa tizimidagi xavfli o'zgarishlarni topishga imkon beradi.
Qo'l limfostazini chuqur tomir trombozi yoki postflebit sindromi bilan differentsial tashhis qilish juda muhim, chunki barcha patologiyalarda o'xshash belgilar - ekstremitalarda varikoz tomirlari, bir tomonlama limfedema, shish va giperpigmentatsiya mavjud. Limfostazni aniq tashxislash uchun qo'llar va tomirlarning ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi.

Mastektomiyadan so'ng yuqori oyoq-qo'llarning limfa shishi shakllanishi

Mastektomiya - bu ko'krakdagi xavfli o'simta tufayli olib tashlanadigan jarrohlik usul. Saraton hujayralari limfa tizimida bo'lishi mumkinligi sababli, ushbu operatsiya davomida kelajakda saraton yallig'lanishining takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun qo'lidagi limfa tugunlarini olib tashlash rejalashtirilgan. Bemorning limfa tugunlarida saraton hujayralari bor yoki yo'qligini faqat ular olib tashlanganidan keyin aniqlash mumkin. Bu tanadagi ma'lum bir buzilishlarga olib keladi - yuqori ekstremitalarning to'qimalarida suyuqlik oqimining buzilishi. Shuningdek, qo'llarning limfostazining sababi mastektomiya paytida qo'ltiq ostidagi limfa tugunlarining nurlanishi bo'lishi mumkin.
Ammo biz lenfadema va postmastektomiya limfostazini farqlashimiz kerak. Ba'zi ayollarda bunday operatsiyadan keyin qo'llarning shishishi paydo bo'lishi mumkin, ammo agar operatsiyadan keyin bir necha oy ichida u yo'qolsa, bu postmastektomiya limfostazidir va u davolanishi mumkin.
Agar qo'lning postmastektomiya limfostazini davolash uchun zarur choralar o'z vaqtida amalga oshirilmasa, kasallik oxir-oqibat davolanish uchun ko'proq kuch va mablag'larni talab qiladigan qaytmas limfostaz bosqichiga o'tadi.
Mastektomiyadan keyingi lenfostaz xavfli bo'lib, shish shishgan qo'lning jiddiy deformatsiyasiga olib kelishi mumkin va yallig'lanish jarayonlari bilan birga keladi.
Ammo ayollarda limfa tugunlari va mushak to'qimalari to'liq olib tashlanganidan keyin limfostaz yuzaga kelmaydigan holatlar mavjud. Afsuski, operatsiya natijasini oldindan taxmin qilish mumkin emas.

Davolash usullari va kasalliklarning oldini olish

Davolashning samaradorligi kasallikning bosqichiga va tashxisning o'z vaqtida va shunga mos ravishda tibbiy yordamga murojaat qilishga bog'liq. Noxush haqiqat shundaki, qo'l limfostazi davolashga faqat birinchi bosqichda yaxshi javob beradi. Keyinchalik - ko'p hollarda davolab bo'lmaydi, chunki limfa tugunlari va butun tananing limfa tizimi shikastlanganligi sababli, oyoq-qo'llarning kuchli tiklanmaydigan shishi allaqachon shakllangan.
Birinchi bosqichda qo'lning limfostazini davolash shishishni to'xtatish va asoratlarsiz qo'lni normal holatiga qaytarishga qaratilgan.

Qo'l limfostazini umumiy davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:

murakkab dori terapiyasi;
qo'lda limfa drenaj massaji, uning yordamida limfa qo'lning ta'sirlangan qismidan oqib chiqadi;
qo'lning ta'sirlangan joyiga g'amxo'rlik qilish;
individual siqishni qisma va ichki kiyim;
shuningdek, ba'zi hollarda pnevmomassaj yoki limfopress;
lazer terapiyasi, elektromagnit stimulyatsiya;
terapevtik jismoniy gimnastika va massaj majmuasi.

Har qanday dori davolash mutaxassis shifokorning majburiy nazorati ostida amalga oshiriladi.

Limfostazni davolash jarayonida, ayniqsa mastektomiyadan so'ng, avvalambor, limfa oqimini tiklash kerak. Buning uchun barcha bemorlarga fizioterapiya mashg'ulotlari buyuriladi. Limfostazning barcha bosqichlarida qo'llaniladi. Mashq qilish limfa drenajini yaxshilaydi, qo'ldagi to'qimalarning elastikligini oshiradi, shuningdek mushaklarning spazmlarini engillashishiga yordam beradi.

Qo'l limfostazi bilan gimnastika

Yuqorida aytib o'tilganidek, gimnastika kasallikning barcha bosqichlarida majburiy davolanish bosqichidir. Mutaxassislar terapevtik mashqlarning maxsus kompleksini ishlab chiqdilar, ular limfa oqimini yaxshilash va qo'ldagi og'riqni engillashtirish uchun bajarilishi kerak.

Boshlash uchun, ikkala qo'lingizni tizzangizga qo'ying, tirsaklaringizni to'g'ri ushlab turing. O'lchov tezligida, faqat kaftlarni o'zlarini orqa tomondan tashqi tomonga burang. Barmoqlar butunlay bo'shashishi kerak.
Qo'llaringizni orqangizning orqasiga qulflang. Sekin-asta kaftlaringizni elkangiz pichoqlariga torting.
Qo'llaringizni tizzalaringizga, tirsaklaringizni to'g'ri tomonga qaytaring va mushtlaringizni echib oling.
Har bir qo'lingizni navbat bilan ko'taring, uni oldingizda ushlab turing, so'ng sekin tushiring. Nafasingizni tomosha qiling, u adashmasligi kerak, sekin nafas oling va barcha mashqlar davomida o'lchanadi.
Ikkala qo'lingizni elkalaringizga qo'ying va keyin bir vaqtning o'zida navbat bilan oldinga va orqaga qo'llaringiz va elkalaringiz bilan dumaloq harakatlar qiling.
Tik turgan holatda, tanani egib, qo'lingizni pastga tushiring, uni to'liq bo'shating va yon tomondan, keyin orqaga va oldinga siljiting.
Ta'sirlangan qo'lni yuqoriga ko'taring, bu holatda bir necha soniya ushlab turing, so'ng uni yon tomonga olib, yana ushlab turing. Bunday holda, nafas olish bir tekis bo'lishi kerak.

Limfostaz uchun qo'l massaji

Massajni mustaqil ravishda ham, bunday massajning nuanslarini biladigan boshqa shaxs tomonidan ham amalga oshirishga ruxsat beriladi. Ular juda sodda.
Bilishingiz kerak bo'lgan asosiy narsa, massajni qo'lning barcha tomonlaridan barmoqlaringiz yoki tirsagingizdan elkagacha bo'lgan yo'nalishda muloyimlik bilan bajarishingiz kerak va massaj paytida ta'sirlangan qo'l ko'tarilsa yaxshi bo'ladi. Siz dorivor malham va kremlardan foydalanishingiz mumkin. Butun massaj paytida bemorda noqulaylik va og'riq bo'lmasligi kerak.
1 protsedura davomiyligi taxminan 5 minut. Har 2-3 soatda massaj qilish maqbuldir, ammo bu limfostazning bosqichiga bog'liq, aniqrog'i, tashrif buyuradigan shifokor aytadi.

Qo'lning limfostazini xalq usullari bilan davolash

Limfostazni muvaffaqiyatli davolash uchun an'anaviy usullar xalq davolanish usullari bilan to'ldiriladi, ammo har doim tashrif buyuradigan shifokorning bilimi va roziligi bilan.
Bularning barchasida, zaytun moyi o'zini yaxshi isbotladi. Uni tayyorlash uchun bitta porsiya uchun 2 osh qoshiq kerak bo'ladi. quruq barglarning bir osh qoshiq ustiga 2 stakan issiq suv quying, siz suvni qaynatishingiz mumkin va infuziya ozgina soviganidan so'ng, 1 choy qoshiq asal qo'shing yoki bulonni ichishdan oldin uni alohida-alohida eyavering. Bulonni 10-12 soat davomida turib olish kerak, uni kechada to'kib tashlashingiz mumkin, ertalab siqib qo'yishingiz va ovqatdan 30-40 daqiqa oldin ichishingiz mumkin. Ikki oy ichida bulonni olish tavsiya etiladi.

Shuningdek, sarimsoqni davolashning taniqli usuli. Buning uchun 250 gramm yangi sarimsoqni mayda maydalab, 350 gramm suyuq asal qo'shing. Ushbu aralashmani bir hafta davomida quying. Keyin 1 osh qoshiq bor. qoshiq ovqatdan oldin 1-1,5 soat oldin, ikki oy.

Shuningdek, kızılcık, atirgul kestirib, smorodina barglari, shuningdek anor va lavlagi sharbatidan foydalanish yaxshi samara beradi, chunki ularning tarkibida ushbu kasallik uchun zarur bo'lgan C va P vitaminlari limfni suyultirish va limfa oqishini yaxshilash uchun zarur.

Kasallikning oldini olish

Yuqori ekstremitalarning limfostazida barcha gigiena qoidalariga rioya qilish, limfa ichiga infektsiyalar kirib borishini minimallashtirish juda muhimdir. Muntazam ravishda o'z-o'zini massaj qilish va jismoniy mashqlar qilish tavsiya etiladi, ayniqsa, agar siz o'tiradigan hayot tarzini olib borsangiz. Muntazam ravishda oziqlantiruvchi kremlar bilan teringizni nemlendirin.
Jarohatlar, kuyishlar, tirnalishlardan saqlaning, shuningdek, limfa shishini qo'zg'atmaslik uchun qizib ketmaslikka harakat qiling.
To'g'ri ovqatlanish va uyqu rejimiga rioya qiling, bu turli kasalliklarning, shu jumladan qo'lning limfostazining oldini olishning muhim qismidir.

Asoratlar

Agar kasallik e'tiborga olinmasa, shikastlangan to'qimalarning qaytarilmas shishishi, barmoqlarning deformatsiyasi, qo'lning funktsionalligi va shakli yo'qoladi, bu esa filantiyozning rivojlanishiga olib keladi. Qo'shimcha asoratlar ekzema, trofik yaralar yoki qizilo'ngach shaklida mumkin.
Har bir keyingi bosqichdagi kasallik tobora xavfli va qaytarib bo'lmaydigan bo'lib kelmoqda va juda rivojlangan holatlarda o'limga olib kelishi mumkin.

Saraton - irqi, yoshi, turmush darajasi va boshqa belgilarga qaramasdan odamlarga ta'sir qiladigan eng yomon kasallik. U har qanday organda rivojlanishi mumkin va ayollarda u ko'pincha sut bezlarida lokalizatsiya qilinadi. Bunday hollarda ko'pincha mastektomiya talab qilinadi.

Ko'krak bo'shatilgandan keyin qo'lning limfostazini operatsiyadan keyingi eng keng tarqalgan asorat deb atash mumkin. Bu 10 ta bemorning 8 tasida uchraydi va operatsiyadan so'ng deyarli har bir ayolda, engil darajadagi bo'lsa ham, kuzatiladi.

Siz bu hodisadan qo'rqmasligingiz kerak, lekin uni ham e'tiborsiz qoldirolmaysiz. Aksariyat hollarda, agar siz shifoxonadan chiqqaningizda shifokorning barcha tavsiyalariga amal qilsangiz, sut bezlari olib tashlanganidan keyin qo'lning limfostazasi yo'qolishi kerak (qoida tariqasida, to'liq reabilitatsiya 6 oy davom etadi).

Agar bu ro'y bermasa yoki qo'shimcha ravishda boshqa tashvishli alomatlar paydo bo'lsa, siz kechiktirmasdan shifokorga borishingiz kerak. Bizning maqolamiz qo'l lenfostazining kelib chiqish mexanizmlarini tushunishga yordam beradi va mastektomiyadan o'tgan ayollar vaziyatni nazorat ostida ushlab turishlari uchun uni davolash usullarini joriy qilishadi.

Limfostaz qanday paydo bo'ladi?

Aslida, interstitsial (hujayralararo yoki perikapillarar) bo'shliqda ko'p miqdordagi suyuqlik to'planishi tufayli qo'l yoki oyoq limfostazi shishdir. Barcha odamlar bir-birini to'ldiradigan va tananing hayotiy faoliyatini ta'minlaydigan qon aylanish va limfa tizimlariga ega.

Plazma qon kapillyarlarida filtrlanadi. Bu doimiy davom etayotgan jarayonning natijasi suyuqlikni interstitsial kosmosga tushishi. U erda to'qima suyuqligi hosil bo'ladi. Uning hajmining yarmi darhol limfa tomirlariga kiradi, qolgan qismi qon aylanish tizimining qon oqimiga qaytadi.

Sut bezlari olib tashlanganidan keyin qo'lning limfostazasi operatsiya paytida limfa tomirlarining bir qismi shikastlangan yoki to'liq chiqarib yuborilganligi va hatto infektsiya uchun to'siq bo'lib xizmat qiladigan limfa tugunlari paydo bo'lishi. Natijada, doimiy ravishda hosil bo'lgan interstitsial suyuqlik qolgan limfa tomirlari orqali to'liq chiqarilishi uchun vaqt topolmaydi va bo'shashgan biriktiruvchi to'qima ichida to'plana boshlaydi (odatda bu erda bo'lmasligi kerak). Jarayon boshlangan birinchi ko'rsatkich bu shish paydo bo'lishi.

Bundan tashqari, limfostaz limfa tomirlarida patologik o'zgarishlarga, travma va infektsiyaga olib kelishi mumkin.

Tasniflash

Ko'krakdan keyin qo'lning limfostaziyasi ikki xil bo'ladi:

birlamchi
ikkilamchi

Shish xususiyatlariga qarab, limfostazning ikkita shaklini aniqlash mumkin:

yumshoq;
zich.

Va, nihoyat, limfostazni shakllantirish jarayoni uch bosqichga bo'linadi:

Engil. Shu bilan birga, og'riq va shishish ahamiyatsiz. Ular odatda qizg'in jismoniy ishdan keyin paydo bo'ladi. Shishgan qo'ldagi teri barmoqlar bilan siqilganda osonlikcha burmalar hosil qiladi.
O'rtacha. Terining qalinlashishi kuzatiladi, qo'llardagi og'riq kuchayadi. Terida katlama hosil qilish qiyin, ammo mumkin.
Og'ir. Uzoq dam olishdan keyin shishish kamaymaydi, kasal qo'l bilan solishtirganda hajmi sog'lom bilan solishtirganda ikki baravar ko'payadi, teri endi burmalarga olinmaydi.

Ba'zi ekspertlar, shuningdek, 4-bosqichni ajratadilar, bu esa oyoq-qo'llarning qaytarib bo'lmaydigan deformatsiyalari, jiddiy qon aylanishining buzilishi va nogironlikni anglatadi.

Birlamchi limfostaz

Odatda operatsiyadan keyingi dastlabki kunlarda mastektomiyadan so'ng qo'lning limfostaziyasi har bir bemorda kuzatiladi, bu uning to'qimalari va qon tomirlariga shikast etkazish bilan bog'liq. Ushbu davrda qo'lda yangi limfa kanallari shakllana boshlaydi va ilgari foydalanilmagan limfa tomirlari (kollaterallar) asta-sekin ishga kiritiladi.

Yarani davolayotganda, ba'zi ayollarda qo'llaridagi shish kamayadi, ammo bemorlarning 40 foizida u bo'shatilgandan keyin qoladi. Ba'zida shish kamayadi, ammo bir necha oydan keyin u yana paydo bo'ladi. Bu yangi garovchilar ishda faol ishtirok etmayotganligining ko'rsatkichidir. Jarrohlikdan keyingi dastlabki 12 oyda kuzatilgan limfostaz birlamchi deb nomlanadi va normal hisoblanadi. Odatda, ushbu davrda u engil (qaytariladigan) deb tasniflanadi. Limfostazning ko'rinishini taxmin qilish mumkin bo'lgan xavf guruhlari:

gormonal buzuqlik bilan og'rigan bemorlar;
ayollarda qon ivishi bilan bog'liq muammolar mavjud;
surunkali venoz etishmovchiligi bo'lgan ayollar.

Birlamchi limfostazning belgilari

Ko'krakni olib tashlaganingizdan keyin qo'lning limfostazasi qanday namoyon bo'ladi? Fotosuratda sog'lom va kasal bo'lgan oyoq-qo'llar o'rtasidagi farq ko'rsatilgan.

Shish bilan bir qatorda, eng ko'p uchraydigan alomatlar:

elkada va qo'lda sezgilarni tortish;
harakatning qat'iyligi;
ixtiyoriy egilish va qattiqlik tufayli bel og'rig'i, shuningdek bosh og'rig'i paydo bo'ladi;
ba'zan barmoqlarning uyqusizligi kuzatiladi;
mashqlar paytida yoki ertalab ko'paygan shish kuzatiladi;
shishish joyida yonish va to'liqlik;
terining yallig'lanishi;
limforeya.

Ko'krakdan keyin qo'lning birlamchi limfostazi: davolash

Bemor kasalxonadan chiqarilganda, mutaxassis unga mumkin bo'lgan asoratlar haqida ogohlantirishi va bu holatda nima qilish kerakligini aytib berishi kerak. O'z navbatida, davolovchi shifokor ba'zi hollarda quyidagilarni buyurishi mumkin:

venotonika kursi (4 haftadan ko'p bo'lmagan);
diuretiklar kursi (diuretiklar sifatida siz qichitqi o'ti, otquloq, arpabodiyon, maydanoz, dulavratotu ildizi, sofora mevalari, dukkak barglari va boshqalar asosida tayyorlangan xalq vositalaridan foydalanishingiz mumkin);
fizioterapiya.

Venotonika faqat metastaz yo'qligida buyuriladi.

Lazer, UHF va isitish yordamida fizioterapiya muolajalari qabul qilinishi mumkin emas. Magnetoterapiya ham kontrendikedir. Siz zararlangan hududni faqat vakuumli massajdan foydalanishingiz mumkin, ammo bu protsedura shifokor tomonidan belgilanishi kerak.

Uyda qo'lning limfostazini qanday davolash mumkin?

Mastektomiyadan o'tgan ayollar nafaqat dori-darmonlarga ishonishlari kerak, bemorlarning o'zlari ham reabilitatsiya jarayonini sezilarli darajada tezlashtirishi va asoratlarni rivojlanishining oldini olishlari mumkin. Ta'sirlangan qo'lning holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatiladi:

basseynga muntazam tashriflar;
bandaj yenglarini kiyish;
qo'lning limfostaziga massaj (aytmoqchi, siz buni o'zingiz qilishingiz mumkin);
to'g'ri ovqatlanish (qat'iy dietalar talab qilinmaydi, ammo tuzlangan va dudlangan go'shtlarni dietadan chiqarib tashlash, shirinliklar va un mahsulotlarini cheklash, meva, sabzavotli salatlar va sut mahsulotlaridan maksimal darajada foydalanish tavsiya etiladi).

operatsiya qilingan tomonda uxlash;
saunani ziyorat qilish;
quyoshda ko'p vaqt o'tkazish (solaryumga tashrif buyurish ham taqiqlangan);
qo'lingizni shikastlashingiz yoki to'qimaga infektsiyani kiritishingiz mumkin bo'lgan holatlardan qochishga arziydi, chunki bu jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.

Mastektomiyadan keyingi mashqlar

Mast limfa operatsiyadan keyin qo'l limfostazini muvaffaqiyatli davolash ko'p jihatdan bemorlarning tirishqoqligi va ushbu muammoni hal qilishga tayyorligiga bog'liq. Bu holatda eng samarali va sodda usul - bu operatsiyadan bir necha kun o'tgach boshlash kerak bo'lgan mashqlar. Bunday holda, asosiy qoida shundan iboratki, mashqlar faqat yoqimsiz hislar paydo bo'lguncha amalga oshiriladi. Jarrohlikdan keyin dastlab kompleks oddiy harakatlarni o'z ichiga oladi:

O'tiring, qo'llaringizni tizzalaringizga qo'ying, palmalaringizni pastga tushiring. Ularni kuchlanishsiz aylantiring, kaftlarni yuqoriga ko'taring.
Xuddi shu holatda, barmoqlaringizni mushtga yopishtirishga harakat qiling. Rohatlaning. Yana siqib qo'ying.

Kelajakda asta-sekin yanada murakkab harakatlarni qo'shishingiz kerak:

Burchakni tananing ishlaydigan qismiga ozgina egib qo'ying. Qo'lingizni erkin ravishda tushirishga harakat qiling va uni bir nechta tikib qo'ying.
O'tirgan holatda, kaftlaringizni yelkangizga qo'ying, tirsaklaringizni ko'tarishga harakat qiling. Quyi. Bir necha marta takrorlang.
Ishlayotgan tomondan qo'lingizni ko'taring. Ushbu holatda kamida ikki soniya ushlab turing. Quyi.
Sekin-asta elkangiz bilan dumaloq harakatlarni bajaring.
Qo'llaringizni orqangizga oling. Barmoqlaringizni qisib qo'ying. Qo'llaringizni to'g'rilashga harakat qiling.

Massaj

Agar sut bezlari olib tashlanganidan keyin qo'lning limfostazasi bo'lsa, uyda massaj juda yaxshi yordam beradi. Buni bemorning qarindoshlari ham, o'zi ham amalga oshirishi mumkin. Massaj texnikasi juda oddiy. Qattiq qo'lingizni biror narsaga, masalan, devorga qo'yishingiz kerak. Sog'lom qo'lingizning barmoqlari bilan teringizni yumshoq tarashni boshlang. Avval tirsakdan elkagacha massaj qilishingiz kerak, so'ngra qo'ldan tirsagigacha.

Ushbu zarbalar juda kuchli bo'lmasligi kerak, lekin seziladi. Massaj qo'lning butun yuzasini (yuqori, pastki, yon tomonlarini) qoplashi kerak. Jarayonning davomiyligi besh daqiqagacha. Massajni har kuni bir necha marta takrorlang.

Ikkilamchi limfostaz

Agar mastektomiyadan keyingi bir yil o'tgach, holat sezilarli yaxshilanganidan keyin shishish o'tmagan bo'lsa yoki ko'rinmasa, sut bezlari olib tashlanganidan keyin qo'lning ikkinchi darajali limfostaziga tashxis qo'yiladi. Bunday holatda davolanish faqat bunday patologiyaning sabablari aniqlangandan keyin belgilanadi. Diagnostika quyidagilarni o'z ichiga oladi:

vizual tekshirish;
Qon tomir ultratovush.

Bundan tashqari, siz quyidagilarni amalga oshirishingiz mumkin:

Kontrastli KT va MRI;
limfosintigrafiya;
rentgenografiya;
laboratoriya sinovlari.

Ikkilamchi limfostazning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin.

operatsiyadan keyingi tiklanish davrida qo'l jarohatlari (kuyish, kesish, ko'karish, dislokatsiya);
bemor juda sedentary, natijada limfa turg'unligi hosil bo'ladi;
jarrohlik amaliyoti paytida infektsiya to'qimalariga kirish;
radiatsiya terapiyasidan keyin limfa tugunlari va qon tomirlarining skarlanishi;
metastazlarning shakllanishi.

Ikkilamchi limfostazning belgilari

Agar mastektomiyadan keyin qo'lning limfostazi bir muncha vaqt davom etsa, keyin o'tib, bir yil o'tgach paydo bo'lgan bo'lsa, u dastlab engil shishgan kabi ko'rinishi mumkin. Ayol hatto bunday kichik simptomga e'tibor berishi va darhol shifokorga borishi kerak. Agar operatsiyadan keyingi shish umuman yo'q bo'lsa, unda taxminan bir yil o'tgach (ba'zi holatlarda avvalroq) shishish qalinlasha boshlaydi, bu tashvishli belgi.

Ikkilamchi limfostazning simptomatologiyasi kasallikning etiologiyasiga qarab farq qilishi mumkin. Shunday qilib, agar u infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, unda bemorning tana harorati ko'tariladi, ayniqsa o'simta, terida qizilo'ngach va yaralar paydo bo'ladi.

Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:

og'riq, yonish, distillash va boshqa noqulayliklar;
barmoqlarning uyqusizligi;
teri to'qimalarini qalinlashishi, ularni bukmasliklari uchun;
muammoli hududning terining rangsizlanishi;
ba'zida mushaklarning qattiq kramplari kuzatiladi.

Davolash

Shifokor kasallikning sabablarini aniqlagandan so'ng terapiya kursini tayinlaydi. Yuqumli etiologiya va retsipellar bilan antibiotiklar davolash amalga oshiriladi. Kompleks diuretiklarni, vitaminlarni, immunostimulyatorlarni, antigistaminlarni, qo'lda limfa drenajini buyuradi. Limfostaz bilan qo'lni o'z-o'zidan massaj qilish, agar shifokor buni maqsadga muvofiq deb topsa va shish terining toshishi va yaralari bilan birga bo'lmasa, buyuriladi. Qattiq og'riqlar uchun terapiya kursiga analjeziklar qo'shiladi.

Ikkilamchi limfostazning sababi metastazlarning shakllanishi bo'lsa, faqat jarrohlik davolash kerak, so'ngra kimyoterapiya / radiatsiya terapiyasi qo'llaniladi.

Shuni esda tutish kerakki, ikkilamchi limfostazni davolash juda qiyin va prognoz har doim ham ijobiy emas. Oddiy profilaktik choralar, ehtimol muvozanatli ovqatlanish, kam kunlik rejim va muammoli tomondan kuchli yuklarning yo'qligi kabi imkoniyatlarni oshirishi mumkin.