NLP pre mužov šťastnú lásku. NLP pre šťastnú lásku. Tri jednoduché techniky NLP pre lásku

Eva Bergerová

NLP pre šťastnú lásku. 11 techník, ktoré vám pomôžu zamilovať sa, zviesť, vziať si kohokoľvek

Úvod

Nikto nezomrie na nedostatok sexu. Umierajú z nedostatku lásky.

Margaret Atwoodová

Chcete stretnúť muža svojich snov? Potrebujete večnú lásku? Súhlasíte s tým, že romány by mali rozdávať výlučne radosť, žiarivé oči a potešenie? Ste pripravení zaobísť sa bez sĺz, ťažkých rozchodov, žiarlivosti a nedostatku reciprocity? Snívate o očarujúcom sexe, ktorý sa rokmi nenudí, ale stáva sa jasnejším? Potom vitajte v našom klube! Klub zamilovaných šťastlivcov!

Láska je dar!

Láska je silný náboj šťastia, energie, radosti a pohody.

Láska je najsilnejším stimulom vyzerať čo najlepšie, byť mladý, krásny, sexi a úspešný.

Láska je absolútne bezplatné potešenie dostupné pre každého!

Možno je pre vás zvláštne čítať tieto riadky teraz. Netreba dodávať, že žijeme v cynickej dobe. Väčšina z nás už neverí pravá láska. Iní si myslia, že pravá láska trvá pár rokov a potom ju vystrieda v lepšom prípade priateľstvo a vzájomná úcta a v horšom prípade ľahostajnosť alebo nepriateľstvo. Iní sa obávajú, že za skutočnú lásku bude určite potrebné zaplatiť: slzami, hádkami, utrpením.

Keďže držíte túto knihu vo svojich rukách, znamená to, že ste pripravení nájsť svoju lásku! Navyše si to zaslúžite! A teraz, a nie po desiatich/dvadsiatich/tridsiatich rokoch tvrdej práce na sebe. A dúfam, že táto kniha vám ľahko pomôže priblížiť radostný okamih. Neprekvapilo by ma, keby ste dočítali posledné kapitoly pohodlne schúlená v náručí muža svojich snov.

Výsledok však bude závisieť výlučne od vás.

A to je hlavná výhoda a hlavný princíp NLP: váš osobný život závisí len od vás! Ste jediným autorom všetkých svojich románov a len vy rozhodujete, či román zakončíte happyendom alebo tragickým rozchodom.

Všetko je teda na vás! Nie z vášho vzhľadu, nie z vášho šťastia, nie z vášho znamenia zverokruhu, nie z mužov, nie z okolností, ale iba z vás.

Možno tomu spočiatku neuveríte. Najmä ak vaše minulé romániky neboli obzvlášť úspešné. Možno vás takáto domnienka dokonca ohúri. No, ukázalo sa, že je to moja vlastná chyba, že ma môj priateľ podviedol/bol hrubý/bil ma/bol ženatý atď.?! Takže, privodil som si všetky tieto zlyhania v láske ja?!

Bohužiaľ, áno. To však v žiadnom prípade nie je vaša chyba! Je to len tvoj problém. Konali ste najlepšie, ako ste mohli, snažili ste sa zo všetkých síl a v dôsledku toho ste sa dostali do aktuálnej situácie. Ale to nič neznamená! Koniec koncov, keď ste dostali nové informácie, naučili ste sa nejaké tajomstvá o tom, ako sa budujú vzťahy, môžete získať všetko, čo chcete! Všetko!

Stačí trochu zmeniť spôsob myslenia a pozrieť sa na svet z nového uhla pohľadu. Neveríte, že všetko je také jednoduché? Tak to je super! Neverte! Lepšia kontrola! Prax ukazuje, že najväčšie výsledky dosahujú tí, ktorí sa nedajú za slovo, ale všetko si overujú z vlastnej skúsenosti.

NLP alebo neurolingvistické programovanie je veda, ktorá vám umožňuje zmeniť spôsob myslenia a podľa toho aj život v čo najkratšom čase.

Neurolingvistické programovanie je možné použiť v akejkoľvek oblasti života: zdravie, kariéra, zlepšenie finančnej situácie, komunikácia s ľuďmi, vyjednávanie.

Ale obzvlášť dôležité je používať túto techniku v láske. Koniec koncov, pokiaľ ide o náš osobný život, zvyčajne chceme mať všetko čo najrýchlejšie. Nechceme čakať dvadsať rokov na stretnutie s naším princom. A nie sú pripravení čakať, kým bude mať šesťdesiat rokov, kým sa konečne rozhodne navrhnúť.

Nie, teraz chceme milovať a byť milovaní. To je dôvod, prečo je NLP pre naše účely ideálne. Toto je najrýchlejší a najefektívnejší odbor psychológie.

Ako funguje NLP: príklady zo života

Ak máte záujem, uvediem príklad, ako rýchlo môžu metódy NLP fungovať.

Veta (49) sa dlhých desať rokov sťažovala, že je príliš lenivá a nevie sa prinútiť ísť do posilňovne. Keď po hormonálnom ochorení citeľne pribrala, otázka chodenia do posilňovne sa stala ešte naliehavejšou. Všetci jej priatelia jej radili, aby začala športovať, ale Veta tvrdohlavo opakovala: „Som príliš lenivá na šport. Nikdy nebudem mať vôľu pravidelne cvičiť. Áno, pôjdem maximálne na pár hodín a potom to aj tak vzdám. Len vyhodím peniaze za predplatné. Aby som bol úprimný, som príliš lenivý na to, aby som čo i len šiel do klubu a zistil rozvrh hodín. Koniec koncov, existuje veľa iných, užitočnejších vecí, ktoré sa dajú robiť.“ Vtipné je, že Veta nikdy nebola príliš lenivá sťažovať sa na vlastnú lenivosť. Jej hlavným problémom bolo, že neverila sama sebe. Bola hlboko presvedčená, že sa nikdy nebude vedieť disciplinovať a ukázať silu vôle.

Zo srandy som jej navrhol, aby si urobila jednoduché cvičenie NLP, aby získala sebavedomie (určite toto cvičenie popíšem na stránkach tejto knihy). Keďže to trvalo maximálne 15 minút, Veta nebola príliš lenivá to urobiť. Spýtal som sa, aký je to pocit. Len mykla plecami a povedala: "Neviem, možno to bude fungovať... uvidíme." V jej hlase však nebolo cítiť žiadnu zvláštnu dôveru. Na druhý deň však išla do fitness klubu a uzavrela mesačné členstvo. Spýtal som sa, čo bolo podnetom. A Veta povedala, že v noci videla zvláštny sen.

– Snívalo sa mi, že som išiel do veľmi krásneho, elitného fitness centra a stretol som tam svojho priateľa. najlepší priateľ. Cvičila v posilňovni a vyzerala skvele - o dvadsať rokov mladšie! Bol som ňou tak urazený vo svojom sne. Prečo išla sama a nepozvala ma so sebou do spoločnosti? Veď to tak veľmi potrebujem! A keby som išiel s ňou, pravdepodobne by som teraz vyzeral rovnako úžasne!

Pod dojmom tohto sna si Veta kúpila predplatné. A už 6 mesiacov pravidelne cvičí pilates dvakrát do týždňa. Najúžasnejšie je, že sa absolútne nemusí nútiť ani sa uchyľovať k namáhaniu svojej vôle. Robí to s radosťou. A je úprimne naštvaný, ak musí vynechať hodinu.

Takto rýchlo, len za jednu noc, sa mozog dokáže naučiť nový program a dať telu ten správny príkaz.

Ďalší pozitívny príklad mi ukázala iná dievčina,

Alina, 22 rokov.

Päť rokov trpela Alina beznádejným vzťahom so svojím priateľom.

„Chodili sme zo školy,“ hovorí Alina, „milovali sme sa, ale nemohli sme spolu vychádzať. Obaja máme výbušné povahy. Najmenšia nezhoda okamžite prerástla do divokej hádky s krikom, slzami a dokonca aj bitkami. Rozišli sme sa a vrátili sme sa spolu asi stokrát. Zakaždým, keď môj priateľ požiadal o odpustenie, uistil, že sa to už nebude opakovať, a sľúbil, že sa bude ovládať. Ale po nejakom čase sme opäť začali násilne konfliktovať, a to z tých najtriviálnejších dôvodov."

Alina sa už dlho zaujíma o pozitívnu psychológiu a rozvoj osobnosti. A tak som sa rozhodol vyskúšať techniky NLP.

– Keď sme sa znova rozišli, rozhodol som sa nájsť Nová láska. Zo skúsenosti som vedel, že ak zostanem dlho sám, časom sa začnem nudiť a vrátim sa k bývalému. Ale to som nechcel. Chcel som úplne iný vzťah. Potom som použil dobre formulovaný výsledný model NLP.

Výsledkom je obraz vášho cieľa, ktorý vám pomôže pochopiť, čo robiť a ako konať. Trik techniky „model dobre formulovaného výsledku“ spočíva v tom, že ak správne sformulujete cieľ, už samotná formulácia bude obsahovať náznak, ako dosiahnuť to, čo chcete.

Presne toto urobila Alina. Po sformulovaní toho, aký vzťah potrebuje a s akým mužom by ho chcela vybudovať, dievča okamžite pochopilo, ako má konať.

„Keď som odpovedala na dotazník s dobre formulovaným výsledkom, uvedomila som si, aká bola moja chyba,“ hovorí Alina, „Chcela som vážny vzťah, no zároveň som chodila len s infantilnými mladými chalanmi, ktorí mi takýto vzťah jednoducho nedali. . Zrazu som si uvedomila, že potrebujem staršieho muža: úspešného, inteligentného a sebavedomého. S kým budem mať záujem, od koho sa môžem veľa naučiť. Tiež som si uvedomil, že chcem nájsť muža bez zlé návyky, v dobrej fyzickej kondícii, s krásnym telom. A tiež – aby ma bral vážne a bol pripravený na spoločný život. A potom mi došlo, že niečo také by som rozhodne nemal hľadať v nočných kluboch, ako som to zvyčajne robil. Kúpil som si predplatné do elitného kúpeľného centra so saunou, bazénom a tenisovými kurtmi. Nebolo to lacné, ale automaticky to zaručovalo dobrý okruh priateľov. Oddýchnuť si sem chodili len úspešní ľudia. Už v prvom mesiaci návštev som spoznala atraktívneho muža. Nepil, nefajčil, nebavil sa. A práve sa rozviedol so svojou ženou. A začala som chodiť do kúpeľov, aby som si dala do poriadku telo a nervy po vážnom rozchode. Rýchlo sme našli vzájomný jazyk a začali chodiť. A uvedomil som si, že väčšina problémov v našom osobnom živote pochádza z toho, že sa príliš sťažujeme na nedostatky vo vzťahoch, namiesto toho, aby sme si formulovali ciele v láske!

Neurolingvistické programovanie alebo NLP je aktívne sa rozvíjajúca oblasť aplikovanej psychológie, ktorá ponúka jednoduché a dostupné techniky na ovplyvňovanie podvedomých procesov. NLP sa úspešne používa v oblasti lásky a vzťahov. Techniky NLP pomáhajú nájsť lásku, budovať harmonické vzťahy či oživiť slabnúce pocity. Láska je hra a každá hra má svoje pravidlá. Poznáte ich – mali by ste byť víťazom, ak nie – pripravte sa na prehru a všetky z toho vyplývajúce dôsledky. Byť porazeným v láske je veľmi bolestivé, preto je lepšie okamžite sa naučiť hlavné pravidlá a naučiť sa jednoduché techniky, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa neodpustiteľným chybám a stať sa šťastnými v láske.

Vedieť sa prispôsobiť. Kľúčom k súcitu medzi ľuďmi je podobnosť. Na určenie polohy partnera počas komunikácie je potrebné ho zistiť. Budete sa musieť stať zrkadlom, ktoré bude odrážať správanie vášho partnera, až po vaše rytmy dýchania. Vaše gestá, držanie tela, mimika a tempo reči by sa mali čo najviac zhodovať. Hlavnou podmienkou zrkadlenia je extrémna prirodzenosť, inak si človek bude myslieť, že ste opica.

Buďte lídrom v komunikácii. Musíte sa tiež emocionálne prispôsobiť a postupne viesť svojho partnera k tým pocitom a pocitom, ktoré pozitívne ovplyvnia jeho náladu. Ak je váš partner napätý a emocionálne uzavretý, usmievajte sa, hovorte jemne a bez nátlaku. Skôr či neskôr vás tiež bude chcieť zrkadliť a vyžarovať náladu, ktorú si nastavíte. „Prispôsobenie“ hodnotám nie je o nič menej efektívne. Ak sa vám niekto páči, potom s najväčšou pravdepodobnosťou máte aj spoločný systém viery. Ukázať.

Staňte sa pozitívnou asociáciou. V NLP jeden z najviac efektívnymi spôsobmi Pripútať človeka k sebe je „ukotvenie“. Jeho podstatou je nájsť alebo zachytiť okamih šťastia človeka a spojiť ho so sebou samým. Hudba, chute, vône, dotyky, ktoré s vami partner cíti, by v ňom mali vyvolať pozitívne emócie. V budúcnosti si tieto vnemy spojí s vami a bude sa snažiť ich znova zažiť.

Povzbudzovať. NLP špecialisti sú jedným z efektívne metódy formovanie požadovaného správania sa nazýva „pozitívne posilnenie“. To je akýsi signál pre človeka, že koná správne a jeho správanie je príjemné a spĺňa očakávania. Ako povzbudenie možno použiť úsmev, bozk, kompliment, pozornosť, náklonnosť atď.. Povzbudením partnera pozitívnym posilňovaním v ňom rozvíjate reakcie a zručnosti, ktoré potrebujete.

Použite metódu prenosu. Je to úžasný dar ľudskej pamäti. Ukladá súbory spomienok ľudí, ktorí nás ovplyvnili a zanechali svoju stopu. Vnímanie nových ľudí je v súlade s týmito spomienkami. Napríklad meno dobrého a pre nás významného človeka automaticky obdarí pozitívne vlastnosti všetci ostatní ľudia na našej ceste s rovnakým menom. Využite fenomén prenosu a vyprovokujte svojho partnera k tým pozitívnym spomienkam, ktoré nevedome prenesie na vás.

Tri jednoduché techniky NLP pre lásku

Autorka originálnych techník NLP Victoria Isaeva (Eva Berger) vo svojej knihe „NLP pre šťastnú lásku: 11 techník, ktoré vám pomôžu zaľúbiť sa, zviesť, vziať si kohokoľvek“ ponúka niekoľko účinných techník, ktoré vám pomôžu začať nový vzťah. alebo zlepšiť existujúce.

Technika „dokonalého prvého rande“.

Pred prvým vzrušujúcim stretnutím sa pokúste premeniť na scenáristu, režiséra a herca vlastného filmu s názvom „Moje ideálne rande“. Chystáte sa podniknúť virtuálny výlet na budúci dátum, ktorého autorom ste vy. Ako sa rozhodnete, tak to pôjde. Aby ste to urobili, spomeňte si na svoje najúspešnejšie rande alebo len na situáciu, v ktorej ste boli šťastní. Oživte tieto emócie tým, že si vo svojej pamäti vytvoríte zvuky, vône, obrazy a pocity. Urobte ich čo najjasnejšie, snažte sa všetko precítiť doslova fyzicky.

Zhromaždite tieto emócie a mentálne ich preneste na nadchádzajúci dátum. Predstavte si, ako sa zvyšuje pocit radosti a potešenia, keď svojho partnera stretnete, uvidíte, počujete a cítite jeho úprimný záujem o vás. Do detailov si predstavte miesto stretnutia, ako a kde sedíte, aké zvuky počujete v pozadí, voniate, vidíte okolie a interiér. O čom to rozprávaš? čo ješ alebo piješ? Pri vývoji scenára pestujte vo svojom tele potešenie. Nech ním preteká radosť ako teplá vlna, nech tvoja duša spieva a motýliky nech ti v bruchu poletujú. Vezmite si „ich“ a s istotou choďte na šťastné rande.

Technika „Princíp troch ÁNO“

Autor techniky sa volá Sokrates. Účinne sa používa na psychologickú manipuláciu s cieľom získať súhlas osoby. Princíp techniky je založený na získaní kladných odpovedí na tri otázky o zrejmých veciach (napríklad: obloha je modrá, tráva zelená, voda je mokrá). S vysokou pravdepodobnosťou človek povie „áno“ na štvrtú, ale už zásadnú otázku (napríklad: miluješ ma?). Victoria Isaeva navrhuje použiť túto starodávnu a úspešnú techniku na získanie súhlasu od muža vo veciach súvisiacich s rozvojom vzťahov: randenie, spoločné bývanie, svadba, cestovanie, nakupovanie atď. Otázka, na ktorú chcete počuť „áno“ je Nemali by ste žiadať toľko, koľko by ste mali potvrdiť pokojným tónom a sebavedomým hlasom.

Technika odzbrojenia

Odzbrojenie je proaktívna akcia alebo slová, ktorými prefíkane blokujete cestu k ústupu (odmietnutie, kategorické rozhodnutie). V NLP láske môže táto technika pomôcť napríklad vyhnúť sa hádke či dokonca rozchodu. Ak je váš partner unavený znášať vaše huncútstva, urobili ste veľa zlého a úprimne sa kajáte, no máte pocit, že sa pre vás pripravuje nahnevaná reč alebo slová na rozlúčku, povedzte: „Viem, aká silná je moja vina. . Nemám žiadne odpustenie a je ťažké s tým nesúhlasiť. Pochopím, ak sa na mňa hneváš (nenávidíš ma, nechaj ma), ale dovoľ mi napraviť svoje chyby a dokázať, že som lepší ako moje činy!“ Konanie pred „vetou“ je odzbrojujúce a vo väčšine prípadov dáva šancu získať odpustky.

Aktuálna strana: 1 (kniha má celkovo 12 strán) [dostupná pasáž na čítanie: 7 strán]

Eva Bergerová
NLP pre šťastnú lásku. 11 techník, ktoré vám pomôžu zamilovať sa, zviesť, vziať si kohokoľvek

Úvod

Nikto nezomrie na nedostatok sexu. Umierajú z nedostatku lásky.

Margaret Atwoodová

Láska je dar!

Láska je silný náboj šťastia, energie, radosti a pohody.

Láska je najsilnejším stimulom vyzerať čo najlepšie, byť mladý, krásny, sexi a úspešný.

Láska je absolútne bezplatné potešenie dostupné pre každého!

Možno je pre vás zvláštne čítať tieto riadky teraz. Netreba dodávať, že žijeme v cynickej dobe. Väčšina z nás už neverí na pravú lásku. Iní si myslia, že pravá láska trvá pár rokov a potom ju vystrieda v lepšom prípade priateľstvo a vzájomná úcta a v horšom prípade ľahostajnosť alebo nepriateľstvo. Iní sa obávajú, že za skutočnú lásku bude určite potrebné zaplatiť: slzami, hádkami, utrpením.

Výsledok však bude závisieť výlučne od vás.

A to je hlavná výhoda a hlavný princíp NLP: váš osobný život závisí len od vás! Ste jediným autorom všetkých svojich románov a len vy rozhodujete, či román zakončíte happyendom alebo tragickým rozchodom.

Všetko je teda na vás! Nie z vášho vzhľadu, nie z vášho šťastia, nie z vášho znamenia zverokruhu, nie z mužov, nie z okolností, ale iba z vás.

NLP alebo neurolingvistické programovanie je veda, ktorá vám umožňuje zmeniť spôsob myslenia a podľa toho aj život v čo najkratšom čase.

Neurolingvistické programovanie je možné použiť v akejkoľvek oblasti života: zdravie, kariéra, zlepšenie finančnej situácie, komunikácia s ľuďmi, vyjednávanie.

Nie, teraz chceme milovať a byť milovaní. To je dôvod, prečo je NLP pre naše účely ideálne. Toto je najrýchlejší a najefektívnejší odbor psychológie.

Ako funguje NLP: príklady zo života

Ak máte záujem, uvediem príklad, ako rýchlo môžu metódy NLP fungovať.

Veta (49) sa dlhých desať rokov sťažovala, že je príliš lenivá a nevie sa prinútiť ísť do posilňovne. Keď po hormonálnom ochorení citeľne pribrala, otázka chodenia do posilňovne sa stala ešte naliehavejšou. Všetci jej priatelia jej radili, aby začala športovať, ale Veta tvrdohlavo opakovala: „Som príliš lenivá na šport. Nikdy nebudem mať vôľu pravidelne cvičiť. Áno, pôjdem maximálne na pár hodín a potom to aj tak vzdám. Len vyhodím peniaze za predplatné. Aby som bol úprimný, som príliš lenivý na to, aby som čo i len šiel do klubu a zistil rozvrh hodín. Koniec koncov, existuje veľa iných, užitočnejších vecí, ktoré sa dajú robiť.“ Vtipné je, že Veta nikdy nebola príliš lenivá sťažovať sa na vlastnú lenivosť. Jej hlavným problémom bolo, že neverila sama sebe. Bola hlboko presvedčená, že sa nikdy nebude vedieť disciplinovať a ukázať silu vôle.

Zo srandy som jej navrhol, aby si urobila jednoduché cvičenie NLP, aby získala sebavedomie (určite toto cvičenie popíšem na stránkach tejto knihy). Keďže to trvalo maximálne 15 minút, Veta nebola príliš lenivá to urobiť. Spýtal som sa, aký je to pocit. Len mykla plecami a povedala: "Neviem, možno to bude fungovať... uvidíme." V jej hlase však nebolo cítiť žiadnu zvláštnu dôveru. Na druhý deň však išla do fitness klubu a uzavrela mesačné členstvo. Spýtal som sa, čo bolo podnetom. A Veta povedala, že v noci videla zvláštny sen.

– Snívalo sa mi, že som išiel do veľmi krásneho, elitného fitness centra a stretol som tam svojho najlepšieho priateľa. Cvičila v posilňovni a vyzerala skvele - o dvadsať rokov mladšie! Bol som ňou tak urazený vo svojom sne. Prečo išla sama a nepozvala ma so sebou do spoločnosti? Veď to tak veľmi potrebujem! A keby som išiel s ňou, pravdepodobne by som teraz vyzeral rovnako úžasne!

Pod dojmom tohto sna si Veta kúpila predplatné. A už 6 mesiacov pravidelne cvičí pilates dvakrát do týždňa. Najúžasnejšie je, že sa absolútne nemusí nútiť ani sa uchyľovať k namáhaniu svojej vôle. Robí to s radosťou. A je úprimne naštvaný, ak musí vynechať hodinu.

Takto rýchlo, len za jednu noc, sa mozog dokáže naučiť nový program a dať telu ten správny príkaz.

Ďalší pozitívny príklad mi ukázala iná dievčina,

Alina, 22 rokov.

Päť rokov trpela Alina beznádejným vzťahom so svojím priateľom.

„Chodili sme zo školy,“ hovorí Alina, „milovali sme sa, ale nemohli sme spolu vychádzať. Obaja máme výbušné povahy. Najmenšia nezhoda okamžite prerástla do divokej hádky s krikom, slzami a dokonca aj bitkami. Rozišli sme sa a vrátili sme sa spolu asi stokrát. Zakaždým, keď môj priateľ požiadal o odpustenie, uistil, že sa to už nebude opakovať, a sľúbil, že sa bude ovládať. Ale po nejakom čase sme opäť začali násilne konfliktovať, a to z tých najtriviálnejších dôvodov."

Alina sa už dlho zaujíma o pozitívnu psychológiu a rozvoj osobnosti. A tak som sa rozhodol vyskúšať techniky NLP.

– Keď sme sa opäť rozišli, rozhodol som sa nájsť si novú lásku. Zo skúsenosti som vedel, že ak zostanem dlho sám, časom sa začnem nudiť a vrátim sa k bývalému. Ale to som nechcel. Chcel som úplne iný vzťah. Potom som použil dobre formulovaný výsledný model NLP.

Výsledkom je obraz vášho cieľa, ktorý vám pomôže pochopiť, čo robiť a ako konať. Trik techniky „model dobre formulovaného výsledku“ spočíva v tom, že ak správne sformulujete cieľ, už samotná formulácia bude obsahovať náznak, ako dosiahnuť to, čo chcete.

Presne toto urobila Alina. Po sformulovaní toho, aký vzťah potrebuje a s akým mužom by ho chcela vybudovať, dievča okamžite pochopilo, ako má konať.

„Keď som odpovedala na dotazník s dobre formulovaným výsledkom, uvedomila som si, aká bola moja chyba,“ hovorí Alina, „Chcela som vážny vzťah, no zároveň som chodila len s infantilnými mladými chalanmi, ktorí mi takýto vzťah jednoducho nedali. . Zrazu som si uvedomila, že potrebujem staršieho muža: úspešného, inteligentného a sebavedomého. S kým budem mať záujem, od koho sa môžem veľa naučiť. Tiež som si uvedomila, že chcem nájsť muža bez zlých návykov, v dobrej fyzickej kondícii, s krásnym telom. A tiež – aby ma bral vážne a bol pripravený na spoločný život. A potom mi došlo, že niečo také by som rozhodne nemal hľadať v nočných kluboch, ako som to zvyčajne robil. Kúpil som si predplatné do elitného kúpeľného centra so saunou, bazénom a tenisovými kurtmi. Nebolo to lacné, ale automaticky to zaručovalo dobrý okruh priateľov. Oddýchnuť si sem chodili len úspešní ľudia. Už v prvom mesiaci návštev som spoznala atraktívneho muža. Nepil, nefajčil, nebavil sa. A práve sa rozviedol so svojou ženou. A začala som chodiť do kúpeľov, aby som si dala do poriadku telo a nervy po vážnom rozchode. Rýchlo sme našli spoločnú reč a začali spolu chodiť. A uvedomil som si, že väčšina problémov v našom osobnom živote pochádza z toho, že sa príliš sťažujeme na nedostatky vo vzťahoch, namiesto toho, aby sme si formulovali ciele v láske!

Takže, aby ste dosiahli cieľ, musíte ho čo najkompetentnejšie formulovať! Koniec koncov, cieľ je abstraktný, ale výsledok je vždy konkrétny! Buďte teda konkrétni, pokiaľ ide o váš cieľ! A zo vzdialeného cieľa sa zmení na konkrétnu cestu, po ktorej môžete ísť. Ak to chcete urobiť, stačí odpovedať na sériu otázok. Vyplňte tento formulár čo najpodrobnejšie. A je celkom možné, že dnes dostanete tip, ako sa správať a čo musíte urobiť, aby ste našli svoju lásku.

Model dobre formulovaného výsledku

1. Čo presne chcete?

Odpovedzte na túto otázku jednou vetou. Formulujte svoje želanie pomocou vzorca

I + predikát v prítomnom čase bez častice „nie“ + dodatočné podmienky.

Napríklad: Ľahko stretnem muža svojich snov a začneme šťastný, harmonický vzťah.

Ľahko sa vydám za muža, ktorý ma miluje a miluje.

Snažte sa udržať cieľ čo najkonkrétnejší a najjasnejší. Bez trikov a dvojzmyslov. Ak si totiž zaželáte: „Stretávam sa s pekným a bohatým mužom“, cieľ sa s najväčšou pravdepodobnosťou splní doslova. Tohto bohatého fešáka stretnete niekde na ulici, no len tak prejde. A ak si myslíte: „Ľahko sa zamilujem,“ možno sa do seba nezamilujete. Skúste teda všetky svoje priania vtesnať do jednej vety. Mimochodom, vymenovať tu všetky kvality budúceho vyvoleného nie je veľmi efektívny spôsob. Čím viac drobných detailov má objekt vašej fantázie, tým viac požiadaviek máte, tým dlhšie bude realizácia vašej objednávky trvať. Skúste byť teda stručnejší a konkrétnejší, uveďte len to, čo je nevyhnutné. Najvýstižnejšia formulácia: „muž, ktorý je milovaný a miluje ma“. Namiesto toho, aby ste si objednali fešáka s modré oči, blond vlasy, biceps, výška 185 cm a vždy oblečené D&G džínsy, je lepšie objednať si „sexi príťažlivého muža“.

2. Čo vám dá tento výsledok?

Odpovedzte na túto otázku a zistíte svoju motiváciu! Prečo vlastne hľadáš lásku?

3. Predstavujete si seba ako majiteľa tohto výsledku?

Aby bol váš cieľ dosiahnuteľný, nakreslite vo svojej fantázii veľmi živý obraz požadovaného výsledku. Predstavte si, že ste zamilovaní a milovaní! Alebo šťastná nevesta. Alebo veselá manželka!

Mimochodom, tréneri NLP odporúčajú predstavovať si seba odlúčených, teda akoby ste sa na seba pozerali zvonku. Ak sa pozriete na obrázok „šťastnej lásky“ svojimi vlastnými očami, ako keby ste boli účastníkom obrázka, váš mozog dostane signál, že ste už dosiahli výsledok, a odošle vášmu telu zodpovedajúci príkaz. A ak si predstavíte obraz „šťastnej lásky“ a uvidíte sa zvonku, vaše vedomie dostane signál: toto je môj cieľ, o to sa usilujem, toto je smer, ktorým sa pohybujem.

4. Ako spoznáte, že ste dosiahli výsledok?

– Čo uvidíte, keď dosiahnete výsledok?

– Čo budete počuť, keď dosiahnete výsledok?

– Ako sa budete cítiť, keď dosiahnete výsledok?

Svet okolo seba vnímame v obrazoch, zvukoch, vnemoch. Rovnakým spôsobom môžeme cítiť svoj účel.

Ak ste si vo svojej predstave vytvorili vizuálny obraz požadovaného výsledku, samozrejme to spustí potrebný mechanizmus na zhmotnenie túžby. Tento proces sa však mnohonásobne urýchli, ak obraz „šťastnej lásky“ doplníme vhodnými sluchovými a kinestetickými obrazmi (teda zvukmi a vnemami).

Je teda potrebné skonštruovať čo najživšie obrázky vo svojej fantázii, najlepšie v 3D formáte a dokonca so zvukom Dolby Digital Surround! Začnú ovplyvňovať podvedomie a podvedomie zasa dá príkaz telu. A keď telo pocíti očakávanie šťastia, po prvé sa stanete krajšími pred našimi očami (veď mozog naprogramuje telo tak, aby vyzeralo lepšie). No po druhé, začne sa hýbať a fungovať tak, že sa zrealizuje vaša objednávka na šťastnú lásku. Vy sami budete cítiť, kam musíte ísť, ako sa správať, čo povedať a urobiť, aby ste ľahko dostali to, čo chcete. Vaše správanie bude automaticky naprogramované tak, aby ste dosiahli požadovaný výsledok!

5. Kto kontroluje vaše výsledky?

(Skontrolujte, či je váš cieľ spojený s inými ľuďmi? Závisí jeho realizácia od niekoho iného ako od vás?)

Bohužiaľ, ani ten najskúsenejší NLPer nie je schopný úplne ovládať iných ľudí. Samozrejme, v NLP existujú určité techniky na nepriame ovplyvňovanie človeka. Stanovenie cieľa: „Nech Vasya opustí manželku a miluje ma“ alebo „Chcem, aby sa do mňa zamiloval Tom Cruise“ nie je príliš efektívne. Ak sa práve teraz navzájom nemilujete, zamyslite sa nad tým, čo potrebujete viac: lásku konkrétnej osoby alebo len šťastnú vzájomnú lásku? Pretože si môžete vybrať viac ľahká cesta: zamilujte sa do muža, ktorý vám opätuje city (a ktorý bude, dosť možno, stokrát krajší, sexi, šikovnejší, úspešnejší ako notoricky známy Vasja). V NLP je vždy lepšie spoliehať sa len na seba. A ak si objednáte lásku a dobrý prístup iná osoba, potom sa zjavne staviate do závislej pozície. V nasledujúcich kapitolách si povieme, ako pôsobiť na ľudí a ako prinútiť každého muža, aby sa do vás zamiloval. Ale teraz by ste mali všetko starostlivo zvážiť a položiť si otázku: stojí hra za sviečku?

Okrem toho nemôžete priamo zmeniť inú osobu. Bez ohľadu na to, koľkokrát opakujete: „Môj manžel ma oceňuje a prestáva ma podvádzať,“ kúzlo pravdepodobne nebude fungovať. Koniec koncov, programujete svoje vlastné podvedomie, nie jeho. Takže príkaz formulujte inak: „Pre svojho manžela som najpríťažlivejšia. Ľahko dosiahnem jeho lojalitu."

6. V akých situáciách bude dosiahnutie výsledku nevhodné alebo zbytočné?

Viete si predstaviť okolnosti, ktoré by vás odradili od nájdenia šťastnej lásky/sobáša a pod.?

7. Kde a kedy by ste chceli dostať svoj výsledok? Ste pripravení mať tento výsledok neustále a za každých okolností?

To, čo sa nám v jednej situácii zdá lákavé, sa v inej môže javiť ako absolútne peklo. Výsledok musíme sformulovať tak, aby bol pre nás atraktívny v akomkoľvek kontexte.

8. Čo môžete stratiť, ak dosiahnete svoj cieľ? čo riskuješ?

Niekedy si sami blokujeme naplnenie túžob, pretože sa bojíme, že stratíme niečo dôležité. Žena sa môže chcieť vydať a zároveň sa podvedome báť straty slobody. Môžete snívať o láske a zároveň držať svoje city na uzde, obávať sa, že ak vám muž otočí hlavu, zlomí vám srdce.

V každom z nás môže boj medzi rozumom a citmi, vedomím a podvedomím prebiehať roky. Ak chcete ukončiť túto konfrontáciu a odstrániť rozpor, musíte ho najprv pochopiť. Uvedomte si teda, že teraz ťažíte z toho, že váš cieľ ešte nebol realizovaný. Nakoniec pochopte, čo presne je táto výhoda. Ste pripravení sa toho v budúcnosti vzdať, aby ste dosiahli svoj cieľ?

9. Čo už musíte na dosiahnutie požadovaného výsledku a čo ešte potrebujete?

Odpovedaním na túto otázku sa o sebe veľa dozviete. Napríklad, že už máte veľa užitočných zdrojov, ktoré vám pomôžu nájsť šťastnú lásku. Napríklad vzhľad, vek, životné skúsenosti, krásny úsmev, ľahká povaha a pohodový charakter. Pamätajte na všetky svoje vlastnosti a premýšľajte o tom, ako vám môžu pomôcť dosiahnuť váš cieľ. Budete prekvapení: vašou zbraňou sa môže stať čokoľvek! Vieš cudzí jazyk? Skvelé! To znamená, že máte väčší výber mužov, pretože môžete mať pomer nielen s krajanmi, ale aj s cudzincami. Ty už nemáš 18 rokov? No úžasné! Veľa ste videli a veľa viete. Vaša múdrosť bude pracovať pre vás. Rozvedeny? úžasné! To znamená, že máte nejaké skúsenosti z rodinného života, a to vám pomôže vyhnúť sa mnohým chybám v novom vzťahu. Máte desať detí? To je nádherné! To znamená, že svojho priateľa môžete okamžite skontrolovať. Súhlaste s tým, že postoj muža k deťom hovorí veľa o ňom ako o človeku. Hneď budete vedieť, že je v zákulisí.

10. Podarilo sa ti už niečo také dosiahnuť?

Ak ste aspoň deň šťastní v láske, potom ste toho v zásade schopní! Je to dobre známy fakt: ak sa vám niečo podarilo aspoň raz, určite si to môžete zopakovať! A ešte zlepšiť výsledok!

11. Poznáte niekoho, komu sa podarilo dosiahnuť vysnívaný výsledok?

Ak vaši priatelia uspeli, môžete to urobiť ešte viac! Skúste medzi svojimi priateľmi a rodinou hľadať a nájsť príklady šťastných vzťahov, úspešných manželstiev a skutočnej lásky. Ak to dokázali oni, dokážete to aj vy! Pustite závisť. Získajte dôveru. Toto je veľmi reálny cieľ. Niekto to už dosiahol. A vy ste už na ceste k nemu. Skvelé! Čoskoro sa aj vy pridáte k šťastlivcom.

Takže teraz viete, ako správne formulovať cieľ. Vidíte, že správna formulácia vám umožní dozvedieť sa veľa o sebe. Prečo ste napríklad ešte nedosiahli to, čo ste chceli? A aké prekážky musíte na ceste odstrániť? A ešte jedna vec: AKO konať, ČO robiť, aby ste čo najrýchlejšie dostali to, čo chcete?

Hlavná vec je zapamätať si: NLP nie je teória, je to čisto praktická, aplikovaná veda. Preto dúfam, že sa s uvedenými príkladmi neuspokojíte a budete chcieť všetko zažiť na vlastnej koži! Začnite cvičiť hneď teraz. To bude najlepším dôkazom účinnosti NLP.

Praktická úloha č.1.

Dajme si pauzu a snívajme...

Dobre sa zamyslite a odpovedzte:

– Akých mužov vám rodičia vždy odporúčali? Aký vzťah ti odporučili? Aké predstavy o láske, sexe, manželstve vám boli vštepované od detstva? Ktorí nápadníci boli schválení a ktorí nie? Aká bola rada?

– Aké romány sú uvedené vo vašej spoločnosti? O akých mužoch snívajú vaše kamarátky? Aký vzťah hľadajú? Čo radia do vášho osobného života?

– Aké filmy, knihy, televízne seriály a programy o láske zvyknete pozerať? Kto sú tvoje idoly? Ktorých hrdinov považujete za najkrajší, ukážkový pár? Rómeo a Júlia? Evgenia Onegin a Tatyana Larina? Carrie Bradshaw a pán Veľký? Scarlett a Rhett Butlerovci? Aký bol koniec ich vzťahu? Šťastný koniec? Alebo tragický koniec?

Skúste svoje myšlienky napísať na papier alebo načrtnúť! To vám pomôže vytvoriť a jasne vidieť holistický obraz vášho svetonázoru.

A teraz, keď ste si urobili hrubý obraz o svojom okolí, skúste sa od neho odpútať! Zamyslite sa nad tým, aký by ste chceli, aby bol váš osobný život? o čom snívaš? Ak si single, akého muža by si chcela stretnúť? Ak ste vo dvojici, čo by ste chceli zmeniť? Aká je vaša predstava ideálneho románu? Snažte sa byť k sebe čo najúprimnejší. Zahoďte normy iných ľudí. Zamyslite sa nad tým, čo by ste chceli!!! Nie tvoji rodičia, priateľ, susedia atď.

Pre prehľadnosť si môžete svoje potreby nielen zostaviť, ale aj načrtnúť. Alebo vytvorte koláž z fotografií, obrázkov a výstrižkov.

Faktom je, že mnohé dievčatá si samy neuvedomujú, čo chcú v láske. A často nahrádzajú svoje vlastné túžby túžbami iných. Napríklad vaši rodičia chcú, aby ste sa vydali. A tak sa začnete presviedčať, že si chcete založiť rodinu. Ale v skutočnosti by ste sa v hĺbke srdca s radosťou vybrali do horúcich krajín a zažili smršť, vášnivú, aj keď neperspektívnu romantiku s dusným latino.

Alebo naopak: vaši priatelia hovoria, že nie je potrebné sa zamilovať, je lepšie uspokojiť sa so sexom bez záväzkov. A tak napodobňujete ich spôsob života, hoci vy sami by ste možno namiesto davu milencov na jedno použitie radšej našli toho Jedného.

Takže, toto je vaša šanca bodovať ja.

– Ako si predstavujete svoj ideálny osobný život?

– Aký vzťah hľadáš? Aké emócie potrebujete? Aké pocity chcete získať?

Nikto nezomrie na nedostatok sexu. Umierajú z nedostatku lásky.

Margaret Atwoodová

Láska je dar!

Láska je silný náboj šťastia, energie, radosti a pohody.

Láska je najsilnejším stimulom vyzerať čo najlepšie, byť mladý, krásny, sexi a úspešný.

Láska je absolútne bezplatné potešenie dostupné pre každého!

Výsledok však bude závisieť výlučne od vás.

Všetko je teda na vás! Nie z vášho vzhľadu, nie z vášho šťastia, nie z vášho znamenia zverokruhu, nie z mužov, nie z okolností, ale iba z vás.

NLP alebo neurolingvistické programovanie je veda, ktorá vám umožňuje zmeniť spôsob myslenia a podľa toho aj život v čo najkratšom čase.

Neurolingvistické programovanie je možné použiť v akejkoľvek oblasti života: zdravie, kariéra, zlepšenie finančnej situácie, komunikácia s ľuďmi, vyjednávanie.

Nie, teraz chceme milovať a byť milovaní. To je dôvod, prečo je NLP pre naše účely ideálne. Toto je najrýchlejší a najefektívnejší odbor psychológie.

Ako funguje NLP: príklady zo života

Ak máte záujem, uvediem príklad, ako rýchlo môžu metódy NLP fungovať.

– Snívalo sa mi, že som išiel do veľmi krásneho, elitného fitness centra a stretol som tam svojho najlepšieho priateľa. Cvičila v posilňovni a vyzerala skvele - o dvadsať rokov mladšie! Bol som ňou tak urazený vo svojom sne. Prečo išla sama a nepozvala ma so sebou do spoločnosti? Veď to tak veľmi potrebujem! A keby som išiel s ňou, pravdepodobne by som teraz vyzeral rovnako úžasne!

Takto rýchlo, len za jednu noc, sa mozog dokáže naučiť nový program a dať telu ten správny príkaz.

Ďalší pozitívny príklad mi ukázala iná dievčina,

Alina, 22 rokov.

Päť rokov trpela Alina beznádejným vzťahom so svojím priateľom.

Alina sa už dlho zaujíma o pozitívnu psychológiu a rozvoj osobnosti. A tak som sa rozhodol vyskúšať techniky NLP.

– Keď sme sa opäť rozišli, rozhodol som sa nájsť si novú lásku. Zo skúsenosti som vedel, že ak zostanem dlho sám, časom sa začnem nudiť a vrátim sa k bývalému. Ale to som nechcel. Chcel som úplne iný vzťah. Potom som použil dobre formulovaný výsledný model NLP.

Ak chceš nájsť svoju spriaznenú dušu a žiť šťastne až do smrti... Ak nevieš, ako zlepšiť svoj vzťah s milovanou osobou... Ak dúfaš, že vrátiš lásku alebo rozjasníš svoju rodinný život… Potom Nová kniha Eva Berger, autorka originálnych techník NLP, je tu pre vás!

Zákony NLP vám pomôžu zbaviť sa falošných postojov (ako „koruna celibátu“), zlepšiť „ťažké“ vzťahy (alebo sa ich úplne zbaviť), prinútiť každého, aby sa do vás zamiloval a nájsť pravú lásku.

Charakteristika knihy

Dátum napísania: 2011
Názov: NLP pre šťastnú lásku. 11 techník, ktoré vám pomôžu zamilovať sa, zviesť, vziať si kohokoľvek

Objem: 180 strán, 1 ilustrácia
ISBN: 978-5-699-47334-2
Držiteľ autorských práv: Eksmo

Predslov ku knihe „NLP pre šťastnú lásku“

Láska je dar!

Láska je silný náboj šťastia, energie, radosti a pohody.

Láska je najsilnejším stimulom vyzerať čo najlepšie, byť mladý, krásny, sexi a úspešný.

Láska je absolútne bezplatné potešenie dostupné pre každého!

Výsledok však bude závisieť výlučne od vás.

A to je hlavná výhoda a hlavný princíp NLP: váš osobný život závisí len od vás! Ste jediným autorom všetkých svojich románov a len vy rozhodujete, či román zakončíte happyendom alebo tragickým rozchodom.

Všetko je teda na vás! Nie z vášho vzhľadu, nie z vášho šťastia, nie z vášho znamenia zverokruhu, nie z mužov, nie z okolností, ale iba z vás.

NLP alebo neurolingvistické programovanie je veda, ktorá vám umožňuje zmeniť spôsob myslenia a podľa toho aj život v čo najkratšom čase.

Neurolingvistické programovanie je možné použiť v akejkoľvek oblasti života: zdravie, kariéra, zlepšenie finančnej situácie, komunikácia s ľuďmi, vyjednávanie.

Nie, teraz chceme milovať a byť milovaní. To je dôvod, prečo je NLP pre naše účely ideálne. Toto je najrýchlejší a najefektívnejší odbor psychológie.

Model dobre formulovaného výsledku

1. Čo presne chcete?

Odpovedzte na túto otázku jednou vetou. Formulujte svoje želanie pomocou vzorca

I + predikát v prítomnom čase bez častice „nie“ + dodatočné podmienky.

Napríklad: Ľahko stretnem muža svojich snov a začneme šťastný, harmonický vzťah.

Ľahko sa vydám za muža, ktorý ma miluje a miluje.

Snažte sa udržať cieľ čo najkonkrétnejší a najjasnejší. Bez trikov a dvojzmyslov. Ak si totiž zaželáte: „Stretávam sa s pekným a bohatým mužom“, cieľ sa s najväčšou pravdepodobnosťou splní doslova. Tohto bohatého fešáka stretnete niekde na ulici, no len tak prejde. A ak si myslíte: „Ľahko sa zamilujem,“ možno sa do seba nezamilujete. Skúste teda všetky svoje priania vtesnať do jednej vety. Mimochodom, vymenovať tu všetky kvality budúceho vyvoleného nie je veľmi efektívny spôsob. Čím viac drobných detailov má objekt vašej fantázie, tým viac požiadaviek máte, tým dlhšie bude realizácia vašej objednávky trvať. Skúste byť teda stručnejší a konkrétnejší, uveďte len to, čo je nevyhnutné. Najvýstižnejšia formulácia: „muž, ktorý je milovaný a miluje ma“. Namiesto toho, aby ste si objednali fešáka s modrými očami, blond vlasmi, bicepsmi, výškou 185 cm a vždy v džínsoch D&G, je lepšie si jednoducho objednať „sexy príťažlivého muža“.

2. Čo vám dá tento výsledok?

Odpovedzte na túto otázku a zistíte svoju motiváciu! Prečo vlastne hľadáš lásku?

3. Predstavujete si seba ako majiteľa tohto výsledku?

NLP pre šťastnú lásku. 11 techník, ktoré vám pomôžu zamilovať sa, zviesť, vziať si kohokoľvek - Eva Berger (stiahnuť)

(úvodná časť knihy)

A na záver vám odporúčame pozrieť si zaujímavé video