Ako sa potápať s otvorenými očami. Pod vodou s otvorenými očami? Jednoducho! Ako sa naučiť rýchlo a správne plávať pod vodou a zadržať dych čo najdlhšie. Potápanie v sladkovodných útvaroch

Mnoho nadšencov plávania sa často pýta, či je možné byť pod vodou bez okuliarov? Aby sme mohli odpovedať na túto zložitú otázku, je potrebné zvážiť, o akú vodu ide: morskú vodu alebo z vodovodu? Samozrejme, ak sú vo vode nečistoty, ktoré sú škodlivé pre oči, napríklad vysoký obsah chlóru, potom je lepšie používať špeciálne okuliare na plávanie.

Je možné otvoriť oči vo vode z vodovodu?

Voda z vodovodu sa dezinfikuje chlórovaním, takže chlór je prítomný v malom množstve. Ak plávate v takejto vode bez okuliarov, potom ak sa dostane do očí, u niektorých ľudí citlivých na chlór môže dôjsť k reaktívnemu zápalu spojiviek alebo podráždeniu.

Ak sa v dôsledku opotrebovaného vodovodného potrubia a nedostatočnej dezinfekcie dostanú do vody choroboplodné baktérie, môžu spôsobiť zápalové ochorenia očí. Preto sa neodporúča byť pod vodou s otvorenými očami, ale na umývanie voda z vodovodu celkom vhodné.

Chlórovaná voda v bazéne

V bazénoch sa spravidla používa rovnaká voda z vodovodu, ale s zvýšený obsah chlór Kvôli vysokej koncentrácii tejto látky nemôžete pod vodou otvoriť oči.

Môžu existovať aj baktérie, ktoré nie sú citlivé na chlór. Kontakt takejto vody so sliznicou očí môže viesť k rozvoju reaktívnej konjunktivitídy a iných zápalové ochorenia. Preto si pri návšteve bazéna nezabudnite vziať so sebou okuliare.

Morská voda

Moria majú rôzne koncentrácie soli. Napríklad v Čiernom a Baltskom mori je tento indikátor vhodný na potápanie s otvorenými očami. Osoba nezažije žiadne nepríjemné pocity. Ak je v mori vysoká koncentrácia soli, je lepšie použiť špeciálne plavecké okuliare. V opačnom prípade sa môže objaviť pálenie a brnenie v očiach.

Ľudské oko nie je určené na dlhodobý kontakt s vodným prostredím, či už je to voda z vodovodu alebo riečna voda. Pri dlhšom kontakte s vodou oko stráca ochrannú vrstvu slzného filmu, po ktorej môže začať proces zápalu rohovky. Vo všeobecnosti nie je nebezpečné, ak kontakt s vodou nie je príliš dlhý.

Rieky a sladkovodné útvary

Sladkovodná voda spravidla obsahuje vysokú koncentráciu patogénnych mikroorganizmov. Aj obyčajné plávanie v takýchto podmienkach je spojené s vysokým rizikom infekcie. Navyše, voda v sladkovodných útvaroch býva zakalená, takže málokto má chuť otvárať oči pri potápaní. Samozrejme, existujú čisté rieky a nádrže, ale spravidla nie sú v rámci mesta a dostať sa k nim trvá veľmi dlho.

Kontaktné šošovky

Ľudia, ktorí sú nútení nosiť kontaktné šošovky, musia byť pri plávaní odstránené. Ak sa človek potápa s otvorenými očami, jednoducho ich zmyje vodou a potom si bude musieť kúpiť nové šošovky. Je lepšie nosiť špeciálne plavecké okuliare a potom sa môžete ponoriť do sýtosti a obdivovať podmorskú krajinu.

Je asi ťažké nájsť niečo krajšie, ako sa predierať mäkkými, poddajnými priestormi a obdivovať ohromujúci podmorský svet, ktorý je za normálnych podmienok neprístupný. ľudskému oku. Aby ste to však dosiahli, musíte sa naučiť plávať a robiť to pod vodou s fantastickým sebavedomím a gráciou. Niektorí ľudia môžu mať problém klesnúť na dno. Nováčikovia len vyplávajú na povrch. Sú aj takí, ktorí tam nevedia otvoriť oči. A iní nedokážu zadržať dych na viac ako desať sekúnd. Ako možno prekonať všetky tieto ťažkosti?

Teória a prax

Pred potápaním si treba naštudovať teóriu potápania a naučiť sa, ako to robiť správne. Hodiny zvyčajne začínajú iba so skúseným partnerom. Robia to striedavo. Jedna osoba ide dole a druhá ho v tomto čase poisťuje. Potom sa partneri menia. Potápanie bez kyslíka je zakázané. Najprv sa musíte zhlboka nadýchnuť a potom sa pomaly ponoriť. Tí začiatočníci, ktorí toto pravidlo zanedbávajú, sa môžu udusiť. Mozog môže jednoducho dať reflexný príkaz, aby sa mimovoľne nadýchol.

Potápanie na dlhú dobu je veľmi nebezpečné. Najlepšie je urobiť si pred začiatkom ponoru plán, ktorý bude zohľadňovať poveternostné podmienky. Každý plavec by mal vedieť, čo robiť v prípade nebezpečenstva. Nepoužívajte nadmerne ťažký balast. To môže oneskoriť vyrovnávanie tlakových rozdielov. Pred potápaním je lepšie vybrať hadičku z úst.

Ak sa objaví bolesť v ušiach, zastavte ďalšie potápanie, aby ste predišli prasknutiu ušné bubienky. Je zakázané rýchlo uvoľniť všetok vzduch. To môže narušiť zarovnanie. Počas potápania by ste sa nemali pozerať dole. Výstup sa vždy robí postupne. Medzi ponormi urobte prestávky najmenej dvanásť hodín. Pre začiatočníkov je potrebný tréning v plytkej vode.

Ako sa naučiť potápať sa do hlbín?

Aby ste sa naučili potápať, musíte ísť do bazéna približne po hruď. Na dno je možné umiestniť akýkoľvek potápajúci sa predmet. Hlavná vec je, že táto vec je viditeľná pod vodou a dá sa ľahko dostať. Teraz sa musíte pokúsiť dostať to zdola. Na tom nie je nič zložité. Na tréning je lepšie robiť toto cvičenie viackrát.

Potom by ste sa mali pokúsiť ponoriť sa do veci hore nohami. Aby ste to urobili, ľahnite si na povrch, robte ťahy rukami smerom dole a dopredu. Hlava klesá pod úroveň nôh. Spočiatku sa počas tréningu môžu vyskytnúť určité ťažkosti. Vysvetľuje to skutočnosť, že kvapalina sa snaží zatlačiť telo späť.

Dostať sa dnu bude vyžadovať určité úsilie. Každý skúsený potápač vie, že najpraktickejšie je plávať prsia. Okrem toho, že sa vám ľahšie robia ťahy rukami, vaše telo bude samo plávať správnym smerom. Keď je predmet zospodu vo vašich rukách, musíte urobiť ťah v smere povrchu. Takto sa môžete rýchlo vynoriť. Teraz môžete skomplikovať úlohu - mali by ste znova položiť predmet na dno a posunúť sa o kúsok ďalej. Treba sa ponoriť do vody a pokúsiť sa k nej dostať.

Ako sa naučiť zadržať dych na dlhú dobu?

Prvý tréning by sa mal uskutočniť na súši. Musíte sa zhlboka nadýchnuť a snažiť sa nedýchať na dlhú dobu. Keď máte pocit, že vám dochádza vzduch, musíte ho pomaly vypustiť cez ústa.

Ak je všetko vykonané správne, počas toho by sa mal objaviť pískavý zvuk. Po tréningu na súši môžete skúsiť to isté vo vode.

Spočiatku nie je potrebné sa potápať, stačí spustiť tvár pod hladinu. Musíme si uvedomiť, že výdych sa vykonáva postupne. Táto funkcia predĺži čas strávený pod vodou. Zároveň sa dýchanie nezastaví. Musíte sa pokúsiť udržať vzduch nie v ústach, ale v pľúcach. V opačnom prípade sa nebudete môcť potápať dlhšie ako pár chvíľ.

Ako sa naučiť rýchlo plávať pod vodou?

Ak sa chcete naučiť plávať pod vodou, musíte si prečítať jeden jednoduchý návod:

Prvá vec, ktorú potrebujete vedieť, je, že akékoľvek pohyby tela by mali byť minimálne. Je chybou veriť, že ak budete rýchlo a veľa plávať, budete môcť plávať rýchlejšie. Takto môžete buď plávať, alebo ísť ku dnu.
Pri plávaní pod vodou je lepšie robiť plynulé pohyby. Zdá sa, že vaše ruky prerezávajú vodu. Nohy by sa mali pohybovať pomerne pomaly.
Pri plávaní hrá veľkú úlohu telesná kondícia. Z tohto dôvodu je lepšie ho uvoľniť.
Pre počiatočné lekcie je najlepšie navštíviť bazén. Každý plavec sa tam cíti bezpečne.
Predtým, ako sa začnete učiť plávať pod vodou, musíte ovládať zručnosť potápania. Bez tohto nebude fungovať nič.

Tajomstvo potápania

Myšlienka naučiť sa potápať zvyčajne prichádza k ľuďom pri vode na dovolenke. Nejaký chlapík s tankom na chrbte sa predstaví ako inštruktor a ponúkne, že všetko v krátkom čase zvládne. Samotréning doma v každom prípade končí na otvorenej vode, takže začiatočník sa k nemu určite vráti.

Typicky sa celý kurz takéhoto školenia pohybuje od 20 do 25 hodín. Samozrejme, pri samoštúdiu sa tento čas niekoľkonásobne zvyšuje. Po tréningu môže vzniknúť veľa otázok (aký typ výstroja je najlepšie kúpiť a kde, s kým a kedy sa ísť potápať, ako pokračovať v tréningu). Inštruktor zostáva jedným z hlavných asistentov a najčastejšie jediným poradcom. Z tohto dôvodu nemusia byť domáce cvičenia účinné.

Ale prinajmenšom sa môžete naučiť šnorchlovať. K tomu nie je potrebné brať muníciu a potápačský výstroj.

Ako šnorchlovať pod vodou?

Každý videl v televízii, ako sa nebojácni potápači ako Jacques-Yves Cousteau ponárajú do vodného stĺpca, no nie každý vie, aké ťažkosti môžu pri ponore nastať.

Prvým problémom je, ako si nasadiť masku?

Masku je potrebné natiahnuť cez hlavu tak, aby dostatočne tesne priliehala k tvári, inak prenikne vzduch. Ale gumičku by ste nemali ťahať príliš silno, pretože gumička by mala masku len podopierať. Hlavná vec, ktorá drží masku na tvári, je vákuum. Stačí zatlačiť na masku a uvoľniť prebytočný vzduch, potom sa prilepí na vašu tvár a nikam sa nedostane.

Druhým problémom je, ako držať telefón?

Rúrka sa musí držať zubami. Ak chcete začať, pripevnite stred trubice k maske tak, aby ste mali okrem čeľuste ďalší kotviaci bod. Zahryznite sa do trubice a vyfúknite vzduch.

V hadičke by nemala byť žiadna voda, inak sa pri vdýchnutí dostane do úst a pľúc. Aby sa to nestalo, držte jazyk vždy na hranici s hadičkou, aby prúdiaci vzduch najskôr narážal na jazyk a potom ho obchádzal do pľúc. Jazykom tak vždy ucítite kvapôčky alebo prúdy vody a vodu neprehltnete.

Držte hlavu tak, aby bola horná časť trubice vždy vystavená vzduchu. Ak sa vám zrazu dostane voda do šnorchla, vypľujte šnorchel, vyplávajte, vylejte z neho vodu a pokračujte v plávaní.

Tretím problémom je, ako zabrániť poteniu masky?

Maska sa zahmlieva v dôsledku teplotného rozdielu medzi vaším telom a vodou. Keďže teplota vody je nižšia, kondenzát sa hromadí vo vnútri priamo pred vašimi očami. Niektorí radia vnútro pohára vypláchnuť slanou vodou alebo ho dokonca napľuť. Žiadna z týchto metód nebude fungovať, pretože je to mýtus. Ak vás rozčuľuje zahmlievanie skla, tak si nekupujte masku s nosom vo vnútri, pri dýchaní z nej stále vychádza para. Kupujte len s nosom samostatne a používajte špeciálne prostriedky proti zahmlievaniu. Zvyčajne stačia na 1-3 ponory.

Štvrtou ťažkosťou je, čo robiť, ak sa do masky dostane voda?

Všetci sme živí ľudia a naša tvár sa hýbe a niekedy sa do nej vďaka pohybom tváre dostane trochu vody. Aby ste sa ho zbavili, treba sa prevrátiť na chrbát, sklo masky otočiť vodorovne k zemi a nosom fúkať vzduch do masky. Takto vzduch vytvorí tlak a vytlačí prebytočnú vodu. Bude to fungovať len pre tých, ktorí majú nosy vo vnútri.

Piatou ťažkosťou je, ako zabrániť upchatiu uší?

Pri potápaní do hĺbky aj 2-3 metrov sa uši začnú napchávať. Musíte uvoľniť vzduch z uší, ktorý vytvára nadmerný tlak. Stlačte si nos rukou a vytvorte tlak vzduchu v nose a ušiach, aby vás prebytočné bublinky opustili a ponorili sa ďalej bez bolesti.

Ako plávať pod vodou s otvorenými očami?

Existuje niekoľko spôsobov, ako plávať a vidieť, čo sa okolo vás deje. Po prvé, môžete sa sem pozerať s mierne otvorenými očami. Je potrebné mierne otvoriť oči a nerozširovať ich. neboj sa. Je úplne neškodný pre ľudské zdravie. Ale mali by ste okamžite varovať, že chlórovaný bazén alebo slané more bude mať škodlivý účinok na sliznicu a podráždi ju. Po takomto kúpaní si môžete všimnúť svrbenie očí a mierne začervenanie. A nakoniec, samotný obrázok tu nie je príliš jasný, takže je lepšie vyzbrojiť sa maskou alebo špeciálnymi okuliarmi. Vyberajú sa čisto individuálne v špecializovaných predajniach.

Hry na rozvoj potápania

Existuje množstvo hier na rozvoj potápania. Na rýchle naučenie sa plávať pod vodou je veľmi dobré využívať hry, ktoré pomáhajú vypnúť pozornosť na samotnú hru a v tomto čase sa telo začína automaticky učiť plávať na úrovni reflexov. Jeden z nich sa volá „Kto sa dokáže rýchlejšie skryť“. Na signál inštruktora si musíte rýchlo sadnúť a ponoriť sa do vody. Na hre sa zúčastňuje niekoľko ľudí. Ďalšia hra sa nazýva „malé žabky“. Hráči sú umiestnení v kruhu. Pri slove "Pike!" „Malé žabky“ musia vyskočiť a na príkaz „Kačka!“ - posaď sa. Ak sa niekto pomýli, tak sa postaví do stredu a tam pokračuje v hre. Existuje hra s názvom „nájdi poklad“, v ktorej sa hráči učia nájsť predmet a potápať sa preň.

Aké chyby by ste nemali robiť?

Bezpečnostné opatrenia by sa nemali zanedbávať. Všetko vybavenie, vaše aj vášho partnera, treba skontrolovať. Odfúknutie prameňov vlasov, ktoré máte napríklad v očiach, vyzerá celkom roztomilo a eroticky. Je však nepravdepodobné, že to bude možné urobiť pod vodou. Je potrebné okamžite odstrániť vlasy spod masky, aby sa predišlo zaplaveniu a nepohodliu v dôsledku toho.

Pri potápaní by ste nemali byť vo vertikálnej polohe. Hlava potápača je akýmsi kormidlom. Vo vertikálnej polohe človek zvyčajne pláva iba nahor. Ďalšou častou chybou je príliš tenký oblek. Je potrebné mať na pamäti, že sa musíte ponoriť do studenej, mokrej tekutiny, aj keď sa táto akcia vykonáva v tropických zemepisných šírkach.

Na záver treba povedať, že na prvom tréningu bude človek asi hanblivý a môže sa cítiť neisto. nie je to správne. Najdôležitejšie je oslobodiť sa od komplexov a obmedzení a ísť za cieľom, ktorý ste si stanovili!

Vo vnútrozemí súostrovia ležiaceho v Andamanskom mori, pozdĺž západného pobrežia Thajska, žijú kmene Moken, ktoré sú známe aj ako morskí nomádi. Ich deti trávia väčšinu dňa pod vodou pri hľadaní potravy. A prispôsobili sa tejto práci. Dokonale vidia pod vodou. Ukazuje sa, že ich jedinečné videnie, s túžbou a náležitým množstvom praxe, môže byť rozvinuté u každého dieťaťa.

V roku 1999 Anna Gilsen z Lund University vo Švédsku robila výskum rôznych aspektov videnia, keď jej kolega navrhol, že by ju mohli zaujímať jedinečné vlastnosti ľudí Moken. "V tom momente som sedel v tmavom laboratóriu tri mesiace, tak som si povedal, prečo radšej neísť do Ázie?" - povedala Anna. Gilsen a jej šesťročná dcéra odcestovali do Thajska a integrovali sa do komunity Mokenských ľudí, ktorí žili predovšetkým v stĺpových domoch. Keď prišiel príliv, deti tohto kmeňa začali skákať do vody, aby zbierali potravu, ktorá bola o mnoho metrov hlbšia ako hladina, ktorú Gilsen a jej dcéra mohli vidieť. „Ich oči zostali doširoka otvorené, hľadali mušle, mušle a morské uhorky bez akýchkoľvek ťažkostí,“ povedal Gilsen.

Ostré videnie pod vodou

Uskutočnila experiment, aby otestovala, aké dobré je videnie týchto detí pod vodou. Deti sa k nemu s radosťou pridali, mysleli si, že áno zábavná hra. V tomto experimente sa deti museli ponoriť pod vodu, položiť hlavu na tam nainštalovaný panel a potom sa im mala ukázať mapa s vodorovnými alebo zvislými pruhmi. Po zhliadnutí mapy sa museli vrátiť a povedať, kde presne sa pruhy nachádzajú. Zakaždým, keď sa tieto pruhy stenčovali, čím bola úloha čoraz ťažšia. V dôsledku toho sa ukázalo, že miestne deti videli pod vodou dvakrát lepšie ako ich rovesníci z Európy, s ktorými sa neskôr uskutočnil rovnaký experiment.

Ako funguje oko?

Ale čo sa deje? Ak chcete vidieť nad vodou, svetlo sa musí dostať do vášho oka a musí sa lámať, aby zasiahlo sietnicu. Sietnica sa nachádza v zadnej časti oka a obsahuje špeciálne bunky, ktoré premieňajú svetelný signál na elektrický signál, ktorý mozog následne vníma ako obraz. Svetlo sa láme, pretože vonkajšia rohovka oka obsahuje vodu, vďaka čomu je o niečo hustejšia ako vzduch mimo oka. Vnútorná šošovka ešte viac láme svetlo. Ale keď je oko pod vodou, ktorá má približne rovnakú hustotu ako rohovka, jeho refrakčná sila sa stráca, a preto sa obraz pod vodou ľuďom zdá taký rozmazaný. Gilsen si uvedomil, že na to, aby deti Moken dobre videli pod vodou, musia buď získať nejakú adaptačnú vlastnosť, ktorá zásadne zmení fungovanie ich očí, alebo sa musia naučiť používať oči pod vodou inak.

Učenie Moken schopností

Usúdila, že prvá teória je nepravdepodobná, pretože zásadné zmeny vo fungovaní oka by znamenali, že deti nebudú môcť normálne vidieť, keď sú nad vodou. Jednoduché očné vyšetrenie potvrdilo tušenie: deti z kmeňa Moken mohli vidieť normálnych podmienkach nie horšie ako európske. Preto sa ukázalo, že príčinou bola nejaká manipulácia s očami. Sú dva spôsoby, ako si teoreticky môžete zlepšiť videnie pod vodou. Môžete zmeniť tvar šošovky alebo zmenšiť zrenicu, čím zväčšíte hĺbku ostrosti. Veľkosť zreníc sa merala ľahko – a test ukázal, že tieto deti boli skutočne schopné zmenšiť svoje zreničky na najmenšiu známu veľkosť. Ale táto skutočnosť sama osebe nemôže vysvetliť, prečo sa videnie pod vodou zlepšilo. Gilsen si preto myslel, že do procesu je zapojený aj objektív. Deti z kmeňa Moken si teda súčasne zúžia zreničky a prispôsobia šošovku podmorskému prostrediu, ktoré im umožňuje tak jasne vidieť pod vodou. Bohužiaľ, existuje možnosť, že tieto deti budú posledné, ktoré túto schopnosť preukážu. Faktom je, že túto príležitosť dostali vďaka tomu, že veľa času strávili pod vodou. Teraz sa podmienky menia a nová generácia kmeňa Moken sa už nemusí tak často potápať, takže ich videnie pod vodou sa nemusí rozvíjať.

Mnoho ľudí sa pri plávaní doma vo vani, v bazéne alebo ponorení do rôznych vodných plôch opakovane pokúšalo otvoriť oči pod vodou. Ak sa tak stane v čistote sladkej vody, potom nedôjde k poškodeniu zrakových orgánov. Ponorenie do mora môže spôsobiť pálenie očí, pretože obsahuje soľ. Ak je obsah látky nízky, nie je ohrozené zdravie. Ale napríklad v Mŕtvom mori sa prísne odporúča neotvárať oči. To môže mať za následok poškodenie rohovky. Potápanie v znečistených vodách, kde sú sliznice vystavené patogénnym organizmom, je nebezpečné.

Ako táto alebo tá voda ovplyvňuje oči?

Kúpanie v kohútiku

Na účely dezinfekcie sa takáto voda podrobí chlórovaniu, ktoré sa môže stať príčina pľúc podráždenie slizníc očí a pre tých, ktorí sú citliví na chlór, môžu zvyškové produkty takéhoto postupu spôsobiť reaktívnu konjunktivitídu. Ak voda nie je dobre dezinfikovaná alebo v dôsledku silného opotrebovania vodovodného systému, škodlivé baktérie môžu vstúpiť do orgánov zraku a spôsobiť zápalový proces. Preto dlhodobý pobyt Do takejto vody sa neodporúča chodiť s otvorenými očami. Na umývanie sa môže použiť len pri krátkodobom kontakte s očami.

Potápanie v sladkovodných útvaroch

Potápanie s otvorenými očami na mestských plážach je nebezpečné pre vaše zdravie.

Dokonca aj obyčajné kúpanie v riekach a jazerách, ktoré sa nachádzajú v blízkosti veľkých miest, môže byť riskantným dobrodružstvom, pretože takéto zdroje sú nasýtené patogénnymi baktériami, ako sú streptokoky, E. coli a stafylokoky. Za takýchto podmienok nie je možné otvoriť oči pod vodou - v týchto nádržiach je zvyčajne zakalené prostredie a splašky s rôznymi chemikálie, ťažko tam niečo vidieť. A pre orgány zraku, ktoré sú oveľa citlivejšie ako koža, je ponorenie do vody nebezpečné pre rozvoj infekčných ochorení.

Iba ak máte absolútnu dôveru v čistotu a bezpečnosť vody rieky alebo jazera, kde sa potápate, môžete na chvíľu otvoriť oči.

Plávanie v bazéne

Kúpanie v chlórovanej bazénovej vode je nebezpečné aj pre citlivú pokožku, nehovoriac o slizniciach. Keďže takéto verejné miesta navštevuje veľké množstvo ľudí, používa sa vysoká koncentrácia chlóru na ich dezinfekciu od mikroorganizmov, ktoré môžu negatívne ovplyvniť oči a dokonca vyvolať reaktívnu konjunktivitídu. Bielidlo aj tie mikroorganizmy, ktoré zostávajú necitlivé na jeho účinky, sú výbušnou zmesou, ktorá môže spôsobiť infekciu a zápalové procesy orgány zraku. A nemusíte sa na to ani potápať, stačí, keď sa vám striekajú do očí. Jedna vec je jasná: pri kúpaní v bazénoch by ste ich mali vždy chrániť okuliarmi alebo maskou.

Potápanie v morskej vode

V Čiernom mori je bezpečné a pohodlné otvárať oči pod vodou.

Koncentrácia soli v rôznych moriach našej planéty nie je rovnomerná. V Čiernom a Baltskom mori sa teda parameter takmer rovná obsahu chloridu sodného v ľudskom tele. Preto v morská voda potápanie by nemalo spôsobiť človeku žiadne nepohodlie. Je len vhodné riadiť sa odporúčaniami skúsených potápačov.

Je možné otvoriť oči pod vodou?- otázka, ktorá sa skôr či neskôr položí väčšinaľudstvo, od malých detí, ktoré sa o to pokúšajú pri kúpaní vo vani, až po začínajúcich potápačov ovládajúcich techniku nasadzovania masky pri potápaní.Zdalo by sa, že na túto otázku je jednoduchšie odpovedať – keďže všetok život je na Zemi a podľa Podľa Darwinovej teórie je človek horným článkom celého evolučného reťazca, ktorý vyšiel z vody, potom ponorenie do vody znamená len návrat k počiatkom.

Ale nie všetko je také jednoduché, aby sme odpovedali na túto pre mnohých naliehavú otázku, musíme sa najprv rozhodnúť, v akej vode otvoríme oči.

Otvorte oči v sladkej vode

Voda z vodovodu

Vo všeobecnosti voda z vodovodu u nás spĺňa hygienické normy, je však dezinfikovaná chlórovaním a zvyškové produkty tohto procesu, ktoré zostávajú vo vode, môžu spôsobiť mierne podráždenie, a dokonca spôsobiť reaktívny zápal spojiviek u ľudí citlivých na chlór. Opäť platí, že pri nedostatočnej dezinfekcii alebo v dôsledku opotrebovaného vodovodného potrubia, najmä v starých priestoroch, môže voda z vodovodu obsahovať patogénne mikroorganizmy, ktoré pri kontakte s očnou sliznicou môžu spôsobiť rozvoj zápalových ochorení.

Preto je odporúčanie na otváranie očí vo vode z vodovodu najlepšie formulované takto: Pri krátkom otvorení a pri malom množstve vody, napríklad pri umývaní, je voda z vodovodu pre oči celkom prijateľná. Dôrazne sa neodporúča zostať pod vodou s otvorenými očami dlhší čas (ako to radi robia deti pri kúpaní)..

Bazén s chlórovanou vodou

Prevažná väčšina bazénov otvorených pre verejnosť obsahuje rovnakú vodu, ale s vyšším obsahom chlóru na neutralizáciu obrovského množstva mikroorganizmov, ktoré sa tam dostávajú z kúpajúcich sa ľudí. Vysoké koncentrácie chlóru sú jednoznačne nebezpečné pre očnú sliznicu, pretože veľmi často vedú k rozvoju reaktívnej konjunktivitídy. A vzhľadom na to, že mnohé baktérie sú necitlivé na chlór a zostávajú funkčné v bazénovej vode, riziko vzniku konjunktivitídy, ak sa voda z bazéna dostane do očí, sa ešte zvyšuje. Treba si uvedomiť, že na zápal očnej sliznice nie je vôbec potrebné potápať sa v bazéne, často sa stačí len opliecť pri plávaní.

Takže ohľadom bazénov môže byť len jedna rada - Pri plávaní v bazéne noste plavecké okuliare a nikdy sa nepotápajte s otvorenými očami, pokiaľ nie sú chránené okuliarmi alebo maskou..

Otváranie očí v sladkovodných útvaroch

Voda v riekach a jazerách nachádzajúcich sa v blízkosti veľkých miest spravidla obsahuje vysoké koncentrácie patogénnych baktérií - E. coli, streptokoky, stafylokoky. Preto aj obyčajné kúpanie v ňom nesie vysoké riziko, že dostanete jednu alebo druhú chorobu. infekčná choroba. A voda v takýchto nádržiach je zvyčajne zakalená, dokonca aj s maskou alebo potápačskými okuliarmi (ktoré výrazne zlepšujú viditeľnosť pod vodou) v nej veľa nevidíte a veľa radosti si neužijete. Ale aj u nás sú čisté rieky a jazerá. Je pravda, že aby ste sa k nim dostali, budete musieť stráviť pomerne veľa času.

Preto pri kúpaní v sladkej vode je lepšie pozorovať ďalšie pravidlo – V žiadnom prípade neotvárajte oči pod vodou. To je možné len vtedy, ak ste si 100% istí, že voda v tejto nádrži je čistá a bezpečná pre ľudské zdravie.

Je možné otvoriť oči v morskej vode?

Často v populárno-náučnej literatúre a v odporúčaniach lekárov pre obyvateľstvo nájdete tézu, že koncentrácia soli sa rovná jej obsahu v ľudskom tele. Ale ak sa zamyslíte nad touto frázou, okamžite vyvstanú otázky - koniec koncov, koncentrácia chloridu sodného sa v rôznych nádržiach našej planéty veľmi líši - od 15 do 17 g / l alebo ppm, ako chcete, vo vnútrozemí Baltského mora a Čiernej More, na 35-39 v moriach, ktoré sú úzko spojené s oceánmi, ako je Karibik, Sever a Stredozemné more. V Červenom mori a najmä v Mŕtvom mori tento údaj presahuje 41 ppm.

Tak pre Ľudské telo najbližším ukazovateľom je Čierne a Baltské more a pri potápaní s otvorenými očami v týchto vodných plochách by nemali nastať nepríjemné pocity v podobe pálenia alebo mravčenia. Voda Stredozemného a Červeného mora spôsobuje podráždenie slizníc a slzenie očí. Ďalším aspektom je, že vzhľadom na blízkosť indexu lomu vody a šošovky oka bude obraz viditeľný voľným okom po ponorení rozmazaný a nevýrazný (myslím, že väčšina ľudí to pozná z osobná skúsenosť a nemá zmysel o tejto téme veľa hovoriť), takže potápanie s maskou alebo plaveckými okuliarmi je oveľa pohodlnejšie.

Odborníci radia, že ak je to ešte potrebné otvor oči v morskej vode, robte to postupne a aj po precitnutí nepohodlie vo forme bolesti, snažte sa nežmurkať, pretože tento úkon naženie morskú vodu do slzných ciest a spôsobí silné slzenie. Ak vydržíte prvé chvíle, pocity otupí a s otvorenými očami budete môcť plávať ďalej.

Zhrnieme si - v čistej morskej vode Čierneho a Baltského mora môžete oči otvoriť, v slanších vodách to radšej nerobte, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné, ale ak musíte, tak ich otvárajte veľmi pomaly, postupne a bez mihnutia oka.

Voda a kontaktné šošovky

Zostáva zvážiť iba jeden prípad otvorenia očí pod vodou, čo je v našej dobe celkom relevantné - je možné, aby to ľudia nosili kontaktné šošovky? Špecialisti zo známeho Voronežského internetového obchodu očných produktov „Point of View t-zr.ru“ sú kategorickí: „Za žiadnych okolností! Šošovky vám prúd vody jednoducho zmyje a vy si budete musieť kúpiť nové!“ Myslím, že ďalšie komentáre sú tu zbytočné.

Okrem toho sa pri potápaní tiež odporúča nepoužívať kontaktné šošovky, najmä vo veľkých hĺbkach (hlbších ako 10-15 m). Na tento účel boli vyvinuté špeciálne dioptrické masky na potápanie, ktoré sú veľmi vhodné pre krátkozrakých ľudí.