Jak podnieść poziom hemoglobiny u matki karmiącej. Niska hemoglobina po porodzie. Co robi lekarz

Około połowa kobiet w czasie ciąży ma diagnozę, taką jak niskie stężenie hemoglobiny. Najczęściej dzieje się tak między 20 a 30 tygodniem, kiedy płód tworzy własny układ krążenia i narządy, co wymaga więcej składników odżywczych, białka i minerałów. Jeśli w organizmie jest wystarczająca ilość matki, hemoglobina może nieznacznie spaść, ale poprzez dodanie do diety produktów zawierających żelazo i witamin łatwo jest ją podnieść. Gorzej, gdy niskie stężenie hemoglobiny w pierwszym trymestrze ciąży, gdy układa się narządy wewnętrzne, tworzenie dziecka. Obniżenie poziomu hemoglobiny powoduje spowolnienie wzrostu i rozwoju, co może prowadzić do nieprzyjemnych i niepożądanych konsekwencji.

Co to jest hemoglobina i jak ważna jest po porodzie

Hemoglobina jest ważną kombinacją białka z cząsteczką żelaza dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Hemoglobina spowodowana żelazem ma czerwony kolor i nadaje ten sam kolor czerwonym krwinkom, których jest częścią. Czerwone krwinki są również nazywane czerwonymi krwinkami. Główną funkcją czerwonych krwinek jest transport cząsteczek tlenu w ciele, co zapewnia każdej komórce „oddychanie”.

Po pierwsze, obniżona hemoglobina ma złe konsekwencje dla samej kobiety, a zwłaszcza dla płodu i po porodzie nie powinno być niskiego poziomu hemoglobiny. W przypadku niedotlenienia mózg dziecka cierpi przede wszystkim na późne etapy rozwoju, wzrost i spowolnienie. Jeśli problem nie zostanie rozwiązany przed porodem, poród może być przedwczesny. Jest to wczesne odejście wody i wzrost utraty krwi podczas porodu. W najgorszych przypadkach dziecko może umrzeć w pierwszym dniu życia.

Po urodzeniu niski poziom hemoglobiny może być z kilku powodów. Jeśli nie zwróciłeś wystarczającej uwagi na hemoglobinę podczas ciąży. Jeśli podczas porodu utracono dużo krwi. Jeśli występują choroby układu krążenia, niewydolność serca, niektóre choroby zakaźne. Jeśli pojawią się powyższe objawy, koniecznie sprawdź dietę, dodaj do diety mięso, tłuste ryby morskie, język wołowy, żółtko, zielone jabłka, orzechy włoskie, suszone owoce. Jednocześnie produkty mleczne muszą być spożywane w małych ilościach, a nie w tym samym czasie co produkty zawierające żelazo, ponieważ w tym przypadku żelazo potrzebne do podniesienia poziomu hemoglobiny jest wchłaniane znacznie gorzej.

Nie należy odkładać opieki zdrowotnej na później, ponieważ po prostu nie będzie siły, aby opiekować się dzieckiem, omdlenia, bóle głowy mogą stać się częstsze. Jeśli odżywianie nie pomaga, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby wyznaczyć specjalne leki zawierające żelazo, które są dozwolone podczas karmienia piersią. Jeśli dziecko karmi sztucznie, ułatwia to podnoszenie poziomu hemoglobiny, listę produktów zawierających żelazo można rozszerzyć o granaty, buraki i owoce cytrusowe, aby uzyskać więcej witamin niezbędnych do wchłaniania żelaza z pożywienia.

Potrzebę zwiększenia mówi się, gdy u mamy zdiagnozowano niedokrwistość. Kobieta odczuwa bóle głowy, senność, ospałość. Występuje nawet omdlenie. Hemoglobina jest białkiem, które wiąże tlen i dwutlenek węgla w czerwonych krwinkach. Dzięki temu białku tlen jest transportowany z płuc do wszystkich komórek i tkanek naszego ciała. A gdy poziom hemoglobiny jest niski, dochodzi do głodu tlenu. Jak więc zwiększyć ilość hemoglobiny we krwi noworodka?

O niedokrwistości po porodzie

Wskaźnik ważnego białka we krwi zmniejsza się z kilku powodów. Należą do nich niedożywienie i trudne porody, ciąża mnoga i zaostrzenie chorób przewlekłych. Ale nadal głównym powodem, dla którego mumie cierpią na anemię, jest utrata krwi podczas porodu. Jest to około 200–300 ml.

Warto również wziąć pod uwagę, że podczas ciąży całkowita ilość krwi wzrasta u kobiet z powodu wzrostu objętości osocza. W rezultacie krew jest rozcieńczana, a czerwone krwinki (czerwone krwinki) stają się mniejsze. Sytuacja utrzymuje się, a nawet pogarsza po porodzie. Nawiasem mówiąc, jedna trzecia kobiet po pojawieniu się okruchów na świecie cierpi na ukryty brak żelaza. Z oczywistą niedokrwistością mama może stracić przytomność, cierpieć na zawroty głowy. Ciągle ma skłonność do snu, trudno jej się skoncentrować, może wystąpić uczucie suchości w ustach, duszność, perwersja smaku, tachykardia.

Normalna zawartość hemoglobiny we krwi wynosi co najmniej 120 g / l.

O podwyższeniu poziomu hemoglobiny

Z reguły w przypadku anemii kobietom po urodzeniu przepisuje się leki zawierające żelazo. Leki mogą trwać 4-6 miesięcy. Zaleca się pić takie leki z kwaśnymi sokami - dzięki czemu gruczołowi łatwiej będzie dostać się do organizmu i przyswoić. Nawiasem mówiąc, apteki zawierające żelazo przyczyniają się do zaparć. Dlatego kobiety skłonne do tego naruszenia powinny brać pod uwagę ich własność.

Musisz wiedzieć, że nie możesz jednocześnie przyjmować leków zawierających żelazo i wapń. Są to wzajemnie wykluczające się środki zaradcze. Ale wiele matek, obserwując niszczenie włosów, zębów, paznokci, przyjmuje leki zawierające wapń.

Jeśli chodzi o tradycyjną medycynę, sok z marchwi i buraków, przyjmowany w równych proporcjach, pomoże zwiększyć stężenie hemoglobiny we krwi. Powinien być spożywany rano, bezpośrednio przed karmieniem okruchów. Musisz zacząć od 50 ml i monitorować reakcję dziecka, ponieważ wszystkie czerwone produkty mogą powodować alergię u dziecka. Tak więc korzyść dla matki może zmienić się w ryzyko dla dziecka. Należy pamiętać, że czerwone buraki mają właściwość obniżania ciśnienia krwi.

Dieta na niedokrwistość polega na włączeniu do diety pokarmów zawierających żelazo. A najbardziej przydatna dla nowo powstałej matki jest gryka. Wskazane jest stosowanie go codziennie, stopniowo, doprawiając niewielką ilością warzyw lub masła. Możesz gotować w mleku. Na drugim miejscu pod względem zawartości żelaza wśród zbóż jest proso. Możesz również ugotować z niego owsiankę i zupy, aby menu matki karmiącej było bardziej urozmaicone.

Dobrymi i bezpiecznymi źródłami żelaza są wołowina, cielęcina, chuda wieprzowina, język i wątroba. Wskazane jest również codzienne umieszczanie w menu produktów mięsnych i naprzemiennie dla różnorodności. Aby żelazo z pożywienia lepiej wchłaniało się w ciele kobiety, konieczne jest ograniczenie ilości tłuszczu w diecie. Jeśli jest ich dużo, wpływa to niekorzystnie na tworzenie czerwonych krwinek i hemoglobiny. Konieczne jest preferowanie tłuszczów pochodzenia roślinnego lub mleka. Warto również wziąć pod uwagę, że czarna herbata zapobiega wchłanianiu żelaza w ciele. Dlatego dla młodych matek lepiej jest zastąpić go zielonym.

Niestety bogate w żelazo granaty, czerwony kawior, orzechy włoskie i suszone morele dla kobiet karmiących są ryzykowne do spożycia. Ale dwa kwadraty hematogenowe staną się bardzo przydatne, jeśli zostaną zjedzone w formie deseru po głównym posiłku.

Oprócz produktów spacery na świeżym powietrzu, dobry sen i odpoczynek, częste i ułamkowe odżywianie pomogą zwiększyć stężenie hemoglobiny we krwi kobiety.

Wiele kobiet w tym okresie
  ciąża i po urodzeniu dziecko źle się czuje i
  pogorszenie samopoczucia związane ze spadkiem stężenia hemoglobiny we krwi. Niskie stężenie hemoglobiny po porodzie,
  zdiagnozowane w laboratoryjnym badaniu krwi, może być spowodowane
  z wielu powodów.

« Mam niski
  hemoglobina poporodowa„- często narzekają kobiety, które są w trakcie procesu
  poród stracił znaczną ilość krwi. Z podobnym problemem
  w obliczu nowych mumii cierpiących na choroby
  układ krążenia, niektóre choroby zakaźne i serce
  niewydolność Jeśli w czasie ciąży nie zwracaj wymaganej uwagi
  stężenie hemoglobiny we krwi i nie podejmowanie w odpowiednim czasie odpowiednich działań,
  całkiem naturalne jest wykrywanie niewystarczających wskaźników tej substancji nawet po
  poród.

Te charakterystyczne hemoglobiny pomogą rozpoznać
  objawy niedoboru żelaza, takie jak chroniczne uczucie zmęczenia, letarg, zmniejszone
  ton emocjonalny. Rzadziej spadek apetytu, duszność,
  niedociśnienie mięśni, zaburzenia układu pokarmowego, tachykardia. Jeśli
  stężenie hemoglobiny pozostaje niskie przez długi czas
  czasu, wtedy kruchość paznokci może dołączyć do liczby wymienionych objawów
  i włosy, sucha skóra, zapalenie jamy ustnej, osłabienie układu odpornościowego i jak
  konsekwencja częstych przeziębień.

Niskie stężenie hemoglobiny
  po porodzie z tego powodu   nie powstałby, wymaga nowej mumii
konieczne są natychmiastowe reakcje, aby uniknąć szeregu negatywnych
  konsekwencje zdrowotne. Więc dostosuj się
  poziom hemoglobiny we krwi jest możliwy za pomocą specjalnego zawierającego żelazo
  leki lub żywność bogate w żelazo. Ale biorąc pod uwagę fakt, że
  kobiety odradzają przyjmowanie leków podczas laktacji
  aby rozwiązać problem najlepiej zrewidować swoją dietę, wzbogacając ją
  jego następujące produkty:

Kasze: groszek, fasola, kasza gryczana;

Mięso: gotowana pierś z kurczaka, język, serce, nerki;

Warzywa: cebula, pomidory, papryka, buraki,
  dynia

Zieloni: rukiew wodna, wierzchołki rzepy (młode), szpinak,
  natka pietruszki;

Owoce: jabłko, granat, pigwa, persimmon, śliwka, brzoskwinie;

Jagody: żurawina, czarna porzeczka, jagody, truskawki.

Inne produkty: suszone owoce, orzechy włoskie, gorzkie
  czekolada, czarny i czerwony kawior, hematogen.

Skuteczne podniesienie hemoglobiny po porodzie pomoże i
  specjalne przepisy kulinarne, których jest tak wiele:

Mieląc surową grykę i orzechy włoskie
  każdy składnik 200 gramów. Dodaj do powstałej luźnej mieszaniny
  trochę miodu (zdecydowanie nie zaleca się angażowania matek karmiących tym produktem,
  ponieważ może to powodować u dziecka alergie). Użyj mikstury
  codziennie za 1 łyżkę. łyżka;

Połącz suszone morele, rodzynki i orzechy w równych ilościach, posiekaj
  i dodaj naturalny miód. Jeść kilka łyżek dziennie łyżki takiej mieszanki
  nowo powstała mama może nie tylko zwiększyć stężenie hemoglobiny, ale także wzbogacić ją
  organizm z masą przydatnych elementów;

Połącz świeżo wyciśnięte jabłko, marchewkę i buraki
  sok pobrany w 100 ml;

Wieczorem opłucz surową grykę (100 gr.) I wlej
  niskotłuszczowy kefir (200 ml). Rano zjedz gotową owsiankę na śniadanie;

Weź 100 ml wysokiej jakości wytrawnego czerwonego wina i
  odparować w łaźni wodnej przez 5-7 minut. 2 łyżki. l sucha pokrzywa
  zalej wrzącą wodą i pozwól jej zaparzyć. Połącz wino z bulionem, dodaj stopione
  olej (1 łyżka.), wypij powstały napój terapeutyczny w ciepłej formie.

Ustalając cel zwiększenia stężenia hemoglobiny we krwi,
  kobieta musi wiedzieć, że zawarta w niej maksymalna strawność żelaza
  pokarmy, które można osiągnąć przy jednoczesnym przyjmowaniu witaminy C.
  (na przykład pij kaszą gryczaną sokiem pomarańczowym).

Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest dość poważną chorobą. Najczęściej ta choroba dotyka kobiety. Choroba może wystąpić w okresie poporodowym. W tej chwili ciało kobiety jest już osłabione, a brak żelaza we krwi może znacznie pogorszyć dolegliwości matki karmiącej. Kluczem do skutecznego leczenia i powrotu do dobrego samopoczucia jest terminowa diagnoza i odpowiednie leczenie niedokrwistości.

Czynniki rozwoju choroby

Niedokrwistość poporodowa może rozwinąć się z kilku powodów.

Pierwszym powodem braku żelaza w ciele matki karmiącej jest spadek poziomu hemoglobiny w ostatnich miesiącach ciąży. W tym czasie nienarodzone dziecko potrzebuje zwiększonego spożycia żelaza w celu pełnego rozwoju narządów wewnętrznych. Ciało matki karmiącej daje swojemu dziecku wszystkie witaminy i minerały, w tym żelazo.

Drugą przyczyną niedokrwistości poporodowej jest ciężka utrata krwi podczas porodu. Jeśli stracisz dużą ilość krwi podczas porodu, najprawdopodobniej spotkasz się z niedokrwistością z niedoboru żelaza w pierwszych miesiącach po urodzeniu dziecka.

Trzecią najczęstszą przyczyną rozwoju choroby jest ścisła dieta. Wiele kobiet po wypisaniu ze szpitala położniczego chce jak najszybciej powrócić do poprzedniego kształtu. Popełniają największy błąd, który prowadzi do rozwoju braku witamin i minerałów w ich ciele. Dieta w pierwszych miesiącach po porodzie kobieta zagraża jej zdrowiu i noworodkowi.   Rezultatem takich diet może być nie tylko niedokrwistość, ale także całkowite wyczerpanie organizmu. W takim przypadku podniesienie poziomu hemoglobiny będzie trudnym zadaniem.

Formy i oznaki choroby

Niedokrwistość z niedoboru żelaza dzieli się na 3 formy choroby.

Pierwszy etap jest uważany za łagodną niedokrwistość. Dzięki tej formie hemoglobina jest nieznacznie zmniejszona. Łagodna postać choroby nie wymaga leczenia. W większości przypadków łagodna postać choroby przebiega bezobjawowo i można ją wykryć jedynie za pomocą laboratoryjnych badań krwi.

Podczas karmienia piersią (HB) młode matki są bardziej podatne na różne patologie niż inne kobiety. Wraz z laktacją wzrasta zapotrzebowanie na wiele substancji i nie zawsze można je uzupełnić. Niedokrwistość w wirusowym zapaleniu wątroby typu B występuje z powodu braku żelaza. Jest to obarczone pogorszeniem stanu młodej matki, spadkiem odporności, który wpływa na rozwój dziecka.

U kobiet karmiących piersią ilość hemoglobiny powinna wynosić 115–145 g / l. Dane te nie różnią się od danych kobiet, które nie karmią piersią.

Stopnie anemii są rozróżniane przez ilość hemoglobiny:

• lekki - 110-90 g / l;
• średni stopień - 90-70 g / l;
• ciężki - mniej niż 70 g / l.

Ferrytyna w surowicy - 12-128 mcg / L.

Normalna zawartość żelaza dla kobiet wynosi 7,16–5,85 μmol / L lub 40–150 μg / dl.

Transferrin - 3-3,8 g / l.

Całkowita zdolność wiązania żelaza wynosi 54-72 μmol / L.

Wskaźnik koloru wynosi 0,85–1,05.

Dlaczego hemoglobina spada podczas laktacji

Warunki rozwoju niedokrwistości podczas karmienia piersią powstają w trzecim trymestrze ciąży i podczas porodu. Objętość krwi w łożysku naczyniowym wzrasta, ponieważ większość z nich stale znajduje się w łożysku, dotlenia zarówno matkę, jak i płód, ale erytrocyt pozostaje nieznacznie, co prowadzi do „rozcieńczenia” hemoglobiny.

Poród

U kobiety po 30 tygodniach względne zmniejszenie stężenia hemoglobiny ma charakter fizjologiczny - oznacza to, że osocze staje się czymś więcej niż jednolitymi elementami. Jest to mechanizm dostosowywania się do nadchodzących porodów, dzięki czemu ta ilość płynu nie wpływa na ogólny stan kobiety, gdy kobieta może natychmiast uwolnić do 500 ml krwi.

W przypadku powikłań utrata krwi może przekroczyć tę objętość, co powoduje zmniejszenie stężenia hemoglobiny. Niedokrwistość poporodowa jest związana z tymi procesami, które rozciągają się na okres karmienia piersią.

Lochia

Po porodzie krwawe lochia są przez pewien czas wydzielane z dróg rodnych, które są również „konsumentami” żelaza.

Powikłania

Jeśli okres poporodowy jest skomplikowany przez procesy zapalne, jest to również siedlisko utraty hemoglobiny u matki karmiącej.

Skład dla płodu

Kolejnym konsumentem żelaza jest płód. Niewielka ilość żelaza jest przechowywana w jego ciele i jest pobierana z krwiobiegu matki. Ale nie wszystkim kobietom w ciąży udało się nadrobić zapasy pierwiastków w czasie karmienia.

Dieta

W związku z karmieniem piersią kobiety odmawiają sobie potraw, które są po prostu niezbędne do obniżenia poziomu hemoglobiny. Ale często te produkty nie są alergiczne dla dziecka: drób, ryby po prostej obróbce cieplnej nie powodują reakcji alergicznej u dziecka. Dlatego z powodu nieporozumień i wysypki na jedzeniu kobieta zarabia na anemię z niedoboru żelaza.

Produkcja mleka

Mleko jest wytwarzane przez komórki w trądziku piersiowym. Białka, tłuszcze, węglowodany uczestniczą w jego produkcji. Ale 0,2% objętości zajmują makro- i mikroelementy. Głównym jest żelazo. I chociaż jest to niewielka ilość, ale przy istniejącej niedokrwistości, wpływa to na zmniejszenie stężenia hemoglobiny u matki karmiącej.

Objawy niedokrwistości u matek

Objawy niedokrwistości u kobiety karmiącej piersią będą następujące:

• słabość bez specjalnych obciążeń, spadek odporności na pracę fizyczną;
• częste zawroty głowy, uczucie pulsowania w głowie, ból;
• bladość skóry;
• uczucie zimna w kończynach;
• pojawienie się dżemu w kącikach ust;
• tachykardia;
• zmniejszenie produkcji mleka matki.

W zależności od stopnia zmniejszenia stężenia hemoglobiny podczas karmienia piersią stan matki może się pogorszyć.

Diagnostyka

Aby ustalić niedokrwistość podczas laktacji, należy przejść ogólną analizę w dowolnym laboratorium. Oprócz przyjścia do sali zabiegowej na czczo, nie jest wymagane żadne specjalne przygotowanie. Jeśli potrzebujesz szczegółowego badania, określ:

• żelazo
• ferrytyna w surowicy;
• transferyna;
• ogólna zdolność wiązania żelaza.

Konsekwencje

Jeśli kobieta nie leczy niedokrwistości, może ona rozwinąć się u niemowlęcia podczas karmienia. Aby zapobiec temu powikłaniu, młoda matka powinna stosować uzupełniające pokarmy od minimalnego wieku.

Jeśli nie można przywrócić poziomu hemoglobiny, u kobiety rozwija się:

• niewydolność serca;
• wypadanie włosów, rozdwojone końcówki;
• uszkodzenie skóry;
• utrata mleka

Leczenie

Przy niskim poziomie hemoglobiny u matki karmiącej konieczne jest jak najwcześniejsze rozpoczęcie leczenia, aby u noworodka nie wystąpiła anemia. Dieta odgrywa kluczową rolę w leczeniu anemii, a suplementy żelaza stosuje się w przypadkach umiarkowanych do ciężkich. Tylko lekarz może je przepisać.

Odżywianie

Ważną dietą w niedokrwistości w wirusowym zapaleniu wątroby typu B jest. Powinieneś jeść takie produkty o niskiej hemoglobinie:

• mięso;
• zboża i otręby;
• ryby morskie;
• rosół z dzikiej róży;
• żółtka, zwłaszcza jaja przepiórcze;
• produkty mleczne;
• jabłka i gruszki;
• rodzynki, suszone morele, śliwki;
• kasza gryczana;
• jagody;
• rzepa i rzodkiewka;
• szpinak

Leki

Najczęstsze środki na niskie stężenie hemoglobiny:

• Totem;
• Sorbifer;
• Słód;
• Ferrum Lek;
• Fenyuls;
• Hemopher;
• Żelazo F.

Konieczne jest również regularne przyjmowanie dużej ilości witamin w celu wystarczającego wchłaniania żelaza w organizmie.

Zapobieganie

Aby zachować zdrowie noworodka i matki, należy zadbać o ilość hemoglobiny we krwi podczas ciąży. Nawet w tym czasie przepisywane są preparaty żelaza, aby nie było niedoboru podczas żelaza i laktacji. Pełna dieta, kontrola liczby krwinek czerwonych są głównymi środkami zapobiegającymi rozwojowi niedokrwistości podczas karmienia piersią.