Skuteczne metody profilaktyki chorób przyzębia i zasady pielęgnacji jamy ustnej

Aby uniknąć możliwego zaniku tkanki kostnej wyrostka zębodołowego w jamie ustnej, konieczne jest prowadzenie działań profilaktycznych zapobiegających chorobom przyzębia. Choroba ta charakteryzuje się stopniowym rozwojem i przebiegiem w postaci przewlekłej z regularnymi remisjami. W przypadku braku leczenia rozpoczyna się destrukcja łoża zęba i osiadanie dziąseł, co prowadzi do odsłonięcia szyjek zębowych. Rozważmy bardziej szczegółowo, jakie środki zapobiegawcze należy podjąć, aby zapobiec powstawaniu chorób przyzębia.

Zasady pielęgnacji jamy ustnej

Aby zachować zdrowie jamy ustnej, należy myć zęby dwa razy dziennie. Czas trwania procedury wynosi co najmniej 3 minuty. Podczas czyszczenia w żadnym wypadku nie należy prowadzić szczotki poziomo (jest to najczęstszy błąd). W ten sposób nie usuwasz płytki nazębnej z zębów, a jedynie wcierasz ją jeszcze bardziej w szczeliny między zębami.

Aby zęby zostały całkowicie oczyszczone z płytki nazębnej, należy wykonywać pionowe ruchy szczoteczką do zębów, od nasady zęba do góry. Szczeliny między zębami są czyszczone specjalną nicią. Nie będzie zbędne, jeśli podobna procedura zostanie dodatkowo przeprowadzona po posiłku. Pamiętaj, że jeśli masz zwiększoną wrażliwość zębów i dziąseł, to musisz używać odpowiednich produktów do wykonywania zabiegów higienicznych. Więcej informacji o pastach do zębów wrażliwych.

W przypadku wzmożonego krwawienia dziąseł i bólu podczas szczotkowania należy przepłukać usta specjalistycznym roztworem. Możesz go ugotować samodzielnie lub kupić w aptece.

Wybór szczoteczki do zębów

Aby jak najskuteczniej oczyścić jamę ustną, należy starannie dobrać szczoteczkę do zębów. Ten przedmiot, oprócz usuwania płytki nazębnej na zębach, powinien również masować dziąsła. Lepiej wybrać szczoteczkę, która ma miękkie włosie i włosie z zaokrąglonymi końcami, co jest niezbędne, aby zapobiec urazom dziąseł.

Pasta do zębów na choroby przyzębia

Kiedy pojawiło się krwawienie z powodu choroby przyzębia, konieczne jest kompleksowe podejście do rozwiązania problemu. Oprócz leków i manipulacji medycznych należy stosować terapeutyczną pastę do zębów.

Należy zauważyć, że pasta do zębów periodontologiczna jest środkiem zaradczym. Powinien nie tylko usuwać płytkę nazębną, ale także się jej pozbyć. Płytka nazębna jest głównym źródłem patogenów wywołujących stany zapalne dziąseł. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pasta do zębów powinna zawierać następujące składniki:

• azotan lub cytrynian potasu w celu zmniejszenia wrażliwości szkliwa;
• tetrapirofosforan potasu do skutecznego usuwania osadów, w tym kamienia nazębnego;
• chlorek strontu wzmacniający szkliwo.

Wybierając pastę do zębów, lekarz bierze pod uwagę etap powstawania choroby przyzębia. Różne stopnie tej choroby wymagają użycia różnych środków. Aby uzyskać pożądane rezultaty, muszą być one dobrane przez lekarza dentystę.

W profilaktyce chorób przyzębia stosuje się następujące pasty:

• Lacalut Active. Eksperci zalecają stosowanie tego środka nie dłużej niż 14-21 dni, ponieważ zawiera on środek antyseptyczny;

• Lacalut Phytoforma. Doskonała pasta do zwalczania krwawienia dziąseł i likwidacji procesu zapalnego. Nie zawiera środków antyseptycznych, dzięki czemu można go stosować przez długi czas. Dzięki zawartym w składzie ziół likwiduje stany zapalne i działa kojąco na miękkie powłoki;
• . Zaletą tej pasty jest przewaga naturalnych składników w składzie. Charakteryzuje się właściwościami ściągającymi, antybakteryjnymi i przeciwzapalnymi, dzięki czemu zatrzymuje krwawienie dziąseł. Sól mineralna w kompozycji pomaga wyciągnąć ropę, złagodzić przekrwienie i wyeliminować obrzęki;
• Auromera. Pasta polecana jest do kompleksowej terapii oraz jako profilaktyka chorób przyzębia. Skutecznie eliminuje główne objawy choroby;
• Ekskluzywny prezydent. Ta pasta charakteryzuje się wyraźnym efektem terapeutycznym. Doskonale likwiduje objawy chorób przyzębia. Możesz z niego korzystać nie dłużej niż 14 dni.
  Przyzębia Aktywny. Za pomocą tej pasty szybko zmniejsza się poziom wrażliwości szkliwa zębów;
• Perła. Pasta delikatnie i skutecznie czyści szkliwo wrażliwych zębów. Ponadto za jego pomocą eliminowana jest zwiększona wrażliwość szkliwa;
• Balsam leśny. Pasta ta ma niską ścieralność, dzięki czemu zęby są czyszczone łagodnie i delikatnie. Dlatego to narzędzie nie jest w stanie poradzić sobie z kamieniem na zębach;

• . W przypadku występowania chorób przyzębia pasta ta jest w stanie poprawić stan ogólny, zlikwidować ból, obrzęk i stan zapalny.

Każda z wymienionych past do zębów jest skuteczna zarówno w kompleksowym leczeniu, jak i zapobieganiu chorobom przyzębia.

Korzystanie z irygatora

Irygator to urządzenie służące do oczyszczania jamy ustnej za pomocą strumienia wody pod ciśnieniem. Za pomocą irygatora łatwo oczyszcza się jamę ustną, co jest ważne przy czyszczeniu trudno dostępnych miejsc. Szczeliny między zębami można również czyścić za pomocą nici dentystycznej, jednak po takim czyszczeniu na szkliwie pozostaje osad nazębny.

Zabieg z irygatorem obejmuje dwie czynności: czyszczenie zębów strumieniem wody pod ciśnieniem i jednoczesne eliminowanie zanieczyszczeń płynem. Wszystkie rodzaje stałych systemów dentystycznych są szczególnie niebezpieczne dla higieny jamy ustnej. Ponieważ jedzenie pozostaje w miejscu trudno dostępnym dla szczoteczki, zaczyna gnić z powodu drobnoustrojów i mikroorganizmów, które żyją w jamie ustnej. Sytuacja komplikuje się wraz ze zwiększonym stłoczeniem zębów i istniejącymi kieszonkami przyzębnymi, z tego powodu czyszczenie w takim miejscu zwykle nie jest możliwe.

Taki masaż wodny pomaga poprawić przepływ krwi w dziąsłach, co skutkuje znacznym zwiększeniem napięcia w układzie krwionośnym. Ta manipulacja jest zalecana dla osób cierpiących na cukrzycę i dolegliwości np. dziąseł, ponieważ takie choroby szczególnie uszkadzają układ krążenia.

Irygator działa przeciwzapalnie i antyseptycznie na jamę ustną poprzez opryskiwanie miejsca objętego stanem zapalnym.

Zapobieganie chorobom przyzębia domowymi sposobami

Jako środek zapobiegawczy, a także w celu uzyskania efektu wyleczenia i odkażenia jamy ustnej, doskonale sprawdzają się metody medycyny alternatywnej, takie jak aplikacje i płukanie.

Aplikacje

W leczeniu i zapobieganiu chorobom przyzębia można zastosować metodę taką jak aplikacja. Oto kilka sposobów, aby to zrobić:

Płukanie

W domu choroby przyzębia można leczyć, płucząc usta odwarem i naparem z ziół leczniczych. Płucz usta co 3 godziny po umyciu zębów.

Do płukania w aptece sprzedawane są produkty takie jak kora dębu, biedronka, pokrzywa i galangal. Służą do sporządzania leczniczych wywarów, które służą do płukania i irygacji jamy ustnej. Możesz także leczyć choroby przyzębia za pomocą olejku z jodły i rokitnika zwyczajnego. Więcej informacji o płynach do płukania jamy ustnej przy chorobach przyzębia.

Dietetyczne jedzenie

Właściwe odżywianie pomoże zapobiegać powstawaniu i pozbyć się choroby przyzębia w jej początkowej postaci. Dzięki temu można zmniejszyć objawy i poprawić ogólny stan tkanki dziąseł. Przy tej chorobie zębów dieta powinna zawierać dużą ilość świeżych warzyw i owoców, a także produkty mleczne. Pomaga masować dziąsła i naturalnie usuwać płytkę nazębną ze stałych pokarmów szkliwa. Eksperci radzą w tym celu jeść świeże marchewki i jabłka. Aby złagodzić krwawienie dziąseł, przydatny jest grejpfrut, ponieważ zawiera dużo kwasu askorbinowego, ponadto owoc ten charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi.

Aby szkliwo zębów nie zapadało się, a w tkankach przyzębnych nie rozwijał się stan zapalny, zrezygnuj ze słodyczy, ponieważ bakterie chorobotwórcze namnażają się pod wpływem resztek takiego pokarmu. Słodka woda gazowana ma również negatywny wpływ na szkliwo zębów, które może powodować jego ścieńczenie i ścieranie.

Między innymi jako środek zapobiegawczy zapobiegający występowaniu chorób przyzębia należy zrezygnować z takich nałogów jak palenie tytoniu i picie alkoholu.

Pod wpływem nikotyny szkliwo zębów żółknie, zaburzony jest również metabolizm w tkankach przyzębia, w wyniku czego zmniejsza się wydzielanie śliny. Produkty alkoholowe negatywnie wpływają również na ukrwienie tkanek wokół zębów.

Wideo

Więcej informacji na temat domowych metod zapobiegania chorobom przyzębia można znaleźć w filmie.