Viduriavimas: kada kreiptis į gydytoją. Suaugusiųjų viduriavimo priežastys, kodėl prasidėjo viduriavimas Dėl viduriavimo kreipkitės telefonu

Kas yra viduriavimas (viduriavimas)?

Viduriavimas ar viduriavimas yra padidėjęs tuštinimasis arba sumažėjęs išmatų tūris dėl išmatų atsipalaidavimo. Išmatų dažnio ir pobūdžio santykis gali nuolat kisti nepriklausomai vienas nuo kito, tačiau dažniau jie derinami dažno ir laisvo išmatų pavidalu.

Viduriavimą reikia atskirti nuo kitų keturių ligų, panašių į viduriavimą. Jie gali lydėti viduriavimą, tačiau turi iš esmės skirtingą kilmę ir priežastis, todėl jiems reikia kitų terapinių priemonių. Tai yra būsenos:

1. Išmatų nelaikymas , būdingas defekacijos akto pažeidimas dėl paciento nesugebėjimo kontroliuoti tiesiosios žarnos sfinkterio ir atitinkamai pacientas neturi laiko patekti į tualetą, kai yra noras defektuoti.

2. Nuolatinis noras nurimti , kuriai būdingas staigus tuštinimosi noro jausmas ir nesant šalia esančio tualeto, gali atsirasti išmatų nelaikymas.

3. Nepilno tuštinimosi jausmas , kuriame yra jausmas, kad po tuštinimosi atsiranda noras pakartotinai ekskrementuoti, tačiau dėl išmatų trūkumo tiesiojoje žarnoje tai pasidaro sunku.

4. Defekacija iškart po valgymo

Viduriavimas gali būti absoliutus arba santykinis ir pagrįstas tuštinimosi dažniu ar išmatų ypatybėmis.

Tuštinimosi dažnis. Absoliutus viduriavimas rodo, kad tuštinimosi dažnis padidėja virš normaliųjų verčių. T. y., Tai, kad per dieną pasireiškia ne daugiau kaip 3 žarnyno judesiai, yra laikoma normaliu, atitinkamai padidėjimas daugiau kaip 3 kartus per dieną gali būti laikomas viduriavimu ar viduriavimu. Santykinio viduriavimo sąvoka leidžia manyti, kad padidėjimas nėra toks ryškus, tačiau padidėja tuštinimasis. Pvz., Jei asmuo laiko normalią vienos išmatos išvaizdą dienos metu, tada tuštinimosi skaičiaus padidėjimas iki 2-3 kartų (bet ne daugiau) gali būti laikomas santykiniu viduriavimu.

Charakteristika kėdei. Remiantis išmatų ypatybėmis, gana sunku nustatyti, ar tai yra absoliutus, ar santykinis viduriavimas, nes daugeliu atvejų išmatų pobūdis priklauso nuo dietos ir skiriasi skirtingiems žmonėms. Pavyzdžiui, žmonėms, kurie laikosi daržovių dietos, išmatos turi švelnesnį pobūdį. Pasirodžius skystam vandeningam išmatoms, galite užtikrintai kalbėti apie viduriavimą (viduriavimą).

Kaip atsiranda viduriavimas?

Su viduriavimu keičiasi išmatų savybės, jos tampa skystesnės, o tai natūraliai veikia tuštinimosi dažnį ir sumažina savavališką tiesiosios žarnos sfinkterių dalyvavimą šiame procese. Išmatų savybių pokyčiai gali labai skirtis - nuo šiek tiek suminkštėjusių išmatų iki vandeningų laisvų išmatų. Tai lemia pasikeitęs maisto masės santykis - skystis žarnyno liumenuose, tai yra, susijęs su padidėjusia vandens tūrio dalimi išmatose. Įprasto virškinimo metu maistas, sumaišytas su vandeniu, laisvai praeina per skrandį, viršutines plonosios žarnos dalis ir yra perdirbamas su kasos sultimis ir kepenų tulžies latakų sekrecija, padedančia virškinti maistą. Nevalgytas maistas tada skystu pavidalu patenka į apatinius plonosios žarnos ir storosios žarnos skyrius. Šiuose virškinimo trakto skyriuose iš maisto masės absorbuojamas vanduo ir susidaro daugiau ar mažiau susiformavusi išmatos. Vandens tūrio padidėjimą išmatose gali sukelti kelios skirtingos priežastys iš karto: 1) sutrinka vandens absorbcija virškinimo trakto viršutinėse dalyse, skrandyje ir plonojoje žarnoje; 2) sutrikusi vandens absorbcija iš žarnyno apatinėse plonosios žarnos ir storosios žarnos dalyse; 3) per greitas maisto masės judėjimas per žarnyną vyksta dėl to, kad žarnynas tiesiog neturi laiko absorbuoti vandens iš maisto, o žarnyne yra nesuvirškintas. Žinoma, su viduriavimu dažniausiai pasitaiko visų trijų sutrikusios skysčių absorbcijos iš žarnyno liumenų variantų.

Pagal kurso pobūdį (laikinu aspektu) viduriavimas paprastai skirstomas į dvi galimybes: ūminę ir lėtinę:

· Ūmus viduriavimas trunka nuo kelių dienų iki savaitės, būtent ši būklė dažniausiai vadinama viduriavimu.

· Lėtinis viduriavimas keli skirtingi autoriai ją aiškina skirtingai, tačiau beveik visada pagrindas yra tas laikotarpis, kai viduriavimas trunka daugiau nei tris savaites.

Diagnozės nustatymo stadijoje svarbu atskirti ūminį ir lėtinį viduriavimą, nes dažniausiai jie turi skirtingas priežastis ir kilmę, reikalauja skirtingų diagnostinių tyrimų ir jiems gydyti naudojamos iš esmės skirtingos gydymo galimybės.

| | | | |

Viduriavimas paprastai išgydomas prižiūrint namus. Kai kuriais atvejais dėl sunkesnio viduriavimo pacientas turi kviesti greitąją pagalbą arba vykti į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių šiomis situacijomis:

jei asmuo viduriuoja kartu su dideliu karščiavimu, vidutinio sunkumo ar stipriu pilvo skausmu ar dehidracija, kurios negalima kontroliuoti;
jei viduriavime yra kraujo (jis gali būti ryškiai raudonas arba atrodyti kaip juoda, stora derva); arba
jei asmuo mieguistas ir nesielgia kaip įprasta (kiti gali tai pastebėti ir nuvežti asmenį į greitosios pagalbos skyrių).

Kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą, jei asmuo nežino, kaip išgydyti viduriavimą, ir turi bet kurią iš šių komplikacijų:

vėmimas ir nesugebėjimas ištverti jokio maisto ar gėrimo;
dehidratacijos požymiai;
karščiavimas, didelis pilvo skausmas, dažni laisvi išmatos ar kruvinas viduriavimas;
jei viduriavimas pacientas yra senas arba turi rimtų pagrindinių medicinos problemų, ypač cukriniu diabetu, sergančia širdimi, inkstais ar kepenimis ar ŽIV;
tėvams ar globėjams reikia patarimų, kaip išvengti dehidratacijos naujagimiams ir kūdikiams;
simptomai nepagerėja per dvi tris dienas arba atrodo, kad blogėja; arba
jei viduriavimas išsivysto po kelionių jūsų šalyje ar į užsienį.

Viduriavimas: diagnozė

Ūminį viduriavimą galima gydyti namuose. Išpūtimas ir viduriavimas paprastai praeina per dvi ar tris dienas, be specialaus gydymo.

Viduriavimas: priežiūra namuose ir priemonės

Viduriavimas: gydymas suaugusiesiems

Norėdami išvengti dehidratacijos, suaugusieji turėtų gerti daug skysčių.
Svarbu papildyti vandens netekimą (dėl viduriavimo). Venkite pieno, nes pienas gali pabloginti viduriavimą. Sportiniai gėrimai (tokie kaip „Gatorade“ ar „Powerade“) gali būti naudingi, nes jie papildo organizmo elektrolitus, be to, suteikia hidrataciją.
Jei auka gali valgyti, reikėtų vengti riebaus maisto. Suaugusieji, vaikai ir kūdikiai turėtų laikytis BRAT dietos (bananai, ryžiai, obuolių padažas ir skrebučiai). BROTHER DIET (viduriavimo dieta) yra produktų derinys, daugelį dešimtmečių naudojamas viduriavimui gydyti. Jei viduriavimą ankstyvosiose stadijose lydi pykinimas, žmogus gali čiulpti saldainius, kol pykinimas sustos. Išnykus viduriavimui, dvi dienas reikia vengti alkoholio ir aštraus maisto.
Žmonės turėtų tęsti savo įprastinę veiklą, jei juos vargina viduriavimas, tačiau reikėtų vengti intensyvių mankštų, nes fizinis lavinimas ir sportas padidina dehidratacijos riziką.
Nėščios moterys, turinčios viduriavimą, tikrai turėtų vengti dehidratacijos, todėl turėtų pasitarti su gydytoju.

Viduriavimas: gydymas vaikams

Mažų ir mažų vaikų dehidracija gali sukelti didelį nerimą.

Dėl padidėjusios dehidratacijos rizika kūdikiams ir mažiems vaikams kyla viduriavimo problemų. Tėvai turėtų kuo dažniau jiems pasiūlyti vandens buteliuką. Tokie sprendimai kaip Pedialyte gali būti patrauklesni nei vanduo. Šiuose skysčiuose yra būtinų elektrolitų, kurie prarandami viduriuojant. Niekada nenaudokite druskos tablečių, nes jos gali pabloginti viduriavimą.
Vaikai su dažnai išmatomis, karščiavimu ar vėmimu turėtų likti namuose ir vengti eiti į mokyklą ar darželį, kol šie simptomai išnyks. Tai leidžia vaikui atsipalaiduoti ir atsigauti po viduriavimo, taip pat apsaugo kitus vaikus nuo galimos infekcijos padarinių.
Kaip minėta anksčiau, kūdikiai, kūdikiai ir vaikai turėtų būti skatinami laikytis BRAT viduriavimo dietos (bananai, ryžiai, obuolių padažas ir skrebučiai). BROTHER DIET (viduriavimo dieta) yra produktų derinys, dešimtmečius vartojamas viduriavimui gydyti.

Viduriavimas: gydymas

Norėdami pakeisti skysčius, jei pacientas yra dehidratuotas ir negali valgyti ar gerti, sveikatos priežiūros specialistai dažnai pradeda veną. Toks sprendimas dažnai lemia greitą paciento būklės palengvėjimą.

Antibiotikai

Prenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalas !

Antibiotikai nėra veiksmingi vidurių, kuriuos sukelia virusai, gydymui. Dar sunkesnis viduriavimas, kurį sukelia bakterijos, paprastai praeina per kelias dienas be antibiotikų. Antibiotikai netgi pablogina kai kuriuos bakterinio viduriavimo atvejus, ypač tuos, kuriuos sukelia coli bakterijos E coli (dažnas apsinuodijimo maistu šaltinis).

Gydytojas gali rekomenduoti įvairių vaistų nuo viduriavimo. Šie vaistai, tokie kaip loperamidas (Imodium) ir bismuto subsalicilatas (Pepto-Bismol ir kt.), Gali padėti kai kuriems žmonėms, kurie vargina viduriavimas, tačiau reikėtų vengti kitų vaistų. Antidiarėjiniai vaistai paprastai nerekomenduojami kūdikiams ir vaikams, kuriems yra viduriavimas.

Hospitalizuota dėl viduriavimo

Jei asmuo viduriuoja sunkiai, ypač kartu su dehidracija, pacientui gali prireikti hospitalizuoti, kad gautų lašintuvą.

Vaistai nuo viduriavimo

Vaistų nuo judrumo vartojimas, nors ir prieštaringai vertinamas, tačiau palengvina viduriavimą. Šie vaistai lėtina žarnyno judėjimą. Panašūs vaistai yra loperamidas (Imodium) ir bismuto subsalicilatas (Pepto-Bismol, Kaopectate ir kt.). Tokie vaistai nuo judrumo nerekomenduojami kūdikiams ir vaikams iki 5 metų.
Priešingu atveju sveikiems suaugusiems žmonėms, kuriems nėra viduriavimo, loperamidas greičiausiai yra saugus ir veiksmingas mažinant išmatų kiekį per parą ir bendrą viduriavimo trukmę.
Bismuto salicilatas taip pat yra naudingas ir gali būti veiksmingesnis už loperamidą, kai vėmimas lydi viduriavimą.
Suaugusieji, turintys kitų rimtų medicininių problemų, ir turintys sunkų viduriavimą (karščiavimas, pilvo skausmas ar kruvinos išmatos), prieš vartojant vaistą, turėtų pasitarti su gydytoju.
Yra daugybė sprendimų, kaip išvengti druskos trūkumo organizme viduriavimo metu.
Oralinius elektrolitus galite įsigyti bet kurioje vaistinėje (Pedialyte, Rehydralyte, Naturalyte).

Vykdykite nurodymus ant etikečių, kur galima sakyti, kad gerkite po 1 arbatinį šaukštelį kas 15 minučių. Jei vaikas palaiko būklę pradinėje dozėje, dozė padidinama iki 1 šaukšto kas 15 minučių, kol viduriavimas sustos.

Viduriavimas: natūralios priemonės

Kai kuriuose augalų lapuose yra taninų, kurie laikomi vaistais nuo viduriavimo. Paprasčiausios gervuogės, mėlynės ir avietės, esančios arbatoje, gali padėti sustabdyti viduriavimą. Nevalgykite šviežių mėlynių, nes jos gali pabloginti viduriavimą. Nėščios moterys turėtų vengti didelių tanino dozių. Ramunėlių arbata taip pat gali būti priemonė nuo viduriavimo.

PASTABA: Jei vartojami vaistai nuo viduriavimo, įskaitant homeopatiją, žoleles, maisto papildus, akupresūrą, aromaterapiją ir kitus alternatyvius ar papildomus gydymo būdus, atminkite, kad šie produktai ir metodai nėra oficialiai, moksliškai pripažinti ligų gydymui ar prevencijai. Bet jų sąveika su vaistais gali padėti atsikratyti viduriavimo. Prieš vartodami bet kokį vaistą ar vaistą, pasakykite gydytojui apie kiekvieną vaistą ir vitaminus. Neatidėliotinais atvejais rekomenduojama saugoti visų vaistų, kuriuos vartojate savo piniginėje ar piniginėje, sąrašą.

Viduriavimas: tolesni veiksmai

Venkite dehidratacijos. Laikykitės profesionalių gydytojų patarimų.
Dar kartą kreipkitės į gydytoją, jei viduriavimas pasunkėjo, jei pasireiškė karščiavimas, pilvo skausmas ar atsirado kruvinų išmatų.

Viduriavimo prevencija

Daugelis viduriavimo atvejų perduodami iš vieno žmogaus į kitą. Šios priemonės gali padėti išvengti viduriavimo, virusinės ar bakterinės infekcijos:

Asmenys, globojantys sergančius vaikus ar suaugusiuosius bet kurioje aplinkoje, turėtų atsargiai nusiplauti rankas pakeisdami sauskelnes, padėti išsimaudyti ar padėti atlikti namų ruošos darbus.
Norėdami išvengti vaiko viduriavimo, vaikus reikia mokyti dažnai plauti rankas, ypač einant į tualetą.
Saugaus maisto tvarkymo praktika. Visada nusiplaukite rankas prieš ir po virimo.
Kepkite žalią paukštieną ar mėsą būkite atsargūs. Maistas turėtų būti ruošiamas rekomenduojamoje temperatūroje. Venkite žalios ar retos mėsos ir paukštienos. Indai, kurie liečiasi su žaliu maistu, turi būti valomi muilu ir karštu vandeniu.
Žalius vaisius ir daržoves reikia valgyti tik kruopščiai nuplaunant švariu vandeniu.
Nepasterizuotas (žalias) pienas gali būti užkrėstas bakterijomis ir turėtų būti visiškai pašalintas iš dietos. Reikėtų vengti nepasterizuotų vaisių sulčių, nes vaisiai gali kontaktuoti su užterštais gyvūnų išmatomis sode.

Viduriavimas: gydymo prognozė

Viduriavimo poveikis turėtų pagerėti praėjus dviem ar trims dienoms po gydymo pradžios. Vandeningos išmatos gali trukti ilgiau nei kiti simptomai.
Sunkios ligos dažniausiai pasireiškia žmonėms, kenčiantiems nuo sunkios dehidratacijos, ypač kūdikiams, pagyvenusiems žmonėms ar kitiems žmonėms, turintiems rimtų sveikatos sutrikimų.

Draudžiama vartoti loperamidą su invaziniu viduriavimu (t. Y. Su viduriavimu su krauju ar pūliais).

Nepaisant įvairių draudimų ir apribojimų, loperamidas yra naudingas gydant viduriavimą:

hiperkinetinis viduriavimas: dirgliosios žarnos sindromas, „meškos liga“ (nervinis viduriavimas, kurį sukelia stresas - pavyzdžiui, per vestuves ir pan.), tačiau dozės turi būti minimalios,
sekrecinis viduriavimas
krono liga
kompleksiniame viduriavimo gydyme piktybinių navikų chemoterapija ir kt.

Kitais atvejais loperamido geriau išvengti arba bent jau pasikonsultuoti su specialistu.

Loperamidas yra prieinamas 2 mg kapsulės. Instrukcijose rekomenduojama išgerti 2 kapsules, po to po 1 kapsulę po kiekvieno laisvo išmatos. Tačiau praktika rodo, kad nestipriais atvejais nereikia vartoti daugiau nei 1 kapsulės, kitaip vidurių užkietėjimas pasireikš 1-3 dienas. Didžiausia leidžiama dozė yra 8 kapsulės per dieną.

„Galavit“ žarnyno infekcijų gydymui

Dešimtojo dešimtmečio pabaigoje Rusijoje buvo sukurtas saugus ir efektyvus universalus priešuždegiminis imunomoduliatorius. „Galavit“. Tarp daugelio vartojimo indikacijų - bet kokio infekcinio viduriavimo gydymaskartu su karščiavimu ir intoksikacijos simptomais ( silpnumas, galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, širdies plakimas) „Galavit“ normalizuoja hiperaktyvių makrofagų veiklą, sumažina per didelį uždegiminį atsaką ir pagreitina atsigavimą.

„Galavit“ gerai suderinamas kartu su kitais vaistais (įskaitant tradicinį žarnyno infekcijų gydymą), yra gerai toleruojamas ir turi minimalų šalutinį poveikį (kartais galima alergija). Jis yra saugus ir patvirtintas sveikiems žmonėms, išskyrus nėštumą ir maitinimą krūtimi. „Galavit“ nerekomenduojama vartoti vaikams iki 6 metų, nes jie nebuvo išbandyti.

Klinikiniai suaugusiųjų ir vyresnių nei 12 metų vaikų ir viduriavimų metu atliktų „Galavite“ tyrimai buvo atlikti švirkščiant į raumenis pagal schemą: 200 mg vieną kartą, po to 100 mg 2 kartus per dieną prieš sustabdant (išnykus) intoksikacijos simptomus. Vis dėlto patogesnis ir saugesnis gydymo būdas yra tablečių vartojimas.

„Galavit“

„Galavit“ gydymo formos:

suaugusiesiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams: 25 mg tabletės, 100 mg ampulės, 100 mg tiesiosios žarnos žvakutės;
6–12 metų vaikai: 50 mg ampulės, 50 mg tiesiosios žarnos žvakutės, nėra tablečių su „vaikų“ doze;
vaikai iki 6 metų: nerodomi.

Esant ūmiai žarnyno infekcijai, pradinė Galavit dozė suaugusiesiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams yra tokia 2 skirtukas. 25 mg vieną kartą, po to 1 tabletė. 3–4 kartus per dieną, kol simptomai išnyks intoksikacija per 3–5 dienas (bet paprastai užtenka vienos dienos išgerti). Atkreipkite dėmesį, kad „Galavit“ tabletės turi būti dedamos po liežuviu (!) Ir laikomos ten, kol visiškai ištirps (10–15 minučių). 6–12 metų vaikams naudojamos 50 mg dozės injekcijos į raumenis arba tiesiosios žarnos žvakutės.

Taigi, su ūmiu viduriavimu nėra temperatūros ir intoksikacijos simptomai (silpnumas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, širdies plakimas ir kt.) REKOMENDUOJAMA (dozė suaugusiesiems):

1 paketėlis 0,5 stiklinės vandens 3 kartus per dieną pertraukomis (!) Tarp maisto ir kitų vaistų 2–4 dienas,
enterolis 1-2 kapsules ryte ir vakare 1 valandą prieš valgį su nedideliu kiekiu skysčio 7-10 dienų.

Su viduriavimu su karščiavimu ir apsinuodijimo simptomais aukščiau nurodytam gydymo poreikiui pridėti:

būtinai - galavit po liežuviu, 2 tabletės. vieną kartą, tada 1 lentelė. 3–4 kartus per dieną, kol apsinuodijimo simptomai išnyks 3–5 dienas,
pasirinktinai - 200 mg per burną kas 6 valandas 3 dienas.

Esant dideliems skysčių nuostoliams, tai būtina rehidracija:

arba ištirpinkite švariame vandenyje pagal instrukcijas ir gerkite dažnai, bet po truputį. Tačiau jei pacientas kartojo vėmimą, kuris neleidžia pasiimti skysčio į vidų, turėtumėte kviesti greitąją pagalbą ir vykti į ligoninę.

Jei aiškiai esi kažkas apsinuodijo, geriausia jaustis blogai skalauti skrandį (išgerkite 1 litrą šilto vandens, tada perlenkite ir prispauskite pirštais prie liežuvio šaknies; tada visą procedūrą galima pakartoti). Jei apsinuodijimas maistu yra pykinimo priežastis, nusiprausę skrandį iškart pajusite palengvėjimą. Po to galite pasiimti enterosorbento į vidų ( smekta, polifenanas, enterosgelis, atoksilas, polisorbas).

Jei po 3 dienų Jei viduriavimas tęsiasi, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad nustatytumėte jo priežastį. Atminkite, kad viduriavimas gali būti gana sunkių ir net mirtinų ligų požymis (net sergant kai kuriomis vėžio formomis). Jei lėtinis viduriavimas (trunka daugiau nei 3 savaites), turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, būti apžiūrimi ir išsiaiškinti priežastį. Labai pageidautina prisiminti, po kurio jis atsirado, tai padės pasirinkti tinkamą gydymą. Pvz., Jei išgėrus antibiotikų, tada tai turėtų būti traktuojama kaip disbiozė.

Venkite šių vaistų be ypatingo poreikio:

aktyvuota anglis - Tai neveiksmingas ir pasenęs vaistas;
- palengvina viduriavimo simptomus, bet negydo. Žarnyno infekcijos atveju loperamidas sustiprina organizmo apsinuodijimą savimi. Tai draudžiama mažiems vaikams ir yra pavojinga dėl infekcinio viduriavimo. Loperamidą priimti galima tik esant lėtiniam viduriavimui, pasikonsultavus su gydytoju (pvz., Pašalinus tulžies pūslę, dirgliosios žarnos sindromą ir kt.). Dėl ūmaus viduriavimo vartokite. tik beviltiškose situacijose arba jei gerai suprantate, ką darote;
antibiotikai ir antibakteriniai vaistai - juos reikia vartoti taip, kaip nurodė gydytojas, nes jie patys gali sukelti viduriavimą dėl disbiozės. Leidžiama išimtis - .

Viduriavimas dažniausiai gydomas namuose. Jūs turite pamatyti gydytoją šiais atvejais:

gydymo trūkumas ilgiau kaip 3 dienas,
išsivystė viduriavimas vaikas iki vienerių metų arba senas (susilpnėjęs) asmuo,
viduriavimą lydi aukštesnė nei 38 ° C temperatūra (minėtas Galavit šiais atvejais yra labai efektyvus)
atsiradimas neaiškios nepageidaujamos reakcijos gydymui (alerginis odos bėrimas, dirglumas, miego sutrikimai, odos ir skleros pageltimas, tamsus šlapimas ir kt.),
nerimauja dėl nuolatinio pilvo skausmas,
(!) juoda kėdė (deguto rūšis) gali rodyti kraujavimą iš viršutinio virškinimo trakto,
(!) vemti tamsiai rudos mases kraujavimas iš skrandžio ar stemplės yra galimas šviežio kraujo priemaiša,
(!) pastebėta sutrikusi sąmonė ar reikšminga dehidracija (burnos džiūvimas, silpnumas, galvos svaigimas, šalta oda, mažai šlapimo ir tamsi, stipraus kvapo, raukšlėta oda ir pamerktos akys).

Paskutiniais trim atvejais (!) Turite ne tik kreiptis į gydytoją, bet ir nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą ir būkite pasirengę nusiųsti pacientą į ligoninę.

Ūminių žarnyno infekcijų prevencija

Nuplaukite viską: daržoves ir vaisius, rankas po tualeto ir prieš valgydami. Naudokite švarų vandenį ir šviežius maisto produktus.

Naudokite šaldytuvą ir šaldiklį - šaltos bakterijos dauginasi lėčiau. Tiesa, yra viena išimtis - salmonelės Puikiai jaučiatės su vištienos kiaušiniais šaldytuve.

Namų medicinos kabinete, šalyje ir tolimose kelionėse turi (1 asmeniui):

kvapas (5 paketėliai),
enterolis (30 ar daugiau kapsulių buteliukas),
„Galavit“ (10 tablečių plokštelė),
rehidronas ar turizmas,
loperamidas (2 kapsulės skubiems atvejams).

Viduriavimo prevencijai rekomenduojama vartoti keliaujant ar antibiotikų terapijos metu Enterolis 1-2 kapsules kasdien ryte visos kelionės metu arba vartojant antibiotikus.

Kas iš televizijos reklamos nežino, ką daryti, jei viduriavimas suaugusiesiems? Išgerkite stebuklingą piliulę, kuri akimirksniu sustabdys viduriavimą! Bet kuris gydytojas sakys, kad toks „gydymas“ geriausiu atveju nepadės, o blogiausiu atveju padarys žalą. Pirma, vaistai nuo viduriavimo neveikia iškart, jie tik sumažina, ir, antra, tokių vaistų vartojimas yra draudžiamas sergant daugeliu ligų. Ką daryti, kai kankina laisvos išmatos?

Viduriavimas nėra liga, o simptomas, rodantis virškinimo trakto ar viso kūno problemas. Todėl neįmanoma išgydyti viduriavimo nežinant, kas jį sukelia. Viduriavimas yra laisvų išmatų išmetimas tiek vieną kartą, tiek padažnėjus tuštinimui. Jei toks sutrikimas išnyksta per 2–3 savaites, kalbame apie ūmų viduriavimą, per 21 dieną - lėtinį.

Normalios būklės sveiko suaugusio žmogaus kūnas kasdien išmeta 100–300 g paruoštų išmatų arba kitokio dažnio, patogios tam tikram virškinamajam traktui. Suskystinimas ir pagreitėjęs išmatų evakavimas vyksta dėl staigaus vandens kiekio padidėjimo: viduriavimo metu išmatose 90% sudaro skystis. Išmatų kiekis rodo viduriavimo etiologiją:

žarnyno judrumo sutrikimai paprastai nedidina išmatų paros tūrio, jis šalinamas dažnai, bet mažomis dalimis;
jei problema yra medžiagų įsisavinimas žarnyno sienelėje, dėl nesuvirškinto maisto masės žymiai padidėja tuštinimosi tūris.

Pagrindinės suaugusių žmonių išmatų priežastys:

Toks viduriavimas, kaip taisyklė, išnyksta per 3–4 dienas, ir sergantis žmogus greičiausiai sugebės viduriavimą pradėti sieti su ankstesniais įvykiais.

Tačiau suaugusiojo viduriavimo priežastys gali būti rimtesnės:

infekcija bakterijomis, virusais, pirmuonimis (dizenterija, salmoneliozė, žarnyno gripas);
uždegiminės virškinimo sistemos ligos (gastritas, hepatitas, opos);
funkcinis organų nepakankamumas (tam tikrų fermentų trūkumas);
nežinomos etiologijos virškinimo trakto ligos (Krono liga);
toksiška žala (apsinuodijimas švinu, gyvsidabris).

Tokiais atvejais neužtenka tik sustabdyti viduriavimą: turėtų būti nustatyta diagnozė ir kvalifikuotas gydymas, dažnai ligoninės aplinkoje. Kalbant apie viduriavimo klinikines apraiškas, jos gali būti lengvos. Tai taikoma įprastiems nevirškinimo sutrikimams, be laisvų išmatų, gali būti pastebimas spazminis pilvo skausmas ir dispepsiniai simptomai (virimas, pilvo pūtimas).

Apsinuodijus maistu, esant silpnumui, karščiavimui, pykinimui ir vėmimui, atsisakius valgyti, skausmas gali pakilti. Panašius požymius lydi žarnyno infekcijos ir virusinės ligos.

Nerimas, į kurį reikia nedelsiant reaguoti, yra dehidratacijos simptomai. Sausa oda ir gleivinės, suskilinėjusios lūpos, stiprus troškulys, retas šlapinimasis, šlapimo patamsėjimas pasireiškia varginančiu viduriavimu, todėl ši būklė yra labai pavojinga: padažnėja pulsas, sumažėja kraujospūdis, gali prasidėti raumenų mėšlungis.

Ką daryti su suaugusiųjų viduriavimu - pirmoji pagalba

Norint išvengti dehidratacijos, vanduo ir druskos, kuriuos praranda organizmas, turi būti kompensuojami gausiu gėrimu: geriausia vartoti gaivinančius tirpalus (Rehydron ir jo analogus), jų nesant galite gerti druskos, sūdytą vandenį, ramunėlių arbatą. Dehidratacijos profilaktiką reikia pradėti nedelsiant, nes paaiškėja, kad laisvos išmatos nėra atskiras atvejis.

Ypač jei viduriavimas yra gausus ir nuolatinis, jis tęsiasi keletą dienų, kartu su vėmimu. Būtina atkreipti dėmesį į kraujo buvimą išmatose. Jis gali pasireikšti dizenterija, opiniu kolitu.

Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas pasirenka konkretų gydymą, tačiau yra bendrųjų taisyklių, kurios nurodomos laikantis bet kokių viduriavimo atvejų. Tai dieta, absorbcinių vaistų, fermentų vartojimas.

Dieta nuo viduriavimo suaugusiam

Dietos pobūdis akivaizdžiai veikia žarnyno judėjimą. Daugelis produktų turi dirginantį judrumą, todėl apie viduriavimą turėtumėte pamiršti iki visiško pasveikimo. Tai yra prieskoniai, žalios daržovės, slyvos ir kiti vidurius laisvinantys vaistai.

Kai kurie produktai turi fiksuojantį poveikį, todėl per pirmąsias dietos dienas reikia apsiriboti šiuo patiekalų rinkiniu:

kvietinės duonos krekeriai;
daržovių tyrės;
gleivinė košė;
liesos veislės mėsos ir žuvies košė (garuose, virta);
arbata, mėlynių kisielius, vyšnių vaisių nuoviras, ryžių nuoviras.

Dieta galite pradėti nuo „alkanos“ dienos: gerkite tik stiprią saldžią arbatą (per dieną 8–10 puodelių).

Jei viduriavimą sukelia laktozė, glitimo netoleravimas, dieta yra pagrindinis ir dažnai vienintelis gydymo veiksnys. Sergant šiomis ligomis, skiriama gydomoji mityba, visiškai pašalinanti produktus, kurių sudėtyje yra pieno cukraus ir glitimo grūdų baltymai.

Dieta yra svarbi: reikia valgyti dažnai (kas 3 valandas) ir mažomis porcijomis.

Dietos reikia laikytis viso gydymo metu ir po jo, tačiau po pirmųjų „sunkių“ dienų galite pašalinti apribojimus ir išplėsti dietą, laikydamiesi šių principų:

Taigi mes išvardijame draudžiamus produktus:

bet kokia kepta mėsa;
subproduktai;
sočiųjų sultinių;
riebi žuvis, virta bet kokiu būdu, ir neriebi, jei ji kepama, konservuota, rūkoma;
pienas, riebus grietinėlė;
kepti kiaušiniai, kietai virti kiaušiniai;
bet kokie kopūstai, burokėliai, aštrios šakninės daržovės, ropės, ridikai, agurkai;
konservuotos daržovės;
grybai;
rūgščios uogos ir vaisiai;
pyragai ir duona;
gazuoti gėrimai, „kvass“, šaltas gėrimas.

Ką tada galima valgyti su viduriavimu suaugusiesiems? Čia yra pavyzdinis patiekalų, iš kurių rekomenduojama sudaryti dietos meniu, sąrašas:

garų kotletai iš maltos mėsos, mėsos košė (galima iš „vaikų“ stiklainių), suflė;
virtos žuvys (tokios kaip pollakas, menkė), žuvies kotletai, garuose virtos kotletai;
kruopos, virtos ant vandens, į paruoštas kruopas galite įpilti šiek tiek pieno, sviesto gabalo;
ryžių pudingas;
košes sriubos ant daržovių ar lengvo mėsos sultinio;
virti makaronai;
pieno gėrimai;
šviežio varškės;
plakta kiaušiniai, minkštai virti kiaušiniai;
virtos, keptos ar sutrintos daržovės: bulvės, moliūgai, cukinijos, šparaginės pupelės;
kepti vaisiai kompote, šiek tiek šviežių braškių;
uogų ir vaisių želė ir putėsiai;
krekeriai iš baltos duonos, džiovinti, sausainiai, tokie kaip „Maria“;
vanduo, arbata, kompotas, kakava be pieno.

Be dietos, svarbu organizuoti ir teisingą gėrimo režimą. Į kūną patenkančio skysčio kiekis turėtų būti keli litrai, kad būtų galima visiškai kompensuoti vandens netekimą kartu su viduriavimu.

Kadangi mikroelementai yra išplaunami laisvomis išmatomis, paprastas geriamasis vanduo nėra labai tinkamas. Geriau vartoti gliukozės-druskos gėrimus, kurie padės atsikratyti elektrolitų kiekio, palaikys normalų cukraus kiekį kraujyje, be to, druska padeda išlaikyti skysčius organizme.

Yra specialių preparatų, skirtų gaivinti gėrimus, tai yra „Regidron“, „Citroglucosolan“, „Gastrolit“, tačiau jų nesant, jūs galite paruošti skystį savo rankomis, praskiedę litru vandens:

Vietoj kalio chlorido galite supilti džiovintų abrikosų sultinio, šviežiai spaustų apelsinų sulčių tirpalą. Reikia gerti mažomis porcijomis, bet nuolat visą dieną.

Vaistai viduriavimui gydyti suaugusiesiems

Kaip svarbus patarimas, reikėtų pažymėti, kad viduriavimas suaugusiam, kuris nepraėjo per 3 dienas, yra proga pasitarti su gydytoju. Lėtinis viduriavimas gali rodyti rimtų ligų buvimą, tai atsitinka net sergant kai kuriomis vėžio formomis.

Taip pat verta kreiptis į gydytoją, jei temperatūra su viduriavimu pakyla aukščiau 38, atsiranda požymių, būdingų nevirškinimui ar apsinuodijimui: bėrimas, odos ir akių pageltimas, tamsaus šlapimo sekrecija, miego sutrikimai. Nuolatiniai skausmingi pilvo skausmai neturėtų būti norma (spazminiai skausmai yra priimtini prieš atliekant tuštinimąsi ir tuštinimosi metu).

Juodos arba žalios spalvos viduriavimas, vėmimas su šviežio arba krešulio (tamsiai) kraujo priemaišomis, alpimas, sunkios dehidratacijos požymiai rodo kritinę situaciją: būtina skubiai iškviesti greitąją pagalbą.

Kai kurie žmonės mano, kad nutraukus viduriavimą išnyksta grėsmė žmonių gyvybei ir sveikatai. „Nesvarbu, dėl ko atsirado laisvos išmatos, viduriavimas, jei viduriavimas nutrūko, tada viskas yra tvarkoje“, - apie juos galvoja. Ir jie labai klysta. Bet kuris gydytojas patvirtins, kad pašalinus išorines ligos apraiškas, atsikračius pagrindinių viduriavimo simptomų, atsirandančių dėl laisvų išmatų ar vidaus organų patologijos, jokiu būdu negalima prilygti visiškam išgydymui: susitelkdamas į simptomus, šiuo atveju viduriavimą, žmogus pamiršta priežastį - pačią „Pandoros dėžutę“. , nuo kurio „demonai“ išsilaisvino, su kuriais jis turėjo ilgai ir sunkiai kovoti. Nesvarbu, kiek nupjausite augalą, tol, kol jo šaknys liks žemėje, jis vis tiek sudygs.

Tas pats nutinka ir su liga, šiuo atveju viduriavimu: vėl ir vėl galite atsikratyti viduriavimo simptomų vartodami specialius vaistus viduriavimui gydyti arba naudodamiesi alternatyviais viduriavimo gydymo metodais, tačiau kol nebus pašalinta viduriavimo priežastis, atsiras sutrikimas, pasireiškiantis dažnai laisvomis išmatomis. su pavydėtinu tvarkingumu. „Recidyvas – gydymas – palengvėjimas – atkrytis“ - užburti užburtą ratą nėra taip paprasta. Pirmiausia turite pripažinti medicininės intervencijos poreikį. Tai supratę, pradėkite ieškoti tinkamo specialisto. Suradę kvalifikuotą gydytoją, išklausykite jo rekomendacijas ir atlikite išsamų kūno patikrinimą. Išsiaiškinę viduriavimo priežastį, nukreipkite visas pastangas ją pašalinti. Pasiekę teigiamą rezultatą, atlikite kūno atstatymą, išsekę nuo viduriavimo ir vartodami vaistus. Tik pasveikimo laikotarpio pabaigoje galime kalbėti apie visišką viduriavimo išgydymą. Ar sunku? Neteisingas žodis! Bet tai yra vienintelis būdas kovoti su pasikartojančiu viduriavimu. Atsikratyti viduriavimo, kurį išprovokavo, tarkime, persivalgydami ar valgydami didelį kiekį šviežių vaisių ir daržovių, žinoma, daug lengviau, tačiau tokiu atveju būtina imtis priemonių organizmui atstatyti, kitaip ūmus viduriavimas gali virsti lėtiniu.

Skysčių ir elektrolitų pusiausvyros atstatymas po viduriavimo

Kartu su išmatomis iš organizmo išeina ne tik toksinai, bet ir skystis, taip pat maistinės medžiagos. Drėgmės ir elektrolitų trūkumą galima užpildyti naudojant rehidratuojančius preparatus (Regidron, Gluksolan, Oralit, Gastrolit ir kt.) Bei naudojant vandens-druskos tirpalą: litre virinto vandens kambario temperatūroje ištirpinamas vienas šaukštelis druskos ir soda ir vieną šaukštą cukraus, gerai išmaišykite ir gerkite per burną kas dešimt-penkiolika minučių dvi dienas. Vienos mišinio porcijos, skirtos viduriavimui gydyti, tūris nustatomas pagal žmogaus svorį pagal šią schemą: nuo penkiasdešimt iki septyniasdešimt mililitrų svorio kilogramui, bet ne daugiau kaip du šimtai mililitrų vienu metu.

Druskos tirpalus galima pakeisti mineraliniu vandeniu be dujų, juoda ar žalia arbata, džiovintų vaisių kompotais, želė, vaisių gėrimais. Pagrindinė sąlyga: cukraus trūkumas ir šildomo, bet ne karšto vartojimas.

Antibakterinis gydymas po viduriavimo, kaip atkurti organizmą po žarnyno sutrikimų?

Su viduriavimu sutrinka maisto skaidymasis ir įsisavinimas plonojoje žarnoje, todėl susidaro derlinga dirva patogeninių mikroorganizmų dauginimuisi. Norėdami slopinti jų aktyvumą atsigavimo laikotarpiu po viduriavimo, naudojami įvairių tipų antibakteriniai vaistai:

1 penicilinas (Amoksicilinas, Oksacilinas);

2 tetraciklinas (tetraciklinas, doksiciklinas);

3 cefalosporinai (ceftriaksonas, cefiksimas);

4 fluorokvinolonas (Tsiprobay, Tsiprinol);

5 nitroimidazolas (Flagil, Tiberal).

Antibakterinio vaisto vartojimą ir jo vartojimo trukmę nustato gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į viduriavimo priežastį, bendrą organizmo būklę, pavyzdžiui, patogeninius mikroorganizmus, „nekontroliuojamus“. Kūno gydymas ir atsigavimas po viduriavimo nėra lengva užduotis. Standartinis gydymo kursas apima pasirinkto vaisto vartojimą nuo penkių iki dešimties dienų.

Absorbuojančių medžiagų, skirtų viduriavimui, priėmimas viduriavimui gydyti

Adsorbentai, gydantys viduriavimą, veikia vienu metu keliomis kryptimis:

1 Sugerkite ir pašalinkite iš organizmo nuodus, bakterijas, virusus.

2 Storos išmatos.

3 Apvyniokite virškinimo organų gleivinę, užkirsdami kelią jos pažeidimui.

4 Pašalinkite padidėjusį dujų susidarymą žarnyne.

Dažniausiai pasitaikančių vaistų nuo viduriavimo, vartojamų atsigavimo laikotarpiu po viduriavimo, sąraše yra aktyvuotos medžio anglys (absoliutus lyderis tiek veiksmingumo, tiek kainos prasme: penkiasdešimties tablečių pakuotė kainuoja apie keturiasdešimt rublių), „Smecta“ ir „Polyphepan“.

Fermentai ir jų vaidmuo atkuriant organizmą po viduriavimo

Atkurti žarnyną padės vaistai, kurių sudėtyje yra fermentų: kreonas, pankreatinas, pancitratas, Penzital ir jų analogai. Jų sudėtyje esančios tulžies rūgštys padidina organo judrumą, prisidedant prie greito maisto suskaidymo ir maistinių medžiagų įsisavinimo kraujyje.

Probiotikai ir jų vaidmuo atkuriant organizmą po viduriavimo

Viduriavimas sutrikdo žarnyno mikrofloros pusiausvyrą, kurią probiotikai ragina atkurti, kurioje yra naudingų bakterijų. „Eubicor“, preparatas, kurio pagrindą sudaro kviečių sėlenos ir kepimo mielės, ypač populiarus tarp gydytojų. Priemonė praktiškai neturi kontraindikacijų ir yra suderinama su bet kokio tipo antibiotikais, todėl dažnai skiriama viduriavimui, kurį išprovokavo virusinė, grybelinė ar bakterinė infekcija.

Antrąją eilę efektyviausių probiotinių preparatų reitinge užima „Hilak Forte“ ir „Linex“. „Hilak Forte“ sudėtyje yra medžiagų, kurios normalizuoja virškinimo procesą ir atkuria žarnyno mikrofloros pusiausvyrą. „Linex“ sudėtyje yra bakterijų, kurios teigiamai veikia plonųjų ir storųjų žarnų būklę. Abu vaistai gali būti vartojami nėštumo ir žindymo laikotarpiu, jie nėra kontraindikuotini naujagimiams.

Prebiotikai ir jų vaidmuo atkuriant organizmą po viduriavimo, viduriavimo

Kai kurie žmonės linkę supainioti prebiotikus su probiotikais. Tiesą sakant, tai yra skirtingos priemonės, o jų poveikio mechanizmas iš esmės skiriasi: probiotikai „apgyvendina“ žarnas naudingosiomis bakterijomis, prebiotikai - sudaro sąlygas išgyventi ir aktyviai daugintis.

Prebiotikai viduriavimui gydyti yra sintetiniai ir natūralūs. Natūralios yra šparagai, svogūnai, česnakai, pomidorai, bananai, artišokai, trūkažolės: jų galima vartoti ribotu kiekiu ir tik gavus gydytojo leidimą, nes šiuos produktus sudarančios medžiagos gali pakenkti organizmui, kurį išsekina viduriavimas. Būtinų medžiagų dozė sintetiniuose prebiotikuose yra griežtai patikrinta, todėl jos laikomos saugesnėmis. Populiariausi vaistai yra „Goodluck“, „Dufalac“, „Portalac“, „Prelax“, „Lactusan“, „Lactofiltrum“, „Inulin“ ir laktuliozės sirupas.

Viduriavimo dieta, kokie maisto produktai gali padėti nuo viduriavimo?

Norėdami išvengti atkryčio, pacientas per du mėnesius turi laikytis viduriavimo gydymo dietos, kurioje numatytas riebaus, kepto maisto, maisto ir gėrimų, kurie provokuoja padidėjusį dujų susidarymą žarnyne, atmetimas: ankštiniai augalai, perliniai miežiai, gazuotas mineralinis vanduo ir limonadas, putojantys vynai, kramtoma guma. Iš pieno produktų sveikimo laikotarpiu po viduriavimo leidžiama naudoti tik natūralų jogurtą be priedų. Ko negalima valgyti sergant viduriavimu, kokių maisto produktų negalima valgyti sergant viduriavimu? Kepimas, duona, saldainiai (įskaitant konservus ir medų), riešutai ir sėklos, žuvies konservai ir konservai, šviežios žolelės, daržovės ir vaisiai, padažai ir pagardai, marinatai ir marinatai, taip pat alkoholiniai gėrimai yra visiškai neįtraukiami į racioną.

Kokius maisto produktus turėčiau valgyti su viduriavimu, kokius aš turėčiau valgyti ir su viduriavimu? Į viduriavimo dietos meniu turėtų patekti nesaldinta juodoji arbata, liesos sriubos, termiškai apdorotos daržovių ir vaisių tyrės, ryžiai, grikiai, vandenyje paruoštos avižinių dribsnių ir manų kruopos košės, bananai, kepinti obuoliai ir kriaušės, krekeriai, želė, džiovintų vaisių kompotai, virti arba keptos bulvės, sausi sausainiai (krekeriai, sausainiai), virtos, keptos arba troškintos neriebios rūšies žuvys (polkolas, menkė, jūrinė lydeka), vištiena, triušis, kalakutiena, kietai virti kiaušiniai.

Liaudies gynimo priemonės organizmui atstatyti po viduriavimo, kaip sustabdyti viduriavimą namuose?

Kartu su farmakologiniais vaistais rekomenduojama naudoti šias liaudies priemones:

1 jonažolės užpilas: dvidešimt gramų žolelių supilama į indą su penkiais šimtais mililitrų alkoholio ar degtinės ir išvaloma tamsioje, sausoje vietoje. Po trijų savaičių filtruojamas ir prieš kiekvieną valgį išgeriama trisdešimt lašų (prieš tai ištirpintų stiklinėje virinto vandens).

2 Kriaušių nuoviras: du šaukštus susmulkintos kriaušės minkštimo užpilama stikline verdančio vandens, po penkių valandų filtruojama. Išgerkite du šaukštus į vidų pusvalandį prieš valgį.

3 Ryžių sultinys: užpilkite stikline ryžių su septyniomis stiklinėmis vandens, uždėkite ant lėtos ugnies ir troškinkite, kol grūdai pradės skilti. Paruoštas sultinys filtruojamas, atšaldomas ir geriamas per burną kas tris valandas.

4 Karboleno ir česnako mišinys: sultys, išgautos iš kelių česnako skiltelių, dedamos į karboleno miltelius ir dedamos į orkaitę. Kai skystis išgaruos, milteliai išimami ir atvėsinami. Priemonė geriama ne daugiau kaip trečdalį šaukštelio, pusvalandį prieš valgį.