Vaistai kelionei į Indiją. Ką atsinešti su savimi į Indiją? Ką nuvežti į „Goa India“: supakuokite kuprinę

Svajonė išsipildė ir ilgai lauktos atostogos yra visai šalia. Kelionei į kitą šalį visada reikia kruopštaus pasiruošimo, ypač jei planuojate atostogas su vaikais Indijoje. Turite iš anksto galvoti, ką pasiimti su savimi į Goa, atsižvelgti į rekomendacijas, kad visoms progoms būtų rezervas. Civilizacija jau seniai atkeliavo net į mažiausius kurortinius miestelius, viską, ko reikia, galite nusipirkti vietoje, tačiau didžiąją dalį daiktų ir vaistų geriau pasiimti su savimi.

Yra du būdai, kaip pasiruošti kelionei.

1. Imkitės būtiniausių daiktų, nusipirkite paplūdimio aksesuarų vietiniame turguje ar turguje jau Goa mieste, o kai išeisite, išmeskite nereikalingus. Batų, šlepečių, lengvų šortų ir marškinėlių kainos yra prieinamos. Kokybė nėra labai gera, tačiau tokie dalykai gali atlaikyti atostogas su garbe.
2. Surinkite lagaminus iš mėgstamų drabužių ir nepasikliaukite atsitiktinumu.

Kokius drabužius pasiimti Goa?

Būtinai pagalvokite, kurį mėnesį planuojama kelionė. Ypatingų temperatūros skirtumų nėra, o metai skirstomi į sausą ir drėgną sezoną. Sėkmingiausiu laiku laikomas laikotarpis nuo spalio pradžios iki kovo vidurio, iš drabužių, kurie nepraranda savo formos ir saugo nuo karštos saulės, reikėtų pasiimti tik lengvus daiktus. Lietaus sezono metu jums reikės:

• lietpaltis;
• batai;
• skėtis.

Perdraudimui galite į lagaminą įsidėti vieną šiltą megztinį ar vėrinį, džinsus, uždarus batus. Kartais naktys pagal indėnų normas būna vėsios. Žygio ir žygio mėgėjams reikės uždarų drabužių, sportinių batelių, skrybėlės.

Svarbu! Už paplūdimio pernelyg atviri ir aptempti drabužiai nėra laukiami, nepaisant pagarbos vietiniams gyventojams, verta į drabužių spintą įtraukti keletą laisvų daiktų, užrištus pečius ir kelius.

Kempingo komplektas

Jos sudėtis priklauso nuo keliautojo sveikatos būklės. Pagrindas bus:

• vaistai nuo žarnyno sutrikimų, įskaitant aktyvuotos medžio anglis, Imodium, Smectu;
• vandenilio peroksidas;
• miramistinas;
• vaistų nuo temperatūros;
• tepalas nuo nudegimų, pavyzdžiui, Bepanten;
• skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip Nise, Nurofen, citramonas;
• širdies, ypač validolio ir korvalolio;
• antialerginis;
• tvarstis yra paprastas ir elastingas;
• pleistras;
• higienos produktai moterims.

Tegul šis sąrašas geriau neminimas, o ne kažkas, kas nėra po ranka. Į sąrašą, kokių tablečių ir vaistų reikia vartoti su savimi į Goa, skiriami vaistai, kaip nurodė gydytojas, jei yra lėtinių ligų.

Reikėtų pažymėti! Indijoje daugelis vaistų yra daug pigesni, yra analogų, turinčių švelnesnį poveikį, todėl reikia tik su savimi pasiimti būtiniausią minimumą.

Ką pirmiausia turėčiau pasiimti su savimi į Goa?

Svarbiausias dalykas bus dokumentai. Pasiimk su savimi:

• pasas
• medicinos politika;
• viza
• vairuotojo pažymėjimas;
• elektroniniai bilietai.

Kelionės draudimas neprivalomas. Taupyti sveikatą ir saugą nėra protinga. Pagal sutartį yra mokamos draudimo išmokos dingus bagažui, atšaukus skrydį, kompensuojamos lėšos gydymui. Kaina priklauso nuo amžiaus, draudimo trukmės ir rūšies, pasirinktų variantų skaičiaus.

Į tai, ką jums reikia pasiimti su savimi į Indiją į Goa, yra apsauga nuo saulės, kitaip poilsis gali baigtis atvykimo dieną. Šalies klimatas skiriasi nuo rusiško, ypač jei ten einate rudenį ar žiemą. Oda iki šio laiko praranda natūralų imunitetą nuo aktyvios saulės, o tai lemia nudegimus.

Indijoje puikios kūno ir plaukų priežiūros priemonės, labai išvystyti homeopatiniai ir ajurverdiniai vaistai yra preparatai iš augalų komponentų, kurių sudėtyje nėra gyvulinių riebalų ar chemikalų (visų jų pagrindas yra augalų komponentai, kurie šiame regione buvo naudojami daugelį amžių).

Pakankamas turistų, vykstančių į Indiją, skaičius, pirmiausia jie domina, ar prieš kelionę reikia pasiskiepyti, ir kurie iš jų.

Taigi, skiepyti patartina, bet nebūtina. Bent jau jei į Indiją (Goa) vyksite tik 2 savaites. Be to, yra svarbus papildymas: jei skiepijatės, tai turite padaryti bent 3 savaites prieš kelionę.

Tiesą sakant, svarbiausia yra laikytis įprastų higienos priemonių: gerti tik virintą ar mineralinį vandenį, dažniau plauti rankas ir prieš vartojimą būtinai nusiplauti daržoves ir vaisius. Po maudynių jūroje ar kitame atvirame vandenyje išsimaudykite po dušu. Gydykite žaizdas ir įbrėžimus antiseptikais.

Atminkite, kad trūksta daugumos žinomų Europos vaistų ir prietaisų, todėl keliaujant į Goa patariame atsivežti su savimi vaistų iš Rusijos. Būtent:

Pirma. Miramistinas, vandenilio peroksidas ar kitas antiseptikas bei elastinė tvarsliava (čia ant kiekvieno kampo parduodami įprasti tvarsčiai), kurią patartina visada nešiotis su savimi motorinės transporto priemonės pirštinių skyriuje, nes anksčiau ar vėliau tai jūsų kaltė, ar ne, bet jūs būtinai apvyniojate kelius ir alkūnes. apie erškėčius ir akmenis, apie asfaltą ar apie kitą motociklą.

Antrair labai svarbu - aspirinas ar kiti vaistai nuo lengvų galvos negalavimų, nes gana dideliam skaičiui europiečių čia būdinga periodinė migrena dėl neįprasto slėgio, be to, pirmąją savaitę, nepaisant karščio dienos metu ir nedidelio vėsos naktį, peršalti lengva.

Trečia. Aktyvuota anglis, Nosh Pa ir Festal. Indiškas maisto gaminimas, net ir kontinentinis maistas, yra gana specifinis ir, neturėdamas įpročio, sukelia skrandžio skausmą ir netgi globalius žarnyno sutrikimus.

Ketvirtasis. Kremas, skirtas rauginti ir deginantis pirmąsias 3–4 dienas (4–12 laipsnio, atsižvelgiant į jūsų odos specifiką), nes atrodo, kad saulė per mažai kepa, tačiau šviežia rausva Europos oda per pirmąsias 2 valandas sudegina ir pagelsta.

Penkta. Čia visą laiką, išskyrus lietaus sezoną, kažkas žydi. Be to, vietiniai egzotiniai vaisiai yra tokie skanūs, kad jų išbandyti beveik neįmanoma. Todėl, jei esate alergiškas, pasiimkite su savimi Claritin, Suprastin ar Diazolin.

Šeštoji. Jei esate miego mėgėjas hamake gryname ore, griebkitės „Taiga“ rusų kremo nuo uodų ar ko nors panašaus, nes kiekvienu atveju vietiniai uodai baisiai įkando, o jokie spiralinių klegesių lazdelės nepadės jums sapnuoti gryname ore, nors jų pasirinkimas čia labai didelis.

Septintas. Tik mergaitėms. Mes rekomenduojame su savimi pasiimti visų rūšių higienos gaminių: čia svarbu dydis. Ir pasirinkimas yra gana ribotas. Be to, čia paprastai nėra daugybės kontraceptinių priemonių, tamponų ir Europos gamintojų vardu pavadintų tarpiklių, turinčių vietinę alternatyvą, tačiau „pervažoje jie nekeičia žirgų“, nes jis yra kupinas ...

Vaistinėse beveik neįmanoma rasti pėdkelnių įklotų ar tango pėdkelnių įdėklų. Taigi, jei naudojate kontraceptikus ir einate čia ilgą laiką (sezonui), būtinai pasiimkite su savimi tabletes ar kremus iš visos kadencijos skaičiavimo su marža ...

Aštuntasis. Berniukams. Gumos gaminius geriausia įsigyti Maskvoje. Tik tuo atveju ...

Kartą populiariame „Goan“ forume sutikau temą „ kokius vaistus atsinešti su savimi iš Goa“. Diskusija man pasirodė įdomi. Todėl aš surinkau visas naudingiausias į vieną straipsnį - mėgaukitės skaitymu.

Iškart paminėsiu keletą priežasčių, kodėl šis straipsnis gali būti jums naudingas:

• pirma, kai sezonas tikrai baigsis, nelieka laiko ieškoti viešbučių iš Indijos, todėl pasirūpink dovanomis iš anksto
• antra, visų rūšių vaistai Rusijoje yra labai brangūs, o jų kokybė nėra aukšta. Indijoje viskas geriau su vaistais.
• pagaliau beveik kiekvienas iš mūsų yra pilnas artimųjų, kuriems reikia tam tikrų vaistų - už juos galite išbandyti

Taigi dovana iš tolimos šalies gali būti tikrai naudinga.

Noriu atkreipti dėmesį, kad vaistai yra labai populiarūs Goa viešbučiai. Tai nenuostabu, nes dauguma Rusijoje parduodamų narkotikų yra atvežti iš Indijos. Tik kainos Rusijoje yra kelis kartus didesnės, o padirbinėjimai yra daug dažnesni.

Vaistai ir ajurveda, kurie turėtų būti atvežti iš Indijos

Kaip jūs tikriausiai girdėjote Indijoje ir Goa nėra išimtis, yra du gydymo būdų tipai:

• tradicinis mokslo ir vaistų vartojimas, kuris čia yra geriausias. Aukšta kokybė, žemos kainos - neatitinka Rusijos generinių vaistų. Tik būkite atsargūs, ne visus vaistus, atvirai parduodamus Goa mieste, galima importuoti į Rusiją
• dvasinis remiantis ajurveda - gyvenimo doktrina ir energijų judėjimu. Tai yra visa filosofija, kuria reikia gilintis ilgą laiką, todėl lengviau kreiptis į specialistą

Tuo pačiu metu, kadangi bet kokius vaistus rekomenduojama vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nepatartina atsitiktiniu būdu vartoti natūralių ajurvedinių vaistų. Indijoje yra tiek gydytojų, tiek vaistinių tipų, tačiau dažniausiai daugumoje vaistinių galite rasti prekių iš abiejų medicinos mokyklų, svarbiausia žinoti, ko imtis.

Labai svarbu! Prieš vartodami vaistus „galvos, skrandžio, sąnarių gydymui“, nepamirškite pasikonsultuoti su specialistu, nesvarbu, kokias priemones nuspręsite vartoti. Žolelių mišiniai ir rinkliavos geriausiu atveju bus nenaudingi, jei jų tinkamai nesirinksite.

Narkotikų sąrašas buvo didžiulis, todėl bandžiau juos paskirstyti į dvi grupes. Atsižvelgiant į požiūrį į mediciną: vaistus ar ajurvedą - jūs pats galite pasirinkti, kuris sąrašas jums yra naudingiausias.

Asmeniškai, mano nuomone, šiuolaikinis mokslas gali paaiškinti toli gražu ne visus reiškinius, o joga gydo daugybę traumų be chirurginės intervencijos. Taigi kiekvienas požiūris yra perspektyvus. Žinoma, rekomenduojamos priemonės neapims viso ligų spektro, aš tiesiog pasirinkau populiariausius vaistus iš Indijos, kuriuos rekomenduoja žmonės ir kurie yra išbandomi per daugelį metų.

Vaistai iš Indijos, ką atsinešti iš Goa

Visų pirma, mes sutelksime dėmesį į vaistus, kurių veiksmingumą patikrino Goa gyventojai ir svečiai. Kažką, ką net pati patyriau.

Dėmesio! Dar kartą perspėju, geriau vartoti bet kokius vaistus pasitarus su gydytoju

Alergija

• Cetirizinas (cetirizinas) Ukrainoje nuo alergijos kainuoja 13 USD Indijoje 0,30 USD.

Vitaminai

• Neurozan yra puikus vitaminų kompleksas smegenims ir gerina nervų veiklą. Parduodama vaistinėse (galite paprašyti atvežti pagal užsakymą). Kaina - 480 rupijų. Vienos pakuotės užtenka mėnesiui. Minties aiškumas paaiškėja praėjus kelioms dienoms nuo priėmimo pradžios. Galimas nedidelis šalutinis poveikis - padidėjęs dirglumas pirmąją vartojimo savaitę.

• Supradinas Goa kainavo 20 rupijų, Rusijoje - daugiau nei 300 rublių
• Arachitolis - terapinės vitamino D3 dozės 600 000 TV / ml Arachitolio, terapinės vitamino D3 dozės 600 000 TV / ml.

Gastroenterologija

• Omez nuo rėmuo ir skrandžio skausmas, Goa - 52 rupijos, Rusijoje už šiuos pinigus jūs net negalite nusipirkti omeprozolo, kuris yra daug prastesnės kokybės.
• Isabgolis sėdėjo - kažkas panašaus į enterosgelį.

Hepatito gydymas

• Hepcinatas (Sofosbuviras), Natdacas (Daclatasviras): Rusijoje hepatitas gydomas Indijos tabletėmis, žinoma, tik pagal receptą. Du vaistai papildo vienas kitą. Ahmedabade - 690 USD už minimalų kursą (3 pakuotės kiekvieno vaisto) su pristatymu į Rusiją. Goa mieste Madride, 950 USD kursas
• „Ladifos“, pavyzdžiui, Delyje ar Mumbajuje už 245 USD

Ginekologija

• „Femilion“ - kontracepcija Indijoje kainuoja 177 rupijas
• Aukštos kokybės flukonazolas (pienligė) - 16 rupijų

Karščiavimas  ir peršalimo priemonės

• Ibuprofenas su paracetamoliu (Loyd) 10 rupijų -10 vnt, analogas Maskvoje Ibuklin 100 rublių
• Paracetamolis vadinamas, pavyzdžiui, Wallace.
• Aspirinas, indiškasis veikia geriau, o su juo galima pasidaryti veido kaukes - po 4,28 rupijos per 10 tablečių.

Tepalai

• Sorionas - draugas giria šį tepalą nuo 70 rupijų psoriazės, dviejų aukštų vaistinė Mapese nėra blogesnė už rusų populiarų tepalą už 600 rublių

• Greitai atkuria nudegimų, žaizdų, įpjovimų, strijų, randų ir kt. Odą. Siolime vaistinėje kainuoja 111 rupijų.

Skausmą malšinantys vaistai

• Saridonas 18 rs Maskvoje 300 rub. nuo galvos + vaistai nuo skausmo.
• Preparatas Ketanov (Ketorol) - importas į Rusiją draudžiamas.

Priešuždegiminis

• Buscopan Plus skirtas potrauminiams uždegiminiams procesams
• Priešuždegiminis vaistas „Voveran“ (diklofenakas)

Dažnas peršalimas

• Kufril LS lašai, net kūdikiai gali. „Alex Junior“ sirupas yra labai geras.

Psichikos sutrikimai

• Volapridas-25 (modernesnis eglonilo analogas, veidrodinė molekulė). Jei jūsų draugas ar mylimasis ėjo su dangteliu (o tai nėra reta istorija Gooje), o vaistų terapijos poreikis yra akivaizdus: viena tabletė naktį pirmąsias tris dienas, tada (jei yra poveikis, bet dinamika nėra greita) - 1 tabletė ryte ir 1 tabletė vakare. Kursas yra 3-4 savaitės. Labai patartina pirmiausia pasitarti su psichiatru. Bet jei tai neįmanoma, apskritai vaistas yra lengvas ir gana saugus (taip pat naudojamas gastroenterologijoje). Primygtinai rekomenduoju jo nevežti į Rusiją.

Žaizdos ir nudegimai

• Betadino milteliai - milteliai atviroms žaizdoms džiovinti
• Placentrex ir Megahill - randų ir žaizdų gijimas 121 rupija

Sąnariai

• „Regoint“ - paruošimas sąnario atstatymui kainuoja beveik 3 tūkst., „Goa 10“ tabletėse 174 rupijoms per mėnesį reikia trijų pakuočių. Reikia gerti - kuo ilgiau, tuo geriau, idealiu atveju bent šešis mėnesius

Judesio liga

• Vomistop - išsigelbėjimas nuo judesio ligos. Jų dėka dabar jokie kalnų serpantinai nėra baisūs

Probiotikai

• „Enterogermina“ yra viena geriausių probiotikų, 420 rupijų pakuotėje (10 vnt.)
• labai giriamas vibaktas - 100 rupijų

Ajurvedos ir kiti natūralūs preparatai iš Indijos

Nepamirškite, kad ne visi natūralūs yra naudingi ir saugūs. Ajurveda yra visa alternatyviosios medicinos sritis su savo teorijomis, specialistais ir gydymo praktika. Jokiu būdu neturėtumėte be proto rinkti vaistus net iš šio neva nekenksmingo sąrašo nepasitarę su specialistu, kurio Indijoje yra pakankamai. Sąrašas sudarytas remiantis keliautojų atsiliepimais forumuose ir ypač „Goa People“ grupėje.

Kovos su tabaku

• Guminis nikotinas (yra skirtingi mg kiekiai), kaina 55 rupijų (bye golden Nicorette!).

Antistresas

• Heriforte yra bendras stiprinamasis, chavanprashi analogas.

Gastroenterologija

• Pudin Hara - nuo nevirškinimo, rėmuo, skrandžio skausmas, vidurių pūtimas
• Pipirmėtės kapsulės vargina skrandžio bėdą, apie 15 rupijų 10 vnt., Analogas mūsų motilijai

Hipertenzija

• Mukta vati divya iš patandžali - gerai padeda nuo hipertenzijos, kaina - 120 rupijų.

Akių lašai

• Itone akių lašai, o ne turnyras
• Ujala - ramina ir palaiko regėjimą.

Galva, galvos skausmai, migrena, smegenų veikla

• Migrena migrena, 60 rupijų
• „Divya Dhara“ padeda nuo migrenos, esant aukštam ir žemam kraujo spaudimui - pieštuku 20 rupijų
• Intelekas - smegenų veiklai, vien vaistažolės - 45 rupijos

Inkstai

• Cistonas Hymalaya - iš inkstų akmenų, cistito ir kitų dalykų 70 rupijų

Pagirios

Peršalimas ir kvėpavimo takai

• Joga Cantica - gerklės skausmui
• Patanjali - skanus kosulio sirupas, 50 rupijų
• „Adulsa“ labai padeda nuo kosulio
• Lengvas kvėpavimas - 50 rupijų, yra daugelyje vaistinių. Jei nosis užsikimšusi, nupjaukite viršutinę dalį ir lašinkite aplink save (naktį). Arba darykite inhaliacijas (kompozicijoje yra labai daug aliejų).
• Kavos gerklės pastilės Himalajų 2 rupijos už vnt.
• Trishun - daugiausia nuo kvėpavimo takų ligų. Bet kurioje vaistinėje 6 tablečių lizdinė plokštelė yra 22 rupijos. Kursas yra 3 dienos, 3 tabletės per dieną valgio metu arba profilaktiškai, 1 tabletė per dieną. Kompozicija yra visiškai žolelių. Tai skonis baisus kartumas, sumaišytas su prieskoniais

Žaizdos ir nudegimai

• Kailašas - nudegimai, bet kokios žaizdos, įbrėžimai, įpjovimai

Sąnariai

Kraujo ir kūno valymas

Vietoj išvados

Narkotikų sąrašas toli gražu nėra išsamus, Indijoje tikrai galite rasti beveik bet kokius narkotikus, todėl rekomenduojamas pirmosios pagalbos rinkinys turistui čia nėra būtinas, jo kolega, nusipirktas Goa, kainuos daug pigiau. Bet kokiu atveju, prieš suvartodami daugybę, net ir labiausiai rekomenduojamų priemonių, pirmiausia nuvykite į Indiją, kas žino, galbūt ten rasite savo gydymo būdą, ypač nuo dvasinių traumų. Straipsnyje: „

Indija yra atogrąžų klimato, tūkstantmečių tradicijų ir griežtų įstatymų, kuriuos privaloma laikytis turistams, šalis. Daug kas priklausys nuo to, kaip rengiatės, ką nešiojate ir kaip elgiatės, tai yra, nuo vietinių gyventojų požiūrio į „kitą“ turistą.

Geriau skubiai supakuoti savo krepšį į Indiją. Gavus ilgai lauktus dokumentus, verta kelis kartus patikrinti lagaminų turinį - nesiimti nieko nereikalingo ir ypač vertingo, bet taip pat nepamiršti to, be ko poilsis Indijoje tikrai bus užtemdytas.

Peržiūrėkite apytikslį sąrašą, ką jums reikia pasiimti su savimi į Indiją. Šis sąrašas yra neišsamus ir gali būti išplėstas atskirais dalykais.

Kelionės į Indiją dokumentai

Rusijos piliečiai tam tikram laikotarpiui apsistojo Indijoje iki 30 dienųatvykimo į oro uostą gali gauti įvažiavimo dokumentą. Norėdami gauti teisę aplankyti šalį, turite:

Pasas su terminu nuo 6 mėnesių  planuojamo išvykimo iš Indijos metu;

Užpildytų puslapių kopijos rusijos pasas;

Vieną spalvota nuotrauka  bet kurioje skaitmeninėje laikmenoje formatu.jPEG  . Failo dydis neturi viršyti 300 kb ;

Baigta ir patvirtinta vizos paraiškos forma. Jis yra sertifikuotas internetu per 4 dienas  prieš išvykstant

„Visa“ arba „MasterCard“ su atidaryta sąskaita sumokėti vizos mokestį  60 USD suma.

Jei planuojate gyventi Indijoje per 30 dienų, dėl vizos turėsite kreiptis iš anksto ir tik per Generalinis konsulatas Indijoje  Maskvoje.

Pasas

Pakavo savo lagaminą į Indiją

Drabužiai

Keliaujant į bet kurią Indijos vietą, išskyrus Goa, reikėtų atsiminti, kad moterims nepadoru plikyti pečiais ar keliais, dėvėti per daug atvirus ar griežtus drabužius ir atrodyti nepaklusniai. Tokių apribojimų nėra.

Visi drabužiai turi būti lengvi, lengvi ir tuo pačiu pakankamai patogūs. Bus gera turėti keletą marškinėliaidvi poros šortai ar bridžai, kelnės ar džinsaikeli sijonaiarba suknelės. Deginimas labai padės. marškinėliai ilgomis rankovėmis, kuris apsaugos nudegusią odą nuo naujų įtempių UV spindulių pavidalu.

Drabužių pavyzdžiai Indijoje

Norėdami maudytis ir degintis paplūdimyje, turite pasiimti porą plaukimo lagaminų ar maudymosi aprangos. Bet vėsioms vasaros Indijos naktims geriau leisti su savimi megztinis ar vasarinė striukėnes vakare vaikščioti ir pasižvalgyti yra dar patogiau nei dienos metu. Taip pat geriau pasiimti keletą porų kojines  ir švariau apatiniai.

Keliaudami nepamirškite skrybėlių. Karšta šios šalies saulė gali sukelti saulės smūgį, todėl geriau uždengti galvą šviesa   panamos skrybėlę, plačiabriaunę skrybėlę ar dangtelį.

Kelionei į kalnus naudingi šiltesni drabužiai, tačiau vietoje jų galima nusipirkti ne per brangiai. Taip pat gali prireikti lietaus dangaTačiau jo prireiks tik ypač lietingais mėnesiais arba vėl žygiuojant į kalnus.

Batai

Batus kelionei į Indiją reikia pasirinkti atsargiai. Tai turėtų būti patogūs batai, pageidautina, kad jie būtų pagaminti iš natūralių medžiagų, ir geriau juos dėvėti, nes nauji batai kartais pradeda trintis, nors atrodė patogūs.

Geriau pasirinkti žygius pėsčiomis ir ilgas ekskursijas ant sportbačių ar kitų uždarų patogių batųant mažo kulno. Tokiais batais koja ilgą laiką nebus pavargusi, todėl tai yra idealus pasirinkimas ilgiems pasivaikščiojimams.

Geriausia vaikščioti po miestą sandalai, lengvi batai ar kiti atviri bataikuriame pėda kvėpuos. O vaikščioti paplūdimiu ar net įeiti į vandenį, geriausia yra skalūnų ar paplūdimio šlepetės.

Iš miesto  tai geriau nenešiokite atvirų batųkad ir koks karštas oras būtų. Indijos džiunglėse vietinės faunos atstovų akivaizdoje yra daugybė pavojų - nuodingos gyvatės ir vorai randami net netoli tankiai apgyvendintų kaimų.

Norėdami apsilankyti įvairiose pramogose ir viešose vietose, galite pasiimti aukštakulniai bataiTačiau nuolat dėvėti neverta - kojos bus per daug pavargusios, o tai labai užtemdys poilsį.

Pirmosios pagalbos rinkinys

Kiekvienas turistas privalo turėti pirmosios pagalbos vaistinėlę - nuo to priklauso ne tik patogumas, bet ir sveikata. Be asmeninių vaistų, kuriuos turite vartoti, pirmosios pagalbos rinkinyje turėtų būti:

· Tvarstis, jodas, pleistras ir kitos priemonės nedidelėms traumoms gydyti;

· Vaistai nuo skrandžio sutrikimų (aktyvintoji anglis, „Immodium“, „Linex“ ir kt.);

Priemonės nuo galvos skausmo. Atminkite, kad aspirinas nėra parduodamas;

· Paprasti nuskausminamieji;

· Konjunktyvito gynimo priemonės - tepalas ar lašai;

Higieniniai lūpų dažai

· Priemonės, palengvinančios peršalimo simptomus;

Lašai ar tepalas nosies užgulimui;

· Asmeninės higienos priemonės - Indijoje sunku nusipirkti, pavyzdžiui, moteriškų pagalvėlių ar vatos;

· Gali būti naudingi maliarijos profilaktiniai vaistai.

Indijos vaistinėse galite pamatyti analogų  daug „rusiškų“ narkotikų, bet kitais pavadinimais. Jų galite nusipirkti tik patys rizikuodami ir rizikuodami. Kai kurių vaistų kokybę Indijoje nuolat kritikuoja tarptautinės medicinos organizacijos.

Vaistinė Indijoje

Ką pasiimti keliaujant su vaiku?

Keliaudamas su vaiku iki 14 metų jis turi būti užrašyta  prie paso. Po 14 vaikų padėjo jūsų dokumentas.

Daugybė asmens priežiūros produktai  Indijoje paprasčiausiai ne, todėl sauskelnes, miltelius ir kitus gaminius geriau pasiimti su savimi. Tas pats pasakytina ir apie speciali mityba.

Vaikas turėtų būti apsirengęs kaip suaugęs, patogiai ryškus drabužius. Nepamiršk apie galvos apdangalas.

Svarbios smulkmenos

Apsauga nuo saulės  - Ne juokauja, turistinė „valiuta“ Indijoje. Jie tai parduoda kiekviename žingsnyje, tačiau kokybė ir kainos nuliūdins net ir dosniausius turistus. Todėl geriau jį pasiimti iš namų, bet geriau - su marža.

Būtinai atsineškite lizdų adapteriai. Kai kurie viešbučiai vis dar naudoja pasenusį standartą. Be to, kambaryje paprastai gali būti vienas lizdas - elektra daugelyje Indijos valstijų, net XXI amžiuje, išlieka prabanga. Tokiu atveju reikia tee  arba ilgintuvas.

Elektros problemos tuo nesibaigs. Kiekvienas svečias Indijoje, net ir tokioje turtingoje valstybėje kaip Goa, privalo gabenti led žibintuvėlių komplektas. Čia dažnai būna ventiliatorių išjungimai.

Sanitarijos Indijos viešbučiuose klausimą taip pat lengva išspręsti - tereikia imtis savo rankšluosčiai  ir patalynė. Pastariesiems, beje, reikalingas ypatingas budrumas - per brangius lapus tarnaitės gali pavogti.

Ilgų ekskursijų po Indiją metu metu naudingos kelios keičiamos poros. akinis nuo saulės.

Keliaudami savarankiškai, visada nešiokitės GPS navigatorius  įkrautame išmaniajame telefone ar specialiame įrenginyje. Beprasmiška turėti „popierinius“ žemėlapius ir kelionių vadovus turistams - jie tiesiog neturi daug gyvenviečių.

GPS navigatorius telefone

Hindi kalba gerai angliškai, o dideliuose miestuose yra net rusų kalbos ekspertai. Bet vis dėlto hindi frazių knyga  nešiotis su savimi yra labai pageidautina. Jei galite rasti panašų phrasebook Marathi, tada galite saugiai vykti į Maharaštrą ekskursijomis po legendines Bolivudo kino studijas.

Sveiki visi, mano brangūs skaitytojai! Šiandien kalbėsime labai svarbia tema, būtent: kokius vaistus reikėtų vartoti su savimi kelionėje į Indiją.

Iš karto perspėju, kad nesu gydytoja ir nežinau, kaip reikia gydyti žmones. Aš tik kalbu apie tai, kokius narkotikus pasiėmėme su savimi, kuriuos pirkome vietoje, ir kokiais atvejais šis ar tas narkotikas buvo naudingas.

Pagrindinė visų keliautojų bėda yra apsinuodijimas. Beveik visi turistai su jais susiduria. Taigi pradėkime nuo to.

Šiame straipsnyje:

1. Apsinuodijimo atveju

Iš pradžių mano vyras buvo apsinuodijęs, o po kelių dienų aš. Ir buvo baisu ... Čia. Būtinai perskaitykite, visa tai yra labai rimta. Ir žemiau išvardinsiu vaistus, kurie turėtų būti su manimi esant nevirškinimui.

1.1. Smekta

Šis vaistas turi stiprų adsorbuojantį poveikį, tai yra, jis neutralizuoja ir pašalina visas blogas medžiagas iš virškinimo trakto.

Ir tai yra labai svarbu, nes kuo greičiau organizmas išsivalys, tuo greičiau grįšite į normalią būseną ir galėsite tęsti savo kelionę. Paėmus suspensiją iš vieno paketėlio, jis tiesiogine prasme tampa geresnis.

Taigi, jei pakeliui nusipirkote (ketinate pirkti) 1 pakuotę „Smecta“, geriau pasiimti kitą, ji tikrai nebus perteklinė.

„Smecta“ turi daug analogų (aš žinau „Polysorb“), tačiau negaliu pasakyti, kaip gerai jie padeda apsinuodijus. Galite pasikonsultuoti su vaistininku ar gydytoju šioje vaistinėje. Bet kokiu atveju nerekomenduoju vartoti vaisto silpniau nei Smecta.

1.2. Aktyvuota anglis

Tai labai silpnas ankstesnio vaisto analogas, praktiškai nesuteikia jokio efekto. Geriau neužkimšti savo pirmosios pagalbos rinkinio, o imtis stipresnių analogų.

1.3. Imodium

Šis stiprus vaistas vartojamas siekiant skubiai sustabdyti viduriavimą.

Viena tabletė sustabdo viduriavimą maždaug per 15 - 20 minučių. Dvi tabletės gali užkietėti 4 dienas.

Priešingai, geriau „atsikratyti“ pertekliaus natūraliai ir nevartoti tokių vaistų.

1.4. Bet koks elektrolitas

Organizme apsinuodijus ar viduriavus, gali būti sutrikdyta vandens ir druskos pusiausvyra. Tai gali sukelti įvairius neigiamus organizmo reiškinius (slėgio padidėjimą, galvos svaigimą, traukulius ir pan.).

Pas mus tokio vaisto nebuvo, bet aš nuvykau į Indijos ligoninę. Ten man buvo išrašyti tokie milteliai, kuriuos reikėjo išgerti po vėmimo priepuolio:

Panašūs milteliai taip pat parduodami Rusijoje. Tiesiog paklauskite vaistinėje ir jie padės išsirinkti tinkamiausią efektą ir kainą.

2. Nuo alergijos

Užsienio šalyje absoliučiai viskas gali sukelti alerginę reakciją: vabzdžių įkandimai, maistas, gėrimai, netgi tiesiog tam tikras kontaktas su kažkuo toksišku (pavyzdžiui, mano vyrui atsirado alergija naujai patalynei viešbutyje, o tai, matyt, buvo kas) perdirbta).

Taigi būtinai atsineškite vaistą nuo alergijos.

3. Žaizdų gydymo priemonės

Būtinai atsineškite savo žaizdų priežiūros priemones. Kad atsitiktinai padarytumėte pjūvį, nežiūrėkite į painiavą, bet greitai nutraukite kraują, išgydykite žaizdą ir uždenkite kuo nors.

Tai apima:

• klijai žaizdoms (labai naudingas dalykas, rekomenduoju),

• medvilnės pagalvėlės (jos yra patogesnės nei medvilninės pagalvėlės, o Indijoje jų neradau parduodant),
• jodas arba zelenka (geriausia pieštuku),
• pleistrai, tvarstis.

Klijus žaizdoms geriausia tepti plonu sluoksniu, kad jis greitai išdžiūtų.

Zelenka paprastai yra nepakeičiamas dalykas. Ji gali skubiai dezinfekuoti reikiamą vietą.

Kartą beždžionė užpuolė vyrą ir jį subraižė. Iki artimiausios ligoninės buvo labai toli ir ilgai reikėjo patekti. Svarbu buvo gydyti žaizdą per pirmąsias minutes, kol į kraują pateko kokia nors infekcija. Gerai, kad su savimi turėjome žalių daiktų pieštuką, kurį iškart panaudojome. Vėliau gydytojai gyrė mus, kad įbrėžimus iš karto sutvarkėme.

4. Tepalas nuo uodų įkandimų

Uodai yra ne tik pavojingų ligų nešiotojai. Be to, jų įkandimai sukelia stiprų diskomfortą. Todėl norint atsikratyti niežėjimo, reikia su savimi pasiimti kokį nors tepalą.

Aš turiu šį balzamą Moskitol:

Būtinai perskaitykite straipsnį apie (jų yra labai daug).

5. Standartinis vaistų rinkinys

Norėdami atsižvelgti į tai, kas paminėta aukščiau, turite atsinešti vaistų, kuriuos paprastai vartojate namuose, rinkinį. Tai bus individualizuotas rinkinys, pritaikytas jūsų poreikiams.

Aš išvardysiu savo:

• Rimantadinas (antivirusinis),
• Paracetamolis (karščiavimą mažinantis)
• Noshpa
• Citramonas
• lietaus lašai
• elektroninis termometras.

Tikiuosi, kad aukščiau pateiktas sąrašas padės jums susidėti viską, ko jums reikia kelyje.

Būtinai perskaitykite straipsnį apie tai, kaip lankėmės Indijos ligoninėse (ir), kiek tai kainavo ir ar sunku susikalbėti su gydytoju.

Ir viskas šiai dienai. Ačiū už dėmesį, sveiki visi!

Jūsų Lena Iskhakova