Ar verta išsiskirti su vyru? Skyrybos ar ne? Psichologo patarimai. Ar skyrybos visada yra teisingas pasirinkimas

Laikas, per kurį vyras ir moteris gali būti kartu, kiekvienai porai yra skirtingas. Pirmaisiais bendro gyvenimo metais kažkas išsiskiria, o kažkam neužtenka amžinybės džiaugtis vienas kitu. Skyrybos visada kelia įtampą. Prieš nusprendžiant išsiskirti su vyru, turite gerai viską apgalvoti.

Daugelis moterų negali nuspręsti dėl skyrybų, net jei gyvenimas kartu su vyru tapo nepakeliamas. Labiausiai tikėtina, kad baimės neleidžia to daryti:

... Vaikų auklėjimas skyrybų su vyru atveju visiškai kris ant moters pečių. Kaltės jausmas dėl motinos atimto tėvo.
Artimųjų pasmerkimas. Dažnai, nesigilindami į moters padėtį, artimieji stoja į išsiskyrusio vyro pusę, ir ji lieka be jokios paramos.
Finansinis aspektas. Kai moteris yra visiškai materialiai priklausoma nuo savo vyro, o po skyrybų jai reikės ieškoti darbo.
Vienatvės baimė. Daugelis moterų bijo būti išsiskyrusios. Tai verčia toleruoti sugyvenimą su vyru ir nesiskirti. Turime prisiminti, kad vienatvė nesitęs amžinai. Vertas vyras tikrai susitiks jūsų gyvenime.

Žinoma, tai dar ne visos priežastys, kodėl gražiosios žmonijos pusės atstovai nori nesiskirti ir išlaikyti net blogiausią santuoką.

Kodėl žmonės išsiskiria? Dažniausios skyrybų priežastys

Gyvenime ateina akimirka, kai nebėra jėgų ištverti. Skyrybos tampa vieninteliu teisingu sprendimu.

Dėl kokių priežasčių moteris galvoja, ar išsiskirti su vyru? Šiandien yra daugybė bandymų, norint sužinoti, ar pora turi būti kartu. Tačiau dažnai šios aplinkybės verčia moterį imtis kraštutinių priemonių:

... Vyras ir žmona nustojo švelniai jausti vienas kitą. Nebuvo nieko, išskyrus nemeilę. Prasideda įžeidimai, žeminimai, kaupiasi nuoskaudos. Jei taip atsitiktų, santuokos išsaugoti nėra prasmės ir reikia pateikti skyrybų bylą.
Pasimatymų metu dažnai susidaro neteisingas vyro įspūdis. Kai pora pradeda gyventi kartu ir reikia praleisti daug laiko vienas su kitu, visi neigiami charakterio bruožai ir įpročiai tampa akivaizdūs. Žmonės supranta, kad nėra pasirengę gyventi po vienu stogu. Niekas nenori kovoti dėl laimingos ateities, o vyras ir žmona nusprendžia skirtis.
Labai dažnai žmonės sugeba pasikeisti tik į blogąją pusę. Bandymai perdaryti vyrą rezultatų neduoda. Iš esmės vyrai agresyviai reaguoja į moters siekius juos pagerinti. Šiuo atveju yra dvi galimybės: priimti ir gyventi toliau, arba nuspręsti skirtis su vyru.
Šeimos gyvenimas dėl vaikų. Jūs neturėtumėte gyventi ir ištverti savo vyro vien dėl vaikų. Žinoma, geriau, jei vaiką auklėja abu tėvai. Bet tai tik tuo atveju, jei mama ir tėtis yra laimingi kartu. Kai tarp tėvų kyla nemeilė, jausmai atvėso, jie dažnai kivirčijasi, sutvarko santykius su vaikais, šiuo atveju geriausia palikti. Išgyventi tėvų skyrybas bus daug lengviau nei užaugti skandalų ir abipusių priekaištų atmosferoje.
Dirgina sutuoktinio elgesį. Ankstyvojoje santuokos stadijoje moteriai gali atrodyti nedideli vyro trūkumai. Tačiau laikui bėgant nepasitenkinimas galimas net dėl \u200b\u200bsmulkmenų: kojinės netinkamoje vietoje, neatidarytas dantų pastos vamzdelis, nešvarus puodelis ant stalo. Ir pokalbio maniera, kvaili pokštai, veido išraiška ir gestai gali erzinti. Šis jausmas didės kiekvieną dieną, kol vieną dieną jis prasiverš. Tokiu atveju geriau nuspręsti dėl skyrybų.
Bandymai išsaugoti santuoką dėl kitų pasmerkimo. Būna, kad net vieni kitiems jau svetimi žmonės tęsia. Taip yra dėl bendrų pažįstamų, giminaičių ir kitų sutuoktinių gyvenime kažkaip dalyvaujančių žmonių pasmerkimo baimės. Visuomenės nuomonė visada vaidino svarbų vaidmenį žmogaus likime. Tačiau nepamirškite, kad kiekvienas gali laisvai disponuoti savo gyvenimu savo nuožiūra.

Tačiau skyrybos įvyksta ne tik todėl, kad kažkas nesusitvarko charakteriu.

Yra daugiau baisių ir įtikinamų priežasčių. Kaip atpažinti, ar išsiskirti su vyru, ar toliau tikėtis šviesesnės ateities?

Ar man reikia skirtis su vyru alkoholiku?

Dažnai moterys sau kelia klausimą: ar verta išsiskirti su geriančiu vyru?

Tai yra viena įtikinamiausių skyrybų priežasčių. Geriantys žmonės patiria asmenybės degradaciją. Jie tampa smurtiniai, nebegali vykdyti savo šeimos įsipareigojimų.

Visų pirma, moteris turi galvoti apie vaikus. Kokia ateitis jų laukia šalia neadekvačio tėvo? Be to, vyro vartojamas alkoholis gali sukelti tokius baisius reiškinius šeimoje:

Smurtas prieš moteris ir vaikus. Asmuo, apsvaigęs nuo alkoholio ar narkotikų, gali agresiją. Tai dažnai pasireiškia fizine artimųjų prievarta. Pagal „karštą“ neadekvačios sutuoktinės ranką gali gauti ne tik motina, bet ir vaikai. Šioje situacijoje nereikia jokių tyrimų, kad suprastumėte, ar verta išsiskirti su mušančiu vyru.
Moralinė priespauda. Nuolatiniai įžeidimai, pažeminimas sumažina moters savivertę iki nulio. Patyčios gali sukelti daugybę rimtų ligų, o laikui bėgant išsivystęs nepilnavertiškumo jausmas psichinis sutrikimas... Jei šeimoje yra vaikų, engianti aplinka gali turėti neigiamos įtakos psichinė sveikata vaiką ir sukelti problemų santykiuose su kitais.
... Tai bene dažniausia skyrybų priežastis. Pasipiktinimas dėl fizinio svetimavimo yra labai stiprus. O vyras kartais net nesistengia nuslėpti savo elgesio ir nepaiso legalios žmonos kančios. Jei sukčiavimas yra sistemingas, tada nėra abejonių, ar išsiskirti su apgavusiu vyru, ar ne.
Materialinės sutuoktinio paramos trūkumas. Būna, kad vyras nenori eiti į darbą arba dėl nuolatinio girtumo jo tiesiog niekur neveda. Laikui bėgant jam tampa patogu gulėti ant sofos ir leisti tai, ką uždirba žmona.
Intymus gyvenimas yra sumažintas iki minimumo. Seksas yra neatsiejama šeimos santykių dalis. Jei vyras yra girtuoklis, tuomet sutuoktiniams gali kilti problemų šioje srityje: dingo noras, nėra pasitenkinimo vienas kitu - tai sukelia abipusius priekaištus, nepasitenkinimą ir dažnai išdavystę.
Neteisingas atsakomybės paskirstymas. Bet kurioje šeimoje santykiai kuriami remiantis savitarpio pagalba. Su geriančiu vyru moteris turi prisiimti visų problemų sprendimą ir tokius santykius galima laikyti pasmerktais. Dėl netinkamos būklės vyras dažnai negali suteikti jokios pagalbos savo žmonai. Dėl šios priežasties santuoka išyra.

Gerai pagalvojus, skyryboms pakanka net vieno iš pirmiau minėtų ženklų buvimo. Tačiau moterys yra gana kantrūs žmonės, gebantys gyventi tokiomis sąlygomis. ilgus metusnedrįsdama skirtis.

Ar man reikia skirtis su vyru: testas

Jei po viso to, kas pasakyta, vis dar kyla abejonių, ar skirtis su nuobodžiu vyru, ar ne, verta apsvarstyti daugybę kitų požymių. Galbūt jie padės jums priimti teisingą sprendimą.

Žinoma, pamiršti apie metus, praleistus su vyru, ir pakeisti savo gyvenimą dažnai būna gana sunku. Nuspręsti skyrybas nėra lengva, todėl išbandykite nedidelį išbandymą.

Nėra prasmės išlaikyti santuoką, jei jūsų gyvenime pastebimi šie dalykai:

Jūs turite norą diskutuoti neigiamos pusės šeimos gyvenimas su nepažįstamais žmonėmis.
Dingsta noras atrodyti gerai savo sutuoktiniui. Nustojai rūpintis savimi.
Tarp vyro ir žmonos trūksta supratimo. Požiūris į gyvenimą tapo visiškai priešingas.
Nesugebėjimas ar nenoras ieškoti bendrų tikslų ir uždavinių tolesniam santykių vystymui.
Nesijaučiate sutuoktinio palaikomas ir nenorite dalyvauti jo gyvenime.
Jaučiatės nepatogiai, kai jums reikia išeiti su vyru pas žmones.
Vaikų nervinės būsenos pasireiškimas. Taip yra dėl nuolatinių kivirčų ir skandalų šeimoje.
Nėra bendrų pokalbio temų. Laiko leidimas kartu tampa našta abiem sutuoktiniams.

Moteris labai sunkiai priima sprendimą dėl santuokos nutraukimo. Visada yra daugybė priežasčių, trukdančių žengti šį žingsnį. Tai gali būti mintys, kad vaikų auklėjimas kris ant moters pečių, reikės daugiau darbo, kad būtų užtikrinta padori jų ateitis. Nepaisant visų moralinių kliūčių, daugelis moterų ilgainiui nusprendžia skirtis su vyru. Laikui bėgant, visos bėdos nublanksta į antrą planą, ir gyvenimas palaipsniui gerėja, nes egzistuoti šalia nemylimų yra daug blogiau nei kurti naują laimingą gyvenimą.

Straipsnį patikrino speciali psichologė Olga Yuryevna Gryzlova

Šeimos psichologės S.A.Jaščenkos straipsnis

Ar skyrybos išsprendžia problemą? O gal jis pats yra problema? Kaip išgyventi skyrybas? Kaip gyventi po skyrybų? Jei galvojate apie skyrybas su žmona ... Arba apie skyrybas su vyru? Šeimos konsultacija (patyrusi šeimos psichologė Yashchenko S.A.) padės greitai išspręsti jūsų abejones ir palengvinti situaciją.

Prisiregistruokite dabar, kad išvengtumėte klaidų

žmogaus ar net kelių žmonių likimo kaina: tel. 303 20 60

Skyrybos su ilgalaikiu partneriu (vyru ar žmona) nėra momentinis įvykis, tai yra ilgas ir skausmingas procesas. Lyg pūvančios galūnės amputacija. Ir gali būti komplikacijų. Ir karščiavimas ir uždegimas. Jei jau galvojate apie skyrybas, tai jos ir prasidėjo. Kaip išgyventi skyrybas?

Jei jūs pats galvojate apie skyrybas - o jūsų sutuoktinis dar nežino arba yra prieš, tada prieš priimdami sprendimą pagalvokite apie klausimus raštu:

Ką aš laimėsiu iš skyrybų?
Ką aš prarandu nusprendęs skirtis?
Kaip pasikeis mano gyvenimo situacija po skyrybų?
Kokių naujų tikslų turėsiu po skyrybų?
Kokių problemų turėsiu?
Kokio šalutinio poveikio galite tikėtis?
Ar po skyrybų reikės naujų sprendimų?
Ar aš naudingas artimiems žmonėms?
Ar pakenksiu artimiesiems?
Ar esu patenkinta šiais rezultatais ir ar galiu įdėti tiek pastangų ir patirti tiek daug jausmų?

Yra situacijų, kai nereikia abejoti, skyrybos su žmona ar skyrybos su vyru yra būtinos: taip yra, jei jūsų partneris yra visiškas narkomanas ar alkoholikas ir nenori kreiptis į narkologą. Arba jei jis trenkia tavo vaikams ar stipriai sumuša prieš vaikus. Čia jūs turite galvoti apie tai, kaip išgyventi skyrybas.
Visose kitose situacijose - reikia galvoti. Pavyzdžiui, apgaudinėjimas nėra skyrybų priežastis. Ypač reikia galvoti apie sutuoktinius, kurie turi bendrų vaikų, arba vaikus, kurie įpratę prie naujų tėvų. Tokiu atveju šis sprendimas ne tik negrįžtamai pakeis jūsų gyvenimą.

Įsivaizduokite, kad esate išsiskyręs, praėjo 5–10 metų. Pažvelk į save šiame naujame gyvenime, kur tu esi, su kuo esi, kaip tu?
Įsivaizduokite, kad į save žiūrite iš išorės išmintingo stebėtojo akimis, ką sau patarsite? Ar ji pati?
Ieškote savo idealaus partnerio? Ar ieškote tėčio mamai? Jei taip, tada esate iliuzijos kalinys.
Jei vis tiek nusprendėte skirtis, galite kreiptis į psichologus, kurie padės jums ir jūsų vaikams suprasti, kaip tai padaryti išgyventi skyrybas be nereikalingo skausmo.

Patikrinkite, ar vis dar yra galimybių:

Pamenate, kodėl įsimylėjote savo partnerį?
Pamenate, kas buvo gera tarp jūsų?

Atsakykite į šiuos klausimus. Užduokite tuos pačius klausimus savo partneriui.
Bandomasis dekodavimas:
"Jei jūs ir jūsų partneris vis dar tai atsimenate, jūsų santuoka gali būti išgelbėta".

Sunkus gyvenimo testas:

Gyvenkite tris mėnesius atskirai, o jei jus traukia vienas kitas, tai reiškia, kad tai vis tiek jūsų partneris. O vyro ir žmonos skyrybos nėra būtinos.

1 praktikos patarimo pavyzdys:

- Viskas, kas jame yra, mane erzina, jis visur meta kojines, nesuka pastos, nenuleidžia tualeto kėdės.
- Jis visa tai daro dėl tavo blogio?
- Ne.
- Kodėl tada tave erzina?

2 praktikos patarimo pavyzdys:
Moteris pas psichologą.
- Žinai gydytoją, jis mane apgavo!
- O kaip buvo su seksu?
- Taip, žinai, paskutiniai 7 metai, kažkaip ...
- Oho, kaip jis tave mylėjo! Aš ištvėriau septynerius metus!….?

3 praktikos patarimo pavyzdys:
Vyras pas psichologą.
- Padėk man suprasti, ko aš noriu? Žmona visada kažko siekia, ji turi gyvenimo tikslą ir nori buto ir automobilio, bet aš niekas!
- Ar galiu užduoti „kvailą“ klausimą, ko tu nori?
- Ir aš noriu, kad visi mane paliktų!

Jei jūsų partneris galvoja apie skyrybas ...

Tada ne viskas priklauso nuo tavęs. Ir jei jūs jo nemylite, neturite vaikų, leiskite jam ramiai priimti sprendimą.

Bet jei nesate tikras, kad nemylite ir yra vaikų, tuomet galite pabandyti pakeisti šią situaciją. Tik atsiminkite, kad isterikai dėl jo (jos) sąžinės, prašymai kuo greičiau priimti sprendimą, vakarykščių išnaudojimų išardymas tikrai nėra priemonė palaikyti santykius.

Paprastai skyrybų priežastys yra dvi.... Partneris jums sako, kad jis jums neįdomus arba jūs jo nesuprantate. Arba iš karto. Jei - jūs jo ar jos nesuprantate, tada pamiršite apmaudą ir pasididžiavimą, ženkite kito žmogaus poreikių link.

Jei neįdomu, tada yra sunkiau, nes tu turi nustoti gyventi savo partnerio gyvenimą ir susikurti savo pasaulį. Ir tada arba partneris jus pastebės, arba jums jo nereikės.

Tiesa, partneriai kartais meluoja ir slepiasi arba nesupranta savęs tikroji skyrybų priežastis . Kartais tai būna seksas ar net seksualinės orientacijos pasikeitimas. Ar galite taip pasakyti? Kartais vaiko praradimo skausmas, nesąmoningas apmaudas dėl aborto ar neištikimybės lemia skyrybas su vyru ar skyrybas su žmona. Tada jums yra sunkiau paveikti situaciją.

Bet kokiu atveju - atminkite, kad sunkiau palikti laimingą ir savarankišką žmogų nei silpną ir priklausomą. O jei partneris sutinka, tada eikite kartu pas psichologą. Suprasti, kuo jis iš tikrųjų nėra patenkintas. Beje - jei taip, vadinasi, dar ne viską praradote. Tai taip pat yra išbandymas. Jei tai neveikia, eikite patys.

Ką daryti?

Kovokite už savo santykius su paskutinėmis jėgomis, kol įmanoma. Nesunaikinti šeimos, kol yra bent tam tikra proga nepadaryti reikalo skyryboms su žmona ar skyryboms su vyru ... Jei neturite pakankamai žinių ir jėgų, tai yra normalu, nes Jūs nesate Dievas, o tik žmogus ir net nesimokėte šeimos psichologijos, tada skaitykite knygas ir straipsnius santykių tema.

Jei tai nepadeda, eikite pas psichologą. Jis gali išgelbėti jūsų santuoką. Jis padės jums suprasti galimos priežastys skyrybos ar konfliktas.

Jei santuokos nepavyksta išsaugoti ir pagerinti, psichologai žino, kaip išgyventi skyrybas jums ir jūsų vaikams. Tik nepamirškite, kad antroji santuoka gali tapti pablogėjusia pirmosios kopija, jei jūs pats nepasikeisite ir nesuprasite, kad ir jūs esate atsakingas už skyrybų priežastis, o ne tik savo partnerį.

Pagarbiai jūsų, šeimos psichologė S.A.Jaščenka

Psichologinis centras „Mayaka Light“ siūlo jums efektyvias šeimos konsultacijas!
Telefonas 303 20 60

Konsultacijų kaina teikiant paraišką iš svetainės yra naudinga,

užsiregistruok čia ir sutaupyk 500 rublių.

Tuščios santuokos ir ligoti santykiai niekur nedingsta. Ir net ne apie tai, kai šeimoje nuolat kyla konfliktų. Kalbu apie santuoką, kurioje, regis, viskas gerai, bet kažkodėl nėra meilės ir laimės.

Žvelgdamas atgal sugalvojau šešis ženklus, rodančius, kad laikas išsiskirti.

Mano istorija

Pirmoji mano santuoka buvo klaida. Mes buvome šokanti pora, įsimylėję, neplanuotas nėštumas, metrikacijos skyrius. Dažna istorija. Mus siejo tik šokiai, o gimus vaikui turėjome juos visai pamiršti. Bet aš tikėjau, kad mūsų meilės laivas turėtų išlikti ant vandens, kad ir kaip būtų.

Santuoka truko penkerius metus, per kuriuos aš periodiškai galvojau apie skyrybas. Kartais garsiai. Tačiau ryžto nepakako. Daugiausia todėl, kad išoriškai viskas buvo normalu: mes beveik nesivaržėme, negyvenome skurde, bėgant metams stabilizavosi gyvenimo būdas, vaikas augo. Bet nieko bendro nebuvo.

Aš buvau sėkmingas. Susipažinau su savo svajonių vyru ir galiausiai supratau, kad jei noriu būti su kuo nors, tada tik su juo. Bet jei tai nepasiteisina, tada nebegaliu gyventi tuščiuose santykiuose. Net jei nebūtume susitikę, vis tiek būčiau priėmęs tą patį sprendimą, bet vėliau. Buvo skambučių.

Mes nustojome kalbėtis tarpusavyje

Iš pradžių mes daug šnekučiavomės: kur mokėtės, ką veikiate, kaip žiūrite į pasaulį, kas yra jūsų tėvai ir draugai, kokios muzikos klausotės, kokias knygas skaitote, kokius filmus mieliau žiūrite. Pažinties etape visada yra apie ką kalbėti.

Tačiau laikui bėgant temos išseko. Abiem tapo aišku, kad nėra apie ką diskutuoti. Kaip ir filme „Apie ką kalba vyrai“, kai Camille'as skaito žmonos SMS žinutę: „Tualetinis popierius. Duona. Pienas “.

Kartais kalbėdavome apie požiūrį į gyvenimo vertybes. Ir čia iškilo dar viena problema. Mano vyras yra penkeriais metais už mane jaunesnis, ir aš pasirodžiau, kad esu jam per daug patyręs partneris beveik visose gyvenimo srityse. Todėl dialogas neveikė - tai buvo daugiau kaip konsultacijos. Mano vyras buvo protingas ir dėkingas klausytojas, bet man vis labiau nuobodu.

Rezultatas

Bendravimas yra pagrindinis bet kokių santykių komponentas.

Dažniausiai bendraujate. Ir tai turėtų būti malonu abiem.

Jei jūsų partneris žiūri į burną, o jūs užsiimate auklėjimu gyvenime, laikui bėgant galite nuobodžiauti. Jei visada esate paklusnios studentės pozicijoje, kada nors norėsite nepriklausomybės.

Bendravimas turėtų būti vienas kitą praturtinantis. Turėtumėte turėti panašų kultūrinį pagrindą, kurį galėtumėte kurti kartu. Kai vienas nuolat traukia kitą kartu su savimi arba kai žmonės eina savo keliais, gyvybiškai svarbus plepalas palaipsniui išnyksta.

Stengėmės ilgiau likti ne namuose

Didžiąją laiko dalį praleidome atskirai, bet kažkaip nesistengėme būti kartu. Buvo normalu, kad mano vyras atėjo po 21–22. Miegodama vaiką ramiai užmigau. Vargu ar galėjome susitikti iki savaitgalio.

Šeštadienis ir sekmadienis taip pat buvo praleisti savaip. Vaikščiojau su sūnumi, bandžiau susitikti su draugais. Vyras laiką leido prie nešiojamojo kompiuterio: studijų, darbo, filmų, žaidimų.

Aš jį tempdavau ir prašydavau praleisti laiką su manimi. Jis nenoriai sutiko. Tada palikau jį vieną. Man pačiam buvo patogiau.

Knyga bus naudinga silpniems partneriams, kurie jaučiasi priklausomi nuo savo pusės ir mano, kad santykiai remiasi tik jais. Suprasite, kodėl jūsų partneris vis mažiau traukia jus, ir sužinosite, kaip sustiprėti, susigrąžinti harmoniją ir savarankiškumą.

Knyga padės vedžioti poros žmones išsiaiškinti, kas nutiko santykiuose ir kur dingo buvusi meilė ir aistra. Geriau suprasite savo palydovo motyvus ir sužinosite, kaip padėti jam tapti savarankiškesniu ir ramesniu bei nustoti tave laikyti už savęs.

Knyga apie skirtingų formų apraiškos. Kai kurie meilę jaučia kartu praleistą laiką, o kai kurie jaučia meilę per fizinę priežiūrą ir pagalbą. Kai kurie žmonės gauna ekstazę dovanodami mažas, bet dažnai dovanėles. Iš viso autorius išskiria penkis tipus: bendras laikas, pagalba, padrąsinimas, prisilietimas ir dovanos.

Ieškokite tarp jų sau ir savo sielos draugui. Galbūt norėsite išmokti mylėti savo partnerį taip, kaip jiems labiausiai patinka. Knyga bus naudinga visiems, kuriems to reikia geri santykiai ne tik su mylimu žmogumi, bet ir su kitais žmonėmis.

Knygos prasmė yra tokia: žmonės linkę žaisti socialinius žaidimus. Yra paprastų glostymo žaidimų, kuriuos visi žino ir yra priėmę visuomenėje. Pavyzdžiui, aš atėjau iš atostogų, o jūs klausiate, kaip aš jas praleidau.

Yra sunkesnių ir pavojingesnių žaidimų - scenarijų. Žmogus nesąmoningai ieško savo scenarijaus ir jį vaidina. Jie mums būdingi nuo vaikystės ir yra geri (tapti gydytoju ir gelbėti gyvybes) ir blogi (gelbėdami kitų gyvybes, neprisimindami apie save, darbe perdegę ir mirę 35 m.).

Mano scenarijus - jei pastoji, būtinai turi tekėti už vaiko tėvo, negali išsiskirti - reikia auklėti partnerį. Aš nemačiau kitų įvykių vystymo variantų ir nuėjau į šią santuoką, tarsi vykdydamas programą. Tik po penkerių metų klausiu savęs: ar aš noriu? Ar man to reikia?

Kreipkitės į psichologą

Kitas būdas suderinti santykius ir gyvenimą apskritai yra kreiptis į psichologą. Bet geriau ne kartu, o atskirai.

Psichologai jums nesako, kaip gyventi, ir neteikia vertingų patarimų apie tualeto dangtį. Jie užduoda klausimus, padeda pažvelgti į situaciją įvairiais kampais, pasodina save į kito žmogaus vietą ir supranta, kad kažkas negerai. Jūs pats randate išeitį.

Psichologai padeda veiksmingai įveikti nerimą, baimes ir pyktį taikydami įvairias terapines praktikas, tokias kaip dailės terapija ar smėlio terapija.

Dėl to jūsų nebepažeis nemalonus sutuoktinio elgesys, jūs išmoksite būti laimingi ir stabilūs.

Po to turėsite dvi galimybes:

jūsų harmonija teigiamai paveiks jūsų partnerį, santykiai pagerės;
suprasite, kad jums nebereikia šių santykių, ir netrukus išsisklaidysite.

Kai vienintelė išeitis yra skyrybos

Pirmoji mano santuoka man tapo panašia į vėjaraupius, po kurių organizmas amžinai įgyja imunitetą. Ar ši santuoka buvo nesėkminga? Taip, buvau. Ar man reikėjo tokių santykių? Taip.

Mes visada pritraukiame tik tinkamus žmones. Mes mokomės šalia jų. Ir jei išmokstame pamoką, tada tampame geresni. Man reikėjo žmogaus, su kuriuo būčiau super moteris, didžiuotis savo gyvenimo sunkumu.

Tada aš išaugau iš šių idėjų, tačiau patys santykiai nepasikeitė ir nustojo man tikti. Ir buvo tik viena išeitis.

Skyrybos nėra nuosprendis, o klaidų taisymas

Mes nebuvome ir negalėjome būti laimingi kartu. Niekas dėl to nekaltas. Mano buvęs vyras yra nuostabus vyras, padorus, protingas, patrauklus, jis nuostabiai šoka. Aš su juo gerai elgiuosi ir nuoširdžiai linkiu jam laimės. Aš visai nenorėjau jo įskaudinti, nors supratau, kad skyrybos jam bus tragedija. Tačiau aš nespindėjau šalia jo ir galiausiai nustojau bandyti.

Man buvo tik vienas variantas - išsiskirstyti. Žinoma, gaila pastangų ir laiko, investuoto į santykius. Aš jaudinausi buvęs vyras, Nerimavau, kaip paveiks skyrybos.

Nebuvau pasirengęs aukotis dėl mandagumo ir apgailestavimo dėl praeities, nes tai niekam nebus malonu.

Jei ilgą laiką vaikštai kažkur ir staiga supratai, kad visą tą laiką eini ne ta linkme, turi dvi galimybes: pasukti atgal arba sąmoningai toliau eiti ne ta linkme.

Skyrybos nėra katastrofa, žmonės nuo jos nemiršta. Skyrybos yra klaidų taisymas. Aš pripažinau savo klaidą, atleidau sau už tai ir laimingai gyvenu toliau.

Net praėjusiame amžiuje buvo gerbiamos per amžius susiformavusios tradicijos, todėl mažai kas kalbėjo apie skyrybas. Šeimoje vyravo tėvas. Jo žodis buvo įstatymas. Moteris neturėjo jokių teisių. Jos pareiga buvo gerbti ir paklusti vyrui, nesvarbu, ar jis teisus, ar neteisingas. Dažnai buvo smurto atvejų santuokoje, taip sakant, švietimo tikslais.

Tačiau šiandien moterys turi teises, jos gali apginti savo nuomonę ir nebereikia pakęsti nesąžiningo vyro požiūrio, jo išdavystės, girtuoklystės ir sumušimo. Dabar sutuoktiniai yra lygūs, ir jei santykiai šeimoje jiems yra našta, abu gali nuspręsti, ar išsiskirti, ar ne.

Ar skyrybos yra išeitis, ar aklavietė?

Šeimos sukūrimas yra atsakingas verslas, nustatantis tam tikrus įsipareigojimus, todėl į šį klausimą būtina žiūrėti rimtai. Dauguma santuokų yra dėl meilės, ir jauniems žmonėms atrodo, kad šis jausmas išliks amžinai. Po kelerių metų kasdienio šurmulio šeimos problemos, meilė ir aistra palaipsniui nyksta, santykiai blogėja, atsiduria aklavietėje, o dabar vienas iš sutuoktinių jau galvoja apie skyrybas.

Pagal ankstesnius ženklus galite suprasti, ar reikalingos skyrybos. Norėdami priimti sprendimą dėl būtinybės nutraukti santuoką, turėtumėte tai gerai apgalvoti ir viską gerai pasverti, nustatyti esamos situacijos priežastis, pasikalbėti apie problemą su savo vyru (žmona). Tik po to paaiškės, kokį sprendimą priimti.

Pagrindiniai artėjančių skyrybų požymiai yra šie:

Kada galima išsaugoti šeimą?

Skyrybos ne visada yra atsakymas, o kai kuriais atvejais šeimą galima išgelbėti. Viskas priklauso nuo konkretaus atvejo, nes dažnai banalūs kivirčai ir nesugebėjimas išklausyti bei derėtis lemia skyrybas. Jei tarp vyro ir žmonos išlieka aistra, simpatija ir noras būti kartu, jie gali bandyti suprasti vienas kitą, atleisti ir išsaugoti santykius.

Vaikų buvimas taip pat gali tapti argumentu palaikyti santykius šeimoje, nes vaikams mama ir tėvas yra artimiausi ir brangiausi žmonės. Kad ir kokie būtų tėvų santykiai ir skyrybų priežastys, vaikui tai visada yra trauma, su kuria susidoroti gali ne kiekvienas suaugęs žmogus. Jei situacija nėra kritiška, vaikų labui reikia ieškoti kompromisų ir išlaikyti šeimą.

Geros priežastys nutraukti santykius

Skyrybų pagrindai skiriasi. Kai kuriais atvejais susitaikyti ir išlaikyti susituokusią porą galima, o kitais atvejais tiesiog būtina išsiskirti. Pagrindinės santykių nutraukimo priežastys yra šios:

Skyrybos ir vaikai: ar visavertė šeima visada geresnė?

Dauguma moterų su vaikais yra pasirengusios paaukoti save ir ištverti šalia jos veikiantį neveikiantį vyrą, kuris gali pakelti prieš ją ranką, įžeisti. Jie atleidžia vyrams neištikimybę arba praleidžia laiką ir sveikatą, kad išgydytų vyrą, kenčiantį nuo alkoholizmo ar narkomanijos. Tačiau verta pagalvoti, ar vaikams reikia tokio tėvo? Ką jis gali jiems duoti ir ko mokys?

Be abejo, tokiose situacijose, net ir su vaikais, reikia išsiskirti ir nutraukti santykius. Tėvai turėtų rodyti gerą pavyzdį savo vaikams, o neveikiančiose santuokose vaikų likimas nutrūksta, o vaikai eina savo artimųjų pėdomis. Reikia rūpintis mažųjų gerove, tačiau norint priimti teisingą sprendimą verta pasverti skyrybų privalumus ir trūkumus.

Kaip stiprūs jūsų santykiai: išbandymas

Kartais atrodo, kad santykiuose viskas vyksta sklandžiai, tačiau nerimo jausmas vis tiek yra. Norėdami sužinoti, koks tvirtas jūsų santykis su partneriu, atlikite paprastą psichologinį testą, pateikdami neigiamus (0 balų), neutralius, pavyzdžiui, „ne visada“ ar „nežinau“ (1 balas) arba teigiamus (2 balai) atsakymus:

Suskaičiuokite, kiek taškų gavote. Jei bendra suma yra didesnė nei 14 taškų, tada jūsų santykiai yra tvirti ir jūs puikiai tinka vienas kitam. Gavę 10 - 14 balų, turite plėtoti savo santykius, ieškoti bendrų interesų, išklausyti savo pusės, išmokti derėtis. Šeimoje jums trūksta harmonijos.

Jei surinkote mažiau nei 10 taškų, turite iš naujo įvertinti savo santykius. Perskaitykite visus klausimus dar kartą, galite išsiaiškinti, ko jums ir jūsų sutuoktiniui trūksta, kad taptumėte laimingi.

Pabandykite suprasti save, savo norus, suprasti, ko jums trūksta santuokoje. Įsidėkite į sutuoktinio batus ir nustatykite, ko jis iš jūsų tikisi ir ar pateisinate jo lūkesčius.

Ekspertų patarimų gali prireikti, jei santykius vis tiek pavyks išsaugoti, tai yra, situacija nėra kritiška. Pirmiausia turite susitaikyti su mąstymu ir situacijos suvokimu, atsakydami į klausimus:

Kas nutiks, jei viską paliksite taip, kaip yra, ir nieko nedarysite? Čia reikia pagalvoti apie savo situaciją ir suprasti, ar galite toliau taip gyventi (taip pat žiūrėkite :).
Kas nutiks, jei išsiskirsite? Pagalvokite, ką turite santuokoje ir ką gausite, jei išsiskirsite. Įvertinkite naudą ir naudą.
Dar kartą apgalvokite savo situaciją, pasikliaudami intuicija, savo norais ir atsakykite į šį klausimą: ką prarasite, jei nenuspręsite skirtis?
Ką daryti, jei neišsiskiriate? Apsvarstykite, kokią kainą mokate, palikdami situaciją nepakitusią. Ar yra prasmė palikti savo santuoką šioje būsenoje, o gal geriau judėti kita linkme, keičiant savo gyvenimą į gerąją pusę, įgyvendinant savo svajones ir norus?

Atsakydami į pateiktus klausimus, galite sutvarkyti savo jausmus savyje. Jei nusprendėte išsaugoti savo santuoką, turite pasikeisti ir sunkiai dirbti su savimi. Psichologo patarimai padės išsaugoti jūsų santykius:

nustok aukoti save;
išmokti mylėti ir gerbti save ir savo gyvenimą;
skirk laiko sau;
stenkitės keistis išoriškai ir iš vidaus, stebėkite savo išvaizdą;
ieškoti kompromiso santykiuose, išmokti derėtis;
nekonfliktuokite, stenkitės nekritikuoti savo sutuoktinio, niekas nemėgsta kritikos;
ieškokite bendrų interesų, bendrų pokalbio temų, kad suartėtumėte;
susiraskite sau hobį, kuris padės atsipalaiduoti, išlaisvins negatyvą ir bus malonus;
skirk daugiau dėmesio intymus gyvenimas su partneriu paįvairinkite savo santykius.

Skyrybos yra gana dažnas reiškinys mūsų visuomenėje. Tačiau daugelis žmonių nesupranta, kada atėjo laikas išsiskirti su vyru ar žmona. Ne visi gali laiku pamatyti ir atpažinti šią situaciją, o tai sukelia daugiau nemalonių pasekmių. Kiekvienas iš sutuoktinių turi išspręsti sunkią užduotį: palaikyti santykius ar išsiskirti. Nedaugeliui sutuoktinių per visą gyvenimą pavyksta palaikyti normalius santykius. Yra porų, kurios net ir vyresniame amžiuje žiūri viena į kitą su meile ir meilumu.

Tokių porų galima tik pavydėti, nes joms pavyko susitvarkyti su sunkia gyvenimo užduotimi - išsaugoti santuoką. Santuoka yra sunkus išbandymas abiem sutuoktiniams. Čia tik abipusė partnerių pagarba gali pradžiuginti santuoką. Traukimas vienas kitam greitai praeina. Tada kažkas turi likti. Kas vienija sutuoktinius, išskyrus fizinį artumą. Tai intelektualus ir emocinis artumas. Visų porų santykiai skiriasi.

Gyvenimo kelyje partneriai patiria santykių peripetijas. Svarbu į tai reaguoti teisingai ir laiku padaryti išvadas. Santykiai dažnai atsiduria aklavietėje, ir iš jos yra tik viena išeitis. Tai skyrybos.

Moterys dažniausiai yra skyrybų iniciatorės, vyrai rečiau žengia šį žingsnį. Iš tikrųjų vyrui sunkiau pakeisti savo gyvenimo būdą šeimoje ir patekti į nežinomybę. Paprastai vyrai eina pas kitą moterį ir tik tada pareiškia, kad nori išsiskirti. Ir skyrybų iniciatoriai yra dabartiniai jų partneriai. Kai kurioms moterims santuoka dažnai būna neteisinga. Jie ilgai gyvena su vyru, patiria kančią ir nepalieka jo dėl daugelio priežasčių. Kitai dailiosios lyties atstovei skyrybos yra įprastas dalykas, jos lengvai žengia šį žingsnį net dėl \u200b\u200bmenkiausių nesutarimų. Kad nepadarytumėte nepataisomos klaidos savo gyvenime, turite įsitikinti, kad jūsų sprendimas yra teisingas. Kaip moteris gali suprasti, kad jai tikrai reikia skirtis su vyru?

Ko reikia norint priimti pagrįstą sprendimą dėl skyrybų

Žinoma, jau sunaikintų santykių neverta bandyti palaikyti. Bet jūs turite tiksliai nustatyti, ar mes kalbame apie paprastą kivirčą, ar iš tikrųjų apie santykių žlugimą. Jei tai yra spjaudymas, tada jis bus išspręstas vienu iš būdų. Čia vaidina sutuoktinių gebėjimas eiti į kompromisus ir išlyginti aštrius kampus. Jei nebėra santykių, tada nereikia bandyti ką nors pakeisti ir klijuoti. Dažnai tokie bandymai vis tiek baigiasi plyšimu, jiems reikia tik laiko ir nervų. Norėdama priimti pagrįstą sprendimą dėl skyrybų, moteris turi turėti tam tikrus charakterio bruožus. Svarbų vaidmenį čia vaidina jos suvokimas apie supantį pasaulį. Tai, kas vyksta realybėje, turėtų būti suvokiama taip, kaip yra.

Nėra prasmės palinkėti to, kas niekada negali įvykti arba nepriklauso konkrečiai nuo konkretaus žmogaus. Šis realybės jausmas būdingas vaikams, kurie vis dar mažai ką supranta. Jiems atrodo, kad norint juos įgyvendinti, pakanka vien jų noro. Vaiko pasaulio suvokimas suaugusiajame vadinamas infantilizmu. Šeimos santykiuose dažnai kenkia infantilizmas. Paprastai kai kuriems žmonėms per metus niekada nepavyko subręsti. Taip yra dėl jų auklėjimo išlaidų, galbūt juos apėmė per didelis dėmesys ir rūpestis. Jie idealizuoja savo santuoką ir mano, kad ji niekada nepavyks. Kai šeimoje prasideda nesutarimai, kuriuos lemia charakterių ir interesų skirtumas, tada toks žmogus nesugeba gerbti savo partnerio nuomonės ir nusileisti jam.

Tokiu atveju moteris bando perdaryti savo vyrą, prisitaikyti sau. Ši situacija patiks nedaugeliui žmonių. Santykiai su vyru dar labiau blogėja. Juos galima atkurti tam tikru etapu, tačiau kai nemeilė jau pasiekia kraštutinį tašką, išsiskyrimas gali būti geriausia išeitis. Svarbu suprasti, kad žmogaus negalima iš esmės pakeisti, reikia suvokti jį tokį, koks jis yra. Jūs pats tai pasirinkote.

Bandymai perdaryti vyrą galiausiai apsimetinėja. Tai dar labiau pablogina situaciją. Negalite sukelti santykių itin nemaloniai, jie gali baigtis bėdomis.

Skyrybų laiko ženklai

Kai susituokia du laimingi žmonės, jie net nemano, kad kada nors išsiskirs. Šeimos gyvenime pasitaiko vadinamosios santykių krizės laikotarpių. Tai atsitinka trečiais ir septintais gyvenimo metais. Jei pora išgyveno šiuos laikotarpius, santykiai pereina į stabilų etapą ir harmoningai vystosi, tada viskas gerai. Jei, įveikusi šiuos etapus, pora nenutrauks kivirčų, problemų ir nesutarimų, tuomet turėtumėte rimtai apie tai pagalvoti. Tai gali būti ženklas skyryboms. Skyrybų pradžios laiką galite nustatyti pagal kai kuriuos toliau aprašytus ženklus.

Sukčiavimo partneriai. Vieno iš sutuoktinių išdavystės faktas lemia tai, kad antrasis pradeda juo nepasitikėti. Nepasitikėjimas labai veikia santykius ir griauna harmoniją šeimoje. Įžeistam sutuoktiniui sunku atleisti išdavystę ir pamiršti nusikaltimą.
Sutuoktiniai gyvena tik dėl vaikų. Vaikas turi gyventi pilnoje šeimoje. Ir noras nesiskirti dėl vaikų yra suprantamas. Bet ar bus geriau vaikams, nuolat matantiems kivirčus tarp tėvų? Tėvai yra užsiėmę santykių tvarkymu, vaikams skiriama mažiau dėmesio, tai kenkia vaiko raidai.
Gyvenimas kartu, nes bijoma būti teisiamiems kitų. Pora jau seniai prarado susidomėjimą visomis prasmėmis. Jie neturi apie ką kalbėti, taip pat nėra bendrų interesų ir reikalų. Nenorite išsiskirti dėl baimės vieša nuomonė ir giminaičiai.
Intymaus gyvenimo problemos. Nėra vieno iš partnerių patrauklumo ir susidomėjimo, arba jis yra abipusis. Dažnai susidomėjimo stoka atsiranda apgaulės fone.
Sutuoktiniai erzina vienas kitą. Būna, kad kai kurie partnerio įpročiai pradeda erzinti kitą. Tai vyksta kiekvieną dieną ir tampa nuolatiniu dirgikliu. Jei moteris ar vyras negali pakęsti tokių dirgiklių, tai gali būti užuomina į skyrybas.
Vyras muša moterį. Nereikėtų iškęsti mušimų ir galvoti, kad tai atsitiktinis ir nepasikartos. Toks vyras nuolat pakels ranką žmonai. Apie skyrybas reikia galvoti greičiau.
Nevienodas sutuoktinių indėlis į šeimą. Du žmonės turi vienodai prisidėti prie šeimos. Atsakomybė paprastai yra atskirta. Negali būti, kad vienas žmogus viską daro, kai kitas tik ilsisi.

Kas gali padėti tvirtai įsitraukti į skyrybas?

Mieli skaitytojai! Mūsų straipsniuose kalbama apie tipinius teisinių klausimų sprendimo būdus, tačiau kiekvienas atvejis yra unikalus. Jei norite sužinoti, kaip išspręsti konkrečią problemą, susisiekite su dešinėje esančia internetine konsultanto forma arba paskambinkite nemokama pagalbos linija:
8 800 350-13-94 - Rusijos regionams
8 499 938-42-45 - Maskva ir Maskvos sritis.
8 812 425-64-57 - Sankt Peterburgo ir Leningrado sritis.

Per savo gyvenimą daugelis porų svarstė skyrybas, tačiau niekada nedrįso to padaryti. Pasirodo, sunku priimti teisingą sprendimą. Turite objektyviai įvertinti esamą situaciją, viską pasverti ir nepriimti greitų emocinių sprendimų. Yra teiginių, kurie gali padėti sustiprinti nuomonę apie skyrybas. Jei mes juos priimsime daugumoje, tada galime sakyti, kad skyrybos yra neišvengiamos. Siūlomi šie teiginiai (pagal bandymo tipą):

beveik nėra bendrų sutuoktinių pokalbių temų;
visu kartumu ir džiaugsmais dalijamasi su kitais žmonėmis, o ne su antrąja puse;
ramus vieno iš partnerių požiūris į tariamus ryšius šone;
nereikia prašyti sutuoktinio pagalbos;
požiūris į gyvenimą pasauliniu mastu skiriasi;
nustojo atkreipti dėmesį išvaizda sutuoktinis;
jums gėda išeiti su savo sielos draugu į visuomenę;
nėra bendrų tikslų;
skirtingi vyro ir žmonos bendravimo ratai;
skirtingos nuomonės materialiais šeimos klausimais;
dažni kivirčai atsispindi vaikams;
mintys apie skyrybas nuolat ima viršų.

Atlikite šį paprastą testą sau, tai suteiks jums atsakymą, ar laikas išsiskirti su vyru, ar ne.

Moterų baimė skyrybų: kodėl?

Nepaisant sunkių aplinkybių, daugelis moterų gyvena su savo vyrais. Kažkas pats atsistatydina, kažkas bijo viską pakeisti šauniai, priežastys skirtingos. Moterys yra pakankamai kantrios, tačiau turi ir momentą, kai neprieštarauja pasiduoti. Bet geriau neužvesti jo iki tokios virimo temperatūros. Tai neigiamai veikia emocinė būsena moterys. Tai savo ruožtu daro įtaką sveikatai, darbui ir, svarbiausia, vaikams. Būtina pagalvoti, kokią žalą galima padaryti mažam padarui, ir palikti jam traumą visam gyvenimui. Taigi moterys bijo skyrybų. Tam yra priežasčių:

visa atsakomybė už vaikų auginimą perduodama moteriai;
nenoras atimti iš vaiko pilnavertę šeimą;
moteris nenori smerkimo iš šalies;
moteris negali aprūpinti savęs ir vaiko viena;
išsiskyrusi moteris bus benamė;
baisu likti vienai.

Priežastys yra gana natūralios. Tačiau kai kurios moterys gali rasti savyje jėgų ir nugalėti baimę, o kitos tuo gyvena. Negalite pasiaukoti dėl abejotinos šeimos laimės. Geriau kartais viską sulaužyti, tada susirasti brangiausią žmogų. Dažnai kuria nauja šeima taip pat teikia džiaugsmo vaikams. Bet tai yra tas atvejis, kai „naujasis tėtis“ gali priimti kitų žmonių vaikus ir visiškai atsiduoti šiai šeimai. Taip pat dažnai pasitaiko atvejų, kai kitas motinos vietoje pasirodantis vyras sukelia neigiamų emocijų audrą. Visa tai yra taip sudėtinga ir individualu, kad nėra vieno patarimo. Svarbiausia prisiminti, kad moteris susiduria ne tik su savo gerove, bet ir su vaikų likimu.

Teisingi moters, nusprendusios skirtis, veiksmai

Atėjo momentas, kai moteris vis dėlto nusprendė, kad atėjo laikas skirtis su vyru. Kaip teisingai elgtis šioje situacijoje? Būtina užtikrinti, kad skyrybų procesas turėtų kuo mažiau įtakos vaikų psichologinei būklei, taip pat išlaikyti savitvardą. Šios gairės gali būti naudingos.

Gerai apgalvoję savo sprendimą skirtis, turite elgtis ramiai ir santūriai. Nuo pat pradžių reikia galvoti apie teisinę bylos pusę, emocijas reikėtų mesti į šalį.
Stenkitės nekreipti dėmesio į nemalonius giminaičių ir draugų atsiliepimus apie savo vyrą. Nepaisant visų proceso bėdų, verta būti šaltakraujišku. Tai padės palaikyti normalius santykius su buvusiu sutuoktiniu po skyrybų net ir dėl vaikų.
Galite kreiptis dėl santuokos nutraukimo savo gyvenamosios vietos registracijos skyriuje.
Pagal įstatymą, pateikus prašymą, apmąstymams skiriamas mėnuo. Jei nėra susitaikymo, tada pora yra veisiama. Tai daroma be problemų, jei sutuoktiniai susitaria visais klausimais ir nėra vaikų iki 18 metų.
Jei yra vaikų ir ginčų, skyrybos vyksta teisme. Kai vis dar yra turto padalijimas, taip pat reikalingas teismo sprendimas. Tokiu atveju teismas turi atsižvelgti į vaikų, o šiuo atveju sutuoktinio, interesus. Jei prieš teismą bus sudarytas susitarimas dėl vaikų ir turto, tai teismas vyks daug greičiau.
Svarbu kreiptis į kvalifikuotą teisininką. Tai yra papildomos išlaidos, tačiau tam tikrose situacijose jos tikrai atsipirks.

Tikimės, kad čia radote išsamią informaciją, kada laikas skirtis su vyru.

Dėmesio! Dėl naujausių teisės aktų pakeitimų šiame straipsnyje pateikiama teisinė informacija gali būti pasenusi! Mūsų advokatas gali jums patarti nemokamai - parašykite klausimą tokia forma: