Kokie yra dešinieji ir kairieji smegenų pusrutuliai, atsakingi už. Už ką yra atsakingas dešinysis smegenų pusrutulis?

Smegenų pusrutuliai

Smegenys kontroliuoja visą centrinės nervų sistemos veiklą. Iki šiol jis buvo mažai ištirtas ir kupinas daugybės galvosūkių mokslininkams. Daugelis iš mūsų mokyklos biologijos kursų žino, kad mūsų smegenys turi du pusrutulius, kurių kiekvienas atlieka savo funkcijas. Toliau mes apsvarstysime, už ką tiksliai jie yra atsakingi, ir išsamiau apsigyvensime dešiniajame smegenų pusrutulyje.

Pradėkime nuo to, už ką yra atsakingas kairysis pusrutulis. Kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už tai, kas susijusi su logika. Jo veikla susijusi su žodiniu bendravimu, su atmintimi, su skaičių, faktų veikimu, su abstrakčiu mąstymu. Apdorodamas patirtį, jis analizuoja, klasifikuoja, susistemina tai, kas įvyko, ir tuo remdamasis daro bendrą išvadą. Kairioji smegenų pusė yra geras pagalbininkas, kur reikalingas analitinis mąstymas, reikia nustatyti įvykio priežastį ir jos padarinius. Tai leidžia užsiimti veikla etapais, palaipsniui pereinant nuo vieno plano taško prie kito. Dėl to mes suprantame to, kas buvo pasakyta pažodžiui, prasmę. Žmonės su išsivysčiusiuoju kairiuoju pusrutuliu turi gerus kalbinius įgūdžius ir paprastai kalba keliomis užsienio kalbomis. Kairioji kūno pusė paklūsta kairiajam pusrutuliui.

Dešiniojo pusrutulio funkcijos

Žemiau mes svarstome, už ką yra atsakingas dešinysis mūsų smegenų pusrutulis.

1. apdoroti neverbalinę informaciją.  Dešinysis smegenų pusrutulis apdoroja signalus, kurie ateina pas mus simbolių, vaizdų, gestų, ženklų, garsų, spalvų ir kitais būdais. Objektų apibrėžimai šiuo atveju yra sujungti su jų esme, o ne tik juos žymėti;
2. sugebėjimas menui.  Muzikiniai, meniniai sugebėjimai taip pat siejami su dešinės pusės darbais. Tai taip pat apima gebėjimus kitose kūrybinės veiklos srityse (šokiai, modeliavimas ir kt.). Dešiniojo pusrutulio dėka galime suvokti muzikos kūrinius, paveikslus, šokių numerius ir kitus meno kūrinius, jais mėgautis. Be to, tie žmonės, kuriems tai gerai išvystyta, gali ne tik emociškai reaguoti į kitų žmonių šedevrus, bet ir sukurti savo;
3. orientacija erdvėje. Dešinysis smegenų pusrutulis padeda mums nustatyti savo vietą kitų objektų atžvilgiu, taip pat atstumą iki šių objektų. Visa tai padeda mums nepasiklysti nepažįstamame mieste, nuvykti į savo tikslą;
4. metaforų suvokimas.  Dėl dešinės smegenų pusės darbo mes sugebame suprasti alegorinę žodžių prasmę, kuri padeda mums bendrauti su aplinkiniais žmonėmis. Jos dėka mes užfiksuojame ištvermingų posakių, patarlių ir posakių prasmę. Tai taip pat apima humoro jausmą, galimybę juoktis iš pokšto;
5. vaizduotė.  Dešinė smegenų pusė leidžia mums sugalvoti savo istorijas. Mes galime sukurti labiausiai neįtikėtiną susipynimą siužetą ir psichinius vaizdus, \u200b\u200bkurie yra toli nuo mūsų tikrosios patirties. Vienas iš šios vaizdų kartos pavyzdžių yra sapnai. Kitas pavyzdys: svajonės ir fantazijos;
6. emocijas.  Emocijos yra glaudžiai susijusios su dešiniu pusrutuliu. Dėl jo darbo galime emociškai suvokti dabartinius įvykius, atpažinti kitų žmonių emocinius signalus. Mes galime suprasti paslėptas kitų žmonių veiksmų priežastis, kurios padeda užmegzti ryšius ir apsaugo nuo galimo pavojaus, nes priverčia pasijusti apgautiems;
7. vienu metu apdoroti kelis informacijos blokus.  Dešinysis pusrutulis veikia kartu su daugybe informacijos. Ji suvokia informaciją kaip visumą. Toks išsamus suvokimas leidžia efektyviai išspręsti problemas. Tai galima palyginti su matytu viso miesto planu, o ne su perėjimu iš namų į namus. Taikant šį apdorojimo būdą, problemos sprendimas gali atrodyti kaip intuityvus įžvalga;
8. veido atpažinimas.  Dešinės smegenų pusės darbas leidžia mums atpažinti veidus, atpažinti draugus;
9. dešinė kūno pusė paklūsta dešiniajam pusrutuliui.

Gera žinoti: Smegenų pilkoji medžiaga, jos struktūra, funkcijos ir savybės

Smegenų pusrutulių veikimo principas ypač pastebimas stebint žmogų, kuriam pašalintas vienas iš jų. Žmonėms, kuriems pašalinta dešinė smegenų pusė, sunku naršyti net ir mažu pleistru, jiems reikia pagalbos norint patekti į kelionės tikslą. Toks žmogus priima viską, kas pasakyta pažodžiui, nes negali suvokti alegorinės žodžių prasmės. Jis nereaguoja į kitų žmonių emocijas ir pats atrodo be emocijų. Jis negali mėgautis muzika. Tačiau mūsų kūno regeneraciniai gebėjimai yra tokie, kad vėliau likusi pusė imasi kai kurių pašalintų funkcijų. Tai ypač pasakytina apie atvejus, kai operacija buvo atlikta vaikystėje.

Ką duos dešiniojo pusrutulio vystymasis?

Padarę bendrą išvadą, pažymime, kad kairiosios smegenų pusės veikla yra susijusi su ankstesnės patirties apdorojimu ir ja grįstų sprendimų pagrindu. Tačiau visi žinome, kad neįmanoma sukurti kažko naujo, vadovaujantis tik ankstesne patirtimi. Dešinė smegenų pusė peržengia patirtį, sukuria tai, ko nebuvo. Tai suteikia mums holistinį informacijos suvokimą, užuot buvę detaliais. Išsamus problemos sprendimas leidžia mums sukurti sprendimą, kuris nebūtų įmanomas, jei sutelktume dėmesį tik į jos pusę.

Smegenys yra svarbiausia ir sudėtingiausia centrinės nervų sistemos dalis. Su jo pagalba įgyvendinami visi procesai, susiję su mąstymu ir informacijos, gautos iš išorinės aplinkos, vertinimu. Smegenyse yra du pusrutuliai - kairysis ir dešinysis, kiekvienas iš jų yra atsakingas už tam tikrus procesus. Abiejų pusrutulių darbas turėtų būti darnus ir suderintas, kad žmogus galėtų tinkamai atlikti visų rūšių gyvenimišką veiklą.

Abiejų pusrutulių veikimo principai vis dar tiriami, tačiau iki šiol pasaulyje vyrauja interhemisferinės asimetrijos teorija. Teorijos esmė ta, kad kairysis pusrutulis yra atsakingas už logiką, o dešinysis - už kūrybiškumą. Ir nors daugelis eksperimentų įrodė, kad kiekvienas pusrutulis vienaip ar kitaip yra atsakingas už abu mąstymo aspektus, teorija vis dar egzistuoja, šiuo metu vadovaudama.

Kokios yra kairiojo smegenų pusrutulio funkcijos?

Kairysis smegenų pusrutulis dominuoja šiose srityse:

• Dešinės kūno pusės judesių koordinavimas;
• Kalbos, skaitymo, rašymo, matematinės simbolikos atpažinimo ir supratimo, taip pat vardų, datų atsiminimo kontrolė;
• Iš išorės gautų faktų loginė analizė;
• Tik pažodinis sąvokų supratimas;
• Visos gautos informacijos tvarkymo stadija;
• Visos matematinės manipuliacijos;
• Orientacija į laiką ir savo kūno pojūtis;
• Savojo „aš“ samprata ir jo atskyrimas nuo aplinkos;
• Vyrauja intravertiškumas charakteryje;
• Loginis, simbolinis ir nuoseklus mąstymas.

Galite patikrinti, kuris pusrutulis yra labiau išvystytas, analizuodami, kaip ryškiai aukščiau aprašytos savybės įgyvendinamos kasdieniame gyvenime. Šie metodai taip pat padės nustatyti dominuojantį pusrutulį:

• Jei dešinės rankos nykštis yra pirštų viršuje, dominuoja kairysis pusrutulis ir atvirkščiai;
• Plakant ranką, kuri yra viršuje, koordinuoja priešingas pusrutulis;
• Kertant rankas ant pečių, kairiojo pusrutulio dominavimą liudija dešinė ranka, gulinti ant viršaus.

Naujagimiams vyrauja dešiniojo pusrutulio darbas. Po to, kai kalba ir kiti įgūdžiai aktyviai vystomi, įsijungia kairysis pusrutulis. Dėl švietimo sistemos ir socialinės struktūros didžioji dauguma vaikų pradeda dominuoti kairiajame pusrutulyje, užtemdami dešinįjį.

Eksperimentiškai įrodyta, kad dešiniajame pusrutulyje dominuoja kairiarankystė. Tačiau tėvai, kad jų vaikas neišsiskirtų iš kitų, stengiasi jį perkvalifikuoti. Tai padaryti yra nepageidautina, nes pasekmės gali būti nemalonios, pasireiškiančios įvairiais smegenų sutrikimais.

Koks pavojus gali būti pažeistas kairiajame smegenų pusrutulyje?

Pažeidus kairiąjį smegenų pusrutulį, pastebimi jo funkcijos pažeidimai, išnykimai ar deformacijos. Tokių patologinių sąlygų atsiradimas yra įmanomas:

• Sutrikusi galimybė apibendrinti duomenis;
• Pažeidimas galimybės kurti logines grandines;
• Įvairūs kalbos aparato pažeidimai (kalbos supratimo stoka, gebėjimo kalbėti praradimas ir kt.);
• Rašytinio analizatoriaus pralaimėjimas (šnekamosios kalbos supratimo stoka arba neįmanoma rašyti įprasta kalba);
• Kombinuoti kalbos ir rašymo pažeidimai;
• Orientacijos pažeidimas laike;
• Pažeidimas gebėjimo teisinga seka sudaryti užduotis, kurias reikia atlikti norint pasiekti bet kurį tikslą;
• Negalėjimas padaryti išvadų iš faktų.

Neretai visiškai neįmanoma atkurti prarastų sugebėjimų. Kai kuriose situacijose neįmanoma pasiekti net minimalių pagerinimų tam tikroje pralaimėjimo srityje. Ypač didelę reikšmę šioje situacijoje turi kairieji, kurių kalbos centras, kaip ir kai kurie kiti, yra dešiniajame pusrutulyje.

Tai, kad kalbos centras yra priekinio kairiojo pusrutulio skiltyje, buvo įrodyta XIX amžiaus viduryje. Po to iškart tapo akivaizdu, kad kairiosios rankos dominavimas raštu yra glaudžiai susijęs su kalbos centru dešiniajame pusrutulyje. 1861 m. Buvo suformuluota „motorinės afazijos“ sąvoka, kuri reiškia kalbos supratimą, bet nesugebėjimą kalbėti. Ši būklė pasirodė sunaikinus tam tikras zonas kairiajame pusrutulyje. 1874 m. Buvo atrasta „sensorinė afazija“, kuriai būdingas gebėjimas kalbėti, bet nesugebėjimas suprasti kalbos. Šių pažeidimų reiškinys yra tas, kad kairiarankiams žmonėms šios zonos dažniausiai yra dešiniajame pusrutulyje.

Pratimai smegenų vystymuisi

Vaikų ugdymo metu tėvai turėtų stebėti abiejų pusrutulių harmoniją. Galiausiai beveik visi, išskyrus kairiuosius, dominuos kairiajame pusrutulyje. Todėl kairiojo pusrutulio vystymosi pratimai nėra aktualūs. Be to, vaikas įgis pakankamai logikos ir nuoseklumo ugdymo įstaigose. Tačiau kairiarankiams žmonėms bus naudinga atlikti keletą pratimų, skirtų specialiai kairiajam pusrutuliui.

Pagrindiniai pratimai:

• Kasdienis kelių problemų sprendimas, geriausia - matematinis profilis su loginiu komponentu;
• Kryžiažodžiai (vaikams taip pat yra specialių dėlionių, mįslių ir kt.);
• Dešinę kūno pusę atlikite kuo daugiau judesių (tik kairiosiomis rankomis).

Daug svarbesni yra pratimai, skirti pagerinti ryšį tarp dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių. Plėtros metodai apima:

• Labai paprastas pratimas yra tuo pat metu dešinę ranką glostyti skrandį ir kaire ranka bakstyti į galvą. Pirmiausia turėtumėte tai atlikti lėtai, atidžiai stebėdami kiekvienos rankos judesius, o po to palaipsniui įsibėgėdami.
• Šis pratimas taip pat reikalauja rankų. Pastatęs juos priešais save, žmogus turi nupiešti ore kvadratą, o antrasis, pavyzdžiui, žvaigždę. Tokiu atveju, kai tik jis pastebės progresą, tai yra, pratimą atlikti bus lengviau, rankas reikia pakeisti.
• Sudėtingesnis koordinavimo pratimas - nosies galiuką laikyti viena ranka, o kita laikyti ant priešingos ausies. Treniruotės techniką sudaro kuo greitesnis rankų keitimas.
• Priklausomai nuo to, ar asmuo yra dešiniarankis, ar kairiarankis, turėtumėte pabandyti daryti įprastus dalykus priešinga ranka, pavyzdžiui, valyti dantis ar valgyti maistą.
• Visų pirma šokis, tango, padeda vystytis abiem pusrutuliams tuo pačiu metu.
• Taip pat naudingas pratimas yra piešti tą patį modelį abiem rankomis tuo pačiu metu. Be to, vaizdai turėtų būti veidrodiniai.

Normaliam gyvenimui svarbu harmoningas abiejų smegenų pusrutulių vystymasis, kurių kiekvienas bus suaktyvintas konkrečioje, tinkamoje situacijoje. Per didelis kairiojo pusrutulio dominavimas užkerta kelią kūrybai ir kūrybai. Per didelis dešinės veiklos aktyvumas - padaro žmogų neišardytą, per daug išsklaidytą.

Už ką yra „atsakingi“ kairiieji ir dešinieji mūsų smegenų pusrutuliai.

Smegenys yra sudėtinga ir tarpusavyje sujungta sistema, didžiausia ir funkciškai svarbiausia centrinės nervų sistemos dalis. Jos funkcijos apima jutiminės informacijos, gaunamos iš jutimų, apdorojimą, planavimą, sprendimų priėmimą, koordinavimą, judesių valdymą, teigiamas ir neigiamas emocijas, dėmesį, atmintį. Aukščiausia smegenų funkcija yra mąstymas.

Galite lengvai išbandyti, kuris iš jūsų smegenų pusrutulių yra aktyvus. Pažvelkite į šį paveikslėlį.

Jei nuotraukoje mergina sukasi pagal laikrodžio rodyklę, tuomet šiuo metu turite aktyvesnį kairįjį smegenų pusrutulį (logika, analizė). Jei jis sukasi prieš laikrodžio rodyklę, tada aktyvus jūsų dešinysis pusrutulis (emocijos ir intuicija).

Kuriuo keliu mergina pasuka su jumis? Pasirodo, tam tikromis minties pastangomis galite priversti merginą suktis bet kuria kryptimi. Norėdami pradėti, pabandykite pažvelgti į nuotrauką sufokusuotu žvilgsniu.

Jei žiūrite į nuotrauką tuo pačiu metu kaip ir jūsų partneris, draugas, draugė, pažįstamas, labai dažnai atsitinka, kad jūs vienu metu stebite, kaip mergina sukasi dviem priešingomis kryptimis - viena mato sukimą pagal laikrodžio rodyklę, o kita - prieš. Tai yra normalu, tiesiog tuo metu, kai esate aktyvus skirtinguose smegenų pusrutuliuose.

Smegenų kairiojo ir dešiniojo pusrutulių specializacijos sritys

Kairysis pusrutulis		Dešinysis pusrutulis
Pagrindinė kairiojo pusrutulio specializacijos sritis yra loginis mąstymas, ir dar visai neseniai gydytojai šį pusrutulį laikė dominuojančiu. Tačiau iš tikrųjų ji dominuoja tik atliekant šias funkcijas. Kairysis smegenų pusrutulis yra atsakingas už kalbos sugebėjimus. Tai kontroliuoja kalbos, skaitymo ir rašymo gebėjimus, prisimena faktus, vardus, datas ir jų rašymą. Analitinis mąstymas: Kairysis pusrutulis yra atsakingas už logiką ir analizę. Būtent analizuojami visi faktai. Skaičius ir matematinius simbolius taip pat atpažįsta kairysis pusrutulis. Žodinis žodžių supratimas: Kairysis pusrutulis gali suprasti tik pažodinę žodžių reikšmę. Nuoseklus informacijos apdorojimas: Kairysis pusrutulis informaciją apdoroja nuosekliai, etapais. Matematiniai gebėjimai:   Skaičius ir simbolius taip pat atpažįsta kairysis pusrutulis. Loginiai analitiniai metodai, kurie yra būtini norint išspręsti matematines problemas, taip pat yra kairiojo pusrutulio darbo rezultatas. Dešinės kūno pusės judesių kontrolė.  Kai pakeliate dešinę ranką, tai reiškia, kad komanda ją pakelti atėjo iš kairiojo pusrutulio.		Pagrindinė dešiniojo pusrutulio specializacijos sritis yra intuicija. Paprastai jis nelaikomas dominuojančiu. Ji atsakinga už šių funkcijų vykdymą. Nežodinės informacijos tvarkymas: Dešinysis pusrutulis specializuojasi apdorojant informaciją, kuri išreiškiama ne žodžiais, o simboliais ir vaizdais. Erdvinė orientacija:   Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už vietos ir visos erdvinės orientacijos suvokimą. Dešiniojo pusrutulio dėka galite naršyti reljefą ir pasidaryti mozaikinius galvosūkius. Muzikalumas:  Muzikiniai sugebėjimai, taip pat gebėjimas suvokti muziką priklauso nuo dešiniojo pusrutulio, nors vis dėlto kairysis pusrutulis yra atsakingas už muzikinį lavinimą. Metaforos:  Dešiniojo pusrutulio pagalba mes suprantame kažkieno vaizduotės metaforas ir darbo rezultatus. Jo dėka mes galime suprasti ne tik pažodžiui, ką girdime ar skaitome, tiesioginę prasmę. Pvz., Jei kas nors sako: „Jis kabo man ant uodegos“, tada dešinysis pusrutulis supras, ką tiksliai šis žmogus norėjo pasakyti. Vaizduotė:   Dešinysis pusrutulis suteikia mums galimybę svajoti ir fantazuoti. Dešiniojo pusrutulio pagalba galime komponuoti įvairias istorijas. Beje, klausimas „O kas, jei ...“ taip pat užduoda dešinįjį pusrutulį. Meniniai sugebėjimai: Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už vaizduojamojo meno sugebėjimus. Emocijos:  Nors emocijos nėra dešiniojo pusrutulio funkcionavimo produktas, jis su jomis susijęs labiau nei kairysis. Lytis:  Dešinysis pusrutulis yra atsakingas už seksą, nebent, žinoma, esate pernelyg susirūpinęs dėl pačios technikos. Misticizmas:  Už mistiką ir religingumą yra atsakingas dešinysis pusrutulis. Svajonės:  Dešinysis pusrutulis taip pat atsakingas už sapnus. Lygiagretus informacijos apdorojimas: Dešinysis pusrutulis gali vienu metu apdoroti daug įvairios informacijos. Jis gali nagrinėti problemą kaip visumą, netaikydamas analizės. Dešinysis pusrutulis taip pat atpažįsta veidus ir jo dėka galime suvokti bruožų visumą kaip visumą. Valdo kairiosios kūno pusės judesius:  Kai pakeliate kairę ranką, tai reiškia, kad komanda ją pakelti atėjo iš dešiniojo pusrutulio.

Schematiškai tai galima apibūdinti taip:

Tai, be abejo, yra komiškas testas, tačiau jame yra tam tikros tiesos. Čia yra dar viena besisukančio paveikslėlio versija.

Peržiūrėjus šias nuotraukas, susidomėjimas dvigubu pasukimu yra ypač didelis.

Kaip dar galite patikrinti, kuris iš jūsų pusrutulių yra labiau išvystytas?

Suspauskite delnus priešais save, dabar susukite pirštus ir atkreipkite dėmesį, kurios rankos nykštis buvo viršuje.
- aplenkite rankas, pažymėkite, kuri ranka yra viršuje.
- sukryžiuokite rankas per krūtinę ir pažymėkite, kuris dilbis yra viršuje.
- atpažinti pagrindinę akį.

Kaip galite išsiugdyti pusrutulių sugebėjimus.

Kairysis pusrutulis mąsto logiškai. Dešinė padeda kurti naujas, generuoti idėjas, kaip dabar madinga sakyti. Tačiau jūs galite būti matematikas, turintis gerai išvystytą kairįjį pusrutulį, o ne sugalvoti nieko naujo. Ir jūs galite būti kūrėjas ir išlieti idėjas kairėn ir dešinėn, o ne viena jų gali būti įgyvendinta dėl jūsų veiksmų nenuoseklumo ir nenuoseklumo. Tokie žmonės taip pat susitinka. Ir jiems trūksta tik vieno dalyko: darbas tobulinant savo smegenis, perkeliant jas į harmoningą būseną.

Tuo tarpu psichofiziologai ilgą laiką sukūrė tam skirtą pratimų sistemą. Gera šiuo atžvilgiu yra ntam, pavyzdžiui, pianistų, muzika. Nuo ankstyvos vaikystės jie jau buvo daromi darniai. Juk svarbiausia smegenų vystymosi priemonė yra rankos. Dirbdamas dviem rankomis, žmogus kuria abu pusrutulius.

Taigi, pereikime prie pratimų. Daugelis jų mums gerai žinomi nuo vaikystės.
1. „Ausys-nosis“. Kairia ranka paimame nosies galiuką, o dešine ranka - priešingą ausį, t. liko. Tuo pačiu metu atleiskite ausį ir nosį, apglėbkite rankas, pakeiskite rankų padėtį „visiškai priešingai“. Bandžiau, vaikystėje pasirodė geriau.
2. „Veidrodinis paveikslas“. Padėkite ant stalo tuščią popieriaus lapą, paimkite pieštuką. Tuo pačiu metu abiem rankomis pieškite veidrodinius simetrinius brėžinius, raides. Atlikdami šį pratimą, turėtumėte jausti akių ir rankų atsipalaidavimą, nes tuo pat metu dirbant abiem pusrutuliams pagerėja visų smegenų efektyvumas.
3. „Žiedas“. Pakaitomis ir labai greitai sutvarkome pirštus, nykščiu sujungdami rodyklę, vidurį, žiedą, mažus pirštus į žiedą. Pirmiausia galite naudoti kiekvieną ranką atskirai, tada kartu su abiem rankomis.

Dabar atsiminkite kūno kultūros pamokas. Ne veltui buvome priversti daryti pratimus, kuriuose kairiąja ranka turėjome pasiekti dešinę koją ir atvirkščiai. Jie taip pat kuria mūsų pusrutulius ir padeda jiems dirbti kartu.

Puikiai padeda vystytis smegenų pusrutuliui, neurolingvistiniam programavimui, sutrumpintai NLP. Man patiko viena iš NLP metodų, pavadinta Greitoji pagalba.

Tai padeda pašalinti emocinį stresą, pagerina atlikimą, ugdo dėmesį, mąstymą ir tarpaseminius ryšius. Atlikti šį pratimą sunku ir įdomu.

Aš paaiškinu procedūrą. Prieš jums gulint beveik visus lapus su abėcėlės raidėmis. Raidės L, P arba B rašomos po kiekviena raide, viršutinė raidė tariama, o apatinė - rankos judesį. L - kairė ranka pakyla į kairę pusę, P - dešinė ranka pakyla į dešinę, B - abi rankos kyla aukštyn. Viskas labai paprasta, jei tą patį padaryti būtų ne taip sunku. Pratimas atliekamas seka nuo pirmosios raidės iki paskutinės, paskui nuo paskutinės raidės iki pirmosios. Ant lapo parašyta taip.

Žvelgdami į paveikslėlį, turite kuo greičiau garsiai ištarti spalvas, kuriomis rašomi žodžiai.

Sveiki, brangūs draugai!

Smegenys yra mūsų nervų sistemos širdis. Tai kompiuteris, galintis apdoroti daugybę gaunamų signalų.

Būtent dėl \u200b\u200bjo tikslaus darbo galime atlikti veiksmus, kurie yra glaudžiai susiję su minties procesu, teisingu to, kas vyksta, įvertinimu ir, žinoma, savimone.

Smegenys yra padalintos į du pusrutulius. Jų simbiozė turėtų būti harmoninga, suderinta ir sinchroninė. Tik tokiu būdu žmogus gali tinkamai ir tinkamai vykdyti svarbius gyvenimo tipus. Kaip išsiugdyti kairįjį smegenų pusrutulį?

Smegenys yra paslaptingas organas, ir mokslininkai vis dar bando išskleisti pusrutulio rebusą. Taigi pasaulyje vyrauja interhemisferinės asimetrijos teorija. Ką tai reiškia paprasčiau?

Teorija remiasi tvirtinimu, kad kairioji pilkosios medžiagos pusė yra atsakinga už, o dešinė - už kūrybiškumo ir jausmo sklidimą. Tiesa ta, kad daugybės eksperimentų dėka dviejų smegenų dalių likimas tuo pačiu metu vis dar įrodytas.

T. y., Kairioji ir dešinė pusės yra atsakingos už abu minties proceso komponentus. Verta paminėti, kad teorija egzistavo ilgą laiką ir tuo pat metu yra pagrindinė.

Loginis mąstymas yra kairiojo pusrutulio atsakomybės sritis. Taigi žmogus turi polinkį į analizę ir matematinius skaičiavimus.

Kairysis pusrutulis yra atsakingas už apdorojimo procesų seką, mūsų kalbą ir rašymą. Tai taip pat padeda atsiminti ir, svarbiausia, suvokti skaičius ir skaičius.

Minėtas smegenų pusrutulis nukreipia dešinę kūno pusę. Pvz., Jei individas yra dešinės rankos, atitinkamai, labiau pastebimas kairiojo pusrutulio vystymasis.

Logikos, kaip savotiško mąstymo, ugdymas padeda efektyviau rasti išeitis iš gyvenimo situacijų. Tai ugdo proto lankstumą ir suteikia galimybę sąmoningiau ir aiškiau apgalvoti gaunamą informaciją.

Štai kodėl žmonės stengiasi, kad kairiojo pusrutulio darbas būtų išplėtotas super greičiu. Smegenys yra raumuo, kurį reikia lavinti ir siurbti. Tik tokiu būdu žmogus gali pasiimti tai, kas teisingai jo.

Kokios savybės liko nepastebėtos?

Kairysis smegenų pusrutulis valdo šias kūno vietas:

• dešinės kūno pusės raumenų ir kaulų funkcija ir atitinkamai koordinacija;
• matematinių simbolių, gimtadienių datų ir žmonių vardų įsimenimas;
• loginių faktų ir argumentų, kuriuos buvo galima analizuoti iš išorės, palyginimas;
• pažodinis suvokimas. Kairiajame pusrutulyje nėra vietos jausmams ar emocijoms;
• laikinos erdvės ir savęs jausmas;
• „aš“ sąvokos supratimas ir sugebėjimas ją atskirti tarp žmonių minios;
• Žmogaus charakterio intravertizmas taip pat yra kairiosios smegenų pusės nuopelnas.

Kaip suprasti, kuris iš jūsų pusrutulių yra geriau išvystytas?

Aš siūlau naudoti šiuos nustatymo metodus, leidžiančius išsiaiškinti, kokia yra vaiko ir suaugusiojo smegenų dalis:

• austi abiejų rankų pirštus. Jei stebite kairės rankos nykštį iš viršaus, tada dominuoja kairioji smegenų dalis ir atvirkščiai;
• pradėkite plakti. Klaupdami atkreipkite dėmesį į ranką, kuri kontroliuoja. Dažnai jis yra aukščiau ir vykdo priešingo pusrutulio nurodymus;
• kai yra labiau išsivystęs kairysis pusrutulis, o kai rankos kryžminamos saulės rezginio lygyje, dešinė ranka visada yra viršuje.

Pagrindiniai pratimai kiekvienai dienai

Žinoma, kai vaikai vystosi ir auga, tėvai turi atkreipti dėmesį į abiejų pilkosios medžiagos pusių aktyvumą ir sinchroniškumą. Ugdymo įstaigose vaikas galės įgyti nuoseklumo įgūdžių, taip pat išmokti vaizdinės ir loginės minties proceso pagrindų. Bet kaip jūs galite padėti, jei vis tiek pastebite gedimą?

Pratimai kairiojo pusrutulio vystymuisi

1. "Ausies-nosies"

Kaire ranka reikia patraukti nosies kraštą. Pasinaudokite savo teise, jei norite rasti priešingą ausį ir taip pat patraukti. Tada greitai atleisk rankas ir apglėbk rankas. Pagrindinė užduotis yra pakeisti rankas, kad nebūtų supainioti.

Šis pratimas turėtų būti atliekamas kuo dažniau, kad būtų pasiektas maksimalus rezultatas.

2. „Veidrodinis rašymas“

Šiam tyrimui jums reikės pieštukų ar rašiklių poros su tuščiu popieriaus lapu. Dabar ginklus rašykite raštinės reikmenimis ir pradėkite dažyti simetriškas veidrodines raides.

Iš karto pasakysiu, kad šedevras neveiks. Protui reikia laiko, kad jis suprastų techniką ir prisitaikytų. Tačiau toks „mokymas“ yra labai naudingas visai pilkajai medžiagai, ypač kairiajam pusrutuliui.

3. Žiedai

Atsipalaiduokite abiejų rankų pirštais ir juos sukrėskite. Tada pradėkite juos pirštuoti, kad nykštis, smiliukas, vidurys, žiedas ir maži pirštai įgautų žiedo formą, kai jie sujungti.

Ši procedūra puikiai stimuliuoja pirštų juostų nervų galūnių darbą ir priverčia smegenis aktyviai dirbti.

Be abejo, naudinga atlikti tokias užduotis. Ir tuo pačiu sustiprindami juos kitais metodais, skaitymu, analize ir savo įpročiu mąstyti, jūs pasieksite.

4. Pagaliau geras vaizdo įrašas

Kuo labiau išvystytas asmeninis „kompiuteris“, tuo daugiau jis galės pasiekti. Ar mes siekiame sėkmės, draugai?

Na, tuo aš baigsiu savo mintį.

Prenumeruokite tinklaraščio atnaujinimą ir rekomenduokite jį skaityti draugams socialiniuose tinkluose. Komentaruose papasakokite apie tai, kokius pratimus praktikuojate ir ar kada teko sutikti ambidexterį - žmogų, kuris vienodai geras abiem rankomis?

Iki pasimatymo tinklaraštyje, po velnių!

Smegenims pagerinti buvo sukurta daugybė vaistų, tiek sintetinių, tiek natūralių, ir jie ne visada suteikia norimą rezultatą. Tačiau yra metodų, kurie savo akivaizdžiu paprastumu labai efektyviai pagerina smegenų veiklą. Taigi asimetrinė smegenų gimnastika labai sustiprins protinį mobilumą.

Šios gimnastikos pratimai sinchronizuoja smegenų darbą, nes abu pusrutuliai vienu metu gauna krūvį.

Asimetrinė smegenų gimnastika

1981 m. Amerikiečių neuropsichologas Rogeris Sperry'as gavo Nobelio premiją už tai, kad įrodė, jog kairysis ir dešinysis pusrutuliai turi savo specializaciją, savo kūno valdymo sritį. Ir kai pusrutuliuose yra pusiausvyros sutrikimas, smegenys neveikia produktyviai.

Jei sukursite metodus, padedančius sinchronizuoti abu smegenų pusrutulius, tuomet galite pagerinti mokymosi kokybę ir išsaugoti smegenų funkcijas, kurios prarandamos su amžiumi.

Taigi buvo sukurta gimnastika, kuri aktyvina smegenis.

Šie vienuolika smegenų pusrutulių pratimų

Visą laiką atlikdami šiuos pratimus pastebėsite, kad jūsų atmintis žymiai pagerėjo, tapote protingesni, net emocinis jūsų nuotaikos fonas tapo teigiamas.

Pirmas pratimas. Delno kumštis

Rankos sulenktos alkūnėmis. Tokiu atveju viena ranka greitai suspaudžiama į kumštį, o kita - ištiesinta delne. Būtina užtikrinti, kad pirštai būtų stipriai suspausti. Ir mes pradedame nuolatos spausti ir atlenkti delnus: kumščio delną. Treniruotėms pratimą darome lėtai, o kai jis pradeda aiškėti - spartiname tempą.

Antras pratimas. Ausies nosis.

Kairę ranką uždedame ant nosies, o dešine ranka sukryžiavę rankas, griebiame už ausies galiuko. Mes gaminame medvilnę ir greitai keičiame rankas. Iš pradžių tai darome lėtai, tačiau laikui bėgant galite žymiai paspartinti rankų keitimą.

Trečias pratimas. Kapitono

Dešinė ranka yra pritvirtinta skydeliu prie antakių, o kairė ranka šiuo metu rodo ženklą „Klasė“. Keisk rankas. Stengiamės nesusipainioti. Iš pradžių tai gali neveikti. Bet po kelių pamokų šis pratimas gali būti netgi sudėtingas, pridedant medvilnę tarp rankos keitimų.

Ketvirtasis pratimas. Klasė

Dedame dešinį delną į priekį, o kaire ranka parodome ženklą „Class“. Greitai keičiame rankas. Atrodytų, kad viskas paprasta, bet taip pat gali neveikti iškart. Keisdami padėtį užfiksuokite rankų padėtį. Bet visiškai išmokę šį pratimą, galite jį apsunkinti pridėdami medvilnės tarp rankų padėties keitimo.

Penktas pratimas. Nugalėtojas

Viena ranka rodoma „V“, o kita - „gerai“. Mes keičiame rankas. Stenkitės nesusipainioti.

Pratimas 6. Pirštų kryžkelės

Ant vienos rankos mes sujungiame 2 pirštus - rodyklės ir vidurinius pirštus, o antros rankos rodyklės pirštas apims šiuos du sujungtus pirštus. Mes keičiame rankas.

Septintas pratimas

Vienos rankos mažasis pirštas yra uždengtas trimis sujungtais kitos rankos pirštais (rodyklė, vidurys ir žiedas). Mes keičiame rankas.

Pratimas 8. Ragai ir kojos

Viena ranka pavaizduotos kojos, o antra ragai (nykštis, smiliukas ir mažasis pirštas). Mes keičiame rankas.

Devintoji mankšta. Galvosūkiai

Iš vienos rankos išmetame du pirštus - rodyklės ir vidurinius pirštus, o iš kitos - žiedinį pirštą ir mažąjį pirštą. Prijunkite juos kaip galvosūkius. Mes keičiame rankas.

Dešimtas

Viena vertus, nykštis sujungtas nuosekliai su visais kitais pirštais, pradedant rodomuoju pirštu. Kita ranka daro tą patį, bet prasideda nuo mažojo piršto. Užduotis - atlikti pratimą vienu metu dviem rankomis.