Účinné metody prevence onemocnění parodontu a pravidla péče o dutinu ústní

Aby se předešlo možné atrofii alveolární kostní tkáně v dutině ústní, je nutné přijmout preventivní opatření k prevenci onemocnění parodontu. Toto onemocnění je charakterizováno postupným vývojem a průběhem v chronické formě s pravidelnými remisemi. Při absenci léčby začíná destrukce zubního lůžka a usazování dásní, což vede k obnažení krčku zubů. Podívejme se podrobněji na to, jaká preventivní opatření je třeba přijmout, aby se zabránilo vzniku onemocnění parodontu.

Pravidla péče o ústní dutinu

Aby vaše ústa zůstala zdravá, musíte si čistit zuby dvakrát denně. Délka procedury je minimálně 3 minuty. Při čištění byste nikdy neměli kartáčem pohybovat vodorovně (to je nejčastější chyba). Plak tak ze zubů neodstraníte, ale pouze ho ještě více vetřete do štěrbin mezi zuby.

Aby byly vaše zuby zcela bez plaku, musíte zubním kartáčkem provádět vertikální pohyby, od kořene zubu až po vrchol. Mezery mezi zuby se čistí pomocí speciální nitě. Nebylo by zbytečné, kdyby se podobný postup prováděl dodatečně po jídle. Upozorňujeme, že pokud máte zvýšenou citlivost zubů a dásní, musíte k provádění hygienických postupů používat vhodné přípravky. Více podrobností o zubních pastách pro citlivé zuby.

Pokud dojde ke zvýšenému krvácení dásní a bolesti při čištění, měli byste si vypláchnout ústa specializovaným roztokem. Můžete si ho připravit sami nebo zakoupit v lékárně.

Výběr zubního kartáčku

Abyste si ústa vyčistili co nejúčinněji, měli byste pečlivě vybírat zubní kartáček. Kromě odstranění plaku na zubech by tato položka měla také masírovat dásně. Lepší je vybrat kartáček, který má měkké štětinky a štětiny se zaoblenými konci, což je nutné pro prevenci poranění dásní.

Zubní pasty pro onemocnění parodontu

Když se objeví krvácení v důsledku onemocnění parodontu, je nutné k problému přistupovat komplexně. Kromě léků a lékařských procedur by se měla používat i léčivá zubní pasta.

Je třeba poznamenat, že zubní pasta na onemocnění parodontu je lék. Ta by měla plak nejen odstranit, ale také zbavit. Zubní plak je hlavním zdrojem patogenů, které vyvolávají zánět v dásních. Pro dosažení většího účinku by zubní pasta měla obsahovat následující složky:

• dusičnan nebo citrát draselný ke snížení citlivosti skloviny;
• Tetrapyrofosfát draselný pro účinné odstraňování usazenin včetně zubního kamene;
• chlorid strontnatý pro posílení skloviny.

Při výběru zubní pasty lékař bere v úvahu fázi vzniku parodontálního onemocnění. Různé stupně tohoto onemocnění vyžadují použití různých prostředků. Pro získání potřebných výsledků je musí vybrat zubní lékař.

K prevenci onemocnění parodontu se používají následující pasty:

• Lakalut Aktivní. Odborníci doporučují používat tento produkt ne déle než 14-21 dní, protože obsahuje antiseptikum;

• Lakalut Fytoform. Vynikající pasta pro boj s krvácením dásní a pro odstranění zánětlivého procesu. Neobsahuje antiseptikum, lze jej tedy používat dlouhodobě. Díky bylinkám v pastě odstraňuje zánětlivý proces a zklidňuje měkké tkáně;
• . Výhodou této pasty je převaha přírodních složek ve složení. Vyznačuje se adstringentními, antibakteriálními a antiflogistickými vlastnostmi, pomáhá zastavit krvácení dásní. Minerální sůl v kompozici pomáhá vytáhnout hnis, zmírnit hyperémii a odstranit otoky;
• Auromera. Pasta se doporučuje pro komplexní terapii a jako prevence onemocnění parodontu. Účinně odstraňuje hlavní příznaky onemocnění;
• Exkluzivní prezident. Tato pasta se vyznačuje výrazným hojivým účinkem. Dokonale odstraňuje příznaky onemocnění parodontu. Můžete jej používat nejdéle 14 dní.
  Parodontální aktivní. Pomocí této pasty se rychle sníží úroveň citlivosti zubní skloviny;
• Perla. Tato pasta jemně a účinně čistí sklovinu na citlivých zubech. Kromě toho pomáhá eliminovat zvýšenou citlivost skloviny;
• Lesní balzám. Tato pasta má nízkou abrazivitu, takže vaše zuby vyčistí jemně a šetrně. Proto tento prostředek není schopen vyrovnat se se zubním kamenem;

• . V případě onemocnění parodontu může tato pasta zlepšit celkový stav, odstranit bolest, otok a zánět.

Kterákoli z uvedených zubních past je účinná jak při komplexní léčbě, tak jako prevence onemocnění parodontu.

Pomocí irigátoru

Irigátor je zařízení na čištění dutiny ústní pomocí vodního paprsku pod tlakem. Pomocí irigátoru lze snadno vyčistit dutinu ústní, což je důležité pro čištění těžko dostupných míst. Mezery mezi zuby můžete čistit i dentální nití, nicméně po takovém čištění zůstává na zubní sklovině plak.

Procedura s použitím irigátoru zahrnuje dvě akce: proud vody pod tlakem čistí zuby a současně kapalina odstraňuje nečistoty. Všechny druhy stálých zubních systémů jsou zvláště nebezpečné pro ústní hygienu. Protože zbytky jídla na místě, kam se kartáček těžko dostane, začnou hnít díky mikrobům a mikroorganismům, které žijí v ústech. Situace se komplikuje zvýšeným shlukováním zubů a existujícími parodontálními kapsami, z tohoto důvodu je čištění v takové oblasti obvykle nemožné.

Taková vodní masáž pomáhá zlepšit průtok krve v dásních, aby se výrazně zvýšil tonus v oběhovém systému. Tato manipulace se doporučuje například lidem trpícím cukrovkou a onemocněním dásní, protože tato onemocnění poškozují zejména oběhový systém.

Irigátor provádí protizánětlivé a antiseptické ošetření ústní dutiny postřikem zanícené oblasti.

Prevence onemocnění parodontu pomocí domácích prostředků

Jako preventivní opatření, stejně jako k dosažení hojivého účinku a k dezinfekci ústní dutiny jsou vynikající metody alternativní medicíny jako aplikace a výplachy.

Aplikace

Pro léčbu a prevenci onemocnění parodontu můžete použít metodu, jako je aplikace. Zde je několik způsobů, jak tento postup provést:

Oplachování

Doma lze onemocnění parodontu léčit vyplachováním úst odvarem a infuzí léčivých bylin. Po vyčištění zubů byste si měli ústa vyplachovat každé 3 hodiny.

K oplachování lékárny prodávají produkty jako dubová kůra, pálenka, kopřiva a galangal. Připravují se z nich léčivé odvary, které se používají k výplachům a výplachům úst. Jedlovým a rakytníkovým olejem můžete léčit i paradentózu. Více informací o ústních vodách pro paradentózu.

Dietní jídlo

Správná výživa pomůže předcházet tvorbě a zbavit se onemocnění parodontu v jeho počáteční formě. Díky tomu můžete zmírnit příznaky a zlepšit celkový stav dásní. U tohoto zubního onemocnění by strava měla obsahovat velké množství čerstvé zeleniny a ovoce a také kysané mléčné výrobky. Tvrdá jídla pomáhají masírovat dásně a přirozeně odstraňují plak ze skloviny. Odborníci k tomu doporučují jíst čerstvou mrkev a jablka. Grapefruit je užitečný pro zmírnění krvácení dásní, protože obsahuje hodně kyseliny askorbové a toto ovoce se také vyznačuje protizánětlivými vlastnostmi.

Aby nedošlo ke zničení zubní skloviny a vzniku zánětů v tkáních kolem zubů, vzdejte se sladkostí, protože zbytky takového jídla způsobují množení patogenních bakterií. Sladká sycená voda má také negativní vliv na zubní sklovinu, která může způsobit její ztenčení a opotřebení.

Kromě jiného byste se jako preventivní opatření k prevenci výskytu onemocnění parodontu měli vzdát takových špatných návyků, jako je kouření a pití alkoholu.

Nikotin způsobuje žloutnutí zubní skloviny a narušení metabolismu v parodontálních tkáních, což má za následek sníženou produkci slin. Alkohol také negativně ovlivňuje prokrvení tkáně kolem zubů.

Video

Další informace o domácích metodách prevence parodontózy naleznete ve videu.