Goa ichish uchun qanday dorilar. Dori vositalari va gigiena vositalari. Goa va Hindistonga siz bilan qanday dori-darmonlarni olib borish kerak? O'rta vaqt oralig'i yoki jo'nashdan bir hafta yoki ikki kun qolgan

Goa-ga sayohat qilayotganda kozok yoki chang'i torting - bu bema'ni narsa. Mayo kiymaslik kulgili. Dunyodagi eng go'zal G'arbiy Hind plyajlaridan birida muammolarga duch kelmaslik uchun maqolani o'rganishingizni tavsiya qilamiz.

Goa - Portugaliyaning sobiq mustamlakasi va Hindistonning kichkina shtati. U mamlakatning g'arbiy qismida joylashgan bo'lib, butun dunyodan kelgan juftliklar, yangi turmush qurganlar va turli-tumanlar uchun tan olingan dam olish maskanidir. Goa Hindistonning eng Yevropa mintaqasi hisoblanadi va bu erda siz bassse uslubidagi plyajlarni, iqtisodiy xaridlarni, yaxshi kayfiyatni va ko'plab ziyofatlarni topasiz.

Oldindan tayyorgarlik yoki jo'nashdan oldin hali ko'p vaqt bor

Jo'nashdan oldin bir necha oy qolgan bir vaziyatni tasavvur qiling. Avvalo, hujjatlaringiz kabi muhim narsaga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Siz har bir sayyoh uchun ahamiyatli bo'lgan quyidagi narsalarning baxtli egasi bo'lsangiz, sizni muammolardan uzoqroqqa uzatishga tayyorlanayotgan samolyot kreslosida xotirjam dam olishingiz mumkin:

  • Pasport  (ehtiyotkorlik bilan, Hindiston vizasi uchun ikkita varaqni qoldiring. Va diqqat - pasport jannat ta'tilidan qaytganingizdan uch oy o'tgach ham amalda bo'lishi kerak).
  • Pasport nusxalari  (biz ta'tilning qanchalik ajoyib va \u200b\u200btinch bo'lishini bilamiz. Ammo shunga qaramay, biz hujjatni yoqimsiz yo'qotish yoki yo'qotish holatlarida o'zimizga juda ishonchli va ishonchli bo'lishni xohlaymiz).
  • Tug'ilganlik to'g'risidagi guvohnoma va bolani tark etishga ruxsat  (Tabiiyki, biz har doim bolalarni o'zimiz bilan olib ketamiz va bola uchun eng muhim hujjatni unutmaymiz).
  • Sayohat hujjatlari to'plami  (aviachiptalar, mehmonxonalar uchun vaucher, tibbiy sug'urta polisi). Ushbu hujjatlar, ammo sayyohlar odatda jo'nashdan bir kun oldin olishadi. Ammo ular hozir bo'lishi kerak!
  • Amaliy hind vizasi  (uni olish uchun siz pasportga ega bo'lishingiz kerak, uning amal qilish muddati 6 oydan kam bo'lmasligi kerak).

O'rta vaqt oralig'i yoki jo'nashdan bir hafta yoki ikki kun qolgan

Yo'lga chiqishdan bir hafta oldin, siz sayyoh uchun barcha kerakli narsalarni to'plashni boshlashingiz kerak, shunda unutilgan muhim bir narsa haqida jumboq bo'lmaslik kerak. Yo'l davomida sizga kerak bo'lgan asosiy fikrlarni sanab o'tamiz:

Dori vositalari

Siz boradigan mamlakatning ekzotik tabiati tufayli ushbu masalada batafsilroq to'xtalib o'tmoqchiman. Dori-darmonlar sizning ro'yxatingizning ajralmas qismidir. Shunday qilib, o'zingiz bilan olib ketishingiz kerak:

  • Bandaj, yopishtiruvchi, peroksid, porloq yashil;
  • Hasharotlar chaqishi uchun samarali vositalar (bu isbotlangan yoki yaxshi tasdiqlangan davolanishni talab qiladi, chunki Goadagi hasharotlar gemorragik isitma, leyshmanizm, bezgak va boshqalar kabi yuqumli kasalliklarni osonlikcha yuqtirishi mumkin);
  • Harakat kasalligi uchun dorilar;
  • Bosh og'rig'i va tish og'rig'iga qarshi kurashadigan dorilar;
  • Antipiretik dorilar, elektron termometr;
  • Oshqozon-ichak trakti uchun isbotlangan dorilar (Goa juda achchiq o'ziga xos taomga ega);
  • Har bir oila a'zosining terisi uchun individual krujkalar.

Goa subtropik iqlimga ega. Shuning uchun, yuqori darajadagi himoya bilan quyosh kremi olish haqida tashvishlanishingiz kerak. Bola terisini parvarish qilishni unutmaslik uchun ehtiyot bo'ling.

Pul va kredit kartalar

Ushbu paragrafda shuni ta'kidlash kerakki, siz sayyoh sifatida siz Goa shahriga qancha pul olib kelish kerakligini hal qilishingiz kerak. Agar siz 10 000 AQSh dollaridan ko'proq pul olishga qaror qilsangiz, ular majburiy ravishda e'lon qilinishi kerak. Bundan tashqari, ekzotik mamlakatda tovarlar va xizmatlar haqini to'lashda javobgarlikni oshirish kerak jinoyatchilik gullab-yashnaydi va hamma joyda. Shubhali do'konlarda yoki bozorlarda kredit kartasidan foydalanmaslik uchun juda ehtiyot bo'lish kerak.

Xalqaro haydovchilik guvohnomasi, sug'urta

Goa o'zining go'zalligi bilan ajralib turadi, shuning uchun barcha sayyohlar nafaqat o'z mehmonxonalari va atrofida, balki ularning tashqarisidagi tabiiy xususiyatlar va go'zallikni o'rganishni xohlashadi. Ehtiyot bo'ling, kabi mamlakatda joriy etilgan chap qo'l harakati  va boshqa narsalar qatorida, juda tor yo'l chiziqlari va g'ayrioddiy o'ziga xos haydash uslubi. Shuning uchun, siz va farzandlaringizning shaxsiy xavfsizligini ta'minlash uchun Goa go'zallariga sayohat qilish uchun shaxsiy haydovchini yollashga arziydi.

O'zingiz va bolalaringiz uchun individual narsalar

Goa shahridagi suzish mavsumingiz qanday bo'lishi kerakligi haqida g'amxo'rlik qilishga arziydi. Evropaliklar uchun eng qulay bo'lgan Goa o'rtacha harorati + 28-29 daraja. Yog'ingarchilikning etishmasligi kuniga taxminan 10 soat porlayotgan juda faol quyosh bilan birga keladi.

Shuning uchun shlyapalar  - bu sizning chamadoningizda yotishi kerak bo'lgan birinchi narsa quyoshdan himoya ko'zoynaklari  va jazirama quyoshga qarshi boshqa dorilar.

An'anaviy foto va video qurilmalar  tegishli barcha aksessuar va zaryadlovchilar bilan jihozlangan.

Hindistonga sayohat qilish bo'yicha qo'llanma (Goa).  Ekzotik orolga oid qo'llanma sizga nafaqat qaerga va qachon borishni belgilashga yordam beradi, balki mahalliy valyutada (rupi), vaqt zonasida, mahalliy urf-odatlar va konventsiyalarda navigatsiya qilishga yordam beradi.

Inglizcha-ruscha so'zlashuv.  Hindlar ingliz tilini juda yaxshi bilishadi va bu ajablanarli emas, chunki u biri.

Chiroq.  Agar siz kechqurun va tunda yurishni yaxshi ko'rsangiz, sizga albatta kerak bo'ladi. Goa shahridagi quyosh soat 18 da boshlanadi.

Varaq.  Hindiston juda iflos mamlakat va bu erda har qanday infektsiyani yuqtirish juda oson. Shuning uchun, to'shak o'zingizga tegishli bo'lishi yaxshiroqdir.

Agar siz to'g'ridan-to'g'ri Goa shahriga parvoz qilsangiz, birinchi navbatda sizni Dabolim aeroporti kutib oladi. Nima uchun bu diqqatga sazovor va nimadan qo'rqish kerak.

Yakuniy imkoniyat yoki jo'nashdan bir necha soat oldin

Shuni ta'kidlash kerakki, narsalar to'plamiga ustuvorlik berish kerak. Hujjatlarni, pullarni va dori-darmonlarni Goa-ga olib borish juda muhim (ayniqsa, agar siz individual dori-darmonlarga muhtoj bo'lsangiz). Siz mehmonxonaning do'konida uyda unutgan shifer kabi narsalarni osongina sotib olishingiz mumkin.

Safar uchun zarur bo'lgan narsalar ro'yxatini ko'rib chiqing va sizda hamma narsa borligini tekshiring.

Butun oila bilan aeroportga keling, iltimos, barcha oila a'zolari va ularning hujjatlari joyida yoki yo'qligini tekshiring. Jomadonlarni sanab qo'ying. Yuqoridagi ro'yxatdan hamma narsani olganmisiz, deb o'ylang. Va nihoyat dam oling! Va tashvishlanmang, chunki siz ta'tilda Yerning eng jozibali joylaridan biriga sayohat qilyapsiz.

Aytgancha, siz biron narsani unutganga o'xshaysizmi? Ehtimol, yaxshi kayfiyatmi?

Video: Goa shahriga sayohat qilish uchun xalta o'rash

Hindistonga borishdan oldin sayyohlar Internetda sayohat qilish uchun zarur bo'lgan narsalar haqida ma'lumot qidirishadi. Ammo agar siz ba'zi sayyohlik saytlarida yozilgan bema'nilikni jiddiy qabul qilsangiz, unda siz rejalashtirilgan sayohatdan butunlay voz kechishingiz mumkin.

Bu erda sayyohlik kompaniyasi saytidan "Hindistonga o'zingiz bilan nima olib kelish kerak" mavzusidagi bir nechta tirnoq. Ehtimol, bunday saytlar uchun matnlar bu mamlakatda hech qachon bo'lmagan odamlar tomonidan yozilgan. Keyin, sayyohlik saytidan bir nechta tirnoq.

Har qanday kiyim engil, engil va ayni paytda etarlicha qulay bo'lishi kerak.

Yengil kiyim kiymaslik tavsiya etiladi, Hindistonda u har qanday rangga aylanadi, ammo engil emas. Olti oylik sayohatda, yuvinish uchun mo'ljallanmagan ko'k rangli xalatni bir necha marta yuvishim kerak edi. Muallif qanaqa yorqin liboslar haqida gapiradi, men uni tushuna olmayapman.

Hindistonga yorqin kiyim olib kelishingiz shart emas!

Shuni yodda tutingki, aspirin Hindistonda sotilmaydi. Ba'zi dorilarning sifati xalqaro tibbiyot tashkilotlari tomonidan doimiy ravishda tanqid qilinadi.

Tasodifan, tibbiyot kabinetimda men Hindistonning Varanasi shahrida sotib olgan aspirin to'plami bor edi (men hind aspirinining qadoqlangan fotosuratini ilova qilaman). Mahalliy dori-darmonlarning narxi arzon (hind aspirinining bir to'plami atigi 4 rupiy turadi) va samarasi biznikidan yomon emas. Xo'sh, unutmang, Hindiston - Ayurveda tug'ilgan joy, ammo menimcha, sayyohlik saytining muallifi bu nima ekanligini bilmaydi.

Hindistonda pullik tibbiyot darajasi yaxshi darajada.

Va nihoyat, xuddi shu sayyohlik saytidan va "Hindistonga nima olib kelish kerak" maqolasidan.

Hindiston mehmonxonalarida sanitariya masalasini hal qilish juda oson - faqat o'z sochiqlaringiz va choyshablaringizni olib keling. Ikkinchidan, Aytgancha, maxsus hushyorlik kerak - xizmatkorlar juda qimmat choyshablarni o'g'irlashlari mumkin.

Hindistonda har xil narxlardagi va qulaylikdagi mehmonxonalar mavjud, ular kuniga 100 rupiydan iborat xonalardan tortib, butun saroygacha kuniga 20000 dollar turadi. Men eng kamtarona mehmonxonalarda yashadim va hech qaerda mendan hech narsa o'g'irlanmadi.

Muallif sizga Rossiyadan olib kelishni tavsiya etadigan choyshablar uchun juda ko'p tashvishlanmang. Va ma'lumot uchun, Hindistonda taxminan 300 000 000 kishi bor (bu raqam Rossiya aholisidan ikki baravar ko'p) - ular o'rta sinf vakillari (xususiy biznes egalari, kichik fabrikalar, mehmonxonalar, restoranlar va boshqalar), ular sizning dangasa bo'lishlari dargumon. choyshablar

Ehtiyot bo'lishingiz kerak, ammo fanatizmsiz.

O'ylaymanki, siz Internetdagi hamma ma'lumotlarga ishonishga loyiq emasligini tushunasiz.

Keling, "Hindistonga sayohatda siz bilan nima qilish kerak" degan postimizga qaytamiz. Ushbu postda men sizning xaltaingizga nimani qo'yish kerakligini va nimani rad qilish yoki allaqachon mavjud bo'lgan narsani sotib olishni qisqacha aytib berishga harakat qilaman. Xabarning oxirida men xaltaimning tarkibini aytib beraman va ko'rsataman.

Agar men biron bir muhim narsani ko'rsatishni unutgan bo'lsam, unda ushbu xabarga sharhlarni qo'shing.

Siz bilan Hindistonga nima olib kelish kerak

Har doim nazorat qilinishi kerak bo'lgan birinchi narsa bu narsalarning hajmi va miqdori. Buni minimal darajaga tushirishga harakat qiling (sizga kerak bo'lgan hamma narsani joyida sotib olish mumkin), juda ko'p ortiqcha narsalar qo'shimcha yuk bo'ladi.

Shuni tushunish kerakki, Hindiston - bu katta mamlakat va siz boradigan joyning iqlim sharoitlarini hisobga olish muhimdir. Goa + 30-da, Himolay tog'larida qor yog'moqda va siz chang'ida yurishingiz mumkin.

Hindistonga sayohat qilishda zaruriy narsalar ro'yxati:

Hujjatlar va ularning nusxalari  - siz bilan birga keladigan barcha hujjatlarning nusxalarini (rus pasporti, chet el pasporti + hind vizasi bilan sahifa, tibbiy sug'urta, safar chiptasi) olishingiz kerak. Eng yaxshi usul bu hujjatlarni suratga olish va o'zingizga elektron pochta xabarini yuborishdir, shuning uchun ular shubhasiz xavfsiz va qulay bo'ladi.

Yashirin tashish sumkasi  - agar siz uzoq safarga ketmoqchi bo'lsangiz, unda pulbel sotib olganingizga ishonch hosil qiling, bu haqiqatan ham yordam beradi.

Pul va bank kartalari  - barcha pullar bir necha qismlarga bo'linib, bir nechta joylarda (naqd pul, kredit kartalar, debet kartalar, elektron hamyonlar va boshqalar) taqsimlanishi kerak. Naqd pullarning ko'pi - har doim bel sumkasida olib yuring va bank kartalarining xavfsizligi haqida o'ylang.

Dori vositalari va gigiena vositalari  - deyarli hamma narsani Hindistonda sotib olish mumkin, ammo birinchi marta sizga ozgina ta'minot kerak.

Quyoshdan himoyalash vositasi  - Hind quyoshi juda faol, shuning uchun bu bilan hazillashmang, juda tez qovurasiz. Siz o'sha joyda quyosh kremi sotib olishingiz mumkin, Evropa ishlab chiqaruvchilarining kremlari narxi yuqori, ammo xohlaganingizcha hindularni sotib olishingiz mumkin.

Qulay poyabzal  - poyabzalni o'zingiz xohlagan narsani olish mumkin (eski, yangi, moda, moda emas), lekin u qulay bo'lishi kerak - bu yagona mezon.

Yaxshi quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar  - Hindistonda "Luxotika" italyan kompaniyasining asl mahsulotlari (brendlar Ray Ban, Oakley va boshqalar) bilan markali do'konlar mavjud, ammo narxlar Rossiyadagi kabi (yoki undan yuqori), shuning uchun siz do'konlarning o'zlarini izlashingiz kerak.

Kamera yoki siz olishingiz mumkin bo'lgan narsa  - Bu majburiy emas, ammo juda foydali.

Qulf qulfi  - Agar siz Hindistonga sayohat qilmoqchi bo'lsangiz, u holda siz o'zingiz bilan kichik qulfni olib qo'yishingiz kerak.

Chekish  - Agar chekayotgan bo'lsangiz, ozgina mahsulot olib borganingiz ma'qul, mahalliy sigaretalar unchalik yuqori emas, import qilinganlari esa qimmat.

Chiroq - kichkina chiroqni sotib oling, ba'zida bu sizga foydali bo'ladi. Chiroqni Hindistonda ham sotib olish mumkin, shuning uchun bu element unchalik ahamiyatga ega emas.

O'zingiz bilan Hindistonga olib bormaganingiz yaxshiroq

Spirtli ichimliklar  - Goada u o'ziga xos, yuqori sifatli va arzon. Hindistonning boshqa shtatlarida spirtli ichimliklar va uni ichish bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin, ba'zi shaharlarda spirtli ichimliklarni sotish qonun bilan taqiqlangan.

Antibiotiklar  - joyida sotib olish ancha arzon va samaraliroq va maqsadga muvofiqdir

Poshnali poyabzal, brend va boshqa moda narsalar  - poyabzal va kiyimlar amaliy va qulay bo'lishi kerak, siz markali narsalar bilan hech kimni ajablantirmaysiz va ular tezda yaroqsiz holga keladi (iqlim, chang va boshqalar). Men yorqin narsalarni olishga maslahat bermayman, Hindistonda ular tezda oqligini yo'qotadilar.

Qimmat smartfonlar va boshqa moslamalar  - qimmatbaho telefon va boshqa qimmatbaho jihozlar bilan Hindistonga borishga hojat yo'q, bu erda ularni o'g'irlash mumkin yoki siz ularni boshqa yo'llar bilan yo'qotishingiz mumkin (yo'qotish, sindirish, cho'kish va hk). Shunday qilib, agar siz ishlamasangiz va dam olmoqchi bo'lsangiz, unda odatdagi narsalardan tanaffus qiling.

Zargarlik bezaklari  - Bu narsalar siz uchun foydali bo'lishi dargumon, chunki siz biron bir kishini to'yga boshlamasangiz. O'zingiz bilan qimmatbaho zargarlik buyumlarini olib ketishning ma'nosi yo'q.

G'ildirakli sayohat sumkasi  - Bu juda foydali narsa, lekin Hindiston uchun emas. Uni hamma joyda qo'lingizda ko'tarib yurishingizga to'g'ri keladi, hind ekspansiyalarida (aeroportlar bundan mustasno) bunday sumkani minadigan joy juda kam. Eng yaxshi variant - qulay va keng joyli xalta.

Rossiya SIM-kartasi  - odatiy uyali aloqa operatorlarini alohida ehtiyojisiz ishlatmaslik kerak, rouming juda qimmat. Bizning MTS Hindiston uyali aloqa xizmatlari bozorida mavjud, ammo aloqa darajasi va rouming narxlari rag'batlantirmaydi, mahalliy SIM-kartani sotib olish osonroq.

Hind safari uchun mening xaltaimning tarkibi

Shunday qilib, 45 litrli xaltaimga nima mos keladi.

Kiyim va poyafzal

  • futbolkalar - 2 dona (siz ularni o'sha joyda sotib olishingiz mumkin, ular Rossiyaga qaraganda ancha arzon);
  • shortilar - 2 dona (joyida sotib olish mumkin);
  • ichki kiyim - 2 dona (agar kerak bo'lsa, uni Hindistonda sotib olishingiz mumkin);
  • paypoq - 2 juft o'pka (joyida sotib olish mumkin);
  • qopqoq - uning visorini quyoshdan mukammal qutqaradi (uni sotib olish mumkin);
  • qulay poyabzal - Hindistonning markaziy va shimoliy qismida talab qilinadi;
  • kauchuk plashlar - 1 juft, dushga yoki plyajga borish uchun juda mos (siz oddiy mahsulotlarni mahalliy bozorda sotib olishingiz mumkin, ammo o'zingiz bilan birga yuqori sifatli narsalarni olib kelish yaxshiroqdir).

Texnika

  • noutbuk - eski HP lager;
  • kamera - ob'ektiv bilan Nikon D90, lekin foto sumkasiz;
  • Flash drayverlar, zaryadlash, USB uzatma kabeli.

Hujjatlar

  • xorijiy pasport;
  • bank kartalari (sayohat qilish uchun bank kartalarini tanlashim);
  • haydovchilik guvohnomasi (Hindistonda xalqaro standartdagi haydovchilik guvohnomasi talab qilinadi).

Foydali narsalar

  • termo krujka va qozon - Hindistonda ushbu qurilmalar siz uchun foydali bo'ladi;
  • birinchi tibbiy yordam to'plami (barcha dori-darmonlarni mahalliy dorixonalarda sotib olish mumkin, ularning narxi ancha past bo'ladi va samaradorligi ancha yuqori bo'ladi, shuning uchun mening minimal to'plamim: yamoq va polifepan);
  • shishiradigan yostiq - uzoq avtobus safari bilan bu sizning azobingizni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin :);
  • quloq fişleri - ba'zan hind ko'chalaridan kelgan shovqin qotib qoladi va derazalari bo'lmagan mehmonxonalarga ajoyib tarzda kiradi;
  • chiroq - Hindiston uchun kichkina cho'ntagida (yoki boshida) chiroq bo'lishi sizning afzalligingiz bo'ladi va kechasi poyabzalingizni sigir keklaridan himoya qiladi (siz uni o'sha joyda sotib olishingiz mumkin).
  • qulflash - iloji boricha olinishi va ishlatilishi kerak (uni o'zim bilan olib ketishni maslahat beraman);
  • daftar - agar siz o'zingizning ajoyib g'oyangizni o'z vaqtida yozmasangiz, demak uni qaytarib bermaysiz :), aslida u sayohat tafsilotlarini eslab qolishga yordam beradi;
  • quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklar - faqat yuqori sifatli ko'zoynaklarni oling, bu erda quyosh (ayniqsa janubda) juda faol, va bundan tashqari ular velosiped haydash uchun qulaydir.

Gigiena

  • quruq ro'molcha (joyida sotib olish mumkin);
  • qo'llarni dezinfektsiyalash jeli - qo'llarni yuvish uchun yaqin joylar bo'lmagan hollarda juda yaxshi yordam beradi (joyida sotib olish mumkin);
  • og'zaki irrigator - Men ushbu vositani hamma joyda tishlarimni yuvish uchun olib yuraman;
  • sochiq - hamma mehmonxonalarda ham bunday emas (tez quritadigan sochiqni sotib olish yaxshiroq, odatdagilar chirishi mumkin).

Hindiston uchun maxsus xalta ichida nima bor?

Ushbu mamlakatda qulfni o'rnatish juda dolzarb, men Tailandda qasrlardan foydalanmayman, ammo Hindiston - bu boshqacha hikoya. Dezinfektsiyalash vositasi, albatta yordam beradi (birinchi marta, albatta). Chiroq faqat Hindistonda ishlatilgan, boshqa mamlakatlarda men uni sotib olishni xayolimga ham keltirmaganman.

Suratda Hindistonga mustaqil sayohat qilish uchun ba'zi muhim narsalar yo'q, ammo ular albatta borishadi:

Keraksiz ma'lumotlar bilan sizni xabardor qilmaslik uchun biz sayohatda o'zim bilan birga olgan narsalarim bilan fotosuratga murojaat qilamiz. Endi sizlarga olib kelolmaydigan narsalarni aytib beraman, lekin o'sha joyda sotib oling va u erda qoldiring yoki hatto ularni rad eting.

Bu erda xalta ichida juda ko'p joy egallaydigan narsalar ro'yxati va ularning ba'zilari umuman foydasiz.

Terri sochiq - Bu faqat siz bilan Hindistonda bo'lishi mumkin bo'lgan eng katta fayl. Birinchidan, u qimmatbaho joyni egallaydi. Ikkinchidan, Hindiston juda noqulay iqlimga ega, shuning uchun sochiq oddiygina chiriydi. Uchinchidan, mahalliy bozorda bu bir tiyin turadi. Agar chindan ham Rossiyadan sochiqni tortib olish kerak bo'lsa, unda har qanday sport kiyimida tez quritish variantini sotib oling, u hatto chirmaydi.

Uxlash uchun va yostiqchalar uchun plyonkalar.  Hindistondagi bu narsalar mutlaqo foydasiz, chunki ko'p hollarda sizga yostiq kerak, yoki yo'l shunchalik ko'pki, u endi uxlamaydi.

Noutbuk.  Bularning barchasi sizning faoliyatingiz turiga bog'liq, bu men uchun zarur, ammo do'stlarimning ko'pchiligi planshet yoki smartfon bilan yaxshi. Noutbuk juda ko'p joy egallaydi va uning og'irligi kamida 2,5 kilogrammni tashkil qiladi.

SLR kamerasi.  Bu erda hamma narsa munozarali, ammo zamonaviy smartfonlar shunchalik yuqori sifatli suratga olishadiki, siz hayron bo'lasiz. Agar fotografiya siz uchun kasb bo'lmasa, unda zamonaviy smartfon kamerasi juda yaxshi.

Chiroq.  Hindistonda ba'zan elektr ta'minotida uzilishlar mavjud, ammo Rossiyadan chiroqni olib yurishning hojati yo'q. Ushbu yaxshi mahsulotning mahalliy do'konida xohlaganingizcha, va uning narxi biznikidan ancha past.

Termokup qopqog'i.  Issiqlik stakani universal narsadir, men bunga ko'nikib qoldim, lekin Hindistonda siz u holda ishlay olmaysiz. Va bundan ham ko'proq, bu qurilmadan qopqoqni o'zingiz bilan tortmang.

Ushbu fotosuratda mening xaltaimda mavjud bo'lgan bir nechta gizmoslar mavjud emas, ammo ular sayohatda juda foydali edi. Dolphin qurilmasini istisno deb hisoblash mumkin, bu burunni yuvish, shuning uchun u umuman foydasiz edi. Hindistonda ikkita chegara mavjud va u erda va bunday qurilmalarga umuman kerak emas. Masalan, agar siz dengiz sohilida yoki Himoloy tog'lari bo'yida joylashgan Goa shahrida yashasangiz, unda sizga "delfin" kerak emas. Agar siz Dehlida yashasangiz, unda havo juda iflos bo'lib, burningizni doimo yuvib turishingiz kerak, qurilma yana foydasiz.

Endi siz Hindiston safari paytida bizga tanish bo'lgan narsalar mutlaqo befoyda bo'lishi mumkinligini aniq bilasiz.

Yaxshi sayohat qiling!

Hindistonda ajoyib tana va sochni parvarish qilish vositalari, yuqori darajada rivojlangan gomeopatik va ayurverdiya dori-darmonlari o'simlik tarkibidagi hayvonlarning yog'lari yoki kimyoviy moddalarni o'z ichiga olmaydigan preparatlardir (hamma narsa ushbu mintaqada asrlar davomida ishlatilgan o'simlik tarkibiy qismlariga asoslangan).

Hindistonga sayyohlarning etarlicha katta soni, ularni qiziqtiradigan birinchi narsa bu safar oldidan emlash va qaysi turlarini olish.

Shunday qilib, emlash tavsiya etiladi, ammo kerak emas. Hech bo'lmaganda, siz Hindistonga (Goa) bor-yo'g'i 2 hafta borsangiz. Bundan tashqari, muhim qo'shimcha mavjud: agar siz biron bir emlash qilsangiz, uni sayohatdan kamida 3 hafta oldin qilishingiz kerak.

Aslida, asosiy narsa odatdagi gigiena choralariga rioya qilishdir: ishlatishdan oldin faqat qaynatilgan yoki mineral suv iching, qo'lingizni tez-tez yuving va sabzavot va mevalarni yuving. Dengizda yoki boshqa ochiq suvda suzgandan keyin yangi dush oling. Yaralarni va aşınmaları antiseptiklar bilan davolang.

Shuni yodda tutingki, Evropada taniqli dori-darmonlar va qurilmalarning ko'pi bu erda yo'q, shuning uchun siz Goa shahriga borganingizda, Rossiyadan dori-darmonlarni o'zingiz bilan olib kelishingizni maslahat beramiz. Aynan:

Birinchidan. Miramistin, vodorod peroksidi yoki boshqa antiseptik va elastik bandaj (oddiy bandajlar har bir burchakda sotiladi), uni har doim siz bilan birga avtoulovning qo'lqop qismida olib borishingiz tavsiya etiladi, chunki ertami-kechmi bu sizning aybingizdir yoki yo'q, lekin siz albatta tizzalaringizni va tirsaklaringizni o'rab olasiz. tikanlar va toshlar, asfalt yoki boshqa mototsikl haqida.

Ikkinchiva juda muhim - boshning engil kasalliklarini davolash uchun aspirin yoki boshqa vositalar, chunki bu erda juda ko'p evropaliklar odatiy bosim tufayli vaqti-vaqti bilan migrenga ega, bundan tashqari, birinchi haftada, kunning jaziramasi va kechasi ozgina salqin bo'lishiga qaramay, sovuqni ushlab turish etarli.

Uchinchisi. Faollashgan uglerod, Nosh Pa va Festal. Hind taomlari, hatto qit'a taomlari ham o'ziga xos xususiyatga ega va odat bo'lmasdan, oshqozon og'rig'iga va hattoki butun dunyo ichaklaringizni bezovta qiladi.

To'rtinchi. Dastlabki 3-4 kun davomida va terini teriga surtish uchun krem \u200b\u200b(terining o'ziga xos xususiyatlariga qarab 4-12 daraja), chunki quyosh juda qizarib ketmaydi, ammo yangi Evropa pushti terilari dastlabki 2 soat ichida kuyib, kuyib ketadi.

Beshinchisi. Bu erda, yomg'irli mavsumdan tashqari har doim bir narsa gullaydi. Bundan tashqari, mahalliy ekzotik mevalar shunchalik mazali ediki, ularni sinab ko'rish deyarli mumkin emas. Shuning uchun, agar siz allergik bo'lsangiz, Claritin, Suprastin yoki Diazolinni o'zingiz bilan oling.

Oltinchidan. Agar siz toza havoda hammomda uxlashni yaxshi ko'rsangiz, tayga rus piyodalariga qarshi krem \u200b\u200byoki shunga o'xshash narsalarni oling, chunki bu erda mahalliy chivinlar juda tishlashmoqda va siz toza havoda uxlayotganingizda hech qanday spiral hidli tayoqlar sizga yordam bermaydi, bu erda ularning tanlovi juda katta bo'lsa-da.

Ettinchi. Faqat qizlar uchun. Gigiena vositalarining barcha turlarini o'zingizga olib ketishingizni maslahat beramiz: bu erda "o'lchamdagi narsalar" Va tanlov juda cheklangan. Bundan tashqari, evropalik ishlab chiqaruvchilar nomidagi ko'plab kontratseptivlar, damperlar va qistirmalar bu erda umuman mavjud emas, mahalliy alternativaga ega, ammo "ular chorrahada otlarni almashtirmaydilar", chunki bu buzuq ...

Dorixonalarda shim kiygan yoki qora ichki kiyimni topish deyarli mumkin emas. Shunday qilib, agar siz kontratseptiv vositalardan foydalansangiz va bu erga uzoq vaqt (mavsum uchun) borsangiz, o'zingizning tabletkalarni yoki kremlarni o'zingizning hisobingizdan butun davr uchun marj bilan olishingizga ishonch hosil qiling ...

Sakkizinchi. O'g'il bolalar uchun. Kauchuk buyumlar Moskvada eng yaxshi sotib olinadi. Har ehtimolga qarshi…

Taj Mahal.

Hindistonga birinchi marotaba boradiganlar har burchagida oq terli sayohatchilarni qo'riqlaydigan dahshatli kasalliklar haqida turli dahshatli hikoyalar bilan qo'rqishadi. Ular hamma joyda va ulardan qochish mumkin emas! Va shuning uchun bu xavfli davlatga bormaslik yaxshiroqdir, agar borsangiz, u holda siz qila oladigan va qila olmaydigan narsadan emlashingiz mumkin.

Nima deyish kerak? O'n to'rt yil davomida Hindistonda sayohat qilganimda, hech qachon emlanmaganman. O'ylaymanki, agar siz chindan ham botqoqli o'rmonga kirmoqchi bo'lmasangiz yoki xarobalarda yashasangiz, ularga bu kerak emas. Va bu erda, har xil kasalliklarda dori-darmon bilan ta'minlangan birinchi yordam vositasi hech qachon zarar qilmaydi. Agar u ushlab turmasa, eng yaxshisi, lekin shunday bo'lsin. Hech bo'lmaganda, xotirjamlik uchun.

Lodi bog'larida.

Birinchi tibbiy yordam to'plami uyda sotib olingan dori-darmonlardan va Hindistonda sotib olinadigan dorilardan iborat bo'lishi mumkin. Nima uchun ikkinchi variant menga ko'proq afzalroq ko'rinadi. 1) Bu g'alati emas, lekin ba'zi sabablarga ko'ra Hindistonda hind dori-darmonlari boshqa mamlakatlarning dori-darmonlariga qaraganda yaxshiroq ishlaydi. Men bu erda qandaydir ahmoq ezoterikizm borligini tushunaman, ammo bu nafaqat mening kuzatishlarim. 2) Hindistonlik hamkasblari G'arb dorilaridan arzon (ba'zan juda ko'p). 3) Bizda soxta narsalar ko'p. Men xato qilishim mumkin edi, lekin menga shunday tuyuldi. Hindistonda soxta ishga kirish ehtimoli kamroq.

Quyida Hindistonga sayohat qilish uchun dori-darmonlar ro'yxati keltirilgan. (A) belgisi bilan - tekis Hindiston uchun talab qilinmaydigan, ammo tog'lar uchun muhim bo'lgan belgilar. Oshqozon-ichak kasalliklarida yordam beradigan dori-darmonlarga katta e'tibor beriladi. Va bu ajablanarli emas - Hindiston gigiena bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lgan mamlakatdir

Ro'yxat keng. Siz hamma narsani olmaslik kerakligi aniq. Kerakli narsani tanlang.

Narkanda chiqqanda. Mushuklar mashina urgan sigirni eyishadi.

Hindistonga safar qilish uchun dorilar (Himoloy).

1. Antibiotiklar.

Siproflaxatsin. Keng spektrli antibiotik. Kichkintoylar uchun emas.

Klaritromitsin

Metronidazol. Zararli (va shu bilan birga foydali) mikroflora uchun yaxshi eski (🙂) terminator.

2. Antidiarrheal

Loperamid

Furazolidon

Hindiston tayyorgarliklari:

Ornidazol. Amoebiaz bilan (amoebiy dizenteriya).

Enterokino. Amoebiaz bilan (amoebiy dizenteriya) .l

Ofloksatsin (antibiotik) Diareyaning boshqa sabablari uchun

Diarex (Himoloy). Oshqozon-ichak trakti, diareya, dizenteriya, amoeb infektsiyalari uchun yumshoq Ayurveda antibakterial vositasi.

Menga suv kerak edi.

3. Yallig'lanishga qarshi

Diklofenak (Diklofenak Na)

Nise (Nimesulide)

Krokin (paratsetamol). Hindiston

Mefenamik kislota (bosh og'rig'i uchun). Hindiston

Zerikarli ovqatdan zanjabil tomchilari. Zanjabil pastillalari uchburchak shaklida. Tomoq og'rig'i uchun antiseptik sifatida foydalidir.

4. Antiseptiklar

Xlorheksidin (eritma). Umumjahon antiseptik. Yod va yashil narsalar o'rniga.

Alkogolli ro'molcha

Silvereks malhami (Hindiston) - antiseptik malham kumush bilan;

Boro malhami ortiqcha

5. Sovuqlar

Gripp

Crocin sovuq va gripp. Hind sovuq dori. Paratsetamolning (haroratdan) fenilferin bilan samarali aralashmasi (burundan oqib chiqqan).

6. Antispazmodiklar

No-shpa (samaradorlik shubhali)

Spazmalgon

Mebeverin (Mebeverine), bizda u Duspatalin. Oshqozon-ichak trakti va yallig'lanish jarayonlarida yordam beradi.

7. Enterosorbents

Oq ko'mir

Polisorb. Oziq-ovqat zaharlanishi bilan. Siz enterosgel qilishingiz mumkin.

Meyn bozori Dehli

8. Fermentlar

Hindistonda sof pankreotin (va bu Mezim va Festal) taniqli: Festal N, Hizyme N, Lapin, Serutan. Ammo ko'pincha planshet shaklida mavjud: Alive, Amlipaza, Analiv, Fermase, Festal, Gepawin, Laxzme, Medizyme, Merckenzyme, Papytazyme, Rilivin va boshqalar.

9. Tomchilar

Farmazolin (burun uchun)

Sofradex tomchilari. Ko'z infektsiyalari va quloqlari

Otrivin. Hindiston

Himolaya oftasi. Konyunktivitdan ko'zlar uchun tomchilar.

Okomistin (ko'zlar uchun)

10. Antiallergik

Suprastin. Yon ta'siri - bu uxlatuvchi tabletka. Uning analogi Zodak - men uxlagandan keyin o'zimni his qilmayman 🙂

Psilobalm

Meyn bozori Paxar Ganj. Dehli Hindiston

11. Ko'ngil aynish va antiemetik

Dramina (A)

Metoklopramid. Kerakli dori-darmonlarni qabul qilishga xalaqit beradigan ko'ngil aynish / qusish uchun

Tserukal (doimiy qusish bilan)

12. Anestetik.

Ketorol. Kuchli og'riq qoldiruvchi ..

Ibuprofen.

Qizlar suv olishmoqda. Udayipur

13. Boshqalar

Diakarb (A). Hindistonda u Diamoks. Asoratlanmagan tog 'kasalligini davolash uchun.

Panangin. Tog' kasalligi bilan, diakarb bilan.

Deksametazon (A) Murakkab tog 'kasalligini va og'ir allergik reaktsiyalarni davolash uchun. Shuningdek, bosh miya yoki umurtqali shikastlanishlar bilan.

Senade. Kabızlıkla. Ichakning harakatlanishi uchun - hind dorilari Laksatiflar (laksatif): Dulkolaks, Creamolax, Trifhala Churna planshetlarda.

Qorin og'rig'i uchun, Bellastesin yoki Papaverin. Ayurveda Alsarex kabi.

Validol. Shunga o'xshash harakat hind dorilari - Kardolin, Tonikard (tomchi bilan),
  Shubhali (planshetlarda).

Nitrogliserin.

Anaprilin (kuchli tomir urishi bilan, til ostida yarim tabletka)

Agar siz Hindistonga katta sayohat qilmoqchi bo'lsangiz va bir nechta shahar va shtatlarga tashrif buyurishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sumkalaringizni to'ldirmaslik kerak - o'zingizni eng zaruriy narsalar bilan cheklashingiz kerak. Siz bilan bo'lmasligi mumkin bo'lgan deyarli hamma narsani joyida arzon narxlarda sotib olish mumkin.

Chamadoningizga yoki sumkangizga o'rab qo'yganingizda, esda tutingki, yilning ko'p qismi (fevraldan oktyabrgacha) mamlakatda issiq bo'ladi, shuning uchun issiq kiyimlar sizga faqat tog'li joylarda foydali bo'lishi mumkin (va u erda ular albatta foydali bo'ladi). Siz bilan shamol shamoli yoki kozok etarli bo'ladi. Hindistonlik ayollar yopiq kiyim kiygan ma'qul (yelkalari va uzun etaklari yoki shimlari), aks holda siz beozor ko'rinishga o'tishingiz va juda qiyshiq ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin.

Hindiston bo'ylab sayohat qilish uchun eng mos poyabzal oyoqqa mahkam bog'lab qo'yilgan sandaldir. Tog'li joylar uchun hiyla-nayranglar yordam beradi.

Keyinchalik siz bilan Hindistonga olib keladigan narsalar ro'yxatida choyshablar: bir juft choyshab, sochiq. Hindiston mehmonxonalarida (hatto o'rta darajadagi) choyshablar toza va tozalik shubhali. Yurish uchun tog'da tunash uchun adyol joydan bo'lmaydi.

Hindistonga olib kelish kerak bo'lgan narsalar orasida, sovunli sovunli idishni (qo'llarni, mevalarni va sabzavotlarni yuvish uchun), hojatxona qog'ozini (hindular hojatxona qog'ozidan foydalanmaydi, shuning uchun u asosan mehmonxonalarda topiladi), ho'l antiseptik salfetkalar, agent hasharotlardan.

Sizga Hindistonga qanday dorilarni olib kelish kerak

Birinchidan, oshqozon-ichakni hazm qilish uchun dorilar - Immodium, Linex, Smecta, Mezim. Shuningdek, tibbiyot kabinetida yod, bint bandaji, antiseptik (miramistin, vodorod peroksid, xlorheksidin), bosh og'rig'i va yurak og'rig'ini davolash vositasi, ayollar uchun gigiena vositalari bo'lishi kerak.

Bolani Hindistonga olib borish uchun nima

Bola bilan sayohat qilish uchun siz bilan har joyda bo'ladigan sanitariya salfetkalarini yig'ib olish kerak. Bundan tashqari, muzlatgichsiz saqlanishi mumkin bo'lgan mahsulotlarni olishingiz mumkin: pechene, yong'oq, konfet, quritilgan mevalar, makkajo'xori idishlarda, chunki hind taomlari juda achchiq va siz yengil atıştırmaga mos keladigan ovqatni topa olmaysiz.

mob_info