Stav eufórie. Eufória ako choroba Emocionálna eufória

Eufória je náhly pocit maximálnej eufórie a absolútnej pohody človeka. Tento stav, napriek svojim pozitívnym vlastnostiam, je odborníkmi považovaný za bolestivý a spojený s poruchou činnosti mozgových štruktúr. Napríklad v dôsledku zranenia alebo nedostatku kyslíka.

Menej často je možné pozorovať pocit eufórie u ľudí, ktorí počúvajú hudbu, ktorú obzvlášť milujú. V každom prípade výskytu takéhoto návalu emócií a zážitkov je v prvom rade potrebné zistiť ich pôvodný zdroj.

Príčiny

Zdravotníci častejšie považujú euforický stav za nezdravý prejav mozgovej aktivity, ku ktorej dochádza v dôsledku toxických účinkov na mozog. Napríklad u ľudí, ktorí zneužívajú alkohol alebo drogy.

Eufória však môže nastať aj po tom, čo človek utrpel ťažkú ​​psychickú alebo fyzickú traumu. Niektoré ochorenia na vrchole svojho priebehu alebo v momente rekonvalescencie sprevádza u pacienta aj nekontrolovateľná radosť a zábava.

V závislosti od provokujúceho vonkajšieho alebo vnútorného faktora odborníci zvažujú nasledujúce príčiny eufórie:

• prirodzený - napríklad stav zamilovanosti po prijatí obzvlášť dobrých správ pod vplyvom hudby;
• toxické – zneužívanie alkoholických nápojov, narkotických zmesí, liečiv;
• mentálno-fyziologická – predchádzajúca trauma, najmä s poškodením čelných lalokov mozgu, mentálna retardácia, duševná choroba.

Uzdravenie človeka po ťažkej chorobe, napríklad týfusu, môže byť sprevádzané aj nárastom duševnej sily – eufóriou šťastia. Tento stav vzniká z radosti, že choroba bola porazená na pozadí hyperaktivity hormonálnych štruktúr a.

Pri akých chorobách sa vyskytuje?

V praxi psychiatra sa často vyskytuje nemotivovaná, radostná nálada s nedostatkom sebakritiky, eufória. Tento syndróm sa prejavuje najmä pri nasledujúcich ochoreniach:

• schizofrénia;
• cyklotýmia;
• nejaká psychopatia.

Ak dôjde k porušeniu práve v systéme sekrécie a distribúcie látok zodpovedných za plné fungovanie mozgových štruktúr, eufória bude dôsledkom hormonálnej nerovnováhy. Takýmito poruchami by sa mal zaoberať psychiater spolu s endokrinológom.

Zatiaľ čo v prípade nekontrolovateľnej radosti zo života spôsobenej tvorbou zhubných alebo nezhubných nádorov mozgu zvolí optimálny liečebný režim onkológ.

Symptómy

Keďže eufória je pomerne silný emocionálny stav, jeho diagnóza nie je ťažká ani pre začínajúceho špecialistu. Bude to fyziologická norma pre krátkodobú radosť z objektívneho dôvodu. Napríklad, keď človek dostane dlho očakávanú dobrú správu.

Ak nemotivovaná radosť pretrváva príliš dlho a nič ju nepodporuje, treba vyhľadať špecializovanú lekársku pomoc.

Hlavné príznaky eufórie, ktorým musíte venovať pozornosť:

• pocit maximálnej spokojnosti, bezstarostnosti a vyrovnanosti, ktorý je pre ostatných nerozumný;
• zvýšenie nálady na najvyššie hranice radosti;
• výrazné zvýšenie duševnej aktivity a produktívnej činnosti na pozadí dobrej nálady nie je pozorované;
• dezinhibícia túžob, vrátane sexuálnych;
• zvýšenie krvného tlaku, zvýšená srdcová frekvencia.

Charakteristickým znakom primárnej eufórie je prítomnosť zmien v intelektuálnej sfére - fantázie, ktoré človeka navštevujú, vedú k gestám a rýchlej reči. Zatiaľ čo nie je žiadna túžba premeniť ich na realitu.

Po určitom období bezoblačnej radosti a výbornej pohody veľmi často nastupuje nečinnosť a pasívne správanie – depresia. V takýchto chvíľach človek, ktorý predtým doslova sršal pozitívnymi emóciami, udivuje svoje okolie svojou agresivitou, podráždenosťou, zlou náladou. Intelektuálna aktivita je ešte viac inhibovaná, pretože produkcia „hormónov radosti“ – endorfínu a dopamínu – klesá. Práve oni sú zodpovední za vznik eufórie. Prichádza

Hlavné typy

Na základe provokujúceho faktora môže mať eufória niekoľko hlavných foriem:

1. Hudobná eufória – zvukové súbory majú určitý vplyv na činnosť mozgových štruktúr, človek sa dostáva do zvláštneho stavu, v pocitoch podobného euforickému. Pulzujúce zvuky, ktoré sú podobné mozgovým vlnám, môžu byť u mladých ľudí dokonca návykové. Odborníci v tom vidia nebezpečenstvo a varujú pred škodlivými účinkami hudobnej eufórie na vyvíjajúce sa telo dospievajúcich.
2. Narkotická eufória je stav maximálnej blaženosti po užití farmakologického lieku, keď všetky smutné udalosti či konflikty v reálnom svete prestávajú človeka trápiť, sú odsúvané do úzadia a zabudnuté. Chemikálie sa tvoria rýchlo – na to, aby ste takúto blaženosť cítili znova a znova, je potrebné zvýšenie dávky. Toto je zjavne stratová možnosť. Koniec koncov, po ukončení farmakologického pôsobenia lieku nastáva hlboké sklamanie, depresia a nechuť žiť.
3. Alkoholická eufória je spôsobená vysokou aktivitou dopamínu, vyvolanou príjmom alkoholických nápojov do tela. Na tomto pozadí sa v mozgovom tkanive objavujú ložiská ischémie - hladovania kyslíkom. Dočasné zlepšenie nálady vystrieda kocovina, depresia a depresia. Mimoriadne nepríjemný stav, ktorý sa ľudia snažia opäť znížiť pitím alkoholu. Vytvára sa závislosť, ktorá negatívne ovplyvňuje zdravie.

Túžbu získať pocit radosti, ktorý sprevádza užívanie drog a alkoholických nápojov, si netreba zamieňať so slabosťou vôle, s tým, keď človek v dôsledku výchovy nevie povedať „nie“. Prvým je vždy jeho vlastný prejav vôle. Druhým je vnucovanie vôle alebo názoru niekoho iného.

Taktika liečby a dôsledky

Výber optimálnej schémy liečebných opatrení na návrat človeka k jeho pôvodnému zdraviu bez epizód patologickej radosti vykonáva odborník v každom prípade individuálne. Nevyhnutne - po zistení skutočnej základnej príčiny, ktorá vyvolala taký stav mysle ako eufória.

Ak je diagnostikovaná v dôsledku nádoru vytvoreného v mozgu alebo hyperaktivity kôry nadobličiek, je potrebná chirurgická liečba eufórie a hormonálna substitučná liečba.

Psychické traumy a zážitky napravia hodiny s psychoterapeutom – rôzne tréningy, precvičovanie sociálnych adaptačných zručností, zvládnutie relaxačných techník. Okrem toho môžu byť predpísané farmaceutické lieky - pod prísnym dohľadom lekára.

Diagnostikované psychiatrické ochorenia sa musia liečiť v špecializovaných ústavoch – účinok na mozog pacienta musí byť komplexný.

Ak dôvod neustálej veselosti spočíva v zneužívaní psychotropných látok, drog alebo alkoholu, liečbou sa bude zaoberať narkológ.

Pri absencii včasnej lekárskej starostlivosti môžu byť následky dosť vážne až život ohrozujúce – dekompenzácia duševnej aktivity, úplná sociálna neprispôsobivosť, toxická demencia, dokonca smrť.

Pred časom som sa pri komunikácii s jedným dobrým človekom naučil zaujímavú frázu: „ Tri háčiky spomaľujú človeka na ceste duchovného sebazdokonaľovania – strach a eufória».

Okamžite, na mieste, nebolo možné tieto slová vysvetliť... Ale citát sa vryl do povedomia a tak či onak sa vynoril v istých momentoch života, pripomenul nám samých seba a pozýval nás hlbšie pochopiť, čo bolo myslené tu? Je to tak, že ak existovalo aspoň nejaké porozumenie o strachu a pochybnostiach, potom o eufórii boli len otázky s mnohými neznámymi. Tento koncept sa mi zdal príliš abstraktný a beztiažový...

Musel som sa prehrabať v zdrojoch a dostať sa na dno rovnako zmýšľajúcich priateľov :) Tento text je výsledkom týchto “vykopávok”, malého osobného vyšetrovania, ktoré si netvrdí, že je absolútna pravda... Len skúsenosť N počet ľudí, zhromaždených spolu.

Ale poďme pekne po poriadku. Ako som už povedal, zo strachu a pochybností sa v mojej hlave takmer okamžite vytvorilo porozumenie. Aby sme to opísali, predstavme si pre uľahčenie vnímania našu Cestu (proces sebazdokonaľovania, strieborná niť, dosiahnutie duchovnej premeny...) v podobe určitého konvenčného segmentu. Zhruba povedané, predpokladajme, že sme nastúpili do auta a snažíme sa dostať z bodu A do bodu B.

Ako sa v tejto súvislosti prejavia podmienky, o ktorých uvažujeme?

Jeho hlavnou funkciou je brzdenie, zastavenie na ceste. Nejaký neviditeľný „inšpektor“ (vedomie) začne na ceste vystavovať rôzne odstrašujúce obrázky až po priamy zákaz ďalšieho postupu... Ak si tieto obrázky všímame, začneme byť nervózni a zastavíme sa – pohyb sa zastaví.

Emócie ako agresivita, skľúčenosť alebo strach sú hlavnými emocionálnymi charakteristikami prejavu Pravej podstaty našej energetickej štruktúry pod dominanciou Živočíšnej povahy v človeku. Na fyzickej úrovni je to najčastejšie sprevádzané pocitom uvrhnutia do horúčky.

Aj tu, ako nápoveda, môžete nakresliť paralelu s folklórom a spomenúť si, čo hrdinu najčastejšie prekáža pri pohybe po ceste alebo cez most? V prísloviach a porekadlách sú to Oheň, Voda a Medené fajky. V rozprávkach a eposoch je trojhlavý had: jedna hlava dýcha teplo, druhá fúka dym, tretia ženie do tmy.

Podľa toho je v našom prípade strach oheň a oheň chrliaci hlava rozprávkového hada.

Podriadení im kráčame, ale opatrne, akoby hmatom, pričom sa pravidelne obzeráme, spomaľujeme alebo po jednom kroku vpred urobíme niekoľko krokov späť, to znamená, že označujeme čas na jednom mieste, šmýkame sa. . Toto je výsledok útokov na Osobnosť, keď vo vedomí dominuje Živočíšna povaha. Fyzicky to môžeme pociťovať ako nepríjemnú zimnicu, triašku (voda, dym/hmla z nozdier toho istého hada).

Ako však vyzerá eufória, medené rúrky, tma, ak pokračujeme v rovnakom asociatívnom rade?

Na túto otázku som nemal odpoveď...nedokázal som si v hlave vytvoriť obraz. Namiesto toho sa postupne objavovali rozhádzané kúsky skladačky, ktoré bolo potrebné ešte poskladať.

Po prehrabávaní sa v slovníkoch som našiel nasledujúce interpretácie pojmu „eufória“ z pohľadu modernej vedy:

"Eufória - (grécky Eufória - potešenie) - stav povznesenej nálady, spokojnosti, ktorá nezodpovedá objektívnym podmienkam." encyklopedický slovník

"Zvýšená spokojná nálada v kombinácii s neopatrnosťou a nedostatočným kritickým hodnotením vlastného stavu." Slovník lekárskych pojmov

„Radostná, veselá nálada, ktorá nemá objektívne dôvody pre svoj vzhľad a vyznačuje sa dostatočnou vytrvalosťou. Behaviorálne je tu motorická animácia, výrečnosť a niekedy psychomotorická agitácia.“ Psychologický slovník

Len tak... Radosť bez dôvodu, bez kritického hodnotenia... Čo na tom môže byť na prvý pohľad zlé? Ako to môže brániť človeku kráčajúcemu po duchovnej ceste? Veď teoreticky sú to práve pocity radosti a všeobjímajúceho šťastia, o ktoré sa snažíme... Alebo sa za týmto pojmom skrýva niečo iné?

Priatelia, ktorí tiež hľadali a chodili, mi pomohli nájsť toto „niečo“. Na základe výsledkov „zaujatých výsluchov“ asi štyridsiatich ľudí z IPM ALLATRA žijúcich v rôznych mestách a krajinách sa nám spoločne podarilo vytvoriť akýsi zovšeobecnený portrét, súbor znakov, ktorými sa môžeme hlásiť (predovšetkým sami sebe). ), že osobnosť podlieha eufórii.

Chlapci dostali rovnaké otázky:

Ako chápete tento fenomén: „eufória je ako „hák“, ktorý spomaľuje Osobnosť na duchovnej ceste“?

Aké znaky možno použiť na zistenie, že je človek pod jeho vplyvom?

Máte osobnú skúsenosť s podobným stavom? A ak áno, ako ste sa z toho dostali?

Po spomenutí vyššie, že ako výsledok sme zostavili istý „portrét“ eufórie, som „zabudol“ povedať, že tento portrét sa ukázal byť dvojaký. Alebo skôr, toto sú dva celé portréty :))) (sám som to nečakal) Tu sú:

Možnosť 1 :

Veľký emocionálny vzostup.

Pocit, že naliehavo potrebujete niekam utiecť a niečo urobiť, čo najrýchlejšie všetkým povedať o svojom porozumení a dojmoch („urobiť dobro“, „dohnať a poháňať lásku“).

Zúženie vedomia na príčinu, ktorá dala vznik tomuto stavu.

"Nikto nemôže nič, ja sám môžem všetko, všetkých zachránim a všetko vysvetlím!"

Na fyzickej úrovni - horúčkovité vzrušenie, napätie, pocit zovretia, akoby zahnaný do kúta...

Často sprevádzané „úpadkom“, pocitom únavy a prázdnoty.

Možnosť 2:

Navonok relatívne rovnocenný emocionálny stav, sprevádzaný hodnotiacimi javmi v prospech vlastnej veľkosti, odpútanie sa od iných, nie ako ja.„Ach áno som!“, „Problémy tohto sveta sa ma netýkajú!“, „Ja už dosiahli všetko (la )“.

„Prečo by som hovoril o niečom „hmotnom“ a míňal na to svoj čas a energiu?

Zúženie vnímania na potešenie z vlastného hlasu a spôsob „zostávania na verejnosti“.

„Ja, samozrejme, môžem robiť všetko, ale nemusím robiť/ukladať/vysvetľovať/nechcem/nebudem“ alebo „zabezpečím, aby všetci videli, aký som v tom dobrý. “

Na fyzickej úrovni: viac skryté, ale je tam aj vzrušenie a napätie. Okrem toho je tu pocit odlúčenia, odlúčenia, osamelosti, „nikto mi nerozumie“.

To tiež vedie k strate sily a devastácii.

Stojí za zmienku, že tieto podmienky sa navzájom nevylučujú. Môžu sa dobre „dopĺňať“, prechádzať z jedného do druhého...

To, čo sme v skutočnosti dostali, bola dvojitá, vágna definícia toho istého javu. Ale určite to všetko musí mať niečo spoločné, jeden koreň, ktorý definuje a charakterizuje fenomén, ktorý študujeme?

A potom sme sa „celkom náhodou“ s priateľmi rozhodli analyzovať film „Route 60“ z pohľadu pozorovateľa z duchovnej podstaty. (Sľubujem, že v nasledujúcom článku poskytnem podrobnú správu o výsledkoch tejto analýzy) A medzi všetkými ostatnými jedinečnými indíciami pre „toho, ktorý prichádza“, bol tento moment:

No, ako nemôžete veriť v Božiu pomoc?)))

Koniec koncov, matka a syn v tejto epizóde sú naše dva „portréty“, dve strany tej istej mince...

Čo majú spoločné? Možno to možno opísať jednou frázou: „Cesta do pekla je dláždená dobrými úmyslami. Ide o zámery „zachrániť“ druhých a na druhej strane zabezpečiť sebe osobne čo najpohodlnejší stav.

V podstate každý, s kým sme na túto tému komunikovali (a ako sa ukázalo, aj autor tohto článku v určitých obdobiach svojho života, úprimne...), bol v stave eufórie charakterizuje viera vo vlastné dobré úmysly, dôvera vo vlastnú správnosť a jedinečnosť. V skutočnosti to tak bolo oddelenie "ja" neviditeľná stena od "všetkých ostatných", túžba „zachrániť stratených“ a/alebo cítiť svoju vlastnú správnosť a dôležitosť.

Tento stav sa prejavuje ako odpor voči okolitej realite na fyzickej úrovni - pocit napätia a odmietnutia, výslovná alebo skrytá túžba niekomu niečo dokázať, zmeniť, opraviť. Alebo na druhej strane odmietnutie reality, túžba dostať sa preč od problémov, odstrániť sa zodpovednosť.

A „odmenou“ za takéto správanie (výber) je eufória – „vysoké“, veľmi špecifické fyziologické vnemy. Ďalším bodom je, že „vysoké“ je dočasné a potom príde „stiahnutie sa“... Ale o tom teraz nehovoríme.

Ak sa teda vrátime k nášmu príkladu s pohybom do bodu B, ukáže sa, že eufória je Toto je jazda plnou rýchlosťou nesprávnym smerom, krúženie pozdĺž znaku „nekonečna“ medzi Pravou a Ľavou entitou, skrútené oblúky „medených rúr“, neporiadok z rozprávky, ktorý vedie preč z priamej cesty do hnilý močiar…

Všetko sa zdá byť jasné a logické... Ale potom, v procese písania tohto textu a diskutovania o ňom s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, vyvstala ďalšia otázka: prečo bolo toto konkrétne slovo použité v citáte, ktorý sme vzali na analýzu: eufória?

H Líši sa teda eufória od pýchy? Veď, ako vieme z kníh A. Novycha, vyššie opísané prejavy sú charakteristické práve pre pýchu.

Áno, rovnako ako sa „medené rúry“ líšia od moroky. Ide len o to, že pre rôzne komunity a jednotlivcov, pre rôzne úrovne vnímania sú často potrebné rôzne interpretácie a množstvo obrazov, aby sa určila jedna esencia, ten istý fenomén. Je to, ako keby ste si spomínali na podobenstvo o slonovi a slepcoch, ktorí to cítili – každý z nich dostal tú časť slona, ​​na ktorú sa mohol dostať. A každý si slona predstavoval po svojom. To však neznamená, že slon prestal byť slonom...

Osobne mi analýza tejto témy, ako sa hovorí „v kostiach“, poskytla hlbšie pochopenie skúmaného javu. Predtým, keď som vyslovil vetu „človek je náchylný na pýchu“, zdalo sa mi, že si kladiem určitú „diagnózu“ (nálepku, záver, stigmu...) – máme do činenia s takým a takým prípadom. A teraz sa k tejto „diagnóze“ pridala láska prostredníctvom neodsudzovania, pochopenia, prečo sa človek dostal práve do tohto „prípadu“ a čo treba urobiť, aby sa z toho dostal.

Odchod zo štátu

Ako ukazuje prax, sú to ľudia, ktorí sú v eufórii, ktorí dostávajú leví podiel na útokoch a nárokoch zo všetkých strán. A nie je to prekvapujúce, pretože v skutočnosti je na „aktívnej“ strane mince stav slabo zahalenej a niekedy aj priamej nátlakovej konfrontácie so svetom okolo nás pod vlajkami „Konať dobro“ a „Vyvolávať lásku“. .“ Útok spôsobí odvetný útok ako automatickú obrannú reakciu.

Rozumiete, čo je to „káblovanie“? Človek je predsa úprimne presvedčený, že všetko robí správne a len intuitívne cíti a/alebo slabo tuší, prečo nič nemôže a okolie ho odmieta počúvať... alebo možno ani neháda. .

Ak chcete „otvoriť oči“, musíte byť k sebe úprimní a úprimní.

Páčilo sa mi, ako to ilustrovala jedna z mojich priateľov, keď sa podelila o svoje skúsenosti na túto tému:

– V istom momente, uprostred dialógu, v ktorom som urputne obhajoval svoj zvolený postoj, ma zrazu napadla pochybnosť: je akési zvláštne, že mám pravdu len ja a všetci ostatní sa mýlia... niečo tu nesedí. ! Rozhodol som sa počúvať sám seba... A predsa áno! Celé telo som mala napäté a zdalo sa mi, že mám horúčku. Potom som si dal krátku prestávku a trochu som odstúpil od tejto situácie, aby som sledoval, ako sa to vyvinie. V dôsledku toho som dostal veľmi presvedčivé potvrdenie, že som to bol naozaj ja, kto sa mýlil. A prinieslo to takú radosť! :)

A tu je ďalšia podobná ilustrácia:

– Niekoľko dní som v hlave „zohrieval“ jeden, ako sa mi vtedy zdal, grandiózny nápad. Všetky domáce práce boli opustené, odsúvané, deťom som sa vôbec nevenoval... (Prečo je predsa „záchrana sveta“ oveľa dôležitejšie!) Výsledkom bolo, že keď sme sa stretli s napr. moji priatelia nielen kritizovali, ale dali naň iný, nezaujatejší a zmysluplnejší pohľad. A na záver dodali: „Všetko je v poriadku, nápad dobrý, ale ako to vnímaš? Ste si 100% istý, že začínate v správnej nálade, bez striedania alebo akýchkoľvek tajných myšlienok?“ Takáto reakcia blízkych ľudí vo mne spočiatku vyvolávala odpor, napätie, odmietanie... Okamžite sa spustil roj myšlienok s dokazovaním „mojej“ správnosti a osobným! No už samotný fakt prítomnosti takéhoto skľučujúceho stavu vo mne ako pozorovateľovi vyvolal nemé prekvapenie a skutočné pochybnosti o správnosti zvolenej pozície... Ako sa nakoniec ukázalo, neboli márne.

Aby som to zhrnul, rád by som pripomenul ďalší veľmi zaujímavý bod, znázornený v ľudových rozprávkach: obraz živej a mŕtvej vody. Stretávame sa s ním najmä v rozprávke „Ivan Tsarevich a šedý vlk“.

V tej chvíli, keď princ splnil všetky pokyny (prekonal strach a pochybnosti), dostal darčeky (superschopnosti) a stretol svoju milovanú (získal Dušu), no ešte sa s ňou neoženil – bezstarostne zaspí (upadá do eufórie), stráca ostražitosť a ocitne sa zradený vlastnými bratmi (rozrezaný na niekoľko častí, zbavený jednoty).

Potom vlk pošle havrana po dve fľaše: so živou a mŕtvou vodou. A najprv pokropí rany Ivana Tsareviča mŕtvymi a až potom živou tekutinou.

Otázka: Prečo ste nemohli okamžite použiť živú vodu? Načo sú všetky tieto manipulácie?

Možno predtým, ako ožije duchovný svet, splynie s ním, je potrebné odstrániť „rany“ v materiálnom svete, odstrániť rozdelenie, uvedomiť si jednotu všetkých vecí, nájsť mier a pokoj.

Inými slovami, aby ste sa dostali do „cieľa“, aby ste sa dostali z nekonečnej „kruhovej diaľnice“, musíte sa neustále obracať na svoje vlastné pocity, sledovať svoj vnútorný stav, byť bdelým pozorovateľom z duchovnej podstaty. A uvoľnite akékoľvek napätie hneď, ako vznikne.

Pripravila: Anna K.

Eufória sa často nazýva inšpirujúce šťastie, rozkošná blaženosť. Všetci básnici, spisovatelia, výtvarníci, hudobníci zažili náhly pocit radosti. Niektorí verili, že táto radosť má božský pôvod. Lekári vysvetľujú eufóriu biochemickými procesmi, ktoré sa vyskytujú v tele. Spravidla je tento pocit spôsobený vonkajšími, vnútornými duševnými podnetmi.

Symptómy

Poznamenávame, že eufória sa vzťahuje na silný, emocionálny stav, ktorý je okamžite viditeľný pre narcológa alebo psychoterapeuta. Pred diagnostikovaním duševnej choroby, rozprávaním o nej, musíte zistiť, či má človek skutočný dôvod, ktorý mu spôsobil radosť. Radosť je normálna ľudská reakcia na dobrú udalosť.

Venujte pozornosť príznakom patologickej eufórie:

• Neustále zvýšená nálada, stav blaženosti.
• Rýchla, nezrozumiteľná reč.
• Pomalé intelektuálne procesy.
• Fantazírovanie.
• Pomalá reakcia.
• Radostné vnímanie tragickej udalosti.

Čo sa deje v tele počas eufórie?

Človek môže zažiť pocit eufórie po pohári vína, povýšení v práci, či recepcii. Napriek rôznym spôsobom, ako to dosiahnuť, fyziológia je tu rovnaká a je spojená s účinkami endorfínu a dopamínu.

Endorfín je hormón produkovaný v hypofýze mozgu. Biochemická reakcia nastáva v dôsledku spojenia s nervovými bunkami. Dopamín sa produkuje v nervových procesoch, vďaka tejto látke sa prenášajú impulzy, ktoré sú spojené s príjemnými pocitmi.

O endorfíne sme sa dozvedeli po experimente, počas ktorého sa do ľudského tela dostali morfínové látky. Štúdia ukázala, že telo každého človeka dokáže produkovať hormón šťastia, ktorý má takmer rovnakú štruktúru ako morfín.

Príčiny

Pocit radosti vzniká z prirodzených príčin, toxických a psychicko-fyziologických. Nebezpečná je príliš dlho trvajúca eufória, ktorá vedie k tomu, že človek neadekvátne reaguje na okolitý svet.

Psychoterapeut identifikuje tieto hlavné príčiny stavu:

• Pocit byť zamilovaný.
• Dobré správy.
• Krásna hudba.
• Úspech, osobné uznanie.
• Obľúbená činnosť.
• Láska k vášmu dieťatku.
• Pitie alkoholických nápojov.
• Užívanie silných liekov na spanie.
• Vážne poranenie mozgu.
• Hypoxia.
• Zotavenie po ťažkej chorobe.
• oligofrénia.

Vlastnosti hudobnej eufórie

Hudobníci pri tvorbe hudobnej kompozície používajú špeciálne techniky. Po vypočutí má človek pocit eufórie. Má pekný rytmus a opakuje krátku melódiu.

Zaujímavé! V Runete v roku 2009 začali hovoriť o zvukovej droge - ide o zvukový súbor, ktorý pôsobí na ľudskú psychiku ako droga. Niektoré nahrávky boli špeciálne pomenované „LSD“ alebo „Marihuana“, aby sa zdôraznil vplyv hudby.

Zvuková droga pozostáva z pulzujúceho zvuku, súboru frekvencií. Bol špeciálne vynájdený, aby človek uprednostňoval nie škodlivú eufóriu, ale neškodnú.

Nebezpečenstvo drogovej eufórie

Prečo človek neustále berie drogy? Chce znova cítiť blaženosť, zabudnúť na všetky trápenia a problémy. Človek má spočiatku rád svoj stav, ktorý dosiahne pomocou chemickej látky. Navyše na to stačí prehltnúť pilulku, zapáliť si cigaretu, vpichnúť si injekciu alebo šnupať prášok. Ale po drogách prichádza fyziologická, psychická závislosť, ktorá úplne ničí život človeka. Stav blaženosti je čoraz ťažšie dosiahnuť a musíte zvyšovať dávky liekov.

Eufória po marihuane sa prejavuje vo forme. Spočiatku sa človek cíti skvele, v celom tele sa objavuje ľahkosť, zatiaľ čo sa málo pohybuje a všetky podnety spôsobujú smiech.

Po užití LSD nie je eufória badateľná. Niektorým sa zdá, že človek, ktorý látku užil, úplne zamrzol. Pozerá sa na jeden bod, no zároveň prežíva slasť.

Po heroíne má eufória dve fázy: prvá je nástup - trvá asi 10 minút a po 3 hodinách nastáva blaženosť, v ktorej nie sú obavy, strach, úzkosť.

Ako sa prejavuje alkoholová eufória?

Už po malej dávke alkoholického nápoja sa zvyšuje dopamín. Alkoholová eufória sa vysvetľuje nedostatkom kyslíka. Vyvíja sa kvôli tomu, že sa cievy v mozgu upchajú.

Človek pije alkoholické nápoje nie preto, že by chcel ovplyvniť svoje vedomie, ale chce jednoducho utiecť a skryť sa pred problémom. Na druhý deň sa namiesto eufórie dostaví kocovina, pri ktorej je človek deprimovaný, deprimovaný a chce viac piť.

Spojenie medzi eufóriou a depresiou

Spočiatku je človek radostný a zažíva množstvo pozitívnych emócií, ale je ich málo, takže sa objavuje depresívny stav. Vzhľadom na to, že telo je dlho vzrušené, unaví sa, takže človek trpí.

Niektorí psychoterapeuti považujú eufóriu za typ depresie. Pomocou radostnej, povznesenej nálady sa človek zabáva na rôznych ilúziách a žije vo vymyslenom svete.

Eufória tiež sprevádza:

• Afektívne poruchy.
• Manický syndróm.
• Afektívne šialenstvo.

Liečebné metódy

Priebeh terapie závisí od príčiny, ktorá viedla k tomuto stavu. Pri psychickej traume či rôznych starostiach je lepšie poradiť sa s lekárom. Ak je dôvodom užívanie drog, alkoholu alebo psychofarmák, je potrebné podstúpiť liečbu v protidrogovej liečebni. Používajú inovatívne techniky, ktoré im pomáhajú zbaviť sa drogovej a alkoholovej závislosti.

Takže každý človek sa vo svojom živote stretne s eufóriou. Hlavná vec je, že je to prirodzené. Nemali by ste si ničiť život drogami alebo alkoholom pre chvíľkovú radosť. Byť zdravý!

Pokiaľ ide o prežívanie eufórie, väčšina ľudí verí, že sa to nedá dosiahnuť bez drog. Existuje však veľa techník, ktoré využívajú prirodzené funkcie tela, aby vám umožnili zažiť eufóriu bez liekov alebo iných chemikálií tretích strán. Tieto techniky vám umožnia zažiť rôzne druhy eufórie, od telesných vnemov až po halucinácie.

Kroky

Prostredníctvom dychových cvičení

Urobte si pohodlie. Predtým, ako začnete s touto dýchacou technikou, musíte sa dostať do pohodlia, uvoľniť sa a sústrediť sa. Táto metóda zvyšuje hladinu kyslíka v tele, čo spôsobuje, že človek zažíva nezvyčajné pocity. Skôr ako začnete, uistite sa, že vám nič nestojí v ceste.

• Táto technika sa najjednoduchšie vykonáva v sede alebo v ľahu.
• Položte telefón alebo ho vypnite.
• Pripravte si miesto, kde sa môžete sústrediť na toto cvičenie.
• Pred vyskúšaním tejto techniky sa poraďte so svojím lekárom a uistite sa, že ste dostatočne zdravý.
• Toto dychové cvičenie nevykonávajte, ak máte astmu.

1. Nadýchni sa. Aby do tela preniklo viac kyslíka, je potrebné správne dýchať. Mali by ste sa zhlboka nadýchnuť pomocou bránice, aby bola inhalácia úplná. Neoddeliteľnou súčasťou tohto dychového cvičenia sú hlboké nádychy.

   • Zapojte solárny plexus alebo bránicu, aby ste sa zhlboka nadýchli.
   • Inhalácie by mali trvať asi sekundu.
   • Pokúste sa naraz vdýchnuť čo najviac vzduchu.

2. Výdych. Keď sa z bránice zhlboka nadýchnete, budete musieť rýchlo a silno vydýchnuť. Uistite sa, že ste vydýchli takmer všetok vzduch z pľúc. To vám umožní opäť sa rýchlo nadýchnuť, no zároveň budete vdychovať kyslík a zachytávať ho v tele.

   • Pri výdychu si stiahnite žalúdok, aby ste vytlačili vzduch z pľúc.
   • Všetky výdychy by nemali trvať dlhšie ako sekundu.
   • Mali by ste prudko vydýchnuť, prakticky vytlačiť vzduch z pľúc.
   • Nevydýchnite úplne. Pokúste sa nechať trochu vzduchu v pľúcach.

3. Opakujte nádych a výdych 30-krát. Aby malo cvičenie nejaký efekt, urobte asi 30 nádychov a výdychov. Zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite, pričom obidva pohyby počítajte ako jeden plný nádych, až kým nevykonáte všetkých 30 nádychov a výdychov.

   • Ucítite, ako vám telo začne mravčať.
   • Váš duševný stav sa môže zmeniť.
   • Uvidíte, že farby a obrázky sa začnú otáčať.
   • Zastavte, ak pociťujete závrat alebo bolesť.

4. Zadržte dych. Keď sa naposledy nadýchnete, zhlboka vydýchnite a zadržte dych. Pretože ste vdýchli toľko kyslíka, teraz ste schopní zadržať dych na dlhšiu dobu ako predtým. Počas tejto doby by ste mali skontrolovať svoje telo a myseľ, či nemáte nové pocity.

   • Zadržte dych, kým nepocítite prirodzenú potrebu znova sa nadýchnuť.
   • Nesnažte sa zadržať dych dlhšie, ako je potrebné.
   • Nadýchnite sa, keď cítite potrebu, potom znova zadržte dych na 15 sekúnd a potom dýchajte normálne.

5. Prax. Keď toto cvičenie zvládnete ľahko, môžete zvýšiť počet nádychov a výdychov. Zvýšenie počtu nádychov a výdychov vám umožní zažívať tieto pocity oveľa častejšie a silnejšie.

Prostredníctvom intenzívneho tréningu

1. Vyberte si svoju obľúbenú formu cvičenia. Nezáleží na tom, či ste v tomto nováčik alebo máte nejaké skúsenosti, nájdite si cvičenie, ktoré vás baví. Ak bude cvičenie náročné a zábavné, umožní vám zažiť eufóriu, ktorá pochádza z intenzívneho tréningu.

   • Cvičenie, ktoré si zvolíte, by malo stačiť na to, aby ste si istý čas mohli udržať vysokú fyzickú aktivitu.
   • Svoje obľúbené cvičenie musíte robiť dostatočne dlho, aby ste zažili eufóriu.
   • Môžete robiť napríklad jogging, plávanie, veslovanie alebo iné monotónne cvičenia, ktoré posilňujú kardiovaskulárny systém.
   • Nevykonávajte cvičenie s vysokou intenzitou, ak je to kontraindikované pre váš stav, ako je srdcové ochorenie alebo zranenie.
   • Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás intenzívne cvičenie v poriadku.

2. Urobte si rozcvičku. Pred začatím akéhokoľvek cvičenia je prvým krokom správne zahriatie tela. Intenzívna fyzická aktivita bez predchádzajúceho zahriatia môže viesť k zraneniu. Zahriatie tiež umožní vášmu telu pripraviť sa na väčší stres, vďaka čomu bude cvičenie namáhavejšie.

   • Zahriatie pomôže predchádzať zraneniu.
   • Zahriatie vám tiež pomôže vyťažiť z vášho tréningu maximum.

3. Ťažko pracovať. Aby ste pocítili eufóriu z cvičenia, musíte počas cvičenia tvrdo pracovať. Hoci presný biologický mechanizmus zodpovedný za eufóriu nie je známy, ukázalo sa, že ťažká a dlhotrvajúca fyzická aktivita vyvoláva pocit podobný eufórii.

   • Predpokladá sa, že pocit eufórie je spôsobený zvýšenou produkciou endorfínov počas cvičenia.
   • Niektoré štúdie naznačujú, že eufória získaná cvičením má čisto psychologický efekt, ktorý sa dosahuje dosiahnutím ťažkého cieľa.
   • Zastavte, ak pociťujete bolesť, nezvyčajnú únavu, závraty, tlak na hrudníku alebo rozmazané videnie.

4. Zažite eufóriu. Počas intenzívneho a dlhého tréningu začnete prežívať eufóriu. Každý človek, ktorý takúto eufóriu zažil, ju cíti a opisuje inak. Zhodnoťte, ako sa cítite počas cvičenia a zistite, či sa cítite eufória.

   • Niektorí ľudia uvádzajú, že po tréningu sa cítia lepšie.
   • Iní uvádzajú, že sa cítia neporaziteľní a radostní.
   • Väčšina ľudí po intenzívnom tréningu pociťuje eufóriu, no nie každý.

5. Pokračujte v cvičení. Okrem okamžitého pocitu eufórie vám pravidelné a intenzívne cvičenie pomôže vyrovnať sa s depresiou a stresom a zároveň uvoľní napätie. Pokračujte v tvrdom cvičení, aby ste zlepšili svoju kondíciu, zdravie a naďalej si užívajte eufóriu, ktorá pochádza z tvrdého cvičenia.

   • Cvičenie môže zmierniť príznaky depresie a úzkosti.
   • Eufória z cvičenia je cítiť kedykoľvek. Aby ste to dosiahli, musíte sa zapojiť do intenzívneho tréningu.
   • Cvičenie okrem pocitu eufórie posilní aj vaše telo.

Pomocou Ganzfeldovej metódy

1. Vezmite loptičku na stolný tenis a rozrežte ju na polovicu. Ganzfeldova metóda využíva senzorické deficity na vytváranie halucinácií a iných neobvyklých duševných stavov. Aby ste si zablokovali videnie, vezmite si polovice loptičky na stolný tenis a priložte si ich na oči. Vezmite loptu a rozrežte ju presne na polovicu.

   • Nakreslite vodiacu čiaru fixkou alebo perom, aby bol rez rovnomerný.
   • Loptičku na stolný tenis je možné rezať čepeľou alebo ostrým nožom.

2. Zapnite biely šum. Na zablokovanie sluchu Ganzfeldova metóda odporúča hrať biely šum alebo rádiové rušenie. Tento hluk vám zabráni počuť iné charakteristické zvuky a dokonca vám umožní zažiť sluchové halucinácie medzi nezmyselným hlukom statickej elektriny.

   • Generátory bieleho šumu nájdete na internete.
   • Ak máte rádio, prepnite na stanicu, ktorá hrá iba statický zvuk.
   • Najlepšie je použiť slúchadlá. Takto budete s istotou vedieť, že určite nebudete počuť nič iné ako biely šum.

3. Zmeňte osvetlenie. Aby ste z Ganzfeldovej metódy vyťažili maximum, svetlo je potrebné nastaviť na úroveň, ktorá nie je príliš tmavá, ale ani príliš svetlá. V ideálnom prípade by svetlo malo byť tlmené a nepriame, čo vám umožní vidieť ho cez loptičky na stolný tenis, ale bez toho, aby bolo príliš jasné.

   • Použite na to lampu a upravte jas jej posunutím bližšie alebo ďalej od vás.
   • Pôvodný Ganzfeldov experiment používal červené svetlo.

4. Prilepte loptičky na stolný tenis. Keď je miestnosť, tlmené svetlo a zdroj bieleho šumu pripravené, prilepte polovice loptičky na stolný tenis cez oči. Tým sa takmer úplne zablokuje videnie a prepustí sa len nepriame svetlo.

   • Na prilepenie polovíc gule na oči použite ľahko odnímateľnú lepiacu pásku.
   • Uistite sa, že polovice guľôčok úplne zakrývajú vaše oči.
   • Buďte opatrní pri prekrývaní očí lepiacou páskou.
   • Keď prilepíte polovice loptičiek, otvorte oči a nechajte ich otvorené.

Povznesená nálada, pocit úplnej pohody a šťastia pravidelne navštevujú ľudí, individuálne aj hromadne. Náhly nárast pozitívnych emócií môže byť v závislosti od zdroja prejavom normality alebo patológie.

Odborníci sú voči takýmto stavom opatrní, najmä keď veľká radosť nezodpovedá objektívnym okolnostiam. Ako eufóriu posudzujú psychiatri, prečo k nej dochádza a čo s ňou robiť - skúsme na to prísť.

Čo to je

« Eufória "v doslovnom preklade z gréčtiny znamená" nosič dobrý».

Bežní ľudia a medicínski odborníci chápu tento pojem inak. Prvý verí, že jasné pozitívne emócie, náhle všetko pohlcujúce šťastie, radosť, výška blaženosti sú normálnou reakciou, ktorá sa vyskytuje v určitých okamihoch života pre všetkých ľudí, napríklad v období zamilovanosti.

Avšak pre lekárov môžu takéto prejavy naznačovať prítomnosť patológie, najmä s náhlym nástupom vysokej nálady bez zjavného dôvodu.

Prečo sa odborníci obávajú eufórie? Stav, v ktorom absolútne šťastný človek stráca sebakontrolu a schopnosť adekvátne vnímať ľudí okolo seba a realitu, je často znakom začínajúceho stavu alebo je výsledkom pôsobenia psychostimulancií.

To, čo znamená slovo „eufória“ v klinickej psychiatrii, sa môže zdať pre neškolených prekvapujúce. Toto označuje formu bolestivo povznesenej nálady, ktorá sa vyznačuje spokojnosťou, pokojom a tichou radosťou bez zvýšenia motorickej a intelektuálnej aktivity človeka.

Podobné symptómy sa objavujú pri mnohých duševných poruchách, najmä pri poruchách manickej povahy. Predĺžené formy patologickej inšpirácie môžu človeku nielen priniesť radosť, ale aj spôsobiť poškodenie tela v dôsledku vážneho emočného vyčerpania.

Niektorí ľudia si mýlia význam tohto slova eufória A extáza. To posledné znamená aj najvyšší stupeň potešenia, avšak v žiarivejšej a krátkodobejšej verzii. Môžeme povedať, že eufória je v psychológii dlhotrvajúca a dlhotrvajúca extáza alebo ich séria.

Ako vzniká eufória?

Z vedeckého hľadiska je objavenie sa náhleho povzneseného stavu ducha a blaženosti výsledkom zložitých fyziologických procesov. Predpokladá sa, že je založený na produkcii špeciálnych chemikálií nazývaných hormóny šťastia a radosti (endorfíny) neurónmi mozgu.

Navodenie eufórie si však vyžaduje účasť a interakciu navzájom a iných neurotransmiterov.

Príčiny tohto stavu možno rozdeliť do dvoch skupín:

• prirodzené - to sú tie chvíle, ktoré sú vzácne, no napriek tomu sa vyskytujú v živote väčšiny ľudí;
• umelé – ako získať nadpozemské potešenie, vie časť populácie, ktorá vedie určitý spôsob života alebo trpí určitými chorobami.

Kedy sa to môže stať prirodzené eufória:

• po prijatí dobrých správ - veľká výhra, prijatie na univerzitu, získanie ocenenia, verejné uznanie;
• počas obdobia zamilovanosti - od reciprocity milovanej osoby, prvého bozku atď.;
• po úspešnom prežití smrteľného nebezpečenstva vyvoláva eufóriu prudko zvýšená hladina adrenalínu v krvi;
• pri narodení dlho očakávaného dieťaťa;
• pri počúvaní vášho obľúbeného hudobného alebo literárneho diela.

Umelo vytvorená blaženosť nastáva za nasledujúcich okolností:

• pitie alkoholu;
• užívanie drog;
• účinky určitých liekov.

Okrem toho sa môže objaviť pocit eufórie u osoby, ktorá utrpela ťažkú ​​intoxikáciu, hladovanie kyslíkom alebo traumatické poranenie mozgu, ako aj organické poškodenie mozgu (nádory, cysty).

Psychiatrickí pacienti často hlásia tento stav s nasledujúcimi chorobami:

• syndróm pri bipolárnych poruchách;
• niektoré ;

Druhy eufórie

Diagnóza zvyčajne nie je náročná vzhľadom na jasnosť klinických prejavov. Fyziologická (normálna) forma eufórie sa vyznačuje krátkym trvaním a prítomnosťou objektívneho dôvodu. Zároveň sa človek uvoľní, zbaví sa stresu, naplní sa pozitívnymi emóciami.

Patologická verzia nadmernej radosti je nemotivovaná a trvá dlho.

Umelo navodený stav blaženosti je návykový a ľudia cítia potrebu sa k nemu opäť vracať. To nakoniec vedie k depresii, ktorá sa môže prejaviť agresivitou, depresiou, zníženou intelektuálnou aktivitou atď.

V závislosti od príčiny môže byť eufória nasledujúcich typov:

Náhla eufória bez zjavného dôvodu zvyčajne naznačuje duševnú poruchu alebo ochorenie mozgu. Preto takýchto ľudí treba vyšetrovať a liečiť.

Narkomani a alkoholici potrebujú kvalifikovanú pomoc v príslušných rehabilitačných centrách. Nedostatok včasnej liečby môže viesť k zdravotným a život ohrozujúcim následkom vrátane smrti.

Video: