Pasikabinti megztinį ar slidę keliaujant į Goa yra bent jau juokinga. Nesimaudyti maudymosi kostiumėlio yra juokinga. Kad nepatektumėte į bėdą viename gražiausių Vakarų Indijos paplūdimių, siūlome išstudijuoti straipsnį.

Goa yra buvusi Portugalijos kolonija ir mažiausia Indijos valstybė. Jis yra šalies vakaruose ir yra visuotinai pripažinta porų, jaunavedžių ir naktų iš viso pasaulio atostogų vieta. Goa yra laikomas labiausiai europietišku Indijos regionu, o čia rasite „Bounty“ stiliaus paplūdimius, ekonomiškus apsipirkimus, gerą nuotaiką ir daugybę vakarėlių.

Preliminarus pasirengimas ar prieš išvykstant dar turi daug laiko

Įsivaizduokite situaciją, kai iki išvykimo liko pora mėnesių. Visų pirma, jūs turite pasirūpinti tokiu svarbiu dalyku kaip jūsų dokumentai. Galite ramiai atsipalaiduoti lėktuvo kėdėje, ruošdamiesi jus perkelti toli, toli nuo problemų, jei esate laimingas šių dalykų, reikšmingų kiekvienam turistui, savininkas:

• Pasas  (atsargiai palikite du puslapius, kad gautumėte Indijos vizą. Ir atkreipkite dėmesį - pasas turi būti aktyvus net tris ištisus mėnesius po to, kai grįšite iš atostogų rojuje).
• Paso kopijos  (mes žinome, kokios nuostabios ir ramios atostogos bus. Bet vis dėlto norime būti labai, labai tikri ir pasirūpinti savimi nemalonaus dokumento praradimo ar pametimo atveju).
• Gimimo liudijimai ir leidimas palikti vaiką  (Natūralu, kad visada pasiimame vaikus su savimi ir nepamirštame svarbiausio vaiko dokumento).
• Kelionės dokumentų paketas  (lėktuvo bilietai, viešbučio kuponas, medicininio draudimo polisas). Šiuos dokumentus turistai paprastai gauna dieną prieš išvykdami. Bet jie turi būti!
• Galioja Indijos viza  (Norėdami jį gauti, turite turėti pasą, kurio galiojimas neturėtų pasibaigti po 6 mėnesių ar mažiau).

Tarpinis prieinamumas arba savaitė ar poros dienų liko iki išvykimo

Likus savaitei iki išvykimo, turėtumėte pradėti rinkti visus turistui reikalingus daiktus, kad nereikėtų galvosūkių apie tai, kad kažkas svarbaus buvo pamirštas. Mes išvardijame pagrindinius dalykus, kurių jums reikia pakeliui:

Vaistai

Dėl priimančiosios šalies, į kurią vykstate, egzotiškumo, norėčiau pabūti šiuo klausimu išsamiau. Vaistai yra svarbus jūsų sąrašo punktas. Taigi, jūs turėtumėte pasiimti su savimi:

• Tvarstis, lipnus, peroksidas, ryškiai žalias;
• Veiksmingos priemonės nuo vabzdžių įkandimų (verta imtis patikrintų ar gerai patikrintų priemonių, nes Goa vabzdžiai gali lengvai perduoti tokias infekcines ligas kaip hemoraginis karščiavimas, leišmanizmas, maliarija ir kt.);
• Vaistai nuo judesio ligos;
• Vaistai, kurie kovoja su galvos ir dantų skausmais;
• Karščiavimą mažinantys vaistai, elektroninis termometras;
• Įrodytos priemonės virškinimo traktui (Goa turi labai aštrų specifinį maistą);
• Atskiri saulės kremai, skirti kiekvieno šeimos nario odos tipui.

Goa klimatas yra subtropinis. Todėl turėtumėte nerimauti, jei pasirūpinsite aukšto lygio apsaugos nuo saulės priemonėmis. Būkite atsargūs ir nepamirškite kūdikio odos priežiūros.

Pinigai ir kreditinės kortelės

Šioje pastraipoje verta paminėti, kad jūs, kaip turistas, turite nuspręsti, kiek pinigų atsinešti su savimi į Goa. Jei nuspręsite pasiimti su savimi daugiau nei 10 000 USD, jie turės būti deklaruoti be priekaištų. Be to, turėtų būti išlaikyta didesnė atsakomybė mokant už prekes ir paslaugas egzotiškoje šalyje, kaip nusikalstamumas klesti ir visur. Reikėtų labai atsargiai nenaudoti kreditinės kortelės abejotinose parduotuvėse ar turgavietėse.

Tarptautinis vairuotojo pažymėjimas, draudimas

„Goa“ stebina savo gamtos grožiu, todėl visi turistai nori ištirti gamtos ypatybes ir grožį ne tik savo viešbutyje ir aplink jį, bet ir už jo ribų. Būkite atsargūs, kaip įvesta šalyje eismas kairiąja puse  ir, be kita ko, labai siauros kelio juostos ir nepaprastai savitas vairavimo stilius. Todėl norint užtikrinti individualų jūsų ir jūsų vaikų saugumą verta pasamdyti privatų vairuotoją, kuris galėtų keliauti į Goa grožybes.

Individualūs dalykai sau ir vaikams

Verta pasirūpinti, koks turėtų būti jūsų plaukimo sezonas Gooje. Europiečiams palankiausia vidutinė Goa oro temperatūra yra + 28–29 laipsniai. Kritulių trūkumas lydi gana aktyvią saulę, kuri šviečia apie 10 valandų per dieną.

Todėl skrybėlės  - tai yra pirmas dalykas, kuris turėtų gulėti ir jūsų lagamine akiniai nuo saulės ir kitos priemonės nuo saulės nudegimo.

Tradiciniai foto ir vaizdo įrenginiai  su visais susijusiais priedais ir įkrovikliais.

Kelionių vadovas po Indiją (Goa).  Turistinis vadovas po egzotišką salą padės ne tik nuspręsti, kur ir kada vykti, bet ir padės naršyti vietos valiuta (rupijomis), laiko juosta, vietinėmis tradicijomis ir konvencijomis.

Anglų-rusų kalbų žodynas.  Indėnai labai gerai supranta anglų kalbą ir tai nenuostabu, nes ji yra viena iš.

Žibintuvėlis.  Jei jums patinka vakariniai ir naktiniai pasivaikščiojimai, jums to tikrai reikės. Saulė Goa mieste leidžiasi 18 val.

Lapas.  Indija yra labai nešvari šalis ir čia labai lengva pagauti bet kokią infekciją. Todėl patalynę geriau turėti savo.

Jei iš karto skrisite tiesiai į Goa, tada pirmiausia jus pasitiks Dabolimo oro uostas. Kas yra nuostabu ir ko reikėtų bijoti.

Galutinis laisvas laikas arba kelios valandos iki išvykimo

Noriu atkreipti dėmesį, kad jūs turėtumėte teikti pirmenybę daiktų rinkimui. Į Goa labai svarbu pasiimti dokumentus, pinigus ir vaistus (ypač jei jums reikia specialių vaistų atskirai). Viešbučio parduotuvėje galite lengvai nusipirkti tokių daiktų, kaip šiferis, kuriuos pamiršote namuose.

Peržiūrėkite kelionei reikalingų daiktų sąrašą ir pažiūrėkite, ar viską turite.

Atvykę į oro uostą su visa šeima, patikrinkite, ar visi šeimos nariai ir jų dokumentai yra vietoje. Suskaičiuok lagaminus. Pagalvokite, ar jūs paėmėte viską iš aukščiau pateikto sąrašo. Ir pagaliau atsipalaiduokite! Ir nesijaudinkite, nes skrendate atostogauti į vieną patraukliausių vietų Žemėje.

Beje, panašu, kad kažką pamiršote? Gal gera nuotaika?

Vaizdo įrašas: supakuokite kuprinę kelionei į Goa

Draugai, pirmą kartą susibūrę Indijoje, dažnai klausia, kokių dalykų reikia atsinešti. Šalis gana egzotiška, tikrai nenuspėjama. Iš savo trejų metų patirties reikalavome tam tikros patirties :))), todėl įsipareigojome sudaryti šį svarbų sąrašą, kuris turės įtakos keliautojų patogumui visos kelionės metu.
Taigi, ką įsidėti į kuprinę, kad vėliau nebūtų jaudinantis skausmas, kad nepajustumėte diskomforto, klaidžiodami po Indijos dirvą.

Dokumentai
1. Užsienio pasas + jo kopija + nuskaityta kopija el. Paštu
2. Lėktuvų bilietai keliomis kopijomis + patvirtinimo laiškai iš asramų ar apgyvendinimo viešbučiuose + geležinkelio bilietų spaudiniai
3. Vairuotojo pažymėjimas (teisės) arba aukštos kokybės spalvota kopija, laminuota ant originalo
4. Pinigai grynaisiais doleriais + banko kortelės su pinigais (mažiausiai 2). Prieiga prie kortelėje esančių pinigų turi būti atvira būtent Indijoje.
5. Paso dydžio nuotraukos su savimi - 2–3 vnt.
6. „Xivnik“ yra toks mažas krepšys dokumentams ir pinigams, nešiojamas aplink kaklą arba ant diržo po drabužiais
7. Kontaktiniai adresai Indijoje pateikiant prašymo išduoti vizą formą (lėktuve turite užpildyti migracijos korteles ir ten jas nurodyti)
8. Du rašikliai su užrašų knygele
9. Vadovas arba spaudiniai iš svetainių + Indijos žemėlapis

Vaistai ir higiena
1. Vaistai:
A. Vandenilio peroksidas, jodas (gerai pakuoti buteliuką, nes jodo garai sugadina drabužius, knygas ir kt.), Vata, tvarstis, marlė, baktericidinis pleistras, arbatmedžio aliejus.
  B. aktyvuota anglis, chloramfenikolis, imodis arba loperamidas, fermentinės ir virškinimo priemonės (festivalis arba mezimas, smektata)
  B. karščiavimą mažinantys vaistai (aspirinas), analgetikai (be SPA)
G. Atskiri vaistai
2. Drėgnos servetėlės \u200b\u200bir (arba) baktericidinis rankų gelis
3. Sausos servetėlės \u200b\u200b(3–4 pakuotės)
4. Muilas + šampūnas nedideliame tūbelėje
5. Rankšluostis
6. Dantų šepetėlis, įklijuokite
7. skustuvas
8. Tarpinės + tamponai
9. Tualetinis popierius
10. Drėkinamasis odos kremas
11. Ypatingai apsauginis kremas nuo saulės + kremas nuo saulės nudegimo. Ypač aktualus Indijos pietuose: Goa, Kerala ir Himalajai
12. uodų atbaidymo priemonė
13. Šukos + veidrodis
14. Skalbimo milteliai

Buitiniai
1. Maža spynelė (jie uždaro viešbučių duris ir kniedžių maišus po traukinio suoliu)
2. Dviračio užraktas
3. Žibintuvėlis
4. Žvakė
5. Katilas
6. Puodelis, šaukštas, peilis, lėkštė (jei yra lengvas kempingas, jei ne, tada kelios plastikinės lėkštės)
7. Žiebtuvėlis, degtukai
8. Adatos, siūlai, žirklės, nagų dildė
9. Turistinė sėdynė
10. Virvė
11. Drabužių segtukai
12.Plusi juosta
13. Du lapai, kurių nėra gaila nušluostyti ir išmesti kelio gale
14. Miegmaišis (jei krepšys yra antklodė, o ne kokonas, tada, ko gero, galite turėti vieną dviem)
15. Maža lengva kuprinė išvykai mieste
16.Tee
17. Lėktuvo pripučiama miego pagalvė

Drabužiai
1. Dvi poros kelnių (viena ant savęs, viena atsargoje)
2. Ilgi šortai arba bridžai (Indijos pajūrio kurortams)
3. Medvilniniai marškinėliai ilgomis rankovėmis + 2-3 marškinėliai su užsegtais pečiais + apatiniai
4. Šilta striukė (vilna). Jei einate į šiaurę, tada šalikas + skrybėlė
5. Apvijos nuo lietaus ir vėjo ar striukė (šiaurėje)
6. Lietpaltis ar skėtis
6. Medvilninės kojinės 2–3 poros + šiltos vilnos kojinės 1 pora + pėdkelnės (šiaurėje)
7. Plaukimo bagažinės, maudymosi kostiumėlis + akiniai
8. Akiniai nuo saulės
9. Panamos skrybėlė / dangtelis nuo saulės.
Indijoje drabužiai yra nebrangūs ir juos galima įsigyti vietoje.

Batai
1. Sportiniai bateliai / sportbačiai ir (arba) sandalai (priklausomai nuo regiono ir sezono)
2. Spanking (pigiausias)

Technika ir laisvalaikis
1. Fotoaparatas + įkroviklis + „flash drives“
2. Vaizdo kamera + kroviklis + „flash drives“
3. Mobilus telefonas + jo įkroviklis
4. Kortelių skaitytuvas
5. Grotuvas + ausinės
6. Nešiojamasis kompiuteris + jo įkroviklis + „flash“ atmintinės + nešiojimo dėklas + USB laidas
7. Anglų kalbos žodynas / frazių knyga
8. Vakaro pramoga: knygos / atvirukai / šachmatai / juodraščiai / tamagotchi / prezervatyvai ir pan.

Maistas
1. 0,5 kg įvairių riešutų, razinų, džiovintų vaisių.
2. Arbata
3. Šokoladas

Sudarant sąrašą buvo pasinaudota ir kitų keliautojų iš svetainės patirtimi.

Sveiki visi, mano brangūs skaitytojai! Šiandien kalbėsime labai svarbia tema, būtent: kokius vaistus reikėtų vartoti su savimi kelionėje į Indiją.

Iš karto perspėju, kad nesu gydytoja ir nežinau, kaip reikia gydyti žmones. Aš tik kalbu apie tai, kokius narkotikus pasiėmėme su savimi, kuriuos pirkome vietoje, ir kokiais atvejais šis ar tas narkotikas buvo naudingas.

Pagrindinė visų keliautojų bėda yra apsinuodijimas. Beveik visi turistai su jais susiduria. Taigi pradėkime nuo to.

Šiame straipsnyje:

1. Apsinuodijimo atveju

Iš pradžių mano vyras buvo apsinuodijęs, o po kelių dienų aš. Ir buvo baisu ... Čia. Būtinai perskaitykite, visa tai yra labai rimta. Ir žemiau išvardinsiu vaistus, kurie turėtų būti su manimi esant nevirškinimui.

1.1. Smekta

Šis vaistas turi stiprų adsorbuojantį poveikį, tai yra, jis neutralizuoja ir pašalina visas blogas medžiagas iš virškinimo trakto.

Ir tai labai svarbu, nes kuo greičiau organizmas išsivalys, tuo greičiau grįšite į normalią būseną ir galėsite tęsti savo kelionę. Paėmus suspensiją iš vieno paketėlio, jis tiesiogine prasme tampa geresnis.

Taigi, jei pakeliui nusipirkote (ketinate pirkti) 1 pakuotę „Smecta“, geriau pasiimti kitą, ji tikrai nebus perteklinė.

„Smecta“ turi daug analogų (aš žinau „Polysorb“), tačiau negaliu pasakyti, kaip gerai jie padeda apsinuodijus. Galite pasikonsultuoti su vaistininku ar gydytoju šioje vaistinėje. Bet kokiu atveju nerekomenduoju vartoti vaisto silpniau nei Smecta.

1.2. Aktyvuota anglis

Tai labai silpnas ankstesnio vaisto analogas, praktiškai nesuteikia jokio efekto. Geriau neužkimšti savo pirmosios pagalbos rinkinio, o imtis stipresnių analogų.

1.3. Imodium

Šis stiprus vaistas vartojamas siekiant skubiai sustabdyti viduriavimą.

Viena tabletė sustabdo viduriavimą maždaug per 15 - 20 minučių. Dvi tabletės gali užkietėti 4 dienas.

Priešingai, geriau „atsikratyti“ pertekliaus natūraliai ir nevartoti tokių vaistų.

1.4. Bet koks elektrolitas

Organizme apsinuodijus ar viduriavus, gali būti sutrikdyta vandens ir druskos pusiausvyra. Tai gali sukelti įvairius neigiamus organizmo reiškinius (slėgio padidėjimą, galvos svaigimą, traukulius ir pan.).

Pas mus tokio vaisto nebuvo, bet aš nuvykau į Indijos ligoninę. Ten man buvo išrašyti tokie milteliai, kuriuos reikėjo išgerti po vėmimo priepuolio:

Panašūs milteliai taip pat parduodami Rusijoje. Tiesiog paklauskite vaistinėje ir jie padės išsirinkti tinkamiausią efektą ir kainą.

2. Nuo alergijos

Užsienio šalyje absoliučiai viskas gali sukelti alerginę reakciją: vabzdžių įkandimai, maistas, gėrimai, netgi tiesiog tam tikras kontaktas su kažkuo toksišku (pavyzdžiui, mano vyras alergiškai reagavo į naują patalynę viešbutyje, o tai, matyt, buvo kas) perdirbta).

Taigi būtinai atsineškite vaistą nuo alergijos.

3. Žaizdų gydymo priemonės

Būtinai atsineškite savo žaizdų priežiūros priemones. Kad atsitiktinai padarytumėte pjūvį, nežiūrėkite į painiavą, bet greitai nutraukite kraują, išgydykite žaizdą ir uždenkite kuo nors.

Tai apima:

• klijai žaizdoms (labai naudingas dalykas, rekomenduoju),

• medvilnės pagalvėlės (jos yra patogesnės nei medvilninės pagalvėlės, o Indijoje jų neradau parduodant),
• jodas arba zelenka (geriausia pieštuku),
• pleistrai, tvarstis.

Klijus žaizdoms geriausia tepti plonu sluoksniu, kad jis greitai išdžiūtų.

Zelenka paprastai yra nepakeičiamas dalykas. Ji gali skubiai dezinfekuoti reikiamą vietą.

Kartą beždžionė užpuolė vyrą ir jį subraižė. Nuvykti į artimiausią ligoninę buvo labai toli ir ilgai, ir buvo svarbu gydyti žaizdą pirmosiomis minutėmis, kol į kraują pateko kokia nors infekcija. Gerai, kad su savimi turėjome žalių daiktų pieštuką, kurį iškart panaudojome. Vėliau gydytojai gyrė mus, kad įbrėžimus iš karto sutvarkėme.

4. Tepalas nuo uodų įkandimų

Uodai yra ne tik pavojingų ligų nešiotojai. Be to, jų įkandimai sukelia stiprų diskomfortą. Todėl norint atsikratyti niežėjimo, reikia su savimi pasiimti kokį nors tepalą.

Aš turiu šį balzamą Moskitol:

Būtinai perskaitykite straipsnį apie (jų yra labai daug).

5. Standartinis vaistų rinkinys

Norėdami atsižvelgti į tai, kas paminėta aukščiau, turite atsinešti vaistų, kuriuos paprastai vartojate namuose, rinkinį. Tai bus individualizuotas rinkinys, pritaikytas jūsų poreikiams.

Išvardinsiu:

• Rimantadinas (antivirusinis),
• Paracetamolis (karščiavimą mažinantis)
• Noshpa
• Citramonas
• lietaus lašai
• elektroninis termometras.

Tikiuosi, kad aukščiau pateiktas sąrašas padės jums susidėti viską, ko jums reikia kelyje.

Būtinai perskaitykite straipsnį apie tai, kaip lankėmės Indijos ligoninėse (ir), kiek tai kainavo ir ar sunku susikalbėti su gydytoju.

Ir viskas šiai dienai. Ačiū už dėmesį, sveiki visi!

Jūsų Lena Iskhakova

Viena vertus, egzistuoja stereotipas, kad Indijos higienos lygis yra žemas, o tai reiškia, kad civilizuotoje pasaulio dalyje yra pavojingų ligų, nuo kurių mes nebeįpratę. Tuo pačiu metu daugelis žmonių žino, kad Indija yra trečia pagal dydį narkotikų gamintoja pasaulyje, antra tik JAV ir Europos Sąjunga. Kokia yra tikroji situacija, mes sužinosime iš pirmų rankų.

Daugelis mūsų skaitytojų svajoja nuvykti į nuostabią ir paslaptingą Indiją ar net kurį laiką ten gyventi. Gregoris Robertsas kažkas pribloškė Šantaramą, kiti aistringai užsiima joga ir tikisi išmokti naujų dalykų, žvelgdami į senovės meno ištakas, o kitus tiesiog žavi draugų pasakojimai apie nerūpestingas atostogas šalies vakarinės pakrantės kurortuose. Ir šiandien, vadovaudamiesi „“ stulpelio tradicija, mes supažindiname jus su šia šalimi iš „vaistinės“ pusės.

Mūsų ekspertė vaistinėse Indijoje: Julija, 25 metai. Goa yra jauna mama, kuri save laiko šiuolaikiniu hipiu. Prisirišusi prie visų natūralių, mėgsta keliauti ir kepti skanius meduolių sausainius.

Pirmiausia indėnai labai mėgsta gydymąsi. Gydytojas yra viena prestižiškiausių profesijų šalyje. Nepaisant išankstinio nusistatymo, Indijoje medicina yra labai aukšto lygio. Man ne kartą teko lankytis ligoninėse, buvau nustebinta paslaugų kokybe ir noru padėti, išgydyti. Bet kuriame kaime yra daugybė vaistinių. Priešais mano namą (aš gyvenu Siolim - miestelis Goa šiaurėje), priešingose \u200b\u200bkelio pusėse yra dvi vaistinės.

Kas parduodama vaistinėje?

Nesunku rasti įstaigą, kuri parduoda vaistus: pagal ženklus „chemikas ir narkotikų pardavėjas“, „medicinos parduotuvė“ arba tiesiog kreipkitės į „vaistinę“. Dažniausiai tai yra mažos privačios parduotuvės pirmame aukšte, rečiau - laisvai stovintys kioskai. Kai kurių paprastų vaistų (karščiavimą mažinančių vaistų, lašų ar kremo) galima rasti kiekvienoje vaistinėje, tačiau aš mieliau einu į netoliese esantį didesnį Mapusa miestą į valstybinę vaistinę.

Pirma, valstybinėje vaistinėje galite rasti beveik visus mums žinomus vaistus (nors jie turės šiek tiek skirtingus pavadinimus). Ir antra, virš jos yra ajurvedos vaistinė, kurioje galite įsigyti įvairių tepalų, kremų, tablečių ir preparatų iš natūralių ingredientų. Ši vaistinė garsėja visoje Goa šiaurėje su tikrai unikaliais Indijos daiktais, tokiais kaip gydomieji tepalai iš kalendros. Gandai, kad kartais ten parduodamos net ramunėlės, nors aš su ja niekada nesu susidūrusi.

Leiskite man paaiškinti: ramunėlės ir kitos Rusijoje paplitusios vaistinės žolelės yra Indijos retenybė. Iš esmės viską reikia atsinešti su savimi.

Pavyzdžiui, Indijoje dabar labai populiaru gimdyti namuose - paskutiniais nėštumo mėnesiais mūsų moterys važiuoja į Goa, čia veda kursus ir gimdo vandenyje. Šiame procese naudojami vaistažolių iš ąžuolo žievės, dilgėlių, ramunėlių, čiobrelių ir kt. Taigi šias žoleles reikia iš anksto nusipirkti Rusijoje arba užsisakyti iš lankytojų.

Indijos vaistinėse vaistininkai kalba gerai, suprantamai angliškai, ypač turistų lankomose vietose. Bet kurioje privačioje vaistinėje, be vaistų, galite įsigyti prekių vaikams (sauskelnių, kai kurių žaislų, spenelių, butelių), šampūnų, kremų ir kitų namų apyvokos prekių bei naminių gyvūnėlių. Žemiau esančioje nuotraukoje - prekių skyrius gyvūnams, savotiška veterinarinė vaistinė bet kokiems augintiniams. Tai yra tik „Mapusa“, o įprastų prekių - pašaro, kaulų ir kt. - galima nusipirkti kiekvienoje vaistinėje. Kartais vaistinėse yra net kvepalų, kosmetikos ir kai kurių niekučių, pavyzdžiui, papuošalų ir suvenyrų.

Apie vaistų kainas

Visus vaistus (net tokius rimtus kaip „Valium“) galima įsigyti be recepto. Nors neseniai turėjau įdomų atvejį. Aš nuvykau į Mapusa verslą ir supratau, kad dešinė akis išvis nieko nemato: ryški saulė sukėlė stiprų skausmą, užkertantį kelią dviračiui.

Kažkaip nuvykęs į valstybinę vaistinę, paprašiau vaistininko kažko savo akims, paaiškindamas, kad turiu „tai yra tokia rimta problema“. Jis atsakė, kad man reikia kreiptis į gydytoją. Aš prieštaravau tam, kad puikiai žinau savo diagnozę - keratitą - ir man visai nereikia kreiptis į gydytoją, bet man reikia kažko savo akims, nes aš negaliu vairuoti dviračio. Atsakydamas išgirdau atsisakymą parduoti bet kokį vaistą, nesilankant gydytojui. Bet tai atsitiko 5 metus, kai pirmą kartą buvau Indijoje, ir tikiuosi, kad tai daugiau niekada nepasikartos. Beje, aš nuėjau į netoliese esančią privačią vaistinę (pro duris) ir be problemų nusipirkau akių lašus už 16 rupijų (mažiau nei trečdalį dolerio), kurie simptomus pašalino beveik akimirksniu.

Visų vaistų (ir kitų prekių) kainos nurodytos dėžutėje (MRP \u003d maksimali nuomos kaina), taigi, nepriklausomai nuo to, ar esate vietinis gyventojas, ar turistas, kaina yra vienoda visiems. Tai ypač stebina gyvenant Rusijoje, kai dviejose kaimyninėse vaistinėse tas pats vaistas gali kainuoti su 50% skirtumu. Apskritai vaistai Indijoje yra nebrangūs. Net kai kuris sudėtingas antibiotikas greičiausiai nekainuos daugiau nei 200 rupijų (apie 3 USD). Visur parduodama daugybė ajurvedinių vaistų, nors, kaip jau minėjau aukščiau, jiems taip pat yra atskiros parduotuvės.

Apie vaistų prieinamumą

Paprastai vykstant į Indiją neturėtumėte bijoti likti be pažįstamų vaistų ar kvalifikuotos medicinos pagalbos. Viską, nuo paracetamolio iki „Viagra“, galima įsigyti beveik kiekviename kampe. Tikriausiai verta su savimi vartoti tik tuos vaistus, kuriuos reikia vartoti nuolat, kaip nurodė gydytojas.

Padarys jau pigią medicinos priežiūrą nemokamą. Be to, pagal draudimą turistas turi teisę išsikviesti gydytoją į namus (nors Indijoje tai paprastai nėra priimta, net jums reikia kreiptis į „šeimos“ gydytoją).

Pavyzdžiui: vizitas pas gydytoją kainuoja nuo 10 rupijų (1/6 dolerio) iki 300 (5 USD), jei tai nėra nieko rimto. Sudėtingais atvejais gydymas gali būti brangesnis: kai nėštumo metu buvau apsisaugojusi, diena atskirame kambaryje (su atskira lova vyrui), visi testai, ultragarsinis nuskaitymas, kelios injekcijos ir didžiulis aptarnaujančio personalo skaičius mums kainavo apie 100 Dolerių.

Indiški randai

Kad staiga negalvotumėte, kad Indijoje viskas yra tobula, pasakysiu keletą žodžių apie sužeidimus ir higieną. Priešingai nei teigia daugelis turistų, Indijoje įpjovimai ir įbrėžimai gyja ne tiek lėtai, kiek savotiškai - dėl drėgno klimato. Netinkamai prižiūrint, lieka labai pastebimi randai, kuriuos mes čia vadiname „Goa-tatuiruote“. Tokie juodi ir mėlyni randai, beje, dažnai lieka tiems, kurie daug rūko, todėl šio blogo įpročio turėtumėte atsisakyti bent jau pasveikimo metu.

Tačiau apskritai Indijos higiena yra daugiau mitas nei realybė. Kartą man buvo labai gili žaizda ant kojos, ir aš patekau į nerealų liūtį Delyje (ir ne pačioje klestingiausioje srityje). Vanduo bėgo keliais kartu su tomis šiukšlėmis ir pasiekė kulkšnis, o žaizda atidžiau apžiūrėjus pasirodė krištolo skaidrumo. Ir labai greitai pasveiko.

Specialios priemonės: ajurveda

Daugelis yra suinteresuoti pajausti tradicinės Indijos medicinos gydomąją galią. Ajurvediniai vaistai (nors žodis „vaistai“ nėra visai teisingi, nes yra net ajurvedinis muilas) yra natūralių ingredientų pagrindu pagaminti produktai, pagaminti be chemijos, išimtinai iš naudingų medžiagų.

Nepaisant to, kad indėnai jau yra įpratę vartoti antibiotikus (aišku, žinantys iš pradžių apie infekcinių ligų pavojus), jie labai gerbia ajurvedą. Daugelis (pavyzdžiui, tokių kaip aš) praktiškai nenaudoja įprastų vaistų, o renkasi kažką ajurvedinio. Remiantis patirtimi, dvi ar trys ajurvedinio vaisto nuo peršalimo tabletės pakeliamos ant kojų net po stiprios temperatūros. Dažnai jie paragauja, kaip sakoma, „nelabai“, bet mes ištveriame vardan efekto.

Ajurvedos prekių rinka Indijoje yra didžiulė, net dešimtos nežinau. Pristatymai vykdomi visame pasaulyje. Taigi daug, nors ir pagal užsakymą, galima rasti Rusijoje. Asmeniškai aš asmeniškai naudojau kelis dalykus ir buvau patenkintas. Pavyzdžiui, SAFI yra sirupas iš daugiau nei 30 žolelių, kuris puikiai valo kraują. Išgėriau kursą (buteliuką) ir buvau maloniai nustebintas odos, plaukų būklės, bendro kūno pojūčio. Tulsi (remiantis Tulsi žolele) yra nuostabus kosulio sirupas, taip pat geras atsikosėjimą lengvinantis produktas, puikiai valo plaučius. Pažįstamos merginos gėrė „Triphala“ miltelius, kurie normalizuoja moters hormoninį foną, nustato mėnesinių ciklą ir padeda numesti svorio. Tiesa, ajurveda padeda tik pacientui: ji turi būti naudojama griežtai laikantis režimo ir dozės, jos negalima derinti su rūkymu ir alkoholiu.

Mano indėnas privalo

Štai laiko patikrintas rinkinys, tvirtai įsitaisęs mano lentynoje:

• kailas Jeevan tepalas yra gydantis natūralus tepalas. Tai padeda nuo visko: vabzdžių įkandimai, sumušimai, nudegimai, įbrėžimai ir įpjovimai (ir nuo strijų ant jaunų motinų pilvo);
• „Vicco“ dantų pasta - vietinė „Goan“ dantų pasta jautriai dantenoms;
• patanjali prekės ženklo produktai - įvairaus pobūdžio ajurvediniai produktai (muilas, tabletės, rinkliavos ir kt.);
• himalaya kosmetika, ji yra žinoma visame pasaulyje. O Indijoje galite nusipirkti kiekviename kampe ir labai nebrangiai. Kaip dovana - eina su trenksmu;
• soframicino tepalas yra pagrindinė mūsų priemonė nuo kritimo nuo motorolerių, dviračių ir didelių pjūvių: dezinfekuoja ir greitai gyja.

   Net Indijoje jie tiki, kad jei karma yra gera, visos ligos praeina kuo greičiau, o jei blogai, jokie vaistai nepadės.

Olga Kašubina

Nuotrauka: 1,7 - thinktockphotos.com, tekstas: 2–6, 8–11 - eksperto nuotrauka

Tadž Mahalas.

Tie, kurie vyksta į Indiją pirmą kartą, dažnai išsigąsta įvairių siaubo istorijų apie baisias ligas, kurios saugo baltaodžius klajūnus ant kiekvieno kampo. Jie yra visur ir nėra galimybės nuo jų pabėgti! Todėl geriau nevykti į šią pavojingą šalį, o jei išvyksite, pasiskiepyti galėsite tik iš ko.

Ką pasakyti? Per keturiolika Indijos kelionių metų niekada nebuvau vakcinuotas. Ir aš manau, kad jei jūs tikrai nesiruošiate eiti į džiungles pelkėtoje srityje ar gyventi lūšnynuose, tada jie nėra reikalingi. O štai pirmosios pagalbos vaistinėlė su vaistais esant įvairiems negalavimams niekada nepakenks. Geriausia, kai jis nepaliekamas, bet tegul vis tiek yra. Bent jau ramiai.

Lodi soduose.

Pirmosios pagalbos vaistinėlę galima sudaryti tiek iš namuose įsigytų vaistų, tiek iš tų, kuriuos galima įsigyti Indijoje. Kodėl antrasis variantas man atrodo dar labiau tinkamas. 1) Tai nėra keista, tačiau dėl tam tikrų priežasčių Indijos vaistai Indijoje veikia geriau nei kitų šalių vaistai. Aš suprantu, kad tame yra kažkoks kvailas ezoterika, bet tai ne tik mano pastebėjimai. 2) Indijos kolegos yra pigesni (kartais daug) vakarietiški vaistai. 3) Mes turime daug padirbinių. Galėčiau klysti, bet man atrodo. Indijoje tikimybė patekti į klastotę yra mažesnė.

Toliau pateikiamas vaistų, skirtų kelionėms į Indiją, sąrašas. Su ženklu (A) - tie, kurie nereikalingi Indijos žemumoje, tačiau yra svarbūs kalnuose. Didelis dėmesys skiriamas vaistams, kurie gali padėti esant virškinimo trakto problemoms. Ir tai nenuostabu - Indija yra šalis, kurioje yra tam tikrų higienos problemų 🙂

Sąrašas yra platus. Aišku, kad nereikėtų visko imtis. Pasirinkite tai, ko jums reikia.

Prie Narkandos išėjimo. Vėžliai valgo karvę, kurią trenkė į mašiną.

Vaistai kelionei į Indiją (Himalajus).

1. Antibiotikai.

Ciproflaksacinas. Plataus veikimo spektro antibiotikas. Ne kūdikiams.

Klaritromicinas

Metronidazolas. Senas geras (🙂) terminatorius kenksmingai (ir kartu naudingai) mikroflorai.

2. Antidiarėjinis

Loperamidas

Furazolidonas

Indijos preparatai:

Ornidazolas. Su amoebiaze (amebos dizenterija).

Enteroquino. Sergant amoebiaze (amebos dizenterija) .l

Ofloksacinas (antibiotikas) Dėl kitų viduriavimo priežasčių

Diareksas (Himalaja). Švelnus ajurvedinis antibakterinis vaistas nuo virškinimo trakto infekcijų, viduriavimo, dizenterijos, amebinių infekcijų.

Norėjau vandens.

3. Priešuždegiminis

Diklofenakas (Diklofenakas Na)

Nizė (Nimesulidas)

Crocinas (paracetamolis). Indija

Mefenamo rūgštis (galvos skausmui malšinti). Indija

Imbierą lašina sąmoningas maistas. Imbierinės pastilės yra trikampio formos. Tinka gerklėms, kaip antiseptikas.

4. Antiseptikai

Chlorheksidinas (tirpalas). Universalus antiseptikas. Vietoj jodo ir žalių medžiagų.

Alkoholio servetėlės

Silverex tepalas (Indija) - antiseptinis tepalas su sidabru,

Boro tepalas plius

5. Peršalimas

Gripas

Crocin Cold & Flu. Indijos vaistas nuo peršalimo. Veiksmingas paracetamolio (nuo temperatūros) mišinys su fenilferinu (iš slogos).

6. Antispazminiai vaistai

Ne SPA (veiksmingumas abejotinas)

Spazmalgon

Mebeverinas (Mebeverinas), mes jį turime Duspatalin. Padeda esant virškinimo trakto spazmams ir uždegiminiams procesams.

7. Enterosorbentai

Baltoji anglis

Polisorbas. Su apsinuodijimu maistu. Galite įvesti enterosgel.

Meino turgus Delis

8. Fermentai

Indijoje grynas pankreotinas (kuris yra Mezim ir Festal) yra žinomas kaip: Festal N, Hizyme N, Lapinas, Serutan. Tačiau dažniau jis parduodamas kombinuotomis tabletėmis: „Alive“, „Amlipase“, „Analiv“, „Fermase“, „Festal“, „Hepawin“, „Laxzyme“, „Medizyme“, „Merckenzyme“, „Papytazyme“, „Rilivin“ ir kt.

9. Lašai

Farmazolinas (nosiai)

Lašai Sofradex. Akių infekcija ir ausys

Otrivinas. Indija

„Himalaya Ophtcare“. Lašai akims nuo konjunktyvito.

Okomistin (akims)

10. Antialerginis

Suprastinas. Šalutinis poveikis yra miego tabletė. Jos analogas yra „Zodak“ - aš nesijaučiu, kad miegu po juo 🙂

Psilobalmas

Meino turgus Paharas Ganjus. Delis Indija

11. Kova su pykinimu ir vėmimas

„Dramina“ (A)

Metoklopramidas. Dėl pykinimo / vėmimo, trukdančio vartoti reikiamus vaistus

Tserukal (su nuolatiniu vėmimu)

12. Anestezijos.

Ketorolis. Stiprus vaistas nuo skausmo ..

Ibuprofenas.

Mergaitės renkasi vandenį. Udaipuras

13. Kita

Diakarbas (A). Indijoje jis yra „Diamox“. Nesudėtingoms kalnų ligoms gydyti.

Pananginas. Su kalnų liga, kartu su diakarbu.

Deksametazonas (A) sudėtingai kalnų ligai ir sunkioms alerginėms reakcijoms gydyti. Taip pat su galvos ar slankstelio trauma.

Senadas. Su vidurių užkietėjimu. Dėl žarnyno motorikos - indiški vaistai vidurius laisvinantys vaistai (vidurius laisvinantys vaistai): Dulcolax, Creamolax, Triphala Churna tabletėse.

Dėl pilvo skausmo, Bellastesin ar Papaverine. Taip pat ajurvedos Alsarex.

Validolis. Panašaus veikimo indiški vaistai - kardolinas, tonikas (lašais),
  Sorbitas (tabletėse).

Nitroglicerinas.

Anaprilinas (stiprus širdies plakimas, pusė tabletės po liežuviu)