Kaip pakelti hemoglobiną maitinančiai motinai. Žemas hemoglobino kiekis po gimdymo. Ką daro gydytojas

Maždaug pusė moterų nėštumo metu patiria tokią diagnozę kaip žemas hemoglobino kiekis. Dažniausiai tai įvyksta tarp 20–30 savaičių, kai vaisius formuoja savo kraujotakos sistemą ir organus, tam reikia daugiau maistinių medžiagų, baltymų ir mineralų. Jei motinos organizme yra pakankamai, tada hemoglobinas gali šiek tiek sumažėti, tačiau pridedant į racioną geležies turinčių produktų ir vitaminų, ją lengva pakelti. Blogiau, kai mažas hemoglobino kiekis pirmąjį nėštumo trimestrą, kai yra vidaus organų klojimas, vaiko formavimasis. Sumažinęs hemoglobino kiekį sulėtėja augimas ir vystymasis, o tai gali sukelti nemalonių ir nepageidaujamų padarinių.

Kas yra hemoglobinas ir koks jis svarbus po gimdymo

Hemoglobinas yra svarbus baltymo ir geležies molekulės derinys, kad organizmas galėtų tinkamai funkcionuoti. Dėl geležies hemoglobinas turi raudoną spalvą ir suteikia tą pačią spalvą raudoniesiems kraujo kūneliams, kurių dalis jis yra. Raudonieji kraujo kūneliai taip pat vadinami raudonaisiais kraujo kūneliais. Pagrindinė raudonųjų kraujo kūnelių funkcija yra deguonies molekulių transportavimas po visą kūną, kuris kiekvienai ląstelei suteikia „kvėpavimą“.

Pirma, sumažėjęs hemoglobino kiekis turi neigiamų padarinių pačiai moteriai, o ypač vaisiui ir po gimdymo neturėtų būti žemas hemoglobino kiekis. Esant hipoksijai, vaiko smegenys kenčia pirmiausia vėlyvose vystymosi stadijose, sulėtėja augimas ir vystymasis. Jei problema neišspręsta prieš gimdymą, gimdymas gali būti per ankstyvas. Tai yra ankstyvas vandens išleidimas ir padidėjęs kraujo netekimas gimdant. Blogiausiais atvejais kūdikis gali mirti pirmąją gyvenimo dieną.

Po gimimo žemas hemoglobino kiekis gali būti dėl kelių priežasčių. Jei nėštumo metu nepakankamai atkreipėte dėmesį į hemoglobiną. Jei gimdant buvo prarasta daug kraujo. Jei yra kraujotakos sistemos ligų, širdies nepakankamumo, kai kurių infekcinių ligų. Jei atsiranda pirmiau minėtų simptomų, būtinai peržiūrėkite savo racioną, į racioną pridėkite mėsos, riebios jūros žuvies, jautienos liežuvio, kiaušinio trynio, žalių obuolių, graikinių riešutų, džiovintų vaisių. Tuo pačiu metu pieno produktus reikia valgyti nedideliais kiekiais, o ne tuo pačiu metu kaip geležies turinčius produktus, nes tokiu atveju geležis, reikalinga hemoglobinui pakelti, pasisavinama daug blogiau.

Nereikėtų atidėti sveikatos priežiūros tik vėliau, nes kūdikiui prižiūrėti tiesiog nebus jėgų, alpimas, galvos skausmai gali padažnėti. Jei mityba nepadeda, tuomet būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju dėl specialių vaistų, kurių sudėtyje yra geležies, skyrimo, kuriuos leidžiama maitinti krūtimi. Jei kūdikis maitinamas dirbtiniu būdu, tai palengvina užduotį pakelti hemoglobiną, geležies turinčių produktų sąrašą galima išplėsti įtraukiant granatas, burokėlius ir citrusinius vaisius, kad būtų gauta daugiau vitaminų, reikalingų geležies pasisavinimui iš maisto.

Poreikis jį padidinti sakoma, kai mamai diagnozuojama anemija. Moteris jaučia galvos skausmą, mieguistumą, letargiją. Net atsiranda alpimas. Hemoglobinas yra baltymas, jungiantis deguonį ir anglies dioksidą eritrocituose. Šio baltymo dėka deguonis iš plaučių transportuojamas į visas mūsų kūno ląsteles ir audinius. O kai hemoglobino kiekis žemas, atsiranda deguonies badas. Taigi, kaip padidinti hemoglobino kiekį naujos mamytės kraujyje?

Apie anemiją po gimdymo

Svarbaus baltymo rodiklis kraujyje mažėja dėl kelių priežasčių. Tarp jų yra netinkama mityba ir sunkūs gimdymai, daugialypis nėštumas ir lėtinių ligų paūmėjimas. Vis dėlto pagrindinė priežastis, dėl kurios naujai mumijos kenčia nuo anemijos, yra kraujo netekimas gimdant. Tai yra maždaug 200-300 ml.

Taip pat verta atsižvelgti į tai, kad nėštumo metu padidėja bendras kraujo kiekis moterims dėl padidėjusio kraujo plazmos tūrio. Dėl to kraujas praskiedžiamas, o raudonieji kraujo kūneliai (raudonieji kraujo kūneliai) tampa mažesni. Padėtis išlieka ir net pablogėja po gimdymo. Beje, trečdalis moterų po trupinių pasirodymo pasaulyje kenčia nuo latentinio geležies trūkumo. Su akivaizdžia mažakraujyste mama gali prarasti sąmonę, patirti galvos svaigimą. Ji nuolat linkusi miegoti, jai sunku susikaupti, gali būti burnos džiūvimas, dusulys, skonio iškrypimas, tachikardija.

Normalus hemoglobino kiekis kraujyje yra mažiausiai 120 g / l.

Apie padidėjusį hemoglobino kiekį

Paprastai anemijos atveju moterims po gimimo skiriami vaistai, kurių sudėtyje yra geležies. Vaistai gali trukti 4–6 mėnesius. Tokius vaistus rekomenduojama gerti su rūgščiomis sultimis - taip liauka lengviau pateks į organizmą ir įsisavins. Beje, vaistiniai geležies turintys vaistai prisideda prie vidurių užkietėjimo. Todėl moterys, linkusios į šį pažeidimą, turėtų atsižvelgti į jų turtą.

Turite žinoti, kad tuo pačiu metu negalima vartoti vaistų, kurių sudėtyje yra geležies, ir kalcio. Tai yra viena kitą paneigiančios priemonės. Tačiau daugelis motinų, stebėdamos plaukų, dantų, nagų pablogėjimą, vartoja kalcio turinčius vaistus.

Kalbant apie tradicinę mediciną, morkų ir burokėlių sultys, geriamos lygiomis dalimis, padės padidinti hemoglobino kiekį kraujyje. Jis turėtų būti suvartotas ryte, prieš pat maitinant trupiniais. Pradėkite nuo 50 ml ir stebėkite kūdikio reakciją, nes visi raudoni produktai gali sukelti alergiją kūdikiui. Taigi nauda motinai gali virsti rizika vaikui. Reikėtų nepamiršti, kad raudonieji burokėliai turi savybę sumažinti kraujospūdį.

Anemijos dieta yra geležies turinčių maisto produktų įtraukimas į racioną. O naudingiausia ką tik pagamintai motinai yra grikiai. Patartina vartoti kiekvieną dieną, po truputį, pagardinant nedideliu kiekiu daržovių ar sviesto. Galite jį virinti piene. Antroje vietoje pagal grūdų geležies kiekį yra soros. Iš jos taip pat galite virti košę ir sriubas, kad maitinančios motinos meniu būtų įvairesnis.

Geri ir saugūs geležies šaltiniai yra jautiena, veršiena, liesa kiauliena, liežuvis ir kepenys. Taip pat patartina mėsos produktus į meniu įtraukti kasdien ir pakaitomis atsižvelgiant į įvairovę. Norint, kad geležis iš maisto būtų geriau absorbuojama moters organizme, būtina apriboti riebalų kiekį maiste. Jei jų yra daug, tai neigiamai veikia raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymą. Būtina teikti pirmenybę augalinės kilmės riebalams arba pienui. Taip pat verta pagalvoti, kad juodoji arbata trukdo geležies pasisavinimui organizme. Todėl jaunoms motinoms geriau pakeisti ją žaliąja.

Deja, rizikinga vartoti žindančioms moterims granatų, turinčių daug geležies, raudonųjų ikrų, graikinių riešutų ir džiovintų abrikosų, žindančių moterų. Bet du hematogeno kvadratai taps labai naudingi, jei jie bus valgomi kaip desertas po pagrindinio valgymo.

Be produktų, pasivaikščiojimai gryname ore, geras miegas ir poilsis, dažna ir nenuosekli mityba padės padidinti hemoglobino kiekį moters kraujyje.

Daug moterų tuo laikotarpiu
  nėštumo metu ir po gimimo kūdikis jaučiasi blogai ir
  gerovės pablogėjimas, susijęs su hemoglobino sumažėjimu kraujyje. Žemas hemoglobino kiekis po gimdymo,
  diagnozuotas laboratoriniame kraujo tyrime, gali būti dėl
  dėl daugelio priežasčių.

« Aš turiu žemą
  po gimdymo hemoglobinas“- dažnai skundžiasi procesą atliekančios moterys
  pristatymas prarado nemažą kiekį kraujo. Su panašia problema
  susiduria su naujomis mamomis, kenčiančiomis nuo ligų
  kraujotakos sistema, tam tikri infekciniai negalavimai ir širdies veikla
  nepakankamumas. Jei nėštumo metu nekreipkite reikiamo dėmesio
  hemoglobino koncentracija kraujyje ir laiku nesiimti tinkamų priemonių,
  visiškai natūralu aptikti nepakankamus šios medžiagos rodiklius net ir po to
  gimdymas.

Tai būdingas hemoglobinas padės atpažinti
  sumažėjo geležies trūkumo požymiai, pavyzdžiui, lėtinis nuovargio jausmas, letargija
  emocinis tonas. Rečiau - apetito sumažėjimas, dusulys,
  raumenų hipotenzija, virškinimo sistemos sutrikimas, tachikardija. Jei
  hemoglobino koncentracija ilgą laiką išlieka maža
  laiko, tada nagų trapumas gali prisijungti prie išvardytų simptomų skaičiaus
  ir plaukai, sausa oda, stomatitas, imuninės sistemos susilpnėjimas ir kaip
  dažno peršalimo pasekmė.

Žemas hemoglobino kiekis
  po gimdymo, dėl ko   jis nebūtų iškilęs, reikalauja naujai mamos
neatidėliotinos reakcijos, būtinos norint išvengti daugybės neigiamų
  pasekmės sveikatai. Taigi, pakoreguokite
  hemoglobino lygis kraujyje yra įmanomas specialių geležies turinčių medžiagų pagalba
  geležies turtingi vaistai ar maistas. Bet atsižvelgiant į tai, kad
  moterys labai vengia vartoti vaistus laktacijos metu
  Norėdami išspręsti problemą, geriausia peržiūrėti savo mitybą, praturtinti
  šie produktai:

Kruopos: žirniai, pupelės, grikiai;

Mėsa: virta vištienos krūtinėlė, liežuvis, širdis, inkstai;

Daržovės: svogūnai, pomidorai, paprikos, burokėliai,
  moliūgo

Žalumynai: vandens kruopos, ropių viršūnės (jaunos), špinatai,
  petražolių;

Vaisiai: obuoliai, granatai, svarainiai, persimonai, slyvos, persikai;

Uogos: spanguolės, juodieji serbentai, mėlynės, braškės.

Kiti produktai: džiovinti vaisiai, graikiniai riešutai, kartūs
  šokoladas, juodi ir raudoni ikrai, hematogenas.

Efektyviai pakelti hemoglobino kiekį po gimdymo padės ir
  specialių receptų, kurių yra tiek daug:

Žalius grikius ir graikinius riešutus sumalkite, imdami
  kiekvieno komponento 200 gramų. Įpilkite į gautą birų mišinį
  šiek tiek medaus (labai nerekomenduojama su šiuo produktu užsiimti maitinančiomis motinomis,
  nes tai gali sukelti kūdikiui alergiją). Naudokite mikstūrą
  per dieną po 1 valg. šaukštas;

Lygiomis dalimis sumaišykite džiovintus abrikosus, razinas ir riešutus, susmulkinkite
  ir įpilkite natūralaus medaus. Kasdien suvalgykite kelis šaukštus šaukštai tokio mišinio
  naujai pagaminta mama gali ne tik padidinti hemoglobino kiekį, bet ir praturtėti
  organizmas, turintis naudingų elementų masę;

Sumaišykite šviežiai išspaustą obuolį, morką ir burokėlį
  sultys, paimtos 100 ml;

Vakare nuplaukite neapdorotus grikius (100 gr.) Ir supilkite
  neriebus kefyras (200 ml). Ryte pusryčiams valgykite paruoštą pieno košę;

Paimkite 100 ml rūšinio sauso raudonojo vyno ir
  garinkite vandens vonelėje 5–7 minutes. 2 šaukštai. l sausa dilgėlė
  užpilkite verdančiu vandeniu ir leiskite užvirinti. Sumaišykite vyną su sultiniu, įpilkite ištirpinto
  aliejaus (1 šaukštas.), gerkite gautą terapinį gėrimą šilta forma.

Iškeldami tikslą padidinti hemoglobino koncentraciją kraujyje,
  moteris turi žinoti, kad maksimalus geležies, esančios mikroelementuose, virškinamumas
  maisto produktai, kuriuos galima pasiekti kartu su vitaminu C
  (pavyzdžiui, gerkite grikių košę su apelsinų sultimis).

Geležies stokos anemija yra gana sunki liga. Dažniausiai ši liga paveikia moteris. Liga gali pasireikšti pogimdyminiu laikotarpiu. Šiuo metu moters kūnas jau yra nusilpęs, o geležies trūkumas kraujyje gali žymiai pagilinti maitinančios motinos negalavimus. Sėkmingo gydymo ir gerovės grąžinimo pagrindas yra savalaikė diagnozė ir tinkama anemijos terapija.

Ligos vystymosi veiksniai

Pogimdyminė anemija gali išsivystyti dėl kelių priežasčių.

Pirmoji priežastis, dėl kurios maitinančios motinos organizme trūksta geležies, yra hemoglobino sumažėjimas paskutiniais nėštumo mėnesiais. Šiuo metu negimusiam kūdikiui reikalingas padidėjęs geležies suvartojimas, kad būtų galima pilnai vystytis vidaus organams. Maitinančios motinos kūnas savo kūdikiui suteikia visus vitaminus ir mineralus, įskaitant geležį.

Antroji pogimdyminės anemijos priežastis yra didelis kraujo netekimas gimdant. Jei gimdymo metu netekote daug kraujo, greičiausiai per pirmuosius mėnesius po kūdikio gimimo turėsite geležies stokos anemiją.

Trečia dažniausia ligos vystymosi priežastis yra griežta dieta. Daugelis moterų, išrašytos iš gimdymo namų, nori kuo greičiau grįžti į buvusią formą. Jie daro didžiausią klaidą, dėl kurios organizme trūksta vitaminų ir mineralų. Laikydamasi dietų pirmaisiais mėnesiais po gimdymo, moteris kelia pavojų savo ir naujagimio sveikatai.   Tokių dietų rezultatas gali būti ne tik anemija, bet ir visiškas organizmo išsekimas. Tokiu atveju pakelti hemoglobino kiekį bus sudėtinga.

Ligos formos ir požymiai

Geležies stokos anemija skirstoma į 3 ligos formas.

Pirmasis etapas laikomas lengva anemija. Su šia forma hemoglobinas šiek tiek sumažėja. Dėl lengvos ligos formos nereikia gydyti. Daugeliu atvejų lengva ligos forma yra besimptomė ir ją galima nustatyti tik naudojant laboratorinius kraujo tyrimus.

Žindymo metu (HB) jaunos motinos yra jautrios įvairioms patologijoms labiau nei kitos moterys. Žindymo metu padidėja daugelio medžiagų poreikis, o ne visada įmanoma jų papildyti. Anemija sergant hepatitu B atsiranda dėl geležies trūkumo. Tai pakenkta jaunos motinos būklės pablogėjimui, imuniteto sumažėjimui, kuris turi įtakos kūdikio vystymuisi.

Moterims, maitinančioms krūtimi, hemoglobino kiekis turėtų būti 115–145 g / l. Šie duomenys nesiskiria nuo moterų, kurios nemaitina krūties.

Anemijos laipsniai išsiskiria iš hemoglobino kiekio:

• lengvas - 110–90 g / l;
• vidutinis laipsnis - 90-70 g / l;
• sunkus - mažiau nei 70 g / l.

Feritino kiekis serume - 12–128 mcg / l.

Įprastas moterų geležies kiekis yra 7,16–25,85 μmol / L arba 40–150 μg / dl.

Transferrinas - 3–3,8 g / l.

Bendras geležies surišimo pajėgumas yra 54–72 μmol / L.

Spalvos indikatorius yra 0,85-1,05.

Kodėl žindymo metu sumažėja hemoglobino kiekis

Būtinos anemijos išsivystymo sąlygos žindymo metu atsiranda trečiąjį nėštumo trimestrą ir gimdant. Kraujo tūris kraujagyslinėje lovoje padidėja, nes didžioji jo dalis nuolat yra placentoje, vykdo tiek motinos, tiek vaisiaus deguonį, tačiau eritrocitai išlieka šiek tiek, o tai lemia „praskiedimą“ hemoglobinu.

Gimdymas

Moteriai po 30 savaičių santykinis hemoglobino sumažėjimas yra fiziologinis - tai reiškia, kad plazma tampa daugiau nei vienodi elementai. Tai yra prisitaikymo prie artėjančio gimdymo mechanizmas, kad šis skysčio kiekis nepaveiktų bendros moters būklės, kai moteris gali iš karto išleisti iki 500 ml kraujo.

Esant komplikacijoms, kraujo netekimas gali viršyti šį tūrį, dėl kurio sumažėja hemoglobino kiekis. Anemija po gimdymo yra susijusi su šiais procesais, kurie tęsiasi iki žindymo laikotarpio.

Lochia

Po gimdymo kurį laiką iš lytinių takų išsiskiria kruvinos lochijos, kurios taip pat yra geležies „vartotojai“.

Komplikacijos

Jei pogimdyminį laikotarpį komplikuoja uždegiminiai procesai, tai taip pat yra žindymo motinos hemoglobino sumažėjimo vieta.

Depas vaisiui

Kitas geležies vartotojas yra vaisius. Jo kūne kaupiasi nedidelis geležies kiekis, jis pasiimamas iš motinos kraujo. Tačiau ne visos nėščios moterys maitinimo metu sugeba kompensuoti elementų saugyklą.

Dieta

Žindydamos moterys atsisako patiekalų, kurie yra tiesiog būtini norint sumažinti hemoglobino kiekį. Tačiau dažnai šie produktai nėra alergiški vaikui: naminiai paukščiai, žuvis su paprastu terminiu apdorojimu nesukelia alerginės reakcijos kūdikiui. Todėl dėl klaidingo požiūrio ir bėrimo apribojimų maistui moteris uždirba geležies stokos anemiją.

Pieno gamyba

Pieną gamina krūties acini ląstelės. Baltymai, riebalai, angliavandeniai dalyvauja jo gamyboje. Bet 0,2% tūrio užima makro- ir mikroelementai. Pagrindinis iš jų yra geležis. Ir nors tai yra nedidelis kiekis, tačiau esant esamai anemijai, tai turi įtakos maitinančios motinos hemoglobino sumažėjimui.

Anemijos simptomai mamoms

Anemijos požymiai krūtimi maitinančiai moteriai bus šie:

• silpnumas be specialių apkrovų, sumažėjęs atsparumas fiziniam darbui;
• dažnas galvos svaigimas, dusulio jausmas galvoje, skausmas;
• odos blyškumas;
• šalčio jausmas galūnėse;
• uogienės atsiradimas burnos kampuose;
• tachikardija;
• motinos pieno gamybos sumažėjimas.

Atsižvelgiant į hemoglobino sumažėjimo laipsnį žindymo metu, motinos būklė gali pablogėti.

Diagnostika

Norint nustatyti anemiją žindymo metu, būtina atlikti bendrą analizę bet kurioje laboratorijoje. Be to, kad atvyksite į gydymo kabinetą tuščiu skrandžiu, nereikia jokio specialaus pasiruošimo. Jei reikia atlikti išsamų tyrimą, tada nustatykite:

• geležies
• serumo feritino;
• transferinas;
• bendras geležies surišimo sugebėjimas.

Pasekmės

Jei moteris negydo mažakraujystės, kūdikiui maitinant gali išsivystyti mažakraujystė. Norėdami išvengti šios komplikacijos, jauna mama nuo mažiausio amžiaus turėtų vartoti papildomus maisto produktus.

Jei hemoglobino lygio negalima atkurti, moteris vystosi:

• širdies nepakankamumas;
• plaukų slinkimas, suskaidyti galai;
• odos pažeidimas;
• pieno netekimas.

Gydymas

Maitinančiai motinai esant mažam hemoglobino kiekiui, gydymą būtina pradėti kuo anksčiau, kad naujagimiui neatsirastų anemija. Dieta vaidina pagrindinį vaidmenį gydant anemiją, o geležies papildai vartojami vidutinio sunkumo ar sunkiais atvejais. Juos skirti gali tik gydytojas.

Mityba

Svarbi hepatito B anemijos dieta yra. Turėtumėte valgyti tokius produktus, kurių hemoglobino kiekis žemas:

• mėsa;
• javai ir sėlenos;
• jūros žuvis;
• erškėtuogių sultinys;
• tryniai, ypač putpelių kiaušiniai;
• pieno produktai;
• obuoliai ir kriaušės;
• razinos, džiovinti abrikosai, slyvos;
• grikiai;
• uogos;
• ropė ir ridikėliai;
• špinatai

Vaistai

Dažniausios žemo hemoglobino lygio priemonės:

• Totemas;
• Sorbiferis;
• Maltoferis;
• Ferrum Lek;
• Fenilai;
• Hemoferis;
• Geležinis F.

Taip pat būtina reguliariai vartoti daug vitaminų, kad organizmas pakankamai absorbuotų geležį.

Prevencija

Norint išlaikyti naujagimio ir motinos sveikatą, nėštumo metu reikia pasirūpinti hemoglobino kiekiu kraujyje. Net šiuo metu yra skiriami geležies preparatai, kad geležies ir laktacijos metu netrūktų. Visavertė dieta, raudonojo kraujo kiekio kontrolė yra pagrindinės priemonės, užkertančios kelią anemijos vystymuisi žindymo metu.