Болезненное затрудненное мочеиспускание называется. Учащенное мочеиспускание называется. Ванны и компрессы

Болезненное мочеиспускание – симптомокомплекс, проявляющийся болью, дискомфортом, жжением при мочеиспускании. Интенсивная или легкая боль может ощущаться внизу живота (за лобковой костью), в мочеиспускательном канале (уретре), мочевом пузыре, районе предстательной железы. Боль при мочеиспускании весьма распространенная проблема. Она может варьировать по степени интенсивности и сопровождаться частыми позывами к мочеотделению.

Причины болезненного мочеиспускания – этиология

Болезненное мочеиспускание чаще вызвано инфекционно-воспалительным процессом в мочевыводящих путях. Большинство случаев – воспаление мочевого пузыря (цистит) или отек и раздражение уретры.

Болезненное мочеиспускание у женщин связано:

  • С изменениями вагинальной ткани во время менопаузы (атрофический вагинит).
  • Генитальным герпесом .
  • Раздражением слизистой влагалища, вызванным ароматическими ваннами, мылом и лосьонами для интимной гигиены.
  • Вульвовагинитом , спровоцированным грибковой или иной инфекцией вульвы, влагалища .

Другие причины болезненного мочеиспускания:

  • итерстициальный цистит ;
  • инфекции простаты (простатит);
  • онкопатологии;
  • камни в почках;
  • радиационный цистит (повреждение слизистой мочевого пузыря лучевой терапией в области таза);
  • инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), такие как гонорея или хламидиоз .

Болезненное мочеиспускание при инфекционных процессах

Инфекции – основная причина болезненного мочеиспускания. ИМП – инфекции мочевыводящих путей – могут поразить любой участок: от уретры до мочевого пузыря. Чаще они вызваны бактериальной инвазией (Е. Coli), но зачастую и грибковые инфекции сопровождаются болью. Инфекции мочевыводящих путей чрезвычайно распространены. Вероятность того, что у женщины в течение жизни разовьется ИМП 50 – 60%; у мужчины – 25%.

Болезненное мочеиспускание при простатите, аденоме простаты

Исследования показали: около 50% мужчин страдают воспалением предстательной железы , 60% из них испытывают интенсивную боль при мочеиспускании. Увеличение простаты, доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) также приводят к болезненному мочеиспусканию: 50% 50-летних и 75% 80-летних мужчин, имеющих увеличенную простату, определяют степень боли, как значительную.

Интерстициальный цистит и болезненное мочеиспускание

Интерстициальный (неинфекционный) цистит – расстройство, которым женщины страдают в 10 раз чаще мужчин. Основной симптом – боль при мочевыделении, поэтому недуг известен как синдром болезненного мочевого пузыря. Поскольку этиология заболевания неизвестна, то терапия не всегда адекватна и зачастую пациенты испытывают хроническую боль.

Болезненное мочеиспускание при камнях в мочеточниках, мочевом пузыре, почках

Достаточно частая причина болезненного мочеиспускания как у мужчин, так и у женщин – камни. В популяции примерно 5% населения страдают от развития таких камней. Все виды камней в почках вызывают боль при мочеотделении. Причина боли: при движении камни могут заблокировать мочеточник, сфинктер – появляется боль из-за давления. Повреждение слизистой вызывает воспаление и причиняет дополнительную боль.

Болезненное мочеиспускание при ЗППП

ЗППП провоцирует боль при мочеиспускании вне зависимости от гендерной принадлежности: страдают оба пола. Гонорея, хламидиоз, герпес сопровождаются не только чувством жжения, но и болью, вызванной воспалением и отеком.

Болезненное мочеиспускание при онкологических патологиях

Рак мочевого пузыря сопровождается болезненным мочеиспусканием, в моче присутствует кровь. Злокачественные опухоли предстательной железы, эндометрия, вульвы могут протекать с периодической болью при мочеиспускании.

Диагностика

Боль при мочеиспускании любой интенсивности – повод обратиться к врачу. Не следует откладывать визит к специалисту «на потом», если:

  • наблюдаются выделения из пениса/влагалища;
  • болезненное мочеиспускание на фоне беременности;
  • боль при мочеиспускании длится более суток;
  • появилась кровь в моче;
  • повысилась температура.

Особенности сбора анамнеза

Когда началось болезненное мочеиспускание.

Присутствие боли в промежутках между актами мочеиспускания.

Наличие других симптомов: боли в спине, повышенной температуры.

Необычный запах мочи, кровь в моче.

Изменение объема мочи, частоты мочеиспускания.

Ощущение позывов к мочеиспусканию.

Сыпь/зуд в области половых органов.

Принимаемые лекарства.

Перенесенные ранее инфекции мочевого пузыря.

Аллергия на лекарства.

Недавние незащищенные половые контакты.

Хирургические операции на органах малого таза.

Обязателен анализ мочи, включая бактериальный посев и дополнительные лабораторные тесты. При выделениях из влагалища/уретры необходимо провести исследование мазка. Могут потребоваться дополнительные медицинские манипуляции: анализ крови, цистоскопия , пункция, биопсия и другие.

Лечение болезненного мочеиспускания

Лечение зависит от поставленного диагноза.

Нарушение мочеиспускания, которое сопровождается раздражением и дискомфортом, в медицинской практике именуется дизурией. Почти всегда оно возникает из-за наличия инфекции. Болезненное мочеиспускание часто наблюдается у женщин, ведущих активную половую жизнь, а также во время беременности. Мужчины страдают этим недугом реже. Если они все же испытывают дискомфорт в процессе мочеиспускания, причиной этого принято считать или заболевания простаты. При появлении первых признаков пациенту необходимо записаться на обследование к терапевту, а затем - к урологу.

Симптомы

Если болевой синдром наиболее ярко проявляется в начале мочеиспускания, это прямо указывает на инфекцию уретры. В случае, когда неприятные ощущения наблюдаются после опорожнения, проблема более серьезная. Чаще всего это вызвано нарушениями в работе мочевого пузыря или предстательной железы. Многие женщины при этом жалуются на внутренний дискомфорт, вызванный болезненным мочеиспусканием. Нередко он сопровождается покраснением и раздражением внешних кожных покровов. Среди возможных симптомов также следует назвать лихорадку, выделения нехарактерного цвета, изменение окраски мочи и наличие в ней кровяных или гнойных примесей.

Причины

Как правило, боль при мочеиспускании сопровождается иными расстройствами. У мужчин и женщин они могут существенно отличаться. Чтобы исследовать симптомы и причины, рекомендуется пройти несложную самодиагностику. Подобные тесты обычно находятся в свободном доступе. Основные причины болезненного мочеиспускания:


Диагностика

Чтобы узнать, что послужило причиной болезненного мочеиспускания, специалист тщательно изучает жалобы пациента, задает ему вопросы о частоте и характере мочеиспускания, а также о наличии дополнительных симптомов. Кроме того, понадобится осмотр живота и наружных половых органов. Женщин направляют на гинекологическое обследование. Диагностика может быть следующей:


Какой врач может помочь?

Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то вам следует обратиться к врачу следующей специальности:

После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать как говорится "на глаз". Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз - уже 50% успеха в лечении!

Факторы, увеличивающие риск попадания инфекции в уретру

Существует несколько предпосылок, которые также вызывают боль при мочеиспускании. Среди них:

  • диабет;
  • пожилой возраст;
  • камни в почках;
  • беременность;
  • наличие мочевого катетера;
  • длительно лихорадочное состояние;
  • несоблюдение правил интимной гигиены;
  • частое мочеиспускание;
  • наличие генитального герпеса, гонореи или хламидийных инфекций.

Лечение частого болезненного мочеиспускания

При возникновении жжения и зуда в области уретры необходимо как можно скорее записаться на консультацию к врачу. После проведения диагностических исследований он назначит наиболее эффективное лечение болезненного мочеиспускания. Как правило, пациенту прописывают прием антибиотиков. Если боль вызвана половыми инфекциями, лечение осуществляет врач-венеролог. В тяжелых случаях он может направить пациента на хирургическое лечение.

Что можно сделать в домашних условиях?

В этот период необходимо пить как можно больше жидкости. Это способствует вымыванию бактерий из мочеиспускательного канала. Полезно пить отвары из лекарственных растений, среди которых:

  • подорожник;
  • кукурузные рыльца;
  • почки березы.

Неприятные ощущения в промежности в домашних условиях можно облегчить при помощи теплого компресса или грелки. Однако следует помнить, что любые мероприятия по самостоятельному лечению болезненного мочеиспускания необходимо предварительно обсудить с врачом. Также в этот период исключают из рациона острые, соленые и пряные блюда. Нежелательно употреблять алкоголь. Стоит избегать переохлаждений и длительного нахождения на сквозняке.

Под термином «дизурия» понимаются любые расстройства мочеиспускания. Учащенное и болезненное мочеиспускание носит название поллакиурия. Затруднение процесса мочеиспускания – странгурия. Ишурия – это острая задержка мочи в мочевом пузыре. Также существует недержание и неудержание мочи. Тяжесть симптомов может варьировать, но в целом дизурия – это тяжелое состояние, требующее быстрой и неотложной помощи.

Причины расстройств мочеиспускания

Причин, которые приводят к появлению дизурии, очень много. В основном это заболевания почек и мочевого пузыря, но еще такие симптомы бывают при заболеваниях органов малого таза, повреждении головного и спинного мозга.

Поллакиурия характерна для воспалительных процессов в почках и мочевом пузыре. Также она бывает при и . Странгурия возникает при наличии препятствия на пути мочи, например, при уролитиазе, спазме сфинктера, стриктуре мочеиспускательного канала, аденоме предстательной железы. Острая задержка мочи сопровождает рак или аденому простаты, опухоль уретры и мочекаменную болезнь.

Недержание мочи проявляется непроизвольным мочеиспусканием без позыва. Развивается в послеродовом периоде у женщин, осложняет течение травм спинного мозга, бывает при пороках развития мочевых путей и функциональных нарушениях в работе мочевого пузыря (нейрогенный мочевой пузырь). Неудержание мочи – это тоже непроизвольное мочеиспускание, но оно возникает сразу после появления первого позыва. Наблюдается при остром цистите, аденоме простаты, или мочевого пузыря.

Дизурия является симптомом многих болезней, и проявляется любыми нарушениями мочеиспускания. В каждом конкретном случае может присутствовать несколько видов дизурии. Например, при аденоме простаты наблюдается затрудненное мочеиспускание, и учащение мочеиспускания при одновременном уменьшении объема мочи.

Если присоединяется инфекция, то наблюдаются боли и рези. Травма позвоночника сопровождается недержанием мочи, учащенным и неконтролируемым мочеиспусканием. При стенозе уретры возникает затрудненное мочеиспускание, а в мочевом пузыре развивается воспаление, потому что создается благоприятная среда для инфекции.

Неотложным состоянием является острая задержка мочи. Она возникает при аденоме и раке простаты, опухоли мочевого пузыря или из-за неврологических нарушений. Это состояние крайне опасно, поэтому требует немедленного вмешательства. Для ишурии характерно отсутствие мочи, но при этом есть позывы к мочеиспусканию. Возникает неожиданно из-за резкого ухудшения патологического процесса. Поэтому надо сразу вызывать бригаду «скорой помощи».

Диагностика расстройств мочеиспускания

Пациенту назначают полный комплекс лабораторных и инструментальных методов обследования, которые позволяют выявить основную причину дизурии. В основном ориентируются на анализы мочи, посев мочи с чувствительностью к антибиотикам, УЗИ почек, мочевого пузыря, простаты. Назначают рентгенографию почек с применением контрастного вещества. При наличии неврологических нарушений проводят соответствующие исследования (МРТ или КТ спинного мозга, спинномозговую пункцию).

Лечение расстройств мочеиспускания

Лечением дизурических явлений обычно занимается уролог или нефролог, но при необходимости привлекают смежных специалистов. В основе лечения дизурии лежит устранение главной причины заболевания. При воспалительном процессе в почках, мочевом пузыре или предстательной железе назначают антибиотикотерапию. При наличии аденомы простаты надо решать вопрос об оперативном вмешательстве, так как эффективных средств, уменьшающих простату в запущенной стадии, очень мало. Рак мочевого пузыря или простаты лечиться только при помощи операции. Устранение основной причины приведет к уменьшению симптомов дизурии.

Болезненное мочеиспускание - это одно из наиболее известных симптомов заболевания органов мочеполовой системы. Когда мочеиспускание сопровождается неприятными ощущениями, это говорит в первую очередь о наличии инфекций в мочевых путях.

При опорожнении мочевого пузыря бактерии вымываются из мочеиспускательного канала (уретры). Мочевые пути могут быть подвержены инфицированию в тех случаях, когда бактерии размножаются в мочевом пузыре.

Причины болезненного мочеиспускания

Причиной болезненного мочеиспускания может заболевание как уретрит и простатит . Как правило, симптомы таких заболеваний проявляются в виде жжения при мочеиспускании в канале, которое возникает как в самом начале, так и в конце процесса, доставляя неприятные ощущения всё время.

Если болевые ощущения возникают в начале мочеиспускания, то это явно воспалительный процесс в самой уретре. Причиной является условно-патогенная микрофлора, которая сопровождается болезненным мочеиспусканием. Также причинами могут быть частые переохлаждения, снижения реактивных сил иммунной системы организма, незащищенные половые акты между партнерами, повлекшие за собой обмен вирусной инфекцией.

Болезненное мочеиспускание у мужчин

Причина болезненного мочеиспускания у мужчин - это воспаление уретры, которое возникает на фоне заражения инфекционными заболеваниями. Это заболевания, которые передаются половым путём как: генитальный герпес и гонорея.

Помимо этого, инфекционные возбудители при проникновении в предстательную железу, способствуют её угнетению и формированию воспалительных процессов. Они вызывают отёк тканей железы, сдавливая стенки мочеиспускательного канала, инициируя болезненное мочеиспускание у мужчин. Часто такой процесс сопровождается затруднённым или учащённым мочеиспусканием.

Симптом как болезненное мочеиспускание может быть причиной серьёзного заболевания.

Заболевания простаты и предстательной железы - это весьма распространённые болезни у мужчин. В возрасте после 50 лет у мужчин проблема с мочевым пузырём в большинстве случаев обусловлена аденомой простаты, особенно если это происходит в ночное время суток.

Болезненное мочеиспускание у женщин

Заболевания мочевых путей поражаются в 10 раз чаще женщин, в отличие от мужчин - по причине более короткой уретры. Риск появления такого рода инфекций стремительно растёт, когда молодая женщина начинает вести половую жизнь.

Болезненное мочеиспускание у женщин, возникающие только в ночное время суток, как правило, говорит о патологии матки, а также прямого кишечника. Болевые ощущения со жжением в период опорожнения мочевого пузыря - это веский аргумент для неотложного обращения за помощью к гинекологу.

На основании сданных анализов гинеколог сможет установить причину возникновения и назначить эффективное лечение. Игнорирование болезненного мочеиспускания у женщин может привести к формированию болезни, что усложнит её лечение и увеличит риск появления осложнений .

Лечение болезненного мочеиспускания

На приёме у врача-специалиста будет взят мазок из мочеиспускательного канала и проверен на бактерии или другие возбудители. Дополнительно врачом может назначаться УЗИ, эндоскопия, сдача анализов крови.

При лечении болезненного мочеиспускания с целью уменьшения болевых ощущений врачом назначаются болеутоляющие лекарственные препараты. Это расширит мочеточники, что будет способствовать самопроизвольному отхождению из организма мелких камней. Инфекции и воспалительные процессы мочеточников и почек в клинике «ДеВита» лечат опытные врачи-специалисты с многолетним практическим опытом работы. При появлении первых приступов боли стоит без промедлений обратиться к врачу.

Лечение отдельных симптомов, как болезненное мочеиспускание, без установления точного заболевания и постановления верного диагноза в большинстве случаев может только лишь навредить здоровью . Для эффективного лечения болезненного мочеиспускания мы рекомендуем обратиться в клинику «ДеВита».

Затрудненное мочеиспускание у женщин и мужчин обычно вызывают проблемы мочеполовой системы. Возникают частые позывы при том, что за раз выделяется очень мало урины, струя становится прерывистой, все это сопровождает дискомфорт, боль. Такие расстройства не проходят сами собой. Необходимо сходить к урологу.

Нарушения мочеиспускания называется дизурией. Одной из ее форм является странгурия – под этим термином понимаются именно затруднения с выводом урины. Если человек здоров, в день выделяется порядка 1,5 л мочи, или 75% от поступившей за это время в организм жидкости.

В среднем люди ходят в туалет около 5 раз в день и еще раз ночью. Если все в порядке, человек может терпеть, даже когда мочевой пузырь наполнен, а его опорожнение происходит усилием воли, без неприятных ощущений.

На отклонение от нормы указывают затруднения с выводом урины. Можно выделить следующие виды распространенных нарушений мочеиспускания:

  • острая задержка мочи;
  • выделение капель вместо струи;
  • слабый напор струи, ее прерывание;
  • необходимость тужиться, чтобы помочиться;
  • боль и дискомфорт перед мочеиспусканием;
  • раздвоенная струя или с брызгами.

Причины проблем

Причины и лечение затруднительного мочеиспускания тесно взаимосвязаны, поскольку необходимо выявить и устранить провоцирующий фактор. Им может стать как урологическая проблема, так и расстройство ЦНС либо половая инфекция.

В некоторых случаях имеют место сугубо физиологические причины затрудненного мочеиспускания: переохлаждение, стресс с последующим спазмом уретры, легкое опьянение, злоупотребление вредной пищей и тонизирующими напитками.

Стриктура уретры

Это сужение стенок мочевого канала. Затрудненное мочеиспускание у мужчин по такой причине возникает чаще, поскольку у них уретра длиннее. Сама стриктура обычно развивается на фоне воспаления половых органов.

Мочекаменная болезнь

Если болят почки, возможно, это симптом мочекаменной болезни, при которой образуются конкременты. Они нередко закупоривают или снижают просвет уретры, затрудняя выведение мочи. Причины – нарушения метаболизма, нездоровое питание, плохая экология, инфекции или патологии сосудов.

Неврологические проблемы

Нейрогенные расстройства мочеиспускания провоцируют неврологические болезни. В этих случаях нарушается передача импульсов от пузыря и уретры в мозг. Затруднение при мочеиспускании обуславливают патологические рефлексы, вызванные поражением мозга, диабетом, ишемическим инсультом, дегенеративных нарушениях ЦНС.

Уретрит

Трудное мочеиспускание нередко обуславливается воспалениями в мочеиспускательном канале. Уретра отекает, поэтому ее просвет сужается. В этом случае нарушение мочеиспускания у мужчин и женщин сопровождается болью. Причины – размножение бактерий, вирусов.

ЗППП

Половая инфекция также может спровоцировать затруднение вывода мочи. ЗППП развиваются при незащищенном половом акте. Проблема может быть в сифилисе, гонорее, кандидозе.

У мужчин

Причины затрудненного и болезненного мочеиспускания у мужчин нередко вызывают заболевания простаты. Странгурию сопровождает недомогание, нарушения эрекции, выделения из уретры. Отсутствие мочеиспускания возникает в самых тяжелых случаях и требует экстренного медицинского вмешательства. Иногда проблема обусловлена не болезнью, а приемом возбуждающих препаратов, алкоголизмом.

Простатит

При простатите увеличивается предстательная железа, из-за чего нарушается мочеиспускание. Заболевание чаще встречается в возрасте после 50 лет из-за размножения хламидий, микоплазм, гонококков, из-за чего простата набухает и начинает сдавливать уретру. Вначале мочеиспускание бывает затруднено по утрам и в другое время, затем постоянно.

Аденома простаты

Причиной боли, недержания при мочеиспускании у мужчин и других трудностей может стать аденома предстательной железы. Она словно обхватывает уретру в месте перехода в мочевой пузырь. Постепенно увеличиваясь, простата давит на мочевой канал, сужая и искривляя его. Из-за сопротивления струя становится слабой и прерывистой.

Рак предстательной железы

Трудности, возникающие с мочеиспусканием у мужчин утром и в течение дня, могут указывать на более опасное состояние, чем аденома. Если орган разрастается, он начинает давить на рядом находящуюся уретру, мочевой пузырь.

Часто поверхностная диагностика приводит к тому, что рак простаты принимают за аденому, упуская время для лечения.

Воспаления

Специфические причины затруднений с мочеиспусканием у мужчин бывают связаны с воспалительными процессами в яичках и их придатках, крайней плоти, головке пениса.

У женщин

Специфические причины затрудненного и дискомфортного мочеиспускания у женщин связаны с гинекологическими проблемами, гормональным дисбалансом. Такой эффект может дать самостоятельный прием диуретиков или оральных контрацептивов без консультации с врачом.

Цистит

Распространенная причина, почему при мочеиспускании у женщин появляются трудности, — цистит. Это хронический воспалительный процесс в шейке мочевого пузыря. Точное название – шеечный цистит. Этим может объясняться, почему у девушки нет позывов к мочеиспусканию, также появляются боли и дискомфорт, когда она все-таки мочится, само мочевыделение прерывистое и частое.

Гинекологические проблемы

Затрудненное мочеиспускание у женщин вызывают аднексит, эндометриоз, фибромиома. Ситуацию усугубляет перегиб матки вперед, передавливание мочевого пузыря и уретры.

Дисбаланс гормонов

Многие проблемы у женщин с мочеиспусканием объясняются гормональными нарушениями. При ПМС, климаксе, беременности, приеме оральных контрацептивов, половом созревании изменяются уровни основных гормонов, которые влияют на работу всех органов и систем. В результате развиваются спазмы, воспаления мочеполовой сферы, неврозы, вызывающие соматические расстройства.

Отсутствие лечения гормональных нарушений чревато развитием серьезных патологий у женщин – миомы матки, поликистоза яичников, бесплодия, рака груди и инфарктов с угрозой для жизни.

Беременность

Нарушение нормального мочеиспускания у женщин при беременности – не всегда признак болезни. Просто матка растет и начинает давить на органы рядом с ней. Также возможны проблемы с ежедневным мочеиспусканием после родов, что обусловлено увеличением или уменьшением образования женских гормонов.

Диагностика

Причины проблем, возникающих с мочеиспусканием у мужчин и женщин, требуют тщательной диагностики. Назначают комплексное обследование:

  1. УЗИ и КТ почек, мочевого пузыря при мочекаменной болезни.
  2. УЗИ простаты у мужчин.
  3. Анализы крови и мочи при воспалениях.
  4. Урофлоуметрию для установления скорости тока, количества мочи и времени начала ее выделения).
  5. Уретроскопию для обследования уретры, камней, опухолей в ней, препятствующих выводу мочи.
  6. Бакпосев урологического мазка для выявления возбудителя.

Лечение

Основные методы, как лечить проблемы с мочеиспусканием, — это препараты и народные средства. Беременным бывает достаточно ЛФК. В тяжелых случаях делают операцию.

Медикаменты

Из таблеток лечащий врач скорее всего назначит антихолинергические препараты. Они широко применяются при спазмах мочевого пузыря и уретры. Также могут потребоваться антибиотики и урологические лекарства. Они подбираются индивидуально, исходя из симптомов и их причин.

Оперативное вмешательство

Лечение затрудненного, прерывающегося мочеиспускания у мужчин может потребовать удаления простаты. Это касается случаев рака и аденомы железы. Может потребоваться установка катетера для выведения мочи. Также операция требуется при мочекаменной болезни, если консервативными методами избавиться от конкрементов уже невозможно.

Ванны и компрессы

Если проблема в спазмах, нужно регулярно принимать сидячую паровую ванну. Температура воды – от +22 градусов, длительность процедуры – 15 мин. Затем нужно прикладывать на пару часов компресс к низу живота. Если имеет место воспаление, применяют 20-минутные обертывания и примочки на живот.

Народная медицина

Лечение трудностей с мочеиспусканием у мужчин народными средствами показано при временных спазмах. Можно применять раздражающие звуки – например, слушать, как течет вода. Это поможет разблокировать мочеточник. Также полезно есть плоды можжевельника.

Что сделать, если налицо затрудненное мочеиспускание у женщин, — попробовать такие средства:

  • чай из ягод можжевельника;
  • шиповниковые отвары;
  • сок сельдерея;
  • настой из шалфея;
  • отвары из хвоща, бузины, толокнянки укропа и березовых почек.

Использование средств народной медицины не всегда оправдано. Необходимо согласовать их со специалистом.

Профилактика

Чтобы предотвратить проблемы с мочеиспусканием, урологи дают ряд рекомендаций:

  1. Занимайтесь спортом, чаще гуляйте.
  2. Откажитесь от спиртного и сигарет.
  3. Ешьте свежие фрукты, овощи, зелень, меньше употребляйте острое жареное, животные жиры.
  4. Используйте средства контрацепции для защиты от половых инфекций.
  5. Избегайте переохлаждения и стрессов.

Если все же появились проблемы с мочеиспусканием, не стоит доводить ситуацию до критической. Своевременная диагностика и лечение позволят быстрее восстановить здоровье и не допустить серьезных осложнений.



mob_info