Mléčné výrobky pro drozd. Nejlepší dieta a výživa pro drozd Pokud máte drozd, můžete jíst mléčné výrobky

Drozd (kandidóza) je onemocnění, které zná mnoho žen. Kromě léčby drogami má výživa u drozdů u žen velký význam.

Význam stravy pro drozd

Kvasinkové houby Candida jsou vždy přítomny na sliznicích v malém množství. Jejich zvýšený růst začíná, když je narušena normální činnost žaludku. Při dysbakterióze se vyskytuje drozd.

Některé potraviny přispívají ke vzniku dysbiózy, a tedy i kandidózy.

Při dysbakterióze se vyskytuje drozd. Některé potraviny přispívají ke vzniku dysbiózy, a tedy i kandidózy.

Poznámka! Vzhled drozdů často naznačuje latentní formu diabetu. Provedení úplného vyšetření těla by bylo správným rozhodnutím.

Produkty povolené pro drozd

Je důležité vědět, jakou stravu by měly mít ženy, když trpí drozdem.

Během nemoci musíte jíst potraviny, které nezpůsobují fermentaci ve střevech.

Proteinové produkty

Jíst dostatek bílkovinných potravin. Nepodléhají fermentaci a ve střevech zajistí zásadité prostředí.

Masové a rybí pokrmy, stejně jako vejce, se musí konzumovat každý den. Proteinové produkty jsou dušené nebo vařené.

Masové a rybí pokrmy, stejně jako vejce, se musí konzumovat každý den. Proteinové produkty jsou dušené nebo vařené.

Zelenina a luštěniny

V dietě se používá zelenina, která neobsahuje škrob. Lilek, rajčata, cukety, okurky, papriky, kopr, petržel, koriandr - to není úplný seznam takových produktů.

Většina z nich obsahuje hodně draslíku, který udržuje v těle zásadité prostředí a podporuje imunitu. Nezapomínejte ani na luštěniny, které zpestří váš jídelníček. Zelenina může být čerstvá nebo vařená.

V dietě se používá zelenina, která neobsahuje škrob. Nezapomínejte ani na luštěniny, které zpestří váš jídelníček.

Ovoce

Ovoce je dovoleno jíst, pokud obsahuje malé množství cukru.

Sacharidové potraviny

Mají sice mírný kvasný efekt, ale obiloviny obsahují vlákninu. Pomáhá odstraňovat z těla všechny škodlivé látky.

Dieta pro drozd u žen by měla obsahovat sacharidy s mírou. Pohanka, hnědá rýže, oves – to vše se musí jíst, pokud máte kandidózu.

Mléčné výrobky

Všechny fermentované mléčné výrobky jsou zdravé, zvláště pokud jsou obohaceny o bifidobakterie.

Produkty, které jsou zakázány pro kandidózu

Některé potraviny ve stravě žen s drozdem jsou přísně zakázány. Tyto potraviny mají vlastnosti, které pomáhají zvýšit růst kvasinek v těle.

Některé potraviny ve stravě žen s drozdem jsou přísně zakázány.

Výživa během léčby drozdů by měla být vyvážená, ale některé produkty budou muset být opuštěny.

Všechny produkty vyrobené z pšeničné a žitné mouky

Výrobky z mouky, zvláště pokud jsou sladké, způsobují kvašení ve střevech. Kyseliny vznikající při fermentaci váží mnoho minerálních látek včetně draslíku a vápníku.

Může být velmi obtížné vzdát se chleba a všech druhů pečiva z mouky. Ale během léčby to bude prospěšné.

Houby Candida se živí škrobem. Produkty obsahující škrob nemají v průběhu léčby onemocnění ve stravě místo. Proto Brambory a banány se nejí, pokud máte kandidózu.

Cukroví

Drozd se zhoršuje při konzumaci sladkostí. Všechny cukrářské výrobky jsou zakázány. Nemůžete jíst ani produkty na bázi fruktózy. Med je také vyloučen ze stravy. Nedoporučuje se zneužívat sladké ovoce.

Pokud se potraviny získávají fermentací, je nejlepší se jí vyhnout. Může to být alkohol, kečup, sýry (zejména modré sýry), majonéza.

Drozd se zhoršuje při konzumaci sladkostí. Všechny cukrářské výrobky jsou zakázány.

Jaké potraviny byste měli jíst?

Kromě povolených potravin existují i takové, které je nutné jíst, pokud máte drozd.

Česnek je jedním z užitečných doplňků stravy pro drozd. Již dlouho je ceněn pro své antibakteriální vlastnosti.

Když se česnek používá ve stravě, drozd u žen zmizí mnohem rychleji. Stačí sníst 2 plátky denně.

Česnek je jedním z užitečných doplňků stravy pro drozd. Již dlouho je ceněn pro své antibakteriální vlastnosti.

Pokud se nespokojíte s vůní česneku, můžete jej použít v kapslích. Kapsle mají také léčivé vlastnosti.

I přes zákaz mléka je konzumace některých mléčných výrobků nejen povolena, ale je považována za povinnou.

Zde je seznam nezbytných mléčných výrobků:

Je těžké přeceňovat význam jogurtu pro drozd. Podílí se na procesu trávení. Jogurt obsahuje mnoho vitamínů, které podporují imunitu.

Růst kvasinkových hub je potlačen díky tomu, že jogurt blahodárně působí na sliznici, čímž se zvyšuje počet prospěšných mikroorganismů.

Při nákupu jogurtu byste měli věnovat pozornost trvanlivosti. Nemělo by to být více než 5 dní.

Nejlepším nápojem s antimikrobiálním účinkem je kefír. Lékaři jej doporučují používat při kandidóze.

Delší trvanlivost naznačuje, že obsahuje konzervační látky. Tento typ jogurtu byste neměli konzumovat, pokud máte drozd.

Nejlepším nápojem s antimikrobiálním účinkem je kefír. Lékaři jej doporučují používat při kandidóze. Koneckonců obsahuje acidofilní bacil, který normalizuje střevní motilitu. S jeho pomocí se zvyšuje aktivita lymfocytů, které bojují s infekčními chorobami.

Kefír si můžete vyrobit sami. V lékárně se prodávají speciální bakterie, které se používají k výrobě kefíru. K přípravě tohoto produktu se používá pouze přírodní mléko.

Projev drozdů v ženském těle způsobuje značné nepohodlí.

Tvaroh je důležitý pro správný trávicí proces v těle. Při léčbě drozdů u žen je nejen možné, ale také nutné používat tvaroh ve stravě. Konzumuje se samostatně, ale i s jinými fermentovanými mléčnými výrobky.

Nápoje na drozd

Pokud máte drozd, Předpokladem je dostatečné množství tekutin ve stravě. Může to být čistá voda nebo jiné nápoje.

Pít velké množství vody je nezbytné pro každé tělo, zvláště když trpíte kandidózou. Při použití dostatečného množství vody dojde k pravidelnému vyprazdňování, které zabrání dysbióze. Kromě, Bakterie a bakterie budou smyty vodou.

Pít velké množství vody je nezbytné pro každé tělo, zvláště když trpíte kandidózou.

První sklenici je třeba vypít po probuzení. Spouští práci celého trávicího traktu. Před každým jídlem je třeba vypít sklenici vody. Mezi jídly je také povinná pitná voda.

Existují nápoje, které jsou zakázány, pokud máte kandidózu:

Na drozd se místo čaje a kávy používají bylinné nálevy. Existuje mnoho bylin, které mají antimikrobiální účinky a dokážou bojovat s drozdem.

Některé užitečné a potřebné bylinky zahrnují:

jitrocel;
květy heřmánku;
šípek;
třezalka tečkovaná;
měsíček lékařský.

Všechny tyto bylinky mají obecně posilující účinek a ničí choroboplodné zárodky. Pro větší účinnost se používají směsi více bylin. Sestavit takovou sbírku vám pomůže lékař, který léčí bylinkami.

Pro větší účinnost se používají směsi více bylin. Sestavit takovou sbírku vám pomůže lékař, který léčí bylinkami.

Opatrně! Bylinné odvary lze pít pouze po povolení lékaře. Pro některé lidi mohou mít kontraindikace. Například jitrocel má tu vlastnost, že zahušťuje krev. Lidé, kteří mají zvýšenou srážlivost krve, by neměli používat jitrocelový odvar.

Všechny fermentované mléčné nápoje musí být součástí jídla.

Dieta pro drozd

Pokud máte drozd, je důležité správně rozložit jídlo během dne. Ženy by měly mít plnohodnotnou snídani, oběd a večeři.

Snídaně je důležitá pro správný začátek dne. Mělo by to být takové, aby tělo dostávalo živiny v dostatečném množství pro dodání energie v první polovině dne.

Ideálním snídaňovým pokrmem by byla ovesná kaše. Působí cholereticky a vytváří v těle zásadité prostředí.

Ideálním snídaňovým pokrmem by byla ovesná kaše. Působí cholereticky a vytváří v těle zásadité prostředí, které pomáhá ničit kvasinkové plísně.

Kaše se připravuje bez přidání mléka nebo cukru. Chcete-li přidat chuť, můžete do něj přidat skořici nebo vanilin.

Hodit se bude tvaroh s přidanými bylinkami. Tvaroh patří mezi léčivé pokrmy na drozd. Zelená dodá tělu další vitamíny a mikroelementy.

Hodit se bude tvaroh s přidanými bylinkami. Tvaroh patří mezi léčivé pokrmy na drozd.

Jíst přírodní jogurt bez plniva výrazně pomůže při léčbě drozdů.

Oběd je největší jídlo dne. Oběd je lepší začít salátem sestávajícím ze zeleniny, která neobsahuje škrob. Může obsahovat rajčata, okurky, papriky a spoustu různých druhů zeleniny.

Ke každému obědu je vhodné jíst polévku. Pomůže vám k pocitu sytosti a zajistí správné fungování žaludku.

Zeleninová polévka obsahuje mnoho mikroelementů. Přidáním otrub do něj se výhody zvýší.

Zeleninová polévka obsahuje mnoho mikroelementů. Přidáním otrub do něj se výhody zvýší. Otruby obsahují hodně vlákniny, která zajistí správnou funkci střev.

Druhý chod se většinou skládá z masa a příloh. U drozdů se libové maso konzumuje a pouze vaří.

Na drozd prospěje pití bylinkového odvaru místo čaje.

Příloha se obvykle skládá ze zdravých sacharidů. Tohle je pohanka, divoká rýže. Maso dodá tělu sílu, sacharidy mu dodají energii až do večera.

Večeře musí být součástí jídelníčku, ale neměla by být kalorická. Pečená ryba se zeleninou bude chutná a zdravá. Taková večeře bude lehce stravitelná a nebude překážet klidnému nočnímu odpočinku. Před spaním se také doporučuje vypít sklenici kefíru.

Aby se drozd neopakoval, je důležité pokračovat ve správném stravování. S drozdem u žen je narušeno správné fungování žaludku a střev. Je důležité zabránit vzniku dysbiózy.

Dietní tipy, jak zabránit návratu drozdů (prevence)

Když vnější příznaky drozdů zmizí, neznamená to, že kvasinkové houby zcela opustí tělo. Malé množství z nich bude vždy přítomno na sliznicích ženy.

Za nepříznivých okolností může začít jejich zvýšený růst. Proto je to tak prevence tohoto onemocnění je důležitá. Významnou roli v tom bude hrát správná výživa.

Za nepříznivých okolností může začít jejich zvýšený růst. Proto je prevence tohoto onemocnění tak důležitá. Významnou roli v tom bude hrát správná výživa.

Pokud žena jednou měla drozd, bude muset navždy zapomenout na sladká jídla.

Existuje také řada dalších pravidel týkajících se jídla:

Pouze obilný chléb lze konzumovat v omezeném množství. Ne více než dva kusy za den.
Zelenina musí být ve stravě, kromě brambor.
Ale mnoho druhů ovoce bude muset být opuštěno nebo spotřebováno ve velmi omezeném množství. Hrozny, banány, sladké odrůdy jablek a hrušek mohou způsobit zvýšený růst kvasinek.

Někdy může nedostatek vitaminu způsobit drozd. Proto v sezóně podzim-zima se doporučuje jíst hodně zeleniny a bylinek. Na jaře lékaři doporučují užívat multivitaminy.

Někdy může nedostatek vitaminu způsobit drozd. Proto se v sezóně podzim-zima doporučuje jíst hodně zeleniny a bylinek.

Všechny kysané mléčné výrobky slouží nejen k léčbě, ale také k prevenci afty.

Každodenní konzumace tvarohu, kefíru a jogurtu pomůže předcházet dysbióze, a proto chrání před drozdem. Někdy lze kefír nahradit jogurtem a fermentovaným pečeným mlékem, aby nevznikla závislost na produktu.

Nebudete se moci zbavit drozdů samotným užíváním léků. Velkou pomocí bude správná výživa, která se musí používat i po zotavení z kandidózy.

Z tohoto videa se dozvíte o vlastnostech stravy pro kandidózu.

Toto video vás seznámí s nuancemi výživy při onemocnění kandidózou.

Toto video poskytuje užitečné tipy a rady týkající se výživy pro drozd.

Drozd je běžné onemocnění, které může vést k vážným následkům, pokud se neléčí. Nejlepších výsledků se dosahuje komplexní terapií, která zahrnuje speciální léky, dietu pro drozd a další postupy předepsané lékařem.

Potřebujete dietu pro drozd?

V těle zdravého člověka jsou na kůži, sliznicích a ve střevech plísně, které se vlivem nepříznivých faktorů množí a způsobují soor. Během léčby je důležitá dieta pro kandidózu, protože není možné dosáhnout dobrých výsledků bez vyloučení rychlých sacharidů z nabídky, které vyvolávají proliferaci hub. Následující produkty jsou zakázány:

Alkohol, káva a sycené nápoje obsahují cukry, které způsobují přemnožení candidy. Patří sem i sladkosti.
Dieta pro drozd vylučuje konzumaci uzených, mastných, smažených a nakládaných potravin. V těchto nezdravých potravinách je spousta „skrytých“ cukrů.
Ocet, sója a omáčky z obchodu by měly být odstraněny, protože zvyšují kyselost těla, a to vede k progresi onemocnění.

Poté, co léčba přinese výsledky, doporučuje se dodržovat řadu pravidel a změnit svůj jídelníček.

Je důležité, aby nabídka obsahovala potraviny, které lze získat z fermentovaných mléčných výrobků, například jogurt, kefír, měkké sýry a tak dále.
Zařaďte do svého jídelníčku potraviny, které obsahují omega-3 mastné kyseliny. Doporučuje se to provádět alespoň 3-4krát týdně. Nacházejí se v červených rybách, ořeších a olejích.
Jak strava pro drozd, tak strava po úspěšné léčbě by měla obsahovat potraviny bohaté na kyselinu askorbovou, která zabraňuje rozvoji houby.
Konzumace sladkých a tučných jídel by měla být výrazně minimalizována. Nejlepší je zvolit zdravější varianty.

Dieta pro drozd u žen

Je třeba jíst pravidelně, tedy žádné dlouhé půsty. Dávejte přednost dílčím jídlům.
Dieta pro kandidózu u žen zahrnuje vyhýbání se smažení, vaření a pečení, nejlepší je vařit povolená jídla v páře.
Je důležité pít hodně vody, ale ne během jídla. Tekutina pomáhá odstraňovat toxiny z těla.
Doporučuje se volit zeleninu a ovoce, které obsahují hodně.
Jídlo by mělo být teplé, ale ne horké.
Dieta pro afty by měla být šetrná, aby nijak neovlivnila problematickou sliznici.

Dieta pro střevní kandidózu

Jedná se o nejoblíbenější druh drozdů a pro léčbu je důležité, aby tělo dostávalo hodně vlákniny, minerálů a vitamínů. Dieta pro střevní kandidózu pro každý den je založena na výše uvedených pravidlech. U všech druhů drozdů je seznam užitečných a zakázaných potravin podobný. Kromě toho se doporučuje snížit množství potravin s velkým množstvím škrobu, jako jsou banány a brambory. Dieta pro kandidózu jícnu zahrnuje vyhýbání se jídlu na veřejných místech, protože pokrmy mohou obsahovat škodlivé potraviny.

Dieta pro orální kandidózu

Zdravý člověk má v dutině ústní různé druhy plísní, což je považováno za normální. Pokud se imunita snižuje, jsou přítomna chronická onemocnění nebo musíte dlouhodobě užívat léky, pak se riziko tvorby drozdů výrazně zvyšuje.

Dieta pro orální kandidózu zahrnuje konzumaci mléčných výrobků, dietního masa a ryb, vajec a zeleniny.
Obiloviny jsou povoleny, ale je lepší dát přednost pohance.
Ořechy a neslazené ovoce můžete jíst v malém množství.
Jídlo na dietě pro drozd by mělo být teplé a mleté.

Dieta pro kožní kandidózu

Jedná se o vážné onemocnění, které vyžaduje pečlivou diagnózu, protože ve vzhledu je podobné jiným dermatologickým patologiím. Pokud je takový drozd detekován, dieta pro léčbu se příliš neliší od jiných forem. Nejdůležitějším pravidlem je normalizace hladiny cukru v krvi, takže sladkosti jsou přísně zakázány. Zvažte seznam zdravých a nezdravých potravin a upřednostněte potraviny obsahující antibakteriální a protiplísňové látky.

Dieta pro vaginální kandidózu

U žen různého věku se může vyvinout toto onemocnění, které je léčitelné. Stejně jako u jakéhokoli jiného typu kandidózy je u vaginální afty důležité vyhýbat se potravinám bohatým na droždí a cukr. Nemůžete pít mléko, alkohol ani kávu. Dieta pro léčbu drozdů u žen doporučuje zařadit do nabídky co nejčastěji následující produkty:

česnek;
přírodní jogurt;
plody moře;
Hnědá rýže;
pohanka;
bylinné čaje;
brokolice;
zeleň.

Dieta pro respirační kandidózu

Onemocnění v oblasti krku se může objevit jako komplikace vaginální a střevní afty. Dieta pro léčbu kandidózy dýchacích cest se neliší od ostatních typů. Kombinací farmakoterapie a správné výživy lze dosáhnout dobrých výsledků. Doba trvání stravy přímo závisí na závažnosti patologie, ale v budoucnu se jako preventivní opatření doporučuje minimalizovat množství nezdravého jídla.

Dieta pro drozd během těhotenství

Mnoho těhotných žen má kandidózu, což se vysvětluje sníženou imunitou. Vzhledem k tomu, že příjem léků by měl být omezen na minimum, je dieta proti drozdům u žen během těhotenství ideálním řešením. V den by měla těhotná žena jíst 100 g ryb nebo drůbeže, 200 g hlavních jídel, 0,5 polévkové lžíce. ovoce nebo bobule a 150 ml nápojů. Užitečné jsou luštěniny, obiloviny, citrusové plody a mořské řasy.

Kandidóza infekce ženského reprodukčního systému je poměrně běžná. S tímto onemocněním se setkala téměř každá žena v reprodukčním věku. Nejnepříjemnější je, že kandidóza (soor) se může znovu a znovu vracet, a tím narušovat kvalitu života, narušovat běžné denní aktivity a rodinné štěstí. Jednou z podmínek pro vyléčení patologie je správná strava pro drozd u žen. Jak sestavit jídelníček, jaké potraviny můžete jíst a jaké ne?

Ve většině případů je drozd způsobena houbou rodu Candida albicans, méně často je provokována jinými druhy, například Candida glabrata. Tento typ mikroorganismů patří k oportunní flóře, jsou detekovány i u zdravých lidí.

Odkud houba pochází?

Existuje řada faktorů, které mohou způsobit intenzivní proliferaci houby a výskyt příznaků kandidózy. U žen je nejčastější lokalizací pochva a sliznice zevního genitálu.

Podle lékařů je příčinou drozdů porušení biocenózy (jakýsi status quo mikroorganismů) vagíny v důsledku snížení počtu laktobacilů, které udržují rovnováhu mikroflóry. To vyvolává vývoj stavů, jako je bakvaginóza s výskytem odpovídajících příznaků. Drozd se může vyvinout s onemocněním gastrointestinálního traktu (GIT), užíváním antibiotik, například pro ureaplasmu, cystitidu, onemocnění dýchacího systému.

V tomto případě hraje důležitou roli správná výživa a lékařské poradenství při obnově střevní mikroflóry u mužů i žen. Konzumace určitých potravin podporuje růst prospěšné mikroflóry a také potlačuje růst plísňových infekcí.

Potřebuji dietu a co jíst pro drozd u žen? Léčba drozdů samozřejmě zahrnuje předepisování antifungálních léků. Správně sestavená strava pro kandidózu u žen pomůže doplnit a zvýšit jejich účinnost. Kromě toho je taková výživa nezbytná, pokud je drozd diagnostikován během těhotenství nebo kojení, kdy má předepisování léků řadu kontraindikací.

V první řadě je vhodné jíst pouze přírodní produkty, do jídelníčku se nedoporučuje zařazovat konzervy nebo pokrmy obsahující velké množství barviv a konzervantů. Pro obnovení mikroflóry střev a pochvy se doporučuje jíst potraviny s prebiotickými vlastnostmi. Jsou to takové, které se nevstřebávají v horní části gastrointestinálního traktu, ale dostávají se do tlustého střeva, kde podporují růst prospěšné mikroflóry. Důležitými složkami těchto produktů jsou inulin a fruktooligosacharidy.

kukuřice;
proso;
fazole, sójové boby.

Je také velmi důležité přidat do svého jídelníčku:

česnek;
artyčok;
ořechy;
čerstvě vymačkaná citronová a pomerančová šťáva.

Pro kandidózu jsou pro tělo zvláště indikovány fermentované mléčné výrobky obsahující lakto- a bifidobakterie, antioxidanty a vlákninu. Vyrábějí se z mléčné směsi, do které se přidávají látky prospěšné pro střeva.

Role kyselého mléka

Dieta pro drozd by měla obsahovat následující fermentované mléčné výrobky:

kefír;
jogurt;
zakysaná smetana;
kynuté těsto;
tvaroh.

Díky bakteriím mléčného kvašení obsaženým v jejich složení je stimulováno množení vlastní prospěšné mikroflóry a také chemických sloučenin, které snižují pH ve střevech. Fermentovaná mléčná strava vede k potlačení růstu oportunních mikroorganismů, včetně plísní rodu Candida.

Je třeba si uvědomit, že kysané mléčné výrobky z obchodu, zejména ty s dlouhou trvanlivostí, obsahují málo živých lakto- a bifidobakterií. Nejlepší variantou je proto jogurt nebo zakysaná smetana připravená doma v jogurtovači.

Strava pro drozd by měla být vyvážená v základních živinách a obsahovat dostatečné množství bílkovin. U akutních nebo chronických drozdů musíte jíst libové maso, vejce (v malých množstvích) a ryby. Polynenasycené kyseliny (omega-3 a omega-6) obsažené v mořských rybách pomáhají obnovit střevní biocenózu a způsobují růst prospěšných laktobacilů.

Zvýraznění nabídky

Během drozdů je užitečné zahrnout do stravy zeleninu, bobule a koření, které mají protiplísňový účinek:

brusinky;
mrkev;
citrón;
Mořská řasa;
pálivé papriky;
hřebíček;
Bobkový list.

Brusinky mají zvláště výrazný protikandidový účinek. Podle lékařů dokonce i 60krát zředěná šťáva z této bobule účinně potlačuje růst a množení candidy.

Jaké potraviny jsou škodlivé?

Dieta pro vaginální kandidózu zároveň vylučuje z jídelníčku potraviny, které naopak přispívají k růstu patogenní mikroflóry. Následující položky by měly být odstraněny z nabídky nebo omezena konzumace:

sladké pečivo, koláče a pečivo;
cukr (je lepší jej nahradit medem);
brambory;
leštěná rýže;
plnotučné mléko;
čokoláda;
kondenzované mléko;
těstoviny z bílé mouky.

Také pokud máte drozd, neměli byste jíst tučné maso (vepřové, jehněčí, husa, kachna). Měli byste se vyvarovat pití alkoholu, zvláště pokud jste léčeni léky proti kandidóze. Tyto potraviny můžete omezit i za účelem hubnutí a celkového zdraví organismu.

Ukázkové menu

U drozdů můžete použít jakýkoli způsob vaření jídla: smažení, vaření, pečení. Nejlepší možností je však použít recepty, které zahrnují vaření v páře nebo pečení v troubě bez tuku. Pokrmy si tak zachovají dostatečné množství vitamínů a živin.

Kromě toho byste do svého jídelníčku rozhodně měli zařadit i syrovou, tepelně neupravenou zeleninu a ovoce. Doporučuje se konzumace velkého množství listové zeleniny a bylinek. Po každém jídle se doporučuje jíst čerstvé ovoce. Níže je ukázkový jídelníček na den s drozdem.

Tabulka - Produkty a pokrmy pro ukázkové menu na daný den

Stravování	Seznam produktů a jídel
Snídaně	- Pohanková kaše; - tvaroh s medem; - jedno kyselé jablko; - chléb s otrubami; - zelený čaj s medem
Oběd	- sušenky; - jogurt
Večeře	- Fazolová polévka; - vařená neleštěná rýže; - dušené maso (kuře; - krocan); - salát z listové zeleniny s olivovým olejem; - pomerančový džus
Odpolední svačina	- tvarohový a rýžový kastrol; - jogurt; - brusinkový čaj
Večeře	- Ryby zapečené se zeleninou; - toast vyrobený z otrubového chleba; - ovocný salát; - zelený čaj

Dieta pro drozd tedy pomůže obnovit narušenou mikroflóru a některé potraviny potlačují růst a reprodukci houbové infekce. Tuto dietu je nutné dodržovat i po vymizení příznaků kandidózy a dieta obvykle trvá jeden až dva měsíce. Pokud je diagnostikována recidivující forma onemocnění, doporučuje se při léčbě drozdů konstantní dieta.