Masírujte, až vás bolí hrdlo. Akupresurní masáž porazí nachlazení a bolesti hlavy. Samoléčba angíny s reflexní masáží

Jedna ze starodávných metod léčby se nazývá akupresura, ale je možné s ní odstranit bolest v krku? Pokusíme se na tuto otázku odpovědět v tomto článku.

Vlastnosti akupresury

Kašel.
Studený.
Rýma.
Bolest zubů.
Necitlivost končetin.
Problémy s trávením.
Hemoroidy.

Vlastnosti

Kontraindikace

Nádory.
Léze vnitřních orgánů.
Nemoci krve.
Horečka.
Těhotenství.
Tuberkulóza.
Žaludeční vředy.

Masáž krku pro anginu pectoris

Pokud vy nebo dítě často trpíte bolestmi v krku, neustále máte ucpaný nos a lékaři diagnostikují hypertrofii nebo zvětšení celé lymfatické tkáně lymfaryngeálního prstence a věří, že jedinou léčbou je chirurgické odstranění adenoidů a mandlí, měli byste si to pečlivě promyslet rozhodnout o operaci.

Mandle a nosohltan jsou kolekce lymfoidní tkáně. Jeho úkolem je poskytovat ochranu před infekcemi v oblasti hltanu a nosohltanu. Jedná se o přirozenou bariéru proti pronikání infekce do těla, nikoli o přebytečnou tkáň.

Proto stojí za to operaci provést, protože často problém nevyřeší. Možná už nebudete mít bolesti v krku, ale hltan a nosohltan zbavené ochrany se stanou zranitelnými vůči bakteriím.

Pro nemocné, hypertrofované a hnisající mandle existuje reflexogenní zóna. Budete překvapeni, jak rychle masáž funguje.

Mluvíme o každodenních pětiminutových procedurách na každé noze. Po masáži se budete cítit lépe.

Reflexogenní zóna lymfofaryngeálního prstence se nachází ve spodní části hlavní falangy palce na pravé a levé noze.

Půst na vodě a 4 další způsoby, jak detoxikovat tělo

7 příznaků, že s vaším tělem není něco v pořádku

Pohodlně se posaďte. Pomocí podložky palce začněte krouživými pohyby masírovat příslušnou oblast stolu. Aplikujte masáž ve směru hodinových ručiček s mírným bezbolestným tlakem. Publikoval econet.ru

P.S. A pamatujte, pouhou změnou vaší spotřeby - společně měníme svět! © econet

Angina je akutní infekční onemocnění s těžkými zánětlivými změnami v hltanu, zejména v oblasti mandlí, kterým se hovorově říká žlázy. Jsou umístěny po stranách vstupu do hltanu a jsou dobře viditelné, pokud se podíváte do otevřených úst. Oficiální medicína nazývá zánět těchto mandlí angínou a angína je jen svého druhu, což je akutní zánět způsobený bakteriemi (méně často viry a plísněmi). Angina je často velmi obtížná a přináší nebezpečné komplikace.

Příznaky

Bolest v krku, suchost a bolest v krku, zvláště při polykání.

Horečka (možné zimnice).

Bolesti kloubů a svalů.

Oteklé a citlivé lymfatické uzliny (hmatatelné pod dolní čelistí).

Děti (zejména malé) mají také následující příznaky:

Neschopnost uvolnit zuby.

Pokud vidíte mandle, vypadají takto: červená - katarální bolest v krku; pokrytý hnisavým květem bílo-žluté barvy - lakunární tonzilitida; celý povrch mandlí ve světle žlutých "bublinách" - folikulární angína.

Nejnebezpečnější komplikace anginy pectoris:

V raných stádiích - abscesy hltanu, šíření infekce do lebeční dutiny s rozvojem zánětu mozkových membrán (meningitida), sepse (otrava krve);

V pozdějších stadiích (po 2 - 4 týdnech) - chronická tonzilitida, revmatismus, glomerulonefritida, myokarditida.

etnoscience

Kloktání teplými odvary z bylin (šalvěj, heřmánek), roztoky hydrogenuhličitanu sodného (soda), kyseliny borité, peroxidu vodíku atd.

Teplo se aplikuje na oblast krku (bavlněný gázový obvaz nebo hřejivý obklad). U těžké lymfadenitidy jsou fyzioterapeutické postupy (UHF atd.) Účinné v oblasti zvětšených lymfatických uzlin.

Stříbrný mochna se lidově nazývá „tykev“ a „hrdlá tráva“. Čaj z něj rychle zmírňuje záněty a co je velmi důležité, dlouhodobě ulevuje od opakovaných bolestí v krku. Na čaj si vezměte 1 polévkovou lžíci. l. byliny stříbrného moštu, nalijte sklenici vroucí vody, nechte alespoň hodinu. Pijte 1 sklenici 2krát denně.
Lipové květy - 5 g, bylina pelyňku - 10 g. 1 polévková lžíce. l. sbírejte, vařte ve sklenici vroucí vody, nechte to stát 30

40 minut, napětí. Opláchněte si hrdlo teplou infuzí 3-4krát denně.

Listy máty peprné - 10 g, bylina ze třídílné série - 15 g, třezalka tečkovaná - 5 g, kořen kozlíku lékařského - 5 g. 1 polévková lžíce. l. sběr, nalijte 200 ml studené vody, přiveďte k varu a nechte 1 hodinu. Vezměte odvar horké 1 sklenici 1-2krát denně a před spaním.

Pro anginu pectoris můžete použít mléčný odvar z květů heřmánku nebo květů černého bezu: vezměte 2 lžičky na 1 sklenici mléka. květy heřmánku nebo bezu a 1 lžičku. přírodní med, vařte, přeceďte a užívejte horké 2-3krát denně.

Odvar z břečťanu budra (1 polévková lžíce na 200 ml vody, vařte po dobu 5 minut, vyluhujte) se doporučuje pro opláchnutí a požití 50-100 ml 3-4krát denně u angíny se silnou bolestí a intoxikací.

1-2 lžíce. l. suché květy heřmánku nalijte 2 šálky horké vody, vařte moje ve vodní lázni, ochlaďte a napněte, můžete do vývaru přidat 1-2 lžičky. Miláček. Pijte jako čaj a kloktejte.

Infuze oregana (1 lžička na 200 ml vody) se používá k oplachování a požití ve formě čaje na anginu pectoris.

S nástupem bolesti v krku pomáhá prodloužené žvýkání citronu, zejména kůry. Pro děti můžete připravit směs citronu a medu z medu a citronu. Po použití citronu nejezte nic po dobu 3 hodin, aby nedošlo k narušení účinku citronových éterických olejů na sliznici hrdla. Po 4 hodinách postup opakujte.

Mrkvovou šťávu promíchejte na polovinu vodou a 1 lžící medu. Kloktadlo. Doporučuje se také kloktat se šalvějí, jedlou sodou (1/2 čajové lžičky ve sklenici teplé vody), solí a směsí soli, jedlé sody a kyseliny borité.

Vdechujte páru horké pečené cibule (buďte opatrní!) Jednou denně držte 0,3 g mumiyo pod jazykem, dokud se úplně nerozpustí, jezte med.
Dejte si na tvář kus propolisu přes noc. Vysoce kvalitní propolis způsobí pálení a necitlivost jazyka, a pokud se tak nestane, propolis nekvalitní a efekt nebude. Po jídle můžete žvýkat kousky propolisu o velikosti nehtů. Den před 5 g.

Pro vnější použití

Oteplovací obvaz nebo obklad výrazně zmírní průběh bolesti v krku. Komprese je vyrobena následujícím způsobem: hadřík (je lepší použít plátěný hadřík, který zmírňuje zánět) se navlhčí roztokem octa (1 lžička na 0,5 l vody) nebo zahřátým rostlinným olejem nebo vodkou zředěnou na polovinu nebo močí dítěte nebo jen teplým vodu a vyždímat. Kolem krku se omotá vlhký hadřík, na který se umístí voskovaný (stlačený) papír nebo celofánový film, poté se izoluje vlněným šátkem a zajistí se obvazem nebo šátkem. Doba komprese je 1,5-2 hodiny.

Pro kompresi můžete použít čerstvé listy zelí a měnit je každé 2 hodiny. Tento obklad zastavuje zánět nejen mandlí, ale také krčních lymfatických uzlin.
Ovocný nápoj a čerstvé brusinky s medem se používají při léčbě nachlazení, angíny. Směs medu s brusinkovou (nebo brusinkovou) šťávou se používá k mazání bolesti v krku.
Vlaštovičník obsahuje látky, které jsou účinné proti mnoha mikroorganismům, které způsobují anginu pectoris nebo chronickou tonzilitidu. Čaj z vlaštovičníku se používá k oplachování a mytí mezer mandlí. Připravte čaj ve vodní lázni rychlostí 1 polévkové lžíce. l. rostliny na sklenici vody.
Infuze květů měsíčku (2 polévkové lžíce na 200 ml vody) nebo kapka 10% alkoholové tinktury rostliny na 200 ml vody se používá ve formě oplachování folikulární a lakunární angíny.
U anginy pectoris je nutné kloktat teplými odvary a infuzemi bylin (šalvěj, heřmánek), roztoky hydrogenuhličitanu sodného (soda), kyseliny borité, peroxidu vodíku, hypertonického roztoku (na sklenici vroucí vody - 1 tableta furacilinu, 1 dec. L. sůl, 1 polévková lžíce. l. vodka. Opláchněte každou hodinu první 2 dny nemoci) atd.

Interní recepty

Listy černého rybízu - 5 g, malinové listy - 3 g, květy heřmánku - 2 g. 1 polévková lžíce. l. sběr, nalijte 200 ml vroucí vody, nechte 8-10 hodin, vezměte 1 sklenici v teplé formě, je možné s medem 1-2krát denně po dobu 2 týdnů během léčby, aby se zabránilo exacerbacím chronické angíny.
Bylina z třezalky - 5 g, listy kopřivy - 2 g, listy černého rybízu - 5 g 1 polévková lžíce. l. kolekce nalijte sklenici vroucí vody, trvejte na termosu po dobu 3-4 hodin a zahřejte s medem nebo džemem 1-2krát denně poml.
Listy lesních jahod - 2 g, malinové listy - 2 g, pupeny bílé břízy - 1 g, léčivá bylina šalvěje - 1 g, bylina oregano - 1 g 1 polévková lžíce. l. kolekce, nalijte sklenici vroucí vody, nechte 6-8 hodin v termosce, vezměte 1/2 šálku teplého 3-4krát denně.
Květy heřmánku, třídílná bylina, listy černého rybízu, listy máty peprné, květy měsíčku - každý po 1 g.

Nalijte kolekci sklenicí vroucí vody, trvejte na termosce po dobu 6-8 hodin, vezměte 1/2 sklenici 3-4krát denně teplou.

Pro vnější použití

Pro léčbu chronické angíny je jednou z hlavních metod výplach mandlí, který má kromě mechanického odstranění zátek z hnisu terapeutický účinek. Používá se také výplach hrdla a inhalace. Pro inhalaci chronické angíny se používá čerstvý česnekový džus zředěný destilovanou vodou 1:10 pro dospělé a 1:50 pro děti.
Při léčbě chronické tonzilitidy u dětí se doporučuje mazat palatinové mandle šťávou z aloe ve směsi s přírodním medem v poměru 1: 3 po dobu 2 týdnů denně a po dobu dalších 2 týdnů každý druhý den. Postupy by měly být prováděny na prázdný žaludek.
U chronické tonzilitidy u dětí mohou být palatinové mandle mazány šťávou z černé ředkvičky smíchané s přírodním medem v poměru 1: 3 každý den a poté v průběhu následujících 2 týdnů - každý druhý den. Uvnitř doporučujeme vzít si jeden ze zpevňujících čajů
Léčivé rostliny lze použít při komplexní léčbě a prevenci chronické tonzilitidy při vdechování, mytí mezer v mandlích (10 - 12 mytí denně nebo každý druhý den při teplotě ° C; průběh inhalací obvykle zahrnuje procedury, doba jedné inhalace je 5 minut).

Cvičení jógy pro krční sval „Lion Pose“

Cvičení „lví póze“ zlepšuje krevní oběh v mandlích, pomáhá je očistit od hnisavých usazenin a zátek a snížit bolest v krku. Cvičení je také dobré při prevenci bolestí v krku a exacerbací chronické angíny, proto je třeba je provádět při prvních projevech nachlazení a lépe - neustále.

Cvičení (ásany): Klekněte si na kolena a posaďte se na paty. Položte ruce na kolena, dlaně nahoru, uvolněte prsty a mírně je roztáhněte do stran, držte tělo rovně. Se začátkem výdechu vystrčte jazyk co nejvíce dopředu a dolů a snažte se špičkou dosáhnout na bradu. Pokračujte v cvičení, dokud nemáte pocit, že se „dusíte“.

Měli byste cítit napětí v hypoglosální oblasti krku a hrtanu. V okamžiku napětí ostře napněte prsty a rozšiřte oči. Poté se pomalu vraťte do výchozí polohy a uvolněte svaly krku, očí a paží. Cvičení provádějte po dobu 5-10 sekund a poté odpočívejte. Cvičení opakujte 7krát.

Akupresurní masáž pro anginu pectoris a angínu.

BODY CELKOVÉHO DOPADU

1. Lokalizace bodů

První bod je v depresi mezi kostmi

palec a ukazováček. Druhý bod je na vnější straně palce, mírně od rohu nehtu.

Masírujte body palcem druhé ruky, dokud se neobjeví zarudnutí (2 - 3 minuty).

S angínou s vysokou horečkou

2. Lokalizace bodů

Bod je v oblasti loketního kloubu na konci záhybu vytvořeného, \u200b\u200bkdyž je paže ohnutá v lokti, na straně palce.

Zatlačte špičku palcem na palec a způsobte bolest, min.

Když člověk onemocní nachlazením, zajímají ho všechny dostupné způsoby, jak se rychle a efektivně zotavit. Někdo okamžitě jde k lékaři a někdo doma vyzkouší lidové metody a postupy. Jedna ze starodávných metod léčby se nazývá akupresura, ale je možné s ní odstranit bolest v krku? Pokusíme se na tuto otázku odpovědět v tomto článku.

Vlastnosti akupresury

Bodová masáž nebo akupresura se nazývá nejúčinnější metoda terapie, která k nám přišla z východu. Na lidském těle jsou biologicky aktivní body, na které je možné ovlivnit zdravotní stav, zlepšit celkovou pohodu, obnovit práci vnitřních orgánů a systémů postižených nemocí.

Oficiální medicína považuje akupresuru za typ reflexologie. Často je zaměňována s metodou akupunktury (akupunktura), na rozdíl od níž je dopad na prsty na lidském těle bezbolestný a nevyžaduje speciální lékařské znalosti.

Musíte znát akupunkturní body na těle a pochopit, za co jsou zodpovědní, co lze léčit kliknutím na ně.

Akupresura se nejčastěji používá pro:

Bolesti hlavy, závratě.
Bolest krku.
Kašel.
Studený.
Rýma.
Bolest zubů.
Necitlivost končetin.
Problémy s trávením.
Hemoroidy.

Akupresura se také používá jako stav nouze, například když má člověk úpal, mdloby nebo vyčerpání. Postup je poměrně jednoduchý, nejsou pro něj zapotřebí žádná speciální zařízení, díky tomu a díky vysoké účinnosti léčby si získal takovou popularitu.

Vlastnosti

Při akupresuře se účinek obvykle dostaví na jeden hlavní bod a několik dalších. Chcete-li zahájit proceduru, měli byste si pohodlně sednout nebo lehnout. Masážní terapeut určuje body, na které se má působit, a zahřívá ruce.

Existují 3 způsoby akupresury, lze je kombinovat:

„Injekce“. Stiskněte miniaturou nebo ukazováčkem silou a kývejte. Nehty by neměly být příliš dlouhé, aby nedošlo k podříznutí kůže.
Tlak. Použijte podložky palce a ukazováčku. Člověk by měl během těchto manipulací pociťovat bolesti a necitlivost, což se považuje za normu.
Kruhové pohyby. Provedeno konečky prstů v kruhu.

Pokud během procedury dojde k závratím, nadměrnému pocení, obecnému zhoršení pohody a změně pleti, musíte ji okamžitě zastavit, vypít vodu a lehnout si.

Techniky masáže krku

V případě zánětlivých procesů hltanu, pokud je diagnostikována angina pectoris, bolí hrtan, existuje kašel, používá se také tato metoda léčby. Pomáhá zmírnit hlavní příznaky a používá se jako předléčba.

Výkon akupresury pro bolest v krku zahrnuje dopad na následující biologické body: za uchem v laloku, středem sterno-mastoidního svalu, jamkou nad horním okrajem hrudní kosti, 2 cm pod vnějším okrajem klíční kosti.

Existují speciální akupresurní techniky pro bolest v krku:

Jemným tlakem a krouživými pohyby masírujte dolní část palce a můstek na obou rukou (postupně), každou po dobu 5 sekund. Dále se "injekce" provede palcem jedné ruky do spodní části nehtu druhé, trvání - 5-7 sekund. U každé ruky proveďte tuto techniku \u200b\u200btřikrát.
Masírujte palec na obou nohou, propojky mezi nimi a ostatními prsty.
Stiskněte horní okraj hrudní kosti a podržte jej 10 sekund. Pusťte stejnou dobu a postup opakujte třikrát.
Chcete-li zmírnit bolest v krku a zahřát tělo, masírujte stranu a přední část každé nohy po dobu 15 sekund.
Při kombinaci bolesti a rýmy se doporučuje masírovat konečky prstů několikrát denně po dobu 30 sekund.

Nejlepší je provádět akupresuru ráno, v poledne a večer, aniž by se zkrátil interval mezi manipulacemi na 5 hodin. Ráno mohou být masážní pohyby nejaktivnější, před spaním naopak lehké a uklidňující.

Kontraindikace

Bodová masáž má řadu omezení a není zobrazena všem. Tuto manipulaci se nedoporučuje provádět, když:

Nádory.
Léze vnitřních orgánů.
Nemoci krve.
Horečka.
Těhotenství.
Tuberkulóza.
Žaludeční vředy.

Nemasírujte prsty během menstruačního cyklu, na prázdný žaludek, s poklesy tlaku. Rovněž se neprovádí u malých dětí do 1 roku a starších osob. Masážní terapeuti nedoporučují během akupresury pití kávy, čaje, alkoholu nebo horké koupele.

Pokud ošetřujete krk akupresurní masáží, nejsou vyloučeny nežádoucí účinky po něm, například zimnice, slabost, bolesti kloubů a chrapot.

Počet procedur závisí na typu ORL onemocnění, závažnosti jeho příznaků, pohodě a individuální reakci těla. Před zahájením masáže je nutná konzultace s lékařem.

Samoléčba angíny s reflexní masáží

Angina je infekční onemocnění, které se často vyskytuje u lidí různého věku a které se projevuje zánětem prvků lymfatického hltanu. Existuje spousta důkazů a výzkumů na podporu účinnosti akupresury pro bolest v krku.

Pokud je bolest v krku léčena léky, pak je postup odložen na dlouhou dobu, s sebou nese velké finanční náklady. V tomto případě má masáž nohou významné výhody. Je to zcela zdarma, často to lidé dělají sami, aniž by se uchýlili k pomoci zvenčí. Masáž je také příjemným postupem, který zlepšuje pohodu, zlepšuje náladu. Co může být lepší než příjemná a účinná léčba nemoci, i když zcela zdarma.

Příprava na masáž nezabere mnoho času, během ní musíte studovat reflexní zóny nohy, body odpovědné za dýchací orgány a zvýšit odolnost těla vůči infekcím. Masáž lze provádět všem bez omezení věku a zdraví. Kontraindikace, vedlejší účinky zcela chybí. Těhotné ženy se proto mohou uchýlit k pomoci takové léčby, protože chtějí minimalizovat negativní účinek léků na tělo, malé děti.

Samozřejmě, pokud je na mandlích hnisavý plak, nemůžete bez drog. Protože, jako v tomto případě, je charakteristická vysoká teplota, se kterou je třeba vést aktivní boj. Ale masáž chodidel pomůže co nejvíce zkrátit seznam léků, které musíte užívat, a urychlit proces hojení. Pokud se k profylaxi používá terapeutická masáž, je pravděpodobnost bolesti v krku snížena na minimum. To je způsobeno speciální účinností masáže k posílení imunity těla. Proto, i když k onemocnění dojde, projde v mírné formě omezené na zarudnutí hrdla.

S ohledem na všechny výhody akupresury zvažte použití této metody léčby. Podívejte se na příslušnou literaturu a začněte cvičit. Čínská masáž je koneckonců jednoduchý, nejúčinnější, velmi příjemný a naprosto bezpečný postup, který může pomoci zlepšit zdraví. Velký počet uchazečů o lékařské vědy psal disertační práce o použití reflexologie k léčbě nemoci, jako je angina pectoris.

Masážní technika je extrémně jednoduchá a k jejímu zvládnutí budete potřebovat doslova 2-3 sezení. V medicíně nepotřebujete žádné speciální znalosti. Vše, co opravdu potřebujete, jsou vaše ruce, nohy a záměr!

Masáž by měla být prováděna dvakrát denně - ráno a večer.

Video lekce masáže nohou při léčbě anginy pectoris

Způsob ovlivnění reflexních zón pro léčbu anginy pectoris:

1 Imunitní systém - stimulující
2 mandle - uklidňující
3 Lymfatický systém obličeje a mozku - stimulující
4 Nadledviny - stimulující
5 Tlusté střevo - stimulující

Nejlepší odborníci našeho týmu rádi zodpoví všechny otázky týkající se obsahu knihy, pomohou vám vybrat individuální kurz reflexní masáže pro vás, s přihlédnutím k vašemu věku, anamnéze a lékařským indikacím.

Jsme rádi za všechny vaše dotazy a přání. Zaručujeme, že žádná otázka nezůstane bez pečlivé analýzy a odpovědi!

Máte bolesti v krku

Mezi čtenáři nepochybně existují odborníci, kteří vědí, jak se angína liší (mimochodem, akutní tonzilitida není nic jiného než angína) od laryngitidy a faryngitidy. Nepotřebujete to. Probudili jste se a pocítili jste nepohodlí v oblasti krku. Něco se dusí, lechtá, škrábe bolestí. Máte málo času; jak by to mělo být v mládí, šli jste spát po půlnoci, a proto jste spali; je čas běžet na přednášky, počítá se každá minuta; ale protože neexistuje věda bez zdraví, rozumně se rozhodnete strávit asi tucet minut této posvátné věci. A nepotřebujeme víc.

Prvním úkolem je tedy odstranit příznak. V našem případě to znamená nejen 1) uvedení krku do pohodlného stavu, ale také 2) zastavení vývoje nemoci a její zachování do lepších časů, kdy řekněme máte alespoň půl hodiny na to, abyste se více či méně vážně uzdravili.

Chápete, že odstranění symptomu nelze nazvat plnohodnotnou léčbou. Je to jen náhradní. Minimální akce, vypočítaná pro maximální účinek. Ale když není čas, není na výběr.

První bod, který potřebujeme, je na palci, 0,3 centimetru od vnějšího rohu nehtu. Řiďme se radou Shininy kolegyně - budeme na ni působit jakýmkoli hřebíkem na druhé straně. Buďte opatrní: musíme se dostat k věci naprosto přesně. Topografie a milimetry jsou proto pouze vodítkem; kritériem pravdy je vjem. Pocit ostrého malého ukolchiku. Bolest. Dotkněte se nehtu: vedle něj - nic, ale na tomto místě - jako je vpíchnutá jehla. Takže to je.

A takových ukolchikov musíte udělat nejméně 50. Tento bod se nazývá shao-shan. Pak proveďte stejný postup na druhé straně.

Druhý bod je na dlani. Nad palcem v dlani je polštář. Tady uprostřed je požadovaný bod. Není to poledník, takže nemusíte znát jeho jméno. Pro bolest v krku je to velmi ostré. Našel jsem to? Pokuta. Nyní palcem druhé ruky - podložkou palce - to začneme ovlivňovat.

Připomínám vám hlavní principy.

1. Chováte se tak, že pod pracujícím prstem necítíte jen bolest, ale i bodovou bolest - to vám umožní pracovat co nejpřesněji (a tedy úspěšně).

2. Bolest musí být povinná, ale bolest je tolerovatelná (ideální je dobrá).

3. Prst jemně krouží proti směru hodinových ručiček. Průměr - ne více než 3 mm.

4. Pozornost je důležitější než úsilí. To znamená, že zaměření na vjem by mělo být maximální.

Ve druhém bodě pracujete alespoň 2 minuty. Nejprve na jedné straně, pak na druhé.

A posledním místem je krční zářez, ohyb kosti mezi klíčními kostmi. Tady máme tři body (také ne meridiánové): jeden u základny svíčkové a dva po stranách. Nejvhodnější je cvičit je s podložkou ukazováčku. Alespoň minuta za bod je dobrá; ale pokud vám ještě zbývá minuta nebo dvě, věnujte je ošetření místa řezu, kde je bolest nejnaléhavější. Nebudeš litovat.

Nyní můžete bezpečně běžet na přednášky. Jsem si jistý, že za minutu nebo dvě zjistíte, že vás hrdlo stěží obtěžuje.

Líní lidé - a je jich drtivá většina - se bohužel obvykle omezují na to. Ale ty k nim nepatříš; Pamatuješ si,

1) že příznak (v tomto případě bolest v krku) je pouze předzvěstí nemoci, která je nesrovnatelně větší a nebezpečnější, než si představujete;

2) že jakékoli onemocnění se neomezuje pouze na část těla, ale pokrývá celé tělo jako celek, zatímco bolavé místo je pouze jeho odrazovým můstkem;

3) že jakékoli onemocnění je spojeno s kolosální ztrátou energie, kterou tělo vynakládá na boj s nemocí. To znamená, že pokud nepomůžete tělu, ztráta energie okamžitě ovlivní všechny vaše záležitosti, včetně vzdělávacích. (Myslím, že vás to trápí, ale nemám právo vás na to nevarovat.)

Takže jste se rozhodli vážně pomoci svému tělu. Dokončete nemoc. Svatá práce! V takovém případě neodkládejte tuto práci na zítra, začněte s ní okamžitě.

Chcete-li začít, opakujte mini-program, který jste již udělali, znovu. Je nutný interval mezi oběma relacemi, řekněme půl hodiny. Pamatuji si, že v průběhu času máte špatné věci, ale nepotřebujete ani speciální podmínky! Můžete také pracovat na prstech a krční zářezu v autobuse cestou do ústavu; a na přednášce také - kdo vás zastaví?

Dovolte mi připomenout: na druhém zasedání se bolesti ve všech bodech zhorší - zánět k nim proudí dolů. To vás k ničemu nezavazuje, kromě jedné věci: pracujte jemněji. Neměli byste mít žádné vztahy s mučením.

Pokud provedete druhé sezení úspěšně, pak po něm nepohodlí určitě úplně zmizí z krku. A přesto, ti nejsvědomitější, požádám, abych program zabrzdil potřetí za dvě nebo tři hodiny. Nebudeš litovat!

Mimochodem, pokud jste provedli mini-program - a váš zápal nezemřel, můžete k němu přidat práci na uších. Zde je váš hlavní bod ve spodní části laloku. Můžete ji sevřít prsty a stisknout, což způsobí pocit píchnutí, můžete ji jednoduše brnkat nehtem - jak se vám líbí. To se děje - dokud se nebudete nudit (jakmile se objeví sebemenší nuda z práce - okamžitě ji zastavte; nuda je příznakem rostoucí únavy; práce navzdory tomu je hloupá: není téměř nic a škoda může být velká; to znamená, že s nudou existuje jen jedna cesta ven: okamžitě změnit lekce) nebo dokud není bod otupělý. Ti, kteří chtějí v tomto cviku pokračovat, mohou prozkoumat celé zkroucení ucha (jeho okraj) a prsty ho přitlačit na obě strany. Kde najdete bolavá místa, pracujte. Pomáhá dobře.

Nyní zvažte případ, kdy jste bohatí na čas.

Miniprogram zároveň zůstává v platnosti, ale je přerostlý prací, která kromě 1) zmírnění nepohodlí a 2) zachování ohniska nemoci umožňuje také 3) normalizovat energetické procesy v těle, to znamená úplně odstranit nemoc.

Mějte na paměti: hrdlo je ošetřeno tečkami na rukou, takže zde se provádí 75 procent práce. Body na krku - i když přímo sousedí s hrdlem - lze považovat za pomocné. Pomáhají zmírnit lokální zánět a blokovat odtok energie. Budeme předpokládat, že tvoří (z hlediska úsilí i času) dalších 20 procent práce. Nakonec posledních 5 procent na body, které vám umožní pokrýt celé tělo prací prostředky - spojení a body na nohou.

Celý program tedy začíná stejným shao-shanem (11-l), první číslice je číslo bodu, druhá je číslo poledníku) a od bodu na dlani nad palcem.

Pak - shan-yang (1-ll). Je na ukazováčku v úhlu nehtu. Pícháme to, jako shao-shan, nejméně 50krát.

Poté, již znáte z předchozí lekce, er-jian (2-ll) - na spodní straně ukazováčku.

Pian-li (6-ll) také víte - na stejné lince nad zápěstí.

Ale další je le-tsue. (7-l) - potkáte se poprvé. Dobře si pamatujte: ona, stejně jako on, je jednou z nejdůležitějších a bude pro nás užitečná více než jednou. Je to snadné najít: napůl od bodu pian-li k zápěstí, jen procházející poloměrem.

Spojovací bod je vám již známý. Toto je cheng-chi (1-Ill) - je na spodním okraji orbity, přímo pod žákem.

Na krku - pro práci na krční drážce - můžete přidat další tři body. Jsou umístěny mezi štítnou žlázou chrupavky a sternocleidomastoidním svalem. Od shora dolů: jen-in (9-lll), shui-tu (10-Ill), chi-ona (11-lll).

Tečky na nohou jsou vám také známé. Jsou to sousedící (44-lll) a li-dui (45-lll) - na základně druhého prstu a na kořeni nehtu.

Tyto body jsou více než dost, aby si vyléčily krk s jistotou, že příště vás to nebude obtěžovat velmi brzy. Ale pro ty nejsvědomitější bych doporučil zahrnout do programu další dva body:

qu-chi (11-ll) - na loketním kloubu venku - a

chi-chze (5-l) - na konci ulnarového záhybu, nad qu-chi.

Dokud jsou tyto dva body citlivé, vaše ochrana před nachlazením moc nestojí. Ale pokud mlčí - gratuluji: ani zákeřná chřipka pro vás není hrozná.

Přeji vám lehkou ruku!

Tato lekce se nám zdála jednodušší než ta předchozí, nikdo neměl otázky, a přesto šéfredaktor doporučil:

Najděte Volodyu Shina. Nechť se podívá očima pána. Nikdy nevíš co. V takovém případě není nikdy na škodu pojistit. A pak přidá něco chytrého.

1. Vyříznutím mandlí narušíte imunitní obranu.

2. Osoba s normální energií nikdy nemá bolesti v krku.

3. Bolest v krku je známkou toho, že někde v zažívacím traktu máte chronický zánět.

„Student Meridian“ Ne.

Kategorie článků:

Chcete-li přidat komentáře, přihlaste se nebo se zaregistrujte
62 897 zobrazení

Angina je akutní infekční onemocnění s těžkými zánětlivými změnami v hltanu, zejména v oblasti palatinových mandlí, kterým se hovorově říká žlázy. Jsou umístěny po stranách vstupu do hltanu a jsou dobře viditelné, pokud se podíváte do otevřených úst. Oficiální medicína nazývá zánět těchto mandlí angínou a angína je jen svého druhu, což je akutní zánět způsobený bakteriemi (méně často viry a plísněmi). Angina je často velmi obtížná a přináší nebezpečné komplikace.

Příznaky

Bolest v krku, suchost a bolest v krku, zvláště při polykání.

Horečka (možné zimnice).

Obecná nevolnost.

Bolest hlavy.

Bolesti kloubů a svalů.

Oteklé a citlivé lymfatické uzliny (nahmatané pod dolní čelistí).

Děti (zejména malé) mají také následující příznaky:

Odmítnutí jíst.

Slinění.

Neschopnost uvolnit zuby.

Nejnebezpečnější komplikace anginy pectoris:

V raných stádiích - abscesy hltanu, šíření infekce do lebeční dutiny s rozvojem zánětu mozkových membrán (meningitida), sepse (infekce krve);

V pozdějších stadiích (po 2 - 4 týdnech) - chronická tonzilitida, revmatismus, glomerulonefritida, myokarditida.

etnoscience

Kloktání teplými odvary z bylin (šalvěj, heřmánek), roztoky hydrogenuhličitanu sodného (soda), kyseliny borité, peroxidu vodíku atd.

Teplo se aplikuje na oblast krku (bavlněný gázový obvaz nebo hřejivý obklad). Při výrazné lymfadenitidě jsou účinné fyzioterapeutické postupy (UHF atd.) V oblasti zvětšených lymfatických uzlin.

Stříbrný mochna se lidově nazývá „tykev“ a „hrdlá tráva“. Čaj z něj rychle zmírňuje záněty a co je velmi důležité, dlouhodobě ulevuje od opakovaných bolestí v krku. Na čaj si vezměte 1 polévkovou lžíci. l. byliny stříbrného moštu, nalijte sklenici vroucí vody, roztavte alespoň hodinu. Pijte 1 sklenici 2krát denně.
Lipové květy - 5 g, bylina pelyňku - 10 g. 1 polévková lžíce. l. sbírejte, vařte ve sklenici vroucí vody, nechte ji stát 30 ~ 40 minut, přeceďte. Opláchněte si hrdlo teplou infuzí 3-4krát denně.
Máta peprná - 10 g, bylina ze třídílné série - 15 g, třezalka tečkovaná bylina perforovaná - 5 g, kořen kozlíku lékařského - 5 g. 1 polévková lžíce. l. sběr, nalijte 200 ml studené vody, přiveďte k varu a nechte 1 hodinu. Vezměte vývar horký, 1 sklenici 1-2krát denně a před spaním.
Pro anginu pectoris můžete použít mléčný odvar z květů heřmánku nebo květů černého bezu: vezměte 2 lžičky na 1 sklenici mléka. květy heřmánku nebo bezu a 1 lžičku. přírodní med, vařte, přeceďte a užívejte horké 2-3krát denně.
Odvar z břečťanu budra (1 polévková lžíce. L. Na 200 ml vody, vařte po dobu 5 minut, vyluhujte) se doporučuje pro opláchnutí a požití 50-100 ml 3-4krát denně u angíny se silnou bolestí a intoxikací.
1-2 lžíce. l. suché květy heřmánku nalijte 2 šálky horké vody, vařte 10-15 minut ve vodní lázni, ochlaďte a napněte, můžete do vývaru přidat 1-2 lžičky. Miláček. Pijte jako čaj a kloktejte.
Infuze oregana (1 lžička na 200 ml vody) se používá k oplachování a požití ve formě čaje na anginu pectoris.
S nástupem bolestí v krku pomáhá prodloužené žvýkání citronu, zejména kůry. Pro děti můžete připravit směs medu a citronu z citronové kaše a medu. Po použití citronu nejezte nic po dobu 3 hodin, aby nedošlo k narušení účinku citronových éterických olejů na sliznici hrdla. Po 4 hodinách postup opakujte.
Mrkvovou šťávu promíchejte na polovinu vodou a 1 lžící medu. Kloktadlo. Doporučuje se také kloktat se šalvějí, jedlou sodou (1/2 čajové lžičky ve sklenici teplé vody), solí a směsí soli, jedlé sody a kyseliny borité.

Vdechujte páru horké pečené cibule (buďte opatrní!) Jednou denně držte 0,3 g mumiyo pod jazykem, dokud se úplně nerozpustí, jezte med.
Dejte si na tvář kus propolisu přes noc. Vysoce kvalitní propolis způsobí pálení a necitlivost jazyka, a pokud se tak nestane, propolis nekvalitní a efekt nebude. Po jídle můžete žvýkat kousky propolisu o velikosti nehtů. Den před 5 g.

Pro vnější použití

Oteplovací obvaz nebo obklad výrazně uvolňuje průběh bolestí v krku. Komprese je vyrobena následujícím způsobem: tkanina (je lepší použít plátěnou látku, která zmírňuje zánět) je navlhčena roztokem octa (1 lžička na 0,5 l vody) nebo zahřátým rostlinným olejem nebo vodkou, zředěnou na polovinu nebo močí dítěte nebo jen teplou vodu a zmáčkněte. Kolem krku je zabalen vlhký hadřík, na něj je položen voskový (stlačený) papír nebo celofánový film, poté izolován vlněným šátkem a zajištěn obvazem nebo šátkem. Trvání komprese je 1,5 až 2 hodiny.

Pro kompresi můžete použít čerstvé listy zelí a měnit je každé 2 hodiny. Tento obklad zastavuje zánět nejen mandlí, ale také krčních lymfatických uzlin.
Ovocný nápoj a čerstvé brusinky s medem se používají při léčbě nachlazení, bolestí v krku. Směs medu s brusinkovou (nebo brusinkovou) šťávou se používá k mazání bolesti v krku.
Vlaštovičník obsahuje látky, které jsou účinné proti mnoha mikroorganismům, které způsobují anginu pectoris nebo chronickou tonzilitidu. Čaj z vlaštovičníku se používá k oplachování a mytí mezer mandlí. Připravte si čaj ve vodní lázni rychlostí 1 lžíce. l. rostliny na sklenici vody.
Infúze květů měsíčku (2 polévkové lžíce. L. na 200 ml vody) nebo 30-40 kapek 10% alkoholové tinktury rostliny na 200 ml vody se používá ve formě výplachů na folikulární a lakunární angínu.
U anginy je třeba kloktat teplými vývary a infuzemi bylin (šalvěj, heřmánek), roztoků hydrogenuhličitanu sodného (soda), kyseliny borité, peroxidu vodíku, hypertónového roztoku (na sklenici vroucí vody - 1 tableta furacilinu, 1 pros. L. Sůl, 1 polévková lžíce. l. voda. Opláchněte každou hodinu po dobu prvních 2 dnů nemoci) atd.

Chronická tonzilitida

Interní recepty

Listy černého rybízu - 5 g, malinové listy - 3 g, květy heřmánku - 2 g. 1 polévková lžíce. l. sběr, nalijte 200 ml vroucí vody, nechte 8-10 hodin, vezměte 1 sklenici v teplé formě, je možné s medem 1-2krát denně po dobu 2 týdnů během léčby, aby se zabránilo exacerbacím chronické angíny.
Bylina třezalky - 5 g, listy kopřivy - 2 g, listy černé vlasti - 5 g 1 polévková lžíce. l. kolekce nalijte sklenici vroucí vody, trvejte na termosu po dobu 3-4 hodin a zahřejte s medem nebo džemem 1-2krát denně, 150-200 ml.
Listy lesních jahod - 2 g, listy maliny obecné - 2 g, pupeny bílé břízy - 1 g, bylina léčivé šalvěje - 1 g, bylina oregano - 1 g 1 polévková lžíce. l. kolekce, nalijte sklenici vroucí vody, nechte 6-8 hodin v termosce, vezměte 1/2 šálku teplého 3-4krát denně.
Květy heřmánku, třídílná bylina, listy černého rybízu, listy máty peprné, květy měsíčku - každý po 1 g.

Nalijte kolekci sklenicí vroucí vody, trvejte na termosce po dobu 6-8 hodin, vezměte 1/2 sklenici 3-4krát denně teplou.

Pro vnější použití

Pro léčbu chronické angíny je jednou z hlavních metod mytí palatinových mandlí, které kromě mechanického odstranění zátek z hnisu mají terapeutický účinek. Používá se také výplach hrdla a inhalace. Pro inhalaci s chronickou tonzilitidou se používá čerstvá česneková šťáva zředěná 1:10 destilovanou vodou pro dospělé a 1:50 pro děti.
Pro léčbu chronické tonzilitidy u dětí se doporučuje lubrikovat palatinové mandle smíchanou s aloe šťávou smíchanou s přírodním medem v poměru 1: 3 po dobu 2 týdnů každý den a další 2 týdny každý druhý den. Postupy by měly být prováděny rychle.
U chronické tonzilitidy u dětí mohou být palatinové mandle namazány černou ředkvičkovou šťávou smíchanou s přírodním medem v poměru 1: 3, každý den po dobu 12–14 dní, a poté během následujících 2 týdnů - každý druhý den. Uvnitř doporučujeme vzít si jeden ze zpevňujících čajů
Léčivé rostliny lze použít při komplexní léčbě a prevenci chronické tonzilitidy při vdechování, omývání mezer v mandlích (10–12 promývání denně nebo každý druhý den při teplotě 37–38 ° C; průběh inhalací obvykle zahrnuje 12–15 procedur, trvání jednoho inhalace - 5 minut).

Cvičení jógy pro krční sval „Lion Pose“

Cvičení "Lion Pose" zlepšuje krevní oběh v mandlích, pomáhá je očistit od hnisavých usazenin a zátek a snížit bolest v krku. Cvičení také dobře předchází bolestem v krku a exacerbaci chronické angíny, proto je nutné ji provádět při prvních projevech nachlazení a lépe - neustále.

Cvičení (asana): Nasaďte si kolena a pak si sedněte na paty. Položte si ruce na kolena, dlaněmi nahoru, uvolněte prsty a mírně je roztáhněte do stran, udržujte své tělo rovné. Na začátku výdechu vystrčte jazyk co nejvíc dopředu a dolů a snažte se špičkou dosáhnout brady. Pokračujte v cvičení, dokud nemáte pocit, že se „dusíte“.

Měli byste cítit napětí v hyoidní oblasti krku a hrtanu. Ve chvíli napětí ostře napněte prsty a rozšířte oči. Poté se pomalu vraťte do výchozí polohy a uvolněte svaly krku, očí a paží. Cvičení provádějte po dobu 5-10 sekund a poté odpočívejte. Cvičení opakujte 7krát.

Akupresurní masáž pro anginu pectoris a angínu.

BODY CELKOVÉHO DOPADU

1. Lokalizace bodů

První bod je v drážce mezi kostmi

palec a ukazováček. Druhý bod je na vnější straně palce, mírně od rohu nehtu.

Rázová technika

Masírujte body palcem druhé ruky, dokud se neobjeví zarudnutí (2 - 3 minuty).

S angínou s vysokou horečkou

2. Lokalizace bodů

Bod je v oblasti loketního kloubu na konci záhybu vytvořeného, \u200b\u200bkdyž je paže ohnutá v lokti, na straně palce.

Rázová technika

Stiskněte bod palcem a způsobte bolest, 2 - 3 minuty.

Populární zprávy

V každodenním životě se obecně uznává, že angina pectoris je zánět krku. Ale „krk“ není anatomický termín, zahrnuje několik oblastí: palatinová opona, hltan, mandle (v běžné řeči - mandle). Angina je tedy zánět celé nebo jedné z těchto oblastí.

Nejdůležitější v tomto seznamu jsou mandle. Největší počet klamů existuje v masovém vědomí, které se jich týká. Zkusme je rozptýlit.

Nejprve tedy: to, co vidíme v široce otevřených ústech, je pouze část obvodu amygdaly, která se zvedá shora téměř na úroveň nosu a zpod zadní části jazyka.

Proč je tento kruh tak zajímavý? Protože slouží jako ochranný prsten, skutečná pevnost, postavená u vchodu do těla, na křižovatce dýchacích a zažívacích cest. Mělo by být pečlivě chráněno.

Zvětšené mandle, zejména u dětí, nejsou vždy anomálií. Tímto způsobem se naopak vytváří obrana proti infekci. Tělo by tím nemělo být rušeno.

Příznaky nemoci

Nejviditelnějším příznakem je záškuby v krku, když se zdá, že je všechno v plamenech, někdy může být tak těžké spolknout, že máte potíže s jídlem.

To je doprovázeno celkovou malátností a horečkou, často poměrně vysokou.

Hrdlo vypadá při vyšetření červené a oteklé. Na mandlích jsou často viditelné bílé kuličky nebo filmy, které doprovázejí silnou anginu pectoris. Malé bublinky, jako je spálení kopřivy, signalizují virovou povahu nemoci.

Příčiny a léčba angíny a mandlí

Podle toho, jak vypadá hrdlo, se bolesti v krku dělí na „červené“ a „bílé“. Oba jsou způsobeny mikroby, které obývají ústní dutinu.

Vzhled filmů byl dříve považován pouze za symptom záškrtu, který je nyní vzácný. Takové filmy doprovázejí pouze takzvanou anginu Vincentovu. „Bublinová“ (folikulární) tonzilitida, zachycující průdušky a jícen, je obvykle virová. To zase může způsobit další nemoci: meningitidu, revmatismus, srdeční choroby. Viníkem v tomto případě je streptokok.

Tradiční zacházení

U bolestí v krku se nejčastěji používají antibiotika, aby se minimalizovaly možné komplikace a jejich závažnost. V případech s anginou pectoris je patrné nadměrné nadšení pro tyto léky.

Použití akupunktury pro léčbu angíny a mandlí

Akupunktura je pro potlačení bolesti nepostradatelná: při vystavení aktivním bodům pocit pálení velmi brzy zmizí a bude snazší polykat. Pokud mluvíme o jednoduché virové bolesti v krku, stačí, aby to brzy zmizelo.

Body

Dva hlavní, dva pomocné.

Základní:

První je na zadní straně palce, ve vnitřním rohu nehtu.

Druhý je za rohem dolní čelisti, ve vzdálenosti jednoho prstu.

Pomocný:

První je na zadní straně ruky, na průsečíku linií pokračujících palcem a ukazováčkem.

Druhý je mezi nehtem a okrajem druhého prstu, ze strany třetího prstu.

Jak ovlivňovat body?

Masírujte prstem nebo aplikujte elektřinu na hlavní body, dokud bolest v krku nezmizí. Opakujte dvakrát až třikrát denně v půlhodinových intervalech. Při běžné bolesti v krku to můžete udělat za jeden den. Jinak byste se měli poradit s lékařem.

Z prvků akupresury a akupresury pro anginu pectoris je nejúčinnější účinek na určité „vitální body“ těla.
BODOVÁ MASÁŽ PRO ANGINU A TONZILLITIS
BODY CELKOVÉHO DOPADU

1. Lokalizace bodu
První bod se nachází v drážce mezi kostmi palce a ukazováčku. Druhý bod je na vnější straně palce, mírně od rohu nehtu.
Rázová technika
Masírujte body palcem druhé ruky, dokud se neobjeví zarudnutí (2 - 3 minuty).

Tlak by neměl být tvrdý ani drsný a neměl by zanechávat modřiny. Přiřaďte lehký povrchový dotek a hluboký tlak. Pohyby prstů by měly být prováděny ve směru hodinových ručiček bez zastavení po dobu 1 minuty. Po chvíli lze účinek na body opakovat. Aplikujte 5-6krát denně.
Další body:
Bod č. 1 - ven z nehtového lůžka prvního prstu o 3 mm,

bod č. 2 - uprostřed zářezu hrudní kosti,
bod č. 3 - na hřbetě nohy v prohlubni,
bod č. 4 - v intervalu mezi 2. a 3. prstem.

Angina je akutní infekčně-alergické onemocnění, při kterém se zánětlivé změny projevují hlavně v mandlích. Zánětlivý proces může být lokalizován v jiných lymfoidních tkáních hltanu - v lingválních, laryngeálních a nasofaryngeálních mandlích; odpovídají lingvální, laryngeální a retronazální (nasofaryngeální) angíně.

Infekce může být exogenní nebo endogenní (autoinfekce). Exogenní infekce se častěji vyskytuje kapkami ve vzduchu (od pacienta, od nosiče s blízkým kontaktem) nebo zažívací cestou (potravou - například mlékem krav se streptokokovými lézemi vemene). Endogenní infekce nastává, když jsou v ústní dutině nebo hltanu ohniska chronického zánětu (kazivé zuby, hnisavý zánět vedlejších nosních dutin atd.).

Hlavními patogeny jsou patogenní a oportunní koky: stafylokoky, streptokoky (včetně pneumokoků). V posledních letech se zvýšil počet tonzilitid, na jejichž vývoji se podílejí oportunní bakterie rodů Moraxella, acinetobakterie, Klebsiella, Listeria atd. Virová tonzilitida, původci adenovirů a herpes virů, není o nic méně běžná. Angina Simanovsky - Plaut - Vincent (angina Vincennes) je způsobena symbiózou fusospirilla flóry ústní dutiny. Existuje také parazitická tonzilitida, jejíž původci jsou améby ústní dutiny a plísňové angíny (kandidóza, leptotrichóza).

FIR OLEJ A ANGINA
Nejčastěji se při léčbě anginy pectoris používá jedlový olej, který se získává z jehel a mladých výhonků jedle. Lidé už dlouho používají tento nejcennější extrakt jako dezinfekční a terapeutické činidlo s velmi vysokou biologickou aktivitou. Toto je nejekologičtější produkt, protože jedle mohou růst pouze v křišťálově čistém vzduchu. Při léčbě bolesti v krku se doporučuje aplikovat čistý olej na mandle pipetou, vatovým tamponem nebo je vypláchnout injekční stříkačkou. Opakujte manipulace v závislosti na závažnosti klinických projevů 2-5 krát denně. Při častých bolestech v krku se doporučuje pohřbít jedle olej do nosu - mohou se objevit 1-2 kapky, příznaky pálení, kýchání, slzení, sputa z nosu, které samy zmizí za 15-20 minut. Pro inhalaci se doporučuje přidat do bylinkových odvarů několik kapek oleje z jedle.
Nedoporučuje se používat jako lék na individuální nesnášenlivost a určitou alergickou náladu lidského těla. Obsah velkého množství extraktových látek může u osob s určitou přecitlivělostí vyvolat astmatické záchvaty.
Také byste měli být opatrní s bylinnými výplachy. Jednotlivcům se specifickou alergickou reakcí se doporučuje, aby vyzkoušeli léčbu pouze jednou bylinkou než směsí bylin.
Zdroj -

Musíte znát akupunkturní body na těle a pochopit, za co jsou zodpovědní, co lze léčit kliknutím na ně.

Akupresura se nejčastěji používá pro:

Bolesti hlavy, závratě.
Bolest krku.
Kašel.
Studený.
Rýma.
Bolest zubů.
Necitlivost končetin.
Problémy s trávením.
Hemoroidy.

Vlastnosti

Existují 3 způsoby akupresury, lze je kombinovat:

„Injekce“. Stiskněte miniaturou nebo ukazováčkem silou a kývejte. Nehty by neměly být příliš dlouhé, aby nedošlo k podříznutí kůže.
Tlak. Použijte podložky palce a ukazováčku. Člověk by měl během těchto manipulací pociťovat bolesti a necitlivost, což se považuje za normu.
Kruhové pohyby. Provedeno konečky prstů v kruhu.

Pokud během procedury dojde k závratím, nadměrnému pocení, obecnému zhoršení pohody a změně pleti, musíte ji okamžitě zastavit, vypít vodu a lehnout si.

Techniky masáž krku

Existují speciální akupresurní techniky pro bolest v krku:

Jemným tlakem a krouživými pohyby masírujte dolní část palce a můstek na obou rukou (postupně), každou po dobu 5 sekund. Dále se "injekce" provede palcem jedné ruky do spodní části nehtu druhé, trvání - 5-7 sekund. U každé ruky proveďte tuto techniku \u200b\u200btřikrát.

Masírujte palec na obou nohou, propojky mezi nimi a ostatními prsty.
Stiskněte horní okraj hrudní kosti a podržte jej 10 sekund. Pusťte stejnou dobu a postup opakujte třikrát.
Chcete-li zmírnit bolest v krku a zahřát tělo, masírujte stranu a přední část každé nohy po dobu 15 sekund.
Při kombinaci bolesti a rýmy se doporučuje masírovat konečky prstů několikrát denně po dobu 30 sekund.

Kontraindikace

Bodová masáž má řadu omezení a není zobrazena všem. Tuto manipulaci se nedoporučuje provádět, když:

Nádory.
Léze vnitřních orgánů.
Nemoci krve.
Horečka.
Těhotenství.
Tuberkulóza.
Žaludeční vředy.

Pokud ošetřujete krk akupresurní masáží, nejsou vyloučeny nežádoucí účinky po něm, například zimnice, slabost, bolesti kloubů a chrapot.

Počet procedur závisí na typu ORL onemocnění, závažnosti jeho příznaků, pohodě a individuální reakci těla. Před zahájením masáže je nutná konzultace s lékařem.