Как да повишим хемоглобина при кърмеща майка. Нисък хемоглобин след раждане. Какво прави лекарят

Приблизително половината жени по време на бременност преживяват диагноза като нисък хемоглобин. Най-често това се случва между 20-та и 30-та седмица, когато плодът формира своя собствена кръвоносна система и органи, това изисква повече хранителни вещества, протеини и минерали. Ако има достатъчно от всичко в тялото на майката, тогава хемоглобинът може да намалее леко, но като добавите към диетата продукти, съдържащи желязо, е лесно да го повишите. По-лошото е, когато нисък хемоглобин в първия триместър на бременността, когато има полагане на вътрешни органи, образуването на детето. Понижаването на хемоглобина причинява забавяне на растежа и развитието, което може да доведе до неприятни и нежелани последици.

Какво е хемоглобинът и колко е важен след раждането

Хемоглобинът е важна комбинация от протеин с молекула желязо за правилното функциониране на организма. Хемоглобинът, дължащ се на желязото, има червен цвят и придава същия цвят на червените кръвни клетки, от които е част. Червените кръвни клетки също се наричат \u200b\u200bчервени кръвни клетки. Основната функция на червените кръвни клетки е транспортирането на кислородни молекули в цялото тяло, което осигурява на всяка клетка „дишане“.

Първо, намаленият хемоглобин има лоши последици за самата жена и особено за плода и след раждането не трябва да има нисък хемоглобин. С хипоксия мозъкът на детето страда на късните етапи на развитие на първо място, растежът и развитието се забавят. Ако проблемът не бъде решен преди раждането, раждането може да бъде преждевременно. Това е ранно заминаване на водата и увеличаване на загубата на кръв по време на раждане. В най-лошите случаи бебето може да умре в първия ден от живота.

След раждането ниският хемоглобин може да бъде по няколко причини. Ако не сте обърнали достатъчно внимание на хемоглобина по време на бременност. Ако по време на раждане е загубено много кръв. Ако има заболявания на кръвоносната система, сърдечна недостатъчност, някои инфекциозни заболявания. Ако се появят горните симптоми, определено трябва да преразгледате диетата си, добавете към диетата месо, тлъста морска риба, говежди език, яйчен жълтък, зелени ябълки, орехи, сушени плодове. В същото време млечните продукти трябва да се консумират в малки количества, а не едновременно с продуктите, съдържащи желязо, тъй като в този случай желязото, необходимо за повишаване на хемоглобина, се усвоява много по-зле.

Не трябва да отлагате здравеопазването си до по-късно, защото просто няма да има сили да се грижите за бебето, припадък, главоболие могат да станат по-често. Ако храненето не помага, тогава определено трябва да се консултирате с лекар за назначаването на специални лекарства, съдържащи желязо, които са разрешени при кърмене. Ако бебето е на изкуствено хранене, това улеснява задачата за повишаване на хемоглобина, списъкът на съдържащите желязо продукти може да се разшири, като се включат нар, цвекло и цитрусови плодове, за да се получат повече витамини, необходими за усвояването на желязо от храната.

Необходимостта от увеличаването му се казва, когато мама е диагностицирана с анемия. Една жена усеща главоболие, сънливост, летаргия. Появява се дори припадък. Хемоглобинът е протеин, който свързва кислорода и въглеродния диоксид в червените кръвни клетки. Благодарение на този протеин кислородът се транспортира от белите дробове до всички клетки и тъкани на нашето тяло. А когато хемоглобинът е нисък, възниква кислороден глад. И така, как да увеличите количеството на хемоглобина в кръвта на току-що мумия?

Относно анемията след раждането

Индикаторът на важен протеин в кръвта намалява поради няколко причини. Сред тях са недохранването и трудното раждане, многоплодната бременност и обострянето на хроничните заболявания. Но все пак основната причина, че новообразуваните мумии страдат от анемия, е загубата на кръв по време на раждането. Това е приблизително 200-300 мл.

Също така си струва да се има предвид, че по време на бременност общото количество кръв се увеличава при жените поради увеличаване на обема на плазмата. В резултат на това кръвта се разрежда и червените кръвни клетки (червените кръвни клетки) стават по-малки. Ситуацията продължава и дори се влошава след раждането. Между другото, една трета от жените след появата на трохи по света страдат от латентна липса на желязо. При очевидна анемия мама може да загуби съзнание, да страда от световъртеж. Постоянно е склонна да спи, трудно е да се концентрира, може да има усещане за сухота в устата, задух, извращение на вкуса, тахикардия.

Нормалното съдържание на хемоглобин в кръвта е най-малко 120 g / l.

Относно повишаването на нивата на хемоглобина

По правило при анемия на жените след раждането се предписват лекарства, съдържащи желязо. Лечението може да продължи 4-6 месеца. Препоръчва се да се пият такива лекарства с кисели сокове - така ще бъде по-лесно жлезата да влезе в тялото и да се усвои. Между другото, аптечните лекарства, съдържащи желязо, допринасят за запек. Следователно имуществото им трябва да се взема предвид от жени, предразположени към това нарушение.

Трябва да знаете, че не можете да приемате лекарства, съдържащи желязо, и калций едновременно. Това са взаимно изключващи се средства. Но много майки, наблюдавайки влошаването на косата, зъбите, ноктите, приемат лекарства, съдържащи калций.

Що се отнася до традиционната медицина, сокът от моркови и цвекло, приет в равни пропорции, ще помогне за увеличаване на хемоглобина в кръвта. Трябва да се консумира сутрин, непосредствено преди хранене на трохите. Трябва да започнете с 50 мл и да наблюдавате реакцията на бебето, защото всички червени продукти могат да причинят алергия у бебето. Така ползата за майката може да се превърне в риск за детето. Трябва да се има предвид, че червеното цвекло има свойството да понижава кръвното налягане.

Диетата при анемия е включването на храни, съдържащи желязо, в диетата. А най-полезната за току-що направена майка е елдата. Препоръчително е да го използвате всеки ден, малко по малко, подправяйки с малко количество зеленчук или масло. Можете да го сварите в мляко. Просото е на второ място по съдържание на желязо сред зърнените култури. Можете също така да готвите каша и супи от нея, така че менюто на кърмачка да е по-разнообразно.

Добри и безопасни източници на желязо са говеждо месо, телешко месо, постно свинско, език и черен дроб. Препоръчително е също ежедневно да включвате месни продукти в менюто и да ги редувате за разнообразие. За да може желязото от храните да се усвоява по-добре от тялото на жената, е необходимо да се ограничи количеството мазнини в диетата. Ако има много от тях, тогава това влияе неблагоприятно върху образуването на червени кръвни клетки и хемоглобин. Необходимо е да се даде предпочитание на мазнини от растителен произход или мляко. И също така си струва да се има предвид, че усвояването на желязо в организма се предотвратява от черен чай. Затова е по-добре младите майки да го заменят със зелено.

За съжаление, богато на желязо нар, червен хайвер, орехи и сушени кайсии за кърмещи жени е рисковано да се консумират. Но два квадратчета с хематоген ще станат много полезни, ако се консумират под формата на десерт след основното хранене.

В допълнение към продуктите, разходките на чист въздух, добрият сън и почивка, честото и частично хранене ще помогнат за повишаване на хемоглобина в кръвта на жената.

Много жени в периода
бременност и след раждането, бебето се чувства неразположение и
влошаване на благосъстоянието, свързано с намаляване на хемоглобина в кръвта. Нисък хемоглобин след раждане,
диагностициран в лабораторен кръвен тест, може да се дължи на
по редица причини.

« Имам ниско
следродилен хемоглобин"- често се оплакват жени, които са в процес
доставката загуби значително количество кръв. С подобен проблем
изправени и наскоро мумии, които страдат от болести
кръвоносната система, някои инфекциозни заболявания и сърдечна
недостатъчност. Ако по време на бременност не обръщайте необходимото внимание
концентрация на хемоглобин в кръвта и да не се предприемат правилни мерки своевременно,
съвсем естествено е да се открият недостатъчни показатели на това вещество дори след това
доставка.

Тези характерни хемоглобин ще помогнат за разпознаване
признаци на недостиг на желязо, като хронично усещане за умора, летаргия, намалени
емоционален тон. По-рядко - намаляване на апетита, задух,
мускулна хипотония, нарушение на храносмилателната система, тахикардия. ако
концентрацията на хемоглобин остава ниска за дълъг период
време, тогава чупливостта на ноктите може да се присъедини към броя на изброените симптоми
и коса, суха кожа, стоматит, отслабване на имунната система и как
следствие от чести настинки.

Нисък хемоглобин
след раждането, заради какво той не би се родил, изисква ново мумия
незабавни отговори, необходими, за да се избегнат редица отрицателни
последствия за здравето. Така че, коригирайте
нивото на хемоглобина в кръвта е възможно с помощта на специални съдържащи желязо
лекарства или храни, богати на желязо. Но предвид факта, че
приемането на лекарства по време на лактация силно се обезкуражава, жени
За да решите проблема, най-добре е да преразгледате диетата си, обогатявайки
следните продукти:

Круши: грах, боб, елда;

Месо: варени пилешки гърди, език, сърце, бъбреци;

Зеленчуци: лук, домати, чушки, цвекло,
тиква;

Зелените: крес, репички (млади), спанак,
магданоз;

Плодове: ябълка, нар, дюля, хурма, слива, праскови;

Плодове: червени боровинки, касис, боровинки, ягоди.

Други продукти: сушени плодове, орехи, горчиви
шоколад, черен и червен хайвер, хематоген.

Ефективно повишаване на хемоглобина след раждането ще помогне и
специални рецепти, от които има толкова много:

Смелете сурова елда и орехи, като
всеки компонент 200 грама. Добавете към получената насипна смес
малко мед (силно не се препоръчва да се включва в кърмещи майки с този продукт,
тъй като това може да доведе до развитие на алергии у бебето). Използвайте отвара
дневно за 1 супена лъжица. лъжица;

Комбинирайте сушени кайсии, стафиди и ядки в равни количества, накълцайте
и добавете натурален мед. Ядене по няколко супени лъжици дневно лъжици от такава смес
току-що направена мама може не само да повиши хемоглобина, но и да обогати
организъм с маса полезни елементи;

Комбинирайте прясно изцедена ябълка, морков и цвекло
сок, приет в 100 мл;

Вечер изплакнете сурова елда (100 гр.) И я изсипете
нискомаслени кефири (200 мл). На сутринта яжте готова млечна каша за закуска;

Вземете 100 мл качествено сухо червено вино и
се изпарява на водна баня за 5-7 минути. 2 с.л. л. суха коприва
изсипете вряща вода и оставете да вари. Комбинирайте виното с бульон, добавете разтопено
масло (1 супена лъжица.), изпийте получената терапевтична напитка в топла форма.

Като си поставите цел да увеличите концентрацията на хемоглобин в кръвта,
една жена трябва да знае, че максималната усвояемост на желязото, съдържащо се в
храни, които могат да бъдат постигнати с едновременния прием на витамин С
(например, пийте елда каша с портокалов сок).

Анемията с дефицит на желязо е доста сериозно заболяване. Най-често това заболяване засяга жените. Заболяването може да се появи в следродилния период. По това време тялото на жената вече е отслабено и липсата на желязо в кръвта може значително да влоши болестите на кърмачка. Ключът към успешното лечение и връщането на благосъстоянието е навременната диагноза и адекватната терапия за анемия.

Фактори за развитие на заболяването

Следродилната анемия може да се развие по няколко причини.

Първата причина за липсата на желязо в организма на кърмачка е намаляване на хемоглобина в последните месеци на бременността. По това време нероденото бебе се нуждае от увеличен прием на желязо за пълноценното развитие на вътрешните органи. Тялото на кърмеща майка дава всичките си витамини и минерали на бебето си, включително желязо.

Втората причина за следродилна анемия е тежка загуба на кръв по време на раждане. Ако сте загубили голямо количество кръв по време на раждането, най-вероятно ще срещнете анемия с дефицит на желязо през първите месеци след раждането на бебето.

Третата най-честа причина за развитието на болестта е строга диета. Много жени, след изписването си от родилния дом, искат да се върнат в предишната си форма възможно най-скоро. Те правят най-голямата грешка, която води до развитието на липса на витамини и минерали в тялото им. Диетата през първите месеци след раждането, една жена застрашава здравето и новороденото. Резултатът от такива диети може да бъде не само анемия, но и пълно изтощение на организма. В този случай повишаването на нивата на хемоглобина ще бъде трудна задача.

Форми и признаци на заболяването

Анемията с дефицит на желязо е разделена на 3 форми на заболяването.

Първият етап се счита за лека анемия. При тази форма хемоглобинът е леко намален. Лека форма на заболяването не изисква медицинско лечение. В повечето случаи лека форма на заболяването протича безсимптомно и може да бъде открита само с лабораторни кръвни изследвания.

По време на кърмене (НВ) младите майки са податливи на различни патологии повече от други жени. С лактацията нуждата от много вещества се увеличава и не винаги е възможно да се попълни. Анемията при хепатит В възниква поради липса на желязо. Това е изпълнено с влошаване на състоянието на младата майка, намаляване на имунитета, което се отразява на развитието на бебето.

При жени, когато кърмите, количеството на хемоглобина трябва да бъде в диапазона от 115-145 g / l. Тези данни не се различават от тези при жени, които не кърмят.

Степените на анемия се отличават с количеството на хемоглобина:

светлина - 110-90 g / l;
средна степен - 90-70 g / l;
тежка - по-малко от 70 g / l.

Серумен феритин - 12-128 mcg / L.

Нормалното съдържание на желязо при жените е 7.16-25.85 μmol / L или 40-150 μg / dl.

Трансферрин - 3-3,8 g / l.

Общият капацитет за свързване на желязото е 54-72 μmol / L.

Цветовият индикатор е 0.85-1.05.

Защо хемоглобинът намалява по време на лактация

Предпоставките за развитие на анемия по време на кърмене възникват през третия триместър на бременността и по време на раждането. Обемът на кръвта в съдовото легло се увеличава, тъй като по-голямата част от него постоянно се намира в плацентата, осъществява оксигенация както на майката, така и на плода, но еритроцитът остава леко, което води до "разреждане" на хемоглобина.

раждане

При жена след 30 седмици относителното понижение на хемоглобина е физиологично - това означава, че плазмата става повече от еднородните елементи. Това е механизъм за приспособяване към предстоящото раждане, така че това количество течност да не повлияе на общото състояние на жената, когато една жена може веднага да отдели до 500 мл кръв.

При наличие на усложнения загубата на кръв може да надвиши този обем, което води до намаляване на хемоглобина. Следродовата анемия е свързана с тези процеси, която се простира до периода на кърмене.

лохии

След раждането кървавите лохии се отделят от гениталния тракт за известно време, които също са „консуматори“ на желязо.

усложнения

Ако следродилния период се усложнява от възпалителни процеси, тогава това също е огнище на загуба на хемоглобин при кърмачка.

Депо за плода

Друг консуматор на желязо е плодът. Малко количество желязо се съхранява в тялото му и то се взема от кръвообращението на майката. Но не всички бременни жени успяват да компенсират депото на елементи по време на хранене.

диета

Във връзка с кърменето жените отричат \u200b\u200bсебе си ястия, които са просто необходими за понижаване на хемоглобина. Но често тези продукти не са алергенни за детето: домашни птици, риба с обикновена термична обработка не предизвикват алергична реакция у бебето. Следователно, поради погрешно схващане и ограничения за обрив по отношение на храната, жена печели анемия с дефицит на желязо.

Производство на мляко

Млякото се произвежда от клетки в гърдите ацини. Протеините, мазнините, въглехидратите участват в неговото производство. Но 0,2% от обема са заети от макро- и микроелементи. Основният е желязото. И въпреки че това е малко количество, но при съществуваща анемия, това се отразява на намаляването на хемоглобина при кърмачка.

Симптоми на анемия при майките

Признаците на анемия при жена с кърмене ще бъдат следните:

слабост без специални натоварвания, намаляване на устойчивостта на физическа работа;
често замаяност, усещане за пулсиране в главата, болка;
бледност на кожата;
усещане за студ в крайниците;
появата на сладко по ъглите на устата;
тахикардия;
намаляване на производството на кърма.

В зависимост от степента на намаляване на хемоглобина по време на кърмене, състоянието на майката може да се влоши.

диагностика

За да се определи анемията по време на лактация, е необходимо да се премине общ анализ във всяка лаборатория. Освен, че идвате в стаята за лечение на празен стомах, не е необходима повече специална подготовка. Ако има нужда от подробно проучване, тогава определете:

желязо;
серумен феритин;
трансферин;
обща способност за свързване на желязо.

Последствията

Ако жената не лекува анемия, тогава при кърменето може да се развие анемия по време на хранене. За да се предотврати това усложнение, млада майка трябва да използва допълващи храни от минимална възраст.

Ако нивото на хемоглобина не може да бъде възстановено, тогава жена се развива:

сърдечна недостатъчност;
косопад, разцепени краища;
увреждане на кожата;
загуба на мляко.

лечение

При нисък хемоглобин при кърмеща майка е необходимо да се започне лечение възможно най-рано, за да не се появи анемия при новороденото. Диетата играе ключова роля при лечението на анемия, а добавките с желязо се използват за умерени до тежки случаи. Само лекар може да ги предпише.

храна

Важна диета при анемия при хепатит В е. Трябва да ядете такива продукти с нисък хемоглобин:

месо;
зърнени храни и трици;
морска риба;
бульон от шипка;
жълтъци, особено пъдпъдъчи яйца;
млечни продукти;
ябълки и круши;
стафиди, сушени кайсии, сини сливи;
елда;
плодове;
ряпа и репичка;
спанак.

медицина

Най-честите лекарства за нисък хемоглобин:

тотем;
Sorbifer;
Maltofer;
Ферум Лек;
Fenyuls;
gemofer;
Желязо F.

Необходимо е също така редовно да приемате много витамини за достатъчно усвояване на желязо в организма.

предотвратяване

За да се поддържа здравето на новороденото и майката, трябва да се внимава за количеството хемоглобин в кръвта по време на бременност. Дори по това време се предписват железни препарати, така че да няма дефицит по време на желязо и лактация. Цялостната диета, контролът на червените кръвни карти са основните мерки за предотвратяване на развитието на анемия по време на кърмене.