За да не болят зъбите

Първите процедури за грижа за устната кухина трябва да се извършват при кърмаче преди появата на първите зъби в него, на възраст около 4 месеца. Изплакнете устата си малко дете докато не знаете как, защото вашата задача е да почистите старателно лигавицата на устата си от плака, която се образува по време на хранене. За да направите това, 20 минути след като бебето е изяло, трябва да навлажнете парче стерилна марля във вода и да го използвате за масажиране на езика и венците на бебето с масажни движения.

Не се отказвайте, ако бебето първо се противопостави на вашите действия. Бъдете настойчиви и той бързо ще свикне с редовните процедури. Тогава в бъдеще ще отделите по-малко усилия, за да го научите да си мие зъбите сам. Когато малките имат първите си зъби, продължете да ги избърсвате с марля след всяко хранене. Не са необходими специални почистващи препарати (паста за зъби или средство за изплакване).

Първата ми четка

До годината бебето обикновено има 8 млечни зъба, което означава, че идва време за прехода към истински четки за зъби и пасти. Първата четка за зъби трябва да бъде пригодена специално за ранна възраст, Размер на главата - 2 ширини млечен зъб бебе. Тя трябва да се побира лесно в устата, да се премести във всеки ъгъл устна кухинаНе причинявайте дискомфорт и не дръпнете бузите си. И не забравяйте, че дори и най-добрата четка трябва да се сменя поне веднъж на 2 месеца.

Първата паста за зъби трябва да е подходяща и за малки деца. Основната му характеристика е липсата на флуор. По принцип това е полезен микроелемент, но няма най-добрият ефект върху образуването на зъбния емайл. Ако върху пастата за зъби няма маркировка за деца, трябва да я изхвърлите. Факт е, че пастите за възрастни, дори и да са без флуор, често съдържат абразивни частици, избелващи елементи и са твърде агресивни за деликатната кухина на бебето.

Аз самият!

Когато бебето е на две години, опитайте се да му поверите някои етапи на миене на зъбите - разбира се, под вашия строг контрол. Стискането на паста върху четката е по-добре за вас. Все още е трудно бебето да контролира необходимия обем макаронени изделия, той може просто да се увлече от самия процес и в резултат на това излишната паста ще неизбежно го изяде. Вярно, това няма да причини повече вреда на здравето, но тъй като пастата все още не е предназначена за храна, постоянното поглъщане на нея в големи количества може да причини лошо храносмилане.

Общото време за хигиена на устната кухина на тази възраст е 3 минути. За да може бебето да следи времето, поставете часовник в банята и това ще бъде вълнуващ стимул за миене на зъбите.

Дете над три години може да бъде поканено да овладее едновременно устната оценка: 3 минути са приблизително времето, за което можете да броите до сто със средно темпо. Пребройте бебето сами и ще видите колко бързо той запомня числата! И по-късно ще се замисли.

Необходимо е да почиствате поне два пъти на ден - сутрин и вечер. Но ако е възможно, занесете трохите в банята след вечеря. Една допълнителна хигиенна процедура ще донесе на зъбите му само допълнителни ползи.

Материал: кукли в натурален размер (Заек, Мечка); 2 кошници; продукти: моркови, ябълки, зеле, извара, заквасена сметана, масло, кефир, шоколад, сладки, бисквитки, ружа, торта, сладолед, картички със стилизиран „забавен“ и „тъжен“ зъб.

Курс на урока

При децата идва Заекът с кошница.

Хеър.Здравейте момчета! Колко се радвам да те видя! Днес се събудих, измих си зъбите, измих се и веднага хукнах към теб! Забравихте ли да си миете зъбите?

Деца. Не!

Хеър.Точно така, не трябва да забравяме за това. Бързах за теб, дори нямах време да закусвам. Майка ми Зайчиха сложи продукти за закуска в кошницата ми. Леле, мирише добре! Да видим какво има? (Разпространява ябълка, моркови, зеле, извара, заквасена сметана, масло, кефир на масата. Децата наричат \u200b\u200bпродуктите.) Майка ми се грижи за мен, казва, че трябва да съм здрава! И тя ме храни продукти не само вкусни, но и здравословни. Всичко, което донесох, помага на зъбите да са бели, здрави, затова винаги се усмихвам и съм в добро настроение!

Чува се плач. Появява се марионетка в натурален размер Мече с превързана буза, в лапата - кошница.

Хеър.Здравей, Мишутка, какво ти се случи?

Мечка.О, о, зъбите ме болят!

Хеър.Спомняте ли си да ги почистите?

Мечка.Винаги мия зъбите. Просто забравих кога да го направя? Помогнете на децата! (Сутрин и вечер.) Точно така. Но по някаква причина се разболяха!

Хеър.Може би ядете вредни за зъбите храни?

Мечка.Не знам. Винаги ям мед, конфитюр, много е сладък. Еха! И днес взех една кутия сладко от малини, само че капакът не се отвори и го стисках със зъби. Отворих буркана, изядох цялото сладко, но едва сега ме боляха зъбите. О, колко болезнено!

Хеър.Деца, Мишутка направи правилно? (Отговори на децата.) Да! Направихте грешно. Когато ухапах капака, си повредил зъбите. Да, и вие ядете храни, които не са добри за зъбите ви. Какво донесе в кошницата?

Мечка.Отидох да посетя момчетата и донесох освежителни напитки (взимам шоколад, сладкиши, бисквитки, ружа, торта, сладолед от кошницата).

Хеър.О, всичко е сладки! Но в края на краищата зъбите са много развалени от сладкото, а зъбите ще болят от студен сладолед.

Мечка.Не знаех! И какво сбърках, деца? (Отговори на децата.) Значи зъбите ме болят, защото ям много сладки?

Хеър.И също така, защото гризете твърди предмети - тук например е капак от консерва.

Мечка.Какво трябва да направя? Напълно съм объркан какво е хубаво за ядене и кое не.

Хеър.Нека помогнем на Мечката да разбере. Тук на снимката се усмихва малко зъбче - тук добавяме всички полезни за него продукти. И на тази снимка малко зъбче плаче - ще има вредни продукти (децата снасят).

Мечка.Сега разбирам всичко! Но само аз не обичам зеле, моркови. Какво трябва да направя?

Хеър.А ти, Мишенка, ядеш пресни малини, а не сладко сладко. Тогава зъбите ви няма да болят. Наистина момчета?

Мечка.О, и зъбите ме болят, о, о!

Хеър.Е, трябва да ви заведат при д-р Айболит, той ще помогне. Нека напомним на Мишка какво да прави, за да не го болят зъбите. (Отговори на децата.) Точно така, добре направено! Майка ми ми каза да почерпя всички с вкусен морков. Ядеш за здраве, а ние с Мишка ще тичаме при лекаря. Чао!

Днес зъболекарите по света издават тревога, защото заболяване като зъбен кариес с геометрична прогресия набира скорост и особено детския си вид. Какво е това и какво предотвратяване на кариес при дете трябва да се извършва от родителите?

Какво е кариес?

Всички отдавна знаят, че зъбният кариес всъщност, инфекцияпричинени от определени бактерии. След появата му податливите зъбни тъкани се унищожават от органични киселини. Ако забележите „недостатък“ в поне един зъб при дете на възраст под три години, такъв кариес се нарича детски.

Съвременните родители трябва да бъдат нащрек, за да намалят до минимум риска от детски кариес и поне да се доближат до европейските показатели, където средно към дванадесетгодишна възраст едно дете има 2 пълнежа. Кога и как се провежда предотвратяване развитие на заболявания на устната кухина и, разбира се, кариесв малък дете?

Грижата за здравето на зъбите на вашето бебе започва в периода на "интересна позиция" на майката. По време на такова прекрасно състояние като бременност, мама трябва да приема специални хапчета, които съдържат само 1 mg флуорид.

Благодарение на наистина магически препарат може да се постигне двойно действие:

• първо, бъдещото бебе ще има силни и здрави зъби;
• второ, тялото на майката се обогатява с правилния флуор и не го губи.

Също така, жените в позиция трябва да насищат диетата си с калций, а именно: всякакви млечни продукти, особено извара, имат такъв жизненоважен елемент в структурата на костната тъкан. Само една лъжица извара на ден в диетата на майката и бъдещото ви бебе няма да знае проблеми със зъбите или с „костите”.

След като имате бебе, трябва да ви се даде специално внимание орална хигиена предимно на родителите. Тъй като "слюнчените" контакти с бебето, облизване на зърната, ако то падне, предварителна оценка на вкуса на храната от бебешка лъжица - всичко това и много повече може да доведе до инфекция на Streptococcus mutans, чиито микроби причиняват кариес.

Важно е да отделите достатъчно време за диетата на детето. Необходимо е правилно да се установи храненето, което ще включва ферментирали млечни продукти в компанията с витамин D, така че калцият да се усвоява по-добре от растящия организъм. Витамин D, както знаете, се намира в рибата и на слънчеви бани, така че рибните детски "деликатеси" на чист въздух и на топлото слънце са панацея за много заболявания, включително кариес.

Третият елемент в укрепването на зъбите е флуорът, който се намира в пастите за зъби и в някои продукти.

Вредни и абсолютно не полезни за децата са храни с високо съдържание на захар. Това са главно сладкиши и сладкиши, които "нападат врага" на деликатните зъби на децата, което води до развитие на кариес поради разпространението на стрептококи в сладка среда. По време на приема на печива или различни сладкиши, включително всички видове сода, бактериите стрептококи произвеждат специфична киселина, която унищожава емайла.

В същото време родителите просто са задължени да въвеждат в диетата на детето плодове и зеленчуци, които също съдържат захар, но вече полезни, тъй като плодовите киселини не вредят на зъбите. Обърнете внимание и на сладкишите със безопасен заместител на захарта ксилитол, продукти със съдържание на които са широко използвани в Европа и чужбина.

Пасти за зъби и четки

• Както може би се досещате, нищо не пречи на кариеса като правилно подбрана четка за зъби в комплект с паста. Пастата за зъби в аптеките и детските магазини се предлага в широк диапазон и за всяка възраст, единственото нещо е да прочетете съдържанието или инструкциите за употреба на тубата.
• Ежедневните процедури, които трябва да се извършват два пъти на ден, сутрин и вечер, започват с появата на млечни зъби.
• Вече след изригването на първата „пещ“, тя може внимателно да се избърше с марля, като я увие на пръста на мама.
• Постепенно от година нататък въвеждайте детски четки за скраб, които нежно и деликатно премахват плака, но използват паста за зъби все още не си струва.
• Препоръчва се паста да се използва от двегодишна възраст, когато присъстват почти всички зъби, и алергични реакции съставът на профилактичното средство е сведен до минимум.
• Важно е също така да се развие навик у детето да прави правилните манипулации два пъти на ден - да мие зъбите си. Това е необходимо, за да може бебето да разбере как е необходимо предотвратяване на кариес при дете.

Водете бебето си два пъти годишно в зъболекарския кабинет, където лекарят ще извърши квалифициран преглед на зъбите и устната кухина, за да предотврати не само кариес, но и различни заболяваниянапример стоматит. Една от основните задачи за майките и бащите е да помогнат на бебето да се задържи възможно най-дълго. здрави зъби и ги предпазва от такова "нещастие" като кариес. И ако възрастните се убедят: предотвратяване на кариес при бебе започва с посещение стоматологичен кабинет, където специалистът ясно ще ви обясни какво и как да направите, тогава в бъдеще бебето ви ще престане да „трепери тревожно“ само с споменаването на фразата „отидете на зъболекар“.

Ако лекарят при следващото посещение забележи първоначалните признаци на кариес, той може да препоръча използването на флуориден лак. Процедурата трае по-малко от минута и не причинява никакъв дискомфорт, а ефектът на флуоридния лак е не само „на лицето”, но и предотвратява разпадането на зъбите „в пъпката”.

След появата на последния зъб трябва за пореден път да се обърнете с учтивост към зъболекаря си. Опитен лекар ще направи много полезна процедура - уплътняване на зъбни кухини. Същността на такава манипулация е следната - лекар с четка за зъби и специална паста за зъби почиства зъбите и ги третира с киселинно вещество, в резултат на което на повърхността и в "фоса" на зъбите плака няма да се натрупва и бактериите ще се размножават.

Самите зъби са „запечатани“ с уплътнители, които проникват в микропорите на зъбния емайл и се втвърдяват твърдо под действието на специална лампа. Уплътнителят насища и обогатява зъбния емайл с магнезий, флуор и калциеви йони за дълго време.

И така, спасението на "обикновения зъб" свърши. Сега след това прости правила, родителите ще могат да защитят детето си от ранното развитие на кариес в детството.

2016 ,. Всички права запазени.

Няма нищо по-лошо от зъбобол. И ако болят зъбите на детето, това е двойно трудно. Междувременно именно при децата се наблюдава изключително високо разпространение на кариес - до 90% - вече на пет или шест години! И при 50-70% от децата има нарушение на образуването на правилната захапка. Човек трябва да мисли за зъбите на детето още когато е в утробата. Петият и последните три месеца от бременността са особено важни: по това време се формират зародишите на млечните зъби. Бъдещата майка трябва да ходи по-често, да се опита да се храни правилно. Първите зъби се появяват между 6 и 8 месеца. Първите зъби не изискват специални грижи, защото самопочистващ. До тригодишна възраст бебето става собственик на всички млечни зъби. Сега те са разположени един до друг и изискват повече внимание. Освен това по това време бебето губи имунитета, получен чрез храненето му кърмаи става по-податлива на различни инфекции и заболявания. Много родители смятат, че не е необходимо да се лекуват млечни зъби - те така или иначе ще изпаднат. Обаче лошите млечни зъби са същите лоши кътници.

На 2-3 години научете бебето да изплаква устата си. Не се притеснявайте, ако той не успее веднага. След това започнете да овладявате четка за зъби, Една обикновена четка не е подходяща - тя е твърде голяма за дете, четините й са по-груби от специална детска четка. Това е много важно, тъй като зъбният емайл при детето все още е крехък, а лигавицата на устната кухина е нежна. Първо научете детето си да използва четка без паста за зъби. Покажете как да движите четката - в никакъв случай по оста на зъбите. Уверете се, че детето мие не само предните и задните зъби, но и между зъбите.

Обяснете на бебето как да се грижи за четката: тя трябва да се измие с вода след миене на зъбите. Нова четка - измийте със сапун. Четката не е необходимо да се поставя в кейс, защото микробите се възпроизвеждат по-бързо. "Животът" на четката е краткотраен - не повече от четири месеца.

Научете бебето си да мие зъбите два пъти на ден - сутрин и вечер, а следобед след хранене - изплакнете устата си. Не комбинирайте топли и студени храни. От резки температурни промени емайлът на зъбите може да се напука.

Зъбите са много "любители" на храната с калций. Най-богатите в тях са млякото и млечните продукти. Според статистиката 13% от децата изобщо не ядат млечни продукти. Само 33% от децата консумират риба, която съдържа много фосфор, необходим за здрави зъби, останалото от време на време.

Зеленчуците и плодовете също съдържат калций. Особено богати на тях са зеле, картофи, сливи, цариградско грозде. Но този калций се усвоява от организма по-лошо от калция в млечните продукти. Не забравяйте за чая, защото той съдържа необходимия флуорид за зъбите. Средно една чаша чай на ден е достатъчна за предучилищна възраст. Ако към чая се добави мляко, това ще смекчи ефекта на кофеина. Нека децата да гризат колкото се може повече моркови, ябълки, зеле - те са много полезни, особено в края на храненето, защото почистват зъбите си.

Не забравяйте за опасностите от сладкишите. Разбира се, децата се нуждаят от захар - около 60 г на ден за деца в предучилищна възраст. Без това те няма да могат да растат и да се развиват. Но колко сладкиши и торти позволяваме на детето да яде!

Независимо дали зъбите ви болят или не, проверявайте детето си при зъболекар 2-3 пъти годишно.

Някога имаше зъби. Те живееха, не скърбяха в устата на момчето. В началото живеели добре, били са бели, красиви и здрави. Само за много кратко време се зарадваха. Те имаха лош господар, просто уличница. Почти не ги почисти. Ваня по принцип не обичаше да се мие. Бяха тъжни и обидени от Ваня. Дойде техният тъжен живот и те се разболяха от разстройство.

"Чухме", каза предните зъби, "че ако собственикът не си мие зъбите, тогава те може да се обидят и да го оставят напълно."

- Как така? - не повярва Ванечка. - Къде да отидем? Но как ще ям сладки? И как да гриза ябълки? Не може да бъде!

И той се затича към старата мъдра баба. Баба ми беше стара и знаеше много неща.

- Бабо - попита Ванечка, - вярно ли е, че зъбите могат да се обидят и да напуснат?

- Разбира се, че е истина - каза баба. - Зъбите винаги се обиждат, ако не бъдат почистени. Те започват да болят и изпадат.

- отпадат? - изненада Ванечка. - Какво е това?

- И така: те изскачат от устата и бягат да търсят друг господар.

Ванечка се замисли и после попита:

- Бабо, какво ще кажеш за мен? Не мога да живея без зъби!

"Тогава трябва да сключите мир с тях."

"Да", извика зъби, "нека се примирим, хайде." Почистете ни и вече няма да ви обиждаме. Само не забравяйте, ние обичаме да се мием сутрин и вечер.

- Добре - възхите се Ванечка.

Оттогава те вече не се карали и заживели заедно.

Vikhrastik. О, тогава и аз имам нужда от това.

Той се втурва да си мие зъбите и хваща четката за зъби на възпитателя. Спира го, вдига четката и говори за личността им, всеки трябва да има четка, не може да бъде променен и споделен.

Възпитател. Защо мислите, защо мама не купува всички еднакви четки за зъби? (така че членовете на семейството да не ги объркват).

Moydodyr дава на Vihrastik нова четка за зъби.

Vikhrastik. Колко пъти на ден трябва да миете зъбите? Кога?

Децата отговарят, а учителят обобщава.

Възпитател. Помнете правилата на денталната грижа (илюстрира).

1. Зъбите трябва да се мият два пъти на ден: сутрин и вечер. Вечер, за да изчистите повече микроби и да се отървете от остатъците от храна след вечеря. Тогава останалите микроби през нощта няма да имат какво да ядат и ще умрат от глад. На сутринта устата мирише зле, защото има неодушевени микроби. Спешно трябва да бъдат почистени!

Ако сте прекалено мързеливи и не си миете зъбите вечер, микробите ще се угощават цяла нощ върху остатъците от храна след вечерята ви. Всички те ще ядат, ще се размножават и ще започнат да скърцат зъбите ни. До сутринта по зъбите могат да се появят незабележими пукнатини.

Щукането на зъбите не е ужасно6

Те се нуждаят от по-твърди ... (четка).

И. Агеева.

2. Зъбите трябва да се изплакват с чиста вода след всяко хранене. За да се отървете от остатъците от храна и така, че микробите да няма какво да ядат. Микробите са особено любители на сладкишите: ъъъ, как се размножават след сладкиши и питки. Затова ядох бонбони - изплакнах устата си, ядох бисквитки - ... (изплакнете устата си).

3. За да станат здрави и здрави зъбите, те трябва да ядат правилната храна.

Какви храни са полезни за зъбите?

Децата помнят „Приказката за зъбите“ и изброяват запомнените продукти, помнят и казват поговорката в унисон

Извара, плодове и зеленчуци - здравословни продукти за всички!

4. Не си хапете зъбите с ядки, бонбони за сладкиши. Зъбите могат да се счупят.

И как едно дете може да стигне до вкусна ядка?

Децата трябва да се свържат

Всички ядки на мама

И тя ще ги раздели

Силни щипки!

Г. Шибаева

5. Понякога трябва да отидете на зъболекар. Ако зъбите не болят, той просто ще ги погледне, може би ще ги помаже с нещо за крепостта. Ако зъбите ви са внезапно болни, не можете да издържите! Зъбната болка е плачът на болен зъб. Той трябва спешно да бъде спасен! И най-важният спасител на зъбите е ... (зъболекар). Точно така! И не се страхувайте от него. Той изобщо не е страшен, но понякога е много сладък.

Лекуваме зъби.

Седим в офиса.

Колко е страшно ..

И какъв зъболекар е той?

С костен крак ли е?

И не седи ли в хоросан?

Не рошав, не ядосан?

Вратата се отвори тихо

Кралският доктор се появи.

Тя ми се усмихна леко:

Първият? Виждам смелчак!

Две минути бях на стола

Дори три - ако пасвате.

Той страдаше от причина

И понеже съм смел.

Л. Фадеева

Moydodyr. Смели ли сте? Кой вече е посетил зъболекар? Е, как оцеля? Много добре!

Прозорец към природата.

Възпитател. Дори крокодили се грижат за зъбите си. Само че не могат да използват четка за зъби - лапите им са много къси. Следователно крокодили имат птица Тари вместо четка за зъби.

Тя показва илюстрация: крокодил лежи с отворена уста и птицата на Тари скача между зъбите си и кълве остатъци от храна и всякакъв боклук.

За нея това е храна, а за крокодил - четкане. Всички са щастливи и нямаше случай крокодил да изяде птица. Не, той я уважава много и тя му се доверява.

Освен това, в свободното си време можете да предложите на децата да разгледат карикатурата „Птица Тари“ или да прочетат приказката на Б. Заходър „Ма-Тари-Кари“.

Пръстна гимнастика на В. Цивнтарни „Крокодил”

Крокодил плува в река. Децата слагат дланта си на маса или на килим.

палец скрийте се под дланта на ръката си.

Изпъкнали очи, показалецът и малките пръсти са огънати (това

Очи) и притиснати към откритите

Напред към средата и безименна

Пръсти (това е носът)

Той е зелен, като тина, бутайки дланта си в това състояние

От върха на главата до опашката. върху равна повърхност на маса или килим