Ефективни методи за профилактика на пародонтоза и правила за грижа за устната кухина
За да се избегне възможна атрофия на алвеоларните костни тъкани в устната кухина, е необходимо да се провеждат превантивни мерки за предотвратяване на пародонтоза. Това заболяване се характеризира с постепенно развитие и протичане в хронична форма с редовни ремисии. При липса на лечение започва разрушаването на зъбното легло и утаяването на венците, което води до оголване на шийката на зъбите. Нека разгледаме по-подробно какви превантивни мерки трябва да се предприемат, за да се предотврати образуването на пародонтоза.
Правила за грижа за устната кухина
За да поддържате устата си здрава, трябва да миете зъбите си два пъти на ден. Продължителността на процедурата е минимум 3 минути. По време на почистване в никакъв случай не карайте четката хоризонтално (това е най-честата грешка). По този начин не премахвате плаката от зъбите си, а само я втривате още повече в цепнатините между зъбите.
За да бъдат зъбите напълно почистени от плаката, трябва да правите вертикални движения с четката за зъби, от корена на зъба към върха. Празнините между зъбите се почистват със специална нишка. Няма да е излишно, ако подобна процедура се извърши допълнително след хранене. Имайте предвид, че ако имате повишена чувствителност на зъбите и венците, трябва да използвате подходящи продукти за извършване на хигиенни процедури. Повече подробности за пастите за чувствителни зъби.
При повишено кървене на венците и болка по време на четкане, трябва да изплакнете устата си със специализиран разтвор. Можете да го приготвите сами или да го купите в аптека.
Избор на четка за зъби
За да може устната кухина да бъде почистена възможно най-ефективно, трябва внимателно да изберете четка за зъби. Този предмет, освен че премахва плаката по зъбите, трябва да масажира и венците. По-добре е да изберете четка с меки косми и косми със заоблени краища, което е необходимо за предотвратяване на нараняване на венците.
Паста за зъби при пародонтоза
Когато се появи кървене поради пародонтоза, е необходимо да се подходи към решаването на проблема по комплексен начин. В допълнение към лекарствата и медицинските манипулации трябва да използвате терапевтична паста за зъби.
Трябва да се отбележи, че пародонталната паста за зъби е лечебно средство. Тя трябва не само да премахне плаката, но и да се отърве от. Плаката е основният източник на патогени, които провокират възпаление на венците. За най-добри резултати пастата за зъби трябва да съдържа следните съставки:
- калиев нитрат или цитрат за намаляване на чувствителността на емайла;
- калиев тетрапирофосфат за ефективно отстраняване на отлагания, включително зъбен камък;
- стронциев хлорид за укрепване на емайла.
Избирайки паста за зъби, лекарят взема предвид етапа на формиране на пародонтоза. Различните степени на това заболяване включват използването на различни средства. За да получите желаните резултати, те трябва да бъдат избрани от зъболекар.
За профилактика на пародонтоза се използват следните пасти:
- Лакалут Актив.Експертите съветват да използвате това лекарство за не повече от 14-21 дни, тъй като съдържа антисептик;
- Lacalut Phytoforma.Отлична паста за борба с кървенето на венците и премахване на възпалителния процес. Не съдържа антисептик, така че може да се използва дълго време. Благодарение на билките в състава на пастата премахва възпалителния процес и успокоява меките кожи;
- . Предимството на тази паста е преобладаването на естествени съставки в състава. Характеризира се със стягащи, антибактериални и противовъзпалителни качества, с негова помощ спира кървенето на венците. Минералната сол в състава помага за изтегляне на гной, облекчаване на хиперемия и премахване на подпухналостта;
- Ауромера.Пастата се препоръчва за комплексна терапия и като профилактика на пародонтоза. Ефективно елиминира основните симптоми на заболяването;
- Президент Ексклузивно.Тази паста се характеризира с подчертан терапевтичен ефект. Отлично премахва симптомите на пародонтоза. Можете да го използвате не повече от 14 дни.
Пародонтал Актив. С помощта на тази паста бързо се намалява нивото на чувствителност на зъбния емайл; - Перла.Тази паста нежно и ефективно почиства емайла на чувствителните зъби. Освен това с негова помощ се елиминира повишената чувствителност на емайла;
- Горски балсам.Тази паста има ниска абразивност, така че зъбите се почистват внимателно и нежно. Следователно, този инструмент не е в състояние да се справи с камъка на зъбите;
- . При наличие на пародонтоза, тази паста е в състояние да подобри общото състояние, да премахне болката, подуването и възпалението.
Всяка от изброените пасти за зъби е ефективна както при комплексно лечение, така и като профилактика на пародонтоза.
Използване на иригатор
Иригаторът е устройство за почистване на устната кухина с помощта на водна струя под налягане. С помощта на иригатор устната кухина се почиства лесно, което е важно за почистване на труднодостъпни места. Можете също така да почистите празнините между зъбите с помощта на конец за зъби, но след такова почистване върху зъбния емайл остава плака.
Процедурата с помощта на иригатор включва две действия: зъбите се почистват със струя вода под налягане и същевременно с течността се отстраняват замърсяванията. Особено опасни за устната хигиена са всякакви зъбни постоянни системи. Тъй като остатъците от храна на място, което е трудно достъпно за четка, започват да гният поради микроби и микроорганизми, които живеят в устата. Ситуацията се усложнява при повишено струпване на зъби и съществуващи пародонтални джобове, поради тази причина почистването обикновено не е възможно в такава зона.
Такъв воден масаж спомага за подобряване на притока на кръв във венците за значително повишаване на тонуса на кръвоносната система. Тази манипулация се препоръчва за хора, страдащи от диабет и заболявания на венците, например, тъй като такива заболявания увреждат особено кръвоносната система.
Иригаторът извършва противовъзпалително и антисептично лечение на устната кухина чрез напръскване на възпаленото място.
Профилактика на пародонтоза с домашни средства
Като превантивна мярка, както и за постигане на ефект на възстановяване и дезинфекция на устната кухина, методите на алтернативната медицина като приложения и изплаквания са отлични.
Приложения
За лечение и профилактика на пародонтоза можете да използвате метод като приложение. Ето няколко начина да направите това:
Изплакване
У дома пародонтозата може да се лекува чрез изплакване на устата с отвара и инфузия на лечебни билки. Изплакнете устата си на всеки 3 часа след измиване на зъбите.
За изплакване в аптеката се продават продукти като дъбова кора, изгаряне, коприва и галангал.Те се използват за приготвяне на лечебни отвари, които се използват за изплакване и душ на устата. Можете също да лекувате пародонтоза с масло от ела и морски зърнастец. Повече информация за водите за уста при пародонтоза.
Диетична храна
Правилното хранене ще помогне да се предотврати образуването и да се отървете от пародонталното заболяване в първоначалната му форма. Благодарение на това можете да намалите симптомите и да подобрите общото състояние на тъканта на венците. При това зъбно заболяване диетата трябва да включва голямо количество пресни зеленчуци и плодове, както и млечни продукти. Подпомага масажа на венците и естественото премахване на плаката от емайловата твърда храна.Експертите съветват за това да ядете пресни моркови и ябълки. За облекчаване на кървенето на венците грейпфрутът е полезен, тъй като съдържа много аскорбинова киселина, освен това този плод се характеризира с противовъзпалителни свойства.
За да не се разруши зъбният емайл и да не се развие възпаление в тъканите близо до зъбите, откажете се от сладкиши, защото патогенните бактерии се размножават поради остатъците от такава храна. Сладката газирана вода също има отрицателен ефект върху зъбния емайл, което може да провокира неговото изтъняване и изтриване.
Освен всичко друго, като превантивна мярка за предотвратяване на появата на пародонтоза, човек трябва да изостави такива зависимости като тютюнопушенето и пиенето на алкохол.
Поради никотина зъбният емайл става жълт, а също така се нарушава метаболизмът в пародонталните тъкани, в резултат на което се намалява слюноотделянето. Алкохолните продукти също влияят негативно на кръвоснабдяването на околозъбната тъкан.
Видео
За повече информация относно домашните методи за предотвратяване на пародонтоза вижте видеоклипа.
